在国旗下讲话稿中，我们通常会回顾过去的努力和成就，展望未来的希望和目标。希望以下这些国旗下讲话稿范文能给大家提供一些写作思路和借鉴，帮助写出一篇动人的演讲稿。
“五千年的风和雨啊藏了多少梦......”每每耳畔响起《龙的传人》，那颗华夏儿女的心总也静不下来。我自豪，因为我是中国人;我骄傲，因为中国在强大。
“中国航天之父”钱学森在得知新中国成立之后，不顾美国的重重阻挠，在面临死亡的威胁下，仍义无反顾要回到祖国母亲的怀抱，在新中国的帮忙下，钱学森最终摆脱美国的阻拦，踏上了这梦寐以求的故土。这足以见得到新中国的力量和海外华侨那割舍不下的中国心，祖国在他们心中重千斤。正是因为有了他们，中国才日益强大，在国际上有了深远的影响，证明了中国人不是“东亚病夫”，而是“中国龙”。
如今，中国已在世界上享有盛誉，多少中华儿女走出国门，他们不再是对外国人低头哈腰了，而是昂头挺胸，向世界宣布：“我骄傲，我是中国人!”当他们学有所成之后，毫不犹豫地回到祖国，为建设中国贡献自我的力量。虽然中国仍处于发展中国家，但却是令世界惊讶的发展中国家。我坚信，十三亿人民的力量是巨大的，只要我们团结一致，心系祖国，中国必将成为发达国家。
身为新世纪的期望，祖国的未来，在我身上肩负着建设中国的重任，我要好好学习，天天向上。将来，无论我在何处，我都将不忘为国建设，因为祖国在我心中!
祖国是养育我们的母亲,我们都深深热爱着自己的祖国,祝福着祖国,祝愿祖国繁荣昌盛,祝愿祖国更加辉煌!下面是本站小编给大家整理的祖国在我心中。
仅供参考。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天，我非常荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。
我为大家演讲的题目是：爱国主义教育之祖国在我们心中。
“天下兴亡，匹夫有责”。“国家”对于我们中学生不应该是一个空泛的名词，爱国也不应该只停留在浅薄的的。
口号。
上。爱国，是我们的责任，在我们做每一件事前，我们应该想想，自己的行为对国家究竟意味着什么。
大家也许觉得爱国对于我们来说很遥远，它应该发生在建功立业时，应是一番惊天动地的行为，应是在抵御外敌时战死疆场，应是在收复中国台湾时为国效力等等。其实爱国并不远，爱国就在我们身边。爱国主义不是虚无的，不是空洞的。爱家，爱校，爱学习，将来在各条战线上成为对国家有用的人才，让国家在世界民族之林有一席之地，让中国在全世界有说话的权力，才是真正的爱国。所以，对于我们中学生来说，每个人让自己的素质提高一点，这就是最平凡最简单的爱国方式。
同学们，中华民族自古以来就有着优良的传统美德：我们有老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼的诚挚爱心;我们有勿以恶小而为之，勿以善小而不为的谆谆告诫;我们有先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的爱国情思。就是这些惊世。
名言。
在经过几千年历史的更迭之后仍能够熠熠生辉因此我们要做的还有很多很多。比如：尊敬老师热爱学习遵守纪律爱护公物关心卫生少几句脏话臭话、多一点文明礼貌、抛弃那些无知和愚蠢、献上一份诚信与爱心养成良好习惯和品质完成我们必须担负的重任那么我们的内心才会充实我们的胸怀才能宽广我们的行为才会潇洒我们的素质才能提高我们的民族才会自豪!
梁启超曾说过：少年强，则国强，少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!冰山上的雪莲教会我们纯洁;天空中翱翔的雄鹰教会我们勇敢;遨游天际的海燕教会我们顽强、乐观......虽然今天的我们不需要经受战火的洗礼，不需要担心祖国的沦陷，但是，我们却有责任，有义务，接过前辈的接力棒，为祖国的建设出一份自己的力量。
为此，我今天再次向全校同学发出倡议：为了表达我们对祖国最真诚的爱，请同学们在举行升旗仪式的时候，要以认真的态度、庄严的姿态，面对冉冉升起的五星红旗，让爱国情感、民族精神体现到我们的日常行动中来，就从身边的第一件小事做起，以高度的责任心和百倍的努力去实现我们的理想，去完成新时代赋予我们的神圣历史使命。
同学们让我们勤奋学习，顽强拼搏，长大后用双手把祖国建设得更强大。为祖国美好的明天去努力。谢谢大家!
老师，同学们：你们好。
每当星期一早晨，我们望着头顶徐徐升起的五星红旗，听着那庄严的国歌，总有一种亲切的感觉。五星红旗是我们祖国的象征，所有中国人在看到她时都像看到了自己的祖国一样，敬重之情油然而生。在我们这些中华后代的心中，祖国永远是最伟大的!
