在活动策划中，我们需要关注活动的宣传和推广，吸引更多的人参与其中。借鉴以下范文，你可以更好地了解活动策划的核心内容和方法。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
早上好！这一天，我演讲的题目是《爱国，是民族的灵魂》。
在这一天，我非常荣幸能够在庄严的国旗下代表你们发言。再过两天就是国庆节了。当我们开心的过节的时候，别忘了我是中国人！爱国是我们必须做的！
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义是我们民族最美丽的花朵。爱国是一个神圣的词。在历史发展的曲折过程中，爱国主义一直是我国人民所崇尚的。21世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义应该成为这个时代最强有力的声音！爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光荣旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，爱国主义教育无疑是最重要的教育！
一个普通的农村老师曾经说过：‘一个不懂得热爱国旗的学生，再优秀也不是好学生。’爱国主义是全世界人民共享的宝贵财富。
作为新世纪的年轻一代，我们是祖国的期望，祖国的未来一定属于我们。因此，我们应该继承和发扬崇高的爱国精神。
前同事说：‘继承和发扬爱国主义精神，应该体现在我们此刻的行动上。’如果祖国需要我们洒热血，每一个健康的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是，我们生活在一个和平的时代，祖国不需要我们上战场。应该如何爱国？作为学生，我们首先应该做的是热爱我们的校园。一个连自己的校园都不热爱的学生，怎么可能热爱自己的国家？热爱校园是一个非常具体和亲密的行为。校园给我们带来了一个优秀的学习环境，校园里的老师兢兢业业地培养我们成为人才，这是我们成长的摇篮。作为校园学生，我们没有理由不热爱我们的校园。校园里的每个学生都应该维护校园的形象和荣誉，就像他关心自己的眼睛一样。我们应该真诚地尊重我们的老师，尊重所有为校园服务的叔叔阿姨。要自觉保护校园的花草树木，美化自然环境，营造优雅的人文环境，让校园成为名副其实的花园和天堂；我们应该像兄弟姐妹一样爱校园里的每一个学生，让我们互相爱，互相学习，一起快乐地成长！我们应该珍惜时间，努力学习，努力工作，赢得各个学校部门的优异成绩，为未来的祖国贡献自己的力量，以回报我们的校园和我们敬爱的老师！
大家早上好！
我是来自xx班的xxx，非常荣幸今天能够站在这里发言，今天我演讲的题目是《理想，信念，追求》。
作为一名大学生，拥有一个远大的理想和崇高的信念是非常重要的，对我们以后的学习求职都有莫大的帮助。信念是我们所坚持的东西。理想是我们要达成的目的。而追求是过程。
守护理想，坚定信念，执着追求，这正是我们所要达到的，理想是一个神圣的词汇，它曾给多少青春注入了激情，让多少生命活得更加精彩。它就象大海中一个明亮的航标，给我们指引着正确的方向，让我们的事业乘风破浪，永远朝着正确的方向——前进。列夫·托尔斯泰也曾说：“理想是指路明灯，没有理想就没有坚定的方向，而没有方向就没有美好的生活”。
人有了理想就如鸟有了翅膀。古往今来，因为有远大理想并为理想奋斗终生的人数不胜数，他们取得了辉煌的业绩。例如我们伟大的毛主席，他从小就有理想，有鸿图大志。“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山”是他求学前夕留给他父亲的诗，表达了他的远大理想。他有理想，有宏志，并且不断为理想奋斗，最终成为一代英明领袖。蒲松龄也说过“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，他的这副自勉联激励了许多有志之士。
当然，漫漫人生中光有理想是远远不够的，除了远大的理想外，
我们还要有坚定的信念，信念是人生的支柱，是沙漠中的绿洲，是航海时的灯塔。 若一个人没有信念，他就不会有梦想，就不会有奋斗的动力。信念其实就是一种精神力量，是一个梦想被100%的相信并不间断的高纯度的坚守。我相信每个人都有梦想。但并不是每个人都能实现自己的梦想。有一种植物叫蒲公英，我很喜欢。蒲公英虽然是世间最平凡无奇的植物，却有着最令人称奇的梦想。而且他善于坚守自己的梦想。它从不满足于呆在偏僻的角落，最喜欢到外面的世界去闯荡。也让我们做一株坚守梦想的蒲公英吧，在蓝天下带着自己的梦想随风飘扬，寻找那片能够实现梦想的沃土。
有了远大的理想和坚定的信念后，我们还要付出所有的努力来实现我们的理想，执着的去追求。先不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！我们都知道努力了不一定会成功，但是不努力一定会失败。退一步讲，努力了即使失败，我们也问心无愧，无怨无悔！人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上！有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，结果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。 阿里巴巴的董事局主席马云被认为是正能量的最佳代表，他认为绝大部分人看事业分为这四个阶段：一:看不见。二:看不起。三:看不懂。四:来不及。
机会，你看不懂！他看不懂！智者看得懂！事业，你不做！他不
做！勇者去做！所以，同学们，你们还在梦幻的理想当中彷徨吗?最后，我想说的是：只有启程，才会到达理想和目的地;只有拼搏，才会获得辉煌的成功;只有播种，才会有收获;只有追求，才会品味堂堂正正的人生。就让我们树立理想紧握信念，迈向未来。
我的演讲完毕。谢谢大家。
亲爱的学院领导，亲爱的老师，同学们：
大家好！
我记得有个老师对我们说：“你不能延长生命的长度，但是你可以扩大它的宽度：你不能控制风向，但是你可以改变航行方向，你可以改变天气，但是你可以控制心情，你可以控制环境，但是你可以调整心态。”
说了这么多，我想大家已经可以明白我想表达的意思了：就是只有拥有正确积极心态的人，才能在瞬息万变的竞争环境中取得成功！作为常州广播电视大学和江苏城市职业学院的学生，我们每个人都应该一步一步调整心态，培养习惯，学会如何创造机会和抓住机会，在学习和展示自己的过程中获得成功和快乐。希望大家以后都能以积极的心态和热情投入到日常的学习工作中，展现自己，实现自己的价值！
