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2023年护眼心得体会四百字(汇总9篇)

作者:碧墨 2023年护眼心得体会四百字(汇总9篇)

心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己,了解自己的优点和不足,从而不断提升自己。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

护眼心得体会四百字篇一

8月2日至8月4日县教研室对全县小学语文骨干教师进行了集中培训学习,我很荣幸的参加了这次学习。学习中聆听了县教研室朱老师就如何搞好大集体备课作出了详细的指导、里庄的林鹏飞老师作了经验介绍、夏萍老师解读了新课标、王慧老师的外出学习汇报以及三节名师的观摩课。三天的学习让我受益匪浅。下面谈一下我的体会。

集体备课充分调动了全体教师的积极性和主动性。实行集体备课,发挥集体优势对我们每个教师都大有益处。我们既要实行集体备课,又要有自己的个性备课,做到资源共享、优势互补。同时,集体备课的开展,可以促使青年教师尽快成熟起来。

王慧老师的外出学习报告对如何提高课堂效率做了详细的介绍:

1、要有目标意识,过关意识。

2、做好对话中的首席。

3、莫把课堂当作讲堂。

4、营造和谐的课堂教学氛围。

另外还给我们讲了从高效课堂到优质课堂的飞跃,优质课堂对教师的要求是:深刻、独到、启发、机智、绝招。这么精彩的报告我还是第一次听到,我不但知道了如何实现有效的语文课堂教学,还知道了优质课堂对教师的要求。

总之,这个暑期的培训,犹如为我打开了一扇窗,使我在一次次的感悟中豁然开朗,使我不仅得到了不少教学上的启迪,更感受到了大师们的人格魅力和理想追求,让我们意识到一名合格的语文教师应是永不枯竭的河海,应有广阔的知识,饱满的激情,横溢的才华。

护眼心得体会四百字篇二

为了更好的了解社会,认识中国的国情,增长大学生的才干,奉献社会,锻炼大学生毅力,xx医药学院社会实践小分队本着“在实践中求锻炼,在锻炼中求进步“的原则,开展了丰富多彩的暑期社会实践活动。

20xx年7月中旬,我很荣幸能作为院级社会实践小分队的一员参加了关于“儿童意外伤害”的暑期社会实践调研活动。

快乐的时光总是弥足珍贵,短暂的经历却能耐人寻味。活动过后,我反复回忆、思索这一路的点点滴滴,这些天的走访调研的旅途中,我们一行6人,有愁苦、有分歧;但更多的是欢笑、是团结,同时也有沉甸甸的收获。

活动中,我们顶着烈日,冒着暴雨,虽然很累,但我们却毫无怨言。在走访调研的时候,我们受到了许多相关部门及城乡居民的热情接待,他们尽己所能的为我们提供资料和帮助,对我们学校大力称赞,让我们很是感动。同样,由于对我们活动目的不太理解,也有不少居民断然拒绝了我们的调查,这个我们也可以理解。总的来说,社会各界对我们大学生的活动还是相当重视和支持的我们很是感谢!

对于这次活动,我们主要了解的是儿童意外伤害情况,在走访调查过程中,让我看到了一群天真可爱而又让人怜惜的小朋友。在他们本应健康快乐的年龄却遭遇了种种意外伤害。然而,这些伤害很多却是可以避免的,拿着那份关于儿童意外伤害的统计表,看着那一串串数据,我的心不由沉重了起来。儿童意外伤害造成的伤亡人数在逐年上升,然而,当今的卫生部门对此却没有任何举措;另一方面,在农村地区,许多的留守儿童都是由他们的祖辈们监护。由于其受教育程度很低,在照顾小孩的过程只能够安全意识相对较差,对意外伤害的处理也显得尤为不足。总而言之,儿童的安全问题让人十分担忧,预防儿童意外伤害显得一场紧迫。

这次实践活动,让我明白了:“艰辛知人生,实践长才干”通过参加丰富多彩的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干。并在社会实践的'过程中认清了自己的位置,发现了自己的不足,感受到了团队合作的乐趣。“千里之行,始于足下”这次短暂而又充实的实践活动将对我走向社会起到一个桥梁的作用,他将是我人生一段不可或缺的重要历程,对自己将来走上工作岗位也有着巨大的帮助。社会实践也告诉了我,在新经济时代大学生应具备新观念,掌握成熟技术的能力,同时还应具有良好的交际、沟通能力,更要有团队精神。在学习时也要时刻与外界保持同步发展,走到与时俱进。珍惜现在的学习机会,珍惜生命的分分秒秒。在学习好专业知识的同时也要努力汲取个领域的知识,努力提高自身综合素质,进自己最大的能力去造福人类。

一路的艰辛与微笑,虽有收获,然所学也只是开始,新的考验和抉择要奋斗不息。选择我爱的,爱我选择的。即使遇到困难也要付出自己最大的努力,不能让自己年轻的时光留下什么遗憾!

