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人的一生有很多的爱好，而我恰恰好便是跆拳道。我是怎么认识跆拳道的呢？那是因为我自小柔弱，我父母都担心我的身体，便想想到了跆拳道。
初来乍到时，我很怕生，因为有几个是我认识的同学，我便渐渐开始乐观的起来，我努力用心的去学教练教我的每一个腿法，每一个章法，以至于现在的我章法可以说是算好的啊！腿法也不错，实力也很强大，这不是我自夸。就算是我自夸不也有一句俗句都说，黄婆卖瓜自卖自夸。我就是练跆拳道自练自夸！！
在跆拳道里，我学到了很多，也感受到了很多，拥有了很多朋友，也感受到了很多高尚的荣誉，当我去参加比赛的时候，去热学奋战的时候，我看到了他们那群希望我赢的眼神，也感受到了父母他们对我期望。今年教练他跟我说，今年有很多场比赛，希望我们要好好更加努力获得冠军，我感受到了家人给我们的很高很高的期望，也明白此次比赛是收获成果的时候，所以我会更加努力的，夺取冠军，不辜负他们对我的期望。
世界上有很多，很多不一样的时候，我们也有很多很多的爱好，而爱好里也很有不一样的含义，每个人都有每个人不同爱好，也有自己对爱好的认知，我爱跆拳道，因为跆拳道给予了我许多，也让我懂得了许多。
让我来跆们乐享跆拳道，也让我们能够想自己的爱好，为了自己的爱好展现样不一样的自己。
不知不觉三年的时间过去了，还记得当初我刚到这里的时候，我还是一个什么都不知道的小屁孩，现在我在这里学会了很多。
在刚到这里的.时候，正是遵化35号馆开馆不久，当我走进了里面，我看到了一群和我差不多大的小朋友都在那里和教练一起跑步。校长看见了我进来，就过来问我，你想和他们一起习练吗？我当时非常犹豫。校长看出了我的心思，就鼓励说要不你先试一节课，看看怎么样，要是感觉好你就再来。我听校长的话去试了一节课。一节课试完之后，我感觉我非常喜欢跆拳道，让妈妈给我报了名，一直到现在，我还在坚持的学下去。
现在的我早已从当年的小屁孩形象蜕变成了一个大孩子。在跆拳道中我学会了很多，比如，怎样做人，怎样做一个有礼貌、有素质的人，怎样做一个可以让大家都喜欢的人。在学习跆拳道的过程里，教练和校长无时无刻不在教我们礼节礼仪。
在学习跆拳道的过程中，我品尝了酸甜苦辣。说苦，在我一开始练的时候，我们必做的一项就是压柔韧。我们每个人都是第一次压，都没压下去。教练看我们都压不下去就过来帮助我们。从那以后，我们所有人都害怕压柔韧，一到压柔韧的时候都会听到狼嚎鬼叫般的声音。但是，现在的我们早已习惯，不会再像当初那样什么都不懂。
现在我非常喜欢练跆拳道，虽然我练得还不够好，但是我会一点点的进步。我能有现在的成绩都是靠教练对我的教导，我非常感谢我的教练，谢谢您对我的细心照顾和耐心教导，我会一直坚持下去！
跆拳道来源于朝鲜半岛，这是一门距今已有两千多年历史的艺术，为了学好它，我很不容易，在跆拳道的道路上我也有想过放弃，但是我仍然一步一步走下来。记得刚开始学跆拳道，我才七岁，爸爸看我比较瘦小想让我学跆拳道变的强大，而我自己也认为跆拳道非常好玩有趣，爸爸便给我报名了。
