青春是追求自由和追逐梦想的时刻，我们要用行动去实现自己的理想。以下是小编为大家推荐的青春健身计划，希望能帮助大家保持健康和活力。
总有些人，他们或许感叹青春有遗憾;或庆幸青春无憾。但无论正反，他们的青春永远深深地刻在他们脑中。
“我们热爱，我们存在。”青春中，梦就如同那万丈深渊中的一缕光，让我们奋力追逐。早有些人在青春韶华时，便已经有了雄心壮志，在这菁菁校园中便已经迈出了梦想的步伐。纵使有些梦想天马行空，宛如南柯一梦，但处于青春中的他们相信，他们的努力与奋斗定能成为他们的垫脚石，让他们在自己的梦想周边徘徊，只因“会当凌绝顶，一览众山小。”
“只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱。”青春，一个坚持的年纪，一个奋斗的年纪，一个永不言弃的年纪。一场拔河比赛上，他们就算手都磨出了茧，扯破了皮，他们也只会咬咬牙挺过，青春必非只有奋斗，仍有许多愿景应该去做，但唯独不可缺少的便是这奋斗，如果缺少，只会令人青春变得空洞。
不过并非奋斗就定能成功，大多数只会留下遗憾，但我们的一生总会有遗憾，难道只因遗憾，我们就应放弃了吗?留下的遗憾也并非只有负面，我们仍然可以从遗憾中得到人生的方向，追逐更美好的远方，所以青春正是奋斗。“有些事，但非看到信望才能坚持，只是坚持了才会有信望。”
青春中，我们总是无忧，只因我们听蝉鸣不烦，看落叶不愁，迎冬风不颤;淋春雨不厌!青春之时，我们总会有欢乐存在，肚子未能释放。不过也会有烦恼，无法发泄，但对于青春来一切烦恼总会抛之九霄，一切忧愁总会烟消云散，不过只属于青春的那份乐趣，则久久不会从我们的心中退散。
青春，可能因一首歌而难忘;可能因一次输赢;可能因某一个人……也许这些充满怀念的精神寄托会逝去，会离忘。但那映入脑中的青春，将永远证明他们的存在;证明你的奋斗;也证明那曾经是你的天地;证明你曾欢笑。
青春，是奋斗，是梦想，是欢乐，也是遗憾……如此之重要，如此之热血，我们应当勿忘!
尊敬的评委、老师们、亲爱的同学们：
此时此刻，我感到非常欣慰，很荣幸能在此挥洒豪情，畅谈青春与祖国。
毛主席曾说过这样一句话：世界属于我们的，也是属于你们的，但最终还是属于你们的，你们年轻，你们是早上八九点的太阳，你们是祖国的希望，你们是祖国的未来。
科技是第一生产力，知识就是力量，年轻就是资本。我们年轻，我们骄傲，我们自豪，我们更自信，但我们也必须认识到：我们处于知识爆炸的年代，社会在发展，时代在前进，不进则退，别来无恙，认认真真地学，扎扎实实地干，把青春献给祖国，为中华的腾飞不懈追求，奋力拼搏，做时代的弄潮儿。
五十八年的风风雨雨，五十八年的艰苦历程，共和国有本账，人民不会忘记。毛泽东让中国人民站起来，邓小平让中国人民富起来。从1949年10月1日中华人民共和国成立到1964年第一颗原子弹爆炸成功，从1978年十一届三中全会改革开放到2019年加入世贸组织，祖国的综合国力在不断增强，在国际上的地位不断提升，人民生活水平高了，骨头更硬了，腰更直了。五星红旗，高高飘扬，祖国在欢畅，世界在瞩目。
世间自有公道，付出总有回报。祖国今天欣欣向荣，不知有多少像雷锋、欧阳海等一大批优秀青年楷模人物，牢记“全心全意为人民服务”的宗旨，默默无闻地工作着，把青春献给祖国，为我们树立了榜样。
吃得苦中苦，方为人上人。献身祖国，学会吃苦，从小事做起，从身边做起，从今天做起，以马列主义、毛泽东思想为指导，高举邓小平理论伟大旗帜，牢记“三个代表”重要思想，带着感情，带着责任为民办好事，办实事，为党增光辉，为建设中国特色社会主义现代化祖国添砖加瓦。美哉，我青年中国;壮哉，我中国少年。
人生在世，事业为重;一息尚存，绝不松劲;东风得势，时代更新;趋此时机，奋勇前进。不经历风雨，怎能见彩虹。正视自我，挑战自我，完善自我，树雄心，立壮志，把青春献给祖国，把爱奉献给人民，唱响青春主旋律，让神州山更青，水更秀，天更蓝，华厦更辉煌!
