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保持乐观心态范文(19篇)

作者:碧墨

范文范本可以帮助我们了解优秀作品的共同特点,从而提升我们的写作水平。以下是小编为大家精选的范文范本,希望能给大家的写作提供一些参考和指导。

保持乐观的心态演讲稿

3.假如你从来未曾害怕受窘受伤害,好就是你从来没有冒过险。

4.耕耘者最信和过自己的汗水,每一滴都孕育着一颗希望的种子。

5.顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!——狄更斯。

6.明智的人决不坐下来为失败而哀号,他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。

7.要是一个人,能充满信心地朝他理想的方向去做,下定决心过他所想过的生活,他就一定会得到意外的成功。

8.如果在胜利前却步,往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持,常常会获得新的成功。

9.认真是成功的秘诀,粗心是失败的伴侣。

10.未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

11.成功的第一个条件就是要有决心;而决心要不得迅速干脆果断又必须具有成功的信心。

12.放弃谁都可以,千万不要放弃自己!

13.有志者,事竟成。

14.懦弱的人只会裹足不前,莽撞的人只能引为烧身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。

15.事常与人违,事总在人为。

16.驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想,不放弃一点机会,不停止一日努力。

17.如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。

18.懦弱的人只会裹足不前,莽撞的人只能引为烧身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。

19.懒惰包含着永久的失望。

20.没有激流就称不上勇进,没有山峰则谈不上攀登。

21.山路曲折盘旋,但毕竟朝着顶峰延伸。

22.只有登上山顶,才能看到远处的风光。

23.即使道路坎坷不平,车轮也要前进;即使江河波涛汹涌,船只也航行。

24.只有创造,才是真正的享受,只有拚搏,才是充实的生活。

25.崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它,勤奋才能是攀登的绳索。

26.沟潭之水,凝滞沉闷,飞瀑之流,奋迅高亢——同是为水,性却异,前者满足安逸,后者进取不已。

27.人最可悲的是自己不能战胜自己。

28.只会幻想而不行动的人,永远也体会不到收获果实时的喜悦。

29.勤奋是你生命的密码,能译出你一部壮丽的史诗。

30.对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜,迷失了继续前时的方向却很危险。

保持乐观的心态演讲稿

8..乐人之乐,人亦乐其乐;忧人之忧,人亦忧其忧。——白居易。

9..生命苦短,便这既不能阻止我们享受生活的乐趣,也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂(沃维纳格)。

10..乐观的人,牙齿落完也不老(维吾尔族)。

11..乐观使人长寿(缅甸)。

12..落朝总有涨潮时。

13..百日阴雨总有一朝晴。

14..任凭雨注,总有天晴时(非洲)。

15..冬天已经到来,春天还会远吗(美国)。

16..母象要很久才生个象仔,但它终究是会生的(越南)。

21..快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯。

23..不应该迫求一切种类的快乐,应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特。

24..真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默。

26..人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。

28..乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗【美】。

33..乐人之乐,人亦乐其乐;忧人之忧,人亦忧其忧。——白居易。

38..快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯。

40..不应该迫求一切种类的快乐,应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特。

41..真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默。

43..视困难为常规,以付出为快乐。

44..纵声欢唱的人会把灾祸和不幸吓走(西班牙)。

45..如果人是乐观的,一切都有抵抗,一切都能抵抗,一切都会增强抵抗力(瞿秋白)。

内心的欢乐是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。——罗曼·罗兰。

46.人们需要快乐,就像需要衣服一样。——玛格瑞特·科利尔·格雷厄姆。

47.人生要有意义只有发扬生命,快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天。

53.快乐不在于事情,而在于我们自己。——理查德·瓦格纳【美】。

保持乐观的心态

人生是由失败及成功交互堆叠而成的,差别只在两者的次数多寡而已。人生是由一次次的经验累积而成的。请你把失败当作是一种不凡的经验。用坦诚的心态去面对,用宽容的心态去对待,用诚恳的心态去交流,用学习的心态去沟通,宽容对待他人,每天保持一份乐观的心态,让自己的人生更加乐观。

真正的爱情,要懂得珍惜:没有谁和谁是天生就注定在一起的。一辈子其实不长。能遇心爱的人,是多么幸运的事。为何不紧握着他的手呢。一辈子只爱一个人,并不丢人。心里明明知道,除了他外还会有更优秀的人出现,可是一个人不能这么贪心的。一颗心需要另一颗心坦诚相待,这样才可以幸福!

很多时候,你不说,我也不说。就这样,说着说着就变了,想着想着就算了。再好的东西都有失去的一天,再深的记忆也有淡忘的一天,再爱的人也有远走的一天,再美的梦也有苏醒的一天。说得越多,你将越远离事物本质。很多转变都是在静默中完成,人生必须说出来的事,实在不多。

再漂亮的人,也会有凄凉;再执着的未来,也会有以往;再潇洒的海鸥,也会有迷惘;再优美的旋律,也会有情殇;再期盼的目光,也会有失望;再低调的故事,也会有倔强;再纯净的文字,也会有悲伤;再动人的风花雪月,也等不到地久天长。人生有进有退,生活不钻牛角尖,输什么也不能输了心情。

独自行走于醉人的月色下,体会着清风的律动,那模糊的旋律,好似正在演奏着一曲梦幻般的风月,不胜的伤感而又优美。驻足疑望,那柔柔的晚风轻轻的吹,吹过那城市的罅隙,吹过那茂密的森林,同时也吹散了这场多情而孤独的青春。

生活是充满矛盾的,少说话多倾听。任何事情即使再坏,也有好的一面,人际互动,应着眼于未来,不念旧恶。比等待更难受的是,你连自己在等什么都不知道。距离之所以可怕,因为根本不知道对方是把你想念,还是把你忘记。世上最欣慰的事,可能就是重逢了曾经走失的自己。

我们不必为不能解决的问题沮丧,再不能解决的问题,也会在时间的洪流里消失。敌意也罢,误解也罢,轻视也罢,矛盾也罢,都会随着时间的推移而淡淡化开,时间可以使沧海变成桑田。三件让人幸福的事:有人爱,有事做,有所期待。

也许,爱情没有永远,地老天荒也走不完,生命终结的末端,苦短情长。站在岁月的边端,那些美丽的定格,心伤的绝恋,都被四季的掩埋,一去不返。徒剩下这荒芜的花好月圆,一路相随,流离天涯背负了谁的思念?即使失意,也无所谓得失,坦坦荡荡,真真切切,平平静静,快快乐乐。心安,便是活着的最美好状态。

保持乐观的心态演讲稿

演讲稿的写法比较灵活,可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在生活中,接触并使用演讲稿的人越来越多,相信许多人会觉得演讲稿很难写吧,以下是小编为大家整理的保持乐观的心态演讲稿,希望对大家有所帮助。

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

德国学者威尔科克斯曾经说过:“当生活像一首歌那样轻松流畅时,笑颜常开乃平常易事;而在一切事都不妙时仍能保持微笑的人,才活得更有价值。”

也许你会问:“一切事都不妙时仍能保持微笑。”这是一种什么样的精神?

