思考自己的职业规划，我懂得了明确目标和坚持不懈的重要性。如果你对心得体会写作感到困惑，不妨参考以下的范文，或许能帮助你理清思路。
第一个部分是升中华人民共和国国旗，唱中华人民共和国国歌。我习惯了小学里听到国歌就唱歌敬礼，随着悦耳的伴奏声响起，我不由自主地随着音乐走进了眼前的队伍里，仿佛我要置身残奥会现场，我大声地唱着“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城…”唱完以后，进行入场仪式。参赛的国家依次列队走来，每支队伍的前边各有一个小姐姐，举着雪花形状的牌子，上边写着国家的名字。我认识了“argentina”等很多国名的单词，最令我感动的是那些身有残疾的运动员，不管是做在轮椅上的还是走着的，他们都仰首挺胸，气宇轩昂。最令我兴奋的是中国队的入场，我激动得手舞足蹈，好像我也融入了整个集体。我学着现场那些观众的样子，手中拿了一支铅笔，在那儿挥舞着，学着平时合唱团老师指挥的样子，陶醉得东倒西歪。迎面走来的中国队英姿飒爽，打扮时髦得很，帽子是红色的，围巾也是红色的，衣服蓝白相间，是全场最漂亮的队伍!
升残奥会旗子的时候，所有人象小松树一样笔直地站着，我也跟着站起来行注目礼。演奏队员们有的.眼睛有问题，但乐曲非常动听!伴随那悦耳的旋律，国旗升上了最顶端。一些视力有障碍的小朋友开始做手工，他们首先剪下了两点，下拉一下就成了弯弯地月牙，他们把月牙排成了一个笑脸，贴在纸上，又凭借着想象，用彩笔用心地描画。画完之后，他们再把粘上去的几个月牙撕下来，一副笑脸图就完成了。笑脸被投影在大屏幕上，上面的颜料突然开始流动，最后形成了一朵绚丽无比的雪花，哇噻，好美的大雪花呀，我被深深的吸引着，目不转睛。
再下面一个环节是传递火炬，几位残疾运动员手中拿着火炬，他们依次将火把聚在一起，一位残疾运动员走上由雪花牌子凑成的大雪花上，把火炬棒给插了上去，顿时全场响起响亮的掌声响起。此时，冬残奥会开幕式已接近尾声，我激动地和主持人一起高喊：“再次以热烈的掌声祝贺我们残奥会的运动员们取得优异的成绩!”
今天我感触最深的是，身有残疾的人通过自己不懈的努力，可以成为优秀的运动员，为国争光。我作为一个身强体壮的小学生，更应该努力学习，成为一个对社会有用的人，让自己象今晚的火炬一样，为祖国贡献自己的能量!
北京奥运会日程已过大半，不少媒体开始“盘点”。纵观种种议论，似可以“满意、振奋、感动”三个词以概之。
国际奥委会执行主任以五个“满意”来评价北京奥运会。为筹办和举办这届奥运会，中国人民的确做出了巨大的努力，本届奥运会的社会支持度和参与度之高，也是很突出的。尽管仍或有这种那种的不足、缺陷，但“尽心尽力”四个字，中国人当之无愧。现在，奥运会日程已过大半，中外评价普遍良好，国际社会表示满意，中国人也感到欣喜。东道国将以“行百里者半九十”的态度，一一兑现承诺，争取让本届奥运会圆满成功。
国际社会满意，中国人民也满意。香港《大公报》有篇社论，题为《国际奥委五满意，我们也有五满意》。中国人民尤其满意中外体育健儿的杰出表现。用句老的套话，他们“赛出了风格，赛出了水平”，失常、失态的事情很少。人们收获了许多惊喜，大家看得过瘾。
在本届奥运会上，运动健儿的表现，让人振奋欢呼。在“水立方”，刷新世界纪录的势头如潮涌动。在“鸟巢”，田径开赛的头几天，世界纪录的打破无日无之。菲尔普斯泳池狂揽八金，博尔特百米潇洒飞越，为游泳和田径的历史，均创立了新的“地标”。如果说，金牌或有国别归属，打破世界纪录，则是人类突破体能极限的象征，这是全人类的一块金牌，这是奥林匹克“更快、更高、更强”精神的最佳体现，这是令人振奋的人类团体胜利。
在北京奥运会上，“中国微笑”感动了世界。在中外媒体上，有着各种各样有关感动的小故事。人性相通，善意互动，美美与共，超越了语言和文化的障碍，这是北京奥运会最令人感动的一个方面。日本东京都知事石原慎太郎向以极端的民族情绪著称，他应邀出席了开幕式，中方还大度地在首都博物馆为他举行了欢迎会。喜欢说“不”的石原这一次对北京说了“是”，一向苛评中国的他叙述了自己的“中国感动”。石原说：“让我感受最深的是那些来做志愿者的大学生们，他们都非常非常的好”，“他们有憧憬，在憧憬中感受到青春的价值，听了他们的话，我感到很羡慕啊”。大度，永远是一种力量，“亲眼看”，有时是一种勇气，两种积极因素相遇，起码成就了这一次的良性互动。
外界评论北京奥运会时，常常提到中国的自信。“展现真实的自我”，是自信的一种标志；具有善意、包容力和理解力，应是自信的一种内涵。中国人的精神在这两方面都开始有了发展和进步，在本届奥运会上，这种精神发展更有了实践的筑基。这种沉稳大气的自信当不会堕入偏执的虚妄，而会给世界带来许许多多的感动。