上第一堂课时我十分兴奋，心想这一定非常有趣吧，我们的教练是一名胖胖的高高的教练，在他腰上系着一个黑色带子，一边用金色的丝线写着“刘涛”两个字，刚开始的几节课都比较轻松，可考级过后到了黄带的时候，难度开始升级了，需求变得更多了，就拿“旋踢”来说吧，我们先将格斗势站好，然后后面的腿提膝，然后再向相反的方向转去，最后小腿弹出，这虽然看起来简单，但踢了四十多次，这不是谁都能坚持下来。
除此之外，压叉，绕着道馆跑二十到三十圈，抱头深蹲五十个，两头起，俯卧撑等，这些是瘦小的我，坚持不下来。我也想过放弃，但是每当我看到那些比我小的小弟弟小妹妹和我在同一阶段的训练却还在坚持时，我的`好胜心被他们激发起来了“为什么这些比我小的小弟弟小妹妹还在坚持，我为什么不行，我也要坚持得比他们更久”于是在好胜心的驱使下，我坚持了下来，不管流的汗，更多付出的辛苦更多，我仍然坚持了下去。现在我已经是一名黑带的学员了，虽然红黑带的训练比以前更加辛苦，但这又有什么关系呢？我仍在训练着，因为我的带色较高，跆拳道的比赛和舞台也会有我的名字，因为学了跆拳道，学校的舞台上也时常会有我的身影，每当听到同学们的赞扬，我的心里就像吃了蜜一般美滋滋的。
跆拳道它不仅凝聚着我四年以来的艰辛与汗水，还有着这四年以来我所有的骄傲，这四年的跆拳道训练更让我懂得了“世上无难事只要肯攀登”这个道理。
今天又是周六了，我早早的起床梳洗了一番，穿上我至高无上的道服，站在镜子前面看看，心里一个字“酷”。一切准备好了喊上老妈：走上课去。
来到道馆，我们先做热身动作，踢腿，压腿，劈叉等等……我这次做的是劈叉，我每次劈叉都没有做到今天我继续练习争取能劈下去，每次犹豫自己个人的原因动作老是不到位，我要加强练习。正式上课了我们的教练叫我们怎么防身术，前挡后防一个下摆腿好帅呀，我们认真的听教练讲认真的学习每个动作，一个动作不到位教练会耐心的一边一边的讲，一遍一遍做，直到我们做好了教练脸上才露出微笑。
学习，训练，实战是我们的必修课，演习实战我跟我的道友，我们两个人一对一，他踢腿我防备，他攻击我反驳，腿脚用上手脚并用，教练喊听停不错不错，教练点评我防备做的不错躲闪快，出脚有利，侧踢不错，一下子就不给对手留机会。我们每次都有不同的实战和训练。
我有许多业余爱好，比如打篮球，踢足球，看电视（四大名著），其中我最喜欢看课外书。
说起看课外书，我妈很赞同，我家的课外书有三百多本，是不是很惊讶？
我最喜欢《为自己加油》，里面讲了吴志飞原来一个没有自信心的同学，最后经过校长的女儿林晓洁的努力，帮助他成有了自信心的同学。
在林晓洁生病的时候，校长要带林晓洁回乡村，吴志飞给他表白。
我的感触是只要相信自己，就一定能行，不要还没做就打退堂鼓。只要你尽力做了，一定就是最棒的。
总之，我喜欢看课外书，我也想让更多不自信的人看《为自己加油》!
