写心得体会是对一段时间内自己成长和进步的总结，让自己更有自信和动力。以下是一些关于心得体会的精选范文，希望能够为大家提供一些写作的参考和借鉴。
从到2022年，《感动中国》已走过20载。一个个发光发热的名字，书写了中国人的年度精神史诗。
3月3日晚，2021感动中国年度人物名单公布：彭士禄、杨振宁、顾诵芬、吴天一、朱彦夫、中国航天人、苏炳添、陈贝儿、张顺东李国秀夫妇、江梦南。
杨振宁。
用50年回应邓稼先千里同途之约。
他被公认在凝聚态物理、粒子物理、场论等领域拥有13项诺贝尔级别成就；他资助数百名中国学者深造，协助清华建高等研究中心，为中国重大科学工程赤诚谏言…百岁寿辰上，杨振宁深情提到已故同窗好友邓稼先：“我懂你‘共同途’的意思，我是以后50年适合了你的嘱望，我相信你也会满意。”
站在科学和传统的交叉点上，惊才绝艳。你贡献给世界的，如此深奥，懂的人不多。你奉献给祖国的，如此纯真，我们都明白。曾经，你站在世界的前排，现在，你与国家一起向未来。
张顺东李国秀。
夫妻共用一手双脚相濡以沫29载。
他的一只手，有力气也有“头脑”；她的一双脚，能切菜煮饭、能写字绣花、能取货找零。张顺东、李国秀夫妻二人加起来，只有一只手、一双脚。“互为手足”的29年中，他们相互扶持，将一双儿女养大，又用辛勤劳作甩掉了贫困的帽子。他们说：“人再苦再难，不能没有希望！”
山对山来崖对崖，日子好比江中排，毛竹天生筋骨硬，顺风顺水出山来。李家大姐人才好，张家大哥看上她。没脚走出致富路，无手绣出幸福花。
苏炳添。
超越伤病更超越自己。
苏炳添与博尔特同场竞技感受到差距的他给自己立下目标：跑进百米9秒区。为此他反复训练摸索大胆决定更换起跑脚“重新学习跑步”；“受伤时我思考过是不是跑不动了但我告诉自己养好伤病还可以继续飞翔。”
东京奥运会，苏炳添跑出9秒83打破亚洲纪录，成为首位闯进奥运会男子百米决赛的亚洲飞人。他超越了年龄和伤病，更超越了自己！
世界屏住了呼吸，9秒83，冲出亚洲的速度。你超越伤病和年龄，超越了自己。你奔跑的背后，有强大的祖国。
朱彦夫。
枪杆子、锄杆子、笔杆子。
抗美援朝老战士书写精彩人生。
1950年，中美在长津湖地区展开了一场激战。在争夺250高地的战斗中，17岁的朱彦夫是其中唯一的幸存者。经过47次手术，昏迷93天之后，朱彦夫苏醒了，但他失去了双手双脚，仅剩下视力0.3的右眼。
伤势稳定后，倔强的朱彦夫不想躺在功劳簿上度过一生，他拿出自己的抚恤金，在家乡办起了扫盲夜校，带领乡亲们脱贫致富。他用残臂夹笔写下长津湖牺牲战友故事，在作品出版那天将自己关进房间，将书点燃，“给战友们补上没完成的任务”。
生命，于你不止一次；士兵，于你不只是经历。没有屈服长津湖的冰雪，也没有向困苦低头。与自己抗争，向贫穷宣战，一直在战斗，一生都在坚守。人的生命，应当像你这样度过。
顾诵芬。
儿时遇日军轰炸的他为中国研制出歼8。
1930年，顾诵芬出生在江苏。儿时的他曾目睹日本飞机轰炸，立志投身航空事业报国。报考大学时，他填写的所有专业都是航空系；学成之后，他主持研制歼8系列战斗机，开创了我国自主研制歼击机的先河。为解决飞机抖振问题，他瞒着家人3次上天观察飞机。航空报国70年，他让中国人的脊梁挺得更直！
像静水深流，静水里涌动报国的火，似大象无形，无形中深藏着强国梦。心无旁骛，一步一个脚印，志在冲天。振长策，击长空，诵君子清芬。
陈贝儿。
对贫穷没概念的她拍了高分脱贫纪录片。
香港媒体人陈贝儿用12集高分纪录片《无穷之路》记录下内地扶贫故事。为探究悬崖村易地搬迁的原因有恐高症的她来回2次攀爬钢梯身体一度抖得不行；为呈现真实她举着自拍杆溜索过江体验交通扶贫给村民带来的变化。
《无穷之路》播出之后，出乎陈贝儿的意料，不仅内地观众赞誉不绝，香港观众也好评如潮。她说：“很多香港观众朋友给我的留言，他们都说看得很感动，因为这个节目他们也都知道了现在国家发生的变化，这给了我莫大的鼓励。”
从霓虹灯的丛林中转身，让双脚沾满泥土。从雨林到沙漠，借溜索穿过偏见，用钢梯超越了怀疑。一条无穷之路，向世界传递同胞的笑容，你记录这时代最美的风景。
吴天一。
全身14处骨折的他守护了14万天路大军。
1958年，吴天一刚下朝鲜战场又上青藏高原。因目睹战友痛苦去世，他下决心开展高原病学研究，一干就是60余年。调研期间，他遭遇车祸，全身14处骨折；长期奔波中，他先后耳膜穿孔、双眼白内障，患慢性高原心脏病……但他说：“没有这样的献出，不会有这样的获得。”青藏铁路建设期间，吴天一用缜密周全的方案，保障14万筑路大军无一例因高原病死亡。
喝一口烧不开的水，咽一口化不开的糌粑，封存舍不下的亲情，是因为心里有放不下的梦。缺氧气，不缺志气！海拔高，目标更高。在高原上，你守望一条路，开辟了一条路。
江梦南。
失聪女孩从不言弃考上清华博士。
对于江梦南来说，所有的声音都是陌生甚至可怕的。因为在三年前装上人工耳蜗之前，她什么也听不见。然而，就是这样一个从小几乎完全丧失听力的她，在父母的帮助下，通过读唇语学会了“听”和“说”，不仅没有失学，而且一路考出了偏远的瑶族乡镇，直到考上了清华的博士，主攻肿瘤免疫和机器学习。
