广播稿通过简洁、生动的语言，将内容以音频方式呈现给听众，能够更好地引起听众的兴趣和共鸣。让我们一起来看看一些优秀的广播稿范例，感受其中的语言魅力。
合：点亮智慧，传递温暖。各位老师、同学们，大家好!小橘灯广播台又和大家见面了!
男：我是主播张。
女：大家好!我是主播黄。
我是导播戴。
合：小橘灯广播台今天为大家准备了一期“中学生食品卫生与安全”特别节目，希望对大家有所帮助。
女：保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人来说，只有一次。”而我们少年儿童的生命更像一朵含苞欲放的花儿，娇嫩纤弱，应该珍爱。然而，在我们身边，随时都可能因为某些举动而发生危及我们生命的事，所以，我们从小就应该提高安全意识。
男：食物是我们人类生活中必不可少的，但食物的质量问题和人在饮食时的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒，而我们小学生由于幼稚无知可能是最大的受害者。
女：在校园生活中，我们时常会与老师、同学一起开展一些户外活动，而在活动中有时会带一些零食，为了求方便，有些同学会从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……同学们只为了一时的享受，殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，容易损伤胃粘膜，轻则拉肚子，重则胃肠炎、胆囊炎等。另外，有的同学刚玩过，手弄得脏兮兮的，便吃东西;有的同学吃东西的时候不注意节制，暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。
女：所以，我们首先就应该注意食品安全。
男：现在，食品安全管理存在的标准不统一、多头管理问题，成为摆在食品安全上建设面前的首要难题。处于我们现在这个开放的时代，超市的食品架上增加了许多新品种，摆满了琳琅满目的副食品;农贸市场里蔬果的颜色，红的红，紫的紫，黄的黄，五花八门的东西总是让人目不暇接、眼花缭乱。可是难道它们真的是让人可以放心的食品吗?从它们表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我们的头号健康“杀手”。
女：食品安全是我们老百姓日益关心的话题，工商部门积极管理的同时，也常常实施着食品的检查工作。在人的生活当中，衣食住行，样样都不得。古人云：“民以食为天，食以安为先”，由此可见食品在生活中的重要性。
合：在这里我们要提醒大家，病从口入，一定要严格把好食品安全卫生关。
女：那么在购买食品时，我们需要注意哪些方面呢?
男：在购买食品时，要注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无qs标识，不能购买三无产品。
女：打开食品包装后，要检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有异味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
男：不到无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
女：注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品。
男：少吃油炸、油煎食品。
女：在选购冷饮食品要看包装是否严密无损、商标内容是否完整，品名、厂名、厂址、净重、主要成分、生产日期和保质期等是否清晰可见。
男：要看色泽：产品色泽应与品名相符，若其颜色过于鲜艳，失之自然，就有可能是添加了过量色素所致，不要购买和食用。
女：还要闻香味：产品香味应与品名相符，应香气柔和，无刺鼻，无异臭味。若有异味，则表明已变质。
男：也要品滋味：产品滋味应酸甜适宜，不得有苦味、涩味、酒味(酒精饮料除外)。
女：最后要观液汁：产品应清澈透明、无杂质、不混浊，无沉淀。如果发现饮料分层，有絮状沉淀或有大量搅不散的沉淀，是已变质的显著标志，不能饮用。
合：同学们，食品安全要警钟长鸣，不容忽视。稍不留神就会影响健康，甚至危及生命。一句话，为了大家的利益、健康和安全，让我们重视食品安全吧!
女：下面，我们将向同学们介绍一些有关食品安全的知识。
男：为提高消费者购买食品时的辨别能力，确保食品消费安全，省消协提醒广大消费者在购买食品时要掌握“六要”、“五不要”原则。
“六要”原则：
一要看证照。看食品经销商是否具备营业执照、卫生许可证及所售食品检验合格证明等相关证件。
二要看包装。看包装有无破损或外漏;密闭性金属包装是否有受胀起鼓现象;包装装潢的文、图案印刷是否工整清晰，是否有仿冒知名品牌包装装潢问题;进口食品是否有中文标识、检验检疫证明等。
三要看厂名。看包装和标签上生产企业的名称、地址、邮编、电话等是否齐备、详细。
四要看日期。看食品是否标注了生产日期和保质期;是否有提前标注生产日期或涂改、伪造生产、保质期限等问题。
五要看文号。看食品是否注有卫生批准文号、生产批准文号、食品标签认可编号等资质批准文号。
六要看标志。看食品是否有产品执行标准(“gb”开头是国家标准、“db”开头是地方标准、“q/”开头是企业标准)、成分配料、质量等级、净含量、进口食品的“ciq”等标注;“qs”标志为食品质量安全市场准入标志。
“五不要”原则：
一不要购买添加剂超标的食品。谨防“甜味剂”、“着色剂”、“防腐剂”等添加剂超标，如外表有潮润、发黏、发霉以及过白、过红、变绿、变黑等非正常颜色的食品不要购买。
二不要购买杂质污染食品。注意食品中是否掺入表面类似物质或低档物质冒充正常食品，是否混入沙粒、发丝等杂物;不要购买散装销售的没有防蝇、防尘设施的熟肉制品、凉拌菜等食品，以及售货员未按卫生要求配戴手套、口罩等销售的食品，这些食品极易受细菌污染，应慎重购买。
三不要购买分量不足的食品。防止称重的食品缺斤少两、掺入水分或以包装物等其他成分充重;定型包装的食品应验证标注重量与实际重量是否一致。
四不要购买价格偏低的食品。购买食品要尽量选择合法正规、信誉较好的经销商和信誉较好的食品品牌;同品牌、同规格、同重量价格明显偏低的要慎重购买。
五不要忘记索要购物凭证。购买食品尤其是直接入口的熟食品，一定要索取并保留好发票或收据，以备发生消费纠纷时举证。
最后，希望小橘灯广播本期《中学生食品卫生与安全》专题节目能给大家带来健康和帮助，
点亮智慧，传递温暖。我是张，我是黄，我是戴，我们下期节目再见喽!
