每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
上一学期视力测试，我们班只有一位同学视力是4.5，其他同学都正常。新学期开学时我们又组织一次视力测试结果又新增6名同学的视力在4.5，为什么短短的三个月会有这么大的变化呢？我注意观察本班学生用眼卫生，并通过问卷调查。
课堂上读书、写字时我发现有80%的学生坐姿不正确，不能够做到“三个一”（即眼离书面一尺，身体离桌子一拳，手离笔尖一寸）。通过课外阅读我发现不少学生喜欢枕着胳膊看书，通过问卷得到周末在家里连续看电视两小时的53%的同学，玩电脑一小时以上的同学有42%。孩子们的近视率为什么会直线上升主要是没有养成良好的用眼卫生。小小的年级就要架上一副眼镜，是一件很痛苦的事，不行我要每一位学生从小养成良好的用眼卫生。
一、正确的坐姿和书写
上课时，我不时的提醒学生：坐如钟。在书写时我们齐背儿歌：两脚平放，两肩持平，收腹挺胸，左手按本，右手执笔。
二、劳逸结合
一、预防近视必须牢记“六要，五不要”六要：
（1）读写姿势要端正，眼和书保持30～35厘米（1尺）距离。（2）连续看书1小时后休息片刻，并向远处眺望。
（3）连续看电视1小时后，休息5～10分钟，眼与电视屏面距离应为屏面对角线的5～7倍，但不小于2米。
（4）连续操作计算机1小时后，至少休息10分钟，或做由近到远的晶体操。
（5）每天保证1小时的户外活动。通过体育锻炼，达到提高体质、增强眼调节力的目的。
（6）坚决纠正偏食、挑食等不良习惯，养成合理膳食和膳食平衡等良好习惯。
五不要：
（1）不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字。（2）不要躺在床上或趴在桌上看书。
（3）不要无节制地玩游戏机，每天玩的时间不要超过1小时。（4）不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。（5）不要用太细的铅笔，写太细小的字。
二、坐姿要正确
坐时脊柱要挺直，不前倾，不耸肩，不歪头，前胸不受压，大腿呈水平，两足着地，眼与书本距离30～35cm（一尺），笔尖与手指距离一寸，胸与前桌一拳，俗称“三个一”，并定期调换座位。
三、改善不良学习环境教室和家庭的采光和照明要符合卫生要求，消除灯的频闪现象及眩光。课桌椅要符合国家标准，黑板定期刷黑无反光，墙壁定期粉刷。学习用品也不能忽视，如纸张不能太白，印刷字体要清晰等。
四、注意休息
小学生每天睡眠时间需10小时。
五、合理膳食
注意营养，多食蔬菜、海产品、动物肝脏，限制甜食。还要注意维生素a、维生素b1和b2及微量元素硒、锌、铬的摄入。
六、做好眼保健操
做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。
本节内容是在学生已经掌握了两位数除以一位数，商是两位数的方法基础上进行教学的，引导学生从两位数除以一位数的除法迁移到三位数除以一位数的除法上来。我先出示了49÷3这道笔算题，利用两位数除以一位数的知识作为切入点引入，并用课件演示平均分小棒的过程，让学生充分理解除法的笔算过程。紧接着出示课本70页例1情景图，让学生获得信息列出算式135÷3，先让学生进行估算商大约在什么区间之内，再尝试练习，学生在自己尝试解题的过程中出现了3种类型的算法，板演这三种方法。
由旧知引入新知，可以很好地理解算理，让学生理解135÷3，用课件演示小棒分的过程，从具体的尝试练习上升到抽象的算理，促进学生计算技能的发展，进而让学生掌握三位数除以一位数的笔算算理。再回过头来判断学生的三种方法正确与否，学生很容易就找到了错误的原因。在最后的练习环节中，我紧紧抓住本课的教学重点和难点。练习三位数除以一位数的笔算，这样，有助于学生从例题的学习运用到练习中去，进一步的让学生掌握并巩固三位数除以一位数的笔算算理。
学生在学习三位数除以一位数之前，已经有了两位数除以一位数的知识经验，让学生利用已有的知识和经验尝试笔算，部分的学生已经能够计算出答案，获得方法，但是真正的算理学生并没有能真正的理解。因此，在接下来的教学中，我重在对算理的讲解，然后总结方法，进行巩固练习。使得学生们多数能够掌握算理，再做其他练习的时候，错误率就大大的减少了。
