演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
生活中，有一种收获，让人一生受益，那就是读书的收获;人生中，有一种经历，让人难以忘怀，那就是读书的经历。下面是小编带来的有关爱好的演讲稿，欢迎阅读。
人的爱好多种多样，有新奇精彩，有平淡无奇，虽然我的爱好不是新奇，却广泛得连父母也常叹息。在众多爱好中。我对阅读仍有爱好。
我从小就喜欢读书。当我还小的时候，爸爸给我买了无数的书，我有一个自由的时间沉浸在美丽的文字，丰富的想象力。
书籍就像一位知识渊博的老师，带我在知识的海洋中畅游，教我取之不尽的知识。
有一次，我津津有味地读着《格林童话》，当我读到看到众神时，妈妈大叫:“吃饭!”“是的，是的，等一下，”我回答。
但我仍然无法恢复，仍然梦幻般地沉浸在这本美妙的书的王国，仍然沉浸在阅读中，一动也不动。妈妈又喊了一声，但这次我爱不理。
我吓呆了，想反驳她，但经验告诉我，孩子总是错的成年人，特别是当他们认为他们是对的。我洗了手，没说一句话就吃了起来:我不想让她把我的书扔下楼梯。
书，像一盏明亮的路灯，照亮了我们的童年，照亮了我们的生活，让我们小心翼翼地走在人生的道路上，从哪里跌倒就从哪里爬起来。阅读可以陶冶人的情操，带给人快乐和知识，更多的阅读可以为我们的未来打下坚实的基础。
我的兴趣爱好很广泛，有爬山、打篮球、打乒乓球等。然而，我最大的兴趣爱好是读书。高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚也曾说过：”书籍是全世界的营养品。“读书不仅可以丰富我们的知识，还可以陶冶我们的情操。
一天，爸爸下班时给我买了一本《毛泽东传》。它是我盼望已久的一本书。拿到书，我便如饥似渴地读起来了。这本书主要讲了毛泽东一生的光辉成就。正当我看得入神时，我隐隐约约地听见妈妈在叫我吃饭，我便拿着书边看边吃，但是眼睛还是总是盯在书上，还是舍不得离开书本。妈妈这时提醒：“吃饭不要看书。”我只好暂时恋恋不舍同我的好朋友书本分别。
还有一次，爸爸带我去人民公园爬山，我还顺便带了一本书看。正当我看得津津有味时，突然，“啪”的一声，我碰到了一棵树上。我脸都是树皮，额头还长了一个小包包，痛得我眼冒金花。这就是我看书走火入魔结果。
读书带给我许多乐趣，就如高尔基所说：“我扑在书本上，就如饥饿的人扑在面包上。”我慢慢地喜欢读书了。
亲爱的老师、同学们：
我读了一个叫猪孩的故事，故事中的“猪孩”被发现的时候是一个说是猪，却披着一身又脏又湿的衣服，整个体型看上去分明是人。说她是人，有满身猪的习性。
她生父早已离异，生母生活不能自理她家又远离村子，就交给了家里养的猪。无奈，他饿了渴了，就得偷吃猪食，吮吸猪奶，他浑身发痒，就得到水泡子里打滚，在墙上蹭痒，他冷了困了，就得依偎在老母猪怀里取暖，睡觉……总之，她终日与猪为伍，所以就变成了猪孩。
为了拯救猪孩，科研人员面对着一个最大的困难，就是他在漫长的20xx年关键的生长发育期都是在这种极为特殊的环境里度过的，造成他的心理畸形。按吴天敏先生的比纳智力表测量表明，她的智力只相当于三岁半的小孩，用林传鼎的wisc——cr测量表明，他的智商才39。姜老师利用猪孩贪吃的心理帮助她从新走回人类的社会。
猪孩终于可以像正常人一样生活自理了，我从她身上明白了近朱者赤，近墨者黑，就像她整天与猪在一起，所以就想猪，如果我们整天与书在一起，就会学到很多知识。当我们在生活中遇到困难，要努力思考，想出解决问题的办法。
亲爱的老师、同学们：
这几天，我看了一本名叫《恐龙王国大百科》的书。书里的文字多得数不胜数，图片也生动有趣，快来跟我一起看看吧!
这本书说的是在三叠纪晚期，恐龙家族横空出世，并且轻而易举地占据了地球统治者的位置。经过漫长的侏罗纪，恐龙也分成了性格温顺的食草恐龙和凶猛残暴的食肉恐龙。到了白垩纪，恐龙迎来了全胜时期。然而正当它们的家族日益庞大时，它们却统统被一场突如其来的灾难无情地夺去了生命。
读了这本书，我深有体会。食草恐龙虽然不像食肉恐龙那样威风，但他们却有着庞大的身躯。有的食草恐龙跑起来速度如同电光火石，而且它们临危不惧，总是争取拼到最后一口气。食肉恐龙也很令我佩服，它们不仅聪明伶俐，而且在战斗中能够团结合作，充分发挥自己的优点。 食草恐龙的攻击力虽然比不过食肉恐龙，但它们却有着高大无比的身躯。食肉恐龙虽然处于当时的食物链的顶端，但在大灾难到来之际也难逃一死。这让我明白了一个道理：尺有所短，寸有所长。
这是一本好书，请赶快翻开它吧!它会让你成为一个“恐龙小专家”。
我们都想超越别人，超越自己。可是，我们在没有达到我们的目的时，我们就需要调整好自己的心态，对自己说声：“做最好的自己!”下面是本站小编为你整理的几篇做最好的我演讲稿，希望能帮到你哟。
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好!今天我们演讲的主题是做最好的自己。
世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光。
正因为有了花儿，这世界才变得芬芳;正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱;正因为有了风儿，柳枝才学会舞蹈;正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是这样。也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这世界上独一无二的存在着。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就将是下一个奇迹!
