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体育与健康田径教案(汇总20篇)

作者:梦幻泡

教学工作计划是指教师在学期或学年开始之前,对所教学科的内容、教学目标和教学方法进行详细规划,并制定出相应的教学计划。以下是小编为大家收集的教学工作计划范文,希望能给教师们提供一些参考和借鉴。

体育与健康教案

授课内容:《近视与预防》。

一、教学目标:

1、使学生了解近视对自己的学习和生活会带来的危害。

2、了解眼睛的基本构造和眼睛视物的原理。

3、了解近视常见的发病原因。

4、帮助学生根据近视常见的发病原因有针对性的进行纠正错误的用眼习惯。

5、使学生形成保护视力的意识,养成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

二、教学重点:使学生了解近视的发病原因,掌握正确的用眼卫生习惯,并能持之以恒。

三、教学难点:了解眼睛的视物原理和眼睛的基本构造。

四、教学准备:。

1、眼睛模型一个。

2、课件。

五、教学过程:

(一)、导入新课。

1、谜语导入:今天老师给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”

2、谁能说说眼睛有什么作用?

3、今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。(师出示课题)。

(二)、引导探究。

1、大家喜欢看动画片吗?(播放动画片《近视的预防和治疗》)。

2、组织讨论:

(1)呆呆为什么飞镖投不准?他为什么会得近视?(看电视离得近、大游戏时间长、喜欢吃甜食、在光线昏暗的地方看书、写字姿势不正确且眼睛离本子近等)。

(2)近视对我们的生活、学习有哪些影响?(请班级中近视程度比较深的同学谈体会)。

(3)棒棒为什么飞镖投得准?她的视力一直很好吗?(棒棒的视力以前也不好,听了老师的话后,改掉了一些坏习惯,视力慢慢恢复了。)。

3、过度:我们班好多同学视力下降了,你们想有一双明亮的眼睛吗?

(三)、规范习惯。

1、看电视时要注意些什么?(人距离电视屏幕对角线的5倍,电视与人的眼睛保持30度的夹角,看电视一次一般不能超过一小时等)。

2、写字时要注意些什么?(眼睛距离本子一尺,光线要从左上角照射下来,写字的姿势要正确等)学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)。

3、看书时要注意些什么?(不在直射的阳光下看书、不躺卧看书、不走路看书、不在光线暗淡的地方看书等)学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离书一尺,双手捧好书本)。

4、读书、写字一段时间后要注意些什么?(半小时后要休息一段时间,最好能看一看远处的景物)。

5、学生联系实际谈体会。说说自己哪些方面做得比较好,哪些方面做得不够好?

(四)、加深认识。

1、学生齐唱《眼睛保健歌》。看书写字姿势正,相距一尺要保证;光线强弱要适当,眼保健操常进行。

观看电视应注意,屏幕高低要适宜;夜间室内开小灯,距离不能少两米。勤剪指甲勤洗手,不用脏手把眼揉;脸盆毛巾要专用,防止沙眼少忧愁。

2、老师介绍眼睛的结构和视物原理。

师:眼睛如此重要,那么你知道眼睛是怎样看见物体的吗?(播放多媒体课件)出现眼睛的外观正面结构:

3、近视眼的早期信号。

(1)欢眯着眼睛看东西,看黑板。(2)欢皱眉头,读写姿势明显不好。

(3)看书、写字缺乏耐心,经常抄错黑板上的字,尤其是数字和英文字母。

(4)看电视,玩游戏机喜欢靠近显示屏。(5)学习成绩显著下降。

(6)经常出现头痛、疲乏等现象。

(五)、指导实践(播放多媒体课件)对照课件指导学生做眼保健操。

(六)、课堂小结。

1、这节课你有哪些收获?

2、教师提希望。

(今天我们了解了近视形成的原因,掌握了近视的预防方法,希望大家从现在起改掉不好的用眼习惯,注意保护自己的视力,愿大家拥有一双明亮而健康的眼睛。)。

六、课后作业:

1、写一份保护视力倡议书。

2、向其他班级的同学做宣传。

体育与健康《田径》教案

本课以《普通高中体育与健康课程标准》为依据,结合高中学生的知识、技能结构以及心理形成水平,着力挖掘民族传统体育素材,创编一套观赏性强、健身价值高、且切合实际的初级刀;并试图运用探究、合作、讨论、个人与集体展示等教学手段,渲染课堂气氛,激发学生兴趣,帮助他们领悟武术“形神兼备”的内涵,从而促进广大青少年学生对祖国传统文化的了解,为民族宝贵文化遗产的传承做出点滴贡献!

二、教材分析。

刀是武术运动中的主要器械之一,刀术素有内容丰富、结构紧凑、动作扎实、气势彪悍的特点,有“刀如猛虎”之说,它具有独特的健身价值和文化价值。因此,我校把刀术作为必修模块——武术中的主要内容,本次课是刀术单元第一课时,创编的这套初级刀,尽管动作不多,但包含了几种基本的“刀法”。通过学练,学生不仅可以掌握武术基本技能,而且可以激发学生学习武术的兴趣,以及发展柔韧、耐力、力量等身体素质。

三、学情分析。

本堂课的教学对象为高一男生,由于特定的心理特征,他们具有强烈的表现欲,以及学练热情。但通过调查发现,目前绝大多数学校都放弃了武术的教学,因此,学生的武术基础普遍较差,尤其是器械——武术刀更离他们生活、课堂甚远,这就给组织教学,以及学生技能的掌握带来了重重困难。但由于这堂课是武术模块的第四课时,前面几节课有了一定的知识、技能积累,这就为本堂课学习目标的实现创造了条件。

四、教与学的策略。

教学过程中,主要运用了直观教学;以及分解与完整、正误对比等基本教学法,同时更注重自主学习、探究学习和合作学习等组织形式的运用,以着力营造民主、平等、轻松的课堂氛围,从而提高学习效率;激发学生学习武术的兴趣。