你觉得，你和我们一样，我们觉得，是的，但你又那么不同寻常。从无声里突围，你心中有嘹亮的号角。新时代里，你有更坚定的方向。先飞的鸟，一定想飞得更远。迟开的你，也鲜花般怒放。
彭士禄。
为国家核动力事业奉献一生。
彭士禄4岁时成为孤儿，8岁被国民党当局抓进监狱受尽拷打。出狱后，他一路乞讨爬到养母家，后几经辗转被接到延安。从苏联留学归来，他决心投身祖国核动力事业，隐姓埋名数十年，为国造核潜艇、建核电站。去世后，彭士禄的骨灰撒进大海，永远守护祖国。生前，他常说：“是人民将我养大，我几辈子都还不了，只要祖国需要，我愿贡献一切！”
历经磨难，初心不改。在深山中倾听，于花甲年重启。两代人为理想澎湃，一辈子为国家深潜。你，如同你的作品，无声无息，但蕴含巨大的威力。
中国航天人。
九天探梦一气呵成。
五十年差距一载跨越。
聂海胜说出征太空是航天员的使命，“我们随时准备出征”；被问到“上太空和读博士哪个更难”，刘伯明说，“在我面前这都不是事，我的特点就是攻坚克难，越战越勇”；汤洪波说自己正期待早日重返太空，“目标是早上、多上、上好，完成好每次任务”！
嫦娥探月、天问问天、神舟逐梦、北斗环宇。几十年来，中国航天人从未停下对宇宙探索的脚步，探索宇宙，是一代代中国航天人不变的情怀与浪漫！未来，中国航天必将走得更稳、更远！
发射、入轨、着陆，九天探梦一气呵成；追赶、并跑、领跑，五十年差距一载跨越。环宇问天，探月逐梦，五星红旗一次次闪耀太空，中国航天必将行稳致远。
作为最早的14名航天员之一，聂海胜已经是第三次进入太空了。或许这就是国家的特点。安排此次发射的神舟12号上三位航天员分别是聂海胜、刘伯明和汤洪波。同时。他们也分别是第三次、第二次和第一次进入太空，这是具有历史意义的事件。因为自从新中国建立以来，我国总共三次选拔宇航员，大家都知道宇航员是万里挑一的存在。普通人里最优秀的人才才能够成为飞行员，而飞行员里最优秀的人才才能够有机会成为宇航员。他们的考核包括非常多的方面，能够成功成为宇航员的人，无论是身体素质还是心理素质，都是最顶尖的。同时，这一次的历史意义之所以如此深远，还因为与神舟12号对接的空间站是我国独立研发和生产的。之前如果想要呆在太空的话，可能需要进入国际空间站。而从现在开始，我们中国就有自己的空间站了，进行相应的太空操作时，也完全可以在国产空间战略进行了。
近几年来，随着美国队伍的打压政策越来越严重。我们国家对于国产品牌的质量也越来越认可，而国产空间站则意味着最高级别的国产品牌，这对于聂海胜来说无疑具有重大的意义。他可是三次进入太空的人，也会是最能感受到国产空间站力量的人。这个时候可能会有观众会产生疑问，聂海胜都已经三次进入太空了，为什么不给年轻人多一些机会呢?决定一个宇航员能够登上太空的关键在于它的各项指标，而不在于是否年轻。孽海生能够登上太空三次证明，在这三次的选拔中，聂海胜的身体和心理素质都超过了其他人，达到了可以进入太空的标准。大家都知道登上太空的要求多严格。那么为什么聂海胜可以一直保持这么优秀呢?这或许与他的成长经历有关。1964年，孽海生出生于在湖北的一个小村庄，因为家里是农村的最环境，并不是很好。但父母并没有因为环境不好就不让他去读书，反而更加努力的送聂海胜去更好的地方。
尽管据聂海胜自己所说，小的时候因为家里比较穷，一时没能拿得出学费，于是父母便把家里的兔子交给了老师。这个事儿老师后来讲，给聂海胜听的时候搞笑之语，聂海生感受到了父母的心酸，于是他便更加努力的认真学习，争取不辜负父母的付出。正好在刚刚高中毕业时的时候，遇到了空中招飞，聂海胜和大多数男孩一样，有着一颗想当军人的心。于是他便抱着试一试的态度去参加了考核，没想到顺利通过了严苛的体检之后，他便成为空军长春飞行学院的一员。经过几年的训练，聂海胜以优异的成绩从长春飞行学院毕业，并且成功的被分配到空军飞行部队，成为了一名光荣的战斗机飞行员。与普通的民航飞机不同，战斗机对于飞行员的要求更加严格，无论是反应力还是各种身体素质，几乎都达到了顶尖的状态。这足以证明聂爱生的身体素质与心理素质有多高。
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你有没有这样的经历，在小时候有十万个为什么，地球会转我怎么没感觉，为什么会有白天和黑夜，月亮为什么总是跟着我走，月球里真的有嫦娥和玉兔吗?随着我们的成长太空，星球，太阳系，宇宙这些词语也走进了我们的身边。
佛曰：人世间是“三千大千世界”漫无边际，变幻莫测的世界因为遥远，触不可及让我们望尘却步。
我们真的能停下追求的脚步吗?答案是否定的，自古以来，地球人都对太空充满着好奇，我国第一个想飞天的人是明朝的万户，虽然他为此献出生命，但他的勇气和行为，鼓舞和震撼后世为之努力钻研。
浩瀚的世界从走出地球开始，我们祖国也不例外，经过66年的研究，目前我国已成为世界太空科研强国，今天浅读我国的太空史，您花点时间让太空与你更接近。