我的演讲完毕，谢谢大家。
10月1日是祖国母亲的生日，我想送您一朵花，祝您生日快乐，听听您想对我们说的话。
_年的风风雨雨，在无数的中华儿女的奋斗下，您变的漂亮了，也变的强大了。
现在我们不会在被人欺负，因为我们有了自己的“蘑菇弹”、“东风快递”、“辽宁号”等，从当年的贫穷到现在实现全面小康，从当年奥运零奖牌，到现在一个又一个的冠军。我最亲爱的祖国，未来肯定会有更多的辉煌与光芒。
亲爱的祖国母亲，我想谢谢您，谢谢您，给我一个温暖和平的家。嘀嘀嘀的闹钟响起，我从梦里醒来，飘来了香香的饭菜味道，温温的清水洗净脸上的睡意，然后用软软的毛巾擦干。从家到学校虽有几个路口，但直直宽。
迎着清晨的阳光，推开家门，背起小小的书包，迈着轻快的小步，吹来微微的风，白白的小花挥着小手，舞动着我胸前的红领巾，我觉的您一直在呵护着我，陪着我长大，谢谢您，亲爱的祖国母亲。
亲爱的祖国母亲，我很幸运，出生在这个国家，我很自豪，身为一个中国人。虽然我还小，我想跟你做个约定，我会听习近平总书记对少先队员讲的话，勤奋学习知识，锻炼强健体魄，等我长大，我会用尽所有的力量向您报答。
徘徊在历史长河之畔，徜徉在黄土高原，漠北之雪带来朔风的问候，江南之风吹来南方的祝福，我热衷于我脚下的黄土，我赞美我的九州。
望着历经沧桑的穹宇，见浮云半旭日东升，千百年的文明从这里发源;无数可歌可泣的故事，在这大地上上演。历经朝代走马灯似的换来换去，他也从未改变它的博大和悠远;他也有过汉唐的辉煌，也有过近代的耻辱，西方殖民者的大炮打开了中国厚重的国门，闭关锁国，在轰鸣的大炮前，显得是那么的不堪一击。鸦片战争拉开了中国近代屈辱的序幕，悲惨之余，一个个不平等条约纷沓至来;甲午战争、侵华战争等，让中国落下了“东亚病夫”的笑柄;贵为四大文明古国之一的中国，昔日的辉煌，一瞬间成了过眼云烟，昔日的中国竟沦落到这般田地。
从辛亥革命的爆发到五四爱国运动，再到国民党的统一，虽为希望，却不是人们真正需要的希望，最终国民党的腐朽，又使他轰然垮台;有了共产党后，人民在漫漫长夜中，不再感到迷茫，不再孤独无助;在党的领导下，人们远赴建设富强中国的第一线，忘我的工作着，不惜牺牲的奋斗着，中国从此开始命运的蜕变，开始破茧成蝶，逆流而上，横空出世的新中国在世界的舞台上是那么备受关注，吸人眼球，惊叹众人;对于新中国，作家歌颂他的富强，诗人歌颂他的美好，对此，我也来几句：
我赞美，赞美中国的教育。从前，读书对有些人来说就像天方夜谭般可望而不可触及;自普遍推行的义务教育，国家出台的资助政策后，使贫困学子顺利的完成学业，圆了人们的上学梦;老一辈的人可以在老年大学、各大教育机构等平台的学习和自己的努力下摆脱了文盲的帽子;全国上下掀起一股求知求学的热潮，造就了人才辈出的局面，提高了人们的文化修养，有了这么多人才建设新中国，中国的明天一定会更加辉煌，更加美好!
我赞美，赞美中国的科技。中国是四大发明的拥有者，这是古中国的科技发明，而近代党带领人们呕心沥血，不辞劳苦，辛勤的工作着，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”正是人们不怕辛劳，探索未知道路的体现，在这种信念的推动下，在党的领导下人们攻克了一个又一个的技术难关，中国创造了一个又一个的奇迹。近年来，中国的高铁已经走向了世界，出口到许多国家。从“神州五号”到“天宫二号”，中国已经在太空建立了天空实验站，成为未来探索宇宙的主力国家;随着墨子号的发射，中国在量子领域的实力，可见一斑。，东风导弹等一系列装备武器，更是增强了我国国防的自卫与反击能力，东风―31a洲际导弹则是预制战争，维护世界和平的重要保证，衷心祝愿祖国科技越来越好!
我赞美，赞美中国的农业。近代通过品种改良，已试种出来许多新的品种，丰富了世界农作物库，我国袁隆平培育的超级杂交水稻，已在世界许多地方种植推广，给饥荒频发的地方带来了福音，赞美中国的农业，祝其发展越来越蓬勃向上!
我赞美，赞美中国的体育。自取得奥运会主办权后，中国的奥运事业便呈现出一种积极向上的风气，意气风发、风华正茂的奥运健儿在运动会上勇夺奥运桂冠，缔造了一个又一个的奇迹，随着奥运事业的发展，居民体育活动也发展起来，人们在闲暇之余也有时间去锻炼，强身健体，相信在不久将来，人们会越来越长寿，中国的奥运事业，体育事业会发展的越来越好!
当今的中国，以科技、农业、经济、体育而蜚声世界，可赞美的太多太多，可讴歌的太多太多。在历数中国辉煌的同时，我们这中国未来的接班人，也应当随着中国的发展而发展，随着中国的进步而进步，落后就要挨打，停滞不前放纵怠慢就会落伍于世界，“少年强、则国强，少年富、则国富，少年雄于地球、则国雄于地球。”现今我们这些祖国未来的希望，祖国庇护下的幼苗，也应当传承祖国文化，弘扬祖国精神，发扬祖国的品质，努力奋斗，努力学习，在未来，为祖国的发展添一份力，此乃吾辈之责任，精忠报国的信念如泰山般的坚定，巍峨赤诚的心如熔岩般滚烫殷红。
如梁启超的少年中国说中所说，日出东方，其道大光，而今，在党的领导下的中国，欣欣向荣，赞我九州，美我九洲，建我九洲，三者合力，共建美好富强中国，我相信中国未来一定会长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
我们都有一个美丽的家园，叫中国。现在的中国已不再是那个落后就要挨打的国家，现在中国让全世界都不敢小看!
是的，我们祖国现在的成绩是显赫的，无论怎样我们都不能忘记过去的那段屈辱岁月，一定不要忘记英国侵略者如何用大炮，鸦片敲开了中国的大门，不要忘记八国联军肆意地烧杀抢掠，更是强盗般地掳走了属于我们历史珍宝。那一个个丧权辱国不平等条约，那南京大屠杀中死去的无数同胞，无时无刻不在敲打着我们的心灵，落后就要挨打，所以，我们一定要奋起，我们中华民族一定要站起来。
从小妈妈就告诉我关于祖国妈妈的故事，祖国就像我们每个人的母亲一样，从小哺育我们长大成人，妈妈告诉我要努力学习长大为祖国效力，到了学校老师告诉我，祖国是我们生命的摇篮，依偎在祖国妈妈的怀抱中，我们才能幸福快乐地成长。
每当站在徐徐升起的国旗下，耳边响起庄严响亮的国歌时，我的心情是如此的激情澎湃。因为我知道我们的五星红旗是用鲜血染红的，我们的国歌是经历了无数艰难险阻才换来的，正因如此，今天的幸福美生活是多么得来之不易啊!祖国这两个字交代了，祖国就是我们自己的国家，我们把祖国要好好的守护，我们要作为一名中国人，我骄傲!
