通过总结自己的经验，我明确了目标，更加坚定了前进的决心。通过写心得体会，我们可以归纳总结出规律和经验，进一步提高自己的能力水平。写心得体会要注重语言表达和文字组织的准确性，避免模糊和含糊不清的表述。以下是我整理的一些心得体会，供大家阅读和借鉴。
上周六、日我有幸参加了我县班主任培训，从培训中我学到了很多有价值的教育学生的经验，这对我这个任课老师来说是相当有现实意义的。听了杨敏毅、刘宵、张国强、刘玉华四位老师精彩的报告，让我们颇有点心灵鸡汤的感觉，尤其是第一天第一场专家在他的班级管理中讲到“新时期班主任工作教育价值观思考与实践”的观点不禁让我们对自己的班主任工作进行了反思。
刘宵老师主讲的题目是《在专业成长中寻找幸福的支点---发展学生，成就自我》，在刘老师的讲座中得知:合理利用班会,让学生观看具有教育意义的视频、用真实事件的`图片制成的课件、聆听催人泪下的寓言故事，让学生在视觉冲击、听觉冲击的双重感官冲击下，达到班主任德育教育的目的。为此，我谈以下几点认识：
一、激发学生的学习激情。
但我想如何激发学生的激情？这得靠我们的班主任，我们的老师，假如我们的班主任对教育的激情不在，那怎么能激发学生呢？！如果我们班主任、老师工作没有激情，那么他们工作快乐吗？有幸福感吗？假如我们班主任没有幸福感做一辈子的班主任、教师，那么他一辈子是痛苦的，直到退休那一刻，想想真的是恐惧的事。
所以我就在阐述我对教师、班主任事业的理解。职业与事业只有一字之差，许多人认为职业就是事业，都是谋生的手段。职业付出的是时间+体力+精力，结果是每天都按部就班地工作，少发现，少感动，少快乐，少幸福感，人生大部分时间是在平凡中渡过。而事业付出的则是时间+体力+精力+情感。由于增加了情感，派生出的是热爱，是使命感和责任心。做班主任是很幸福的事，我拥有和我的弟子们一段美好的记忆，这种记忆、这种感动在市场经济环境下一般人是体会不到的，因此我的班主任工作是有很强的幸福感的。
心态决定了生命的长度、亮度、强度！从而心态决定了生命的质量！心态能主宰人生的成败，哲言道“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是座骑，谁是骑师。”在平时班主任工作过程中，常常听到班主任抱怨，现在的学生难管理，现在的学生不懂事，然后还会列举以前自己做学生时是如何如何表现的好如何的懂事，或者会列举10多年前学生是如何如何的好管理。其实我认为这是我们大多数班主任观念落伍了，不能与时俱进，及时的更新自己的教育理念，因为班主任自己读书的时代与现在的时代已经不能同日而语了，社会存在决定社会意识，出现许多以往不曾出现的问题，所以才会抱怨学生难管理，而不去反思自己的教育方式。
生灵魂，没有遵循学生成长规律。德育说到底是心灵的培育，“浇树要浇根，教人要教心”。基于这一认识，我的教育理念之一就是走进学生心灵，触及学生的灵魂，与学生的心灵共舞。
二、和学生心搭成一片。
我们多数班主任抱怨现在学生难教，难管理，根源在于我们的理念，我们的方法没有深入学生内心，没有触及学生灵魂，没有遵循学生成长规律。德育说到底是心灵的培育，“浇树要浇根，教人要教心”。基于这一认识，我的教育理念之一就是走进学生心灵，塑造高尚人格。孩子的心是未经雕琢的璞玉，美丽而又稚嫩。当我们肯于俯下身来，走进他们的世界，就会发现，原来许多成人眼中的错误缘于我们对孩子的误解。教育是科学，也是艺术，只有师生心灵相通，才能共同奏响教育的和弦。
让心灵在活动中升华，当教师绝不仅仅是上几节课了事，更重要的工作在于引导学生成长，学生的成长又绝不是随心所欲、顺其自然那么简单。尤其在一个浮躁的社会，教师肩负的人生引领责任就更加艰巨。如何引领学生的灵魂，单纯的说教显然不足以承担其使命。短短的两天使我学到了也许凭借我个人两个月甚至两年不一定能领会的知识,什么叫受益匪浅,我深深的领会到了它的含义.短短两天的培训很快结束了,恋恋不舍的踏上归途.有人说:培训是最好的福利.”这就是最好的说明.两天的学习生活给我最大的感受是累并收获着，学习的过程就是化蛹成蝶的过程，我的眼界开阔了，思想升华了。作为新时期的班主任,不仅要关心学生的智,还要注重学生的德,这是新时期对班主任工作的要求。在今后的工作中，要多学习先进经验，不断改进自己的工作方法，力争使自己的班集体更加优秀,做一个智慧全面的班主任!最后感谢学校给了我这么好的学习机会,使我更快的提高自己,完善自己。