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体育与健康学科教案

学习。

目的。

认知目标:了解各动作的练习方法。

场地。

器材。

运动场。

哑铃、呼拉圈、

绳、球。

技能目标:发展学生协调、灵敏等素质,增强体能。

情感目标:激发学生锻炼的兴趣和积极性,勇于创新精神。

学习。

内容。

1、 进行自创健身运动。

2、 游戏:橄榄球。

学习。

重、难点。

自创健身运动(创新练习)。

活动。

概要。

自由活动――创新练习――游戏活动――放松活动――师生评价。

学     习     过     程。

顺序。

时间。

达成目标。

学习内容。

教师指导。

学生练习。

参与技能。

心理、社会适应。

学生愉快地参与活动之中。

学生充分地进行活动。

有兴趣地即兴表演和模仿。

学生参与体育活动。

进一步掌握练习的基本技术。

提高运动能力。

学生自我发挥练习。

不断掌握知识和获得基本技术。

1、 培养学生的优良品质。

2、 培养学生自觉性和独立能力。

3、 养成良好的体育锻炼习惯。

4、 发挥学生的进取精神。

1、  激发学生学习的兴趣。

2、  尝试各种器材的练习方法。

3、  充分发挥学生的想象力,调动学生兴趣。

4、  积极参与实践活动,调控好情绪。

5、  表现出良好的体育道德。

6、  体验战胜困难的喜悦。

提出本课学习目的。

活动练习。

兴趣练习。

学习各器材的动作方法。

学生自由轮换进行练习。

提高练习难度。

提高活动能力。

挑战自我性练习。

教师提出目标,鼓励学生积极活动。

指导学生练习。

师生共同进行活动。

启发学生表现。

教师讲解、示范动作。

教师启发学生进行活动。

教师鼓励学生发展和创新。

表扬学生的勇敢精神,不断战胜自我。

注意安全。

学生自由站队。

在运动场内进行。

学生进行表演。

进行兴趣练习。

学生积极参与练习发挥个人特点和能力的练习。

相互学习,共同提高。

不断尝试和拼搏。

积极参与到游戏中。

发展身体的协调、灵敏等素质。

充分发挥运动技能。

提高相互合作的能力。

培养学生去迎接新的挑战。

建立自信心、认识身心发展的关系。

形成坚强的意志品质。

通过活动改善心理素质。

养成良好的合作精神和集体荣誉感。

学习游戏方法。

进行游戏练习。

学生自由分组进行练习。

进行游戏比赛。

各组相互挑战。

教师讲解动作方法。

教师启发学生进行练习。

教师进行教育。

学生进行练习,提高相互合作的能力。

教师巡回指导和鼓励学生。

学生按动作要求进行练习。

学生自由组合进行练习。

学生相互交流和合作,相互评价。

学生展开自己的想象力,进行想象情景。

意念与动作放松相结合,充分达到放松效果。

发挥丰富的想象力和创新思维。

促进身心协调发展。

进行动作放松。

进行意念放松。

教师用语言启发学生的想象力。

进行动作放松。

教师进行评价。

用自己的想象进行放松。

发挥自己的能力表现自我,达到放松的目的。

学生进行评价。

收好器材。

运动负荷:70%。

平均心率:135左右。

练习密度:65%左右。

小结。

评价。

人教版八年级体育与健康《田径》教案

教学内容:

短跑的动作方法。

教材分析:

教材中的彩图详细介绍了短跑的动作方法。

教学目标:

学习并掌握短跑的动作技术和锻炼方法,发展短跑能力。

培养学生不怕吃苦、顽强拼搏的精神和助人为乐的高尚品德。

教学重难点:

学习并掌握短跑的动作技术。

教学准备:

多媒体设备,教学课件。

教学过程:

一、导入新课:

播放博尔特图片和他打破男子一百米跑世界纪录的视频导入新课。

二、短跑简介:

短跑属于极限强度运动,短跑是在规定的跑道上跑完规定的距离,并以最先跑到终点取胜的运动项目。

短跑比赛包括100米、200米、400米。

三、短跑的动作方法:

1、起跑:

起跑的任务是使身体迅速摆脱静止状态,为起跑后的加速跑创造条件。在短跑比赛中运动员必须采用蹲踞式起跑,必须使用起跑器。安装起跑器目的是使脚有牢固的支撑,形成良好的用力姿势,有利于起跑和起跑后的加速跑。

(1)各就位:

听到“各就位”口令后,做几次深呼吸,轻松地走或跑到起跑器前,屈体,两手撑地,有力腿在前,两脚依次蹬在起跑器上,后腿跪在地面上;后腿膝盖和前脚足弓在一条线上,后腿膝盖和前脚足弓之间有10厘米的距离;两手拇指相对,其余四指并拢,虎口向前,两手约与肩同宽撑于起跑线后,两臂伸直,肩微移超过起跑线;颈部自然放松,两眼视前方半米处,注意听“预备”口令。

(2)预备:

听到“预备”口令后,平稳抬起臀部,稍高于肩,身体重心前移,前腿大小腿夹角约为90度,后腿约为120度,后边支撑腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后边腿要弯曲,不要伸直,两眼视前方三米处,注意听枪响。

(3)鸣枪:

当听到“枪声”时,两手迅速推离地面,两臂用力前后摆动,两腿迅速蹬离起跑器。后腿以膝领先沿着地面迅速向前上方摆出,用前脚掌扒地,同时后腿要把髋、膝、踝三关节充分蹬直,把身体向前送出。做到起跑时反应快、蹬摆快、第一步落地快。

