通过写心得体会，我们可以建立起自己的思考框架，提高自己的思考水平和深度。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文，希望对大家的写作有所帮助。
时光荏苒，如白驹过隙般匆匆而去，两周的交行实习生活马上就要随着春节的到来而成为美好的回忆。在这短短十多天的时间里我感觉自己成长了许多，从象牙塔迈出的第一步走的特别的稳重，感谢交行给我提供了一个努力拼搏的舞台，让我学会了如何面对这个真实的社会，实现了从在校学子向职场人士的转变。
对每个人来说，第一次都是最难忘的，现在想想实习期间我经历了太多太多的“第一次”：第一次来到“湖南南大门”——郴州这片热土;第一次与伍想华同租一室，天南海北聊到忘记了时间;第一次在办公室有了自己的小小隔间;第一次的工作内容是发报纸，在迷宫似的办公区穿梭竟然完全转晕了头;第一次写的通讯稿在章主任的严格把关下终于在我们网站上的“分行简报15期”刊发;第一次在走廊上遇到刘行长，声音小得和蚊子似的叫了一声“刘行长好”，刘行长慈爱地回答“你好”，让我的拘谨一扫而光……这些个第一次仿佛“初恋般的味道”，回想起来有一种甜甜的滋味在唇边。
我们七名实习生经过了筛选、考官面试、集中笔试的大浪淘沙般层层考验终于收到实习考察的通知，我和想华在笔试考场相识，于是相约一起出发。当我们拖着重重的行李来到交行到楼下，看到十几层的宏伟高楼和那巨大无比的蔚蓝霓虹灯标志，激动得又蹦又跳，围着大楼来回转了四五圈，心想如果真的每天都能出入这么气派的大楼真的是爽歪歪了。
第二天一大早，我们就到了办公室报到，龙灵玲姐热情的向我们介绍起来，刚开业不多久的郴州分行正处于创业期间，我们充满了创业的激情和斗志，刘行长以身作则身体力行，行里各方面事业都蓬勃发展起来，灵玲姐提醒我们：接下来的实习生活可能会非常辛苦非常忙，要做好心理准备。
果然，第一天的工作就让我来了个措手不及，由于很多事情刚接触并不懂，所以我只能主动找一些力所能及的事情做做，比如打印复印、整理资料、核查账单、传送文件、管理食堂、搬运器材、登记装订等等，我就像一只上蹿下跳的猴子一样来回奔波，因为我明白彭哥、灵玲姐和章主任的事情很多，如果我能为他们多分担一点，那么他们就能把精力投入到更重要的事情上面去。当然，就算是这么简单的工作同样还是会犯一些低级错误，这时他们总是会宽容的笑笑，说声没事的，然后再告诉我以后怎样做的更好。
实习的日子里我发现了领导非常重视员工素质的培养，我小小的总结为“一个法宝，三项技能”。“一个法宝”就是“沟通与交流”，高高的蓝色隔板挡不住我们心与心的联络，每个部门在工作时紧密合作，下班后一起就餐，分享零食，聚在一起侃大山;“三项技能”就是我们银行工作必备的基础能力，点钞、打传票、五笔打字，这些技能与我们的工作都息息相关。这不，刘行长专门为我们配置了一名“训导员”——杨建，开始了天天被“训”的生活。
以前认为人生最惬意的生活就是“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”，现如今每天闻鸡而起、披星戴月而归，睡觉就不能保证了，但是我们银行最不缺的就是钱，数到手抽筋还是做得到的，不过那是我们交行的“练功券”。在我们来的第三天早上，杨哥就把我们召集到营业大厅，督导我们练习点钞，那是我生平第一次见到这么多的钞票，紧张的抓都抓不稳，可想而知当天就属我最差。
后来的日子里我也没怎么练，应该是没有端正态度吧，在第一次的测验中也惨遭败北，急的我眼泪都差点掉下来，后来痛定思痛加紧练习，可是接下来的测验还是差强人意。我终于明白，作为中文系学生，与金融专业科班生相比，在某些方面还是存在着天然的差距，这时我更要笨鸟先飞，主动学习，而不是等着别人来教或者是糊弄过关，正如杨哥说的，只要高中一毕业，就没有谁有义务教会你什么，我们交行提倡的是主动学习，自己去觅食，这才不会饿死。
盼着，盼着，新春联谊会的日子终于到了，周六下午突然收到电话，说我们作为实习生也可以过去，但由于女生们都回家休息去了，于是我和想华就参加了家属答谢晚会。我们银行正如一艘乘风破浪的巨轮，员工就如广阔的海洋，“水能载舟，亦能覆舟”，对每一位员工的关怀是我们前进的动力，是我行兴旺发达的基本保障。这次晚会是如此的温馨感人，大家自编自排自演的一个个节目虽然不及专业水准，但是无一不是出自内心深处那份对我们郴州分行的热爱，“诚于心”才能“秀于外”。
涂行长宣布“开业筹建积极分子”以及“优秀家属”的名单，刘行长请他们走上舞台，并一一为他们颁发了荣誉证书和奖金，台下响起热烈的掌声，久久不能停息。或许这就是我们能在开业一个多月的时间揽储九个亿，处于行业绝对领先地位的原因吧。我们在这里感受到了家的温暖，时刻被来自领导、同事、朋友的爱包围着，父母们最期盼的不就是我们能过得幸福吗?当他们看到我们灿烂的笑颜，那么也就放心了。我旁边坐着两位父母亲，在聊天中他们说：“知道他很忙，只有过年时才能回家看看，但看到他在这里过得好，我们也就知足了，有空时给家里打个电话，感觉就像他在身边一样贴心。”听到这里，泪水直在眼眶里打转，有一天我也会成为台上表演的一员，这一天我父母也会成为台下酒席上的一员，那时他们或许也会对身边的人这样说起吧。
夜已阑珊，我坐在办公室任心潮澎湃，思绪奔腾。正是在这个座位上，我和大家一起熬过夜，也正是在这个座位上，我累倒趴在电脑桌上，它见证了我的成长，步履蹒跚、踉踉跄跄，但是却从未因跌倒而停下脚步。
短短的两周时间，我收获了诚挚的友情，结识了六位和我一同来的实习生;我收获了宝贵的经验，办公室里章主任、彭哥、灵玲姐给了我无私的帮助和鼓励;我收获了真正的成熟，在与各个部门打交道的过程中，各位领导和师哥师姐们耐心开导启迪让我从教训中吸取经验。记得在面试时，我在自我介绍中最后说道：“如果有幸我能荣幸的加入这个温馨的大家庭，我一定竭尽全力、奉献自己;倘若不能如愿，我也不后悔，因为，交通银行，为你，我奋斗过。”
人们都说，挚爱就能产生奇迹，我希望能与交通银行郴州分行一起成长，用爱去开创事业，见证奇迹!
