手机是现代社会人们离不开的工具之一，它已经成为我们生活中必不可少的一部分。小编为大家整理了一些手机总结的例子，希望能够给大家提供一些写作思路和参考。
亲爱的同学们：
手机，作为现代高科技的成果之一，在人们的生活和学习中也扮演着不可替代的角色。请试着回想一下，有多少次，在课堂上悄悄打开手机qq、微信、微博，满心期待的查看是否有新消息新动态？有多少次，忘记专心听讲而专注于手机游戏？慢慢的，手机不离手，不离心，似乎成了我们的常态。
不知同学们是否考虑过这种行为真的应该出现在我们身上吗？答案毋庸置疑，我们不应该虚度青春，荒废时光；不应该在本该静心学习的时刻，让手机游戏和信息扰乱我们；不应该让虚无缥缈的网络世界将自己的斗志誓言无情掩埋；更不应该让自己成为“低头一族”“手指一族”去报答父母的千辛万苦，去回应自己的梦想。
同学们，手机作为一种与世界接轨的新载体，本该给我们带来海量积极信息与知识扩充，促进我们的健康成长，而不是被我们误用，带来消极影响。为了能够让手机发挥它应有的`作用，帮助学生健康成长，促进良好的学风，我向全体同学发出倡议：
1、上课时主动关闭手机，自觉遵守课堂纪律，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
2、远离手机及网络游戏，养成良好的休息放松习惯，做健康文明的大学生。
3、对他人负责，对自己负责，摆正自己的角色位置，避免“低头一族”“手指一族”。
4、党员、积极分子、学生干部等要以身作则，率先垂范，并对其他同学监督和劝导。
同学们，梦想同行，青春你我。让我们一起努力，打造天体文明课堂，放飞属于我们的天体梦。
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
随着社会的发展，手机已经走进了你我的生活。如今的大学校园，同学们几乎人手一部手机，这给大家的交流交往提供了方便、给生活增添了乐趣，但与此同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。不知从何时起，认真完整地听完大学里的一节课变得如此困难。课堂本应是全无杂念、专心致志的神圣场所，但如今“低头族”已经成为大学课堂里一道十分抢眼的“风景线”。昔日中学课堂是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今却是“短信声，qq声，游戏声，声声不息”。这种现象不仅影响到了正常的教学秩序，影响了同学们的听课质量，更破坏了良好的班风学风。
为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，在学校支持下，校学生会、大学生自律委员会向各位同学倡议：
1.上课、自习时自愿、自觉关闭手机或将手机调成静音状态，装入手机收容袋中。“远离手机，聚焦课堂”。这既是对自己的尊重，也是对老师，对知识的尊重。
2.做一个“专心致志、聚精会神”的大学生，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
3.恪守文明礼仪规范，尊敬师长，主动与老师沟通与交流，积极思考，增强课堂上的师生互动。
4.加强宣传，营造氛围，以班级为单位，发挥自主性和创新性，签订无手机课堂班级公约，逐渐养成无手机课堂的自觉习惯。
5.党员、学生干部、入党积极分子应以身作则，做出表率，带头上课不使用手机，自觉接受老师和同学的监督。
6.倡议授课老师也参与到“无手机课堂”的活动中，并对同学们进行监督。
小伙伴们，学习是学生的首要任务，大学更是人生的黄金时期。我们要崇尚“立德树人，崇学笃行，兼容并蓄，创新超越”的连大精神，践行“文明、自强、求是、创新”的校训理念，从我做起，从现在做起，从点滴做起，让手机休息，让课堂回归！
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。
首先，因为手机是贵重物品，由于它体积较小，容易丢失，因此很可能造成我们的财产损失。
其次，青少年使用手机对身体健康有不良影响。学生使用手机，大脑中吸收的辐射比成年人高出5%，危害智力发育和健康成长。
鉴于以上情况，为引导学生在校期间正确使用手机，从而进一步整顿校园环境，特向全体学生发出以下倡议：
3.共创文明校园，不在教室等公共场合使用手机；
5.保证充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手机；
同学们，文明是我们必备的素质，而文明使用手机更是我们身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，正视手机对学习的消极影响，在校园内正确合理的使用手机，让文明使用手机的好习惯传遍美丽的校园！
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
尊敬的各位家长，亲爱的同学们：
科学技术日新月异，手机已从以前的奢侈品变为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。学生使用手机主要有以下危害：
