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健身活动策划案(汇总15篇)

作者:FS文字使者

活动策划需要与多个相关方进行沟通和合作,如供应商、演讲嘉宾、志愿者等,以保证活动的顺利开展。活动策划范文中的经验和教训可以让你更好地理解和掌握活动策划的要点和技巧。

火力点健身中心策划案

a优势:作为08年奥运会主办地之一的天津,运动风潮也逐步袭来,全民健身活动正在被大多数人所认同,而滨海新区在08年初被国务院列为综合配套试验区,未来发展前景相当看好。以汉沽地区而言市场环境是前几年无法比较的,生活水平的提高,消费意识初步提升是显而易见的。汉沽是天津沿海地区的一个特殊区域与塘沽大港并称滨海新区,全区人口16.8万人,08全区人均收入1362元,同比去年增长了23%,收入的增加带来人们更高的物质享受和精神需求,加之目前此区域为发展中的二级城区该项业务及其缺少。

市场购买环境变好。

1、健身消费者储量呈上升趋势;

2、健身高消费者和多种消费者(如私教消费等)在增加;

3、家庭与单位集体消费健身增多。

4、健身人群年龄结构不再单一,老人小孩也成为有力的消费者。

5、市场竞争力小,没有完善有规格的健身中心,无可比较性。

可操作性考虑。

市场的空白点,找没有竞争对手的地区。

1、走价格;

2、走限制人群;

3、走政府行为;

4、开发2、3级市场,远离旋涡。

蓝海战略。

健身产业的蓝海战略我理解为与健身相关的多种产业链的开发.如果我们能把俱乐部的赢利点放在健身卡之外,那么,很显然,与其他俱乐部的竞争就没有城市人群的争夺血拼.大家知道的青鸟,私教销售已经成为它销售中的重中之重.我们如果能把私教、培训、加盟、管理输出、健身产品会员销售等做成俱乐部的主要经济来源,我想俱乐部的生存发展就少了风险。当然根据区域与当地人群的消费承受力来讲与其配套的蓝海战术是机动性可调节的。

b劣势:随着奥运的推动,全国各省市的健身俱乐部迅猛发展,只北京就有大小俱乐部1000多家,其中有投资数千万元的,也有十几万元到几十万元的中小型俱乐部,于是在整个业界便存在着相当大的竞争压力。汉沽虽是市场空白点,但随着人口流动,相对的某些还是存在可比较性。在有该区域老龄化相对较高,市场开发存在一定困难,应把前期目标放低,针对一般普通人群入手。

同行业竞争,导致多败俱伤。

多数俱乐部经营项目、市场定位、营销策略雷同。业内一直流传着“80%的俱乐部抢20%的消费者”的说法。加之健身市场的不规范,规则性的条文较少且又缺乏行业保护,使得竞争市场毫无秩序,最终像某些家电产品一样,进入价格战的死胡同。

经营收入少,比例严重失调。

目前绝大多数健身俱乐部以会员卡的销售收入为主营,收入占到了总收入的80%以上。如此一来,一旦会员卡的销售没有按预期的目标完成或是出现一些突发事件,就会使得健身房的经营陷入被动。而国外健身俱乐部会员费只占总收入的60%,还有40%是场内消费,比如营养品、服装等。

健身房利用率制约经营收入。

现在各个健身房无不是大多数时间健身者寥寥无几,而高峰阶段则人满为患。其实健身房的高峰时间只占营业时间的1/5,虽然大多数俱乐部都采取了一些诸如非高峰时段优惠等促销手段,但由于缺乏对健身者需求的研究,只是把提供服务的项目局限于单一的健身,使之缺乏吸引力,无法达到分流会员、引导消费的效果。

只重本身功能,不重需求层次。

目前多数俱乐部在健身本身功能的开发方面确实下了很大功夫,从硬件环境、器材选配到集体训练课程、训练方法和配套设施等,都面面俱到。但会员的健身热情依然不能被充分调动,直接表现为会员的续费率低,会员流失率居高不下。

过速扩张、扯断资金链条。

多数健身俱乐部盲目扩张,积极圈占市场,仿佛就能做成业内的中坚,殊不知,投资策略失误,扩展太快加速了它走上一条不归之路。在旧店未上轨道前便大力扩张新分店,以致债台高筑。结果令银根本已紧绌的俱乐部更加捉襟见肘,资不抵债立现,产生雪崩效应。俱乐部不断将资金投入新分店的开设,战线拉得过长,令整体开支不断增加,在资金流入无法应付开支的情况下,惟有不断向银行借贷及延迟向债权人还款,利息开支也因此日益加重。另外,在业务扩张过程中,很多俱乐部缺乏同银行的紧密合作,致使公司出现资金困难时,没有银行做后盾支持,最后在资金无法周转的情况下,迫使其不得不宣布清盘。

