国旗下讲话稿是对国旗的敬意和对国家的赞美的表达，它既是一种仪式，也是一种对国家的忠诚和热爱的表达。下面是一些精选的国旗下讲话稿，希望能够激发大家的写作灵感。
作为21世纪的社会一员，我们必须要用充足的科学文化知识来武装自己，学习不仅是响应时代的号召，也是自身成长发展的需要。周总理曾经为中华之崛起而读书。激励了一代又一代有志青年，他为心中这份信念而学习，发展自己，报效祖国。这不仅仅是一个目标，更是一个人学习必要性的体现。学习不仅是充实自己发展自己，更要胸怀天下，为祖国的建设出力。这是我们学习的必要性。
最后，我想用以下的一段文字结束我的演讲.当你走进大学，你正走进一个成功者的世界!当你走进大学，你已经跨越了人生之路的一个重要的里程碑!因为在这里的每一位老师和同学，都有一个共同的理想：不甘平庸与寂寞，追求奋斗与成功!我们坚信，只要奋斗不息，青春不会虚度，生命激-情燃烧，人生终将辉煌!
有些同学认为要好做到讲文明，懂礼貌可真难。其实，从许多生活中的小事就能体现出来：在撞到别人时的一声“对不起”;得到帮助时的一声“谢谢”;在和他人告别时的一声“再见”。只不过这些小事微不足道罢了。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
我的祖国是一颗东方明珠，是一条东方巨龙，是一头正在迎着未来怒吼的雄狮!她有960万平方公里广袤无垠的疆土;她有上下五千年光辉灿烂的文化;她有饮誉世界的四大发明;她有三山五岳的秀美江川……她就是我的祖国，这一切都会使我们——伟大祖国的儿女，为有这样母亲而骄傲和自豪!
公元一千九百四十九年十月一日，绵绵的炮火依旧在中华大地上轰鸣，而历史仍跌宕起伏滚滚向前，预示着一个新的世界秩序就要开始了。面对着极大的困难，伴随着弥漫的硝烟，我们伟大的革命先辈们不畏艰险、不畏牺牲，依靠世界上最原始的运输手段，肩挑、手推、人扛，以勇往直前的大无畏精神，支持着自我解放的洪流。背负着数千年沉淀文化历史荣耀，历经百年屈辱沉沦的中华民族再次崛起，谱写了世界人类史上又一页新的华章。
当我们敬爱的伟大领袖毛爷爷，迎着东升的旭日庄严的站在天安门城楼上，带领全体华夏儿女，向全世界发出了中华民族期望已久的声音——中国人民从此站起来了。这一百多年来苦难深重的中华民族终于迎来了新世纪的曙光。
我们的祖**亲已经66岁了。66年，弹指一挥间，旧中国的千疮百孔，民不聊生已成过去。今天，我们的经济高速发展;我们的科技硕果累累;我们的教育日新月异;我们体育突飞猛进;我们的综合国力日益增强……这些都在向世人昭示：我们的祖国是腾飞的蛟龙!我们的祖国是屹立的巨人!
昨天是一页翻过的历史;今天是一个崭新的起点;明天是一幅宏伟的蓝图。“中华儿女多奇志、敢叫日月换新天”。我们应该有“为中华之崛起而学习”的宏伟抱负，应该有为祖国富强而献身的远大志向，让我们用全部的聪明才智和生命热血来建设我们的祖吧!
作为少先队员的我们在学习上要刻苦拼搏，谦虚谨慎，做到自学，自理，自强，自律。在生活上从小要尊敬长辈，爱护弟妹，对同学互助友爱，养成团结友爱的好作风。我们要从小树立远大理想，把自己的人生追求与国家民族的前途命运紧紧联系起来，培养明辨是非的能力，保持正确的人生航向，在国家发展民族复兴的伟大历史进程中，实现自己的人生价值，把自己培养成有理想，有道德，有文化，有纪律的德·智·体全面发展的三好学生。这才不辜负我们伟大的祖国给予我们的厚望。
最后让我们共同高呼：祖国，我为你自豪。
我的讲话到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自x班的x，今天我演讲的题目是《英雄中国》。
在世界的东方有一个古老的国度，那就是我们的祖国母亲——中国。
您地大物博，风光秀美，孕育了瑰丽的传统文化;您大河奔腾，浩荡的洪流冲过历史翻卷的漩涡，急流勇进;您高山巍峨，坚实的脊背顶住了历史的沧桑与苦难;在您博大深沉的胸怀里孕育了多少英雄豪杰、志士仁人。我爱您祖国母亲，我爱您英雄中国!
几多风霜雨雪，几多烈火刀枪，你终于获得新生，您终于扬眉吐气，你终于可以在世界民族大舞台上一展风采。
建国后，
72。
个春秋，神州大地，神采飞扬;。
72。
个春秋，江山如画，诗意浓浓;。
72。
个春秋，“两弹”的红云刺破苍穹;一颗颗卫星遨游太空，神五、神六更是向太空传去了您深情地问候;。
72。
个春秋，人民军队威武雄壮，捍卫祖国的江山铁壁铜墙，
72。
个春秋，人民驾驭着改革的春风，正在实现着中华民族的伟大复兴。
那么，作为新时代的青年人，我们怎能虚度光阴、不思进取呢?“三分天注定，七分靠打拼”，也许会受挫，也许会失败，但是，“不经风雨怎见彩虹”?远航的水手告诉我们：“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦!”努力把，奋斗吧，中国青少年，祖国今天的英雄看我们的吧!