作为一次全球性的体育盛事，奥运会给举办城市带来了机遇和挑战。作为举办城市，我们要准备好迎接来自全球的观众和选手，为他们提供良好的体验和服务。同时，我们需要确保场馆设施的完善和安全，以及交通、住宿等基础设施的畅通。迎接奥运会是一项复杂而庞大的工程，需要全社会的共同努力和支持。
第二段：一切为了体育精神。
奥运会注重体育精神的传承与弘扬。作为主办者，我们要努力创造公平竞争的环境，保障选手们的权益，鼓励他们发扬团结友爱、追求卓越的精神。我们要倡导健康的体育竞技文化，鼓励更多的人参与到体育运动中来。同时，我们也要借助奥运会的平台，加强与其他国家和地区的交流与合作，推动体育事业的发展。
第三段：加强国家形象的塑造。
举办奥运会是一次展示国家形象的机会。我们在迎接奥运会的过程中，要做好形象塑造的工作。通过准备精细的赛事策划和良好的组织井然，展示出中国作为一个具有悠久历史和独特文化的国家的魅力。同时，我们也要传递一个和平、友善的中国形象，向全世界展示我们的开放和包容。
第四段：为奥运遗产的传承做准备。
奥运会带来的遗产不仅仅是场馆设施和赛事记忆，更重要的是对于社会经济文化的深远影响。我们要在迎奥运的过程中，考虑如何最大限度地利用这个机会，为未来的城市发展和人们的生活带来积极的影响。我们要留住奥运的精神和价值观，将其融入到我们的日常生活中，为建设和谐、文明的社会做出贡献。
第五段：个人感悟与展望。
迎接奥运是一次全民参与的盛事。作为一个普通人，我也有着自己的角色和责任。我认为，我们每一个人都应该积极支持和参与奥运事业。无论是作为观众，还是作为志愿者，我们都可以为奥运会的成功做出自己的贡献。通过积极参与和关注奥运，我们也可以从中汲取力量和灵感，激发自己的潜能，追求卓越。我相信，在迎奥运的过程中，我们将会共同迎接更美好的未来。
总结：作为全球性的体育盛事，奥运会给举办城市带来了机遇与挑战。在迎接奥运的过程中，我们要注重体育精神的传承与弘扬，加强国家形象的塑造，为奥运遗产的传承做好准备。同时，我们每个人都应该积极支持和参与奥运事业，为奥运的成功做出自己的贡献。通过迎奥运，我们可以共同迎接更美好的未来。
奥运梦是每个有梦想的年轻人都会向往的目标。自幼亲身经历过奥运会的盛况后，我一直梦想着能够成为一名运动员，代表中国参加奥运会。然而在追梦的过程中，我深深感受到了奥运梦的不易，同时也意识到了不只是自己一个人需要拼搏，更是中国人民需要鼓舞和支持。下面就让我分享一下自己关于奥运梦的心得与体会。
第二段：个人感悟。
追逐奥运梦其实是一个漫长而寂寞的过程，需要你不断的付出和努力。每一次参加比赛，每一次训练，都需要有一个坚定的信念和对梦想的执着。这并不是一条簇新的道路，但却是每个奥运选手必须走过的艰辛的道路。在这条道路之上，我遇到了无数的挑战和困境，有时候会感到心灰意冷，但最终我还是撑过来了。我明白，这一切付出的背后并不是空洞的浪漫，而是一份莫大的责任和担当。我相信自己的梦想，我也相信所有奋斗在这条道路之上的人们。
第三段：国家使命。
奥运梦是一项集体的事业，每一个人都有着不同的角色。而国家则承担着最大的责任，它需要为所有代表中国的运动员们提供最好的保障。作为一名中国的公民，我也始终心怀着一份责任。我需要为国争光，为国家的荣誉贡献自己的力量。因此，在每一次参加比赛之前，我都会想起这份重托，并且坚定了自己心中的信念：以身许国，实现梦想。
第四段：家庭引导。
在奥运梦的路上，没有哪个人是一个人在战斗。家庭对于一个人的成长和发展至关重要。我非常感恩自己的家庭，他们一直给予我无条件的支持和鼓励。他们的陪伴和支持，给我带来了无与伦比的力量。正是因为家庭的支持，我才能够一步步实现自己的梦想，走向更高的竞技场地。
第五段：展望未来。
奥运梦是一个长久的过程，每一次比赛都是一个新的开始。我深信，只有不断的努力和进取，才能够走得更远。因此，我不仅要为自己的梦想而努力，还要为祖国的荣誉而拼搏。在未来的日子里，我要以更高的标准要求自己，锤炼出更为出色的技能和口才，为奥运会献上更多的赛场荣誉和代表中国的光辉荣耀。
总结：
奥运梦不是一个人的事业，而是需要众多的人共同合作的目标。无论是个人的艰辛拼搏，还是国家的推动，或是家庭的支持，都是不可或缺的一部分。因此，在追逐自己梦想的同时，我们也要为国家和家庭做出自己的贡献。只有这样，我们才能够尽情地言说：“我是中国人，我为中国而战，我有一个奥运梦！”
