在学校中，自我介绍可以让同学们更好地认识彼此，培养友谊。系统工程师岗位职责范文：
尊敬的各位评委，亲爱的老师们：
你们好!今天我演讲的题目是《知足、感恩、奉献》。有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，壮丽的事业;有一首歌谣最为动听，那就是奉献，无私的奉献，播撒着未来的希望。三尺讲台，是我们默默耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的光荣和自豪!既然我们选择了这份职业，那就把自己的青春，理想，信念，智慧毫不保留的奉献!作为一名教师，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业;知足于学生的爱戴和家长的信任;知足于清新而富有生机的校园氛围;知足于人生的平淡。人应该学会知足，知足者常乐。有了工作本身就是快乐，幸福的。我们应该享受这份快乐，珍惜这份幸福。用感恩的心快乐的去工作、去奉献。即使多舛的命运给我们带来苦难，带来绝望，但我们仍要心怀感恩。一个人学会了感恩，才能托起世界的脊梁。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。作为世界的主宰——我们更要充满感恩之情。一颗感恩的心，化干戈为玉帛，一颗感恩的心，化腐朽为神奇;一颗感恩的心，化冰峰为春暖。人生路上，缺少了感恩，就缺少了阳光雨露。心怀感恩，就能回报社会。
对生活更深层的热爱。生活在我们这个集体里，我快乐无比，幸福无比。知足是我快乐的源泉，感恩是我快乐的延续。亲爱的老师们，请和我一样怀着知足，感恩的心快乐地工作吧!
我不是栋梁，但我的事业是栋梁;我不是未来，但我的事业是未来。无悔，我的选择;无悔，青春的奉献。我骄傲，我自豪，我是一名人民教师。
作为一名教师，当你站在讲台上面对天真可爱的面庞时，当你站在讲台上目视渴求知识的眼睛时，你会想到什么?是民族的发展，国家的富强?还是家长的期望?孩子的未来?此时此刻，如果让我回答，我会义无反顾的选择——敬业。之所以选择，我会热爱，之所以热爱，我会执着，之所以执着，我会奉献。因为我们肩负着培养祖国花朵的责任，教书育人是我们的天职和本分，也是我们的信念!是啊，我们用一根教鞭守着一方净土，两袖清风执着着一份清淡，三尺讲台献上一片爱心。既然我们选择了讲台，也就选择了默默奉献。
的人生献给这壮丽的事业，让花儿纵情绽放，让桃李处处芬芳，让我们的生命在耕耘与奉献中——熠熠闪光。
今天，新世纪的太阳正在我们面前升起，新时代的师德号角已经吹响，让我与你，你，你们一道，献身这阳光的事业吧!让我们携起手，肩并肩，用慈爱呵护纯真，用智慧孕育成长，用真诚开启心灵，用希翼放飞理想，用知足带来感恩，用感恩促进奉献，用青春和热血谱写师德的新篇章!
我的演讲完了，谢谢大家。
当我们遇到令自己不快乐的事情时，不妨试一试，换个角度，换个思维来看问题，就会得到不同的感受，改变原来的态度，让心情变得快乐。心态改变，快乐就来。
(二)知足常乐天地宽
朋友，知足吧，不要因为没有什么而抱怨，想想自己拥有什么，才会快乐。学会换个角度，学会感恩，学会知足，你就会快乐!只要你珍惜所拥有的，满足所拥有的，快乐就无处不在!快乐是一种心态，学会了以上几种方法，相信你的生活永远都充满着快乐!
“真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。”布雷默的这句话，诠释了快乐的真正含义，获得快乐其实很简单，只要你用心去发现，快乐就在你身边。
有一个人坐计程车，一路上经过了七八个红绿灯，不知怎么会那么巧?每经过路口，都是绿灯，眼看马上就要过了，却变成红灯，不得不停下来，这让他十分恼火。“真倒霉!一路碰红灯。”他叹口气，“总是最后一辆，就差一步。”“这样多好啊，”司机回头笑笑，一脸快乐，“每次变绿灯咱们都是第一个走。”
(三)感恩每一件小事
我们要学会感恩。有人这样说：“如果你掉下了一元钱，你应该庆幸，幸亏我掉下的不是10元钱。”如果能这样想，你肯定能找到更多让自己觉得很快乐的事情，去感恩每一件事，不要认为自己倒霉而沮丧，要学会感恩，让自己知道，也许这是一种幸运。
“知足常乐”，这是一句俗语，也是一种处世哲学。人们常常为了追求更高的物质生活和更多的荣誉地位，忽略了自己已经拥有的幸福和快乐。而正是“知足”和“感恩”让我们更懂得珍惜生命中的一切，让我们心怀感激，过上更为快乐的生活。
第二段：知足的含义
在人生的道路上，我们常常会感到迷茫和无助。但是，我们只有学会知足，才能摆脱这种困惑和无厘头。知足，意味着我们要正确评估自己的能力和条件；要认识到自己有限的人类资源和受限的自然资源；要明白人生之路上的衡量标准和人生价值观。人生有很多不足，但是我们要学会接受和忍受，而不是一味地追求完美和无限。
第三段：感恩的重要性
