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远离倦怠呼唤健康演讲稿 三分钟演讲稿(实用10篇)

作者:翰墨 远离倦怠呼唤健康演讲稿 三分钟演讲稿(实用10篇)

演讲作为人类一种社会实践活动,它必须具备以下几个条件:演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢?以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文,希望对大家能够有所帮助。

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇一

早上好!

我今日国旗下讲话的题目是《此刻就去做》。

好机会往往稍纵即逝,犹如昙花一现。对作家来说,当一个生动而强烈的意念突然闪耀在脑海,就会萌生一种难以遏制的创作冲动。此时,如果无暇执笔,一拖再拖,意念就会变得模糊甚至从脑海中消失。对画家来说,当一个神奇美妙的幻想突然跃入思维,此时如果拖延,就会错过一个好的创意,甚至失去一幅影响深远的名作。

历史上不乏因拖延而造成悲惨结局的事例。雷尔司令派人给恺撒送信。但当信使把信送给恺撒时,正在和朋友们玩的恺撒随手把信放在衣袋里,等牌玩完之后才去阅读。所以。他错过了最好的作战时机,导致全军被俘,连自我也命丧敌手。

多拖延一分,工作就难做一分,欢乐就减少一分。还有什么习惯比拖延更有害还有什么习惯比拖延更容易使人懈怠让我们都来树立"此刻就去做"的观念:收到了信件第一时间就去回复,订好了计划第一时间就去执行,让"此刻就去做"成为我们的口号,让我们成为时间的主人。

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇二

人生匆匆不过数十载,我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴?如何能让生命活得更有质量呢?我想,唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进,才能让我们延长生命的长度,提高生命的质量。如果说人生是一部乐曲,那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。

在这个充满竞争的社会,唯有勤学至老才能立足于社会。

勤学使我们长知识,但光有知识没有礼节也是行不远的。知书还要达礼!只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。

“识礼”既要懂得礼仪,知道礼节,深知做人的道理。

我国古代有许多关于“礼”的成语,像:彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。我国自古就被称为“礼仪之邦”,最看重一个“礼”字。从一个“礼”字可以看出一个人的学识、品格,识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。“识礼”是对别人和自己的尊重,“识礼”是与人交往的“试金石”。一个人不识礼必成孤独无援的人,一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。在这个合作的社会里,唯有“识礼”才能和谐致远。

“求实”,顾名思义就是实事求是,追求真理。“实事求是”是勤奋刻苦,锐意进取的敬业精神。坚持“实事求是”,就是严格按客观规律办事,这就是成就一番事业的必要条件。

古人说过:“知之为知之,不知为不知,是知也。”作为当代学生,我们也需要不弄虚作假的学习态度。不复制别人的答案,不滥竽充数。既要追求和掌握真理,又要排除各种干扰勇敢地去坚持和捍卫真理。在这个务实的社会里,唯有“求实”才能文明进步。

人要保持一颗自强不息的心,要与困难做斗争,正所谓“世上无难事,只要肯攀登”。困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强。在这个危机四伏的社会里,唯有发奋图强、勇于创新,才能迎难而上。

我们青少年正处于人生玈途的花季,青春年少,风华正茂。初中阶段正是人的身心和智能发展最为迅速、最为显著的时期,也是我们掌握知识、塑造自我的黄金时期。我们要树立远大志向,为将来用我们的勤奋,用我们的学识,用我们求实奋进的精神去优雅地摘取成功之果而奋斗。

“学海无涯勤为舟,与人相处礼为上,求实务实是真理,奋发进取永不息。”同学们,真心地希望勤学、识礼、求实、奋进四个音符为你的人生乐章谱出华丽的旋律!

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇三

大家好!

