就业实践总结（通用19篇）

实践报告也是对实践经验的一种总结和分享，可以帮助他人借鉴和学习。以下是一些经验丰富的实践者整理的一些实践报告范文，供大家学习和参考。

大学生创业就业实践报告总结

近年来，大学生创业就业一向是社会热点之一，这次的暑期社会实践就是以大学生创业就业为服务平台，为更多的大学生带给机遇。多数大学生依然期望选取体制内就业，受传统观念的影响，比如政府机关、事业单位、国有企业以及垄断行业。因为总体而言，这些部门和行业就业稳定性相对较高，收入相对稳定，也有较好的个人发展空间，所以成为多数大学生的就业首选。当前我国地区发展差异较大，个性是东部地区与西部地区发展差异较大，大学生大多依然趋向于选取发达地区的城市作为就业选取地，而这些地区的人才相对饱和，这也是造成大学生就业难的原因之一。同时，当前吸纳就业潜力较强的企业总体上对知识和素质要求相对较低，很多工作岗位对劳动者的技能水平要求不高，普通劳动力就能应对，这在必须程度上冲击了大学生的就业机会。

另一方面，外在因素也有着不小影响。一边是更多的毕业生需要就业，另一边是工作岗位减少、超多员工失业的现状。目前，也有很多人把目光放到了工作相对稳定的事业单位上，对此国家政策也作出了用心地调整，公务员和大学生村官的选拔人数也创下了历年来的新高，但仍不能够满足广大毕业生的就业需求。也有许多大学生放下身段、转变就业观念，视线从“白领”转移到“蓝领”，重新回到校园，参加技校学习提高技能以谋出路，作出了贴合实际的选取。这是一个可喜的变化，说明此刻的大学生就业观念正日趋理性成熟。并且金融危机是危机的同时，也是机遇的暗示。但仅有创业打算不等于能实现创业，只有为创业的毕业生营造好的创业培训和创业环境、才能使他们真正实现创业。当然，三百六十行行行出状元这句话也是没有错，无论学的是什么专业，从事的是什么行业;不管是就业还是创业，只要充分的发挥出聪明才智，就更接近成功。

但创业就业的前提是你自身素质和实践潜力。为此凸显了大学生社会实践的必要性。在其中你会看到自己的不足和惰性。心理学家声称：人都有惰性，期望舒适的生活，期望得到的更多而忽略付出。在社会实践中不同于在大学生活中的放松，更多的有纪律、原则、职业道德、生活习惯等等的体现。在社会实践中，会接触到很多你以往嫌少接触的，甚至会让你认识到你人格中黑暗面。当然，这黑暗面不是指暴力等等，而是你的耐心挑战，品格挑战等等，你在大学生活中没有被发现的。在大学生活中，你多数是被发现，而人的眼光总是带有主观色彩，不易让你发现真正的自己。

在社会实践中，你的搭档也许是你陌生的，甚至只有你一个人，你有足够的时间和度够的空间来思考和发现真实的自己，思考未来的路，明白怎样改善自己。透过社会实践活动，能看到自己和社会需要之间的差距，看到自身知识和潜力上存在的不足，比较客观地去重新认识、评价自我，逐渐摆正个人与社会、个人与人民群众的位置。同时会产生一种紧迫感和危机感，不断地去提高自身素质和潜力，以适应社会发展的需要。

宁，提高自己的素养。现代的我们，对我国的国情、民情知之甚少，社会的复杂程度，远不是仅凭读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为我们打开一扇窗口。大学生走向社会参加实践，亲身体验生活，在与人民群众的接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，从活生生的典型事例中受到深刻的教育和启发，使社会职责感和使命感得到加强。

在实践期间，我看了不少报刊杂志，了解当前局势;接触了不少大学生，一齐讨论大家的问题，互相交流，体会不同的生活;了解不同的人，不同的事，不同的梦想。

在实际的生产生活中，许多问题单靠某一方面的知识是难以解决的，需要思考诸多因素，运用多方面的知识的技能才能解决得了。社会实践使大学生接近社会和自然，获得超多的感性认识和许多有价值的新知识，同时能够把自己所学的理论知识与接触的实际现象进行对照、比较，把抽象的理论知识逐渐转化为认识和解决实际问题的潜力。创业就业依然是社会的热点，但无论你想创业还是就业，你自己务必有必须的潜力。随着社会的不断发展，对各种人才的要求也随之不断变化，竞争已成为社会的基本特征。因此，专业面窄、社会适应性差、综合潜力不强的人才在市场竞争中必然处于劣势，社会实践使我们广泛地接触社会、了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作潜力，并且在工作中发现不足，及时改善和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。

艺术设计就业实习实践总结

本次景观规划与设计的实习主要是带领学生对一些优秀的景观实例时行观摩和体验，以增加学生对优秀景观设计的感性认识，培养学生对不同立地条件下各类型绿地的综合分析、解决问题的能力，学会从功能、技术、形式、环境诸方面综合考虑景观设计，掌握各类园林绿地的规划设计手法。

4月初，由李宏星老师带队，组织06级3班的学生主要选了武汉的`一些优秀的实例进行参观认识。如首义广场、汉阳江滩、大禹治水神话园、解放公园、东湖梨园风景区、汉口江滩等。这些案例既有城市广场、也有城市公园、还有滨水绿地。

学生通过这次的实习，开阔了专业视野，加强了对现代景观的认识。把平时所学的设计理论知识与这次实际作品参观结合起来。这些实习成果最后通过学生的实习报告可以反映出来。我们在实习后的两周内要求学生交上一分实习报告，实习报告的内容主要是写出学生自己对实习中所见所闻的一些。充分发挥了学生对问题的思考和分析、总结能力，对于现代景观的设计手法作了探讨。

实习后的效果还是很不错，很多学生反映通过此次实习，学到了不少实际的内容，加强了景观设计的感性认识，但是从实习中也暴露出一些问题，同学普遍的动手能力不强，手绘的能力较差，速写的图面效果不尽如意。建议在今后的实习中，增加对部份优秀景观的测绘或抄绘内容，进而对其进行默记，以加深学生对所实习景观实例体会和印象，使其优秀的景观空间设计深刻于学生脑海之内，并加强了学生的手工或计算机出图的表现能力。

以上是对这次实习的总结，希望在以后的实习中能够总结经验，争取在以后的实习中改正不足之处。

艺术设计就业实习实践总结

学生毕业后可在建筑设计研究院、室内装饰设计或工程公司、景观设计工程公司等各类相关行业企业从事环境艺术设计和建筑设计工作，可在大专院校等教育单位从事该专业的教学工作，也可在房地产开发公司或政府部门从事城市规划和建筑设计管理以及相关领域的研发应用工作。