整场开幕式给我印象最深的地方：一是开幕式的场景很有创意，在体育场上没有什么极为华丽的舞蹈，也没有过于绚丽的烟火，却是一片安详宁静的田园风光。这完全不同于北京奥运会，东京碗里俨然形成一座小型村庄——有人在放牧，有人在休息，水车轻轻地转动，羊儿们静静地吃草，还可以看到大树，小山，还有草地。充分体现了人与自然的和谐，让我们感觉很是亲切。二是主火炬的创意，彻底颠覆了人们以往的.想象：没有用名人点然主火炬，而是用象征美好的花瓣，由代表希望、充满阳光的七个体育青年点燃，同时也把不息的奥运精神传递给了世人。三是圣火火炬手进入体育场时，特意安排建筑工人们也亮相镜头，建筑工人们在短短四年内，用血和汗给了全世界一个莫大的惊喜，我们应该感谢他们！
最有趣的地方是：看似优雅的交响乐团中，竟然出现了一个一只手敲钢琴，一只手玩手机的身影——憨豆先生！憨豆先生放回手机，却忽然要打喷嚏，以手捂鼻，令人捧腹。之后，由于要卫生纸擦鼻子，憨豆先生竟做出了更搞笑的举动——一手用雨伞敲钢琴，另一手拿纸巾，擦完鼻子后又不慌不乱扔到了紧邻的钢琴上，音乐结束，憨豆先生不但没有收尾，反而一直在敲琴。突然醒悟的憨豆先生赶紧匆忙收尾，但紧张的他却又放了一个屁。这诙谐的英式幽默引得东京碗内盛满了笑声。
令人激动的2008北京冬奥会迎来了闭幕式，我带着兴奋、期待的心情认真地观看了这一盛会。
闭幕式最让我印象深刻的节目是：《折柳寄情》。随着节目音乐响起，来自各行各业、不同年龄的人们手捧一条条柳枝缓缓走上舞台，接着，舞动着手中的柳枝，仿佛正在寄托着美好的心愿。然后，画面突然一亮，千万条柳枝在空中舞动，这一刻，我深深地陶醉在这浪漫的美景中，仿佛进入了水墨国画的画卷之中，悠然自得。
闭幕式中还有一个短片让我感动。短片拍摄了这样一个和谐的画面：比赛结束后，运动员们紧紧地拥抱在一起。此时此刻，我的内心又被深深地触动了!运动员们得到了无数拼搏与努力的成果，是多么的.开心，多么的兴奋啊!而对于遗憾与奖牌失之交臂的冰雪健儿们，来自队友的拥抱能给到力所能及而的安慰;而来自对手的拥抱更是难能可贵，充分展现了“友谊第一，比赛第二”的奥林匹克运动精神!
当然，最让人难忘的还是火炬熄灭的那一刻，那时场上响起了“我和你，心连心，同住地球村……”，这无比熟悉的歌声，这一下就把我们的记忆拉回到了2008年的北京奥运会——那是让每个华夏儿女都难以忘怀和为之骄傲的一届奥运会!紧接着，本次北京冬奥会的主题曲《雪花》在会场响起，只见雪花缓缓降落、五环慢慢升起至两者交叠在一起，那画面实在太震撼了，再一次让我为之动容。最后，随着歌声的停止，雪花中心火炬上的火焰也在黑暗中慢慢地熄灭了，闭幕式随之完美落幕。
我情不自禁地发出了这样的感慨：世界期待中国，中国惊艳世界!——“你的微笑一路在我眼前，永远不忘转身瞬间，海阔天空在明天”，北京冬奥，难说再见!
奥运健儿们的拼搏精神和不断超越自我的奥林匹克精神让人感动，然而，在奥运健儿们的身后，有很多人的默默奉献同样值得尊重。他们甘当绿叶，一切只是为了能让选手们在赛场上取得好成绩，教练便是这其中的一个群体。
每一个成功的运动员身后，必定有着教练的一份功劳。他们所承受的辛苦，所做出的奉献，或许一点不比在赛场上奋战的选手少，甚至更多……当选手们奋战在奥运赛场上，他们要审时度势，分析得失，紧张的心情比自己参赛还有过之而无不及；当选手们战胜对手，登上最高领奖台，他们在场下分享快乐，喜悦的心情丝毫不亚于自己夺冠。此时的荣耀都聚集在冠军身上，似乎没有人会想起向冠军的教练鼓掌致敬。然而，金牌虽然挂在冠军的身上，但金牌的荣耀同样属于冠军的教练。
当然，做一个好的教练也不是件容易的事，而培养一个奥运冠军就更是难上加难。运动员在场上只有一个对手，但教练在场下却不止一个对手，他们要替运动员做好训练计划，调节好运动员的竞技状态，既要避免运动员受伤，又要运动员以最佳状态参赛。从这个角度而言，教练们的付出增加了每一块金牌的重量，他们的奉献丰富了奥林匹克精神的内涵。
值得关注的是，越来越多的教练跨越了国界，带着职业精神来到异国他乡执教，为他国的体育运动发展作出贡献。像此次北京奥运击剑冠军仲满和射箭冠军张娟娟，能夺得金牌，他们的外籍教练功不可没。这些外籍教练的奉献其实正是体育无国界精神的真实写照。和教练这群冠军背后的幕后英雄一样，那些陪练也同样值得尊重。他们不为世人所知，任劳任怨，荣誉永远属于冠军，他们却永远默默无闻。可是在通向冠军的路上，他们同样起着无可替代的作用。
当我们为奥运赛场上摘金夺银的运动员鼓掌相庆时，当我们为奥运健儿们的拼搏精神所感动时，别忘了在他们身后，还有着一群默默奉献的幕后英雄。金牌的荣耀属于运动员，同样属于这些幕后英雄。他们身上所体现的奥林匹克精神，同样值得尊重。