我的演讲完了，谢谢大家。
亲爱的老师们、同学们：
今天的国旗下讲话，与同学们谈谈“爱国”这个话题。
说到爱国，就是热爱我们自己的祖国。爱国的情怀，就像爱自己的母亲一样，是我们每个人从小就形成了的。要是有人问我们，你爱国吗？那回答毫无疑问是肯定的。然而，同学们，你有没有认真地问过自己，我爱国吗？也许，许多同学会不以为然，这还用得着问吗？可是，同学们，这看似简单的事情往往真的就不是那么简单。你想没想过，我爱我的祖国，我究竟爱了她什么？我到底是怎么爱她的？我应该怎样的去爱她？如果你已经想过，相信你一定有了结果；假如你没有想过，那么就让我们一起来想想这个问题。
我们的祖国是一个幅员辽阔、景色秀丽、历史悠久、文化灿烂的伟大的国家。我们爱她的一山一水，一草一木；我们爱她的四大发明，民族文明。有了华夏子孙数千年的传承，经过成千上万先烈的浴血奋战，依靠父辈祖辈的辛勤劳动，才有了今天这么可爱的祖国。
我觉得，热爱祖国首先得有爱国心。有了爱国之心，就会象爱自己的母亲一样，由衷地爱她的一切。
热爱祖国就要了解祖国，了解祖国的大地山河，了解她的历史脉络，了解她所哺育的各族人民。了解祖国，从书本上、媒介上了解固然重要，我以为还需要我们从自然、从社会的实践中去体验。尽可能多地投身到社区、社会的生活实践中，从服务社区、服务社会的实践中锻炼提高自己的素质和能力。
热爱祖国更要以自己的实际行动报答祖国。同学们正处在人生打基础的阶段，读书学习，增长知识，增进才干，提高素质，这应该是我们现在最实际的行动。今天我以祝小为荣，明天我要祝小以我为荣。我为什么这样说呢？因为，我们确实看到有的`同学学习目的不是很明确，甚至以为读书是自己的事情，完全是为了自己读，所以，学习动力不足，更谈不上有计划，有目标。这样不好，不然，那样的骄傲只能成为过去。周恩来总理曾经“为中华崛起而读书”，我们也要象周恩来总理那样，树立为中华民族伟大复兴而读书，脚踏实地，勤奋学习，刻苦钻研，努力掌握科学文化知识，打好为国效力的基础。
同学们，爱国这个话题古老而又沉重，它随着历史的发展，时代的进步，真真切切地在我们每一个炎黄子孙的心中。我们要胸怀祖国，紧跟时代发展的步伐，好好学习，夯实基础，做一个有益于祖国，有益于人民的人。
祝伟大的祖国欣欣向荣，蒸蒸日上！祝同学们学习进步！健康快乐！
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上午好！我是六（1）班的屈金慧。今天，我国旗下发言的题目是《我爱我班》。蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样，希望我们健康成长。花开的日子我们走进校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱；花开的日子我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想；花开的日子我走进了一个我爱的班级，她是一个温暖、文明、团结的班级。她是一个由51名充满激情、活力、爱心的成员，组成的和谐的六（1）班。我们有和蔼的老师，团结的同学，优越的学习环境；我们有强烈的集体观念，浓厚的班级情感，坚强的班委会，自己的班级特色。我们的班训是做最好的自己，做自己的第一。
我们深记老师的教诲，共同为班级而奋斗，为班级而努力。我为自己是六（1）班的一员感到骄傲，自豪，而为此奋斗，这种原因促使我们去团结每一个同学，一起去为班级增砖添瓦。我们要做的，就是一步一步的跨好每一个台阶，然后勇敢的前进，因为我们知道没有一步登天，所以我们努力，我们奋斗，我们为自己的理想而坚持不懈的付出，我们为自己的班级而共同拼搏、奋斗着。因为我们知道，成功不会主动找到我们每个人，所以我们抓住每一个机会，把他当作一种锻炼，来磨练自己的意志，让自己在困难面前不屈服，在灾难面前不退缩，在胜利面前不骄傲，在失败面前不气馁，让自己的性格得到不断的磨练，“吃得苦上苦，方得人上人”，我们用这句话来激励自己前进，鼓励自己勇于面队，承担自己的责任！
作为六（1）班的班干部，在班里，我要自觉遵守班纪班规，团结同学，与同学们努力学习，平日主动关心同学，与同学们一起树立共同的奋斗目标，一起拼搏，为班级贡献自己的力量。在学习中提高自己的管理能力，与人为乐，组织同学们积极参加各项活动。当好老师的得力助手，努力做到全面发展，给同学们树立一个良好的学习榜样。
新的开始，我们真正要做的是，从新的起点，再一次拼搏，再一次奋斗，再一次迎接新的挑战。以今日我以班为荣，明日班以我为娇，作为至理名言，为把我班建设成优秀班集体而贡献自己的力量。