这就是乐观主义的精神吧!

我本是个不太乐观的女孩。所以,我走过岁月痕迹更多的是沉默的眼眸,悲欢的心态和缺乏自信的个性。朋友总说我喜欢沉默,喜欢独自人在一个角落静静地想着什么,喜欢过份的压抑。我不知道,不知道朋友们为什么会比我过得快乐、开心,而我却过得那么痛苦。

直到有一天,我把心中的想法告诉了爸爸。爸爸听后,沉默了。我想,也许他也不知道吧!可是,当爸爸说出那一番话时,我受到了极大的震动。

秋天,在悲观者眼里是落叶萧瑟,一片凄凉;而在乐观者眼里则是硕果满枝,一片丰收的喜悦。一个悲观的人,总是先被自己打败,然后被生活打败;而一个乐观的人,总是先战胜自己,然后再战胜生活!总之,用一个悲观者目光看世界,人生就必然是悲惨、暗淡的;而用一个乐观者目光看世界,人生则是绚丽多彩、辉煌灿烂的。

爸爸的这番话让我想很久很久,如今终于猜透。正如美国华盛顿所说过的一句话:一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

现在,我已不再是以前那个悲观的女孩,那个女孩已死。而如今站在你们面前的会是一个全新的我。充满阳光的女孩,会带给你们一个阳光般的世界,让我们一起在这阳光照射的大地上,张开双臂,去感受阳光,感受那份乐观向上的精神吧!

现在,我要站在高山上欢呼:“是乐观让我充满阳光,而我,会让阳光照射在世界的每一个角落……”

保持乐观心态随笔

良好的心态是人生旅途中最美的行囊,它会带你奔向成功。下面是本站小编精心为您整理的保持乐观心态随笔,希望您喜欢!

面对山势的巍峨,涧水的轰鸣,盲人不知山高桥险,心平气和地攀爬;聋子不闻脚下咆哮怒吼,心无旁骛地向前;一个耳聪目明的健全人,忽视周围的一切,大步勇敢地向前。他们都拥有良好的心态,向着属于自己的山峰迈进,所以,他们成功了。

拥有良好的心态,不受外界的干扰,并不意味着自己可以为所欲为,忽视一切,不遵循客观规律。而是要有选择性地进行分辨,什么是可以忽视的,什么是不容忽视的。比如说我们高中学生处于这样一个青春敏感时期,对于父母的唠叨、叮嘱,我们应该选择地接受,而不是一味地埋怨。

拥有良好的心态,在某种意义上说就是淡定、从容。我们的人生或多或少会遇到一些困难,有的人焦躁不安,本来可以很容易解决的事,却因自身的心态而失败;而有的人时常保持一颗平静的心,不管遇到多大困难,都可以从容不迫,心无旁骛地解决。

拥有良好的心态,有时候表现出来的则是一种自信。自信是成功道路上必不可少的因素之一,它会带你走向成功之巅。最近正上演的“中国好声音”中的选手,他们面对如此热闹的场面,在舞台上尽情展示了属于他们自己的风采,就算他们其中有的没有成功,也仍能保持一颗平静的心。他们相信,他们今天的失败向成功迈进了的一大步。

拥有良好的心态,有时就是“走自己的路让别人去说吧”的心态。每个人的心中都有一杆秤,你应该努力去平衡这杆秤。不要在乎别人的看法,你只要为自己而活。

不好的心态是一种束缚,它会让你永远戴上枷锁,永远找不到属于自己的一片天。

良好的心态是人生旅途中最美的行囊,它会带你奔向成功。

放下沉重的包袱,带上最好的行囊,你会发现周遭的风景很美,很美……。

在生活中总会遇到许多困难与坎坷,它们会让人心烦意乱,甚至会产生绝望。在这时,唯一能克服它们的只有良好的心态,只要往好处想,世上便没有过不去的坎。

每逢遇到考试或比赛,一拿起笔一握住话筒总会使我紧张,尤其是考试时遇到实在不会的题目,紧张的感觉会成倍地增加。记得一次考试,题目通过投影播放,可一题实在难住了我,还没缓过神来,这题便过去了。我心急如焚,拼命抑制住紧张的情绪,保持住考前乐观的心态,在脑海中一直想着“我一定能行。”回忆它时,答案便一跃而出。我喜出望外,一直保持着乐观的心情继续做题,终于很好地完成了试卷。从那以后,我知道了保持乐观的重要。

不仅是学习,在大大小小的平常的事情中,乐观的精神还是必不可少的。模型装不起来了,数学题太难了……这些事中都不可着急,抑制住自己消极的心态,坚持良好乐观的态度,事情就可以势如破竹,迎刃而解。在班级里的行规分“噌噌噌”往上长,自己却找不到加分的途径,原地踏步。我禁不住抱怨,可上次的事情顿时让我不慌不忙,还有两天,应该来得及!我没再抱怨,抓紧时间赶紧利用上课发言、作业来加分,不够时我也没有灰心,抓住时间加,分数总会有的!经过我的努力,班上的达标榜总算有了我一席之地。

学习遇难,不要灰心,保持乐观;生了病,不要害怕,保持乐观;生活受挫,不要绝望,保持乐观……不管遇到什么难事,只要你有一颗乐观的心,好心态,好生活,就永远常在!

