无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
老师、同学们：大家早上好!
今天我发言的题目是《珍爱生命，远离危险》。 生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值，才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。
但是人的生命又是非常脆弱的，据资料显示，全国每年平均有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可预知的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理避免的。一件件血腥的报道，令人胆战心惊，一幕幕惨剧目不忍睹。忽视生命，带给社会、亲人的就是悲痛欲绝的心身，沉重的打击，到那时，这一切都为时已晚。
学校开学伊始就进行的安全教育，每年开展的“生命安全”教育月，每次放假前老师都要讲的“注意安全”的叮咛，同时学校定期检查更换灭火器具、落实安全责任制等等，这些不仅保障了同学们的安全，同时也增强了同学们的安全意识。但同学们的日常安全防患意识还有待进一步增强。为此，请同学们做到以下几点：
1、要时刻保持高度的安全意识，认真学习相关的安全自护自救知识，切实提高自我防护能力。
2、要注意课间文明休息，不大声喧哗，不追赶打闹，进出教室不奔跑，不嬉戏。
3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。防止运动器材伤人。
4、不违规出校，有事要出校门，一定要履行请销假制度。
5、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食用过期食品。
6、注意交通安全。
7、不玩火，爱护消防设施。要懂得基本的防火知识，遇到险情时，能正确避险。
8、要加强行为的自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳脚代替说理，以免给同学和自己带来不良的后果。
老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!祝愿我们的校园真正成为全校师生安全和谐的乐园!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
老师们、同学们：
中小学生的安全问题，历来是党和政府非常重视的问题。自从1996年起，我国就建立了全国中小学生安全教育日制度，随着近年来社会对中小学生安全的重视，许多地方还规定了安全教育周、安全教育月。通过教育活动，增强学生的安全防范意识、提高学生的自护自救能力，减少安全事故的发生，争创“安全文明校园”。
同学们：大家都知道人的生命只有一次，具有不可逆转性。你们小的时候做什么事情都胆小、谨慎，随着自己不断长大，慢慢地觉得好象死亡与伤残离我们很遥远，于是安全防范意识开始逐步下降，交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤、网络交友、进不良场所、毒品危害、校园内外暴力等等，比比皆是，导致了一起起恶性人身伤亡事故。就这样，一个个鲜活的生命离开了这丰富多彩、令人流连忘返的世界，人生奋斗的梦想也就随着生命的终结而破灭，后悔的机会也没有了。中小学生安全是个沉重的话题，小则对家庭造成不可挽回的伤害，大则关系到社会的发展和稳定。
当前交通安全、食物中毒和网络交友是危害青少年安全的三大杀手。
关于交通安全问题，我们的老师天天讲、时时讲，引起同学们高度重视。今天我再强调教学楼的楼道安全和出操时的道路安全，人员密集，注意力稍有不集中，拥挤的人流中，前面有人跌倒了，后来者仍继续前行，像“多米诺骨牌”一样连锁倒地的踩踏现象就这样发生了。学校要求出操时，按班级有序上下楼梯，老师和同学都要全神贯注地行走，三九严寒防冰冻和雨天防路滑，此时负责卫生包干区的同学要避开早上时段拖地板，以确保道路畅通、师生安全。
同学们：你们在父母眼里，是含苞欲放的花蕾;在老师眼里，是展翅待飞的雏鹰;在党和人民眼里，是春天灿烂的朝霞。人世间，有着许许多多不同的门，有一扇普通而又十分重要的门——安全门，等待着你我去开启。让我们共同打开一扇属于自己的安全门吧，在这扇安全门里，鲜花竞相开放;雏鹰展翅高飞;朝霞尽显魅力!
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!我是二(1)班的---，今天我在国旗下讲话的主题是——《营造书香校园、共享美好人生》。
从古到今，凡名人都是爱读书的。走进中国历史人物的长廊，你会发现一个个闪烁着光辉的名字：从华夏先哲孔子到一代诗仙李白;从医药至圣李时珍到民族乐魂聂耳;从民国之父孙中山到周恩来、鲁迅等……虽然他们来自不同的时代，有着不同的追求，但是在他们的身上，热爱读书，发奋学习的精神是共有的。
书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。是的，在这个世界上，还有什么能像书籍那样，开阔你的眼界，愉悦你的身心，陶冶你的性情，丰富你的知识，升华你的精神。
读书使人充实，读书使人明智，读书能使凡人变伟人，相反，不读书你将寸步难行，更会被社会淘汰。同学们，一本本新书正默不作声，带着神秘的笑容在等待着我们。当你打开任何一本书籍的时候，马上你就会听到美妙的音乐，你就会与智者对话，与伟人交流，在不自不觉中，你也会成为智者，成为伟人的。同学们，为了我们的成长和祖国的繁荣，请养成每天读书的好习惯吧!