毕业旅行前一天，也就是我最盼望的一天，我晚上睡觉时，都兴奋得睡着觉，我暗自祈祷，希望黎明赶快到来，将难熬的黑夜赶走。隔一天，我到了学校，等待同学到齐后，就开始展开毕业旅行了。
我们到了小人国，哇!里面的所有建筑物，都比较小耶!看完美景后，我们去搭小火车，就到了园区，首先我先参观里面的器材，哇!果真是名不虚传的“小人国”，之后再亲自体验看看，我先坐室内云霄飞车，第一次做感觉很毛骨悚然，经过一次的洗礼后，也不再那么害怕了。后来又去玩“太鼓达人”的游戏，这个游戏有分易、中、难度，我当然先从易开始玩起，毕竟熟能生巧嘛，可是我还是在中级就输了。后来要回去时，我们先拍照，在搭我们的游览车回饭店休息。
第二天，我们到天文馆看“地球漫步”的电影，看着许多人登上月球的喜悦，看着许多人在月球留下自己的脚印，让我也好想走到别人所不能去的地方。后来我们到了木栅动物园，我先去夜行动物馆探索，因为那里是最稀奇的地方，我再那看到许多没见过的动物，像是巨尾老鼠、山猫、颚等等真是让我大开眼界;之后又去企鹅馆，看到很多企鹅游泳的美姿美仪，也看了详细说明，发现它们都是住在南半球的;最后我们集合时间到了，我赶紧到集合会场拍照，这美不胜收的`地方，将成为我永生难忘的回忆。
第三天，我们到了月眉，我一开始都不敢坐，不过经过同学的鼓励，我还是坐了某些器材，像是黑洞迷航、小飞象等等，但是我做小飞象时，已经头晕了，害我接下来的器材都不能玩，所以找个椅子歇息，顺便闭目养神，当我调适好自己的身体后，立刻冲去玩最后一次的银河炫风，虽然我没有玩很多器材，不过能和同学一起玩，我就心满意足了。我们也在最后拍照，留下我们来过的证据。
现在回想起来，都让我依依不舍，回想起在动物园迷路，回想起在车上唱歌的情形，这些美好的回忆，将永远留在我心中。
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不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。
作为大学生涯的最后一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。
站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。
感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对自己负责。
用姜汝祥博士的话来说就是：
从依附型向独立型转变，坚守原则去执行;。
上午10：30，铃声准时响起，我知道一切都结束了。下着小雨，很多同学冲进雨里，任凭雨滴飘洒。想哭。
铃声响起的那一刻，无数人为之奋斗为之流泪的目标眨眼间失去意义，梦想刹那间有些苍白无力，不足以支撑这瞬间的喜悦与悲伤。
身在初三的日子里，每天都做着逃离的梦，可是真的要离开时，却发现自己真的不舍。
怀念。
那些为了梦想而决心要生出一双翅膀的日子，那些默默流泪抑或欢喜雀跃的日子。
想象着六月后某个阳光明媚的日子可以大笑，笑出眼泪。
我只觉得自己像一个可怜的梦中人，梦醒了，发现一切都已物是人非，他们都走了，那些陪我走过我生命流年的人走的这样悄无声息，没让我再转身好好看看他们。
我突然开始孤独，不知何去何从。
也许这才是梦吧，让梦中人永远不想走出，却又不得不走出，但他还能把怀念轻轻寄放在那里。偶尔在一个气定神闲的午后把他们翻出来看看，然后，微笑。
突然明白光阴的残忍，现在，我清醒着。
……。
这个学期是我在小学六年级的最后一个学期，这个学期过后，我将要离开令我难忘的小学生活，开始我的中学生活了。离开小学后，我最想去的学校就是江南中学了。因为那里教备设施齐全，老师也很优秀，教出的学生也很有礼貌。去那里读书的话，我认为将会很有前途。但江南中学是很难进去的，江南中学之所以被认为是一间好的中学，是因为那里的学生学习成绩都很好，都是一些非常优秀的学生。所以，我如果想去争取进江南的“前排”的话，从这一刻起，我就必须认真地学习，认真的做作业，认真听课……有这样做，才有进江南中学的希望，如果没有这样做，就一定不可能进江南中学。令我难忘的小学生活，3个月后，我就要离开母校了，在剩下无多的三个月里，我一定要好好珍惜你，用这些时间来努力学习，还有就是同学们，很快我们将各奔东西，让我们一起珍惜剩下不多的时间把!还有老师们，你们交给我许多知识。让我没一起珍惜对方吧!
这就是我对自己美好的毕业展望。
五年时间一晃而过，眨眼间，我和伙伴们早已从一年级时的懵懂孩童，成长为了一个个朝气蓬勃的少年。
我们曾经共同奋斗过，共同鼓励过：无论是拂波清风、扬波大风，还是掀波狂风，我们都不曾惧怕。
我们手牵着手，肩并着肩，心连着心，度过了1360天，每一天都有着不一样的经历，但这一切的一切，都将成为一个个美好的回忆，将深深的烙在我的心中，它也将伴随着我们成长，成为永恒的纪念，以及我们5年美好时光、纯真友谊最好的见证!
