高中教案的编写需要教师具备扎实的专业知识和丰富的教学经验，确保教学过程的有效进行。以下是一些教师们分享的高中教案案例，希望对大家的备课工作有所启发。
游泳是在水环境中进行的运动，呼吸方式与大多数陆地运动不一样，具有独特性；由于水的浮力和阻力作用，人在水中运动时与陆地上的方式完全不一样，需要重新适应和学习；游泳时身体各关节和肌肉几乎都要参与，是项全身性的运动；由于水的浮力和阻力作用，在水中运动时降低了对骨骼、关节和肌肉的冲击，能使运动伤害程度降到最低。
2．运动价值。
游泳是一项生存技能，在自己或是他人遇到溺水时，能够自救或是救助他人；经常游泳有助于加速身体新陈代谢、促进血液循环，提高心肺耐力和肺活量，增强心血管系统的机能，提升体质水平；游泳能够疏解压力，愉悦身心，还能锻炼勇敢、坚毅的意志品质，增强自信心。
3．运动原理。
游泳运动是人在水中行进的一项运动，其中涉及如何利用水的浮力和阻力等力学原理，并与人体力学和流体力学等理论紧密相关。
游泳划水受力面积越大，从水的阻力获得的反作用力即向前推力也就越大。所以，向后划水时候尽量做到受力面积大，保持向前阻力面积较小的身体姿态，减少收腿和手前伸的受力面积，降低身体向前游进的阻力。这样，向后的推力大，身体向前的阻力小，就会游得更顺畅和更快。
思考讨论：游泳有哪些安全须知？
（二）技术提高与运用。
1．蛙泳。
蛙泳，因与青蛙的游进动作相似而得名。蛙泳的换气方法比较容易掌握，每个动作结束后都有滑行放松时间，比较容易学会，游起来也比较轻松。此外，蛙泳还便于观察前方，在实用游泳领域（如踩水、救生等）经常采用。
思考讨论：游泳锻炼对心肺功能有什么影响？
2．自由泳。
自由泳，也称“爬泳”，是游泳比赛项目之一。这种姿势动作结构合理，阻力小，是速度最快的一种游泳姿势。
3．溺水急救方法。
人溺水后会引起窒息或心跳停止，在心跳停止4~6分钟内进行心肺复苏术（cpr）可提高溺水者的复活率，急救方法以胸外心脏按压和人工呼吸为主，急救过程按以下步骤进行。
（1）呼叫求助，拨打急救电话。
发现有人溺水时，大声向周围呼叫，请人前来帮助。尽快拨打120急救电话，清楚地说明溺水者的情况和当前位置。
（2）立即进行心肺复苏（cpr）。
将溺水者救助上岸后，先判断其意识，如发现其已停止呼吸或心跳停止，需要立即对其进行心肺复苏。
心肺复苏时，先使溺水者仰卧躺平，抬起下颚，使头颈部与躯干成直线，将其双手置于体侧。然后检查并清理溺水者口中的异物或分泌物，打开溺水者的气道。紧接着做2次人工呼吸，要捏住溺水者鼻子，对准溺水者嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放开其鼻孔，每次持续吹气1秒以上。
人工呼吸后立即对溺水者进行胸外心脏按压。双手掌根同向重叠，十指相扣，掌根至于其胸骨下段（胸部正中两乳连接处），按压深度达到5厘米，按照100~120次1分的节奏按压30次。
然后不断循环2次人工呼吸接30次胸外心脏按压，对溺水者持续进行心肺复苏，直到溺水者心跳和呼吸恢复为止。
（3）送医院救护。
溺水者心肺复苏成功后，或恢复呼吸和心跳但无意识，要将其翻转为侧卧位，等待医护人员到来后送医院救治。
（三）游戏与比赛。
水中游戏和比赛可以使学生在学习枯燥的技术动作之余能够享受水中活动的快乐，培养乐观开朗，善于交往与合作的品质。通过水中比赛，能够检验学生平时技术学习的情况，同时使学生学会遵守比赛规则，培养学生积极进取、顽强拼搏、不断挑战自我的体育精神，正确对待比赛的胜负，胜不骄、败不馁，学会总结经验，积极面对下一次挑战。
1．持阻力板打水练习。
持阻力板打水练习主要是通过打水练习提高学生腿部力量，巩固打腿技术动作。将打水板垂直置于水中，增大挡水面积，持打水板进行蛙泳或自由泳打水。可以采用一对一对抗的形式，两人将打水板相对，同时进行打水，哪边学生先后退，即为失败。也可以采用小组接力的形式进行持阻力板打水接力游戏。