一、利用手机打游戏。现在多数手机都可以从网上直接下载游戏功能。这就大大方便了一些喜欢上网、玩游戏的同学，甚至利用手机在课堂上玩游戏，让自制力差的同学乐不思蜀，放学玩、周末玩，假期更不是离手，导致在校无心听课。
二、利用手机聊天。有的学生将手机用于同学之间聊微信或qq，小学生自制力比较弱，使用手机的时候，常常会被游戏、短信、上网、聊天聊到不分时间，不分场合，废寝忘食，严重影响了正常的学习和生活。有的同学利用手机在晚上甚至在被窝里长时间与人聊天、看电子小说，影响休息。学生使用手机时，95%的时间都不是在和家长联系，极个别还和社会上所谓的“朋友”联系做一些违纪违法的事情，进而产生不良后果。部分学生还把相互转发“黄段子”作为时尚，许多学生在网上下载的“电子书”、视频、图片等内容暴力、荒诞、黄色、使众多稚嫩的心灵受此污染，己经成为危害小学生成长的'最大的隐患。
三、增加父母额外负担，滋生攀比心理。学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，每月几十元到上百元不等的话费更是给父母增加了经济压力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。事实证明，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋。
鉴于以上情况，为了促进学校学风建设，营造良好的学习氛围，保证良好的课堂教学秩序，帮助学生养成良好的学习习惯，夯实学习基础，提高学习成绩，我们向各位家长倡议：
1、收回孩子的手机。如果还没有给孩子配用手机的话，请在小学阶段不要给孩子购买手机。
2、请家长在家中监督孩子的学习，不让孩子回家后玩手机，我们每天晚上都有作业，每天正常情况下写作业1个小时，如果孩子没有写作业或者作业很快写完就开始玩手机，说明孩子说了谎话，请及时与学校班主任和老师联系。
同时，向同学们发出倡议：
1、不盲目跟风，不互相攀比，不向家长提出购买手机的要求，不增加家庭的负担。
2、如果有手机，不携带手机进校园，以不带手机为荣。
3、除了手机，也不在课堂上玩mp3、mp4、mp5等娱乐设备。
4、各班班级干部应率先示范，以身作则，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督、考验。
5、上课认真听讲，努力汲取知识，保证听课效率；自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序。
我们还希望与家长和同学达成如下协议：
一旦科任老师、班主任发现学生玩手机，没收学生的手机，并对学生进行批评教育，所没收的手机由班主任代为保管，在学期末由家长领回。
敬请各位家长理解、支持学校的工作。
也请同学们为了理想，为了身上肩负的责任，为了净化校园环境，远离手机，严格自律！
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
伴随着智能手机的发展与普及，手机功能已从单纯的通讯工具逐渐向综合化平台方向发展。智能手机在方便和丰富同学们业余生活的同时，也悄悄走进了我们的校园，这让学校学风悄然间发生了变化。
为严肃课堂纪律，活跃课堂气氛，提高课堂效率，营造良好学风，学校向大家发出如下倡议：
1、消除课堂陋习，提高学习效率。上课时认真听讲，积极思考问题，踊跃参与课堂讨论，认真做好笔记，提高学习效率。
2、养成良好习惯，合理使用手机。主动培养合理的生活、学习习惯，杜绝沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑；理性看待智能手机的功能与用途，避免过度依赖和使用手机，倡导“走下网络、走向操场”，多参加有益于身心健康的集体活动。
3、手机上网、微信聊天、网络游戏、看视频、电子书等功能，以及不良网页、行骗短信、涉黄涉赌等信息，让心智尚未成熟且没有社会经验的你，很容易上当受骗或是陷入不良信息的泥沼无法自拔，严重影响了你的健康成长与发展。个别学生因受不健康内容的`影响，学业成绩下降严重，甚至有学生因此违纪违法，最后走上犯罪的'道路。
同学们，尊师重教、课堂自律、专心听讲这些都是作为一名学生应该具备的基本素质。从现在起，让我们从“无手机校园”做起，让良好的学风传遍校园的每个角落。
倡议人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
亲爱的妈妈：
对于上课玩手机这件事，我感到无不后悔，我辜负了父母的期望，老师的教诲，我郑重的向您承诺，从此以后上课时间不玩手机、回家做不完作业不玩手机，一定好好学习，不在看一些跟学习无关的书，不再玩游戏，尽量少玩电脑。如果我做不到，我自愿接受您对我的`惩罚，比如说不给我零花钱，其他的玩乐时间等等。我也不会再调皮，以后上课，我会好好听老师讲的什么，有不会的也会积极的找老师寻求帮助，争取把不会的问题都搞明白。老师留得作业，我会把它先写好再玩或者休息，作业写完后，得到您的认可肯定后，我再去玩。同时，我也会制定一个日常生活计划，例如几点起床，起床后干什么，放学后干什么，让自己不再想以前一样懒散，让自己的学习成绩有一个明显的提升。我也会给自己制定一个目标，比如说考试要考第几名，同时这些需要您的帮忙，督促我、监督我，看到我有什么不对的地方就指导我。
希望您再给我一次机会，我会证明给您看，我一定会做到的！
