培训心得是一种有效的学习方式，通过记录和总结可以帮助我们更好地认识自己的学习过程。以下是一些优秀的实习心得分享，希望能够给你一些写作的启发和思路。
我经常在考试中出现马虎，马虎就像我的朋友总是与我相伴，由于马虎使我很屡次与一百分擦肩而过，最让我记忆犹新的是三年前的第一次期末考试。
那时的我，数学语文样样好，几近每次考试100分都不在话下。时间是那样的快，转眼间就到了期末温习的阶段了，经过一个月的紧张温习后。终究到了考试的那一天，临走前，我对妈妈胸有成竹地说：妈妈，第一位肯定是我的凭我的聪明才干，肯定得一百分！唉，那也别自豪，只要你仔细审题，认真答题，仔细验题，还怕得不了一百分码！妈妈告知我。我信心百倍地步入了考场。考试开始了，首先，考试第一科是数学，前面的题我答的风平浪静，但答到最后一题时，我竟忽视了一个图形，由于那个图形印得不明显，所以我只是蜻蜓点水似的'看了一遍题，接着就一挥而就，答完了。当时心想，一百分是一点题目都没有了。恍如看见一百分已向我招手了。
七天过后，我返回学校取期末试卷，当我满心欢乐地接过卷子后，结果却让我大吃一惊似乎头上浇了一盆冷水，热呼劲全没了。就由于那个微不足道的小正方形，100分变成了99.5分，我后悔没照妈妈的话去做，唉声叹息到：唉，正方形，你让我损失了0.5分啊，100分啊，你为甚么总是近在咫尺，而我却够不着啊！
后来，我才明白，都由于我本来都会，却粗心大意的看题，再加上轻敌和没认真检查，才让我得99.5分。看来，我一定要像妈妈说的那样切实做到仔细审题、认真答题、仔细验题啊！这样，马虎这个敌人才能阔别而去。
文档为doc格式。
每个人都希望自己能够每天都过得很快乐，但现实却总是事与愿违。在我们成长的过程中，总有一些事使我们不开心。
我就有许多，比如遇到作业不会做，自己被迫要去做一件不喜欢的事情，被父母和老师批评……这些都会成为我烦恼的原因。
现在，父母和老师的严格教诲和要求下，繁重的作业让我们没有那么多的时间嬉戏，沉重的学习压力和父母的目标限制使我的心中渐渐有了成长的烦恼。
记得有一个学期的期末，我考了年级第六名，心里有一种说不出来的喜悦。但可能这让我太骄傲了，接下来的一个学期，我的成绩一落千丈。在一连几次的测验中，我的成绩都不太理想。语文是这样，数学亦是如此。那时起，我便渐渐失去了对学习的信心，失去了对学习的兴趣。只有上课时的不专心，对考试的恐惧……这令我很是烦恼。眼看着我的成绩一天不如一天，分数一次不如一次。我才开始意识到自己正处于危险之中。我告诉自己不能在这样下去了，我要总结之前成功的经验，吸取这次失败的教训。做回原来那个自信、开朗、成绩优异的自己！从那时候起，我便开始努力学习，努力的使自己想预定的目标迈进。
我的快乐有许多种。比如说，前两天，老爸带我去开卡丁车，我不断加速，看着那卡丁车的.速度犹如风驰电掣一般，那种感觉，正是我苦苦追寻的快乐。这是玩的快乐。
每到大年三十晚上，我和老爸老妈回到老家去过年，和分别已久的亲朋好友们相聚在一起，开心地吃着团圆饭，说着祝福的话，感到心中乐融融的。那是亲情的快乐。
还有一种快乐，是学习的快乐。10年之前，我还在牙牙学语，而今天，我不仅可以流利地说一口汉语，而且还学会了不少英语单词。当我解开了一个难题的时候，当我又写出了一篇好作文的时候，当我又学会了一个新单词的时候，心中会有一种成功的喜悦，那就是学习的快乐。我要让这种学习的快乐永远伴随我一生。
我的烦恼也有好几种。比如说老爸老妈老是逼我写日记，可是他们经常借口“检查”来偷看我的日记。法律上不是说小朋友也有隐私权么?他们偷看，触动了法律，我提出强烈的反对，他们知道后也就不看了。后来，由于他们不检查了，我也就干脆不写了。为此，我丢掉了一个写日记的好习惯。
在学校里上课时，我老想老师抽我回答问题，于是，就把手举得高高的。可是老师却不经常抽我回答，我有一种失落感。多烦恼啊!