快乐和幸福是每个人都向往的心境。然而，实现快乐和幸福并非易事。经过自己多年的体验和思考，我认为快乐和幸福源于积极的心态、珍惜当下、与他人建立良好关系、追求内在满足和发展个人兴趣。下面我将从这五个方面详细论述我的心得体会。
首先，积极的心态对于快乐和幸福至关重要。一句著名的名言：“看事物决定你的性格，看事物的角度决定你的命运。”这句话深刻地揭示了心态的重要性。只有积极的心态，才能从困境中找出机会，从挫折中寻找成长。对于任何事情，我们都应该学会关注事情好的方面，发现其中的价值和意义。不管遇到什么困难，我们都要正视它并相信自己有能力解决它。积极心态不仅能帮助我们积极应对外界的压力，还能促使我们更好地调整自己的情绪，以更好地与他人建立良好关系。
第二，珍惜当下是快乐和幸福的重要保障。人们通常在将来或过去中追求快乐和幸福，而往往忽略了当下存在的美好。不管是一杯清茶、一朵盛开的花，还是与家人朋友一起度过的时光，都是极为珍贵的。如果我们总是沉浸在过去的回忆中或者期望未来的美好，很容易错失现在的机会和快乐。珍惜当下意味着要学会活在当下，全身心地感受当前所拥有的一切，感激生活带给我们的每一个经历。
第三，与他人建立良好关系也是快乐和幸福的重要因素。人是社会性的动物，我们离不开他人的陪伴和支持。良好的人际关系能够提供情感上的支持和满足，让我们感觉到被需要和关爱。而当我们为他人带来快乐时，也会回馈到我们自己的心灵。建立良好的关系需要从尊重、信任、理解和宽容开始，而后不断投入时间和精力去维系和加强人际关系。在与他人的交往中，我们要学会倾听、换位思考和尊重对方的独立性，才能维系良好的关系。
第四，追求内在满足是实现快乐和幸福的重要途径。很多时候，我们太过追求外在的物质和功利，忽视了内心的需求。内在满足是指通过与自己内心深处的真实需求相一致，从而获得满足感和幸福感。实现内在满足需要我们深入了解自己的需求和价值观，并根据其做出对应的选择和行动。只有在追求与内心的契合时，我们才能真正获得快乐和幸福。
最后，发展个人兴趣是实现快乐和幸福的重要途径。每个人都有自己的爱好和兴趣，而通过发展这些个人兴趣不仅可以丰富自己，还能帮助我们找到生活的乐趣和意义。我们应该抽出时间和精力来培养自己的兴趣爱好，并让其成为我们生活中不可或缺的一部分。只有通过追求个人兴趣，我们才能实现自我价值的认同和满足，从而达到快乐和幸福。
综上所述，快乐和幸福源于积极的心态、珍惜当下、与他人建立良好关系、追求内在满足和发展个人兴趣。这些心得体会对于每个人都有着重要的指导意义。只有我们懂得如何积极地面对生活，学会珍惜当下，与他人建立良好关系，追求内在满足和发展个人兴趣，才能真正实现快乐和幸福的境界。
一、班主任的幸福来自于辛勤的劳动。
劳动本身就是幸福的。劳动创造了人类，创造了五彩缤纷的世界，创造了我们今天的崭新美好生活。作为班主任，我们通过辛勤的劳动帮助学生养成了良好的行为习惯，创建了良好的班风，实现了后进生转化。虽然付出的是心血、汗水和智慧，是辛酸艰苦的，但付出中我们能体验到喜悦与幸福。这种体验洋溢在我们每一天勤奋工作并获得收获的每一点喜悦中，体现在每一项身心投入的劳动所带来的那种精神充实与成果创造中。辛勤的劳动作为一种愉悦的体验始终贯穿于我们的生命历程。
二、班主任的幸福来自于学生的喜欢。
作为班主任被学生喜欢是幸福的。当你时时注意自身修养，处处树立良好形象，给学生展示一个朝气蓬勃的班主任形象，你就会让学生爱戴；当你加强读书学习，提高自身素质，上课高屋建瓴、游刃有余，讲话是旁征博引、纵横捭阖，你自然就会让学生崇拜；当你时刻把学生放在心上，给学生以平等关爱，你必然会得到学生的信任；当你坚持以学生为本，创新工作方式，给学生适宜的发展空间，你一定会学生的拥护；当你充分发扬民主，给学生充分的自主权，让生真正成为班级的主人，你必定能够拥得学生的支持。学生喜欢你，就会崇拜、信任、支持、拥护你、爱戴你，你就会体验到做班主任的幸福。
三、班主任的幸福来自于家长的信赖。
四、班主任的幸福来自于领导的重视。
被人重视是一种幸福。班主任是学校的重要岗位，班主任是学校日常思想道德教育和学生管理工作的主要实施者，是学生健康成长的引领者，是学生的人生导师。作为班主任，我们承载如此重任，我们应该感到自豪。当我们认真做好班级管理工作，维护好班级良好秩序，培养好学生的规则意识、责任意识和集体荣誉感，营造出民主和谐、团结互助、健康向上的集体氛围，引起领导的高度重视，我们应该感到做班主任的幸福。
五、班主任的幸福来自于学生的成功。
