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体育节活动方案(汇总14篇)

作者:紫薇儿

制定活动方案是为了达到活动的预期效果和目标,提供明确的指导和保障。活动方案的制定是一项重要而复杂的任务,来看看下面这些范文,或许能为你提供一些帮助。

体育节活动方案

三、比赛规则:

1、全校以班级为单位(初三、高三除外),每班可报男、女各3人,领队1人。各班级按要求分别注明男女队员和班级。

2、比赛分两个组别:高中组、初中组。

3、比赛按定向运动规则实行。

4、运动员出发由裁判组决定,出发顺序由计算机随机抽签决定。

5、比赛时运动员必须穿运动服、运动鞋、佩带号码布、持专用指南针独立完成比赛。(专用指南针由参赛队员自备)。

6、在一天内完成,如遇雨天,顺延。

四、录取办法:

分组别,比赛个人各取前16名,团队按各班参赛队员名次累计总分取前8名。

五、负责老师:王洪江。

六、备注:处罚规定。

(一)凡有下列情况之一者成绩无效或取消比赛资格;

1、代表队队员私自出预备区者;

2、接受别人帮助或为别人提供帮助者,如指路、找点等。

3、比赛中使用交通工具者。

4、提前进入比赛场地、熟悉情况者。

5、比赛时领队未按规定去指定区域集中者。

6、运动员迟到,按比赛顺序下批运动员已出发。

7、比赛时丢失指卡者(特别注意丢失指卡者所在班级须赔偿)。

8、比赛时间超过规定时间者,即距最后一个出发一定时间(由组委会另定)。

(二)其他处理。

2、出发前因故退赛,领队应向终点裁判递交书面报告。

体育节活动方案

为进一步贯彻各学校体育会议精神,深入开展“阳光体育”活动,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,我校决定于本学期举办校园阳光体育节活动,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。

体育节活动方案

(一)举行第三套小学生广播体操比赛。以班级为单位进行评奖。

参加人员:全体学生。

时间:10月26日。

地点:学校操场。

组织:以班级为单位,1―5年级按班级顺序依次参赛。

(二)冬季长跑活动。

1。全校学生除在体育课、活动课上坚持长跑外,每天在家跑步1000米,由家长负责监督并记录。包括双休日和节假日。

2。五年级全体学生每天下午课外活动由班主任带领在学校运动场跑10圈(110×10=1100米)。

3。1―4年级学生除在体育课、活动课和家里进行长跑外,班主任老师可自愿组织学生利用课间时间在学校操场跑步锻炼。也可进行其它阳光体育项目的锻炼。

4。全校学生坚持完成每天的长跑里程外,还要坚持作好记录。

5。班主任老师负责做好班级长跑记录。

6。20xx年12月所有个人和班级长跑记录要上交学校。统计每个学生冬季长跑的总里程。

体育节活动方案

三、比赛规则:

1、七年级各班分男、女生两组,男生12人(其中2人摇绳,10人跳绳),女生12人(其中2人摇绳,10人跳绳);进行3分钟“8”字跳绳比赛,以有效跳的总数为各队得分,男女队计总数,多者为胜,绳子可自备。

2、比赛顺序按抽签进行站位和比赛,先女生,后男生。

四、录取方法:

每班按男、女生跳绳总次数进行排序,多者居前。

五、负责老师:张向阳。

六、备注:比赛时间为一节课。

七年级滚铁环比赛。

一、比赛时间:[第五周]4月3日周五下午第3节。

三、比赛规则:

团体赛规则:

1、七年级每班选派男、女各5人参加,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后,比赛场地两端相距20米。发令后,甲队的第一位同学滚着铁环向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将铁环交给乙队的第一位同学,然后站到乙队的排尾,乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此依次进行。先通过终点的班队为胜,道次由抽签决定。