老师们、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：少年强则国强。
亲爱的同学们，众所周知，十年树木、百年树人，少年是国家的希望，少年强则国强。19，梁启超写下《少年中国说》，热切希望出现“少年中国”;搜狐教育盛典主题论坛也是“中国百年：少年强则国强”;20__年，我和同学们在长城上高歌《少年强》，做为“开学第一课”晚会的主要曲目。所以，在今天，“少年强，则国强”这已经成为不需要证明的道理，所有人都知道的道理。
第一，要学会做人。很多教育专家提出要做学问首先要学会做人，这是最重要的，做人要做到在家孝顺父母、在校尊敬师长、在外关爱他人，这就是我们中华传统文化。中华传统文化影响我们，老_母教育我们，让我们从小就明白学会做人很重要。不会做人，学问做的再好，最后出的问题就会越大。古时候讲忠孝、忠孝，我们现在做人对父母要孝，对国家要忠，爱祖国、爱家乡、爱学校、爱父母、爱老师，爱同学，这个就是做人的问题。
第二，要做好学问。光做人做的很好，学问一塌糊涂，这也是不行的，所以学问要做的很好。首先要博览群书，打好基础，再思考怎么做学问比人家更有特色。清华、北大自主招生，很多学校推荐的学生不仅学问做的好，还是班里的干部，平时为大家服务，同时还是学生运动会上的尖子，全面发展，做好学问。
第三，要学会健体。一个民族的健康，青少年的身心健康最重要。近，中国大陆青少年身体状况持续下降，如体力、承受力、耐力等方面。国家对这个很重视，提出阳光体育，每天青少年需要睡眠8小时等，保证了青少年的身体健康，我们不能在影响身体健康的情况下进行死读书。第四，要学会创新。这是少年强则国强的核心问题，中国现在要成为一个创新型的国家，关键还是看我们这些少年，如果我们少年没有敢于思考、敢于创新、敢于提出不同观点，中国就出不了大批的创新型人才。
我觉得我们中国少年，应该是一个快乐的少年、一个开心的少年、一个充满活力和充满各项活动创新的少年。不久的将来，我相信中国的本土上也会出现诺贝尔奖获得者。同学们，少年强则国强，我们只有成为有孝心的少年、有爱心的少年、有诚信的少年、不怕失败的少年，就算我们不一定成为精英人才，但只要是人才，各行各业无数的少年强，这样的少年强了、我们国家也就强了。
谢谢大家!
大家早上好！
很荣幸能在升旗仪式上发言。我发言的主题是“了解传统节日，热爱祖国文化”。一提到传统节日，可能大家一下子就会想到即将到来的端午节。除了端午节，大家还会举出很多节日。当我们沉浸在这些节日带给我们的欢乐时，却很少想到这些节日的来源和意义。今天，我们就来简单聊聊这个话题，也许以后我们不仅只是在过节，而且能够理解节日背后的传统文化。
传统节日的形成过程，是一个国家或民族历史文化长期积淀的过程。我国古代节日，多和天文、历法、数学，特别是二十四节气有关，至少可以追溯到先秦时代的《夏小正》、《尚书》。最早的风俗活动是和原始崇拜、迷信有关，例如春节的一些习俗；神话故事也为节日增添了几分浪漫色彩，例如七夕节；一些历史人物被赋予永恒的纪念意义而渗入节日，例如屈原。这使得中国的节日有了深厚的历史感和独特性。到汉代，我国主要的传统节日都已定型；到唐代，节日由原来的神秘和严肃型，转为娱乐礼仪型，从此，节日变得欢快喜庆。到了宋代，就如我们历史课上所知道的，节日活动更加丰富多彩，极大扩展了社会生活。
如今，我国主要传统节日，即春节、清明、端午和中秋，已经纳入国家法定假日序列。这也为我们重新认识传统节日提供了契机。其实我们对传统节日及其意义了解的并不多。例如即将到来的端午节，许多人只知道“端午”是为纪念屈原而设立，是赛龙舟、吃粽子的节日，却不一定知道，对于古代先民来说，端午还是个辟邪除瘟的日子。驱邪才是端午节最根本的使命，后来才又发展出对古代圣贤屈原、伍子胥、曹娥等的纪念意义。
当然，了解这些并不是我们根本的目的，了解是为了继承，也是为了发展。今天在这一个节奏感很强而且中西交流的现代化时代，传统节日原本意义已经淡化，但却不能因此而被遗忘，更不能因为洋节的传入而被取代。我们应该将传统节日的意义加以延伸，节日形式虽是与亲友团聚或游玩，但却是人间至情得以流露的时刻，我们从中体味到的是亲情、友情或爱情；纵使身在异地，也会产生那种“每逢佳节倍思亲”的心灵诉求——这些也正是传统文化人文关怀的体现，祖国文化也因此会散发出更迷人的魅力。
谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家早上好!