自从我们伟大的党的_次代表大会召开以来，习近平总书记就提出来“中国梦”。中国梦是什么梦?那就是国家富强的梦，民族复兴的梦，不管是学生，工人还是农民，我们都是这个民族的一员，我们都有这样的祖国梦，为了建设美好的家园，所以我们每一个人必须要努力，更需要有理想。
少年智则国智，少年强则国强。作为新时代共产主义接班人的我们要努力拼搏，奋斗，才会让中国更加富强，才会把我伟大的祖国建设得更美，更强大!
祖国在日夜强盛，从当初的衰败到现在的强盛经历了多少岁月，生活也发生了巨大的变化，人们从原来的不懂，变成了一个有知识有文化的人，人们现在懂得了电脑，懂得了如何上网，这又是文化的一大进步，是一历史的改变。现在的科技发达了，人们开始用电磁炉·微波炉了，人们的生活也变好了，祖国也富饶了。
在经过了这么多的磨难后人们依然顽强，在克服困难之后，人们又快乐的生活着，和往常一样，非常高兴非常快乐，因为我们的祖国又更加强盛富饶了！
这些年的故事说都说不完，但这这些年的改变太让人惊讶了，所以，请大家相信我们的祖国会变的更加强大和富饶，我为我是中国人而感到高兴！我们要努力的建设家园，把祖国建设得更好更强大，中国有我则更强！
光阴似箭，转眼到了我们伟大祖国的生日了！国庆节这天，我们一家人围聚在电视机前看国庆大典，今天的北京，风和日丽，阳光灿烂，天安门广场，花的世界，歌的海洋，举世瞩目的庆祝中华人民共和国成立60周年大会就在这里隆重举行。
当鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起，当威武雄壮的解放军战士在庄严地接受检阅时，我的心中充满了无比的自信心和自豪感！
今天我们的祖国是如此强大！这是一代又一代中华儿女共同奋斗的结果。我们的祖国曾经走过沧桑，曾经历过屈辱。为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血！为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春！
今天，我们作为小学生，作为民族的希望和未来，我们应该热爱祖国、热爱家乡、热爱人民，珍惜这来之不易的幸福生活，努力学习文化知识，锻炼强健体魄，长大了报效祖国。让我们的祖国更加富强、美丽！
今天我演讲的题目是《爱岗奉献，让青春在岗位上闪光》。
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是最小的一颗螺丝钉，你是否永远坚守生活的岗位？”这是雷锋日记中的一段话，也是我个人特别喜欢的一段话，它告诉我，无论在什么样环境中，无论从事什么样的工作，都要干一行爱一行，用自己最大的能力，做出最大的贡献。
做一名节目主持人，可以说是我儿时的梦想，但是上大学却阴差阳错的学习了建筑专业，毕业时，儿时的梦想日益膨胀，所以毕业之后，我的第一份工作就是到了县文体旅游局做了一名政务讲解员。尽管如此，我依旧不能释怀，我始终坚信，只要怀揣着梦想，只要努力争取，机会就会在不经意间出现在某一个路口。现在回想起来，当偶然听到广播电台招聘主持人的那一刻，我内心的激动根本无法用言语来表达。多少个日日夜夜的期盼，这不正是一个千载难逢的好机会吗？我一定要把握好命运的风帆，顺着人生的航线一直往前走。当第一次坐在直播间，戴上耳机，推上垫乐，耳机中传来既熟悉又陌生的声音的那一刻，就像是在表达我胜利的心声，那种心情久久不能平息。
我的节目是在每天下午4点到5点钟的《夕阳红》，当我满怀信心接手这档节目的`时候，才发现做一名主持人远远没有我想的那么简单。《夕阳红》是一档中老年朋友的节目，首先在年龄上就是有差距的，怎样才能做到节目接地气，了解中老年朋友心中想的是什么？办法只有一个，那就是走到中老年人当中去。我几乎每天都会我的讯问父母。小区的叔叔阿姨，有时我还会到晨练的广场上去跟晨练的老人们聊天，询问他们最想听的节目内容是什么。在准备节目文案的时候，我从这些问题出发，搜集大量的资料，音频还有采访，汇总在节目当中体现。就这样，节目形式一改变，一下子就把广播和听众之间的距离缩短了。节目的亲和性和贴近性，给中老年朋友一种十分和煦温馨的感受。我也像沙漠中看到了绿洲，突然找到了自己赖以生存的地方。种。种努力都汇聚成一句话，付出了就一定有回报。我在心底也暗暗发誓一定要成为这类节目最好的主持人。
在慢慢适应了新工作新节目，渐渐进入工作状态的时候，不容回避的问题又摆在了我的面前，那就是创收任务。”上山擒虎易，登门求人难“这句话是对我性格最贴切的写照。对于一个性格内敛，而又不懂营销策略的我来说，无疑又面临着一个大的挑战。记得刚来电台三个月的时候，第一次参加3x春季大型车展，要出去跑展位。那个时候根本不知道怎么跑，可以说是地毯式搜索，连着跑了好几天，手里收了一打名片，但是没有一家愿意来，终于有一家旅行社稍稍有点意向，于是我不厌其烦的一遍遍的往那家公司跑，当时他们的总经理还出差在外，只能通过电话联系。在一切商讨妥当，准备签合同的时候，不料经理变卦了。
经理说他们提供的奖品要安排在一等奖，否则连同展位也一并不做了，对于联系了好久的商家，怎么能轻易就放弃呢？一次次的沟通，一遍遍的协调，最终找到了两全之策，该公司即为本次活动提供了浪漫韩国五日游的大奖，而且展位费也顺利拿到手。这件事又让我对自己的工作有了全新的认识，做事一定要用心。要用一种老黄牛的精神和敢担当的勇气，用一种等不了的责任感。慢不得的危机感。坐不住的紧迫感，用火一样的青春，去书写自己的人生，去描绘广播电台一曲又一曲爱岗奉献之歌。