自2003年10月15日，我国首次载人飞行，第一位到太空环绕地球飞行14圈的是宇航员是杨立伟。之后，分别还有6次不同程度的载人飞行，到太空进行科研试验，其中包括女航天员：王亚平，刘洋。在此期间还有宇航员：费俊龙，聂海胜，翟志刚、刘伯明、景海鹏、刘旺、张晓光、陈冬等多位。
今年年6月17日，载人飞船承载3位宇航员到太空小住3个月，调试各种仪器设备，做点咱不懂的实验，2次出舱在太空漫游，是我国太空科研最长的一次。中国在航空航天事业的发展，每一次进步获得的重大成就，都向世界证明我国科学技术的先进水平。
咱老百姓可以骄傲的说“咱中国人上面有房有人啦。”这才是最豪横的事。
3日晚，2021感动中国年度人物揭晓，彭士禄、杨振宁、顾诵芬、苏炳添、中国航天人……致敬向上的力量！学生翟荟说，百岁老人杨振宁至今仍常和学生谈物理。他提到，“宁拙毋巧，宁朴毋华”是杨老一生最喜欢的格言，这句话前四字讲的是科学精神，后四字说的是人格特征，一直是杨振宁为学、为人所遵从的规范。
记住他们的名字——彭士禄、杨振宁、顾诵芬、吴天一、朱彦夫、中国航天人、苏炳添、陈贝儿、张顺东李国秀夫妇、江梦南。一起见证温暖，致敬向上的力量！
谈到自律，苏炳添说睡得好训练状态也好，“我基本从、开始，就保持着10点睡觉的作息”；教练说下午3点训练，苏炳添2点50分之前就会到。成功绝不是偶然！
“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人。”历史掩盖不住他们的光辉，他们是中国的脊梁。“亦余心之所向兮，虽九死其尤未悔”，这是对中国脊梁最真实的刻画。重事大事看担当，历史抉择的关头，脊梁精神总能绽放芬芳。在脱贫摘帽的关键时刻，国家好的儿女、人民的好榜样黄文秀走在了时代的前列。
向着国家需要而去。北师大硕士毕业，黄文秀选择回到自己家乡，将一腔热血洒向哺育过自己的故土。验证了十年前在课堂上所做出的承诺――“家乡穷，我接受了教育资助，想考出去上个好大学，以后争取回老家工作”。2018年黄文秀响应国家号召，报名担任乐业县新化镇百坭村党组织第一书记，将全村的脱贫攻坚任务抗在了肩头。“很多人从农村走出去就不想再回来了，但总是要有人回来的，我就是要回来的人”。黄文秀回来了，带着使命也带着群众的希望。汽车仪表盘的两万五千里;手绘的村道路和房屋地图;两本厚重的驻村帮扶记录;无声之物默默述说着黄文秀的扶贫历程，见证了优秀选调生黄文秀的担当与使命。
向着人民利益而去。黄文秀所驻的白坭村是深度贫困村，全村472户家庭中有195户被评为贫困户，群众脱贫致富是驻村后黄文秀迫切需要解决的问题。“你这个小姑娘，估计也是来走个过场的，我们跟你聊了也没用。”面对质疑，黄文秀用实际行动感染着群众。带领村民发展产业，种植砂糖橘、油茶、八角、杉木;协调完善基础设施，新建水池、硬化道路、配备路灯;入村拜访联系群众，田里、地里聊家常、话产业、说保障。在黄文秀的规划安排下，全村脱贫摘帽获得喜人成果，村内88户贫困户实现脱贫，村集体经济收入稳步增加，全村贫困发生率显著下降。
向着党的使命而去。共产党人的初心和使命就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。黄文秀就是初心和使命的践行者。北师大硕士毕业，拒绝了繁华、舒适、安逸的城市工作，将双脚深深地扎进故乡泥泞的土壤中。将足记印在白坭村农户的同时，也将党的光辉形象印在了百姓心中。当前我国处于脱贫摘帽的深水期，数以万计的共产党人奋斗在为人民谋幸福的“攻坚战”中。他们舍小家为国家，抛弃私欲全心全意为人民服务，他们是新时代优秀的奉献者。黄文秀是这个群体成员之一，也是最具代表性的成员。
《钢铁是怎样炼成的》记录着这样的一句话：“人最宝贵的东西是生命。生命对人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”黄文秀的人生短暂而灿烂，她将责任扛在了肩上，苦累留给自己，幸福带给人民。日前，习近平总书记对黄文秀先进事迹做了批示，号召广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。
习近平总书记指出广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。扶贫一线的青年干部更应该学习先进，发扬模范精神，坚持在最艰苦的地方，扎实推进工作。
要带头反哺社会。青年是党和国家事业的生力军，青年干部要心系贫穷落后的地方，应义无反顾投身党的脱贫事业，坚持在贫困地区履行职责、奉献乡亲，乐于在最艰苦的地方奉献力量在全面建成小康社会的伟大事业中展现青年干部风采。黄文秀是山里的女娃，走出去还要回来，在百坭村，黄文秀找到了施展学识、建设家乡的舞台。当面对暴雨之夜可能遭遇的危险时，她连夜赶路丝毫没有迟疑。就像当年，她十年寒窗走出大山，毕业后又义无反顾地回到大山。在黄文秀的心里始终装着的是乡亲的安危，用实际行动诠释出一名青年共产党员的使命担当。
