通过总结自己的心得体会，可以更好地认识自己的优点与不足，从而提高自身素质。小编整理了一些写心得体会的范文，希望能给大家提供一些写作思路和参考，促进大家的思考和提高。
在学期期末考试中，我们高二物理组连续第两次取得德州第二名的好成绩。这个好成绩离不开隋秀刚主任的引领、姜希才组长精心组织及年轻有活力的李菲、秦士波的奋力拼搏。我们组除定时的集备，随时都会有不定时的小集备，如：几乎每节课都要统一教学进度、统一所讲内容、统一教学方法。我们经常为如何更好的讲明白一个题甚至一个选项争得面红耳赤，经常看完作业比一比谁的班做的好，这样的工作氛围使得每位老师时时刻刻都有压力，从不敢有丝毫松懈。
我所教的高二(28)班在李恒班主任的有效协调下，班级成绩总是名列前茅。我们这个教学单元的老师真正做到了不抢占课下时间，若有自由课，则由班主任主动协调相对弱点的学科，若最近学段都挺好，他就自己盯着让学生学自己的弱科。
28班的物理成绩一直稳居第一。我的具体做法如下：
备课时不仅将所要讲的基本内容备细，还要根据多年的教学经验将学生的易错点结合到一个小题中，让学生真正体会到如何准确的运用所学知识。
在教学中，并不是将所备的课全盘端给学生。先让学生自学，上课时发现学生已经明白了，我就干脆不讲。重点知识都要和高考链接一下，()让学生知道所学这个知识点重要性以及如何运用。若链接不上则说明这是冷考点，但不排除高考时不考。争取做到学新课时不漏知识点。
每个晚自习学生要完成所发学案，下课立即上交。开始为督促学生定时上交，我会亲自盯着组长收完作业，这样就使学生养成了下课就交作业的习惯，做作业时效率极高。每次作业和考试一样都有时间限制，所以在考试时就不会慌乱，越是大考成绩越好。
作业不仅要看而且要看细。看作业时，将做错重点强调的题型的同学将其名字记下，课下单独了解出错原因。做的好的同学要给其评上“好！”，若比较完美评“很好！”（并非题错的很少，还要结合他现有的能力）。别看他们都有大人的个子，其实心智还不成熟，他们很渴望老师能给自己的作业评上“好”或“很好”。每次看完作业都要统计每个题的对错情况：大题要具体到每一问，选择题要具体到每个选项。这样做需要很多的精力，但很大程度上提高了教学的效率。
我从未怕自己丢面而坚持自己的答案。物理选择是多选如果题目不严密就会造成从不同角度考虑得到不同答案。这个班的有几个学生思考的很深刻，他们时常会提出自己的看法。虽是多年的“老题”，只要学生想的更合理一些，我就会去“改错”。如果学生的解题方法好，我也会极力推荐给班里的同学。“你的方法更好些！”、“你思考的更全面一些！”，就是这些话使的这个班里敢于向老师“挑战”的同学越来越多。这样激发了他们对真理的追求欲望，增强了他们的自信心。
物理是一门基础性的学科，它不仅是培养学生科学素质和科学方法的核心课程，而且在现代科技发展中具有举足轻重的地位，因此，教师应该把教学工作放在重要的位置上。在我多年的教学实践中，我意识到教师不仅是传授知识的挑战者，更是学生成长道路上的引领者。以下是我的物理教学实践心得体会。
第二段：教师的课堂教学。
课堂教学是教师的重要职责。教师应该把握教育方向，使学生在课堂上掌握物理基本知识，培养学生好奇心，激发学生兴趣，丰富学生的物理实践经验，提高学生的动手能力。因此，教师的课堂教学应该精益求精、善于探究和探讨，进一步激发和尊重学生的思想发展，让学生能够在自己思考和实践的过程中获得知识，而不是被动接受。
第三段：生动的教学方法。
在教学实践中，为了使课堂更加生动，我尝试使用了多种教学方法。我采用了以比较、亲身经历、故事等方式向学生传递知识。我不仅注重理论知识，更强调实践精神，并结合生活实际，引导学生解决实际问题。此外，我利用现代技术手段来丰富课堂教学，如使用实验设备的演示来展示物理现象，或表演模型等等。我相信，良好的教学方法必将为学生带来更好的学习效果和不同的学习体验。
第四段：鼓励学生自主探究。
除了教师的课堂教学和教学方法之外，鼓励学生自主探究也是提高物理教育质量的一个重要方面。在学生的实践探索中，我不断鼓励学生自主地思考和发现问题，引导他们分析、解决问题。同时，我还给学生留出充足的时间，让他们自由探究并做练习。通过这样的学习方式，我相信学生能够更深刻地领悟知识，从而提高他们的动手能力。
第五段：结语。
在物理教学实践中，不仅要掌握物理知识，更要善于用创新的教学方式让学生产生兴趣。不仅要注重理论、更要加强实践，让学生能够掌握基本物理知识，发挥出自己的优势。同时，也要鼓励学生自主探究和思考，帮助学生更好地发现自己的潜力，同时让他们走向更成功的未来。这是我多年的教学实践心得体会。
我们学校由于班级数目少，教师人数少，没有机会像大校那样，一堂课可以在几个班级先试讲几次，并且为了保证学生的新鲜感以及教师本人上课的新鲜感，我也没有到其他班级或在自己班级先试讲，但是这并不代表着我们物理组没有磨课。当我定了课题后，就开始花心思备课本，备学生，在网上查找了经常看的一位物理老师的视频，看看别人的长处在哪里，我有哪些地方可以学习。拟定好教案，学案后，就开始反复的和另外两位老师说课，准备怎么上这堂课，学生在哪个地方会出怎样的问题，题目选取的原因，第一次说完课后，两位前辈都提出了自己的看法，于是我又结合自己班的学生水平做出相应的调整，进一步改进教案以及习题，第二次说完课后，还有些许的细节问题要关注，继续改进，第三次说完课后，基本上没有大问题，在两位前辈的肯定下，就准备这样去上课了。
物理这门学科的课有太多不确定性，因为有实验的存在，教师演示实验都不能保证次次都准确无误，何况是学生实验，所以为了保证实验能够最大限度的成功，上课前花了大量时间准备实验仪器，给学生做实验的都是能够调平的杠杆。课前也花了不少时间让学生落实巩固前一段的学习内容，毕竟是一堂复习课，而且在去杜郎口中学学习以后，自己也一直在尝试习题课让学生多讲。在这样充分的准备下，从杠杆的基本概念复习开始，课堂就交给了学生，再到力臂的做法，一位学生上黑板演板，其余学生再来总结一次做力臂的步骤，再到最小力的做法，同位之间互相讨论，派代表上黑板为大家讲述最小力的做法，再到重温杠杆平衡条件的实验，注重实验的细节处理，以及最后的冲击中考的习题，整个过程在师生共同的配合下比较流畅。
在我们物理组集体的力量下，这堂课上的还算成功，获得了领导及同仁的一致好评。我想，即使以后这个活动不开展了，我们也会定期的自发的这样去做，因为在与教学比武中，不管是老中青哪一代教师，都重新学到了东西，尤其是像我这样的青年教师，还提升了自己的教学素养，并且，在这样气氛融洽的磨课中，我们都获得了快乐。
在这次的与教学比武中，我体会最深的一点就是，我们要的是效率，在有限的时间内，让学生放开手脚，快乐的学习。
在这次比武中除了听物理组老师的课以外，还听了其他青年教师的课，在一堂英语课上深受启发。那是七年级的一个平行班，学生的基础非常差，或者可以说对英语没有基础，而那位教师利用了各种手段去调动学生的积极性，用英文歌引入，学生们都拍着手唱着，用小游戏巩固对序数词的记忆，还为学生们总结了记忆序数词的口诀，通过多媒体教具展示的各种图片加深学生对新单词的记忆，最后还利用了小黑板加强了学生对句子的书写，当时坐在后面听课的老师们都参与到了其中，更何况是那些学生呢。我想，这样的一堂课，就算没有作业，没有课后的一对一辅导，也应该会有好的效果。
在听物理组两位前辈的课时也同样感受到了这种氛围，我们没有多媒体教具，但我们的法宝是实验，演示实验吸引学生的眼球，学生实验锻炼学生的动手能力。他们的课上，我看到了每一位学生都在动，都在投入，而一堂课上学生的全身心投入比课后做大量辅导资料效果有好的多。
听了他们的课后，学习之余也在反思自己，还有什么方法能够吸引学生？巧妙的引入，层层递进的学生能够完成的设问，流畅的思维，精炼幽默的语言，引人入目的演示实验，学生感兴趣的学生实验，等等，这些都是我在今后的教学中要做的更加细致的地方。或许，在与教学比武的过程中，我们都能有高效的课堂，让自己轻松，更让学生轻松的课堂！