这就是小小的我，而我只是邹平人民广播电台中的一员，我做的工作也仅仅是广播电台工作中极小的一部分，但是正是这个充满生机和活力的团队中有太多太多和我一样的同事，姐妹，没有人叫苦叫累，有的却是敢于挑战。勇于拼搏。爱岗敬业。乐于奉献的精神，也正是这样，邹平人民广播电台从x年的名不经传发展到现如今在山东省县级媒体中赫赫有名，成为江北第一台。
各位同仁，朋友们，你体会到工作的快乐了吗？我非常庆幸自己一直在这样的环境中成长。工作着就是美丽的，让我们张开年轻的臂膀，奉献满腔的热情，全身心地投入到我们所追求的事业中吧，在奉献中燃烧自己的青春，在奉献中实现人生的价值，在奉献中让青春在岗位上闪光！
抒情式开头：我很荣幸，降生在一个伟大的国度。
这个国家有着富饶的土地，灿烂的文明，辉煌的历史，最重要的是还有着自强不息的国民。
我深深的爱着我的祖国，爱她曾经沧海桑田，五千年的历史沉淀是她的沸腾的血液。我深深的爱着我的祖国，爱她的风烟长河，奔腾咆哮的长江黄河是她跳动的脉搏。我深深的爱着我的祖国，爱她的铁马金戈，龙盘虎踞的万里长城是她的恢宏的气魄。我深深的爱着我的祖国，黑头发黄皮肤是祖先铭刻下的颜色，黑色的眼睛流露着谦逊的笑窝。
我深深的爱着我的祖国，我是她的十三亿分之一，我愿意把青春献给我的祖国。引用式开头：“长江，长城，黄山，黄河，在我心中重千斤，不论何时，不论何地，心中一样亲”每当唱起《我的中国心》这首歌时，我总会想起我们伟大的祖国。我们深深的爱着我们的祖国，爱着她的每一寸土地，我们要把青春献给祖国的山河。
正文：司马迁曾说过：“人固有一死，或终于泰山，或轻于鸿毛”。我们每个人都有自己的选择。有的人终其一生碌碌无为，虚度光阴；有的却如流星一般在寒夜里带给我们震撼与温暖。我相信，我们每个人都有着存在的必然价值。也许，我们未来只是普普通通的工作者，但我们的默默奉献却是祖国强大的力量，是支撑祖国未来的脊梁。我们把青春融进了祖国的山河，祖国不会忘记那些默默地奉献者。
祖国不会忘记，不会忘记六朝金粉的古都南京，不会忘记三十万个战争的冤魂：“巍巍金陵，滔滔大江，钟山花雨，千秋芬芳，一九三七，祸从天降，一二一三，古城沦丧”。那是一段沉痛的历史，是我们无法回避的`国殇。山河破碎，冤魂长啸，一个民族的浩劫，是因为另一个民族的侵略。历史不容曲解，更不容篡改。教科书上的美化和神社的参拜只是令人厌恶的做作与徒劳，只有最真诚的忏悔才会得到原谅。历史不容忽视，更不容遗忘，我们铭记不只是国仇家恨，更多的是历史的教训，为什么当时一个泱泱大国的首都竟会被弹丸之地的小国所践踏蹂躏，是上天的不公还是一个国家的衰败与落后？“天苍苍，野茫茫，山之上，国有殇。”铭记历史，振兴中华。战争的硝烟才不会笼罩在我们的国家。
祖国不会忘记，不会忘记咆哮无声的中条山：1938年，日军进攻中条山，八百衣衫褴褛十六七岁的军人，被日军围困在绝壁之上，弹尽粮绝。八百名“陕西冷娃”，先跪天，再跪爹娘，高吼秦腔，“两狼山战胡儿啊，天摇地动！好男儿为国家啊，何惧死生！”，歌完，纵身扑向滚滚黄河。这支部队，曾经参加过“西安事变”，被国、民党视为“叛军”的部队。在长达两年多的时间里，以阵亡两万七千人的惨痛的代价，把十余万日军阻隔在了中条山一带，稳住了整个西北，甚至整个中国的战局，日军视其为中国战区的“盲肠”。“南方才子北方将，陕西冷娃排两行”，黄河以母亲的慈爱襟怀包裹了这八百多殊死搏斗后不齿投降的关中冷娃。这一幕，是沉钩久远的悲壮。
几十万人来到新疆戍边屯垦，他们在占中国六分之一面积新疆铸剑为犁，为祖国奉献了自己的满腔热血，把自己最美好的青春年华留在了沙漠戈壁上。献完热血献青春，献完青春献子孙，几代兵团人在长达两千多公里的边境线上戍边守防，开创了维稳戍边的千秋大业。他们在风沙肆虐的茫茫沙海中开辟绿洲，种植希望；在荒芜的盐碱地上创造出一个个农业奇迹，在风头水尾的荒漠戈壁上建起一座座军垦新城。祖国不会忘记，这个世界上独一无二的兵团，在新疆无垠的荒漠中抗争了六十年。
祖国不会忘记，不会忘记我们曾把青春献给了她。在茫茫的人海里，我们只是普普通通的一个，在祖国辽阔的海洋里，我们只是一朵小小的浪花，在走向复兴的大道上，我们只是奔腾不息的那一个。我们不渴望别人能知道自己，也不需要自己能家喻户晓，我们只是默默的坚守在自己的岗位上，不论自己将来的岗位是多么的平凡与普通，我们总能创造出自己的价值。青春的我们有着伟大的理想，有着属于自己的性格，有着无数不切实际的幻想和愿望。面对岁月的风雨，我们不会停步，因为远方有梦在招手；面对人生的坎坷，我们昂首挺胸，因为脊梁上早已刻下了父辈们的坚强。
雨果曾说“谁虚度年华，谁的青春就会褪色”。青春到底应当用怎样的姿态走过？梦想又应当怎样服从于现实？我想，这应该是大家早已深思熟虑过的问题。这个问题，名著《钢铁是怎样炼成的》是这样回答的：“人最宝贵的东西是生命.生命对人来说只有一次.因此,人的一生应当这样度过:当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧;这样,在他临死的时候,能够说,我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业——为人类的解放而奋斗。我们必须抓紧时间生活，因为即使是一场暴病或意外都可能终止生命。”我们在社会生活中有很多的角色：是老师的学生，是父母的子女，是旅游管理人员，是酒店管理人员，是销售人员。其实，我们还是一个国家的锐气和血性。少年强则中国强，一个国家最重要的战略资源不是黄金石油，也不是核武器，而是她所拥有的自强不息的青少年。
