编写提纲时，我们要明确文章的主题，并将其分解为几个重要的要点或段落。制定提纲时可以通过列举关键词的方式来概括要点。下面是一些经典的提纲模板，包括不同类型的文章和演讲，希望能够满足各种写作需求。
玉龙雪山位于云南省丽江市，是世界文化自然遗产，素有“大雪山脉中的皇冠”之称。经过我的探访和体验，我深深感受到了这座神秘雪山所蕴藏的自然之美和文化之韵，下面我将从五个方面展开我的心得体会。
一、 拟览海拔，感受自然的震撼
玉龙雪山的海拔高度达到了5596米，站在山下仰望，真的会被它的雄伟所感染，让人不禁产生一种“征服”的冲动。我登上了玉龙雪山的云杉坪，眼前展现出的是一片原始的秀美景象，群峰巍峨石壁间，飞流直下，山势险峻，简直是天人一体，让我感到了自然的震撼。
二、观赏千姿百态的雪山美景
玉龙雪山的美景令我更加着迷。在玉龙雪山的最高峰-扎西遗峰上，俯瞰整座雪山群，云影流动，阳光与云雾交织，形成了壮观的雪山美景，异彩纷呈的自然景观，让人默然等待。
三、感受藏族文化的独特魅力
玉龙雪山是中国藏族歌舞剧《梅花四弦》的取景地，也是藏民斋藏历年来最热门的拜雪祭山之地。丰富的藏族文化底蕴渗透在玉龙雪山的方方面面。在旅行过程中，我还参观了南诏风情园，感受了滇池河谷古代南诏文化，对藏民民俗、藏传佛教、南诏文化等也有更深的了解。
四、亲身体验神秘的雪域世界
玉龙雪山，以汇集三种不同气候区：热带季风气候、亚热带气候和亚高山气候区，为高山和冰川环境，人们可在这里积极实践户外生存、攀爬、徒步，不仅可享受到大自然的独特气质，还可获得生存技能和开阔思拓的心智。
五、支撑脚下的平凡故事
虽然玉龙雪山极具历史和文化底蕴，但多年来，玉龙雪山的发展壮大却离不开清洁工、导游、摄影者、售票员等人们，背后没有他们的支撑，便无法保持玉龙雪山的美丽秀丽。那些看似平凡的职业也创造了玉龙雪山的辉煌历史，也让玉龙雪山成为了我们心中怀念的梦幻之地。
通过这次的旅行和圆满的体验，我深深感受到了玉龙雪山的自然之美和文化之韵，更让我感受到的是，这座雪山给人以崇高的审美和精神氛围，让人保持了心中渴望和对未来的憧憬。
玉龙雪山，是中国最美的山脉之一，位于云南省丽江市，海拔5596米。我们在今年的寒假选择了前往玉龙雪山进行探险。经过一个星期的旅行，我的内心充满了感悟和体验，以下是我的心得与体会。
第一段：预备篇
在出发前，我们进行了充分准备，准备了徒步鞋、冲锋衣、睡袋、手电筒、药品等装备，还特意学了一些登山技巧，为玉龙雪山之旅做好了充足的准备。这些准备为我们之后的探险之旅打下了良好的基础，也让我们更有信心和勇气去探险。
第二段：风景篇
登上玉龙雪山，我们看到了让我们震撼的美景。高山、冰川、瀑布、树木和云海等不同的景观让我们陶醉其中。在登山过程中，我们不断遇到美景，让我们感到身临其境一般。特别是在观音峰，我们看到了可爱、娇小、亭亭玉立的雪山观音。她的仙气、神韵，给我们的精神世界带来了无量的慰藉和宁静。
第三段：挑战篇