幸福是可以触摸的。对于农民而言，幸福是沉甸甸的麦穗；对于建筑工人而言，幸福是一幢幢拔地而起的高楼大厦；对于警察而言，幸福是一方平安；对于班主任而言，幸福则是桃李满天下。班主任陪伴着早晨八九点钟的太阳一起成长，和生机勃勃的孩子们朝夕相处应该是幸福的快乐的。班主任关注的是一个个鲜活的生命，班主任的劳动成就了每一个学生，使原本自卑的心灵自信起来，使原本瘦弱的体魄强壮起来，使原本狭隘的心胸开阔起来，使原本迷茫的眼睛明亮起来，让愚昧走向智慧，让弱小走向强大培养学生求真向善趋美的心灵，引导学生健康快乐成长，这既是班主任的责任，更是班主任的幸福。
1、会用多种方法让大家开心，学习关心体贴他人。
2、知道愉快的心情有利于身体健康。
1、幼儿不开心和开心的表情照片；创设“音乐吧”、“玩具吧”、“运动吧”；
2、生气的小兔、快乐的小兔图片各一。
3、活动音乐《表情歌》、《快乐》等。
一、参观“照片”，激发幼儿活动兴趣。
1、幼儿做律动《表情歌》带入活动室，激发幼儿初步感知生气和快乐的情绪。
2、观察照片，提问：
（1）你看到什么？这些照片有什么不一样？
（2）你喜欢生气的孩子还是快乐的孩子？为什么？
（3）生气对身体好不好？
小结：生气对身体不好。我们要少生气，做个快乐的宝宝。
二、自主尝试体验快乐。
幼儿自主选择，探索操作，教师循回指导。
音乐吧：激发幼儿听一听、唱一唱、跳一跳，在音乐声中体验快乐。
玩具吧：引导幼儿玩一玩、说一说、演一演，体验玩具带来的快乐。
运动吧：鼓励幼儿动一动，体验运动带来的轻松和快乐。
1、提问：你刚才玩的什么？你感觉怎么样？
2、还有哪些办法能让你感到快乐？
3、小结：每个人都有生气的时候，生气了别闷在心里，这样对身体不好。生气时听音乐、玩玩具、做运动都能使我们感到快乐。
三、引导幼儿探索“帮助别人快乐”的多种方法。
1、出示生气的小兔图片，引导幼儿观察：小兔怎么了？
2、启发幼儿想办法，帮小兔消气，让他变快乐。
3、出示快乐的小兔图片。
小结：当别人生气时，你也可以帮助他，让他快乐起来。
4、小兔开心了，你们感觉怎么样？
小结：帮助了别人自己也很快乐！
四、游戏：快乐传递。
1、教师出示“快乐娃娃”，请幼儿一个一个依次传递边传边说：“我的快乐传给你”。
2、将它抛起来，哪个幼儿接住就继续来抛，游戏依次进行。
3、把“快乐娃娃”带到教室里，将快乐传递给更多的小朋友。
当前，随着中小学教育问题的逐渐增多，全社会及家庭对教育的关注不断升温，使教师所承受的压力与日俱增，很多教师疲于奔命，身心憔悴，生活过得很沉重，幸福指数相当低。据一项调查显示，我国教师平均寿命为59.3岁，比全国人均寿命低10岁。另一项调查显示，教师健康占10%，亚健康占70%，疾病状态占20%。并且教师的健康状况呈逐年下降趋势。调查结果还表明，中小学教师的强迫症、焦虑症、人际敏感、忧郁化以及偏执倾向都比一般人群要高，普遍存在着情绪失调的现象。普通教师如此，作为中小学班主任，我完全有理由相信，我们的状况更糟糕。我想，除了那些众所周知的原因以外，我们自身观念的改变，心态的调整也尤为重要啊。
美国西雅图有一个著名的鱼市，这个鱼市每天笑声不断，每一个工作人员都非常快乐地从事各自的本职工作，因而，到那里去买鱼的人也感到是一种享受。他们的看法是，在多数情况下，并不是生活亏待了我们，而是我们期望太高以至忽略了生活本身。联想到一些不快乐的班主任，或者觉得自己付出太多而得到较少；或者认为学生难管、难教，班主任工作烦琐；或者感到班级成绩明显却没得到应有的评价等等，因而经常闷闷不乐、情绪低落、牢骚满腹，既失去了工作的激情，又使自己的生活少了许多乐趣，也大大影响了班级的良好发展，这样恶性循环，始终不会有好的结果。其实，在多数情况下，这样的结果皆源于我们自身对教育和生活的态度及认识吧。因此，我提出如下倡议：
一、做一个有责任感的班主任。班主任不同于一般的职业，我们的工作是育人，如果因为自己的过失或过错，给孩子带来的损失时不可估量的。有责任感的人，工作和生活很充实，让自己的人生有价值。
二、做一个有爱心的班主任。相对于学识渊博型班主任，学生更喜欢温和、可爱，有爱心的班主任，因为爱是一种积极的情感，它可以使人精神愉悦，给人以温暖和动力。让别人快乐的人，自己也充满快乐。
三、做一个宽容的班主任。班主任工作琐碎、繁杂，会遇到许许多多问题，学生也会犯这样那样的错。把他们当成自己的'孩子，蹲下来呵护、引导，没有嘲讽和挖苦，建立一种和谐的师生关系，享受融洽生活氛围带来的幸福。