决心式结尾：青春是浪漫的诗篇，唯有把青春献给祖国才是最无悔的青春。把青春献给祖国，不是一定要投笔从戎上战场，也不是一定要做出可歌可泣的英雄事迹。把青春献给祖国，是我们在生活中长年累月的坚持，也是我们自己对所背负未来与希望的诺言。
祝福式结尾：祖国我的祖国。
祝福你我的祖国。
我把满腔赤诚献给你。
愿你永远坚强。
永远蓬勃。
祖国我的祖国。
祝福你我的祖国。
我把满腔赤诚献给你。
愿你永远坚强。
永远蓬勃。
敬爱的老师，亲爱的同学，你们好！
今天很荣幸站在这里和大家一起探讨青春与祖国，我演讲的题目是《把青春献给祖国》。总是让心声装满期待，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来！青春是一支最质朴的歌，连绵的调子里却有着最高亢的音符。那音符里有着这样两个字——爱国。爱国是一种魂，是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲怀抱时的那一片深情，是永远飘扬在我们头顶的一面永不褪色的旗帜。而把青春献给祖国则是我们一个永不褪色的`主题。
翻开历史的画卷，一个个鲜明的人物呈现在眼前，一个个动人的故事，激荡着人们的内心。把青春献给祖国，用我们的内心的热情谱写出动人的乐章，一个个动人的场景，再度让我们沉浸于感动之中。雷锋，一位被人熟知的人物，他用他的激情与热情帮助别人，把自己的青春献给了祖国。
孔繁森，一位支援西藏的干部，用自己一颗为人民服务的心，收养孤儿，做出政绩，把自己的青春献给了祖国。焦裕禄，一位工作到最后的村支书，他用他的坚韧与病魔抗争到底，把自己的生命献给了人民，把自己的青春献给了祖国。把青春献给祖国，用自己的一腔热血为实现共产主义而奋斗，不断进取，不断创新，永远向前进。把青春献给祖国，用自己的智慧与力量为祖国建设事业的繁荣昌盛，社会主义江山的巩固，任重而道远。把青春献给祖国，看到五星红旗冉冉升起，听着雄壮的《义勇军进行曲》，难道你会无动于衷，不为之感动吗？没有一点想报效祖国的念头吗？那么就用你高深的学识和深造的眼光来报效祖国吧！“冲决历史之桎梏，浩荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”是我们青年的使命，为祖国的繁荣昌盛而下定决心为祖国奉献一切吧。奔向未来，用饱蘸智慧的画笔去描绘祖国未来的宏图吧！国是我的国，家是我的家，我爱我的国，我爱我的家，把青春献给祖国，把爱奉献给人民，响青春主旋律，让神州山更青，水更秀，天更蓝，华厦更辉煌！
青年一代是国家与民族的未来，然而青年肩担重任的同时，往往携着对前路的迷茫，感受羽翼丰满前才干将现未现的苦闷彷徨。但我们并不应受制于这自我怀疑，不妨追寻理想，学会担当，为自己造一个光辉的明天。
青年往往有极强的自我意识，这本是审视自我、开发潜能的密钥。然而不少青年却因此质疑集体主义，将“小民尊严”摆在极高的位置，拒绝做“集体的螺丝钉”。这样做实则曲解了身处集体中“担当”的含义。我们要“担当”，绝非煽动青年为他人作嫁衣裳。健康的“担当”是青年积极进取，追求性灵，用自己的方式为社会添砖加瓦。青年们先要破除个人中心主义的话术，悦纳“担当”，方可找到自己的用武之地。
既然“担当”要求青年在发展自己的同时对社会做出贡献，认识到个人的位置，理解自己“责任”的内核就很有必要了。如果军人坚守岗位时，想到的是保家卫国;老师手执教鞭时，想到的是春风化雨;警察奔走八方时，想到的是除暴安良——人类的辛劳便有了意义，“各尽所能”便成为了“担当”。也许某些在世俗的眼光看来微不足道的工作，正体现了个人对世界的付出。
“担当”二字听来像老学究的碎碎念，却决不是空中楼阁。事实上，“担当”之于青年正如甘霖之于禾苗，灯塔之于行船，而不是居高临下的指责。当我们承担起集体的责任，便建立起一条联系社群的纽带，一举一动都能得到真切的反馈。当你迷茫的时候，践行自己的“责任”无异于使身边出现一位诲人不倦的师长，告诉你下一步该走向何方。如果拒绝“担当”，把集体的责任当做卡夫卡式的审判，岂不失去了对外界的信任，屏蔽了与外界的交流，穷途末路了吗!
我们强调“担当”能指导人生方向，并非说“担当”就是人类的福报。我们须知道“担当”是必需的，也必然是辛苦的，但人生的一大原旨就是要从“苦”中品出“甜”来。既然“担当”意味着与外界的交流，没有它，我们如何获取人心所必需的认同感呢?苏格拉底有言：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”我们将“担当”揉到“理想”里去，便找到了“苦”与“乐”、个人自由与社会责任的平衡点——选一件对人类有益的事甘之如饴。既不是沉浸在自己的欢娱里，也不是辛劳一生，终被历史车轮碾过。这便是在人生百味中坚持“担当”的要诀。
许多人以为“担当”非要做到“大庇天下寒士”，做到“国土无双”。然而曹植在《求自试表》中写道“尘雾之微，补益山海;萤烛末光，增辉日月”，这正是践行“担当”最阳光的心态。我们须知道“担当”的目的不是向大众献媚，乞求一些可怜的关注，而是通过参与创造社会价值，发掘个人价值，好在平凡的某天回眸惊呼：“原来我的一生这样充实!”让我们看到国家与民族的需要，借由“担当”将小我寓于大我之中，手挽着手向我们共同的辉煌行进!