不可否认，登上玉龙雪山对我们来说是一个巨大的挑战。我们从开始的雄心勃勃，到后来的疲惫困倦，再到最后的成功爬到山顶，这一路上经历了很多困难与考验。在攀登山峰的过程中，我们需要不断地克服身体的疲劳和高海拔的影响，在刻苦攀升的时候也需要防止出现疾病。但是，战胜困难和挑战本身，也让我们更懂得了时间的珍贵，更明白了奋斗的意义。
第四段：友情篇
在这次旅程中，我们感受到了难得的友情。在选手们的自我安全和互助体系的带领下，我们相互助力、互相照应。有时候当我们的脚步慢了下来，伙伴们会用鼓励、注视来帮助我们。而我们也热心的帮助别人，让我们从陌生的队友变成了默契的小伙伴。在攀登过程中，我们经历了困难、风吹雪打的考验，但正是这份友情让我们欣喜，让我们感受到了团结合作的力量。
第五段：结语
在这次玉龙雪山的旅途中，我学到了很多东西。在感受到美景和艰难中，我明白了生命和生活的真谛。在与队友们的友情互助中，我也感到了家和故乡的温暖。希望这次旅行能给我以后的路程带来更多的力量和信心，让我一路走过，一路充盈。
读者们，一看这些字，你也许会惊奇“哎！为什么说它是无法征服的雪山呢？”那就快快与我欣赏那波澜壮阔的景象吧！
我们先说说它为什么叫吧。“玉”指的是雪山上的雪冰清玉洁！而“龙”呢？有人说指雪山下环绕的一圈雾像一条龙，还有人说十三峰，峰峰终年批云戴雪，犹如一条凌空飞舞的玉龙，因此得名。不管怎么说，我们还是说说为什么没人可以征服它吧！
有很多探险队来挑战这座山都是以失败为告终。那到底是为什么呢？原来山峰被风化了，极为险峻，所以没有人可以征服它！
我们先不说这些了，还是去看看这神奇而又有几分神秘色彩的雪山吧！
走入雪山仿佛走进了另一个世界！首先映入眼帘的是壮丽的山峰与少数民族的歌舞，那娇美的舞姿让人陶然若醉，无法征服的雪山——。这就是美丽牦牛坪！
这儿的草原保养得非常之好，功劳也少不了尽职的“护花员”———藏族同胞，他们的出现仿佛给雪山增添光彩。我觉得如同进入了人间仙境。这儿的草原连绵起伏，听说牦牛吃的是冬虫夏草，拉的是六味地黄丸。这儿真是牦牛的天堂，黑的相间的牦牛悠闲山花烂漫的草丛中漫步着，尽情地享用着鲜嫩的小草，脖子上的脖铃仿佛敲打着有节奏的铃声。那铃声在辽阔的草原回响，像是一曲悠扬动听的歌。我恨不得变成一只可爱的牦牛啊！
继续往前进，我们漫步在蜿蜒曲折的栈道长廊上，我看到了仿造的小布达拉宫。
从制高点往下望，一片生机勃勃的景象让我留恋忘返。
我依依不舍地离开了那让人心驰神往的牦牛坪，告别了那神奇的。
玉龙雪山是一座位于中国云南省丽江市玉龙县的大山，其峰顶海拔约5596米，雪山名字由来则是因为山上融化的雪水形成了一条清澈的河流，美称玉龙雪山纳西语为“饮马河”。玉龙雪山是滇西北最高的山脉之一，在这里不但可以观赏到美丽的景色，还可以体验到独特的文化和风俗。
第二段：讲述自己的亲身经历
我曾经去过玉龙雪山，在这里我看到了迷人的风景和独特的文化，留下了很多回忆。在登山的路上，我看到了高高的山峰在云雾中若隐若现，还听到了沿途的小河流水清脆悦耳，感到非常的惊艳。当我到了山上的一个景点时，看到了当地少数民族的妇女们在花树下舞蹈，她们穿着鲜艳的服装，在阳光下显得特别的美丽动人。这种独特的文化和旖旎的风景给我留下了深刻的印象。