2、起跑后的加速跑。

起跑后的加速跑是从蹬离起跑器到途中跑开始的一个跑段,一般为30米左右,它的任务是尽快加速达到自己的最高速度。

腿蹬离起跑器后,身体处于较大前倾姿势,为了不使身体向前摔倒,继续加速,要积极加快腿与臂的摆动和蹬地动作,保持身体平衡。

跨出第一步时,着地脚由前脚快速过渡到脚趾位置。保持身体前倾。恢复阶段,较低的一条腿与地面保持水平。每步的步长和频率都要增加。20-30米后,躯干逐渐抬起。

3、途中跑。

途中跑任务是继续发挥和保持最高跑速,起跑后的加速跑结束即进入途中跑。一个单步由后蹬和前摆,腾空,着地和缓冲几个部分组成。

(1)后蹬和前摆:后蹬是推动人体向前的重要的动作阶段。当身体重心移动支撑垂直面时,支撑腿开始积极有力后蹬。支撑腿和摆动腿的协调配合是途中跑技术的关键,正确完成蹬摆技术,对身体上下波动起着重要的作用。

(2)腾空:腾空是支撑腿结束后蹬离地面,进入无支撑状态。腾空期是从足尖离地后开始,支撑腿的大腿随着蹬地后的惯性,使膝关节折叠屈曲,同时,还伴随着另一条腿抬大腿的屈髋关节动作,形成前摆姿势。

(3)着地和缓冲:腾空结束后,摆动腿积极下压,用前脚掌有弹性地着地。然后迅速屈膝屈踝缓冲,随着跑动的惯性,摆动腿大小腿折叠,迅速向前摆动并与支撑腿靠拢。

4、终点跑。

终点跑是全程跑的最后一个阶段,尽力保持途中跑的高速度跑过终点。终点跑的技术,要求运动员在离终点线15~~20米时,尽力加快两臂摆动速度和力量,保持上体前倾角度,当运动员离终点线前一步距离时,上体急速前倾,双手后摆,用胸部或肩部撞终点线,跑过终点逐渐减速。

四、到运动场实地练习短跑。

体育与健康教案

1、让90%以上的学生学会跑步的正确的摆臂基本动作。

2、让学生通过快跑练习提高学生跑的频率和速度。

3、提高学生的`灵敏、协调、反应等各项身体素质。

上下肢协调配合动作。

大腿高抬。

一、收心热身。

1、体育委员整队集合(四列横队)。

2、老师宣布课的内容和要求。

3、布置见习生。

4、原地活动手脚踝腕——蛇行慢跑——侧身跑——走——单脚跳——走——脚尖走——脚跟走——竞走。

组织:两路纵队进行,老师领做。

要求:保持前后间隔距离,认真做好各种动作。

二、100米快跑练习三组。

组织:四路纵队进行。跑过去从两侧漫漫走回来。

要求:看谁跑的直、快。

三、游戏:自选。

组织:自由结合,选择自己喜欢的游戏和练习进行。

要求:选择安全的游戏进行。注意安全。

四、全体集中散点队行。

1、小结。

2、放松。

3、宣布下课。

体育与健康教案

教学内容:体育课堂常规教学方法:启发式教学。

教学任务:

4.不准擅自离开课堂。

5.不准横穿跑道,投掷区。

6.不准擅自动用体育器材。

7.不准做危险动作。

8.不准做与练习无关的事三.课前常规。

1、体育委员上课前应主动与任课教师联系,明确课的内容与要求,教师要了解有无见习生。

2、体育教师应组织指导学生或亲自动手,及时布置和检查场地,准备教具,一切准备工作应在课前准备就绪。

3、学生因病(包括女生例假)、伤,不能上课时,课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况,布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天,复习功课或离开现场。

4、教师检查和整理好自己的服装仪表后,应提前到达规定的集合地点等候。

四.课堂常规。

1、准时集合上课:上课铃响后,由体育委员及时在指定地点集合整队,检查上课人数。

2、上课礼节:体育委员整好队伍,下达“立正”口令,然后向教师报告上课人数,随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求,迟到学生向教师报告,说明原因,经教师允许后方可入列。

3、上课服装:学生上体育课时应穿运动服和球鞋,不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋,不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。

4、每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课,全学期中,缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟,作旷课论处。

5、上课时,学生必须自觉遵守课堂纪律,注意安全,爱护器材,服从教师及小组长的指挥,努力完成各项练习任务,学生在课堂中不得嬉笑打闹。不经教师允许不得擅自离开课堂。否则作旷课论处。

6、课结束前,教师要集合全班学生,对本次课进行小结评比,指出优缺点,提出课后练习要求,宣布下次课内容,布置学生课后整理场地和归还器材。

7、下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”,学生立正齐声回答“老师再见”!

五.课后常规。

1、下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况,以保证下节课教学的正常进行。

2、课后教师应主动征求学生对本课意见,写好课后小结,认真总结经验,不断改进教学。

3、教师对缺课的学生做进一步了解,必要时给予补课或辅导。

第一学期考试内容及标准。

2.作好考前考后的准备;。

3.不能擅自缺考;。

4.考试点名不到者作缺考处理。

5.不得代考。

6.因某原因缺考者,每学期组织一次补考。

体育与健康学科教案

活动目标:

1.初步探索各种不同的纸。

2.享受玩纸箱的乐趣。

活动准备:

幼儿用书、纸箱。

活动过程:

1.教师头戴简单的折纸帽,身上带一些不同的纸质饰品。

2.请幼儿欣赏这些装饰,轮流摸摸看,并说一说:

——这些装饰品是用什么做的?

——是用什么纸做的呢?你能说出它们的名称吗?

——曾经在哪里见过这些纸?

3.运用故事大书和幼儿一起阅读故事《纸箱妙妙妙》,请幼儿讨论:

——故事中的姐弟利用纸箱玩了哪些游戏?

——纸箱有什么特别的地方,可以让他们玩哪些游戏呢?

——你觉得用纸箱还可以玩什么游戏?

——不同大小的纸箱可以有什么不同的玩法?