2．打水接力运球。
该游戏可以帮助提高学生打水的能力，通过球等辅助器材丰富练习的形式，增加活动的乐趣，以接力形式培养学生团队意识。学生只能用头向前顶球并以自由泳打水前进，到达后，将球传给下一名同学。
3．踩水计时赛。
踩水计时赛主要发展学生速度、力量和耐力，提高踩水技术及深水自救能力。将学生分成几组在深水区进行踩水比赛。要求双手露出水面，若双手人水即停止计时，按时间多少成绩排列名次。此游戏可以根据学生能力，逐步增大踩水难度和负重。
（四）发展体能。
要合理安排一般体能训练和专项体能训练。安排一般体能训练可以全面地发展学生力量、耐力、速度、灵敏和柔韧等身体素质，提高学生各器官系统的机能，并使学生身体各个部位得到均衡发展。一般体能训练，可为提高专项运动所需要的身体能力打下基础。与此同时，还需要合理安排专项体能训练，任何专项对身体都有着特殊的要求，一般体能训练并不能代替专项体能训练。
进行一般体能训练时，可以采用多种多样的身体练习方法，改进学生身体形态，促进身体健康，提高身体机能，全面发展身体素质。
进行专项体能训练时，则根据游泳项目所需进行一些有针对性的身体练习，发展和改善与游泳技术、成绩有直接关系的专项运动素质和身体形态、机能。
（五）自我评价。
根据高中体育与健康课程确定的运动能力、健康行为、体育品德三个方面学科核心素养，结合游泳运动的学习目标和要求，依据《自我学习评价表》，学生反思在游泳学习活动中的行为表现与能力水平，综合判断在游泳学习、比赛和锻炼活动中表现的素养水平，并在自我评价后争取进一步提高。
1．教学重点：通过教学和练习使学生正确掌握蛙泳和自由泳的基本技术，能够独立连续游进50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技术，了解一些简单的自救和间接救生技能，掌握心肺复苏的流程和方法。
2．教学难点：学习和掌握正确的水中安全防护知识和技能；培养学生顽强的意志品质，克服怕水、怕冷、疲劳等困难，坚持完成练习内容；培养学生遇事沉着冷静、团结互助的优秀品质，保持积极向上的精神状态。
这节课的授课对象为高一（2）班，该班学生身体素质整体一般，男生好动，女生对体育运动的理解能力比较低。该节课是三级跳远单元的第一节课，由于三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来提高跳跃能力、增强协调性、锻炼其意志品质。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，在授课前利用游戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。
1.通过本课教学与实践，使学生们了解纽扣的有关知识，宏扬传统文化。
2.通过本课实践了解纫针、打线结、钉纽扣的方法，学会利用合适的针和线钉纽扣。
1.在劳动实践中培养学生仔细观察身边事物的能力。
2.培养学生能根据老师要求收集资料进行探究性学习的能力和做事认真的好习惯。
3.增强学生的思维能力、动手操作能力和独立生活能力。
1.初步培养学生热爱劳动的观念和良好的劳动习惯。
2.使学生逐步养成自己的事情自己做的良好的行为习惯和关心他人的良好品质。
重点：
1.通过学生收集和汇报资料使学生理解纽扣中的文化。
2.学会纫针、打结、钉纽扣的方法。
难点：掌握不同纽扣的不同钉法。
教师准备：各式各样的扣子、针、录相带、电化教具等。
学生准备：各种针、线、纽扣、卡纸、剪刀等。
1、激趣导入：
师：同学们，首先我们一起看大屏幕。
师：请同学们观察这两幅图，找出不同的地方?看看谁的观察能力强?(自由答)。
师：那就让我们帮他把扣子钉上。(学生操作)(出示课题)。
2、激发学生探究。
师：同学们你们准备了什么样的扣子?(自由答)。
师：哪一组汇报一下你们都收集到了多少种类的`扣子?