“祖国在我心中”，简简单单的六个字，道尽了多少中华儿女的心声，正因为有这样一颗中国心，革命先烈抛头颅、洒热血，奥运健儿奋勇拼搏，屡创辉煌。而每一个炎黄子孙看到迎风飘扬的五星红旗都会热血沸腾，壮志激昂。
祖国是东方的明珠，是亚洲腾飞的巨龙，是远方地平线上初升的太阳，祖国将永驻我心中!同学们，你们要为生活在这个时刻，为生活在党领导下的社会主义国家而感到荣幸、自豪。你们要从小做起，从爱祖国、爱家乡，爱父母、爱同学、爱班级、爱校园做起。让我们共同祝福伟大的祖国，祖国永远在我们心中!
老师，同学们：你们好。
为什么人们总是把祖国比作母亲?有人说：“祖国用她那江河的乳汁喂养了我们。”有人说：“祖国用她那宽广的胸怀抱大了我们。”这当然都是对的。因为只有“母亲”这个词才能表达我们对祖国最忠诚、最纯洁、最真挚、最深厚、最伟大的感情。
是啊，当祖国贫穷的时候，她的人民就挨饿受冻当祖国弱小的时候，她的人民就备受凌辱;当祖国强大富裕的时候，她的人民就昂首挺胸!历史早已证明了这一点。当侵略者的铁蹄践踏祖国身躯之时，上海公园的门口就竖起了“华人与狗不得入内”的招牌;当帝国主义的大炮轰开了祖国的大门，无数人民群众就惨遭杀戮;而当新中国的旗帜高高升起的时候，中华儿女就站起来了;当祖国女排登上世界冠军宝座的时候，海外侨胞也就扬眉吐气。因为，祖国与人民，正如母亲和子女，是命运与命运连在一起，耻辱与耻辱连在一起，痛苦与痛苦连在一起，幸福与幸福连在一起!
鲁迅先生说过：“唯有民族魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，中国才有真进步。”鲁迅先生所指的民族魂是什么呢?就是“重大义，轻生死”的生死观，就是“国家兴亡，匹夫有责”的使命感，就是“我以我血荐轩辕”的大无畏精神。请同学们记住：不管母亲还要经历多少磨难，我们永远都要陪伴在她的身边;不管未来的路有多么艰险，我们都将立志，为祖国的繁荣昌盛，做儿女最大的贡献!
大家好！今天我要演讲的题目是——《祖国在我心中》。
我爱中华之景色。五岳的林立，犹如擎天之柱。泰山之峰，华山之险，嵩山的文化，相似的景致，不同的内涵。西湖的柔美，张家界的绮丽，乃至大兴安岭绵延蜿蜒，天山山脉一跨西北，青藏高原成为世界之脊梁。
我爱中国的发明，从古代的四大发明，“造纸术”、“印刷术”、“火药”、“指南针”。现代的人造卫星、蛟龙号潜艇……每一项发明都体现出中国人民的智慧。
我爱我国的志士仁人，英雄豪杰。还记得“岳母刺字”的动人故事，精忠报国的誓言还回想在耳边；为了掩护群众和连队主力，五壮士将敌人引上绝路后，在狼牙山顶峰跳崖了；“位卑未敢忘忧国”陆游虽然官位低，但也从未忘过忧国忧民。
少年智则国智，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由。让我们造旗舰去乘风破浪，坐火箭去推动飞船，如利剑把贫穷斩断，用爱心把世界相连，让我们好好读书，为中华之富强而读书。千言万语形成一句话，“腾飞吧祖国！祖国吉祥，吉祥祖国。”
尊敬的老师，亲爱的同学：
你们好！
提起祖国这两个字的时候，我们心中马上会联想到壮丽秀美的山川，历史悠久的文化，会联想到钢铁般的国防，善战的勇士；还有那鲜艳的五星红旗。对于家乡的山水，家乡的声音，语言，人们都会怀有一种特殊的感情，这种最深厚的感情，就是爱国之情最自然的流露。
那莽莽无际的原野，奔腾浩荡的江河，苍茫辽阔的草原，为我们提供了极为深动的情感素材，我们的祖先用勤劳和智慧，创造了中华民族灿烂的文明，在哲学，历史，政治，军事，文学艺术等方面取得了无与伦比的成就。所有这些都凝聚着一种民族的自信心和自尊心，它激励着人们把自己的智慧，力量以至生命豪无保留的贡献给祖国和人民。
五千年漫漫征路，一路风雨一路行。中华民族曾有过向世界开放，国力强盛的汉唐辉煌，也有过闭关锁国，落后挨打的近代耻辱。前进的道路充满艰辛，但艰辛孕育着希望。如今走向世界的中国，脚步迈得更加坚定，更加坚强、更加豪迈。民族复兴，指日可待；中华腾飞，势不可挡。
回眸历史，“路漫漫其修远兮”......张骞出使西域，玄奘西行取经，鉴真东渡传教，郑和七下西洋。我们的祖先曾让中国走向世界，让世界认识中国，大开放迎来大发展；四大发明曾一度是我们的自豪。
从古至今，祖国就踊跃出无数爱国者，他们把祖国、民族的利益看得高于一切，把个人的命运同祖国民族的命运紧紧联系在一起。如：精忠报国的岳飞，收复台湾的郑成功，中国革命的先驱者孙中山......无数仁人志士以铁的事实抒写了一曲曲爱国之歌。他们为祖国生，为祖国死，把爱国之情化作英勇献身的实际行动，把为国捐躯，报国献身视为最崇高，最光荣的事情。
祖国是东方明珠，是远方地平线上初升的太阳。祖国在你心中，在我心中，在我们大家的心中。谢谢大家！
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
我叫阮奕诺，我很高兴可以站在这里演讲。今天，我演讲的题目是《祖国在我心中》。
每当听到这首歌：“起来，不愿做努力的人们，把我们的血肉，筑城新的长城，中华民族到了……”我就想起了祖国。
我爱祖国，爱她悠久璀璨的历史。唐朝的诗，宋代的词，就像一篇篇美妙的文章，让我们增加文化历史的知识;汉代的造纸术，让我们更加方便;还有指南针，可以让我们在迷失中找到方向;古代时打仗用的黑火药，它让我们更加强大，不再弱小，不再受别的国家欺负;还有那闻着有着木香的牛角梳，它让我们的发姿更美……历史上的一张张名片，记载了祖国上下五千年的变迁，也承载了中国崛起的脚步。我们的祖国有着许多著名的历史，我们要把它们承给下一代!