在我们生活中有一种看似平凡,却又不平凡的人,他们默默地付出,或许微不足道,却如一盏灯,会在不经意间发出光亮,给你带来感动。

去年冬天的一个下午,天气异常寒冷。寒风嚣张地扯着我的衣服,呼啸着吹过我的脸颊,如鞭子抽打一般,好生疼痛。我背着书包,缩着脖子,双手插在衣袋里,艰难地走在放学的路上,恨不得马上回到家中。可偏偏就在这时,书包忽然从我肩上滑落下来,原来是一条肩带开了线断了。没办法,我只好抱着书包走,刚走几步,就感觉双手冻得发抖,我咬着牙,心里直骂这个鬼天气。

我犹豫了一下,走过去把书包递给老爷爷。老爷爷接过书包,哈了哈手就开始吃力地缝起书包来。这是一双生满老茧,布满沧桑的手,寒冷使他的手红肿铁青。我在一旁看着,有种莫名的感动,鼻子酸酸的,眼泪在眼眶里直打转。

书包很快缝好了,老爷爷递给我说:“孩子,快点儿回家吧。”我背起书包哽咽着说了声:“谢谢您!老爷爷再见。”我走出几步,禁不住回头看了看那个拐角处,老爷爷干瘦的身影突然变得高大起来。

那天下午虽然很冷,但是那个老爷爷的关爱却温暖着我的心,每每想起总有一股暖流涌遍全身。

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇四

大家好!

清明节的那一天早晨,天正下着倾盆大雨。我看见妈妈和爸爸的身影,兴奋地嚷叫起来。因为今天是清明节,爸爸妈妈早晨四五点钟就从县里赶过来了,为的就是扫墓。

这天早晨的六点三十分,爸爸问我要和他一起去扫墓吗?我爽快地答应了。

在路上,我突然发觉爸爸的手里比以前少拿了一样东西——鞭炮。我觉得很奇怪,心想:爸爸会不会是忘了拿鞭炮了呢?于是,我用惊讶的.眼光望了望爸爸。

“爸爸,您是不是忘了拿鞭炮了,以前您都会带着鞭炮来的啊?”

爸爸的话音刚落,我马上接上了嘴。“那您为什么明知道又不带来呢?”

爸爸知道我是一个打破砂锅问到底的人,他于是对我说:那是因为今年这儿发生太多火灾,所以不许燃放鞭炮,难道你没有看告示吗?听了爸爸这段话,我脑海立即浮现出那张告示来,上面确实有不许燃放鞭炮这一条。

在扫墓时,我看到了许多来扫墓的人,但他们好像没把那张告示放在眼里,同我爸爸比起来,他们真是不如我爸爸呀!

让我们做一位文明人,好吗?那现在就行动起来吧,改掉以往社会中的陋习,让一个崭新的社会呈现在我们面前吧。

谢谢。

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇五

大家好!

今日,我演讲的主题是《我最感动的一件事》。

前天午时,我们在班里看的那段视频节目,让我感动不已。那是发生在一座深山里的故事,一个洞里住着18户人家,生活尽管贫苦、拮据,但很温馨,很欢乐。湖南电视台举办了一次活动,让几个十岁多的城市孩子到那洞里与他们一齐生活。离开了父母的城市孩子,没有通信工具,没有成堆的零食,没有剩余漂亮衣服,有的仅是生活必需品。来这之前,他们并不明白会这样,所以一个个变得十分的失落。可是,他们很快的对那里的生活充满了好奇感。

对于这些来说,我没有太多的感动。真正感动我的是其中的两个细节。一个是父母为了锻炼孩子们的吃苦本事却把自我最疼爱的孩子留在了山上。临走前,父母和孩子都哭了,其中一位母亲说:“孩子,不是妈狠心,仅有让你此刻经历苦难,今后你的生活才会更加精彩!”看到那里时,我忽然想起了一句话:可怜天下父母心!