最后我想说，态度决定你做什么，过程好不好，事情成功不成功，结果好不好，最终决定我们每个人的成功！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
早上好！
我是来自xxx财务会计一班的濮叶青。很荣幸今天可以站在国旗下为大家作演讲。今天我讲话的题目是《态度决定高度》。
首先，让我们共同来思考一个问题，什么是态度?对于这个问题我们会有很多答案。在我看来，态度是一种心态，是一种看法，是一种观点，更是一种追求、一种精神、一种信念。每一天，我们都在不停地做着这样或者那样的决定，有时我们去选择，去坚持，有时我们去拒绝，去放弃，而左右这些决定的，恰恰就是我们对事物的看法和态度。对于每一个人来说，无论是为人处事还是学习工作生活，态度至关重要，它决定了我们生活中太多。
那么，作为一名大学生我们又该以怎样的态度面对学习和生活呢?今天，我愿意以我对态度的浅薄认识与大家共同交流探讨。
对于我们学生来说，学习不是一切，但学习一定是摆在第一位的。要想学习好，端正学习态度是前提，能够抱着想学、肯学、好学的态度才是最重要的。然而，我们身边出现的态度问题却屡见不鲜：上课迟到、不认真听课、抄袭作业甚至是考试作弊、产生厌学心理等等。这些大大小小的问题大多都是消极的学习态度所致。“世上无难事，只怕有心人”古语早就教导了我们，做任何事情都必须有决心，不怕吃苦，不怕劳累。学习也是如此，只要我们认真用心去学了，就一定会得到一份满意的成绩单，此时的付出与回报往往是成正比的。作为一名高职学生，我们更应该以积极地态度对待我们的学习，掌握扎实的专业知识和技能，培养良好的个人素质和能力。为踏入社会打好结识的基础。此时，我想在学习上，态度决定的绝对不仅仅只是学历的高度，更多的是在你投资大脑后积累的财富高度。
那么面对生活呢?无可非议，拥有一颗乐观向上的心并且充满活力与激情的人更具直面生活的勇气，他们不怕失败，及时面对挫折也不会轻易放弃。成为一名优秀的大学生，一名合格的适合时代的年轻人，学会拥有积极的生活态度是我们的必修课。课程结业的那一天，在生活中你就具备了比别人更容易取得成绩，走向成功的能力。
两个口渴的人面对半杯水，悲观的人会说：“真不幸，只有半杯水了。”而乐观的人会说：“真好，还有半杯水呢！”这是一个大家都熟知的例子，引发快乐的原因，并不是因为水量的多少，而是因为对待问题的态度。由此可见，一个人是不是幸福，就是他对待生活的态度，幸福的人总会向希望、光明看齐，而不幸福的人总是抱怨自己比不上别人。好的态度应该是，努力的付出，努力的追求，有着这样心态的人往往容易获得幸福感。此时的态度犹如一把云梯，能否勾到幸福与成功取决于云梯的高度。
记得一位老师对我们说过这样一句话“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度：你不能控制风向，但你可以改变帆向，你不能改变天气，但你可以左右自己的心情，你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态”
说了这么多，我想大家已经可以了解我要表达的想法了：那就是只有那些具有端正、积极态度的人才能在瞬息万变的竞争环境中赢得成功！作为常州广播电视大学、江苏城市职业学院的学生，我们每个人都应该循序渐进地调整自己的心态、培养自己的习惯，学习创造机遇、把握机遇的方法，在学习和展示自我的过程中收获成功与快乐。希望我们大家在以后的日子里都能以积极主动地态度，火一般的热情投身到日常学习工作当中，展示自己，实现自身的价值！
最后我想说，态度决定了你的所为，态度决定了过程的优劣，态度决定了事情的成败，态度决定了结果的好坏，最终能够决定我们每个人成功的高度！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
学院迎接德育评估工作已进入最后冲刺阶段，本周三、周四评估团将对我院大学生思想政治教育工作，进行专项督察。时间紧迫，同学们！我们更要提高认识，明确评估对我院发展的重要意义。为此，我们要做到以下几点：
一、我们要树立“主人翁”意识，克服“与己无关”的旁观姿态，全院师生必须做到仪表整洁，举止文明，以饱满的热情，良好的精神面貌迎接专家的到来。
二、认真学习德育评估知识，准确掌握德育评估要求;深入了解学院的历史和文化;主动为德育评估工作献计献策。努力做好各自的工作，就是对学院“迎接德育评估”的最大贡献。
三、热爱学院，自觉维护学院的良好形象，服从学院的统一指挥，积极参与各项德育评估工作，不利于学院的事不做，不利于学院的话不讲。
四、在这个关键的时刻，全体党员要真正起到核心和模范带头作用，带领全院师生为学院“迎评”和建设发展尽心尽力。
五、我们要保护环境，讲究卫生。自觉爱护花草、树木和各种公益设施，做到不践踏草坪，不攀折花木，不随地吐痰。自觉清扫宿舍、班级卫生，共同维护校园环境卫生。
六、端正态度，全面规范自己的言行举止，文明用语、文明用餐、上下楼梯靠右行、走路时靠右行、见了老师要问好，加强自身综合素质的培养，树立当代大学生良好自我形象，为构建和谐校园做出我们应有的贡献。
同学们！我们要很好地抓住这一机遇，进一步增强我院的凝聚力、向心力，积极促进学院内部在思想上、文化上的深度融合。让我们变评估压力为发展、融合的动力，为再创我院的辉煌而努力！
亲爱的同学们，让我们以激昂的斗志，奋发的精神，从现在做起，从自我做起，从小事做起，以饱满的热情，投入到迎接德育评估工作中去，以自己的实际行动，为创建良好的校园文化氛围而努力，为取得德育评估工作的优异成绩贡献自己的青春和力量。
我的讲话完毕，谢谢！
学校让我在班主任会议谈谈培养学生阅读兴趣、开展班级读书活动方面的一些做法。
以下是接受任务后的一次师生谈话：
我问了孩子们一个很幼稚的问题：“你们爱读书跟我有什么关系吗?”话音刚落，孩子们笑声四起。笑够之后，小手陆续举起。
一个孩子说：“有!您经常给我们讲故事，一年级时讲的《三只小猪》，我还记得，呼噜噜、噜噜呼……”说着她还撅嘴学小猪样，天真依然。讲故事真有魅力，事过六年了，孩子还记忆犹新。
一个孩子说：“老师常组织一些读书活动，出其不意地发奖品。”孩子们都知道那些小奖品是老师对他们读书、思考的肯定与赞赏。印象很深的是在一次读书交流活动中一个男孩的表现。因为交流时间有限，没来得及发言的孩子就需要用一张小纸片写下自己想要成为书中的哪个人物及原由。他这么写：“我最想成为的人物是我自己。因为自己是独一无二的。”阅读，让孩子对自己、对生活有了更多的思考。而教师的肯定与赏识，推波助澜地促进了孩子们的阅读、思考与心智的成长。
一个孩子说：“新书排行榜上的书，对我很有吸引力。”对，阅读的魅力可以吸引每一个孩子。
有孩子说：“老师经常给我们借书，经常借我们的书看，经常跟我们聊书，榜样的力量是无穷的!”