环境艺术设计专业人才待遇和计薪方式：

在待遇和计薪方式上一般设计师就业转正后待遇在3000元左右，基本工资约2000元左右另加提成工资，提成是无封顶的。

高级设计师或主任设计师月收入5000至8000元不等。

艺术设计就业实习实践总结

环境艺术设计毕业生就业前景本被世人看好。原因在于我国快速发展的经济，市政建设项目和房地产项目如雨后春笋，无论是室内设计还是景观设计均需要大量既有设计创新能力，又有实践经验的`设计人才。可惜应届毕业生恰在上述两方面能力上有所缺憾。如前所述，大部分院校在制定艺术设计专业培养计划时，均将“毕业实习”与“毕业论文”视为最重要的两项实践性教学环节，可是由于众所周知的原因，使毕业实习流于形式。毕业设计质量也无法令人满意，甚至有逐年下滑的趋势。()当大批环境艺术设计毕业生涌向社会时，其中部分佼佼者很快便能进入角色一展才华；可有相当一部分人既无扎实的设计基础、缺乏创新能力、手绘表现技法薄弱，又无实践经验，只称得上是具有艺术素质的“电脑操作员”，收入自然微波，甚至还不如掌握了一技之长的农民工。如此收入与在学期间的巨额投入形成了强烈的反差，更令含辛茹苦的家长叹息。

研究生就业实践队总结报告

“科学之旅”是由哈尔滨工业大学研究生工作部下属实践中心发起，旨在走进中小学讲授科普知识的志愿服务项目，始于xx年9月，经过四年的探索与实践，与哈尔滨市第69中学、工大附中、新发中学等学校建立了长期合作关系，在校内外反响良好，为哈工大研究生提供了活跃、稳固的社会实践平台。目前已有420余名博士生、硕士生加入到志愿者队伍中，为近二万名中学学生讲授科普知识，“科学之旅”成为哈工大研究生社会实践品牌项目。

“科学之旅”通过组织我校研究生到部分哈尔滨市中小学讲授科普知识，以达到“双向育人”的目标。它为在校研究生提供一个提升自我能力和实现价值的平台，加强研究生与社会的联系，培养研究生的社会责任感，将“奉献、友爱、互助、进步”志愿服务理念深入人心：同时通过为孩子讲授科普知识，使中小学学生视野得到开阔，激发他们对科学的热情，培养孩子从小养成科学精神，引导他们逐步树立“学科学、爱科学”的理念。

我的实践项目类别为岗位实习类。我是研究生院德育工作办公室社会实践中心的助管，主要负责社会实践学分考核和“科学之旅”活动。我的主要工作内容有负责招新、培训大会服务、整理宣传资料、开展问卷调查、排课及带队听课、邮箱管理、协助课程体系建设、ppt及教案审核、协助图片展、社会实践手册及考核表管理、会议记录、中心所有资料汇总整理、开发新项目等。

“科学之旅”工作流程：

一、招募(包含面试)。

通过张贴海报、网上宣传、发放宣传材料等宣传方式，采用现场报名、邮件报名等报名方式招募课外辅导员，所有报名的课外辅导员需要进行面试筛选。

二、培训。

重点就以下几方面进行培训及交流：

1、了解“科学之旅”实践活动的目的、背景、意义、要求;。

2、“科学之旅”授课内容、技巧和经验分享;。

3、如何进行授课前的准备工作：选取授课内容、制作教案课件等;。

三、课外辅导员备课。

2、备课：制作ppt及教案，参照以往的精品课程课件制作;要求深入浅出、通俗易懂、图文并茂，有flash及视频资料者更佳。

四、审核课件。

主要就教案内容、课件形式、字体等方面进行审核，提出修改意见：由社会实践中心负责同学和课外辅导员进行沟通交流，完善教案课件。

大学生创业就业实践报告总结

大学生就业问题早已成为社会问题中的重要一环，年复一年毕业的大学生都在为就业而四处奔波。社会对大学生就业问题的看法也是参差不齐。____年发生的金融危机无疑又使这一问题雪上加霜。这一问题成了国家亟待解决的问题之一。

在就业过程中同样存在着一些问题。广东____年发布了就业形势分析评估。其中有一个主要问题就是人才就业失衡。总体趋势呈现出研究生供不应求，本、专科生供过于求。研究生人数与就业岗位数之比为1：50，也就是说平均50个就业岗位来争抢一个研究生。而本、专科生人数与岗位数之比还不到1：1。能够想见，人才就业失衡问题已经很严重了。与此同时，随着社会的发展还涌现了一些新问题。大学生违约、跳槽的现象开始跃然于水面。违约不仅仅给企业带来不便，同样也给大学生的信誉蒙上一层阴影。由此，社会上也曾讨论过我们的高等教育方法是否有误。有些大学生对此刻的工作不满或者想自己创业，所以选取跳槽，这种行为还有待商榷，无法一言而定它是否正确。还有一些大学生不知晓相关政策，从而对企业及单位有必须的误解。大学生表达潜力差，无法向企业展示自己的优点。还有一些大学生对人生过于茫然，不明白自己喜欢什么，更不明白自己适合做些什么。所以在对待工作上缺乏上进心，缺乏创新潜力是普遍存在的一个问题。这些都是现行高校毕业生存在的就业问题。

引发大学生就业问题的原因有很多。我认为可归结为两点：一是我国现行教育体制;二是市场的需求。

一个重点大学学生，我们能够完全不用怀疑他的智商但是我们也同时慨叹教育给我们带来了什么我们的大学是作什么的我们为什么要上大学我认为求取真知固然重要，但是更重要的是大学就应锻炼的是获取真知的潜力和方法，发现问题的潜力和方法，良好的心理素质总之，大学教给我们如何做人的方法和潜力这就是我们人生观、价值观构成的过程显然，我们大学生缺少这样一种潜力，也同样缺少一种好的心态社会上出现许多由大学生心理问题而引发的事件如：清华大学学生用浓硫酸泼熊，震惊全国的马家爵事件。

____年由美国的次贷危机引发的金融海啸袭卷了全球。雷曼兄弟、花旗等有着百年历史的银行相继倒闭。这场危机同样波及到了中国。我国的市场经济由于开放度有限，所以受损程度有限。但是，这次危机同样给中国带来了很大波动。我们多年以出口商业为主的产业结构显现出了他的脆弱性，大批订单急剧减少，企业亏损严重，成百上千的中小型企业已经停产倒闭，农民工提前返乡，由金融危机而引起的一系列问题同样影响了大学生就业。大部分的企业已经开始裁员，不准备招聘人员了。所以，打部分大学生面临无业问题。甚至一些研究生不得已去卖肉等等。

应对这一危机，国家已经采取了一些措施，如：四万亿拉动内需政策，扩大基础设施建设等。前一阵，下阶层时差时说将大学生就业工作放在重中之重，作为工作重点来做。去北京航空航天大学与大学生们交谈。可见，国家已经意识到就业文图的严重性，它与整个是个会的经济政治体制有着重要的关联。所以，解决它并不是一个想法，一项措施能够奏效的。我们务必结合中国的国情，利用科学发展观，长远地，发展地看待整个问题。而这也是新时代大学生应当具有的品质。

