总结心得体会是一个重要的学习方法，可以帮助我们加深对自身经历和学习过程的认知。下面是一些学生和职场新人的心得体会，他们在学习和工作中遇到的问题和经验可能与我们有共鸣。
课堂教学是学生增长知识的最基本途径，是通过传授与接受实现的。上课认真听讲积极思考才能真正实现接受新知识，提高学习成绩。课堂学习时要求学生做到：专心听讲，不讲废话不做小动作;听课时积极思考要一边听一边想并适当做些笔记;不懂多间，积极参与课堂讨论;回答问题先举手，得到允许后站起来发言，发言时声音响亮;别人发言时要认真仔细地听，虚心学习，取长补短。
做好课前准备是上好课的基本条件。学校实行两分钟预备铃制度要求学生听到铃声后，立即停止户外活动加快步子走进教室;迅速到座位上把学习用品轻放桌子上指定的位置;身子坐端正停止讲话眼睛注视前方静待老师进堂上课。每天由值日生负责检查，任课老师要严格要求，加强训练持之以恒，使学生一上课就能投入学习。
学习是求知者一生的事业，良好的学习心得和体会是走出步入社会后能够使人信心倍增和成功获得更好的发展机会的重要基础。在接受教育的过程中，每个人都会遇到困惑和挫折，但通过不断地总结和反思，我们可以找到更好的解决方法，从而提高学习效率。本文将分享我的学习心得和体会，并希望可以给读者一些灵感和帮助。
学习习惯是塑造良好学习体验和积累知识的有效途径。良好的学习习惯包括合理的学习计划、专注的学习方式、良好的时间管理和理智的疲劳管理等。每个人的学习习惯不尽相同，因此建立适合自己的学习习惯是非常重要的。在我个人的学习过程中，我总是会安排一个学习计划，设定明确的学习目标，每天按时完成。这个计划帮助我提高了学习效率，明确了学习重点，并且避免了学习上的紧张感。同时，我经常用时间表规划我的时间，使它在学、玩、休闲之间形成一个巧妙的平衡，并在疲劳时进行必要的休息和放松，从而避免长时间的学习焦虑和疲劳。
第三段：正确的学习方法。
良好的学习方法是高效学习的关键。正确的学习方法有助于我们合理利用时间和资源，使我们的学习更加充实而高效。针对不同的学科和内容，我们可以采取不同的学习方法，例如阅读、归纳总结、实践操作和交流探讨等。在我的学习过程中，我经常采用分块学习和谈论学习法。分块学习是把一个大的学科或内容，划分成小的部分，一部分一部分的学习。通过这种方法的学习，我可以更好地理解和感受学习内容，使学习过程更加顺利；谈论学习法是经常与同学一起讨论和分享自己的学习心得和体会。这种互动式的学习更能激发学生的兴趣和潜力，使学习更加积极和有趣。
第四段：明确的学习目标。
明确的学习目标是高效学习的重要保证。学习目标可以是自己想掌握的基础知识，也可以是升学和工作所需的实用技能。为了实现学习目标，我们需要从自身出发，制定合适的计划和具体的措施，在学习过程中不断调整和优化。在我的学习过程中，我总会为自己设定明确的学习目标，定期审核并记录学习所需的知识和技能，并尽可能的通过一些实践活动来强化巩固。坚定的学习目标不仅可以提高学习效率，还可以更好地解决迷茫和困惑，为未来的发展打下坚实的基础。
第五段：学习心态的重要性。
孟子有云：“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，可见学习心态对于学习的质量起到决定性作用。积极向上的学习心态可以改变整个人的学习状态，激发内在的学习热情，使人更有自信和耐性。相反，焦虑和消极情绪会使我们缺乏信心和动力，从而导致学习效率不佳。在我的学习过程中，我经常会保持积极的态度，相信自己能够克服一切难题，在遇到挑战和困难时不会轻易放弃。同时保持积极心态的重要性，也带给我更多的欢乐和成就感。
结论：
学习是一个终身的过程，良好的学习心得和体会将会伴随我们的一生。通过学习习惯的培养，正确的学习方法的选择，清晰的学习目标和积极向上的心态，我们可以不断提高自己的学习效率和学习水平。我很幸运能够分享我的学习心得和体会，并为大家提供一些有用的学习参考。希望这些收获和体验，能够启发更多的读者，开启属于自己的学习之路。
要使幼儿成为主动的学习者，就必须尊重幼儿的兴趣和需求，尽可能把期望幼儿学习的内容转化为幼儿的兴趣和需求。例如：讲解摩擦生电是极其枯燥而乏味的，但通过让幼儿自己动手实验，幼儿不但能很快知道摩擦生电的原理，而且比一般的说教记得更牢;又如：在组织幼儿美术活动画彩虹时，教师要有意识地引导幼儿亲身体验自然环境中的美——在雨后，带领幼儿去观察天边出现的七色彩虹，感受自然天成的色彩美;再如：教幼儿学画曲线，直接让幼儿绘画，孩子们会觉得没意思，而教师让幼儿手持彩带，随着音乐有节奏地舞动，孩子们高兴地模仿波浪、蛇、水草、爬虫……活动中孩子们感受动听的音乐、色彩明亮的彩带、美丽的舞蹈动作，获得美的体验。从而，画出的曲线造型多姿多彩，栩栩如生。
二、大胆实践法。
在实践过程中我们要根据幼儿各年龄段生理、心理和思维发展的特点及良好学习习惯养成的规律，结合一日活动中及各学科教学特点，从小事抓起，打好基础。一是在课堂上，教师抓住每一个活动环节，促进幼儿多想、多说、认真听、细心看。幼儿说的时候引导幼儿说出是“怎样想……”就是要求幼儿知其然;二是提供机会，激发兴趣。教学过程中，采用体验法、实践法、操作法，引导他们量一量、折一折、摆一摆、画一画、拼一拼、插一插，养成爱探索、勤实践的习惯;三是抛砖引玉，激发创造。教师抛出问题是幼儿主动学习的表现，是幼儿创新的开始，提出一个问题比解决一个问题更重要。在课堂教学中，教师时时创设“爱”的氛围，引导鼓励幼儿大胆提出自己的想法、积极提问、交流合作，使幼儿产生积极学习态度。如探索一物多玩的方法来训练孩子的发展性思维，好的学习习惯，不满足知其然，而要知其所以然。
三、细微入手法。
习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的。幼儿良好学习习惯的形成要有一个过程，是循序渐进的，要求由低到高，逐步积累，逐渐定型。有些时候，我们会发现，有些孩子绘画、写字的姿势很难看，拿笔的姿势不对，扭着身子，他的作业也很难看，一旦成为习惯就很难改了。你说坐正，他坐正了不会画、写。因此在幼儿练习书写时要强调正确的书写姿势和握笔姿势，书写时要坐端正，与书保持一定的距离，鼓励孩子向书写姿势正确的孩子学习。同时还要要求幼儿遵守书写纪律。书写时不说话，不东张西望，一心一意写好为止。形成了良好的书写习惯，幼儿书写、作业的质量也就会随之而提高，更有利于幼儿养成学习用心不随便的好习惯。所以说，幼儿的教育要讲细节，从细微处着手进行训练，有目的增强幼儿的学习意识，让幼儿在自主学习的过程中养成良好的学习习惯。
四、循序渐进法。
影响幼儿良好学习习惯形成的因素是多方面的，有来自家庭的，也有来自幼儿园、幼儿自身的，它们通过不同的方式综合影响着幼儿的良好学习习惯的养成。它不是一朝一夕养成，也不能统统一下子养成，它是一个由简单到复杂的逐渐形成的过程。所以我们要根据幼儿的年龄特点，根据教学的具体情况，结合能力增长的需要，循序渐进，逐步提出具体的切实可行的要求，使他们良好的学习习惯由小到大，持续稳定地得到发展。在小、中班，要让幼儿养成专心听讲，按指令完成操作等简单的切实可行的学习习惯，如把材料、玩具用完后放回原处，把学具放在指定位置等等。随着年龄的增长，孩子理解能力和动手操作能力逐步提高，知识的不断更新，到了大班，就要在简单的学习习惯基础上逐步训练养成高级的学习习惯，如阅读理解图片习惯，独立思考习惯，勇于创新与别人说的不一样的习惯等。
五、持之以恒法。
