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2023年我健康我快乐演讲稿(实用7篇)

作者:念青松 2023年我健康我快乐演讲稿(实用7篇)

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中,能够利用到演讲稿的场合越来越多。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢?那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

我健康我快乐演讲稿篇一

大家好!

使我懂得了该怎样去唤醒学生、激励学生、提升学生。

说到这儿,我不禁想起了前不久发生的一件事:那是一节篮球课,孩子们听得非常认真。我对他们说:“下面老师给大家示范一下。”没想到,我投的球擦着篮框掉了下来,没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说:何老师,让我来!坦率地讲,那是一个上课纪律不太好的学生,竟想跟我挑战。想了想,我决定给他一个展示的机会。只见他熟练地举起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、压腕,一个漂亮的弧线,球进了!我不禁大叫一声:“好球!”其他同学顿时围了过来,小声议论起来:“他好厉害,比老师还准!”“何老师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来,分析刘亮投得准的原因,并对他们说:“同学们,我希望你们像刘亮那样,比老师投得更好、更准,老师和大家一起继续练习,看谁的进步大,看看还有谁能超过老师。”大家争先恐后地练习,刘亮也练得更欢了。在孩子们面前,当为人师者偶有失误时,我放下了师道威严,剖析自己,审视自己,给予学生平等与信任;当学生表现出众时,我充分地信任学生,尊重个性,鼓励超越,给予学生赏识与激励……在这样的课堂上,在这样的氛围里,教学相长,师生互动,和谐共进,我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁。

听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐,那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛,调节练习强度的大小;课堂上不时有“turn left. turn right”的英语口语响起,那是 “学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、充满童趣的主题式情景教学,让孩子们运动着、健康着、快乐着!

太阳无语,却放射着光辉;高山无语,却体现着巍峨;蓝天无语,却表露着深远。各位领导,各位老师,古希腊有这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!因为我运动?我健康?我快乐!

运动会上,我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛,严格遵守竞赛规则和大会纪律。我们要求参加比赛的同学能遵规守纪,比赛期间不要在场地之间随意跑动;每个班级都有明确的休息场地划分,当比赛结束后,地面都要保持洁净。在比赛期间,希望各班能踊跃投稿,通讯报道既要追求数量,更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油,也可以为对手喝彩。

运动会上,希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责,发扬吃苦耐劳的精神,努力克服各种困难,忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则,确保运动会的圆满成功。希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员,都能热情服务、积极参与。运动会后,我希望同学们能把竞技的精神,“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去,使你的生活更具魅力、人生更加精彩。

谢谢大家!

我健康我快乐演讲稿篇二

大家好!

秋高气爽,丹桂飘香,在这金色的季节里,我们共同迎来了我xx小学第一届秋季运动会。

今天我代表全体运动员发言,感到十分荣幸。

体育不仅是一项运动,更是一种精神,一种更高、更快、更强的精神;运动会不仅是竞技的赛场,更是充分展示自我的舞台。我们要发扬更高、更快、更强的奥运精神,在赛场上积极进取,顽强拼搏,超越自我,永不言败;同时我们还要发扬团队精神,团结协作,互帮互助,全面提高,共同前进。在各项比赛中,我们不仅要赛出风格,赛出友谊,更要赛出水平,赛出成绩。让我们在拼搏奋进的赛场上,尽情地放飞自己的梦想,充分地展示自我的.风采!

现在,我代表全体运动员庄严宣誓:在运动会的各项比赛中,严格遵守运动员守则,听从指挥,服从裁判,团结互助,增进友谊,公平竞争,积极进取,奋力拼搏,争创佳绩!

最后,预祝我校20xx年秋季运动会圆满成功!

谢谢大家!

我健康我快乐演讲稿篇三

20xx年8月18号,我在妈妈的肚子里赖了10个月后出生了,妈妈说我出生7斤,哭的声音很大,还有节奏,每天除了吃喝睡就是听音乐。妈妈给我取了个小名叫早早,因为我是早晨出生的,比别的孩子坐的早、爬的早、走的早、说话早。据家里的大人说,我一岁半的时候就会背上百首儿歌古诗,现在我经常会问妈妈:是不是我的记忆退化了。呵呵,既然我叫早早,基础条件还算不错,我就一定会继续努力的。那个时候的故事我真的不记得了,所以只能靠照片找找回忆了。

那年我2岁,最爱做的一件事就是照镜子,无论在哪,只要有镜子的地方,我都会去照照,哪怕是能反光的东西,也会多看两眼。第一次面对镜头的时候我兴奋不已,就喜欢聚光灯下的感觉。那时候妈妈说我胆子很大,不像个小女孩。好奇心特别强,经常会把"为什么"挂在嘴边。平时爱表演,总会偷偷学习爷爷喝多了的样子,奶奶唠叨的样子,妈妈臭美的样子,爸爸生气的样子。那时候的故事零星记得一两件。有时间一定讲给大家听。

那年我3岁,上幼儿园了。是班级里的活跃分子。妈妈说,上幼儿园我从来没有哭过,有一次发烧生病,幼儿园不让入园,我难过的哭了。在幼儿园最难忘的事就是每个小朋友过生日爸爸妈妈都会把蛋糕送到幼儿园,全班小朋友一起过。大家在一起懂得了分享,学会了互助、谦让、友爱。那时候经常跟妈妈说:不想长大!