艺术设计就业实习实践总结

专业介绍：

“环境艺术”是指环境艺术工程的空间规划，艺术构想方案的综合计划，包括环境与设施计划、空间与装饰计划、造型与构造计划、使用功能与审美功能的计划等。

环境艺术，是一个新兴的、边缘的、综合艺术系统工程，是一个跨学科的综合性专业，涉及美术、雕塑、装饰文化、建筑基础知识、园林艺术、人体工程学、设计流派、材料学、心理学等多个领域，无论在专业理论的广度，还是在专业技能的多样化上，都具有一定的代表性。

专业概述：

著名的环境艺术理论家多伯解释道：“环境设计作为一种艺术，它比建筑更巨大，比规划更广泛，比工程更富有情感。

这是一种爱管闲事的艺术，无所不包的艺术，早以被传统所瞩目的艺术”。

随着现代化建设和城市化的快速发展，环境艺术设计日益引起各界的关注和重视，市场对环境艺术设计师的需求旺盛并显示出高度的生命力。

高等教育大众化，市场化的发展为艺术设计教育的发展带来了新机遇和挑战。

从生源情况看，近年来报考环境艺术设计专业的考生一直是报考人数远远多于录取人数，就业方面，继续办好环境艺术设计专业是大势所趋，是社会发展的必然。

环境艺术专业培养掌握家居装饰的设计方法，具有施工图及效果图的制作能力，掌握综合预算和简单的技能和技巧，培养面向园林景观设计、室内设计与施工、管理、服务等环境艺术设计领域的专业技能人才。

未来内，市场对环境艺术设计师的需求每年仍将以20%的比例增长。

培养目标：

本专业培养具有较扎实的数学、物理、化学和计算机技术等自然科学基础知识，掌握工程力学、流体力学、岩土力学的基本理论和基本知识；掌握工程规划与选型、工程材料、工程测量、画法几何及工程制图、结构分析与设计、基础工程与地基处理、土木工程现代施工技术、工程检测与试验等方面的基本知识和基本方法；了解工程防灾与减灾的基本原理与方法以及建筑设备、土木工程机械等基本知识。

具有综合应用各种手段查询资料、获取信息的能力；具有经济合理、安全可靠地进行土木工程勘测与设计的能力；具有解决施工技术问题、编制施工组织设计和进行工程项目管理、工程经济分析的初步能力；具有进行工程检测、工程质量可靠性评价的初步能力；具有应用计算机进行辅助设计与辅助管理的初步能力；具有在土木工程领域从事科学研究、技术革新与科技开发的初步能力。

成为能在房屋建筑、隧道与地下建筑、公路与城市道路、桥梁等领域的设计、施工、管理、咨询、监理、研究、教育、投资和开发部门从事技术或管理工作的高级工程技术人才。

培养要求：

学生应具有较扎实的马克思主义的基础理论；能执行我国社会主义有关文艺方针、政策及法规；具有宽厚的本专业基础理论和专门知识，掌握环境与建筑艺术有关空间、设施和规划设计的.基础理论和技术；熟悉与本专业相关学科的基础知识；了解本专业的最新成就、发展趋向。

具有较高的艺术修养、较强的设计和实施方案的能力和初步的科研能力。

在掌握外语工具方面，应具有较强的阅读本专业书刊的能力，一定的听的能力，初步的写和说的能力。

专业课程：

素描、色彩、建筑速写、构成学、测量学、室内制图、效果图技法、摄影、装饰结构与材料、风格流派、家居空间设计、办公室空间设计、商业空间设计、模型制作、景观建筑设计、环境景观设计、植物配置、模型制作、园林规划与设计、景观设计表现技法、计算机辅助设计、景观工程技术、经济学概论，管理学概论、工程估价、写生（实习）家具设计，环境艺术设计概论、色彩构成、立体构成、平面构成等。

大学生就业社会实践调查活动总结

大学生就业形势一直是社会的关注点，可以毫不夸张的说大学生在就业找工作太泛滥了，为了更好地了解当前大学生的就业现状，便于分析新形势下大学生就业问题及其产生的原因，以应对高等教育扩招之后毕业生面临的严峻的就业形势，加强和改进大学生就业工作。我们放了发大概500份调查问卷，回收487份，在受调查的学生中男学生占30.4%，女学生占69.6%，基本上都是本科生，在问卷调查的设计中，充分考虑了学校、专业的分布，反映当前大学生就业问题的总体状况。

一、调查形式与结果。

1.调查的对象和范围。

本次进行的大学生就业观调查，主要是利用大学生外出打工机会，调查打工所在地区的大学生的就业形势，具体涉及到大学生对当前就业形势、对就业前景的看法、就业方向期望、今后参与工作时所期望的资薪待遇等各个的方面。

2.问卷调查的方法。

主要是在大学生所在各大工厂发问卷。调查为一对一的方式，填一份收一份。还有一小部分托熟人在其打工宿舍发放。最后统一整理，分析。

3.调查的目的。

大学生的就业问题成为一个越来越重要的问题。大学生的就业形式势的调查，更好的让大学生了解当前的就业形势及就业趋势;真实的掌握企业招聘大学生现状，了解企业用人标准，尽快找好自己的地位，让大学生提高就业危机形势，为自己的发展做一个新的规划，尽量避免产生就业盲目性。

二、结果分析。

难点一：基层就业“非主流”

在近日举办的一些就业双选会、招聘会上，城市就业岗位竞争激烈，但是一旦涉及“基层锻炼”“基层服务”等字眼的岗位都少人问津，尽管各方面待遇和优惠条件与城市基本无异，但急需人才的基层医疗单位、基层事业单位等常常出现招不到人的情况。

尽管我国近年来逐步加强基层就业引导，但鼓励政策、待遇保障等对于求职者来说都缺乏足够的吸引力，并且还存在着发展机会受限、工作环境差等问题，导致基层就业“看上去很美”，实际并非求职者的主流选择，基层就业未能起到缓解一线、二线城市就业压力的作用。

难点二：“专业”冰火两重天。

近日，“最赚钱的十大专业”“就业前景的十大专业”“薪资最低的十大专业”等榜单引发了一场关于就读专业与就业之间的讨论，一些就业率低、竞争力不强、缺乏特色的专业让毕业生直呼“坑爹”。某研究机构发布的“20xx年度就业前景最不看好的本科专业”中，动画、生物工程等曾经令人趋之若鹜的“好专业”赫然在列。

近年来，教育主管部门根据就业率等指标统计对一些专业亮出了“黄牌”甚至“红牌”，然而高校受到利益制约以及长期以来形成的僵化思想影响，不能根据市场需求及时做出富有预见性的调整，导致部分专业人才供过于求，陷入“滞涨”。就今年的就业情况来看，高校专业建设跟不上市场的情况依然没有得到缓解。忽视市场需求闭门造车，只能加剧专业发展的危险性，“热门”变“冷门”，导致毕业生的切身利益受到损害。