同学们，我们的校园生活是五彩斑斓、轻松活跃的;然而，现实的校园生活，不只是轻松与舒适，更多的是紧张的生活节奏，严明的纪律，繁重的学习。同学们都应懂得这样一个道理：没有默默的耕耘，就没有让人喜笑颜开的收获，希望同学们在本学期亲近生活，亲近书本，认真做人，认真学习，做一名追求进步、超越自我的阳光学生。
我的祖国是我第二位伟大的母亲。她一步步走来，饱经沧桑，印证了一段段历史，那一个个爱国将士为国捐躯，时刻激励着我们奋勇向前;她拥有着灿烂的文化，仓颉创造的那一个个方块字中蕴藏着多少奥妙，那优美的音韵是世间最美妙的艺术;她拥有着美丽的大好河山，巍峨峻拔的珠穆朗玛峰、如同南国少女的桂林、雄伟壮丽的泰山使她更加秀丽!
再回顾历史，看到我们祖**亲有多少优秀的儿女---董存瑞、郑成功、邓嫁先、杨力伟这些伟大的名字都深深地刻在我们心中，他们的事迹，令人肃然起敬;他们的精神永远鼓舞着我们奋发向上。如今，祖**亲圆了百年的梦想，奥运健儿们创造的一个个辉煌，让祖**亲更加骄傲和自豪!
后天就是端午节了，一起来好好度过一个中国的传统佳节，是我们非常简单就可以做到的，节日除了是一种欢庆活动外，更代表着对国家和民族的认同。因为每过一次传统节日，就是中华民族凝聚力和向心力的一次加强和洗礼。传统节日背后积淀的是千年不变的民族精神。希望我们大家都能热爱我们的传统文化，让优秀的中华文化滋润我们的心灵，做一个真正的炎黄子孙，传承和延续祖先留给我们的文化瑰宝，让华夏文明在世界大地上永远熠熠生辉。
祖国的历史是坎坷不平的，在历史的长河中，她拥有的不只是灿烂和辉煌，也有一些不可磨灭的阴影。南京大屠杀、火烧圆明园等等，这些都是我们一辈子都不能忘记的耻辱，让我们铭记这些，以史为鉴，在新的时代努力的开拓创新。
时间走得很快，在今天，我们要翻开历史新的一页，走出阴影，迎接新的挑战。当举国上下迎接着北京奥运会时，我们燃烧，我们沸腾，这也是因为祖国在我们心中!当萨玛兰琪在申奥主席台上喊出“中国”的名字时，我仿佛听到了全国人民的心都在呐喊，都在沸腾，这是因为祖国在我们心中!
中国，这位钢铁般的巨人终于在黑暗的压迫下重新站了起来!一座座高楼大厦拔地而起，路边的绿化带变成了花的海洋;水立方、鸟巢这些高科技场馆给她带上了一顶皇冠;墙上的小广告失踪了，取而代之的是一面面嫩绿色的树墙。
首先从各位教师出发，要认真学习《教育法》、《未成年人保护法》、《义务教育法》等，在学生中树立标榜，以自身实际行动宣传法制教育，依照法律的要求切实保障学生的受教育权、人格尊严及隐私权等，坚决杜绝校园内的边缘性违法行为。学校可以成立督查小组，保证中小学教学及各项工作有序稳定的开展。
亲爱的同学们，祖国在我们心中，和谐家园在我们心中，我们就应该为之而付出努力。让我们努力学习，用自己的双手创造辉煌，来报答祖**亲!我坚信祖国的未来会更加灿烂辉煌!我在这里要大声的呐喊：我爱我的祖国!
我的演讲完毕，谢谢大家!
要注意交通安全。骑车上学的同学一定要严格遵守交通规则，一定要小心谨慎，车速放慢一点以防发生意外。坐公共汽车上学的同学上下车和横穿马路时都要格外注意安全。
对于我们中学生来说，爱国是一种行动，更是一根准绳。你们应该在这一时期，努力学习，奋发向上，从现在开始专心致志、踏踏实实地学习，将来做一个对社会有贡献的人。其实，学习虽说很简单，但从另一个角度来说，也并不是那么容易就能够办到的，学习是一件很苦的差事，并非每个人都能够从头到尾一丝不苟地坚持下来，在多数同学看来，它也许比做其它事更难。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是108班班长，非常高兴今天能站在这里为大家做国旗下的演讲。今天，我演讲的题目是《我爱我班》。
校园是一个大家庭，每个班级都是极其重要的组成部分，正因为它们点滴的努力才构成一幅美丽如诗的校园风景画。在这个校园，有这样一个班级，它们平凡却活力四射；在这个校园，有这样一个班级，它们每天都有一份甜美的笑容，它就是108班。
我的班级——108班是一个温暖的大集体，在这个班级体中，我们都是朋友。在这个班级里有40个亲密的朋友，还有一个大朋友，他就是我们的班主任——王老师，40颗小星星围绕一颗最明亮的星星，在108的天空中闪烁。它们每颗星星有自己美丽的的梦想和追求。不管在别人眼里的那个所谓的梦想是多么的渺小，但在108班的字典里从来都没有渺小或放弃一类的的词语，只有坚持和微笑这样的词汇。在这里，我想对生病在合肥住院的陈浩说：坚持，不要放弃，你的生命之花才刚刚绽放，108班所有同学都在默默为你祈祷，都跟你心连心，守望相助。望你能战胜病魔，早日回到108班这个温暖的大家庭中来。
108班的奋斗口号是“拼搏创造奇迹，奋斗书写辉煌。”拼搏奋斗的过程中我们有过欢笑，有过泪水，般般滋味我们都尝过。我们曾经虽放弃过，但那只是疲倦了的短暂休息，醒悟过后的我们，仍然用最甜美的微笑，迎接每一天的学习和每一个学习上的挑战与竞争。因为在我们108班的背后还有好多宽厚的臂膀在支持我们，朱老师，周老师，任老师，汪老师，李老师，张老师和郭老师，在困难面前，他们始终陪伴着我们，给我们勇气，激发我们战胜困难的斗志。