网上曾有人做过调查，说现在的人的幸福感指数越来越低，尤其是大城市。想想也是，工作的人有工作压力，学生有学习的压力，升学压力，在各种压力下，学生学得苦大仇深，我们教的也苦大仇深。
而在不断的学习，与教学比武中，我似乎慢慢的感受到了快乐。去年毕业的一位学生对我说：“老师，我最喜欢物理，因为上你的课最轻松。”多数情况下，初中的学生是因为喜欢一个老师而去喜欢一门课，只有喜欢了这门课才会学的轻松并且有好的效果。
如果每天皱着眉头进教室，我想没有学生会愿意看见我，所以最先要做的是要让自己快乐，其次，自己要有过硬的教学素养，肚里要有货，学生问的问题要能够解答的出来，让他们信服，第三，要有渊博的学识，除了物理知识还能扩展学生其他的眼界，让他们崇拜，最后，要有吸引他们的课堂，让他们能够听得懂，没有畏难情绪，让他们花有限的时间就能取得不错的成绩。而做到这些的前提都是教师要不断的提高自己的个人业务水平。
总之，在这次的与教学比武中，我学习了，思考了，感受了，提高了。在今后教学的路上，也不会忘记这项活动，争取在不断的比武中在提高自己的同时，为我们的物理团队献一份薄力，让自己的课堂变为高效的，让学生学得轻松快乐的课堂！
自参加工作以来，我就从事做物理的教学工作，如何发挥学生的最大潜能学好物理?如何进行初中物理的总复习?初中物理教学中如何把教学的侧重点由教师的“教”转到学生的“学”上来，从而更好地调动学生积极性，突出学生的主体作用呢?是我一直在探索的问题。现将我工作的点滴体会介绍如下：
物理课是八年级的一门新学科，这对刚接触这门课的学生来说，往往有一种新鲜感。许多学生对此学科表现出极大的兴趣，但这种兴趣仅仅是停留在表面的一种新奇，如不及时深化，“热”的时间是短暂的。这就要求教师在上序言课时，认真设计教案，上好第一堂课。使学生一接触物理就感觉到学物理有趣，为今后的奋发学习打下良好的开端。
初中物理是所有学科中最具有科学性的学科，每一个概念和规律、公式，都是通过物理实验得出。所以在物理新课实验中，我真正体验到，新课程强调的教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。信服，对于我们的教学起到事半功倍的效果。
尤为重要。从课堂座位的安排、纪律的制定、教室的布置到纯正的普通话、优美的语言和各种教学情境的准备等，这一切无不影响着探究教学的气氛和效果。，掌握基础知识，又能够节省时间，达到事半功倍的效果，同时对学生的学习方法，学习能力也是一个很好的提高和培养。
先将新课内容划分为几个大问题，再将每一个大问题分为若干个环环相扣的小问题：对学生而言，可以提前布置学生先预习新课，，课后布置学生写“探究报告”和“学习心得”等；对教师而言，课前认真备课，课中用心教学，积极应对随机出现的课堂情况，课后撰写教学实录和教学反思这一切有利于学生探究学习任务的扎实完成五、加强信息反馈，及时调整教学计划。
最简单的反馈是检验任务的成功或失败。”通过反馈信息来了解已设计的教学内容与预期目的是否符合，学生对知识理解和掌握。所以我在每个阶段复习教学中，除了注意来自学生方面各式各样的反馈信息外，还特别重视每次测验和考试的信息反馈这样才能使实际掌握情况与预订的教学目标更吻合，尤其要对后进生加强辅导、关心、鼓励，及时表扬他们，哪怕是一点滴的进步，充分肯定他们。这样才能充分调动他们学习的积极性和主动性，做到大面积地有质有量地提高学习成绩。
以上是我在本学期从事物理教学工作的一点体会，还有许多问题。
需要今后进一步的学习和总结。
由于管理岗位的调整，本次有幸回到阔别16年整的初中物理教学讲台，回到天真好奇、充满幼想的初中学生中间。走进课堂刚好满月，体会颇多，可以用“情、细、精、活”来表达。
情是情感的意思，指学生对物理和学生对老师的情感，这是一笔宝贵的精神财富。它能激发学生学习的动力，培养一种克服困难、勇于攀登的精神，有了这种情感，学生会千方百计想办法、抢时间，精神饱满，不仅课堂效率高，而且学生在课外的时间利用率也得以最大化。我平时非常注重学生情感的培养，如课堂的生动、抽时间帮学生解惑、向学生征求对老师的意见和建议等。
平时的教学工作要细腻，不仅课本的主要内容要讲深讲透，而且课本上的阅读材料、小实验、科普知识都要讲，尤其是教材中安排的探究实验、活动等，要带领学生认真做好，实验的每一个环节都不能少，为了增强实验的真实性，尽量少用多媒体辅助教学。同时建议我们的初二物理教师，在新授课讲解时要讲到位。因此老师们平时备课要多下功夫，课本备好以后再把学生的书面作业和练习册上习题完成，从而再来充实和完善课堂教案。
做到“三精”，即：精心设计教学内容，精心安排课堂结构，精心选择训练方法，最关键是要紧扣教材、大纲和课改精神“精备精讲精练”。，为了避免教学中出现疏漏和不精，我在备课过程中经常反复参阅《教师参考用书》，充分领会编书者的意图和目标，同时把学生《练习册》上的配套题做一遍，以防在物理知识点和技能应用方面的疏漏，也帮助学生在完成课后作业时解惑。实践证明这些措施的效果是明显的。
中考主要依赖于一本一纲，但不局限于大纲，从初中物理知识点来看，其内容和实验比较简单，定性的多，与生活关系密切的多，但解题的思想和技巧、处理问题的方法、解决问题的能力要求较高。因此我们在课堂实施的过程中要注重对学生能力的培养和处理物理问题方法的探究，挤出更多的时间让学生参于到讨论问题中，老师讲的少一点，一起讨论问题、研究方法的机会多一点。
大学期间的家教经验发现：一些创新意识较强的学生，却不是学习的佼佼者，他们通常对作业不能认真对待，却很喜欢看一些课外丛书;而一些学习很刻苦的学生，思维却并不活跃，遇到学习中的一些小问题就束手无策，他们为了提高自己的成绩，到处找参考书，天天埋头苦学;还有大部分学生学习兴趣差，动手能力差，主动学习性差，这些是导致他们的学习成绩提高得很慢的一个主要原因。而我们要做的就是唤醒他们主动学习的意识，增强他们的创新意识，使学生主动参与教学全过程，能构建自己的知识结构，并能将所学的知识自觉地向外延伸，去解决一些新事物，进而树立起对物理知识的自信。
高中物理中的某些结论学生难以接受，即使记下来，也不能理解，很快就会被抛到九霄云外。但我们知道物理学是一门实验科学，所以恰当地设计实验或演示实验，直观，又有趣。既能培养学生观察实验的能力，又会使他们懂得物理学研究的基本方法。高中学生对感性知识接受较快，印象深、记忆牢固。所以，通过实验可使学生对学过的知识内容记忆犹新。
课本中的定义让他们发挥想象能力去理解，会让学生感到枯燥无味，兴趣不高。同时也造成概念不清，进而给物理教学带来很大的困难。所以运用形象类比的方法来突破教学难点，既省时又省力，也达到了教学目的，也使学生对物理概念有了较深刻的理解。如在讲电场的概念时，为了得到某点电场的强弱，放入一个检验电荷，某一点电场的强弱与检验电荷电量的大小无关，这一点学生很难接受。在讲到此题时，我问学生：“同学们，外面有没有风?”大家急切地向外看，齐声回答：“有”。我再问他们：“你们看到的是风吗?”同学们开始思考这个问题，很快回答说：“不是，是树叶在摆动”。“对。树叶是用来检验有无风及风向的物体。风的大小与有无树叶及树叶的大小无关”。这样使学生尽快明确了电荷是用来检验电场的，电场的强弱是由电场本身决定的，与电荷的电量无关。
在高中物理教学中，只有不断的给与学生学习的动力，使学生获得成功的喜悦，学习物理的兴趣才会产生，物理成绩就会不断提高。
物理教学实践是教师教学工作中极为重要的一环。教师只有深入贯彻实践探究、多角度创新的教育理念，加强教学的操作性、实践性、创新性，才能使学生进一步理解物理概念及其内在的规律性，提高学生的综合素质。在不断进行物理教学实践中，我深刻感受到教学理念对教学效果的巨大影响，同时也更加深入地认识到从多种角度全方位出发到实践教学的重要意义。
第二段：实践探究，加强实验教学。