也有孩子说：“你用书作为对我们的最高奖赏。”
孩子们的话让我记起自己偶尔做过的、半为有心栽花、半乃无心插柳的事。我平日所为，只想创设一个平台，让孩子们有机会展现自己读书的所思、所获，给予孩子们的阅读以充分的肯定与赏识，令他们乐于啃书。
还有个孩子说：“老师的魅力，?刷--刷--刷!”边说边五指一张一合，作出光芒四射的样子，全班大笑。
我笑得很坦然：“嗯，老师的魅力，来自阅读!咱们的魅力，同样可以来自阅读，刷--刷--刷!”孩子们会心地笑了。
期待着，阅读能让孩子们成为自己，一如他们所说：“我最想成为的人物是我自己。因为自己是独一无二的。”更相信，这些爱读书的孩子，会将阅读传递下去。
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亲爱的老师们，亲爱的学生们：
五月是红色的，无数革命烈士被鲜血染红。1919年的五四运动举世闻名，是近代中国辉煌的一页。革命先烈们洒热血，把五月染红了。它们永远值得每一个中国后裔铭记和纪念。听着雄壮激昂的国歌，我们的内心充满了起伏。是长江黄河的旋律，是中国人自强不息的呐喊。每一个音符都蕴含着力量，每一个节拍都孕育着激情。时代翻开了新的一页，但时代也赋予了我们更大的使命。完成这个使命，希望在我们当代大学生身上。
同学们，我们是祖国未来的建设者。我们的使命是树立理想，立志报国，自觉将人生追求与祖国和民族的命运和未来联系起来，勤奋学习，提高自身素质，完善人格，努力成为中华民族美德的传承者，成为反映时代进步的新道德规范的践行者，成为新人际关系和良好社会风尚的倡导者。
爱国，爱学校是基础。我们可能没有“誓死赴国难”的义举，但我们可以努力为学校争光；我们可能没有“牺牲更多野心，敢于教日月换新天”的英气，但我们可以遵守校纪，在心中建立一份责任；我们可能没有付出太多的兴趣去掩饰眼泪来帮助世界的感觉，但是我们可以帮助别人，在竞争中与同学合作，在合作中进步。
校园是我们阳光下的梦想工厂，雨天的避风塘是我们希望和理想摇摆的净土。我们在花中崛起，在鸟中迷失。这里的草和树看着我们成长，见证着我们的成长。红五月，奋斗的青春。
看着五月里洋溢的红色和爱弥漫了整个世界。爱，爱我们的祖国，爱我们的校园，让爱的歌声在这红色的五月里奏响。国旗在飘扬，同学们，让我们一起练习与风浪的翅膀战斗，我们将创造明天的中国！
我的发言到此结束，谢谢！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好。
春回大地，风暖。20xx年，当春天的阳光再次照耀在西南科技大学文学艺术学院的热土上，我们期待着，心潮澎湃。前几天冬奥会成功闭幕，中国获得第七名，这是中国在冬奥会上的历史性突破。有那么一瞬间，我们觉得作为年轻的一代，我们肩负着任仲的历史使命和社会责任。新学期伊始，我们要以全新的状态课迎接新的挑战。
各位同学，西南科技大学文学艺术学院是一块沃土，为我们提供了成长的条件。西南科技大学文学艺术学院也是一个值得我们骄傲的舞台，给我们展示才华的机会。文艺学院是另一片海。我们起航吧。莎士比亚说：“上帝生我们是为了把我们当火，不是为了照亮自己，而是为了照亮世界。”
作为西南科技大学的学生，我们在新学期要努力成为五个方面的模范：身心健康的模范、高尚思想道德的模范、掌握科学文化素质的模范、劳动技能的模范、艺术审美修养的模范。这五种模式是素质教育所要求的五种综合素质。作为西南科技大学的学生，你应该要求高，素质高。恩格斯说：“人生的境界是有所作为”，所以这只是新学期的开始。学生要重新审视自己的行为，看看自己过得怎么样，有没有自己的学习计划，有没有完成老师布置的任务，有没有合理安排自己的日常学习生活。我们要努力成为这五种模式。我们不会害怕严峻的学习任务的挑战，因为海涅曾经说过：“严冬洗劫的一切，新的一年都会还给你。”
西南科技大学近年来受到全省的好评，成为绵阳教育的“窗口”。良好的教育教学环境需要每个人的珍惜和爱护。做一个有抱负的人，一个有上进心的人，是我们西大学生的目标。
教育家魏书生说：“从古到今，日月星辰，山河悠悠，空间悠悠，你就是这样一个开放而广阔的人，可以生活在你之中。你的无限风光，能有几个神灵欣赏？”所以，只有胸怀大志，不断充实自己，认识自己，才能领略无限风光，才能营造和谐氛围，才能理解这本经常阅读更新的人生教科书。
老虎加翅膀，会让人许愿，路会出新职业。我祝愿我们学院的全体师生在新的学期里以热情和信心开始一个新的里程碑，为了实现我们的目标而不断前进。祝新学期师生工作学习顺利。谢谢！
老师们、同学们：
早上好！
今天，我国旗下讲话的内容是《做个诚实守信的人》。
诚，诚实，就是忠诚正直，言行一致，表里如一。信，守信，就是遵守诺言、不虚伪欺诈。“言必信，行必果”、“一言既出，驷马难追”这些流传了千百年的古话，都形象地表达了中华民族诚实守信的品质。在中国几千年的文明史中，人们不但为诚实守信的美德大唱颂歌，而且努力地身体力行。
每个同学都听过《狼来了》的故事。故事中的那个孩子就是因为骗人，失去了别人对他的信任，结果被狼吃掉了。8岁的列宁打碎了姑妈家的花瓶，当时因为害怕没有承认错误。事后他用书信的方式向姑妈道歉，揭穿自己的谎言，赢得了姑妈的原谅和信任。也正因为他具备了这种品质而受到了人民的信任。同样是两个孩子，前者因为一时贪玩，用谎话出卖了自己，让自己成了恶狼的美餐。后者却因为自己的小过失而坐立不安，设法去弥补，最后赢得了别人的信任。
同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在地板上捡到东西，你会自觉归还失主或交给老师吗?当你从图书角里借书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。
其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。
同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个诚实守信的芦小人。
我的讲话完毕，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天国旗下讲话的题目是《我们要培养良好的学习习惯》。
你们知道科技大学少年班吗？你们知道13岁就进入科大少年班的周峰吗？你们知道他为什么这么小就能成为大学生吗？在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
那么我们应该培养哪些良好的学习习惯呢下面就为大家介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。
科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯;同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么答案只有一个：就是因为瓦特，鲁班，牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。
专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。
什么是定时定量的学习习惯呢就是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标，克敌制胜的法宝。一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。这就是通常所说的“知易行难”。但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。