教育工作本身要求我们应当是快乐的，要求我们以幸福的眼光去认识教育。因为，教育究其本质而言是为了一代新人愉快地踏上人生征程作准备，是为他们今后的幸福生活奠定基础。如果教育因我们教师的不快乐而使学生带着苦闷、带着悲观走上社会，那无论从何种意义上说，我们都是失职的，我们的教育也就走上了自身的反面。
因此，为了班里的每一个孩子，也为了我们自身生活的幸福，我们共同努力，做快乐班主任。
一个人的幸福仅有物质的满足是不够的，还应包括精神世界的丰富。改变学生的心灵世界是幸福的教育者，当好模范班主任当然是最幸福的。
一、教育学生焕发人性光辉。
不空喊道德教育，奉行以人为本，将人性中的光辉发扬光大，同时尽量抑制人性中的黑暗与弱点的肆意滋长。善良，是一切人性之美中最为光彩照人的。
曹z，是个胆小而又内向的小女孩，学习成绩又很一般。在班里，很少听到她的声音。可就这样乖的孩子，还被一个男生打了，原因是课堂上知识竞赛小组比赛中，每次到她，都不吭声，以至于他们组最后一名，没得上奖。上班会课时，我把曹z请到讲台上来，问其他同学：“在我班，有没有丑小鸭？”
“没有。”
“假如猎狗来欺负丑小鸭时，你们怎么办？”
“把他驱赶出去。”
“听到了吧，曹z，班里有这么多喜欢你的同学，还有老师，你还有什么顾虑不敢说话，不愿和他们一起玩？”
从那以后，曹z敢上课举手了，有事，在同桌的陪伴下敢去办公室找我了。学习也有了慢慢的进步。人性光辉足以照亮世界，善良定会检验爱的成色。
二、倾情特殊儿童。
残疾儿童最让妈妈揪心，用幸福牵手成为第二位“妈妈”。
我班有个可怜的孩子叫z，先天性脑瘫，6岁时爸爸去世。一直靠药物维持生命，不吃药只有痛苦和等待死神。13岁入学从二年级上起，校长希望我收下。那一刻我好迷茫：是拖累还是福音？我女儿对她的同情，我对女儿的亲情，校长对残疾家庭的真情，使我选择了留下，并期盼福音。转眼3年过去，对于宋媛来说却是最灿烂的一段生命的绽放和延续。3年里我安排学生轮换接送宋媛上学、上下楼、上卫生间。同学们没有嫌弃她的鼻涕满脸、神志不清、胡言乱语、污垢染身，以姊妹亲情般照顾。责任、义务、高尚成就爱心海洋，我便是其中那承载着所有孩子童心的一叶扁舟。有些日子他们母子外出看病归来，宋媛忙找到我连比带说：“老师我想你了！”我很感动，班集体就是她温暖的家，而我就是他们幸福的“妈妈”。
容纳与谅解是一朵芳香的“玫瑰”，是一种高尚的品德，孩子们心中装着大海，就一定能够感受到大海的宽阔。
三、抚慰学生健康心灵。
一个在充满了爱与笑声的家庭中长大的孩子，他的心灵是舒展的，心境是乐观的。我班的z，经历却非同一般。5岁时，家庭破裂，爸爸不辞而别，毫无音讯。接着，最疼爱他的爷爷也病逝了。四年后，妈妈带着他改嫁。在陌生的新家里，倔强的王斌更加思念他的“亲生坏爸爸”。直到四年级时，爸爸突然到学校来看他，还要带他走。小小年纪的他陷入了矛盾中：走，舍不得妈妈；不走，在这个家里，他一点儿也不快乐。最终还是没走，但“爸爸的出现”让他没了学习的心思。过元旦时，在同学们的“新年祝福”中，王斌哭的很伤心。在日记中写道：每次过节的时候，我也不知为什么，眼泪总是忍不住流出来。我要拼命的学习，考上大学，带妈妈远走高飞，离开这个让我痛苦的地方。
我在课下鼓励他：“父母的矛盾孩子没法化解，但你要知道他们都很爱你。王斌坚强、快乐一点，父母的愧疚之心才会轻一些，尤其你柔弱的母亲，她心中更苦。”他懂事地点点头。又帮他借一些励志成才的课外书，阶段性的和他谈心、愈合创伤。如今给人一种活泼阳光的洒脱，无论谁看到都是幸福的。
四、和家长共同探讨教育孩子的方法。
据调查显示我国是世界对孩子教育投入最大的国家之一，也是对父母怎样教育子女投入最少的国家之一。这也许正是中国家庭教育的悲剧所在！
我们学校教育服务矿区工人子弟，学生父母离异多，单亲孩子多，留守儿童多，贫困家庭多。文化和经济相对落后的现状使得学校和教师的教育责任加重。加强学生教育的同时，加大对家长教育的传授。家长要转变观念，调整心态，塑造良好的人格，分数不是衡量孩子的唯一标准，打骂不能让孩子改正错误，关注孩子潜意识的塑造等等。
抓住儿童成长中出现的叛逆心理、撒谎恶习、上网游戏、哥们团伙、好奇早恋等现象召开家长会讲解应对方法、处理策略；使用家长联系本，真实了解学生家长对孩子的过程反映，对方法不当和不知所措的给予书面指导。
现在我班学生好人好事多，省心省事多，榜样模范多，荣誉奖励多，受到学校的好评，接连评为优秀中队。这就是教师—家长—孩子—家长—教师循环式教育的成果。