要敢于涉险滩、走泥路。脱贫攻坚是新时代的长征路，要把每一步都走踏实，无论多么艰苦都不能忘记初心，都要担起使命，永远走在最前列，“让扶过贫的人像战争年代打过仗的人那样自豪”，黄文秀说：“长征的战士死都不怕，这点困难怎么能限制我继续前行”，我们要坚持走进群众，扶贫一线青年干部担当着急、难、险、重的工作任务，要敢为人先、勇于开拓，思想上少顾虑，行为上更大胆，以一份冲劲和朝气，在脱贫战场上敢试敢为，真正做到哪里有困难哪里就有共产党员。
要做一个“难缠”的干部。不怕山高，就怕脚软，扶贫工作是一场硬仗，面对许多方面难题，青年干部要有一颗不解决问题决不罢休的恒心，事关群众利益的事就坚决扭住不放，要做贫困户的家中常客，把工作做精确，不落下任何“拐拐角角”，从根本上解决群众困难，从源头上消除贫困，这就要求我们像黄文秀一样耐心细致，坚持吃住在村，摸透村情民意，团结党员群众,以昂扬的斗志、饱满的热情、旺盛的干劲，“不厌其烦”的做好群众工作，像黄文秀一样善于做群众思想工作，做到既扶贫“扶智”又“扶志”。
要做勤勤恳恳的“犁地牛”。黄文秀把习近平总书记关于“六个精准”的论述作为开展扶贫工作的方法论，为了实现“帮扶措施”精准，她多次组织村民召开会议，反反复复的抓落实，正是这样的“钉钉子”精神让黄文秀得到了群众的认可，真正走进群众心中。要让群众接受干部，就要做到让群众感觉干部和他们一样，有的时候在群众眼里年轻干部就是一群毛头娃娃，是温室里走出来的“花朵”靠不近也靠不住，要让群众认可，就要踏踏实实的为群众办实事，办好事，办成事，勤勤恳恳，不偷奸耍滑，不糊弄，与群众同甘共苦，想群众所想急群众所急，让群众在关键时候想得到干部、用得到干部。
2019年6月17日凌晨噩耗传来，年仅30岁的广西壮族自治区百色市乐业县白坭村驻村第一书记黄文秀同志在工作途中不幸遇难。近日，习近平总书记对黄文秀同志先进事迹作出重要指示，为新时代年轻人不忘初心、牢记使命、担当奉献做出了榜样，我们一定要向她学习，立足岗位，不负韶华，用青春为国服务，为民造福。
青春就是甘于奉献。黄文秀同志毕业于北京高校，本可选择更为安逸和舒服的工作环境和行业，2016年研究生毕业，毅然选择回到家乡百色，用所学服务建设家乡。2018年作为驻村第一书记投身到脱贫攻坚伟大事业中，敬业爱岗，心系群众，带领群众脱贫致富。在她身上，青春代表着奉献，青春意味着付出，青春彰显着使命，青春书写着担当。
生命宽度更有价值。一个人的一生也许很漫长，但就人类历史长河的发展而言，却是极为短暂的。有的人浑浑噩噩过了一辈子，有的人勤勤恳恳干了一辈子，有的人虽生命短暂，人生却无比绚烂。黄文秀同志在短暂的人生路上，用奉献延展了生命的宽度，让生命的价值光芒四射，精彩纷呈。
奋斗才是精彩人生。“无青春不奋斗”这句话用在黄文秀同志身上最为贴切不过了，她的人生定格在奋斗的30岁，脱贫攻坚忘我工作的30岁，人生最美好的30岁。她用实际行动诠释了新时代年轻一代的人生追求和奋斗征程，为我们这些正在脱贫攻坚一线的广大年轻干部树立了楷模，我们也将继续她的事业，用奋斗谱写精彩人生华章。
近日我们观看了中央电视台播出的感动中国的动人。
故事。
让我热泪盈眶。因为每一个人后面都承载着一个感人的故事温暖着每一位中国人的心也在内心深处感触着人间最美好的大爱。下面是小编为大家带来的有关cctv感动中国人物潘维廉先进。
事迹。
心得感悟1000字，希望大家喜欢。
1988年，已经获得管理学博士学位的潘维廉，卖掉了美国所有的一切，和妻子带着两个年幼的孩子来到中国，在厦门大学学习中文。不到一年，潘维廉就获得了厦门大学管理学院外籍工商管理硕士教师的职位。
初到厦门，潘维廉遇到的第一个困难就是生活问题。那个时期大家吃饭还在用粮票，外国人没有名额，中国同事们得知他的窘境后纷纷把自己的粮票送给他，这让潘维廉特别感动。
生活中，让潘维廉感动的事情经常发生，比如，他去路边修自行车、修电器，那些小店的老板日子也过地紧紧巴巴，但是每次他自行车坏了去修，老板都不收他的钱。而且不只免费修车，还会请他一起喝茶。
1994年，潘维廉开着自己的金杯面包车携着妻儿，开始了第一次环游中国之旅。行至青海，汽车没了汽油，前不着村后不着店，当地部队送给他满满一大桶汽油，并且不收一分钱。他们一家花了三个月时间，走了四万公里，几乎踏遍全国。旅途中，所到之处中国老百姓的善良好客，给他留下了深刻印象。
初来中国，家人不熟悉中国的生活环境，为了让他们放心，潘维廉开始写信介绍自己在厦门的生活，以及这里的风土人情。30多年过去，这上千封信已经集结成了厚厚的一本书《我不见外——老潘的中国来信》，因为这本书，他还收到了一位特殊读者的来信。
这些密密麻麻的信从一开始在家人朋友之间传阅，到渐渐被许许多多美国人阅读，他们从中看到了一个与以往不同的中国。
这期间也不是没有质疑的声音，一位美国人眼中的中国问题专家，看到他写的信后说，“你写得都不对”。然而，他没有理会这些声音，只是用行动坚持着。
潘维廉说：“了解中国最好的办法就是了解中国人，所以我开始写中国人的故事。让他们了解这里的生活是什么样子，看看中国人是什么样的人。”
渐渐地，潘维廉信中的中国故事感动了越来越多的人。过了不久，那个质疑他的美国教授竟然主动写信给他，说非常期待他的来信。
作为福建省第一位外籍永久居民。潘维廉还是福建。
文化。