年奥运会是一场全球体育盛事，吸引着各国运动员和观众的参与。我有幸亲眼见证了这一壮丽的赛事，并参与其中。通过这次经历，我收获了许多宝贵的心得体会，对体育运动和团队精神有了更深刻的理解。下面我将与大家分享我在年奥运会中所获得的感悟。
第二段：对体育运动的了解。
在年奥运会中，我见证了各类体育项目的精彩对决，包括田径、游泳、篮球等。这些运动项目不仅令人眼花缭乱，更给我展示了体育运动所蕴含的精神和力量。我看到运动员们在赛场上全力以赴，不断挑战极限，追求个人最好的成绩。这种奋发向前的精神不仅激励着自己，也激励了现场的观众们。我深深地被这些运动员们的毅力和勇气所感动，体育运动的意义在于可以激发每个人追求卓越的潜能。
第三段：团队合作的重要性。
在年奥运会的团队项目中，我亲身参与了篮球比赛。这个项目需要组成一个团队，共同完成比赛中的各个环节。通过这次比赛，我深刻地体会到团队合作的重要性。在每个人都发挥自己的特长的同时，还需要相互配合、相互支持，才能取得最好的成绩。当我们遇到困难时，团队中的每个人都伸出援手，互相鼓励。正是因为团队合作，我们不仅在比赛中取得了好成绩，更重要的是培养了一种团结协作的精神，这对我们的日常生活和工作中都具有重要意义。
第四段：面对挫折的坚持。
在年奥运会中，我遇到了许多困难和挫折。比赛中我们输掉了几场，终于站在了淘汰赛的边缘。这个时候，团队中的每个人都感到沮丧和失望。然而，我们没有放弃，相反，我们更加努力地训练和备战，最终成功进入了决赛。这次经历让我明白，困难和挫折是成长的机会，只有坚持不懈，才能超越自我，迎接更大的挑战。无论是在运动场上还是生活中，我们都要学会面对困难和挫折，坚持自己的信念和目标。
第五段：感悟与展望。
通过参与年奥运会，我对体育运动和团队精神有了更深入的理解。运动不仅是身体的锻炼，更是一种精神的追求，是突破自己的机会。通过团队合作，我们可以相互支持、相互鼓励，共同取得更好的成绩。面对困难和挫折，我们要坚持不懈，勇往直前。我希望以后还能有更多的机会参与体育运动，体验其中的乐趣和成长。年奥运会是一个展示全球体育精神的舞台，我相信未来的每一届奥运会都会更加壮观，更加令人期待。希望我们能够通过体育运动，促进世界各国的友好交流，为世界和平和人类进步作出贡献。
第一段：引言（约150字）。
奥运会作为全球最具规模和影响力的体育盛会之一，在举办国家和各参赛国家之间搭建了文化交流的平台，也成为世界各地运动员展示自我才华的舞台。作为一名现场观众，我有幸亲眼目睹了奥运会的精彩瞬间，深受触动和启发。以下将从奥运精神、城市氛围、赛事组织、志愿者服务以及国际友谊等方面，分享我在奥运会上的心得体会。
第二段：奥运精神（约250字）。
奥运精神是奥运会最重要的传承和财富，它代表着公平、友谊、团结和竞争的价值观。我在奥运会上亲眼见证了运动员们为了荣誉、为了国家而顽强拼搏的精神，他们在赛场上彼此尊重、相互鼓励，展现出非凡的动力和毅力。奥运精神也影响着观众，场馆内外充满了致敬运动员的呐喊声和激动的掌声，每个人都沉浸在非凡的精神力量中，共同感受到体育的魅力。
第三段：城市氛围（约250字）。
奥运会不仅为主办城市带来了经济和文化的繁荣，也改变了城市的氛围。我在奥运举办的城市感受到了前所未有的热情和活力。街头巷尾张灯结彩，人们纷纷穿上主题服装或国旗装扮，城市变成了一个巨大的欢庆场所。人们融入其中，共同庆祝这一体育盛事。城市的建筑物、商店和公共场所都洋溢着奥运的氛围，无处不彰显着对奥运会的热爱和期待。
第四段：赛事组织（约250字）。
奥运会的成功离不开精心组织和周密安排。作为观众，我感到主办方精心设计的分流、安检、指引等措施十分有效，让观众能够顺利进出场馆，在舒适的环境中观赛。赛事的筹备也体现了精益求精的精神，场馆设施齐全，赛事安保有条不紊，使得每一场比赛都能顺利进行。这种组织的高效性不仅展现了国家的实力，也为运动员提供了公平公正的竞争环境。
第五段：国际友谊（约300字）。
奥运会是一个促进国际友谊和文化交流的窗口。我在奥运会上亲眼目睹了不同国家的运动员相互交流、友好竞技的场景，他们用共同的运动语言打破语言和文化的障碍，以友谊之名展开激烈的竞争。在观众席上，我也与来自世界各地的观众交流，分享彼此对体育和奥运的热爱。我深深感受到，在奥运会这个大舞台上，不同国家的人们团结一心，共同追求体育精神，这种友谊和理解将成为持久的纽带。
结尾（约200字）。