经营、设施全盘照搬国外,缺少个性化。

于俱乐部的个性东西少之又少,如此一来,导致健身房经营现实与理想之间形成巨大的反差。

加重经营负担。

在谈及经营管理的体会时,不少俱乐部管理人都坦言:“现在的经营成本真的是太高了!”在健身产业刚刚兴起的时候,不少健身俱乐部将店址选在了地下室。加上后来竞争不断加剧,很多俱乐部盲目地比设施、比空间的大小,结果租赁了偌大的空间,实际利用率却很小,加上租金逐年大幅调升,是俱乐部倒闭的另一死因。多数俱乐部在初期经营成功之后,便认定摸到了市场盈利的脉搏。这一策略可能在几年前非常成功。但时过境迁,现在各地楼价租金暴涨,健身市场的经营环境已大为改变,面积越大,租金开支越多,雇请的员工就越多。同时,健身行业经营有其自身的规律,不像其它行业,投资以后很快可以得到回报。很多经营者则忽视这一市场规律,机械地奉行原先的发展模式,盲目地扩充店铺数量,由于许多新开的店缺少客源,几年内根本不可能盈利,导致越陷越深。

缺少管理人才,与外部扩展战略脱节。

很多俱乐部只注重外部的扩张速度,抢占销售网点,却缺乏中层人才跟进管理。内部管理混乱,造成许多弊端。由于缺乏管理人才,俱乐部内部许多环节管理失调,导致采购的商品价格高,缺乏竞争力。结构庞大,经营决策上往往高度集中在一人身上。这种陈旧而缺乏科学活力的经营管理方式,与现代化、大规模健身俱乐部发展的要求极不适应。

此外,市场定位模糊,缺乏吸引力、投资策略脱离实际,缺乏科学性,在投资策略上,很多店铺选点缺乏科学性,脱离当地环境,盲目发展。缺乏对对风险缺少有效评估、内部控制薄弱、责任难以追究也是俱乐部倒闭的原因之一。

第二、项目定位。

1、健身房规格定位。

根据当地人群消费水平与其消费观念,中小型健身中心更益于管理经营,在市区繁华地。

初期营销方案。

1、将俱乐部三公里范围内人流量最大的繁华地段陈列出来,招收发卡员并分为若干组别、由每个组的主管带领到各相应地段发放免费一次健身卡。发卡员对感兴趣的潜在顾客可以立即带至俱乐部交于健身顾问进行咨询讲解,促使顾客当时办卡。

2、组织教练、顾问、发卡员到全市高档写字楼和住宅小区发放宣传单,还可进行小型宣传推广活动,对小区居住人员进行身体测试、健身咨询等,发掘潜在客户群。

3、由全职顾问联系政府相关部门、医院、外资企业、学校教师等收入高、效益好的单位到俱乐部开展活动,并进行跟踪回访尽力签下团体单。团体单的个人健身卡价格可以灵活制定,399-499元都可以。因为真正到俱乐部健身的人可能不到总人数的10%,而且很难坚持下去。所以,团体卡的价格优势是最能够吸引企业或单位集体购买的原因。

4、利用本市各大报纸投递站做夹报广告,省力又省钱,达到的宣传效果奇佳。在夹报的过程中必须要求俱乐部员工监督报纸投递员,防止弄虚作假,避免付了投递费而没有将宣传单投出去,造成浪费。

俱乐部正常经营阶段。

1、逐步减小发卡的力度,只保留一部分优秀的发卡员在最好地段继续发卡;全职顾问的队伍逐步扩大,并象保险公司营销队伍一样形成一种庞大的气势,使俱乐部销售人员无处不在。

最好不做。我们始终不做市场的培养者和行业的“行善者”,一定要做市场的掠夺者和收获者。所以当其它俱乐部在报纸上做软性宣传时,我们就在它的旁边推出硬性广告,“从别人的口里抢食”。那么硬性广告该如何做呢——说白了就是做价格诉求广告,告诉受众xx俱乐部为庆祝xx节日,现在推出年卡为xxxx元,限100名。在俱乐部开业初期至正常的运做至少需要8个月的时间,通过前期的宣传营销工作,俱乐部会有一定的知名度,若此时搞个优惠活动,会吸引一批以前来俱乐部咨询过,但因价格过高或别的原因没办卡的人会立即办卡,因为对顾客来说机会不容错过。“限100名”当然永远也到不了100名。每推出一次硬性报纸广告,其广告效应可以延续三天。想要使每天到俱乐部咨询的顾客如潮,必须在全市的几大报纸轮番推出广告,而且每三天推出一次,将所有报纸的读者搜索干净,直至销售额有所回落为止。报纸广告投入的费用与俱乐部通过广告实现的销售额之比为10%,即拿出4000元做广告就可以得到40000元的回报。现今,中国的健身俱乐部舍得拿钱做广告的,可以说不到5%。而且专门成立营销部的也很少,大部分销售都是守株待兔,等顾客自己上门。殊不知健身俱乐部也是一个企业,有投资就必须要有回报。健身俱乐部销售的是服务,既然是销售就必须要进入市场,必须要有销售手段,设立营销部和发布媒体广告都是顺应市场竞争的需要。发展阶段品牌营销与业绩营销两手齐抓,品牌营销实际也是为经济效益服务的,当我们的品牌已深入人心时,经济效益会同时达到一个很高的水平。