另一个片段是,两个孩子跟着一个山洞学校的孩子一齐生活。生活拮据的山里村民是好客、无私的,即使家里穷的揭不开锅,为了欢迎我们的到来,借来别家的母鸡杀掉,拿出舍不得吃的大米款待他们,毫不吝惜。看到这样的情景,两个城里的孩子感动的哭了。这时,我才发现我已经泪流满面。

看完节目,我在感叹的同时,更惊诧于在我们挥霍、浪费,满身的时候,竟然还有这样一群吃不饱、穿不暖的大山里贫困的孩子。此时此刻,我想了很多,但更多的是从心底油然而生的一种对大山里孩子的那种崇敬和佩服!

那么,作为我们应当怎样去做呢?我想我们大家都明白。

我的演讲完毕,多谢大家!

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇六

大家好!

青春是一本仓促而至的书,你教会了我正确的阅读方式。

街上的人少,从巷口一直望得到尽头,路灯上没有扑扇着翅膀逐火的蛾子,隐隐听得到哪家电视里正放着的联欢晚会,不时传出欢呼的人声。本该是一家团聚的日子,我却在街上独自徘徊,不是因为我在异地他乡漂泊,也不是因为我根本无家可归,而是因为我和爸爸赌气,自己从家里跑了出来。偶尔传来的几声犬吠中,夹杂着嘈杂的呼唤声,我想,那可能是找我的吧。月之皓影轻轻流转,灯火落于房檐屋角,像是繁星平白地铺在除夕的夜晚。

我放空思想,以至于有个人来了都不知道。她轻灵的声音在这个阴暗的角落响起:“你爸爸给你们全家以最坚实的温暖包裹,你却一次又一次地跟他吵架,这次还过份地直接从家里跑了出来,你知道你的行为有多让你爸爸伤心么?你的良心必须背负如山的父爱,走过今生。”一种说不出的愧疚,不,应该是喜悦,是终于有人点醒我的喜悦,从心底里漾起。“你是小姨么?”除去爸爸妈妈,也就刚来我们家过年的小姨知道我和爸爸经常吵架。她没有回答,也没有反驳,但想来应该就是了。你让我在年少轻狂时理解父母对我的爱。

梅雨季节总是来之匆匆,它缓慢、潮湿、不易察觉,仿佛是上帝忘了关紧他后花园的水龙头,任大雨肆无忌惮地将整个城市浸泡在其中,我蹲坐在窗台,隔了淡蓝色的窗纱,看雨。淡淡的蓝,将外面车水马龙的景色笼罩了一抹忧郁,或许是受了这天气的影响,我现在满脑子都是要如何放弃。我哭丧着脸,给小姨打了电话,告诉了她我的想法。

后来,小姨说的话我已经记得不太清楚了,但在博客上看了一段话:关于前方要走的路,你要有百分之九十九的踌躇满志和百分之一的不知所措,天气好的时候,要想着无论如何也要坚持下去,遇到不顺心的事,也要满脑子都是继续。我觉得这就是小姨要给我表达的意思,而我虽然当时没听懂,还把那些话忘得几乎差不多了,但我是何其有幸,能够再次去体会小姨话语的力量!我缘着思想的阶梯,在你温暖的话语引领下,我跨过颓唐的河流,又站在一条新的起跑线上。

对于青春的种种际遇,我的心满怀激情,因为有你—小姨,教会了我要积极向上地活着。小姨呀,你引领我走向成熟。小姨呀,我的青春摆渡人!

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇七

大家好。

每天早晨,我们迎着朝阳来到了校园,阳光映红了我们的脸,我们坐在教室里,老师的声音就像一缕缕阳光温暖着我们的`心灵。我们爱学习,因为我们懂得一个道理,只有掌握科学文化知识,长大才能成为一个对社会有用的人。

孔子曰:“知之者,不如好之者,好之者,不如乐之者”。刚上学时,我们还是一个个认字不多的学生,后来,老师教会了我们很多的知识。还经常选一些课外书让我们阅读。好的课外书,好比一把闪闪发光的钥匙,为我们打开了知识的大门。读书,让我们了解到中国曾经的辉煌和屈辱,了解了埃及神秘的金字塔和古巴比伦的辉煌文明。

读书就像读一个五彩的春天,“迟日江山丽,春风花草香。”当百花齐放,百鸟争春,在这书的海洋里,我寻找神秘。书是我们获取丰富知识的钥匙。高尔基曾经说过:“书籍使我成为了一个幸福的人。”正是这样,书让我成为精神的巨人,也是书让我们的知识渊博,书是我们永远的老师!