护眼心得体会四百字篇三

20xx年8月15日至16日,区中学英语学科暑期培训活动在镇江实验学校如期举行,我全程参与了本次培训,做到不迟到、不早退,认真聆听、记录与反思。虽然培训的时间不长,但培训内容具有针对性和时效性,使我在思想上、业务理论上、工作实践上都受益匪浅,我的观念得到了更新、知识得到了拓展、团队精神进一步增强、教学热情进一步提升。同时我也看到了自己与他人的差距,明确了新学期努力的方向。此刻我把培训中的心得与体会与各位英语教师共勉。

一、聆听专家讲座,感受名师风采。

第一天上午市教研员万红红老师针对英语音标和词汇教学为我们开设了精彩讲座,她深入地阐述了新课标的要求和一些专家的观点,提醒我们每位教师必须重视理论知识的学习,并在此基础上善于去总结教学经验和勇于进行教学模式的创新。在教学模式和方法上,教师一定要重体验、重实践、重参与、重创造。最重点的一点就是我们教师在教学设计上要贴近生活,符合学生的需求,通过形式多样的活动设计来激发学生的兴趣,而不是告单纯的记、背和抄的方法来提高学生成绩。

第一天下午区小学英语教研员戴天扬老师带领全体初中英语教师“零距离”了小学英语的教和研。她列举的一个个生动典型的教学案例让我们明确了该教什么和怎样教以及如何更好地做好中小学英语教学的衔接工作。我感觉小学教师们勤于思考,善于激发学生兴趣,使得孩子们中在愉快、丰富的课堂中学习,所以自然而然地学生的课堂参与度就比较高。因而我们初中英语课堂也要传承这种有效地做法,在如何实施趋于激发学生的兴趣的课堂结构方面多做文章。我们的教学活动不仅要立足常规,更要注重发展学生的运用英语的能力。此外,小学英语的区域教研更是一个亮点,从初稿研制到教后反思的每个环节都力争做到了精细化。优秀学校和骨干教师的引领作用已经逐步体现出来,薄弱学校和教师越来越少,尤其是青年教师在集体研讨的过程中成长速度非常之快。这些都是值得我们学习的地方。

二、努力钻研,充实自己

在我区教研员钱老师的安排下第二天上午由我做了题为《走出误区 因课制策——英语习题讲评课之我见》的讲座,我感到非常荣幸和自豪。当我接到此项任务后,我利用暑假的时间精心做了准备,将自己多年来的教学实践进行了反思与整合。之所以选择这个话题是因为目前在全区英语教师的通力合作之下,我们在教学案的研讨和新授课的教学流程等方面都取得了明显的成效,我们还可以在教学案或试卷讲评方面有所突破,使得教学成效最大化。习题的讲评是新课知识的延续,有效的讲评有助于学生了解自己知识能力水平,查漏补缺,提高分析问题和解决问题的能力;此外,通过习题讲评还可以加强师生之间的交流与相互理解,促使教师寻找学生产生错误的原因,帮助教师发现自己教学方面的不足,进行自我总结、自我反思、自我改进,最终达到提高教学质量的目的。我主要从引导教师走出讲评课的误区、帮助教师正确理解讲评课的概念、明确讲评课的目的和如何优化讲评课的策略四个方面进行了阐述。内容中呈现的较多的是自己的实际做法,我想通过抛出这个话题和大家进行探讨,以便收集更多的优秀讲评课的案例。

此次培训为我们提供了一个很好的学习机会,开阔了我们的视野,增长了我们的见识。今后,我会在新的课程改革的带动下,转变教育思想改变教学模式,在教材的钻研上多下功夫,勤于思考,善于分析,将学到的知识技能运用到英语课堂教学中,争取成为一名优秀的中学英语教师!