（一）（序曲）播放音乐――花仙子（由强到弱）。
陈：亲爱的同学们，大家好！沐浴着四月的阳光，东关小学红领巾广播站又和大家见面啦！
陈：我是主持人陈珂臻。
张：我是主持人张唯一。
（二）校园新闻袋袋裤。
陈：风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。下面播报时事新闻，新华网青海玉树4月20日电（记者任晓刚、王大千）记者从青海玉树抗震救灾指挥部获悉：截至4月19日晚20时，玉树地震遇难人员已达到2039人，失踪195人，受伤12135人，其中重伤1434人。
张：新华网北京4月20日电国务院决定，为表达全国各族人民对青海玉树地震遇难同胞的深切哀悼，4月21日举行全国哀悼活动，全国和驻外使领馆下半旗志哀，停止公共娱乐活动。
刘：我校积极响应中央的号召与倡议，于昨日上午十时整举行了为玉树遇难同胞集体默哀三分钟的活动，随后少先队大队部向全体师生发出了“心系玉树地震，情牵遇难同胞”的捐助倡议，捐助活动将于明日下午举行。
陈：为进一步加强省级德育示范学校建设，更好地促进中小学德育工作的健康发展，省教育厅委托市教育局领导对我校德育工作进行复查验收，希望我们能顺利过关，也衷心的希望各位领导能为我校的德育工作进一步向纵深化和系列化推进提出宝贵的意见。
（三）书香校园。
（配乐音乐-----《爱之韵小夜曲》）（较弱）。
张：下面是我们的《书香校园》栏目，在今天的节目里，让我们走进缤纷的春天，一同欣赏一篇散文诗：《春》朗诵者：张嘉月、陈佳丽请欣赏。
盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。
一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水长起来了，太阳的脸红起来了。
小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。风轻悄悄的，草绵软软的。
桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。红的像火，粉的像霞，白的像雪。花里带着甜味，闭了眼，树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿！花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着，大小的蝴蝶飞来飞去。野花遍地是：杂样儿，有名字的，没名字的，散在草丛里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。
“吹面不寒杨柳风”，不错的，像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息，混着青草味，还有各种花的香，都在微微润湿的空气里酝酿。鸟儿将窠巢安在繁花嫩叶当中，高兴起来了，呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙，唱出宛转的曲子，与轻风流水应和着。牛背上牧童的短笛，这时候也成天在嘹亮地响。
雨是最寻常的，一下就是三两天。可别恼，看，像牛毛，像花针，像细丝，密密地斜织着，人家屋顶上全笼着一层薄烟。树叶子却绿得发亮，小草也青得逼你的眼。傍晚时候，上灯了，一点点黄晕的光，烘托出一片安静而和平的夜。乡下去，小路上，石桥边，撑起伞慢慢走着的人；还有地里工作的农夫，披着蓑，戴着笠的。他们的草屋，稀稀疏疏的在雨里静默着。
天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，他们也赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。“一年之计在于春”；刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。
春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。
春天像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。
春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，他领着我们上前去。
（音乐-----装扮蓝色的地球）。
刘：一篇美丽动听的文章，能把我们带往多姿多彩的春天，一本好书，又会给我我们带来怎样的启迪与收获呢？下面是我班的司佳琳同学为大家推荐的好书是-----《假如给我三天光明》。
陈：这是一个集聋、哑瞎为一体的残疾人海伦？凯勒写的一本书，但字里行间，无不洋溢着她对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应珍惜享有的一切。她祈望拥有三天的光明去看人的面孔、狗的眼睛，看自然景观……海伦？凯勒想看的事物实在是太多太多了，三天光明，对于常人来说只是人生长河中的短暂一瞬。对于双目失明的海伦？凯勒来说，却是可想而不可及的。海伦？凯勒在《假如给我三天光明》一书，用自己坚强乐观、积极进取的生活态度，向世人揭示了一个道理：一个人最可贵的是乐观向上、永不言败的精神。有了这种精神，就能在黑暗中看到光明，在坎坷中不断前进，在逆境中获得新生。
《假如给我三天光明》这部书的内容令我受益匪浅，我从中找到了学习的动力，找到了自信、坚强与乐观。真的，一部好书能让我们受益终生，它不但让我们增长知识，还能使我们看透人生，理解人生，感悟人生。“书是人类进步的阶梯”，我很高兴能与《假如给我三天光明》这本书交上朋友！今天也把这本书介绍给大家，让海伦？凯勒的精神成为我们学习的动力。
（五）名曲欣赏。
张：农历三月，你以最初的雷声，唤醒沉睡的每一朵花，每一株草，柳芽抽绿，蓓蕾含苞，农历三月，你让万物新生，青春律动，三月的小雨同样也是别有一番味道，现在，就让我们一同欣赏的歌曲――《三月里的小雨》。
（播放音乐----《三月里的小雨》）。
（六）温馨提示。
（音乐-----装扮蓝色的地球）。
刘：“春日春风有时好，春日春风有时恶，不得春风花不开，花开又被风吹落。”宋代王安石的这首诗，把早春的气候特点描绘得惟妙惟肖。春天乍暖还寒，是气温变化幅度最大，冷暖最不稳定且多风的季节。
张：春天的冷暖骤然变化，使人免疫与防御功能下降。()北风呼啸产生的噪音不但对人中枢神经造成极不利的影响，而且大风导致气候干燥，使人口唇干裂、呼吸道抵抗力下降，这时细菌、病毒等致病微生物便会乘机肆虐，所以春天最易导致流感、流行性脑脊髓膜炎、腮腺炎以及猩红热、水痘、风疹等病的发生与流行。
刘：春暖花开，繁花似锦的多风天气，空气中飘浮着各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨、真菌等，因此对过敏性体质之人最容易诱发变态反应，引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘，以及荨麻疹等。
陈：春天机体代谢旺盛，胃纳增强，胃酸等胃液分泌增加，加之春天情绪不稳易导致植物神经功能失调，因而容易引起胃溃疡等病复发。此外，春天还是鼻出血、流行性出血热、结核病、甲肝的高发季节，均应重视预防和治疗。总之，春天气候多变，对人生理过程和心理过程影响较大，因此春季应特别重视顺应自然适应气候的变化。要随时注意增减衣服，年老体弱多病之人不宜过早脱去冬衣，以免受寒；饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品；还应多参加室外活动，早睡早起，以适应春天生机勃发的特点，保持身心健康。
（七）尾声（结束音乐---春天在哪里）（由强到弱）。
刘：缤纷的春天，缤纷的你我，在这个季节里，让所有的故事在春天里流淌，让梦里的故事展翅高飞，我们相会在电波中，感受到了春天的气息，领略到了春天的多彩，让我们分享彼此的喜乐，一同去追寻那属于自己的一个梦想吧！
陈：亲爱的老师和同学们，今天的红领巾广播已接近尾声，让我们期待下周四与你们相逢！
（合）再见！
各位老师，各位同学：大家好!
