综合实践是培养学生动手能力和创新思维的重要途径，能够提升他们在解决实际问题上的能力。接下来，我们可以看一些有关综合实践的案例分析和方法探讨。
为培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按学校安排，全校师生在节假日前进行了社区服务。五一节前几天，全校同学开始了社会服务活动实践。我们开展了社区卫生大扫除，还有卫生宣传。我们在街上不断发着宣传单，这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传，是为其深入人心。我们带上了垃圾袋及一些工具，到街上和一些公共场所，进行打扫以及清洁，为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲：“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。
某月某日由保亭中学团委组织全校团员参加义务劳动，我参加社区服务卫生心得体会如下。
我们青少年是祖国的花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。
只有社区这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和谐、宜人的环境，整个社会的'环境彩绘更和谐、更宜人！同时我们要提倡健康生活方式，积极倡导人与环境和谐相处的生活方式，要改善城市居民的燃料结构，使用清洁能源，减少废弃物的排放，让我们的社区街道变得清洁。
还要因地制宜建设城市供、排水系统工程和绿化、美化、净化、亮化工程以及城市垃圾、粪便和污水无害化处理系统工程，不断完善基础设施，改善环境质量，逐步提高卫生整体水平，努力创造净、绿、亮、美的人居环境。
在活动中，同学们都很积极的参与，看到的都是一滴滴真实的汗水。虽然我们是被动去参加活动的，但对于我们这一时代的青少年来说可谓是一场锻炼的好机会，所以大家都没有什么怨言。在班长的带领下，我们互相帮忙共同努力完成了这次集体扫大街的活动。
这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光在环保问题上有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家能够在这活动中自觉地分配任务，并且能很好地完成自己的任务，既提高了工作的效率，也提高了工作的质量，很好地发辉了集体的力量。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热情地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且认识到保护环境刻不容缓，最重要的是我们第一次深刻认识到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊！
我们从本来以为扫地，不过简简单单的.几下，很容易的想法经过扫了一会儿后，我的手已经开始微微发酸，因为大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，从物理的角度来说，摩擦力大，因此扫起来很费力。心里开始出现烦躁，速度也慢了下来。最后扫完后，又烦恼垃圾往哪倒这一过程变成了原来扫大街也这样困难，在我们烦躁的同时却看到环保阿姨推着垃圾车过来。她热情地向我们打招呼，虽然她戴着口罩，但从眼睛我们看出了她在笑.一下子，心里打了个激灵。我们只不过扫了20几分钟，我们就已经厌烦、埋怨。而那些环保工人天天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，拿的是大扫把，比我们现在手里的重多了，扫地的'时间是一天一天算的，但他们没有任何怨言，累了就只在马路边歇一会，相比之下，我们是多么的渺小，我们整天只在学校里学习，只听闻环保工人的伟大，跟着别人大呼“尊重我们的城市卫士”，却少付出行动。想完这些，回神已经发现，阿姨已经走远。我仰起嘴角，身体已没有刚才的沉重。扬起大步，跟同学们有说有笑地走回学校。相信以后，在路上碰到环保工人，我会对他们微笑。通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