我曾听说过这样一个故事：
是棵茂盛的榕树，就不要去羡慕松树的挺拔，是棵高大的松树，就不要羡慕能结出美味的果实的苹果树，是棵丰收的苹果树，就不要羡慕芬芳的槐树。每个事物的存在都有它存在的原因，不要过分的羡慕别人，从而漠视自己的存在。我们在座的每一位同学也是一样，不要以为世界不需要你，把自己孤立在一个单独的世界里，而应该把自己也变成世间的一份子，并努力做最好的自己，这样你便会使世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。
说到这里又有人会问，那么该怎样做最好的自己呢?
首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，就长相，矮也罢，黑也罢，胖也罢，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。无论你的家庭富有与否，你的父母是否都是知识分子，你都要承认他，坦然接受他;然后要不断完善自己，做最好的自己。当然最好不是和别人比，因为天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到那种喜悦。最好，是和过去的自己比较，努力让自己的每一今天都有新收获，有新进步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。
作为一名现代社会中的初中生，学会做最好的自己尤为重要，因为只有这样你才能在不断超越自我的同时超越别人，跨上更高的一级人生台阶。随着时间的推移你将会踏上更多不一样的台阶，去感受那独具特色的风景，充实生活，使每一天都更加多姿多彩。
让我们从此刻开始，做最好的自己!
谢谢大家我们的演讲完毕!
尊敬的各位领导、各位老师：
大家好!
今天我演讲的题目是《做最好的自己》。
我喜欢一首歌《感恩的心》，歌词写到：“我来自偶然，像一颗尘土
有谁看出我的脆弱
我来自何方我情归何处
谁在下一刻呼唤我
天地虽宽这条路却难走
我看遍这人间坎坷辛苦
我还有多少爱我还有多少泪
要苍天知道我不认输
感恩的心感谢有你
伴我一生让我有勇气作我自己”
每每听这首歌，我就会想到我自己。十几年前，贫寒的家境条件下，好不容易能够坚持到高考的我，为了能在大学毕业后顺利分配到工作而选择了“师文”这个志愿，幸运的是，我如愿以偿了，昌师两年后，我分配到了奎文区南苑学校，当了一名教师。站在讲台上，看着同样是农村孩子的我的学生们，我有一种“天将降大任于斯人也”的责任感。从那一刻起，我想让自己成为一个能为学生指明前途并帮他们实现理想的老师。每每听这首歌，都会让我有清醒的认识，我来自农村，我情系教育，学生在下一刻等着我，我要感恩周围的一切，要为自己选择的路而努力，虽然它有坎坷辛苦，但要鼓足勇气做最好的自己。
时光飞逝，春华秋实，转眼11个年头走过。我用自己的知识和爱心实现着一个人民教师的梦——做最好的自己。
做最好的自己，我首先从自己的师德修养抓起。法国作家卢梭说:“榜样!榜样!没有榜样，你永远不能成功地教给儿童以任何东西。”法国作家罗曼，罗兰也说过：“要撒播阳光到别人心中，总得自己心中有阳光。”我想，教师的师德就如同这里的“榜样”和“阳光”。俗话说，亲其师，则信其道;信其道，则循其步。喊破嗓子不如做出样子，所以说教师是旗帜，学生如影随形般地追着走;教师是路标，学生毫不迟疑地顺着标记前行。
孔子说过：“其身正，不令则行。其身不正，虽令不从。”教师若不是路标，你讲的道理再透，教育的形式再好，艺术性再强,都是无根之树、无源之水、无雨之云、无光之灯!每个教师的一举一动、一言一行、一思一想、一情一态，都清晰而准确地印在学生的视网膜里、心光屏上，都有意或无意地进行着现场的观摩表演，这就是无声路标的示范性，这种示范性将在学生的心灵深处形成一股排山倒海般的内化力。《中国教育报》刊载过:北京十杰教师孙维刚被他的学生称为“思想和灵魂的导师，终生学习的楷模”。考入清华大学的王一在转为正式党员的汇报中谈到了中学的班主任孙维刚老师时说：“我们的心灵从他的言行中得到了净化。大家热爱劳动，来自恩师每天早晨到教室打扫卫生;大家良好的修养，来自恩师每天上下班都和看门的老大爷亲切地打招呼;大家严格遵守纪律，来自恩师迟到了便向我们做检讨，甚至到教室外面罚站;大家艰苦朴素，来自恩师一年四季仅仅两套旧外衣 。”王一汇报中还说：“虽然现在我不在孙老师身旁聆听他的教诲，但他的形象经常闪现在我的脑海。尤其是当我打开录音机再次倾听我们最后一次班会录音时 ”师德无价。学子对恩师的追随，如同云翔而影从。