“感恩”是一种深刻而美好的情感体验。它不仅可以让我们更为敏锐地感受到生命的阳光和生命的美好，更可以让我们更为懂得别人的好，和珍惜与人共处的过程。感恩是一不可缺少的品质，它能让我们时刻保持善良和温馨，让我们在身边的每一个人、每一个事物面前见到美好， 并使之以宽广的视角欣赏，以饱满的心情感知。
第四段：如何知足和感恩
知足和感恩，是我们每个人日常生活中必须做到的。具体来说，要从以下几个方面入手：
1、珍惜生命：我们要珍惜自己所拥有的一切，包括生命。明白自己所拥有的一切都是一种动态的资源，时光一去不再回来。真正把握住自己的生命和时间资源，做到像晨露般珍惜，是很有必要和很有益的。
2、懂得感恩：感恩是一种深刻温馨的情感体验，每个人都可以拥有。我们要学会感恩，要感恩亲人、朋友，感恩大自然所赋予我们的一切。把温情融入到日常中，心中常怀感激，可以让我们的心灵更为平静和宽广。
3、保持平衡：要保持平衡心态，认真对待工作和生活的各个方面，坚持适可而止，坚持量入为出。只有拥有平衡的生活状态，才能有更多的机会享受人生，同时也能避免过度消耗精力，失去过去继续前进的动力。
第五段：结论
知足和感恩是一种心态，一种人生观。它们不仅带来体现人生品质的福祉和轻松和平的心情，更可以引导我们向正确的思考方向。让我们从现在开始，让温情与喜悦融入到衣裳、听闻、疾病及人际关系的各个方面，践行并推广“知足 感恩”的品质，与众不同，支持别人与其他事物并相互帮助，维护这个社会的安宁有序，共创美好未来。
第一段：引言（100字）
我们生活在一个无止境追求的社会里，人们总是不断地追逐更多、更好、更快的事物，而忘记了要知足，学会感恩。知足、感恩是心灵的一种境界，是一种生活态度。在生活中，如果我们能够知足常乐，感恩珍惜，做到真正的知足愉快，就能让我们的生命变得更加充实、美好。
第二段：知足的意义（200字）
“知足者常乐”，知足是一种境界，它是人生的一种拐点，也是成就快乐的源泉。知足不是做到不望更多，而是做到在自己拥有的幸福中感到满足。这样的心态让我们不再为无谓的渴求和得不到的所困扰，而是能够享受生命的点滴美好。我们可以拥有的东西太多了，而我们总是忽视了这些珍贵的财富，如果我们能热爱自己现在所有的事物，去感受自己所拥有的幸福，你就会发现原来生活的美好可以这么简单。
第三段：感恩的意义（200字）
感恩是一种美德，它让人们在生活中能够成为比追求财富更幸福的人。每个人都有很多可以感恩的事情，感恩父母的养育之恩，感恩朋友的陪伴，感恩身边的美好事物等等。但是，生活中总会有各种各样的困难和挫折，面对这些，我们更应该心存感恩。因为，挫折让我们成长，困难让我们的心态更为坚韧。而且，感恩会让我们的心情愉悦，我们的心态更为积极，让我们的生命变得更加美好。感恩也是一种让我们更为成熟的态度，更为真善美的品质。
第四段：如何做到知足和感恩（300字）
做到知足和感恩并不是一件容易的事情。我们可以从以下几点入手：首先是正视自己拥有的一切，要充分感受自己的幸福，让自己感到满足。其次，要学会放下，让自己的心灵更加平和，不要让物质的追求让自己变得过于疲惫。最后是要在任何情况下都要心存感恩，这不仅是一种精神素质的体现，更是一种对他人、对世界的感激之情。有时，人们总是忽略身边那些看似不起眼的小事情，而往往是这些小事情让我们感到温暖和感动。
第五段：结语（200字）
践行知足，体会感恩，成为一种内心的修养。在人生的道路上，我们需要一种对生命的深刻认识和体悟，学会遗忘痛苦、拥抱幸福。我们应该放下负重，跨过坎坷，走向幸福，这样才可以真正地掌握幸福，享受人生。让我们拥有一颗感恩之心，学会知足常乐，让自己的生命更加美好，更加充实。
尊敬的各位评委，各位朋友，你们好!
我的演讲题目是知足感恩，快乐工作!
鲜花感恩雨露，是因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地给了它耸起的臂膀。我，也要感恩，感恩属于我的时代，感恩成就我的雨露，长空和阳光。
我是来自泽林镇的一名大学生支教教师，此时站在这里，我的脑海里浮现出三年前毕业时导师送给我的四个词——踏实，乐观，坚持，追求。其中包含的深切期望与祝福，我深深牢记。无论从事什么职业，什么岗位，都要做一名幸福快乐的工作着。
怀着希望与梦想，藏着忐忑与好奇，20xx年8月28日，我来到了泽林镇泽林小学。同事们热情的迎接，孩子们天真的笑脸，都让我这个离家千里的孩子一下子感受到了回家的丝丝温暖。远离了都市的繁华与喧嚣，少多了外界的诱惑和干扰，没有取钱的地方，也基本没什么可花钱的地方。在这里我处处感受到了一所农村小学的淳朴与生机。天空更湛蓝，空气更清新，连星星都能看清我眨眼睛，数不清的不知名的小花也对我露出了灿烂的笑容。同事们是那么的热情，孩子们是那么的可爱，连“坏孩子”都傻的惹人喜欢，让我一见到他们就忍不住想笑。
脆的声音飘进耳朵：“周老师好!”我一下豁然，循着那声音看见了小小的身影，那是肖宇豪——那个五年级我认为很调皮的男孩。他向我点头鞠躬，竟然又出人意料的说了一句：“我喜欢您!”一刹那，我有种受宠若惊的感觉，继而一股暖流从心田荡漾开来·。·。。脚步更加轻盈的迈着，仿佛孩子们得到一张小小的奖状那样幸福和骄傲!