我的课余爱好有很多，比如拼积木、看书、拼魔方等，其中我最喜欢的就是拼魔方。
二年级下学期我十分想学魔方，我问妈妈：“妈妈，我能学魔方吗？”妈妈说：“能够啊，只要你有兴趣就能够去尝试。”听完妈妈的回答我十分兴奋。周末妈妈带我在珠心算指导中心给我报了魔方班。一进去，我就看到有五六个人拼着不一样的魔方，有亮闪闪的镜面魔方，有复杂的十三阶魔，有我们最常见的三阶魔方……我又看了一眼展览柜，哇，这些魔方五颜六色，各式各样，太好看了。教师让我从最简单的三阶魔方开始拼。教师首先给我讲解魔方的知识，让我明白魔方的方块名称和具体构造，有角块、中心块和棱块。然后教师就教我怎样拼小花，最终教我拼第一阶，第二阶和第三阶。我用了两节课就基本学会了三阶魔方。
我都为我自我感到骄傲。再接下来的日子里我只要有时间就练习，一向练到熟练为止。由于课外班时间关系，妈妈只让我学习了三阶魔方，可是我不甘心，我还想学其他种类的。于是妈妈在网上给我买了四种魔方，有粽子魔方、镜面魔方、四阶魔方和三角魔方。我在业余时间里在百度上找拼魔方的视频学习。功夫不负有心人，经过我自我的努力和钻研，我最终把这四种都学会了。我太厉害了！
拼魔方能让我变得更聪明，让我的双手变得更灵巧。它锻炼了我的耐心，让我完全融入到魔方的欢乐世界。我给自我定了一个目标，那就是用单手到达拧钻石魔方的水平。要到达这个目标就要天天练习，持之以恒。经过拼魔方，我学到了乐趣，我领悟到仅有付出努力才能实现梦想。我要向自我的目标努力加油！
我有很多课余爱好，我最喜欢的是野外画画。
天蓝蓝、水蓝蓝、风轻轻，我在公园的河边散步，看见一个俄罗斯人正在画油画，画的是河边的风景，那幅画像是一张用超高级的素相纸拍下来的照片，活灵活现、栩栩如生，美丽极了！我顿时喜欢上了画画。
在我的央求下妈妈给我报了一个美术班，一开始，爸爸给我买笔我并不会用，总把画笔挑错，颜料被我弄的哪儿都是，画出来的画一塌糊涂。下课后，妈妈对我说：“你弄得满身颜料，像一个用橡皮泥做出来的泥人。”此时，我心想：画画好难呀，那个俄罗斯人真厉害，轻轻松松的就画出了那么美的画来，真羡慕他！后来，在我的努力下，我从画水彩、水墨到素描的变化，我真开心呀！
有一次，老师给我报了一个比赛，我十分兴奋，挑选了好几次后，选出了一些优秀作品，在里面又经过百里挑一的选择，终于找到一个我最优秀的作品，把画交给老师。过了几天，老师背着手，笑眯眯的看着我说：“一朵，你获得了唯一的一等奖。”此时我的心像吃了蜜一样甜，像看见昙花开放一样兴奋，我简直不敢相信我的耳朵，接过老师藏在身后的奖状，反复看了十几遍，确定我真的是第一名。
画画使我的生活不再无趣，画画使我的生活不再孤单，我爱画画。
作者：运一朵。
我是一个喜欢读书的孩子，从小就和书结下了不解之缘。记得三岁时，我特别喜欢哭闹。有一次，我不知为什么又大发脾气，号啕大哭，妈妈实在不耐烦了，便随手扔了一本连环画给我。谁知我竟破涕为笑，津津有味地翻看着。从此，我便对连环画产生了浓厚的兴趣，一幅幅精彩的连环画让我爱不释手。当书中的主人公开心时，我会高兴得手舞足蹈;当书中的主人公悲伤时，我会闷闷不乐，同书中的主人公同欢喜共悲伤。
时光飞逝，一转眼，我开始了小学生涯，学了拼音，认识了字宝宝，我已经不再满足于只有图片的连环画了。一年级时，妈妈送给我一本注音版的《童话故事》，虽然看书很费劲，字要一个一个地拼读，然而，我并没有因此而放弃看书，相反更激发我读书的欲望，对书如痴如醉。从书中，我认识了美丽善良的白雪公主，命运悲惨的卖火柴小女孩，还认识了送鸡毛信的高手海娃，智斗胡汉山的潘冬子，关在监狱里的小萝卜头……看他们的童年，想自己的童年，让我更加珍惜我童年的幸福时光。