欢迎大家准时收听本期的“”节目，我是，我是。
前几天读到一篇文章，这里，与大家分享(见《上帝咬过的苹果》)。
是啊，生活赋予了我们每个人不同的财富，关键是如何把握自己拥有的那一份。如此，你才能赢得属于自己的那一份生命芬芳。
同学们，也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受?生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢?没有!只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
合：老师们，同学们，大家中午好！红领巾广播又和大家见面了。我是主持人陈xx，我是主持人肖xx。今天我们为同学们准备的栏目有《安全之声》《世界拾零》《你点我播》。
陈xx：同学们，安全重于泰山，新学期开始了，每一个人在做事前考虑的第一要点就是安全。因为只有安全了，才能使宝贵的生命不受到伤害，使生活充满欢乐、更加美好。
肖xx：我曾亲眼目睹了这样一件事：一位男士不知因何喜事，在小区里噼哩啪啦放鞭炮。他放鞭炮的位置离房屋太近，一不小心把四楼一住户的玻璃打碎了。正当户主把头探出窗来看原因时，又一个冲天炮飞了上来，把户主吓个半死。瞧，正是那位男士不注意安全，才给他人的财物和生命带来了危险。
肖xx：同学们，我们一定要记住：每个人心中第一是安全，第二的是安全，第三还是安全。如果你想好好学习、生活，那你一定要记住平安是生命中的100%。安全是一个古老的话题，为了安全人类进行过艰苦拼搏。
陈xx：安全是一门奇妙的科学，为了安全，人类经受过长期探索。为了安全人类战胜了无数灾祸。
安全关系你，关系我，关系祖国，为了安全，人类经历了多少战火。
陈xx：接下来我们为你播出的栏目是《世界拾零》。
你知道中国十二大知名女性是那些吗？让我来告诉你吧！她们分别是：宋庆龄，何香凝，蔡畅，邓颖超，康克清，陈慕华，钱正英，彭佩云，吴仪，何鲁丽，张海迪，张茵。
陈xx：我们只知道动物能长睡许久，但你们听说过人也可以睡一月多，不吃不喝吗？在四川成都市清水河附近的威远县，有一个叫小燕的13岁小姑娘，小燕说自他有记忆时起，她大多数都是在睡梦中度过的。她最长的一觉睡了近40天，期间她不吃不喝。
陈xx：给你爆料一个出乎意料的事例，澳大利亚有一位只浮不沉的妇女，名叫比格斯。只要他一到水里，身体就会自动浮在水面，侧身躺在水面，甚至他颈部或腹部栓上沉重的石块也不会沉。
肖xx：下面进入最后一个栏目《你点我播》。
同学们，你们喜欢听什么歌曲呀？
陈xx：现在春天已经到了，可是好像还没有看到春天的景色呢，春天在哪里啊。
肖xx：你想知道春天在哪里啊，那接下来请欣赏歌曲《春天在哪里》。
（合）：欢乐的时光总是那么短暂，短短的30分钟眨眼而过，校园广播站就要和大家说再见了，让我们在歌声中结束这段愉悦的时光吧！老师们，同学们再见！
甲：做人要诚实守信。
乙：做事要严己宽人。我认为：我们小学生从小就应该严格要求自己，做一个诚实守信的人。
甲：对啊!我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德，有个成语叫“一诺千金”。
()，你能给同学们讲一下“一诺千金”这个成语的由来吗?
乙：当然可以!《一诺千金》说的是：汉朝有个叫季布的人，他非常讲信用，因此大家很信任他，认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来，季布遇到了危险，许多人都来帮助他，使他安度难关。
甲：哦，看来，处处讲诚信，不仅能得到他人的尊重，也能使自己受益无穷啊!今天，随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。
乙：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。
甲：你说得对!那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?
乙：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：
一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。
二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。
三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。
甲：听你讲了这么多，我倒想起这样一件事了：
有一次，小明答应和小刚出去打篮球。但是，小明的奶奶突然心脏病发作，疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球，他就打了个电话给小刚，说明了理由并说他不能赴约了，取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。
甲：意义可大着呢!随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。
我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!本次播音到此结束。
爱国先爱校我们的祖国走到今天经历了多少艰难的历程!谁也不会忘记悲壮的甲午战争，谁也不会忘记圆明园燃烧的冲天大火，谁也不会忘记震惊中外的南京大屠杀。为了洗雪国耻，为了拯救国民，多少中华儿女前仆后继，流血牺牲，终于在1949年，我们伟大的祖国结束了一切屈辱。
现在，我们伟大的祖国将迎来她五十七周岁的生日。五十七年前，拥有五千年灿烂文明的古老国家获得了新的生命力。五十七年的风风雨雨中，中华巨龙不断崛起，创造了一个又一个奇迹，取得了举世瞩目的成就。
中国的发展使世界震惊，也足以让世人折服。当五星红旗在雅典奥运会上冉冉升起，激昂、嘹亮的国歌在耳畔响起，我们心潮澎湃，有一种神圣的感觉，激动、骄傲、自豪、庄严都无法表达我们的“中国心”。
那么就让我们用行动为我们的祖国谱写一曲“十月恋歌”，这十月恋歌，是从我们炎黄子孙拳拳的心中涌出来的。
爱国，就是对祖国的忠诚和热爱，历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，临危不屈，保卫祖国，关怀民生。
成人先成长，爱国先爱校，我们心中崇高的爱要付诸于行动，就要首先实施于眼前。作为初中生的我们，义务就是用我们的青春吸收知识。你们应该想到祖国的未来应当由你们来把握，应当深感肩上责任的重大，尤其作为全国名校——南师附中集团内新城初中的一名学子，身上的担子应比别人重，更比别人沉。我们来到新城，今天我们以新城为荣，以后的第一天我们要做到新城为我骄傲。
同学们，一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。
在学校里，我们要珍惜我们作为附中学子的身份，敬爱老师，亲近同学，热爱我们的校园，更要养成良好的文明习惯，提高自己的文化修养。用行动和爱装扮我们的校园。
少年兴则国兴，少年强则国强。在校园中的我们要真真切切感受到时代发展的要求，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感。从身边做起，从小事做起，用我们的爱校护校行为落实爱国之志。今天为振兴校园而勤奋读书，明天为创造祖国光辉煌未来贡献自己的力量!