当代教育家魏书生这样说过：把自己平凡的工作当作宏伟的世界去研究，你就会发现无穷的乐趣。我要说，我很幸福，因为这里的同事和睦相处，亲如一家。我很快乐，因为这里的孩子天真可爱，善解人意。这里是一方热情的土地，这里是一个温暖的家庭。我无法忘记，校长，主任对我生活上的关照，工作上的谆谆教导;我无法忘记，我的指导老师对我英语教学业务上的帮助和点拨;我无法忘记，三年来同事们对我无私的帮助与包容，以及孩子们带给我那么多的欢声笑语和惊喜感动。。。
孩子们喜欢我，喜欢上我的课，每当听到孩子们要上英语课时的欢呼声，我就禁不住自豪起来，于是充满了动力和激情。
我想说，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业;知足于能够保持一颗单纯的童心;知足于学生的爱戴和家长的信任;知足于清新而富有生机的校园氛围;知足于人生的平淡。平淡的生活其实也可以点缀纷繁，只要用心去体会，执着我们的信念，那扇幸福之门就永远不会关闭。
我要感恩，感恩那些在我生病时给我找药给我打饭给我关心
的热心同事们;感恩那些在节日里异口同声祝福我的学生和他们精心制作的卡片，感恩他们发自肺腑的感言，感恩他们纯洁的心，朴实的爱;感恩学生在课堂上，操场上和赛场上带给我的众多感动;感恩丰富多彩的教职工活动;感恩学校在教师节，中秋节和新年联欢会上带给我的温暖和欣喜。。。
在同事真诚的友谊中，我享受着兄弟姐妹般的温暖; 在学生天真的心灵里，我收获着一次次丰收的喜悦。
生活在我们这个集体里，我幸福无比，快乐无比!知足是我快乐的源泉，感恩是我快乐的延续。亲爱的朋友们，请和我一样，怀着知足感恩的心态，快乐地工作吧!
根据县纪委下发的《关于推荐学习敬畏、感恩、知足一文的通知》(合纪办发[]29号)。局纪委迅速转发并组织我局干部职工认真学习，通过学习文章精神我局广大职工干部深刻认识到自觉抵御各种腐-败乱象，时刻警惕、警醒防微杜渐，认真履行职责等的重要性。据统计，我局组织了全体党员(各支部自行组织)参加学习，参学人数达420人次，副股级以上领导撰写心得体会文章78篇，活动取得良好效果。现将心得体会小结如下。
知足就是知道满足，知道满足就是宽容，宽容就是心胸宽广，胸怀坦荡，不计较一时一事的得失，不计较眼前暂时的个人利益，而是看长远的集体利益和国家利益。在洞察秋毫中发现别人的优点、亮点、特点，在潜移默化中弥补自己的不足、缺点，“有容乃大”这就是气量、肚量。小肚鸡肠，钻空子、占小便宜，盲目攀比，不仅害己而且害人。“君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅”，意思是：贤能的人能容纳不贤的人，聪明的人能容纳愚笨的人，博学的人能容纳浅薄的人，这是一种美德，是一种胸怀，是一种气概。
宽容就是修养，就是做人处世的雅量，就是后天纷繁复杂的社会环境锻造出的高尚品行。举止失当，恶语连篇，充其量不过是哗众取宠，并不是英雄的豪言和壮语，也不能掩饰深入骨髓的浅薄，更不能成为受人尊敬的智者。良言一句三春暖，恶语伤人六月寒，说的就是这个道理。
宽容其实就是信任，相信法律法规，相信以人为本，相信组织，相信规定和程序，相信和你朝夕相处的兄弟姐妹。提拔他了，是因为你的文化、年龄、能力、水平存在差异，你不如人家，要多学人家的优点，取人之长，补己之短。
“吾日三省吾身”，不愧于组织、事业、人民，做一个高尚的人，一个受人尊敬的人，一个有益于人民的人。“乐观豁达最养人，宽容胜过百万兵”，人生在世不能事事顺利，关键是要保持好的心态。乐观豁达，笑对人生，容人之短，容人之过。我们应该牢记，一切都会过去的，你所拥有的、遭遇的，不管是顺境或者是逆境，不管是成功或者是失败，不管是欢乐或者是痛苦，不管是荣誉还是耻辱，都只是人生的一个过程、一种经历，宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望碧空风卷云舒，孔子云：夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远，以一种积极向上的良好心态，度过你美好生命的每一天。
“海到尽头天做岸，山登绝顶我为峰”这是五岳之首泰山上最著名的对联。讲的是人对山川的感受，不是对山川的征服，而是山川对自我的提升。就象大海到了尽头，以苍天为岸，对自己是一种拓展;人登上山峦的顶峰，并不是说我把山踩在脚下，而是说我站在山顶，高山提升了我的高度。这是一种境界，也是一种感恩，一种大胸怀的感恩。提拔、转岗、交流，应该真心感谢朝夕相处职工的支持，真心感谢好领导的推荐，真心感谢上级组织的信任，真心感谢家人的温暖，真心感谢兄弟朋友的倾情关爱。应该常常想起，你是生活在幸福之中，宽敞明亮的办公室，洒满阳光的篮球场，设施齐全的健身房，充满友爱温馨的工作氛围，收入很高，福利待遇又不差，不能身在福中不知福，老觉得领导、同志对不起你，在什么事上欠你的，一意孤行，吃在嘴里的看着锅里的，不想领导、同志对你的帮助，不想兄弟朋友对你的细心关怀，不想亲人对你的无私照顾，不想单位的团结、和-谐、快乐，只想自己的小算盘，以我为中心，以自己的利益为半径划圆。其实这是一种极端自私的表现，唯我独尊习惯的延伸，做事只考虑自己不考虑别人，当然更不知道感恩。这样的人不会让人重视，不会受人尊重，会被人瞧不起，严重的还会被人唾弃。