古人曾说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，的确不错，我从书籍中汲取了丰富的营养，充实了自己，丰富了课余生活。书，就是我形影不离的好朋友。是它，陪伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月;是它，给我带来了智慧和力量;是它，在我苦恼徘徊的时候给我点亮前进的航标。我和书之间的不解之缘让我对它产生依恋，对书的那份痴情更让我深深地爱上了它。
我是一个9岁的小女孩，聪明、漂亮、活泼、可爱，我最大的特点却是爱看书，用爸爸的话讲，我是“嗜书如命”。
在家里，我有自己的一个小房间。房间里除了一张小床、一张写字台外，就只有一个大书架，上面摆满了各式各样的书，有《安徒生童话》、《十万个为什么》、《作文大全》、儿童版《四大名著》……总之是应有尽有，琳琅满目。对于任何一本好书，我向来是来者不拒，我读书就像是个杂食性动物，只要能填饱肚子，就不管它是什么了。在各类书中，我最爱看科幻书和故事书，比如说《奥特曼兵团》和《格林童话》等等。
听妈妈说，我刚满百天的时候抓周，妈妈在床上放了书、钢笔、100块钱、饼干等，看我要抓哪一样。当时看花眼的我，不知怎么的，就随手抓起了那本书，没想到我小时候就与书有了不解之缘。这也应该算是我与书的“第一次亲密接触”吧！
前几天，有人给我送来了一些故事书。哇，这可是我的最爱呀！这些天来，我像一只“蛀书虫”一样扎进了书堆，仿佛进入到了书里面，时而帮助爱丽丝用亚麻布织衬衫；时而和仙女并肩作战，打败了苏西奥；时而帮助可爱的白雪公主打扫卫生；时而和可怜的牧羊女玛莎一起放羊。早晨躺在被窝里，我就开始看书；中午，我不睡觉还是偷偷地看书。晚上，连爸爸买的课外书被我抛在了一边，还是看书。我的做法好象有些“激怒”了爸爸，他一次又一次地给我下着最后通牒。看着我置之不理的样子，爸爸叹息道：这孩子完了，成“书痴”了。
我爱书，更爱读书。在读书中，我不但学习了知识，而且还感受到了读书的乐趣。相信书在给我带来乐趣的同时，也会给我带来神奇的魔力。说不定它能帮我找到改变世界的钥匙，打开通向未来世界的大门呢！
“哎呀！你必须得去，你长得多矮呀，学跆拳道能帮你长大个。”妈妈不耐烦的说，这已经是第五次劝我去学跆拳道了。“好吧。”我无奈的答道。
于是，在妈妈的百般动员下，我报名参加了“花郎”道馆。
今天是星期六，我怀着紧张和激动的心情来到了这里。道馆里，远远看去白花花的一片，近一看，原来是正在练习的同学们。这时，一位大约三十多岁的强壮的、可怕的男人走了出来，他自我介绍说他是这个道馆的主管人和教练，他给我拿来一套道服，并继续跟我说了道带的价段，然后把我领进了教室。第一节课任务很简单，就摸底，老师先让我躺下，然后一边把我的腿向后扳一边问我疼不疼。
第二天，老师教我们手上的动作要领，并让我们摆给他看，他看了以后，耐心地纠正了我们的错误。然后，教我们脚上的动作要领，最后，让我们把手和脚的动作连起来做一遍，看后，他勃然大怒，生气的说：“这两个动作要领你们都没学会，一是手要离开身体；二是左脚在前右脚在后。”我听了教练的教诲，努力学习，终于把动作学会了，我尝到了胜利的喜悦。
从这次学习中，我体会到了“世上无难事，只怕有心人”这句话所表达的含义。
很久很久以前，我爷爷的孙子（也就是我）五岁时，还没有爱上读书。有一天，我在走廊上玩耍，爸爸拿本书来到我面前，说：“宝宝，我推荐一本书给你。”我一看，是《正在发育》，就回答了一声“哦”，把它丢弃到一边，继续玩去了。