的推广大使。他热爱厦门的文化和历史，甚至。
收藏。
了很多历史书籍、画册、照片等。出版了十几本关于魅力福建、魅力泉州的书籍，身体力行向国内外介绍福建的文化。
虽然教授的是工商管理课，可每学期上课前潘维廉都要花一小时给学生上一堂文化课。因为在他看来，虽然学生们学的是西方的。
领导力。
但必须先要了解中国历史在历史上最厉害的商人不是西方人而是中国人。
今天，中国人越来越了解世界，可世界并不了解中国。潘维廉参加一个国际会议时，一位欧洲市长不相信中国会有高楼?“2002年竟然不知道中国有高楼?”这让他很惊讶。改革开放30多年来，中国发生了翻天覆地的变化，可外国人对于中国的印象还那么刻板。
为了让世界更了解中国，他30多年不遗余力地向世界介绍着中国，他在国际会议上幽默地向外国人介绍中国城市，潜心研究城市的历史，用中英双语介绍中国文化。潘维廉用自己的亲身经历，书写着真实的中国故事。而他自己也成为这些故事中最动人的一个。
30多年过去了，潘教授已经当上了爷爷。一切都发生了巨变，但在他看来，有一个身份没变，那就是：我们都是追梦人。他说：“我希望我们外国人能和中国人民一同合作，互。
相学。
习，我们有中国梦，也有美国梦，每个人都有相同的梦，我们都是追梦人。”
潘教授的梦是让世界更了解中国，而chnstories的梦是向世界讲好中国故事，我们是为共同梦想而奋斗的同路人。
正是基于这样的缘分，去年，在新航道国际。
教育。
集团创始人胡敏教授的邀请下，潘维廉作为副主编参与《用英语讲中国故事》系列丛书编写。此外，还邀请到全国知名语文特级教师何杰、英国翻译家保罗·怀特等，共同组成中美英三国专家编写团队，为读者缔造了一本用双语了解中国文化的经典读物。
本书主编胡敏教授现场向观众介绍了《用英语讲中国故事》诞生背景：“在我多年的英语教育实践中，发现了两个问题：一是我们的青少年总是习惯去听别人的故事，感受别国的文化，却没有很好的途径向外国朋友介绍中国。二是世界对中国的了解，远远低于中国对世界的了解。正是在这一背景下，《用英语讲中国故事》丛书应运而生。”
作为丛书的发起人，胡敏教授在编写过程中曾有这样的困惑，“外国人到底喜欢听什么样的中国故事?”潘维廉认为，要从外国人了解的角度讲中国故事，否则外国人根本就不懂。因为中国的东方文化与西方文化存在巨大差异，所以要找到共同的角度切入。
中国梦是实现中华民族伟大复兴的梦，也是每个普通人的梦，他们的中国故事平凡而又伟大。
2019年农历新年前夕，潘维廉教授收到了习近平总书记给他的回信，祝贺他的新书出版，感谢他把人生30年的宝贵时光献给了中国的教育事业，并祝他全家“福安”，一生“长乐”。2018年底，厦门大学美籍教授潘维廉出版新书《我不见外》，以一个长期在华生活的外国人的独特视角，记录和展现了中国改革开放的历史进程和伟大变革。新书首发式后，潘维廉给习近平总书记写了一封信，随信寄赠了这本书。
近来，潘维廉正忙于再次环游中国，“与第一次环游相比，中国变化太大了，但‘。
爱好。
和平发展’的精神没变”。
改革开放后，厦大允许外国人到中国学习中文，潘维廉获得机会。1988年，潘维廉管理学博士一。
毕业。
就卖掉了经营多时的金融公司，与妻携两个幼子从美国来到厦门，并很快爱上这座城市。
“虽然当时厦门的经济不发达，但整个城市开放包容、热情好客，并且对发展充满热切渴望，让人振奋。”潘维廉说，那时厦门会突然停水、停电;整个城市只有三条公交线路，但发展变化却日新月异。
1992年，潘维廉成为福建第一个获得永久居留证的外国人，并通过选拔成为中国高校最早引进的mba课程外籍教师之一。“那时很多人问我，你为什么要中国永久居留证?”潘维廉说，我告诉他们，未来的机遇在中国。
不过，初到中国的潘维廉因热心介绍中国的发展变化，在他的“国外朋友圈”中受到质疑。“当时我写了不少。
文章。
希望让‘老外’和‘老内’了解全国的变化。但‘老外’质疑说只有东部发展了西部并没有发展。”潘维廉说。
为了回应质疑，潘维廉决定买一辆丰田面包车环游全国。1994年，他用了三个月时间，进行了一次环游中国之旅。潘维廉说，他开了4万多公里，亲眼看到中国每个角落里发生的变化。即便是在偏远的宁夏、甘肃等地，也都有新的道路、学校和医院在陆续建成。
这次环游让潘维廉更加坚信中国会发展得越来越快。为了让世界更了解中国，他坚持在教学之余制作英文网页、写书，介绍厦门乃至整个福建省的变化。
“现在厦门已成为一座国际化和现代化的城市，还举办了金砖国家峰会，这让我感到很自豪。”潘维廉说，迅速发展的厦门乃至福建，让他产生了再到中国偏僻地区看看这些年发展变化的想法。
今年8月，潘维廉再次踏上环游中国的旅途。从东部到西部，这次他看到了完善的公路和铁路网遍布全国，很多偏远地区开通高铁;当年走过的宁夏、甘肃的偏僻乡村都在政府的帮助下融入现代生活，农民用手机在网上买卖东西。
“中国这么大，人口众多，发展这么快，但完全是自力更生。我所了解的中国在历史上一直是这样的，没有任何一个国家能像中国这样。”潘维廉说，希望中国可以帮助更多国家，尤其是像中国一样的发展中国家。他希望中国梦成为世界梦!