敬畏就是尊敬畏惧，就是尊敬亲人、领导，就是畏惧法律法规和道德。别人敬我一尺，我敬别人一丈。滴水之恩，当以涌泉相报。尊敬别人就是尊敬自己，谦虚又是尊敬的前提，自我宣传是尊敬自己和提高威望的一种方式，但凡事都有一个度，所谓过犹不及，超过度就是自吹了，那么说到哪里正好呢?标准只有一个，别人不反感为止，从哪里看出来呢?可以从对方的眼神中看出来，期待的眼神是赞许，静止的眼神是可以，游离的眼神是不可以，迷茫的眼神是反感，到此就不能再说下去了。说到底自己的评价只是一面之辞，客观公正的评价还得是别人，在几个知己交心的时候，不自觉中流露出来的。当然正式场合要用心听真诚的话，用心去感悟，用心去琢磨，用心去度量。在尊敬中倾听，会受益匪浅，既语重心长，又入情入理;既内涵丰富，又深入浅出;既真诚善意，又默思良久。只有细心的体察，专心的体会，实实在在的领会，才能在复杂多变的社会中找到充满绿荫的大道。
通过学习《敬畏、感恩、知足》一文，我们进一步认识了三个名词，即是知足、敬畏、感恩(知足是和-谐社会的缕缕清风，感恩是和-谐社会的融融暖意，敬畏是和-谐社会的坚硬柱石)。让我们用心交流，用真诚沟通，把知足、感恩、敬畏所孕育出的力量化作努力工作，开拓创新的动力，共同创造建设局美好事业的新辉煌!
曾看过一本书，书的内容已经不记得了，但其中的一句话给我印象特别深：我们生活在这个世界上，要永远记住这六个字：感恩、知足、惜福！是的，这简简单单的六个字，足以涵盖了生活的全部含义。在生活中，我们要学会感恩：感恩阳光给予我们灿烂的光辉，感恩小草赋予我们清新的空气，感恩上苍赐予我们美好的生活，……然而，我觉得在我们的生命中，最值得感激的莫过于父母之爱。
感受父母之爱，是小时候父母为我们遮风挡雨，撑起一片爱的蓝天。
感受父母之爱，是长大后父母为我们工作的忙碌与奔波。那爱是那样深沉，那样无私，那样厚重！
感受父母之爱，是工作后父母点点滴滴的关爱。生活中遇到不顺时，父母总是和风细雨地劝慰我，点化我；工作中遇到烦恼时，父母以极大的耐心开导我，指点我；身体不好时，又是父母全心的关爱与问候，每当我生病住院，在我身边的总是母亲忙碌的身影，电话那头父亲慈爱的叮咛……那爱是那样简单，那样质朴，那样香醇！
知足，是指人们在生活中应该明智、适度地满足自己的需求，不盲目追求、不贪婪无度，保持内心平和。感恩，则是指人们要有一种心态，感激生活中的每一个小小细节。本文将从个人体验出发，谈谈知足、感恩的重要性以及对生活的影响。
第二段：知足
知足是长久以来一直被人们所推崇的品德。知足不仅意味着不要浪费自己所拥有的，也意味着不要一味地追求更多的财富和物质享受。当我们真正知足时，我们的愉悦感会更加持久。当人们知足时，他们会发现生活中有很多美好之处。因为我们能够专注于自己现在拥有的而非追求更多，这会让我们更加平静、有力量，更加耐心和积极地面对生活的挑战。知足的人，不但会感恩，也会珍惜和爱护所拥有的一切。
第三段：感恩
感恩是一种情感，是对生活中美好事物的一种体验。在生活中，我们要感谢自己的父母、朋友、陌生人等给予过我们帮助和关爱，同时，我们要感谢自己的努力和改变。感恩心态不仅可以帮助我们在生活中保持正面的思考，而且可以带来巨大的满足感，增强我们对生活的掌控感和幸福感。
第四段：知足和感恩互相促进
知足和感恩心态并非孤立存在，他们是相辅相成的两个品质，互相促进。当我们知足时，同时也感恩我们所拥有的，这将使我们的快乐感更加常久不衰。当我们感恩时，我们也可以更容易地达到知足的状态，因为我们体会到了我们所拥有的珍贵之处。这是一种循环效应，最终可以带给我们内心的平静和幸福。
第五段：结尾
在生活中，我们常常听到“知足常乐，感恩相伴”这样的话语，心灵需要的氧气和养料也不仅仅只有金钱和物质享受。当我们真正知足时，心灵就能够更加充盈，经营出积极向上的人生，而感恩又使我们更为谦虚，满怀感激地面对生活中的每一个人和时刻。让我们始终保持知足和感恩的心态，将其融入到生活的每一个角落中，感受生活的真正美好。
早上醒来，快乐在脸上，充满笑容迎接未来；到了中午，快乐在腰上，挺直腰杆活在当下；到了晚上，快乐在脚上，脚踏实地地作好自己.原来人生很简单，只要懂得“珍惜-知足-感恩“，你就拥有了生命的快乐.