第三段：对玉龙雪山的美景进行点评
玉龙雪山的美景和独特的文化是令人难以忘怀的。山上的植被和动物丰富多彩，有着苍翠的森林和各种野生动物。在这里还能看到被誉为“雪山第一镇”的香格里拉，可以感受到浓浓的藏式风情。不仅如此，在登山的路上，还能欣赏到美丽的日出和日落，看到云涌雾蒸的壮观景象。总之，玉龙雪山的美景令人流连忘返，让人对大自然的精彩无限感到敬畏和赞叹。
第四段：谈谈自己的收获
我从玉龙雪山中收获了很多。我感受到了草木和河流之间美丽的和谐，晚上看到煤油灯旁的藏民，心里也久久不忘。这里的人们生活质朴，热情好客，让我感受到了别样的生活气息。此外，登山过程中，我也锻炼了自己的体力和意志力，领悟到了许多人生哲理。在这里，我完成了逐梦的旅程，豁然开朗，信心倍增。
第五段：总结心得
去玉龙雪山走过一个足迹，得到一次与自然交心的机会，真是令人难忘的经历。玉龙雪山从自然风景、生态环境、文化人文吸引了我，也让我感受到了自然与人的和谐之美。这次旅行，我对自然有了更深的了解和体验，并从中领悟到了很多人生的道理和哲理。希望未来也能有机会再次和它相遇，再次来到这里，重新感受那份美好。
当我们住到丽江悦榕庄酒店时，发现一件有趣的事——每间房子窗前都对着一座有雪的高山。
这座山像一条卧龙，上面的雪像白玉一样。清晨太阳升起时，山顶被照得红红红的，更多时候它被云雾缭绕着，看不清真面目。原来，它就是著名的玉龙雪山。
玉龙雪山海拔5600多米。传说，有一次纳西族和其他民族对抗时打了败仗，正在危急时候，山上突然冲出了一位穿白盔甲、骑白马的王子，他便是玉龙雪山化身的神。在他的带领下，纳西族取得的胜利。从此，玉龙雪山便成了纳西族人民心中的神山。雪山上的雪化下来成了人们喝的水；浇农作物的水；洗澡水；雪山的风景让人参观……它不光是纳西族人们心中的神山，还给人们带来了生活方便和源源不尽的财富。
第二天，我们出发去爬这座“神山”。我们的索道厢正在上升，一开始还是茂密的森林，接着树越来越少，然后只剩下了草皮，最后连草皮也没了，只剩下白色的大块石头了。我们的索道厢停了下来。往外走，一片白茫茫的雪在我眼前，我兴奋地向雪的方向飞奔而去，爸爸说不能跑，不然会晕倒的。刚跑几步，就真有一种很难受的感觉，我奋力向峰顶爬去，可越爬感觉越厉害：头晕眼花，两眼发黑，就像失明了一样，我实在太难受了，一下子坐到地上，害怕极了，倒头就想睡。妈妈见了，连忙把我扶起来让我吸氧，我吸了一会儿氧，稳定住情绪，低头看风景：下面的山怎么这么矮呢？它们都在云雾的下面。蓝天比平时看到的要蓝许多，没有一点点灰尘，特别干净。阳光也特别刺眼，要是不搽防晒霜就会晒坏皮肤。原来我们很高，这便是杜甫写的“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉吧！
小时候爬过的宝石山只有100多米高，北高峰有400米，外公老家新昌的山有600米，是之前我爬过最高的高度。爸爸爬上过瑞士3000多米的雪山，可惜那时还没有我。现在我一下子上到了4680米，爸爸说我和他有着一样的人生高度了。