健身活动方案

学院各工会小组:

为丰富教职工精神化生活,增强身体素质,增加同事之间的交流机会,放松教职工心情,按照工会年度工作安排,我院工会结合本单位实际,特组织开展大家喜闻乐见的健身活动。现将活动事宜安排如下:

20xx年11月。

学院全体在职教职工。

1、趣味接力比赛(集体项目)。

2、一分钟个人跳绳赛(个人项目)。

1、本着积极参与、团结合作的精神,请xx学院所有教职工踊跃报名参加此次活动。我院教职工可以参加任一比赛项目并按所获名次颁发奖品。

2、请在活动期间穿适合运动的鞋子及服装,比赛前应做好相应热身运动,避免造成运动损伤。

3、裁判员及服务人员由院工会委员统一负责。裁判员有对本次活动细则的解释权,一切服从裁判判定。

4、活动过程中勿高声喧哗,影响其他学院的正常工作和学习。

按照校工会通知执行。

xx科技大学xx学院工会委员会。

火力点健身中心策划案

企业战略总体描述:

抓住6月22日端午节期间促销的机会,利用“恒力游泳健身俱乐部”人力资源充分及顾客消费群健康户外运动意识普遍增强的条件,在企业原有项目可进行规划调整、周边商家融资支持连片开发俱乐部市场的前提下,以“外训带动内训、内训带动合作、合作带动效益”等业务延伸机制,“用屈原精神构筑人文主动脉”等企业文化,以“促进俱乐部大众化、专业化和个性化”等服务形象为手段,采取内部改善,外部扩张,内外连接,调整结构,将俱乐部内部环境与外部环境紧密结合,以横向协作和网络联盟等方式在两个月树立当地良好的服务品牌,以品牌和网络优势与当地商家扩大合作等三大步骤,通过近一年的努力,实现年营业额翻一番的目标,把俱乐部建成一个集培训、指导、服务为一体的知名企业。

来源:本人于2004年6月份,以独立策划人的身份策划了本项目。

应用:对于企业热度不够、效益不高,进行低成本促销实现高回报有借鉴启发作用。

内容:

我的解决问题的思路可以用三大策略概括,即:内部修整、外部合作、结时取向。所谓内部修整:就是将企业内部硬环境与软环境同时修整,让硬件的视觉效果和全新的企业服务形象呈现于消费者面前;所谓外部合作:就是经过洽谈,与当地其他商家进行融资合作;所谓结时取向:就是针对客户消费群健康户外运动的心理,结合端午节对企业服务形式,广告宣传方式等进行个性取向。这样就能使新战略实施有方向,战略转移有保证。

本策划案正是在恒力游泳健身俱乐部处于市场疲软时期而产生,为了有效地扭转局面,实现企业赢利,具体实施方案如下:

一、内部修整,对游泳池和健身房进行细节装饰变更修整;同时完善内部组织结构,分工明确、职责到位,提高基础性服务态度和质量。

二、外部合作,跟本俱乐部有关联的商家进行合作,在互利互惠的条件下达成协议,促进双方的积极配合经营,联合打造出双赢局面。

三、结时取向,结合端午节,对企业服务形式进行改良,实行三日优惠消费,并举行一系列活动烘托节日气氛,宣扬企业文化以带动和吸引消费者。

案例:

如何走出内忧外患的境地,是这次策划的核心。要摆脱企业盲目经营所带来的严重后果,走出市场疲软期效益低迷的困境,我认为,必须实行战略性转移,对现有内部组织结构改良,使企业定位到大众化、专业化的轨道上去,集中力量发展企业个性化,走“三化”道路,即:市场大众化——技术专业化——服务个性化。基于这种思路,我把企业内部组织结构改良、实施战略性转移及策划案的具体操作分割为以下三大部分。

一、内部修整。修整实际上要从两方面着手,一是健身房和游泳池本身的场所设施,室内应保持整洁,地板防滑,消毒,换水保持清洁,以给消费者整洁、干净、健康、明朗的感觉。灯光须明亮,墙壁颜色以海蓝色为最佳,让人感觉置身于碧海蓝天之间。室内可配置海浪声音乐,或宁静怡情的音乐。室内保持通风换气.(以下是添的没阔开的思想)。

内部修整中的内部服务形式变革。

二、外部合作,用与之有关的商家合作,比如卖泳衣的和饮料的(健身渴了很需要),采用消费积累,够了就发一张一次免费游泳或健身,(本方利益所得方式还没想好)。

三、结时取向,在端午节特殊时期采用的形式,游泳比赛(不算正规一种,形式而已),游泳培训打折(限此三天报名的),再广告宣传。

健身活动方案

以党的xx大精神和科学发展观为指导,以提高全民健康水平、打造健康街道为目标,以“我运动、我青春”为主题,认真组织各类运动健身项目,发动广大干部群众、社区群众、居民群众、未成年人积极参与各种形式的体育锻炼活动,形成全民健身、人人参与、崇尚健康的文明生活方式和良好的环境与氛围,提高居民的生活质量和幸福指数,促进社会和谐发展。