珍惜当下.昨日如流水，一去不回头，对过去空流泪，徒伤悲，不但于是无补，反而会消沉了意志，浪费了精力.而不可及的明日，太空洞，太渺茫，太不可捉摸.正确的方法就是关注现在，珍惜当下.只有这样，你才有所作为，不负此生.是吗？对于这一翻称之为至理名言的，我开始怀疑.在我眼里，是那么可笑.也许是因为我有一颗顽固的心，才会让我有此想法.那颗心，总是无时不刻的，在提醒我，珍惜有那么重要吗？什么是珍惜，什么是快乐？在月光将皎洁的亮色撒向大地（不管它是高是低），蒲公英把种子撒向大地（不管它是贫瘠还是肥沃）时，我总会拖着腮帮子，傻傻的，呆呆的，望着它们，思想被掏空了，强占了.脑里出现的是一个黑白的世界，（没有绚烂缤纷的色彩，此刻才明白红-橙-黄-绿-青-蓝-紫的美，恨自己没珍惜那七彩）一个小女孩，两眼空洞地抬头望着天空，谁也不知道，那双美丽的大眼睛里竟透不出半点光明，（她，竟给我一个无言的忠告：珍惜你的眼睛，犹如明天你将要遭到失明的灾难；聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将要遭到耳聋的厄运；扶摸想要摸的东西吧，犹如明天你的触觉将会衰退；嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝）突然，一颗晶莹的泪珠，顺着她的脸颊往下流，她在为自己伤心吗？在为自己的命运而伤心吗？不，不是的.她在为她的母亲，她那可怜的，慈爱的母亲去世了.战争是人类的罪恶，她的母亲就是在战争的纷乱中撒下她飞去了天堂.她对着天空说，“虽然，我知道在永恒的国度里，总有一天可以见到母亲，可是眼前这没有母亲的世界是如此寂寞“（在她的言语中，我又寻得一真理：珍惜当下，亲情，友情，爱情，世间万物，都在改变，不会因你的举措而停止前进的脚步，只有珍惜眼前物，方可问心无愧.）思想停留在这一刻，回到现实，发现自己之前是如此无知，珍惜便是一种快乐，珍惜当下的快乐，不要留任何遗憾.
知足当下.期盼辉煌的生命作出了选择，同时也便成就了自己的丑恶与卑下；渴求平凡的生命作出了选择，随之便迎来了自己的纯洁与高尚；面对诱惑，心灵作出选择，于是便有了缤纷飞扬的美丽与灰飞烟灭的死亡；面对生命，心灵作出选择，于是大地上的传说中，便多了一段永生和一段泯灭；面对成功与辉煌，心灵再次作出选择，于是就有了卑下与高尚，纯洁与肮脏.有个人，有这样一段遭遇，将这真理体现得淋漓尽致.他叫风，他如风一般快乐，他有一个温馨的家庭，一个贤惠的妻子，一个活泼可爱的儿子，一家其乐融融，很幸福.但他眼红比他事业更有成，家财万贯的家庭，所以他挥一挥衣袖，斩断思妻恋子之情，远走他乡，踏上创业之路，留下妻子无尽的思念，即使他每次都寄回好多钱.几年之后，他回来了，他并非功成名就，他一败涂地，他以为妻子对他已经灰心丧气了，但当妻子看见他时，幸福的泪，夺框而出，妻子知道他的心回来了.之后，风和妻子经营起一家小店，幸福快乐的生活着.风说，为了填补，为了完美，为了妻子的笑靥，于是乎，我试着去充实自己，去使自己在别人面前更为突出，优秀!贪食的心，不知满足，慢慢地沦陷，沦陷，沦陷在别人眼中的风景，失去了自我，失去了真实!人啊，应该知足，所谓知足常乐，就是这个道理.