过去大学生国家统一分配，跟公务员似的，好坏给你安排个工作，不管对口不对口，喜欢不喜欢，对于单位也一样，不管新分配来的大学生是不是有能力有素质都要接收。其中有些还是不错的，像医生、老师等，工作不错，基本能对上口。

过去大学不好考，含金量很高，当时的中专都比现在的大专难考。能考上的水平都不太低，尤其是机械电等理工类的大学生，水平还是相当高的，很多都成了企业的中坚力量。

大学生的就业问题从大的方向上说，这关乎社会的稳定与国家的发展;从小的方面说，它关乎着我们的切身利益，也是当下和不久的将来我们会面临的严峻的问题，因而全社会需要不断地探讨和关注这个问题，并为解决它作出不懈努力，而我们自己也需要树立正确的态度和培养自我内在的素质，为不久后迎接激烈的竞争做好准备。

就业实践心得体会

毕业在即的大学生往往求职心切，明知自己与社会的齿轮尚不能完全契合运转，却依然按照自己理想的“职业规划”去选择，到头来往往会碰得头破血流，甚至有可能把最初的斗志丧失殆尽。

所谓合理的就业目标，就是指选择的职业即符合个人的特点，也符合社会需要，体现人职合理的匹配，能充分运用自己所学知识，发挥个人优势，多为社会作贡献的就业目标。今天大学生合理的就业目标主要包括两个方面。

一是就业的主要目标。对于一个特定专业的大学生，在目前的就业形式下，最大的可能是从事与所学专业相关的职业。因此大学生应把能充分运用自己所学专业知识的职业作为自己就业的主要目标，这既符合学校教育的培养目标，又能充分运用自己的专业知识，发挥专业特长。

二是就业的次要目标。这是由社会职业结构的不断变化，相应地对人才的需求随之变化所决定的。这就要求大学生在学好专业知识的同时，根据自己的兴趣、爱好，利用课余时间，通过自学等途径，学习有关知识，培养能力，决定与自己兴趣、爱好相一致的就业目标。

要确定合理就业目标，就要求大学生合理调整就业期望值，优化自己就业的心理坐标。社会的高速发展并不代表急功近利与轻浮草率，很多眼高手低的毕业生把毕业实习定义为“廉价劳动力”，甚至是“浪费生命”，这是非常不可取的。

毛瑞杰认为：大学生实习经历对其求职的两个好处。

一是提高了毕业生的综合实践能力，从实习中学到了大学课堂上没有的实际操作经验；

二是有效缓解了直接就业的社会压力，建成了就业的缓冲带，对缓解就业难有一定帮助。

在现实生活中，很多实习生与实习单位建立了良好的关系，形成了相当的默契

并最终成功签订了就业协议，从而使就业不再那么难。

在国家有关部门和一些民营机构的共同努力之下，全国大学生实习信息的共享平台日渐形成，为在校学生和毕业生提供丰富的信息源。服务平台承担了大量的实习生组织、招募、培训、后勤服务等实际工作，把实习工作本身交给实习单位来管理，专业化的分工配合使管理更有效率，实习效果更理想。毕业生在求职心切的同时，要多关注此类信息，在实习过程中把握机会，学习新知，锻炼就业能力，把握就业机会。

素质化教育实施多年，中国的大学教育还存在一个明显的弊端――侧重知识型与理论型的教育，这恰与企业要求的复合型、实操型、技能型的人才相去甚远。从企业现实需求出发，毕业生们还需要从技能培训和职业化培训两个方面加强培养，使自己的实际能力与企业需求之间实现成功对接。

由于缺乏就业经验和就业市场竞争激烈，在寻找工作的过程中或焦虑不安，茫然不知所措；或情绪亢奋，四面求职，一旦碰壁，又灰心丧气或怨天尤人；还有的学生优柔寡断，患得患失，整日心绪不宁，以至影响了正常的生活和学习。

如何避免或减轻这种负性心理呢？掌握以下四点是很有帮助的。 一: 确立就业目标是维护良好就业心理的第一步，也是关键一步。确立就业目标要注意两个方面：

二是正确认识就业形势，即考虑自己的专业和理想职业在社会上的需求量如何，竞争强度如何；自己的理想职业与自己所学的专业是否相符，如果不符合，该如何弥补；将要去求职的单位对求职者有何具体要求等等，综合考虑以上因素，确立就业目标，就比较符合实际，可以避免过高的心理预期。

二：较强的心理承受力在竞争激烈的社会中是不可缺少的，它能使人们经受住挫折的打击，依旧保持进取的勇气。大学生在就业过程中肯定会遭受到求职失败。面对失败，有的人心情烦躁，精神不振，甚至产生自卑感，这显然是心理承受力不强的表现。真正的强者面对求职失败，会认真反思，吸取经验教训，努力去争取新的机会。

三：应变性指大学生要根据实际情况，及时调整就业期望值和自己的知识能力结构，以便与就业市场的需求保持最大的适应性。随着社会的快速发展，职业种类及要求的变化越来越快。

有的人在刚进大学时所学专业还是紧俏的，但毕业时却已经饱和了，以至就业困难。因此，大学生免除就业烦恼的良方之一就是要大大增强应变性，如辅修第二专业或尽可能多地学习理想职业所需的知识和技能。

宏观定性的同时注重微观的发展，在学好专业知识的基础上，提高自身综合实力。同时尽早做好职业规划，脚踏实地一步一步实现自己的职业梦想。

就业实践心得体会

寒假的社会实践圆满的结束了，期间所发生的一切值得令人好好回味一番。

我很庆幸能在放寒假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说的最多的一句话就是：“只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的手机屏。

如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么？我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。工作本身需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时间计算金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。从我入职开始的不久，就转入外观。我又有了一个师傅，这是一直到工作结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说：“做什么工作都要有责任。”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。自己的本职不做好直接就影响到了不仅仅是个人的利益。”

工作虽然简单甚至单调，但是考虑下去任何细节都很重要，每一个岗位都有它存在的道理。第一天看外观只看师傅看过的屏，她打的不良我从中找，感觉那天过的很快，也许是在无尘室清过屏的缘故吧。感觉还不错，很快便学会了。刚开始师傅让我自己看，我看过后她在看一遍，偶尔会因为我的大意有的地方的小脏污会丢掉，还会看不完全。

常说：失败乃成功之母。而我却觉得，检讨才是成功之母。曾有一次看到一个屏，那样的故障我没见过，然后就流下去了。到复判时却被打回来了，当时被师傅小小的批了一下，师傅说：“你不知道看屏要看整个外观么？”我不语。我只在心里记着师傅的话。日后的每个屏我都会很认真的去看，而我的速度却很慢。我师父说只要你掌握好了再提速也不迟。我很认真的跟师傅学。我的速度也很快得以提升。在随后的工作中，我的能力不断提高，我师父每天都很开心，我的速度提高了，也便可以帮她减轻些辛苦。每天在工作中随着开心下班。