几天之后，我实在闲得无聊，只好拿起这本《正在发育》翻了几页，惊奇地发现，这本书幽默风趣之极，我就从第一个字读到最后一个字，每个字都细细地“啃”了一遍，看完还想看，看完还想看。在这段时间里，爸爸给我买了许多书，有《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》、《聊斋》等小人书，然后又买了许多文学、历史、哲学类的书。上一年级之后，我立即去图书馆办了借书证，就这样，从五岁开始到现在我都在买书和借书读。
书和我有了不解之缘，有些看官可能会问：“你为什么如此爱读书？”第一：书的内容丰富、精彩；第二：读书能学到许多知识；第三：书能让我的词汇量增多，有利于写作。这三点足让我爱上读书了。
书和网络，这两者有些小朋友会认为网络更吸引人，而我认为书更具有吸引力。但一年级的下学期时，因为妈妈玩qq游戏，我想在旁边看，有些迷上电脑，成绩有所下降，幸好父母及时阻止，才使我的“电脑瘾”收敛了一些，现在有书相伴，不是很想玩电脑了。我知道电脑游戏对小朋友是不好的，一定要控制住自己哦。
我最近有一个小心愿。我很喜欢看金庸的书，家里有一套《金庸全集》，但缺了第四部，而且是盗版的，有许多错别字，我希望能有一套正版的《金庸全集》。父母要我每次考试都满分，才给我买《金庸全集》，所以，这学期我要好好努力！
大家好！我是一个非常活泼可爱，并且爱好广泛的小女孩。非常多，如：绘画、唱歌、体育远动等，但在众多的爱好中表现得最突出的就要数跳舞了。
记得在一个宁静的夏天，我和妈妈一起在家看电视。看着看着就到了一个跳舞的节目，妈妈说：“梦梦，你看这个小朋友跳舞跳得多好哇！”“嗯，还不错。”我说到。“梦梦，你看这个暑假也没什么事做，不如你也去学跳舞吧，这样既可以锻炼身体，又可以锻炼身体的灵活性和协调性，还可以调整身姿。你看多好呀！”我想了想：学舞蹈真的有很多好处，便答应了妈妈的话。
在第二天的时候，妈妈牵着我的手，一起来到了文化宫广场的舞蹈班。那里的老师非常热情的接待了我们，询问了一些详细的情况，又说了星期二和星期日的上午10：00来就行了。
第一天来到舞蹈班，我很害羞，但我还是很努力学习，可谁知到压腿是很疼的，但我还是忍了下来，还有压腰，痛的我的眼泪都从眼角流了出来。放学时，老师对我说：“你很棒！”我听了这句话，学舞蹈的信心更坚定了。
记得有一次，我们舞蹈班“考试”，我很紧张，生怕不能过关。轮到我的时候，我发挥自如，连做了几个空翻，得到了老师的好评。结果得到了班上第一名。我欣喜若狂。
现在我的舞蹈已经考到了六级，还可以编舞蹈了呢！
第一次学习跆拳道，是在我八岁的时候。一个星期天，我穿好崭新的跆拳道道服，系好跆拳道腰带，去跆拳道馆，进行我的第一次跆拳道训练。
进入道馆，两个教练示意我坐下，我便老老实实地坐下了。大约坐着等了几分钟，来进行跆拳道训练的小朋友越来越多。这些小朋友到齐后，我们便开始做热身运动。
一个半小时后，跆拳道训练结束了。也就是从那时起，我喜欢上了打跆拳道。于是，每个周末，我都会去跆拳道馆训练一个半小时。我一周一周地坚持训练，不知不觉中，又学习了许多跆拳道中的腿法、品势等动作。学了将近半年，道馆举行了一次跆拳道考级，我毫不犹豫地报名参加了。
考级那天终于到了，我把道服穿得整整齐齐的，腰带也系得紧紧的，到了考级时间，我便精神抖擞地走入了道馆。等待了一会儿，便轮到我考级了。