我爱祖国，爱她多姿多彩的山河。我看到过规模庞大、气势恢宏的故宫，深红的宫墙是历史的色彩，一朝又一朝的皇帝在这宫墙内创造了一个个辉煌的时代，青灰色的地砖像一位说故事的老者，细细诉说着斑驳的明清的故事，深蓝色瓦，一层又一层的保护着……我去到过树多水好的桂林，那汩汩河水流向远方，还有古桥，如一位德高望重的老人，在这涧水上站了几百年，岁月悠悠、波光明灭、泡沫聚散，唯有它依然如旧;我看到过气势雄浑、远近闻名的黄山，让我印象最深刻的是猴子望海……我欣赏过首都北京中的万里长城，它可是多少人的心血在里面啊!长城上的黑灰色的城墙像一个勇士一样，保卫了山峦河流，那城墙上的小洞，它为战士们挡了多少炮弹……我们的祖国中，那么多名胜古迹，我们要为她自豪!
我爱祖国，爱她新潮的时代，过去我们一直都不知道地球长什么样，天有多大……这类深奥的问题，之前我们都猜测不出来的，但是现在我们可以用一些可以探索宇宙的工具，比如庞大的人造飞船，它让我们看到了美丽，一望无际的宇宙;比如我们的神舟，它把我们带到了美丽的月亮上……这样一个又一个的新科技，带我们去探索了这个宇宙和世界，也让我们生活更加方便。我们的祖国是有着许多科技，我们要努力创造出更多!
我爱祖国，爱她英勇牺牲，有着辉煌故事的英雄好汉，比如林则徐，黄继光，邱少云……我就来举例一二吧!同学们，你们应该对林则徐格外熟悉吧!林则徐有很多英勇的故事，不过令我印象最深的还是“虎门销烟”。故事发生在1839年6月，林则徐下令在虎门海滩当众销毁鸦片，至6月25日结束，共历时23天，销毁鸦片1987箱和2119袋，总重量2376254斤。还有在战斗中壮烈牺牲的黄继光，那是发生在1952年的朝鲜战场，黄继光为了不让同胞们受伤，用胸膛堵住了敌人的枪口，壮烈牺牲了。祖国的英雄好汉是多么强大，多么勇敢，我们要向他们学习!
当然，祖国的美还有很多很多，说也说不尽，那么在这祖国生日的时候，我想说：“祖国!我爱你!”
谢谢大家，我的演讲结束了!
亲爱的同学们，老师们：
大家好!
同学们，你们可知先辈为立国而四处打拼，钱学森，周恩来，在学习中了解了祖国的危机!他们奋发图强，为了祖国而不惜一切!圆明园被毁，中国更是受到了前所未有的危难，可是在这危难中，许多的中国人开始守护祖国：詹天佑为了祖国复兴坚持建立京张铁路，洗星海为了鼓舞红军复国把一辈子都用在赞美祖国的歌曲上!这一切都代表了中华人民的复国心。是的，_年前，中国人被压迫着，被欺凌着，但这并未动摇我们伟大的祖国人们的复兴之举，每个中国人心中都有一个梦：把侵略者赶出中国!建立全新的中国!几十年如一日，_年前，新中国成立了。
中华儿女终于扬眉吐气了!中国再也不被欺凌了和嘲笑了1毛主席在天安门上豪放的宣布：“中国人，从此站起来了!”是啊!中国人，再也不怕被欺凌了，天安门上响起了“义勇军进行曲”全场几十万人热血沸腾。
这件事以过去多年，中国在成长，她现在已是科技发达的国家，我们虽然生活安详，信息发达，没有了立国之前的各种艰辛，但是我们不能忘了祖国和先辈们。
离开了祖国，就像久久的离开了母亲：离开了祖国，不管做什么事都觉得缺少什么东西，祖国不只是名字那么简单，她代表得是中华五千年的辉煌，代表的是中国人民心中的自豪，她还代表了许多许多抹不去的映象。
我们身为中国人，应该为祖国，为人民出一份力，“为中华之崛起而奋斗!”同学们，如果你站在五星红旗下请告诉自己：“我是中国人!”如果你长大成人到外打拼，请时刻记住：“我是中国人!”如果你事业有成，有名有誉时，不要忘了告诉自己：“我是中国人!”