第一段：引言（120字）。
家庭是每个人最初的学校，而家里的卫生情况则直接影响到我们的身心健康。经过多年的实践，我明白了一个道理，即只有保持家里的清洁整洁，才能为我们创造一个舒适安详的生活环境。在这篇文章中，我将分享一些我在家里打扫卫生实践中的心得体会。
第二段：合理分配卫生任务（240字）。
家里的卫生需要每个家庭成员参与负责。我家里常常按照不同的能力和兴趣来合理分配卫生任务。例如，我负责擦拭家具、整理书籍和清洁卫生间等工作，同时也与家人共同分担厨房清洁和地板清扫的任务。这种分工合理不仅帮助我们高效完成打扫卫生的工作，也培养了我们的责任感和家庭意识。
第三段：保持频率和持之以恒（240字）。
在家里打扫卫生时，我发现保持频率和持之以恒至关重要。我们家制定了一个卫生计划，每周至少进行一次全面的打扫，并每天花费一些时间清理常见区域。这样，我们能够及时地清除灰尘和杂物，防止脏乱的堆积。保持频率有助于卫生环境长期的整洁，同时也减少了清理的难度和时间。
第四段：正确使用清洁工具和清洁剂（360字）。
在打扫卫生时，正确使用清洁工具和清洁剂也是至关重要的。我们家里使用清洁剂时，我会仔细阅读说明书，确保正确掌握使用方法和注意事项。同时，对于家具、地板和窗帘等不同材质，我会选择对应的清洁工具，以避免损坏和污染。此外，我还学会了一些清洁小技巧，例如使用柠檬汁清洁厨房台面，使用苏打粉去除衣物上的顽固污渍等。
第五段：卫生与健康的关系（240字）。
通过家里打扫卫生的实践，我不仅体会到了清洁整洁的生活环境带来的舒适与安静，还更加清楚了卫生与健康的密切关系。当我们的居住环境干净整洁时，可以有效减少细菌和病毒的滋生，降低感染疾病的风险。此外，打扫卫生还可以锻炼身体，增加日常活动量，对预防疾病和提高免疫力有益。因此，我坚信，只有时刻保持家里的卫生，我们的健康才能得到有效保障。
结尾（120字）。
家里打扫卫生是每个家庭成员都需要参与的责任。通过合理分配卫生任务、保持频率和持之以恒、正确使用清洁工具和清洁剂，我们可以创造一个清洁整洁的生活环境，为身心健康保驾护航。卫生与健康的关系如此密切，只有我们每个人都意识到并付诸行动，我们才能建设一个更加美好的家庭。
踏着晨曦去劳动，不管睡眼惺忪，不管挥汗如雨；忍着酸痛去劳动，不管灰尘弥漫，不管气喘吁吁。从楼梯扫到走廊，从墙壁擦到玻璃，一周的劳动课，来也匆匆，去也匆匆。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽思索。
劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。在我们的汗水浇灌下，一栋教学楼里里外外焕然一新——从垃圾散乱到窗明几净，这凝聚了我们的无尽心血。
劳动培养了我们吃苦耐劳的精神。以前的我，是一个饭来张口，衣来伸手的“小太阳”。在家懒懒散散，四体不勤，五谷不分。初上劳动课，感到新鲜。上完一天，腰酸背疼。第二天清晨，迟迟不愿起床，结果误了时间，造成恶性循环。经过几天的磨练，我已有所改变了，变得不怕脏，不怕累，俨然一个劳动者了。
劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次劳动课，我和三个女生负责打扫教学区的清洁卫生，可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。
劳动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。劳动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。
劳动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦。
劳动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。
一周的劳动如白驹过隙，但它使我的思想发生了质的飞跃，它促使我早日摒弃那些“小太阳”的思想，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险，奋发有为！通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的'事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折？怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好！