认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的`发现，发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：
(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。
(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书，看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。
(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
生活打造了不同的经历，成长谱写了心情。旅途匆匆，纵横交错的纷杂，酸甜苦辣的交融。时光在岁月的沙漏中不停的溜走，而我们不得不把脚步放稳，给心情做着调整。生命容不得迟疑，转瞬昭华即逝，我们辜负不起人生。岁月的征程刻写着喜怒哀乐，今天走过就握别了一道路过的风景，经历塑造了生命的稳重，得失的重叠让我们懂得了感激和包容。经年走过，已不再为悲喜交集，而盈怀了一份生活的底蕴，在年轮中刻上了精美的图层。
人的一生追求的很多，每个人都在寻找一种完美，但完美究竟是什么呢?谁也不能给予一个合理的解释。有了健康想要金钱，有了金钱想要名利而我们不停的在索取中失真。欲望是一汪深海，再多的沙漏都难以填平。索取就像一波一波的海浪，无休止的撞击，而终究会在某一波中沉沦。生活不单单是一种姿态，还需要一份掌控自如的心性调节自己，更不要为了外在的物质而把人生改写。知足是幸福的根源，浅释一份名利，就赢取一份心安。
生命是一种声音，从啼哭开始的随意阴晴，到高山流水的激昂磅礴，最后躺在云水禅心里聆听花开的过程。人生路一边行走一边领悟，世事无常太多的风云变幻，沧海桑田的变迁让我们学会承受，人情聚散的无奈让我们懂得感恩。我们可以痴守一份不变的情感，却握不住渐瘦的流年，一声珍重往往温暖一生。
生活是生存的底调，每一天我们都在涂抹，线条是否清晰，在与能否梳理好凌乱的心绪。世事繁杂，总会有太多的干扰，情绪的波动会揉乱心智。也许我们都有太多的不得已，但终究都会释怀过去，是非纠葛都是我们不放手风尘，又怎怪风尘牵扯你?适当的解压，别做时光的拖累。面对更多的不理解，需要把心绪沉淀，理清每一条脉络，黑白往往都是一念的落差而颠倒。
华丽只是一种外在的装裱，而纯情的韵味会更具内涵。人生不要过于追求浮躁的虚渺，不现实的东西往往都像一缕云烟转瞬即散。生活不要染入太多的戏曲性，我们既没有随时更换的轻粉桃装，也不一定能唱好曼袅的拖腔。生活需要一份面对面的真，一份脚踏实地的纯。
很多时候我们没有必要刻意去勾勒未来的轮廓，因为太多的未知无法预料。能够把活着的每一天走好，给自己一份舒畅的心情，给他人一抹阳光的笑意，也是给予生命的尊重。快乐就像闲暇时的一杯茶，品的是一份安逸，喝下去的是舒心。幸福就是饥渴时润心的一杯清水，喝下去的是平淡，赢取的是感激。生活就是这样，你少了一份挑剔，你就多了一份心安，多了一份理解，就赢得一份默契。
生命的旅程匹配着不同的磨难，而有一种坚强叫承担。人生经历坎坷，所有的付出都是为了走向圆满，当冲破迷雾，总会发现自身的闪光点。生活需要不停的尝试，才能品其韵味，人生要不停的领悟才能使心灵卓越。一条河趟过了方知深浅，跨越了险阻明白了好事需要多磨。付出总会有回报的，多一份努力，就多一分收获。对生活好一点，植入快乐的种子，让它开出生命的色泽，温馨整个家园。
爱生活的人往往更出色，更出色的人往往最简单。每个人内心都有一道光环，只是太在乎俗世眼眸的偏执，而忽略了它的繁衍。生命的起源来自善良、纯洁。世道的复杂会凌乱清澈的眸光，也会给本来的纯情染入斑点，但生存需要豁达，也不要抓住某一点不公或某一处斑点不放，而把自己卷入忐忑不安的境界中。生存的主题是活出自我，更不要融入世俗偏见的客观，而把本身的真诚沦陷。拥一份善良，一份纯情，总会感染一方净土，不丢失本性，就掌控着生存的价值观。
岁月是一条河，生活就是一叶方舟，而我们是掌控幸福的舵手。一路随潮流颠簸，靠一盏心灯指引航行的明确。人生九曲波折，河回路转不一定尽数完美，但也走了一程无悔。累了歇一歇让心沉稳，苦了将心靠岸，给心灵盈一份清闲。生活是百味交集的融入，生存是草木禅心的领悟。心怀一份懂得，释放一份洒脱，在如歌的岁月里，用高低不平的韵律奏响生命的章节。
做一个热爱生活的人，用坦诚的心迎接晨起的朝阳，用感恩的心握别晚霞的晕光。生活是勾勒不完的七彩色调，是苦辣酸咸的牵绊。人生是本书，读的是激情，墨染的是平凡。生活不能像行云流水那么安适，但可以努力营造一份小桥流水的恬静;给生活一份清新的韵色，让生命在快乐中清逸而悠远。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!这天，我讲话的题目是《爱国，是民族的灵魂》。
这天，我十分的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。再过两天就是国庆节了，在我们为放假高兴的时候，不要忘了我是一个中国人!爱国是我们务必做的!
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更就应成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永久激励着每一个中国人奋发向上!
以前一个普通的乡村教师说过一句话：'不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。'爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的期望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。
原----同事说过：'继承和发扬爱国主义精神，要体此刻行动中。'如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是，此刻我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们就应如何来爱国呢作为学生我们首先要做到的是热爱自己的校园。一个连自己的校园都不爱的学生，又怎样可能爱自己的国家呢热爱校园是一种十分具体而切近的行动。校园为我们带给了优良的学习环境，校园的老师为培养我们成才而兢兢业业，那里是我们成长的摇篮。作为校园的学生，我们没有理由不去热爱自己的校园。校园的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护校园的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为校园带给服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护校园的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使校园成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱校园的每一位同学，让我们互爱互学，一齐欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的校园，报答我们敬爱的老师!