合：大家中午好!
甲：伴随着这熟悉的乐曲，
乙：聆听着这动人的旋律;。
甲：中心完小希望之声小广播又与你相约，我是主持人。
乙：我是主持人。
甲：人们常说“言为心声，行为心表”。讲文明是树立“自我”形象的重要手段。
乙：讲礼仪的结果是推崇自己，尊重自我。学校利用广播，板报宣讲礼仪规范，希望同学们从我做起，人人讲文明、懂礼貌，在校园中形成了“讲礼仪光荣，讲文明被人尊重，”的氛围。
甲：说的好!我这里有一首《文明礼仪歌》，大家来分享一下：
人人从我做起来。
要让大地绿起来，
要让花儿开起来，
要让鸟儿唱起来，
要让环境好起来，
人人从我做起来。
学习争先虽重要，
文明礼貌也要好。
学校规定都遵守，
见到老师有礼貌。
同学之间相友爱，
友谊小手牵的牢。
爱护公物放心上，
树立新风我做到。
乙：我这儿也有一首，非常精彩。
学做人，讲礼貌，“礼仪之邦”人知晓。
有礼节，互尊重，礼貌待人好品行。
“您好”“谢谢”“对不起”，文明语言通情理。
坐立走，要端庄，举止文明有修养。
常洗澡，勤换衣，仪表文明好风纪。
同学间，邻里情，民族习惯要尊重。
见外宾，要大方，彬彬有礼树形象。
重礼节，讲礼仪，社会生活铺路基。
乙：见到老师，你主动问好了吗?为了我们健康成长，老师们辛勤地工作着。尊敬老师，就让我们从一声亲切的问候做起吧。
甲：你在楼道追跑、喧哗吗?安静的教学楼，是我们学习的地方。我们的《新童谣》中说得好，“追跑打闹少一点儿，文明礼貌多一点儿。”高素质的学生，轻轻走路靠右行。我们要用文明的行为，为他人创造方便，同时让远离身边。
乙：你随地乱扔垃圾吗?不分场合地点随地乱扔垃圾，这几乎已经成了社会的通病和顽疾。爱护环境、讲究卫生，人人有责，我们应从爱护校园环境做起，从我们自身做起，从小事做起，共同创造我们美好的家园。
甲：用完东西，你归位了吗?好习惯，早养成，将用完的东西放回原处，方便自己方便他人，同时还省去了你和他人翻找东西的烦恼，省去了打扫，整理物品的时间。
乙：做值日时，你会偷懒吗?每一名学生都是学校的主人。爱护校园环境人人有责，我们应该用我们的双手一起来创造干净、整洁的校园环境。清晨，教室里、操场上到处都是同学们忙碌的身影，大家都在用我们的劳动去创造干净、整齐、优美的校园环境。
甲：现在让我们一起不欣赏一首《校园美》。
校园美。
教学楼，真热闹。
杨柳青青花儿俏。
同学们，蹦又跳。
讲文明，懂礼貌。
见老师，问声好。
见同学，问声早。
爱环境，出新招。
有垃圾，专人管。
见废纸，弯腰捡。
护环境，人有责。
校园美，齐欢笑。
乙：人的内心世界是通过其言谈举止和行为习惯的外在形式表现出来的。
同学们，让我们从生活细节做起，从生活的点滴细节中追求文明，发现文明，创造文明。
甲：文明校园中有你匆匆的脚步，文明校园中有你劳动的硕果，文明校园中有你精彩的瞬间。
乙：好了，老师们，同学们，今天的播音到此结束，我们下周再见!
合：大家好!本周的红领巾广播开始啦!
甲：我是三(5)中队的xx。
乙：我是三(5)中队的xx。
甲：一寸光阴一寸金。
乙：时间老人脚步勤。
甲：转眼又到了年末，在这料峭的冬日里，我们刚刚度过了20xx年的元旦。
乙：那我们就来考考大家对元旦的了解有多少。
甲：大家知道元旦节的来历吗?