当我们住到丽江悦榕庄酒店时，发现一件有趣的事——每间房子窗前都对着一座有雪的高山。
这座山像一条卧龙，上面的雪像白玉一样。清晨太阳升起时，山顶被照得红红红的，更多时候它被云雾缭绕着，看不清真面目。原来，它就是著名的玉龙雪山。
玉龙雪山海拔5600多米。传说，有一次纳西族和其他民族对抗时打了败仗，正在危急时候，山上突然冲出了一位穿白盔甲、骑白马的王子，他便是玉龙雪山化身的神。在他的带领下，纳西族取得的胜利。从此，玉龙雪山便成了纳西族人民心中的神山。雪山上的雪化下来成了人们喝的水；浇农作物的水；洗澡水；雪山的风景让人参观……它不光是纳西族人们心中的神山，还给人们带来了生活方便和源源不尽的财富。
第二天，我们出发去爬这座“神山”。我们的索道厢正在上升，一开始还是茂密的森林，接着树越来越少，然后只剩下了草皮，最后连草皮也没了，只剩下白色的大块石头了。我们的索道厢停了下来。往外走，一片白茫茫的雪在我眼前，我兴奋地向雪的方向飞奔而去，爸爸说不能跑，不然会晕倒的。刚跑几步，就真有一种很难受的感觉，我奋力向峰顶爬去，可越爬感觉越厉害：头晕眼花，两眼发黑，就像失明了一样，我实在太难受了，一下子坐到地上，害怕极了，倒头就想睡。妈妈见了，连忙把我扶起来让我吸氧，我吸了一会儿氧，稳定住情绪，低头看风景：下面的山怎么这么矮呢？它们都在云雾的下面。蓝天比平时看到的要蓝许多，没有一点点灰尘，特别干净。阳光也特别刺眼，要是不搽防晒霜就会晒坏皮肤。原来我们很高，这便是杜甫写的“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉吧！
这座巍峨的雪山令人向往，令许多人慕名而来，我，就是其中之一。
就在今年暑假，我和妈妈一起去了丽江，我实在想目睹一下它的英姿。我开始想想她那美丽的样子：它，一定是洁白、神圣的，在阳光下闪闪发亮。
我怀着激动的心情坐上了缆车，缆车缓缓地动了起来。我和小旅伴情绪高昂地往下一看：这原是一片古老的云杉林，寸叶不生，树上长满了孢子。这片原始森林，因为环境破坏，云杉成片的死去。
上了栈道。只见那用浓雾制成的面纱害羞地蒙住自己，只留下若隐若现的山腰。天，下着针尖般的细雨，又为罩上了一层迷帘。我觉得自己一点也没有高原反应，于是拎着几瓶氧气兴冲冲地去岑岭探索这条“龙”的真面目。
一路上那触目惊心的险峻令我震撼——云梯四周都是陡峭的山石，远处是一片浓雾与呼啸的风，空气中弥漫着一股冰凉的气味。
现在是夏季，早没雪了，可古老的冰川还在，为了看到冰川，我们奋力朝目标前进——啊！终于看到冰川了！她像一条晶莹剔透的玉龙，盘踞在灰色的山峰之间。她用一种母亲般的目光凝视着游人。她冰清玉洁的身体，散发出迷人的魅力，使人陶醉。
正当我们准备坐索道下山时，奇迹出现了，一束阳光透出云层，为这条玉龙披上一件金衣，使所有人驻足叹观！
啊！，你这巍峨又优雅的巨龙，你令我慕名而来，又让我不舍而去。你那圣洁的身躯，像一尊静静的守护神，离我们那么近，但又圣神却遥不可及。
今天，我和妈妈去了云南。游览了云南丽江的著名景点——。实在是太美丽了，我真想再去一次呀!