良好的习惯不是一朝一夕的事情，不是几次的重复巩固练习和长时间的练习所能养成的，它需要一个长期渐进的过程，需要经过严格的训练、长期培养、持之以恒才能有意控制行为，达到自动化过程，因此，在培养孩子良好的学习习惯时，不能想起来要求一下，想不起来又听之任之，这需要我们在教学活动、在日常生活中对幼儿立下规矩之后就应该按要求做，经过日复一日的训练形成习惯。孩子毕竟是孩子，自控能力不能像成人那样强，因此教师应该在日常生活当中严格要求幼儿，使孩子逐渐学会控制自己，做事有恒心，不半途而废，这也是意志的培养，有坚强意志力的孩子以后遇到任何困难就会勇敢，不畏缩，这将为良好学习习惯的养成奠定强有力的基石。
六、榜样示范法。
正确地树立榜样，在各种活动中恰当地运用表扬和批评对幼儿学习习惯的养成都有很大的促进作用。当幼儿做出某种良好的学习行为时，如专心认真听讲、动手能力强、积极动脑、遵守规则的小朋友，应适时给予表扬，使幼儿产生一种光荣感和满足感，从而产生一种动力，促使幼儿的良好学习行为得到巩固和发扬;对幼儿所表现出的错误行为，通过严厉的批评让幼儿知道这种行为是错误的，以筑起防止违规行为的心理防线。但注意：批评要适时、适度、适量。同时教师和家长也要注意自己的言行，平时要求孩子做到的，我们首先要做到。比如：给孩子提出早睡早起、用完的物品放回原处，取放自如等等要求，成人首先要做到。此外，除了做好幼儿的表率，为幼儿树立良好的榜样之外，还要适当地鼓励幼儿，肯定幼儿的进步，使幼儿对自己有信心，以此形成幼儿良好的学习习惯。
七、家园同步法。
对幼儿来说，家庭仍是他们生活、学习的重要空间，家庭教育仍是儿童教育的重要组成部分，目前许多家长一方面“望子成龙”心切，对孩子要求甚严，另一方面又不顾幼儿身心发展规律，不讲教育教学方法。因此，幼儿园应通过召开家长会、建立家园联系册、举办家长学校讲座、请家长进课堂、邀请家长参与班级活动、进行家长半日开放活动、开展主题亲子教育活动、家园同乐会、利用“宣传栏”、“家长园地”栏目、进行家访等多种途径和形式，让家长及时了解幼儿园的教育目标和教育内容，了解孩子在幼儿园学习时的习惯及教师在活动中对孩子的引导和要求，更多地体会到良好学习习惯对孩子发展的重要性。使幼儿园教育与幼儿家庭教育在思想上形成共识，在行动上达成一致。此外建议家长参考幼儿园常规要求和方法，如什么时间进餐、什么时间睡觉、如何进餐等等，也可以和孩子共同商量建立合理的生活学习常规，促进孩子养成好的生活和学习习惯，使家园要求基本一致，以便更好地实现家园共育。
预习是学生学习的起始环节，课前预习是一种种学的学习方法，也是培养学生自学能力的有效方法之一。要求学生在每次上新课前自觉地进行预习。对要学的知识作一个初步的了解;把学习的难点、重点和不懂的地方记下来，这样在上课时就可以有的放矢地带着问题听课。课后及时复习，记忆清楚，内容易懂，应当要求学生当天的课当天复习;先全面复习再重点复习;遇到难题时反复复习，温故而知新，复习能使学生加深对课文的理解，知识能被掌握得更扎实。
课外阅读对于开拓学生视野，丰富知识，提高阅读与表达能力具有重要的作用。培养小学生良好的课外阅读习惯，建议做好如下工作：加强课外阅读指导，培养阅读兴趣，一要课内外结合，经常向学生推荐好书。二要校内外结合，创造良好的阅读条件。三要增设阅读指导课，激发阅读兴趣，引导正确阅读的习惯。四要开展多种读书活动，引导学生节约零用钱订阅多种书报，要指导学生做好阅读笔记，养成“不动笔墨不读书”的习惯，并且适当开展课外阅读竞赛评比活动。
我们的教师要十分重视培养学生的学习兴趣，教师要通过多种渠道如教学、思想教育工作、课外活动、参观访问和社会调查等，来激发学生对所学的知识和技能产生迫切的需要，从而调动其学习的积极性和自觉性。教育的目的就是培养习惯，增强能力。
作为一名学生，如何才能更好地学习？这是每个学生都要面对的问题。在学习的过程中，我们会遇到很多困难，也会有很多不尽如人意的地方，但只要我们拥有良好的学习心态和方法，就一定能取得良好的成绩。下面我要分享一下我在学习过程中所体会到的一些心得和方法，希望能够对大家有所帮助。
一、保持积极的态度。
学习不像跑步那样可以立竿见影，需要一个过程来沉淀和积累，学习过程中也不可能平平顺顺，每个人都会在其中遇到各种各样的问题和困难。但是，我们需要保持积极的心态，坚定地相信自己可以解决问题，不能轻易放弃。
就像高考冲刺时，我和同学一起复习，有同学很快就丧失了信心，艰难地坚持了一个星期后，就垮了。而我则选择了给自己定计划，一天一个小目标，并且及时检查自己的学习效果。从这个过程来看，我们的学习进度基本上是一致的，但正是这种不同的心态决定了最终的结果。所以，我们必须时刻保持积极心态，拥有坚定的信念，坚信自己一定能够克服困难和挑战。
二、提高自学能力。
自学是一个学习过程中必须具备的能力，它能够让我们快速掌握知识点，还可以解决不同科目和领域的问题。但是，自学也需要一定的技巧。
有一次学习了一些数学误区，便想找一些题来练练手，却发现书上要么因为出版时间过早而没有提及，要么由于篇幅和难度限制而没有借鉴到一些常见误区。这时候就需要我根据自己的身体状况去选择一些数学适合自己的资料和做题方法，着重培养自己的逻辑思维和数学素养，实现闭合的学习路径。
三、合理分配时间。
学习需要花费时间和心思，所以合理分配时间也非常重要。一些学生喜欢抱怨自己没有时间，经常忙于打游戏或者看电视，然而，如果把时间花在学习上，就可以创造很多更有价值的东西。跟打王者荣耀相比，我一旦把它当作自己的爱好，就会特地选一些有趣的目标、方法和队友一起玩，这样才不会让游戏成为一种负担。同样地，我们在学习上也要找到一种适合自己的节奏，知道什么时候该投入时间努力学习，什么时候需要放松休息。只有这样，才能高效地使用我们的时间。
四、多样化的学习方法。
学习方法也是非常重要的。不同的科目和领域需要不同的学习方法，因此，我们需要在学习过程中找到适合自己的方法。比如，有的人喜欢通过听课来学习，有的人喜欢看书来学习，还有的人喜欢通过互联网来学习。而我则更喜欢用大白话来切入领域，了解生活中的每一道段子的背后，如何逐渐找到其中的规律和正解。
五、重视交流学习。
交流也是学习的一种方式，它可以帮助我们更好地理解知识点，加深对知识点的记忆，扩展知识面。同时，交流也可以帮助我们发现自己不足之处，从而更好地改进自己。
就好比我在学习编程的时候，要知道代码是写给计算机看的，需要以计算机为对象来编写，然而，一个人的能力是有限的，遇到困难时要及时沟通交流，让自己快速的进入编程的状态，所以，我经常参加技术讲座和交流活动，向他人请教学习过程中的问题和难题，积极利用社团和线下交流平台，与大家分享学习经验，不断提高自己的技术水平。
总之，在学习过程中，我们需要保持积极心态，提高自学能力，合理分配时间，多样化学习方法以及重视交流学习。这五点是我在学习过程中的心得和体会。只有每天不断的学习和实践，构建良好的学习方式和心态，才能取得更加优秀的成绩并成为一名优秀的学生。
作业练习是学习过程的重要环节，减轻过重的学习担负并不是不要布置作业。作业有助于巩固、消化所学的知识，把知识转化为技能，因此应要求学生做到：创设一个安静良好的作业环境：积极思考独立完成，今日功课今日毕，作业不拖拉不抄袭;作业书写工整，字迹清楚，格式规范，卷面洁净;作业前看清楚题目要求，复习有关内容，作业后仔细检查，自觉验正;作业本发下后发现答错题自觉及时地订正。
课是改造思想，塑造灵魂，培育精神的课程，更是经营财富，经营人生，经营社会的最具时代性的一门课，它特别需要我们用“心”和“情”来，主要是靠我们用脑而不是靠手来，也就是说，课靠背诵和做题是学不好的，也是考不好的，主要是靠对理论的理解和对实际问题的思考来运用，从而掌握马克思主义的立场观点，提高学科水平和，并最终赢得的。
有一位家说过：“习惯是一个人的道德资本。一个好的习惯是一个人享受不尽的利息；一个坏的习惯是一个人一生偿还不完的债务。”对于我们而言，我们学习高中政治课需要“利息”，而不要“债务”。
领悟马克思主义的立场观点方法是一个“慢功”，不可能一蹴而就，这就需要我们在平时养成好的学习习惯，平时每一步走踏实了，工夫就到家了。具体地讲，不同学习阶段有不同的学习任务和学习特点，因而应当有不同的学习习惯和不同的。