在这个班集体中，我们从当初的陌生到早已相知相识，再到拥有共同的梦想，这一切都是缘分，在一起朝夕相处两年半，我们彼此拥有许多成长过程中关于108班的美好回忆。你可能不知道，在我们班的一面墙上贴满了一份份红彤彤的试卷，那是我们数学老师每次考试后为我们做的拥有参考答案的试卷，每当看到那一张张用红笔写满答案的试卷，我都会有一种动力，那就是决不放弃，再大的困难都会幻化成烟云。
这就是我们108班，我爱这个班集体，爱他们积极向上、不断进取的精神，爱他们的自信乐观！如今的108班已经迈入了毕业班的行列，他们每天忙绿着，但他们却过得很潇洒，生活得快乐!希望在接下来每次考试中他们都能取得好成绩，让我们更加清晰的听见到达梦想大门的脚步声！108班，加油！
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师、亲爱的同学们：
我今天演讲的主题是我爱祖国。大作家雨果说过：“在异乡待一个春天，不如在故乡待一百个冬天。”通过这句话我发现，无论怎样古今中外的爱国心情都是一样的。
从新中国成立到零七年香港回归，但是凭着许多颗爱国的心，中国都挺过去了。这么一条雄壮的长龙怎能因为这么一点困难而被打垮了?从世界各地的奥运会到零八年奥运会，中国的每一个炎黄子孙、中华儿女都想拼尽全力去做到自己力所能及的事情。
让我们在五星国旗下庄严宣誓：我们是炎黄子孙，我们是中华儿女。我们应该热爱自己的祖国。我们要努力学习，竭尽全力地去报效自己的祖国，为祖国去争光。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是五（1）班的优秀少先队员，今天我在国旗下演讲的题目是《我爱祖国》。
说起我们伟大的祖国——中国，我相信每个人都会从心中油然升起一种自豪感。祖国妈妈那美丽、亲切的容貌时常浮现在我的眼前。我想：祖国妈妈那飘逸的长发应该是那川流不息的大河吧，那硬朗朗的脊背应该是那绵延无尽的山脉吧……在无艰的岁月里，祖国妈妈不仅孕育了长青的江水，也培育出了千千万万热爱他的孩子，就是我们——光荣的中国人。我们爱好和平，追求真理；我们含蓄而诚恳，勤俭而乐观。看吧，如今的祖国，经济飞速发展，科技硕果累累，教育日新月异，体育突飞猛进！举办奥运会，上海世博会，发射“神舟七号”……这些伟大的创举都在表明着祖国强大的综合实力。所以，我无比自豪，因为我是中国人！
是啊，祖国——母亲，母亲——祖国，就是这样紧密相连，是无法割舍的灵魂之根，是我们身心栖居之地。滔滔的江水，连绵不断的青山，都属于伟大的祖国。
我们是祖**亲的儿女，在党的关心和教育下，要提高自身素质，学好中国文化，用我们的热血复苏母亲的生机，用生命来焕发母亲青春的光彩。
那么，我们就好好珍惜每一分每一秒吧，好好学习，锻炼身体，为我们将来完成建设祖国的美好使命做好充分准备吧！我的演讲完毕！谢谢大家！
五（1）班。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。
生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。
近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。
对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。也可以在节假日时，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。
我校开展的阳光体育大课间运动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。
在这万物复苏的季节里，我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的蹦有的跳，有的转有的跑，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。
下周我校就要进行第28届运动会了，在此期间，我们同样也不能忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时，记得要把眼镜摘下来;在进行投掷类项目时，同学们一定要记得远离危险区。另外，在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤，投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损，那么，同学们就要有针对性的做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。
同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃!
各位老师、同学：
大家早上好!