大家好!在这乍暖还寒的初春里，我们迎来了新学期。此刻，闻国歌之声，你们可有爱国之思。当鲜艳的五星红旗飘扬在空中时，你是否能再想起那句铿锵有力的“天下兴亡，匹夫有责。”历史的长河中，有多少民族英雄以天下为己任，前仆后继，为祖国抛头颅、洒热血：一片丹心照汗青的文天祥坚贞不屈，我自横刀向天笑的谭嗣同英勇无畏……在新中国成立后，也有很多杰出人物放弃国外的优越生活，毅然回去报效祖国。而今，作为新世纪的大学生应继承和发扬这崇高的爱国主义精神，并激励鞭策自己，使爱国之情变为爱国之行。
而随着时代的前进，爱国主义的具体内容总会有所不同，但其根本还是一样的。中华民族五千年的积淀使其形成了独具特色的爱国主义精神。“传统文化作为一个民族群体意识的载体，是培养民族心理、民族个性、民族精神的摇篮，更是民族凝聚力的重要基础。”千年前的孔孟思想“修身做人、治国安邦。”自古以来的忧患意识使人们有着极其强烈责任感。中国优秀传统文化源远流长，可引导、教育大学生思想意识、行为方式、思想人格。因此，优秀的传统文化对于增强大学生的爱国主义意识具有重大的意义。而爱国主义也是中国民族思想传统的核心，是中华传统文化的精华，所以应运用优秀的传统文化这个宝贵资料把大学生凝聚和团结在爱国主义旗帜下。
而当代大学生的思想教育却存在着一些问题，我国的社会环境中的不良因素有时候也影响了大学生的爱国主义思想。网络文化的盛行，尤其是一些国际和国内的敌对势力借助网络的开放性对我国进行文化渗透和文化侵略，影响了大学生的爱国热情，有的甚至还让部分大学生对社会主义和共产主义信念产生了怀疑。故而我们大学生应当正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心和自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，坚定不移地走社会主义道路。
而最具有代表性的爱国主义精神便是雷锋精神：全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。周恩来同志把雷锋精神全面而精辟地概括为“憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志。”雷锋精神集中体现了中华民族的优良传统，凝聚着时代精神的精华，是爱国主精神义的集中体现。我们应当大力弘扬。
同学们，回顾过去，我们斗志昂扬;展望未来，我们信心百倍。我们只有不断弘扬爱国主义与的优良传统，中华民族才能重振雄风，为人类文明和进步作出更大的贡献。所以，让我们行动起来，为祖国的未来贡献自己的一份力量。
刷朋友圈时，看到研二的师姐发了一条500多字的超长说说，资料是泡在实验室无间歇做实验的事。
师姐做的实验需要一系列的连续测量，在两天两夜时间里，她总共只睡了5个小时，昨日做实验到凌晨一点的时候，她身体出现恶心头晕想吐的症状，那一刻她真想倒在实验室的折叠床上。
挨到凌晨三点，她才肯蜷缩在折叠床上小憩2个小时，而这小憩的2个小时是为了接下来身体能够继续承受两天两夜的不眠不休。
就在她想放弃的时候，她明白了有时候放弃比坚持更难的道理，因为一旦放弃，之前所做的一切努力都将打水漂，所以只能咬牙坚持着。
每份工作都有其特殊性，有的研究实验就是如此，有时候遇到一些棘手的项目，需要加班加点、不眠不休、连续苦熬几个通宵也很常见。
我们总觉得，放弃比坚持要容易得多，但若是一件对你至关重要不忍舍弃的事情，或许放弃比坚持要艰难得多。
越靠近临界值的时候，你所承受的痛苦越会蓬勃增长，选择放弃，只是一遍又一遍用临界值的痛苦折磨自我罢了，而一旦咬牙坚持挺了过去，日后回忆，不仅仅不痛反而无比甜蜜。
因为在这个决斗的过程中，你收获的不仅仅是完成任务，你还将获得新的战斗力，这份战斗力是你解决更艰难的任务时势如破竹的利刃。
02。
在没成功瘦身以前，我总觉得减肥是一件痛苦至极的事，因为，我刚节食几天就想体重下降，刚跑步半月就想着变瘦。
我以往想过买减肥药吃，但不敢吃;尝试喝减肥茶，听说有人上吐下泻很恐怖;之后又听说了一款瘦身喷雾，躺着也能瘦，但价格不便宜。
失望以后放弃，放弃之后重新再来，总是在难熬的时候停滞不前，最终像一只捉自我尾巴玩的小猫咪，把自我耍得团团转。
因为我不想自我把自我耍得团团转，所以我默默地坚持着，以自我能够承受的频率和适应的节奏坚持下来了。
所以，当我放弃仰卧起坐、放弃跑步时，我还是成功地瘦了下来。因为我已经熬过了最艰难的时光，至于那种难受的感觉，成功做到以后那种感觉不痛，反倒觉得甜。
关于瘦身，我此刻的状态是坚持少食多动效果已经很好，想跑步的时候跑十几分钟，嘴馋的时候偶尔也大开吃戒，没多大影响。
在没做到某件事时，我们通常不相信自我能够做到，并且会把困难无限放大;可当我们真正做到以后，又会欣喜的发现，原先这件事如此简单啊!
生活中，我们常发现有些人做事总是左右逢源，他们好像不会遇到困难，又好像困难不会阻挡他们前进的脚步，我们在羡慕别人游刃有余的时候，不要忘了其实他们早已熬过最艰难的时刻。
03。
毕业那年，表哥拿到三份offer，在距离、假期、薪资三个因素中他选了离家近的一份工作，但他心里始终惦记着工资高的那份工作，也一向羡慕着周末不用加班的人。
表哥的事业一度停滞不前，他觉得日子很难熬，总想换工作，亲戚们劝他，如果当初选了薪酬高的或是周末双休的，他肯定会对离家近的也就是他目前从事的这份工作念念不忘。
许是表哥听进了亲戚们的劝诫，他也很好地调整了自我的心态，少了一些抱怨多了一份勤勉。前不久表哥的评级经过，工资也涨了一点，公司把出差谈判的重要事宜也分配给了他。
难熬的时候，挺住;好运，自然会到来。
我们总习惯说干一行爱一行，但其实更多时候是选择了一行，就该在行里死磕到底，磕出精英磕出人才。
对于我们绝大多数普通人而言，没有什么比努力坚持更值得，更具有丰硕的回报了。很多时候不是我们没得选，而是我们缺乏苦熬的决心和意志力。
告诉自我，除了热爱别无选择，脚踏实地坚持干下去，熬过最艰难的时光，步入正轨以后，一切自会得心应手。
04。
熬可是艰难的坎儿，很痛苦吗答案是肯定的。
因为当我们在最难的坎儿面前熬可是去的时候，我们便会选择妥协，而一旦妥协，刚开始可能会很简便很自由，但不久以后，会再次坠落到难熬的泥潭中。
在重蹈覆辙中迷失自我，忘掉来时的路，是多么容易的一件事啊!
没有勇气和决心熬过最痛苦的时光，就没有力量和信心逃离深不见底的泥潭，也就没有机会尝试到生活的另一面，容易。
管理学上有一个著名的飞轮效应:。
为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。到达临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，并且不停地转动。
飞轮效应告诉我们，做任何一件事最开始总是不容易的，需要付出很多，即人们常说的万事开头难。
可是，如果我们能够努力地坚持下去，在到达临界点时依旧不放弃，不妥协，熬过最难熬的点，那么迎接我们的将会是步入正轨后的轻车熟路，挥洒自如。
不要想着如何熬过最难的坎儿，而应咬着牙一点一滴地坚持下去，因为难熬的坎儿终将会不敌你坚持的力量，最终土崩瓦解。
那时候，你心中渴慕千百万遍的风光，将一览无余地呈此刻你面前，你会发现，原先一切比想象的要简单得多。
同学们，大家早上好!
每当五星红旗冉冉升起，我们内心充满自豪，对我们伟大祖国的发展也充满自信。可是有极少部分人对我国的中国特色社会主义缺乏自信，总是觉得中国这也不好、那也不好，而认为国外什么都比我们好，这就是不自信的表现。那么我们应当建立怎样的自信呢?告诉我们：要坚持四个自信，即“坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信”!