一、习惯：听、读、想、记、讲。
听，就是认真听的讲解分析，听同学的发言、争论、辩论、质疑等。
读，包括粗读和精读，粗读是快速把握课文结构、分析思路，找出理论论据和事实论据。精读是细读重点段落，把握其中的标点符号、关联词、关键词等，划层次，找中心；把握原理的论述方式、论证方法，是归纳还是演绎，是怎么分析的，又怎么综合的。
想，即思考。在听、读的过程中，认真思考，并有意识地联想。
记，即用好“必记本”和“错题本”。记老师、同学讲的，并对自己有用的东西，记受他人启发而产生的思想火花，记自己学习过程存在的问题。
讲，就是积极发言、质疑。
如果平时每一节课都这么做了，的含量就很大了，政治学科的能力和素质就得到了有效的培养和提高。这比利用不充分，课外去大量做题的效果要好的多。从这个意义上说，只要有心、有情感，不需要花太多的时间就能把政治课学好，考好。
二、理论联系实际的习惯。
在平时的学习、生活中，要有“用”的意识和习惯，看到身边的经济现象、政治现象、社会现象、人际人事关系，要有意识地自觉地用经济学、政治学、哲学的思想和方法去观察和思考。久而久之，你就会养成习惯，有了这个习惯，你高考受益，你终身都将受益无穷。
三、科学的训练习惯。
有些同学平时做作业和测验抱无所谓的态度，漫不经心，思考不深，可能做得很好，也可能做得很不好，但他个人都觉得无所谓，因为那不是自己的真实水平。但，到了大的，如期中期末乃至高考时，他很当回事，全身心投入，思考过多过细，往往把问题想复杂了，自然做错的多，或者反复思考后把第一遍做对的又改错了，分数不高。究其原因，还是平时没有养成严谨、认真的习惯和态度、考试风格。
应当把平时当考时，把考时当平时，熟题生做，生题熟做，训练良好的思维品质和良好的心理素质。也就是说，平时练习和测验，要把它当作大考，认真严肃，心情适度紧张；大考或高考时，把它当作平时的测验或期中期末考试，心情不要太紧张，调整到适度紧张的程度，遇到难题把它当做熟题来看待，别怕，遇到熟题，别掉以轻心，粗心大意。心理学家说，考试时心情适度紧张，细胞处于最佳活动状态，最有利于我们发挥最高水平。
考场上的大家风范不是一日之功能培养起来的，需要平时用心训练才能积累、形成。
四、归纳总结，构建知识树的习惯。
平时注意归纳整理知识网络，组织知识专题，总结思维方法和解题技巧，发现思维规律和解题规律。更重要的是将教材知识内化为自己的思想，并恰当的呈现出来，这恰恰是高考命题人特别看重的。
在老师的大计划下有自己的小计划小安排高中政治，独立自主学习的能力要强，能根据每个阶段学习情况进行调整，做到每个阶段的学习很充实，学习成绩整体推进。
“题在书外，理在书中”、“巧妇难为无米之炊”、“根深才能叶茂”，这些话都说明了掌握丰富的时政知识和课外知识的重要性。
七、持之以恒地激发自己的学习。
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习惯是什么？习惯是一种看不见的力量，是在不知不觉当中养成的，学生学习成绩的好与坏，不仅与学生的智力有关，更重要的还是与学生的良好学习习惯有关。所以俗话说：“与其给孩子金山，银山，不如教给孩子好习惯。”因为良好的行为习惯是决定一个学生未来成功的基础和保障。
1、一边做作业，还一边吃东西或一边看电视，一心二用；
2、在学习和做作业时，不认真，不专心，审题不严，书写不整洁；
3、缺乏自己整理书桌用品和收拾书包的习惯；
4、依赖思想严重，缺乏自己独立思考的解题能力，总是希望老师、家长能告诉他怎么做等等。
以上这些不良好的学习习惯，只要我们老师、家长平时对学生能做到严格要求，有耐心和信心，我想学生以上这些不良学习习惯是会逐步克服掉的。那么，怎样才能使孩子养成良好的学习习惯呢？结合自己一些实践体会，可以从以下几方面做起：
要培养孩子在学习上专心的习惯，我个人的体会是：1、在学期初加强学生课堂常规的训练，我们在期初这几个星期宁可少学点知识，也要肯花时间培养学生认真听课的习惯。
注意力分散是学习的大忌，作为老师，把呆滞的眼神变灵活，把分散的注意变集中，把东张西望变成凝神静听，是我们神圣的使命，也是完成教学的首要任务。教师要根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。
第一、抓住一堂课最佳时间，重视课前三分钟，良好的开端是成功的一半。
对儿童的研究表明：7—10岁儿童连续注意约在20分钟。因此，教师在教学中应紧扣连续注意的最佳时间。在最佳时间里做最重要的事情。同时，避免单调地较长时间地从事一项活动，这样有利于听课注意力的提高。争取在课始20分钟这一段黄金时间里把新课讲完，下半节课通过练习来巩固本节课的知识我们可以结合小学生爱说、爱唱、爱表演的特点，在课前三分钟开展每课一歌、有谜同猜、绕口令等活动，开发他们的非智力因素，引导学生将分散的注意力集中起来。但切记不要把形式规定下来，以免学生摸透规律，觉得上课千篇一律、枯燥无味；而是通过不断地变换形式和内容，使学生觉得每一节课都是一个新的吸引，从而主动自觉地把注意力集中到课堂上来。
1、使用电教手段，展现情境，充分调动学生积极性。录音、幻灯，投影、录像等电教手段可以化抽象为直观形象，恰当运用，不但可以帮助学生理解课文，而且能一下子吸引学生的目光，有利于激发学生的兴趣，使学生获得直观、形象的认识，从而充分调动学生的学习积极性，激发兴趣。当投影一出现，学生们的眼睛齐刷刷地盯着图画，他们如见其人、如观其景，如置身其中，唤起了他们的形象思维。在课文理解、回答问题时，学生的发言率很高，电教手段引起了学生的观察兴趣、学习兴趣。
2、设置教学障碍，锻炼学生的注意力学生的学习活动是一个艰苦的脑力劳动过程。有兴趣和动机是不够的，必须磨炼意志，增强自制力，养成专心学习的良好习惯。教学中教师可通过设置教学障碍，锻炼学生的注意力。例如：在学习完一首古诗或文章之后，让学生在规定的时间内进行背诵比赛。限制时间，规定条件，明确任务，让学生自己约束自己，使注意力发挥最大作用。除此之外，教师还可以不定时地设计一些小错误，一可以检查学生是否思维集中，二可以籍此提醒学生该注意了，三来可以让细心的学生获得满足感，促使他们今后上课更加集中精神，更加细心，在课堂上保持良好的注意力。
1、也许您很忙，也许您应酬多，但是，在您忙碌的时候，您忽视了孩子，孩子也养成了不认真的习惯。陪孩子，并不是要家长每天放学跟着孩子，只是在开始的时候关注孩子，给他列个学习计划，特别是小的孩子，更应该让他们有良好的作息和学习习惯，当他们的学习、作息习惯养成后，您会发觉您省心的多，不用每天在他们身边唠叨了，他们自觉地去针对学习计划完成。自觉地学习，是学得好的关键。当然，万事开头难，这需要您和孩子的坚持。
2、养成良好的作业习惯。许多孩子回家后就打开冰箱找吃的，您必须要让孩子明白，专心做事的原则，吃东西就不写作业，吃好后再写，不能一心两用;其次，对于作业应该规定时间，不给孩子拖沓的理由，养成认真做事的习惯，不能一百道口算做个半小时，拖沓的习惯养成会严重妨碍孩子的学习进度和学习习惯，而且养成他们在生活中的皮皮踏踏的习性。
二、家庭的学习氛围很重要。
孩子的自制力还不够好的时候，希望家长能陪着孩子学习。陪着孩子的爸爸、妈妈是最令孩子感动的。当然这种陪，不是让家长在旁边絮絮叨叨，不停地指手画脚。你可以做自己的事请，只是在他旁边坐着，可以看书，可以学习，可以缝缝补补，而不是他写作业你看电视或者玩电脑或者麻将……给孩子一个学习的空间，当他养成习惯后，你可以不用一直陪着，但开始必须陪着孩子学习……而且家庭的学习氛围对孩子的成长很重要，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。父母是孩子的榜样!