今天，我和大家说说防踩踏的那些事。
死亡，多人受伤。
摔在地上的学生遭到严重的踩压，最终5人死亡，11人受重伤。
室放凳子，下楼的学生和上楼的学生在一楼楼梯口相遇发生拥挤，造成25人受伤。
其中重伤13人(个别伤员仍然危重)。
拥挤是一种在很短的时间内，因为某种突发的原因，在人员集中的场所内引。
起的情绪亢奋、行动过激、人群大量聚集的失控现象。拥挤是突发事件，同学们。
难免遇到，当我们遇到拥挤情形时应该保持冷静，沉着应对，谨防因为突发的拥。
挤致使人身伤害发生。
公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的，当身处这。
样的环境中时，一定要提高安全防范意识。
在行进的人群中，如果前面有人摔倒，
而后面不知情的人若继续向前先进的话，那么人群中极易出现像“多米诺骨牌”。
校园中容易发生拥挤踩踏的危险地方或区域?像过道、楼梯转弯处、门口、食堂、厕所等。
“预防胜于补救”，如何预防?教育、督促学生在楼梯间行进中做到“三要”：一要靠右行走，二要缓慢行走，三要互相礼让;“十不”：一不抢先，二不奔跑，三不拥挤，四不推撞，五不嬉笑打闹，六不聊天，七不弯腰捡拾物品，八不停下系鞋带，九不停留等人，十不逆向行走。
亲爱的老师们，同学们：
早上好！
今天，我要和大家分享的是：爱国主义教育之祖国在我们心中。
“天下兴亡，匹夫有责”。“国家”对于我们每一位而言，不应该是一个空泛的名词，爱国也不应该只停留在浅薄的的口号上。爱国，是我们的责任，在我们做每一件事前，我们应该想想，自己的行为对国家究竟意味着什么。
大家也许觉得爱国对于我们来说很遥远，它应该发生在建功立业时，应是一番惊天动地的行为，应是在抵御外敌时战死疆场，应是在收复台湾时为国效力等等。其实爱国并不远，爱国就在我们身边。爱家，爱校，爱学习，将来在各条战线上成为对国家有用的人才，让国家在世界民族之林有一席之地，让中国在全世界有说话的权力，这才是真正的爱国。所以，对于我们来说，每个人让自己的素质提高一点，这就是最平凡、最简单的爱国方式。
为此，我今天向全校同学发出倡议：为了表达我们对祖国最真诚的爱，请同学们在举行升旗仪式的时候，要以认真的态度、庄严的姿态，面对冉冉升起的五星红旗，让爱国情感、民族精神体现到我们的日常行动中来，就从身边的第一件小事做起，比如：尊敬老师，热爱学习，遵守纪律，爱护公物，讲究卫生，不讲脏话、多一点文明礼貌，养成良好习惯和品质。
祖国在你心中，在我心中，在我们大家心中！同学们让我们勤奋学习，顽强拼搏，长大后用双手把祖国建设得更强大。为祖国美好的明天去努力。谢谢大家！
老师们，同学们：
今天我讲话的题目是《爱国，从身边做起》。每一次站在庄严的五星红旗下，伴着雄壮的国歌声，我们都会无比自豪，无尚骄傲!因为我们都是中国人，我们都无限热爱我们的祖国!我们向国旗行礼，我们高唱国歌，这是发自内心的浓浓爱国情。
有的同学可能会想：我的年纪这么小，怎样才能为国家出力呢?其实同学们，爱国就在我们身边。爱国是无声的，是不在乎任何形式的;爱国之情是无处不在的，它浸润在每一个生活细节之中;爱国行为更是一种深入人心的自觉行为!爱国无大小，处处是爱国。
体育健儿英勇顽强、奋力拼搏，让伟大祖国的五星红旗一次次飘扬在国际体坛的上空，这是爱国;我们的父母亲，遵纪守法，在岗位上创造财富，是爱国;我们的老师，淡泊名利，呕心沥血，诲人不倦，为祖国培养了一批批合格的接班人，这也是爱国，同学们，爱国从来就不是一个抽象的概念。
作为学生的我们，爱国首先要从爱学习做起，用心上好每一节课，认真做好每一次作业。向需要帮助的人伸出友爱的双手，向取得成绩的同学说一声真诚的祝福。我们还要养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。共同建设一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。
少年兴则国兴，少年强则国强。我们要正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，艰苦奋斗、顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行，为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
各位老师、同学们：
大家早上好!再过几天就是我国的传统节日端午节了，关于端午节的由来相信大家都很清楚，它是纪念我国著名的.诗人、爱国主义者屈原的节日。
屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月五日这一天，怀抱石块，跳进了泪罗江。当时他62岁。百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此来寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节赛龙舟的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日，每年的这一天人们会通过赛龙舟、包粽子、喝雄黄酒等形式来纪念一颗不朽的灵魂屈原。
同学们，屈原因为热爱祖国、关心百姓疾苦而受到人们的爱戴。当我们津津有味地吃棕子、观看赛龙舟时，不要忘记2000多年前那位爱国大诗人屈原。
谢谢大家。
在建国、建队60周年的喜庆气氛仍未散去的时候，我们迎来了一个特殊的纪念日——澳门回归10周年纪念日。xx年前的1999年12月20日，中国、政府正式对澳门恢复行使主权，澳门历尽磨难终于回到祖**亲的怀抱。
澳门回归祖国是继1997年7月1日香港回归祖国之后，我们完成祖国统一大业征程上又一座重要里程碑。澳门回归祖国，是中国人民长期艰苦斗争和奋发图强的结果，是全体中华儿女的光荣与骄傲，也是世界正义与进步事业的伟大胜利。xx年来，澳门特区全面贯彻落实“一国两制”、“澳门治澳”、高度自治的基本方针，特区政府与广大澳门市民团结一心，奋力拼搏，在政治、经济、文化、社会等方面都取得了令人瞩目的成就。
同学们，当今世界正在发生巨大而深刻的变化，我们伟大的祖国正在宽广的道路上阔步前进，全国各族人民正在为全面建设小康社会而努力奋斗。在这个伟大的历史进程中，澳门发展的前景是十分广阔的。让我们共同祝愿澳门这朵美丽的莲花开放得更加绚丽多姿，祝福我们伟大的祖国更加繁荣富强！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《英雄中国》。
在世界的东方有一个古老的国度，那就是我们的祖国母亲——中国。
您地大物博，风光秀美，孕育了瑰丽的传统文化;您大河奔腾，浩荡的洪流冲过历史翻卷的漩涡，急流勇进;您高山巍峨，坚实的脊背顶住了历史的沧桑与苦难;在您博大深沉的胸怀里孕育了多少英雄豪杰、志士仁人。我爱您祖国母亲，我爱您英雄中国!