通过这次奥运会的亲身经历，我不仅被运动员的奋斗精神所震撼，也感受到了奥运会对主办城市和参赛国家所带来的积极影响。同时，奥运会也激发了我对体育的热爱，并深信体育的力量能够让世界更美好。奥运会的精神和价值观将继续引领着我，激励着我在日常生活中追求自己的目标，并尽我一份力量为这个世界贡献我的能量。让我们共同努力，把奥运精神传递下去，成就一个更加美好的未来。
当奥运会的火炬在我的城市传递时，我感受到了一种难以言喻的激动。这是一种全球联合的庆典，属于每个人，无论他们来自何方。而这些世界各国的顶级运动员聚集在一起，争夺奖牌，不仅展示了他们的才华和技巧，也带来了一丝世界的和谐与团结。观看奥运会让我意识到了世界各国的多样性和文化的丰富性，让我感到自豪和欢乐。
第二段：奋斗的背后。
观看奥运会的比赛，我看到了运动员们追求卓越的决心和无尽的努力。他们不仅在比赛中展示了超凡的技巧和体能，也用他们的坚持和毅力给人们树立了榜样。我曾经看到一位运动员在比赛前经历了多次失败和伤病，但他仍然坚持不懈地训练，最终收获了金牌。这让我明白，成功不是偶然的，而是需要通过努力和付出才能实现。
第三段：团结和友谊的象征。
奥运会并不仅仅是一场竞技比赛，更是一个世界各国相互了解和友好交流的平台。运动员们来自不同的国家和文化，但他们彼此合作，并为彼此竞技的同伴鼓掌喝彩。这种友谊和团结的精神值得我们学习和借鉴。在观看奥运会时，我看到了很多运动员在比赛中互相搀扶，为对手加油的场景。这种团结和友谊的象征是我们可以在日常生活中效仿的。
第四段：挑战与励志。
观看奥运会赛场上运动员的表现，让我深深感受到了他们所面对的挑战和压力。他们每天训练数小时，为了一瞬间的辉煌付出了巨大的努力。他们不仅要对抗对手，还要对抗自身的疲惫和困难。他们通过奥运会来挑战自己的极限，展现出了人类的无限潜力。这使我意识到，只有敢于面对挑战并勇往直前，我们才能突破自己的限制，实现梦想。
第五段：奥运精神的传承。
奥运会不仅仅是一个体育盛会，更是一个传播爱与和平的平台。奥林匹克理念中的团结、友谊和平等为我们树立了一种值得追求的精神目标。观看奥运会让我意识到，无论我们来自何处，我们都是相互关心和支持的。这种奥运精神的传承不仅仅是在奥运会期间，而是应该在我们的日常生活中延续下去。在观看奥运会后，我决心要更加深入地了解其他国家和文化，并努力让这种团结和友谊的精神在我的周围扩散开来。
通过观看奥运会，我对世界的多元性和文化的丰富性有了更深入的了解。我也深深被运动员们的奋斗精神和团结友谊所感动。这种体验让我更有信心面对生活中的挑战，并在逆境中坚持追求卓越。最重要的是，我希望能够传承和践行奥运精神，将团结友谊的理念融入到我的日常生活中，与他人共同创造一个更美好的世界。
后人在谈论北京奥运会的时候，一定会提起这两个名字：菲尔普斯和博尔特。那个美国大男孩在水立方梦想成真，狂揽八金，创下一个极难撼动的历史纪录；前一天，另一个是牙买加的淘气小子，轻而易举地让人类跑进了100米的9.7秒之内，而且在最后的几米，他竟快乐地跳起舞来，没人怀疑他下一次跑进9.6秒的可能性。
他们无可争议地成了奥林匹克的光荣，北京奥运的光荣。我们会记住他们的国家，但我们更会记住，他们是代表着你和我，代表着全人类在实现梦想。赛场上东道主观众献给他们的震耳欲聋的欢呼，证明了这一点。
就算再淡化金牌意识，每一届奥运会，最引人注目的，往往是金牌选手。这没什么不妥。古希腊时代的奥运会，不设金银铜牌，只有冠军才能得到桂冠和英雄般的凯旋仪式。金牌选手一直是奥林匹克的光荣所系，其中翘楚还会成为每一届奥运会的标志性人物。
然而，奥林匹克最动人的细节，却呈现在不为人关注的灯火阑珊处。
8月17日，美国神射手埃蒙斯重演雅典噩梦，最后一枪大失水准败走麦城。这时，埃蒙斯在雅典结缘的妻子、金牌得主卡捷琳娜·埃蒙斯安慰着失意的丈夫，满脸的关爱和温情，仿佛屏蔽了所有的失望和伤害。这一刻，爱情远比金牌美丽。
8月15日的动人一瞬，出现在“水立方”。女子100米自由泳决赛中，德国姑娘斯特芬触壁后一时不敢回头看成绩，世界纪录保持者、澳大利亚的特里克特看到斯特芬仅以0.04秒的微弱优势领先自己夺冠，便一直微笑着等待斯特芬回头，然后紧紧拥抱住惊喜的对手。那微笑和拥抱由衷而自然，动人心弦。
举重台也有让人动容的一瞬。法国选手蒂安切面临男子69公斤级的最后一举，教练为他要的重量如果一举成功，不但会赢廖辉，还能破世界纪录。众目睽睽之下，他掂量了一下，摇摇头放弃了。他的教练却毫无失望之意，激动地冲将上去，像对待英雄凯旋一样，欢呼着举起了他。只要敢于挑战自己的极限，又不为金牌而伤害健康，那也是智者和勇者。