这次模范班主任评选推荐是学校对我工作的鼓励，更是更高期望；也是学生家长用他们的辛勤付出给予我荣誉。感谢学校领导、老师、亲爱的同学们！在实行绩效工资班主任津贴落实和下发时，多拿津贴的背后不只是对班主任工作的认可，不只是经济进步的体现，关键是希望我们要在新时期以高度的、全新的使命感、责任感、紧迫感来对待班主任工作。
做一个班主任是幸福的！凭精神行动，用事实说话。创造人才，造福民族！
海子说：“从明天起，做一个幸福的人。喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜。我有一所房子，面朝大海，春暖花开。从明天起，和每一个亲人通信。告诉他们，我的幸福。那幸福的闪电告诉我的，我将告诉每一个人。给每一条河每一座山取一个温暖的名字陌生人，我也为你祝福。愿你有一个灿烂的前程。愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。我只愿面朝大海，春暖花开。”很喜欢这首诗，因为海子在诗中传递的这种超然的幸福感能引发无数人无数次的共鸣。职业是幸福的.源泉之一，那么，作为老师的我们怎样才能幸福呢？暑假期间阅读朱永新的《致教师》，为我解答了这一疑惑。
朱老师是新教育实验发起人，这样活动以“过一种幸福完整的教育生活”为宗旨，吸引了全国各地20xx余所学校加盟实验，践行着新教育理念与行动，深刻改变了200余万师生，正在积极影响着中国教育。朱老师这样实验挖掘了教育的本质，深得教师和学生的人心。的确，教育应该是而且必须是一项阳光事业，教师心态阳光了，心情美丽了，自然能潜移默化地影响孩子。老师们感到幸福了，教育也更有动力和活力。朱老师在这部书了，为我们提供了无数幸福的秘诀。其中印象最深刻的是他讲的如何学会交往才能受人欢迎。
朱老师在《做一个“人缘儿”》中提到了交往的三个基本要素。第一是换位，第二是尊重，第三是互惠。首先是换位，这个其实是人与人交往间的最基本法则。这在心理学上讲就是同理心，多替别人想想，跳出自己的本位思想，很多事情也就豁然开朗了。孔子说“己所不欲勿施于人”，站在别人的立场考虑问题，不强迫别人做自己不喜欢的事，让别人舒服自己也舒服，然后成为一个善解人意的人，必然会受到领导同事乃至学生的欢迎。第二，尊重。苏霍姆林斯基教育名说，自尊心是人的心灵里最敏感的角落。一旦伤害了别人的自尊，后果可想而知。古代讲，士可杀，不可辱。对领导尊敬不谄媚，对同事团结不讽刺，对学生平等不歧视挖苦。不卑不亢，平等对人，坚持自己的原则，进退有度。第三，互惠每个人都生活在群体中，若想在群里被人认可，自己必须有闪光点。在学习工作中，愿意互相付出，愿意互相分享，这样的人际交往才能和谐稳固。西方有一种交往理论认为，人与人的交往、关系的平衡，很重要的一点取决于心理评价。每个人在这个过程都要付出，这就是所谓的成本。同时，每个人在交往过程中都能得到一些东西，这就属于利润。如果，成本总是低于利润，这种交往就会终止。一个优秀的教师，必然是一位善于付出和奉献的人。同事间互惠互利，共同探讨和分享成就，不但能提高备课的质量，更能让同事间关系更融洽和谐。
读完朱老师的书真的是受益匪浅。让我们继续阅读教育著作，不断提高自己的幸福指数，一起寻找自己的大海，在教育生涯里永远都会春暖花开。
这部聚焦深圳学生快乐成长的儿童影片，以新课改为背景，用歌舞形式讲述了家庭背景不同的两个孩子及一群五年级的孩子，在日常生活学习中遇到种种困难，并以积极向上的心态去面对，在快乐教学法的培养中不断提升学习兴趣、自信成长的故事。影片聚焦了“课程改革”、“留守儿童”、“幸福指数”等社会热点，采用音乐歌舞片的创作形式，为孩子们诠释出“笑对一切”的人生道理。
《你幸福我快乐》这部电影讲的就是福强小学“课程改革”，倡导“快乐教育”的故事。虽然是儿童电影，但立意一定要高远，用最简单的语言阐释最深刻的哲理。孩子从小的家庭、学校、社会环境对其一生影响深远。
人的一生有很多重要的记忆，如形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆等。其中，情绪记忆是最难抹去的记忆之一。幸福和快乐，是一种主观感受。正能量的家庭、学校、社会，用正确的方式，才会孕育出正能量的下一代。
电影剧情。
为了完成妈妈临终的心愿，接受更好的教育，陈怡霏从内地转学来到深圳福强小学读书，因无法适应深圳教育改革后的课堂教学方式，也因无法融入同学们的生活学习环境之中，感到无比自卑，毫无幸福可言。
一直对陈怡霏极其排斥的男同学焉栩嘉，是个幸福指数爆棚的富二代，却在陈怡霏到来后，突然发现，虽然自己在物质上应有尽有，但没有父母陪伴的日子很不幸福......