选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。
同学们，太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!
谢谢大家，我的讲话完毕!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是《让生命的每个音符跳动起来》
当今世界的竞争，从根本上说是科技人才的竞争，是创新人才的竞争，学校是培养创新人才的摇篮。为此，我校开展了丰富多彩的课外活动，培养我们的创新精神和实践能力。
在每天紧张的学习后，能痛快地踢场球，能尽情地挥洒自己的汗水，会让自己觉得充实和快乐。松开紧握钢笔的手，抬起酸胀的眼睛，深吸一口气，然后张开双臂，在操场上尽情奔跑，会使自己心情舒畅。
一场篮球赛中，队友的一个眼神，一个手势会让你心中充满暖意，一场足球赛中，同伴与你漂亮的配合，一次完美的射门，会让你兴奋不已，一场拔河赛中，大家心往一处想，劲往一处使，摔倒后向你伸出援助之手，会让你明白集体是什么，团结的力量有多大。在每一次的合作中，你不但体会到了胜利的喜悦，也增近了彼此的友谊，让一个集体更团结，让每个人脸上都洋溢着幸福的微笑。
通过课外活动，有的同学学会了如何做实验，学会了动手进行小制做，有的练习当编辑，还有的研究小发明，有的学习唱歌、绘画、表演、下围棋、打篮球等等。许多同学都有一技之长。我们有一批这样的好学生，他们品学兼优、兴趣广泛，他们不仅学习成绩优秀，同时在辩论会上、竞赛台上、运动场上到处都能看到他们的身影。通过课内外的一系列活动在他们身上已形成一种良好的个性心理品质，他们勇敢、自信、有毅力、富有好奇心，善于独立思考和想象，敢于置疑。当然，我们也在活动中学会了尊重，学会了友爱，学会了谦让，学会了协作。我们懂得了怎样才能真正地做一个讲文明懂礼貌的中学生。这种良好的个性，将会使我们终身受益。课外活动以后还要继续开展下去，我们也要一如既往地参与其中，服从学校的安排，听从老师的指挥，在活动中不断增强我们的能力，提高我的素质。
朋友们，让我们敞开自己的心胸，像鸟一样飞翔在自己的天空中，让自信与成功随你飞翔，相信你一定会奏出最美的生命之歌。
谢谢大家！
各位领导、老师、职工、同学们早上好：
我今天讲话的题目是《敬畏生命 珍爱健康》
你是否知道，也许你的父母在你生命还没有孕育时就开始给你取名字?你的名字寄托了父母多少的希望!你有多久没有看过你儿时的照片了?打开看看吧!那里有妈妈熬夜为你精心编织的毛衣，有爸爸扛你在肩的身影，你曾是妈妈心中最好的宝宝，是爸爸生命的骄傲!
我们生来就是“小皇帝、小公主”，被呵护似乎永远是天经地义的，我们容不得半点不公平，受不了一点点误会，可是我们不该忘记，我们对家庭还有责任!对民族还有义务!难道当我们的民族在遭遇外敌欺凌时，我们能以跳楼来发泄不满吗?!
是的，我们长大了，生活、学习充满压力。老师可能因为我们的一次迟到对你有过呵斥，可在老师心中你依然是一个可爱的生命，他呵斥的仅仅是这次的麻痹大意!妈妈也许为你的一次考试成绩大发其火，可这不表示你的学习成绩比你的生命更有意义!在妈妈对你恨铁不成钢的时候，在那些过激的言辞背后，是她对你今后的担忧，她多么害怕你长大后会遇到挫折，害怕你的生命不能发出光华!因为她深知她无法永远呵护你的!
不要拿生命赌气!这样的伤害，受伤最重的是最爱你的人!用这样的行为去作践别人的对你的爱，这有多么的残忍，多么的恶毒!
当我们仰望那些成功者时，我们既崇拜又绝望，我们还没有努力，就已经决定放弃!去读一读那些成功者吧!他们和我们一样平凡!每一个成功者背后都有一段艰辛的故事!