这才是奥林匹克的真正动人之处，全世界最优秀的年轻人相聚，他们分享着奥林匹克的光荣，哪怕失败了，他们也自尊自重，相怜相惜。他们之间，有大爱，有默契，有理解。相形之下，金牌也会黯然失色。
第一段：介绍年奥运的背景及重要性（200字）。
年奥运作为奥林匹克运动的盛大赛事，将一年一度地吸引全球各地的精英运动员汇聚一堂，为观众呈现一场精彩绝伦的视觉盛宴。年奥运不仅仅是体育比赛，更是国际间友好交流的平台。无论是运动员、观众还是各国政府，都对年奥运有着无比的期待和重视。通过参与年奥运，人们可以感受到运动的力量，增进国际友谊，提高自我技能，并为未来的奥运会做准备。
第二段：年奥运的影响和启示（250字）。
年奥运不仅仅是一场体育赛事，它对于个人和社会的影响也是深远而持久的。首先，年奥运激发了全球各地年轻人的体育热情。年轻人们观看着运动员们的努力和表现，激励自己追求自己的梦想，并且提高自己的体育技能。其次，年奥运提高了对体育的认识和重视。人们通过年奥运，意识到体育不仅是一种娱乐方式，更是一种生活态度和价值观的体现。最后，年奥运还促进了国际友谊和交流。不同国家的运动员们在年奥运上互相合作、交流，增进了各国之间的友好关系，也促进了文化和经济的交流。
第三段：参与年奥运的个人体验（300字）。
作为一名幸运的观众，我有幸参与了年奥运，这是我人生中非常难忘的一次经历。首先，我被运动员们的精神所感动。无论是在比赛中取得胜利还是失败，他们始终保持着积极向上的态度，面对挑战从不气馁。这种精神深深地影响了我，让我明白只有坚持不懈地努力才能取得成功。其次，我亲眼见证了国际友谊的力量。在年奥运期间，我结识了来自不同国家的观众，我们交流了各自国家的文化和习俗，增进了相互之间的了解和友谊。最后，我也学到了很多关于体育的知识。通过观看各类比赛，我深入了解了不同项目的规则和技巧，也提高了自己的体育素养，这对于我未来的体育生涯有着重要的意义。
第四段：年奥运的不足及面临的挑战（250字）。
尽管年奥运带来了很多正面的影响和启示，但也存在一些不足之处以及面临的挑战。首先，年奥运的商业化趋势日益明显，许多商家利用年奥运进行推销和宣传，使其失去了一部分原有的纯粹性。其次，年奥运对于举办国家的经济压力也是巨大的，投入巨大的资金建设场馆、承担赛事运营等，对于一部分国家来说是一项巨大的负担。最后，年奥运还面临着一些道德和伦理的问题，比如兴奋剂使用和黑市交易等。这些问题对于年奥运的形象和信誉都造成了一定的负面影响。
第五段：对年奥运的展望（200字）。
尽管年奥运存在一些不足和挑战，但我依然对年奥运充满了希望和期待。我希望年奥运能够更加注重体育的精神内涵，弘扬运动员的正面形象，使其不仅仅是一场商业盛宴，更是一次体育和文化的盛会。同时，我也希望年奥运能够更加关注发展中国家和地区的运动员，提供更多的机会和平台，促进全球体育事业的公平和可持续发展。只有每一个参与年奥运的个体都能够为之努力，年奥运的未来才能更加美好。
随着社会的进步和人们的观念不断转变，越来越多的人开始关注残疾人群体的生活，其中残疾人体育运动便是一个备受瞩目的领域。残奥运作为残疾人体育运动的最高水平竞赛，展示了残疾人的顽强拼搏精神和超凡毅力，给我们普通人带来了很深的启示和感动。下面，我就来谈谈我对残奥运的心得体会。
一、坚持不懈是成功的关键。
残疾人群体面临的生活困难和体育运动的特殊挑战，需要他们付出更多的努力和心血，而残奥运动员所展现的顽强拼搏的精神正是一种让我们钦佩和感动的品质。在比赛的舞台上，我们可以看到那些身体存在缺陷的运动员所付出的努力和毅力，以及在比赛中不断挑战自我的决心。这些品质充分体现了许多人在普通的生活中缺乏的追求力和毅力。
二、体育运动不分颜色和国界。
残奥运的开展实质上是世界瞩目的残疾人体育运动盛事。运动员们来自世界各地，不分肤色、文化、宗教、财富和地位，他们同场竞技，一同追逐着奥运荣誉，这种高度的团结、友爱和竞争精神，跨越了不同时空的界限，成为了我们关注的焦点。因此，我们可以从残奥运的角度来看待世界体育事业，拓宽自己的视野和思路，更加理性和准确地分析体育运动的社会和文化价值。
三、竞技精神的重要性。
比赛中充分体现了竞技的精神，残奥运动员们的拚搏精神、勇气和毅力给我们带来了很多有益的启示，这种精神鼓舞了无数残疾人同胞的自信心和斗志。我的灵魂也为之震撼，体育精神永远如此超越时空的限制，也是我们生活中所需要的一种品质。
四、传统文化对体育运动的影响。