2、场上队员不得干扰他人(队)比赛。否则发现一人次加班总成绩10秒。

3、比赛过程中铁环倒了,必须将铁环扶起才能继续前进。

4、非参赛队员不得扰乱比赛秩序,否则发现一人次加班总成绩10秒。

个人赛规则:

1、参赛队员必须在自己跑道内完成比赛,如出现乱道干扰其他参赛队员现象,取消比赛成绩。

2、比赛过程中铁环倒了,必须将铁环扶起才能继续前进。

3、赛道长度60米,每班男女限报1人。

四、录取方法:

团体赛:每班按完成比赛所需的时间进行排序,少者居前。

个人赛:男女各取前三名。

五、负责老师:陈驰。

六、备注:比赛时间为一节半课。

八年级男子三对三篮球比赛。

一、比赛时间:

二、比赛地点:校内篮球场。

三、比赛规则:

1、八年级各班以班级为单位,每班报一支队伍,每队可报5名男生,上场队员为3人。比赛时间不分上、下半时,全场比赛10分钟,10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟),每人三次犯规(犯满离场),比赛采用淘汰制。

2、各班按抽签的顺序进行比赛。

四、录取方法:

按班级为单位,取名次。

五、负责老师:张快。

八年级男子引体向上。

一、比赛时间:[第四周]3月23日周一下午第四节。

二、比赛地点:田径场南侧单杠。

三、比赛规则:

1、八年级各班以班级为单位,每班报一支队伍,每队可报10名男生。

2、参赛者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。

3、引体向上时,身体不得做大的摆动,也不能借助其他附加动作助力。

4、两次引体向上的间隔超过10秒终止比赛。

5、上拉到下额超过横杠,下降要求直臂悬垂。

四、录取方法:

1、团体成绩:每班按10人总和计最后班级成绩,多则居前。

2、个人成绩:按有效成绩,全段取前8名。

五、负责老师:赵典夏。

六、备注:比赛时间为一节课。

八年级女子1分钟排球垫球比赛。

一、比赛时间:[第四周]3月23日周一下午第四节。

二、比赛地点:校内篮球场。

三、比赛规则:

1、八年级各班以班级为单位,每班报一支队伍,每队可报10名女生。

2、参赛者在2米半径的圆形范围场地内,原地将球轻轻抛起,然后连续用双臂向上垫球,垫球落地或球、人出界,自行捡回继续进行。

3、成绩记录方法:记录1分钟累计完成的垫球次数,垫球高度为2.15米,否则视作无效垫球,不计数。出范围垫球不计数。每名受试者测一次。

4、注意事项:测试过程中出现以下现象均视为调整,不计数:垫球高度不够、测试区外垫球、采用传球等方式触球。

四、录取方法:

1、团体成绩:每班按10人总和计最后班级成绩,多则居前。

2、个人成绩:按有效成绩,全段取前8名。

五、负责老师:颜碧如。

六、备注:比赛时间为一节课。

九年级双手正面投掷实心球接力。

二、比赛地点:校内篮球场。

三、比赛规则:

1、九年级各班以班级为单位,每班报两支队伍,男女生各一支,分别为10人参加。

2、比赛前,各队队员一路纵队站于投掷线前,按顺序每人分别投掷一次实心球,裁判分别记录每个学生投掷的成绩。

3、注意事项:如犯规,投掷次数算,成绩无效。

4、每班各派4名(男女生各2名)不参加比赛的同学负责捡球。

四、录取方法:

1、每班按十人的有效成绩累加为最终成绩,多者居前。男女生分开记名次。

2、个人成绩:按有效成绩,全段取前8名。

五、负责老师:宋晓伟。

六、备注:比赛时间为一节课。

高中段男子五对五篮球比赛。

一、比赛时间:[第四周]3月26日周四下午第四节。

[第五周]4月2日周四下午第四节。

[第六周]4月9日周四下午第四节。

二、比赛地点:校内篮球场。

三、比赛规则:

1、高一、高二段各班以班级为单位,每班报一支队伍,每队可报12人,上场队员为5人。

2、比赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球规则》,比赛采用淘汰制。

3、分两节(每节15分钟),中间休息3分钟,有两个短暂停。

四、录取方法:

按班级为单位,取名次。

五、负责老师:杨孔健。

六、备注:比赛时间为三节课。

高中女子篮球投篮比赛。

一、比赛时间:[第七周]4月16日周四下午第四节。

二、比赛地点:校内篮球场。

三、比赛规则:

1、高中段各班以班级为单位,每班报一支队伍,每队可报6名女生。

2、参赛者在罚球线进行投篮,连续投10次,记投中次数。

四、录取方法:

1、个人赛:按有效成绩,高中组取前8名。

2、团体赛:每班6名同学累计投中个数进行排序,多者居前。

五、负责老师:王洪江。

六、备注:比赛时间为一节课。

初中、高中定向比赛(初三、高三除外)。

一、比赛时间:[第十二周]5月23日周六上午。

二、比赛地点:待定。

三、比赛规则:

1、全校以班级为单位(初三、高三除外),每班可报男、女各3人,领队1人。各班级按要求分别注明男女队员和班级。

2、比赛分两个组别:高中组、初中组。

3、比赛按定向运动规则实行。

4、运动员出发由裁判组决定,出发顺序由计算机随机抽签决定。

5、比赛时运动员必须穿运动服、运动鞋、佩带号码布、持专用指南针独立完成比赛。(专用指南针由参赛队员自备)。

6、在一天内完成,如遇雨天,顺延。

四、录取办法:

分组别,比赛个人各取前16名,团队按各班参赛队员名次累计总分取前8名。

五、负责老师:王洪江。

六、备注:处罚规定。

(一)凡有下列情况之一者成绩无效或取消比赛资格;

1、代表队队员私自出预备区者;

2、接受别人帮助或为别人提供帮助者,如指路、找点等。

3、比赛中使用交通工具者。

4、提前进入比赛场地、熟悉情况者。

5、比赛时领队未按规定去指定区域集中者。

6、运动员迟到,按比赛顺序下批运动员已出发。

7、比赛时丢失指卡者(特别注意丢失指卡者所在班级须赔偿)。

8、比赛时间超过规定时间者,即距最后一个出发一定时间(由组委会另定)。

(二)其他处理。

2、出发前因故退赛,领队应向终点裁判递交书面报告。

校园吉尼斯挑战赛。

一、比赛时间:[第十二周]5月19日周二下午第3-4节。

二、比赛地点:校田径场、篮球场等。

三、比赛规则:

2、在体育节以上相关项目比赛结束之后,公布相应的最高成绩,各班在政教处规定的时间内自由报名,统一比赛,各具体比赛项目规则与体育节中各项目要求相同。

四、录取方法:

各挑战者(队),按具体比赛项目要求,成绩超出原成绩者,挑战成功。

五、负责老师:朱雪映。

体育节活动方案

青大附中体育节以“人人参加阳光体育,促进学生健康成长”为宗旨,通过各种形式的体育活动,增强广大学生的体质,提高健康水平。

健康、文明、育人、向上。

20xx年3月—6月

青大附中田径场

青大附中本次体育节要根据学校的实际,认真实施“体育、艺术2+1项目”、青岛市颁布的增强青少年体质22条、“1+x”体育特色工程、《国家学生体质健康标准》等,不断丰富学校大课间体育活动内容,大力推动学校快乐体育园地的建设,促进学生每天1小时体育活动时间的落实。具体内容包括:

1。进行青大附中“1+x”体育特色工程启动仪式。确立学校体育的特色项目,同时使阳光体育在校园的每一个角落开花结果。学校的特色体育项目确定为篮球运动,篮球只是我校学生运动的一个载体,不仅仅指打篮球,而是利用篮球这一体育器材,进行多样的体育运动项目。因为篮球在学生的心目中是最喜欢的运动项目。