对于一个医生，不在乎他抢救了多少病人，而在于他面对无数次死亡而不退缩。对于一个病人，不在乎他患了什么病，而在于他面对病魔而始终珍爱自己的生命。对于一个学生，不在乎你的表现多差，成绩多坏，而在于你是怎么面对每一天属于你的那24小时。
留心一次妈妈脸上的皱纹，数一数爸爸鬓角的白发!他们期待一个可以承受生活压力的孩子。只有一个坚强的你，才能给双亲一个安定幸福的暮年!理解老师的认真和执著吧，他完全可以对你的不是睁一只眼闭一只眼，可是他总是象执著的园丁，一定要让自己悉心培养的每一棵小树长成苍天的栋梁。
亲爱的老师，我的同事们!当你们有无数的理由对学生生气的时候，不要忘记学生是一个生命!教育和爱不仅仅需要严厉还需要智慧和耐心。同样意思，你一定可以找到一个更好的方式表达出来!
我们那样严格要求我们的学生，是为了他们将来多一点快乐，少一点挫折。可是我们难道因为希望他们将来快乐，就牺牲他们现在的快乐吗?!有一个可以出国留学的学生固然令人羡慕，可是这个周末就有学生到学校里看望您，不也是人生的一种幸福吗?!
生命的健康包括生理的健康和心理的健康，无论何时何地，我们都应该把生命健康放在第一位，没有生命健康，其他都是零。同学们、老师们让我们一起：敬畏自己的生命!敬畏别人的生命!珍爱自己的健康!珍爱别人的健康!
谢谢大家!
大家好，今天我演讲的题目是：保护海洋资源，自觉从我做起。
数百年前，当人类开始探索海洋的时候，没有人会想到:我们向大海排放的东西,或是对海洋的索取,就可以伤害到海洋。那时候的大海就如同伊甸园一般。但现在的我们知道：人类正面临从伊甸园走向失乐园。
你喝的每一滴水，呼吸的每一口空气，都将你与大海联系起来，不管你生活在地球何处。大气中的'氧气绝大多数是由大海产生。海洋驱动着气候和天气变化，使温度稳定，海洋为世界上，或许也是宇宙中大约97%的生命提供了居所。
没有水，就没有生命。没有蓝色，就没有绿色。然而我们人类有这样一种想法，认为地球，包括海洋、天空等全部，是如此广阔，恢复力如此之强，以至于我们对其做什么都没有关系。这在一万年前或许没错，甚至在一千年前也或许没错，但到了最近100年，特别是近50年，我们已经耗费了太多的财富，使得海洋的原始生态平衡被严重破坏。如石油泄漏、过度开发导致胶州湾面积剧减1/3、我国沿海累计丧失滩涂湿地219万公顷、美国23%的港湾严重退化、渔业资源的日益枯竭……人类的掠夺式开发已经将陆地资源几乎消耗殆尽，我们不能重蹈覆辙，将海洋变成第二个被破坏的陆地。在此，我呼吁大家：从我做起，保护海洋资源。
我们中学生都可以为海洋做些什么呢?就从以下做起吧：
1、维护沙滩的环境卫生。在节假日约上同学、朋友，到海边帮忙清理垃圾，或帮忙清理浒苔。在海边游玩时准备一个垃圾袋，将垃圾放在垃圾袋里，装满后扔到垃圾箱里。
2、积极学习海洋科普知识。我们生活在美丽的海滨之城，更要多掌握了解海洋知识，这样不仅拓展了同学们的视野，丰富了课外知识，还为将来致力于海洋科技研发打下良好基础。
3、 积极参加有关海洋的公益宣传活动及展览,不断向身边的人宣传海洋知识，提高人们合理开发利用海洋的意识，号召大家为海洋环境的清洁尽一份力。
我有一个梦，让绝望的鱼儿不再在窒息的网中等待生命;
我有一个梦，让漂浮的石油不再是大海泛出的沉痛泪花;
我有一个梦，让万千珊瑚礁的污染警醒我们保护海洋的意识;
我有一个梦，让连绵海岸线的后退激起人类限制开发的勇气。
为了人类和海洋的明天，就让我们从身边做起，从每一件小事做起，携手努力，还给大海蔚蓝的美丽!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的老师，同学们：
大家早上好! 今天我演讲的题目是：“阳光体育，快乐成长!” 让我们先来听几组数字：
1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。
3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。
近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。
我校一直积极开展阳光体育活动，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点：
第一：加强近视眼的防治
我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。
第二：科学合理地安排作息时间
中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证中学生每天睡眠8 个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。
第三：积极参与阳光体育活动
每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我们在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。
同学们，我们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。 好，谢谢大家!