寒假社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成果的喜悦。在实践活动中我们感受到自己的微薄，体会到整个社会强大的凝聚力。一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流，真正地走出课堂。去义务地帮助别人，让别人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果再多一些人呢，整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流的口才，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。
我们以后也要珍惜在校学习的时光，不断参加类似的活动，有目的的深入实践，之后还要`进行分析与体会，才能紧跟社会步伐，在以后的生活中站稳脚跟，做一个强人，才能哟能否自己宝贵的实践阅历打开成功之门！
在快节奏的生活中，家是人们温暖的避风港。要保持一个整洁、舒适的家居环境，必须定期打扫卫生。近期，我在家里打扫卫生的实践中，逐渐意识到了卫生的重要性，并积累了一些心得体会。
第二段：定期制定清洁计划。
要做好家里的卫生打扫工作，首先需要制定一个清洁计划。我会在每月初将整个家庭的卫生状况进行梳理，列出需要清洁的地方和时间安排。将任务分解，合理安排工作时间，减少时间上的冲突。这样，不仅可以更高效地打扫卫生，还能够避免卫生死角被忽略。
第三段：注重细节处理。
在实践过程中，我还发现注重细节的处理能够提高卫生打扫的质量。比如，在擦拭家具时，我会使用专业的擦拭布和清洁液，确保不会对家具造成损害。同时，我也会定期清洗空调过滤网、窗帘等易被忽略的地方，以避免灰尘的积累。只有将每一个细节都处理到位，才能够确保家里的卫生达到最佳状态。
第四段：保持卫生习惯。
在家里打扫卫生的实践中，我意识到保持卫生习惯是非常重要的。定期清理家里的杂物，避免过多的物品堆积，不仅可以减少清洁工作的负担，还可以提高家里的整洁度。此外，每天保持家里的通风，打开窗户让新鲜空气进入，有助于减少空气中的污染物，保持室内空气的清新。
第五段：共同参与，营造和谐家庭氛围。
家庭成员的共同参与是打扫卫生的关键。每个人都有责任保持家里的卫生，因此应该鼓励家庭成员一起参与其中。可以制定卫生打扫的轮值表，每个人按照轮值表来负责家里的清洁工作，确保每一个家庭成员都尽到自己的义务。通过共同参与，不仅可以分担工作的负担，还能够增进家庭成员之间的沟通和互动，营造和谐的家庭氛围。
结尾：
通过家里打扫卫生的实践，我深刻体会到了卫生对于家庭生活的重要性。如今，我已经养成了定期打扫卫生的好习惯，并且鼓励家庭成员共同参与其中。通过持续的努力，我们的家庭环境变得越来越整洁，家庭成员之间的关系也变得更加和谐。我相信，只要我们每个人都能重视卫生，家庭的幸福和舒适感将会随之提升。
每位班主任都希望自己的班级有一个良好的卫生环境，但学生的年龄小，自己控制能力差，难以养成良好的卫生习惯。作为一位当了多年班主任的我，也感觉自己好像一天到晚都在讲清洁卫生，可教室里还是很难保持洁净的环境，免不了烦恼不已。
本期来，在学校的.号召下，我在本班学生清洁卫生养成教育方面做了大量的、细致的工作，现小结如下：
第一、开学初向学生宣读了《中小学生日常行为规范》和学校《一日常规检查细则》，使学生明确学校卫生工作和个人卫生的要求。
并对照规范查找自己在清洁卫生方面存在的问题，及时改正。
第二、注重教师示范指导，教学生学会做清洁。
开学初的第一周，每天早自习前我都会早到一会，手把手教学生扫地。就拿教室窗户玻璃的清洁来说吧，为什么同样擦拭，有的班级教室的玻璃擦完后变成了“大花脸”，而有的班级却光洁如新呢？经过我的反复实验，我发现用废纸擦效果较好。于是我就将这个好办法教给学生：先用半湿的抹布把玻璃上的灰尘擦掉，然后用废纸再擦一遍，这样玻璃上的污渍就被清除干净了，再也不会出现“大花脸”了。
第三、制定切实可行的有关清洁卫生的班规。