在比赛的过程中，展现出的不只是残疾人运动员的精神品质，还在视觉和音乐上传达了许多美丽的传统文化印记。各国文化传统体现得淋漓尽致，表演的形式多样性和艺术性都非常出色，不仅令人眼花缭乱，也使人对异域文化产生了更加深度的体验与了解。
五、身体残障并不代表不可战胜。
残疾人在体育运动中的表现告诉我们，残障远不是人生的终极，很多的形式和内容在机遇和努力的迫使下都可以化为源源不断的力量和动力。残奥运所传达的正是这种信念和动力，我们应该充分肯定残疾人同胞们所展示的勇气和毅力，从中得到启示和鼓舞，满怀感激地去迎接生活的挑战和巨大的机遇。
总之，残奥运不仅是一项残疾人体育赛事，更是传递生命的意义，人生价值以及爱与包容的辐射源。作为一个普通观众，我们不仅要体会这种赛事的魅力，更要从中汲取能够带给我们启迪的正能量。我们也应该将我们平时对于残疾人所持的偏见和认知改进到更加公正和包容的方向。希望多一些普通人关注残疾人体育这个领域，让更多人在体育运动中感受到人生的无尽可能！
残奥运是为残疾人群体而设立的运动会，是国际奥林匹克运动会的一部分。每四年举办一次，涵盖了各种残疾人群体的运动项目。作为一个观众和志愿者，我有幸参与了这次精彩的残奥会，这是一次难忘的体验。
第二段：残奥会的运动项目。
在残奥会上，我亲眼目睹了各种各样的运动项目，包括轮椅篮球、轮椅网球、跳高、田径、游泳、射击等。这些项目跟正常运动会一样激烈而有趣。尤其是跳高和田径比赛，身体有障碍的选手们在全场观众的助威声中，竭尽全力挑战自己的极限，让人感到他们的勇气和毅力。
第三段：残奥会的意义。
除了运动竞赛外，残奥会也是一个让世界了解和接纳残疾人的平台。在残奥会中，每个人都是平等的。观众和参赛选手身份没有区别，每个人都可以共同分享和感受运动的魅力。残奥会也传达了一个重要的信息：身体有缺陷不代表精神和意志有缺陷，障碍只是一种挑战，越是克服挑战，越能体现精神的伟大。
第四段：志愿者的作用。
作为一名志愿者，我深刻地认识到自己在残奥会中的作用。作为一名有着正常身体的人，在这个残疾人运动会中，我扮演了一个协助选手和观众的角色。我有责任照顾身体弱小的选手们，确保他们能够顺利地参赛。同时，我也会和观众打交道，介绍各个运动项目的规则和意义。志愿者也可以传递和弘扬参赛选手的勇气和拼搏精神。
第五段：结语。
残奥会让我学习到了许多东西，它不仅仅是一个运动会，更是一个弘扬精神的平台。它让我明白了身体障碍不是阻碍，更不会限制一个人的精神和意志。同时，它也让我知道了一个团队如何通过互相帮助和配合来获得胜利。我相信，残奥会会推动全世界对残疾人群体的了解和接纳。
古奥运是世界上最古老的体育盛会之一，源自古希腊时期的奥林匹克运动会，至今已经有几千年的历史。作为一场具有丰富文化底蕴的盛会，古奥运吸引了全球各地的运动员和观众，而我也有幸能够亲眼目睹这一盛况。在这次观赛经历中，我深受启发和震撼，获得了许多宝贵的心得体会。
第二段：体育与文化。
古奥运融合了体育竞技和文化传统，让我意识到体育不仅仅是一项竞技活动，更是一种文化表达。在比赛中，我看到了来自不同国家的运动员们在赛场上竞技的精神和力量，他们不仅仅为了荣誉和金牌而战，更是为了代表自己国家和文化的尊严。比如，在一场古老的角力比赛中，我看到了希腊选手们在现场展示了他们悠久的传统文化和品格。这让我深刻地明白到，体育的背后是一种国家乃至整个人类文化的传承和传播。
第三段：团结与友谊。
古奥运也给我带来了团结与友谊的感悟。在这个多元文化的大舞台上，我看到运动员们尽管来自不同国家和民族，但他们在比赛中充满敬意和友好。无论背景如何，每个运动员都受到来自观众和其他运动员的欢迎和尊重。我还亲眼目睹了许多运动员之间的团结和友谊的场面，他们互相鼓励、尊重和支持。这让我深深感受到，体育可以消除国界和种族的隔阂，让人们更加团结和友好。
第四段：永不放弃的精神。
在古奥运的赛场上，我看到了许多运动员在面对艰难的挑战时，仍然毫不退缩，坚持到底。无论是长跑、投掷还是举重，每个运动员都全力以赴，拼尽全力。那种“永不放弃”的精神深深地触动了我，让我明白到只有敢于面对困难和挑战，才能取得成功。这种坚持不懈的精神不仅仅在赛场上适用，更是在生活中一种宝贵的品质。
第五段：灵感和激励。
古奥运给予了我很多灵感和激励。我深深感受到体育的力量和魅力，它可以激发人们的潜力，塑造坚强的意志和积极的态度。在这次观赛经历中，我看到了运动员们战胜重重困难的决心和勇气，这让我深信只要有坚定的信念和不懈的努力，我们每个人都能够实现自己的梦想。此外，古奥运也是一次文化的盛宴，它激发了我对历史和文化的兴趣，让我愿意去探索和了解更多关于古代奥运会的故事。
结尾：