护眼心得体会四百字篇四

来到秦皇岛执行暑期保卫已经有一个星期的时间了,在这几天里我渐渐的熟悉了这里的环境,接触了一些公安干警,然而更多的是多了一些感触。

刚来的时候有些陌生,因为虽然自己在警校的学习熏陶了近三个月,但是接触到警务实习还是第一次,面对陌生的工作环境,接触到虽然是一个系统的公安干警,但是自己的心里依然有些茫然和困惑,更多的是一种不安,也许是害怕自己做不好工作,干砸了工作,在工作中遇到突发意外情况难以处理。这几天并不是很忙,每天上午不再像学校那样规律的起床,吃过早饭,开始每天上午的交通信号手势训练,为接下来的交通疏导工作做准备,动作很简单,但是需要我们做好每一个步骤,规范每个手势却并不是很容易。在训练的过程中,因为在警院经历过一个月严格的军事训练的缘故,这里的基本形体训练我们都能很快并很从容地完成。这里为我们准备了丰盛的午餐,营养搭配也非常合理。下午在午休之后我们便接受这里的警员为我们准备的实践课程,讲述着一些我们在实际工作中需要注意的问题,以便我们更好的开展工作,减少工作失误。

不论在接下来的几天遇到多大的困难,我一直在心里安慰自己,这就是生活,生活给于我的是对我的一种锻炼,能够让我更加强大,所以我要勇敢的面对生活,微笑的去面对一切难题。能让自己欣慰的是这里有一群好兄弟,在你最需要帮助的时候拉自己一把,在自己快乐的时候有这群兄弟在身边与自己共享,在这里的每天都是值得珍惜的,它将成为我们最美好的回忆。在接下来的几天,我要努力寻找自己的不足,增加自己的见识,让自己更快的适应这里的工作环境,以一种饱满的热情去投入到这次支暑工作中。(待续)

在这里生活的几天,通过一些小事情重新审视了一些身边的人。简单的吃饭,简单的一句话,简单的聊威信,简单的宿舍生活相互了解,短短的一段时间,发现自己和年长的同学有很多差距,要克服,不是一句话,而是不断挑战自己的勇气,敢说敢做敢担当。

在这几天里和女朋友吵过一次,7.3日,我对她的态度差,第二天虽然道歉,但是由于手机问题没能发出,莫非真的是上天在捉弄自己?不希望这样,即使上天阻拦我我依然选择努力向前。反思自己,回到过去,找回以前的自己。

护眼心得体会四百字篇五

虽然大家都说做老师很轻松,因为可以有两个长假,但其实在假期期间老师也依然是要工作的,比如家访,再比如备课。为了教学工作,取得更好的教学成果,我们学校往往都会在暑假期间组织老师们一起进行备课,一个暑假的备课使我得到了长足的进步。下面的《暑期备课心得体会》就由本站心得体会栏目的小编为大家提供。

正式放暑假后不久,我们关屯乡中心校就组织全乡教师进行了暑期集中备课。在这期间,黄校长对下个学期的教学工作提出了明确要求,教育局何主任进行了高水平的相关业务的辅导,这一次几种备课让我大开眼界,知道了什么样的教师才是真正的研究型教师。通过学习和讲座,我收获很大,感受颇深。

其中,何主任为我们全体教师系统地辅导了“如何上好课”和“如何评课”,为我们解读了课标,要求我们实实在在地总结每一节课的成功和不足之处,以便以写促思,以思促教,真正把自己的教学水平提升到一个新的境界。

本学期,我乡将在新一届领导班子的引领下,把工作中心放在全面提高教学质量上,采取切实有效的措施,加强教学管理和教学研究工作,全力推动教师的业务素质和工作能力上新水平、新台阶。

在备课过程中,中心校领导组织我们观看了优秀老师的课例,我通过认真听,认真记,力求把其中好的、适合自己的教学方法和学习方法应用到日常教学当中。幸运的是我也登台献艺,上了一节数学课,使自己的实践能力上了台阶。

面对新课程,不少教师不是缺少先进的理念,而是缺少理念与实践有机结合的能力与机智,还有专业上的知识缺陷。如何理解新课程、把握新教材、实施新教法,仅靠个人孤军奋战、冥思苦想,显然不可取,有时甚至会出现知识错误。一位名人说过,你有一个苹果,我有一个苹果,交换后每人还是一个苹果;你有一种思想,我有一种思想,交换后每人有两种思想。就是说只有集体备课,才可以引发参与者智慧的碰撞,可以长善救失,取长补短,可以补充专业知识的不足,,帮助授课教师提高备课质量,进而保证课堂教学质量.