愿青年朋友不畏艰难，砥砺前行，学会担当，活出青春的光彩。
陈总是晨曦的忠实读者很快地就在这个大公司传开了!或许就像那句俗语说的：一句话，到里一个人耳中，总会变了一层意思!因此，渐渐地，从一开始的陈总是晨曦的忠诚读者变成了晨曦为了陈总来公司上班!
或许是怕被误会，晨曦总是急着解释!
“晨曦，跟我说我们陈总和你的事情咯!”一个同事说。
“不是的，不是的，我都说了，我和陈总真的不是你们所说的那样!”晨曦笑着说。其实晨曦从来没有这么害怕被误会过哦，或许是因为他长得像那个自己爱的男孩，害怕自己有一天说着说着就爱上了，说着说着就忘了最初的那个爱的男孩!一向都不喜欢和别人多解释情感上问题的晨曦，这次显得如此手足无措!
“咳咳!”陈总走进了晨曦的办公室!
“哦!陈总!”那位同事退出了办公室!
青春是粉色的，就像亲情，虽然是淡淡的颜色，但也是温馨的。
“来，喝杯牛奶吧!”妈妈温柔的声音打断了我的思绪。每天晚上妈妈都会为正在书桌前“奋战”的我冲杯牛奶，为我补充能量。牛奶是温的，入口时不会烫到舌尖。这是一杯普通的牛奶，这饱含着妈妈对我无限的关爱。有时，我们全家会一起在客厅看电视，充满了欢声笑语，十分温馨。我的青春能路过如此温馨的时光——无悔!青春是白色的，就像友情一样那么纯洁。
“加油!你一定会成功的!”好朋友在耳边为我打气。作为一个差生，但我有着远大的理想，路上难免有很多挫折与失败。在我难过时，朋友会用她那双温暖的双臂拥抱我做我倾诉的对象。我们会一起去家后面的草地上散步、奔跑、一起仰望天空。知道我的烦恼统统跑掉，化悲为喜。我的`青春能路过如此快乐的时光——无悔!青春是青绿的就像师生情一样永远常青。
“这次讲完了，下回讲什么呢?”老师满脸孩子气的说。在我们班的课堂上，老师讲的滔滔不绝、妙趣横生，同学学们听得聚精会神、津津有味。老师脑海中的知识也许永远也讲不完的。就这样，我们好像朋友似的谈古论今;课堂上的气氛活跃极了，我们获得的知识也丰富极了。我的青春能有这么优秀的老师陪伴——无悔!青春是粉红的，青春是纯白色的，青春是青绿的。因为它热烈、纯洁，因为它清澈，它意味着收获——心的收获!我能拥有五光十色的青春——无悔!
“令尊为何如此轻易就放弃了性命呢？”
“楚民涂炭，流离失所。吾宁坠之江河，葬身鱼腹，也不愿吾之高尚人洁受这世俗的侮辱！”
一年，秦国派张仪来楚。秦王目的明了，就是想要破坏齐楚两国的联盟关系。无奈怀王昏庸，贪图秦王献上的六百里土地，竟起兵攻齐，结果丧失汉中地六百里。最后，怀王被秦人扣留，死于秦国。吾闻后泪之纵横曰：“大王好糊涂，吾早便劝诫：秦乃虎狼之辈，不可信任。可您却一意孤行，弃百姓于不顾啊！”
顷襄王二十一年，秦将率兵攻楚，生灵涂炭。吾一人行之湘水，秦骑长嘶声，兵戎相见声，不停在吾之耳畔回响。“罢了，罢了。楚已亡国，吾怎能苟活？吾只望人民安居乐业，再无争战之烟火，此外别无所求！”
在吾坠江一霎，却有一念头划过：如有来世，吾还能如此之忠乎？
屈原一世之赤胆忠心，终成空。
“我爱我的祖国，一天也不能分割。无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”这首歌名是《我爱我的祖国》每次唱这首歌时，我就特别的激动。
我们亲爱的祖国，还有另外一个名字叫做中华人民共和国，我们的“母亲”培养着一代又一代的英才。
祖国呀!您就是一位慈祥的母亲，让千千万万的炎黄子孙热爱着，赞美着。
在北京，有雄伟壮观的万里长城，像一条巨龙围绕在您的脚下;在云南，高高的点苍山照亮着我们，您是多么的闪亮和善良。
祖国呀!您的怀里有名扬中外的大山和海洋。高高珠穆朗玛峰，泰山，黄山、庐山、峨眉山……太平洋，大西洋，长江、黄河奔腾不息。
祖国啊!我热爱您的秀丽山川，我也崇敬您过往的伟大成就。我骄傲，因为我是炎黄子孙的后代。
我要好好学习，长大以后为建设祖国而作出贡献!我永远热爱您，我的祖国。
青春，是什么?我想，青春就是足球场上的一颗球。
绿茵场上，正值青春年华的我们，正奋力奔跑，溅起了场上一粒粒防滑粒，双脚的潜力如同诱人的宝物一样，等着我们去发现。脚背击球的声音如同令人耳鸣的开炮声，守门员双手抱球的沉闷声，仿佛夏日的惊雷。球击穿门网的沙沙声吸引着我。哨声一响，发球!对方开始发起进攻。球传到前锋，是一个华丽的直传、射门，庆幸的是门将以血肉之躯将它挡下。接着，左边卫接球，一个漂亮的马赛回旋，过掉对手，起球左脚远传，前锋直接抽射打门，一声清脆的哨声，比赛结束了。事后，我们都说那奋力奔跑的身影不比进球帅!