感恩痛苦.永不气馁.人一生中，有许多无法预料的苦难悲伤，就宛如层层乌云，铺天盖地压来.如果就表面看来，它们十分强大，势不可挡，但这一切并不可怕.最可怕的是人的萎靡不振，这正是许多人真正失败的真正原因.凡是抱有一颗感恩的心，感谢一切困难，痛苦，挫折，在它们的艰难磨练下，你将越搓越勇，在布满荆棘的迷途上，自信地面对一切种种阻挠你前进的因素.感恩，会让痛苦减半，快乐地正视问题，审视问题，克服问题.感恩，只有这样，才能激发你生命的潜能，步步为营，逐渐走向辉煌.
快乐也好，痛苦也罢，洋样都好，能在琐碎的日常生活中咀嚼出它的全部滋味，能以欢愉的心情关照出人生的本来面目，这种自在的心境，宛如一轮皓月，是何等空灵的境界.
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想·奉献》。
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆流而上。年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河岸上那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们为它取了一个好听而美丽的名字——理想。
理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久弥香。
小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。白驹过隙，渐渐地，我们撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。
青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着，在执着中，我们长大了，同时也渐渐地明白：理想，这朵娇嫩可人的鲜花，需要的不仅仅是我们那充满渴望与企盼的目光的滋润，更需要我们用真挚的心灵为其送上悉心的呵护。人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。
每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。俗话说：“有志者，事竟成”。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。列夫·托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。
当你听到这里，朋友们，你是否想到了自己的理想？人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。对于像我这样刚走出校门步入实习岗位的实习生而言，就应该在生命的春天里，努力学习，虚心求教，奋发向上，找到一片属于自己的那片天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。我深信，只要自己努力了、付出了，那么理想成真便将不再遥远！有位哲人曾经说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”这寓意深远的言语形象地揭示了一条真理：人不能躺在梦幻式的.理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做。在理想中躺着等待新的开始，理想成真的那一天将会遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。
朋友们，你们是否也正在为理想而彷徨呢？前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。
朋友们，你们是立长志之人，还是常立志之人呢？此时此刻，审视自我，不禁想到了自己肩上所担负的历史责任和使命，想到了如何让自己的青春更加美丽、闪光。青春是迷人的，许多人在青春光华里谱写了辉煌灿烂的人生。宋朝21岁的辛弃疾以“金戈铁马，气吞万里”的气势领兵抗金；周总理19岁时便写了气壮山河的“大江歌罢掉头东”，以表达把青春献给祖国解放事业的决心。他们是挺立潮头的英雄，是永远不落的星辰，更是我心中的楷模。
朋友们，人生的真正价值是什么？毋庸置疑，是奉献，是默默的奉献，赤诚的奉献，无私的奉献，无怨无悔的奉献。奉献，是一种真诚自愿的付出行为，是一种纯洁高尚的精神境界。无论时代的发生怎样的变化，奉献精神永远熠熠生辉，光耀人间，永远是鼓舞和激励人们奋发向上的巨大力量。
对绝大多数人来说，奉献是日复一日、年复一年的岗位敬业奉献。在本职岗位上，有没有奉献精神，工作成效大不一样。人们在本职岗位上，都要具有高度的责任心和事业心，忠于职守，尽职尽责，干一行，爱一行，争一流，创一流。要大力倡导爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会的职业道德，鼓励人们在实际工作中、在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。李素丽、徐虎、吴如、白国周等一批爱岗敬业人员的优秀代表，他们为人民所尊重，所乐道。
亲爱的青年朋友们，我们是富有生机和活力的二十一世纪的时代青年，青春焕发出无限力量，奉献铸造起座座丰碑。青年是企业发展的中坚力量和希望所在，具有朝气蓬勃、敢为人先、拼搏竞争的特点，我们应该本着自觉、自强、合作的先进理念，展现汝电青年爱岗敬业，开拓创新，自强不息，百折不挠，勤于奉献的精神风貌。汝电的发展需要我们的奉献，中平能化集团的改革需要我们的奉献，火热的生活需要我们的奉献。青年朋友们，释放我们的热情吧，让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点！让我们一起投身于汝电改革发展的大潮，劈风斩浪，走向新的辉煌。