2。 青大附中“1+x”体育特色工程中的“ x”,我校确立了,排球、田径、乒乓球、帆船、体育游戏等,主要是根据学校的实际情况,以及学校学生的身体条件和生理特点来设立这些运动项目,最终的目的就是增强学生的体质,为学生的终身体育打下良好的基础。

3。举办青大附中第六届体育节即青大附中春季运动会。展现青大附中学生的体育技能和精神面貌。同时增设教职员工比赛项目,让阳光运动在教职员工中展开,作为学生的表率,同时关注教职员工的身心健康。

4。阳光体育阶段性评比即课间操日常评比比赛。

5。充分利用好体质检测仪器,对学生进行体质检测,促进学生更好的进行体育锻炼,达到体质健康标准的要求。

6。以班级为单位利用课外活动时间和双休日,举办帆船知识专题报告,为青岛市打造帆船之都作出应有的贡献。

7。进行体育选修课的普及,学校本学期开设篮球、排球、乒乓球、帆船选修课堂。

8。举行初三体育模拟测试,展现阳光体育的另一面,完善青岛市增强学生体质的22条的精神要求。

组长: 王国利

副组长:石敬祖宋毓瑾赵桂华 周茂杰 王珏 曲正岩

组员: 苏盟 郭全义 张圣波 潘建荣 丁宁以及各班班主任

1.明确意义,加强领导

学校体育是学校教育的重要组成部分,是素质教育必不可少的重要内容,是对学生身心进行培育和塑造的过程。学校举办体育节,不仅能提高学生的体育兴趣,而且对增强学生的体育意识,提高体育素养,扩大知识面,培养能力,养成终身体育锻炼习惯等方面都有重大意义。因此,学校领导充分认识举办体育节的意义,要成立专门的组织领导机构,切实加强对这项活动的领导和指导。要求我们体育组大胆创新,搞出特色,保证本届体育节活动的质量和顺利实施。

2.广泛宣传,深入发动

要认真做好各方面的组织发动工作,通过各种宣传,使各个年级各个班级的师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求,积极踊跃地参加到各项体育活动中来,让学生“到阳光下,到操场上,到大自然中陶冶身心”。要研究设计制定切实可行、内容丰富、形式新颖的活动方案,也可邀请学生家长、新闻媒体和共建单位以及社会名人参加或参与组织联谊活动,给体育节增光添彩。

3.精心组织各项活动

体育组要在全面抓好学校体育工作的基础上,精心组织好体育节期间的各项活动。要从实际出发,因地、因时、因人而宜,充分发挥师生的积极性、自主性和创造性,使各项活动搞得既隆重热烈,又扎实有效,为广大师生所喜闻乐见。在各项活动中要注意把各种形式的体育活动与实施《国家学生体质健康标准》、“体育、艺术2+1项目” 实验和体育集体竞技项目活动的开展有机地结合起来。同时,重视加强安全防范措施,确保不发生伤害事故。

4.以体育节为载体,加强学校德育工作

办好体育节,有利于振奋学生精神,增强师生凝聚力,优化学生成长环境,形成优良的校风。体育组在精心组织体育节的`各项活动时,要注意发掘活动的德育功能,把丰富多彩的体育节活动作为德育工作的重要载体,从而进一步加强和改进学校德育工作。

根据各班的比赛成绩和各个体育项目的比赛结果,进行表彰班级和个人。设立体育节精神文明班级,体育节各单项比赛前六名,团体前六名。

体育节结束后,体育组要做好工作总结和相关材料汇总工作。

体育节活动方案

一、活动目的:

开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

二、活动时间:20xx年3月15日下午14:30——16:20。

三、活动地点:大操场。

四、活动内容:背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球。

五、参加人员:全校师生。

六、活动安排:

(一)背后投球(1、2年级)。

1.活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效,计0分。

2、活动组织人员:主裁:刘盛勇副裁:叶兴健记分员:钟梅。

自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(二)趣味pk棒传递(3、4年级)。

1.活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)。

若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员:主裁:黄跃副裁:陈力强记录:李仁信。

自愿服务者4名高年级学生(监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(4根pk棒)。

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)。

1.活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分,10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球,计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员:主裁:覃昌明副裁:刘德荣记分员:周小刚。

自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

体育节活动方案

三、比赛规则:

1、高中段各班以班级为单位,每班报一支队伍,每队可报6名女生。

2、参赛者在罚球线进行投篮,连续投10次,记投中次数。

四、录取方法:

1、个人赛:按有效成绩,高中组取前8名。

2、团体赛:每班6名同学累计投中个数进行排序,多者居前。

五、负责老师:王洪江。

六、备注:比赛时间为一节课。

体育节活动方案

3、比赛地点:田径场。

4、参赛单位:以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法:每班派出男女生共20人参加比赛(男女生各10人),完成50米接力快慢决定名次。

6、比赛规则:

(1)、参加选手每班男女各10名,男女次序由各班自行安排。

(2)、赛道两端都放有标志竿,除第一名选手外,其余选手在起跑时接棒的手必须从标志竿旁绕过后才能起跑。

(3)、在比赛时每个班级的学生必须在自己的跑道上进行比赛,如果学生跑到旁边的跑道上而影响了其他班级的比赛,将取消该班级的比赛成绩。

(4)、比赛跑道由抽签产成。

7、每个年级段取前六,分数翻倍计入田径运动会总成绩。

体育节活动方案

青大附中本次体育节要根据学校的实际,认真实施“体育、艺术2+1项目”、青岛市颁布的增强青少年体质22条、“1+x”体育特色工程、《国家学生体质健康标准》等,不断丰富学校大课间体育活动内容,大力推动学校快乐体育园地的建设,促进学生每天1小时体育活动时间的落实。具体内容包括:

1。进行青大附中“1+x”体育特色工程启动仪式。确立学校体育的特色项目,同时使阳光体育在校园的每一个角落开花结果。学校的特色体育项目确定为篮球运动,篮球只是我校学生运动的一个载体,不仅仅指打篮球,而是利用篮球这一体育器材,进行多样的体育运动项目。因为篮球在学生的心目中是最喜欢的运动项目。

2。青大附中“1+x”体育特色工程中的“x”,我校确立了,排球、田径、乒乓球、帆船、体育游戏等,主要是根据学校的实际情况,以及学校学生的身体条件和生理特点来设立这些运动项目,最终的目的就是增强学生的体质,为学生的终身体育打下良好的基础。

3。举办青大附中第六届体育节即青大附中春季运动会。展现青大附中学生的体育技能和精神面貌。同时增设教职员工比赛项目,让阳光运动在教职员工中展开,作为学生的表率,同时关注教职员工的身心健康。

4。阳光体育阶段性评比即课间操日常评比比赛。

5。充分利用好体质检测仪器,对学生进行体质检测,促进学生更好的进行体育锻炼,达到体质健康标准的要求。

6。以班级为单位利用课外活动时间和双休日,举办帆船知识专题报告,为青岛市打造帆船之都作出应有的贡献。

7。进行体育选修课的普及,学校本学期开设篮球、排球、乒乓球、帆船选修课堂。

8。举行初三体育模拟测试,展现阳光体育的另一面,完善青岛市增强学生体质的22条的精神要求。

体育节活动方案

3、比赛地点:田径场。

4、参赛单位:以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法:每班派出男女生共5对参加比赛,以男女合作并脚跳的方式进行比赛,1分钟比多,以最终班级总个数决定名次。

6、比赛规则:

五对选手为一组,两人用一根绳子一起跳(每对选手由一个男生一个女生组成),一分钟的时间内,5对选手跳绳次数相加,多者名次列前(短绳可自带)。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为最后成绩。比赛过程中脚绊到后停顿则该下不算。