物理学知识的学习与实践相结合，通过多样化的实践活动激励学生的学习兴趣和积极性，使学生在实践过程中感受到有趣与高效相结合的学习体验。在实践教学中，我致力于优化课堂环境，提高实验教学质量。我总结出了一套较完整、成熟的实验教学方法，具有以下特点：基于探究研究，根据学生具体情况慎重设计关键点；以理论课掌握知识，靠实验加深理解，进一步提高学科知识的学习成效。
第三段：多角度创新，提高教学质量。
在物理教学实践中，我也不断地探索创新，尝试用多种不同的教法与教学材料，不断引导学生独立思考、自主学习，运用不同学习方法，触发多种思维模式，以培养学生多元化的能力。比如，通过引导学生在物理实验课的课堂上，在教师的组织安排下独立思考，自主观察，调整实验计划，作出实验分析，并与其他不同组稿的小组进行对话互动等方式，加强学生对物理实验的动手能力和动脑能力的训练，使学生在听课、审题、解题、做实验、交流等多种环节中形成自主学习的能力。
第四段：实践教学，注重实际应用。
物理教学实践中，我强调在教学过程中注重理论与实战的结合，将知识应用于实际生活中。通过常规教学与示范教学的手段，让学生掌握实用的物理现象，并在生活实践中熟练应用，这样不仅能够提高学生理论运用能力，也让学生展出智慧及创造力。从而保证学生取得重要的应用技能。
第五段：总结。
总之，物理教学实践具有十分重要的意义，能够有效地提高学生物理学的学习质量和教学体验。在不断探究实践教学新方法中，我认识到教育必须摆脱教师一言堂的教学模式，尊重学生的个性特点，倡导自主性，拓展多角度的课堂应用，激发学生独立思考和实践创新能力，形成新型的教育模式，构建全新的教育环境，从而实现更加协同、全面、良性的教育体系，让学生更好地迎接挑战，塑造自主、创新的价值观，成为具有坚韧、勇气、精益求精、追求卓越的人才。
高中物理是学生望而生畏的学科，对于普通高中的学生来说它更是“老大难”。作为一名普通校的高中教师，更感教学中困难重重。有来自教学条件方面的,更多的是来自学生自身素质方面的。
为贯彻落实教育部《基础教育课程改革纲要》中关于培养学生“具有初步的创新精神、实践能力、科学和人文素养”的精神,现行全日制普通高级中学《物理教学大纲》(20xx年版)中明确指出:“学生在高中物理课程中学到物理基础知识和实验技能,受到科学方法和科学思维的训练，受到科学态度和科学作风的熏陶，这对于他们提高科学素养、适应现代生活、形成终生学习的能力，都是十分重要的”。可见，提高学生的科学素质与学习物理基础知识已提升到同等重要的地位。
多年来的教学发现:一些创新意识比较强的学生，并非学习的佼佼者，他们往往对作业不够认真，却很喜欢看一些课外杂志;而一些学习很努力的学生，思维却并不活跃，遇到实验中的一些小问题就显得束手无策，他们为了提高自己的成绩,到处找参考资料，天天闷头解题;还有大部分学生学习兴趣差，动手能力差，主动学习性差,基于这些原因，他们的学习成绩提高得很慢。我们既要面对学生素质较差的现实，又要积极挖掘学生的潜能，唤醒他们主动学习的意识，增强他们的创新意识，使学生主动参与教学全过程，尽可能亲自体验、亲自感受所学的内容，通过连续不断地消化新知识，实现学习的内化，构建自己的知识结构，并能将所学的知识自觉地向外延伸，去解决一些尚未认知的新事物，进而树立学习的自信心。
传统物理教学实践中，由于对教育目的价值取向的偏差，往往仅把学生当作教育的对象和客体，忽视对学生自主意识、创新精神的培养，忽视学生主体性的发展，主要表现在:重教师而不重学生，如讲细讲透、面面俱到、滴水不漏的教学表演，往往就被认为是一好课;重管教而不重自觉，如教学过程中不重视学生的自我调控、独立判断;重统一而不重多样，如学生几乎没有可能自由选择学习内容或自行规划、安排学习进程，教学要求强求千篇一律，学生间的个性差异得不到承认;重传授而不重探索，如将学生视为接受知识的容器，教学中一味填鸭灌输、包办代替;重继承而不重创新;重结果而不重过程;重考试成绩而不重全面发展。这一切不仅造成了学生学习兴趣下降，学业负担加重，探索精神萎缩，而且极大地妨碍了学生主体性发展，影响了教育方针的全面贯彻落实，也必将影响到社会发展。
教学理念是教学行为的理论支点。在新课程背景下,物理教师应该经常反思自己或他人的教学行为,及时更新教学理念。新的教学理念认为,课程是教师、学生、教材、环境4个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建,而这样的教学所蕴涵的课堂文化,有着鲜明的和谐、民主、平等特色。那么,在教学中如何体现新的教学理念呢?在教与学的交互活动中,要不断培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯,提高他们独立思考、创新思维的能力。要转变教学理念,历史与社会教师应加强对历史与社会教学理论的研习。丰富物理专业学识。学科专业知识对于新课程的实施以及开展教学反思至关重要,那么历史与社会教师如何提高专业修养、丰富专业学识呢?关键是多研读物理学名著、物理学学术论文、物理著作等。阅读这些具有较高学术价值的著作,可以提高专业素质。
3.2在力学与电学中的教学实践经验。
3.2.1巧设实验。
物理学是一门实验科学,恰当地设计实验或演示实验，既培养了学生观察实验的能力，又使他们懂得物理学研究的基本方法。高中学生对感性知识接受较快，印象深、记忆牢固。所以，通过实验可使学生对学过的知识内容铭刻在心。
物理学中的某些结论学生难以接受，即使记下来，也不能理解，很快就会忘记。如在力的合成的教学中，当两个力f1和f2的合力一定时，随着f1和f2之间夹角的增大，f1和f2将不断增大，f1和f2之间的夹角不可能等于180。学生难以理解，在进行这里的教学时，我问全班同学：“咱们班里谁的力气最大?”很快就有不少同学举手或推荐“力士”。于是我拿出预先准备好的绳子和重物，把重物挂在绳子中间，问学生：“谁能把这根绳子拉直?”几乎所有的同学都认为自己可以，想来试一试,结果无论谁都不能绳子拉直。由此对问题展开分析，使学生既有兴趣去了解它的原理，又能把原理记下来。
又如在圆周运动的教学中，用绳子栓住的小球,在竖直面内做圆周运动，在最高点时，做圆周运动的最小速度。推导得出这一结论，学生很难理解。为了解释这个问题，可像“水流星”杂技演员一样，在教室里做一下这一演示实验，很快使学生看到了结果,结论也就自然记下来了。在教学过程中,还有像惯性定律的教学，可这样演示：把放在杯子上的木板从杯子上撞掉，而在木板上的鸡蛋却不会飞出去，掉在了杯子里。等等。通过演示实验来说明，既直观，又有趣，又达到了教学的目的。
设计实验，要有针对性，既要可观，又要效果或现象明显，更不能让实验失败。这就需要在演示前进行反复调试和修改，做到万无一失。否则，不但把问题没有得到解决，又让学生去考虑这个实验，结果把一个问题变成了两个或两个以上的问题。
3.2.2形象对比。
运用形象类比的方法突破教学难点，既省时、省力，也达到了教学目的，也使学生对物理概念有了较深刻的理解。
高中学生理解能力的培养，是我们高中物理教学的目的之一，而仅凭课本中的定义让学生发挥他们的想象能力去理解，让学生感到枯燥无味，兴趣不高。同时也造成概念不清，给物理教学带来了很大的困难。但教师抓住学生类比、模仿能力强的特点，举出形象、生动、有趣的事例让学生去理解和想象，既达到了物理教学的目的，又实现了学生能力的培养。
高中物理中，有相当一部分物理概念很抽象，表述不具体，使学生难以理解。如电动势的概念，必修本的定义是：“电源的电动势，等于电源没有接入电路时两极间的电压”。这种表述，没有说明电动势的实质———电动势是电源把其它形式能转化成电能的本领，也没有达到让学生理解的目的。只能让学生直观地了解电动势的大小。当电源接入电路时,随着外电路电阻的变化，电动势的大小保持不变，课本中整整用了一个课时，通过实验来说明电源的电动势不变，而此实验要用稀硫酸去做，不但有一定的危险，而且实验效果难以保证。自己在教学中做了这样的类比和说明。电动势是电源把其它形式的能量转化成电能的本领，就像木匠能把木材做成家俱，缝衣师傅把布料做成衣服一样，都具有一种本领。木匠的这种本领已经具备，做家俱以后就把这种本领表现出来，就像电源接入电路时，把电动势———电源把其它形式的能量转化成电能的本领表现出来一样，未接入电路的电源，这种本领未表现出来，大小保持不变。再加上实验，学生很快就理解了电动势的概念。