自x月_日入职，x月_日进公司，这是我大学毕业的第一份工作，作为应届毕业生，首次参加工作，所面临的最棘手的问题是缺少工作经验。
公司对此为我们新进职员进行专门培训，对此感谢公司对我的培养和各方面的照顾。经过3个月的工作，通过现场学习，学到很多知识。几个月的工地生活，虽然有点辛苦，但的确很锻炼自己，可以将在学校学到的理论知识运用于实际。而且通过现场和各方面的接触，包括与业主和施工单位的日常交流，充分锻炼的自己的交流能力。
通过对现场各方关系的协调处理，不仅提高了自己的人际关系处理能力，也拓宽了自己的思维方式。然而对于工作几个月的我来说，必能存在着很多不足之处，对于一些工作程序还不是很了解，在这里我要感谢总监成福明和专业监理员罗红军在日常工作中对我的指导，在我没有做到位的情况下及时指出错误，避免了不必要的错误。
这段时间非常感谢x老师的教导与鼓励，让我不断认识到自己的缺点并指导我改正，每次上去讲完课都会给我鼓励，这些鼓励给了我信心去相信自己是可以的，所以我想对她说声谢谢。还有后期回来的老师们的每一次认真点评，从不同角度来分析我的不足，使我更加全面的认识到自己，更好的去查漏补缺做好自己。我很期待出差的那一天，但我知道自己的能力有限，我一定要好好努力，争取早点出去验证自己所学的知识。
这几个月对我来说才是个开始，以后的路还很长，我要继续努力，首先要总结前一阶段工作中的不足之处，在后续的工作中要认真改正，不懂的地方要继续学习，另外做的好的地方我要继续保持，更上一层楼!
毕业对于每个人来说都是一个重要的时刻。它标志着人们学习生涯的结束，同时也代表了新的开始。我也即将迈入这样一个重要的阶段，回望过去的岁月和经历，得出了一些个人的感想心得体会。
第二段：成长的经历。
在过去的四年中，我学到了很多东西并成长了许多。在大学生活中，我学会了如何与人相处、如何处理人际关系、如何完善自己的学习方法，学会了更多的细节，也发现了自己的优点及缺点。这一系列的经历和成长让我更加真实、自信、坚强。
第三段：珍惜友情。
大学最宝贵的不是学业，而是友情。大学的日子是伴随着朋友的欢笑和家人的关心中度过的。我记得大学里的朋友，他们是为我分享烦恼，帮助我度过难关，陪伴我成长的。毕业后，我们将各自奔向不同的方向，可能会慢慢失去联系，但我会永远珍惜这段友谊和甜蜜的回忆。
第四段：未来的规划。
毕业之后，我会立即投入工作。我会继续努力，让自己更加出色。选择工作首要的是热爱它，对我而言，第二个选择是与老师学长学姐相处良好，在这里会得到他们的教导和指导。最后，这个工作容易让我学到新知识，让我保持对生活的充实和热爱。
第五段：结束语。
毕业是成长的起点，而不是终点。在未来的岁月里，我会继续努力，追寻自己的梦想，永远不断地发掘自己的潜力。感谢那些曾经陪伴着我走过如此美好的大学生活的人们，我希望他们能够一直陪在我身边，共同迎接属于我们的未来。
说到毕业，相信每个人心中都有一份不同的情感。对于我来说，即将毕业也让我感到有些悲伤，同时也带来了很多思考和收获。在这篇文章里，我将分享我所收获的毕业感想以及体会。
第二段：回顾。
在大学四年的学习生涯中，我经历了很多的起起落落，经历过成功和失败，也尝过苦涩和甜美的滋味。我认为这些经历塑造了我的性格和价值观，让我更加独立、自信、勇敢，学会了如何去拥抱变化和挑战自我。
第三段：成长。
毕业并不是结束，而是一个为新的开始。我认为大学四年，给我最赐赠的礼物就是成长。从一个迷茫的少年成长为一个成熟自信的青年，从不懂得自爱和感恩，到能够认识自己并且为自己的生活负责。我通过参与社团、实践活动，更加了解到社会、了解自己。
第四段：感恩。
四年的大学生活是那么短暂，但意义重大。在这个过程中，帮助我成长的人太多了。我的家人、朋友、老师、同学，他们的支持和鼓励是我前进路上最强有力的后盾。在这里，我想对他们深深地致谢，没有他们的帮助，我不可能在这个路上走这么远。
第五段：展望。
虽然即将毕业，但我感觉现在的我才刚刚开始。在未来，我想要继续努力，不断学习，为自己打造一个更成功的人生。我相信自己能够实现自己的梦想，因为我坚信自己会一直站在成功的路上，不断前行。
结尾：
四年胜过人生百年，大学生活让我学到了许多，我会永远怀着感激和思念的心情回忆这段时光。无论未来遇到什么困难，我相信我会不断地迎接挑战，勇敢前进。感谢在我成长路上陪伴我的人，让我们在新的旅程上相会！
个人情况:本人__年至__年年就读于山东南山学院机电工程学院。在校期间曾任班长,团支书等职，并多次被评为"优秀班干部"和"三好学生"。__年12月至今,实习并就职于昆山中发六和机械有限公司。实习期间任生产技术,现任生产技术担当。主要负责本公司和设备维护与管理,新产品的投产准备工作和产品品质问题的分析与解决。
公司规模:本公司位于江苏昆山出口加工区。公司成立于__年9月。占地23750平方米。从业人员约400人。本公司是由日本中央发条株式会社(80%)和昆山六三机械工业有限公司(20%)共同投资900万usd兴办。本公司主要产品为汽车用控制线缆:包括门锁线缆,开启线缆,窗户控制器线缆,停车制动器线缆。本公司生产线主要分dl线(短线)和openner线(长线)。dl线又分open线和lock线。公司已由最初的1条dl线(包括1条open线和1条lock线),发展到今天的4条dl线和2条openner线。二期工程正在筹建中。
工作业绩:本人从事工作以来,除了日常设备维护与管理,保证生产线的正常运行外,主要负责了第三、四条dl线和openner2线的投产准备工作(主要是设备的安装与调试,投产新产品的试生产)并分别于__年6月和12月顺利投产。
工作心得:本人从开始工作到现在已有一年半的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：
3。不但有良好的工作态度,而且要有很好的表现力。中国有句俗语:"踏踏实实做人,老老实实做事。"在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己。让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!