1、个人清洁卫生要做到三“不”四“勤”：不随地吐痰、不随手乱扔垃圾、不随地大小便；勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤捡垃圾。
2、班级卫生要做到：每天三捡两扫，每周一大扫。
3、对于不讲卫生的不良行为，要视情节轻重给予批评教育、罚打扫清洁等。
第四、有了班规，还需要监管。
班干部就是老师的得力助手，要充分发挥班干部的作用，让他们来督促检查平时的清洁卫生，发现问题及时向老师反映。
有了以上几项具体措施，本期来我班学生的卫生意识不断增强，班上的清洁卫生也越做越好，还几次被评为“文明班集体”。当然，学生良好卫生习惯的养成也不是一朝一夕的事情，在今后的工作中我还将继续对学生进行督促引导，促使学生自觉养成良好的卫生习惯。
从这次作为志愿者去幼儿园帮忙打扫卫生的实践中，我体会到，一个空间的整洁，是要付出不少的精力和时间才能换来。对比一些人随意乱丢垃圾，随地吐痰，我深深替那些破坏环境卫生的人，感到羞愧。当然也要反省我以前的行为，有没有乱吐口香糖，乱丢垃圾，如果有，以后就要改掉这些坏习惯，因为这不仅是对环境的破坏，还是对打扫卫生的人的劳动成果的不尊重。
再次，我觉得，大家一起劳动，原来效率可以这么高，原来要半天才能完成的事，经过组织负责人的安排，大家各司其职，分工协作，工作效率提高了好多，我觉得，正好印证了那句话众人同心，其力断金。
我为能参加这次活动感到荣幸！
生活在一个幸福美妙的环境里，自身也会不自觉的想要为这个环境做出一些奉献和帮忙。作为一名居住在xx小区的学生，在此次的寒假期间我的生活突然多出了很多空闲的时间和精力。为此，我期望用自身的这些空闲，在假期里为社区做一些有意义的事情。
为此，我在一些进展了一些规划和预备后，主动拿起了自己的劳开工具，并在四周的小区和道路上绽开了自己的清扫工作。以下是我此次活动的.心得体会。
在切身的体会这份劳动之前我就已经意料到这会是一场辛苦的经受。为此，在预备方面，除了最根本的劳动卫生工具，我还给自己预备了一些水和面包等便携食品补充体力。大在真正的去体会这份辛苦的时候，我才感受到自己想的太过简洁了！在估计的工作量还没到达一半的时候，我几乎全身都已经被自己的汗水浸湿了！浑身上下都累的不行，连抬手都感到是特别辛苦的事情！毕竟是怎样的经受能让我短短时间里就累成了这样呢？缘由就在于那些恼人的“城市垃圾”！虽说在小区和人行道上几乎都已经被辛勤的环卫工人们清扫洁净。但在道路两旁的绿化带中，却简单潜藏垃圾！而且一路走来，我也发觉了有许多随便乱丢垃圾的现象！这是让我最感到生气的！明明在四周的不远处就有垃圾桶，但一些不文明的人，却以自己不便利的理由顺手抛弃垃圾！假如是一些空瓶之类的还好处理，但假如是塑料袋甚至是碎纸片这样又轻又小的垃圾，不仅不好清扫，甚至还会随风“起飞”，让人再追不上去，但也不知道毕竟会在什么时候，落在哪块刚刚清扫洁净的地上！这真的让人很生气！
其次，在我们的社区里，还有许多的小广告，特地贴在一些电线杆和水泥上，不仅看着像一块块补丁似的破坏了城市的美观，还特别的难以清理！由于没带专用工具，我花费了好大的劲才清理洁净一张小广告！
经受了这次的劳动，我深刻感受到了清扫的不简单。仅仅是一小块地方都让人喘不过气来，但每天环卫工人们还要走那么远的路，扫那么多的地，这毕竟有多么的辛苦啊！而起且每天这么大块的区域需要清扫，假如在我们刚刚清扫过的地方又有人在后来破坏，这不仅增加了体力上的劳累，对清扫的热忱也同样会受到严峻的打击。
但在这次的体会之后，我肯定会在今后的生活中更加爱惜我们生存的环境！并主动去推广文明习惯，在自己力所能及的地方，让生活的环境变得更加美妙！
第一段（引言）。
在大学期间，我有幸参与了综合实践基地的打扫工作，这是一次难得的机会，让我全方位地了解了综合实践基地，也让我体会到了打扫工作的重要性。通过这次经历，我深刻认识到了打扫的意义，也加深了我对劳动的尊重和感恩之情。
第二段（实践经验）。
每次进入综合实践基地，我首先注意的是基地的整洁与卫生情况。我们组织起队伍，分工合作，配备好工具，开始打扫。每个人都按照分配的任务仔细进行，我负责打扫操场。操场是透风的地方，沙尘较多，所以清扫相对困难。但经过我们的努力，最终将操场清扫得干净整洁。在这个过程中，我体会到了劳动对于一个人的锻炼和意义。不仅要有耐心，还需要认真细致地去做好每一个细节，这样才能达到理想的结果。
第三段（收获心得）。