教师的影响力也就在这里，因此，我努力要求自己，只要是要求学生做到的，我自己先做到。工作这些年，我养成一个习惯，只要是看到校园里有食品包装袋或者是飞舞的纸屑，我都会捡起来，送到它该待的地方;不说脏话;不穿奇装异服;不随地吐痰;等等，这些看似简单的小细节，在我的教育教学中却帮了我的大忙，那就是“此时无声胜有声”。
对待工作，我能挑起多大的担子，我自己都说不好，因为我发现自己工作的空间很大。参加工作到现在，我教过语文，干过语文教研组长，取得过奎文区语文说课一等奖的好成绩;教思想品德课的同时，担任班主任，又竞选了级部主任。在一个一个刚刚成立的新学校，这些工作都不好做。每天我都是早来晚走，想着班级的发展，级部工作的管理，尽力为学校分忧解难，责任心使然，不用扬鞭自奋蹄。
对待家长，就向对待我的家长，我尊敬，理解，更有帮助。我知道家长忙，就是不忙，也不喜欢到学校里来，因此，我走进学生的家是与家长真情交流的好方式。我记得有一次到山后王村家访，当我去的时候，当时约好的学生家里的有我班和邻班的六七位家长在等候了，他们有的是山后王村的，有山后徐村的，也有河西村的。我真的好感动，他们这样关心孩子，孩子肯定会有出息的。
为学校教育而教学，为我喜爱的孩子们而忙碌，虽奉献的多，但得到的回报也多，不必说“奎文区优秀教师”，“学科教学能手”的称号，不必说学校给予的外出学习的奖励，单是学生家长在周末的一声：“葛老师，今天我家包的水饺，我知道你没空包饺子，领着虎子(我儿子)来我家吃吧……”的惦记，就让我一生享用不尽。
我想，这一些都是师德的影响力。
做最好的自己，要不断学习，强基础。我深知社会发展的速度，教育改革发展迅速，我，一个教师，只有不断的加强学习，才能适应学生的发展要求，满足学生的发展需要。我和我的学生一起练字;一起背诵国学文化精髓《论语》《弟子规》;参加心理学、家庭教育的学习培训，师专毕业至今，1997年—20xx年，在山师接受本科学历的进修，20xx年3月到20xx年4月，在山东理科大学接受了山东省政治学科骨干教师的培训;20xx年10月又参加了在职研究生的全国统一考试，顺利被聊大教育管理专业录取，现在正在进修教育硕士学位。学习永无止境，因为每一批学生都是不一样的，每两个学生都是有差异的，一个教师时刻面对不断变化的教育对象，教师也要与时俱进。
最好的自己，要与时俱进。那就是为学校创和谐教育贡献自己的力量。和谐是我国传统文化的精髓，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐校园正是构建和谐社会的一个重要组成部分，也是一个永恒的主题。
和谐的校园，是社会与学校的和谐，人与环境的和谐，学生与老师的和谐，同学之间的和谐。构建和谐校园，需要我们每个人有一颗善良的心和一个积极主动的心态。
作为一名老师，用自己的教学赢得学生和家长的信任和喜爱，家长感恩学校，这就是主动创建和谐;和同事搞好关系，让领导满意，大家心情舒畅，这也是和谐。在工作中，我做学生的朋友，和学生交流学习，交流情感，成为彼此信赖的朋友;和家长谈孩子的成长，谈家长的烦心事，谈学校的发展，心灵的沟通，无穷的力量，为和谐的家校关系铺设了小桥。
今天，我为自己是一名教师而自豪，我感恩给我关心的领导，给我帮助的同事，更感恩给我快乐和幸福感的我的学生们，是你们在督促我要永不停止前进的脚步，朝着“最好的自己”这个人生目标而不断努力!
奥斯特洛夫斯基这样说：人最宝贵的是生命。生命属于每个人的只有一次。人的一生应当这样度过：当回首往事时，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类解放而斗争。”人应当赶紧得、充分得生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以突然结束他的生命。
因此人：请做最好的自己。
年岁
年岁是些可爱的人，
它们送走昨天，送来昨日，
我们年轻人正是这样度过，
最可爱的生活无忧无虑，
可是年岁它们忽然改变，
再不像过去那样恰如人意。
不愿再赠给，不愿再出错，
他们拿走今天，拿走明日!
如果说人生是一本书，那么，拥有青春的日子便是书中最美丽的彩叶;如果说人生是一台戏，那么拥有青春的日子便是戏中最精彩的一幕;如果说人生是一次从降生到死亡的特别旅行，那么，拥有青春，我们便可以看到沿途最美丽的风景。拥有青春我们便拥有了多彩的未来与五色的梦!
请珍惜青春、珍惜现在的美好生活、珍惜时间、珍惜一切吧!!!