(一)广造声势,大力推广健康行全民健身活动。

动以《体育法》、《全民健身条例》、《体育竞赛管理办法》为主要内容,采用张贴标语,设置宣传栏,宣传版报、电视、报纸等宣传阵地。普及体育健身知识,推广科学健身方法,宣传开展健身活动好的单位和个人,造成强大的舆论声势,以推动全民健身活动的广泛开展。

(二)搭建平台,广泛开展形式多样的体育健身运动。为引导群众和干部职工坚持参加体育锻炼,青春山街道办事处将积极创造条件,搭建体育运动健身场所,全民健身场地布局合理,设施完善,功能齐全,能够满足市民日益增长的健身需求。如各类棋牌室、健身器材室、乒乓球室等,并无以盈利为目的常年对外开放,鼓励群众、职工根据自己的身体状况选择适合的运动项目,积极参加体育锻炼。

(三)面向社会,认真组织体育竞赛活动。

为充分展示新区干部职工、居民群众和中小学生健康向上、拼搏进取的精神风貌,青春山街道办事处将坚持少花钱、多办事的原则,认真组织并筹备、举办小型运动会,达到让居民群众锻炼身体、愉悦身心的目的。

(四)合理引导,激发广大居民群众的健身热忱。

多样,丰富多彩的体育活动。利用辖区内晨晚活动场所,由街道提供活动场地及技术指导,吸引广大居民群众参与,进行健身操、交谊舞、秧歌、合唱、乐器的学习、锻炼,培养成为本单位具有独特的文化体育队伍。

三、活动要求。

(一)高度重视,加强领导。

各社区要高度重视,领导要亲自抓,带头参与支持全民健身运动;把开展好全民健身工作纳入日常工作日程,并建立健全活动场所制度;层层抓落实,做到每个体育健身场所有专人负责,做到有相应的工作记录。

(二)主题鲜明,全民参与。

群众性体育锻炼和健身活动要主题鲜明,以全民健身为主要内容,有组织地开展适合不同人群、不同年龄,形式多样,丰富多彩的体育活动。做到活动有方案、有记录、有图片信息、有总结。

火力点健身中心策划案

为了达到向广大市民告知xx健身会开业的喜庆消息,趁此机会传播xx健身会文化,为新店开张一炮打响奠定良好的基础。

1、《珠江商报》或《顺德报》(具体视实际情况而定)。

发布内容:a、有关xx健身会开张信息。b、有关开业当天活动信息。

c、有关xx健身会所企业文化信息。d、有关参与开业抽奖参与方法及礼品发放的信息作用:发布喜庆祝贺广告,营造开业庆典气氛,对开业期间的客流量和公众关注程度起着主导作用。

发布规格:1/6版。

发布日期:2006年5月25日星期

一、5月30日星期六。

发布媒体:《珠江商报》。

2、精美画册(5000份)以及开业纪念品的发送(贵宾顾客送专业瑜伽垫一个等)发布内容:a、新店布局特点、b、企业文化推介c、特色服务推介作用:借助开业时机,设计统一vi进行品牌传播。

3、市内户外广告发布。

4、彩色宣传单张夹报发行。

发布内容:a、新店装饰b、布局特点c、服务特点d、开业期间入会的有关优惠政策e、有关用参与开业抽奖方法(奖品可为入会费用适当打折、特等奖可免一年入会费以便提起参与者的兴趣)。

作用:夹报发行覆盖面广,目标客户群明确,有噱头必然会引起公众的注意,并很乐意参加新店开张举行的活动,由此达到宣传的效果。

夹带媒体:《珠江商报》。

发布数量:5万份。

发布日期:2006年5月20日——2006年6月25日

5、顺德或佛山电视台煤体投放(只在开业前一周作适当的投放,毕竟电视广告的费用是高昂但效果未必得见得十分可喜)。

发布内容:a、有xx健身会开张信息b、开张一周内入会优惠方法。

作用:电视广告有传播信息快且面积广的特点,为了在开业之际充分制造行业轰动的气氛,在开业前一周作一晚多次轮回播放是有必要的。开业后看情况决定是否有必要作此项广告。

(二)开业后期广告宣传重点。

开业后的广告操作策略就不能与开业前为了制造轰轰烈烈的气氛相同了,此时更应该注重集中有效的广告资源用了重点的目标消费者身上。在目标消费都较集中的地方多开展一些公关活动。

如方案。

一、在城设计中心钟楼公园每晚都有一些跳舞爱好者每天自发云集于此,各大商家也经常在此举行促销活动,因此成为顺德人气最旺的地段,如果能在适当时候合理利用会所的资源在这开展一些活动,宣传的效果必定会事半功倍。

操作方法:由会所派部分教员在些免费教在场公众的一些基本健身动作,也可以组织有兴趣的会员到此短时间表演。

作用:作为一项公益的公关活动,能充分利用人们对健身的爱好让其自觉参加到活动中来,从而有利于xx健身会知名度及美誉度的提高。(关健是运作费用低,操作好了必定是事半功倍)。