校园生活的过程中，两个孩子从被动到主动，打破界限，成为一对好朋友。他们在帮助彼此寻找幸福的途中，体会到了人生的快乐和伤感，明白了幸福的真谛。幸福就是你快乐我富有，你幸福我就快乐。只要有爸爸妈妈的陪伴，就是孩子最大的幸福！
相关信息。
这是一部温润人心的儿童影片，值得家长，老师，孩子们观看。
1月26日下午，《你幸福我快乐》在京举行了专家研讨会。中国电影评论学会会长章柏青，中国电影评论学会产业研究中心主任、聚影汇创办人朱玉卿，著名儿童片导演郦虹，该片制片人武小云、尤彩虹，中国台港电影研究会会长张思涛，中国艺术研究院影视研究所副所长赵卫防，中国儿童少年电影学会秘书长、中国国际儿童电影节组委会秘书长金忠强，北京大学艺术学院副院长、影视戏剧研究中心主任光等专家参与了研讨，并对影片给予肯定。
20第十三届世界民族多元文化电影节的好莱坞评委高度评价了电影《你幸福我快乐》：影片是以载歌载舞的方式传递幸福与快乐，拍摄手法新颖、技巧成熟、画面优美，表演真实，歌曲感人、歌词质朴生动富有内涵。影片让我们看到了全新的中国，让世界感受到了充满激情的深圳，全面透彻地传播了快乐，快乐，快乐在深圳！
年12月9日，由中国宋庆龄青少年科技文化交流中心、中共深圳市委宣传部联合主办，宋庆龄未来剧院承办，中国教育学会少年儿童校外教育分会，中国儿童少年电影学会协办的中国首部音乐儿童歌舞故事片《你幸福我快乐》进校园启动仪式暨北京首映礼在中国宋庆龄青少年科技文化交流中心未来剧院隆重举行。
3、幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯。
4、无论身份高低，只要会消遣就是幸福。——帕斯卡尔。
5、有生活的时候就有幸福。——托尔斯泰。
9、承担不幸是困难的，但是要负担幸福更是难上难。——荷尔德林。
11、最有幸福的，只是勤劳的劳动之后。——翟秋白。
12、幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。——列夫·托尔斯泰。
13、真正的幸福就是：成为完全客观，从而体现自己的抱负。——罗曼-罗兰。
14、内向、宽厚和无私是幸福的三大要素。——马·阿诺德。
15、忠实于自己是一个人的幸福所不可缺少的。——潘恩。
17、只有爱，只有牺牲，才是唯一真实的，不为客观情况所左右的幸福。——托尔斯泰。
18、对人来说，除了幸福还经常需要和幸福等量的不幸。——陀斯妥耶夫斯基。
19、幸福是一个债主，借你一刻钟的欢悦，叫你付上一船的不幸。——福楼拜。
20、为人类的幸福而劳动，这是多麽壮丽的事业，这个目的有多麽伟大！——圣西门。
22、永远不要离开义务和荣誉的道路，这是我们得到幸福的唯一方法。——布封。
23、要真正了解一个人，需在不幸中考察他。——法国皇帝拿破仑。b。
27、人找到生活的意义才是幸福的。——尤-邦达列夫。
28、把别人的幸福当作自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！——巴尔德斯。
30、幸福只会给予不怕劳动的人，多年忘我劳动的人。——苏霍姆林斯基。
31、彼此相爱就是幸福。如此简单，如此难。
32、使时间充实就幸福。——爱默生。
33、每一个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。——左拉。
34、幸福，是心灵的醉意。——席慕蓉。
35、人间最大的幸福莫如既有爱情又清白无暇。——法国思想家卢梭。j。j。
37、无聊是幸福的人的不幸。——沃波尔。
39、真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。——威廉·考伯。
41、美的东西总是与人生的.幸福和欢乐相连的。——车尔尼雪夫斯基。
42、幸福，是为别人生活，牺牲自己。——罗曼-罗兰。
43、一切幸福，都是由生命热血换来的。——王烬美。
45、愚昧从来没有给人带来幸福，幸福的根源在于知识。——左拉。
46、审慎会使人安全，但是往往不会幸福。——塞·约翰逊。
47、别向不幸屈服，应更大胆、更积极地向不幸挑战。——威吉尔。
48、与其说人类的幸福来自偶尔发生的鸿运，不如说来自每天都有的小实惠。——美国总统富兰克林。b。
49、最高的享受是完成别人认为你完不成的事情。——培德若特。
50、人真正的完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。——王尔德。
52、只有整个人类的幸福才是你的幸福。——狄慈根。
53、没有儿童的地方就没有幸福。——史文朋。
55、笨人寻找远处的幸福，聪明人在脚下播种幸福。——詹姆斯·奥本汉。
56、一朝开始便能永远将事业继续下去的人是幸福的。——赫尔岑。