我们刚到了山下，一抬起头来，就看见山顶上漂浮着几大片云彩、云雾缭绕着，仿佛一片仙境。山的中间有许多花草树木，像一片绿色的海洋。
开始爬山了，我们互相说笑，虽然爬山很困难，但我们在途中边说边聊，分散了注意力，爬山似乎容易了许多。爬到了索道站，我们可以休息一会了，坐在索道上，看着下面葱葱茏茏的树木，沐浴着清凉的山风，感觉像飞了起来。坐完索道，我们就到了云杉坪，云杉坪海拔很高，但生长着各种各样的花儿，并且颜色极为鲜艳。红的似火，黄的似金，粉的似霞，紫的似焰，真像个美丽的大花园。休息片刻，我们去了最神奇的地方——白水河、蓝月谷。白水河上有是一个天然的瀑布，白色的水倾泻而下，下游生活着牦牛。白水河最好玩的是洗手，它有一些规则：洗一把手是财富;洗两把手是升官;洗三把手是桃花运。当时我不知道桃花运是什么，我就洗了三把。洗后才知道桃花运是结婚……都怪我没弄明白，才闹出这笑话的。白水河往后是蓝月谷，蓝月谷的名字是因为它的颜色而得名。蓝月谷的水仿佛一块蓝玛瑙。水的后面有一座高耸入云的绿色大山，像蓝玛瑙后面镶嵌着一块绿宝石。白水河与蓝月谷相连，白水河的水是白色的，蓝月谷的水却是蓝的，大自然的景观真是太奇妙了!蓝月谷在往前，穿过一片绿色的“海洋”就来到了山脚下。再回头望着雪山，回味着一路的美景和趣事，我们笑了，雪山仿佛也笑了!
我爱美丽的，这大然的美妙之作，它的神奇让我流连忘返。
闻名中外的是丽江的著名景点之一。每个人都慕名而来，在那儿还会举行一些活动。
它坐落在云南省横断山南端，至今还是一座“处女山”，从未有人征服过，海拔5000米以上终年积雪，即使是炎炎夏日也能观赏，这对于生长在南方，从没见过雪的我极有吸引力。暑假里，我们一家和亲人有机会出游云南，当然不能错过这个美景。
一大早，我们就从大理出发去丽江。一路上，见到了不少景色，有弥勒的弥勒佛；有大理的洱海；还有大理的三塔。它们各有各的特色。听说哪儿生长着许许多多的名贵药材，最为出名的是“雪莲花”，“人参”，“云南三七（田七）”，“天麻”，“灵芝”等。住在那的人纳西人会把当作神山。
啊，终于到了，天啊，几乎整座山都被云雾包围着，真神秘！我们到那儿后乘大索道上山，排了好久，终于上了山，真漂亮。我们吃了点儿东西，就开始爬山。爬呀爬，爬得不到一半，我就感到头晕，两眼冒金星，对了，这是高原反应。我、妈妈和爸爸都不行了，先下去，只有我姨丈爬上了顶端，还拍了照。我也想上去，可就我那东倒西歪的走法，不掉下山来才怪呢！姨丈下来后，我们就坐上大索道回去了，这大索道也挺险的，要做3公里的索道，底下又是悬崖峭壁，看一下下面就晕。
这是一座世界上“最温暖”的雪山，这是一座壮美巍峨的雪山，这是一座神奇美丽的雪山，这就是壮美的。
我从车上下来，看着雪山感慨万千。但是很快我便不再感慨，“妈妈，冻死死了！”现在是清晨，况且，我站在雪山下，真的很冷啊。我哆哆嗦嗦，再次仰视雪山，山顶积雪皑皑，就像大山戴上了一顶银色的王冠，又像一条玉龙在山顶飞腾。阳光洒满雪山，雪山又变成了金色的了，更加华美。
我们坐上电瓶车，直奔的蓝月谷。一路上，两边全是高大的云杉树，为寒冷的添了一份勃勃生机。电瓶车停了，我偏头一看：啊！蓝月谷，蓝月谷，真的是蓝月谷！蓝月谷真的像地面上的蓝月亮。湖水是蓝色的，阳光照在湖面上，波光粼粼，水真清澈啊，没有一点污染，妈妈在水边捡着小石子，而我们这些小孩捡起小石子就扔向远方，在蓝色的水面上溅起一串串金色的涟漪。我醉了，接着又醒过来，这里实在是太美太美。