做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定会很充实，很快乐，很成功。做最好的自己，说的很简单，但要做到这点，其实也是件不容易的事情。 第一，要做你自己。首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，无论你的家庭有多么贫困，你的父母多么无知，你都要承认他，坦然接受他;就你的长相，丑也罢，矮也罢，黑也罢，胖也罢，或者满脸的青春痘，甚至身有残疾，镜子里的那个人就是你自己，你都要满心喜悦的面对他，能够像欣赏艺术品一样欣赏他。最后你要坚定自己，每一个人都是造物主在世上唯一的作品，没有复制，没有克隆。你身上的每一个特点也都染上了你的色彩，或红，或蓝。尽管时尚流行着其他的色彩，不用担心，也不用害怕，更不用盲从轻率地做出改变，造物主不是把你当作别人的附庸而产生出来的，你仅是作为你而存在。 第二，要不断完善自己，做最好的自己。最好不是和别人比，天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到成功的喜悦。最好，是和自己比较，和过去的自己，和昨天的自己比较，让自己成为今天最好的自己，努力让自己的每一今天都有收获，有进步。做最好的自己不在乎你昨天是怎样的一个人，不在乎你底子有多薄，基础有多差，只要努力，你就可以比不努力的你更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。 完善自己不是盲目的完善，比如一个学生，压缩休息和运动的时间来努力学习，精神固然可嘉，但这样永远做不到最好。一天只有24小时，你不可能24小时不停的努力。人的精力是有限的，你首先要保证在课堂上的效率，保证自习课的效率，在精力允许的情况下不断进取。那么晚上当你躺在床上的时候你就能够坦然的对自己说今天你做到了最好。 做最好的自己也便是做最快乐的自己。
大家好！我是来自七三班的王涛，今天我演讲的题目是《老师，您好》。
老师，您好！您们是火炬；传递知识的火焰，您们是露珠；滋润饥渴的小草，您们是大船；运载我们的梦想。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了您们的心血与汗水，无不来源于您们的培养！
老师，您好！您的身上凝聚着我们滚烫的热血。您甘作人梯，呕心沥血，献身教育，在自己的岗位上默默奉献着青春年华，造就出一代又一代国家栋梁和社会主义接班人，用笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花朵！
老师，您好！默默无闻育人，宁愿染白双鬓，让花朵绽放。面对讲台，背靠黑板，在时光长河里，用辛劳汗水和智慧编织无数耀眼的光环。深夜，当星星隐匿在遥远的天际，依稀的灯光依然闪亮在您窗前。正因您的执着，才有我们璀璨的明天！
老师，您好！我永远忘不了您轻风细雨般的话语，荡漾了我的心灵；忘不了您和蔼可亲般的面容，温暖了我的心田。老师，我想让百灵鸟为您纵情歌唱，歌唱您对我们那无私的爱意！
老师，您好！我能搏击蓝天，是因为您给了我腾飞的翅膀；我能乘风破浪，是因为您给了我无尽的力量；我能永往直前，是因为您给了我无畏的勇气！当我已经能独自飞翔，老师，您可知道，您是我双翼下振翅的风。当我踏进校门的那一天，你给了我无尽的关怀，当我踏出校门的那一天，你已经付出了你的全部。
在这里，我想用最诚挚的心跟所有的老师说：“您辛苦了！”
我的演讲结束，谢谢大家！
大家好，我是李娜，打网球的。我想大家应该很好奇，从我9月19日宣布退役，到现在已经有一周的时间了。这一周时间是怎么过的？19号发布的微博，其实那个时候我很惊讶，就是我没有想到自己作为一名职业球员，退役这件事情会有那么大的反应。其实大家可以看到，在开第一次新闻发布会的时候，上场之前我是特别特别紧张。虽然经历过很多新闻发布会，但是这一次是完完全全不一样的。原来不管是赢球还是输球，会带有一点点情绪在里面，但这一次的情绪是紧张。在没上场之前，我还跟我的团队说：“完了，我怎么那么紧张啊？”就是那种手脚发凉，感觉如果嘴巴张开那心就已经跳出来。然后他们就会觉得奇怪说：“上过那么多次的新闻发布会，为什么会这么紧张？”因为我想可能是第一次有这样的机会，可以跟所有的媒体说再见的时候。
其实在做这个决定之前，我有想过差不多四到六个礼拜，才做了退役的决定。因为我是7月底的时候做的左边膝盖的手术。在做完以后，我还是非常想尝试着回到球场。可是忘了自己已经三十二岁了。因为上一次的手术是在自己二十八岁的时候做的。相隔四年以后，我还一直以为李娜还是原来的李娜，康复的时间还是跟原来一样，可是这一次可能做不到了。我想也是最好的时间可以跟大家说再见。但是因为是自己热爱的事业，所以我的未来会计划可以拥有自己的网球学校，然后帮助到更多希望打网球的小朋友们，可是有很多人是没有这样的环境或者说机会的，所以这也是我个人的一个想法。