数学知识是抽象的，而学生思维以形象性为主。在教学中，单靠老师的言语讲解有时是远远不够的，还应充分利用生活中的直观、形象的语言。通过直观的演示让学生逐步理解，在理解的基础上再进行方法的总结。
这样学生才会有深刻的`印象，使学生从学习中得到无穷的乐趣。因此在教学过程中，要充分运用多种教学手段，丰富学生的感知材料，让他们多种器官都参加到学习活动中来。我在教学的过程中，我应该在学生的试算，小部分的学生得到结论后，再进行直观的演示、操作，验证获得的结果，使学生知道和理解算法，为竖式计算的思维过程提供形象支撑。
总之，由于学生已有认知基础和思维方式的不同，同一问题有不同的解决方法。教学中要充分利用时间和空间，注重学生对知识的理解，并在课堂上有效地引导，逐步让学生在比较明晰较合理的操作方法上理解算理，从而提高计算技能。
《两三位数除以一位数》这一单元的学习已经结束，对于这一单元的学习，战线拉的比较长，期中考试前后都学了一部分。
这一单元主要包括：整十整百数除以一位数的口算、两三位数除以一位数首位（或首两位）能整除的笔算、除法的验算、两位数除以一位数首尾不能整除的笔算、三位数除以一位数首尾不能整除的笔算、三位数除以一位数首位不够除的笔算以及商中间或末尾有0的.除法。
整个单元在教学笔算两、三位数除以一位数的笔算时，竖式的写法是一个难点，所以在教学当中，大部分时间都放在解决除的顺序和竖式的写法上。引导学生用数学语言来表述笔算除法的过程，让学生说出自己的思考过程。知道在做笔算除法时，一般应先做什么，再做什么，最后做什么，有一个合理的演算顺序。计算是一个非常枯燥的内容，我利用学生的好胜心，采用小组竞赛的形式激发学生的兴趣，专门让平时掌握知识比较慢的，或者计算比较容易出错的学生板演，发现错误及时纠正。
其次由于这个单元比较重要，要为以后四年级学习两三位数除以两位数打好基础，所以在教学和练习中我花费了较长的时间，在本单元教学结束以后，为了让学生见到多种题型，更加进一步掌握，给学生进行了复习与测试。总的来说，大部分学生对于笔算的方法已经掌握的差不多，但在今后的教学中还是要加强练习。
总之，在平时备课时我也要换位思考，真正从学生的角度去备课，思考这个问题提出来有没有意义，能不能帮助学生真正理解知识点。
《三位数除以一位数》是在学生学习了表内乘、除法和有余数除法的基础上进行的，它是学习多位数除法的基础。在教学中我从以下个方面入手：
1、让学生在看图观察、动手操作中感知算理
在探索位数除以一位数（首位能整除）的口算方法时由于部分学生能应用已有知识计算出结果，为让每一位学生都能进一步理解算理，我主要通过让学生分小棒和看情境图来理解。使学生通过动手操作，在操作过程中探讨出新知。因为动手操作是一种主动学习活动，它具有具体形象，易于促进兴趣，便于建立表象，有利于理解知识等特点。所以，通过组织学生动手操作学习新知识，正是适应这一认知特点，学生只有在一些实际操作中才能逐步体会、理解“形”和“数”之间的联系，从而使学生在动手操作的愉快氛围中获取知识。
2、让学生在操作观察中理解算理
书写过程，最后让学生自己观察竖式并结合操作思考以下问题：
（1）从哪一位开始算起？
（2）除得的商写在哪里？
（3）2为什么写在商的十位？
本节课有次比较。
其一：本次教学是以位数除法笔算方法为基础的，但个知识点之间又存在着很大的不同：以前学的有余数的除法是直接应用表内除法计算的，商都是一位数，而现在所学的位数除以一位数（首位能整除）的除法则商是位数，不能直接应用表内除法进行计算，而要从十位开始算起。
其二：位数除以一位数，首位能整除与不能整除在算理、算法上也不尽相同，找出他们的共同点总结位数除以一位数的方法，找出他们的不同点，讲清竖式的写法，这样才能突出重点突破难点。由于没有让学生进行及时知识的对比，导致很多学生在笔算位数除以一位数的除法时，和以前的知识产生混淆，没有突破竖式计算这个难点。尤其是在计算个位除法时，如果个位上有余数，学生在写商时很容易卡在那里或理解不清瞎写，在以后教学中要发挥引导作用让学生多说多讲，加强竖式写法的指导。