蓝月谷还有大大小小的瀑布，层层叠叠，有些瀑布上的水流得慢而缓；有的瀑布上的水流的快而疾，哗啦啦，耳边只有动听的水流声。这里的水是上的积雪融化而成，在流淌的过程中，石头里的矿物质，让水变成了蓝色的，大自然多么神奇啊！
从蓝月谷出来，我准备再次欣赏的面容，当我把目光转向高高的山顶时，只见山顶云雾弥漫，美丽的雪山胜景已经隐藏在云雾中了。唉，欣赏真跟运气有关，这是可遇而不可求的。我能一下车就看到雪山真是幸运啊！
壮美的令我无法忘怀！
当我来到脚下时，它果然和我想象的一样。抬眼望去，整座山像一架火箭随时准备发射，直冲云霄。由于有山上不时有雾缭绕，我始终都不能真切地看到她的全景。
登上缆车，我透过玻璃窗向外望去，草甸上成群的牛马渐渐地离我们远了，取而代之的是一棵棵如同巨人一样矗立在那里守卫着的树木。极目远眺，山连着山，水连着水，瀑布像一条条白链挂在山崖上，山间的小溪仿佛一根缠绕在少女腰间的绸带，让人看了心旷神怡。一阵大雾袭来，所有的美景忽然从眼前消失，我正恍惚着，缆车已把我们带到了4506的观景平台。
走上观景台,我们置身于一片片白茫茫的世界，四周被一团团雾气包围着簇拥着，以至看不清前方的景色。当我小心翼翼地挪动脚步来到一块竖立的大石碑前，4506几个绿色的大字印入我的眼帘，原来我们已经置身于海拔4506米的高峰了。呼吸着这清新的空气，我丝毫没有感到有什么不适，也许是夏天的缘故，我也不觉得像想象的这么冷，有几个游客还脱成了赤膊在那儿照照片，好像在显示他们征服雪山的雄心。我站在石碑前举起双手大声喊叫，惹得别人都向我行注目礼。过了十几分钟，太阳露出了他的笑脸，雾渐渐散去，我站在观景台的护栏前向四周看去，冰川和祼露的山石在阳光中泛出银色的光芒，远处的栈道还能看到有人在向4680米的高峰挺进。我们也加入了前进的人流中。也许是刚才兴奋过了头，我感到心跳加快四肢无力，妈妈看到我发紫的嘴唇连忙送上了氧气瓶，我们退出了征服4680米的人流，这真是一个遗憾。时间不知不觉地溜走，到了和说再见的时候，我依依不舍地离开了它，以后我还会再来的，来弥补这次留下的遗憾。
天刚刚亮，我们早早地乘巴士来到了景区。
在索道大厅拿了氧气和棉衣之后，我们迅速地来到候车大厅，准备坐环保车去往索道站。
我们坐着环保车，来到索道站。在那里，爸爸买了两条巧克力，我十分疑惑，买巧克力干嘛?莫非是怕我们在爬山时饿了，用来充饥的?爸爸像有透视眼一样，看透了我的心思，说：“买巧克力吃是为了补充体力，预防高原反应的。”“哦!原来是这样!”我情不自禁地点了点头。
一共有三条索道，冰川公园大索道，牦牛坪中索道和云杉坪小索道，我们坐的是冰川公园大索道。上了索道，低头往窗外一看，感觉自己就像一只自由自在的小鸟在空中欢乐地翱翔。
缆车在海拔4506米的地方停了下来，我们走下车，真冷啊!我们赶紧穿上厚棉衣来御寒。之后，我们走上木质的栈道，准备直通雪山山顶。这路可真难走啊，由于是高海拔地区，空气十分稀薄，所以我每走几个平台就要吸一口氧气，那时，我的心“砰—砰—”乱跳，生怕带的氧气不到山顶就会吸完。每当我走不动，想要下山时，爸爸妈妈就会说：“坚持一下，马上就到了!加油!”
通过不懈的努力，我们顺利到达了终点4680米的观景平台，抬头一看，山峰连绵起伏、高低错落，像一头头在沉睡的骆驼，美极了!我站在山顶，居高临下地往下看，索道站只有指甲盖那么大了，我又四下里看了看，发现没多少小朋友登上山顶，我心中暗暗窃喜：我真了不起!
之后，我们又下山来到了蓝月谷，那儿的水很蓝，很清澈。
我爱和蓝月谷，它们真是人间仙境啊!