我们时刻准备着为中华人民和祖国而奋斗!时刻准备着……。
值此20__年清明之际，我____王氏族人在这里举行祭祖仪式，在此，我以____王氏同宗联谊会会长的名义，对今天前来参加祭祖仪式的老前辈、兄弟姐妹、后辈人等，表示热烈的欢迎!对前来观礼的各位朋友，表示衷心的感谢!在这个花红柳绿、风清雨润的时节，我们__王氏家族汇聚在我们的入綦始祖墓前，燃香焚烛，呈上贡品，隆重祭奠我们的王氏祖先，，缅怀我们__王氏历代祖先之功德，纪念历代祖先为发扬光大我族之伟绩，追思先人的丰功伟业，联谊今人的亲情友情，共谋王氏家族的发展大业。我们感到无比的自豪和荣幸!在这庄严而隆重的时刻，我们首先要感谢我们的祖先，是祖先让我们这些从各地回来的同族宗亲凝聚、团结在一起，共同缅怀先辈，共叙宗亲情谊，共话美好未来。物有报本之心，人有思祖之情;饮水定当思源，为人不忘根本。我王氏家族，乃中华之大姓，几千年来，屹立于中华民族之林，历朝历代，为国家之兴亡，为民族之崛起，励志修行，齐家治国，名扬四海，给我们留下了自强不息、拼搏奋进的.精神食粮，给我们留下了极其宝贵的传统美德。看我中华大地，政界军界，科学艺术，各行各业，从历史到现在，到处都有我王氏族人的身影。
今天，我们怀着一颗至诚至敬的心，来祭奠我们的祖先，就是要缅怀祖先的英德，就是要感念祖先的教诲。古人有云，国之大事，唯祀与戎。祭祀大地，报天地覆载之德;祭祀祖先，报先辈养育庇佑之恩。
斯人已乘黄鹤去，辉煌前程待后人。今天站在这里的我们王氏后人，当弘扬先祖美德，积极促进和加深宗族联谊，念血脉相通之情，思同宗共祖之谊。我辈当以全族利益为重，不分南北，不分支系，明礼诚信，精诚团结，互通有无，族亲融合，互帮互助，共谋发展。我想，这是我们今天站在祖先墓前，祭奠祖先的主要意义。
孔子说，慎终追远，明德归厚矣。不忘先人，追念先人，是为了后人更加腾达，是为了宗族更加辉煌。
尊敬的宗亲们，王氏宗族的发展历程告诉我们，只有自强不息才能把握命运，只有与时俱进才能紧跟时代，只有勤劳勇敢才能成就伟业，只有艰苦奋斗才能兴旺家族!“莫道今年春将尽，明年春色倍还人”。让我们携起手来，为我们王氏族人活得更幸福、活得更有尊严而不懈努力!
祖国，一般定义为：自己的国家。祖国首先是国家，其次自己对这个国家有归属感。下面就是本站小编给大家整理的。
祖国，仅供参考。
各位领导老师们，亲爱的同学们，大家上午好!
我今天国旗下讲话的题目是《骄傲属于祖国》——献给即将到来的烈士纪念日和国庆节。
再过两天就是烈士纪念日和国庆节了，此时此刻，当我们静静地聆听国歌奏响，默默地注视国旗缓慢升起，你是否会想起66年前天安门城楼上毛主席神圣庄严的宣告，你是否会想起与这红旗这歌声有关的革命岁月，是否会想起祖国和人们曾遭受的磨难，是否会想起为了祖国的解放和人民的幸福而奋勇捐躯长眠地下的无数英烈!
千千万万的革命烈士呀，是你们，在井冈山的烽火号角中，用鲜血染红了飘扬的红旗;是你们，在抗击日寇的残酷斗争中，用坚强的信念和不屈的精神铸就了永载史册的铁血荣光;是你们，在解放全中国的战争中，书写了摧枯拉朽的豪迈和改天换地的新篇章。我们永远不要忘记，正是方志敏，杨靖宇，，等无数先烈用他们的生命和忠诚捍卫了国家和民族的尊严，换来我们今天的幸福和安宁。所以，我要说：祖国，骄傲属于您;因为，您拥有如此众多的优秀儿女;他们是我们民族的脊梁，是我们民族精神力量的源泉，值得我们永远纪念!
