当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
拆解一台CRT（阴极射线管）电视机是我最近的一次手工实践项目。这个过程中，我不仅学到了关于电子设备组成的知识，还深刻体会到了安全意识的重要性，以及对环境负责任的态度。下面，我将分享我的心得体会。
首先，拆解CRT电视机之前，我花了一些时间了解了它的工作原理。CRT电视机是通过电子枪发射出的阴极射线在屏幕上形成图像，所以需要高电压的支持。这样的了解让我在拆解过程中更加有条不紊，避免了对设备内部的伤害。这个过程也激发了我对电子工作的兴趣，我开始对电子设备的制造和工作原理产生了浓厚的兴趣。
其次，拆解中我学到了安全意识的重要性。电视机内部存储了大量的电荷，拆除时如果不小心操作，可能会导致电击事故。所以，在实施过程中，我先切断了电源，并等待足够长的时间，确保所有电荷都被释放。我还佩戴了护目镜和手套，以防止碎裂的玻璃等部件伤及到我的身体。这次经历让我看到了在进行任何手工操作之前，都要牢记安全第一。
然后，拆解中我意识到对环境的责任。CRT电视机内部使用了很多有毒物质，例如铅和镉。如果随意丢弃这些物质，会对人类和环境造成严重污染。为了避免这种情况的发生，我选择了将电视机各个部件进行分离，将有害物质进行分类储存。然后，我把它们送到专门的废品回收站，确保它们被合适地处理。通过这个过程，我对环境保护的重要性有了更深刻的认识，我将始终牢记自己对环境的责任。
最后，在拆解CRT电视机的过程中，我也学到了一些技能。例如，我学会了如何使用螺丝刀、剪线钳等工具。我学会了如何识别和拆卸不同的电子元件，并掌握了一些基本的电子知识。这些技能很可能对我未来的职业发展产生积极的影响。这也让我明白，手工实践是一个很好的学习和提升自己的途径。
总的来说，拆解CRT电视机是一个有挑战性但有成就感的过程。通过这次体验，我不仅学到了关于电子设备的知识和技能，还培养了安全意识和环境责任感。我将以这次拆解CRT电视机的心得体会为动力，继续探索和学习更多关于电子技术的知识，为自己的未来奠定坚实的基础。同时，我也将以自己的实际行动，积极参与环境保护，为创造更美好的未来贡献自己的一份力量。
甲方：
乙方：
质量是生命，安全出效益。为确保该工程按时按质竣工验收，现将该工程所有水电安装作业承包给乙方，特定如下合同：一承包方法：
1承包形式：单包，即包工不包料。
2工作量：工程上的水电安装;临时设施上包括：办公室、门卫、仓库、宿舍等的照明、插座等用电的接线、敷设。
文明设施配套上：材料归堆、材料进退场装卸、现场文明清理等都属乙方工程承包范围。
3承包价格，按国家招标建筑平方每平方米元。
按图纸设计和甲方要求，不论中途是否变更，一次性包定。
二工程进度：按甲方及业主要求，总工期
天，基础、主体阶段跟着土建进度走，敷线盒、灯座、穿线、安装开关等必须按甲方制定的生产小段进度计划如数完成，乙方如完不成生产任务，甲方有权采取小段罚款进行制约。
三
质量上：项目部对该工程质量管理目标——一次性验收合格，争创优质主体。
乙方必须熟悉图纸、按图纸施工精选技术力量过硬、素质高的施工队伍，保证正常的使用功能，使业主、甲方满意，确保竣工验收顺利圆满。
四
安全上：必须保证施工安全，杜绝任何大小事故。
乙方必须配备安全员，安全帽由各工种自备，但乙方需购置符合国家安监合格产品，对职工要签定好安全合同，分项工程要有安全技术交底，服从现场安全管理，发现隐患及时汇报，所有施工中的安全由乙方(承包人)负责，甲方不承担任何责任。
