当品味完一部作品后，一定对生活有了新的感悟和看法吧，让我们好好写份读后感，把你的收获感想写下来吧。可是读后感怎么写才合适呢?下面是小编带来的优秀读后感范文，希望大家能够喜欢!
暑假之前，我拥有了自己上学路上的第一本订阅图书，它的名字叫《加油!小米啦》。在暑假里，我读完了这本书，也同时记住了书里那个善良、友爱又有点调皮的小米啦。
这是一本由小米啦的许多个故事组成的书，而我最喜欢的就是《小米啦在电影院》这个故事。故事里的小米啦和妈妈一起去看电影，她一会说话，一会“咔!咔咔!”地嚼薯片，一会出去外面买棒棒糖，一会又要出去上厕所……妈妈终于陪着她都弄完了，刚刚安静地坐下准备看电影了，结果，灯光亮了，电影演完了。电影演了什么呢?啊哈哈，妈妈和小米啦都不知道。
刚开始看这个故事的时候，我觉得好好玩，于是就总是笑个不停，为这个调皮捣蛋的小米啦，为这个去看电影却什么也没有看到的故事结尾。可是，后来，妈妈问我的一个问题让我开始有了不一样的想法。
“明明是专门去看电影的，小米啦为什么最后却连电影演了什么都不知道?”这就是妈妈的问题。我又想起了那个又是说话，又是吃东西，又是出去买糖，又是去厕所的小米啦，她的心根本就不在看电影上啊，她只是任性地做着自己想去做的事，却完全忘记了自己去电影院的主要任务。
不由地，我想起了自己平常做作业的情形，打开作业本，还没做几个题目呢，我就一会要喝水，一会去吃东西，一会上厕所。于是，过了好长时间作业都还没有完成，妈妈也总会批评我。原来，我和小米啦犯了同样的错误，那就是做事情时根本不把心思集中在要做的事情上，妈妈说这就叫不专注。
有时，我还是会再翻看《小米啦在电影院》这个故事，我相信，小米啦下次去电影院一定会专心地看电影，而我，也会专心地做所有事情。因为妈妈告诉过我，一颗专注的心，才能浇灌出生活这朵美丽的花朵。
今天中午我们吃饭吃得正香，忽然听见张老师说：“谁不怕辣？”这是怎么一回事呢？
原来是翁浩洋带来了，虽比老鼠屎还小，但比麻辣烫还辣的小米椒，张老师说他要吃，温浩洋无奈，只好把小米椒交给张大帝，张老师吃着吃着，突然，他抬起头诡异的看我们一眼，我想：一定会有什么坏事发生。果然，老师摆出一幅挑战的架势冲我们笑着说：“谁不怕辣的上来。”我心想：这辣椒一定特别辣，一定要小心才是。我左思右想，我是每餐无辣不欢的人，我当然会英勇的上去尝试一下，我以为俺是第一个吃螃蟹的，没想到一位身披黑夹克，脚穿黑皮鞋的酷男从我面前闪过，如飞一般的速度冲到了老师面前，定睛一看，原来是小袁，他一口吞下了小米椒，一眨眼的功夫小袁已经消失的无影无踪了。我小声的说：“有这么辣吗？”忽然我的饭盒盘上出现了一个小米椒，我猛的尝了一口，我的.脸顿时像一个熟透的红苹果，别看它小，威力就像火山爆发的熔浆一样，我急忙往嘴里塞了许多饭才堵住“火山口"。
从这次吃辣椒我明白了一个道理：再小的事物，只要内心强大，他就是强大的。
暑假里，我看了《加油!小米啦》这本故事书，我认识了我们的小主人公小米啦。小米啦，一个天真、善良、热情，充满好奇心的小姑娘，她惹人怜爱，但又让人懊恼。小米啦在与他人交往和探索未知世界的过程中，学到了很多人生的道理，也收获了意想不到的快乐。小米啦非常的顽皮。有一次，她的爸爸和妈妈没在家，她就来到爸爸的工作室，想给爸爸的笔记本电脑洗洗澡。于是，她把电脑拿到了卫生间。放到了一个有很多水的盆子里。放上了许多的沐浴露，然后又拿一块天蓝色的浴球在电脑身上左擦擦，右擦擦。这时，爸爸妈妈回来了，看到了这幅景象，把小米啦狠狠地训了一顿??小米啦得到一把雨伞，龙西得到了一双雨靴，他们想让雨伞和雨靴派上用场，可是天不下雨，于是想出主意去卫生间，让莲蓬头帮忙下雨。还有一次，小米啦的外婆生病了，和妈妈一起到医院看外婆，给外婆带去她亲手用橡皮泥捏的金灿灿的香蕉、绿油油的西瓜、粉嫩嫩的桃子、红彤彤的草莓，装在一个歪歪扭扭的大盘子里，外婆笑的皱纹都舒展开了。
小米啦有着纯真的想法，又富有幻想。她一直幻想着接到仙女打来的电话，理由是她觉得自己很乖，“我去过卫生间都会冲马桶，吃饭的时候尽量不掉饭粒，在游乐场排队的时候会谦让比我小的娃娃们，我还给麻雀喂过小米，帮园丁伯伯浇过水。”是妈妈帮助小米啦实现了这个美好的愿望。当时钟敲了六下的时候，电话铃声真的响起来。“嗨”小米啦高兴极了，“请问您是仙女吗?”“是的”电话那端传来了声音，“我知道你是小米啦，你很乖，你喜欢穿红色鞋子，喜欢吃饼干。”“您真是仙女，您什么都知道呢!”小米啦高兴极了，她还想让仙女给林宝也打个电话，分享这份美好。
我也像小米啦一样，有很多有趣的事，用我们纯真的想法，开动脑筋，在富有童趣的游戏中幸福健康的长大。
指导教师评语：
作者抓住了小米啦顽皮和富有幻想的特点来写，通过语言描写来表达人物性格，详略得当，感受深刻。
生活节奏不断的加快，如果我们饮食不当身体健康特别受到影响，但是食物的种类又非常的多，所以平时在生活中一定要根绝自己的身体状况去搭配，下面一起了解下哪些人不适合吃小米椒。
副作用
可能导致记忆力减退。
禁忌人群
阴虚炎旺之人忌食小米椒。
每一种食物虽然都有丰富的营养价值，但是要结合身体状况去搭配食用，了解了哪些人不适合吃小米椒以后，相信很多人在吃的时候就能够特别的注意，也能避免的食物对身体造成伤害。
小米椒的营养价值
小米椒中的辣椒素，属于一种抗氧化剂，能预防癌细胞的生长。
吃小米椒上火吗小米椒吃多了必然会上火，辛辣食物对身体的刺激都会引发上火的
每种食物的营养价值都是不同的，只有搭配好饮食身体才能更加健康，上面就是对吃小米椒会上火吗的介绍，这样就能更好的改善身体。