通过打扫综合实践基地，我不仅学到了实际的操作技巧，更重要的是学到了团队合作的重要性。在整个打扫过程中，我们相互帮助、相互鼓励，团结一致，共同完成了任务。这让我进一步认识到，一个人无法完成大多数事情，只有通过团队的力量，才能取得更好的效果。此外，我还学到了尊重劳动的态度。打扫综合实践基地并不是一项轻松的工作，但这份辛苦和汗水让我更加珍惜其他人为我们提供的干净环境。这种感恩之心也让我更懂得珍惜一切来之不易的东西。
第四段（思考感悟）。
打扫综合实践基地的经历给予了我很多思考。在平时的生活中，我们常常忽视清理和整理的重要性。而打扫综合实践基地，不仅让我认识到了环境整洁的重要性，也让我理解到工作认真负责的态度。我们应该始终保持劳动的热情和态度，不论是打扫综合实践基地还是其他工作。在这个过程中，我开始慢慢培养起批判性思维，在整理一些问题的时候，可以判断出哪些是值得保留的，哪些是需要舍弃的。这种思维能力的培养对于日常生活中的决策和选择也大有裨益。
第五段（总结）。
通过打扫综合实践基地，我获得了很多宝贵的经验和感悟。不仅体验到了实际工作的辛苦和苦劳，也深刻认识到劳动的重要性。我们应该始终尊重劳动，感恩他人为我们创造的优美环境。同时，通过团队合作的经历，我意识到只有通过集体的智慧和力量，才能取得更好的成果。最后，在整个打扫的过程中，我积累了丰富的打扫技巧，也培养了细致认真的工作态度。这些都是我人生中宝贵的财富，在今后的日子里会对我有着长久的影响。
以上就是我对于打扫综合实践基地的心得体会，通过这次实践，我收获了很多，也感受到了劳动的辛苦和重要性。希望今后还能有更多的机会参与这样的活动，锻炼自己，与他人一起为美好环境贡献自己的一份力量。
为培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按学校安排，全校师生在节假日前进行了社区服务。寒假几天，全校同学开始了社会服务活动实践。我参与了卫生大扫除，还有卫生宣传，这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传，是为其深入人心。
我带上了垃圾袋及一些工具，到怡康医药，进行打扫以及清洁，为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲：“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。
今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人；同时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力量为社会做贡献今天在学生团支部的领导及组织下，我积极参与了学校的义务清扫活动。主要负责怡康医药的清扫。清扫过程中，认真清理残留下来的垃圾，相互帮助，积极参与到此次的清扫活动中。在我们一个多小时的努力下，面貌焕然一新，将为市民们提供一个干净、舒适的环境。
通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样很平凡，但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道，便自有我们的价值所在。作为一名团员，我们要学习党的理论知识，要以理论来指导我们的实际生活。在生活中，时刻起到先锋模范作用，积极参与组织的有关活动，服从组织的安排，在实践中积累经验，自我成长，提高个人的思想觉悟以及各方面的素质。一个人仅独善其身还是远远不够的，应该以自己的实际行动来感染身边的人，争取更多的人参与到我们的组织中来，那样生活将更美好，何乐而不为？在这次活中，由于时间安排在中午十二点多，我下完课第一时间来到了清扫区，没来得及吃中餐，虽然很饿，但我还是坚持到了最后，因为我知道任何一个组织有有它的纪律，我们不能改变它，但我们可以改变自己的心态，把它当做是对自己的一种锻炼。只有当我们克服了它，我们便会达到一种新的境界。我们在活动中，可以和更多的同学相互交流，相互学习，同时，也正视自己的不足，勇于自我批评，虚心请教，这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活，尤其是作为90后，则更应该学会吃苦耐劳的精神，同时，也是作代一名学生应该具备的。那样，我们才能担当起祖国的重任，才会在竞争激烈的社会中处于不败之地，才能为国家做出更多的贡献。