7、评奖方法:每个年级段取前六,分数翻倍计入田径运动会总成绩。

体育节活动方案

与指导,充分调动学生的积极性,确保体育节活动的质量与效果。

与家长中的影响,创造品牌效应。

3、活动中要加强安全与纪律教育,提高安全防范意识,预防安全事故的发生,确保活动的正常开展。

4、比赛期间要遵守纪律,服从指挥、服从裁判。

5、裁判工作要认真、公正、公平、准确。

体育节活动方案

积极贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作的精神,以提高学生自身的思想道德素养、科学文化素养和健康素养为目标,开展以人为本,以健康为目的的秋季体育竞赛活动。通过多样竞赛活动,提高师生们的健身意识,促进全员的健康水平。特开展富有特色的体育节主题活动,丰富校园的体育活动。

二、活动主题:

健康、文明、快乐、向上。

三、领导小组:

(一)领导小组名单。

主任:xxxx。

副主任:xxx。

成员:xxxx。

四、活动要求。

1、凡参加活动的班级,要充分做好开展活动的准备工作,活动前要加强对学生的纪律安全教育,确保活动的正常开展。

2、各班级要精心组织,周密安排,确保学生安全;要遵守大会纪律,服从指挥。尊重裁判,服从裁定。

五、活动内容:

(一)第四届体育节开幕式。

1、时间:11月10日升旗仪式。

2、地点:大操场。

4、开幕式议程:(主持人:xxx)。

(1)奏国歌。

(3)xxx校长作重要讲话。

5、具体安排:

(1)宣传标语(具体标语提供给师生服务中心)。

(2)摄影、报道(由信息科研中心负责)。

(二)系列活动之一:混合跳短绳。

1、比赛时间:11月10日下午。

2、参加人员:一至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点:田径场。

4、参赛单位:以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法:每班派出男女生共5对参加比赛,以男女合作并脚跳的方式进行比赛,1分钟比多,以最终班级总个数决定名次。

6、比赛规则:

五对选手为一组,两人用一根绳子一起跳(每对选手由一个男生一个女生组成),一分钟的时间内,5对选手跳绳次数相加,多者名次列前(短绳可自带)。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为最后成绩。比赛过程中脚绊到后停顿则该下不算。

7、评奖方法:每个年级段取前六,分数翻倍计入田径运动会总成绩。

(三)系列活动之二:10人仰卧起坐。

1、比赛时间:11月17日下午。

2、参加人员:三至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点:田径场。

4、参赛单位:以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法:每班派出男女生共10人参加比赛(男女生各5名),以1分钟仰卧起坐的方式进行比赛,最终以班级总个数决定名次。

6、比赛规则:

10人一组(5男5女),每人一分钟里的仰卧起坐次数相加得总和,多者名次列前。参赛选手仰卧于草地上,两腿屈膝成90度左右角,两手指交叉贴与脑后。裁判工作人员压住其踝关节,以固定下肢。选手坐起时两肘接触及或者超过双膝为完成一次。仰卧时两肩膀必须触垫。记录一分钟完成次数。选手做起单肘关节未达到双膝者不计该次数。如发现选手借用肘部撑垫或臀部起落的力量坐起落的力量起坐时,该次不计数。

7、评奖方法:每个年级段取前六,分数翻倍计入田径运动会总成绩。

(四)系列活动之三:秋季田径运动会。

1、比赛时间:11月21日整天(如遇天气等原因,时间另定)。

2、参加人员:一至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点:田径场。

4、参赛方法:详见“附件1:20xx年鄞州区实验小学秋季运动会活动方案”

5、评分方法:以年级段为单位,评出运动会总分一、二、三名。

(五)系列活动之四:亲子双人跳绳。

1、比赛时间:11月21日下午。

2、参加人员:一至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点:田径场。

4、参赛单位:以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法:每班派出5名学生5名家长参加比赛(男女不限),完成一分钟混合跳绳。