五甲方负责一定的照明用电费用，其他超出的用电费用由乙方自理。
六文明卫生1
现场每天保持整洁，讲文明、讲卫生，工种间互相协调、配合、不争不吵，给业主和监理留下好印象。
材料进场堆放整齐、垃圾归堆，材料每天做到工完场清、不浪费，发现浪费加倍罚款。
2
职工宿舍生活区：宿舍内被褥、衣物叠放整齐，并经常拿到太阳底下晾晒起到杀菌、消毒作用;厕所、水沟等要经常用水冲洗;地面要每天打扫、清理，班组内宿舍班组人员轮流值日，宿舍外的班组之间轮流值日，垃圾应运至指定堆放地点;剩余饭菜禁止乱倒，应倒入指定的桶内;不随地大小便、不说脏话、不交头接耳、不酗酒、不成帮结派、打架斗殴、不赌博、不看色情录像和书籍;服从门卫管理，遵守进出时间;语言文明，不酒后闹事，班组和职工之间一定要签定好职工治安责任制合同。
七罚款制度施工不带安全帽罚款50元/人次;帽带不扣罚款20元/人次;赤膊穿拖鞋施工罚款50元/人次;悬空抛物罚款100元/人次;井字架吊篮乘人罚款100元/人次;宿舍内私拉电线罚款50元/次;烧电热水器、电炒锅、电炉罚款50元，并没收;点白日灯罚款20元，酗酒闹事、打架斗殴出现一次处以200-500元的罚款，除追究其责任外，情节严重的交当地执法部门处理;乱倒剩余饭菜罚款20元;在新建楼内大便罚款100元;不服从现场管理、指出问题而不及时整改者罚款100元。
八
合同期内乙方必须信守合同。
如乙方在施工中质量和进度等达不到业主和甲方的要求，甲方有权中途更换承包人和采取其他制约措施;如乙方无理终止合同、合同期内自己退场或未解除合同前退场，承包金额将永久拒绝支付。
九由甲方负责一定的用电费用(30度/月)，超过规定用电量，由乙方自己负责。
十付款方式平时按工程进度预付生活费，每人、每月不超过400元，其余到竣工验收后按总承包金付足70%，余30%在竣工验收后一年内付清。
十一此合同一式三份，双方签字后生效，各执一份为凭，存档一份，并作为甲乙双方当事人法律依据。
甲方：
乙方：
日期：
第一段：介绍后桥拆解的重要性和背景（200字）
后桥作为汽车的重要组成部分之一，负责传递动力和承受车辆重量。为了保证车辆的正常运行和安全性，定期对后桥进行拆解和维护是必要的。本文将分享一次后桥拆解过程中的心得和体会。
第二段：准备工作（200字）
在拆解前，首先要备齐相关工具和材料。例如扳手、锤子、千斤顶等工具，以及安全手套和护目镜等防护装备。此外，读取汽车使用说明书，了解拆解步骤和注意事项至关重要。充分的准备工作可以保证拆解过程的顺利进行。
第三段：拆解过程及困难（400字）
在拆解过程中，我们首先将车辆抬升到适当高度，使用千斤顶固定车身。接下来，利用扳手等工具拆卸轮胎和后桥附件。然后，用橡胶锤轻轻敲打后桥，以松动附着在后桥上的零部件。拆解过程中最困难的是解开高强度螺栓，需要用到大力气和正确的操作方法。同时，由于后桥重量较大，需要注意安全，以免发生意外事故。
第四段：拆解中的收获与体会（300字）
通过这次拆解，我不仅学到了后桥的结构和工作原理，也掌握了拆解的方法和技巧。我深刻认识到拆解过程中安全意识的重要性，必须做好防护措施，确保自己的安全。拆解过程中，我也体会到了团队合作的重要性，只有相互协作，共同完成任务，才能提高效率，同时降低风险。
第五段：总结和建议（300字）