4.玩纸箱游戏,鼓励幼儿试一试自创的玩法。

——给幼儿分组。

——指导幼儿用大小不同的纸箱玩各种游戏。

体育与健康教案

本课以《普通高中体育与健康课程标准》为依据,结合高中学生的知识、技能结构以及心理形成水平,着力挖掘民族传统体育素材,创编一套观赏性强、健身价值高、且切合实际的初级刀;并试图运用探究、合作、讨论、个人与集体展示等教学手段,渲染课堂气氛,激发学生兴趣,帮助他们领悟武术“形神兼备”的内涵,从而促进广大青少年学生对祖国传统文化的了解,为民族宝贵文化遗产的传承做出点滴贡献!

刀是武术运动中的主要器械之一,刀术素有内容丰富、结构紧凑、动作扎实、气势彪悍的特点,有“刀如猛虎”之说,它具有独特的健身价值和文化价值。因此,我校把刀术作为必修模块——武术中的主要内容,本次课是刀术单元第一课时,创编的这套初级刀,尽管动作不多,但包含了几种基本的“刀法”。通过学练,学生不仅可以掌握武术基本技能,而且可以激发学生学习武术的兴趣,以及发展柔韧、耐力、力量等身体素质。

本堂课的教学对象为高一男生,由于特定的心理特征,他们具有强烈的表现欲,以及学练热情。但通过调查发现,目前绝大多数学校都放弃了武术的教学,因此,学生的武术基础普遍较差,尤其是器械——武术刀更离他们生活、课堂甚远,这就给组织教学,以及学生技能的掌握带来了重重困难。但由于这堂课是武术模块的第四课时,前面几节课有了一定的知识、技能积累,这就为本堂课学习目标的实现创造了条件。

教学过程中,主要运用了直观教学;以及分解与完整、正误对比等基本教学法,同时更注重自主学习、探究学习和合作学习等组织形式的运用,以着力营造民主、平等、轻松的课堂氛围,从而提高学习效率;激发学生学习武术的兴趣。

人教版八年级体育与健康《田径》教案

教学内容:

田径运动概述。

教学目标:

让学生了解田径运动起源与发展,明确田径运动概念以及发展趋势,了解田径运动作用与意义。

教学重点:

了解田径运动起源、发展已经锻炼功效,促进学生对田径活动兴趣。

教学难点:

在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。

教学过程:

一、田径运动的起源于发展。

田径运动是人类长期社会实践发展起来的,远在上古时代,人们为了获得生活资料,在和大自然及禽兽的斗争中,不得不走或跑相当的距离,跳过各种障碍,投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作,便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

公元前776年,在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会,当时唯一的比赛项目是192.27米跑,从那时起,田径运动为正式比赛项目之一。1894年,在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会,在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目,被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上,田径运动都是主要比赛项目之一。

19世纪下半叶,田径项目传入我国。1890年,上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会,是我国最早的一次田径比赛。1922年,北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学内容之一。1923年,正式把体操课改为体育课。新中国成立后,历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准,均把田径作为主要的教学内容之一。

二、田径运动的概念。

田径运动是人类长期社会实践发展起来的,包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项,以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竞走和跑的项目,叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”,田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为:田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。

三、田径运动对促进学生身心健康的意义。

1、促进生理机能的改善。

通过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念,促进人体形态的正常发展,内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。通过各项目练习,发展快速跑能力与有氧耐力,发展弹跳力和肌肉力量,提高抗疲劳能力。还能使知觉更加敏锐、准确,记忆力和判断力得到发展,提高工作效率,保障生活中的安全。

2、促进心里健康发展。

通过田径活动,在活动与比赛中体念激烈的情绪,在体育活动中学会控制情绪,正确对待对待活动中的得与失,正确对待比赛中的胜与败,培养高尚的体育情操。在活动中体验成功,感受喜悦,增加自信。培养顽强刻苦、勇敢拼搏的体育精神,养成克服困难的坚强毅力。

3、培养团结合作精神。

体育活动是最能培养团结合作精神的。合作跑、障碍跑、团体赛等都能培养学生不同的情感体验。通过合作活动,提高学生的集体精神,正确处理个人与集体的关系,人与人之间的合作。遵守公平竞赛的体育精神,培养积极、协作、乐观、有责任感、自治自律的态度。

四、田径知识拓展。

1、新中国田径。

新中国成立后,我过田径与世界田径的差距迅速缩小。1953年起,每年举行大规模田径比赛。1956年,跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年,在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自己保持的2.37米的世界纪录。同年,徐永久以45'13"4的成绩创女子竞走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。90年代随着马家军的崛起,创造了一批女子中长跑世界纪录,王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。刘翔是中国新一代田径的代表。

2、世界田径发展格局。

美国是田径大国,欧美几乎独霸田径。但也出现多元化发展,个别国家也有占据一席之地,非洲地区中长跑与障碍跑有一定的希望。女子项目发展有男子化趋向。科学化训练与职业化特点国家突出。世界更加呼唤公平竞赛,大力打击田径比赛中使用兴奋剂行为。

3、田径是运动之母。

古话说得田径者得天下,是有道理的。田径是奥运会最大的体育竞赛项目。使得各个国家都很重视。都在大力发展田径运动。奥运会的田径比赛更是最高荣誉的田径比赛。成为田径发展的主动力。

4、田径是学校教学活动主要内容之一。

田径是学校课堂教学主要内容,也是其他运动项目的基础。学校每年举办一次田径运动会(我校已经举办25届),每年组织中长跑比赛(我校已经举办17届)。每年参加市里中学生田径运动会,并取得不错成绩。校田径成绩记录(略)。

5、我学校一直是市体育传统学校,2011年被评为市体育特色学校。发扬与推广田径运动,我们任重而道远。

思考与练习。

一、中国田径对世界田径有哪些贡献?

二、田径运动发展的动力是什么?

三、谈谈你本人对田径运动的看法?