又如在讲电场的概念时，为了得到某点电场的强弱,放入一个检验电荷，某一点电场的强弱与检验电荷电量的大小无关，这一点学生很难接受。在讲到此题时，,我问学生：“同学们，外面有没有风?”大家急切地向外看，齐声回答：“有”。我再问他们：“你们看到的是风吗?”同学们开始思考这个问题，很快回答说：“不是,是树叶在摆动”。“对。树叶是用来检验有无风及风向的物体。风的大小与有无树叶及树叶的大小无关”。这样使学生尽快明确了电荷是用来检验电场的，电场的强弱是由电场本身决定的,与电荷的电量无关。
类比使许多难点得到突破，如用高度差类比电势差。用小石头与沙子类比单晶体与多晶体等。
形象类比，首先要形象，既形象又恰当，否则不但达不到教学目的，反而会把学生引入歧途。这就需要我们在备课中备好类比事例，做到类比通俗易懂、形象逼真，且符合实际，这样才能真正突破教学难点。
在高中物理教学中,难点是一个一个困难和障碍，每克服一个困难，排除一个障碍，往往给学生一个学习的动力，使学生获得了成功的喜悦，学习物理的兴趣就会产生，物理学习成绩就会不断提高。当然，关于难点的突破，可用多种形式，多种方法去突破。以上只是自己教学中的体会，希望能给大家一些启示，试着运用于教学，将会取得良好的效果。
初中物理的系统性强、较为抽象，学生普遍感觉难学。作为物理教师，教学方法尤为重要。我在教育教学过程中，从各方面做了探究和尝试，取得了较好的效果。本学期即将结束，现将本期工作总结如下：
根据学校的安排，本期我负责初中72班，初中96、97班的物理教学工作。初中教学在完成新课的基础上，主要进行了第一轮总复习。初中教学重点在初中物理与初中物理的衔接，思维模式的转变，物理模型的建立上。
1、以课堂教学为中心，向四十分钟要效益。
（1）重三基。在课堂教学中突出基本知识、基本概念、基本规律。针对重点的概念和规律，我让学生通过对物理现象、演示实验的观察分析，力求推导引出新的概念、定理和结论，使学生清楚地理解物理知识的形成过程，培养学生的思维能力和想象能力。如：在学习《超重、失重》一节时，为了更好的让学生体会物理情景，我布置学生课外站在磅秤上亲自实验，从而加深了对这一物理过程的理解。遵从循序渐进的原则，知识要逐步积累、扩展和延伸。不要过高估计学生的能力，设法将难懂的知识通俗化，简明易懂，培养学生学习物理的兴趣和学好物理的自信心。如：在学习《波的传播》中我把问题口诀化：“上下坡反向”、“向右看齐”等。
（2）重能力。物理教学的重要任务是培养学生的能力。培养能力需要一个潜移默化的过程，不能只靠机械地灌输，也不能急于求成，需要有正确的学习态度和良好的学习习惯以及严谨的学习作风。准确理解并掌握物理概念和物理规律，是培养能力的基础。课堂练习和作业中，力求做题规范化。如：在主观性习题的求解中，要求学生必须指明研究对象，必须画图分析受力情况，必须写明所用的定理定律名称，必须突出关系式等。重视物理概念和规律的应用，逐步学会运用物理知识解释生活中的物理现象，提高独立分析和解决实际问题的能力。比如在讲运动学时，对一道习题，我用“图象法”“公式法”“实际演练法”等多种方法进行讲解。另外，课堂上分小组讨论，小组推荐让学生上台分析一些力所能及的习题，也是提高能力的关键。
2、激发学生的学习兴趣。
初中学生刚入校，学生普遍感觉物理比较难，甚至对物理失去信心。针对这种现象，我组织学生成立物理课外兴趣小组，课外实验、小制作小组，宣传物理思想、调动大家学习积极性、培养大家学习。我把四个班的学生结合起来，共同组成物理学习总组成员。我和四个班的物理课代表担任物理总组理事会成员，我们制定一个共同的目标——提高学生的物理成绩。根据月考成绩，把每个班的学生根据上、中、下合理分组，以6—7名学生为一学习小组，小组设组长一名，然后、按组进行编号，更有利于学习的共同进步。让学习小组之间进行互相评比，在竞争中求发展。
大家的学习积极性提高了，对物理的兴趣越来越浓，变成了“要我学”为“我要学”，成绩自然而然取得了较大的进步。
3、错题集。
为了提高学生的学习质量，我还建立了错题集。错题集又名“双色笔记”，蓝笔抄题，红笔写分析感想。一周交一次，对错题集进行打分。比较好的得5分，有一些错或不整齐的给4分，错的较多的给3分，数量较少的给2分。对这样的措施，学生一开始还比较重视，时间一长就疲塌了，错题仍然错，不见长进。
后来，我改变了做法，对错题集整理比较好，符合要求的打个5分，其他情况不得分，只用红笔勾出错处。由于有些章节题目较难，多数做不好，只有少数几个得5分，也有时题目比较容易，多数能得5分。这样，学习好、整理认真的学生经常得5分，学习较差的学生也有机会得5分，学生的错题集上只出现5分，不出现其它的分数。一学期下来，我发现错题集比原来整齐多了。每次错题集一发下来，学生都翻开看看，有的自言自语的说：真好，又得了一个5分。虽然只是一个微不足道的5分，却使学生获得了一种成功的快乐。这是一种积极的情绪，它可以转化成继续努力的愿望。虽然我不再做更多的工作，无形中作业质量也提上去了，错误率明显下降了。
（1）坚持课堂随时练。
在平时教学中，有些章节知识容量非常丰富，学生是否掌握对下一节学习影响很大。我坚持进行了课堂10分钟随时小练习。通常情况下以概念填空或小计算题为主。通过随时地进行课堂小练习，有助于学生形成课后复习的好习惯，又进而促进教学。
（2）坚持周周定时练。
我每周都要抽一节晚自习，让学生对本周所学的知识要点进行检测，根据艾宾浩斯遗忘曲线规律，知识的遗忘先快后慢，每周一练将有助于学生对本周知识形成系统，及时地弥补知识，更好地进行下一阶段的学习。
（3）坚持章节单元练。
每学完一章之后，我都要对本章加以复习巩固。我精选习题，统一时间，统一考试。通过章节的单元练习，不仅有助于提高学生的综合能力，而且更有助于学生把知识串联起来。同时也可以检测这个阶段学生对章节的学习情况，对于检测结果，进步幅度较大者，我在周报上给予公布，以形成激励。
（4）坚持物理天天见。
在初中教学中，我又坚持物理天天见。由各班课代表负责统一安排，每天由一个中等偏上的同学精心挑选一道习题，抄在后黑板上，让大家一起分析、思考，然后利用课余时间，负责给大家讲解，其他同学随时提出讨论意见，在和同学们的平等交流中解决问题、提高能力。
教学一段时期后，要进行教学反思。我每个班随机找15名学生进行研讨。让他们总结一下前一段学习中自己最成功的地方有哪些，不足的地方有哪些，老师应该继续提倡哪些，应该避免哪些，你对教学中有哪写建议。有一些同学很有潜力，但往往考试不尽如人意。我坚持每次月考后，开边缘生动员会。我把这些学生集中起来开会，帮助他们查找问题，并激励他们，你们有一个好的前途，很有希望，但考试成绩不理想，一定要仔细分析原因，相信你们会更优秀！也有些学生入学基础差，但我并不因此而忽视他们。除了平时主动接近他们，和他们谈话之外，还专门为他们开激励会。告诉他们成绩只能代表过去，老师相信你们能行。现在落后只是暂时的，只要你们坚持不懈的努力，相信成功就在不远方。
没有探索，就没有创新；没有尝试，就没有进步。探究与实践共行，汗水与心血同伴。凭着强烈的责任感、事业心，去奋斗、去探索。在教学上，没有捷径可走，没有固定的模式可循，必须倾注热情、付出心血、洒下汗水，需要脚踏实地的去探究。在今后，我一定要更加积极认真的投入工作中去，为我校建成示范性中学而努力！
在现行的教育条件下，初中物理的学习大多以物理现象的识记为主， 而高一物理一开始就是看不见摸不着的力学，习惯了形象记忆的高一新生就如同堕进了云里雾里，连方向都找不到就更别说如何学好了，所以觉得高一物理难学。如何搞好与初中物理教学的衔接，降低初高中的物理学习台阶；如何使学生尽快适应高中物理教学特点，渡过物理学习的难关，就成为我们高一物理教师的首要任务。