6、比赛规则:

5对选手为一组,两人用一根绳子一起跳(每对选手由一个学生一个家长组成,学生和家长男女不限),一分钟的时间内,5对选手跳绳次数相加,多者名次列前(短绳可自带)。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为最后成绩。比赛过程中脚绊到后停顿则该下不算。

7、每个年级段取前六,分数翻倍计入田径运动会总成绩。

(六)系列活动之四:20×50米迎面接力。

1、比赛时间:11月25日下午。

2、参加人员:一至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点:田径场。

4、参赛单位:以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法:每班派出男女生共20人参加比赛(男女生各10人),完成50米接力快慢决定名次。

6、比赛规则:

(1)、参加选手每班男女各10名,男女次序由各班自行安排。

(2)、赛道两端都放有标志竿,除第一名选手外,其余选手在起跑时接棒的手必须从标志竿旁绕过后才能起跑。

(3)、在比赛时每个班级的学生必须在自己的跑道上进行比赛,如果学生跑到旁边的跑道上而影响了其他班级的比赛,将取消该班级的比赛成绩。

(4)、比赛跑道由抽签产成。

7、每个年级段取前六,分数翻倍计入田径运动会总成绩。

(七)第四届体育节闭幕兼颁奖仪式。

1、时间:12月1日升旗仪式。

2、地点:大操场。

3、内容:体育组总结本次体育节活动,宣布比赛结果,由毛校长颁奖。

4、摄影:xxxx。

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体育节活动方案

积极贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作的精神,以提高学生自身的思想道德素养、科学文化素养和健康素养为目标,开展以人为本,以健康为目的的秋季体育竞赛活动。通过多样竞赛活动,提高师生们的健身意识,促进全员的健康水平。特开展富有特色的体育节主题活动,丰富校园的体育活动。

体育节活动方案

学校体育是学校教育的重要组成部分,是素质教育必不可少的重要内容,是对学生身心进行培育和塑造的过程。学校举办体育节,不仅能提高学生的体育兴趣,而且对增强学生的体育意识,提高体育素养,扩大知识面,培养能力,养成终身体育锻炼习惯等方面都有重大意义。因此,学校领导充分认识举办体育节的意义,要成立专门的组织领导机构,切实加强对这项活动的领导和指导。要求我们体育组大胆创新,搞出特色,保证本届体育节活动的质量和顺利实施。

2.广泛宣传,深入发动。

要认真做好各方面的组织发动工作,通过各种宣传,使各个年级各个班级的师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求,积极踊跃地参加到各项体育活动中来,让学生“到阳光下,到操场上,到大自然中陶冶身心”。要研究设计制定切实可行、内容丰富、形式新颖的活动方案,也可邀请学生家长、新闻媒体和共建单位以及社会名人参加或参与组织联谊活动,给体育节增光添彩。

3.精心组织各项活动。

体育组要在全面抓好学校体育工作的基础上,精心组织好体育节期间的各项活动。要从实际出发,因地、因时、因人而宜,充分发挥师生的积极性、自主性和创造性,使各项活动搞得既隆重热烈,又扎实有效,为广大师生所喜闻乐见。在各项活动中要注意把各种形式的体育活动与实施《国家学生体质健康标准》、“体育、艺术2+1项目”实验和体育集体竞技项目活动的开展有机地结合起来。同时,重视加强安全防范措施,确保不发生伤害事故。

4.以体育节为载体,加强学校德育工作。

办好体育节,有利于振奋学生精神,增强师生凝聚力,优化学生成长环境,形成优良的校风。体育组在精心组织体育节的各项活动时,要注意发掘活动的德育功能,把丰富多彩的体育节活动作为德育工作的重要载体,从而进一步加强和改进学校德育工作。