总结来说，后桥拆解是一项不容忽视的重要工作。通过这次拆解，我加深了对后桥的了解，也增强了自己的技能和安全意识。在实施拆解时，务必要做好准备工作，并遵循正确的步骤和操作方法。此外，建议定期检查后桥，并按照制造商的要求进行维护，以确保车辆的良好运行状况和行驶安全。
总结：通过一次后桥拆解过程，我不仅学到了后桥的构造和工作原理，更收获了安全意识和团队合作精神。这次经历让我更深刻地认识到了定期进行后桥维护的重要性。我将继续努力学习和掌握汽车维修技术，为保障车辆安全做出自己的贡献。
为期一周的实践教学马上就要接近尾声，首先我想感谢院长和各位老师为我们打造的“黄金实践周”，在短短的实践期内给我们安排了如此丰富的教学实践：校内课堂理论+企业老总讲座+实地考察参观。如此含金量十足的实践安排可见各位老师在策划和安排这场实践活动中付出了不少心血，真的非常感谢亲爱的院长和老师们对我们的重视和关怀，同时还要感谢师兄师姐们的大力支持，谢谢你们的倾情付出。
我想，这次教学实践将成为我人生中弥足珍贵的一次学习经历。在美好的事物面前总感觉时间过得太快，但是这次实践真的让我受益匪浅，期间的每一个画面都感觉历历在目，充实紧凑的整个过程同时不乏精彩生动的细节。那么我的心得也将围绕实践的进程来展开。
1月3、4日为实践的第一阶段------培训测试阶段，由刘同老师负责。刘同老师采用理论加实践的方式把第一阶段分3个部分展开：
一、系统讲解农村社会调查的相关知识。其中讲到五个方面的内容：
1、农村社会调查的3个作用和3方面的取材。
2、农村社会调查的6项基本原则。3农村社会调查的一般程序。
4、农村社会调查的3个主要类型及3个主要方法。5、3个访问技巧。内容充实全面，老师讲解的也很有条理，使我们对社会调查有了一个整体上的了解。令我感受颇深的有3个细节问题：1考虑到调查对象的文化程度，提问方式尽量通俗化。2为了防止统计过程出现错误数据，最好记下调查对象的联系方式方便校正。3不要误导调查对象，这要求调查员对调查问卷中涉及的所有问题要有充分的了解。
二、提供十个课题让同学们自己试着做调查问卷，然后上台展示制作问卷的目的及思路。不仅锻炼了我们制作问卷的逻辑思维能力，而且给了我们一次上台展示自己的机会提高了自信心，同时认识到自己的不足并学习到其它同学的闪光点。
三、学习spss和orange等统计分析软件。虽然没学会，但是认识到统计分析的重要性，所以我准备在寒假好好学习一下spss。、月5、6、7日为实践的第二阶段-------问卷设计阶段，由张建杰老师负责。第一天以张老师授课为主，张老师提出了“是什么？为什么？怎么样？”的三步走战略。重点讲解了调查报告的背景问题，强调高素质的调查员是保证数据真实性的必备因素，输表时用数字代替选项易于分析整理，还讲了背景信息要站在不同的角度分析取材等一些问题。让我们对社会调查有了进一步的认识。课堂上我以“在对调查对象的基本情况不了解时，如何让调查对象能均匀分布，让调查结果更具代表性 ？”向老师提问，老师从宏观和微观两个方面来解答了我的问题，并举了一些实例，令我醍醐灌顶。同时认识到分析问题一定要学会变通，换个角度便是柳暗花明。除此之外老师还给我们讲了一些学长们的创业经历，和自己的在创业路上的一些个人见解。让我颇有感悟，我也曾想做一些独特的东西，但是总感觉无从下手，于是每天只是按部就班的学习做事，但我不想安于现状，我想在毕业的时候可以有一些拿得出手的东西，那么，是时候该做些改变了。