(五)开业当日活动设置。

1、剪彩仪式。

(基本内容:醒狮——领导讲话——剪彩——健身体操等各种专业的表演—与会人员抽奖活动—宴请部分贵宾(与抽奖同时进行))。

庆典活动程序:

开业庆典初定于2006年6月1日上午11点在xx健身会广场举行。(公司如没有合适场地可租其他广场或酒店)。

(说明:狮乃百兽之强,军为民之依望,二者同时也为刚强及气势的象征。xx健身会所不仅要在顺德成为龙头企业,还要在不久将来打造成为全国知名品牌。因些,不管在何时何地都应以大气、霸气的形象亮相在公众前面)。

——11:00庆典正式开始,庆典司仪朗诵司仪词开场白;

——司仪宣读出席庆典主要嘉宾名单;

——庆典司仪宣布:xx健身会开业庆典开始!(金鼓齐鸣10秒钟);

——庆典司仪请军乐队奏乐一首;

——庆典司仪请舞龙队表演;

——庆典司仪请醒狮队表演;

——庆典司仪宣布:请讲话;(公司领导);

——庆典司仪宣布:请讲话;(贵宾);

——庆典司仪主持剪彩仪式,礼仪小姐引领公司领导、嘉宾就位;

——庆典司仪请出xx健身会领导主持剪裁仪式。

——xx健身会所领导宣布:xx健身会开业!(各位领导、嘉宾剪彩!)。

——剪彩一刻,音乐嘹亮,礼花漫天,龙狮起舞,庆典形成高潮;

——各种丰富多彩的表演如,健美操或是拉丁舞等等,——庆典司仪宣布:宴请各位贵宾!

——其他与会人员的现场抽奖活动(中奖者入会费可打折,其实是临门一脚的作用)------在歌声中,司仪结束语,——庆典结束。

2、庆典气氛布置。

(一)会所所在主要路段气氛布置。

1、带直幅升空气球8个。

2、会所所在主要路段沿路插刀旗(得到政府有关部门审批后),营造两点连线喜庆气氛;

(二)会场气氛布置。

1、会场带直幅升空气球8个;

1.5米的半圆花球,以点缀正个会场气氛;

3、大门口左右放置祝贺花篮,每边8个;

4、在合适的场地挂上吊旗以增添浓浓的喜庆气氛;

5、剪彩会场前正面预先放置10座立柱鲜花架,预备嘉宾剪彩并美化会场;

6、剪彩花架前面空出5米的空地,预备舞狮队、军乐队会前和庆典高潮结束时表演;

7、空地之前整齐地摆列几排座椅,预备请贵宾就座;

9、欢迎牌旁一排红布铺就、鲜花点缀的签到台,预备让礼仪小姐接受嘉宾签到、为嘉宾佩带鲜花。

(三)、本次活动口号标语。

1、热烈庆祝xx健身会开业!

2、热烈欢迎各级领导、嘉宾、朋友莅临指导!

3、打造一座五星级尊贵舒适健康会。

健身活动方案

各工会分会:

为丰富教职工化生活,倡导健康的工作和生活理念,为高水平医科大学的筹建助力,按照校工会工作安排,定于20xx年12月继续开展教职工“冬季健身活动月”。

建功在岗位,健身在行动。

主办:校工会。

承办:各工会分会。

倡导“每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的健康工作和生活理念,增进交流,促进工作。

(一)全校性活动项目。

“你我同行、共建和谐”校园环路跑比赛。

(二)各分会开展项目。

请各分会根据自己的情况,设计组织本分会教职工的群体性健身活动项目。将活动开展情况新闻稿传送校工会。

在健身活动月中,杜绝走形式,讲排场,铺张浪费等不良现象,建议各分会党政主要负责人要带头参加健身活动,活动方案要符合实际,争取全员参与。

附:“共建和谐,你我同行”校园环路跑比赛规程。

校工会。

20xx年11月26日。

附:

“20xx教职工冬季健身活动月”之“共建和谐,你我同行”校园环路跑比赛规程。

一、比赛时间:12月1日(星期五)下午4:00。

二、比赛起点:体育场北门。

比赛终点:体育场北门。

四、参赛要求:各工会分会必须组队参赛。参赛人数不限,参赛队员必须是身体健康,坚持参加体育锻炼,查体合格的教职工。

六、奖励办法:

1、优胜奖,男女组各奖励前二十名;

2、参与奖,名额不限,获奖队员凭卡领取纪念品。

七、比赛如遇恶劣天气,时间另行通知。

健身活动方案

为活跃员工业余生活,增加企业活力,展现员工健康向上的精神风貌和团队意识,特组织本次职工娱乐活动,使员工身心得到放松,更为积极的参与工作。

本次职工娱乐活动为体现团队精神、集体荣誉感,各项活动都以部门为单位组织参赛。

组长:

成员:

(一)、乒乓球比赛(男、女两组):

1、时间:4月26日——27日早上6:45——8:30。

2、地点:三楼员工活动室。

3、项目组织人:

4、比赛方式:每局11分,预赛三局两胜制,1/4决赛以后五局三胜制。

5、部门限定人数男女各4人。

(二)、象棋比赛(男女同组)。

1、时间:4月26日,14:00——17:30。

2、地点:三楼大会议室。

3、项目组织人:

4、抽签淘汰赛,三局两胜制。

5、部门限定人数男女各4人。

(三)、跳棋比赛(男女同组)。

1、时间:4月26日,14:00——17:00。

2、地点:职工食堂。

3、项目组织人:

4、抽签淘汰赛,三局两胜制。

5、部门限定人数男女各5人。

(四)、跳绳比赛:

1、时间:4月27日早上7:00——7:45。

2、地点:后院。

3、项目组织人:

4、比赛方式:由各部门推选参赛人数名,初定每部门5人;以一分钟跳得最多者为胜利。

(五)、拔河比赛(6男5女组一队)。

一队:

二队:

三队:

四队:

1、时间:4月29日14:30。

2、地点:后院。

3、项目组织人:

1、各项比赛个人奖励取前三名。

3、部门参赛人数不足规定人数者可依据实际情况报参加人数也可以作出弃权。

1、要注意安全,做好防护措施。

2、各部门安排好班次,不能影响正常工作。

3、各部门要组织好自己拉拉队的秩序。

4、部门报名人数超出最高限额人数时可自行组织选拔赛。

健身活动方案

餐厅一楼多功能室。

1、原地跑:原地跑是一种适合室内锻炼的运动,由荆园长为大家演示,感兴趣的老师可以自由跟随练习,坚持时间长者为胜。

2、跳绳。

(1)参赛人数:20人。

(2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前五名设奖。

3、毽子。

(1)参赛人数:13人。

(2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前三名设奖。

4、绑腿走。

(1)参赛人数:全体教师。

(2)规则说明:6个人把腿绑在一起走,先到达目的者为胜。

5、拔河。

(1)参赛人数:全体教师。

(2)规则说明:以年级组为单位参赛,最后胜者得奖。

1、比赛总负责人:

2、比赛单项裁判:

健身活动方案

为认真贯彻落实《全民健身计划(20xx-20xx年)》,进一步加强全民健身日宣传,为我省全民健身事业发展营造优良的社会氛围,更好地为人民群众健康服务,我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。

主办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部。

承办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队。

“全民健身,你我同行”

号召和引导广大群众主动参加放风筝健身活动,展示放风筝健身活动的成果,激发放风筝健身活动的热度,享受放风筝健身活动的乐趣,感受放风筝健身活动的魅力。

20xx年8月8日下午3:00至5:00。

金清广场。

(一)酝酿阶段。

自7月20日开始酝酿,联系有关部门及部分会员,主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议,于8月1日前作出决定。

(二)宣传阶段。

8月1日至7日,通过电话、手机、qq等进行宣传,主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员,简单介绍全民健身日活动的安排,要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。

(三)准备阶段。

8月6、7日,由梁宣等部分会员(名单另定)先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法,准备好8月8日要用到的风筝与线轴,调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。

(四)实施阶段。

2、梁宣等部分会员于2:30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发,负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。

3、各会员到达金清广场后,找好相应的位置,特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距,做到既紧凑又不打架。

4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。

5、要做好“一对一”放飞教学,活动中各大型风筝实行会员教练负责制,确保放飞安全,避免各类损失。

6、各放飞人员要听从会员教练的指导,不得任性放飞,线长控制在100米以内,尽量不要放出广场之外,如果想放得更高更远,需经得俱乐部主席同意,在两名会员教练帮助下进行放飞,否则造成损失,由放飞者负责赔偿。

7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假,不得私自离开广场,不得私自提前回家,请自觉遵守相关纪律,做到活动圆满举行。

8、5:00到后应立即开始收回风筝,整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线,注意交通安全。

(五)总结阶段。

8月9日,做好活动的总结工作,主动向各网站上传报道文字和图片。

(一)加强领导,明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义,切实加强领导,落实责任分工。要认真做好活动的筹划工作,主动组织人员参加。

(二)认真策划,周密组织。创新活动形式和活动内容,本着从实际出发,因地制宜、讲究实效、安全第一的原则,确保全民健身日活动既安全又隆重,充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

(三)突出主题,扩大影响。利用电话等媒体进行广泛宣传,使全民健身日活动深入人心、家喻户晓,形成浓厚的网民以及媒体氛围。

健身活动方案

组织开展好“全民健身日”活动,根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求,市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动,现将有关事项通知如下:

动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动,使8月8日“全民健身日”深入人心,推动广大群众行动起来,人人健身、天天健身、科学健身。

(一)以民为本。

以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点,坚持“便民惠民”,通过组织开展丰富多彩的全民健身活动,使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。

(二)因地制宜。

紧密结合实际,紧紧围绕群众身边,突出活动特色。

(三)注重实效。

淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效,在活动内容上下功夫。

(四)广泛参与。

扩大“全民健身日”的知晓度,提高群众参与率,广泛动员社会力量组织群众身边的`各类全民健身活动,让全体人民动起来,营造浓郁的健身氛围。

全民健身健康。

(一)20xx年x月x日是星期三,为方便群众广泛参与,8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。