青春，是什么?我想青春就是画室里的一幅中国画。
温柔恬静的女孩拿起毛笔，一下子文气了不少，只见她手腕慢慢地动，半小时后一幅勾勒画就画好了。但更多的女孩都喜欢渲染画，毛笔蘸墨，轻轻地涂在纸上，在充满墨香的教室中，一幅优雅美丽的渲染画映入眼帘。
青春不一定是年轻人的专用，老人也有青春。
年迈的袁隆平爷爷虽人老，但是他的精神可一点也不老。他的行动和心态依旧和年轻人一样，他也有雄心壮志，他说：“我一定要让全球人都吃上白米饭!”他为此付出了行动，甚至于在自己的梦中，他都梦到自己的水稻长得比人高，比树高!虽然现在他带着他的水稻梦远去了，可他的精神与成果还存留在这个世界上。
我们是花样年华中的少年，无论在做什么，就只有一个目的：上进、拼搏、努力学习。我们从小学到初中，思想已经有了质的飞跃，也许，我们一天到晚只是学习，没有做出什么“流芳百世”的事情;也没有像古时的学子一样，站在高耸入云的塔寺中，极目远眺，云雾飘渺心中别有一番滋味，能感觉到领先于世界的豪迈奔放：更不会有蒙古骑兵一般，抛头颅洒热血的豪爽与粗犷，他们骑于骏马之上，驰于蓝天之下，白云中一望无垠的草原另战士们神往。可我们毕竟是21世纪最缺少的东西—人才。我们的心灵随风而舞又能怎样，这里毕竟是21世纪，不是古代。
我们在拼命地奔跑着，就是为了为故乡做一点奉献，但是只有锲而不舍地学习，才能达到目标，才能使自己更加充实，才能使故乡的将来更加美好。即使我们不能展开自己的双翼，自由地飞向星空，但我们有积极快乐的学习生活;即使我们不能放纵自己，但我们能在童年的赛道上留下快乐的足迹，这个过程是刺激的，是勇敢者与智慧者的斗智斗勇;即使我们身陷八股取士，但绝不会像明清时期一样。它只会驱赶我们马不停蹄地跑，最终得以成功。
我们的青春是充满了奋斗历程的，我要努力奋斗，不仅为我，还为了我的故乡，为了有我无限思念与怀恋的故乡。人们都是如此，在青春的过程中，我们只有一种选择：奋斗、奋斗、再奋斗。我们的青春有奉献给我们最敬爱的家乡—聊城。
秋声来，叶儿去，我们要在这片雨林中，舞出自己的精彩!
4
青春是什么?青春是黑暗中的一缕阳光;青春是寒冬中的一杯热茶，青春是一路上最美的风景，青春是星海中最亮的那颗星星。
青春既像是一颗糖，甜到心头，青春又像是一苦瓜，苦到刻骨铭心。在清晨，学校中便会传来朗朗的书声，就像那句老话早起的鸟儿有虫吃一样。青春是干嘛的，当然是拿来奋斗的，要是什么都不干，那还有什么意义呢?学习便是在青春中最重要的目标，可以让自己充满知识，变成一个十分有学问的人，要是在青春中浪费时光，浪费生命，那和咸鱼还有什么区别。人最可悲的不是被别人放弃，而是连自己都放弃自己了，在这美好的岁月里，要努力，要奋斗，要活出最美的光彩。
在操场上，有人在拼命地奔跑着;在考场上，有人在拼命填充着;在教室里，有人在拼命地阅读着。大家都在努力地丰富自己的青春，是啊，要是平平无奇的青春，回想起来这段时光，该会有多么的遗憾。
该奋斗还是要奋斗的，在这个最美好的时光里，只要做着一件事，在将来就可以有很多的选择，那就是学习，这是没有捷径可以走的，只能靠脚踏实地，一步一个脚印，慢慢来。
所以，加油吧，去奔跑，去奋斗，冲冲冲!
祖国，我爱你！你是我们伟大的母亲，你的强大就是我们最甜蜜的幸福！
打开中国近代史，我们可以看到我们的祖国曾经遭受到外国列强怎样的欺凌和压迫，在这期间，涌现出多少的爱国志士，举不胜举，他们用一颗颗赤诚的爱国之心报效着我们伟大的祖国，甚至有的献出了自己宝贵的生命。
最残忍的是日本鬼子侵略中国，屠杀了我们无数同胞的生命。为了赶走这些侵略者，我们千千万万的中华儿女联起手来共同抗敌，他们凭着一颗颗爱国之心，勇往直前，前赴后继，为中华民族屹立在世界的东方流血牺牲，一腔热血染红了五星红旗，他们是我们的骄傲！
如今，我们中华民族终于挺起胸膛站起来了，今天沐浴着阳光的我们，没有任何理由不为中华民族自豪，更没有任何理由不为祖国的未来作出贡献。
同学们，我们今天无比幸福的生活是先烈们抛头颅、洒热血换来的，我们必须加倍珍惜和保护这和谐幸福的生活，作为新时代的少先队员，我们一定要认真学习，长大后成为祖国的栋梁报效祖国，让中国成为世界上一颗最耀眼的明珠，同学们，让我们共同努力吧！
日子在朝阳的微笑中悄然而至，在晚霞的裙摆下飘然逝去。终于，当蒲公英带着少年的幻想随风飘远，当窗前的紫风铃摇曳出一支忧郁的歌，当笔尖流泻出关于青春的旖旎字句，如何让自己的青春壮丽多彩？我认为最美的青春献给祖国，要以最庄严的阵容接受时代的检阅。
国家兴亡，匹夫有责。从古至今，多少先烈为报效祖国，捍卫家国付出自己年轻的生命，他们甚至来不及想自己是否会有收获，来不及照顾自己的家人，这样的无私，这样的伟大，让我们没有任何理由拒绝把我们的青春献给祖国。当我们开始独立，站在认真规划自己人生的端点上；当我听到国歌，这沸腾了几代国人热血的旋律，震撼着我们每一个年轻人的心，在为祖国骄傲的同时我似乎隐约感到肩头微微的疼痛。我想，那是时代赋予我们的使命，是青春理想的重量，是责任的重量，因为我们需要把这青春献给祖国，来彰显它的意义和力量。