第二天，小组自找专题做一份儿调查报告。对我个人而言，作为小组长我需要负责整个过程的安排，多操一份心自然收获的就更多。对于小组而言，虽然大家在制作过程中表现出的积极性有谢差距，但整体还是很好的，我始终认为团队的力量是非常重要的。
第三天，听了鼎优朱总的讲座，看到了农业的大好前景，也对自己的专业更有信心。朱总把企业的运营之道搬到了我们的课堂上，加上诙谐的语气，让我们在快乐的气氛中潜移默化的学到了很多。之后的调查问卷汇报各个小组各有千秋，也都有不足的地方，因此要相互学习。
1月12、13日是第三阶段--------实地调研阶段。
第一天，载着满心的喜悦，大家一起乘车去开封县兴隆乡做农户调查问卷。一路上老师和同学们的的才艺展示让车厢里笑声不断。使我深深的感受到农经八班大家庭的温馨和老师们的亲切。在马老师的带领下我们小组圆满完成了对李大河村的调查任务，原本以为调查任务开展起来会比较困难，好在农户们都很配合，所以感觉调查进行的很顺利。这一天我们收获的不仅仅是调查数据，更重要的是对整个问卷调查过程的体验，在对调查流程熟悉的同时，自身在沟通能力方面有了一些提升，对问卷调查技巧也有了一些切身的感悟。
第二天，我们先后参观了长葛县众品实业有限公司鲜易股份有限公司、许昌天和现代生态农业示范园区、许昌学院农耕文化博物馆、许昌县菌类生产基地、鄢陵县建业生态苑。感受到了现代化农业的魅力，了解了众品从农产品种植、养殖基地源头到加工过程，从物流配送到终端营销的一体化运营模式，其中我比较感兴趣的是众品的温控供应链，经过参观当天的学习和回来搜资料，我发现冷链物流是一个复杂的系统工程，在技术、资金、管理等方面的要求都比较高，建设现代化的冷链物流体系，完善的资讯系统、先进的物流设备、标准的作业流程都至关重要。笔者就此总结了如下经验：首先，物流配送中心每天要接受大量来自内部和外部、来自各个动作环节的资讯，如不进行及时的处理，就不能保证整个物流配送中心的高效运转。其次，先进的物流设备也不可或缺。物流设备的采用一定要适应所配送商品的物流特点。越是先进的物流设备维护费用越大，十分考验企业的资金实力，由此可见产业链的整合确实需要涵盖方方面面的实力。在对生态园区的参观中，我认识到现代网络将引导农业的未来，农业将在科技的带动下呈现一次时代的变革。在许昌学院的农耕博物馆里我看到了许多以前只能在历史书中看到的农具和历史文物，走进了历史的长廊，仿佛亲眼看到了我国的农业发展历史，不禁惊叹古代农民无穷的智慧，也对未来的农业发展充满信心。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
一，善于沟通。尝试与不同的人沟通，作为学生我们更多地是与同学和老师进行沟通，这次与农户进行沟通，使我的沟通能力有了一些提升，沟通是我们生活、学习、工作的桥梁，因此以后要继续培养自己沟通能力。
二、注重知识的积累。知识是我们走向社会的通行证，掌握扎实的知识基础方能游刃有余。很多时候往往感觉自己掌握的知识太少，看问题的观点太狭隘，因此在今后的学习中我决定着重培养自己全面的学习角度，拓宽自己的视野。
三、注重的细节的学习，真正的技巧和奥秘往往是存在在细节中的，只有善于发现细节的人，才有很好的学习能力。无论是在自己观察学习的过程中还是别人的讲述中都多要很好的把握细节性的东西，才能有多的收获。
四、团队的力量是强大的。无论是在平时的学习中还是在今后的工作岗位中都要注重团队合作精神。
五、培养良好的人际关系。广交良师益友，此次实践如果没有校领导和老师们的人际关系方面的支持恐怕实行起来就没这么顺利了。所以说人际关系也是成功道路上不可或缺的因素。