我坚信：只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是种粗活，事实上劳动最光荣。
信只要坚持下来，就一定会有所收获，所以，我一定能够要坚持下来。
第一天、第二天、第三天，每天的工作都是那样重复着，8小时之后是劳累的身体，回家之后便躺在床上，不愿干任何事情。实话说，那些垃圾确实很恶心，但我在一天天地坚持着。每晚妈妈总是问一个相同的问题：“明天还去么”。“去”我总是毫不犹豫的回答。虽然很累，但是每晚边吃饭边向爸爸妈妈聊工作上的事情：我是如何在遇到困难时请别人帮忙的，我是如何与吃饭的人沟通一些事情的，诸如此类，等等等等，都充满着无限的乐趣。
第四天，由于其他员工请假，我被安排干一些除了打扫卫生之外的事情，那就是帮忙布置米线里面的原料——剥鹌鹑蛋。原本以为这项任务能够很快完成，但是，没想到，剥鹌鹑蛋也是一件不简单的事情。由于鹌鹑蛋不大并且皮质坚硬，只要稍一用力就可能导致整个鹌鹑蛋破碎，所以剥起来并不容易。虽然剥了几个，但实际上，完整的剥好的并不多，后来又是一个一个，我终于意识到什么叫做熟能生巧。虽然时间花费的比较多，但是看着鹌鹑蛋渐渐成形，我心里非常高兴。不仅学会如何完好无损的剥鹌鹑蛋，同时我还学会了如何使用封口机。
忙的时候，我不仅要打扫卫生，还要到柜台里去帮忙。虽然比较复杂的做米线、土豆粉和三鲜面我没有学会，但是我学会了如何做奶茶和果汁。但摆在我面前的是，奶茶和果汁需要用封口机封口，而我一直没有学会。我不只一次问过其他阿姨到底要怎么使用，也多次看过阿姨示范，但每次自己去使用却怎么也不会用，只好请阿姨来帮忙。阿姨说不是我不会用，是心理上不敢去碰，但我觉得自己并没有。我也曾用空的包装盒做过试验，但无论如何，阿姨能轻松按下的杆，我却怎么也弄不动。我左思右想不得其解。于是我仔细观察这个机器，后来才发现，在放包装盒的两侧分别由一个圆形的小孔，这两个小孔的功能是封口时让上面的两个刺头顺利的落下。而我一直没有注意到这一点，向里面推托盘时从来没有放好他们的位置，致使刺头不能顺利落下，所以导致了我怎么也压不动杆的状况。研究好了原理，再来一试，我居然成功了。这两件事给我一个很深的启示，那就是，有些事情不能蛮干，要研究原理、寻找窍门，才能达到事倍功半的效果。
我把这两件事情说给爸爸妈妈听，妈妈生气老板让我多干了活，而爸爸却很高兴，他高兴我学到了东西。在工作期间，爸爸总教育我，实践重要的不是钱多钱少，而是应该在相同的时间里多干一些，要真正学到一些对自己有有益的东西。说的极是。
这以后，我逐渐适应了那儿的工作，以前总是听到阿姨们吆喝我干这干那的，工作程序熟悉了以后，不待他们叫我，我就提前干好所需要的一切，并且及时到柜台里帮忙。闲暇时候，会和老板聊聊天，多问一些有关休闲区的事宜，扩充一下知识，多一份了解总是没有错的。我想，我不能只干打扫卫生方面的工作，许多大学生在实习过程中从基层做起的原则是对的，但是如果不能在从基层锻炼的过程中充分了解企业事宜，恐怕这次锻炼失去了不小的意义。所以，虽然我只是打工，也不能简单的看作只是一份打工，虽然时间很短，但在这短短的时间里，要让人们喜欢你，认可你所做的工作，这是很重要的。
在工作中，不可避免的会遇到各种各样的人。工作过程中，给我一个最深刻的体会就是人们的素质确实千差万别。有的人在处理垃圾时会毫不犹豫的扔在地下；有的人态度恶劣，觉得自己什么都是对的，为他服务理所应当；有的人却对身边的人彬彬有礼。一个人的素质，其实不用看太多，单是谈吐、动作，就可以判断出个不离十。但是不管一个人的素质如何，最重要的是以礼相待。就算有争执，也要用话语给劝下去，有时真的能体会到语言是一门艺术，并不单是说话这么简单。想起在参加一些社团活动面试时，好多人提到想要通过这个组织，来提高自己的沟通能力。事实上，沟通能力并不仅仅表现在说，有时更重要的是听，在没有机会说的情况下，听谈话双方你一言我一语的语言技巧，听两个人或众多人如何在四两拨千斤中达到一种言语上的斡旋并且皆大欢喜，更是一种学习。我深知自己在这方面上的欠缺，通过工作，除了意识到说话要真诚之外，通过看和听，确实学到不少有用的技巧。
在干这份工作的过程中，我曾听到过一些言论。“你一个大学生，怎么能去给人家当清洁工？”其实这样的问题着实没有理由，也正是由于这样的一些言论和对大学生的过多关注，使得本来很正常的事情在众人眼里被看作是畸形。大学生，早已不是天之骄子，无论干什么都是一种职业选择，无可厚非。所以，在工作的过程中，我清楚的意识到端正心态的重要性。