乙：我知道!我知道!先从名字说起吧：1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象，把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
甲：同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。
乙：大家记住了吗?在元旦节时，可以做很多有意义的事情，如：看电影、欣赏元旦晚会、猜谜语。
甲：还可以参加一些社区活动，如：大扫除、捡垃圾、搞环保……等等。
甲：一年过去了，我们有必要回首这一年的收获和喜悦，成功和失败，回味生活中的点点滴滴。
甲：我想感谢的人太多了，含辛茹苦养育我们的父母，不辞辛劳培育我们的老师，给我帮助的同学和朋友。在这新年伊始之际，让我借红领巾广播向他们说一声：谢谢。
甲:在此我想问同学们一个问题：新的一年里我们该如何做呢?该坚持做哪些?我想到了以下几方面：
1、学会尊重：首先是尊重自己，树立良好的个人形象，要有做人的尊严，做人的骄傲，要珍爱生命，懂得生命的意义和价值关于元旦的广播稿广播稿。其次要尊重他人，尊重他人的劳动，尊重他人的人格，在家尊重父母，在校尊重师长，在社会尊老爱幼。
乙：2、讲究责任：人自从来到这个世界上就有一种东西一直伴随它，这就是责任。讲责任是起码的社会公德，作为学生更应时时注意，时时提醒自己。
甲：3、建立自信：自信可以使你永远面带微笑地对待别人和自己。成功了用自信的微笑感谢大家的帮助，失败了，自信地对自己一笑，然后对着镜子说“加油吧，你下一次一定会成功的。”
乙：4、学会珍惜：明亮的教室，宽敞的操场，高速的网络，清晰的投影，诲人敬业的老师，文明和谐的校园，都是我们成功的阶梯。因此我们应珍惜这一切，珍惜每一天，成绩优秀的同学争取更上一层楼，暂时学习有困难的同学只要你努力都有成功的希望。天道酬勤，只要你付出，一定会有收获。
甲：5、注重文明：假如我们的学生满口的污言秽语、随手乱扔垃圾、没有礼貌，那将是我们的不可洗刷的耻辱。思想是自由的，但行为应该是规范的。我想新的一年里，我们能有：越来越干净的校园，越来越文明的语言，越来越整齐的队伍，越来越响亮亲切的师生问候。
乙：期末复习时，我们可以这样做，要有效复习知识，查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。
乙：一年复始，万象更新。我们又长大了一岁，我们已经不再是不懂世事的顽童，老师的栽培和知识的浇灌，使我们拥有了自己的思想，更有了远大的理想。我们会在这充满希望的新的一年里，刻苦努力，不辜负老师和家长的嘱咐、不辜负这个美好的时代。即使是跌倒了，我们也会重新爬起，毫不气馁。我们就像一朵朵鲜艳的花朵，在新的一年里会开得更加灿烂。相信，我们会为自己感到骄傲，相信新的一年会更加美好!
合：今天是20xx年x月x日，“红领巾广播站”开始广播了!
a：我是x中队的。
b：我是x中队的。
合：大家好!今天的主题是《争做文明学生》。
甲：悠悠中华，上下五千年。在5000年的历史长河中，闪烁着璀璨的中华文明。中国向来以“礼仪大国”、“礼仪之邦”的美誉着称于世，中华礼仪是祖先留给我们宝贵的文化遗产。
乙：中国古代的名人中，有很多都是讲究文明礼仪的典范，让我们来听一听他们的故事。
甲：我讲的故事叫《孔子尊师》。孔子是我国古代伟大的教育家。有一天，孔子的学生宫敬叔要前往洛阳去朝拜天子，孔子觉得这是向老子请教“礼制”学识的好机会，于是就与宫敬叔同行。到达洛阳的第二天，孔子便前去拜望老子。正在书写《道德经》的老子听说誉满天下的孔子前来求教，赶忙放下手中的笔，整顿衣冠出门迎接。孔子见大门里出来一位年逾古稀、精神矍铄的老人，料想便是老子，急忙向前，恭恭敬敬地向老子行了弟子礼。进入大厅后，孔子再拜后才坐下来。老子问孔子为何事而来，孔子离座回答：“我学识浅薄，对古代的礼制一无所知，特地向老师请教。”老子见孔子这样诚恳，便详细地讲述了自己的见解。孔子如此尊敬老师，讲究礼仪，不愧是我们学习的典范。
乙：我给大家带来的故事叫《曾子避席》。曾子是孔子的弟子。有一次他在孔子身边侍坐，孔子就问他：“以前的圣贤之王有至高无上的德行，精要奥妙的理论，用来教导天下之人，人们就能和睦相处，君王和臣下之间也没有不满，你知道它们是什么吗?”曾子听了，明白老师是要指点他最深刻的道理，于是立刻从坐着的席子上站起来，走到席子外面，恭恭敬敬地回答道：“我不够聪明，还请老师把这些道理教给我。”在这里，“避席”是一种非常礼貌的行为，当曾子听到老师要向他传授知识时，他站起身来，走到席子外向老师请教，是为了表示他对老师的尊重。曾子懂礼貌的故事被后人传诵，很多人都向他学习。
甲：同学们，从这两个故事中可以看出，讲究文明礼仪是我们中华民族的优良传统。作为炎黄子孙，我们更要继承先辈们的优良传统，把文明礼仪这一传统美德发扬光大。
乙：是啊!但遗憾的是，在不少中国人身上，还存在着一些不文明的行为。让我们来听一听其中两个事例。
甲：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“禁止随地吐痰”、“禁止抽烟”、“禁止进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。
乙：据报道，有一年，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，显得特别刺眼。40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。
甲：以上两个事例表明，文明都是由细节构成的。通过这些细节，我们看到文明离我们国家还有一定的距离。这些不文明的行为，直接影响到了国家的声誉和形象。
乙：因此，我们每个学生都应该养成文明的好习惯，做讲文明、懂礼貌的好学生。
1：见到老师，你主动问好了吗?为了让同学们健康成长，为了让同学们学会知识，学会做人，老师们辛勤地工作着。尊敬老师，就让我们从一声亲切的问候做起吧。
2：你在课间追跑、喧哗吗?安静的教学楼，是我们学习的地方。课间，轻声说话不喧哗，轻轻走路不追跑。我们要用文明的行为，为他人提供方便。
3：你随地乱扔垃圾吗?爱护环境，讲究卫生，人人有责。我们应从现在做起，从自己做起，从小事做起，共同创造干净、整洁的校园环境。
4：学校的公物你爱护吗?漫步校园，花草树木要靠我们细心呵护;教室里的课桌椅子、打扫用具，我们都要小心使用。学校的公物靠大家共同来爱护，让校园变成我们可爱的大家庭。
甲：同学们，让我们养成良好的文明习惯--管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。让我们以自己的实际行动争做文明学生，共创文明校园。
乙：是的，人不是因为美丽才文明，而是因为文明而美丽。让我们把自己培养成一个温文尔雅的谦谦君子，让文明之花开遍校园的每一个角落。
a：每一次的相约，都倾注了我们切切的期待。
b：每一次的离别，意味着下一次更清新的归来。
合：今天的广播时间即将过去，感谢大家的收听。
合：下期节目不见不散!再见!