以上是我对此次实践的真实感悟，在我看来这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
随着现代工业的发展，闸阀作为一种重要的流体控制设备，在各个行业中使用广泛。然而，闸阀的拆解维修是一个常见的问题，由于操作不当可能导致严重的后果。因此，本文将从我的实际经验出发，探讨拆解闸阀的注意事项和心得体会。
首先，拆解闸阀前的准备工作至关重要。在开始实施拆解操作之前，必须确保拥有相关的技术资料和装备。首先，需要查阅闸阀的技术手册或使用说明书，了解操作步骤和注意事项。其次，必须准备好适当的工具，如扳手、橡胶锤、螺丝刀等。此外，还应确保工作区域空间宽敞，无障碍物阻挡，并且提前做好安全措施，如佩戴安全帽和防护眼镜。
其次，拆解闸阀时需要特别注意操作细节。首先，必须确保在拆解闸阀之前对其进行处理和清洗，以防止流体中的杂质和污垢进入阀门内部。拆解过程中，应按照技术手册的要求进行，不能随意拆解零件或改变结构。此外，需要特别注意阀门零件的装配顺序和正确拆解步骤，以免出现装配错误导致闸阀无法正常工作的情况。
拆解闸阀时也需注意安全问题。在实际操作中，拆解闸阀时可能会有一些问题需要解决。例如，有些零件在闸阀中使用时间较长，导致紧固螺丝过紧或过松，无法拆卸。这时应采取适当的方法，如使用适当的工具和润滑剂，来解决这些问题。此外，需要注意尽量避免使用割、磨、焊等方法进行拆解，以免引起闸阀损坏或安全事故。
最后，拆解闸阀后的维护与组装同样重要。在完成拆解后，应认真检查闸阀的各个零部件是否完好，并做好记录。如果发现零件有损坏或磨损等情况，应及时更换或维修。在组装时，要确保每个零件按照正确的顺序和位置进行安装，严禁随意更换或遗漏零件。组装完成后，应进行泄漏测试和功能测试，确保闸阀正常工作。
总之，拆解闸阀是一项需要技术和经验的操作。通过我的实际经验，我深刻认识到在拆解闸阀前的准备工作、操作细节、安全问题以及拆解闸阀后的维护与组装等方面要注意的问题。只有掌握这些关键点，才能确保拆解闸阀过程的安全和成功。拆解闸阀虽然有一定的风险，但只要我们按照正确的方法和步骤进行操作，并注意安全，就能顺利完成该任务。这些经验和体会将对今后的闸阀拆解工作产生积极的影响。
1.暑假尽量留校复习，但并不是说回家复习一定不可取，结合自己的学习习惯进行选择。
2.专业课要进行第二遍的专业书阅读，并进行框架的梳理，整理出自己的专业课笔记。结合备考院校的真题，对高频考点进行标注。
3.有规划的阅读专业论文，虽然这个时候看论文还会觉得枯燥无味，但积累文章的结构、小标题的字词句来说，看论文可以很快提升。
3.开始进行实务练习，实务练笔绝非一朝一夕之力，每一个上岸的学长姐，无不在考前练笔几十次。实务练得好，能拉开分数，赶超对手。
4.开始有意识的专题整理。这个时候的专题整理自然不会像是11、12月份那样的精细和全面，而更着重于对于结构的搭建。
5.背书这件事也要开始着手了，每天安排固定的1～2小时进行背诵，9月前背完核心书目的第一遍。
5.英语攻克长难句。可将长难句的复习融化在真题的练习中。在真题中碰到的长难句要认真分析它的组成成分和句型结构，在潜移默化中提升自己的阅读理解水平。
6.两天一套英语阅读。如果时间充裕，也可以把全文翻译一遍，消化文中不懂得单词和长难句。
7.政治复习。非文科生，可以着手开始复习政治了，比如先刷刷1000题。