考级第一项，是检测我的跆拳道基本动作。只听教练一声口令，我便立刻做出了相应的动作。随着教练的口令，我把几个基本动作全部做出来了，且做得十分标准、有力量。我心想：这几个动作确实简单，可继续学下去，就不会这么简单了！所以，我仍需努力！
考级第二项，是检测我的品势学得怎么样。教练见我走了上来，就对我说：品势，无口令，开始！教练话音刚落，我便开始打品势。“一、二、三……九、十、十一……”我心里一边默念着，一边争取把每一个动作做标准。可到了第十二个动作时，我似乎有些忘记后面的动作了，我望望四周，望望教练，发现一旁的教练正向我投来鼓励的目光，我绞尽脑汁地回想品势动作，终于将最后几个动作想起。想起了动作后，我便一鼓作气地认真的打完了品势。虽然动作可能不是特别标准，但教练告诉我：“嗯，还算过关吧！”
考级第三项，主要检测我的腿法是否合格。我站在一个点上后，教练便严肃地对我说：“腿法检测，开始！”于是，我立刻按着教练的口令，认认真真地做了5个前上踢，10个前踢以及10个横踢。踢一组腿之前，我都会仔细地想想这组腿法的动作要领，还有教练传授的方法。我认真地踢好每一个腿。待腿法检测完毕后，教练说我踢得不错，通过考级。
我顺利地通过了这次考级，我的心里当然甜滋滋的。
跆拳道就是我的拿手好戏，通过学习训练，我现在是绿带。在以后的日子里，我打算仍刻苦认真训练，争取一次次进步，早日考上最高级別黑带。它既让我感受到了运动中的收获与快乐，也让我品尝到了困难与挫折，但这些经历会使我更加勇敢有毅力。
业余时间我学过踢足球、游泳、跆拳道、轮滑、打乒乓球。在这么多种运动中，我最喜欢的是打乒乓球和游泳。这两项运动是我最喜欢的业余爱好。
我是从一年级开始打乒乓球的，现在已经学习两年了，并且准备一直坚持。打乒乓球可以强身健体，也能增加我的食欲。我原来吃饭少，身体弱，现在我变成了一个身体强壮、动作利索的少年。我们打乒乓球时，首先是自己练习发球，接着老师发球，我们接，学习基本打球动作。小小的乒乓球在空中穿梭，落在球台或地上弹起、落下，发出有节奏而又清脆的“乒乓”声，真是悦耳动听。最后我们要进行一些体能训练，如跳绳、俯卧撑等等。有时，我们还会打一些比赛，大家个个摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛打的异常激烈，双方全力以赴，努力发挥自己的最高水平。但比赛是残酷的，自然是有输有赢。打赢的一方高兴万分，激动非常。打输的人就心有不甘，攒足了劲，下次一定要发挥更好水平，打个漂亮的翻身仗。一场比赛下来真是过瘾！
其次，我喜欢的就是游泳了。炎炎夏日，太阳像个火球一样挂在天上，我们热得满头大汗。如果“噗通”一声跳入清凉的游泳池中，哎呀，真是凉快舒爽！我们像鱼儿一样在水中自由的游动。有时在水中，我们打水仗，捉迷藏、比潜水、比憋气。游泳对于我来说真是一件充满乐趣的事情。
丰富了我的生活，使我过的更加快乐！
我的课余生活像个万花筒，又像七彩的泡泡，我喜欢运动，因为他能让我强身健体，我也喜欢看书，因为书能让我学到许多知识，但是我最喜欢的还是跆拳道。
就说说跆拳道，跆拳道是我学得最久的一项兴趣，也已经考到了绿带，我很喜欢挂在教室墙上的宗旨，宗旨上写着：“礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈”几个字；教室里，整堵墙都是镜子，可以检查动作是否规范，软软的地面是由塑料泡沫拼成的，光脚运动起来很舒服。刚上课时，教练说：“上课前，要跟国旗敬礼”，敬完礼之后，教练说要打实战，我是第一个，而我的对手是徐进程，实战开始了，我立刻向前踢了徐进程一脚，徐进程也不甘示弱，朝我来了个下劈，幸好我眼疾手快，不然，就要被“暴”头了。我趁徐进程不注意，向他踢了双飞，对方被踢得刹不住“车”了，我脸露出了得意的笑容，但心里却想：加油，不能骄傲。对方却气得鼻子生火，耳朵冒烟，说下次一定要战胜我，我们长期以来就是这么互相激励着对方，共同进步。