初高中物理教学台阶的形成的几点原因：
（1）初中教材对许多物理问题只作定性分析，即使有定量计算也非常简单；而高中物理教材绝大部分问题不但要定性分析，而且要进行大量的甚至是相当复杂的定量计算。初中到高中是从定性到定量的跳变。
（2）初中绝大多数的物理知识的掌握是建立在形象思维的基础上的，而高中物理知识的掌握绝大多数上建立在抽象思维的基础上，高中物理问题的解决主要体现在学生建立物理模型的能力上阶梯很高。
（3）不善于利用数学工具解题是形成台阶的重要因素。高中阶段数学工具是解决物理问题的必要手段，尤其是力学部分大量运用三角函数、直角坐标系、相似三角形、二次函数、矢量等，让学生一下适应确实不易。
（4）呆板学法的“惯性”对高中物理难学的结论的形成具有不可推卸的责任。初中学生掌握物理知识习惯于背牢记熟，而对物理模型的建立、物理过程分析极少考虑。高中阶段要求学生在理解的基础上加强记忆，灵活运用知识去分析解决实际问题。这是一个学法的飞跃，也是一种能力的飞跃。
根据高中物理台阶形成的原因，结合本人的教学体会谈一下，帮助学生走出误区，降低台阶的方法：
教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的联系与差异。选择恰当的教学方法，使学生顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高中物理学习的台阶。许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度（速率）、路程和时间；高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。
高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，充分利用学校的网络资源进行多种媒体的教学，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”。苏霍姆林斯基曾经批出：“有许多聪明的开赋很好的学生，只有当他的手的手指尖接触到创造性劳动的时候，他们对知识的兴趣才能觉醒起来”。提高学生的物理学习兴趣，增强克服困难的信心。通过实验演示的直观教学使抽象的物理概念与生活实例联系起来，变抽象为形象，变枯燥为生动，提高了学生的物理学习兴趣，使学生更好更快的适应高中物理的教学特点。
亚里斯多德说过：“思维开始于疑问与惊奇，问题启动于思维。”改进课堂教学，每一节课都设法创造思维情境，组织学生的思维活动，培养学生的物理抽象能力、概括能力、判断能力和综合分析能力。在物理概念和规律教学中，按照物理学中概念和规律建立的思维过程，引导学生运用分析、比较、抽象、概括、类比等思维方法，对感性材料进行思维加工，抓住主要因素和本质联系，忽略次要因素和非本质联系，抽象概括出事物的物理本质联系和基本规律，建立科学的物理概念和物理规律，着重培养、提高学生抽象概括、实验归纳、理论分析等思维能力水平；在授新课时采用导、悟、练、思的模式，在讲解习题时，可以采用进行一题多解或一题多变的方法，培养学生的思维策略的选择和运用的能力。
在高中物理教学中，教师教学的层次必须分明，决不能搞一步到位的教学法。我先用朴素的语言讲清基本知识，让学生感觉通俗易懂，然后再利用严密的物理语言把学过的知识系统地展现在学生面前。如高一物理的瞬时速度的学习中，先通过具体问题的分析指明瞬时是指某一时刻或某一位置，通过匀速直线运动的速度和变速直线运动的不同长度时间段的平均速度分析比较引出反映瞬时运动快慢的描述物理量——瞬时速度，最后给出或讨论出瞬时速度的概念、物理意义。这样化大台阶为几个小台阶使学生的理解层层深入。
总之，从实际出发，分析初高中教材的衔接和可能存在的台阶，探究合理的教学手段；根据学生的认知心理探索优化物理知识的教法，坚持以学生发展为本，培养创新能力；坚持以体验、互动为主的教学方式，优化教学过程，就一定能使每个学生很快适应高中物理的学习。
初中物理新课标跟之前的物理课程有了不一样的要求，也有了比较多的变化。物理课程不仅应该要注重科学知识的传授，同样也重视技能的训练，而物理新课标则将知识传授和技能训练结合了。接下来，深圳汉普森英语的辅导老师就来给同学们说说初中物理新课标的学习心得体会。
初中物理新课标注重全体学生的发展，重视物理课程在情感、态度、价值观方面的教育功能。深圳汉普森英语的老师指出，初中学生更初学习物理的目的就是为了掌握物理知识，没有注重将从生活走向物理，从物理走向社会。物理其实是跟人们的生活息息相关的，而新课标则体现了更加关注社会，更加贴近学生生活。这样一来，学生学习起来也不会感觉到枯燥乏味，毕竟物理知识只有贴近生活后才显示出它的魅力，同学们也才能够感受得到。
初中物理新课标强调过程与方法的教学。深圳汉普森英语的老师指出，之前的物理教学不管学生愿意或者不愿意学，老师就一味的教，采用的是填鸭式的教育，不注重科学研究，也不关心学生是否真正掌握了知识点。而新课标教育则注重科学研究，并且也提倡学习方式的多样化，教学方式的趣味性。物理知识的学习并不是主要的，主要是为了让学生掌握科学探究方法，培养学生的科学探究精神，这样一来，同学们再遇到不能解决的一些物理问题，也能够利用自己形成的学习能力极好的解决它们。
无锡名思教育的辅导老师表示，初中物理新课标注重学科渗透，关心学科发展。学科和学科之间是有着一定的联系的，并且还相互渗透，特别是物理和数学。过去的教学都是把不同的学科孤立起来了，很少将学科相互联系起来，所以同学们在解题的时候都不知道如何运用所学的其它学科的知识来解答物理题目。
以上就是无锡名思教育的辅导老师和同学们分享的初中物理新课标心得体会。希望同学们能够好好体会一番。
这是第二次参加网上培训了。在报名时，一眼就确定了我的学习课程《powerpoint20xx课件制作技巧》。说起ppt一点也不陌生，在读书的时候学了个大概；工作几年来，虽然在自己的公开课中也用到了ppt，但几乎每次参加校外的公开课评比，学校里都为我安排了专门的课件老师，我只需要把我的思路跟课件老师讲明，由课件老师操刀，因此我都没有很好的接触课件制作的过程，在ppt的运用细节上，就更不行了。
这次的网上培训课程，老师们把课程分为四个单元，即：ppt制作相关理论，ppt制作基础，ppt制作技巧和课程练习与考察。让我们按照理论——基础——细节——实践的步骤把ppt的学习更细致地学习了一遍。
由于培训的内容进行了细化，特别是“ppt的制作基础”这一单元分得特别详细，这样当我在课后有空余时间的时候，我就可以自主地在网上进行学习，真正的做到随时随地，只要愿意就可以学习，不要受到时间的限制，也不要把时间花在读培训班的路途上。
通过网上有层次、有条理的的学习资料，任何时间都可以拿出来看看、读读、想想，即使这次培训结束了，但这些资料还可以保留下来，以后要用的时候，可以马上拿出来复习一下，这样贴心的学习方式是外面的培训班提供不了的。
在网上培训进入学习之后，有一个老师同学之间互相交流的一个论坛。每次进入论坛，大家都能踊跃地发帖、留言，把自己对课程的认识和疑惑都说出来，再一起研讨，并能互相学习。更让我敬佩的是，老师对于我们提出的疑问，都能及时的给予及时的回复和针对性的解决。
本学期的网上培训就快结束了，我相信所有的学员都和我有一样的感受：收获颇多，感想很多。接下来，我还要参加类似的网上培训的学习。
多年来，我一直致力于培养优秀学生，并努力探索培养物理优秀学生的一些规律性的东西.1991年以来，我校涌现出一批又一批政治思想健康、学习成绩优异的好学生，为国家输送了一大批优秀科技人才的后备力量，特别是王泰然、任宇翔、杨亮、谢小林、陈汇钢等五位同学分别在第22届、第25届、第26届、第27届国际奥林匹克物理竞赛中获得金牌，为祖国争得了荣誉.我校学生在全国物理竞赛决赛中获一、二等奖各8人次，获上海赛区一等奖94人次，20人参加国家集训队.在令人瞩目的成绩后面，一般都有科学规律的东西.