57、你想成为幸福的人吗？愿你首先学会吃得了苦。——屠格涅夫。
59、生活就是渴望幸福，就是为了幸福而斗争。——高尔基。
60、幸福存在于生活之中，而生活存在于劳动之中。——列夫·托尔斯泰。
61、一个人有了远大的理想，就是在最艰苦难的时候，也会感到幸福。——徐特立。
62、幸福存在于一个人真正的工作中。——奥理略。
63、只要我们还能丧失某些幸福，就说明我们还拥有一些幸福。——塔金顿。
67、知者乐水，仁者乐山。知者动，仁者静。知者乐，仁者寿。——孔子。
68、如果他们懂得利用大自然的方法，那么所有的人都能够得到幸福。——克劳迪安内斯。
69、为人类的幸福而劳动，这是多么壮丽的事业，这个目标有多么伟大！——圣西门。
70、幸福不可能十全十美。——贺拉斯。
71、猝然死去本无甚苦痛，长期累死倒真难以忍受。——佚名。
72、把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！——巴尔德斯。
74、人类所以要生存在世界上，并非为了要当富翁，而是为了获得幸福。——司汤达。
75、幸福越与人共享，它的价值越增加。——森村诚一。
76、应多行善事，为了做一个幸福的人。——列夫·托尔斯泰。
77、被人爱和爱别人是同样的幸福，而且一旦得到它，就够受用一辈子。——托尔斯泰。
78、亲善产生幸福，文明带来和谐。——雨果。
79、我是幸福的，因为我爱，因为我有爱。——白朗宁。
80、当你幸福的时候，切勿丧失使你成为幸福的德行。——莫罗阿。
81、生活的目标是人类美德和人类幸福的心脏。——乌申斯。
82、造福于人，无疑是千真万确的幸福。——阿密埃尔。
83、与其先享福后受苦，不如先受苦后享福。——萨迪。
84、任何人都是自己幸福的工匠。——梭罗。
85、生活中最大的幸福是坚信有人爱我们。——法国小说家雨果。v。
86、个人的痛苦与欢乐，必须融合在时代的痛苦与欢乐里。——艾青。
88、有两条路可以得到幸福，即消除欲望和增加财富。——富兰克林。
89、独有一枝红，秋晚花才放。——吴承恩。
91、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。——巴尔扎克。
92、一无所有的人是有福的，因为他们将获得一切！——罗曼。罗兰。
95、我学到了寻求幸福的方法：限制自己的欲望，而不是设法满足它们。——弥尔顿。
96、建筑在别人痛苦上的幸福不是真正的幸福。——阿-巴巴耶娃。
97、应多行善事，为了做一个幸福的人。——托尔斯泰。
快乐源于内心的满足与喜悦。而快乐的心得体会，是人们在积极向上、乐观开朗的心态下，通过体验、感悟和领悟，从而得出的总结和结论。每个人对于快乐的理解和体会都各不相同，下面将从快乐的本质、快乐的来源、快乐的体验、快乐的分享以及快乐的延续五个方面，阐述我的快乐心得体会。
首先，快乐的本质在于积极向上的心态。快乐是一种积极向上的情绪状态，它是源于自身的内心满足、愉悦和喜悦，而非外界物质的积累或环境的改变。正能量的心态能够使人在面对挫折和困难时保持乐观、豁达，以及积极地面对生活中的各种挑战。只有拥有这种积极向上的心态，才能够真正享受并感受到快乐的存在。
其次，快乐的来源多种多样。快乐源于内心的满足和对生活的热爱，它可以从各个方面产生。快乐可以来自于内心的成就感，当我们完成一项重要任务或达到一个目标时，这种成就感会令人快乐。快乐还可以来自于人际关系的和谐与亲密，与亲朋好友的相处和交流，以及分享彼此的喜悦和快乐。此外，快乐还可以来自于我们对自然界的感悟和赞美，例如欣赏美丽的风景、感受大自然的宁静等。
第三，快乐需要通过体验来感受。快乐是一种实践出真知的情感，只有通过亲身体验才能真正感受到快乐的存在。无论是参加一项有趣的活动、实现自己的梦想，还是享受美食和旅行等，都能够带给我们快乐的体验。当我们亲身参与其中，亲自感受到其中的乐趣和满足时，心灵就会被愉悦和喜悦所填满。
第四，快乐需要通过分享来延续。快乐是一种感染力很强的情绪，它在传递和分享中才能真正得到延续。当我们把自己的快乐分享给他人时，不仅能够带给他人积极向上的情绪体验，也能够得到更多的理解、支持和鼓励。同时，分享也能加深我们与他人之间的情感连接，增强彼此的亲近感和友谊，从而延续快乐的存在。
最后，快乐的延续需要持续地培养和维持。快乐不是一种短暂的情绪，而是一种长期的生活态度和心理状态。为了延续快乐的存在，我们需要持续地培养和维持积极向上的心态。这可以通过积极思考、充实自己、与他人建立良好的人际关系，以及保持心身的健康等方式来实现。只有持续地培养和维持这种积极向上的心态，我们才能在生活中不断寻找并感受到快乐的存在。