甲：美丽的校园我的家，有你，有我，也有他！
乙：敬爱的老师们，亲爱的同学们
合：大家好！
甲：红领巾广播又和大家见面了，欢迎你们的.收听。
甲：我是主持人
乙：我是主持人
乙：4月的清明节，3天的假期，更是放松心情，外出踏青，感受春天的大好时节，不知道同学们都去哪儿玩了？如果有去了特别好玩的地方，记得和老师，同学们分享哦！
甲：本期广播的主题是《微笑的力量》
乙：微笑，对我们来说既普通又简单，每个人都能做到，可是这样普通的微笑却有着不可思议的力量。
乙：微笑如阳光，能够温暖我们的心；微笑如音乐，能够舒畅我们的心情。微笑能带给别人快乐，也能带给自己快乐。
甲：当你开心的时候，你会微笑；当你有收获的时候，你会微笑；那么当你难过的时候呢？当你委屈的时候呢？你还能给自己一个微笑吗！
乙：其实呀，难过的时候给自己一个微笑，可以鼓励自己，给自己一个新的起点。委屈的时候给自己一个微笑，可以节约“眼泪水”，抹去不快乐的心情。
甲：当同学有出色的成绩时，老师的微笑是真心的赞许，当同学做错事时，老师的微笑是善意的宽容。
甲：老师们，同学们，不妨现在就给您身边的人一个真诚的微笑吧，你会发现更多的快乐和收获更多的幸福。
乙：带着微笑，让我们走进今天的《笑话乐园》
甲：希望我们的笑话能让你的微笑升级为捧腹大笑或者哈哈大笑，更希望我们的笑话能给同学们的学习生活增添一些乐趣，能让辛苦工作的老师们放松一下心情。
甲：哈哈，估计这小明八成是个尿床专业户，否则他怎么会这么担心老师追加罚款呢！
甲：哈哈，老师真是慧眼啊，看来瞎编也是要有智慧的！
甲：每一次相约，都希望小小的我们能给大家带来一些惊喜和快乐！
乙：每一次相聚，总是那么短暂，转眼又到了说再见的时候了
乙：本次广播到此结束
合：谢谢大家的收听！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!
初冬的寒冷，渐渐袭来。前两天，我们迎来了xxxx年的第一场雪，大街小巷被洁白的雪花披上了一身银装。在这个美好的日子里，第三届亿万学生阳光体育与祖国同行冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分，思绪翩翩。
同学们，你们可否知道：在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。 是的，想要得到敏捷和机智、健康和健美，想要得到顽强意志、健全人格，那就跑步吧!跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。
有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。长跑还能健脑，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。本着健康第一的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，要有规则地去锻炼。这样的话，我们的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，我们学习就更有精神了。
我一直很喜欢体育课，更喜欢参加体育锻炼，课余我经常与同学们一起跑步、跳大绳、踢毽子大家在一起玩得别提多高兴了。是体育让我强健了体魄，是体育磨炼了我的意志，是体育让我学会了做人。
对这次冬季长跑活动，我向同学们提出以下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与亲朋好友一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁跑得最快。
五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会如何克服困难对于我们坚韧的意志和顽强的精神。
同学们，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!
男、女：同学们：大家好!
男：今天的节目呢，将由我院心理健康协会为大家特别制作。
我是主持人xxx。
女：我是主持人xxx。
老规矩，在节目开始之前呢，先让我们一起了解一下明天的天气情况!(音乐)。
女：当代大学生的心理素质不仅影响到自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
男：进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。
进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力。心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。
女：进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力。心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。
进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。
男：一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院20xx级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。
女：大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
男：为了消除当代大学生的心理问题，我们建议：
1、培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。
2、养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。
3、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
4、积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。
5、求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。
女：我们的节目已经接近尾声，下面介绍一下院心协：
心协办公室：大学生活动中心313室和314室。
心理咨询室：大学生活动中心315。
邮箱：信箱：8166信箱解答你的疑惑和烦恼，也欢迎投稿。
心灵家园：有烦恼和困惑也可以在“心灵之约”下留言，接下来在一首动听的旋律中结束我们今天的广播。亲爱的同学们，我们下期再见!
老师们、同学们！
新年好！今天我讲话的主题是：永不放弃。
在今年俄罗斯索契冬奥会上，在短道速滑女子500米决赛中，由于三名竞争对手全部摔倒，中国的李坚柔顺利的为中国夺得在本届冬奥会的首枚金牌。