成长中，难免会有一些烦恼，不过，我要把烦恼转变成快乐。因为，快乐能使人聪明，使人健康，使人进步。我要永远用乐观的态度化解烦恼，永远开心，做一个阳光少年。
时光匆匆，毫不吝啬的迈开他的脚步。我们身边的许多人和事，也随着他的脚步而改变。而我们也毫不例外。望着窗外孩童嬉戏的身影，心中莫名涌起一缕悲伤。
我们是渴望成长的，它标志着我们有属于自己的青春，可以在与我们曾经一般大的小不点中树立威信，看着他们想自己偷来崇拜的眼神。可我们又是多么害怕呢。父母与我们谈未来，不再将我们当孩童对待。发现自己融入不了幼稚却又欢乐的氛围。成长，真是令人既兴奋又烦恼。看着书柜里日益增加的辅导书和日渐减少的童话书；看日益增加的英语磁带和日渐减少的动画片；看日益增加的学习用具和日渐减少的玩具……肩上的负担重了，心中的负担亦重了。
一日放学回家，看见妈妈向我招手，让我与她一同去菜场买菜。
到了菜场，我对妈妈说：“妈，我想吃茄子。”
“茄子有什么营养，去买芹菜。”
“妈，我想吃糖醋里脊。”
“速冻产品对身体不好，我们去买甲鱼。”
……。
随着学习负担日益加重，父母在身体上也更加注重了，只要有营养，都得吃。我品出了父母的绵绵爱意，也品出了成长的缕缕烦恼。成长的轮回，是谁也决定不了的。
青春的花开，童年的花败。成长，许是烦恼的源头吧。
成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上，有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。我们在不停的长大，然而成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。你怎么这么粗心，英语的大写字母写成小写字母；数学不是小数点忘了加，就是死脑筋转不过弯；语文也是，不该错的总是错。&&成绩总是没有提高！从上初一开始，这类话就常常在我心头萦绕。有时候是父母批评的话语，有时候是我的自训，有时候却是同学的挖苦，我也想要把成绩提高上去，不过总不能称心如意。不是这一科失手，就是那一科败下阵来。这些都是我始料未及的。谁不想考个好成绩，可是每个人的能力不同，所尽的努力也不同，所以收获的果实也有干瘪和饱满之分。因此我也只能说一身一声：尽力而为！了。人生有竞争才会精彩这是我安慰自己的话。但尽管如此，仍有不少烦恼让我挥之不去：作为一名学生，我告诉自己成绩不能太差；作为儿子，我告诉自己不能让父母大失所望&&因此，烦恼也就日益增多。可是反过来想想，如果好成绩那么容易就让我得到，那岂非大失它本身的意义，也失去了人们想要拥有它的欲望吗？这样想想，烦恼固然减少了许多。却有另外一种看法在脑海中形成这以上的话虽具有一定的道理，但未免太过于幼稚，就有点像吃不到葡萄就说葡萄酸。没有努力争取，好成绩是不会送上门来的`。所以，烦恼仍像一个影子，无时无刻都在跟随着我。这也许是庸人自扰，但的的确确，这应该是大部分同学所面临的烦恼。唯一能解决这个烦恼的办法是学习，学习，再学习。我们在成长的时候，烦恼也随之而来。但我们能招架住所有烦恼的袭击，学着在烦恼中健康成长！！！
看着比我小几岁的弟弟妹妹，都玩得那么开心，我不由得想起自己几年前也是那么无忧无虑，现在，长大了，烦恼也一步步紧追，真希望自己能回到从前，永远不长大，永远不会有烦恼。因为长大了，就要学会承担责任。再也不能像以前那样无忧无虑。