师：好，老师这还有这样的一些扣子，请同学们看一看。
师：你能说出衣服上为什么钉扣子吗?它的作用是什么?(出示实物)。
师：纽扣有这么多的作用，谁来说一说钉扣子需要什么工具?(出示板书)工具：针、线。
师：下面我们先来看一看针，哪位同学到前面汇报一下你们收集到的针。
师：下面我们再来看一下同学们准备好的线，请大家把它举起来。
(学生展示)。
师：钉扣子选择线时要注意线不能太粗，线的颜色也要与扣子搭配好。
师：下面我们一起来看录像中是如何教我们钉扣子的，大家边看边想钉扣子需要哪几步?
(录像演示)。
(1)纫针：
(2)打线结：
(3)钉纽扣。
师：谁来汇报一下钉纽扣一共分几步完成?都是什么?(出示板书)。
师：同学们今天带来了很多种纽扣，可在录像中只示范了两个眼儿纽扣的钉法，如果给你一个不是两个眼的扣子，你能钉好吗?(生答)。
师：为了保证同学们在钉纽扣比赛中能安全操作，请大家注意以下几点。(课件演示)。
3、学生研究实践：
师：希望同学在分组实践时先一起研究一下你带来的纽扣该怎样钉?(学生研究实践，老师辅助指导)。
4、师生共评：
师：请同学们把自己的作品举起来让大家看一下。
师：谁来汇报一下你钉了几个纽扣?都是几个眼的?(学生汇报展示)。
师：谁能说说通过这节课的学习你都学到了什么?
5、师生共结：
师：同学们表现非常出色。今天我们学会了钉纽扣的步骤，希望同学们从今天养成自己的事情自己做的良好习惯。
1、透过活动让学生认识到劳动的重要性。
2、体验劳动的欢乐，从小培养爱劳动的习惯。
3、教育学生尊重劳动人民，珍惜劳动成果的思想，珍惜父母的辛苦和劳动。
1、搜集名人或身边感人的劳动故事。
2、观察班上最爱劳动的同学有谁，用一句说话夸夸他。
(一)激趣导入：同学们，你们看看我们教室的环境怎样，你感觉到什么?这干净、整洁、舒适的环境是我们的值日生用他们的辛勤劳动创造出来的。劳动创造了美、创造了完美的生活，劳动是最光荣的!
(二)学会尊重劳动者。
劳动仅有分工不一样，没有贵贱之分，劳动者是最值得尊重的人。让我们为这些可敬的劳动者送上最美的赞歌吧!
下头请欣赏诗朗诵《劳动之歌》。
劳动如多彩的光是那么明媚，劳动创造出千般快活，劳动使机器在飞速地动，
劳动使万物承载世界，我要为劳动者唱赞歌。无论坚守在什么岗位，
无论岗位是多么平凡，都是劳动创造新的.生活。劳动是事业的根本，
劳动才能获取新的生活。劳动是人类永久的旋律，劳动是勤劳者心灵之歌。
(三)分享劳动的故事。
(四)表扬爱劳动的同学。
劳动是可敬的，劳动是光荣的。同学们，擦亮我们的眼睛，看看我们班上最爱劳动的同学有谁?他们平时是怎样做的?让我们向他竖起赞赏的大拇指，说一句赞美他的话!
(四)点燃热爱劳动之情。
(五)班长发起爱劳动，惜成果的倡议。
劳动光荣，懒惰可耻。我们应从此刻做起，从身边做起，从小事做起，把热爱劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现到日常的生活中，做一个优秀的学生吧!