几多风霜雨雪，几多烈火刀枪，你终于获得新生，您终于扬眉吐气，你终于可以在世界民族大舞台上一展风采。
那么，作为新时代的青年人，我们怎能虚度光阴、不思进取呢?“三分天注定，七分靠打拼”，也许会受挫，也许会失败，但是，“不经风雨怎见彩虹”?远航的水手告诉我们：“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦!”努力把，奋斗吧，中国青少年，祖国今天的英雄看我们的吧!
我的演讲完了，谢谢大家。
亲爱的老师，同学们：
大家好!
站在这里，我首先想请问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大?我想，答案一定是两个字——祖国。
我们在圆明园里认识了祖国的屈辱和悲愤;在长城岭上，认识了祖国的雄伟和磅礴;在大漠荒原，认识了祖国的广大和辽阔;在丝绸大道上，认识了祖国的悠久和渊博。
当看到书本里祖国的那段被列强侵略的苦难时，我们义愤填膺，因为祖国在我们心中;当神舟六号遨游太空，我们欢呼，我们雀跃，因为祖国在我们心中;当香港回归祖国时，我们激动，我们流泪，因为祖国在我们心中;当举国上下迎接着__年年北京奥运会时，我们燃烧，我们沸腾，这也是因为祖国在我们心中!
祖国，她是我们共同的母亲，是无法割舍的灵魂之根，是我们身心栖居的家园。近百年来，那许许多多的中华儿女，为了让这个家园繁荣富强，为了能让人民过上安定的生活，哪一个不是用“祖国在我心中”来鞭策自己继续努力奋斗。周恩来之所以能成为中国人民敬仰的一代伟人，不就因为他从小用“为中华之崛起而读书”来鞭策自己;现代科学家童第周从一个后进生变成了轰动西方科学界的中国留学生，这股动力不就来自他的坚定信念——“外国人能办到的，中国人也能办到”;伟大的科学家钱学森，不畏艰辛远涉重洋回到祖国，为祖国奉献了一生，因为他一直以来不变的崇高信仰是他归国时感人肺腑的“祖国啊，我回来了!”
我的演讲完毕。谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
又一个盼望已久的“六一”节就要到了，她象一个小姑娘，穿着五彩的霞衣，手捧着鲜花，沐浴着六月的风，踩踏着六月的雨，轻轻地，向我们走来了。我不禁陷入了美妙的遐想之中，和同学们构思着一幅幅属于同学们节日图画。
“六一”节那天，大家会相聚一堂，一起表演，一起欣赏节目，一起玩有趣的游戏，有说有笑，就算是往日被风吹散的沙子，这时也会随着笑声聚集起来，从此大家都会和睦相处。
今天的同学们多幸福呀!在父母的怀抱里一天天长大，享受着亲人们无微不至的关怀;在老师慈祥的目光里一天天成长，感受着老师们亲切和蔼的教诲。在爱的海洋里，同学们不要辜负祖国母亲的培育，要无愧于我们伟大的时代，好好学习，天天向上，做建设祖国的栋梁。
“六一”那天夜晚的星空会十分美丽，天上闪烁着一颗颗亮晶晶的星星，好像也在为你们庆贺，从那闪烁的节奏中，我们会听到它大声地祝愿：“六一”节快乐，亲爱的同学们!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《祖国，我的母亲》。
有人说“祖**亲用她那江河的乳汁喂养了我们。”还有人说“祖**亲用她那宽广的胸怀抱大了我们。”因为只有“母亲”这个神圣的称呼，才可以充分表达对祖国最忠诚、最纯洁、最真挚、最伟大的感情。
回眸历史，“路漫漫其修远兮”悠悠华夏，地大物博，有多少有道明君仁人志士流传千古，张骞出使西域，玄奘西行取经，鉴真东渡传教，郑和七下西洋;汉武唐风流谁数，李广苏武气节可鉴，我们的祖先曾让中国走向世界，让世界认识中国，大开放迎来大发展，四大发明曾一度是我们的自豪。
展望未来，中华民族“上下而求索”的道路是曲折的，但曲折的道路只会让中国人民更加理智。如今，我们的祖国就像一条腾飞的巨龙，以凌云之势向世界宣告着我们非凡的成功。
我爱祖国，我爱祖国的壮丽山河，我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化;我爱祖国人民的勤劳、智慧与勇敢‘我更爱祖国那生生不息、辉煌雄壮的民族魂!站在时代的今天，我们回望：一个民族要独立，要发展，不仅需要坚实的物质基础，还需要强烈的民族自信心与自尊心，需要一种更为博大深沉的民族精神：“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息“，传承了五千年的民族精神，正等待着我们去发扬光大，使我们的明天更加辉煌。今天我们是祖国的希望，明天我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心，我心属于祖国。