记得一次，表妹来我家玩，我在房间里做作业，表妹在客厅里看电视，突然，我在房间里听见外面传来一声“哇哇”的哭声，我急忙赶到客厅，看见表妹坐在地上哭，我便立马扶起表妹，一边拍掉她身上的`水：“怎么啦！盼盼？”表妹一边哭一边说：“我刚才把一杯水倒在地上了，不小心踩到了那有水的地方便摔了一跤。”这时，妈妈回来了，见表妹眼腈红了，便急忙把包放下，三步作两部地来到表妹身体，左看看，右看看，没看见有什么事，便问：“怎么？”我埋下头说：“因为我在房间里写作业，没有看着表妹，所以表妹才会不小心把水杯打翻，水倒了出来，踩到有水的地方滑倒了。”说完，正当我准备被妈妈洗个“口水浴”的时候，妈妈却高兴地说：“我的馨宝长大了，知道承担责任了！”
现在，长大了，各种学习任务也就越来越重了。像小时候，每当听见“放假”这两个字时，我们全班同学都会高兴地雀跃欢呼，而如今，听到“放假”这两个字时，总有同学连连叫累，一放假，繁重的学习任务都摆在我们的眼前，像一座大山一样压得我喘不过气来。
放假时，我上午8：00－10：00要去辅导英语，下午，学校和辅导班的作业就等着我来完成。
我，常常生活在幻想里，我总是幻想着，我没有烦恼的世界该多美好！可是，人不可能没有烦恼，就像在阳光的沐浴下，也会有乌云的偶然出现。其实，烦恼并不像恶魔一样可怕，关键是如何面对它。我相信总有一天，我能够懂得处理烦恼，消除烦恼，走进美好的成长之梦。
一天天，我们在长大。因为长大了，烦恼就越多，多的想让人塞住耳朵，不在倾听；多的有时希望没有耳朵，这样就不用听那些无关痛痒的话了。
随着年龄的增长，耳边的唠叨声仍然不断地进行着，原本只是有家人的唠叨声，逐渐变成了老师的淳淳教诲，苦心相劝；朋友的话语。烦恼也随年龄在不断增多。
生活中，烦恼也算一道成长的风景，因为有了烦恼，我们才懂得思考，才有了属于自己的人生观，价值观。
一个人时常微笑，却不见她哭过，那并不能说明她是快乐的，只能说明她很坚强，坚强地面对一切烦恼所带来的困惑。有时候，我们可以把烦恼当做垫脚时，助我们步步高升。当我们解决了烦恼所带来的困惑时，我们就像拨开云雾看见了一缕阳光，令人振奋，同时，我们又成长了一步。
烦恼来源很广，到了我们这个年龄，每天都有烦恼，那些中听的，不中听的，像洪水般滚来，没有闸门，没有终止的符号，只有永不间断的用耳朵听下去，其实，只要我们学会处理烦恼，一切自然就不在话下了，对我们有利有帮助的，我们加以利用，不必因她生气。对我们没有用处的那些废话，我们就可以直接过滤，不必为她扰心。
成长中的烦恼，有大有小，只要勤加处理，我们就不会再觉得烦心了。我们所谓的烦恼，也就随之消失。
在成长的路上会有各种各样的烦恼困扰着我们。有的人因肥胖而烦恼，有的人因学习成绩不好而烦恼，有的人因羞于交际而烦恼，而我，是因近视而烦恼。