板书:

一、田径运动。

1、起源。

2、发展。

二、田径运动概念。

田径运动。

田赛。

竞赛。

全能运动。

三、田径运动对促进学生身心健康的意义。

1、促进生理机能的改善。

2、促进心里健康发展。

3、培养团结合作精神。

四、知识拓展。

五、作业。

体育与健康教案

1.练习双脚立定跳(40--60厘米)和纵跳触物,发展跳跃能力。

2.通过游戏初步培养幼儿的合作意识,体验游戏的乐趣。

头饰、布圈、背景音乐、害虫若干、平衡木、梅花桩。

一、律动:小蝌蚪变青蛙。《青蛙舞》热身。

二、小青蛙练本领。

1.幼儿自由练习跳,教师指导。

2.总结分享,引出双脚立定跳过荷叶。

个别幼儿演示。

教师讲解动作要领:跳的时候要并并脚,弯弯腿,用力摆臂向前跳。

3.集体练习双脚立定跳过荷叶。教师指导。

4.练习纵跳触物。

个别幼儿展示。

讲解动作要领:捉虫前,双腿蹲下一点,要看的准,而且还要跳的高。幼儿练习。

三、游戏:小青蛙捉害虫。

1.讲解游戏规则及玩法。分两组游戏,去捉害虫时要跳过荷叶,走过小桥,跳过树桩,捉到虫子后在一旁跑回来。第一只小青蛙捉到虫子跑回来要拍第二只小青蛙的手,第二只小青蛙再开始去捉,依次进行,捉到虫子的小青蛙要到队伍的最后面,试一试哪组能以最快的速度捉到害虫。

2.先请一只青蛙探探路。游戏开始。

四、放松活动。

今天我们捉到了这么多害虫,大家都累了,我们跳到河里洗个澡吧!下雨了,我们顶着荷叶回家吧!

体育健康教案

1、请个别小朋友出来示范。

2、学习爬得好的小朋友的动作要领(提醒小朋友小手必须撑地、膝盖贴地向前爬)。

3、请用钻的方法进行示范。

4、学习钻的动作要领(提醒小朋友钻时,小手,是不能碰地,腰稍稍弯下、头低下)。

趣味田径体育教学论文趣味田径体育教案中班

摘要:培养德智体美劳的综合性人才是教学宗旨和教育目标,体育是综合素质中不可或缺的主要因素。文章论述了小学体育趣味教学的意义,阐述了趣味教学应坚持的原则,最后以50米跑为例,具体论述了小学体育教学中趣味教学的具体策略。

关键词:小学体育;游戏;趣味。

体育是综合素质中不可或缺的主要因素,没有健康的体质、强硬的身体素质做基础和后盾,德、智、美、劳等的发展会成为空中楼阁。然而,应试教育的沿袭,体育教学不容乐观,教学效果不尽如人意。随着新课程标准的提出和推进,随着“素质教育”的唱响,“阳光体育”、“终身体育”等理念,为体育教育教学带来了生机和希望。笔者对小学体育的趣味教学进行了初步探讨,这里和同仁们交流几点趣味教学的体会。

苏霍姆林斯基曾经提出:“一个深思熟虑的教师,总力求创造渴求知识的气氛,使智力兴趣成为一些线索……”苏霍姆林斯基的这句名言深刻说明了趣味教学的意义,也为教育教学工作者指出了课堂教学改革的出路———构建趣味课堂,为孩子们营造轻松、愉快的乐学氛围,小学体育教学也不例外。小学生天性活泼,喜欢动,喜欢新鲜有趣的东西。玩更是孩子们的天性,许多发明创造都是在玩乐中而得到的。体育锻炼也如此,应该让孩子们在玩乐中得到锻炼和提升,注重激发参与的积极性和主动体育运动的欲望,使学生对体育运动形成积极的情感,感受到体育给身心带来的愉悦,促进身心的健康发展。

二、趣味教学应遵循的原则。

莎士比亚说:“游戏是孩子们的工作。”孩子们的学习活动应建立在游戏之上,游戏使孩子们乐在其中,主动参与。小学体育教学应立足于体育游戏,但体育游戏的选择和使用应坚持以下原则。

1.适用性原则。在体育教学中,教师应首先根据学生的身心、年龄特点等而选择适当的游戏,所谓适当,难度系数应适中。小学低年级段的学生的游戏应情节简单、难度系数尽可能小,因为6岁~10岁的儿童骨骼发育不完全,尤其是一年级的小朋友,肢体协调能力弱,游戏的要求不容易真正把握和领会,游戏的规则很难遵从,往往“我行我素”。因此,游戏除了简单易行外,教师的示范和参与也是必要的。常用的游戏有击鼓、赶鸭子、梅花斗艳、割麦子、信鸽放飞、欢乐的小矿工、追兔、跟踪追击等,都可以选择使用。中高年级段的体育游戏难度系数可以适当增大,除了活跃课堂气氛、激发学生的兴趣外,游戏的真正目的以考验肢体平衡能力为主。“适用才是最好的”。因此,小学体育游戏的选择务必注重适用性。

2.安全性原则。小学生安全意识、自我保护意识差,往往在游戏中,容易“忘形”、“忘我”,如果不注意安全,随时就会有一些安全隐患发生。体育游戏的安全应关注以下两点:(1)活动前,排除环境的不安全因素,确保环境的安全。(2)游戏中,关注学生的动态,游戏规则、游戏方式应详细审核。体育游戏旨在增强体育活动的趣味性,激发学生的参与度,但如果不能保证游戏的安全系数,趣味教学就会意义全无。

三、趣味性教学的具体策略。

1.转变教学观念,提高教学水平。(1)观念落后。体育课上,教师们为了“关注”学生的“安全”,将学生要么关在教室里自习,要么给孩子们讲讲笑话、说说故事,要么带到操场上跑两圈而散放羊在操场上三五成群打闹嬉戏、三三两两坐在一起闲聊,体育课成为真正的“放松课”、“解放课”、“自由课”。体育教师们认为体育课在小学是一门小科、副科,上不上无所谓等观念的左右,致使小学体育教学的缺失。(2)方法滞后。部分教师不注重体育游戏的开展,喜欢“单刀直入”,训练什么项目,就绝不“混淆庞杂”。如训练50米跑,就从预备、到起跑、到加速、到冲线等各个环节介绍得细致入微,简直就是专业理论课。然后,反复跑、反复训练,再测成绩等,学生的训练除了疲劳外,谈不上身心的愉悦,与新课改的愉快训练失之千里。因此,教师应转变观念,强化注重体育的思想意识,掌握教学前沿的教学方式,提高课堂的应变能力,以趣味教学为导向,在完成教学内容的前提下实现三维目标,让游戏、趣味与体育课不分手。