短短九天的社会实践很快结束了。这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。短短九天，小小的超市休闲区内，其实是一个社会的缩影。人来人往，反反复复，人们来过又离开，留下些许小小的痕迹，或彰显着这个社会的素质状况或从另一个层面教授着我们如何为人处事。我们注定是要在这个人来人往的社会中穿行。所以，对我们来说，打工实践，为的不是钱，而是让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的能力和表达能力。虽然每天干重复的工作，虽然不轰轰烈烈的，但至少他是充实的、有趣的。
相信社会实践带给我们的远远不只这些，机会难得，也希望以后有这样的机会来不断锻炼自己、提高自己。
我们每个人都会经历从孩童到青年，从青年到老年的过程，经历生与死。我们现在还是青年阶段，未来亦还有相当长的一段要走，如何走下去，我想，每个人都应该心中有数。也许当我们走完我们的人生旅程，该休息时，是否也会象敬老院的老人那样地度过自己的晚年呢？在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子！你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗？是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗？所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧！切望你，也能陪着我闲话家常吧！孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。孩子！如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。
这次活动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。
学校把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在公益劳动的实践中有所启示。通过志愿服务,启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解社会、感受社会。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。公益劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的；公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是雷锋的接班人。
处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。
学校这次组织的公益劳动让我懂得了公益劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。
社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些大学生，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。
回来的路上，我百感交集，老人们在自己的工作岗位上默默无闻的奉献了一辈子，现在尽管子女都不在身边，但是依然保持了一份坚强、乐观的心态，在生活中老有所为。那么作为后辈的我们，更应该力所能及的去帮助他们，关心他们的晚年生活，或许这些老人的处境还算好，社会上还有更多的老人沦落到街头，饱受人世的冷眼。我想，每一个热血青年都不忍让老一辈人在流离失所中，生活在无尽空虚中。就让我们携起手来，献出自己的应有力量吧。慰问活动结束了，我觉得回校后会发动更多的同学参与到献爱心的活动中，进一步提高自己的实践能力，培养关爱生命、服务他人的美好情操，为构建和谐社会贡献青春和力量。
近日，我参加了学校组织的打扫综合实践基地的活动。通过这个活动，我深刻地感受到了劳动的意义，更加珍惜生活中的一切。下面，我将分享我在打扫综合实践基地的体会和收获。