“吃苦一直是传家宝，奉献还是家常饭。”他们在用生命“描绘”祖国万里河山，他们是——国测一大队。
“奉献还是家常饭。”国测一大队建队以来，有多少人牺牲在工作岗位上？不论是茫茫的沙漠，还是寒风刺骨的高原，他们总是冲在前头，誓死描绘祖国的壮美蓝图。例如吴昭璞，面对缺水情况，他独自坚守在沙漠，只有漫天黄沙与他作伴。他吃尽了牙膏，喝干了墨水，他1米7的身子干缩到不足4尺，他将长眠于沙漠。他的青春从此淹没在黄沙中。假如时间能倒流，我相信，他依然会选择这岗位；我坚信，狂沙埋没不了他的意志，他的灵魂会永久徘徊在上空，指引一代又一代的年轻探险家。
寒风吹不散他们的意志，他们甘于吃苦。几千米的高峰极度严寒，为了操作方便，摘下羽绒手套，双手暴露在寒风中工作近10分钟的任秀波；因工作劳累过度昏迷不醒，经过20多天抢救才苏醒的郁期青。他甘愿吃苦，他甘愿奉献生命，他是暴风雪中的逆行者，他是珠峰上空璀璨的明星。
56年来，他们上高山，下平川，走沙漠，踏雪山，足迹踏过祖国千山万水：六闯“生命禁区”；24次进驻内蒙古草原；28次大规模进入世界屋脊、深入西藏无人区；37次踏入新疆腹地，徒步行程总计5000多万公里，相当于绕地球1200多圈。他们不畏困苦、不怕牺牲，用汗水乃至生命默默丈量着祖国的壮美河山。
山河将会记住你们的功业；珠峰会为您们折腰；黄河会因为你们改道；沙漠埋不住你们的意志！六十年付死生，你们是天空中的启明星！但是当他们用生命换来数据时，我们却还在床上看电视，还在碌碌无为。所以我们要警醒自己，继承发扬他们的精神，少年当自强！
你们为国家苦行，你们的身影遍布全国各地。你们穿山跨海，经天纬地，你们的精神，留在你们走过的地方，久久不会散去。你们的名字也许会不被人所熟知，但是你们的精神一定会被我们所铭记！
原来是天和核心舱内部大有乾坤。天和核心舱发射入轨期间，行李包裹是用特制的包装袋收纳起来，捆绑在核心舱内壁。这样航天员进驻的时候，就能够更直观更方便的看到所有包裹的内容和状态。但如果任由这些包裹留在舱内，看上去不够整洁，并且会占用航天员大量的活动空间。那些暂时用不到的包裹，就会被收纳进空间站的夹层之中。
收纳的秘诀，就在地板上的这些储物空间。视频中，聂海胜和汤洪波打开了摄像头最近处的储物间。汤洪波整个人趴在地板上，将手探进去寻找包裹，聂海胜手中还拿着一支手电筒帮他照明。在他们的身边，已经有了两个大型包裹。
像这样的储物空间，在空间站中还有不少。可以说为了方便航天员在轨生活，空间站设计者们集智巧思，设计出了很多人性化的`使用模式，并且在应用方面进行了反复验证。
经总指挥部研究决定，瞄准北京时间6月17日9时22分发射神舟十二号载人飞船，飞行乘组由航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波组成，聂海胜担任指令长，备份航天员为翟志刚、王亚平、叶光富。航天员聂海胜参加过神舟六号、神舟十号载人飞行任务，航天员刘伯明参加过神舟七号载人飞行任务，航天员汤洪波是首次飞行。今天上午，执行此次发射任务的长征二号f遥十二火箭将加注推进剂。
神舟十二号载人飞行任务是空间站关键技术验证阶段第四次飞行任务，也是空间站阶段首次载人飞行任务，任务有以下主要目的：在轨验证航天员长期驻留、再生生保、空间物资补给、出舱活动、舱外操作、在轨维修等空间站建造和运营关键技术，首次检验东风着陆场的航天员搜索救援能力；开展多领域的空间应用及试（实）验；综合评估考核工程各系统执行空间站任务的功能和性能，进一步考核各系统间的匹配性和协调性，为后续任务积累经验。
按计划，神舟十二号飞船入轨后，将采用自主快速交会对接模式对接于天和核心舱的前向端口，与天和核心舱、天舟二号货运飞船形成组合体。航天员进驻核心舱，执行天地同步作息制度进行工作生活，驻留约3个月后，搭乘飞船返回舱返回东风着陆场。
目前，天和核心舱与天舟二号组合体状态稳定，各项设备工作正常，具备交会对接与航天员进驻条件。执行神舟十二号飞行任务的各系统已完成综合演练，航天员飞行乘组状态良好，发射前各项准备已基本就绪。
神舟十二号载人飞船自6月17日发射以来，“出差三人组”聂海胜、刘伯明、汤洪波在轨生活已经过去了一个半月。他们身体状况怎么样?如何确保身体健康?太空生活又有哪些新鲜事?这不，最新一季的`“太空生活”剧透来了，看似普通的每一件小事，可都不简单!