(二)为进一步拓展“全民健身日”的时空范围,确定8月份为20xx年市“全民健身月”。

(一)各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间,在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。

(二)市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。

(三)县(区)体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等,广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。

(一)举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20xx年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。

(二)深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间,利用全民健身的各类体育场地,在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。

(三)开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间,市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动,把科学健身理念和知识送到群众身边。

(四)开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示,为群众健身提供保障;鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施,吸引更多人群就近开展健身活动。

(五)开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间,广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动,积极推广科学健身方法,指导广大基层群众科学健身。

健身活动方案

各部门以及全体员工:

为了全员健身,增强大家的身体素质,改善工作压力,公司定于2015年x月x日周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备,准时参加。具体实施方案如下:

为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境,保持员工身心健康的意见》精神,贯彻落实公司每月进行的以“健康工作,快乐生活”为主题的健身活动,全面提升员工的身体素质,积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,大力推进公司体育活动,弘扬公司企业文化组织此活动。

(一)目标。

1、促进员工健康工作,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康工作,快乐生活”想落到实处。

2、让员工有选择地参与、学习、享受体育,激发员工的运动兴趣,发挥员工的学习积极性和潜能。

3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系,提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

4、丰富公司文化生活,营造积极向上的工作作风。

(二)原则。

1、以人为本,树立“健康工作,快乐生活”的意识。

2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进员工与领导间、员工间的和谐关系,建立更好的团队合作关系。

3、友谊第一,比赛第二;人人参与,公平竞争。

1、时间地点。

地点:单位原比赛场地。

2、比赛内容及实施办法。

乒乓球单打、羽毛球单打。

1、赛制淘汰赛,每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军。

按部门分号。

第一轮对阵形式从1号开始相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手,即1号对2号、3号对4号依此类推,胜者进入第二轮比赛,轮空的选手直接进入第二轮。

第二轮对阵形式,1、2号的胜者对3、4号的胜者,5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

以后各轮比赛均比照第项规则进行。

3、比赛规则。

每局11分,采用每球得分制。一局决胜负领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时继续比赛领先2分者为胜。

开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

每发5个球后交换发球权直至决出胜负。

文明比赛重在参与友谊第一。

每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名,另设部门组织奖一个,分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划,综合部提前进行奖品的采购)。

具体由综合部组织负责。

1、为保证全员参与,无特殊事由不得请假,。

2、文明参赛,积极参赛。

3、各部门负责人不能离开现场。

4、裁判组严格执裁,公平执裁。

健身活动方案

以深入学习实践党的群众路线为指导,以黄岩创建省级体育强区为抓手,以满足广大人民群众对公共体育服务的需求为出发点和落脚点,通过创新形式,整合资源,动员和引导全区干部群众和社会力量,广泛组织开展一批丰富多彩、形式多样、特色鲜明、便于参与、利民惠民的体育健身活动,不断提高广大人民群众主动参与健身的意识,激发人民群众健身热情,让人民群众享受到“全民健身日”的成果,在全区形成人人参与、共同推动黄岩创建省级体育强区的良好氛围。

(一)创新、俭朴、务实、惠民。

(二)注重城乡互动、展示与竞赛和集中与分散相结合。

以“快乐体育、民生工程、和谐事业”为主题,倡导“天天都是健身日”理念。宣传口号为“让运动成为我们的生活方式”“天天健身,天天快乐”“好身体,好生活”“全民健身,你我同行”等。各乡镇(街道)、有关单位可以结合实际,提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。

8月8日为全区集中组织开展“全民健身日”活动的时间。各乡镇(街道)、区级各部门,各体育协会,俱乐部和有关单位,可结合自身实际,组织开展“全民健身月(周)”“全民健身节”等活动,适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。

(一)黄岩区第七个全民健身日活动启动仪式暨体育精品节目展演。

时间:8月8日下午2:00—5:30。

地点:黄岩体育馆。

主办单位:区体育局区体育总会。

(二)黄岩区首届佳木斯快乐健身舞大赛。

时间:8月8日上午。

地点:黄岩体育馆。

主办单位:区体育总会。

(三)黄岩区排舞选拔赛(选出一支队伍参加省排舞大赛)。

时间:8月中旬。

地点:北门广场。

主办单位:区体育总会。

(四)社会体育指导员进社区(村组)活动。

时间:8月1日——31日。

地点:全区各室外健身站点。

主办单位:区体育局。

(五)黄岩区首届夏季篮球联赛。

时间:7月20日——8月20日。

地点:黄岩体育馆外球场。

主办单位:区体育总会。

(六)黄岩区首届南太极培训班。

时间:7月20号起。

地点:台州文武山庄。

主办单位:区体育局区体育总会。

(七)黄岩区门球联谊赛。

时间:8月5日至8日。

地点:西城街道门球场。

主办单位:区老年体协区门球协会。

各乡镇、街道和有关单位要围绕今年“全民健身日”活动的主题,集中广泛开展全民健身活动,与全区性的主题活动形成联动和呼应。

(一)加强领导,精心组织。各乡镇(街道)和有关单位要把组织开展好“全民健身日”活动作为贯彻实施《全民健身计划》的重要内容,结合实际统筹安排,精心组织,根据各类人群实际,广泛开展针对不同地域、不同年龄、不同行业人群的各类特色活动,引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。