2.合理设计游戏,构建趣味体育课堂。50米快速跑是小学体育水平二的主要训练项目之一,50米跑是枯燥、单调、乏味的体育项目,因此,在教学中,选用合适的游戏,使枯燥变有味,让学生乐此不疲,让学生在轻松、愉快、活泼的环境中,掌握50米跑的动作要领,发展快速奔跑的能力。(1)“踩尾巴”游戏。准备活动就是“热身”运动。在这一环节,先让学生圆形慢跑,既热身,又与教材的快速跑相呼应。然后做关节操活动,在鲜明、欢快的音乐声中,学生由静到动,逐步热身。之后,采用“踩尾巴”游戏而导入50米跑的学习训练内容,增强课堂的趣味性。(2)“跳绳”游戏。在基本部分,首先让学生“前脚掌跑”,与之相适应的是“跳绳”游戏,让学生用掌声作为跳绳的节奏,这个游戏,既激发了活动的兴趣,又训练了学生的前脚掌跑的作用,达到提高前脚掌跑的游戏效果。(3)“石头、剪刀、布”游戏。快速跑是50米跑的核心和关键。在教学中,采用生活化的“石头、剪刀、布”游戏,将孩子们喜闻乐见的游戏引进课堂,既活跃了课堂,又提高了学生快速奔跑的能力,为课堂增添了生活化的色彩,更兼具趣味化。总之,小学体育教学应本着“健康第一”的思想,有序开展趣味课堂活动,以充分调动学生主动锻炼的积极性,释放学习压力,促进身心健康发展,营造良好的教学氛围,寓教于乐,让操场成为孩子们神往的乐园。

参考文献:

[1]阮安生.发挥小学体育的特色优势,激发小学生的运动热情———浅析小学体育学科的趣味教学[j].新课程导学,2014(18).

[2]周伟华.寓教于乐,开展阳光体育———谈小学体育学科的趣味教学[j].小学时代:教育研究,2012(7).

[3]徐张恒.论小学体育教学中如何渗透趣味性因素[j].中国校外教育,2015(2).

健康体育活动教案

中班的幼儿,自我保护能力还比较差,所以在户外活动器械制作方面,尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。抛抛乐这一活动主要是采用了布质材料——长方形的彩色布块和用布缝制的沙包,非常适合中班的幼儿玩。而且,这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性,更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力,为以后的合作活动打下基础。

1.锻炼幼儿的体能。

2.锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性。

3.培养幼儿在游戏活动中的合作能力,体验合作游戏的乐趣。

培养幼儿在游戏活动中的合作能力。

长方形彩色布块若干,沙包若干,平整的活动场地。

整队带入活动场地,做好活动前准备。

(1)长方形彩色布块:引导幼儿数一数一共几块布,说一说每一块布的形状和颜色,数一数每块布有几个角等等。

(2)沙包:引导幼儿数一数一共几个沙包,并比较沙包的大小。

3.演示玩法:

(1)讲解玩法:两名幼儿抓住布块的四个角,另外一名幼儿负责喊口令,并及时捡起掉在地上的沙包。

(2)注意事项:抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包,沙包抛出后要用布块去接,如果接不住,另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包(整个过程都要注意安全)。

(3)演示:请两位老师帮忙演示一遍,然后请两名幼儿跟老师一起演示,最后请三名幼儿演示一遍。

4.游戏开始:

幼儿三人一组,自由组合,发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块,活动的过程中幼儿可以进行角色转换。老师要给每一组的幼儿加油,并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准,哪一组的幼儿合作的最好。

5.讨论:

引导幼儿讨论自己小组的活动,找出缺点。

鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动,注意改进活动中出现的缺点。

体育田径教案

《正确的身体坐立行姿势》选自人民教育出版社《体育与健康》第一册,是水平一(一年级)的内容。低年级的学生对理论知识的理解能力较差,为活泼好动,思想不集中,但他们思维活跃,想象力丰富,具有很强的模仿能力,且骨骼正在发育阶段,这个年龄阶段又是很多良好行为习惯养成的初始阶段。所以从小养成正确的身体坐立行姿势至关重要。

1、让学生知道正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。

2、能够正确的姿势坐、立、行;通过游戏使学生了解正确的坐立行方法。

3、培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度,在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质,体会到正确的坐立走姿势有利于自己的健康成长。

使学生养成正确的坐、立、行的姿势。

训练学生正确的坐,立走姿势,并在今后的生活中形成习惯。

根据低年级学生的生理和心理特点,针对本课主要教学内容枯燥、单调的特点,遵循“以教师为主导、学生为主体”的现代教学原则,本课所采用的主要教学方法是信息教学法和创设情景法:借助媒体信息,直观演示技术动作,努力创设情景,营造了一个生动的新型教学模式。另外,我还采用了讲解法、示范法、练习法和游戏化教学。让学生自主学习、合作学习、创造性学习和探究式学习。利用问题去引导学生,激发他们的学生兴趣,从而达到教学目标。

(一)创设情境,激发学生学习兴趣。

1、故事导入:毛毛的背怎么弯了?

师讲述故事,从故事引导学生说一说,为小毛毛找出原因。

师讲述弯腰驼背对身体的不良影响。

2、医生说,正确的身体坐、立、行姿势的重要性(出示课件)。

3、请学生观看60周年阅兵式录像。

师总结:我们要以军人叔叔们的军姿为榜样,从小养成正确的身体坐立行姿势。

(二)、讨论:

1、怎样的坐姿最好?为什么?