眼睛近视后，我并没有急于戴眼镜，因为我害怕，戴上眼镜后，近视会越来越严重，可是不戴眼镜麻烦却因此随之而来。上课时，逐渐只能听见老师那悦耳的声音，却看不清老师秀美的粉笔字。我只好厚着脸皮请同桌给我当“翻译”，这引来老师时不时的“提醒”。为了这事我还被迫换了好几个同桌呢。马路上认错人可以说是经常事。记得有一次放学回家，我和几个朋友一起走。忽然，我看到一个穿着西装打着领带的人骑着车朝这面驶来。看那姿势和穿戴真像我们的数学老师，于是，我大声地说：“老师好！”那个骑车人抬起头，用莫名其妙的'眼神瞧了我一眼，连哼一声都没有就过去了。我羞得满脸通红，而身边的那两个朋友险些把肚皮笑破了。看电视时，因为近视，经常要和屏幕近距离亲密接触，当然，这期间免不了要受到妈妈倒豆子似的数落，有时爸爸那貌似温和的劝告，实际给我的是一种不可抗拒的压力。唉，真没办法！
为了早日摆脱这些烦恼，我只好要妈妈带我去眼镜店，给我心灵的窗户装上了玻璃。没戴眼镜时，总羡慕戴眼镜的人很神气，可真戴上了眼镜，才知道那滋味并不好受。
吃饭时，热气冒上来，眼前一片模糊；和朋友们一起游戏，一不留神，眼镜就会变成“残疾人”。有一次，我们几个同学一起玩抓人游戏。一不小心，我的眼镜片被打掉了一只，顿时眼前变成了两个世界，一面清晰，一面模糊，我有些慌了神，惊惶地喊道：“我的眼镜！我的眼镜！”大家惊奇地看着我，原来我变成了“独眼龙”，同学们都不禁大笑起来。找到了镜片，好在它还安然无恙，回家央求老妈帮忙安好，当然还是免不了一顿批评。更可气的是自从我戴上眼镜后，就得了许多外号，什么“二饼”、“眼镜蛇”、“四眼田鸡”……每当下课时，那些捣蛋鬼就拿这些外号取笑我，让我打骂不得，谁让我们都是好“哥们”呢！
唉，都说青春的日子阳光灿烂，没有烦恼，可我却为近视而烦恼。戴眼镜亦忧，不戴眼镜亦忧。然则，何时而乐耶？我要说，拥有健康的眼睛最快乐！
在我们的成长过程中快乐时很多的，但烦恼也是不计其数。
我的烦恼主要分为两大类：生活烦恼于学习烦恼。而生活烦恼就占了我全部烦劳的一半。
每天放学回家做作业时，妈妈总是无时无刻地提醒我:要把字写好，背要打直，眼睛离桌子要有一尺远。每当听到妈妈这些唠叨的话语时，我就会不禁埋怨妈妈：主要那么多干嘛？我又不是没有分寸。
就连周末的休息时间，妈妈也要唠叨两句：你今天就这么玩下去吗？
而在平时的生活中一点芝麻大的事，也让我烦劳。
如今天早上，我吃过馒头后，嘴有点儿干，见家里只剩一点儿水了，就将水喝完了。
临出门的时候，妈妈叫我吧水杯带上，我不干。妈妈又让我拿个苹果，我还是不干。这一下，妈妈发火了，对我大吼一声，我也只得听话了。在车上的时候，这件事还让我烦劳不已，以至于我一直在车上小生地嘀嘀咕咕。
学习上的烦恼也让我困惑不已。
如：考试前一天晚上，害怕自己考差了，而被妈妈打骂；做题做不来而烦恼；问妈妈做不来的题时被拒绝而想不通。。。。。。这些都是在学习中常有的烦恼。
昨天晚上，妈妈叫我做张数学卷子，有一道题，我想了许多遍就是想不出来。我去问妈妈，妈妈说:“这道题时做过的，我不会给你讲。”妈妈的态度，使我生气不已，所以我就自己在屋子里生闷气。
在我成长过程中，快乐的程度远远不能与烦恼相提并论。嗨！什么时候我才能脱离苦海啊！
回顾从前的点点滴滴，那些，都是生命中的一部分，不可或缺的一部分。
——题记。
七岁上学。
二娃不愿舍去那些好伙伴，同时，二娃也不愿失去像哥哥姐姐一样的机会。
望着屋后即将绽放的桂花，二娃知道了，为了绽放，必须学会忍耐，忍耐前程中的风霜雪雨；必须舍弃，舍弃生活中的一些牵绊枝丫。
最后，二娃还是没有闻到屋后桂花盛开的飘香……。