承诺人：
日期：
亲爱的同学们：
我们处在中学这个特殊的人生阶段，对我们而言，使用手机危害极大，这是毫无疑问的，甚至手机成为“校园毒品”，在侵蚀着我们年轻而健康的心灵!下面列举中学生使用手机的十大危害，令人触目惊心。
1、利用手机在考试中作弊，将诚信抛之脑后，丧失了做人的底线。
2、课堂上手机铃声响起，破坏课堂秩序，没有了对老师与同学起码的尊重。
3、使用手机，容易在同学之间攀比成风，铺张浪费，从小养成了不正确的消费观念，会把自己将来的生活引入歧途。
4、利用手机谈情说爱，手机已成为早恋的帮凶，导致不务学业，荒废了自己的青春年华。
5、利用手机玩游戏，聊天，不分上课下课，家里学校，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。手机上网，垃圾信息铺天盖地，可中学生心智尚未成熟，而且没有社会经验，很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔，最终走向堕落，毁了一生。
6、用手机到处招惹是非，侮辱他人，引发了一些不必要的矛盾和争执，甚至引发恶性的打斗事件。有的学生与同学发生口角，本来事件并不大，可手机在手，就非要打电话找一下“能人”来平息，进而显示一下自己的“本事”，从而把事态闹大，无法收拾。结果害人害己。
7、手机存放非常不便，容易丢失或者被盗，从而诱发矛盾，导致同学间相互猜疑甚至打架，影响同学关系，影响正常学习、生活秩序。
8、手机辐射影响身体健康。使用手机时会产生电磁辐射，可中学生处在生长发育期间，过早长期使用手机，会产生头痛、头昏、乏力、失眠、脱发等症状，甚至可引起神经衰弱症状，危害到一生的健康。
9、为了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯时，或在放学的路上边骑车边打手机，造成了极大的安全隐患。
10、不少中学生喜欢拿着手机偷拍，作为谈资笑料；甚至故意将恶搞的情景拍下来到处宣扬，在不知不觉中侵犯了他人的隐私权，对他人造成伤害，甚至触犯法律。
鉴于以上情况，校学生会特别发起呼吁，请同学们远离手机、拒绝手机，以不带手机进校园为荣，以带手机进校园为耻；各班团支部、班委会的学生会干部应率先示范，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督。为了我们的身心健康，为了我们的学习发展，更是为了我们的美好未来，在校园内请大家自觉放弃使用手机。
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
亲爱的家长、同学们：
随着经济社会的发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长和学生间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、不利于身心健康。由于电子辐射对脑神经的影响，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等症状，导致了学习效率的低下。
二、不利于学习和生活。学生自控能力差，身上带着手机会不自觉的玩qq、微信、手机游戏，并沉迷其中不能自拔。容易导致“玩物丧志”的恶果，最终迷失人生方向而荒废了学业和前程。
三、易受不良信息的污染。手机上网隐蔽性强，而网上涉黄信息泛滥，长期接触易形成心理上不健康的影响，产生巨大的负作用。
四、易造成非正常的人际关系。如造成同学之间的矛盾，成为学生早恋的.帮凶，与陌生人交往而受骗上当等。现实生活中的这些例子也是俯拾皆是。
五、易形成手机消费上的攀比心理。手机型号在不断翻新，外形、功能、价钱都能成为比较的对象，学生之间攀比心理自然会影响到学习或学生的心态，也增加了家庭经济的负担。
六、易引发学生违法违纪行为的发生。学生将手机带进校园，易引发偷窃行为；利用手机上网发帖损毁他人声誉，用手机偷拍相片等侵犯他人隐私等现象，引发违法犯罪行为，可能给受害者造成终生的伤害同时也伤害了自己。
因此，学生带手机貌似小节，但其危害十分严重，许多教育专家都将其视为中学生最危险的“陷阱”之一。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。
为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，营造师生共同的精神家园，学校一向禁止学生带手机进校，但近来学生带手机进校园的现象有上升趋势，为此，我校再次发出倡议：我校学生不得以任何理由携带手机、mp3、mp4、游戏机等进入校园。一经发现，将按照《xxxx中学违纪学生处罚规定》进行处理。
为方便家长与学校的联系，学校采取以下措施：家长可以通过年级组长、班主任、校警等几个途径把信息及时通知到学生；班主任经常使用电话、校讯通和家长进行联系和沟通；学校将安装几部公用电话，供学生和家长联系使用。
学校诚挚的希望各位家长、同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！
承诺人：
日期：
同学们：
