人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
为弘扬体育精神，进一步提高我们全班同学的身体素质，营造和谐的.班级氛围，培养我班学生良好的运动习惯，经决定，我班将举办第一届趣味运动会。
一.活动主题
营造和谐校园氛围，提升身体素质
二.活动对象
面向我班全体同学。
三.组织单位
主办人员：杨琦
承办人员：实验一班其他班委成员
四.运动会时间和地点
时间：第9周(4月20日到4月26日)
看天气挑选其中一天
地点：九栋后操场
五.运动会流程策划
准备阶段：各班级推选5人组成小队参加比赛，并推选出一名领队带领比赛
比赛项目：拔河，两人三足以及夹乒乓球赛跑。(待定，随后会以附件形式呈现)
奖项设置：各项比赛综合计算，各评选一等奖一队，二等奖一队，三等奖一队。
六.活动所用经费
活动所用饮品，比赛鼓励奖品(待定，随后会请生活委员列出清单。)
七.未尽事宜，另行通知
二〇一五年四月十七日
附件：趣味运动会具体项目安排
一.人员分配
除杨琦和张会丽外其他同学分为4队，每7人一队(考虑可能有同学会有事请假，具体分组以实际人员为准)
比赛均为两组同时比赛，胜出组进行第二轮决赛
二.具体项目
(一)滚雪球
1.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
2.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
3.比赛规则：
1)每组纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
4.全组人员全部超过起点才算全部到达。
(二)齐心协力(绑腿跑)：
1.比赛距离：30米
2.比赛赛制：按每队用时先后按计时取名次
3.比赛规则：
2)鸣哨后，同时启动，以每组全部人员躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。
(三)球球相传(传乒乓球)
1.比赛距离：30米
2.比赛赛制：按每队用时
3.比赛规则：
2)兵乓球中途掉落则要捡起并回到掉落点重新出发
3)传送乒乓球途中会有障碍需要迈过去，不能绕开
其他备选活动(视具体情况选择)：踩气球，跳大绳，拔河，羽毛球
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一、活动背景本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。二、活动目的四月的暖风已经吹来，春天的脚步已悄然而至，在这没好的季节里，举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。三、活动介绍趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的`各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。另一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力。促进各部门的合作与默契，加强组织内部的凝聚力，培养成员团队合作精神。四．活动时间xx年4月？号17:00——19:00五、活动地点学校足球场六、活动对象人文信息管理学院全体学生七、活动流程策划（一）、前期准备宣传（1）宣传部设计和制作宣传海报与幕布，并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。（2）通过各班宣传，使更多的同学了解本次活动。1、人员准备参与活动人员：运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。2、物资准备（活动道具以及奖品）3、场地准备（借用足球场）提前确定并借好在学校操场的活动地点。（二）活动中3:50-4:00活动人员、活动所需器材到位。4:00-4:50场地布置：5:00-6:30活动开始，活动项目1、托球跑2、无敌风火轮3、信任背摔4、撕5、丝巾传递+丢网球+海底捞月6:30-7:00发放奖品和清理现场。（三）活动后期1、参与活动人员合影留恋；2、志愿者对会场进行清扫，整理清点所用器件并将所借道具归还；3、项目部对活动进行总结汇报；4、宣传部对活动发表新闻。八、注意事项1、志愿者在活动中所需注意事项：（1）于活动开始5天前大力宣传的文化内涵及落实本次活动具体事宜，营造节日氛围，提高同学们的参与积极性。（2）志愿者务必在活动开始前将活动场地布置好，活动前确保电源、话筒和音响可以正常使用。（3）活动中，志愿者要积极引导同学参加游戏，并维持好现场的秩序。（4）志愿者应及时提醒比赛者在自己的跑道上比赛，避免参赛者碰撞。（5）若当天突遇下雨，根据下雨的程度决定在帐篷内继续活动或推迟活动。（6）活动后应认真清理现场、归还设备。九、经费预算名称单价（元）数量总价（元）备注无用横幅3乒乓球及球拍5副10丝巾5网球5篮球5附表一、活动内容详情游戏环节：1）无敌风火轮2）信任背摔3）托球跑4）撕5）丝巾传递+丢网球+海底捞月1、无敌风火轮：五人一组，各部门出一组人。将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。计时最少的组获胜。2、信任背摔：各部门出10人。站在高台上由后倒下，其余队员则伸手保护，所有人完成后用时最短的获胜。3、托球跑：各部门出10人。10名队员站好。由第一名队员用乒乓球拍托着乒乓球前进，走到第二名队员位置并将乒乓球和球拍一并交给第二名队员，以此类推。期间乒乓球掉落的则由该名队员重新出发。