曾有一位名人说过:“要想征服世界,首先要征服自己的悲观。”在我们的人生中,悲观的情绪我们总是摆脱不掉,青春时期更是不可避免。将悲观的情绪抛向远方,用开朗、乐观的情绪来演绎自己的生命,你会发现生活更加有趣。人生中悲观的情绪不可能没有,但要紧的是击败它,征服它。

保持乐观心态,用微笑对待生活。在全球经济危机余波还未消除之时,一位经济分析师,在老家澳大利亚联邦银行上班,他来到伦敦的一家银行才五天,便传来了公司要倒闭的消息。然而他并没有灰心,在一家餐馆打工。他说了这样一句话:“我喜欢现在的工作,至少能给我带来温饱。”微笑是乐观击败悲观的最有力武器,正是他用微笑对待生活,生命才能够征服一个个的厄运,才能把那不利于自己的局面一点点打开。

保持乐观心态,用信心迎接成功。杨光,哈尔滨的一位盲人男孩,在他还是婴儿的时候就因病而双目失明。但他与生俱来的音乐天赋,使他拥有了自信。他用音乐来表达他的内心世界,满怀信心以乐观的方式去寻找色彩,用一个个音符描绘他的美好生活。他用音乐唱出人的心声,情感的美好,以乐观的态度赢得了他人的赞扬和肯定。一个心态正常的人可在茫茫夜空中寻出灿烂星光,增强自己对生活的自信,杨光以自身的经历证明了这句话。

保持乐观心态,用苦难塑造人生。被誉为“东方毕加索”的韩美林,曾在“文革”时因为莫须有的罪名下狱达数年之久。他被打断了腿,锯断了手指。苦难使他妻离子散,忍气吞声地活着。在平反之后,又经历了家庭的变故,朋友的背叛。然而在苦难的折磨下,他却挺了过来。

一味地沉入不如意的忧愁中,那只会变得更糟。悲观在平日中随处可见,而乐观则需要努力和智慧,它能使自己的人生充满生机,使人生的路越走越宽。生活中的苦难想毁掉你,往往它却塑造了你,这就是乐观心态的力量。

乐观是用毅力支撑起来的一道风景。人间处处都有风景,重要的是保持乐观的心态。

保持乐观的心态

要想保持乐观、积极向上的精神状态,我们首先就要学会自我释放压力,从容不迫地应付日常生活和工作的压力,对待生活压力追求坦然,稳定自己的情绪。

稳定情绪,可以从自己平时喜爱的事情来做。比如有时间多参加外出旅游,感受大自然的温暖,学会享受生活中的点点滴滴善意和关怀,从而对生活更加充满热爱。

情绪不稳定时,就痛痛快快去做自己喜欢的事,这样等你爱做的事情结束后就会发现心情好多了,这时再来好好反思调整自己。

接着是不论怎样也不要就此放弃,一溃千里,因为除了生老病死,没有什么大不了,解决不了的事情。

静静的想想,你会发现情况真的没有刚开始想象的那么糟糕;甚至很多时候,在稍加等待和控制之后,局势都能逆转回来。

很多时候你遇到困难,也许是你的积累不够,可能是能力、经验、资源,也可能是人脉。所以遇到困难别着急否定自己,觉得自己生不逢时或者不是这块料。

你只需要一点耐心一点时间好好积累一下相关的资源。等积累够了,突破和成功就是水到渠成的事情。

保持乐观心态作文

希望就在不远的前方,不必—定风雨兼程,虽然会充满荆棘坎坷,请别放过沿途的美景,累了就放下歇—歇,别忘了背后企盼的眼神,有人在等你平安归来!身体好什么都好!心态好一切都难不倒!

真正的快乐是对生活的乐观,对工作的愉快,对事业的兴奋。

心态好,什么都好。告诉自己,你可以!无论遇到什么事情,都可以稳妥处理好。

人生如梦,岁月无情蓦然回首,才发现人活着是一种心情,穷也好,富也好,得也好,失也好一切都是过眼云烟,只要心情好,一切都好!

不管现在走到生命的哪个时刻,只要你愿意,生活就不会辜负你。人生,永远没有太晚的开始!

影响我们人生的绝不仅仅是环境,其实是心态在控制个人的行动和思想。同时,心态也决定了一个人的视野事业和成就,甚至一生。

对自己好些,累了就休息,不开心就走走,不必为了什么人和事为难自己,只有心态好了就什么都好了!

每个人都有自己的幸福,仰望别人的幸福时,别人也在仰望你的幸福。难得糊涂,容易幸福;过于较真,容易烦恼。能终日快乐,就实现了生命最大的价值。

不抱怨不指责,保持好心情,每天进步一点点。

人若把自己框在一定的范围内,就容易限制了自己的思维和格局。

豁达人生,宽阔心怀,原谅错误,坦然生活,修得胸中雅量,蓄得一生幸福,俯身去做事,用心去做人。

让心态去改变心情,别让心情改变了你的心态。

生命没有草稿,年华不容浪费,朝着一个目标不停地向前,让梦想照进现实,才是当下最应该做的事情。

一个人不求大富大贵,但求平平安安;不求有钱有势,但是自在安然。

积极向上的心态,是成功者的最基本要素。

生活的真谛在于宽恕与忘记。懂得宽恕那些值得的人,学会忘记那些不值得的人。

活在这个珍贵的人间,鲜花着锦也好,命若琴弦也罢,都要有一颗懂生活爱生活的心,应如向日葵一般,将绽放的笑脸迎向太阳,将火红的温暖印入心间。

人要看淡,心要放宽。人生的长度,长不过春夏秋冬;人生的广度,越不过南北西东;人生的无常,无非就是悲欢离合。

好好活着,不要抱怨生活,就算生活的不如意,就算生活在最底层,一无所有又如何,毕竟你还活着,还拥有自我,这已是最大的幸运!

生活就是一幅画,有的人画出了春的生机;夏的绿荫;秋的收获;冬的希望。而有的人却画出了春的哀伤;夏的焦躁;秋的凄凉;冬的孤寂。生活的色彩如何,取决于你自己对生活的态度。

生活是自己的,不是活给别人看的。不要太在意别人的看法,不要迷失在别人的评价里,走自己的路,做自己就好。这一生,愿你活得烈马青葱,不为他人的目光所累。

这世上所有的误会都来自不理解,所有的矛盾来自不沟通,所有的错过都来自不信任。别太理会人家背后怎么说你,因为那些比你强的人,根本懒得提起你。诋毁,本身就是一种仰望。

时间的磨洗,会让真正有成就的种子从莠草中脱颖而出。请相信,时间桥头,香花满径。

没有人能烦恼你,除非你拿别人的言行来烦恼自己。人这辈子,简简单单就是幸福,无病无灾就是顺利,平平淡淡就是真谛。

无论今天发生多么糟糕的事,都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了,因为有明天,今天永远只是起跑线。记住一句话:越努力,越幸运。

从现在起,我要乐观,每天保持好心情,控制好情绪,好好吃饭养身体,为我自己为我的家人好好享受生活,积极向上!