三、检查孩子的作业。
1、欣赏自己的作业。
孩子写作业的时候，告诉他“写完后用欣赏的眼光看完后再给家长看”。我经常让孩子自己欣赏自己的作业：你满意吗?对错姑且不论，你认为你的作业清楚吗?有美感吗?你自己都不愿意看的作业怎么交给家长和老师呢?长此以往，孩子也会慢慢认真起来，而且通过欣赏他们自己也能检查到一些缺漏和小的错误之处。当然，持之以恒很重要。
2、读题目。
一篇短文，一道数学题，请他认真读题至少三遍，等到完全理解题目意思后再下笔。很多孩子错在不认真仔细读题，不理解题意就下笔，养成了马虎的习惯，也是学习无法提高的一个原因。“书读百遍其意自现”的话很有道理，很多东西不去理解就很难完成。
3、认真检查，不放过哪怕一个标点。
您检查孩子的作业时，请您用上“显微镜”，称赞他的每一个写得漂亮的字，抓住每一个遗漏的地方，哪怕一个标点也要让他改正。看到家长的严格和仔细，他一定会再接再厉地认真完成，争取得到更多的赞美。当然，错的地方请一定要注意方式，切忌粗鲁，请用朋友一样的方式对待子女，他也会回报你朋友一样的亲切。
学习是每一个学生的必修课，但每个人的学习方式和效果却不尽相同。在这个急功近利的社会里，如何保持良好的学习心得体会，进而提高学习效率和品质，成为了许多人面临的问题。以下是我对于如何保持良好的学习心得体会的体验分享，希望能对大家有所帮助。
第一段：注重方法的选择和优化。
学习方法是影响学习效果的一个重要方面。在这里，我希望向大家分享自己对于学习方法的体验。在学习时，我通常会首先明确自己的学习目标，根据学习目标选择适合自己的学习方法。例如，如果学习的内容比较枯燥，我就会采用分步学习的方法，将知识点拆分成一个个小部分逐一消化；如果学习的内容比较难懂，我就会选择运用图表、实例等方式加深印象。在学习过程中，我不断总结反思并进行方法的优化，比如加强对于一些重难点的学习和理解，强调对于基础的掌握、加深同步练习的深度和多方位的掌握。这种方法的选择和优化有利于学生在思维和内在的能力上拓展，促进学习效率的提升。
第二段：科学的规划和时间管理。
学习效率和品质受很大程度上受时间管理的影响。在这里，我希望分享我的体验，即科学的规划和时间管理。我通常会制定一份详细的学习时间表，将自己的学习计划清晰地列出来，并严格按照计划执行，做到“有始有终”。有时，由于各种原因，学习计划无法按照预期的完成，所以我也会灵活调整学习时间表，让学习是高效和合理的，无论是在时间的分配还是在内容的安排上。
多角度的学习方式也可以帮助学生提高学习效果和质量。例如，我会通过阅读、听讲、举办讨论会、使用学习软件、培养自学能力等多种方式拓展学习渠道和方式。这样，不仅可以锻炼自己的自学能力，也可以Get到别人的不同见解和学习思路，为后面自己的学习优化、深化奠定了坚实的基础。
良好的学习环境是学习的前提条件之一。因此，我通常会选择一些比较亮床、空气流通的环境来学习。有时，我还会附带一些适合自己学习的氛围元素，比如舒缓的音乐、茶香等等，创造出一种更有利学习的环境氛围。这样会让自己更加专注和放松，有利于提高学习效率和品质。
第五段：不要放弃和恐慌。
在学习途中，我们不可避免会遇到一些困难和瓶颈，甚至也会失败和挫折。在这里，我想提醒大家不要放弃和恐慌。首先，我们应该练习自我调整和自我调节的能力，调整自己的情绪和姿态。接下来，我们可以运用不同的方式和渠道寻求支持和答案，比如找学长学姐请教、向老师求助等等。就算是放弃学习，也要让自己不断保持积极、健康的心态，不断汲取这种积极的力量不断向前迈进。
总之，保持良好的学习心得体会有助于提高学习效率和品质。在学习过程中，我们可从多个方面进行改进，如选择科学的学习方法、科学规划和时间管理、多角度学习、创造良好的学习环境以及不放弃和恐慌。学生只要不断努力，在学习的路程上积攒经验眼掌握学习方法和技巧，就能在学习中不断成长，最终实现自己的理想和目标。
1、读得慢，长期下来读得少。
2、阅读中有30%～50%都是没用的。
3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。
4、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变。
5、预习学会20%，上课学会50%，回顾学会100%，复习时应无新知识。
6、写下问题，越清楚，得到的答案也就越透彻。
7、先背佐证或例子，有些抽象概念是要一定积累才能理解的。
8、跟同伴一起学，讨论能减少偏差。
9、给大脑0.5～9小时来处理信息，再回顾才会有新收获，不要在难点上停留。
10、锻炼左手。
11、随身携带相机或小本子，记录灵感，如音乐写作或绘画。
12、把大事化为小步骤写在to-dolist上，会更有成就感，效率也更高。
13、长时间学习后立即睡觉，大脑才能在睡眠中处理和加深知识。
14、倾听微弱的声音能提高注意力，每天练习3分钟。
15、新词用了7次才真正算自己的。
16、学会寻找情绪高昂的物质来驱动自己。
17、利用空闲的等待时间来做事，随身携带书籍，手工或电话单。
18、每天做件不愿做的事。
19、多敲打手指，刺激神经，延缓大脑衰老。
20、自己跟自己对话。
21、要学一本书，20%是书的观点，能延伸80%的知识是真正的学习。
22、提前粗略自学2年后的知识，能让现在的学习轻松不少。
23、灵感往往不是新的，它只是几个旧点子的合成品。
24、紧张时肾会积尿，身体供水不足会导致大脑发挥失常，考前试着喝点蔬菜汁或水果汁。
25、学会腹式呼吸。
26、养成记关键词的习惯。
27、多总结。
28、做思维导图/心智图。
29、从整体上记忆和理解。
30、大脑有忘记痛苦的特征，学习时要保持良好心态。
31、多说话，并提高话语的质量。
32、带病用脑会对大脑造成损害。
33、小学课文里列宁和椅子的故事，暗示的正是列宁会速读，而且记忆力惊人。
34、利用吸引力法则：你生活中所发生的所有事情，都是你自己吸引来的。你会成为你心里想的最多的那种人，你也会拥有你心里想的最多的东西。相似的吸引相似的。你在心中见到的，将会成为你手中得到的。
35、学会速读：阅读就像骑自行车，骑到一定速度才能骑得好，骑得顺畅。
36、高速大量的输送知识，俗称吞鲸式读书法，长时间集中注意力会让大脑更灵活。
37、众多技巧之一，去“做”，绝不要期待任何“结果”。
38、一时一事，花5分钟也好10小时也好，一口气做完。
39、优柔寡断是严重的浪费时间，不要超过60秒。
40、把工作分成小部分做，会有分心的危险。
41、工作越努力，工作的能力就越强，休息就越有效果。
42、摄取肉类容易分散精力。
43、勤于模仿，如手段，技术和语言，别人做事时不要躲得远远的。
44、自我讲授，像老师教学一样把资料概述出来，疑点会变得清晰。
45、每天学习更深一点，而不是更广一点。
46、漩涡效应：错误往往会接二连三地犯，保持平稳心态。
47、持续分析，反馈，突破。
48、读书分类，读法也分类，如细读，浏览等。
49、对生活观察入微。
50、不要问：“为什么我失败了?”，而应该问：“我做了什么?”