有人可能认为培养优秀学生主要靠课外小组和个别辅导，与课堂教学关系不大，这种看法是片面的，实际上课堂教学也是至关重要的.本文着重从高中物理课堂教学这一侧面来总结取得这些成果的经验.
我们十多年来的课堂教学经验可以总结成三句话：追根寻源真一点，实验研究多一点，能力要求高一点，简称三点教学法，因此我们称自己的教材为三点法教材.
我们的三点法教学完全是根据国家教委颁布的高中物理教学大纲编写的.因为我们面对的是全班学生，不可能而且也不应该把课堂教学变成物理竞赛辅导，我们确确实实通过课堂教学明显提高了学生的素质和能力，为学生在高考和物理竞赛中取得优异成绩打下了扎实的基础.
一个学生学习物理，首先接触到的就是物理定律.因此，怎样搞好物理定律教学，必然是每个物理教师首先要考虑的问题.
在进行某一物理定律教学时，我们有意识补充了大量的与这一定律的建立过程有关的内容，这就是所谓的溯源教学.任何一个重要物理定律的建立，都有一个艰辛而漫长的过程.探索定律的工作只所以能成功，这个定律最后只所以能够确立起来，其中一定有很多科学的研究方法和正确的推理思维方式，这些内容毫无疑问是属于物理学科中最重要的东西，是人类一笔宝贵的知识财富，也是我们物理教学的宝贵财富.
在讲授牛顿万有引力定律时，我们从第谷对行星进行几十年的观测积累的大量第一手资料讲起，然后是开普勒在拥有这些数据的基础上，通过大量计算总结出描写天体运动的经验规律(开普勒三定律)，最后才是牛顿用定量的动力学原理对这些规律予以解释，终于发现了对天上、地上的物体具有普遍意义的万有引力定律.在学习牛顿万有引力定律的过程中，我们还着重向学生介绍了归纳法、理想化和间接验证三种科学研究的重要方法.
在学习库仑定律的过程中，我们纠正了学生由于大多数教科书叙述笼统而形成的错误观念，使他们明白：1.库仑当年只用扭秤做了两个同种电荷互相排斥的实验，而未做两个异种电荷互相吸引的实验，因为在后一实验中的平衡有可能是不稳定的.库仑是用电摆来完成后一实验的;2.无论是扭秤还是电摆，精确度都是很有限的，根本无法确定两电荷之间的作用力与距离的平方成反比，更不是和距离的1.98次方或2.02次方成反比.当年的库仑(实际上还有更早的卡文迪许)，以及后来的麦克斯韦、普林普顿等人都是用另一种实验方法将指数的精度逐渐提高，直至今天的2310-16，终于使库仑定律成为当今物理学中最精确的定律之一.结合库仑定律的建立过程，我们还向学生介绍了类比和演绎验证的方法.
在学习欧姆定律的过程中，学生一开始都以为研究通过导体的电流和导体两端的电压之间的关系是不困难的，只要用电流表、电压表再加电源和可变电阻器等组成电路即可.可是我告诉他们，在欧姆那个年代，非但没有电流表、电压表等仪器，连电压、电流和电阻的定义和单位都没有，欧姆所面临的困难之大是可想而知的.他到底是怎样得到这个电学中最重要的定律的呢?学生顿时产生了浓厚的兴趣.在学习欧姆定律诞生过程的同时，我们还结合欧姆的实践，介绍了用图线探究新规律的方法.
此外，我们还结合牛顿运动定律介绍了理想实验、推理、实验研究等方法，结合气体定律介绍了分析法，结合能量的转化和守恒定律介绍了综合法.使学生比较系统地掌握了一些重要的科学研究方法.有的同学深有体会地说：物理定律是宝贵的，但研究物理定律的科学方法更宝贵.谁掌握了这些方法，谁就能不断地去探索大自然层出不穷的奥秘.
在物理定律的教学中，我们在课堂上经常采用设问的方法，不是直接告诉学生某个定律是怎样建立起来的，而是不断地提出问题让学生去思考，摆出困难让学生去克服，提出任务让学生去完成，制定目标让学生去实现.这样可以有效地发展学生的创造性思维和解决问题的能力.
我们要求学生在课外进行大量自学.早在公元前4世纪，古希腊苏格拉底明确强调过：好的、正确的教学不是传递，而是对学生的自学辅导.我一贯强调学生要学会自学、讨论、研究.我教的优秀学生，学得的物理知识，最多只有一半是在课堂上听我讲的，其它一概由他们自学.到一定阶段，我开始指定几个学得比较好的学生轮流给其他学生上课.每次课分两部分，前半部分由主讲同学讲，后半部分由全体同学提问、讨论.像王泰然和任宇翔在高二阶段就给其他同学作过二十几次讲座，杨亮、谢小林、陈汇钢等同学也不例外.
我们这种自学讨论式教学还延续到学生毕业以后.获金牌或学有所成的学生进了大学甚至出国留学后，有机会还回来给小同学谈自己的体会.例如1994年暑假任宇翔从美国回国探亲一个月，来学校给95、96届学生讲了10次课.他向小学友介绍物理学中一些新进展、中美物理教学中的差异以及他们当年学习过程中曾激烈争论过的问题，使听课的学生大受裨益.1996年暑假，谢小林和陈汇钢两位金牌获得者又为97、98届同学讲了十多天课.他们既讲物理知识，又讲国家集训队队员奋发学习的感人事迹，使小同学们大开眼界.
这样的训练方法也得到了权威人士的肯定.1992年10月，在上海召开的全国物理特级教师会议上，原中国物理学会副理事长、现全国中学物理竞赛委员会主任、北京大学沈克琦教授在他的题为国际物理奥林匹克竞赛与中学物理教学的报告中说：我听到两名得金牌的上海学生讲他们的老师如何培养他们的情况，我认为这个经验倒很值得推广.他们说他们的老师不是采取灌输的办法，而是启发引导，要求他们给同学讲课，这对他们搞清概念原理和科学地进行表达都非常有帮助.我想这可能是提高优秀学生能力的有效方法之一.
那么自学为什么会对提高学生的能力起这么大的作用呢?从心理学角度来看，自学与听课可能有以下两点不同：
(1)人类的思维活动表现为分析、综合、比较、抽象、概括等过程.一个学生在自学某一个新的物理内容时，少不了理解、思考、建立正确的物理模型等工作，这里面充满了分析、综合、比较等过程.因此相对听课而言，自学对学生的思维活动提出了更高的要求，从而使他们得到更大的锻炼.
(2)人们的注意可分为无意注意、有意注意和有意后注意三种.事先没有预定的目标，也不需要作意志努力的注意叫做无意注意;有预定的目标，在必要时还需作一定的意志努力的注意叫做有意注意.一个学生在自学的时候，他的目的一定是十分明确的，而且需要一定的意志努力(否则难以坚持)，因此学生在自学时，可保证在绝大多时间内都处于有意注意的状态，这一点对提高学习效率和学习能力都是很有好处的.有的学生在自学中往往会十分投入，进入一种旁若无人的境地，而相对来说，这种情况在听课时就比较少.一个学生坚持自学一段时间之后，便能渐渐地从有意注意转化到有意后注意，即不需要意志努力也能够将自己的注意力长期保持在这项工作上.有意后注意是一种高级类型的注意，它既有明确的目的，又不需要用意志努力来维持，是人类从事创造性活动的必需条件.学生一旦进入这种状态，他们的物理学习效率就会大大提高，学习成绩就会有明显进步.