在庆祝中国共产党成立95周年的讲话中，权威阐释道路自信、理论自信、制度自信和文化自信，指出文化自信是“更基础、更广泛、更深厚”的自信，强调了文化自信的基础性地位。既让人耳目一新，又觉得意味深长。面对实现全面小康和民族复兴伟业，强调坚持道路、理论、制度、文化“四个自信”，就是强调在经济不断发展、物质不断丰富的同时，中国人的精神内核、中华文化也要不断成长和发展。坚持“四个自信”，就是铸就推进民族复兴的蓬勃精神力量。
坚持“四个自信”，有极其现实的引领意义。在现实生活中，人们往往将道路自信、理论自信和制度自信与政治相联系，认为离自己的日常生活很远;而在文化方面，却又对中华优秀传统文化和革命文化所知甚少、甚至是一知半解。近年来出现的日本漫画热，美剧、韩剧热，“恶搞”革命英烈的行径及其追捧现象，以及视物质利益为唯一“价值”、精神追求被彻底放逐的错位等等，都说明伴随着中国的现代转型，必须同步实现中国人民和中华民族精神的转型和成长。坚持“四个自信”，强调文化自信的基础性、根本性作用，便有着十分现实的意义。
坚持“四个自信”，有值得坚持的底气和理由。中国共产党95年的探索实践，使中国人民实现了从站起来到富起来、强起来的伟大飞跃，也使自己成为拥有8800多万名党员的世界第一大执政党，其创造的“中国奇迹”、提供的“中国方案”吸引了世界许多国家和理论研究者探究的目光，让有着5000多年文明发展史的中华民族焕发出新的蓬勃生机。因此，“要说哪个政党、哪个国家、哪个民族能够自信的话，那中国共产党、中华人民共和国、中华民族是最有理由自信的”。
坚持“四个自信”，必须把握好它们之间的内在联系。曾经强调：“一个国家的治理体系和治理能力是与这个国家的历史传承和文化传统密切相关的。”如果说道路自信、理论自信和制度自信体现的是政治认同、思想认同和制度认同，那么文化自信则更具有广泛性意义，更容易直抵人的心灵。坚持和实施中国特色社会主义道路、理论和制度，必然会增强文化认同和自信意识。而文化自信，又能使理论自信更有理性、道路自信更有行动、制度自信更有保障，四者之间是一个相互联系不可分割的有机整体。
“自信人生二百年，会当水击三千里”。坚持“四个自信”，中国共产党带领中国人民取得了举世瞩目的成就、使马克思主义在现代世界依然占据着真理和道义的制高点;在实现全面小康和民族复兴的征程中，坚持好“四个自信”，必将凝聚更加强大的精神感召力，在续写中华民族辉煌的同时，为人类文明进步提供更好的中国方案。
因此，我们必须坚持中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。
谢谢大家!
老师们，同学们：
大家好！在这乍暖还寒的初春里，我们迎来了新学期。此刻，闻国歌之声，你们可有爱国之思。当鲜艳的五星红旗飘扬在空中时，你是否能再想起那句铿锵有力的“天下兴亡，匹夫有责。”历史的长河中，有多少民族英雄以天下为己任，前仆后继，为祖国抛头颅、洒热血：一片丹心照汗青的文天祥坚贞不屈，我自横刀向天笑的谭嗣同英勇无畏……在新中国成立后，也有很多杰出人物放弃国外的优越生活，毅然回去报效祖国。而今，作为新世纪的大学生应继承和发扬这崇高的爱国主义精神，并激励鞭策自己，使爱国之情变为爱国之行。
而随着时代的前进，爱国主义的具体内容总会有所不同，但其根本还是一样的。中华民族五千年的积淀使其形成了独具特色的爱国主义精神。“传统文化作为一个民族群体意识的载体，是培养民族心理、民族个性、民族精神的摇篮，更是民族凝聚力的重要基础。”千年前的孔孟思想“修身做人、治国安邦。”自古以来的忧患意识使人们有着极其强烈责任感。中国优秀传统文化源远流长，可引导、教育大学生思想意识、行为方式、思想人格。因此，优秀的传统文化对于增强大学生的爱国主义意识具有重大的意义。而爱国主义也是中国民族思想传统的核心，是中华传统文化的精华，所以应运用优秀的传统文化这个宝贵资料把大学生凝聚和团结在爱国主义旗帜下。
而当代大学生的思想教育却存在着一些问题，我国的社会环境中的不良因素有时候也影响了大学生的爱国主义思想。网络文化的盛行，尤其是一些国际和国内的敌对势力借助网络的开放性对我国进行文化渗透和文化侵略，影响了大学生的爱国热情，有的甚至还让部分大学生对社会主义和共产主义信念产生了怀疑。故而我们大学生应当正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心和自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，坚定不移地走社会主义道路。
而最具有代表性的爱国主义精神便是雷锋精神：全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。周恩来同志把雷锋精神全面而精辟地概括为“憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志。”雷锋精神集中体现了中华民族的优良传统，凝聚着时代精神的精华，是爱国主精神义的集中体现。我们应当大力弘扬。
同学们，回顾过去，我们斗志昂扬;展望未来，我们信心百倍。我们只有不断弘扬爱国主义与的优良传统，中华民族才能重振雄风，为人类文明和进步作出更大的贡献。所以，让我们行动起来，为祖国的未来贡献自己的一份力量。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《掌舵青春，携梦想远航》！
当时光闪回到去年六月，与高考作别已经整整一年了。你是否还记得，当初的你是以怎样的态度去面对生活?当初的你以怎样的斗志迎接着挑战?你是否还记得，在那些真正全心全意为梦想拼搏的日子里，你是以怎样的姿态向全世界彰显着你的坚强，你的倔强。当时光定格在今年六月，学校里大四的师哥师姐穿上向往已久的学士服，扔起学士帽的瞬间，脸上洋溢着的笑容被永远定格。四年的时光不知不觉就结束了，面对残酷的社会法则，面对激烈的生存竞争，若是没有精湛的技艺，没有过硬的本领，我们拿什么去实现自己的铮铮誓言。
在这里，少了高中硝烟弥漫的紧张，没了埋头题海不闻窗外事的枯燥。在这里，我们可以品味精彩纷呈的社团活动，可以聆听学识渊博的教授的讲座，可以观看一场场精彩的演出;在这里我们展示特长，拓展兴趣，锻炼能力，在忙碌中充实了自己，在这里，我们接触社会，了解社会，融入社会，并最终在历练中成长、成熟。在这里，我们可以有太多选择，我们用青春谱写无悔的人生。
青葱岁月把稚气静静地带走，长流着的历史记载下美好的'回忆。昨天，我们高唱“我的未来不是梦”，今天，我们依然要认真的过每一分钟。带着那份梦想，我们义无反顾的奔向远方，生活中的点滴都会沉淀成不可磨灭的印记，永远镌刻在你我的心底，留下青春岁月里属于我们自己的传奇。
同学们，在这个欢笑与泪水并存的季节里，让我们掌舵自己的青春，携着梦想，继续远航！谢谢大家！
hi!everyone!大家晚上好!
我先做一个简单的自我介绍：我来自江南影视的表演系，我的名字叫做张黎，张开的“张”，黎明的“黎”，张开双臂，拥抱黎明。
ok!在演讲的开始我要告诉各位三个秘密，希望你们可以仔细地听进去。
first，虽然我可能没有资格这么说，但我还是要说，我要代表无锡全体市民欢迎各位来到江南影视。
ok!行动是最好的证明，当我说“哦”的时候，你们就说“yes”!
今天的开场真是太完美了，所以我要带给你们更精彩的过程!