十岁成绩。
最后，二娃还是选择了后者……。
十五岁叛逆。
“我不要你管！疯子！”
这应该是本周第四次对母亲大叫了。
二娃知道，母亲养育他很不易，但是他却总是克制不住自己，总是想把怒火发泄到母亲的身上。
二娃爱母亲，当每次看到被自己无辜伤害后母亲眼中深深的沮丧，他都想冲上前去安慰母亲，对母亲说对不起。但他，却总是开不了这个口。他对待母亲的永远都是更为毒辣的言语。他努力地将自己内心深处的地方紧紧地包裹起来，不让任何人去触及。
但二娃终究不忍再伤母亲的心……。
…………。
是那些使得二娃成长，让二娃变得成熟。
所以，谢了——。
随着年龄的增长，我的烦恼也不断增多。不仅有学习上的烦恼，家长也施加了不少压力。
现今，我已是六年级的学生，每天作业一大堆，好容易到了周末可以休息下，却每天都听到妈妈大吼大叫：快去写作业，这都什么时候了，还在睡，快起来哎呀，连睡个懒觉都不行。我睁着朦胧的眼，对妈妈说。马上小升初考试了，现在还不抓紧，我都替你着急！是！我马上去。我只能换好衣服，在书桌前疾笔如飞地写了起来。唉，真烦啊！
我去找老师诉苦，把烦恼一五一十地说出来。老师看我愁容满面，耐心的开导我。经过老师的开导，我豁然开朗，对呀！老师布置这么多作业，是希望我们能够取得更好的成绩。父母拿我们和别人比较、帮我们报补习班，也是为了我们更有出息啊！
事情都有两面性，从不同的角度看待可以得到不同的启示，正如大诗人苏轼所说：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
世上每一个成功、知名的人，都有自己的烦恼。比如著名作家海伦·凯勒，他的烦恼是自己失去了听觉、视觉，还不能说话。著名音乐家贝多芬晚年双耳失聪，这也是他的烦恼。而我的烦恼则是因为我是值日班长。
也许有人会问：当值日班长有什么烦恼？我想当还当不了呢。但是值日班长这个职，不一定就像你想象的那样。我就因为这件事而陷入了深深的苦恼之中。
我刚当上值日班长的时候还想笑，可后来就笑不起来了。比如有一天，下课的时候，我们班有两个同学不知因为什么事吵了起来，我左劝也不是，右劝也不是。忽然有个同学对我说，老师让我把作业本给拿上去。我心想他们过一会应该就会停止吧。就没有多管，可当我把作业本送去回来后，不禁吃了一惊：他俩不但没有停止争吵，反而还动手打了起来。周围站了一大群围观的同学。我想制止，但是上课铃响了老师走了进来正好目睹了这一幕。在老师的训斥下，他们停止了扭打。下课了，班主任走了进来。上课的`老师向班主任说了这件事。我看着旁边忙着补充的同学，就像看着一群苍蝇，令人讨厌。
下午午写的时候，班主任将那两个打架的同学批评了一通，接着，把我和另一个值日班长叫了起来，把我们也批评了一通。我感到很委屈，便向老师解释。可有些同学却说我狡辩，看着一双双充满厌恶，责备的眼睛，我感觉脸上火辣辣的，泪水不由自主地流了下来。
其实仔细回想，这些烦恼也和我自己有关系，如果我能让别人把作业送上去，我就可以继续制止他们，他们也就不会动手打起来。既然老师让我当值日班长，就说明老师信任我，我应该尽量把这个职当好，而不是把它当成一个烦恼。我也应该锻炼自己，多思考去想办法，这样才能把这个职当好。
烦恼是一滴水，但可以折射太阳的光辉。只有正视并解决烦恼，才能取得进步，取得成功。