我们生长在这广袤的国土上，巍峨的长城记载着中华民族五千年不朽的历史；长江黄河流淌着神州儿女心中沸腾的热血，我们是中国人，我们是龙的传人，我们是祖国的未来！看到祖国的壮丽身姿，我感叹，我能成为您的儿女，我骄傲！我发誓做一个有骨气的中国人，为祖国的未来拼搏奋斗！
我的青春，我们拥有健康的体魄，坚强的意志，不甘平庸的心，我们可以为自己身上那年轻人特有的锐气而自豪。我们要扬起头，这种自信，是强者成功的姿态，这种意志，是青春的符号。我的青春，我们肩头担负着重任，胸中承载希望，我紧握着明天，那是父母的期盼，老师的期望，更是我们自己的未来，祖国的未来，是我们对生命的责任，对民族的责任。不该为暂时的挫折和失败低头，不该为风雨和荆棘止步，让我们用拼搏和意志捍卫心中的信念。
青春是短暂的。但越是短暂，我们就越应该让青春之花开得灿烂。把青春献给祖国，我们的人生才能放射出真正的华彩。在未来，才能开创出一片精彩的天空！如今我们心中的信念越来越清晰明确，自信插上意志的翅膀为梦想的腾飞寻求力量，脚步铿锵，傲然无畏。火热的青春当献给我敬爱的祖国。
我们都知道，八荣八耻的第一条就是“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。”我想，八荣八耻中每一荣每一耻都是重要的，是每个中国人必须遵守的。而对祖国的热爱是最重要的。
热爱祖国，不单是一句口号，它是千千万万胸怀祖国的华夏儿女发出的呐喊;热爱祖国，也不单是一句台词，它是千千万万有志之士用生命和热血谱写的真理。
翻开历史的卷册，一个个鲜活的历史人物向我走来。我看到了黄继光、邱少云等英雄人物，以身殉国，视死如归。历史认可了他们，人们铭记住他们;我还看到了汪精卫等人卖国求荣，衣冠楚楚却作恶多端。历史将他们扔进黑暗的地狱，人们唾弃、鄙视他们。毋庸置疑，我们的英雄做到了热爱祖国，表现出为祖国奉献自己的高尚情操。
热爱祖国，不一定要手举炸药包去炸暗堡，也不一定要用自己的胸膛去堵敌人的机枪眼;热爱祖国，其实很简单，它可能在你一句文明的话语里，可能在你一个正确的举动里;热爱祖国，其实就在我们生活的小事里。
台湾著名校长高震东曾在国内演讲时说，爱国是一种责任，是一种“天下兴亡，我的责任”的责任。是啊，热爱祖国还是我们要尽到的一份责任。国家在哪里?我们常常找不到!那是“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”因为你在国家里头，所以就不知道国家在哪里。当老师的，国家就是面前的学生，往讲台上一站，下边的学生就是你的国家;我们中学生，国家就在我们的学习成长中，优秀的品德，优异的成绩，健康的体魄，良好的心态，就是我的祖国。
祖国光荣而强大，祖国永远在我们心中。最后请允许我用最深情的声音来表达我对祖国的挚爱：“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。”积极行动起来，热爱祖国吧，我们的中国心永远为祖国而跳动，祖国永远在我人们每个人的心中!热爱祖国是我们的光荣!
5
翱翔在浩瀚天空的雄鹰，在锻炼出一双飞翔的翅膀之前，一定经历过无数次从悬崖上跌落的痛苦。
一颗璀璨的珍珠在发光之前，必须经历过蛤蜊身体的无数次蠕动和无数次风暴的打磨。
同样，一个真正成功的人，一定经历过无数次的奋斗，才能为自己的天空奋斗。
奋斗是为了达到某个目标而努力做到最好的过程。华说:“在求实的长征中，只有学习，不断的学习，勤奋的学习，创造性的学习，才能登上高山峻岭。”这就是奋斗。他之所以成为一名伟大的数学家，完全是他奋斗的结果。他设定了崇高的目标，创造了自己的数学王国。我们也想成为国家的栋梁，所以不要浪费时间，设定好目标之后再去奋斗。
古代诗人李白把“奋斗”二字说得淋漓尽致:“只要功夫深，铁杵磨成针。”所以要从小培养奋斗意识，为以后的学习、研究、深造打下基础。
因此，斗争在任何时候和任何国家都是成功人士的必要武器。
然而，我们有这个强大的“武器”吗?从前有几个问题让我们退缩;老师写的几个鲜红的错别字让我们心酸;父母大声责骂，也让我们失魂落魄，暗暗伤心怀...这些是我们撤退的原因吗?不，恰恰相反，这应该是我们奋斗的理由，我们应该在改变这些的基础上继续奋斗。
屈原说:“路漫漫，修远忙。我会上下搜索。”追求真理的路很长。难道不应该持之以恒，不遗余力的去探索，去奋斗吗?我们在学习中遇到问题应该心存感激，因为这是一个过程，一个为真理而奋斗的过程，不管结果如何，但是奋斗了，人生就会有收获。
现在的社会到处都是天气，什么都要努力，不然你就是一个沉睡的有机体，最终会被社会淘汰。俗话说:“适者生存，不适合者淘汰。”这句话指出，任何时候都要努力。在奋斗的同时，也需要找到正确的方向。如果你像一只没有眼睛的苍蝇，你将一事无成，所以我们必须找到正确的方向，然后奋斗。
雄鹰经历了无数次的练习才能够搏击天空;经过一生的奋斗，珍珠才出现在世人面前。名人一生奋斗，才名垂青史。所以，让我们热血沸腾吧!加油，加油!