通过参与古奥运的观赛经历，我获得了许多宝贵的心得体会。体育与文化的融合、团结与友谊、永不放弃的精神以及灵感和激励，都使我深受启发和震撼。我相信，这些体会将继续影响着我，激发我在未来追求自己梦想和克服困难时保持一颗坚定、积极的心态。古奥运的精神将永远激励着人们追求卓越、坚持不懈的力量。
奥运会是世界上最盛大的体育盛会之一，每四年一届，各国运动员聚集一堂，争夺荣誉与奖牌。作为一位幸运的观众，我有机会见证了这一壮丽的盛景，并从中获得了许多宝贵的体会和感悟。
首先，奥运会让我深刻认识到体育的力量。体育不仅是运动员们竞技的舞台，更是连接国家与国家，人与人的纽带。在奥运会现场，我看到各国运动员顽强拼搏、努力超越自我的精神，无论是来自哪个国家，他们都带着对运动的热爱和对国家的骄傲。这让我明白，体育可以超越国界和种族的差异，成为世界各地人民共同关注和热爱的事物。
其次，奥运会让我领略到竞争和合作的辩证关系。运动员们在追求自己的目标时会充满竞争意识，但同时也充满了合作精神。尽管他们为了夺得金牌互相竞争，但他们也会在比赛结束后进行友好的握手致意，尊重对手的努力和才华。这让我明白，竞争和合作并不是对立的，而是可以相辅相成的。竞争可以激发每个运动员的潜力，而合作则可以促进友谊和互相学习互相提高。
再次，奥运会让我感受到了运动精神的力量。在奥运会的舞台上，运动员们通过坚韧不拔、勇往直前的精神，向全世界展示了人类的奋斗精神。无论是克服困难的残疾运动员，还是挑战极限的全能选手，他们都以顽强的毅力和坚定的信念，跨越了种种困难和障碍。他们的精神力量启示我，在人生的道路上，只要我们坚持不懈，不畏艰难，就能够克服困难，取得成功。
此外，奥运会也让我见识到了世界各地的文化多样性。奥运会不仅是体育竞技的舞台，更是各国传统文化的展示场所。每个国家和地区都会在开幕式和闭幕式上展示自己的独特文化，让世界各国的人民互相了解、相互尊重。在奥运会期间，我有机会品尝到各国美食、欣赏各国传统艺术，并与来自世界各地的观众进行交流和交流意见。这让我明白了文化的重要性和多样性，也拓宽了我的视野。
总结起来，奥运会给我留下了深刻的印象和宝贵的体会。它让我认识到体育的力量，让我理解了竞争和合作的辩证关系，让我感受到运动精神的力量，还让我见识了世界各地的文化多样性。我深信，这些体会和感悟将会在我今后的人生中起到积极的引导和影响，让我更加热爱体育，更加勇敢地面对生活中的挑战。
首先，作为一个普通的观众，我为参加现场观看奥运会的机会感到非常兴奋。作为一个体育爱好者，我一直关注着奥运会的相关信息。然而，唯有在现场观看比赛才能真正感受到运动员们的努力和汗水，以及他们之间的紧张比拼。我可以清晰地看到每个运动员在成功之前经历的困难和痛苦，还可以感受到全场观众的激情和喝彩。这使我更加珍惜奥运会这种全球性的体育盛会，也让我更加热爱体育运动。
其次，奥运会不仅是一项全球性的体育竞技盛事，也是各国政治和经济实力的一次展示。各国参赛选手和领队的出现，也代表了该国在此次奥运会中重要的地位和声誉。在此期间，世界各国的政要、商业领袖、文化名人以及数百万观众汇聚一堂，通过看比赛、聊天等活动，在不同的领域紧密地联系在一起。而无论各国政治经济的地位如何，奥运会也始终秉持着人类和谐共处和奋发向前的精神，无愧于成为世界体育运动的重要组成部分。
第三，难以想象的是，一场成功的奥运会背后会隐藏着极其大量和艰巨的运营工作。作为世界五大赛事活动之一，每四年的奥运会是一个龙头企业，并且在规模和复杂性方面难以想象。除此之外，还有餐饮、住宿、通讯和安保等等方面需要考虑。从卫生到交通，从餐饮到场馆卫生等诸多细节，都需要极其精细的安排与组织。在此期间，面对复杂的环境和压力，值得称赞的是工作人员们以极高的质量完成工作，确保了每个人的热情和积极参与。
接着，奥运会是一个展现优秀个体人才和团队合作的平台。在夺得奖牌的伟大背后，每个运动员都付出了巨大的努力，每个教练也为此倾尽心血。此外，在团体项目中，每个成员都有自己的责任，需要紧密合作，才能互相信任，互帮互助，最终达到统一目标。因此，奥运会是由各种个体和团队所组成，需要个体英雄和团队协作的共同配合而得以完成。
最后，我从奥运会中汲取到了很多的灵感和动力。比赛中的技巧、坚韧、毅力以及人类it传承和发展精神，激励让我不断进步，不断追求。无论是运动员、观众还是工作人员，摆在我们面前的所有困难和挑战，都需要我们以更加努力的姿态去面对。
总之，奥运会是一个全球性的盛会，涵盖了许多方面的内容。奥运会所代表的运动精神、体育实力、人类情感，都让我深入思考和反思。希望奥运会一直存在，让我们在不断的探索中，进步和发展！