态度决定一切，在学校部门工作，会很随意，一旦走出校园，如果还不能马上以“熟工”的身份要求自己，那么你将很快被人比下去，因为一个公司需要的是有生产力的员工。每天提醒自己无论是现在工作还是回到学校抑或是将来踏进社会，严谨的工作态度是必不可少的。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书；而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：

经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的接受。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

开始放假的时候，知道要打寒假工时，总有种说不出的心情，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的心情，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心接受，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。

有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你可以学习的地方，体会每一句睿智的语言。

坦白讲，这么短的时间内，小小的寒假工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。

在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，现在听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的责任。

这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永远成为人生最宝贵的财富之一。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。

就业实践心得

毕业在即的大学生往往求职心切，明知自己与社会的齿轮尚不能完全契合运转，却依然按照自己理想的“职业规划”去选择，到头来往往会碰得头破血流，甚至有可能把最初的斗志丧失殆尽。

所谓合理的就业目标，就是指选择的职业即符合个人的特点，也符合社会需要，体现人职合理的匹配，能充分运用自己所学知识，发挥个人优势，多为社会作贡献的就业目标。今天大学生合理的就业目标主要包括两个方面。

一是就业的主要目标。对于一个特定专业的大学生，在目前的就业形式下，最大的可能是从事与所学专业相关的职业。因此大学生应把能充分运用自己所学专业知识的职业作为自己就业的主要目标，这既符合学校教育的培养目标，又能充分运用自己的专业知识，发挥专业特长。

二是就业的次要目标。这是由社会职业结构的不断变化，相应地对人才的需求随之变化所决定的。这就要求大学生在学好专业知识的同时，根据自己的兴趣、爱好，利用课余时间，通过自学等途径，学习有关知识，培养能力，决定与自己兴趣、爱好相一致的就业目标。

要确定合理就业目标，就要求大学生合理调整就业期望值，优化自己就业的心理坐标。社会的高速发展并不代表急功近利与轻浮草率，很多眼高手低的毕业生把毕业实习定义为“廉价劳动力”，甚至是“浪费生命”，这是非常不可取的。

毛瑞杰认为：大学生实习经历对其求职的两个好处。

一是提高了毕业生的综合实践能力，从实习中学到了大学课堂上没有的实际操作经验;。

二是有效缓解了直接就业的社会压力，建成了就业的缓冲带，对缓解就业难有一定帮助。

在现实生活中，很多实习生与实习单位建立了良好的关系，形成了相当的默契并最终成功签订了就业协议，从而使就业不再那么难。

在国家有关部门和一些民营机构的共同努力之下，全国大学生实习信息的共享平台日渐形成，为在校学生和毕业生提供丰富的信息源。服务平台承担了大量的实习生组织、招募、培训、后勤服务等实际工作，把实习工作本身交给实习单位来管理，专业化的分工配合使管理更有效率，实习效果更理想。毕业生在求职心切的同时，要多关注此类信息，在实习过程中把握机会，学习新知，锻炼就业能力，把握就业机会。

素质化教育实施多年，中国的大学教育还存在一个明显的弊端――侧重知识型与理论型的教育，这恰与企业要求的复合型、实操型、技能型的人才相去甚远。从企业现实需求出发，毕业生们还需要从技能培训和职业化培训两个方面加强培养，使自己的实际能力与企业需求之间实现成功对接。

由于缺乏就业经验和就业市场竞争激烈，在寻找工作的过程中或焦虑不安，茫然不知所措;或情绪亢奋，四面求职，一旦碰壁，又灰心丧气或怨天尤人;还有的学生优柔寡断，患得患失，整日心绪不宁，以至影响了正常的生活和学习。

如何避免或减轻这种负性心理呢?掌握以下四点是很有帮助的。一：确立就业目标是维护良好就业心理的第一步，也是关键一步。确立就业目标要注意两个方面：

二是正确认识就业形势，即考虑自己的专业和理想职业在社会上的需求量如何，竞争强度如何;自己的理想职业与自己所学的专业是否相符，如果不符合，该如何弥补;将要去求职的单位对求职者有何具体要求等等，综合考虑以上因素，确立就业目标，就比较符合实际，可以避免过高的心理预期。

二：较强的心理承受力在竞争激烈的社会中是不可缺少的，它能使人们经受住挫折的打击，依旧保持进取的勇气。大学生在就业过程中肯定会遭受到求职失败。面对失败，有的人心情烦躁，精神不振，甚至产生自卑感，这显然是心理承受力不强的表现。真正的强者面对求职失败，会认真反思，吸取经验教训，努力去争取新的机会。

三：应变性指大学生要根据实际情况，及时调整就业期望值和自己的知识能力结构，以便与就业市场的需求保持最大的适应性。随着社会的快速发展，职业种类及要求的变化越来越快。

有的人在刚进大学时所学专业还是紧俏的，但毕业时却已经饱和了，以至就业困难。因此，大学生免除就业烦恼的良方之一就是要大大增强应变性，如辅修第二专业或尽可能多地学习理想职业所需的知识和技能。

就业就在身边，以积极乐观的心态尽早做好正确导向的大学规划，在日常学习生活中认真遵守，踏踏实实走好现在的每一步，多途径寻找有利信息，多角度看待自身和将来的就业。

宏观定性的同时注重微观的发展，在学好专业知识的基础上，提高自身综合实力。同时尽早做好职业规划，脚踏实地一步一步实现自己的职业梦想。

就业实践心得体会

近年来，大学生创业就业一直是社会热点之一，这次的暑期社会实践就是以大学生创业就业为服务平台，为更多的大学生提供机遇。 多数大学生依然希望选择体制内就业，受传统观念的影响，比如政府机关、事业单位、国有企业以及垄断行业。因为总体而言，这些部门和行业就业稳定性相对较高，收入相对稳定，也有较好的个人发展空间，所以成为多数大学生的就业首选。当前我国地区发展差异较大，特别是东部地区与西部地区发展差异较大，大学生大多依然趋向于选择发达地区的城市作为就业选择地，而这些地区的人才相对饱和，这也是造成大学生就业难的原因之一。同时，当前吸纳就业能力较强的企业总体上对知识和素质要求相对较低，很多工作岗位对劳动者的技能水平要求不高，普通劳动力就能应对，这在一定程度上冲击了大学生的就业机会。

业，只有为创业的毕业生营造好的创业培训和创业环境、才能使他们真正实现创业。当然，三百六十行行行出状元这句话也是没有错，无论学的是什么专业，从事的是什么行业；不管是就业还是创业，只要充分的发挥出聪明才智，就更接近成功。

但创业就业的前提是你自身素质和实践能力。为此凸显了大学生社会实践的必要性。在其中你会看到自己的不足和惰性。心理学家声称：人都有惰性，希望舒适的生活，希望得到的更多而忽略付出。在社会实践中不同于在大学生活中的放松，更多的有纪律、原则、职业道德、生活习惯等等的体现。在社会实践中，会接触到很多你以往嫌少接触的，甚至会让你认识到你人格中黑暗面。当然，这黑暗面不是指暴力等等，而是你的耐心挑战，品格挑战等等，你在大学生活中没有被发现的。在大学生活中，你多数是被发现，而人的眼光总是带有主观色彩，不易让你发现真正的自己。