早上醒来，快乐在脸上，充满笑容迎接未来；到了中午，快乐在腰上，挺直腰杆活在当下；到了晚上，快乐在脚上，脚踏实地地作好自己。原来人生很简单，只要懂得“珍惜—知足—感恩“，你就拥有了生命的快乐。
珍惜当下。昨日如流水，一去不回头，对过去空流泪，徒伤悲，不但于是无补，反而会消沉了意志，浪费了精力。而不可及的明日，太空洞，太渺茫，太不可捉摸。正确的方法就是关注现在，珍惜当下。只有这样，你才有所作为，不负此生。是吗？对于这一翻称之为至理名言的，我开始怀疑。在我眼里，是那么可笑。也许是因为我有一颗顽固的心，才会让我有此想法。那颗心，总是无时不刻的'，在提醒我，珍惜有那么重要吗？什么是珍惜，什么是快乐？在月光将皎洁的亮色撒向大地（不管它是高是低），蒲公英把种子撒向大地（不管它是贫瘠还是肥沃）时，我总会拖着腮帮子，傻傻的，呆呆的，望着它们，思想被掏空了，强占了。脑里出现的是一个黑白的世界，（没有绚烂缤纷的色彩，此刻才明白红—橙—黄—绿—青—蓝—紫的美，恨自己没珍惜那七彩）一个小女孩，两眼空洞地抬头望着天空，谁也不知道，那双美丽的大眼睛里竟透不出半点光明，（她，竟给我一个无言的忠告：珍惜你的眼睛，犹如明天你将要遭到失明的灾难；聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将要遭到耳聋的厄运；扶摸想要摸的东西吧，犹如明天你的触觉将会衰退；嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝）突然，一颗晶莹的泪珠，顺着她的脸颊往下流，她在为自己伤心吗？在为自己的命运而伤心吗？不，不是的她在为她的母亲，她那可怜的，慈爱的母亲去世了。战争是人类的罪恶，她的母亲就是在战争的纷乱中撒下她飞去了天堂。她对着天空说，“虽然，我知道在永恒的国度里，总有一天可以见到母亲，可是眼前这没有母亲的世界是如此寂寞“（在她的言语中，我又寻得一真理：珍惜当下，亲情，友情，爱情，世间万物，都在改变，不会因你的举措而停止前进的脚步，只有珍惜眼前物，方可问心无愧。思想停留在这一刻，回到现实，发现自己之前是如此无知，珍惜便是一种快乐，珍惜当下的快乐，不要留任何遗憾。
知足当下。期盼辉煌的生命作出了选择，同时也便成就了自己的丑恶与卑下；渴求平凡的生命作出了选择，随之便迎来了自己的纯洁与高尚；面对诱惑，心灵作出选择，于是便有了缤纷飞扬的美丽与灰飞烟灭的死亡；面对生命，心灵作出选择，于是大地上的传说中，便多了一段永生和一段泯灭；面对成功与辉煌，心灵再次作出选择，于是就有了卑下与高尚，纯洁与肮脏。有个人，有这样一段遭遇，将这真理体现得淋漓尽致。他叫风，他如风一般快乐，他有一个温馨的家庭，一个贤惠的妻子，一个活泼可爱的儿子，一家其乐融融，很幸福。但他眼红比他事业更有成，家财万贯的家庭，所以他挥一挥衣袖，斩断思妻恋子之情，远走他乡，踏上创业之路，留下妻子无尽的思念，即使他每次都寄回好多钱。几年之后，他回来了，他并非功成名就，他一败涂地，他以为妻子对他已经灰心丧气了，但当妻子看见他时，幸福的泪，夺框而出，妻子知道他的心回来了。之后，风和妻子经营起一家小店，幸福快乐的生活着。风说，为了填补，为了完美，为了妻子的笑靥，于是乎，我试着去充实自己，去使自己在别人面前更为突出，优秀！贪食的心，不知满足，慢慢地沦陷，沦陷，沦陷在别人眼中的风景，失去了自我，失去了真实！人啊，应该知足，所谓知足常乐，就是这个道理。
感恩痛苦。永不气馁。人一生中，有许多无法预料的苦难悲伤，就宛如层层乌云，铺天盖地压来。如果就表面看来，它们十分强大，势不可挡，但这一切并不可怕。最可怕的是人的萎靡不振，这正是许多人真正失败的真正原因。凡是抱有一颗感恩的心，感谢一切困难，痛苦，挫折，在它们的艰难磨练下，你将越搓越勇，在布满荆棘的迷途上，自信地面对一切种种阻挠你前进的因素。感恩，会让痛苦减半，快乐地正视问题，审视问题，克服问题。感恩，只有这样，才能激发你生命的潜能，步步为营，逐渐走向辉煌。
快乐也好，痛苦也罢，洋样都好，能在琐碎的日常生活中咀嚼出它的全部滋味，能以欢愉的心情关照出人生的本来面目，这种自在的心境，宛如一轮皓月，是何等空灵的境界。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!
我是三年一班的xxx，今天我演讲的主题是感恩老师。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我要感恩我的老师。
老师的爱，叫做师生情。这种情是人世间最严肃的情。当我犯错误而受到惩罚时教导我的是老师;当我遇到一道难解的题而汗流浃背的时候，为我细心讲解的是老师。一个赞扬的眼神，使我万分开心;一句温暖的问候，使我感受到第二种亲情。
当我怀着害怕的心第一次跨进校门时，老师您阳光般的笑容给我以安慰。您将我那颗恐惧的心理带进了学校，带进了丰富多彩校园，也带进了学习的殿堂。我怀着疑惑的心面对一道难题时，您耐心细致的`给我讲解解题的思路，带我走进了趣味无穷的数学天地里。当我怀着惭愧的心面对错误时，您意味深长的教给我做人的道理。当我怀着失落的心面对失败时，您天使般的来到我身边给我以勇气与希望。当我怀着喜悦的心对待成功时，您善意的提醒给我以谦虚。
不论我遇到了什么，您都会与我一同面对。老师，在我的眼里您是神奇的。我发自内心地感谢您，感恩您，我的老师，感恩您为我所做的一切!