二、起初的疑惑。
当我得知要参加打扫综合实践基地的活动时，心里不禁升起了一丝疑惑。究竟有什么意义去打扫一个看起来毫无关联的地方呢？然而，在活动开始后，我渐渐理解了其中的深意。
三、劳动的意义。
这次活动使我深刻地认识到劳动的重要性和意义。以往，我总是依赖家人的悉心照料，对于生活中的琐事没有太多的参与感。但是，这次打扫综合实践基地时，我才体会到了劳动所带来的满足感和成就感。当我亲手清扫地面、整理杂物时，我感受到这些劳动的意义，看到一片干净整洁的地方会带给他人美好的体验。劳动不仅能够锻炼我们的意志，也能让我们更加珍惜生活中的一切。
四、团队合作的重要性。
打扫综合实践基地的活动中，我还深刻地体会到了团队合作的重要性。在这个活动中，我们需要分工合作，才能高效完成任务。在分工合作的过程中，我学到了互相信任、相互倾听和相互协调。而当整个综合实践基地变得整洁有序时，我深刻地感受到了团队合作的力量。团队合作既能够提高工作效率，还能够增强集体凝聚力和培养个人与他人合作能力。
五、感恩与进步。
通过这次活动，我更加珍惜了生活中的一切，同时也更加感恩身边的一切。活动中，我看到了清洁工人叔叔阿姨们平凡却不平凡的努力和辛勤付出。他们用自己的汗水为我们创造了一片洁净整洁的环境，为我们营造了良好的学习生活氛围。打扫综合实践基地的活动不仅让我学到了劳动的意义和团队合作的重要性，更让我懂得了感恩。
在日后的生活中，我会继续努力，用行动感恩周围的帮助和关爱。同时，我也会时刻提醒自己，不忘初心，积极参与劳动，为学校和社会做出更多的贡献。
六、结束语。
通过参与打扫综合实践基地的活动，我不仅更加明确了劳动的意义和团队合作的重要性，还懂得了感恩与进步的重要性。我的心中充满了对劳动者和生活的敬意和感激之情。我相信，只要能够保持劳动的精神，珍惜我们所拥有的一切，我们的生活将会更加美好，社会也将因我们的努力而变得更加繁荣。
好的卫生环境能给我们带来更好的学习热忱。然而，我们的班级卫生，尤其是地面，特别脏。教师常常催促，可有些同学依旧不能做到爱惜环境。乱丢垃圾、乱丢纸屑，吃饭时吃不完的也不倒在盆里，不但铺张粮食，还严峻影响班级卫生。我想教师知道肯定会很绝望的。
果真，一周后，教师竟然让我们自己去外面扔垃圾，班级不供应垃圾桶了。听到这个消息，我懊悔极了。懊悔自己平常为了好好爱惜班级卫生，课间一有休息时间我就要去玩，明明看到地上有口算条，我却没有捡起来，假如当时我把它捡起来扔垃圾桶，其他同学也这样去做，也不至于弄成今日这个样子啊！
还惹教师生气了，真是不应当啊！我知道自己错了，我也深信有很多和我一样知错的同学，他们也懊悔自己当时的'行为，并且肯定痛改前非，所以请求杨教师解除您的话吧，我们再也不会像以前那样不爱惜班级卫生了。
看到垃圾纸屑，不管是自己扔的还是别人扔的，都会把它捡起来的。这样做，我信任，我们的班级卫生会提高的，我们在洁净干净的教室里上课肯定特别的舒适！让我们为了班级卫生努力吧！我们肯定从小要养成讲卫生的好习惯，爱惜集体环境是每个同学的责任和义务！
人们都说：学校是社会上最文明的地方，是一方净土；而对于我们学生而言，是一个天堂，我们的第二个家。
作为值日生，我见到许多感人的事迹，出现了一些令人气愤的现象：每天早上、中午以及放学后我们都会抽出一定的时间打扫，可是，令人不解的是，先前打扫得干干净净的地面、楼梯、走道却总会出现新的垃圾：餐巾纸、零食包装袋、塑料瓶似乎永远都清扫不完。我们不禁叹息道：怎么就总有人要乱扔垃圾呢？更有甚者，竟当着我们的面，看见我们拿着卫生工具，熟视无睹地乱扔垃圾，当我们前去劝阻时，竟还会听到反正有人打扫，扔了也无所谓的类似话语，真是令我们愤怒不已、哭笑不得；相反，我们也曾看到过一些令人欣慰的场景：有的同学见到一些比较显眼的纸屑后，用不着他人提醒，及时、主动地捡起、放入垃圾箱，并称之为举手之劳。
同在东方校园内，却有两种极其不同的行为反差形成鲜明的对比，难道不该引起我们对卫生公德一词的深思吗？前者所述受人谴责与藐视，而后者则需表扬、大力推崇及学习。
我们青少年是祖国的花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。
只有学校这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和谐、宜人的环境，整个社会的环境彩绘更和谐、更宜人！