总之,这几天收获很大,今后我要不断加强学习,努力完成学校的教育教学计划,为提高班级的教学质量而不懈努力工作。这次集中备课为我今后的教学工作指明了方向,我将一如既往地努力工作,钻研教材、探索教学方法,使自己在教学方面能尽快地成长起来!

护眼心得体会四百字篇六

漫暑期长假即将过去,回首两个多月来的社会实践经历,发现无论是参加义务家教;还是参加清溪镇镇团委举办的大学生暑期实践活动,参观镇污水处理厂、土桥文化长廊、青湖工业园等,都让我受益匪浅,深有感触。在这里,我想记录下我两个月暑假社会实践的心得,以回顾这段时间所学、所见、所闻,并希望能借此回顾的机会,整理经验,使以后的学习更进一步。

这次的暑期社会实践,主要包括四个部分:

2.8月3号,参观镇污水处理厂、土桥文化长廊、青湖工业园,一方面了解家乡的环保建设、提升自身的环保意识;另一方面了解家乡的革命事迹和感受现代以来家乡的发展变化,忆苦思甜,饮水思源。

3.8月15号,参加重河管理区困难家庭调研活动,调查贫困家庭孩子“上学难”问题。

4.8月23号,参观香港中文大学,交流学习。

(一)自7月10号开始,连续20天,我以家教的身份,为高中生辅导英语,通过提高他们的单词词汇量、应试技巧和语感,循序渐进的帮助他们掌握自主学习英语的技巧,找到学习英语的乐趣,培养学好英语的信心。虽然短短的二十天,并不能真正完全的达到这些目标,但通过这次家教的实践,让我学会如何与低年级的孩子相处,如何灵活的运用语言来引导他们对知识的求知欲,并锻炼了我的口才和合理分配时间的能力,让我在帮助别人的同时完成自己的学习计划。

(二)8月3号,我参加了镇团委组织的大学生暑期活动,参观镇污水处理厂、土桥文化长廊、青湖工业园。

在污水处理厂污水处理池前,看着反应池里污水从一边的浑浊不堪到另一边的清澈见底,不由对政府在处理污水保护环境工作上所下工夫感叹不已。而工作人员详细的介绍又让我学到了更多的知识,我不单单了解到了污水处理的重要性和处理的一般流程,更亲眼见到家乡的环保建设,通过这次的参观学习让我明白:人,是生存在社会这个大环境里,只有不断提升自身的环保意识和公共道德,爱护有限的社会资源,维持大环境的干净平衡,才能实现个人成长和社会利益的双赢,才能真正实现可持续发展,建设好人类共同的家园。

而土桥文化长廊,则是我镇的革命传统教育的课堂、精神文明建设的阵地、广大青少年学生爱国主义教育的基地。在那里,我们这些大学生分别参观了长廊里的荣誉室和展览室。一路上在文字介绍的引导下,在我眼前不禁慢慢展现了这样三幅图画,第一幅,是荣誉室里的革命烈士和员用热血和青春描绘的抗日救国、顽强斗争、团结拼搏的图画,它用无私奉献的精神和强烈的爱国主义情怀展现的峥嵘岁月告诉我们“国之兴亡,匹夫有责”,当国难临头,要以国家为先,为国家民族贡献自己的一切,自由、热血、甚至生命!第二幅,是曾经以农业为生的祖先们从事农业生产的图画。曾经的祖先,刀耕火种、衣不蔽体、食不果腹,过着艰苦的生活,对比现在的我们,我们真是很幸福了。看着展览厅里的这些旧式农具,我发现只有好好的珍惜现在的美好生活,才能不愧对曾经的那些在贫苦生活中挣扎的祖先,才能对的起给我们创造美好生活的父母、社会、政府。第三幅,是在现代科技支撑下,蓬勃发展、热火朝天的生产图画。我们现在正处于21世纪的开始,科学技术、发明创造为我们的生活带来了翻天覆地的变化,让我们的生活变的更加舒适、方便和安全。而我们也只有不断学习先进文化,保持自身的创造性、先进性,真正做到“活到老、学到老”,才能让自己屹立于世界先进的思想潮流之中,才能让自己不被不断向前推进的社会车轮抛在身后。这不仅仅是我参观企业产品展览室的感受,更是我参观青湖工业园的心得。