“自助式”体检和常规锻炼，确保航天员身体健康。
关灯睡觉?“摸黑”只为眼底检查。
许多全身性疾病往往发生眼底病变，如高血压、肾脏病、糖尿病、某些血液病等，眼底检查宜在暗室中进行。
在太空中，眼底检查作为航天员医监医保工作的重要项目，有利于对航天员身体状况进行实时跟踪。特别是航天员已经在太空中生活了一个多月，可能会出现一些空间病症状，“体检”就成为了更加重要的工作。
随后，汤洪波为聂海胜也进行了眼底检查，从三人交流的表情来看，他们的身体状况应该是令人满意的。
热水泡脚?其实是在做骨密度测试。
航天员在轨生活一段时间后，会出现名为“骨丢失”的空间病理现象。随着在失重环境下生活得越久，航天员的骨密度也会逐渐下降。如果不加以综合干预，甚至可能有发生骨质疏松的可能。对抗“骨丢失”，是空间站建设期间航天员和地面科技工作者必须要面对的重要课题。
骨密度测试需要将脚伸进测试机中进行检测。检查完后，聂海胜用纸巾擦拭脚部，好像是刚洗完脚，颇像我们平时睡前的准备工作。
近日，感动中国2022年度人物揭晓。当主持人念出一个个名字时，无数观众都红了眼圈，不少网友纷纷表示“太好哭了”“感动到不行”。36岁的陈陆生前是一名基层消防员，2022年夏天，安徽庐江县遭受百年一遇的洪灾。危急时分，他带领消防员辗转5个乡镇，连续奋战，成功转移群众2665人，在营救过程中不慎英勇牺牲。“放心，我会守好庐江”是陈陆对父亲的，更是用生命兑现的对国家和人民的。
陈陆的事迹很好地诠释了“以生命赴使命，用挚爱护苍生”的内涵，这是一种舍己为人的崇高精神，是对国家和人民的忠诚守护，更是一种责任和担当。身患绝症，却顾不上照顾感染新冠病毒的妻子，而是在医院与时间赛跑，只想为患者多赢一秒。这是“人民英雄”国家荣誉称号获得者张定宇心中的责任;八方统筹百般服务，以凡人之力发动朋友圈，解决医护人员出行难题，为医护人员提供免费热饭。这是快递员汪勇认为应该具备的担当……他们的先进事迹虽然不同，却有一个共同点，那就是以国家的需要、群众的呼声和时代的呼唤作为行动的出发点，用责任和担当书写一段段传奇故事。
担当来自一股力量，那就是不怕苦、不畏难、不惧牺牲的大无畏精神。鲁迅先生说：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……这就是中国的脊梁。”面对波涛汹涌的洪水、面对随时有可能吞噬生命的疫情、面对一天只睡4个小时的煎熬，他们克服常人无法克服的困难，在困难和风险面前不退缩、不放弃，无私无畏、义无反顾地担起肩头的担子。正是有这么多坚强的脊梁，为我们遮风挡雨、负重前行，我们才能享受美好的幸福生活。
担当源于一种信念，那就是肯付出、能奉献、发光发热的奉献精神。感动中国的很多人物就生活在你我身边，他们平时在生活、工作中总是默默地付出，坚守岗位，努力将自己的工作做到。在危难关头首先想到的不是个人的利害得失，而是党的事业、人民的利益，在关键时刻绽放出人性的光辉。可以说，正是有了平时生活中的奉献精神，在危急时刻，他们依旧保持着优良的品质，有一点光就发一点光，有一分力便出一分力。
志不求易者成，事不避难者进。进入新的一年，还有新的困难需要面对、新的高山等待翻越，需要我们心中有责任、肩上有担当，为美好明天奋力前行。
北京时间20xx年6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号f遥十二运载火箭点火发射，并顺利将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空。北京时间20xx年6月17日18时48分，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，中国人首次进入自己的空间站。
航天员汤洪波是首次飞行。很多网友看到汤洪波坐在靠窗位置，评论说“感觉像极了第一次乘坐飞机时的自己”。
负责什么工作会靠窗坐?穿舱的过程中，他们如何分工?
首次飞行航天员为何靠窗坐?
从发射传回的画面中可以看到，聂海胜坐在中间位置，刘伯明和汤洪波分别坐在其右侧和左侧。
据航天员中心航天员系统副总设计师刘伟波介绍，他们的座位与各自所负责的工作有关，以在飞船的狭小空间内有效进行协同工作。作为指令长的聂海胜坐中间座椅，方便下达指令;刘伯明的任务是协助飞船的驾驶，因需要操作的便携式指令板安装在了右侧，所以，刘伯明坐在聂海胜的右侧;汤洪波的座位安排在了左侧靠窗。
穿舱的过程中，航天员如何分工?
三位航天员进入核心舱后，需要跨过两个航天器之间的4道舱门。
据介绍，在穿舱过程中，航天员需要不断与地面进行沟通，判断飞船的增压情况。负责这一通信工作的就是汤洪波，因此他在返回舱内留到了最后。
聂海胜负责打开舱门，并设置状态。刘伟波表示，这是非常重要的过程，尤其是对接锁紧之后，打开返回舱的舱门进入轨道舱的`过程。
此外，聂海胜和刘伯明要先从穿着压力服换成日常工作服，接着把设置在前舱门的轨道舱摄像机恢复到原来的位置上。
同时，因为需要记录首次建立对接通道的具体状态，留下数据，供未来参考，所以，刘伯明在协助聂海胜的同时，还要进行摄像工作。
舱门为何需手动?不能自动吗?