那年我4岁,家里换了大房子,我终于有了自己的房间,米奇和米妮成了我的好朋友。那年北京举办了奥运会,我第一次去北京,看到了鸟巢、水立方、天安门、登上了长城,也做了一回好汉。那年,我知道了什么叫做旅行——就是拿着行李箱,去自己想去的地方。

那年我5岁,家里的生活发生了小小的变化,但爱一直在,从那时候开始我有了公主梦,喜欢穿着漂亮的裙子,美丽的花环也希望有一天自己变成小天使,帮助别人实现愿望。

那年我7岁,我疯狂的爱上了舞蹈,梦想当个舞蹈家,每天都会坚持练习基本功,看看那时候我的各种功夫(看图)。有点可惜,我的舞蹈之路后来被奶奶无情中断了,我很伤心,那时候的我希望快点长大,做自己喜欢做的事,不用大人来替我选择。

那年我9岁,觉得自己长大了,但偶尔会孤独,所以喜欢和同学们在一起。那时候的美好记忆都是在学校,我们的文艺演出、我们的运动会、我们精彩的社团活动现在一幕一幕还在我的脑海里,像放电影一样。

那年我10岁,我突然又不想长大了,因为怕妈妈爸爸一天天变老。在家里在学校,我得到了很多的爱,我越来越珍惜童年的快乐时光!

今年我11岁,谁见到我都说我长个了,像个大女孩,想想小学快毕业了,有些伤感,今天我们来个约定好不好,10年之后,我们来一次聚会,到那时候我们看看每个同学的变化,我们在一起聊聊10年前的今天。在我的成长里,我要感谢我所有的家里人,让我永远不缺爱,我要感谢老师,让我学会了知识,我要感谢同学和小伙伴,让我懂得了相处。我在努力长大,朝着自己想去的方向,我一直会选择相信自己,我一定会给未来交一份满意的答卷。

我健康我快乐演讲稿篇四

各位尊敬的评委,各位领导,各位亲爱的叔叔阿姨和各位同仁们,上午好!

欢迎您来到自然健康之路的特别节目——小廖谈健康的直播现场,我是主讲人廖敏夫。

在节目开始之前,我想请在场的各位和我一起,用我们最最热烈的掌声庆祝第29届北京奥运会的胜利召开以及中国以51枚金牌的成绩名列世界榜首,站在了历史的巅峰!回顾历史,我们不难发现,无论是一个国家和民族,还是整个人类,社会进步、文明发展永远和人类体质健康的提升是同步的。可以说,文明的一切进步,都是为了提升人类的生命质量,而生命质量的最高追求和最核心的真谛,就是健康!在远古时代,人们为了卫生和温暖学会了使用火种;在科技前沿,人类基因组计划正为了解决健康的秘密不懈奋斗;在古希腊,哲人发出了“生命在于运动”的声音;在中华神州,黄帝内经提出了“上工治未病”的真理。健康永远是人类所有梦想中的最重要一环。

健康或许不是一切,可是没有了健康,人生的一切,财富、荣誉、地位、家庭、金钱,都没有任何意义;甚至,没有健康的人,根本就没有追求这些的资本。曾经有一个心理调查,让人们在自己所有的人生追求中选择一样放弃,而所有的人都没有选择放弃健康。我想请问在座的各位,你们想要健康吗?对希望获得健康的人,我送给大家四句诗:青春不能永驻,荣辱如同烟雾,金钱身外之物,健康宝贵财富!有很多人曾经跟我说,健康的重要性我都知道,可是我要怎么做才能健康呢?其实答案我早已经给了大家。

健康绝不是一件复杂的事情。帮助我们健康的小技巧有很多,可是其中最奥秘的道理只有一条,就是自然之道。人的身体是世上最精密最完美的创造,是无比和谐而平衡的存在。我们只需要顺应宇宙和本身的自然规律,按照天地给我们编写好的人体说明书来正确的使用我们的身体,就符合了健康的真谛。我们就可以按照自然给我们身体设定的使用寿命,健健康康活过百年。在这里,我想邀请在座各位想要健康,想要长寿的人跟我一起呐喊我们的健康长寿宣言:我要健健康康活到120岁!

我健康我快乐演讲稿篇五

大家好!