青湖工业园,是我镇新近开发的大型工业园,秉着环保的理念而建,诣在发展清溪经济的同时,解决就业问题。我们以工业园中的一家代表性企业为中心来进行参观活动。来到这加名为古河汽车配件东莞有限公司的日资企业,我深深被他们的企业文化所感染。一进如公司的大门,有礼的问候、干净的环境、整齐有序的工作、严谨的工场流程、反复的产品检查工序、细致的报告资料,正如古河的基本理念所显示的一样:“1.满足顾客2.经营品质3.遵守法规4.干净化工场5.尊重习俗与贡献地方6.建立企业文化”。他们用自己的行为,创造着自己的价值。让我明白,企业文化其实跟人的文化也有相同之处。实现价值,不单单是有成绩就能代表一切,而更应有内涵、有特质、有自己的文化,注重对社会的贡献,注重回报,注重细节。只有有了自己的文化,才能让自己与众不同,脱颖而出,才能让自己具有独特的魅力,创造机会,取得认同。也只有注重了细节,才能让你运筹帷幄,决胜于千里之外。

(三)参加重河管理区困难家庭调研活动,调查贫困家庭孩子“上学难”问题。这次的活动对我而言,是陌生而具有挑战性的。因为家庭的缘故,我从小便很顺利的长大,没有遇到过没钱上学的情况,也难以想象会有人困难到这样的地步。可这一切都在我们走进那家采访对象家的同时改观。那家人一家三口只能依靠父亲做环卫工赚的钱养家糊口,所有的工资加上政府救济的钱也才1000元上下,竟和父母给我一个月的生活费差不多,却要养活一个三口之家,其中甚至有个有语言障碍的妻子和上初中三年级的女孩,而且如果不是政府一直以来的救济和救济房的提供,可能状况会更加糟糕。更令我吃惊的是,面对家庭的窘境和随时可能因贫穷而导致的休学,小女孩竟然表现的非常开朗和懂事,她笑着告诉我们,她将选择读中专,早点出来工作,为家庭减轻负担。她的话、她的微笑,都深深的停留在我的脑海里,鼓励着我,让我为自己曾经的抱怨、责怪、颓废汗颜。正如一句话说的好“这一秒不失望,下一秒就有希望”,遇到困难时,只有保持开朗自信,心怀希望和阳光,才能走出那片黑暗的永夜海!

(四)香港,是祖国南方最繁华发达的地区,而香港中文大学则是点缀在这祖国锦绣山河上的一点明珠。香港中文大学于1963年成立,以其独特的书院制制度和双语教学的体制,培养了大批英文与中文同样优秀的人才,真正实现了当初他们的建校目的:建造真正香港中国人的大学,让学生在适应国际大潮流的同时,更多的接触中国文化。

护眼心得体会四百字篇七

通过这次师德培训,我对师德有了更深一层次的体会和理解。

一个人最崇高的爱是爱别人,一个教师最崇高的爱是全心去爱每一个学生。热爱学生是教师的天职,是教师职业道德的核心,也是对教师职业道德评价的重要标志。许多教育家都指出,没有对学生的爱就不会有真正的教育,爱是教育学生的前提。所以教师要真正实意关心学生,充分尊重、信任学生,严格要求学生,教师只有内心充满对学生的爱和尊重,才会事事从学生的利益出发,处处为学生着想,维护他们的自尊心,在他们需要帮助时伸出援助之手,在他们取得点滴成绩时投去赞许的眼光,同时教师的爱能拉近师生间的距离,是增强师生关系的润滑剂。

教师尊重学生,爱学生,不仅意味着最终赢得学生的信任和拥戴,提高教育的功效,也还意味着教师能虚心地向学生学习,在教与学的过程中,与学生一起成长,共同进步。我注意尊重学生的人格,了解学生的个性,相信学生,关心学生,既统一严格要求,又注意学生的个体差异,区别对待。对程度、水平不同的学生,采取不同的教育方法。关爱每一个学生,特别是差生,使每一个学生都学有所得,不让一个学生掉队,把每一个学生都培养成社会有用的人才。