亲爱的老师们、同学们：
说到爱国，就是热爱我们自己的祖国。爱国的情怀，就像爱自己的母亲一样，是我们每个人从小就形成了的。要是有人问我们，你爱国吗？那回答毫无疑问是肯定的。然而，同学们，你有没有认真地问过自己，我爱国吗？也许，许多同学会不以为然，这还用得着问吗？可是，同学们，这看似简单的事情往往真的就不是那么简单。你想没想过，我爱我的祖国，我究竟爱了她什么？我到底是怎么爱她的？我应该怎样的去爱她？如果你已经想过，相信你一定有了结果；假如你没有想过，那么就让我们一起来想想这个问题。
我们的祖国是一个幅员辽阔、景色秀丽、历史悠久、文化灿烂的伟大的国家。我们爱她的一山一水，一草一木；我们爱她的四大发明，民族文明。有了华夏子孙数千年的传承，经过成千上万先烈的浴血奋战，依靠父辈祖辈的辛勤劳动，才有了今天这么可爱的祖国。
我觉得，热爱祖国首先得有爱国心。有了爱国之心，就会象爱自己的母亲一样，由衷地爱她的一切。
热爱祖国就要了解祖国，了解祖国的大地山河，了解她的历史脉络，了解她所哺育的各族人民。了解祖国，从书本上、媒介上了解固然重要，我以为还需要我们从自然、从社会的实践中去体验。尽可能多地投身到社区、社会的生活实践中，从服务社区、服务社会的实践中锻炼提高自己的素质和能力。
热爱祖国更要以自己的实际行动报答祖国。同学们正处在人生打基础的阶段，读书学习，增长知识，增进才干，提高素质，这应该是我们现在最实际的行动。今天我以祝小为荣，明天我要祝小以我为荣。我为什么这样说呢？因为，我们确实看到有的同学学习目的不是很明确，甚至以为读书是自己的事情，完全是为了自己读，所以，学习动力不足，更谈不上有计划，有目标。这样不好，不然，那样的骄傲只能成为过去。周恩来总理曾经“为中华崛起而读书”，我们也要象周恩来总理那样，树立为中华民族伟大复兴而读书，脚踏实地，勤奋学习，刻苦钻研，努力掌握科学文化知识，打好为国效力的基础。
同学们，爱国这个话题古老而又沉重，它随着历史的发展，时代的进步，真真切切地在我们每一个炎黄子孙的心中。我们要胸怀祖国，紧跟时代发展的步伐，好好学习，夯实基础，做一个有益于祖国，有益于人民的人。
祝伟大的祖国欣欣向荣，蒸蒸日上！祝同学们学习进步！健康快乐！
谢谢大家！
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
你好！
这天，我很荣幸，能在这飘扬的五星红旗下，进行演讲。我演讲的题目是——爱国是一种强大的职责。
抬头仰望高高飘扬的五星红旗，映入眼帘的是一抹深沉的血色。
我们从小就理解爱国教育，同学们对革命前辈的认识不会比我少。当时，危亡的中国正因有了这群甘洒热血者，以身许国的先烈们，才能够重新复活。他们深深懂得，没有国，哪来的家。他们带着梦想，带着职责，带着浩然正气奔赴战场。
捐躯赴国难，视死忽如归。中国人的血脉里流淌着无数热血男儿顽强不屈的灵魂。多少荣辱，多少艰辛；多少奋斗，多少牺牲。我们的先辈用血汗，用宝贵的生命，铸就了不朽的中华魂，换得华夏河山的阳光灿烂。是先辈的团结奋斗，是先辈的浴血奋战，才换来了这天的一切。
“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进，前进，前进进！”这是祖国的无声召唤，这是祖国的殷切期盼！召唤着我们不断前进！期盼着我们再创辉煌！
爱国需要传承。爱国是一个过程，如屈原所说——“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
爱国需要斗志，如高尔基所说——我们是那高傲的海燕，渴望暴风雨的到来！
这天的我们，无需应对国土的沦丧，无需承受战火的硝烟，但是我们可能要阻挡不期而来的洪水，猝不及防的地震。我们要发展，我们要富强。不容置疑，我们肩负着更沉重的职责，我们任重而道远！
一生爱国路，无悔又无求！我们需要时刻铭记——爱国是你我的职责！
谢谢大家！