4。团结协作,善于沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。像我们公司,工场包括制造课,生产技术课,质量课和生管课。我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的;我们做的初品(试生产品)又要经过质量课检验合格后才能量产;生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等。和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦。所以,团结、沟通是非常必要的!总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功!
时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基矗s0100这次在海规生物技术(上海)有限公司为期7个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对elisa有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我一定会好好地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的生物科技努力贡献自己的聪明才智。我在海规生物科技(上海)有限公司做生产实习和毕业设计总共半年的时间。在这半年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。海规公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在海规公司的半年时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在海规公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这6个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
四年前，懵懂的我，怀着远离家乡的不舍离开北方，带着憧憬新校园的兴奋迈入师大。四年后的六月，带着对学生时代的留恋与初入社会的向往，我挥别母校，其中百味，自是难以言状。
长沙的六月，多雨而温润，万物生长的气息，让人感受到蓬勃的生机。往年的六月我悠闲地享受学校蓊郁的香樟树投下的阴凉，徜徉在宁静的图书馆，在凉风习习的湘江边跑步，但今年的六月，我却拥抱着一个不一样的夏天。我匆匆然写完了毕业论文，匆匆然找到工作，匆忙地结束了大学的一切，当我终于忙完这一切事宜，却又显得无所适从。从桃子湖走到二里半，从岳麓山折回湘江畔，回首过去四年，满是感慨兴叹。曾经我想过离开的时候我会怎样跟母校道别，当这一刻真正到来，只觉得脑中的思绪如波涛翻卷，记忆浮浮沉沉，有很多话想对母校说，可似乎任何语言都显得有点矫揉造作，也许，还是一句最朴素的“难舍师大”略能承载我对母校那份深挚而难言的爱。
难舍师大，难舍岳麓山下的师生情。四年时间，师大的大师们将他们所知悉数给了我们，望我们成人成才，望我们自立自强。感激你们，也想和你们说声对不起，因为新闻网的工作，偶尔迟到甚至翘课的我，总觉得亏欠你们太多。如今，坐在办公桌前的我，分外怀念在课堂上的欢喜忧愁，也发现了你们的用心良苦。正所谓，今朝所事昨日梦，当时师生珍贵情。
难舍师大，难舍二里半上的.战友情。沿着二里半顺坡而上，那栋红身蓝瓦的房子，是我倚靠三年的地方。在新闻网，结识了一批网站“新闻网人”，到现在依旧联系不断。三年间，奔跑在新闻路上的我，走遍了整个师大，二里半、南院、桃花坪、咸嘉湖、张公岭，至善楼、励德楼、理学楼、量子楼等如数家珍，新闻网三年，收获颇丰。如今，虽离开网站近一年，但仍不时地想起它，纵然离开，可依旧挂念；纵然远去，却不忘初心。
难舍师大，难舍湘水之滨的同窗谊。我们来自五湖四海，却因着奇妙的缘分在师大聚首。四年同窗，同学习，共生活，大学同窗情，最是纯洁，最是难忘。还记得男生节时女生送给所有男生围巾的场景，还记得女生节当天男生们送玫瑰时害羞的模样，还记得聚餐时的欢歌笑语，如今忆及，如在眼前。可惜分别在即，可叹时光短暂，绿影婆娑，白驹过隙，愿尔一切安好，待来日，再相聚，把酒言欢。
难舍师大，难舍桃子湖畔的室友情。一直觉得宿舍是一个神奇的地方，二三十平米的空间，住着九个不修边幅、不懂收拾的大男孩。我们在这个小天地侃天侃地，嬉笑打闹，成为一生都会记得的好哥们儿。曾记否？大一时候的寝室文化节，9个人协力打扫寝室卫生，装扮寝室，让我们迅速融为一体。一起打球，一起复习考试，分享着彼此的喜怒哀乐，虽有偶尔不快，可相逢一笑泯恩仇，依旧是一如往日的亲近。然而，曾经的寒暄嬉闹，曾经的“相互嘲笑”，曾经的彻夜卧谈，都随着毕业一去不返。多想时间能停一会儿，让我们再“疯”一会儿。
四年的大学生活伴随着一张毕业照片而定格，感恩，感谢，感动。光阴如流水不止，和大学的约会就此戛然而止，转眼就站在了离别的岔路口上，转眼望去，满是青春，满是回忆。我想，不管未来阳光万里，抑或疾风骤雨，我定思君如常。
20xx年3月，终于踏上社会了，虽然心里早已有了准备，但对于我这样从学生到上班族的转变，一时间还是不能很快的适应。但通过近半年的实践，让我掌握到了许多经验，加深了对社会的理解，增长了见识，拓宽了我的交际面，也结交了许多知心的朋友。凡事都具有两面性，实习也是一样，尽管一方面我能学习到许多新的知识，但另一方面，我也明白凭我现在的水平，还不能在社会上立足，还要不断的学习，提高自己的理论与实践动手操作能力，因为我现在深深的体会到，社会的现实性——优胜劣汰。唯有在工作中不断的学习，才能更实际的将理论知识与实际相结合，更好的发挥出自己的水平。
离开校门，踏上社会的第一关——面试。尽管在学校的我，十分开朗好动。但学生的角色必竟与社会中的上班族各方面大有不同。但我依然有我的优势，更加相信自己。于是心里忐忑的我，尽量安稳我的思绪，平静的走进面试场，随后带着笑意走出考场。如我所愿，我进了一家税务师事务所进行实习。
来到事务所第一天领导把我安排到了综合事务部，那里是开具增值税专用发票。来到了工作岗位后第一件事情就是熟悉单位的。
规章制度。
和认识增值税专用发票的重要性。接下去就是抄税，在领导和同事们的带领下，我认真的学会了怎么抄税。就这样在领导同事们的带领下我学会了怎么开增值税专用发票。如：开具正数专用发票，带销货清单的专用发票，折扣的专用发票，负数专用发票，等等……到了8月中旬时我学的也差不多时，领导安排我独立开具增值税发票了。