当然家庭是生活必不可少的一部分，也很感谢网球让我认识了姜山，可以跟他一起拥有一个家庭。所以非常期待自己可以有做妈妈的一天。然后希望他的成长之路跟我是不一样的，他可以完全自由选择，我们不会强迫他们去做他们不愿意做的事情，希望给予他们足够的自由，然后让他们可以自由发挥。
在来这之前想过，但我不知道要讲什么。因为一直觉得自己做的事情很简单，就只是拿着拍子打球而已。在打球的过程当中也没有觉得自己有什么影响力，可是当退役以后，当收到那么多祝福以后，我觉得自己做人还可以，不是很失败。最起码还有这么多人愿意记得你。
在这里我要澄清一点：李娜的心理没有问题。所以我是觉得请一些人可以给予球员更宽松的环境，让他们更自由地发挥，不要因为一两场球的失利而做很坚决地判断。因为我觉得一个人是没有资格去评论另一个人的。因为每个人的生活方式不一样，每个人的成长经历不一样。而且他所经历的东西你并没有亲眼见到或者说是亲自体会到，你凭什么去说别人，还是说你比他做得更好。所以我想说的是，体育圈真的不容易。因为体育圈是靠成绩说话的，大家只是看到球员很光鲜的一面，获得冠军以后怎么怎么样。可是并没有看到在为了拿到好成绩的这条路上，他们艰难的付出。可能在大家觉得寒暑假就是应该在家玩儿、写写作业。可是对于体育圈的人来说，我们没有寒暑假、没有节假日，包括在大家所谓春节的时候，我们也没有。所以，这是作为一个体育运动员恳请大家，可以给我们更宽松的环境，让我们更好的为国争光，我至今用的是中国的护照，我法网夺冠升起的也是五星红旗。
我从打网球，然后到慢慢地喜欢上网球中间用了十五年的时间。因为可能十五年大家都会觉得你既然不喜欢为什么还会坚持，因为我自认为自己是一个很孝顺的女儿，所以在父母帮我选择了以后，我不愿意去辜负他们的心愿或者说他们的心意，所以我就这么一直走下去。一直到我第一次退役，在读书两年以后，我才慢慢地喜欢上网球这个事业。一直到近两年，我才慢慢地了解到我自己这个人，了解到网球这个项目。
在这两年，我当然会感谢所有带过我的教练或者说是我的体能师，但是在跟卡洛斯合作以前，我一直都没有太明白网球对于我的意义是什么。我跟他第一次见面的时候，他就跟我说了一句话：“其实我看过你的报道。”因为他已经在中国生活了两年，他看过很多关于李娜的新闻报道。他说：“其实你不是一个心理很脆弱的人，因为你心理太强大，你不愿意去分担你的想法。所以当你出现问题的时候，其实你的团队你的朋友并不知道你当时是什么样的想法。”当他说完以后，我觉得他说得不对，他根本就不了解我。怎么会在我们第一次见面的时候就会说到这样的问题？可是慢慢地，我学会了释放自己，学会了去包容自己。原来会觉得赢了球是应该的，输了球怎么能输球呢？因为可能从小的一些经历让我就是对自己没有那么大的信心，包括在我进到所谓的职业圈子以后。因为那时候排名好像才五六十左右，然后有个教练说你肯定可以打进前二十，那是我在从事网球事业差不多十五年到十七年的时间以后，听到第一位教练说我可以打进世界前二十，可是那个时候我说不可能！前二十多难啊！因为那个时候对自己完全没有信心，没有人给我灌输说“李娜是一位很优秀的球员！你一定可以做到！”可是那个时候我就是完全地否定自己。
我不知道大家是不是跟我一样，在我第一次为自己设定目标，十五岁的时候我说过我希望我可以打进世界前十，其实目标在那边，可是我不知道怎么去走，就像小跳蛙在玻璃杯里，前途是光明的，但是没有出路，这是我当时的感觉。到后来可能随着自己的年龄越来越成熟，所谓的成熟，也就是在圈子里面待的时间比较长，然后包括我愿意去分享自己内心很深的想法的时候，我觉得李娜原来你自己真的可以做到。特别是这两年，我从内心深处特别感谢年轻时候的李娜。因为我相信如果没有小时候的李娜像呆子一样坚持的话，肯定也不会有今天的李娜。
大家好！我今天讲话的主题是：最好的自己。
是啊，同学们，要做就做最好的自己，快乐不是别人给予的，而是需要我们自己去创造，其实，只要你用心发现，你也能从自己的生活中发现许多快乐。比如，看一页书，攻克了一道难题，考试取得了理想的成绩，甚至帮爸爸妈妈洗几个碗做一些家务，都能给你带来快乐!就说现在，天气很冷，站着也许会累，可是只要我们想，我们又接受了一次教育，或者说，这么冷，我又可以培养自己顽强的意志了，那么，你肯定能从这些你原本认为枯燥的事情中，找到快乐的。
做最好的自己，就是今天的自己和昨天的自己相比：我今天作业是不是比昨天更认真？我今天课堂的表现是不是比昨天更投入？我今天对知识的吸收是不是比昨天更充分？……同学们，让自己今天成为最好，努力让自己每一天都有收获，有进步。做最好的自己，不在乎你昨天是一个怎样的人，不在乎你的底子有多薄，基础有多差，只要努力，你就可以比不努力的自己更好，只要你坚持努力，你就完全可以做最好的自己。
要做最好的自己要学会对自己说话。当我们遇到困难时，可以对自己说“我能行”；当取得成功时，也要对自己说“我不能骄傲”。孔子说：吾日三省吾身。意思是每天都要问问自己。比如“我今天过得怎么样？”“我今天进步了吗？”“还有什么不足？”“明天我怎么办？”……当我们不断地问自己的时候，这些问题就会转化成我们进步的动力。
同学们，期末马上就要来临了，让我们调整好自己的心态，快乐的学习，快乐的生活，用最优异的成绩，做最好的自己!