2、怎样的站姿最好?为什么?

3、怎样走的姿势最好?为什么?

(三)“火眼金睛”:(出示幻灯片)。

看谁的观察能力最强?让学生来判断:

哪些姿势是正确的?

哪些姿势是错误的.?

师总结:进一步认识正确的坐立行姿势,引导学生在日常生活、学习中严格要求自己,使自己的身体形成良好的姿态。

(四)做一做:

1、坐一坐,站一站,走一走,比比谁的姿势最好。先在小组内比,然后推出一名最好的在台上表演,看哪个组得到冠军。(奖励小贴画)教师示范正确的坐立行姿势。

2、(播放音乐)。

歌曲《中国工夫》,让学生加深了解正确的坐立行姿势。

学生听。让学生在音乐中感受“坐如钟,站如松,行如风”的气势,从而激发学生学习的欲望。

师领读:坐如钟、身直正、腿并拢、脚放平;立如松、挺胸膛、抬起头、看前方;行如风、脚步轻、头不摇、身不晃。

学生交流,师总结引导。

3、游戏:“照镜子”。

让学生通过游戏,练习正确的坐、立、行姿势。

老师做动作,学生马上做出照镜子的动作反应。学生也可小组之内做游戏。看谁的反应快,看谁做的姿势最正确。

4、看谁记得牢:童谣形式总结正确的坐、立、行姿势,激发学生掌握的热情。

桌椅合适,坐得正,

挺胸抬头,站得直,

双肩背包,走得稳,

姿势不正不文明,

斜肩驼背不美观啊,不健康!

让我们在每天都比一比:

1、排队时谁站得最直?

2、上课时谁坐的最正?

3、上操时谁走得最神气?

1、通过《正确的身体坐立行姿势》的教学,我觉得,课堂不仅要充实内容,更重要的是营造愉悦的教学环境,寓教于乐,我运用了60周年国庆阅兵式视频,不仅让学生学习到了正确的姿势,同时也加强了学生的爱国主义教育。

2、我运用了《中国功夫》歌曲、童谣和游戏,让学生在轻松愉悦的气氛中逐渐对身体坐立行姿势加深了了解,逐渐学会了如何养成正确的身体坐立行姿势。学生学生自始至终,练习兴趣浓厚,注意力集中,变要我学为我要学,学生真正成为学习的主人。

健康体育活动教案

幼儿练习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动。

场地布置。软垫、草席若干,草地一块,橡皮筋,幼儿靠背椅8张等。

组织幼儿进行活动前的准备动作。

对幼儿进行衣服和鞋子等的.安全检查。

随音乐节奏做幼儿广播操。

幼儿复习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动动作。

游戏:战斗演习。

带幼儿到场地,介绍场地布局。

组织“战士”先以侧卧匍匐爬行,一手揣着炸药包(沙包),爬过“铁丝网”以后作侧滚,然后采用侧卧甩臂动作投掷沙包,向碉堡投扔,扔后起立从“战壕”跑回原处。

组织幼儿游戏。

分组进行比赛。幼儿分成四组进行比赛。

游戏结束。

组织幼儿做放松动作。

健康体育活动教案

1.让幼儿乐意参与角色扮演,体验游戏的快乐。

2.幼儿在游戏中练习钻、跑、跳等基本动作,增强身体动作的敏捷性。

3.引导幼儿积极思维,培养他们善于动手、动脑的好习惯。

幼儿手持金箍棒,听《猴哥》音乐进入场地,走、跑、跳交替练习后,由二龙吐须变换成四路纵队,做大班棍棒操。

教师(唐僧)与幼儿(孙悟空)扮演《西游记》人物,激发幼儿游戏兴趣,展开游戏活动。

游戏活动。

游戏《白龙马嗒、嗒、嗒》,启发幼儿想办法把金箍棒变成白龙马。介绍游戏玩法:把金箍棒系上小铃铛,手持“马鞭”,听音乐练习跑马步,扬鞭骑马做游戏。提醒幼儿在奔跑过程中不要挤撞。

游戏《巧渡通天河》,取经路上会经过通天河,幼儿交流讨论用什么表示河水?引导幼儿用金箍棒摆成双线,练习双脚立定跳或跨跳,但是不能从“河中”走过去。

游戏《勇闯盘丝洞》,引导幼儿用金箍棒搭建盘丝洞,两组幼儿对面站立,互相握住对面小朋友的金箍棒,平放于胸前,排尾幼儿先钻,钻到派头迅速搭好,后面幼儿依次练习钻爬的动作。

教师小结,表扬幼儿在游戏中积极动脑筋想办法并认真遵守游戏规则。

体育健康教案大班

活动目标:

1.发展幼儿通过听觉判断方向的能力,提高前庭功能,发展平衡能力和灵敏性。

2.激发幼儿的想象力,让幼儿积极尝试利用布袋开展活动的兴趣。

3.培养幼儿的自我调节、克服困难的态度和能力。

活动准备:

活动过程:

热身运动

——播放《我爱洗澡》伴奏带,让我们跟着音乐做运动吧!

玩布袋

儿注意安全,并注意观察幼儿玩袋的情况。)

“蚕宝宝”游戏

知道蚕宝宝是怎么走路的吗?(幼儿集体在地上做蚕宝宝走路)

——(模仿“蚕吃桑叶”--“蚕吐丝”--“蚕作茧”--“蚕变飞蛾”。蚕宝宝们爬了这么久,肚子一定饿了吧?看,那边有桑叶,我们爬过去吃吧!

——刚才小朋友都从蚕宝宝变成了飞蛾,学的可真像!接下来我们玩个游戏,好吗?