对于这个疑问，航天科工二院研究员、国际宇航联合会空间运输委员会副主席杨宇光表示，从大气环境方面来说，这是一个非常复杂的过程。氧气、氮气、二氧化碳以及一些有害气体的压力都不能超过允许值，同时，湿度也必须控制在一定范围内，在神舟飞船中，两个舱段处在密闭不互通的状态时，打开舱门的前提就是压力一致，否则，要么舱门无法打开，要么舱门打开速度会极快，可能伤害到航天员，因此，航天员需要先手动打开舱门上的平衡阀，建立一个小通道，将两个舱体联通，待压力趋于一致后再打开进行穿舱。
而从需求上来说，杨宇光指出，自动开门也没有什么必要，因为穿舱的动作只有航天员在现场的时候才会发生，完全可以手动开门，自动开门反而没必要。
六十多年了，吃苦一直是传家宝，奉献还是家常饭。人们都在向着幸福奔跑，你们偏向艰苦挑战。为国家苦行，为科学先行，穿山跨海，经天纬地，你们的身影，是插在大地上的猎猎风旗。
【人物事迹】。
国测一大队自1954年建队以来，先后完成和参与完成了全国大地测量控制网布测，中蒙、中苏、中尼边境联测，京、津、唐、张地震水准会战，20__国家重力基本网的布测，全国天文主点联测，珠穆朗玛峰高程测量，南极中山站建站和第21次南极科考测量，国家gpsa、b级网、国家高程控制网、中国公路网gps测绘工程、中华人民共和国大地原点的建设、施测和管理等国家重点测绘项目，为国家的经济建设提供了有力的测绘保障。
珠峰高程测量工作是由自然资源部第一大地测量队完成的。这是国测一大队第七次深入生命禁区测量珠峰，并创造了中国人在珠峰峰顶停留时长新纪录。
20__年5月，国测一大队第7次测量珠峰高度，最终测定珠穆朗玛峰的最新高程为8848.86米，向世界展示了我国测绘科技的巨大成就。两下南极，7测珠峰，39次进驻内蒙古荒原，52次深入高原无人区，52次踏入沙漠腹地……自1954年建队以来，国测一大队徒步行程累计6000多万公里，相当于绕地球1500多圈。国测一大队的历史，就是一部挑战生命极限的英雄史。建队以来，有46名职工牺牲，还有许多人姓名难以寻找，连一块墓碑也没来得及立。他们的生命传奇唯有大地作证。
【特别致敬】抗疫英雄。
没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。
《感动中国》把这一年的特别致敬，献给了所有以生命赴使命、用挚爱护苍生、舍小我顾大局的抗疫英雄们。此外，要致敬的还包括14亿人当中的你我他，我们应该为自己点赞，因为每个人都了不起!
于敏，中国科学院学部委员(院士)，89岁，核物理学家，国家最高科技奖获得者。
于敏1944年考入北京大学，1951年以优异成绩毕业，进入中科院近代物理研究所，1960年底，开始参与科学家钱三强组织的氢弹技术理论探索。
在中国核物理的几位开创者中，于敏是唯一一位没有留学背景的人。在氢弹的理论探索中，于敏几乎从一张白纸开始，依靠自己的勤奋，举一反三。克服重重困难，自主研发，解决了氢弹研制中的一系列基础问题。1967年，中国完成了氢弹核爆实验。从原子弹到氢弹，中国只用了两年零八个月，这是世界上最快的速度。在氢弹研制过程中，于敏提出了从原理到构形基本完整的设想，成为中国氢弹研制中的关键人物。
从20世纪70年代起，于敏和其他学者一起倡导、推动加快我国的惯性约束聚变研究，并将它列入我国高技术发展计划，大大推动了我国国防科技的进步。
从60年代开始，于敏放弃了个人热爱的基础物理专业，此后30年一直隐姓埋名，于敏一生只有两次公开露面，一次是年，国家为两弹一星元勋授奖，另外一次是1月9日，国家科技奖颁奖，于敏成为最高科技奖的唯一获得者。
205月29日，广西玉林市的一栋民房发生火灾，有人员被困。消防官兵赶到时，大火已将二楼的木梯完全烧毁，救援人员只能从旁边的民房楼顶绕进火场。
一名叫杨科璋的指挥员，带着三名消防员率先爬上楼顶，自上而下展开搜救。杨科璋虽然只有27岁，却是个有经验的老消防，没过多久，他就在五楼一间卧室的卫生间里发现了陈丽和她的孩子们。
因为吸入过多的浓烟，一岁半的小女孩已经休克，再不转移就会有生命危险，危急之下，杨科璋决定将小女孩先行转移。
然而当救援快要结束的时候，战友们突然发现找不到了杨科璋和小女孩。原来，就在杨科璋的撤退路线旁有一个正在改建中的电梯井，遮挡井口的木板已经被火烧毁。浓烟中杨科璋不慎踩空，从五楼跌落。
战友们发现杨科璋时，他仰面躺在地上，小女孩被他紧紧搂在胸前。由于杨科璋身体的缓冲，小女孩除头部擦伤外没有任何损伤，可杨科璋却伤重不治。在生命最后一刻，他依然保持着抱孩子离开时的姿势。为了保护小女孩，他在坠落的过程中依然没有松手。而“大姐我救你女儿出去，你放心。”竟成了他留下的最后一句话。
杨科璋生前参与过200多次救援，和战友们从生死线上抢救回160多条鲜活的生命。这一次，他用自己的生命完成了最后一次救援。
杨科璋的生命永远定格在了27岁，可在大家心里他并未走远，他依然在某个地方，守护着他爱的人们。