（1）感受方法不一样———一般的书面文章是供人阅读的，即通过人的视觉器官对文字符号的识别而引起大脑中相应的概念（或表象）运动；演讲则通过人的听觉器官对语音的识别而产生相应的思维活动。所以，在撰写演讲稿的时候，应该更多地考虑听众的听觉感受效果，尤其是在遣词造句方面更要注意，不要用那些比较冷僻、比较拗口的词语。
（2）作用效果不一样———一般的书面文章是作用于个体的，即一篇文章即使要传阅也得一个一个读者轮流着看，而不可能同时有几个人甚至一群人一起看一篇文章；演讲则是一篇文章读给大家听。如果某个读者对书面文章里的观点或表示方法有异议，他可以看了一半就放弃，不会影响他人；演讲则要注重现场效果，如果阐述的观点是错误的、使用的语言是不得体的，那么，就会引起听众的议论，破坏现场效果。
接下来要讲的是如何写好演讲稿。写好演讲稿必须注意以下几点：
要紧紧围绕已经确定的主题来写，绝不能游离主题任意发挥。比如，要求你围绕的主题是《我与班组》，你在写稿的时候却只字不提你所在的班组，而是写企业、写车间、写其他班组，这就太离谱了；或者写的是自己的班组，但都写别人在班组中的情况，只字不提“我”自己在班组中的感受，那也离题了。所以，撰写演讲稿和学生写作文时一样，首先要审题，弄明白这个主题要反映的是什么，应该从哪个角度入手。这样写出来的演讲稿才有针对性。
（2）内容要紧凑、要有个性———审题清楚以后就可以动笔写稿了，但一般的演讲比赛都有规定时间，超过规定时间是要扣分的。那么，要在有限的时间里完整地阐述自己的观点并给听众留下深刻的印象，就必须在内容的选择和表达上下工夫。尤其在比较宽泛的主题面前，你会觉得可供选择的实例太多，要表述的内容太丰富，这时，你就要学会“取舍”，要善于从众多的实例中挑选那些最能衬托主题的例子，以精练的语言来表达。如有家单位在“七一”前夕举办了一次演讲比赛，主题是《重温入党誓言》，许多人在演讲中都回顾了自己当初面对党旗、举起右手、庄严宣誓的状况，并决心要继续保持共产党员的先进性，在工作中真正起到先锋模范作用。这样的内容都没错，但太平了，没有个性。有一位门卫的演讲却令人耳目一新，他简要回顾了自己当年在部队入党时的情景，然后，话锋一转谈到了自己转业后来到这个事业单位，没有专业技能，也不思上进，只能当门卫，当了门卫还感到委屈，一直闹情绪，觉得“怀才不遇”，重温了入党誓言，就像给自己敲响了警钟，找到了努力方向，决心振作起来，自我加压，加快“充电”步伐，争取再立新功。这样的演讲有血有肉有个性，赢得了听众的一片掌声。
（3）举例要确切、能打动人心———演讲稿为了表达主题，必须要有确切的例子作论据，光有例子还不够，要善于选择那些最能打动人心的例子，不能以空洞的理论来说教。首先，所举的例子要与主题相吻合。其次，所举的例子要有新意，所谓的“人云亦云不云，老生常谈不谈”，如果要引用古代的例子，必须要有独到的见解；如果要引用当今的例子，最好是自己所熟悉的；如果要引用发生在自己身上的例子，则应该是对他人有启迪的。比如有家单位举办的演讲比赛主题是《读书，我选择的生活方式》，一位盲人选手上台演讲，他讲述了自己独特的读书方式，即通过听广播、读盲文书籍来不断充实自己。如果他光讲这个过程，那么，听众仅仅是佩服、同情而已，但他从自己的读书经历中提炼出了人生感悟，说明在人生的道路上每个人都会遇到困难，有的困难还看起来是难以逾越的，但只要不被困难所吓倒，那么，再大的困难也是能够克服的。这番富有哲理的论述，就对广大听众很有启发了，这样的演讲无疑是成功的。
（4）语言要生动、要有感染力———一篇好的演讲稿，往往就是一篇美文，在演讲稿里可以运用多种修辞手法，比较常见的有排比、比喻、比拟、设问、反问等，在撰写演讲稿的时候，要有意设计一些“高潮”，就像相声里面的“抖包袱”一样，起到吸引听众注意力、引起听众共鸣的作用。有位演讲大师曾经将好的演讲者比作为“技艺高超的琴师”，即要善于用生动的语言去“弹拨人们的心弦，刺激之，兴奋之，鼓励之”。有些演讲内容其实很动人，但由于撰写者不善于使用准确、生动的语言，便使整个演讲过程艰涩、刻板，“面目可憎”起来。还要注意的是，演讲稿不是总结、汇报稿，尽量少用长句，尽量少喊口号。有些人喜欢在演讲稿中夹杂一些文言文或外文，为了更好地阐述自己的观点，也无尚不可，但应该在讲完听众不太熟悉的文言文和外文后，作适当的解释。如果在文章中能有一到两句“点睛之作”，那定会令听众回味无穷、获益匪浅。
最后，简要讲一下演讲稿的写作结构。
（1）开头一般是“开门见山”，直接说出演讲者的意图，不要兜圈子，因为演讲时间有限，一兜圈子就把时间全兜掉了。从某种角度来讲，演讲稿也是一篇小论文，所以，上来就亮出自己的观点（论点），比较明了。但是演讲稿的开头也是最难写的，既要直接，又要能够吸引听众，好的开头能一下子就抓住听众的心。总之，开头要避免套话、空话、题外话，直奔主题为好。