(二)公益惠民,服务便民。“全民健身日”活动期间,积极倡导各类公共体育场馆设施免费或低收费向广大群众开放,为群众健身提供条件;鼓励和支持其他各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆,吸引更多人群就近、就便参加健身活动。

(三)志愿服务,服务全民。广泛动员和组织体育项目协会、各级社会体育指导员、学校体育教师、体育院校学生及其他社会力量,利用掌握的体育专业知识和体育资源,向广大群众讲解健身知识,推广健身方法,宣传科学健身理念,服务全民健身活动。有条件的单位可开展针对贫困家庭、残疾人、老年人、进城务工人员等群体的资助、免费或优惠的健身体验活动。

(四)加强宣传,扩大影响。各乡镇(街道)、有关单位,要根据自身特点,整合资源,发挥优势,广泛宣传全国第七个“全民健身日”活动、《全民健身条例》和黄岩区创建浙江省体育强区,扩大全民健身宣传范围。充分利用广播电视、平面媒体、互联网等传媒方式,全方位、多角度报道“全民健身日”活动情况和全民健身典型事例,以点带面,形成浓厚的舆论宣传氛围。

(五)各乡镇(街道)、有关单位及各单项活动要注意认真做好全民健身主题系列活动的图片、音像和宣传资料的收集和整理,做好各项全民健身主题系列活动的总结工作。活动结束后,及时将图片、文字材料上报区体育局群体科。

健身活动方案

20xx年xx月xx日上午开始。

辞旧迎新,新的一年即将来临,为丰富广大教职工的业余文化生活,增强广大教职工的体质,建设和谐的校园,河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动,希广大教职工踊跃报名,积极参与。

校园操场。

总裁判:

裁判:

记录:

参加人员:

后勤准备:

照相:

奖励办法:学校以年级组为单位,参照比赛总成绩按2:3:4的比例确定一、二、三等奖,人人有奖。

活动项目:踢毽子(1分钟)、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。

踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)。

1、每个年级组各派3名代表参赛,性别、年龄不限。

2、比赛分3轮进行,每轮3个小组参赛,每名参赛队员连续踢毽子一分钟,记录参赛队员成绩总和。

3、按成绩高低取名次。

跳长绳比赛:(器材准备:长绳)。

1、每个年级组各派8名代表参赛,性别、年龄不限。

2、比赛有三次绊绳机会,取次数最多的那一次成绩。

3、按成绩高低取名次。

夹球接力比赛比赛:(器材准备:篮球6个)。

比赛规则:参赛人员踩在垫子上,交替使用两块垫子。脚不得踩在地上,手可以撑地去拿垫子,谁踩在地上谁得回到原地,若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回,不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

4、金豆搬家。

参赛选手面前放置两个塑料筐,一筐中放置若干个乒乓球,两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里,2分钟内谁夹的罪过取胜。

健身活动方案

20xx年12月日上午开始。

总裁判:

裁判:

记录:

参加人员:所有教师。

后勤准备:

照相:

奖励办法:学校以年级组为单位,参照比赛总成绩按2:3:4的比例确定一、二、三等奖,人人有奖。

活动项目:踢毽子(1分钟)、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。

踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)。

1、每个年级组各派3名代表参赛,性别、年龄不限。

2、比赛分3轮进行,每轮3个小组参赛,每名参赛队员连续踢毽子一分钟,记录参赛队员成绩总和。

3、按成绩高低取名次。

跳长绳比赛:(器材准备:长绳)。

1、每个年级组各派8名代表参赛,性别、年龄不限。

2、比赛有三次绊绳机会,取次数最多的那一次成绩。

3、按成绩高低取名次。

夹球接力比赛比赛:(器材准备:篮球6个)。

比赛规则:参赛人员踩在垫子上,交替使用两块垫子。脚不得踩在地上,手可以撑地去拿垫子,谁踩在地上谁得回到原地,若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回,不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

4.金豆搬家。

参赛选手面前放置两个塑料筐,一筐中放置若干个乒乓球,两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里,2分钟内谁夹的罪过取胜。

健身活动方案

一、组织领导:

总指挥:

副总指挥:

成员:全体中层干部。

承办:校工会。

二、印刷宣传资料:标志、主题口号、枣强中学全民。

三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日),分年级部报名,每队限报男、女队员各三名,截止日期8月30日前报工会办。

四、组建教工篮球队,参加教文体局组织的比赛(9.12-9.15)。

五、号召全体教职工,利用家属院的健身器材、体育场等现有条件,积极参加科学锻炼身体。

六、学校教工专用篮球场一个,乒乓球台两副,乒乓球室两间,课余时间全部开放。

七、健美操室一个,学校组织教练,节假日、课余时间培训,自愿报名参加。