心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天,若要计较,没有一个人一件事能让你满意。

只有真正从黑夜中摸索过的人才懂得珍惜黎明的曙光,只有真正去努力过才有资格品味成功的甘甜。把握生命中的每一个机会,希望就在前方。

忘记身份证上的年龄,找出自己觉得重要的,以及会让自己心跳加速的事物,让这些点点滴滴充满生活,就能让自己的心态变年轻。

没有阳光,学会享受风雨的清凉;没有鲜花,学会感受泥土的芬芳。

生活本来就不易,不必事事渴求别人的理解和认同,静静的过自己的生活。心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。

不要一昧的认为人际关系最重要,在你没有能力的时候,没有什么比让自己变得强大更重要。

一个人不懂得交往,必然会推动人际关系的力量。成大事者的特点之一是:善于靠借力借热去营造成功的形势,从而能把一件件难以办成的事办成,实现自己人生的规划。

世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。

好好吃饭,好好睡觉,好好让自己变优秀,心里的垃圾定期倒一倒,什么事情都会过去的。

每一个在你的生命里出现的人,都有原因,喜欢你的人给了你温暖和勇气,你喜欢的人让你学会了爱和自持,你不喜欢的人教会你宽容与尊重,不喜欢你的人让你自省与成长。

生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。每一次的失败,都是成功的伏笔;每一次的考验,都有一份收获;每一次的泪水,都有一次醒悟;每一次的磨难,都有生命的财富。

心态好,一切都好没有一个人,一生没有坎坷;没有一个人,一世没有痛苦。

生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤。不管做什么,都要给自己留点空间,好让自己可以从容转身。

有时候,我们做出的最艰难的决定,最终成为我们做过的最漂亮的事。

人一生当中,最开心快乐的时光是青春!每个人的思想观念不同,所以有些事情不能看到他的正面!让我们用正确的心理去迎接青春吧!

只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好,不做还是有人说不好,不要逃避批判。

人和人的差别就是因为每天积累差了一点点,终于有天你发现,原来我和他差了这么多。

人一简单就快乐,一世故就变老,保持一颗年轻的心,做个简单的人,享受阳光和温暖。

没有一个足够宽容的心,就看不到一个春光明媚的世界。

保持乐观的心态演讲稿

“90后”,这是一个响亮而又被赋予重任的称号,预示着我们将要为伟大祖国的繁荣和发展贡献出自己的一份力量。

前几天,我刚看完《我是90后》这本书。它告诉我们,世界正发生着日新月异的变化,科技的发展飞速迅猛,身为90后的我们,是美好未来的创造者和拥有者,更应该努力学习,为我们成为未来世界佼佼者奠定基础。还要有一颗善于观察的心,养成良好的分析能力,同时敢于质疑。坚韧是我们的生命力,我们要学会珍爱生命,即使在困境中依然抖擞精神,并肩而行。培养自信心,发挥自己的光和热,让自己收获得更多。在学习时也要注意劳逸结合,多运动,健康成长,多劳动,发挥自己的特长和才能。

在现在这个竞争氛围浓厚的时代,我们90后更应该勇于创新。创新其实离我们很近,发明创造也并不神秘。勤动脑,勤改造,把一样原本已经废弃的物品用自己的双手让他们摇身一变成为生活中的宝贝,改善我们生活中的不便。就像书中的杨懿一样,捕捉生活中的亮点,去研究、发明。生活中多留心、多问,在生活中学习,在实践中学习,就会取得成绩,就能体会到科学的乐趣和探索的喜悦。

自信乐观,这是90后特有的性格。不管遇到什么样的困难,都能笑对风雨,就是优秀者、成功者必备的良好心理素质。有些同学上课时胆小不敢举手怕说错,但如果说错了又有什么关系呢?还可以及时改正。而且在生活中遇到怎样的挫折都不要失望,要正确客观的面对失败。自信乐观才会让我们的前途充满无限希望!

90后,我们是初生的太阳散发着青春的光芒,我们是含苞待放的花朵,也是中华民族的未来与希望!所以我们就要树立目标,勤奋学习、刻苦钻研,提高自己各方面得素质。

90后要靠着自己的努力,成为伟大祖国的优秀建设者和接班人!

保持乐观的心态演讲稿

若不抽出时间来创造自己想要的生活,你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

哪怕生活不宠你,也要好好善待自己。这一生,风雨兼程,就是为了遇见最好的自己。人生就像一个大舞台,每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色,自己去决定。

真正的淡定,不是心如一潭死水,而是无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。

每一件烦心的事,既然不请自到,躲避是解决不了任何问题的,倒不如大方接着,然后想办法解决,有时候换个角度换种心态,可能会豁然开朗。

别自制压力,我们没有必要跟着时间走,只需跟着心态和能力走,随缘,尽力,达命,问心无愧,其他的,交给天。

很累的时候,就听几首歌放空;很烦的时候,就去楼下跑步;很焦虑的时候,就去洗把脸。难过一会儿就行了,时间如此宝贵,哪能都浪费在难过上。

只有不回避痛苦和迷茫的人,才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁,悲喜也不会单为你准备。

好的生活方式,是和一群志同道合的人,一起奔跑在理想的路上!回头有一路的故事,低头有坚定的脚步,抬头有清晰的远方。

人都是这样,从象牙塔到烟火人间,不要惧怕成长,只愿在成长中一直保持一颗热闹而明亮的心。

人与人之间本身并无太大的区别,真正的区别在于心态,要么你去驾驭生命,要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。

心态问题是一个大问题,心态好,什么都好,做事也顺手。心态不好,什么都不好,看什么都不顺眼,做事也不顺手。

人在经历艰难困苦之后,才能看到自己的坚韧不拔的毅力和心。因为人在吃苦的时候艰苦的时候,他会磨练自己的意志,他就会更加坚强,坚强的人才会斩荆披棘地往前走,才会克服重重困难向前走。

爱情那是两个人的事,如果你还执着着,纠缠着,原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后,你会发现,是自己挖了坑,下面埋葬的全部都是青春。你想要爱,那么你先要学会爱自己。

不是在最好的时光遇见了你,而是因为有你在,我才有了最好的时光。

你之所以会觉得难受,大概是因为你投入了大把时间和精力,到最后却没能得到你想要的东西,那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。

不要太在意一些误解,你背后的努力别人可能看不到,就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。

许多人缺少的不是美,而是自信的气质,记住:自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。

其实人生不如意,可以慢慢来,因为经验需要积累;生活不开心,别着急,生活本就是大杂烩。别人今天成功,是他的过去所成就的,你今天虽不如意,但是你年轻,你还有未来。

你多学一样本事,就少说一句求人的话,现在的努力,是为了以后的不求别人,实力是最强的底气。记住,活着不是靠泪水博得同情,而是靠汗水赢得掌声。

抱最大希望,尽最大努力,做最坏打算,持最好心态,记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受成事实的,太阳总是新的,每天都是美好的日子。

心若宽,路就宽。世间不如意事十之八、九。你若非要计较,没有一个人一件事能让你满意。人活一世,也就求个心的安稳,何必跟自己过不去。

不解释的,才叫从容。不执着的,才叫看破。不完美的,才叫人生。用心甘情愿的态度,过随遇而安的生活,你在,世界就在。

无论是在爱情里,还是生活中,一定要学会知足,因为遇到对的人,已经不容易,他能对你好,就更应该珍惜。

清醒的时候让自己读些需要集中精力才能读懂的书,而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物。

人之所以快乐,并不是因为拥有的多,而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争。人生没有完美,想通了,想开了就是完美。

我们的青年是一种正在不断成长,不断上升的力量,他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。

每天坚持三件事,看脸看秤看余额。如果脸不够美,秤不够低,余额不够多。那么,请继续奋斗!