记得有位教育家曾说过:爱学生是对老师最最基本的要求。老师爱学生,可以弥补家庭和社会教育的不足,使教师的影响长久地保存在学生的内心深处。要做一个合格的人民教师,还要爱学生。不论在生活上,还是在学习上,都要给予必要的关心和帮助。我还抽时间给学生谈心、交流,和学生共同活动,缩短了师生距离。由于我爱学生,关心学生,处理问题及时,方法得当,注意和学生沟通,所以,学生就信任我,喜欢我,也喜欢上我的课。热爱学生,还表现在教师对学生的尊重和信任,以及对学生的严格要求。尊重学生的人格,了解学生的个性,相信学生,关心学生,既统一严格要求,又注意学生的个体差异,区别对待。对程度、水平不同的学生,采取不同的教育方法,因材施教。关爱每一个学生,特别是差生,使每一个学生都学有所得,不让一个学生掉队,把每一个学生都培养成社会有用的人才。一个教师能得到学生的信任,使自己的工作顺利进行,使学生能健康活泼的成长,是自己最大的成功和欣慰。只有这时,才能真正体会到做一个人民教师的乐趣。

“为教育事业奋斗终身的献身精神,”是我们教育工作者的最高精神境界。忠诚于人民的教育事业,看成是教师的最高美德。干一行,爱一行,工作勤勤恳恳、兢兢业业,服从领导,不打折扣,认真、圆满完成学校领导教给的各项工作任务。工作中,我严于律己,宽以待人。时时处处对自己严格要求,查找不足,及时纠正,对别人的缺点,则尽量宽容。

为人师表是师德的灵魂。除了父母,教师是学生相处时间最多,对学生影响最大的人。教师在教育中的示范作用是巨大的,学生总是以老师做为模仿效法的对象,老师的思想、品德、行为、习惯都会在学生的心灵深处留下烙印,对学生的成长起着潜移默化的作用。加里宁有这样一段话:"教师每天仿佛都蹲在一面镜子前,外面有几百双精细的,富于窥伺出教师优点和缺点的孩子的眼睛,在不断地盯视着他。"因此,教师必须十分注意自身的修养,严格要求自己,把做人与育人统一起来,时时处处做学生的良好榜样,以大方得体的仪表,稳重端庄的举止,亲切和蔼的态度,文明礼貌的语言,严谨持重的行为和高尚的道德情操等,形成一种无声无形的教育动力,去感召学生,启迪学生,最终达到为人师表,教书育人的目的。教书育人,为人师表,注意教师形象,在教师和学生中形成良好的形象、和谐的氛围,才能不愧为人民教师的称号。

古人云:学高为师,德高为范。师者,所以传道、授业、解惑也。德,指道德、品行、思想品质。作为一个光荣的人民教师,必须具备高深的学识和高尚的情操。我认为:做一个现代合格的教师,首先要具备高尚的师德和无私的奉献精神,还要具有渊博的知识。做一位教师,如果仅有工作热情是远远不够的,还应具有广博的知识。在工作中,虚心向有老教师学习、请教,取长补短。大胆实践,勇于创新,认真钻研教材,探讨教法,选择灵活多样的教学方法进行教学,取得了较好的教学效果。知识无止境。在我的工作中,我注意从各个方面来充实自己。如:参加教研室的课改专题培训,参加学历提高,学习网络知识等。使自己能适应当今教育的发展,跟上课改的步伐。

当前,课改的号叫已经吹响。我们只有实事求是的学习,提高,才能使教育再永葆青春的光彩。做为一个教育工作者,要对立良好的职业道德,时时以育人者的标准严格要求自己,努力塑造好自己的人格,处处为人师表。要认真钻研教育学、心理学、人才学,关心现代信息,要打破门户之见,相互交流,相互学习,博取众长,使自己的常识专精博览,以适应两教育的要求,为培养现代化高素质人才而努力。

护眼心得体会四百字篇八

暑期的社会实践打工经历让我亲身感受到了许多:

整天在学校吃穿不愁的我们却很少想一下父母挣钱供养我们上学是多么的不容易,我们在学校吃喝玩乐日子过得很是潇洒,但父母呢?他们只是一个劲的想法挣钱让我们吃好喝好,而他们去整天省吃俭用,辛辛苦苦的挣钱,而我们只是明白花钱。透过这个暑期的打工经历我确实感受的了钱是多么的难挣,每一天超负荷的工作量把人累的够呛,有时候一连站好几天站的腿酸疼硬疼的,每一天早上手指肿的握就握不住,反正是钱是没有好挣的。

此刻想想我们以前真是生在福中不知福,看到和我们同龄的好多人早早的就担起了家庭的重担,以前还以为他们出去打工很自由还能够挣钱花,但亲身实践后才明白还是在学校好,在学校自由点,在这儿父母供养着没有人骂,没有生活的压力。他们打工在外动不动就被上级骂一顿,整天都是机械的工作,生活没一点儿乐趣,并且挑起了家庭的重担,也许他们唯一期盼的就是发工资的那一刻,这就是他们的生活。有时候想想就是混个人好难,一辈子都要被生活的压力牵着鼻子走。

暑假在那干活的时候不让说话,不让听歌,机械的工作很是令我们乏味,这种生活我们也幸亏是干了不到两个月,在那干活的时候就经常想还是我们在学校幸福,到学校必须要好好学习珍惜眼前的幸福生活。这一开学就是大二了,大学四年会很快过去的,珍惜大学里的每分每秒充分利用大学里的每份资源来充实自己,好好的锻炼自己,学号本专业知识,才能等到毕业后找到份满意的工作,到时候也许生活会比较好过点。

或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱,但是我们在这个现实的社会中懂得了该怎样样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,必须要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所就应做的。

我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。但是如果你只问耕耘不问收获,那么你必须会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要明白给予比获得更令人开心。不论做是事情,都务必有主动性和用心性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。此刻想来,五十六天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

暑期虽然只有两个月时间,但是在这段时间里,我们却能够感受到有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力,这是我们最不能容忍的!累啊,可生活还得继续,还得应对学习,应对走出校门,应对找工作。但是,让我们体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,为以后走向社会,起到一个桥梁的作用吧。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生就应转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践潜力。

时间飞逝,告别了短暂的暑假打工生活,回到了校园,回想着刚过去的打工日子和即将到来的大二学习生活,酸甜苦辣,不禁让我感慨……暑假的打工,对我来说,是一个开始,也是一个起点,也期望这个起点能让自己更好的融入社会,不断地成长……我会一向的努力。虽然我不是最好的,但我会尽力做到最好,不管是学习还是生活、思想上,我都会努力的完善自我,一步步地、踏踏实实地做事。

护眼心得体会四百字篇九

大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。在这火热的七月,我们暂别了象牙塔中舒适的生活,带着青年人特有的蓬勃朝气,走入社会,了解社会,深入社会。今年我就先从最底层起,因为家在农村,毕竟有这个条件。虽然在农村生活了二十年,不过今年是带着思想去观察,去思考,去了解处在这个社会最底层的具有浓厚传统观念的陕西的农民。

因为家在农村,所以暑假就很容易处在社会最底层去做生意,起初生意不是很好,毕竟别人撤着嗓门喊,作为我还有点不好意思,后来看到人家的生意越做越好,而自己的却还是冷冷起清清。终于鼓足了勇气,也试着喊着卖,渐渐的`我的生意也好转起来,渐渐的也使我忘记了我还是名学生。当然在这期间,不是顶着太阳,就是冒着大雨,吃苦的日子还是多一点。不过到头来收获的不仅仅是高兴,社会中的形形色色得人,形形色色的生活方式让我感触好深,以及对待不同人的方式。更重要的是处在社会底层农民的淳朴与厚道,也使我看到了什么是自足常乐的心态,这也可能是贫穷的一个原因吧!

一个多月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生难忘。社会实践加深了我对处在社会最底层人的了解,使我融入到社会了解最具有浓厚的传统观念陕西的农民,拉近了我与社会的距离,也激发了我对学习知识的渴望,使我懂得珍惜现在的学习生活环境,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。当然下一个假期,就从更高的角度去了解认识另一层人,毕竟社会才是学习和受教育的大课堂。也为以后顺利的进入社会打一个好基础。