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
今天我将向大家介绍一些有关于健康饮食方面的小常识。孩子们，你们现在处于人生的第一阶段，也就是长身体的阶段，在这个阶段内，健康的饮食就是为自己的未来打下坚实的基础，所以，在这个年龄段，合理健康的饮食显得特别的重要。
人有一日三餐，这是基本的常识，而一天之计在于晨，所以，早餐对于小学生来说是一天中最重要的`一顿饭。现在的小学生学习压力越来越大，为了完成作业越来越晚才睡觉。因此，你们早上起来往往会为了多睡一会儿觉而忽略了早餐。然而，小学生正处于长身体时期，不吃早餐将会对你们的骨骼、身高、抵抗力、体力培养等方面造成不良影响。再者，早餐没吃好，饥肠辘辘地去上课，听课的效果肯定也不会好到哪里去。总之一句话，如果忽略了早餐，就会影响到你们的成长。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生，其体型和机能发育都比较好，身体也健壮，上课时精神充沛，学习效率也高。孩子们，记住，早上一定要吃的饱饱的去上学，这样才能保证你们一天精力充沛和身体茁壮成长。
早餐要吃好，午餐亦不能忽略。小学生的午餐营养量，占全天营养的40%。所以我们也不要挑食也不要浪费吃的饱饱的才有能量来进行下午的学习。
孩子们，你们是不是晚上回家8、9点钟才能休息呢？所以，晚餐尽量不要吃得太多哦，最好是和早餐相仿，在你们晚上睡觉的同时，你们的消化系统也需要充分的休息，因此，不要加重肠胃的负担。晚餐最好吃一些主食、肉、菜、粥或汤类，以达到干稀搭配、荤素搭配，但要防止过于油腻，既要营养丰富，又要容易消化。
孩子们，在你们发育骨骼的时候需要多多补充补充钙质。排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。另外含钙丰富的食物有胡萝卜、虾皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜、鱼等。再就是少吃糖、巧克力、糕点等等，以一来含有磷酸盐较多，二来它们比较甜，吃多了容易腐蚀你们的牙齿，造成龋齿等。在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。
总之，青少年儿童时期正是生长发育时期，要把自己的日常生活饮食安排合理得当，不要暴饮暴食，不要挑食，偏食，不乱吃零食，才会营养均衡，才会更好的健康成长。
谢谢大家！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早晨好！
今天我演讲的题目是《成熟是生命的一种高度》。
人们往往喜欢追求一种境界，那便是成熟。
成熟，是一种深刻的生命进程，是自身的不断更新和不断完善，是思想的升华，是灵魂的深化，是生命的超然，是人格的飘逸。
成熟，绝不是老于世故和故作深沉。
人，可能在岁月的流逝中成熟，而岁月的积累，决不等于你已经成熟。
成熟，不是简单的时光的放逐。
当你意识到成熟时，可能是一种表象掩盖和装璜了你的幼稚，而当你认为你依然幼稚时，或许无形中你已经在真正意义上变得成熟。
生命，本就是这样在矛盾中不断推进。
有的人，可能永远不会成熟，这是一种悲哀却并非偶然，因为成熟是生命的一种高度，不可能每个人都轻易达到。
成熟，需要付出代价。
成熟，是经历无数时事的更选，沧桑的变故悟出的审慎的机敏和理性的升华。
红叶经霜而赤，腊梅沐雪而馨，自然界的风霜雨晴铸炼和净化了它们的灵魂，而使它们走向生命风景的极致，不然，怎么会有“晓来谁染霜林醉”，“梅花香自苦寒来”的千古绝唱。
人，同样如此。
生活的平静和安定，并算不上是一种幸运和幸福。相反，人生的一些苦与悲，却是一种永恒的财富，苦难树起信念的丰碑，风浪扬起强者的风帆，一切一切的挫折困苦不断更新灵魂。人，也就是这样不断成熟起来的。
善待生命，深化生命——这是智者的选择。
成熟无价，久而弥深。
谢谢大家！