只有想不到的人,没有没法做到的事。想干就总会有办法,不想干就会有成千上万的理由。命运不会一直袒护你,也不会总是忽略你。

心态决定行动,行动决定结果!心态决定命运,追求主宰人生!

时间最会骗人,但也能让你明白,这个世界没有什么是不能失去的,留下的尽力珍惜,得不到的都不重要。

人的一生,过得好是精彩,过得不好是经历。输也罢赢也罢,又何必在意别人的看法。找准你的路,坚定你的心,走下去,活精彩。

改变不了环境,就要改变你自己。适应不了环境,就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了,谈何其他?放宽心态,努力做人!

心态决定看世界的眼光,行动决定生存的状态。要想活出尊严,展现不凡,只有改变观念,敢于和命运抗争!

生活没有绝望,只有想不通,人生没有尽头,只有看不透。坚信自己的选择,不动摇,使劲跑,明天会更好。

很多时候,幸福是朴素的,微小的,甚至不易觉察。学会感受幸福,才能拥有更多的幸福。

我终是乐观积极的人,习惯了迎风而立,习惯了在风雨中微笑,习惯了用坚强掩饰苦痛,把一份懦弱和无助隐藏,把一份渴望和微笑挂在眉眼,以虔诚的心拥抱明净温馨,清新明媚的五月暖阳。

知人不必言尽,言尽则无友。责人不必苛尽,苛尽则众远。敬人不必卑尽,卑尽则少骨。

只有真正看开了,心病也就是根除了。兵来将挡,水来土掩,把心放平,就去把心放宽,幸福才会常在。

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保持乐观的心态

即使暴雨来袭,微微侧视,蓝天依旧如此耀眼。“阳光总在风雨后,请相信有彩虹。”歌曲唱出了我们的心声,告诉我们做任何事情都不会一帆风顺,要学会逆水行舟,用积极乐观的心态面对生活。

“仁孝行于家,13年相守,有多少个日子就有多少道坎坷,命运百般挤兑,你总咬紧牙关,寒风带着雪花,围攻最北方的一角。这小小的车库,是冬天里最温暖的宫殿,你病重的老父亲是最幸福的王。”这是给20xx年度感动中国人物之一的孝女朱晓珲的颁奖词。

13年的艰苦生活,她没有皱缩眉头,依然乐观笑对生活。照顾父亲的闲暇之余,她会来到图书馆,读读书,领悟书本的诗意。车库的小阁楼,是她的一片天地,拿起笔,写写诗,关于生活,关于她和父亲。

会让我们在人生的道路上多一份坚强。

瞧,那位老妇人现在生活的得多开心呀。过去,她的一个儿子卖雨伞,另一个儿子卖扇子。雨天妇人说,我那卖扇子的儿子可怎么活呀!晴天她又叹道,小儿子的伞不能卖了。妇人每天总是这样担忧,抑郁寡欢。有一天,邻居劝说,晴天您那卖扇子的儿子发了财,雨天小儿子的雨伞不够卖。每一天孩子都在赚钱,这多好。老妇人听了欣慰的笑了。

小故事很生动形象的将乐观与悲观做了鲜明的对比。乐观者在每次危难中都看到机会,而悲观者只在机会中看到危难。倒在地上的油瓶,乐观的人会说,幸好,还有半瓶呢;悲观的人则认为,完了,油全都洒在地上,却忽视了瓶里所剩有的那部分。

会让我们更加贴近生活体味生活的丰富多彩。

2下一页。

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保持乐观心态演讲稿

时光如白驹过隙,我们即将迎来本学年的期末考试,面对期末考试,有些同学不免产生了焦虑,紧张不安的情绪,因此, "保持良好的心态"在当前就显得尤为重要。保持积极良好的心态需要我们做到“强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥”。具体有以下几点:

一、坚定信念,勇往直前。备考之路并非一马平川,你或许在与他人的对比中情绪黯淡,在简单乏味的学习生活中挣扎,濒临崩溃。保持“坚定信念,勇往直前”的心态,强化信心,我们可以用以下几个方法实现。1.目标要力所能及,符合现实,不要因过于理想化的目标不能实现而患得患失2.不要攀比。正确看待他人的成功失败,坚守本心3.对自己进行积极的自我暗示4.走路要挺胸抬头,步伐要坚强有力,对生活有积极乐观的期待。只有做到以上几点,才能纵使困难重重,依然还能不松生命的发条,不减加速的档位,不改前进的航向,心无旁骛,昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。就会认定大目标,以严格的计划来保证行进的高效。

二、调节情绪,积极乐观。积极情绪能给你带来好心情,让你热情高涨的投入学习,消极情绪则会给你带来不快,损耗你的能量,降低你的学习热情,影响学习效率。对于积极良好的心态打磨与纯化,是一种自主性行动,不是外加的、被动的,别人只能引导而不能代劳,我们要成为调控自己情绪的主人,我们可以用以下几种方法来调整自己。1.学会合理的释放自己的不良情绪2.在紧张时,及时采用深呼吸的方法,让自己迅速放松下来3.积极地自我想象,内心暗示。你不能改变天气,但可以改变心情;你不能改变方向,但可以调整风帆;你不能控制别人,但可以掌控自己!