如今，在烈士们伟大精神的激励下，在中国共产党的正确领导下，中国人民在建设新中国的征程中，攻坚克难，开拓创新，在政治，经济，军事，科技等领域取得了辉煌的成就：
从一穷二白到成为世界排名第二的经济大国，从饥寒交迫到致富奔小康再到共同富裕;纵横交错，穿山过海的公路铁路，拔地而起的幢幢高楼，如画的风景，丰收在望的田野，尽显盛世繁华。
申奥成功，加入世贸组织，成功举办20xx年奥运会，一带一路的宏伟构想，创建亚投行的成功，显示我国综合国力的强大和国际地位的提高。
两弹一星和航天工程的累累硕果充分说明我国的科技水平正赶超世界一流。
成功抗击非典，512汶川大地震使我们看到国家和民族强大的凝聚力和应对灾害的能力，而不久前的大阅兵更是彰显了军威国威。
祖国，骄傲属于您;因为曾经饱受欺凌的您如今像一个巨人傲然挺立于世界，让每一个中国人扬眉吐气，倍感自豪。
国歌中有这样一句歌词：中华民族到了最危险的时候„„。
这时时提醒我们不要忘记居安思危，更不能满足现状，止步不前。有中国特色的社会主义建设任重道远。我国持续发展，长久繁荣的希望就寄托在每一位同学身上。梁启超说:“少年智则国智，少年强则国强„少年进步则国进步„少年雄于地球则国雄于地球”。作为新时代的中学生，我们应以天下为己任，多学知识，快长本领，练好身体，以先烈为榜样，为祖国将来繁荣发展多作贡献。
我坚信，祖国必将因为你们而更加骄傲!
我爱你，五星红旗。
每当清晨，第一缕阳光洒满校园的时候，当碧蓝的天上一行洁白的鸽子带着清脆的哨音飞过的时候，当我们列队站在五星红旗下，聆听着激昂浑厚的国歌奏响的时候，同学们，你们是否心潮澎湃，思绪万千，你是否听到共和国正扬起风帆，阔步向前!
当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。忆往昔，一切的苦难与胜利的忧伤与欣喜，在国歌雄壮的旋律中，铸进这鲜艳的五星红旗里，是的，鲜红国旗凝聚着多少中华儿女的热血，有多少革命烈士用青春乃至生命为它增辉添色!从辛亥革命到秋收起义，从井冈山会师到二万五千里长征，从百万雄师过长江到新中国建立，我们不应忘记，是谁用血肉之躯把多难民族救出地狱;我们不应忘记，是谁用赤子之心抹去母亲辛酸的泪水;我们更不应该忘记是谁以铮铮铁骨耿耿正气换来欢欣的胜利!啊，国旗，你是一首悲壮的叙事诗，诉说着共和国的奋斗史!让我们在晨光中，把振兴中华的重担挑起。
当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。看现在，多少次，多少次，我们目睹你高高飘扬，在联合国大厦宽阔的广场上，在冰天雪地的南极考察站上，在高高的珠穆朗玛峰上，啊!飘扬的五星红旗，你是巨型计算机问世的欣喜，你是“神舟八号”直冲云霄的壮丽，你是神州大地上第一朵蘑茹云的魅力，你是国际奥林匹克金牌闪烁的光辉!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我们演讲的题目是：祖国，我为您骄傲。在这秋风送爽的日子，在这喜悦收获的季节，中华大地普天同庆，我们即将迎来祖国妈妈的生日!今天，我要在飘扬的国旗下大声说：祖国，我为您骄傲。您是一条冲天腾飞的东方巨龙，是一头威风凛凛的雄狮，是一只昂首挺胸的雄鸡，傲然屹立在世界的东方，祖国，我为您自豪。
当奥林匹克的旗帜在北京的鸟巢上空飘扬时，当“神舟”10号成功发射和返回时，我只想对全世界说：“我为我的祖国骄傲”。
我们热爱这片土地，因为我们的祖国历尽艰难险阻，百折而不挠。我们热爱这片土地，因为这里有勇于为理想奋斗和献身的人民。我们热爱这片土地，因为她有雄伟壮丽的万里长城，她有奔腾万里的长江黄河，她有巍然屹立的泰山。我们热爱这片土地，因为我们的祖国日新月异，正在变得更强更大。
我们是祖国的希望，是祖国的栋梁，祖国还要靠我们建设得更加美好。所以我们现在要珍惜时间、刻苦学习，用我们的智慧和汗水，让祖国的锦绣山河更加绚丽多彩，让华夏灿烂的历史再铸新的辉煌!我们的演讲完毕，谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!
3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!
国家，是我们心中不可磨灭的词语;国家，是我们心中默默祝福的事物;国家，是我们心中永远的母亲。本站小编整理了三篇热爱祖国国旗下讲话的范文，供大家阅读。
你了解的，是否还是那个刚刚苏醒的巨人?你记得的，是否还是它落后贫穷的怯弱?你期待的，又是否还是那个勇猛向前的王者?我知道，你的心中一直深深呼唤着一个名字：中国!
这是一个智慧的名字，滚滚历史长河激起浪波;这是一个传奇的名字，破碎国土转眼间相拥紧握。然而，这更是一个神圣的名字，它是母亲，更是生活的依托!我们毫不避讳的说着：我爱你，中国!