总之，快乐的心得体会是人们在积极向上、乐观开朗的心态下，通过体验、感悟和领悟，从而得出的总结和结论。快乐的本质在于积极向上的心态，而快乐的来源和体验多种多样。快乐需要通过分享来延续，并通过持续地培养和维持积极向上的心态来实现。我相信，只要我们能够拥有这种心态，快乐就会在我们的生活中随处可见，使我们的生活更加充实、愉悦和幸福。
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”又是新的一年即将来到，在大年三十当天，我与爸爸、妈妈、弟弟一起来到安徽广德县抗美村的外婆家过年。
一到外婆家，就听到我阿姨大叫道：“金金、桐桐我们抓紧上山挖新鲜的竹笋。”我和表弟应道“好啊！”阿姨拿着铲子对我们说：“你们俩一人扛一段路，知道了吗？金金先扛。”接着我们开心的上山了。我们一路嘻嘻哈哈来到了毛竹地里，好多好多的.粗毛竹长满了山，我诧异的问阿姨：“阿姨，都是长好的又粗又高的大毛竹，哪有新鲜的竹笋啊？”阿姨悄悄的说：“你们仔细看看，看到鼓起来的土，有竹笋的可能性的就大，知道吗？你们快去四处找找，找到就叫我挖，看看谁找到快，找到多。”这时表弟发话了：“妈妈，为什么您说话那么小声啊？”我说：“那是因为害怕别人知道了来偷挖。”阿姨伸出大拇指说：“桐桐说对了。”于是，我们便开始四处低头寻找鼓鼓的土，可是几乎整个毛竹林都是田鼠挖的洞，我生气地说：“我恨死了田鼠了。”“就是。”表弟接着说。阿姨无可奈何地说：“我们真是竹篮打水一场空，要不我们再往山里走走。”“好吧。”我们又气喘喘地往毛竹林深处走去。走着走着突然阿姨小声地说:”你们快来看，我发现竹笋了。”“真的？”我和表弟惊喜道。接着阿姨麻利的用铲子挖啊挖啊，很快一个鲜嫩的小竹笋便出来了。我们可高兴了，它是我们盼了好久的挖出来的第一个竹笋啊！阿姨对我们说：“好了，我们再继续找！”表弟、我和阿姨马上反反复复、仔仔细细地四处寻找。功夫不负有心人啊，我们又挖了5个小竹笋，想到等会能吃到新嫩的笋子炖鸡肉，口水都流下来了！
下山路上，表弟“连滚带爬”，我也跌跌倒倒，阿姨是一路滑下去的。很快我们就到外婆家了。最后我们吃完美味的团圆饭就各自回家看春晚，过了！
我的生命来自于父母，从我呱呱落地，到我牙牙学语再到现在，父母为我付出了太多太多。我的妈妈是一个勤快能干，而又严厉的母亲。从我学习各种特长时起，妈妈便成为我的仇人，也许是上辈子就是了，于是我也经常骂他当仇人看待。他很唠叨，有个引子就会唠叨个没完没了的说个不停，在你没有按照她的意思做事以前，她是不会停止的。她还会打人，不是用巴掌而是武器。这点她比其他母亲聪明，知道力是相互的。当她要打我时，我总是能灵巧的冲出家门，这样几乎每次都是我胜利。仇人总是相互伤害的，。我有时会被她嘴里吐出的刻薄话刺得遍体鳞伤，气的讲不出话。说也奇怪，有些时光里，对我虎视眈眈的她，竟也能和我做好朋友。爸爸出差的日子，我总是坐在沙发上告诉她一天里学校发生的趣事。她很干脆，一有了兴趣，什么事都能干脆利索的完成，效果接近完美。经常被她迅雷不及掩耳的动作吓的不敢出大气，任她嘲笑我的拖沓。她会像小孩子一样耍赖，不是赖掉零钱就是赖掉礼物，这点比谁的母亲都精明。他耍赖的招数多得让你目不暇接。比比，在下跳棋时，趁我吃糖的机会多走几步；吃饭时，把我讨厌吃的菜像埋地雷一样埋在我的米饭里；全家人吃饼干，她会把几片夹心饼干塞入自己的嘴里，或是把几片曲奇饼放进爸爸的口袋里、、、、、同样，她经常以自己在经济上的诚信和成功而自豪。朋友总是互相帮助的。我经常被她的帮助整得恼火不已，却生不了气。不管是仇人还是朋友，随着年龄的增长和梦想的成熟，我发现我开始慢慢的懂她了。她的.好，她的坏，其实都是爱我疼我的方式。
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1)把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。
2)真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。
3)谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
4)一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
5)前往伟大的颠峰之路，必定崎岖。
6)在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
7)获得幸福的不二法门是珍惜你现在所拥有的，遗忘你所没有的!
8)人只要不失去方向，就不会失去自己。
9)因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
10)一个今天胜过两个明天。