手机已成为人们日常生活主要的通讯工具之一，但它在给我们带来便利的同时，也给我们的学习和成长造成许多隐患。由于手机功能的拓展以及学生的自控能力较弱，学生正处在生长发育时期，经常看手机屏幕会使视力下降，手机的辐射也会影响我们的健康成长！近日，xx市实验小学开展了手机严禁进校园的倡议：
1、认真学习《关于学生在校期间禁带手机的倡议书》，从自身做起，不带手机进校园。
2、学校各年级组与每位学生签订《禁止手机进校园倡议书》，要求学生不向家长索要手机，承诺做到不带手机进校园，做到自我约束。
3、家校联手，双管齐下。部分家长出于对学生学习、生活和安全方面的关注考虑，给学生佩带了手机。为此，学校统一下发了《xx市实验小学禁止手机进校园倡议书》。让家长明白孩子带手机上学的弊端，从源头上减少学生拥有手机的机会。
4、各班将开展“带手机上学的利与弊”主题班会。通过辩论，学生明白带手机上学不仅给自己的学习带来危害，并且增加父母的经济负担，从而做到不带手机进校园。
5、学校禁止学生将智能手机或电子产品带入校园、带入课堂，并且将组织清查学生携带智能手机或电子产品进校园现象；孩子上学前，恳请家长进行检查，不让孩子带智能手机进校。
6、学生若有特殊情况必须联系家长时，可使用学校的办公电话或班主任的手机；家长如急需联系学生，可直接联系班主任或科任老师。
7、凡发现学生带手机入校，由班主任统一保管，放到指定位置，并及时与家长联系沟通，对携带手机入校的学生，学校将视情节给予纪律教育。
手机对学生的危害显而易见，为了孩子养成良好的学习习惯，我们给各位家长提出如下温馨提示：
1、远离手机防止依赖。
作为家长，非必要不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作为对孩子学习的奖励，让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。
2、关注视力正确使用。
手机是现代生活不可缺少的.工具，也是把“双刃剑”，培养正确的使用手机的习惯很重要。不要长时间盯着手机看，尤其是不要在黑暗中盯着手机屏幕；眺望远方或做眼保健操，可缓解眼睛疲劳，看手机需要保持正确的姿势，每天使用手机的时间不要超过一个小时。
3、放下手机真情相伴。
家长们要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，高质量地陪伴，满足孩子情感需求。建议您以身为范，放下手机，真诚地倾听、平等地沟通。
4、制定规则互相监督。
家长和孩子共同制定手机使用规则，帮助孩子放下手机，远离游戏。孩子迷恋手机时，不指责、不抱怨、不放弃，要助力孩子解决问题。
为了给学生创造更好的学习环境，学校倡议学生在校园期间禁带手机，希望得到广大学生和家长的理解和大力支持。让我们携起手来，禁带手机进入校园；让我们行动起来，争做文明学生，共建文明校园。
xxx。
20xx.x.x。
尊敬的学生家长：
学生带手机进校园的危害事例不胜枚举。为此，我校积极倡议：请家长们收回孩子的手机；请孩子们远离手机，严格自律。希望我们共同努力营造积极良好的校风、学风，不再让手机成为孩子前行的羁绊。具体实施措施如下：
学校将通过国旗下讲话、微信群、班会课、宣传栏、广播站等有效途径告知学生及家长。并要求学生将学校发的《禁止携带手机进校园倡议书》周末带回家，家长签字确认已知晓倡议书内容。原则上不允许学生带手机（智能手机）等电子产品进入校园。
学生在校内禁止使用手机等电子产品。学生确需应急联系，可以到各年级办公室打电话，在校门口需要联系家长，可以到门卫室打电话。
借给同学使用手机等电子产品，手机拥有人及使用人都视为违规使用手机。
校内违规使用手机等电子产品，经发现由学校保管至假期，家长到校填写相关材料后领回手机。
校内违规使用手机等电子产品，予以记过处分，并取消各类评优评先资格。
考试期间，手机等电子产品不得带入考室，不论关机或开机都视为当事人考试舞弊。
尊敬的家长们，孩子的健康成长是我们共同的追求。让我们家校携手，帮助孩子认清手机的真实功能和价值，为孩子提供一个健康良好的成长环境。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
尊敬的各位家长，亲爱的同学们：
科学技术日新月异，手机已从以前的奢侈品变为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。学生使用手机主要有以下危害：
一、利用手机打游戏。现在多数手机都可以从网上直接下载游戏功能。这就大大方便了一些喜欢上网、玩游戏的同学，甚至利用手机在课堂上玩游戏，让自制力差的同学乐不思蜀，放学玩、周末玩，假期更不是离手，导致在校无心听课。
二、利用手机聊天。有的学生将手机用于同学之间聊微信或qq，小学生自制力比较弱，使用手机的时候，常常会被游戏、短信、上网、聊天聊到不分时间，不分场合，废寝忘食，严重影响了正常的学习和生活。有的同学利用手机在晚上甚至在被窝里长时间与人聊天、看电子小说，影响休息。学生使用手机时，95%的时间都不是在和家长联系，极个别还和社会上所谓的“朋友”联系做一些违纪违法的事情，进而产生不良后果。部分学生还把相互转发“黄段子”作为时尚，许多学生在网上下载的“电子书”、视频、图片等内容暴力、荒诞、黄色、使众多稚嫩的心灵受此污染，己经成为危害小学生成长的最大的隐患。