取最短时间完成的队伍获胜。4、撕：各部门出三组共六人。三男三女，一男一女为一组。男生将女生背起，并且男生蒙住眼，由女生之间撕，将撕下来的即获胜。败队则换人继续，三组全部淘汰的为输。十个部门分三队同时进行，一个部门轮空。比赛有抽签决定对手和轮空的部门。5、丝巾传递+丢网球+海底捞月：此比赛是组合项目。各部门出三个小队，成员可重复。第一环节丝巾传递，五人一组，第一人用肩传递丝巾，不得使用肩膀、下巴以外的身体部位，由第一人依次传至第五人，此环节结束，结束的队伍开始第二环节丢网球：十人站成两纵排，由第一人将网球丢向第二人，第二人接住后丢向第三人，以此类推，第十人拿到球后结束，期间网球掉落地上则从第一人重新开始。结束后开始第三环节海底捞月：每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂，第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球，当第一名队员变成最后一个时结束，用时最短的队伍获胜。
开展趣味运动会活动，增进同学们的情况，丰富课余生活。下面是小编为大家提供的活动方案范文，希望对你有帮助。
为丰富学生体育活动，创设文明，健康，活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极，健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的小学生。
活动时间： 20xx年5月24日上午
活动地点: 学校中心路、操场
1、踢毽子
2、跳绳
3、二人三足接力赛
4、四人五足接力赛
5、骑慢车(高年级组)
6、拔河
1、踢毽子(1—6年级) 项目主裁判及发令员：李群
(1参赛人数：每班报名男女生各4人，分低中高三个年级组，每个年级组取男女生各前三名。
(2)比踢的次数，踺子落地之前的次数最多的为冠军。
2、跳绳 (1—6年级) 项目主裁判及发令员：赫建业
(1)参赛人数：每班报名男女生各4人，分低中高三个年级组，每个年级组取男女生各前三名。
(2)比连续跳的次数，次数最多的为冠军。
3、两人三足比赛 (3---6年级)项目裁判即发令员：王树海
(1)参赛人数：每班选出男女生各两组队员，取男女生组前三名
(2)规则：第一组到达终点的即为冠军
4、四人五足比赛(3—6年级) 项目主裁判及发令员：戴涛
(1)参赛人数：每班选出男女生各两组队员，取男女生组前三名
(2)规则：第一组到达终点的即为冠军
5、慢车比赛(只设5、6年级组)项目主裁判及发令员：戴俊杰
(1)参赛人数：每班选出男女生各两名队员，取男女生组前三名
(2)规则：组后到达终点的即为冠军
6、拔河比赛(1—6年级) 项目主裁判及发令员：戴东风
(1)每班选出男女生代表队，分低中高三个年级组，每组人数为1、3、5年级10人，2、4、6年级9人。
(2)三局两胜，取三个年级组男女生的冠军，第二名不再设奖。
1、各班参赛人员统一按照女生在前，男生在后的队形排列，进行比赛。
2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。
3、主任组织学生抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，副班主任协同班主任组织好本班学生。
：享受运动，学会击球
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时以软垒运动为契机,培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
20xx年10月(具体时间另行通知)
组 长：王学荣
副组长： 王秋阳、徐灵翠
成 员： 教育处、体育组工作人员、 各班班主任
(1)场地器材准备：庄艳玲、田淑静、乔立舟
(2)广播宣传：教育处、王警、六四班耿子涵、四一班潘子航
(3)摄影：李建青
(4)制作并县挂标语：教育处、陈天宝、张栋、师晨昱、李建青
(5)奖状填写：李蓉、曾瑛
(6)信息上报：陈剑
(7)联系媒体：教育处
(8)医务：田淑静
(9)裁判组
总裁判： 庄艳玲
主裁判：田淑静、乔立舟
总分：岳伟、张志敏
(一)趣味运动
1、一、二年级项目：障碍跑20(男、女各5人)
《勇敢小兔障碍跑》的游戏。游戏中，我们首先是走梅花桩，锻炼了平衡能力，接着是跳过圈圈，练习双脚跳，最后饶过标志物，快速跑回队伍，比一比哪一组的小兔子的表现又快又好。
2.三四年级填字接力(男、女各10人)
比赛队员手持笔一根，跑向终点的白纸前写下“范西路小学”的第一笔画，跑回起点把笔交到第二名同学手中，以此类推，先写完并跑回终点得为胜。
规则：20名同学必须按顺序全员参加，不得抢跑。
3.五六年级项目：车轮滚滚
比赛开始前，4名队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程20米。以各参赛队所用比赛器过对面线时掉头向起点前进先到为胜，用时少者名次列前。
(二).学会击球
1.一二年级：转球掷远(男、女各5人)
方法：比赛队员站在线后，向前掷球，掷5米以下为1分，5—10米为2分，10—15米为3分，15—20米为4分，20—25米为5分，25米以上6分。每班投完总分多的为胜。
规则：投球不得过线。投球听口令，每人2球，以最远的为成绩。
2.三、四、五、六年级：本垒打竞赛(男、女各5人)
方法：比赛队员在线后站队，第一个人站在击座打球。每人2球，最远的为成绩。10米以内1分，10—20米2分，20—30米3分，30米以上4分。每班投完总分多的为胜。
(三)、师生同乐(1—6年级)
以每年级人数最少的班为参赛人数。