通过这几次的教学我感受颇多，本节课通过练习回顾和国际果蔬会的微视频导入课堂，学生的学习兴趣比以往有所提高，并能够主动的参与到学习中来，在解决问题时先由学生独立列式、再对结果估一估，然后小组动手分小棒验证。同时在课堂上能融入估算意识、数形结合、对比思想这些都是成功之处，但是整节课下来感觉比较累，结合几次讲课课堂教学状况，反思了一些教学上的不足：
1、在教学内容上，课堂容量过于小。往往是一节课来解决一个问题或是一个知识点。例如，这节课只解决一个问题。多数学生很快就会掌握课堂所学内容，对于已掌握的知识，学生的兴趣就会下降，课堂效率就会降低。学生的注意力就会不集中，课堂节奏就会很慢。在以后的教学中，我将对学生所学的知识进行整合，打破以前依照课本和教学参考按部就班的进行教学。
2、在教学中课堂趣味性不高。小学数学课堂教学效果如何，在很大程度上将取决于教师是否能激发学生的学习兴趣。布鲁纳曾经说过：“学习的最好动力是对学习材料的兴趣。”通过我们的教学实践，不难发现，兴趣是获取知识的重要因素，是学习的根本诱因。兴趣是一个人积极探求某种事物或进行某种活动的心理倾向。对于小学生来说，兴趣更是重要，它直接影响着学习效果。如果学生总是怀着期待和愉快的心情上数学课；上课时老师通过各中教学手段展现教学内容，学生的注意力被教师的课堂美丽所吸引，思维活跃，表情明朗，学习效率自然提高；这样在一种轻松的环境中学习，学生将体会到学习数学的乐趣；真正做到乐中学。反过来，如果学生对于学习数学缺乏兴趣，就谈不上发挥学习的主动性和积极性，学习成绩也就可想而知。然而，我在课堂趣味性方面做的比较差，没有考虑到学生的年龄特点，上课的语言不够生动，表情不够丰富。
3、在教学过程中对学生不敢放手。因为自己工作资历浅，课堂管理和教学经验不足，导致自己在教学是不能大胆放手给学生探索。如在教学计算的过程中，我采用的方法是由学生试着计算，在巡视的过程中把学生出现的不同算法由学生板书到黑板上，再比较它们算法的不同，由学生把正确的计算过程进行讲解。课上学生能够找到算法的不同并且找到正确的答案，但是讲解的过程不是十分顺利。这个教学环节的处理应该是有教师的参与，由学生试算完成后，学生边讲由教师顺着学生的思路进行板书。这样教学时，教师既能起到示范作用，用能让学生把算理说得更清楚。
4、在教学过程中把学生的定位比较高，没有预设全学生可能出现的问题。如学生在操作分小棒的时候，对于1个百不够分时，学生不能想到拆成10个十和原来的5个十一起分。在教学过程中主要是教师我没有想到学生可能会出现这样的错误，所以在应急时有些草率了。
5、在突破难点时坡度比较大，产生了一定的困难。在教学过程中在突破难点时，有些倾向于注重方法的指导，欠缺从学生的实际出发，从具体的情境中进行阐述。如用竖式表示分小棒的过程时，偏重于学生对竖式的书写，让学生判断一个算式的结果是三位数还是两位数，其实让学生能够说出百位上的数比除数小，不够商1，所以商是两位数就可以了，而我让学生总结这样的规律使学生感觉有些难，课堂气氛就下来了。
在反复地修改教案中，我深深的知道了学习不是简单的“搭积木”，而是一个生态式的“孕育”过程。必须从学生的需求出发，给学生提供学习资源。所以在以后的教学中，我将不断进行反思和学习，多向经验丰富的老师请教，成为一名学生喜爱的老师。
十、整百的数乘一位数的口算、乘加两步混合运算和万以内数的组成的基础上进行教学的。这节课的例题教学两、三位数乘一位数、个位与十位的积都要进位、十位积加进上来的数又要进位，也就是连续两次进位的题目。在进位乘法中，进位叠加的乘法难度最大，学生既要记住进上来的数，又要做两位数加一位数的进位加法，稍有疏忽，就会产生错误。为了解决这个难点，我在课中安排了口算，在板演题中又要求学生说说计算过程，（先算个位……再算十位……，教学例题和试一试时又在黑板上把过程板书出来，让学生了解到笔算乘法其实可以拆分成一个表内乘法算式和一到两个乘加算式来进行计算，再通过口答进行强化，化难为易，一步步进行突破。从学生的检测完成情况上来看，效果还是比较好的，学生都能熟练说出算理，笔算正确率也较高。本节课通过多层次、多方式的练习使学生较好地掌握了笔算方法。练习题的设计做到了面向全体学生，使不同层次的学生均得到发展。