在这里工作半年多来，我学会了很多在学校无法学到的东西。在社会大家庭中我学到了不少的处事经验，培养了良好的交际能力与他人和睦相处。希望再加努力能完全融入这个社会中。
今天阳光妩媚，我们将在这儿举行六年级毕业典礼。我是个转学生，五年级才转学到湛江四小六(7)班这个团队，但是，这里却留下了我最美好的记忆、最真挚的友谊、最难忘的童年、最真诚的祝福。
再回望一次身后的大榕树，他依然是那样枝繁叶茂、和蔼可亲，有时还会不失风度地躬下腰下慰问小朋友们都是在榕树爷爷的枝叶下玩耍。有时你见到我们玩得高兴，还用手摆出几个造型逗我们开心。有一次放学，我在榕树爷爷的遮挡下玩捉迷藏，那时已经很晚了，已临近六点。榕树爷爷您似乎生气了，便特意地落下几片树叶到我身旁，我这才看了看天色，回家了。榕树爷爷，我的成长离不开您默默地关心、呵护。如今，我要与您告别了，我会时刻提醒自己，不让您再为我操心了。
再回望一次含辛茹苦的老师们，您依然是那样温柔端庄、面持微笑。老师，您们还记得吗?您脸上原来光亮柔滑，可是，因为我的顽皮，一不小心，便在您脸上划过了一条皱纹。每次当我遇到难题，您便会悄悄地来到我跟前，为我一一排除困难，我才会迎刃而解。每次我遇到不愉快的事情，我向您倾诉，您总会给我指点迷津。老师，没有您的教育就没有我的现在。老师，感谢您，您永远铭刻在我心中。
再回望一次无话不谈的同学们。你们对我的帮助我永远也不会忘却。我们守望相助，除了父母，你们便是我最亲的人。或许是上帝的安排，或许是命运，或许我们今生有缘做手足。我们形影不离，在中山街上永远都可以见到我们肩并肩、手挽手的身影。“天下没有不散的宴席”，我们就要奔向初中，但你们永远留在我记忆最深处，无论是天涯海角还是朝夕相处，我们的友谊永远不会改变。
再望一回母校，感谢您，是您栽培了我两年之久。用您的乳汁养育了我，在您的每一角落都珍藏着我的脚印，如今，我要离开您了，请带上我最美的祝福。
在这千钧一发的时刻，还有一步之遥，我便离开了校园，我不禁泪如雨下。在我临走之前，我想说：“尊敬的母校，敬爱的老师，亲爱的同学们，再见了，我们以后有缘一定会重新相聚的，感谢你们。”
毕业，又成熟一点，又长大一点，解脱常日作业的压力，可是，离开平时玩的最好的朋友，离开藏在心底的人。
毕业，身边的欢笑没有，整日陪伴我的就只有无聊、孤独我曾经对他们说过，“毕业，我就要把你们统统忘掉！”这句话，听起来很绝情，可是，如果我不忘掉，岂不是要每天哭？可是，六年的感情，是不会那么轻易忘掉的，在我很孤单时，脑海中便浮现出那一个个熟悉的面孔。原来，他们已经深深地印在我的脑海中。
那个曾经停留在我心中的人，以后可能永远也不会出现在我的面前吧？
我不能忘记他们，就只能衷心地祝福吧？
也许，这就是成长中的一个过渡吧？我还要经历中学，大学也许，这就是对我的磨砺吧？让我更坚强。
并不会事事如意，还可能会让你认为是老天在故意和你作对，可是，最后才发现，就是这样，你正在慢慢成长。这就是人生，坎坷不平的人生。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩，很多很多的人?9月10日这个特殊的日子，我要感恩我的老师。
老师，我想对你说：你的音容笑貌，你的举手投足，时常展现在我的眼前；你的关心，爱护，一直萦绕在我的.脑海里；你的循循善诱，谆谆教导，至今铭记在我的心中；你和我们一起时的一切，都如同昨日历历在目。老师，我想对你说：是你给了我学习的自信；是你给了我生活的勇气，是你给了我发奋发图强的动力，是你给了我奔向好前程的希望。老师，我想对你说：你是我开启智慧的敲门砖；你是我打开幸福之门的金钥匙；你是我生活航程中的引路人；你是我奏响人生乐章的指挥者。老师，我想对你说：感谢你风雨之中为我的遮挡；感谢你冰天雪地之时给予我温暖；感谢你对我的培育之恩；感谢你对我的知遇之情。老师，我想对你说；是您，在迷茫中指引方向，是您，用汗水换来知识的殿堂，是您，打开了智慧之门，让我们尽情在学习中遨游。进步。成长，是您，奏响了人生的乐曲，带领着我们，谱写了一曲曲优美的歌。
有人说，老师是园丁，培育着祖国的花朵；有人说，老师是蜡烛，点燃了自己，照亮了别人；还有人说，老师是春蚕，为学生吐尽最后一根丝，但是，我要说，老师是火种，播散下去会燃起燎原之火，您是人类文化的传播者，是世界前进的推动者！啊，老师，你是人类灵魂的工程师，你无私的奉献，让我鼓足了勇气，让我拥有了信心，我会以优秀的成绩报答你的！
老师，在教师节到来之际，我祝你节日快乐。
老师，我是一个性格比较内向的人，在你还没有教我的时候，我很害怕和老师沟通，总觉得老师很可怕，不敢主动向老师打招呼，不敢向老师请教。可自从你来教我们开始，我不再像以前那样害怕老师了，性格变得开朗多了，看见了老师会主动打招呼了。
老师，我喜欢听你讲的课。你的风趣、幽默，让我时时盼望上语文课。你还为我们举办了许多课外活动，如：演课文剧、拍卖会、成语大赛等。你精心设计组织的活动，使许多同学得到锻炼，胆子大了些，性格开朗多了，敢于与同学交流了。因此，我们班不但成绩提高了许多，而且同学们的精神面貌发生了很大的变化。我就是从中受益匪浅的一个。老师，我尊敬你，爱戴你，但是也想提醒你：不要偏心。因为你在抽同学回答问题时，总先抽好同学。好同学发言说错了，你说没关系，下次注意听。可当你抽到差生时，说错了，你就让人家站着或者惩戒人家。
老师，我请你以公平的态度去对待每一个同学，不论优生还是差生，希望你能够一视同仁。如果谁考试考差了，要想法使他（她）成绩更加好起来，可以告诉他（她）：“你有所进步，要更加努力学习。”
你看过《十八岁的天空》吗？里面的老师就是鼓励人家向上、积极进取，以一颗公正、公平的心去对待同学的。
老师，你是一位辛勤的园丁，培育着我们茁壮成长；你是一位灵魂的工程师，塑造着我们高尚心灵；你是一位威严的父亲，打造着我们刚强毅力。
毕业墙是一面约4米高的孤墙，要求所有成员不依赖任何工具翻越此墙，成功越过。本站小编整理了翻越“毕业墙”后的感想和。
范文，欢迎阅读。
毕业墙是一面约4米高的孤墙，要求所有成员不依赖任何工具翻越此墙，成功越过。
毕业墙现在是作为企业团队合作的一种户外拓展训练项目，它本来是海军必备的。
军训。
项目。
本人在一次野外拓展训练中，翻越了毕业墙。
刚开始看到这面墙，的确让人生畏，这么高，光溜溜的，怎么上，万一上面的人没有拉住，掉下来怎么办?在教官的鼓励和激将之下，大家一个一个地试，终于有人过去了，然后，不敢翻的人也过去了，然后我也试了，过得还很轻松!