谢谢。

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇八

大家好,在这次竞选活动中,我竞选的职位是班长。在班级中,班长起着管理班级卫生,作息,纪侓等方面内容,起着至关重要的作用。

在担任过值周班长和小老师后,我慢慢地懂得了管理班级的作用,也学会了管理班级,老师也让我们学着怎样把班管的井井有条,比如看到地上有垃圾,立刻派人去打扫,还要让同学们服从自己的管理。

如果我竞选成功,我会以身作则,用自己的行动影响大家,我会做好本职工作。让班级里每一位同学都体验到我的服务,把班级打造成“活泼,严谨;有所为,有所不为”的班集体。

希望大家支持我,谢谢!

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇九

小时候,路是一条羊肠小道,你在这头,我在那头。

还记得么?那时的我,小小的,瘦瘦的,你从我妈手中接过我说:“这孩子,瘦成这样难养呕!”于是,你省吃俭用,把攒下来的钱给我买奶粉,买糖葫芦。渐渐地,我胖了,会走路了,一张小嘴甚是乖巧,一有空就跟在你后面,一个劲地叫“奶奶、奶奶”。而你却瘦了,村上人见了说:“老太婆怎么这么瘦啊?”你笑呵呵地抚摸着我的脑袋说:“千金才买老来瘦啊!”每到周末,你牵着我的手,走过那条羊肠小道来到村口等我妈来接,把我“归还”后你折身就走;奈不住我一再对你的呼唤,在小道的尽头,你转身再朝我挥挥手。我模糊地看到,你用袖子使劲地擦着自己的脸。

那条羊肠小道,如今已铺上水泥了罢?那些你踩过的脚印,早已不在了。可是,却深深地刻在我的心里。

再大些,路是一电话线,你在家里,我在远方。

那根电话线,也许是天下最“窄”的路吧,可它却承载着天下最阔大的爱。

后来啊,路是一张张冥币,你在天上,我在地上。

远离倦怠呼唤健康演讲稿篇十

下午好!凯歌高奏辞旧岁,锣鼓喧天迎新年!在圣诞节来临之际,我们全体师生欢聚一堂,共同欢歌劲舞,告别丰收的20xx年,喜迎充满希望的20xx年。

回首20xx,在xx校长的'带领下,学校着力抓好干部、班主任、教师三支队伍建设,全体职工同心同德,干事创业;学校管理遵循校务公开,干群关系渗透人文关怀;德育工作内容丰富,形式多样,学生发展多元智能,百花齐放;教学科研真抓实干,教学成绩捷报频传;总务后勤服务到位,工作人员汗流浃背,竭力改善育人环境,强身健体陶冶性情。值此新春来临之际,我谨代表学校向一年来辛勤工作无私奉献努力学习积极进取的全体师生致以最真诚的祝福,祝大家身体健康!工作顺利!学习快乐!生活幸福!

此刻尽管室外天寒地冻,我们却如沐春风。展望20xx,豪情满怀充溢心中。我憧憬:xx中踏着青春的节拍,一路欢歌向春天走来,万物在漫天风雪中欣然等待;我期待:全体师生激扬自我的风采,神采奕奕向春天走来,让世界在翘首期盼中焕发缤纷的色彩!

最后,伴随着平安夜祥和的钟声,让我们共同祈祷:明天会更好!

谢谢大家!