逐步养成良好的预习习惯。
预则立，不预则废。上课前对课文的预先学习，带着问题听课，能提高学习效果。刚上小学，开学第一天领回课本，我要女儿先看看课本。她对图文并茂的汉语拼音很好奇，指着“a”“o”问我：“妈妈，小蝌蚪旁边怎么有个小朋友张开大嘴巴?这个圈旁还画个大公鸡呢?”我故意避开不正面回答：“明天老师上课，你用心听，一定明白。”第二天女儿放学回家，高高兴兴对我说：“妈妈，我懂得了，小蝌蚪是小朋友张开嘴巴大声念“阿—”，小圈圈是大公鸡喔喔啼，“喔—”。“对了，以后上课前要先看课本，记住有哪些不懂。上课时用心听老师讲，就一定学得好。”有了一个好开端，我每晚都督促女儿预习第二天的功课，久而久之，也就形成了预习的习惯。
发挥课堂学习的主动性。
作为家长，要想方设法配合老师培养小孩子的学习积极性。我的女儿活泼好动，上课不专心，爱搞小动作。对此，我耐心对小孩进行批评教育，要求她上课专心听老师讲课，积极回答老师提出的问题。每天放学回家，我都问她，今天上课举手多少次?站起来回答老师多少次?答对了多少次?我还要列表记下来，进行比较，表扬鼓励。这样一来，小孩学习的积极性就提高，养成爱问好答的习惯。课堂上，学生的思想紧紧跟着老师的教学思路，自然就开不了小差，学习效果也就提高了。
成好的复习功课的习惯。
小孩活泼好动，把学习看得很简单，以为按时上学，听老师上课，做完老师布置的作业，就完成了学习任务。我女儿上学后，我经常督促她复习功课，但她每次都是同样回答：“我做完作业了。”把完成作业与复习功课同等起来，我怎么讲她都听不进去。有一次段考，有一道题由于她不熟练地掌握课文内容，所以没有完全填对。我抓住这件事进行教育，指出要想考好的成绩，平时必须认真复习功课，全面理解掌握课本内容。从那以后，我的孩子就比较重视课后复习了。
对于中学生来说,上课是学习的中心环节，是获得知识的主要途径。因此，只有抓住这一环节，通过这一途径，才能使学习获得成功。“课上一分钟，课后十日功”，正是对上课的最好评价。上课要做到情绪饱满，精力集中;抓住重点，弄清关键，主动参与，思考分析;大胆发言，展示思维。
要上好课，必须做到课前“三到场”、课堂“五并用”：一是要精到(即兴趣浓厚)，带着兴趣听课效果最佳。愁眉苦脸、呆若木鸡地坐在那里听课，决不可能听出好效果。二是要心到,它是学好知识的根本所在;三是要书到,课本、笔记本、同步练习、课堂作业本、笔墨等，这是课前必须准备好的东西。“五并用”指手、脑、眼、耳、口并用，眼睛要盯着黑板和书本，它是获取知识的重要来源，俗话说“百闻不如一见”、“耳听为虚、眼见为实”;耳朵要听，根据老师的思路专心听讲，大脑要思考;要认真去分析理解老师讲的每一个概念、公式、定理和习题，要用“心”去感悟、体会老师和同学们分析问题的思路和解决问题的方法。要重点学习老师的读题、审题、联想、分析和解决问题的本领。要像小孩学走路那样慢慢模仿，逐步提高解决问题的能力。要注意老师讲课中的提示，弄懂问题的本质。要用手圈点，用手作笔记，老师演算时自己要在草稿本上跟着演算，课堂练习更要迅速演练。要用口积极回答问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发，回答问题要主动，声音宏亮，表述清楚。
二、优质作业。
作业是指通过独立思考，运用知识解决问题以提高学习能力。通过做作业可以对所学知识加深理解，增强记忆，加以巩固;可以检验听课的效果和掌握知识的程度;可以发现所学知识的缺漏并加以弥补。同时，学生做的作业，给老师提供了教学的反馈信息，教师通过批改作业，有针对性的辅导学生，就能更有效地帮助学生掌握知识，所以作业是学生学习中不可缺少的环节。
(一)高质量作业的一般要求。
1、作业要准确、规范、快速。
准确来源于对试题的正确分析和认真态度，分析不正确决不会有正确的答案。审题无误、所答对所问、思维、表达、运算过程、标点、符号、答案都要准确。恰当地运用学科特定的术语而完整地表述，要条理清楚、层次分明、逻辑严密，不啰嗦、不能跳步骤，做到无漏字、错字、字迹工整，纸面干净，布局合理，解题格式要符合各科各类型题目的要求。做作业还要讲效率，不但要做得对，而且要做得快。现在各种考试的题量都比较大，只有平时养成了快速解题的习惯，才能使考试顺利完成。
2、作业要独立思考。
列夫、托尔斯泰说过：“知识，只有当它靠积极思维得来的时候，才是真正的知识。”有些同学在做作业时，不是经过自己大脑的思考去攻克知识的“堡垒”，而是怕吃苦，图省事，把别人的作业“搬”到自己的作业本上，由于没有经过独立思考，印象不深，很快就会忘记。长此下去，将会“竹篮打水一场空”。所以，做作业只有经过独立思考，所学知识才能长久地“贮存”在自己的大脑中。
3、把做作业看成是一次考试。
如果能把每次做作业当成一次考试，严肃、正确地对待，就能真实地反映出自己对所学知识掌握的程度如何。有位省高考状元曾深有体会地说：“做作业和考试一样，考试就和平时做作业一样。”这“两个一样”是很值得同学们回味和思考的。
4、作业之后要反思。
做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：
第一：怎样做出来的?想想解题采用的方法：第二：为什么这样做?想想解题依据的原理;第三：为什么想到这种方法?想想解题的思路;第四：有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;第五：能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
学习态度就是学习者对学习持有的积极、肯定的或者消极、否定的心理倾向。它包括认知、情感、行为三个因素。从认知的角度来看，学习态度就是学习者对学习对象的价值判断，即为什么学;从情感的角度来看，学习态度是学习者对学习对象的情绪反映;从行为角度来看，学习态度是学习者对学习对象的外显行为。
学习态度有积极与消极之分。
学习态度可分为积极与消极两种类型。积极的学习态度表现为:虚心求教、勤奋进取、全面学习、循序渐进、坚韧不拔、学以致用。做到有雄心、决心、信心、恒心、爱心、责任心。消极的学习态度表现为对学习的重要性认识不足，有厌学的情绪，学习行为消极被动，缺乏热情、信心、恒心。
正确的学习态度有以下几种主要表现:一是充分认识学习的意义与价值;二是对学习充满热情;三是在挫折和失败面前，仍能满怀信心、坚强不屈。俄国第一个诺贝尔奖获得者巴甫洛夫在《给青年们的一封信》中说:“切记，科学是需要人的毕生精力的。假如你们能有两个生命，这对你们来说还是不够的。科学是需要高度的紧张性和很大热情的。希望大家在工作和探讨中都能热情澎湃。”
学习态度在学习过程中不仅能充分调动和发挥他们的智力因素，而且能充分地发挥他们智力效应，使他们学的东西牢靠，基础打得好，既掌握了丰富的知识又培养了良好的学习习惯和适合自己的学习方法。这些无疑会促进他们学习成绩的提高。
(一)“学习动机”的建立。
学习动机是学习态度最直接的制约因素，学习动机的发展会引起学习态度的改变，学习态度和学习动机一样，对学习效果产生重要的影响。积极主动的学习态度对学习会产生积极作用，而消极被动的学习态度则会对其产生积极的影响。教师通过强化“学习是自己的权利和义务”，从而让他们养成热爱科学知识，自觉地、认真地完成各科学习任务的习惯。
(二)学生自信心的树立。
帮助学生在学习上获得成功，消除器学习中的消极情绪。有些学生由于智力较差，或学习方法不当，或刻苦程度不够，因此学习成绩不好，这样的学生缺乏学生的信心，久而久之形成严重的挫折心理和不良的想学习态度。这些学生受挫时，得不到鼓励，而只是批评和白眼，有的甚至还会受到父母的责骂。这样，就使他们心理上形成了“学习既痛苦”的消极情绪反应。滋生了不爱学甚至逃避学习的思想。所以在学习过程中教师要帮助他们找出学习失败的原因，指导他们运用科学的学习方法，增强他们完成学习任务的信心，令他们能以积极的态度对待学习中的困难。
在学习中要求学生能按学习任务进行自我调节、自我规划和自我改进。使学生能积极学习，并能自觉抑制与学习无关的活动。等学生有了良好的自控能力，再促使他们养成提前预习的好习惯，不仅会提高学习的阅读能力，还会提高课堂上的阅读效率。
(四)让学生正视考试与成绩。
要让学生明白考试不是目的，分数不是最终结果，掌握知识，提高能力，促进自身总体素质发展才是目标。让学生不因考的分数高二骄傲自满，也不因分数而自卑。学会进行自我总结，包括成败得失。
(五)充分利用榜样的作用。
学生学习态度的形成，与周围任务和坏境的影响密切相关。通过学习好、又得到大家喜欢的好学生来带动其他后进的学生，有助于学生形成积极的学习态度。一个有威信、特爱学生并受学生敬爱的教师，也会对学生积极向上的学习态度的形成起促进作用。教师及时的表扬是学生改变旧的不良态度、形成新的学习态度的重要策略。
一、初中是学生生活的一个新转折点。
学生跨入初中，跨入一个新的学习阶段，这是他们成长中的一个转折。在面对新的学校、新的同学和老师、新的班级以及新的学习任务时，学生的反应可能是复杂的，心理上也可能会出现一些不适应。为了引导学生把升入初中看成是值得高兴和祝贺的事情，从而使学生对新的学习阶段充满好奇和热情，编织新的梦想和期待，并能够产生积极、向上的心态，在这个新的阶段有新的发展。
因此，以“笑迎”引导学生用乐观、积极、主动的态度迎接新生活，它完全不同于消极、被动适应。“笑”表达了乐观、积极、主动，还表示了有信心。这里用“迎”而不用“应”，因为“迎”表达了主动、积极的心态，而“应”是“适应”、“应对”，含消极、被动的意思。
二、新的教育生活场所，面对一个新生活的起点。
初中生活是学生人生中的一个新起点，新的学校和班级是学生进入初中首先面对的环境。如何引导学生尽快融入新的大环境和小环境，对新的学校、新的班级产生热爱与归属感，以积极的态度面对以后的生活，是学生面临的重要问题。
三、学习生活是学生生活的主要内容。
学习是学生各种活动中的主导活动。在新的学习阶段，随着学习任务的增加与难度的增大，学生在学习方面遇到困难是难免的，如果不能很好地适应，可能会由小学时代的优秀生成为初中时代的后进生。
因此，如何认识新阶段学习的新特点，保持乐观积极的学习态度，掌握初中学习的特点和方法，是学生能否在以后的学习中有信心克服学习中遇到的困难、不断争取进步的基础，对学生的发展有重要意义。
四、一个人的情绪与一个人的态度紧密相联。
所以我认为:要想改变这种现状，首先，自己“喜欢”上它!既改变对它的情绪或心理定势，一旦我们改变了态度，其实做起来是件很快乐的事，快乐的就能学好;其次，积极的情绪、态度、兴趣能开发和激发一个人的潜能，着是发掘学生潜能的好方法。
五、成功与乐观的心态紧密相联。
在毛泽东看来，当年农民的农民运动“好的很”，而反动派却认为“糟透了”;林彪疑井冈山革命根据地“红旗能打多久”;毛泽东却说“星星之火可以燎原”!教会学生乐观地看问题，乐观地面对生活、学习，乐观的面对人生。相信一切都会好起来的，明天比今天会更好!