本课以新课程标准为指导方针，坚持“健康第一”为指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，激发学生的学习欲望和运动兴趣，培养学生终身体育意识。通过对三级跳远技能的学习，锻炼学生的身体素质，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。同时在练习中注重学生的个性差异，安排不同强度的训练，使每一个学生都能在身心上得到发展。
活动目的：
“五一节”通过慰问计生办工作人员，为了表示对卫生院工作人员平时对我园卫生保健工作的支持，每年对我园幼儿进行免费体检，慰问环卫工人，为了表示对环卫工每天及时清理幼儿园及街道的垃圾对他们的辛苦付出表示感谢，让孩子们从小懂得感恩和付出。
了解节日中应注意的安全和卫生，增强自我保护的意识。
让幼儿了解节日的由来，感受节日欢乐的气氛，一起欢度节日。
活动时间：
20__年4月27日。
参加对象：
__幼儿园中班小朋友及六名老师。
活动内容：
1、送鲜花和礼物。
活动准备：
1、购买康乃馨鲜花。
2、毛巾、香皂、水杯。
3、老师给献爱心的孩子穿园服及帽子。
注意事项：
1、在来回行程中，能遵守纪律，不得出现打闹杂乱现象。
2、不乱扔垃圾。
人员安排：
1、园长负责总指挥。
2、各班老师负责孩子的安全。
3、郑老师负责照相留资料。
4、王老师负责发视频到幼儿园朋友圈做宣传。
教学反思：
五一国际劳动节是春天一个比较重要的节日，通过开展这一活动，让学生知道5月1日是劳动节，知道劳动是光荣的，从小养成爱劳动的好习惯。
活动目标：
会用自然的声音唱歌，能理解歌词的内容。
熟悉歌曲旋律，学唱新歌。
能唱准曲调，吐字清晰，并能大胆的在集体面前演唱。
准备材料：
小蜜蜂图片、引导幼儿观察蜜蜂采蜜的情景。
重点难点：
用自然的声音唱歌。
活动地点：
活动室。
活动形式：
集体活动。
活动过程：
1、做律动《小蜻蜓》，进入活动室。
2、教师启发幼儿讨论：蜜蜂是做什么的？为什么勤劳的采集花蜜？引起幼儿歌唱小蜜蜂的兴趣。
3、教师弹唱一遍《爱劳动的小蜜蜂》。提醒幼儿注意倾听歌词。
4、教师引导幼儿说出歌词并帮助幼儿理解歌词。
5、教师与幼儿一起弹唱几遍歌曲，幼儿可以模仿小蜜蜂飞一飞，采一采蜜。
6、让幼儿说说怎么样学习爱劳动的小蜜蜂。
7、复习歌曲《蚂蚁搬豆》，结束活动。
教学反思：
在活动中，我为了避免孩子从头唱到尾，在解决难点四分音符与感情技巧处理部分，我采用了谈话的方法，让孩子稍微休息了一会，使活动能够动静结合，孩子们的表现基本上完成了我预设的目标。当然了，本次活动还有很多不足的地方，希望各位老师和专家多加指点。
教学目标：
1、掌握手捏泥碗的方法与技巧，学会手捏简单的泥制品。
2、使学生初步具有技术的感知、思维、想象能力、创新能力。
3、培养学生认真、细心地进行技术活动的习惯。
教学重难点：
1、掌握手捏泥碗的方法与技巧，学会手捏简单的泥制品。
2、培养学生认真、细心地进行技术活动的习惯。
教学准备：
1、教师准备：
自然泥、刀、成品碗一个。
2、学生准备：
组成4-6人一组，准备塑料一次性台布、水。
教学过程：
一、导入新课。
1、泥巴很好玩，我们可以随心所欲做自己想要做的东西，我们要它变什么样子，它就变成什么样子。只要你肯发挥你的想象力和创造力，就可以创作出许多东西来。
2、出示泥碗，看这个泥碗怎么样?我们也可以捏出这样漂亮的泥碗来的。
二、学习教材，讲解制作方法。
1、请你们仔细欣赏书上的图示和文字说明。
2、比较一下，与自己的想法有什么不同?
3、谁能说说手捏泥碗的方法、步骤及注意点呢?教师注意补充和纠正，并适时板书。
步骤：
(1)、团泥团;。
(2)、抠洞捏凹;。
(3)、修齐边口;。
(4)、用有齿刀刮光碗的内外壁;。
(5)、把碗底圈处刮麻并涂泥浆;。
(6)装底圈;。
(7)、用手蘸水抹光碗的表面。
注意点：
1、在装底圈之前，应先把碗底圈处刮一下，使其粗糙，再涂泥浆。
2、制作中不要把工具对着别人。
3、制作中尽可能保持桌面和场地的整洁。
三、学生分组实践，教师巡视。
1、捏泥碗的方法你掌握了吗?那就动手做一做吧!