人有的时候是被自己吓倒的，这是我翻越毕业墙后的第一体会。
毕业墙来源于战争，其实是生命墙，越过者生，否则死。
在二战时期，英国海军的一艘军舰被德军鱼雷击中，船舱进水，船即将下沉，可是大约20名船员当时正在底舱睡觉，该舱离甲板约3.5米，登上甲板的梯子被摧毁，船员无法上去。只有登上甲板，才有可能通过救生艇或被其他船只救走，否则，就随军舰沉入海底。船员们立即展开了一场从未有过的自救。
一部分人趴在船舱边，找一个最高且强壮的人站在下面人的肩上，抓住甲板的边翻上去，然后其他的人依次上爬，先上去的人要拉住后上去的人，最后的一个人就没有肩膀可踩了，怎么办?已经上的人当中的一个人用双膝倒挂于甲板上，其他人帮助压住双小腿，在下面的最后一个人跳起后拉住上面倒立者的手，攀其身体爬上去，最后所有人均获救。
后来，英海军司令对此事大为赞赏，并作为英国海军必须的训练项目，逐渐推广到全世界。
翻越毕业墙，首先需要团队，然后需要勇气和体力。
拓展训练整整三天的时间，共进行了《高空抓杠》、《信任被摔》、《盲兵布阵》、《拼图》、《生死电网》、《雷区取水》、《孤岛救人》、《毕业墙》8个项目。每一项目过后，队员们都感受颇深，认真交流和分享了自己的心得体会。而最最让人感动的还是翻越毕业墙时的情景：
前面是4米多高的船体，后面是即将沉没的甲板，没有任何工具借助，且时间有限。面临这样的生死考验，怎样才能让整个团队的人顺利逃生呢?犹豫，没有时间。退缩，没有后路。放弃，就是死亡。这时，你必须放弃自我，奉献自我，将自己融入团队，依靠团队的力量去面对生死墙。要么你蹲下去，让队友踩着你的肩、踏着你的背爬上去;要么你弯下腰来，用你的臂膀拉住队友的手，把他拉上去;要么既瘦弱又没力气的你，就支撑住队友的背，给他增添一份力量，或者就放开你的激情，用喉咙呐喊助威，为队友加油鼓劲。只要你是这个团队的一分子，你就不会袖手旁观;只要你是这个团队的一分子，就不可能把你拉下。此刻，队友之间团结互助的精神早已将你融化，让你忘了你的自我。每个人都真实地感觉到自己是这个团队不可分割的一部分。
从墙上到墙下只有4米多高的距离，我们每一个人都经受了一次心灵的嬗变。从最初的“疑惑不自信”到“试试看”、“我可以”到最终的“我一定能”，这个过程的转变是每个人从“自我”到“放弃自我”再到“相信团队”的转变。翻越“毕业墙”再次显现了团队力量的精神魅力。
翻越毕业墙是拓展训练对每个学员的最后考验，也将团队精神发挥到极致。当教官发出“开始”的指令后，队员个个就像冲锋献阵的战士，奋不顾身，奋勇往前。此情此景感人至深。下来后，很多人的肩膀、前胸都留下乌青的淤血，但没有人在乎这些，完全沉浸在胜利、骄傲的兴奋中。同舟共济，荣辱与共，大家为了一个共同的目标而团结奋进，力争实现最优异的成绩。如果我们将这种精神用于工作当中，那么我们还有什么困难不能克服，什么艰难险阻不能战胜呢。所以说，做任何事，只有团结协作才是取胜的关键。
一个不团结的团队是一盘散沙。缺乏强大的凝聚力，自然难有战胜一切的力量。“毕业墙”是检验1天训练成果的最后一个项目，也是最振奋和激动人心的项目，如果没有我们的团结一致，没有战胜困难的决心和信心，没有周密的计划、组合和协调，是不可能成功完成这次考核。当我们所有队员都成功翻越的时候，我感受到团队的精神和团结的力量，我们所有队员将两天来的学习做了一次完美展现。个人的力量是多么的渺小，只有团队的力量是无穷的，融入团队、信任伙伴、分工合作、坚定信心，没有任何困难能阻挡我们团队的前进步伐。
4米高的逃生墙，17名队友不准借助任何外力，要在40分钟内全部通过。想想这似乎是根本不可能的事。然而我们做到了，14分钟完成，17名队友全部通过，无一受伤。试想，如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务;试想，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案，团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。
通过这次拓展培训，通过一次次的分享，使我充分领略到了团结协作的重要意义，激发了个人的许多潜在的特长和能力，进一步培养了自己发散思维、逆向思维、树立创新精神的思路，促进了同事间的友好、互助、彼此信任、相互关爱的和谐感情，加深了讲究方法、时间的统筹和管理，能较好的提高工作效率。
学无止境，忠言逆耳，我会在不断的学习中充实自己，弥补自己的不足，用“心”去完成每一件工作。
拓展训练虽然已结束,但拓展精神要一直延续到工作中的每一天.我们重新制定了属于销售部的队名,队训,队歌，以激发大家每天积极向上的气势,同时锻炼大家的团队合作精神!销售部是公司注入的新鲜血液，也是公司的新生力量，我们会拿出年轻团队更具创新的思维和无所畏惧努力拼搏的精神为公司为自己创造更大的价值!在此预祝公司明天会更好!