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尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我讲话的主题是：《养成良好的学习习惯》。中国著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。
预习的习惯。预习首先要读通课文，了解课文的时代背景及作者生平，解决生字新词;其次在预习时，要边读边想边动笔的方法。预习要口到、眼到、心到、手到，边读边用不同的符号把生字、重点词句、段落以及不理解的地方勾画出来，边读边想边动笔。2.阅读的习惯。要保证每天都有阅读课外书。阅读让你与大师对话，阅读能点燃你的智慧，阅读能开阔你的视野。莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光：智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”自古就有许多名人爱读书的佳话：比如三国时的吴国大将——吕蒙。吕蒙作战非常勇猛，平时却不肯读书。孙权劝他道：“你读点历史和兵法，用兵会更高明。汉武帝从前行伍出身，却‘手不释卷’”。从此，吕蒙勤勉自学，努力修习经典，遍读群书，逐渐蜕变成一位具战略眼光、智勇双全的将领。与其有关的成语有“士别三日，刮目相看”、“非复吴下阿蒙”等。许多军事家、文学家、科学家的成才之路就是从刻苦读书，手不释卷，专心致志开始的。人们也常常说：“喜欢读书的孩子不会坏到哪里去。”
3.书写的习惯。字如其人。我们要养成良好的写字习惯，注意正确的写字姿势，头正、肩平、身直、脚平，“一拳”、“一尺”、“一寸”，有利于呼吸顺畅和精神集中，能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视;在写字过程中，坚持正确的写字姿势，保障每天有十分钟练习写字时间。书写认真仔细，规范整洁，把字写得端正美观。
4..勤于动笔的习惯。“不动笔墨不读书”这是徐特立老先生在告诫我们要勤于动笔。我们不仅要养成“善于动脑”的好习惯，还要养成善于动笔的好作风。尤其是听课时，更要勤做笔记。因为笔记可以帮助克服大脑记忆方面的限制，能充分调动耳、眼、手、脑等各种器官协同工作，促进多感官同时活动，这有利于记忆和积累资料，方便日后的复习。只有多动笔，你才能知自己哪里不足、哪里不够熟练，从中发现问题，进而去弥补自己的不足。
5.爱护公物的习惯。爱护塑胶操场。
学习的习惯还有很多。好习惯，好孩子，好人生。愿好习惯伴随你们终身!谢谢大家!
有了错题本，就会很好的回纳和总结，考试之前温习就会有目的性了，有了这部分题握在手里就是高分握在手里了，错题治理本，用横隔本，从上往下五部分：
(1)原题目;。
(2)错因;。
(3)正确的举一反三更进一步查找原因;。
(4)题型点回纳题型有统计的功能，
(5)温习的次数，每隔一段时间要温习一下。
有的同学每次作业都对，但考试都错，原因是做作业时用电话互相通报答案，不动脑子，不会做了别盲目问别人。要会治理错题，盲点，不放弃错题、难题。
2、考试治理。
丢分统计表要把考试治理起来，什么题型上有题目，要起这样的作业，哪些是审题，哪些是运算出了错误，还是预习头等的重要，用纸把错题抄下来，每隔二十天，自己再做一遍，尤其是考试之前，找出考点。
地理学科是跨自然和人文的综合性学科，其中自然地理部分偏重原理、规律的运用，联系实际分析解决问题。人文地理强调宏观整体分析，人文地理部分偏重观点、方法的运用，结合实际进行评价与反思。地理学科的特点表现为空间性、区域性和综合性，空间性落实到具体的地区就是区域性。只有落实到具体的区域，地理研究的现实意义就更为突出，高考正是通过概括区域特征、比较区域差异、分析区域发展条件和解决区域问题来考查区域性的。
一、区域地理主要学什么。
区域地理部分偏重地理事物的空间定位，地图和图像图表的判读技能，区域的分析方法。在平时的学习中，要抓住区域“在哪里?”“有什么?”“为什么?”和“怎么办?”的问题。
1、“在哪里?”