物理学是一门实验科学，物理学中的每一个概念、规律的发现和确立主要依赖于实验.因此，在高中物理教学中加强学生实验方面的训练，无疑是提高物理教学质量的一条必由之路.
目前中学物理教学大纲中安排了相对数量的学生实验和演示实验，不难发现，这些实验存在着某些不足，主要表现在下面几个方面：
第一，教材中几乎所有实验是为配合所学内容而安排的，目的是帮助学生加深对所学内容的理解，因此学生不易通过这些实验掌握一些重要的实验方法.
第二，课本中每个实验的实验原理及操作步骤都讲得十分清楚，学生只需按部就班地完成实验操作即可.这样的实验只能增加学生的感性认识，锻炼学生的动手操作能力，而对学生创造性思维的训练是不够的，也无法培养学生解决问题的能力.
第三，目前课本中的实验大多是验证性实验，学生只要学懂了书上的定律，一般都能轻而易举地完成实验.这种安排违反了教育应该走在学生智力发展前面的原则，对培养学生的能力是不利的.
针对以上不足，我们对实验教学内容和教学方法进行了改革，使实验教学为发展学生的智力，提高学生的素质服务.在实验内容的改革方面，我们主要采取了以下三条措施：
(1)增加实验数量.
不论是在课堂演示实验，还是在学生实验或小实验方面，平均增加了60%的实验.其中有一部分新实验，学校没有现成的仪器，安排学生自己制作，对学生有较高的要求.
(2)重视实验误差讨论.
物理实验离不开测量，测量是实验科学最本质的东西.从某种意义上讲，结果准确的实验就是成功的实验，反之就是不成功的实验.因此在培养优秀学生的过程中，应该让他们掌握一些必要的实验误差的基本知识.在设计实验方案时，要求学生们尽量消除实验的系统误差;在选择实验器材时要考虑它的精确程度;在处理实验数据时，要采用尽量科学的方法.
(3)加强重要实验方法教学.
在实验领域中有一些重要的方法，比如减小实验系统误差的方法、减小实验偶然误差的方法、实验探究规律的方法、迂回测量的方法等，这些方法不是在个别实验中，而是在许多实验中都有应用，因此具有一定的普遍意义，这些方法一定要让学生很好地掌握.在必要时，我们甚至根据实验方法来安排实验内容，集中安排几个某种方法体现比较典型的实验，这样便于学生深刻领会和熟练掌握某一种实验方法.
在实验教学方法改革方面，我们做了以下尝试：
(1)在课堂上创设一些实验问题让学生研究.
在高中阶段，每周至少有4节物理课，充分利用物理课中碰到的各种各样问题，可设计一些供学生讨论的实验题目，并引导他们一步一步地探索、解决.
我在讲功率一节时，设计了这样一个实验题目：要求测定一个人骑自行车的功率.在自行车由静止启动的过程中，人做的功除了增加人和车的动能之外，还要克服空气阻力和地面的摩擦力，其中哪些因素是主要的，哪些因素是次要的?学生根据自己骑自行车的经验，认为空气阻力是很明显的，不能忽略，而地面和车轮之间的滚动摩擦一般比较小，可以忽略.接下来的问题是怎样测量人克服空气阻力做的功?学生都有这样的体会：顶风骑车时，骑得越快风的阻力越大，因此可以设风的阻力和车的速度成正比.车的速度怎样测?风的阻力和车速成正比的比例因数是多少?问题一个接着一个地出现，被大家一个又一个地解决，终于找到了一个大家都比较满意的实验方案.接着全班同学兴高采烈地到操场上去做实验，最后再回到教室里，师生一起处理实验数据，作出图象，得出实验结果.在整个实验过程中，除了实验题目是由老师提出的外，实验方案和解决问题的途径都是由学生讨论研究出来的，因此他们都觉得很有意思，收获很大.
(2)对课本中一些重要实验进行深入研究.
物理课本中有大量现成的实验，有时可以对这些实验进行一些讨论和改进.
在做直流电路的实验时，我们让学生对伏安法测量导体的电阻这个实验进行了深入的研究.用简单的伏安法电路，不论是采用电流表内接还是电流表外接，都有系统误差.结合这个问题，我给学生介绍了补偿的思想，然后由学生自己设计了电流补偿和电压补偿两种线路.补偿法解决了由于实验电路不完善带来的系统误差，但这个矛盾解决了，电流表和电压表不够准确的问题上升为主要矛盾.怎么办?经过进一步研究改进，大家认为可以用准确度高得多的电阻箱来取代电压表和电流表，再辅以灵敏度很高的电流表，便可以明显提高实验结果的准确度，这就是常用的惠斯通电桥.接下来学生分别用简单伏安法、补偿伏安法和惠斯通电桥测量了同一个标准电阻，比较测量结果，可以证实先前的想法.在历史上，从伏安法到惠斯通电桥是有一个很长的过程的，而在我们这堂实验课中，学生经历了这么一个碰到问题、分析问题、解决问题的完整过程.这样的实验课对增强学生的能力是很有帮助的.
(1)和(2)实际上都是不断地给学生提出新的目标，诱导他们提高实验水平，我们有时称之为目的诱导法.
(3)给特优学生安排一些特殊实验.
我校有一批进口物理仪器，性能比较好，涉及的实验内容面也比较广.这批仪器的说明书是英文或日文的，我指定一名学生准备某一个实验，要求他先翻译好说明书，准备好器材，然后带领其他同学做实验.这个主讲的学生还要准备好一些讨论题，在实验后供同学们讨论.学生对这样的实验非常感兴趣.此类实验虽然有时和高考、竞赛没有直接的关系，但是这种带有研究性的实验对优秀学生很有好处.
物理习题教学是物理教学的重要组成部分.不论是教师还是学生，都在解习题上花费了大量的时间，因此，习题教学的改革是一个很重要的问题.
就本质来说，物理习题是人们编制的一些假想物理场景.毫无疑问，物理学家是不会去做物理习题的，而他们是在研究那些真实的、尚未发现的物理规律.同样，发明家也是不会去做物理习题的，他们是在力图应用已有的物理规律去解决一系列实际问题，那么我们为什么要让学生做那么多人为假想的物理习题?目的无非是要培养学生的理解、分析、推理等能力.所以物理习题教学应该围绕这个目标来进行.
我们常用以下两种方法来进行习题教学：
(1)按照解题方法组织习题教学
一般的习题都是按力、热、电、光的顺序来讲授的，但我们比较倾向于按照解题方法来讲解物理习题.例如理想化法、整体法和隔离法、等效替代法、小量分析法、叠加法、对称法、图象法等，这样比较有利于学生掌握一些重要的解题方法.到学习的某一阶段，集中将一批用解决方法相同的习题安排给学生练习，使他们由不会用到会用这种方法.在以后的学习中，每隔一定阶段让这种方法再出现一次，以加深这种解题方法在大脑中的印象，达到牢固掌握，应用自如的目的.