三、回归本真,稳扎稳打。这种心态意味着简化自己,就是在走向期末考试的每个日子里,把心灵回归到天真、单纯的本初心态。就是要拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向。状态决定发挥程度,好状态就有好分数。我们可以通过以下几个方法保持良好的状态。1.不要自我加压,制定符合自己能力的目标2.调节生物钟,调整自己合理的作息3.以考代练,重视每一次练习,训练状态4.每天进行适当的试题练习,保持对试题的敏感度。

四、沉着冷静,激发潜能。如果结果不如你所愿,便在尘埃落定之前奋力一搏!有了“沉着冷静”的心态,就会在你的心胸内涌动着准备拼搏的渴望,充盈着直面过去的冷静,鼓荡着藐视一切困难的王者风范。充分发挥,激发自己的潜能,就要做到以下几点。1.战略上藐视试卷,战术上重视卷子2.运用考试策略和技巧,如安排做题顺序,规定做题时间等3.细心审题是成功的关键,4.建立完整的知识网络体系5.训练发散性思维。我们只有做到以上几点,才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否伤痕累累;才经得起风雨,不论尖石如刃,电闪雷鸣,依然穿行在莽莽林海。

期末复习,我们是负重拼搏,是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷,但是,我还是觉得,能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。快乐只能从充满阳光的心地荡漾而来。经过了学业水平考试的洗礼,经过周密的复习,经过对自我深刻的反省思考,把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达,我们就会发现这样的真理:生命,总是在挫折和压力下辉煌;思想,总是在徘徊和失意中成长;意志,总是在磨练和困苦中坚强。不是每一条江流都能入海,不流动的便成了死湖;不是每一粒种子都能成树,不生长的变成了空壳!保持良好的心态,就会从阴霾里捕捉到太阳的踪影,就会从尘埃中开出明媚的花朵,就会从喧嚣中读出大彻大悟的宁静。愿每一个同学都能保持良好积极的心态,在期末考试中赢得佳绩,成就美好未来!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

保持乐观的心态演讲稿

1)乐观者在灾祸中看到机会,悲观者在机会中看到灾祸。

2)本来无望的事,大胆尝试,往往能成功。

3)一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。

4)为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧,所有的热忱,把今天的工作做得尽善尽美,这就是你能应付未来的唯一方法。

5)人最可悲的是自己不能战胜自己。

6)不经历风雨,怎能见彩虹?

7)做一个决定,并不难,难的是付诸行动,并且坚持到底。

8)当你跌到谷底时,那正表示,你只能往上,不能往下!

9)无论才能知识多么卓著,如果缺乏热情,则无异纸上画饼充饥,无补于事。

10)没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎。

11)觉得自己做得到和做不到,其实只在一念之间。

12)只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量,只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。

13)当世界给草籽重压时,它总会用自己的方法破土而出。

14)昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。

15)不要抱怨,不要总是觉得自己怀才不遇,这种状况大部分是自己造成的。

保持乐观的心态的句子

生活的真谛在于宽恕与忘记。懂得宽恕那些值得的人,学会忘记那些不值得的人。

活在这个珍贵的人间,鲜花着锦也好,命若琴弦也罢,都要有一颗懂生活爱生活的心,应如向日葵一般,将绽放的笑脸迎向太阳,将火红的温暖印入心间。

人要看淡,心要放宽。人生的长度,长不过春夏秋冬;人生的广度,越不过南北西东;人生的无常,无非就是悲欢离合。

好好活着,不要抱怨生活,就算生活的不如意,就算生活在最底层,一无所有又如何,毕竟你还活着,还拥有自我,这已是最大的幸运!

生活就是一幅画,有的人画出了春的生机;夏的绿荫;秋的收获;冬的希望。而有的人却画出了春的哀伤;夏的焦躁;秋的凄凉;冬的孤寂。生活的色彩如何,取决于你自己对生活的态度。

这世上所有的误会都来自不理解,所有的矛盾来自不沟通,所有的错过都来自不信任。别太理会人家背后怎么说你,因为那些比你强的人,根本懒得提起你。诋毁,本身就是一种仰望。

时间的磨洗,会让真正有成就的种子从莠草中脱颖而出。请相信,时间桥头,香花满径。

没有人能烦恼你,除非你拿别人的言行来烦恼自己。人这辈子,简简单单就是幸福,无病无灾就是顺利,平平淡淡就是真谛。

无论今天发生多么糟糕的事,都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了,因为有明天,今天永远只是起跑线。记住一句话:越努力,越幸运。

从现在起,我要乐观,每天保持好心情,控制好情绪,好好吃饭养身体,为我自己为我的家人好好享受生活,积极向上!

心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天,若要计较,没有一个人一件事能让你满意。

只有真正从黑夜中摸索过的人才懂得珍惜黎明的曙光,只有真正去努力过才有资格品味成功的甘甜。把握生命中的每一个机会,希望就在前方。

没有阳光,学会享受风雨的清凉;没有鲜花,学会感受泥土的芬芳。

保持乐观的心态的句子

1、为把明天的工作做好,最好的准备是把今天的工作做好。

2、即使你真的很忙碌,也应该挤出时间看书。对于想出人头地的员工来说,读书也是工作中非常重要的一部分。

3、人们请你批评时,其实是希望获得赞赏。

4、有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧克服恐惧。

5、无论在世界什么地方,钱,永远都是最有效最直接的通行证。

6、平凡朴实的理想,我们用那唯一的坚持信念去支撑那理想。

7、没有一份工作是不辛苦的,也没有一个年纪是不应该努力的!

8、如果你不能在我跌倒时拉我,你又凭什么和我分享我重拾荣耀。

9、是非和得失,要到最后的结果,才能评定。

10、即使第次跌倒,也要第次站起来。

12、勤能创造没有的东西,懒会毁掉已有的东西。

13、曾经走过的路,于独处中回望,隔着一程山水,仍是生命中抹不掉的风景,就如我和你的那一场没有约定的遇见。季节辗转,赶走这一季的寂寥,抓住指缝间的阳光,温暖而又美好!

14、一马当先,万马奔腾。人不可能永远都清楚,马马虎虎。

15、上天给我们生命,就是为了让我们创造奇迹。

16、萤火虫的光点虽然微弱,但亮着便是向黑暗挑战。

17、人,在开始放弃战斗的时候才算输,坚持战斗的话,就还没输。

18、坚持早起,坚持阅读输入,用对的时间,做对的事情。

19、世界很大,梦想很多,想做什么,任你去闯。

20、定定住天涯,依依向物华。寒梅最堪恨,常作去年花。

保持乐观的心态的句子

生活本来就不易,不必事事渴求别人的理解和认同,静静的过自己的生活。心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。

不要一昧的认为人际关系最重要,在你没有能力的时候,没有什么比让自己变得强大更重要。

一个人不懂得交往,必然会推动人际关系的力量。成大事者的特点之一是:善于靠借力借热去营造成功的形势,从而能把一件件难以办成的事办成,实现自己人生的规划。

世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。

好好吃饭,好好睡觉,好好让自己变优秀,心里的垃圾定期倒一倒,什么事情都会过去的。

每一个在你的生命里出现的人,都有原因,喜欢你的人给了你温暖和勇气,你喜欢的人让你学会了爱和自持,你不喜欢的人教会你宽容与尊重,不喜欢你的人让你自省与成长。

生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。每一次的失败,都是成功的伏笔;每一次的考验,都有一份收获;每一次的泪水,都有一次醒悟;每一次的磨难,都有生命的财富。