在社会实践中，你的搭档也许是你陌生的，甚至只有你一个人，你有足够的时间和度够的空间来思考和发现真实的自己，考虑未来的路，知道怎样改善自己。通过社会实践活动，能看到自己和社会需要之间的差距，看到自身知识和能力上存在的不足，比较客观地去重新认识、评价自我，逐渐摆正个人与社会、个人与人民群众的位置。同时会产生一种紧迫感和危机感，不断地去提高自身素质和能力，以适应社会发展的需要。

在这次的社会实践中，我也认识到自己的不足，大学生普遍存在问题之一，心不够静。实践可以磨练人，让人浮躁的心平静，得到安宁，提高自己的素养。现代的我们，对我国的国情、民情知之甚少，社会的复杂程度，远不是仅凭读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为我们打开一扇窗口。大学生走向社会参加实践，亲身体验生活，在与人民群众的接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，从活生生的典型事例中受到深刻的教育和启发，使社会责任感和使命感得到加强。

在实践期间，我看了不少报刊杂志，了解当前局势；接触了不少大学生，一起讨论大家的问题，互相交流，体会不同的生活；了解不同的人，不同的事，不同的梦想。

在实际的生产生活中，许多问题单靠某一方面的知识是难以解决的，需要考虑诸多因素，运用多方面的知识的技能才能解决得了。社会实践使大学生接近社会和自然，获得大量的感性认识和许多有价值的新知识，同时能够把自己所学的理论知识与接触的实际现象进行对照、比较，把抽象的理论知识逐渐转化为认识和解决实际问题的能力。 创业就业依然是社会的热点，但无论你想创业还是就业，你自己必须有一定的能力。随着社会的不断发展，对各种人才的要求也随之不断变化，竞争已成为社会的基本特征。因此，专业面窄、社会适应性差、综合能力不强的人才在市场竞争中必然处于劣势，社会实践使我们广泛地接触社会、了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。

就业指导实践小结

为了进一步做好就业困难群体和残疾登记失业人员就业援助工作，加大援助工作力度，帮助他们尽快实现就业，根据《关于开展20xx年就业援助月活动的通知》(人社部函〔20xx〕292号)精神，陕西省于20xx年1月10日-2月10日开展了以“就业援助进家入户、帮您解决就业困难”为主题的就业援助月活动。援助月活动期间，全省各级人力资源社会保障部门通过开展调查家访、提供岗位信息、落实就业扶持政策等措施，对援助对象提供了就业服务，切实帮助援助对象实现就业，取得了良好效果。援助月活动期间，全省各级人力资源社会保障部门调查家访1.4万人(户)，帮助援助对象实现就业1.5万人，帮助残疾就业困难人员实现就业981人，帮助“零就业”家庭成员实现就业916人。

部里文件收悉后，省厅高度重视，组织相关人员学习领会文件精神，统一思想，提高认识，认真研究，制定工作方案，及时与省残疾人联合会联合下发了《关于开展20xx年就业援助月活动的通知》(陕人社函〔201x〕3号)，对全省就业援助月活动进行了安排部署，进一步明确了援助的对象、活动时间、内容，要求各市(区)加强领导，精心安排，认真组织，抓好落实。各市(区)按照省上的安排部署，成立了领导机构，加强对援助月活动的领导，制定了工作方案，对所属各县(区)的工作进行了安排，为活动的开展做好充分准备。

为了开展好援助月活动，陕西省采取多种形式，加大宣传力度，宣传《就业促进法》、《陕西省就业促进条例》及各项促进就业政策措施，宣传吸纳残疾人就业相关优惠政策，营造促进困难对象就业的良好氛围。一是印发资料进行宣传。各市(区)将《就业促进法》、《陕西省就业促进条例》和就业援助政策措施印制成宣传资料和图片，发给各街道、社区张贴，发给尚未就业的就业困难人员，使各项就业援助政策深入人心。

援助月活动期间，汉中市发放宣传资料1.8万份，政策咨询解答6000余人次。二是媒体宣传。各地利用报刊、广播、电视和板报、墙报等进行宣传，宣传援助月活动相关信息，使就业困难对象了解援助月活动的意义和具体措施，扩大援助月活动的影响，营造良好的社会氛围。三是深入企业宣传。就业服务机构工作人员深入企业开展宣传，宣传开展就业援助月活动的意义，鼓励企业开发岗位，提高吸纳就业困难人员的积极性。四是平台宣传。各地利用职介机构的电子屏、信息栏等发布援助月活动的岗位信息。

1月10日，省、西安市人力资源社会保障部门和残疾人联合会在西安市举行了“20xx年陕西省就业援助月活动”启动仪式，省、市、莲湖区人力资源和社会保障(劳动保障)部门、残联领导出席了启动仪式。启动仪式后，举行了专场招聘会，设立了残疾人招聘区，开展了就业政策咨询、求职登记、职业技能鉴定、创业培训、小额担保贷款等就业援助活动。参会用人单位123家，其中：招聘残疾人的用人单位35家，提供岗位近1200个，有750人达成就业意向，其中包括103名残疾人员。《陕西日报》、陕西电视台、《西安晚报》、《华商报》等新闻媒体进行了报道。

各级人力资源和社会保障部门积极组织人员深入基层，主动上门到援助对象家中，开展摸底调查，了解其面临的具体困难和就业愿望，询问其家庭状况、思想动态、特长技能等，了解未享受就业政策的原因，建立台账，提供有针对性的政策咨询、职业指导和就业服务，根据情况，制定援助计划，扎实开展援助工作。援助月活动期间，全省共调查家访1.4万人(户)。

援助月活动期间，各级人力资源和社会保障部门积极收集就业岗位信息，通过多种方式提供给援助对象，促进援助对象实现就业。渭南市在电视台、报纸、网站等媒体发布就业援助月活动专场招聘会公告，向用人单位发出5000份邀请函，动员用人单位参加就业援助月活动，提供一批适合援助对象的就业岗位，就业援助月活动专场招聘会上，参会单位41家，提供库管、保洁、普工等岗位800余个，其中适合残疾人就业的岗位100余个，达成意向约300人。援助月活动期间，全省共组织召开专场招聘会241场，帮助实现就业1.5万人。

对活动中帮扶未到位的援助对象，各级人力资源和社会保障部门按照援助对象自身特点，分析原因，指定专人负责，实施跟踪服务，纳入后续日常帮扶工作，确保其尽快实现就业。

援助月活动期间，各级人力资源和社会保障部门检查社会保险补贴、岗位补贴等就业扶持政策落实情况，对已就业未落实就业政策的，分析原因，尽快落实相关政策，保证各项就业扶持政策落到实处，促进援助对象稳定就业。援助月活动期间，全省共帮助12297名就业困难人员落实就业扶持政策，其中：落实社保补贴8763人，落实岗位补贴4280人。