决赛一开始，韩国的朴升智抢到了头名，李坚柔在最外道非常不利，一开始排在最后，比赛中途，意大利的方塔娜和英国的克里斯蒂发生碰撞，她们两个摔倒还碰倒了韩国的朴升智，朴升智也失去了重心摔倒。李坚柔收获大礼，一骑绝尘滑过终点。这也是中国短道队在该项目上冬奥四连冠。
李坚柔的故事告诉我们：永不放弃！
首先，我们决不放弃是我们的根本：平安和健康。没有平安和健康，所有的一切都是空话。所以我们无论是上学、放学、上下楼梯、出操、课间活动，都要把安全放在第一位的。你骑自行车上学、放学的时候，你一定要记住，你要有安全的保障。在骑车路中，要有对车辆和行人的预见性；你在走廊、楼梯甚至教室打闹的时候，你问自己一句：这样做安全吗？等下我们政教处黎松青主任会对安全和纪律有一个详细的解读和训导，我这里不一一细化。今年我们的目标仍旧是保持学校安全零事故。
其次，我们绝不放弃的是对美好品德的追求。为什么你每天早上要洗脸，因为这是我们对自己相貌清洁度的追求，其实相貌真是其次的，相貌一大半是父母给的，可是你有没有注重自己对美好品德、言行的培养。我今天送给同学们一句话，我们的男生要像绅士、女生要像淑女。过了一个年，我们从生理年龄上长了一岁，但是从心理上，你成熟了吗？你以为男生头发养长一点就是酷，女生佩戴首饰就是漂亮和美丽，可是我们是谢塘镇中的学生呀！学生就要有学生的样，学校是求德、求智的神圣殿堂，不是我们那种不洋不腔的打扮，你还没有到打扮的年龄和职业阶段。所以今天我们都穿了过年的新衣来学校，或许有些还沉醉于寒假正月里的娱乐，有的还甚至带了手机，带了一些不该带的东西，说了一些不该说的话。到后天，下周一，学校首先会对全校396位同学做一个仪容仪表的彻底检查，我们不要求你打扮得非常华丽、妖艳，我们只要你干净、整洁。以后天气渐渐热起来的时候，我们还要提倡天天穿校服。你是来读书的，不是来打扮的，你只要干净、整洁，这是最美、最帅的谢中人。在言行举止上，你还是要一如既往的尊敬你的师长，不要忘了，见到老师，请说一声老师好！做操、就餐的时候，请各班把队伍排得整齐些，再整齐些。我真心的希望我们的同学懂事一些，正直一些，善良一些，学会尊重、懂得感恩、热门思想汇报热爱生命，只要这样你们才会有更多以诚相待的朋友，才能赢得他人的尊重。我希望我们的同学饭后闲逛的少一些，在厕所门口做保卫的男生不要再这样了。我希望那种从家长、亲戚那里带来的粗话、野话消失一些，粗话、野话那会比丑陋更丑陋。美好品德体现在我们的细节上，体现在我们日常的点点滴滴，比如课堂上的习惯、课间、午间、自习课和在家的点点滴滴。
最后，我们绝对不要放弃对学业成绩的追求。本学期，我们提出“教学质量提升年”的口号，一年之计在于春，只有在春天的耕耘，才会有秋天的收获。
我们九年级同学在6月14、15、16日即将面临中考的重大挑战，希望九年级同学在80天左右的在校时间（当然还有考验你们意志节假日和双休日），能够明确目标、树立信心，在我们老师的引领下，掌握方法、汇总知识、明晰思路，奋力拼搏，以积极的态度和旺盛的精力投入到初三在谢中最后阶段的学习中去。马上迎来是四月份的适应性考试，适应性考试后，会有一些职校提前招生，现在提前招生的名额相当紧张，不是谁都能去的，一点要参照适应性考试的这次成绩，所以读职高也是多一条职业选择，“条条大路通罗马”，以后社会上最紧缺的就是技术拔尖型人才，所以我们不能放弃。我亲身的一个小故事分享给大家，我在读高中的时候是班级57名，全班倒数第四，结果第一年考进大学，而当时全班第5名的一位同学却在赛道上滑到了。二十年以后，我的一个法院的高中同学对我说：你真神奇，我当时还以为你考不进大学了，结果坚持下来了，没有摔倒！这就是永不放弃的道理。从倒数第四到考进大学，个人简历你知道我多少个晚上看书看到十二点；我的口袋里全是写满英语单词和词组的纸条，你知道吗？所以初三的最后一个学期，我们每一个同学都不应该放弃对自己的追求。每天进步一点点，多背一首语文古诗，多解一道数学证明，多记一个英语单词，多记一个方程式，多理解一个社会问题，你的成功就在于每天进步一点点。
新东方的创始人俞洪敏在6月2号同济大学的演讲片段共享给我们每位同学。
有的时候你会心存不满，但这个世界本来就充满着不公平，而很多不公平常常就在你的眼前闪现。你会说，这个世界怎么会对我这样，为什么他什么都有，而我什么都没有？我在大学里也有过这种很正常的心理。比如，我的同学有部长的儿子、有大学教授的女儿，而我却是一个农民的儿子。3次高考后才走进了北京大学，穿着布衣挑着扁担走进去的。你会发现你总赶不上他们的状态，倒不如说赶不上他们的脚步。你会发现即使他们停下来一辈子什么都不做，他们所拥有的东西都比你多。
其实我也有一些让自己感动的故事，比如说我高考落榜。当时想着一定要考进大学，工作总结但没想过进北大，所以就拼命读书。有时候你会发现你低着头一直往前走，目标就会在你的后面。所以当我拿到北大录取通知书的时候，真的是仰天大笑然后嚎啕大哭，跟范进中举一模一样。但如果当时没有坚持的话，也许我现在仍然只是一个农民的儿子。比如，当时我们村有个人跟我一样考了两年，他总分还比我高三分，当时我跟他说一起考第三年吧，但他的母亲说别考了，找个女人结婚算了，但当时我跟我妈说你让我再考一年，结果第三年我真的考上了。所以我得出两个结论1.人必须往前跑，不一定要跑得快，但是要跑得久。2.不能停下来，你不能三天打鱼，两天晒网，要持之以恒。
我走到今天没有一天懒惰过，我现在每天依然要工作近16个小时，从高考那天开始每天如此。但我发现，我还是比不过有些同事。从小学到高中，我学习也挺认真的，成绩总是在前10到20名之间，而在大学我学习更加认真，但最后却以全班倒数第五名毕业。龟兔赛跑的故事我们从小学就知道了，而生活中也经常体现出来。因为跑得快的人往往会停下来，而跑得慢的不能因为慢就不跑。道德也一样，学业也一样。只要你在跑，早晚会达到你所向往的终点。所以不要计较我们现在在班级的名次，只要永不放弃，只要不停的追求就可以了。“每天进步一点点就是对自己努力上的座右铭，健康如此，品德如此，学业更是如此。
所以我希望我们谢塘镇中的每位同学“入室即静”：就是到了教室，到了自己家的书房，就静下来；“入座即学”：坐下来以后就要学习。学校如此，家里更应该如此。我希望你们积极向上、勇于付出，只有这样你们才能充分把握机会得到丰厚的收获。
八年级的同学将迎来承上启下的学习阶段，八年级的成绩将影响到你们明年的中考，希望你们努力学习，夯实基础，考出优异成绩，为九年级紧张学习做好充分的准备。
七年级的同学进入初中学习已有一个学期，你们应该知道，良好的学习习惯和科学的学习方法是学习取得成功的两个法宝，希望七年级的同学们磨练学习意志，形成良好的学习品格，为今后的进一步成长奠定坚实的基础。
我希望你们认真、刻苦、勤奋，这样才能学到更多的知识，知识将帮组你们创造属于你们的美好人生。
我希望你们能持之以恒，心得体会二不是三分钟热度，希望你们吃苦耐劳，而不是贪图安逸。我特别欣赏903班沈钰琪的一句话：失败是留给不坚持的人。
千里之行，始于足下。新学习开学之际，衷心祝愿同学们在自己新的起点上，鼓足力量，马年腾飞。
最后祝愿老师们身体健康、工作顺利！祝愿同学们健康成长、学习进步！
谢谢大家!