如果人生要被分成很多个阶段，那么大学就是一个新的开始，如果你要问我怎样才可以使你的大学可以过得更加美好，那么我的答案就是不断地采取有效的行动。
《圣经》里有这样一个故事：
有一天，一个有两个儿子的父亲对大儿子说：“儿啊，你今天到我的葡萄园去工作。”
“我不去，我不想工作。”老大回答说。
老大拒绝听父亲的话，就走开了。过了一会儿，他坐下想了想，就懊悔自己的行为。他想：“我错了，我不该违背父亲。我虽然说不去，可是我还是应该到葡萄园工作的。”
他立刻起身到葡萄园去，使劲地工作，藉以弥补他的过失。
这时，父亲又去找小儿子，对他说同样的话：“儿啊!你今天到我的葡萄园去工作。”
小儿子一口答应：“我去，父亲。我这就去。”
可是过了一会儿，小儿子想：“我是说过我去，可是我并不想去!你以为我会在父亲的葡萄园工作吗?才不呢。”
过了几个钟头，父亲到葡萄园去看看。不料，竟发现老大在园里拼命地工作，却不见小儿子的踪影。
我问各位：“这两个儿子，哪一个照父亲的意思做了呢?”
是的，是大儿子。
没错!这个故事告诉我们：行胜于言，只要采取积极有效的行动，才能实现人生的目标。也许你们在没有进入大学之前定了很多的计划，也有很多的美好的梦想，但无论我们做什么事，有什么好的想法，或者立了什么誓言，只有采取行动，我们才能通过自己的积极行动去创造我们想要的一切。
我从来不认为自己是一个天才，但我就是一个能积极行动的人。也许你们早有听说：大学里的社团很多，也可以很好的展现自己，提高自己，可是会行动的却很少，但是我是会积极行动的人，当我有了想法要建社团的时候，我就立刻去做了，两个星期的时间，我几乎跑遍了江影所有的房间，当然除了女卫生间之外，终于在江影我建立属于自己的社团，我给它起了一个好听的名字：叫做乐乐团!推荐一下：有兴趣的同学可以加入!
国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话，是学校德育的重要载体。下面就是本站小编给大家整理的大学。
仅供参考。
五月,是红色的,是无数的革命先烈用鲜血染红的。1920xx年的“五四”运动,举世闻名,那是中国近代史上光辉灿烂的一页。革命先烈抛头颅洒热血,染红了五月,他们,永远值得我们每个炎黄子孙缅怀纪念。聆听着雄壮激昂的国歌,我们的心潮起伏澎湃,那是长江黄河奔流不息的旋律,那是炎黄子孙奋进自强的呐喊,每个音符都包含着力量,每—个节拍都孕育着激情。时代己经翻开了新的一页,但时代同样也赋予我们更为伟大的使命,完成这种使命,希望就寄托在我们当代大学生身上。
同学们，我们是祖国未来的建设者。我们肩负的使命,就是要树立理想,立志报国,自觉地把自己的生命追求同祖国和民族的命运前途联系起来,勤奋学习,提高自身素质,完善人格品质,努力做中华民族美德的传承者,做体现时代进步要求的新道德规范的实践者,做新型人际关系和良好社会风尚的倡导者。
爱国很大，爱校是本。我们也许没有“捐躯赴国难，视死忽如归”的义举，但我们可以努力上进，为学校争得荣誉;我们也许没有“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”的豪情气概，但我们可以遵守校纪，树一份责任在心中;我们也许没有“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”的济世情怀，但我们可以帮助他人，和同学们在竞争中合作，在合作中进步。
校园是我们阳光下的梦工厂，阴雨天的避风塘，是我们摇曳着希望与理想的一片净土。花开里有我们的崛起，鸟鸣中含着我们的失落。这里的一草一木，看着我们成长，见证我们长成。红色的五月，奋斗的青春。
看着五月盛产的红色与爱弥漫了整个世界。去爱吧，爱我们的祖国，爱我们的校园，让爱之歌奏响在这红色的五月。国旗飘飘,同学们,让我们练就搏击风浪的翅膀,明天的中国,将由我们去创造!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
今天国旗下讲话的题目是《我们要培养良好的学习习惯》。
你们知道科技大学少年班吗你们知道13岁就进入科大少年班的周峰吗你们知道他为什么这么小就能成为大学生吗在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
那么我们应该培养哪些良好的学习习惯呢下面就为大家介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。
1。一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯;同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么答案只有一个：就是因为瓦特，鲁班，牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。
2。专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。
3。定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢就是要求我们必须严格执行。
学习计划。
这一学习习惯，是实现目标，克敌制胜的法宝一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划这就是通常所说的“知易行难”但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。
4。认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现，发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
5。讲究学习卫生的习惯：养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书，看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。
同学们：
我们每个人胸前都有一枚闪光的校徽，无论在什么地方，我们都有一种自豪感：我是一个东中人!
校徽，虽然比不上漂亮的胸花，也比不上珍贵的奖章，但是，它代表着祖国和人民的重托，它代表着父母的期待，代表着老师的厚望，更代表着东中人的一份责任。校徽，见证着东中悠久的历史。从1920xx年起，东中穿越了80多年历史的风云，一步步发展壮大，从这里走出了一大批学贯中西的专家学者，更有一大批国家政治、外交、军事、经济、科技、文学、艺术、体育等方面的杰出人才，他们有的已为祖国的解放事业光荣献身，有的正在为祖国的现代化建设努力奋斗。在东中这片热土上，有老一辈革命家奋斗的足迹，有革命烈士流过的鲜血，也有几代东中人洒下的汗水。戴陶、吕土奇烈士为祖国的解放事业血洒疆场;粟裕将军、黄逸峰先生曾在这里点燃革命的火种。可以说东中校徽上印染着烈士的鲜血，东中校园是革命斗争的摇篮。
的.史姗上闪尤，念心成丧必每一步都包涵着老嫁谢心止，世刃展停的每一点成绩，都离不开东中这片沃土。校徽，也铭刻着东中今日的辉煌。今天的东中日新月异，蒸蒸日上。人大会副委员长费孝通、全国文联主席周巍峙都曾为学校题写校牌;国家教育部陈至立部长、王湛副部长曾来校考察，对学校的常规管理高度赞扬;各级领导、昔日校友、各界群众对东中的巨大变化赞不绝口，他们看到：今日的东中，环境美，道路宽敞，高楼林立，设施齐全。那不锈钢雕塑激励同学们在“和谐”的环境里不断“腾飞”，高三成才楼前挺拔的池柏催促同学们快快成长，鲜红的校训引导同学们勤奋学习，办公楼里那一块块金色的奖牌折射出全校师生奋进的足迹。随着新校区的开发和建设，不久我们将会在一个更加美丽、温馨的环境里学习、生活。面对今天，展望未来，我们从来没有这样充满信心：我们有老一代东中人的艰苦奋斗，有新一代东中人的不懈追求，东中的明天更加灿烂辉煌!