仰望国旗在天空飘扬,我校运动会即将开幕,我们将在这片赛场上一展英姿,收获我们的运动水平;面对即将到来的赛事,我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——"拼搏"。

"三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢"。拼搏是一种过程,历经拼搏便不会因结果的好坏,而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本,它助我们在运动中发挥自己的最大潜能,像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界,它有的.是冲击终点的挑战自我,是直面人生的引亢高歌。

让"拼搏",为你响起成功的前奏。运动会是一次大的集体活动,它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平,还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力,又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间,也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学要做好服务,当好志愿者,不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神,又要讲体育道德,文明参赛,文明观看。尊重裁判,尊重对手。如对裁判判决有疑义,应在赛后向竞赛仲裁组提出,并服从仲裁组的最后裁决,不得有过激的举动。

三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守竞赛规程,为班级争光,为运动会添彩。

同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负,非常残酷,我们要以积极的心态和正确的态度对待它。让我们传承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩,祝愿运动会圆满成功!超越自我,奋力拼搏,让呐喊声响彻校园的上空,让激情弥漫我们的校园,让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神,赛出我校风格!

最后,预祝本届运动会取得圆满成功!

谢谢大家!

我健康我快乐演讲稿篇六

生活中,有一种收获,让人一生受益,那就是读书的收获;人生中,有一种经历,让人难以忘怀,那就是读书的经历。书籍是人类进步的阶梯,从小开始,读书就伴随着我的成长;书籍是开启人生的金钥匙,读书使我的生活更加精彩!是读书,让我在朦胧的世界中,学会生活并调动缤纷绚烂的生活积累去塑造生活、塑造自我、塑造理想、塑造人生。

在喧嚣的都市中,人们往往忘记了许多原始的生命的本能与需求,汽车代替行走,审视代替了观察,网络代替了面对面的交流。我们不否认时代的进步,但我们知道有的东西永远不能代替的,如一片纯净的自然,如一本翻黄的旧书,如一首经典的老歌,即使我们有着虚拟时代的时尚外形,在内心深处,也许我们还执着于那种红袖添香的雅致、青梅煮酒的风趣,还有雨夜读书的清幽。

还记得我在呀呀学语时,我便对读书产生了浓厚的兴趣,待到了我学了拼音,我便嚷着妈妈去买书,书中优美的词语,华丽的句子,精彩的片段都深深的吸引了我,我再大一些,妈妈就给我买了一些名著,每天我都会认真的读一些片段,并且每次我都会不厌其烦的从字典中给不认识的字寻找答案,遇到优美的片段我会孜孜不倦的摘抄下来,久而久之我的词汇丰富了,积累了写作的素材,写起作文来信手拈来。每读过一本书,我就感觉自己有进步,觉得自己更加懂事,同时我在书中学会做人的道理,学会了如何和同学相处,和老师沟通;如何感恩;如何回报社会。每次路过书店,我都会像被强磁铁吸引住一样,不由自己走进书店,挑选自己喜欢的书籍,妈妈有空时也会和我一起分享读书的快乐,在读书中和妈妈交心,谈读书心得,我有时会读书到深夜,在妈妈的催促下才不情愿的睡下,我深深的爱上了读书。读书让我知道:冰心老奶奶殷切的希望、列宁教会怎样才算一个诚实的孩子、狼牙山五壮士让我们对英雄敬慕。随着我渐渐长大,我努力寻求更加喜欢的书籍来陪伴我度过快乐的时光。

读书已成为我生活中重要的内容,我喜欢读春天的鸟语花香,读夏天的雷鸣雨飘,读秋天的梧桐落叶,读冬天的冰封雪塑。还有课后,我和同学常聚在一起,为梁山好汉喝彩,为火烧赤壁兴叹,随黛玉葬花落泪,被保尔精神鼓舞,我们一起体味孤独九剑后的境界,品唔金戈铁马的历史风云,有时还会因为分歧争得面红耳赤,而更多的时候则是会心一笑。

我健康我快乐演讲稿篇七

尊敬的老师、亲爱的同学们,大家早上好!

今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐” !

不管去年的奥运会,还是今年的全运会,都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们,不仅创造了一项又一项新的记录,也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!

如果没有经历跑步中的冲刺,就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情,就不可能体会胜利的喜悦.作为小学生,我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天,我们不幸被疾病侵害,就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前,如果有人不幸被感染,不仅自己无法上课,还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病,但是只要我们养成运动的好习惯,就可以增强免疫力和抵抗力,让病菌们一看到我们就望而却步,绕道而行!

当然,有的同学会说,我一天有那么多功课,还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里,我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后,做完作业,我会带个小闹钟到小区里骑自行车,定时半小时,时间到了,就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后,爸爸妈妈下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴,我还会下去踢踢球,跑跑步!慢慢地,我发现,时间是可以挤的,我只是把平时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤,就有时间来运动了!

同学们,让我们一起来挤一挤,动一动,加入运动一族吧!我们的口号是:“我运动,我健康,我快乐!”谢谢大家!

谢谢大家!