放飞理想——希望的萌动（类似的）
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。
长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
理想是石，敲出星星之火；理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走向黎明。
当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。
让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想！~
敬爱的 老师，亲爱的同学们：
大家中午好！
我今天播音的题目是《爱我班级，爱我学校》。
时光匆匆，岁月无情。我们的学习生活已过半了。八一爱民学校-----我的母校，她将成为我人生中永恒的记忆。
八一爱民学校是由解放军后勤总部援建的一所花园式的学校。于20xx年修建成的。学校位置优越，风景怡人，交通方便。校园的花草树木郁郁葱葱。花儿争艳开放，象征着当代青少年活泼纯洁，天天向上。即使是秋季，满园也花香扑鼻，散满校园。
学校的教学大楼高大、宽敞、明亮，多媒体电教设备一应俱全，地面平整干净，花坛瓷砖包装；图书馆藏书2万多册，每周向学生正常开放;“诚信书吧”里随时都座无虚席；“班班通”的多媒体教室既为教学服务，每周又放电影、文艺节目、动画故事等；综合大楼的设施齐全;学生寝室里的各种设备统一安装。师生关系和谐，大家精神舒畅。
每一周我们都有一次心里话沟通，每一周我们都要写周记，同学们都会把自己的心里话，生活中，学习中遇到的困难在周记上写清楚，班主任常常会给我们很好的意见，鼓励着我们，在周记上关心着我们，教育着我们。在周记里，班主任不是我们的老师，而是我们的知心人。 我爱美丽的校园，我更爱我的班主任和教过我的老师。近两个月，班主任和任课老师像慈母一般，不但传授我们文化知识，教育我们做人。平时对大家既严格要求，又和蔼可亲。学生生病了，端茶送饭，天气变冷了，嘘寒问暖，处处关心。
今年，学校对校规，校纪在原有的基础上进行了整顿，重新学习“小学生守则”，“小学生日常行为规范”和学校的规章制度。从上课到晚自习，从起床到熄灯，从两操、感恩手语到课间休息，完全按规范要求。在这同时，学校培养了一支强大的队伍------“文明哨”。这支队伍不但减少了老师的很大压力，更重要的是，这支队伍能够让学生更好地锻炼自己的能力。开始大家不适应，有意见。现在大家都适应了，习惯了，严格的校纪，良好的校风，规范的管理，是青年们成长的关键。
八一爱民学校校园是革命老区的一道亮丽的风景线,八一教育是德江教育的一道亮丽的风景线！
我很感谢我们的母亲学校，感谢我的老师们，我对你们真诚地说一声：亲爱的老师，您们辛苦了，我永远爱您们！
学生：
合：大家中午好！
（4）班播音员贺智恒。
合：今天，我们给大家带来的是《绿色校园》。
昕：《走进绿色校园》
到垃圾主动拣起等等的习惯。久而久之，校园必将越来越美！
佳：《保护环境，净化校园》
保护地球母亲，净化校园环境大家都知道，由于人类向自然界的过度索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到2025年达到1亿人。
惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要的内容。我国高度重视环保工作，先后出台了许多保护环境的政策和法规，开展了许多保护环境的工作和活动。
我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”就是其中重要的内容之一，我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。
我们已经看到许多同学在校园里各个角落捡拾果皮、纸屑。
用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋、废弃物；仍然有人在草坪上肆意践踏；学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。
同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。让我们捡起一片纸；节约一滴水；珍惜一朵花；爱护一棵草；种植一棵树。用自己的实际行动保护环境，净化校园。
当社会各届人士积极投身于环保活动中的时候，作为一名学生，我们怎能置之度外？——自然，创建绿色校园也是我们每个学生义不容辞的责任。
从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。一片纸，我们捡起；一滴水，我们节约；一堆垃圾，我们打扫，用自己的实际行动保护环境。
记得教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话：“薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利则是残酷无情之源。为了防止薄情的滋生，我们培养孩子们要学会真诚地关怀、惦念、怜惜一切有生之物和美好的东西，并设法去保护它们免遭灾难，那么这个孩子待人也绝不会冷酷无情”。
当然，我们创建绿色校园，不仅要有绿色的校园环境，同样还需要绿色的校园文化。同学之间相互信任，坦诚相待，考试时杜绝舞弊现象，用诚信实力给自己和老师交上一份满意的答卷。
文明，绿色，是我们的理念。文明的学校由文明的学生支撑，文明的学生用文明的行为展现，“行胜于言”让我们用文明的言行构建和谐的绿色校园。
婧：是的，创建绿色校园应该从我做起，从小事做起，为此，我代表四（4）班同学向全校师生发出以下倡议。
1、努力提高自己的环保意识，树立保护环境的责任感、义务感和紧迫感。
2、从自身做起，自觉节约能源，倡导绿色消费。
3、 爱护周围的一草一木，爱护校园的林木、绿地；维护校容，不乱涂乱贴。
4、 善待小动物，保护生态，不吃野生动物。
5、 从小事做起，抵制一次性木筷、不用发泡塑料饭盒，回收废电池，为环境保护做实事。
6、 做环境保护的志愿者和宣传者，在学习和玩的过程中多多宣传环保，为校园环境做力所能及的事情。
女：绿色的校园靠大家来创造，美好的环境靠大家来维护，让我们携起手来，争做环保小卫士，共创绿色、环保、文明的校园。
男：今天的红领巾广播到此结束。
女：谢谢大家的收听，下次节目再见！