同学们都曾记得这样一句话吧：“今天我为东中而骄傲，明天东中为我而自豪。”这是东中几代人的心声，也是我们大家的心声，每当这时，我们都应抚摸校徽、扣心自问：今天我为东中做了些什么呢?著名教育家卡耐基曾经说过一句话：“抬起头，注意四周，向人们微笑，你已面向成功了。”
老师们，同学们，
大家好!在这乍暖还寒的初春里，我们迎来了新学期。此刻，闻国歌之声，你们可有爱国之思。当鲜艳的五星红旗飘扬在空中时，你是否能再想起那句铿锵有力的“天下兴亡，匹夫有责。”历史的长河中，有多少民族英雄以天下为己任，前仆后继，为祖国抛头颅、洒热血：一片丹心照汗青的文天祥坚贞不屈，我自横刀向天笑的谭嗣同英勇无畏……在新中国成立后，也有很多杰出人物放弃国外的优越生活，毅然回去报效祖国。而今，作为新世纪的大学生应继承和发扬这崇高的爱国主义精神，并激励鞭策自己，使爱国之情变为爱国之行。
而随着时代的前进，爱国主义的具体内容总会有所不同，但其根本还是一样的。中华民族五千年的积淀使其形成了独具特色的爱国主义精神。“传统文化作为一个民族群体意识的载体，是培养民族心理、民族个性、民族精神的摇篮，更是民族凝聚力的重要基础。”千年前的孔孟思想“修身做人、治国安邦。”自古以来的忧患意识使人们有着极其强烈责任感。中国优秀传统文化源远流长，可引导、教育大学生思想意识、行为方式、思想人格。因此，优秀的传统文化对于增强大学生的爱国主义意识具有重大的意义。而爱国主义也是中国民族思想传统的核心，是中华传统文化的精华，所以应运用优秀的传统文化这个宝贵资料把大学生凝聚和团结在爱国主义旗帜下。
而当代大学生的思想教育却存在着一些问题，我国的社会环境中的不良因素有时候也影响了大学生的爱国主义思想。网络文化的盛行，尤其是一些国际和国内的敌对势力借助网络的开放性对我国进行文化渗透和文化侵略，影响了大学生的爱国热情，有的甚至还让部分大学生对社会主义和共产主义信念产生了怀疑。故而我们大学生应当正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心和自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，坚定不移地走社会主义道路。
而最具有代表性的爱国主义精神便是雷锋精神：全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。周恩来同志把雷锋精神全面而精辟地概括为“憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志。”雷锋精神集中体现了中华民族的优良传统，凝聚着时代精神的精华，是爱国主精神义的集中体现。我们应当大力弘扬。
同学们，回顾过去，我们斗志昂扬;展望未来，我们信心百倍。我们只有不断弘扬爱国主义与的优良传统，中华民族才能重振雄风，为人类文明和进步作出更大的贡献。所以，让我们行动起来，为祖国的未来贡献自己的一份力量。
尊敬的各位老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天是__年的最后一天，当太阳冉冉升起的时候，新的一年即将开始。悄然间，我又在时光的沙滩上多印了一个脚印。看看身后的15个大小各异的脚印，发现我已渐渐地从稚嫩走向了成熟。20__年，将是一个新的开始;1月1日，将会成为新的开始;0点0分，将是迈出双脚的时刻。此时只能静静等待零点钟声敲响的那一刻。
打开电视机，电视里所播放的全都是一场场晚会。我起身看着时针缓缓地向着12靠近;数着分针与12的距离，计算它所需的时间;听着秒针轻快的步伐，为它加油鼓劲。望望窗外，人们都在迎接新的一年。
月日又称元旦，元是开始，第一之意;旦是早晨，一天之意。元旦就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，旦字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把元旦合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
在本月的日历上，有一个光辉的日子月日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大祖国又迎来了充满希望的一年。月日又称元旦，元是开始，第一之意;旦是早晨，一天之意。元旦就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，旦字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把元旦合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。元旦，便是新年的第一天。它蕴涵着一种蓬勃的生机，表明一种美好的开始。
一年之际在于春，作为一个全新的开始。平时忙忙碌碌的人们在元旦这个节假日，和家人一起放松放松心情，活动活动筋骨，然后再开始新一年的播种和耕耘。时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画在这生命的春天里，播洒下希望的种子，辛勤地耕耘吧!
同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。
同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
活着的每一天都应该是阳光的，这句话说出来也许会很可笑，但我还是喜欢用这句话激励自己，人生路上免不了磕磕绊绊，因为我们要生活，要生存，必然要承受更多的艰难，心情往往随着起伏的人生而改变，当我们把一些不愉快的事情放在心里反复咀嚼，对自己就是一种伤害，也给他人带来了不良的影响。
也许是因为太要强，事事都想达到完美，达到心里所想，可我们忘了任何东西都达不到绝对的完美，再优秀的一个人都有他的缺陷，只是我们都把缺陷进行了包装而已，很多时候我们都在仰望和攀比，总觉得他人比自己幸福，其实他人不一定比你活得好，也许他人的心里有更多我们不了解的苦，每个人的心里都有一本难以读懂的书，只是很难去走进，难以翻阅而已。
就像一束花，会绽放一季节的美丽，但它同样承受着风雨，当冷风过后，一地的凋零终究是一种残缺。世界上有很多事情我们无法去解释，也无法去看透，当不断抱怨自己不快乐的时候，快乐也就在悄悄的溜走，很多时候伤悲和幸福就是一种选择，选择了伤悲，那就会被种种的不如意笼罩着，选择了快乐，就会发现世界很大，总会有一种幸福是属于自己的，只是每个人站的位置和角度不同。
很多不快乐都是对某些事太过纠结，无法释怀自己的心情，当今社会很复杂，很多时候都是被迫去改变很多，也许会不甘心接受，但现实会让我们不得不接受，压力每个人都有，这就要学会释放，有些事情明明知道不可能恢复原来的样子，那就要学会适应和放下，用一种平和的心态去面对一切，相信该来的总会来，该走的总会走，顺其自然给自己一个心宽。
有时候我们做事总感觉是给别人看的，很在意他人会怎么看自己，这样下去真的会很累，其实我们不是活在他人的眼里，而是要如何做一个真实的自己，只要自己尽了努力，不管成败都是一种成就，毕竟在失败中我们发现了自己的不足，生活的好坏只要自己满足，那就是快乐的，更不要用成就的高低来对自己进行评估和做无谓的打击，人活着是一种底气，不高傲，不卑微，只要拥有信心和勇气，就是最雄厚的资本。
生活不会像想象的那么完美，我们更需要摆正自己的位置，人生有起伏也有跌落，胜不骄败不馁，是做人的原则，做事谦虚一些，没有人敢说自己是最好的。攀越了高山峻岭，才能懂得路需要稳重的走，闯过了狂风巨浪，才明白风雨是毅志的磨练。人生路说长就长，说短很短，谁也无法预测，总有一天都会一无所有的离去，那就更需要给自己一份心宽，给生命一份理解，让活着的每一天都是快乐的。
心态决定着一个人的命运，能够摧毁一个人的不是坎坷，而是自己的心态，没有良好的心态，就很难从迷雾中解脱出来，一个良好的心态，是我们走向成功的一条捷径，生活中不一定处处都要比别人活的精彩，只要能够开心的活着，才能使生命更具价值，保持良好的心态，才能让身体更加健康，才能让幸福走入我们的生活。
走过了人生的沟沟坎坎，就会懂得生命需要释然，才会明白平平淡淡才是真，简单的快乐同样是幸福的。不去抱怨所有的不公平，付出和回报不一定平等，只要多一份理解，就会给生活创造更多的和谐。