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老师，你在我心目中是一个令人爱、令人敬的好老师。你塑造了我们，我们也会让你永远快乐。
母爱是一股清澈的温水，温暖地流淌在我心头。母爱是一朵美丽的鲜花，把美好与爱开放在我心头。啊！母亲的爱是多么伟大呀！
有一次，我们家大扫除。我呢，是个小孩子，不懂事，拿着把扫把在地上搞来搞去。后来觉得不好玩，就把扫把夹在屁股上，假装自己是那位神气又充满智慧的哈里波特。我在地上跑来跑去，结果把刚扫完的地搞得一塌糊涂，爸爸见了说：“我和你妈都累得快要成‘千手爸妈’了，你却还忙中添乱！”我不好意思地低了头。
妈妈见了急忙说：“璐璐还是个小孩子，你和她讲大道理，她是听不懂的。重新扫就重新扫吧，就算是锻炼身体好了！”听了妈妈的话，我觉得脸上火辣辣的比打我骂我还难过。还有一次，我把我的好朋友弄哭了，我伤心地被妈妈批评了一顿，然后妈妈语重心长地跟我说：“好朋友要和好朋友友好的相处，朋友之间不能打架，打架是不好的，如果你的好朋友打了你，那你又会怎么想呢？今天你打了别人并向别人道了谦，这是对的，记住以后可千万不能打人了！”“我知道了。”我一边擦干眼泪一边说。
妈妈，我想对您说：“谢谢您的包容，谢谢您的教导，我一定好好学习，天天向上。”
在我的生活中，父母养育着我，老师培育着我，朋友帮助着我??但在这些人当中，我最感谢的还是我的妈妈。
在我八岁的时候，我的爸爸在一次回家的路上不幸出了车祸，从此就成了一个残疾人。妈妈为了照顾爸爸，照顾我和姐姐，照顾这个家，她每天都起早贪黑，不辞辛劳。妈妈每天为我们洗衣、做饭，白天还要干活，每天都是那么辛劳。妈妈为了供我上学，让我长大做一个正直、善良的人，经常教育我，给我讲道理，让我在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民。是妈妈养育了我，是妈妈教导了我。是她，每天不辞辛劳的照顾我，把我培养成人，让我有一个温暖，辛福的家。在这十二年里，妈妈为我付出了这么多，我该怎样去报答他对我的养育之恩呢?我想:要好好学习，长大后，多为国家做贡献，成为国家的栋梁，为父母争光添彩。长大后，我要像我小时候母亲照顾我那样的去照顾她。母亲给我的爱太多、太多，我也要把我的爱，献给母亲。
这就是我的母亲，她就像太阳那样温暖、伟大、慈祥、善良。是她，把所有的爱都给了我，给了我们全家。
我的母亲是多么伟大，我要感谢她，感谢她为我所付出的一切。
妈妈，我爱你！
“毕业墙”，要求一个集体翻越一堵高4.2米且垂直的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。经过讨论，我们找到了爬毕业墙的方法：高个队员站在魁梧高大的垫底队员肩上，再由第二轮队员托举高个队员的脚，使其可以伸手够到墙顶，努力爬到墙上，再把下一位队员拉上来，其余队员围在墙下，双臂弯曲呈托举状，作保护人墙，队员都爬过墙了，最后一个队员抱紧倒数第二个队员的双腿，被墙上的队员拉上去。先是几个体质好的上，上去后要拉下面的队友，之后，女队友先上，后面跟上，我们总共有三个队友是在最后的，先把个头最小的送上去之后，剩下我和另外一名队友了，我体重比他重，我得踩上他的肩往上走，我把绳索在手腕上小心缠绕后，我放松了自己，我知道，我月用劲，上面的队友也越难以承重，队友抱住了我的腿，我的手腕一下子承受了两个人的重量，实在是疼痛难忍，这是我不曾承受过的，一个念头闪过，能不能放弃?我抬头望了望上面的队友，他们都在为我加油，不能放弃，不能因为我个人的闪失让集体前功尽弃啊!不管怎么样，我一定要坚持下来，我承受的不是我们两个人的重量，而是整个团队的希望，不能因为一个人影响团队!坚持到了最后，大家欢呼雀跃，我们毕业了!企业拓展训练心得体会"毕业墙"：4米高的逃生墙，17名队友不准借助任何外力，要在40分钟内全部通过。想想这似乎是根本不可能的事。然而我们做到了，14分钟完成，17名队友全部通过，无一受伤。试想，如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务;试想，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案，团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。
通过这次拓展培训，通过一次次的分享，使我充分领略到了团结协作的重要意义，激发了个人的许多潜在的特长和能力，进一步培养了自己水轮机发散思维、逆向思维、树立创新精神的思路，促进了同事间的友好、互助、彼此信任、相互关爱的和-谐感情，加深了讲究方法、时间的统筹和管理，能较好的提高工作效率。学无止境，忠言逆耳，我会在不断的学习中充实自己，弥补自己的不足，用"心"去完成每一件工作。这次训练就像一次照镜子一样，重新认识竹鼠了一下自己，看到了自己很多的不足和需要改进的地方。真心感谢公司给我这么好的学习及成长的机会，我会继续努力。这次培训对我的工作迈进了一个大台阶，让我橡胶磁懂得了站在外面看问题，意识到自己一直没有发现的缺点，也对自己的工作有了一个重新的规划。在工作中多听大家的意见，说话之前多考虑，办事时要稳重，只要计划安排好方案策略，实施过程中就要果断。用心把从培训中学到的启发一点点运用到工作中来，慢慢去吸收去懂得……拓展训练虽然已结束,但拓展精神要一直延续到工作中的每一天.我们重新制定了属于销售部的队名,队训,队歌，以激发大家每天积极向上的气势,同时锻炼大家的团队合作精神!销售部是公司注入的新鲜血液，也是公司的新生力量，我们会拿出年轻团队更具创新的思维和无所畏惧努力拼搏的精神为公司为自己创造更大的价值!在此预祝公司明天会更好!