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中国书法是门古老的汉字书写艺术，从甲骨文、石古文、金文演变而为大篆、小篆、隶书，至到定型于东汉、魏、晋的草书、楷书、行书等，书法直散发着艺术的魅力。中国书法是种很独特的视觉艺术。而让我尤其喜爱的就是草书。
还有次，我去公园，看到个老爷爷在地上练习草书，走进瞧，发现他们都在写首诗：《静夜思》窗前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。而且都写了很多遍了，老爷爷还没有停的意思，我好奇的上前问道：“爷爷，您都写了那么多遍了，怎么还写啊？”“再写也没有王羲之写得多啊！字要直练，直练，练到几年、几十年，甚至辈子，才能练到炉火纯青的地步呢！”
那个老爷爷的话，我直没有忘，草书是古代的中国文化，也是古中国人智慧的结晶，我们小学生是祖国刚刚升起的太陽，定要把这项文化传承下去呀！
跆拳道是我很早就喜欢的运动，看着电视上那些跆拳道运动员的一招一式，动作凌厉——迅雷不及掩耳，真让我羡慕极了！欲罢不能，我软磨硬泡。这不，老爸终于同意让我学了。耶！
那个周末，我去了道馆。
上课了，教练先做了简单的自我介绍。哇噻！原来教练是国家队的运动员呢，太荣幸啦！教练先教我们格斗式：“右手护额，左手自然下垂一点……”他一边说，一边帮我们纠正动作。
“对，很好，就是这样！”还不时地夸赞我们。
课间休息，我看见几个段位较高的大哥哥大姐姐们正在练习我看不明白的动作，还时不时踢几下腿，有趣，有趣！
又开课了，没想到，教练竟然说：“练韧带，竖叉，横叉。”天哪！我最怕拉韧带了，那该多疼呀！我刚对教练的好印象又byebye了。“哎！这教练，太狠心了吧！”我边往下压，边呲牙咧嘴“唏嘘”不已。道带随着我的动作在腰上飘飞，一会儿打在肩头，一会打到脸上，碍手碍脚的，真恨不得把它解下，丢到一边，可是……我不敢呀！！！痛苦，痛苦啊！
过了一会儿，教练见我们个个疼得快要一头栽下去了，连忙叫停。为了减轻我们的疼痛，他竟带我们做起了游戏。嘿！这教练简直就是个孩子王嘛！
下课了，老爸来接我，笑嘻嘻地问：“嘿嘿，咋样，不好玩吧？还要不要继续学呀？
记忆中有甜、有酸和咸，在我的记忆里最难忘的是就是学跆拳道。
学跆拳道之前，我听别人说黄绿带就可以打实战，这是真的吗？于是，我报了暑假班。刚开始，那些黄带们都笑话我，但渐渐地我的腿法练好了，就没人笑我了。因为以前教练要求踢高的我踢不高，脚尖不用勾的我却勾起；当时，我的腿法在班上是最弱的，在教练不断的鼓励下，我终于把腿法练好了。终于要考级了，第一次来到总馆，觉得什么时候都稀奇，左看看，右瞧瞧，叽叽喳喳地向黄带们问这问那。考级前的热身居然是跑大街，等我们回到总馆时已是满头大汗。教练让我们先盘腿坐下，刚开始觉得很舒服，到了后来就感到腰酸背痛加两腿麻木，幸亏下课十分钟让我的腿找回了知觉。然后，开始高位带们的考级，首先是黄带展示了横踢腿和太极2章，然后是黄绿带表演了侧踢和太级3章，表演最精彩的是蓝带，可以一只腿做深蹲，还可以单手劈木板，现场发出了一阵惊叹声和热烈的掌声，久久不息;学员们还穿上护具打实战，精彩极了!