本节课教学也存在着以下不足：本课的在情境的设计上没有花多的时间，呈现的方式也缺乏变化，这对于三年级小学生来说，是缺乏趣味性的。应充分调动学生的学习积极性,让学生感到数学计算不枯燥，乏味。我想，这是我将进一步为之而努力的方向。
本节课是第二单元《加减法》中第4课时的内容，在本册的教学中比较注重估算知识的教学，《数学新课程标准》明确指出，“应重视口算，加强估算知识的教学”，因此在解决问题的过程中，选择合适的估算方法，养成估算习惯，让学生明白计算和估算意义的不同，并能结合具体情境，解释估算过程就显得尤为重要。
首先让不同的学生根据自己的认知选择适合自己思维策略的方法进行估算，这样既能满足学生多样化的学习需要，又能使不同层次的学生得到不同的发展。其次突出学生主体，关注学生学习过程和方法，以“做数学”做为师生互动的基础和纽带，“做数学”成为课堂发展的原动力。
首先学生对于估算意义理解不够。我在教学192+219时，先让学生估算一下结果，但有许多学生是直接计算的，算出计算结果，然后再四舍五入，得出结果，这是学生对估算意义的不理解，所以在练习中引导学生理解估算意义，就显得尤为重要。其次学生对于估算方法掌握不好。新课程标准中指出：重视估算意识的培养，探索估算策略的多样化，所以我在教学中，让学生充分自主的探索估算方法，但大部分的学生没有估算意识，估算方法还是老师的教为主，没能较好的体现以教师为主导，学生为主体的新课程理念，在今后的教学中，需要加强。
通过实践与反思，我觉得主要有以下几方面的原因：
一是教学“两位数除以一位数商是两位数”时，利用教材提供的“生活情境”图，引出“三年级平均每班种多少棵树？”这一问题后，先让学生试着用图示的方式给树分捆（每捆10棵），然后平均分开，这样学就知道了答案是21棵。接着让学生列出算式42÷2，并进行估算42÷2≈20，再利用竖式进行准确地计算，而这部分知识难点较多：除法竖式的书写格式、试商、正确判断商是几位数并正确计算，这些都是学生难以理解和掌握的。学生对于笔算除法的算理理解起来不太容易，要想正确计算，还需要在大量的练习中理解算理熟练掌握，而那些学习处于中、下等水平的学生，学起来尤其吃力。
二是对学生的接受能力和可能出现的'问题估计不够。由于学生只学过简单的笔算除法，相隔时间较长，有一部分学生对除法竖式的书写格式及试商方法已经淡忘，而我在教学时只想着赶时间，赶进度，对这部分内容只在复习时用两道练习题一带而过，没有花较多的时间让学生复习巩固，导致学生在竖式计算时屡屡出错。
三是课后练习中有些题目解决起来难度较大，费时费力。而那些学习处于中、下等水平的学生则往往知难而退，不等做完就失去了兴趣和信心。此时我应该抓住学生的好胜心，采用小组竞赛、个别表扬等形式来激发学生的学习兴趣，以达到预期的目标。
新课标教材以其选材内容贴近生活，形式新颖活泼给我们带来了学习数学的乐趣，但正是其灵活多样让学生难以把握。有待于让我们在今后的工作中不断去探索更好的教学方法。
《三位数除以一位数的笔算除法》
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本节课的教学难点我把它定为定为：积的定位。
为了达到预设目标，考虑到学生没有例题红关于住宅小曲中的住户总数的经验，因此我在复习了两道笔算两位数乘两位数的式题后，从生活实际出发创设了收学费的问题情景，从而将两位数乘两位数笔算的复习与三位数乘两位数的笔算连成一线，让学生发现新旧知识之间的联系，自主归纳出三位数乘两位数的一般方法和步骤。新课标提出“让学生在生动具体的情景中学习数学”，把计算设置在学生熟悉的具体情景之中，激活了学生原有的知识与经验，使学生愿意去主动探索知识。
在让学生自主探索的过程中，我尽我所能当好一个引路人的角色，放手让学生自己尝试和总结计算步骤，从运用已有知识解决问题，到引导学生齐说笔算方法，学生始终处于学习的主体地位，我只是铺路引路。学生在活动中经历了三位数乘两位数法笔算方法的得出过程，获得了运用已有知识解决新的计算问题的.体会，体会到成功的喜悦，增强了学习数学的兴趣和自信。