心态好,一切都好没有一个人,一生没有坎坷;没有一个人,一世没有痛苦。

生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤。不管做什么,都要给自己留点空间,好让自己可以从容转身。

有时候,我们做出的最艰难的决定,最终成为我们做过的最漂亮的事。

只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好,不做还是有人说不好,不要逃避批判。

人和人的差别就是因为每天积累差了一点点,终于有天你发现,原来我和他差了这么多。

人一简单就快乐,一世故就变老,保持一颗年轻的心,做个简单的人,享受阳光和温暖。

没有一个足够宽容的心,就看不到一个春光明媚的世界。

保持乐观的心态演讲稿

不会生气的人是傻瓜,然而真正聪明的人是不会生气的。

保持一个心情愉快的习惯的确胜过每年上千年的收入。不快乐的生活犹如失去太阳的寒冬。

我们都喜欢令人愉快的伙伴,但是有一点我们很容易忽略――愉快是任何人都可以培养的一种习惯。

我们发现,当我们处于困境时很难保持愉快的心情。这需要很大的勇气。我们不应该忘记,在不容易愉快的时刻还能保持愉快是一件多么了不起的事情。我们的前途也许是坎坷的,然而胜利者的歌声是多么令人欣喜!

乐观取决于快乐的心情,并且表现在温和的脾气和仁慈的行为中。一部分来自于个人的善良,另一部分则来自于信任他人的善良。能够观赏草丛的灿烂,也能够看见花朵上。乐观激励了快乐的思想,而寄存于平和的气氛当中。它虽然不值钱,但却是无价的。它为拥有者祈祷,并且给予他人许多快乐之道。

往往只有那些保持乐观心态的人才能嗅到成功的味道,走向成功。因此,我们应该保持乐观的心态。

海伦·凯勒双目失明,她的世界变成了黑色。她流泪过,自怨过,消沉过。经过一番痛苦的思考,她拥有了十足的自信。她乐观地看待世界,感谢上苍赐予自己的一切。她从这无一丝光亮的深渊中,伸出双手。无论道路多么险阻,小小的臂膀撑起属于自己的一片天空。在自信的鼓舞下,她写成了享誉世界的名著《假如给我三天光明》。十足的自信,乐观的心态,使海伦·凯勒走向了成功。

当史铁生坐在轮椅上,他开始自暴自弃,整天郁郁寡欢。他觉得自己已经走到了人生的终点。他变得脾气古怪。母亲因此也遭了不少的的罪。后来经过心灵的一番沉静,他汲取了克服磨难的勇气,变得乐观起来。行走于地坛的史铁生,他拥有客服磨难的勇气,是乐观、坚强的。起初,坐上轮椅,他怀念可以奔跑的日子;得了褥疮,怀念坐轮椅的安逸;后来有了尿毒症,他又怀念得褥疮的日子。他凭借着克服磨难的勇气,凭借着乐观的心态,重新摆正自我,从歧路回归正途,迎来人生的艳阳天。

爱迪生为寻找理想的灯丝,试验了成千种材料,最后获得了成功。在探索的过程中,爱迪生坚持不懈,乐观地看待失败,坚信理想的材料一定会找到。正是靠着坚持不懈的精神,保持乐观的心态,爱迪生给世界带来了光明,使自己在科学史上留下了浓墨重彩的一笔。

诚然,又有多少人看见了半杯水还能欣慰地说道“真好,还有半杯”呢?写下了《夜莺》的作家王尔德,本是贵族,享受着锦衣玉食的生活,但当他不幸入狱时,却完全消沉了。不但他的身体被囚禁,桎梏的心也让他从此颓废,再无佳作问世,就像笼中的夜莺,已困于心,衡于虑了。缺少乐观心态,将使我们的人生充满黑暗,了无生机。

保持乐观的心态,我们需要十足的自信;保持乐观的心态,我们需要克服磨难的勇气;保持乐观的心态,我们需要坚持不懈的精神。

朋友们,让我们保持乐观心态,创造人生的辉煌,使我们的世界熠熠闪光!

这个故事主要讲述的是有一家大教堂正在装修,一个心理学家来到这里访问敲石工人。心理学家问他们在做什么,这三个人都有着不同的回答。第一个工人的回答是认为这份工作十分苦,不是人做的,总是在埋怨这份来之不易的工作;第二个人则非常无奈,认为是为了一家人的温饱,为了挣钱,才来做这样苦的工作;而第三个人却异常兴奋,他认为,虽然自己这时候是苦的,但是,当建成之后却是一座十分华丽的大教堂,可以有很多人来这里,再次接受上帝的爱,每每想到着,他的心里就像喝了蜜一样甜,脸上绽放出幸福的光芒。

虽然这是一个看似简单的故事,但却深深地打动了我,让我受到了很深的感触。

三个工人不同的回答,也让我有了不同的见解。

首先,第一个工人认为这份工作很苦,整天唉声叹气,埋怨世事,埋怨命运对自己的不公。可他既然有勇气,有时间去埋怨别人,为何,在这些宝贵时间内不去努力工作,不去争取自己向往的幸福呢?即使是最贫穷,但是有一个好的心态,也是富裕的;如果你再富裕,没有一个好的心态,那也是贫穷的。

但是,他有一个乐观、积极向上的态度,这就足够了。

我想,一个人生活得快乐与否,不在于他拥有多少如数的家珍,而是在于他有一个积极向上的态度。他与其他两个工人相比,是最快乐的一个,也是最乐观的一个。

世界上像前两个工人一样的人有很多,总是对人生充满抱怨、停泄不前的人也有很多。他们之所以那么悲伤,是因为他们没有一个好的心态从容地去面对生活。

如果,每一个人都有乐观、积极向上的态度,对每一件事都充满希望和梦想,那么,我们会看到一个充满光明和希望的未来!

保持乐观的心态演讲稿

1)乐观的人能重整旗鼓东山再起,悲观的人因缺乏自信,往往一败涂地。

2)目标和信念给人以持久的动力,它是人的精神支柱。

3)成功的秘诀在于坚持自已的目标和信念。

4)伟大的力量存在于我们的内心。

5)生活中的许多事,并不是我们不能做到,而是我们不相信能够做到。

6)当你的能力还驾驭不了你的目标时,那你就应该沉下心来历练。

7)健康的身体是实现目标的基石。

8)与积极的人在一起,可以让我们心情高昂。

9)热情和欲望可以突破一切难关。

10)在任何情况下,遭受的痛苦越深,随之而来的喜悦也就越大。

11)坚韧是成功的一大要素,只要在门上敲得够久够大声,终会把人唤醒的。

12)挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

13)相信梦想是价值的源泉,相信眼光决定未来的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折没有失败,相信生命的质量来自决不妥协的信念。

14)我走得很慢!但我从不后退!