跆拳道让我知道做事情要百折不屈、不怕困难、要以礼始、以礼终。
就像天上闪闪发光的星星。今天，我就把最亮的一颗星星摘下来给大家看，这颗星星就是踢足球。
不知从什么时候起，我就迷上了踢球。常常忘记回家，为了这件事老是挨爸爸妈妈的训斥。我还经常和舅舅一起看球赛，为喜欢的球队加油助威。关于我踢足球，还有一些有趣的事呢。
有一次，我们正在进行一场激烈的足球比赛。突然，足球朝我飞来，我赶紧用脚踮了一下，接着我过了刘泽邦，然后直接冲向对方大门，一冲过去，我看见对方的许多人都在防守，心想：这个球恐怕是进不了了。想到这儿，我就胡乱踢了一脚，没想到球竟然冲进了球门。真是无心插柳柳成荫。
还有一次，我们正在踢足球，李昱昂把球传给了我，此时，我正在专心致志地看大卡车运土，球不偏不倚打在了我的头上，我气得火冒三丈，李昱昂哈哈大笑，边笑边跑，我紧追不舍，最后，我还是没有追上他，只好继续和伙伴们踢球。
足球可以使人变得身强力壮。我希望有更多的人喜欢踢足球。
拥有属于自己的业余爱好就能充实我们的课余生活。
有很多，比如说弹琵琶，琵琶是我国的民族乐器。几年前我有幸参加了学校民乐班的训练。登台两次，琵琶弹得还是不错的。每当有空余时间，我就会正经八百的弹上几首小曲自我陶醉一下。戴好指甲，抱起怀里的小琵琶。俗话说得好；十指连心十只手指和四条弦的合作把我心灵的许多压力给释放出来。一曲《欢乐的日子》，四条弦的猛刮，把节日气氛中的锣鼓声表现出来，‘叮叮咚咚叮咚’更是把节日人们欢乐的脚步表现出来，然后进入优美的长音，最后还是以欢乐的气氛结束。
我还有一个看书的小爱好，在书中我能了解中国五千年悠久的历史文化，从秦始皇统一六国的伟大功业到清朝政府的腐朽无能和签下不平等条约……中国从强盛到衰落再到新中国的成立。中国经历过多少风风雨雨，多少风雪的洗礼……看书让我增长见识，开阔眼界，同时也能改变一个人的品质和修养。所以书成了我们生活中不能缺少的一部分。
好的业余爱好，不仅能打发我们的空闲时间，还可以培养一个人的修养。往往就是一瞬间就可以知道一个人的品质。所以我们一定要拥有一个好一点的业余爱好。
有很多，比如美术、口才、书法、跆拳道等等，可是我最喜欢的是跆拳道。
小的时候，我的幼儿园好朋友经常在我面前展示跆拳道的招数，让我羡慕不已。步入小学，课程和业余时间排得满满的，我一直没有机会去学习跆拳道。可今年开学，妈妈却给了我一个惊喜！让我学上了小时候“梦寐以求”的跆拳道班。开课的第一天，我就学到了连续冲拳、左右冲拳、跳跃冲拳等等。一节课下来，我满头大汗，衣服也已经湿透了。两堂课后，我的腿已经开始疼了！教练说我是从来没有学过体能训练，开始疼痛是避免不了的。不过我腿疼得不严重，两三天就好了。
到了第四节课，我又学习了一个新技能。不幸的是回家练习时，不小心把脚挫伤了。虽然两次受伤，但是我不会放弃跆拳道的学习。学习跆拳道是我的梦想，我不会气馁的。我还有一个梦想是考上跆拳道黑带。我会继续努力完成我的梦想。
学习跆拳道不仅让我学会了坚强、勇敢、不能欺负弱小、乐于助人的优秀品质，而且还强身健体。“跆拳道精神”——我会铭记在心。