“在哪里”也即是准确的区域地位，这是学习区域地理的基础，也是地理学习的难点。
(1).掌握绝对定位：根据经纬度分布规律来确定该区域的大致范围;或根据地理坐标来确定该地理事物的区域位置和占据的空间。
(2)掌握轮廓特征：包括陆地、国家、大洲轮廓、省区轮廓，河流、湖泊形状轮廓，铁路的走向等。
(3)掌握海陆位置：拿到一幅区域地图我们应该了解其海陆位置从而更好的定位。
2、“有什么”
即通过了解区域内气候、地形等事物状况，并以此推断其它自然地理特征及人文地理特征等。学习区域地理主要采取综合的方法与比较的方法。区域特征是通过各地理要素相互影响、相互制约、相互联系而形成，故需通过综合的分析。比较的方法，就是通过不同地区的自然和人文地理要素的对照、比较和分析，找出他们的相似性和差异性，从而更加深刻地认识和理解区域地理特征。
3、“为什么”
掌握了区域的自然、人文地理特征，只解决了“有什么”的问题，才能搞清楚地理知识之间的相互关系以及形成原因，即解决地理特征“为什么”的问题。
4、“怎么办”
了解一个区域的地理特征后，最终目的是探究该区域的开发利用和可持续发展问题，对该地当前和今后的发展重点、发展方向、发展目标及环境保护提出科学合理的建议，即解决“怎么办”的问题。
二、怎样高效地掌握上述学习重点内容：
1.运用地图，建立空间概念，学会空间定位。
2.运用综合的方法，归纳区域特征。
3.运用分析的方法，理解特征的成因。
4.运用比较的方法，把握区域差异。
5.运用辩证的方法，评价区域人类活动。
进入高二文理分科后，文科班的同学对于政治主观题的答题往往没有头绪，感觉学了很多东西，但是脑子里一片混乱，那么这时候需要建立知识体系来对所学知识进行梳理。很多参考书目中有知识框架，但是因为这个知识框架并不是自己梳理出来的，所以对同学们的帮助并不大。只有理清了自己的思路，并用文字的形式记录下来，也就是自己完成知识归纳，才能对学习起到高屋建瓴的作用，做到细而不乱。
一、从框题到单元。
一开始做归纳时应该要从框题到单元，就是先做每一框的归纳，清楚每一个框题中知识点的联系，再做每一课的归纳，把框与框中的联系找出来，最后做每一个单元的归纳，就是把每一课之间的联系列出。
二、从概念、判断到推理。
概念是高考能力考查的重要支点，因此每个框题的归纳要涵盖所有概念的内涵以及概念之间的逻辑关系。如果概念是一个个支点，那么判断就是纵横交错的思维线条，因此归纳要注重易错点的整理。推理是更高能力的考查，因此理顺框题之间，甚至单元之间知识点的联系就是归纳应做的工作。
三、注意几个细节。
1、做归纳时最好不要中途断开，一口气做好一课或者一个单元比较好，因为一边归纳就是在一边记忆。记忆一断开，下一次又要重新捡回来。2、做归纳时顺便看书记忆，做到专心致志。3、巧妙地应用各种符号和各种颜色的笔来标注各种知识。
知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。
这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。
正确方法。
一、学习未动，兴趣先行。
孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用。
之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。如果你把兴趣调整到学习上，那你就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。
经常向一个学习很好的人学习，3年来，最大的发现也莫过于：她对任何一个科目都充满了兴趣。这种兴趣，使它比别人多了一份求知欲。这种求知欲，使他不会放过每一个从她身边划过的知识。这也使她有了别人都难以做到的对于学习的一种艮劲，所以她能过做出许多别人做不出的难题，也使她可以把自己的基本功培养得十分强大。这足以体现兴趣的力量之大了。
培养兴趣也并非一件难事，在这里我们介绍两种方法。
可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的，这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。你可以在学习前做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。这样就做到了培养学习的兴趣。不过学习，其他方面也可以这样做。
兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当你需要针对某一方面的兴趣时，你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情，并投以很大的热情，争取做得好一点。得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养兴趣。我高二的上半学期，有一个阶段政治很差，又没有什么兴趣。但我觉得必须提高政治的成绩了。于是我每天回家先写最难办的政治作业，经常主动地找政治老师探讨问题。就这两条措施，十天之内使我的成绩大有长进。
可以说：兴趣是学习中最活跃的因素，是影响学习成绩的主导因素，决定着学习中的一切其他方面。因此必须重视兴趣，培养学习兴趣。
二、务学与求道。
还是要引用孔子的一段话：“学而不思则罔；思而不学则殆。”这句话可不是随便说说，是有着深刻内涵的。它揭示了务学与求道的基本关系。
务学就是学知识学本领，掌握技能；而求道是通过学习进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理（在这里可以认为是那些有实践意义的理论）。务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。
务学与求道必须协调发展，保证二者同步实施，同步发展。
务学和求道结合的好处很多，如果你感兴趣，可以找出苏轼的《日喻》来读读，那里已经叙述得很清楚了。
搞好务学与求道之间的关系，包括两方面的内容。一是在思考和实干结合上，二是在研究学习方法和实践学习方法上。
思考和实干必须结合：在学习中应该善于思考，从学到的每一点经过思考能够扩展出许多知识，这样就丰富了你学习的内容。这里仅举一例初二物理学习压强时涉及的连通器原理。书上是这样写的：“上端开口、下部连通的容器叫连通器，连通器里的水不流动时，各容器中的水面总保持相平。”（人教版物理第一册3月第一版156页）那么就可以这样思考上端不开口的是什么样子的（托利拆里管），思考下部不连通改为上部连通是什么（虹吸现象），思考连通器中不装水而装了两种不同的液体会怎样（液体压强的计算），思考连通器中的水如果流动会怎么样（液体流速对压强的影响），思考连通器有哪些应用（船闸的原理），思考在一个水面施加压力，另一个水面产生向上的压力是多少（帕斯卡定律，千斤顶的原理），思考如何证明水面会相平（平衡力）。一个定义，引出了7个思考。这样你的知识就大大地丰富了。
研究学习方法和实践学习方法必须结合：通过思考得到了学习的方法，就一定要试一试，通过尝试为自己积累许多宝贵的经验，通过反复的思考这些经验又能够想出新的学习方法。这样可以不断的有新的学习方法。这才是确定学习方法的方法。
搞好了务学与求道的关系，是使自己永远更新知识，丰富自己的头脑的必要条件，也是不断保持最新、最适用于自己的学习方法的要点。坚持思考与学习同步发展代表着先进的学习方法的发展要求，代表着先进学习理论的前进方向，代表了掌握最广大知识的能力水平。务学与求道必须协调发展，二者要同步实施，同步发展。
三、自信是成功的第一秘诀。
爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀。”自信在学习中是十分重要的，而且自信是学习的过程中容易忽视的部分之一。
有时候学习成绩不好，人们往往归结于自己的不够努力，或者不够聪明，往往忽视心理上对学习成绩的巨大影响。可以说：心理上的调整是要重于学习方法、学习态度（努力与否）的。在学习中，心里安静，就能够踏下心来认真学习，做题；心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进；同样的，心里信任自己，总并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用。一是考试的时候，你会省下时间去检查那些自己确信正确的题目；二是考试以后你心里会变的有根。其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。自信心不是无端地建立起来的，而是自己要有过硬的本领扎实的基础。这些会在下文中写到的。
做理科题应该能够做到：做完之后自己就知道正确与否。其实自信就是相信自己有能力解对题。它所起到的作用是将你已有的能力极大的发挥出来。他在你学习的过程中处处有所体现，所以它的作用的确是很大的可以说：我是自信造就的成功者，我的每一步成长都伴随着自信的更加成熟。
说了那么多，还是说一点实际的东西吧。你如果要创造自信，关键的就是要把自己放在一个强者的地位。如果你有强的科目，那你就可以找一个在这方面不如你的，对他说：“我决定要帮你学某某科的，有什么需要我帮忙的吗？”给他讲题，给他找题做。这是创造自信一个非常好的办法。也可以做一点别人多忽视的题，使成绩有很快的上升，也能够增强自信。
自信是最大限度发挥自己能力的前提条件。如果你有自信，你就可以说自己是一位不折不扣的成功者。
四、态度决定一切。
米卢说过：“态度决定一切。”这句话不仅适用于足球，同样适用于学习。
学习中的态度包括以下几个方面：主动、进取和奋斗。
拥有一个主动的态度十分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使你比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。你得到的练习就会很多，也更容易受到老师的关注。
进取可以让你不停地向上，防止人变得堕落。向上看，至少能够不往下走。这里不再多说。