同学们，老师们为了使我们学有所成，金榜题名，天天披星戴月，不辞劳苦无一句怨言;为了使我们形成健全的人格，言传身教，身体力行，不辞劳苦。同学们，纵使再多的话语，也道不尽我们对老师的一片敬佩之情，也说不尽我们对老师的爱，就让我们用爱和具体的行动来感谢老师的培育，因为老师是我们心中最可亲，最可敬的人!只有拥有一颗真诚的心，拥有一颗感恩的心，生活才会在我们的感恩中变得更加美好，变得更加温馨。
感受父母之爱，是小时候父母为我们遮风挡雨，撑起一片爱的蓝天。
感受父母之爱，是长大后父母为我们工作的忙碌与奔波。那爱是那样深沉，那样无私，那样厚重！
感受父母之爱，是工作后父母点点滴滴的关爱。生活中遇到不顺时，父母总是和风细雨地劝慰我，点化我；工作中遇到烦恼时，父母以极大的耐心开导我，指点我；身体不好时，又是父母全心的关爱与问候，每当我生病住院，在我身边的总是母亲忙碌的身影，电话那头父亲慈爱的叮咛……那爱是那样简单，那样质朴，那样香醇！
我相信许多人都听说过知足常乐这个成语，我们每个人应该懂得知足，因为这样我们才能够享受快乐。如果我们不知足的话，那么我们就会诞生出无限的欲望，欲求不满，总是在追求而不享受当下。有的人喜欢伤春悲秋，也有的人喜欢享受当下。对于我们来说，我们应该做到的就是珍惜自己现在所拥有的一切，这样才能够知足常乐。不要懂得失去之后才会后悔。不知足者经常会悲愤，我相信大家也都知道人心不足蛇吞象。
如果我们不知足的话，那么到最后受伤害的还是我们自己个人。因为我们没有达到自己想要的，就会让自己产生郁闷等一系列的负面情绪。虽然说追名逐利一直以来都是许多人的梦想，而甚至是目标。但是也有很多人在追逐自己梦想的过程中丧失了自己本应该享受的快乐。即使到最后他们完成了自己的梦想或者是目标，但是我相信这部分人也是不快乐的。许多人为了自己的名利，放下了亲情，友情，甚至是爱情，但是等到他们收获名与利之后，才发现自己是珍惜的，就是自己曾经放弃的这些。
等到他们明白的时候，才发现时间已经很晚了，也已经回不到自己当初的那段时间了。所以对于我们来说，我们不要不知足，否则的话只会让自己后悔。我们要在日常生活中多想想自己现在拥有什么，多知足，同时这样也会让我们快乐起来。每个人的人生目标都是不一样的，但是我们在追逐目标的时候，也应该享受当今的生活，享受自己身边的一切。不要为了所谓的目标就去抛弃自己所拥有的。多抽出时间看看自己身边所拥有的一切，这样我们才会更加的快乐。
(一)换个角度看问题
(二)知足常乐天地宽
朋友，知足吧，不要因为没有什么而抱怨，想想自己拥有什么，才会快乐。学会换个角度，学会感恩，学会知足，你就会快乐!只要你珍惜所拥有的，满足所拥有的，快乐就无处不在!快乐是一种心态，学会了以上几种方法，相信你的生活永远都充满着快乐!
“真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。”布雷默的这句话，诠释了快乐的真正含义，获得快乐其实很简单，只要你用心去发现，快乐就在你身边。
有一个人坐计程车，一路上经过了七八个红绿灯，不知怎么会那么巧?每经过路口，都是绿灯，眼看马上就要过了，却变成红灯，不得不停下来，这让他十分恼火。“真倒霉!一路碰红灯。”他叹口气，“总是最后一辆，就差一步。”“这样多好啊，”司机回头笑笑，一脸快乐，“每次变绿灯咱们都是第一个走。”
(三)感恩每一件小事
(一)换个角度看问题
当我们遇到令自己不快乐的事情时，不妨试一试，换个角度，换个思维来看问题，就会得到不同的感受，改变原来的态度，让心情变得快乐。心态改变，快乐就来。
(二)知足常乐天地宽
朋友，知足吧，不要因为没有什么而抱怨，想想自己拥有什么，才会快乐。学会换个角度，学会感恩，学会知足，你就会快乐!只要你珍惜所拥有的，满足所拥有的，快乐就无处不在!快乐是一种心态，学会了以上几种方法，相信你的生活永远都充满着快乐!
“真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。”布雷默的这句话，诠释了快乐的真正含义，获得快乐其实很简单，只要你用心去发现，快乐就在你身边。
有一个人坐计程车，一路上经过了七八个红绿灯，不知怎么会那么巧?每经过路口，都是绿灯，眼看马上就要过了，却变成红灯，不得不停下来，这让他十分恼火。“真倒霉!一路碰红灯。”他叹口气，“总是最后一辆，就差一步。”“这样多好啊，”司机回头笑笑，一脸快乐，“每次变绿灯咱们都是第一个走。”
(三)感恩每一件小事
我们要学会感恩。有人这样说：“如果你掉下了一元钱，你应该庆幸，幸亏我掉下的不是10元钱。”如果能这样想，你肯定能找到更多让自己觉得很快乐的事情，去感恩每一件事，不要认为自己倒霉而沮丧，要学会感恩，让自己知道，也许这是一种幸运。