（2）中间要展开，充分阐述主题，可以从正面、反面两方面来论证观点；也可以像剥笋一样一层层地展开，层层递进，引人入胜。但展开部分必须紧紧围绕主题，就像是“众星捧月”，既有“自转”也有“公转”，一切都为表达主题服务，“枝枝蔓蔓”要删除，中心要突出。
（3）结尾要有力，形成亮点和高潮，一个有力的结尾能够给听众留下深刻的印象，给人以回味和思考，起到“文止而意留”以及“余音绕梁，不绝于耳”的效果。
大家好！
“青春”一词史于汉代，原意为春季，即一年的开始。而今，青春象征着勃发的生机与活力、无穷的激情与梦想以及不懈的拼搏和进取，同时，青春也意味着青涩、稚嫩与懵懂，我们只有树立了正确的世界观、人生观和价值观，才能在漫漫的人生旅途中把握正确的前进方向。人的一生匆匆数十载，年华易逝、青春渐老，“莫等闲，白了少年头，空悲切”的古训时刻在心头萦绕，时不我待，恰同学少年时，自当挥斥方遒，将满腔热忱投注到自己的事业当中，用无私奉献的“神笔”为青春描绘出最绚丽的彩锦，让青春在奉献中燃烧出最夺目的花火！
医生和教师，两个神圣而光荣的职业，儿时的我怀揣着这两个理想难以取舍，如今我要感谢命运的垂青，让我从医学院毕业后成为了一名教师，能够鱼与熊掌兼得。当我第一次站在三尺讲台前，面对着一双双求知的眼睛的时候，神圣的使命感油然而生，我清楚的知道“师者，传道授业解惑也”的深刻含义，韩愈将“传道”放在了第一位，就是告诉我们作为一名优秀的教师，首先要注重学生的人格培养，先育人而后才是教书，并不是照本宣科的将书面知识填鸭式的塞给学生就大功告成的。尤其是作为一名讲授医学课程的教师，我时刻把“健康所系，性命相托”的医学生誓词铭刻于心，这简单的八个字，把作为一名医疗工作者的责任表达的淋漓尽致，而我的职责，就是要培养出有医德、有医术、有责任感的“三有”人才。
青春是迷人的，许多人在青春光华里谱写了辉煌灿烂的人生，宋朝21岁的辛弃疾以“金戈铁马，气吞万里如虎”的气势领兵抗金；周总理19岁时便写了气壮山河的“大江歌罢掉头东”，以表达把青春献给祖国解放事业的决心；雷锋同志19岁参军，甘为革命的螺丝钉，无私奉献，全心全意为人民服务，年仅22岁就献出了年轻的生命。他们是挺立潮头的英雄，是永远不落的星辰，更是我心中的楷模。如果说他们的时代距离我们有些遥远，如果说他们都是特定历史时期的“乱世英雄”，不足以体现新时代年轻人的精神思想的话，那么新形势下的时代英雄，海军大连舰艇学院政治系教授方永刚同志，他的先进事迹，足以感动我们每一个人。方永刚长期从事政治理论教学和研究工作，二十多年来，他始终把学习研究共产党的创新理论作为自己神圣的使命，坚定、忘我、激情地工作着，甚至身患绝症也不舍放下肩上的职责，他的风范和品格显示了一名共产党员政治信仰的力量和优秀教师的高尚境界。
“千江有水千江月，万里无云万里天”，我要把方永刚同志作为学习的楷模，褪尽浮华、开阔胸怀、塑造人生的大气象、思想的大境界。榜样在前，见贤思齐，我将以高度的责任感和使命感，教书育人、为人师表、刻苦攀登、创新进取，为医学教育事业的改革和发展做出自己最大的贡献。
奉献是一种不求回报的给予，奉献既是一种高尚的情操，也是一种平凡的精神；既包含着崇高的境界，也蕴含着不同的层次。奉献既表现在国家和人民需要的关键时刻挺身而出，慷慨赴义，也融会和渗透在日常的工作和生活中。有人说：“教师的形象是蜡烛，为学生奉献所有的光和热；教师的性格是燃烧，为学生宁愿毁灭自己；教师的行为是楷模，为学生坦露着纯洁和正直；教师的欢乐是奉献，为学生熬尽了满腔热血。”长路奉献给远方，玫瑰奉献给爱情；白云奉献给草场，江河奉献给海洋；而我的青春与热情，要奉献给我的学生，奉献给我所挚爱的教育事业。
我不是诗人，不能用华丽的诗句讴歌我的职业；我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值；我不是歌手，不能用动听的歌喉咏赞我的岗位。然而，我是一名教师，我能用自己的言传身教和储存在脑海里的知识来培育祖国的未来，我能用最诚挚的感情和无限的热忱来构筑我心中最美好的诗篇，我能像蜡烛一样，在奉献中燃烧自己的青春！
亲爱的朋友们，让我们的青春在奉献中更炽热的燃烧吧！
谢谢大家，我的演讲完毕！
最好的奖赏不是成把的钱，最好的奖赏不是令人垂涎三尺的美食，最好的奖赏更不是单调的夸奖。最好的奖赏是，在你付出了所有的努力后，你所取得的成功和别人无法感受到的快乐。
那是很久之前的一个夏天，我在准备人生中的第一次钢琴考级。
夏天总是闷热的，知了在树上有气无力的叫唤着，烈日被稀疏的枝条分成碎片，却丝毫没有减弱它的热烈。练琴的房间里也闷热的吓人，尽管风扇总是摇到最大，汗水却还是浸湿了衣服。但是，一群同样是考级的孩子们却挤满了琴行——一天至少四个小时的练琴时间是无论如何也不能少的。
时间一天天的度过，离日历上被红圈圈起来的日子越来越近，而上课被老师骂哭的人越来越多。老师却只说我进步很大，对于考级，还只是淡淡地说要继续努力。我拿着书本扇着微弱的风，咬咬牙，还是有进步的，有进步就是好的，我只要更努力，比别人更加努力，就一定能超过他们。