2、播放音乐。
3、教师巡视，如发现个别学生有困难，引导同组互助合作，如有困难学生较多，请做得好的学生在投影仪器前演示。
四、作品展示，互动评价。
1、出示评价标准：从制作方法、作品美观、互助合作安全操作、准备与结束工作5方面进行全面评价，总分5颗星。
2、学生自评与小组互评。
五、总结回顾，启迪创新。
2、学生思考，相互交流。
3、这是用泥片贴碗的方法做出来的。
4、引导学生课后尝试制作。
板书设计：
巧手捏泥碗。
步骤：
(1)、团泥团;。
(2)、抠洞捏凹;。
(3)、修齐边口;。
(4)、用有齿刀刮光碗的内外壁;。
(5)、把碗底圈处刮麻并涂泥浆;。
(6)装底圈;。
(7)、用手蘸水抹光碗的表面。
教学反思：
学生对捏泥碗非常感兴趣，看到老师发下材料时都已经迫不及待跃跃欲试了，造成小部分学生在教师引导进行观察图画与讲解步骤的过程中没有仔细听，在制作过程中出现了手忙脚乱的现象，但是也是正常的，因为毕竟现在的孩子动手实践的机会是比较少的。在进行拓展后，学生表示更有兴趣，对他们进行了美的熏陶。
1、使学生知道美好生活靠劳动去创造，不能等待别人的恩赐。
2、培养学生爱劳动的好品质。
3、教育学生从小要参加一些力所能及的劳动。
美好生活靠劳动去创造。
用自己勤劳的双手创造的生活是美好的。
讲解法、调查法。
略
一、听故事导入。
1、听故事《荒岛》。
2、听故事后，学生思考讨论：为什么渔夫选择是斧子而不是金子。
3、教师小结：渔夫选择了劳动创造生活。
4、揭题并板书。
二、学文明理。
1、用自己的方式自由读课文。
2、思考下列问题。
a、怎样理解赵星星爸爸说的话。
b、他们一家人在受灾后，是怎样重建家园的？
c、他们一家人的努力，得到了什么收获？
3、组织学生讨论上面的问题。
4、教师小结：
美好的生活不能等待别人恩赐，要靠自己用诚实的劳动去创造。
5、说一说：你家亲友或邻居劳动致富的故事。
三、辨析明理。
1、说一说：从赵星星一家致富的故事中你懂得了什么？
2、议一议：（灯片出示）对这两种说法，你怎么看？
3、辨一辨：（灯片出示）上面同学的几种说法对吗？谈谈你的看法。
4、读一读p27的阅读材料。
四、教师总结。
美好的生活不能等别人恩赐，要靠自己用诚实的劳动去创造。少年儿童从小要参加一些力所能及的劳动，培养爱劳动的好品质。
根据《3-6儿童学习与发展》指南中健康领域目标：幼儿在跑步时能躲避他人碰撞；以及双手向上抛球。通过《我爱劳动》这个游戏在跑动时躲避他人，以及对抛这个动作初步认识，激发学生兴趣。
1、在跑动时躲避他人，不发生碰撞。
2、初步了解单手抛球的动作。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
龟背、投篮器、托接球。
准备活动：在老师带领下一边唱《我的好妈妈》一边做热身操。
基础活动。
师：孩子们我们美丽的校园在哪昨夜大风中散落很多易拉罐和小球，让我们动手捡起来分类放好（龟背中）。物品放散开一点，太近学生容易撞到一起。
生：运用托接球把球捡回龟背中。
师：大家把校园重新打扫真干净，让我废物再利用把这些易拉罐和小球投球比赛（投篮器）比比那组神投手最多。
模仿动物起床伸懒腰，打哈欠，洗脸等等经行放松。
活动反思：
整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，通过运动锻炼了幼儿跑、跳、钻、爬的能力，还培养了幼儿竞争意识和遵守规则的习惯，体现了活动的趣味性、教育性。