我们刚刚迎来祖国母亲的66岁华诞，在这66年的风雨历程里，我们的国家发生了翻天覆地的变化，中国已成长为负责任的大国，中国人民真正的当家作主，古老的中华文明焕发出新的风采，中国必将震惊世界。
回首过去的几年里，从第一艘载人飞船到即将试飞的“远征一号”，北京奥运会的成功举办，世博会的成功召开，辽宁号、蛟龙号、歼-15，甚至到后来的无人机，都是我国改革开放以来的巨大成就，是中国屹立于世界民族之林的重要标志。
主席指出：“一个有远见的民族，总是把关注的目光投向青年;一个有远见的政党,总是把青年看作推动历史发展和社会前进的重要力量。【热爱祖国国旗下讲话范文——我爱你，中国】作为新时代高中生的我们，是“社会主义核心价值观”的受益者，更应该是它的践行者。看呐，重庆市万盛田家炳中学的朱龙吟同学，宁乡县城北中学熊思煜同学，白音诺勒中学的陈成同学，哪一个不是品学兼优的好学生?哪一个不是孝顺父母的好孩子?哪一个不是同学们眼中的好伙伴?他们以实际行动证明了自己，证明了自己无愧于祖国，无愧于母亲!
有一位平凡的母亲在。
日记。
里写道：“我会把我的后半生托付在这里，我想在孩子们的簇拥下，在温暖夕阳的照耀下无悔无憾地离开这个世界，前提是保证我的孩子们在这个世界上可以安稳宁静地生活下去。”
她就是我们身边的晋城好人茹文静。
茹文静，一个震撼人心的名字。【热爱祖国国旗下讲话范文——我爱你，中国】她是一位母亲，她有150个孩子，她是一位老师，做着循循善诱的教育，她又是天使，用翅膀抚着孩子们飞，注入爱的血液，流着真情的泪水，她的双手像是明日的太阳，洒着温情;她的双脚，漫着凉晖，她那如玉如梦如幻的心，触碰了多少人的灵魂，高贵的天使，让我们敬佩。
她在98年得子，在整个家庭享受喜悦的同时却又得知儿子患有孤独症的事实。然而，严峻的现实，并没击垮这位坚强的母亲，她带着儿子踏上了漫长的求医路，足迹遍布大半个中国。她也曾幻想着儿子也能像正常孩子一样背着书包去上学，但是在学校的多次劝退下，她萌生了要去创办一所孤独症康复中心的想法。【热爱祖国国旗下讲话范文——我爱你，中国】从20xx年在农家园里的儿童康复中心到20xx年斥资百万的儿童村，茹文婧先后共照顾过一百五十多个孤独症的孩子。为了建儿童村，她把住房抵押给了银行;为了照顾好一百多号孩子，她每天都要和老师们交流，了解每个孩子的情况，摸索好的教学方法，她抱过来这儿的每一个孩子，喂他们吃过饭，帮他们洗过澡，为他们剪过指甲……她感动了山西，感动了中国。
我爱你，中国!这是千万万子孙永恒不变的誓言;我爱你，中国!这是坚强不屈的国人前进的动力;我爱你，中国!这是为实现全面建成小康社会的激昂号角;我爱你，我爱你，我爱你中国，这份爱将会一您的二十四字方针为坚守，永远，永远深埋心间!
老师，同学们：
你们好!
今天我要讲的题目是：祖国在我心中。
每当星期一早晨，我们望着头顶徐徐升起的五星红旗，听着那庄严的国歌，总有一种亲切的感觉。五星红旗是我们祖国的象征，所有中国人在看到她时都像看到了自己的祖国一样，敬重之情油然而生。在我们这些中华后代的心中，祖国永远是最伟大的!
“祖国在我心中”，简简单单的六个字，道尽了多少中华儿女的心声，正因为有这样一颗中国心，革命先烈抛头颅、洒热血，奥运健儿奋勇拼搏，屡创辉煌。而每一个炎黄子孙看到迎风飘扬的五星红旗都会热血沸腾，壮志激昂。
祖国是东方的明珠，是亚洲腾飞的巨龙，是远方地平线上初升的太阳，祖国将永驻我心中!同学们，你们要为生活在这个时刻，为生活在党领导下的社会主义国家而感到荣幸、自豪。你们要从小做起，从爱祖国、爱家乡，爱父母、爱同学、爱班级、爱校园做起。让我们共同祝福伟大的祖国，祖国永远在我们心中!