时值年关，各地积极开展送温暖活动，帮助生活困难家庭过好春节。省委省政府现职领导带领相关部门，深入110户困难企业的特困职工和退休人员家庭进行慰问，省人力资源和社会保障部门积极协调，省级财政拿出1000万元用于困难企业特困职工春节慰问。杨凌示范区将就业援助与“送温暖”相结合，春节前组织开展对生活困难人员慰问活动，送去慰问金2.55万元，使生活困难人员感受到党和政府的温暖，度过春节。

为了促进就业援助月活动深入开展，汉中、铜川等市组织相关人员到所辖县(区)深入社区进行检查指导，深入援助对象家庭，了解援助工作情况，促进援助月活动扎实开展。

援助月活动期间，我们虽然开展了一些工作，取得一些成绩，但也存在一些问题，如：就业援助工作长效机制有待于进一步强化，援助措施有待于进一步细化等。我们将按照部里的统一要求，继续认真开展就业服务系列活动，促进高校毕业生、返乡农民工、就业困难人员等群体实现就业，保持全省就业局势的稳定。

实践心得体会就业

就业是每个大学生不得不面对的一个问题，更是每个学生毕业的最终目标。为了顺利地就业，大学时期的综合素质与专业知识是必要条件，但经验的丰富与实践能力的加强也是很重要的因素。因此，我在大学期间积极参加各类社团活动与实习实践，不断锻炼自己的综合素质，提升自己的就业竞争力。在实践中，我深刻意识到了就业的重要性，也积累了许多宝贵的经验和体会。

第二段：如何积极面对实习。

在大学时期，我积极参加实习，为自己的将来做好准备。实习的过程中，我不仅了解了职场的各种规则和专业知识，而且还结交了许多优秀的同学和业界人士。正是这些人脉资源，为我将来的就业提供了重要的支持。同时，在实习中我也不断调整自己的心态，努力克服困难和挑战。作为一个实习生，接受领导安排，认真完成任务，并且提出自己的建议和意见，都是极为重要的。实践中我也深刻体悟到做什么事情都需要认真对待，且需要用心去经营你所拥有的关系网络。

第三段：如何提高自己的竞争力。

实践是学习的一部分，经过实践之后，我明确了职场的需求和要求，自己的竞争力也有了提高。不仅熟悉了各种工作流程和技术，而且还学会了如何和同事有效沟通合作，促进个人与公司之间的协同发展。除此之外，我还通过加强自己的社交、人际关系和共建行业平台等方式，扩大自己的人脉圈，提高自己的影响力。通过这些方法，我在个人的职业发展方向和公司的未来发展趋势方面都得到了深入的思考和调整。

第四段：如何解决实践中遇到的挑战。

在实践过程中，我也遇到了许多挑战和困难。例如，遇到工作难以开展，与同事发生过分歧等问题，都需要我认真对待，结合自身的专业技能和知识，积极解决。在这个过程中，我明确了自己的方向，调整了自己的步伐，与此同时，我也懂得了如何沟通解决矛盾，提高了团队协作的能力和职业素养。我认为，处理挑战和难题不是一时之功，而是一个长期的过程，需要我们保持积极的心态和正面的心态，不断学习和进步。

第五段：结尾。

综上所述，实践是一个不断深入和完善自己的过程。在实践中，我不断锤炼自己的专业技能和素养，积极扩大人际关系，提高个人影响力，树立起自己的专业形象和品牌。通过实践，我学会了认真面对问题并解决问题，结交了许多有价值的人脉资源，为自己的职业发展和就业提供了充实的经验和实践基础。我相信，在未来的就业路上，我会继续积极获取知识和经验，坚定自己的信仰和目标，拥有一份属于自己的充满挑战和机遇的职业生涯。

就业见习实践报告

见习的缘由与目的：

走进了大学距离工作就不远了，工作也就成了大学生最关心的话题之一。而在现今社会，大部分单位在招聘时都打出“有经验者优先”的旗号，可刚离开校园的我们最为缺乏的就是社会工作经验。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，适应社会要求，在大一结束后的暑假里我决定去亲身体验一下真正的社会。

实践过程：

首先是找工作。由于社会上有有人利用学生求职心切的心理发布虚假广告骗人骗钱的传言，开始时我选择了一家正规的中介中心注册，这样就可以免去受骗的后顾之忧。本以为暑期工作会非常好找，可一连等了好几天都没有合适的工作，不是单位要求只招女性就是工作时间跟自己作息时间不符。另外还有一些工作时间长而待遇低的工作也被我排除在外了。找不到工作的日子里我的心里开始急躁，情绪也变得不稳定，老觉得自己有种想发火的冲动，这时我才明白为什么失业和待业的人情绪那么不稳定。于是自己开始有意识的调理情绪。后来觉得中介信息更新太慢，就去看街上店门前贴的招聘广告，始终也没有合适的。在我开始找工作起的第九天里，终于等到信息再次更新，找到一份快餐店业务员的工作。至此，我的求职生涯才算告一段落。

紧接着就开始了我生命中的第一份工作。第一天到快餐店报到心情是兴奋而忐忑的，兴奋自不必说，忐忑是因为我没有一点工作经验，也不熟悉快餐店的经营方式，更不必说业务员的工作范围和要求。在经理简单介绍了我们要做的工作后，我们就换上工作服开工了。第一次工作，第一次跑业务，一起都是那么陌生，但既然想要经验也就只好硬着头皮上了，反正凡事都有第一次。但理想与现实的差距又一次真实的摆在我面前：第一天我的业务量为“0”！这无疑是一次沉重打击！但我知道这时候退缩是没用的，只有努力去改变这个事实。第二天我期待的第一份订单终于如愿的到手了，我当时是那么激动，但在客人面前我还是克制住了。从此我信心大增，开始虚心向老业务员们请教经验，对自己的方式加以改善，慢慢地我的业务量开始增加，不久也有了自己的一些固定的老客户，他们的.支持更给了我莫大的工作动力。虽然到最后仍不能赶上老业务员的水平，但我对自己能做好这份工作有了坚定的信心，对自己的能力有了新的看法，这也是我这次工作得到的最大收获！

不大，这也是我们最关心的问题。开始时我们几个业务员为了能提高业绩就经常去跟客户反馈意见，最后总结出的结论是由于这种普通的快餐店厨师水平不高，客人吃过几次总会腻了，因此我们的市场并不大。而且对于我们新市场的开发也不利。这里就有了我们业务员跟老板之间看不见的矛盾。老板总希望我们能给他尽量多的交订单，而我们却不能不有自己的打算，一次两次拿到大订单不难办到，只要开发新市场就可以了，但我们必须考虑到我们的现实，这种普通水平的快餐想要在新市场中站住脚比较难。想要有进一步的发展就必须要有自己不同于其他人的亮点。我们也曾跟老板提议搞些特色菜或者请位水平高点的厨师，但都没有被采纳，老板认为这样挺好的，不愿再做改变。于是我们也就只好按照老步子走。我想我们必须承认并且接受两代人思想观念之间的差距，单纯作为一个临时的业务员我也应该尊重老板的意见，没有必要去破坏他已有的意愿，还有一个原因就是我以前从没接触过如何做生意，因此我的意见也不一定是对的，毕竟没有实践就没有发言权。