整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，通过游戏锻炼了幼儿跑、跳、钻、爬的能力，还培养了幼儿竞争意识和遵守规则的习惯，体现了活动的趣味性、教育性。
1、通过聆听和表演本课歌曲，理解本课主题“愉快的劳动”，明白劳动光荣的道理。有感情地演唱本课歌曲。
2、能用学过的唱名填写并准确演唱，在实践中掌握音与音之间的音高关系。
3、认识和节奏，能准确地读拍。并能在实践活动中运用。
1、聆听《太阳出来喜洋洋》。
2、编创与活动。
3、聆听《拾稻穗的小姑娘》。
4、表演《小渔篓》。
5、编创与活动。
6、表演《采山》。
7、编创与活动。
1、聆听《太阳出来喜洋洋》。
2、编创与活动。
狇鎏《太阳出来喜洋洋》。
1、完整地聆听歌曲。让学生注意歌曲的情绪是怎样的，听后你的心情是怎样的？
2、复听歌曲。让学生随着音乐在纸上画线条，说一说为什么这样画？
3、再次复听。让学生用打击乐或拍手轻轻合着音乐，启发学生轻轻随着歌声哼唱，看看能记住哪一句，哪一句给你的印象最深刻。
将《拾稻穗的小姑娘》和《太阳出来喜洋洋》进行对比，把自己心里的感受用颜色或线条涂画在课本上。
小结：指出存在问题与不足之处，并要求改正。
活动目标：
1.感受歌曲欢快、活泼的曲调，理解歌词，大胆跟随歌曲cd进行动作表演。
2.分辨歌曲中勤劳和懒惰的动物，懂得劳动最光荣。
活动准备：
1.挂图《劳动最光荣》。
2.音乐cd《劳动最光荣》。
3.幼儿用书。
活动过程：
一、谁最爱劳动。
（一）说说身边爱劳动的人。
在你身边，谁是最爱劳动的人？都会做什么事情？
（二）聊聊爱劳动的动物朋友。
那你知道动物朋友中谁最爱劳动的呢？
二、一起听一听。
（一）欣赏教师范唱，初步感受歌曲。
下面我们来听一首关于劳动的歌曲，说一说这首歌给你什么样的感觉？
（二）倾听歌曲、理解歌词。
听一听，歌里唱了什么？找一找哪些是爱劳动的动物朋友？歌词的哪些地方你不明白？
三、一起演一演。
（一）可以怎样表演这些爱劳动的动物朋友？你又想怎样表演不爱劳动的动物？
四、劳动最光荣。
（一）师幼互动小结。
五月一日是国际劳动节。结合我班正在实施的主题活动《xx》我设计了本次活动。通过社会调查、观看图片、实践活动等形式，帮助幼儿了解劳动节的来历，学习中华民族的传统文化，并在活动中感受劳动的快乐。
1、知道生活中有各种各样的职业，了解劳动者的辛苦。
2、知道五月一日是国际劳动节，能够做力所能及的事情。
搜集各行各业人们工作时的图片、勤劳的人们、晚上工作的人、周末工作的人。
1、出示图片，请幼儿说一说自己了解的职业。
（1）请幼儿互相介绍自己爸爸妈妈的工作，说说爸爸妈妈工作时都做些什么？
2、请幼儿了解人们工作的时候是在为别人服务，学会尊重、关心劳动者。
（2）请幼儿结合自己的经验，说一说还有哪些工作是为别人服务的以及自己曾受到过帮助的经历，进一步体验人们的辛苦。
（3）请幼儿说一说怎样尊重和关心劳动者。知道每年的五月一日是国际劳动节，是每一个劳动者的节日。
3、请幼儿帮助老师做力所能及的事情，体会劳动的辛苦。
（1）请幼儿讨论：自己可以帮老师做什么事情？比如：帮老师整理活动区的玩具、打扫活动室、擦桌椅等。
（2）请幼儿分小组帮老师做力所能及的事情。
（1）户外活动时，带幼儿捡拾卫生区的垃圾及绿化带的野菜。
（2）请家长带孩子参加一次社会实践活动。