(2)采用台阶法帮助学生掌握一些难度较高的解题方法.学生有一道难题不会做怎么办?老师不是直接告诉他怎么做，而是另外出几道与这道难题内容相似，难度较小一点的题让他去做，或者是出一道内容完全不同，但所用方法有某些类似之处的题让他去做，直至他领悟出这道难题应该怎样解为止.我们称这种方法是搭一个台阶让学生自己往上爬，用这种台阶法进行习题教学能使学生自己提高自己的水平，比被动地听老师讲解那道难题的效果要好得多。
通过这次研讨活动，我有以下几点收获与启示：
四。注重知识点间的衔接。名师们大都精心设计教学中各点间的衔接方式，有的用语言、有的用问题、有的用实验等把一节课衔接的如行云流水，自然天成。
五。注重问题的科学探究过程。对课堂的重点或难点，老师都不惜花大力气来引导学生进行思考、假设、讨论、验证等，最后得出结论。
六。注重多种教学资源的使用。三节课都采用多媒体技术，注重图片、视频、生活实例等多种教学资源的整合。
三节示范课都体现一个共同的理念：“从生活走向物理，从物理走向社会。”把课堂教学融入校本教研之中，把“研究性学习”引进课堂，突出了学生的主体地位，真正把学习的权利交给学生，教学的每个环节都能为学生搭建不同的发展平台。教师倡导学生积极的课堂体验、参与、实践、合作、互动、交流，教师在授课过程中的每一句话、每一个眼神、每一个动作、每一次鼓励都体现着深刻的教育内涵，学生表现出来的积极的情感态度、主动的学习情趣以及高超的知识素养均蕴含着教师丰厚的课堂教育成果，尤其是叶继辉老师（赣州文清实验中学教师，获20xx年全国创新教学大赛一等奖）和丁庆平老师（于都实验中学教师，获20xx年全省青年教师课堂教学大赛一等奖）的两堂课《物体的浮与沉》和《电磁感应》，表现的淋漓尽致。
这样的课不正体现了“书让学生读，疑问让学生提，问题让学生想，方法让学生说，道理让学生讲，结论让学生下，好坏让学生评”这一课改的思想。
给我的启示：
1.高效课堂我们应该做些什么？
几位名师的授课，都在追求一个目标：课堂的高效性。我认为在课堂教学中要做到：多一点学生的参与，少一点老师的替代；多一点交流合作，少一点个别指导；多一点开放，少一点固定；多一点幽默，少一点呆板；多一点思考，少一点囫囵吞枣；多一点精心设计，少一点随心所欲。
2.要树立与时俱进，终身学习的个人理想。当今世界科学技术发展迅猛，新科学、新技术日新月异，对于我们每个人来说，稍一疏忽，就可能赶不上时代的步伐。这些示范课和讲座，有的充实从容；有的自然潇洒；有的幽默风趣；有的激情飞扬。虽风格迥异，各具特色，但令人耳目一新，回味无穷。他们全新的课堂教学理念，先进的教学手段和方法，高超的专业素质，崇高的敬业精神和强烈的创新意识，无一不深深震撼着我。
总之，通过这次学习与观摩，使我更新了观念，提高了认识，明确了方向，为我今后的教育教学工作注入了新的活力。在今后的工作中我将更加努力，不断提高自己。要加强学习，活到老，学到老，要用现代教育理念武装自己的头脑，用先进的教学方法指导自己的实践，优化课堂教学模式，创新教学方法，发挥课堂教学主渠道作用，全身心投入到教育教学工作中，教好每一个学生，为教育事业贡献自己的力量。
提到物理，首先想到的是它成篇的公式定理，和各种各样的变式题型，然后再是冗长的列式计算，是个很费脑细胞的学科，但是不要忘了，物理同样是最贴近我们生活的学科之一，从生活中寻找物理，发现物理也不失为一种乐趣。我们身边处处可见物理小知识——教室里学生头顶上电灯的功率大小，女孩子们最关注的自身的质量增减，暖壶中热水变凉时壶内的压强变化……只要细心观察，总结思考，你就会发现物理有它独特的魅力。
我们现在所学的物理公式、定理便是近现代的科学家们通过观察身边的事物，寻找其变化的.原因，总结归纳得出。寻找原因过程中必不可少的就是实验验证，如果结论是终点，那么实验就是我们向终点开赴的战车。同样的实验在教学中也是重中之重，单独拿出来公式在课上讲解，无论如何舌灿莲花都不如直接拿出一个小实验更能抓住学生的心。
本周的物理课上同学们对于一道例题中的问题很是迷惑，结论中的现象与他们的认知严重不符，虽然最终计算出的数据对比能让他们无可辩驳，但是对这种现象还是持怀疑态度，结合本章所学内容，我想到了自制教具“沉浮子”（一种有关压强体积变化的物理教具），第二天，当我把一个普通的塑料瓶子拿到教室，用力捏瓶子，瓶中的重物沉到瓶底，松手时，瓶中重物又重新浮上来，结合着实验现象，趁热打铁介绍了沉浮子原理，再把例题中的计算结合起来，讲解完毕之后，大家恍然大悟，看着大家那种真正弄懂知识点的兴奋劲儿，我也很欣慰。通过一个小实验让学生们茅塞顿开，并且增强了他们对于物理的探索欲，这个实验真的物超所值。
在物理课上，一个小实验操作起来对老师来说花费不了多少时间，证明一下也不是太难的事情，但是对于学生来说却意义重大。在实践中检验理论的科学正确性，关乎探索求证精神和严谨的科学态度。通过身边常见的实验，不仅提高了学习兴趣，还能让他们对于相关知识的掌握更加扎实，我相信在考场上出现有关压强体积变化的题时，他们一定有兴趣、有信心答好。
在现行的教育条件下，初中物理的学习大多以物理现象的识记为主，而高一物理一开始就是看不见摸不着的力学，习惯了形象记忆的高一新生就如同堕进了云里雾里，连方向都找不到就更别说如何学好了，所以觉得高一物理难学。如何搞好与初中物理教学的衔接，降低初高中的物理学习台阶；如何使学生尽快适应高中物理教学特点，渡过物理学习的难关，就成为我们高一物理教师的首要任务。
初高中物理教学台阶的形成的几点原因：
（1）初中教材对许多物理问题只作定性分析，即使有定量计算也非常简单；而高中物理教材绝大部分问题不但要定性分析，而且要进行大量的甚至是相当复杂的定量计算。初中到高中是从定性到定量的跳变。
（2）初中绝大多数的物理知识的掌握是建立在形象思维的基础上的，而高中物理知识的掌握绝大多数上建立在抽象思维的基础上，高中物理问题的解决主要体现在学生建立物理模型的能力上阶梯很高。
（3）不善于利用数学工具解题是形成台阶的.重要因素。高中阶段数学工具是解决物理问题的必要手段，尤其是力学部分大量运用三角函数、直角坐标系、相似三角形、二次函数、矢量等，让学生一下适应确实不易。
（4）呆板学法的“惯性”对高中物理难学的结论的形成具有不可推卸的责任。初中学生掌握物理知识习惯于背牢记熟，而对物理模型的建立、物理过程分析极少考虑。高中阶段要求学生在理解的基础上加强记忆，灵活运用知识去分析解决实际问题。这是一个学法的飞跃，也是一种能力的飞跃。
根据高中物理台阶形成的原因，结合本人的教学体会谈一下，帮助学生走出误区，降低台阶的方法：
教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的联系与差异。选择恰当的教学方法，使学生顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高中物理学习的台阶。许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度（速率）、路程和时间；高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。
高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，充分利用学校的网络资源进行多种媒体的教学，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”。苏霍姆林斯基曾经批出：“有许多聪明的开赋很好的学生，只有当他的手的手指尖接触到创造性劳动的时候，他们对知识的兴趣才能觉醒起来”。提高学生的物理学习兴趣，增强克服困难的信心。通过实验演示的直观教学使抽象的物理概念与生活实例联系起来，变抽象为形象，变枯燥为生动，提高了学生的物理学习兴趣，使学生更好更快的适应高中物理的教学特点。
亚里斯多德说过：“思维开始于疑问与惊奇，问题启动于思维。”改进课堂教学，每一节课都设法创造思维情境，组织学生的思维活动，培养学生的物理抽象能力、概括能力、判断能力和综合分析能力。在物理概念和规律教学中，按照物理学中概念和规律建立的思维过程，引导学生运用分析、比较、抽象、概括、类比等思维方法，对感性材料进行思维加工，抓住主要因素和本质联系，忽略次要因素和非本质联系，抽象概括出事物的物理本质联系和基本规律，建立科学的物理概念和物理规律，着重培养、提高学生抽象概括、实验归纳、理论分析等思维能力水平；在授新课时采用导、悟、练、思的模式，在讲解习题时，可以采用进行一题多解或一题多变的方法，培养学生的思维策略的选择和运用的能力。
在高中物理教学中，教师教学的层次必须分明，决不能搞一步到位的教学法。我先用朴素的语言讲清基本知识，让学生感觉通俗易懂，然后再利用严密的物理语言把学过的知识系统地展现在学生面前。如高一物理的瞬时速度的学习中，先通过具体问题的分析指明瞬时是指某一时刻或某一位置，通过匀速直线运动的速度和变速直线运动的不同长度时间段的平均速度分析比较引出反映瞬时运动快慢的描述物理量——瞬时速度，最后给出或讨论出瞬时速度的概念、物理意义。这样化大台阶为几个小台阶使学生的理解层层深入。
总之，从实际出发，分析初高中教材的衔接和可能存在的台阶，探究合理的教学手段；根据学生的认知心理探索优化物理知识的教法，坚持以学生发展为本，培养创新能力；坚持以体验、互动为主的教学方式，优化教学过程，就一定能使每个学生很快适应高中物理的学习。