三、增加父母额外负担，滋生攀比心理。学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，每月几十元到上百元不等的话费更是给父母增加了经济压力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。事实证明，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋。
鉴于以上情况，为了促进学校学风建设，营造良好的学习氛围，保证良好的课堂教学秩序，帮助学生养成良好的学习习惯，夯实学习基础，提高学习成绩，我们向各位家长倡议：
1、收回孩子的手机。如果还没有给孩子配用手机的话，请在小学阶段不要给孩子购买手机。
2、请家长在家中监督孩子的学习，不让孩子回家后玩手机，我们每天晚上都有作业，每天正常情况下写作业1个小时，如果孩子没有写作业或者作业很快写完就开始玩手机，说明孩子说了谎话，请及时与学校班主任和老师联系。
同时，向同学们发出倡议：
1、不盲目跟风，不互相攀比，不向家长提出购买手机的要求，不增加家庭的负担。
2、如果有手机，不携带手机进校园，以不带手机为荣。
3、除了手机，也不在课堂上玩mp3、mp4、mp5等娱乐设备。
4、各班班级干部应率先示范，以身作则，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督、考验。
5、上课认真听讲，努力汲取知识，保证听课效率；自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序。
我们还希望与家长和同学达成如下协议：
一旦科任老师、班主任发现学生玩手机，没收学生的手机，并对学生进行批评教育，所没收的手机由班主任代为保管，在学期末由家长领回。
敬请各位家长理解、支持学校的工作。
也请同学们为了理想，为了身上肩负的责任，为了净化校园环境，远离手机，严格自律！
倡议人：xxx。
日期：xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
手机这一原本只是通讯工具的载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。为进一步改善课堂气氛，班委会发出以下倡议：
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，维持良好的课堂秩序。
二、课上，同学们应该相互督促，认真学习，紧随教师授课内容，提高自己的听课质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成知识的`海洋。
三、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。同时对迷恋手机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。
四、班干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取，让手机休息，让课堂回归，这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟！
xxx。
20xx年xx月xx日。
随着社会的发展，科学技术日新月异，伴随着智能手机的发展与普及，手机已经成为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。现将学生使用手机的严重危害提醒如下，敬请认真阅读，并配合学校做好工作。
1、学生使用手机不利于身心健康发展。
学生过早、过度使用手机等电子产品对视力和身体发育产生的影响。学生的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对学生脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。
2、易受不良信息的污染。
手机微信、微博隐蔽性强，而且有些不健康的东西，长期接触易形成一种心理上不健康的阅读快感，产生巨大的负作用。
3、破坏校规校纪，影响教学秩序。
调查发现，自从课后服务开始后，学生回到家里作业相对轻松，家长也会对学生相对放松，部分学生晚上长时间玩手机，组建小群进行聊天或是游戏，导致白天精力不足，影响学习效率。更有学生直接利用搜索习题答案和作文范文，丧失了学习与思考的主动性，养成了依赖思想。
4、随意结交朋友，严重影响学业。
手机的过度使用加速了学生社会化，交际范围迅速扩大。有些学生利用手机不仅在校内随意结交朋友，还联系社会不良青年，给学生健康成长造成了严重影响，给学校的管理工作造成极大不便。
5、佩戴使用手机，形成安全隐患。
如学生佩戴手机在路上边走路边低头玩手机，不注意道路、行人及车辆，极易对自身及他人造成安全事故。
为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，营造师生共同的精神家园，我校发出倡议：
1、远离手机防止依赖。
作为学生，要以不玩手机、电脑游戏为荣，拒绝手机等电子产品干扰我们日常的学习和生活，不带手机等电子产品进入校园，把更多的时间和精力用在学习上。