传统的清明节快要到了，每到这个时候，同学们都要去烈士陵园，为革命烈士扫墓，缅怀他们的丰功伟绩。今天老师给你们讲一个先烈小时候的故事。
有一个孩子正在读书，碰到了一个不认识的字，正巧他的表姑在身旁，他就去问表姑：“你认识这个字吗?”表姑说：“我不认字啊。”“你为啥不认字呢?”“我没上过学。”“你为啥不上学呢?”“我是女人，又不考秀才。”“女的为啥就不念书呢?”……虽然问题没有得到最后的解答，但却使这个孩子接触到一个社会的大问题：二十世纪的旧中国，男女不平等!从此，他心中就立下一个目标，要建立一个人人平等的社会。这个孩子就是中国共产主义运动的先驱，中国共产党的创始人之———李大利。
李大钊的幼年非常不幸，在他出生前，父亲就患肺病死了。
他刚满十六个月时，母亲又去世了。他没有哥哥、姐姐，仅靠七十多岁的祖父抚养他，为了筹措他上学的资费，全部家产变卖了。但他并没有被个人不幸压倒，而是更加发愤学习，更深入地关怀、理解广大人民的不幸和整个民族的痛苦，时刻把人民的利益、民族的利益、国家的利益牢记心中!在他著名的文章《青春》里，他号召青少年“以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族、青春之人类、青春之地球、青春之宇宙”，以“乘风破浪的气魄，为世界造文明，为人类造幸福”。
同学们，向革命先辈学习，向英雄学习，就是要学习他们胸怀祖国的爱国热情，就是要学习他们人民利益、祖国利益高于一切的无私精神。我们成长在一个崭新的世纪，我们承担着为祖国服务的义务和责任，让我们用自己的青春和热血，为振兴祖国出力吧!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！知道再过三天是什么节日吗？
再过三天就是我们伟大祖国的第68个国庆节了。所以，今天我讲话的主题是“我爱我的祖国”。
我们的祖国是一个幅员辽阔、景色秀丽、历史悠久、文化灿烂的伟大国家。有了华夏子孙数千年的传承，经过成千上万的先烈们的浴血奋战，依靠祖辈父辈们的辛勤劳动，才有了我们今天这么可爱的祖国。我们理应爱她的一山一水，一草一木；爱她的古代文明和现代科技。
同学们，作为炎黄子孙，能为我们的祖国做点什么呢？
我觉得，热爱祖国首先得有爱国之心。我们要像爱自己的母亲一样，由衷地爱她的一切。
热爱祖国就要了解祖国。了解我们祖国的大地山河，了解她的历史文化，了解她所哺育的各族人民。不仅要知道她辉煌的过去，也不要忘记她曾经饱受屈辱的历史。了解祖国，我们不仅要从书本上去了解，也要在我们的社会实践中去感受和体验。
热爱祖国我们更要以自己的实际行动报答祖国。同学们，我们正处在人生打基础的阶段，读书学习，增长知识，增进才干，提高素质，这应该是我们现在最实际的行动。周恩来曾经“为中华之崛起而读书”，我们也要像周恩来那样，脚踏实地，勤奋学习，刻苦钻研，努力掌握科学文化知识，打好为国效力的基础。长大后才能让我们的祖国永远屹立在世界名族之林。
亲爱的同学们，让我们从今天做起，从现在做起，更加热爱我们的祖国。
祝伟大的祖国欣欣向荣，蒸蒸日上！祝同学们学习进步！健康快乐！谢谢大家！
老师们、同学们：早上好，我发言的题目是《在自信中成长》。每个人都希望成功。自信是成功的基础。那么，什么是自信呢?简单地说，自信就是相信自己。
在我们周围的同学中，有的非常不自信，甚至还有点自卑，他们上课的时候不敢举手回答老师的问题，下课以后也不愿意与同学们一起游戏，总是一个人低着头悄悄地观察别人，用羡慕的眼光望着其他活泼的同学;有的学生却喜欢主动和老师、同学打招呼，爱帮助别的伙伴，受到老师和同学们的喜爱，自己还能独立完成像买学习用品这类的事情。这就是自信的表现。
一个充满学习自信心的学生就会敢于探索，勇于进取，充分发挥自己的主动性、积极性与创造性，从而有效地进行学习。
既然具有自信心对一个人的学习事业有如此重要作用，那么怎样能树立起自信?
一、目标适度。
具有自信的人，总是定出经过一定努力即可实现的目标。他所定目标既不过高，也不过低，期望过高，总是达不到，有损自信;期望过低，不费吹灰之力即能达到，自然谈不上树立自信心。他既有长期目标，又有短期打算。
二、学会比较，尝试成功。
学习成绩优秀的学生，一般都具有十足的自信心;而所谓差生则多为屡遭失败者，他们几乎都缺乏应有的自信心。这里面有一个原因：一事当前，往往横向比较——比优秀生。比的结果：老不如人。我们不妨换一种比较方法，用纵向比较——比自己的过去，以便感知自己的进步和成功。大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上完劳作课，同学们都交上了自己的作品，惟独爱因斯坦没有交，直到第二天，他才送来一只做的很粗陋的小板凳。老师看了很不满意说：“我想，世界上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说：“有的。”他不慌不忙的从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板凳说：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做的……刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。
三、要有乐观的情绪。
乐观是人们对事业前途充满信心的一种精神面貌，是成功者具有的品质。一般地说，具有自信心的人，总是乐观主义者。他们学习生活中，无论多么艰难困苦，他们都会体验到无比的快乐，看到光明的前途。正是这种乐观的情绪，使他们的自信心逐步得到发展与巩固。
四、要有坚强的毅力。
爱迪生认为自信和坚强意志是伟大人物最明显的标志，他说：“不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。”
自信心强的人，一般总具有坚强的毅力，毅力又总是同精力结合在一起构成意志坚持性的品质。一个具有坚强毅力的人，他不会因成功而骄傲，也不会因失败而气馁;成功能催其不断奋进，失败也能勉他再接再励。
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通向理想彼岸的桥梁。有了它，就迈出了成功的第一步;有了它，就走上了义无反顾的追求路。我想只要同学们树立远大的理想、正确的目标，坚定自信的价值，并坚持不懈，努力学习，定能从自信走向成功。
最后我想用一句话来结束我的发言“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功!”