奋斗也就是我们平常所说的努力。那种不怕苦，不怕累的精神在学习中也是需要的。看到了一道有意思的题，就不惜一切代价攻克它。为了学习，废寝忘食一点也不是难事，只要你做到了有兴趣。
态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信、过硬等一系列的东西。态度和兴趣同等重要。
五、不强调进步。
说了那么多进步的东西，好像只要这样做就能够进步似的。其实事情并不像想象得那么简单。你进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。
如果你觉得自己停滞不前，那你就已经在进步了。如果你三年在学校的名次都没有变，那你就已经是进步了。因为你学的知识越来越难了。何况大家都在进步。
暂时的停步不前是为你得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的。
六、练就过硬的本领是学习的根本目的。
过硬，就是基础扎实。这是学习的核心问题。记住，无论什么样的学习方法都必须有利于使自己的基础扎实，有利于培养自己良好的习惯及以更高水平的能力，有利于增强自己的学习兴趣及自信心。这是我们评判学习方法是否对自己有利的根本依据。而其中核心就是扎实的基础。
扎实的基础可以使成绩稳定，扎实的基础可以使每一次考试无所惧怕而坦然面对，扎实的基础保证做题的速度与质量兼得，扎实的基础可以使……它的好处很多很多。做到就更非易事。
据我理解做题时最好的方法，但不同的人做题会有不同的效果。做题少的人不一定学习差，做题多的人也不一定就成绩好。
做题有助于过硬，所以做题十分有必要。老师留的题不可不做，但自己也要根据自己的情况补充一些练习。
选题上是有学问的。做什么样的题要根据自己要达到什么样的目的来决定。要是自己做题更加熟练，就需要找一些并不是很新颖的一般题来做，这种题不厌多做，几十道题如果涵盖面广的话，可以多做上几遍。初二的时候，我的整式计算很差，几十道题全是枯燥的计算，我不停地做了好几遍，一上午就使自己的纯计算能力有了很大的长进。如果要多见见各种类型的题目就一定要找新颖的题。如果要锻炼自己的解体能力，就要找大题由简入深做下去。
做题一定要做细，必须落在笔上，最好能够写过程。只有做精做细，才有条件将来做大做强。做题切不可着急，需要心平气和，像品咖啡一样，慢慢地“品味”你所做的几道题。如果没有时间就不要做题。应该记住做题是“宁缺毋滥”的。
抽空做题也不是不可能，但最好细微的时间被用到文科上，这样文科和理科就能够综合地发展了。
七、会玩、会偷懒、然后会学。
把玩和偷懒放在一起，但他们实际上是两个问题。
玩主要指在学习之余要有一定的兴趣爱好，另外还要通过玩来放松身心，使下一次的学习更有效果。兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心，有办法通过更换自己的注意力所在，来调整自己的兴奋点。有了爱好，也有助于培养学习上的兴趣。爱好决不是占用学习时间没用的东西，它有利于提高对学习的兴趣，有利于提高学习及其他一些事情的效率。这种爱好必须是自己真正喜欢的，而不是别人逼迫的。做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳。
偷懒实际上是指寻找更好的方法。这里只适用于理科。当遇到一道十分复杂的题目时，不要急于往下做，不要用麻烦的方法解决。花点时间想想有没有更好的方法。这样不仅节省了你解这道题的时间，也提高了你解决问题的能力。非常有作用。女生学理科不好很大的原因就是不懂得偷懒。
硬学不会有最好的成绩。如果多出去旅游还能丰富一下自己的经验，可以培养人的内在修养和外在阅历。人经常做到以上两点，可以变得有灵气。这就是有些人不那么努力就会取得很好成绩的道理了。
八、考试、分析考试结果、
做出下一步计划、调整自己。
有一次数学考试，没带手表。考试的是很特别着急，结果十分不理想，由于着急好几道题都不会做了。从此我就再也没有在考试的时候带过表。考试，是一件平常的事情，应当以平常心对待。考试不过是检测你对知识到底掌握了多少。这仿佛就是测肺活量，测量你到底有多大的呼吸量。没有什么区别。应该抱着“有多大劲儿，吹多大气儿”的思想来考试。这样你就能够轻松地面对考试。
考过试了，就很自然地要分析考试。分析得正确与否，关系重大。
分析之前，假定这次说明不了什么问题，这样能够使分析错了的不良后果减小到最少。
第一步，想一想，这次考试自己满意不满意，对什么满意，又对哪些方面不满意。再想想，这次考试有没有什么特殊的，例如：第一次考试、没有复习的考试……如果有这种特殊情况，那么这里就可以得出结论了：
1、考得不好，说明不了什么问题，我努力，我就不信下回我考不好的！
2、考得好，说明不了什么问题，一时侥幸，还得努力，看下次才是印证我的实力的时候！
如果一切正常就进行下一步。
第二步，自己是不是偏科了。这时应对弱项多加练习。
第三步，自己是智力因素还是非智力因素导致的丢分。智力因素就要调整自己的方法，非智力因素就要端正自己的态度。
第四步，作下一步学习的计划。
第五步，认真修改自己的分析。
最后，看看自己在年级里是进步了还是退步了，不要太在意，不过大幅度下降需要一些非常手段了。
在学习的始终，贯穿的就是计划的制定。计划分为长期计划和短期计划。
短期计划要不停地制定，例如：晚上先写什么作业，最近几天的主要任务是什么（做哪的课外题、攻克哪方面的难关……）这都很好制定。
长期计划制定以后必须坚持谨记，卧薪尝胆就是长期计划成功的最好的例子。诸葛亮的隆中对也是十分成功的长期计划。
计划的制定切忌过高过大，尤其是短期计划，制定时必须考虑到它的可行性。而且每一步都要按照计划实行。
制定计划还要重视它的指导性。计划一定要有计划的价值。用它指导我们的学习工作。必须要看出计划是你的效率提高了，你的生活不再是那么没条理了才好。
说了这么多，关键还是要落实到行动上去。这就需要发现了自己的问题以后，对自己做出相应的调整。
如果你现在是这样，不调整你会永远是这样，不会发生变化。那么渐渐地你就失去了主动，再要想自主的调整就很难了。
调整也分步骤。
1、没有好的办法，或拿不定哪一种好时，就不要调整，因为调整会浪费你的时间精力，到头来没有多大的成效反而得不偿失。必须考虑到前面我的道的学习中的“三个有利于”
2、小的调整直接进行，大的调整需要有一个试用期，实行大的调整前，必须考虑慎重，我们不能输掉长达一个月的时间。
3、在考试中印证自己，如果和自己的预想一样，就进行下去。不一样，就进一步调整。
调整是取得进步，不断向上前进的必由之路。
九、学习别人。
孔子曰：“三人行必有我师”，别人总会有比自己强的地方。别人做了什么自己不做的事，就应该想想，我这样做对我有没有益处，这是他成功的秘诀吗？这是我学习别人的主要方法。
不要避免与比自己成绩好的人说话，他们有很多地方是你所没有的。应该向他们学习。必要的时候厚脸皮一点，向比自己强的人多请教一些东西，探讨一些学习的方法。这些人往往是能够给你最大帮助的人，他们的无意的一句话，也许会使你茅塞顿开。这都说不准的。
比你成绩差的人未必处处比你差，他们之中也有你学习的地方，你必须分清什么样的是造成他们不如你的原因，就不要学。而提炼出来他们身上的精华。
如果不安排，计划好，就会手忙脚乱，杂乱无章，学习效果就不是很理想。所以应该制定学习计划，明确内容，掌握好学习计划的方法。
2做好预习。
在老师上课前，对所要学习的内容进行初步的学习和理解。预习既是有效的学习方法，也是一种良好的习惯。
3听课的技巧。
认真听，注意看，多动脑，主动练，做笔记。
4复习诀窍。
回顾老师所讲的内容与过程。
5写作业方法。
先复习后写作业，在认真复习，充分理解的基础上完成作业。
积极的情绪能帮助你保持良好的学习状态，要学会一些调节情绪或发泄情绪的方法比如今天心情不好，可以去做运动，听音乐，找老师或好朋友聊天，看看最新的电影等等又或者把不开心的事情写在一张纸上，然后把它撕碎!把坏心情一起撕掉，只留自信快乐的笑容常伴!
学生在掌握了“学法”后，就会得心应手地运用“学法”，达到“十会”，即：会看书，会抓要点、重点;会分析问题思路;会自己做笔记;会自己复习;会归纳学过的知识，形成新的知识结构;会自己归纳出解决某些问题的方法;会用工具书，找资料，列表格;会看参考书;会操作现代化教学工具、模型、做实验。
1.不要迷上网。
2.不要过度看电视。
3.不要为人际关系问题分心。
4.不要讨厌你的老师。
5.每门课程买一本练习册,坚持做就会有收获(数学杜绝用计算器)。
6.坚持预习,复习。
中学生作业多，预习的时间境确实不多。这就要求一方面安排好学习时间，另一方面要有灵活的预习策略。预习政治可以安排在一些零碎的时间内进行，如中饭后晚饭前，甚至是课间十分钟。
循环式作息计划集中部分精力，解决大部分问题。首先要养成安排学习时间和非学习时间之间平衡的习惯。有一个认识的友人，他的时间管理能力非常强，在正常的学习之余还能有充分的时间发展自己的兴趣爱好，写歌、弹吉他、写剧本、小说都不在话下。这里所说的非学习时间并不是只课余时间的睡觉休息。聪明的人会在学习强度太高、时间太长的情况下，在其中安插一些时间来做自己感兴趣的事情来作为大脑的休息时间。优秀的人不但会学习，更会“休息”。
二、不要“伪装努力”
当你看书的时候，朋友给你来了微信消息，于是你打开手机，回复了他。这时你口渴了，跑到饮水机接了点开水，回来接着看。过会儿，突然想起《精绝古城》昨晚更新了，忍不住打开手机，看了起来。看完之后，你觉得非常自责，于是你打定主意，不再为任何事情分心了，专心看书。可是书上的内容很难懂，你就先挑着看得懂的先看，结果半小时过去就翻了十几页。这就是典型的“伪装努力”。你跟朋友说你今天在书桌前看了一天的书，实际上效率低下的你根本没有收获。
真正的学习只发生在学习者头脑中的变化，一个人是否学习了，只有你自己知道。伪装努力很容易自我感动，但实际上收获的并不多。所以避免伪装努力的办法是：
1、集中注意力。
3、给自己制定一个学习打卡计划。
绝不拖延。
可以用笔记本记下要完成的事情，列出每项任务的deadline，还可以划分不同的优先级别，这些都取决于你自己的使用习惯。
列清单的好处：
1、做好一个备忘录，减轻焦虑。
2、专注于大局，避免被细节淹没。
3、完成之后获得成就感，激励着自己完成下一个。