作为家长，非必要不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作为对孩子学习的奖励，让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。
2、关注视力正确使用。
手机是现代生活不可缺少的工具，也是把“双刃剑”，培养正确的使用手机的习惯很重要。不要长时间盯着手机看，尤其是不要在黑暗中盯着手机屏幕；眺望远方或做眼保健操，可缓解眼睛疲劳，看手机需要保持正确的姿势；千万不能沉迷于手机游戏，尤其要抵制住游戏充值的诱惑，也不要过于沉迷社交网络，要学会自我约束。
3、放下手机真情相伴。
家长朋友们要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，高质量地陪伴，满足孩子情感需求。孩子依赖手机的原因不尽相同，但不论是社交型依赖、游戏型依赖还是娱乐型依赖，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到满足。建议您以身为范，放下手机，真诚地倾听、平等地沟通，“看得见”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，营造温馨和乐的美好家庭氛围。
4、制定规则互相监督。
家长和孩子共同制定手机使用规则，帮助孩子放下手机，远离游戏。孩子迷恋手机时，不指责、不抱怨、不放弃，要助力孩子解决问题。可与孩子商量制定使用手机的规则，对使用时间、次数、管理等细节尽可能约定详细，适当奖惩，相互监督，坚持下来，养成习惯。
5、做好表率家校共育。
家长要做好孩子的表率，尽量不在孩子面前使用手机，不“诱惑”孩子。要关注孩子在家期间的手机使用情况，如在管理上碰到问题及时联系班主任，共同交流手机管理方法，形成家校协同育人合力。
xxx。
20xx.x.x。
亲爱的同学们：
随着社会的进步、移动网络的发展，手机已深入我们生活的方方面面。快捷的咨询方式、五花八门的游戏软件、丰富多彩的电影电视都给我们提供了无限的娱乐空间。然而作为科技进步带给人类的新工具，手机的负面影响也不容忽视。我们用手机查询资料，失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼；我们用微信联系朋友，没有了昔日好友相聚的笑语欢颜；我们浏览网上浅薄的段子，却不再领悟前辈思想的深度。课堂上，昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，游戏声，电话铃声，声声不息”……手机正在悄悄“绑架”我们的生活，“掠夺”我们的空间，“离间”我们的亲情，“影响”我们的学习。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。从健康角度讲，长时间连续使用手机，其辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。
同学们，学校是我们汲取知识的殿堂，课堂是我们扬帆起航的地方。为了提高同学们的听课效率，营造良好的学习氛围，在此，特向全院同学发出如下倡议：
1.上课时请关闭手机或将手机调至静音状态；
2.在图书馆、会议室或自习室请将手机调至静音或避免使用手机；
3.晚上11点后请尽量不要使用手机；
4.学生会成员、各班班团干部应率先垂范、以身作则，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
5.养成合理使用手机的良好习惯，少玩游戏，少阅读无用信息，以理智的态度对待手机。
同学们，文明是大学生必备的素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边的点滴做起，从自己做起，让手机休息，让课堂回归，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
亲爱的同学们：
手机这一原本只是通讯工具的载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。为进一步改善课堂气氛，班委会发出以下倡议：
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，维持良好的课堂秩序。
二、课上，同学们应该相互督促，认真学习，紧随教师授课内容，提高自己的听课质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成知识的海洋。
三、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，。同时对迷恋手机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。
四、班干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取，让手机休息，让课堂回归，这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟!
15电子班委会。