毕业墙，又叫4.26米墙，目标就是所有人在不借助身体意外的工具的情况下，通过团队的配合，全部翻越高墙，成功毕业。通过这个项目。感触良多，下面跟大家分享一下：
开始之前，教练把规则跟我们讲的很清楚，可是我们貌似都不是很在意，选出了两名队长，队长和队员们也都很积极，士气空前膨胀。
就当我们觉得很轻松的就能够完成的时候，有一名队员违反了规则。按照之前的约定，男队长30俯卧撑，女队长20俯卧撑，其他人围观。此时对我们的触动也不是很大。在心里一晃就过去了。
重整旗鼓，再次开始。又当有四五个人上去的时候，又有人犯了规则，项目暂停，队长又开始做俯卧撑，不过这次翻倍了。他们两个做到一半的时候，开始很吃力了。这时，每个人心里开始不是滋味，为什么因为自己的过错要连累队长。都有要冲出去替队长受惩罚的冲动。可是被教练组织了，第一，我们要遵守约定;第二，如果在企业中，你个人的犯的错误，又有多少领导会为你受到惩罚你可知道?第三，男到你替领导接受了惩罚就能过挽回过错吗?当看到两名队长颤抖的手臂摇摇晃晃时，在每个人的自责的眼神中，多了一丝坚定。
当我们充满信心，一丝不苟的将项目进行到一半的时候，又有人犯了同样的错误，这时叹气声，幽怨的眼神随处飘散。俯卧撑又将翻倍，也就是说要做120个，此时的男队长也没了一开始的轻松，没有了一开始安慰大家的话语，只是在低着头，揉着胳膊，默默的准备着。随着队长的胳膊不断颤抖，我们终于难以抑制心中的那份自责，红了眼睛，湿了眼眶。看着他们不断的由于失力趴在地上，又坚持的旅行自己的约定一次次爬起，感觉自己就像天下的罪人一样，背负了所有违反的道义，一股怒火充满了心中，对自己的怒，对自己的玩忽职守，对自己的掉以轻心，再联想到过往种种的类似情况，致使自己无地自容。一种决心，一种坚定，一种信念，油然而生。泪水的不断涌出，模糊了队长的坚毅的神情，却清晰了他挺拔的身影，一个声音在默默的却掷地有声的告诉我们每一个人，下一次，只许成功，不许失败。不知道这残忍的时间过了多久，不知道队长疲惫的身躯什么时候站起来的，我们只知道认真，努力，克制的再一次开始，开始，向前，向前，现场一片安静，偶尔会传来队长疲惫的声音提醒我们注意安全，而这样的声音每一次响起，在我们心里都吹起一片波涛，可是我没时间去平息波涛，只有默默的坚持。
不知道过了多久，当我们最后一名队员顺利登顶的时候，我们只想拥抱我们的队长，感谢他的承担，感谢他的付出，感谢我们的团队，感谢这次培训，让我们的视野更清晰，让我们在今后的工作中更努力，让我们的团队更优秀。
4米高的逃生墙，17名队友不准借助任何外力，要在40分钟内全部通过。想想这似乎是根本不可能的事。然而我们做到了，14分钟完成，17名队友全部通过，无一受伤。试想，如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务;试想，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案，团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。
通过这次拓展培训，通过一次次的分享，使我充分领略到了团结协作的重要意义，激发了个人的许多潜在的特长和能力，进一步培养了自己发散思维、逆向思维、树立创新精神的思路，促进了同事间的友好、互助、彼此信任、相互关爱的和谐感情，加深了讲究方法、时间的统筹和管理，能较好的提高工作效率。
学无止境，忠言逆耳，我会在不断的学习中充实自己，弥补自己的不足，用“心”去完成每一件工作。
拓展训练虽然已结束,但拓展精神要一直延续到工作中的每一天.我们重新制定了属于销售部的队名,队训,队歌，以激发大家每天积极向上的气势,同时锻炼大家的团队合作精神!销售部是公司注入的新鲜血液，也是公司的新生力量，我们会拿出年轻团队更具创新的思维和无所畏惧努力拼搏的精神为公司为自己创造更大的价值!在此预祝公司明天会更好!
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我恋秋，我亦悲秋。
我恋秋，恋它的多情。它将它的种子深深地埋藏在那五彩缤纷的色彩里，埋藏在那芬芳扑鼻的果实里，埋藏在那孕育希望的泥土里。
秋风将谷子吹得金黄，秋气将高粱染得通红，秋霜将棉花打得银装素裹，秋雨将松柏洗得青翠醒目。
多彩的秋，让我们体会了它的深情，也让我们感受到了它的独特魅力。
秋天，成熟的果实低下了头，它们不是在孤芳自赏，也不是在自我陶醉，更不是在哀泣自己将跌落枝头，它是在感谢秋。是秋的风吹雨打和光照日晒，让它有了今天的成熟。
秋天的苹果是香的，秋天的甘蔗是甜的，秋天的槐籽是苦的，秋天的红果是酸的，秋天的青椒是辣的。在秋天的收获里充满了酸甜苦辣各种味道。
如果你种下的是葵花，秋土给你的定是一片金黄，如果你种下的是秕子，秋土给你的定是一把糟糠，如果你什么也不种，秋土给你的定是一方空白。诚实的秋土正用收获证明播种者的品格。
我的心是一枚坚硬的种子，深深地埋藏在地下，当秋风吹过的时候，它就会生根、发芽、开花，而又一阵风又会将它的种子吹向未来，吹向希望。
我悲秋，感伤它的离别。秋天的落叶，一片，两片，在空中打转，依依不舍地离开生长一季的枝头。盘旋的秋叶在离开枝头之前似乎忧心忡忡。
一片，两片，盘旋的秋叶还在空中打转，但它似乎不再留恋忧虑它的命运，而是在寻觅它自己的归宿。它是在想：既然已经奉献过，何必在乎生命的长短呢!那些树枝已经不是昨天那些娇娇女了，它已经在叶子一季的庇护下长大了，既然生命已有了一个不寻常的开始，就让它不寻常的结束吧。