辞旧迎新，我们送走了xx年，迎来了崭新的20xx年，今天借新年第一次升旗仪式也是本学期最后一次升旗的机会，谨向幼儿园全体教职员工表示衷心的感谢!向全园师生致以新年的祝贺!
时光如梭，转眼间一个学期就要结束了，此刻，我们源深幼儿园的师生参加比赛再创佳绩，可喜可贺!
1、12月21日在“xx年晋江市小学生(幼儿园)环保创意大赛”幼儿手工制作比赛中，我园陈梓涛小朋友荣获三等奖。
2、12月28日在安海镇“皇家杯”“百名幼儿迎新”主题绘画比赛中，我园大一班蔡雅琪小朋友荣获二等奖(指导老师：丁志红)、大三班许心怡小朋友荣获三等奖(指导老师：陈丽娟)、中二班林安逸小朋友荣获优秀奖(指导老师：黄书妍)。
3、12月28日在安海镇“皇家杯”教师书画基本功“硬笔”比赛中我园六位老师参加比赛均获佳绩。陈曼凉老师荣获一等奖的第一名、许秋贞、陈丽娟、蔡妮漓老师均荣获二等奖，颜明明、王婉玲老师荣获三奖。
4.12月28日在安海镇“皇家杯”教师书画基本功"简笔画"比赛中，陈曼凉荣获二等奖，蔡妮漓、周萍均荣获三等奖。
5、1月2日在“晋江宝龙城市广场杯”xx年晋江市“平安校园”少儿绘画比赛中，我园大一班蔡雅棋小朋友荣获二等奖、大三班许心怡小朋友荣获三等奖。
6.在集体荣誉中，我园教师参加“安海镇教师在线投稿”活动中，教师的稿件录用率荣获xx年度学校积分排行榜的第三名。在个人荣誉中，丁志红老师荣获xx年度用户积分排行榜第三名。
让我们以最热烈的掌声对他们表示祝贺!是勤奋让你们获得了荣誉，同时也让幼儿园蓬荜生辉，再次祝贺!
老师们、小朋友们，在这学期即将结束的时刻，衷心的祝福你们在新的一年里家庭美满、学业进步!同时也祝家长朋友们家庭幸福，事业有成!我的讲话结束了，谢谢!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
每一次仰望飘扬的五星红旗，每一次唱着庄严而又响亮的国歌，爱国之情便在我们的胸怀激荡。我们为自己是中国人而感到自豪，我们为祖国的日益强盛而感到骄傲!
“河山只在我梦萦，祖国已多年为亲近，可是不管怎么样也改变不了，我的中国心。洋装虽然穿在身，我心依然是中国心，我的祖先早已把我的一切，烙上中国印”每当听到这首歌时，我总是心潮澎湃，热血沸腾!因为这首歌唱出了许许多多中华少年的心声，唱出了多少中华儿女对祖国的无限热爱!
我们是炎黄子孙，我们是龙的传人，我们都有一个共同的母亲，那便是中国。多少出国留学的大学生，每次想到伟大的祖国母亲，都想的撕心裂肺，哭的泪流不止，就像树叶远离了它们大树妈妈的怀抱一样，离开了它的故乡。他们是多想念祖国啊!他们是多么盼望早日能够再次躺在祖国母亲的怀抱里来啊!
最近，又发生了岛事件，这一次，中国又将面临一次严峻的考验，日本想购买我们祖国的固有领土——岛，这一举动，激怒了我们成千上万的中国同胞，岛自古以来就是中国的固有领土，这是尽人皆知的事，为什么?为什么日本这么嚣张，这么胆大?原因很简单：因为中国在处理这个问题时我们有些步步退让，日本就认为中国软弱可欺，变得嚣张、胆大起来。所以，在这个时候，中国就该出手了。如果再不出手，就真的是软弱，就真的是胆怯了，就真的是不敢应战了。如果是这样，岛也将永远被日本占领，即使你天天在高音嗽叭里播放“岛及其附属岛屿是中国的固有领土”，也只能被日本当成笑话。
最近，我们也看到许多“抵制日货，保卫岛”这样的条幅，一横老师也说过：“我们一个月不买日本产品，日本的一家公司会倒闭;我们一年不买日本产品，全日本的经济会迅速下降，会导致全日本属于崩溃状况。”在此，我号召大家：携起手来，抵制日货，来捍卫我们的国家，来保护我们国家固有的领土!
让我们去创造更美好的未来，让祖国更加富强!同学们，赶快行动起来吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!