之后的日子变不停地练，别人在练习，我在练习；别人在聊天，我依旧在练习。当我走出试室的时候，我按着砰砰跳的心脏，问自己何必要这么努力？我又能得到什么奖赏？是父母的奖励？是老师的信任？还是同学的羡慕？这些似乎并没有自己想象中的重要。
但是，当我拿到通过证书的那天，眼泪在那一瞬间便不可抑制地流了下来。我要的奖赏，不是那些物质，不是别人眼中的骄傲，而是属于自己的成功，而是在付出汗水和时间之后的快乐。我牺牲了玩的时间，却收获了如此巨大的奖励，仿佛是茫茫沙漠中一片快乐的绿洲，它将是我这一生中，最好最珍贵的奖赏。
作为雇员，读完这本书后，我觉得要做最好的员工应该做以下四个要点：
事实上，任何一个企业要想在市场上成功，你必须不遗余力地注重细节，改进，改进的改进。鉴于市场，战斗罚款。也许每个人都认为：每一天都做同样的事情，或许微不足道，但是请不要失望，因为简单的方法来练习一个极端是独一无二的。公司长期健康、快速发展，必须依靠每一位员工的“注重细节，做小事好”！关于注意细节，给公司造成严重的损失实例太多了。
社会的每一天都在改变，构成社会的人，包括“有钱的男人，没有钱，没有一个是正确的；对；丧失，幸运的”，经常有些人哀叹命运的不公平，工作态度消极的懒做事情不小心，蘑菇，一些人认为他们是一项必须为一个位置，但不积极做好直接的东西，不完成这项任务吗？这很明显是不可取的。如果有一天，甚至在未来混合一些正式约会时，我认为这不是一个真正的成功，至少的心态是不健康的，人们就可以微不足道，但是不能平庸。一块的工作有意思与否，取决于你的观点，为工作，我们所能做的，也可以做。你可以开心地感到自豪，也会难过，我也不愿做的事。怎样做了，它就在我们心中。只要我的工作，为什么不让自己充满活力和热情。
我认为一个男人应该忠于一个公司或一件事，我们首先必须明白为什么忠诚，或者我应该忠实。作为一个小孩说，每个人都有自己的人生观、价值观，因为生命的发展之路，将有一个自己的计划，当他们的目标决定是否将努力而奋斗。作为一个企业员工同心协力为一个目标是实现企业存在的价值，是每个人的忠诚来实现这个目标。当目标的实现后在他们的存在价值也反映出，从自己的生活目标前进了一步。所以企业是一个平台，实现个人的忠诚，他的生命价值作为一个平台，在这个平台上，企业员工应互相信任，互相帮助。所以我认为忠诚于自己和对企业忠诚不矛盾。压力来自于你自已，成功或者失败的事也取决于你自己。员工在企业中扮演不同的角色。不论一个人采取任何工作，什么样的工作，负责对另一些人来说，这是社会的规定，但也还有一个道德法律，或精神的法律。责任责任使我们更坚强，勇敢，责任让人们关心和理解。因为当我们有责任给别人的同时，别人有责任给我们。无论你做了什么是什么样的工作，最好的员工，有责任感，可以小心一点，勇敢承担责任，这是他们的职业的常绿的极好的质量。
信心的来源是你最好的，我认为我们首先要树立正确的价值观、道德、诚实、有责任心的人，一个值得信赖的、信任价值的人；其次应nquisitive，不断积累知识，从小事做起，自行负责，学会接受不同的观点和意见，善于吸收别人的优点，弥补其缺陷，好从不同的想法吸收力，要想远离被动的习惯，掌握自己的命运。
作为公司的员工们应该关心公司的发展，心脏保健公司的兴衰，与公司一起成长。在当前强烈竞争的社会，保持高的危机意识是一个公司人员应具有的思想品质、员工的意识可以决定一个公司的成功或失败下降蓬勃发展。员工在公司不是观众，是在他们自己的绩效员工发展公司，公司一起成长，我认为“公司发达，员工的责任”。无论普通员工，各级管理人员，只做最好的，掌握自己的命运，具有优良的生活。公司的发展，会产生。如果没有最好的，你的事业将继续停滞不前，你的生活将会平庸，你的人生也会错过更精彩。
雇员工作每次当一个人充满热情，对工作充满激—情的工作，是由他的工作努力往外看去，他将他们的人才作用的发挥，将会创造一个奇迹，将会克服所有的困难来达到他们的目的，可以更有效率地工作。这一目标会实现，其雇员的价值是可以实现的，将导致成功。一位热心的人员不得一致从始至终的作为，高质量的完成自己的工作，更不容易让创造性的表现。如果你失去了你的激—情，你就永远不会在在职场的基础和成长，将永远不会拥有一个成功的职业生涯和生活。从现在开始你的工作（原文作进入）一切的热情！
在当前强烈竞争的社会，员工们也必须要勇敢地打开思路，突破思想局限性，捕捉创新的思路，将成为赢家，创新将成为有利的条件下，许多问题，为我们创造了更多资源，藏在广阔的市场，我们需要许多有利因素采取主动去发现，去发挥自己的潜能。成功不是偶然，没有将“随随便便成功“机会在任何时候，上帝只会对那些有准备和人类的想法。
我所要做的是一个时刻的员工职业良心，努力把工作做最好的，有助于企业领导，值得的，值得其他更有价值的。