“盲人听音走路”游戏

——平时我们都是把布袋套在脚上玩的,今天我们要换种玩法,把布袋套在头上玩。大家体会一下盲人走路时的感觉。

健康体育活动教案

1、能在各种材料建构成的障碍物上行走,练习手眼协调和平衡能力。

2、努力尝试多种练习了平衡的方法,培养创新意识。

1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作,同时激发幼儿的活动兴趣。

2、教师:“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了,小动物们不能到河对面去找食物了,请你们帮它们想个办法,可以顺利到达河的对面。”

1、让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥,并分别上去走一走,提醒幼儿小心。

2、集中:讲讲每座桥的不同之处,请几名幼儿示范,说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

3、幼儿自由练习,体验在不同障碍物上行走的难易度,手眼协调。

4、集中:教师:“小动物们得到你们的帮助,又能吃到食物了,为了表示感谢,送来了好多吃的,咱们一起去运回来,好吗?”

5、引导幼儿用各种方法把食物(沙包、硬纸板、雪花片)运回来,鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

1、总结性评价,对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

2、一起做放松运动:甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。

健康体育活动教案

根据小班年龄特点拟人形象化的游戏特点,结合小班幼儿刚入园下肢力量较薄弱,不灵活。又根据幼儿园开设的地理位置社区幼儿园,老人带的比较多,幼儿自己走路少抱着的时候多等特点。通过一节教学活动的实施与开展加强家园共育的活动,促进班中幼儿身体素质的全面发展,增强下肢力量的练习。

1、双脚向前行进跳,保持身体平衡。

2、感受跳跃活动的乐趣,喜欢和同伴一起游戏。

重点难点活动重点:进一步练习双脚行进跳的方法。活动难点:引导幼儿双脚轻轻落地。

1、经验准备:幼儿有分类的相关经验。

2、物质准备:各色花朵插片若干、筐3个(分别装红花、黄花、蓝花)。

一、开始准备部分。

1、听音乐做准备活动:小动物“模仿操”。

2、情境导入:今天车老师当兔妈妈,你们当什么呀?(幼儿回答:小兔子)请你原地学一学,小兔子是怎么跳的呀,快!原地和妈妈学一学。

二、基本部分。

(一)体验感受环节及发现分享环节。

1、小兔子边说儿歌便跟随妈妈练习跳跃。跳回到兔妈妈身边。

2、游戏:小兔小兔真爱玩。教师有意识的观察、发现幼儿动作发展情况,为接下来的.发现分享环节做准备。

3、提问:小兔子是怎么才能跳的更轻巧呢?

4、教师示范正确的动作(注意:双脚同时起跳,动作的连贯),引导幼儿仔细观看。适时总结:小兔子的两只小脚很有力,一起蹬地、一起跳,一下一下,跳起来。

5、幼儿跟随教师再次练习跳跃的动作。

(二)练习提高环节游戏:采小花。

教师:兔妈妈知道小黑兔生病了,我们去采鲜花,看望生病的小黑兔吧。1、到草原上去踩小花。

教师:地里开了些小野花,我们跳过去踩一些吧。2、第二次采花,巧遇大灰狼。

教师:在我们家后面开满了鲜花,但是可能会遇到狼!请听到大灰狼叫喊时快速跑回到家里。将小花进行分类。

备注:三种不同颜色的鲜花,每个幼儿每次只采一朵,采回来放到相应到的筐里。

一、结束部分。

1、去给小黑兔送花。

教师:小兔子采了这么多的花,让我们一起去看望小黑兔吧。(保育教师扮演小黑兔)。

2、幼儿分散站立,在悦耳的歌曲伴奏下进行发松练习。

通过在实际教学中看到孩子的参与程度,反观自己的教学目标是指定的合理适宜的。教师始终用情景话的语气口吻带领孩子在玩的过程中反复学习“双脚向前跳”,根据情节的过度和动作的难易程度逐步递进,解决活动中目标设计的重难点。最后一节体育教学活动包含了多领域的融合,如健康领域的动作学习增强孩子们身体素质的全面发展,在社会领域中向同伴相互学习、互相加油鼓劲等方式方法,让孩子们在玩中感受有爱的分为促进师生之间的关系。

在科学领域中用“给小黑兔采花”分类等方法加强孩子在生活中运用数学的方法解决生活中的实际问题。在艺术领域通过韵律操操节的活动前热身,充分在玩中,没有忽略对本节课上下肢动作协调灵敏的加强。即活动了上肢也活动下肢,在艺术领域中用小班较为形象的《小动物模仿操》音乐,进行互动更加为本节在情境引入和幼儿互动中起到了潜移默化的影响。最后在放松活动中加强保教相结合部分轻松有意义的结束本节活动目标完成,幼儿掌握较好,是一节值得推敲的课程。

体育与健康教案

1.探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。

2.能跟着音乐有节奏的动作。

一、律动分享。

教师带幼儿律动。

听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!我们一起来喊口令。

二、创编动作分享交流。

1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?

小结:经常的运动关节可以让我们的'身体更加灵活.

2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?

说了那么多的地方,能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜,找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

3、集体初步尝试。

4、个别交流。

我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练,教教我们大家?(动作的方向,力度,节奏,伸展度上引导幼儿)。

5、集体再次尝试可以学学朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比谁的动作最象教练,又漂亮又有力。

三、观察图片,拓展新动作。

2、给你们一点时间,去看一看,试着做一做,看能不能发现我锻炼的方法。

手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)。

左右角轮换出去,头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)。

踮脚动作(发展幼儿的观察力)。

3、交流发现,尝试有节奏的动作。

你看明白了哪一张?

小结:看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

小结:只要仔细一点,耐心一点,按着图片的顺序1234一个一个做,就能发现这个动作是怎么做的了。

小结:虽然这个动作只有两张图片,但是如果看得不仔细,就很难发现我锻炼的秘密了!

1、三个幼儿一起做一个方法,他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做。

2、一个幼儿带着其他幼儿一起做,动作由慢到快,-----清唱动作。

3、幼儿讲,然后听音乐一起做)。

四、延伸。

还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。