保持乐观心态作文

老年人自我感觉良好更容易健康长寿。美国最新一项针对老年人的研究发现,尽管身体机能逐渐衰老,但老年人自我感觉要比实际年龄年轻10岁。

研究人员对1516名70岁以上的老年人进行了评估,几乎所有老人都得出上述结论。研究负责人、密歇根大学社会研究所心理学家史密斯表示:“男性这种心态尤其明显,他们更容易‘人老心不老’”。

研究发现,老人是否感觉自己年轻,和他们的健康状况有关。一些健康老年人表示,虽然年龄越来越大,但自我感觉却愈发年轻。

研究指出,而那些健康状况不佳的老人,心理年龄和实际年龄差距不大。史密斯说:“在年龄和健康状况一样的情况下,觉得自己年轻的人更易长寿。”

研究还发现,老年女性一般会认为,自己看上去比同龄男性年轻4岁。出现这种性别差距有几种原因,一是女性比男性更注意她们的外表;二是男性去世的平均年龄比女性小几岁,男性年纪越大,身体状态越没有女性好。

“人老心不老”固然重要,但我们生活中也能看到一些错误地认为自己还年轻的老人,并且做出一些与年龄不符合的非常态行为,从而可能影响周围人对他们的接纳。

对此,保持年轻心态可以通过多种途径实现,其中积极乐观的生活态度至关重要。此外,老人还应该从增强身体锻炼、增加社会交往等多方面调整心态。

保持乐观心态作文

若不抽出时间来创造自己想要的生活,你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

哪怕生活不宠你,也要好好善待自己。这一生,风雨兼程,就是为了遇见最好的自己。人生就像一个大舞台,每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色,自己去决定。

真正的淡定,不是心如一潭死水,而是无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。

每一件烦心的事,既然不请自到,躲避是解决不了任何问题的,倒不如大方接着,然后想办法解决,有时候换个角度换种心态,可能会豁然开朗。

别自制压力,我们没有必要跟着时间走,只需跟着心态和能力走,随缘,尽力,达命,问心无愧,其他的,交给天。

很累的时候,就听几首歌放空;很烦的时候,就去楼下跑步;很焦虑的时候,就去洗把脸。难过一会儿就行了,时间如此宝贵,哪能都浪费在难过上。

只有不回避痛苦和迷茫的人,才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁,悲喜也不会单为你准备。

好的生活方式,是和一群志同道合的人,一起奔跑在理想的路上!回头有一路的故事,低头有坚定的脚步,抬头有清晰的远方。

人都是这样,从象牙塔到烟火人间,不要惧怕成长,只愿在成长中一直保持一颗热闹而明亮的心。

人与人之间本身并无太大的区别,真正的区别在于心态,要么你去驾驭生命,要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。

心态问题是一个大问题,心态好,什么都好,做事也顺手。心态不好,什么都不好,看什么都不顺眼,做事也不顺手。

人在经历艰难困苦之后,才能看到自己的坚韧不拔的毅力和心。因为人在吃苦的时候艰苦的时候,他会磨练自己的意志,他就会更加坚强,坚强的人才会斩荆披棘地往前走,才会克服重重困难向前走。

爱情那是两个人的事,如果你还执着着,纠缠着,原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后,你会发现,是自己挖了坑,下面埋葬的全部都是青春。你想要爱,那么你先要学会爱自己。

不是在最好的时光遇见了你,而是因为有你在,我才有了最好的时光。

你之所以会觉得难受,大概是因为你投入了大把时间和精力,到最后却没能得到你想要的东西,那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。

不要太在意一些误解,你背后的努力别人可能看不到,就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。

许多人缺少的不是美,而是自信的气质,记住:自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。

其实人生不如意,可以慢慢来,因为经验需要积累;生活不开心,别着急,生活本就是大杂烩。别人今天成功,是他的过去所成就的,你今天虽不如意,但是你年轻,你还有未来。

你多学一样本事,就少说一句求人的话,现在的努力,是为了以后的不求别人,实力是最强的底气。记住,活着不是靠泪水博得同情,而是靠汗水赢得掌声。

抱最大希望,尽最大努力,做最坏打算,持最好心态,记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受成事实的,太阳总是新的,每天都是美好的日子。

心若宽,路就宽。世间不如意事十之八、九。你若非要计较,没有一个人一件事能让你满意。人活一世,也就求个心的安稳,何必跟自己过不去。

不解释的,才叫从容。不执着的,才叫看破。不完美的,才叫人生。用心甘情愿的态度,过随遇而安的生活,你在,世界就在。

无论是在爱情里,还是生活中,一定要学会知足,因为遇到对的人,已经不容易,他能对你好,就更应该珍惜。

清醒的时候让自己读些需要集中精力才能读懂的书,而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物。

人之所以快乐,并不是因为拥有的多,而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争。人生没有完美,想通了,想开了就是完美。

我们的青年是一种正在不断成长,不断上升的力量,他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。

每天坚持三件事,看脸看秤看余额。如果脸不够美,秤不够低,余额不够多。那么,请继续奋斗!

只有想不到的人,没有没法做到的事。想干就总会有办法,不想干就会有成千上万的理由。命运不会一直袒护你,也不会总是忽略你。

心态决定行动,行动决定结果!心态决定命运,追求主宰人生!

时间最会骗人,但也能让你明白,这个世界没有什么是不能失去的,留下的尽力珍惜,得不到的都不重要。

人的一生,过得好是精彩,过得不好是经历。输也罢赢也罢,又何必在意别人的看法。找准你的路,坚定你的心,走下去,活精彩。

改变不了环境,就要改变你自己。适应不了环境,就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了,谈何其他?放宽心态,努力做人!

心态决定看世界的眼光,行动决定生存的状态。要想活出尊严,展现不凡,只有改变观念,敢于和命运抗争!

生活没有绝望,只有想不通,人生没有尽头,只有看不透。坚信自己的选择,不动摇,使劲跑,明天会更好。

很多时候,幸福是朴素的,微小的,甚至不易觉察。学会感受幸福,才能拥有更多的幸福。

我终是乐观积极的人,习惯了迎风而立,习惯了在风雨中微笑,习惯了用坚强掩饰苦痛,把一份懦弱和无助隐藏,把一份渴望和微笑挂在眉眼,以虔诚的心拥抱明净温馨,清新明媚的五月暖阳。

知人不必言尽,言尽则无友。责人不必苛尽,苛尽则众远。敬人不必卑尽,卑尽则少骨。

只有真正看开了,心病也就是根除了。兵来将挡,水来土掩,把心放平,就去把心放宽,幸福才会常在。