工作感想：

找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。

通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。现在我也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。通过实践你可以发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。

结语：

自己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。

实践心得体会就业

“就业”是每个毕业生都必须面临的问题。而我也经历了这样一段找工作的过程，最终通过实践和不断努力，成功地找到了一份满意的工作。在这个过程中，我懂得了许多道理和经验，也积累了不少心得和体会。因此，本文将就“实践心得体会就业”这个主题，对我的就业经历进行梳理和总结，希望能够为大家提供一些有益的参考和启示。

第二段：择业与定位。

实践证明，在就业前期，准确的职业定位和求职择业意识对于找到适合自己的工作十分重要。在我开始找工作的时候，我首先明确了自己的专业优势和兴趣爱好，并结合市场需求和自身条件，选择了几个领域进行深入了解和筛选。同时，我也多关注了各种细节和要素，例如公司规模、企业文化、薪资福利等等。通过这些努力，我开阔了视野，明确了目标，最终也找到了符合自己要求的企业和职位。

第三段：提升实力与积累经验。

在职场中，实力和经验是最能体现个人价值和竞争力的因素。因此，在找工作的期间，我不断提升自己的职业背景和技能储备，积极参加各种实践和培训。例如，我通过加入学生会担任主席等职务，锻炼了自己的组织能力和团队合作能力；也利用暑期实习的机会，进一步熟悉了自己所在领域的业务操作和流程规范。这些经验和实力的积累，不仅为我的求职之路增加了筹码，也为我的职业发展打下了坚实的基础。

第四段：多渠道求职与社交拓展。

在找工作的过程中，单纯地依靠网上投递简历的方式很难竞争到好的机会。因此，在我求职的过程中，我不断拓展自己的资源和渠道，多方式多角度地向外界展示自己的实力和诚意。例如，在参加招聘会时，我积极与各企业HR人员沟通交流，展示自己的背景和项目经验，争取到了更多的面试机会。同时，我也利用社交平台，加入各种职业圈和群组，了解各种招聘信息和行业动态，同时也与更多的人建立了社交关系和人脉资源。

第五段：总结与启示。

通过实践和努力，我最终找到了一份符合自己要求和能力的工作。这次经历也让我深刻体会到，寻找一份工作不是一蹴而就的事情，需要不断地反思和总结，才能最终获得成功。因此，我的建议是：在择业和求职的过程中，要多了解自己，明确自己的职业目标和定位，同时不断提升自己的实力和经验，开发多渠道和多维度的求职方式，最终将个人实力和企业需求相结合，才能成功地实现就业目标。

大学就业社会实践

实践心得体会就业

毕业是每一个大学生都必须面对的阶段，而就业则是毕业生们最为关心的问题。对于很多应届毕业生来说，就业并不是一件容易的事情。我也曾经历过这样的无助和迷茫。但是，在自己的实践中，我逐渐明白了一些就业的秘诀，并取得了较为理想的就业结果。

第二段：探索自我，确定职业发展方向。

每个人对职业的理解与认知都不尽相同，所以我们需要通过各种方式了解自己，了解市场需求，从而确定自己的职业方向。在我自己的实践中，我通过参与实习、加强自身能力提升、主动与招聘方建立联系等方式，不仅加深了自己对职业的认识，也让我确定了自己的职业方向，知道自己在哪个领域更有竞争力。

第三段：积极参与社会实践，拓宽视野。

光靠自己的理论知识并不足以完全应对职场中的挑战。通过积极参与社会实践，我们可以更好地了解社会运行规律，熟悉职场的礼仪规范，提升自己在沟通、工作协调等方面的实战能力。在我的实践中，我积极参加校内外各种社会活动，不仅扩展了自己的人际关系网络，同时也获得了实践经验，让自己变得更有竞争力。

第四段：精准自我推销，增强竞争力。

推销自己其实是我们日常生活中不断进行的一件事情，只不过在找工作中，更需要我们精准自我推销，让用人方看到我们的优势。在我自己的实践中，我通过学习编制优秀的简历、准确的自我介绍、深入了解招聘企业，有效地增强了自己的竞争力，取得了较为理想的职业发展。

第五段：总结主要收获与感悟。

在自己的实践中，我通过不断努力，最终找到了一份满意的工作。我认为，实践是我们取得成功的关键。在这个过程中，我们需要了解自己，拓宽自己的视野，增强自身的竞争力。而最重要的是，我们应该保持乐观、自信、努力的态度，相信自己能够成功，才能真正地完成职业发展的蜕变，迎来人生的新篇章。

研究生就业实践队总结报告

8月3日，xx大学信息技术学院就业实习实践队开始了暑期实践的工作的第三天，可以说是任重而道远，有了第一天的准备工作，第二天的熟悉过程，任务似乎有一点点的轻松。不过，仍然是不敢稍稍懈怠。今天的任务量加大了许多，没有多少休息的空隙。主要是同事们坐在一起弄一些零件装箱带包之类的。虽然都是小小的工作，也许技术含量不是太高，但却是非常的考验人，没有非凡的耐力是无法工作的，坐在一个压抑的厂房里，一整天的不见天日，吃的也是不比别处，瞬间觉得能在学校学习是多么幸福的一件事，正是这样，才更鼓舞我们好好学习，想起每天在学校安逸的生活却还不知足，心里顿时感觉不是滋味。情况很是艰苦，但是虽然如此，看着收获的东西，看着一点点的成长，一点点的进步，心里满满的都是幸福与自豪感。

通过实习生活，可以提升学生们的动手，动脑能力，最重要的是，可以锻炼学生们的性格和毅力，让同学们更有信心和勇气去做一些事情。像这样的实习工作还是非常有必要实行的。如今的孩子们都是从小在蜜罐里长大，过着衣来伸手，饭来张口的生活，从小没有经历过任何的风吹日晒，雨打风吹。也该是时候让我们去得到一些历练，经受一些磨难，这样做，才能培养学生有艰苦奋斗的精神，才能更好地响应党的.号召，培养自己成为一个有理想有目标有素养的青年，艰苦奋斗是贯穿整个社会主义的，这种精神永远都不会过时，也是每一个现代青年应该具备的。另外一点就是，可以和那里的人们有一些交流，多多的了解社会上的一些问题，听他一听她们的家长里短，了解一下社会生活与学校生活的不同之处，更早的进入社会，掌握一些知识。

大学生的暑期生活应该是丰富多彩的，作为当代大学生，时代的任务十分艰巨，青少年肩上的责任十分之巨大，必须做到，心有所想，努力学习，但是不能只是学死知识，要做到理论联系实际，有一句话叫做，实践是检验真理的唯一标准，所以，充分利用好自己的假期生活，期待更好的遇见。