方法：学生每人手持一球站在线后，师生距离5米。依次把球投向班主任，老师手拿圆桶，接球最多的班为胜。
备注：
(四)教师项目：
1.传球接力：
2.投准游戏：
方法：每组30个球，比赛教师站在线后。依次轮换将球投进球网。30个球投完以网内球多得为胜。
为了活跃教职工业余文化生活，提高工作质量，培养团结协作、奋勇争先的精神，经研究，定于12月6日（星期六）下午4：30开始，在学校塑胶运动场举行全体教职工趣味运动会，现将有关事项通知如下：
一、参赛单位及报名办法：以工会组为单位，高一、高二、高三、机关、凤凰及外国语（方南籍职工）、外国语共6个活动队。学校鼓励人人参与。
二、比赛项目及规则：
1、三分钟跳长绳。12月7日下午4：30，塑胶运动场
参赛方法：各工会组15人参赛（不含两个摇绳人员），比赛时间为5分钟，按一摇一跳计算个数，依据总个数多少决定名次。
2、阳光伙伴。12月8日下午4：30，塑胶运动场
参赛方法：各队参赛人数16人，男女不限，相邻两个人的腿绑在一起，距离50米，以最后一名队员到终点为准，时间最短的为胜。
3、10×50米迎面接力，10男10女，以时间长短计算名次。12月9日下午4：30.塑胶运动场。
4、拔河，12男12女参赛。比赛放在12月10日下午第八节课开始。6个参赛队抽签分成两组进行循环赛，前两名进入半决赛，交叉淘汰，胜者进入最后的冠亚军决赛，负者争夺第三名。
三、奖励办法：
6个活动队依据4项活动内容所取得的名次计算总分，每个项目1-6名，分别按7、5、4、3、2、1计分，评出团队总分奖，其中，一等奖1个1000元，二等奖2个各800元，三等奖3个600元。
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一、活动宗旨：
为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展，贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针，增强广大学生体质和健康水平，促进学院精神文明建设和校园文化建设。
二、竞赛日期：
20__年11月3日
三、比赛地点：
越秀校区南区田径场、南区篮球场
四、参赛单位：
南湖学院以各系组队参赛
五、竞赛项目：
（一）田径项目（以系为代表队）：
1、男子组：100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳远、三级跳远、铅球（7.26 kg）。
2、女子组：100m、400m、 800m、4×100m、跳高、跳远、铅球（4kg）。
（二）集体项目（以班级组队参加）：
1、广播操比赛
2、限时绕八字跳绳
3、抱球接力
六、竞赛办法及有关规定：
（一）田径项目比赛：
1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人，其中20__级必报五人，每人限报二项（接力项目除外）。
2、参加1500米及以上项目，须经过校医院体检，开具健康证明方能报名参赛。
3、4×100m接力，由各系组队。
4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。
（二）集体项目比赛：
1、学生广播操比赛（第八套），20__级全体学生参加，以班级为单位参赛。
2、限时绕八字跳绳（八人，男女性别不限，以班级为单位参赛）。
3、抱球接力（三男三女，以班级为单位参赛）。
七、录取名次和奖励办法：
1、田径比赛男、女组各单项均取前八名，给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛，录取时则减少一名，只有一名参赛，只计成绩不计名次，破记录承认。
2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分；4×100m各系组队取前四名，加倍计分，名次并列得分平分。破校最高记录加10分，破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录，只加破最高记录分，不重复加分。
3、田径比赛均取男子组团体总分前三名，女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等，按破校最高记录多者名次列前，如再相等，按破校运动会记录多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此类推。
4、集体项目以班级为单位参赛，均取前八名，广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。
5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励，破校最高记录另行奖励。
6、以各系为单位设立体育道德风尚奖（评比条件另附）。
八、报名日期及要求：
1、报名表一式二份，一份交纸质表，另一份交电子表（可以发送至电子邮箱为_），纸质报名表务必于10月23日12：00—13：30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。
2、报名表按格式填写，字迹端正清楚，一经上报不得更改，号码由大会统一编制。
3、大会裁判由体军部聘请，学习规则时间另行通知。
4、提倡求实作风，不弄虚作假，不冒名顶替，如有发现，一经查实，按情节轻重，分别给予批评教育，取消比赛资格，追回奖品，直至取消团体总分。
5、大会将举行开闭幕式，要求20__级学生全体参加，其他年级各系自行安排。
6、如雨天，比赛顺延。
九、本规程未尽事宜，另行通知。