计划可以帮助我们明确目标、分析现状、确定行动步骤，并在面对变化和不确定性时进行调整和修正。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
活动名称：猜拳跨步活动目标：1、锻炼幼儿下肢力量及灵活性，培养幼儿合作精神。
2、教会幼儿跨大步的传统玩法，培养幼儿竞争意识。
活动准备：50米场地 起跑线 终点线活动过程：一、带幼儿入场地。
二、讲解游戏玩法，认识起跑线、终点线。
三、教师与幼儿做示范1、两个幼儿猜拳分胜负，胜者同伴向前跨越(步数提前讲好)2、哪组幼儿提前到终点为获胜方。
3、以后依次进行，直到幼儿全部跨越完毕。
四、幼儿游戏、教师随场指导。
五、游戏结束，整理场地。
生成的新玩法活动名称：趣味运动会活动目标：1、 进行各种跳跃游戏比赛的练习。
2、 通过各种跳跃活动，发展跳跃能力，提高灵敏及协调性，促进幼儿身心和谐发展。
3、 培养良好的合作能力，促进相互的交流与协作，激发幼儿主动参与体育的兴趣。
活动准备： 蛇形跑 、 模仿跳活动过程：一、教师带领，成一队行进教师引导幼儿进行小动物模仿(一)、袋鼠跳重点：双脚用力蹬地跃起，双手抓紧布袋，双脚轻巧落地难点：动作协调连贯把游戏者分成四队，每队第一名幼儿站在袋子里，双手抓住袋子边，向前跳出，往返接力，最先跳完组胜利，先练习再比赛。
(二)、小青蛙运球重点：双腿用力夹球向前跃起。
难点：球不掉，动作连贯把游戏者分成四队，每队第一名幼儿站在袋子里，双手抓住袋子边，向前跳出，往返接力，最先跳完组胜利，先练习再比赛。
(三)、渡河重点：双脚连续跳跃难点：动作连续把游戏者分成人数相等的四队，成纵队面对面分别站在两端平行线后。先由一端各队第一个幼儿开始跳，从一个圈跳 到另一个圈里，跳到对岸与第一人拍手，则对岸第一人跳回，如此依次进行，最后以先渡过河的队为胜。
活动名称：跨越障碍活动目标：1.鼓励幼儿大胆运用多种材料建构游戏环境，培养幼儿 独立解决问题的能力，使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。
2.练习跨跳等动作，发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。
活动准备： 教师用三把椅子和两根皮筋搭成两个障碍，一个高一些，另一个低一些;师幼共同准备活动材料，如短的粗绳、积木、塑料板、易拉罐、可乐瓶、油桶、大沙包、纸盒等。
活动过程 1.做准备活动幼儿跟随教师的口令，在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等动作。
2.引入主题(1)教师将幼儿带到事先搭好的两个障碍处，请幼儿排好队，依次练习从障碍上跳过去的动作。
(2)、鼓励幼儿用自己想的方法尝试搭障碍，过障碍。
(3)、教师进行观察，给予适宜的指导。
4.师幼进行交流和总结 将幼儿集中起来，相互交流自的做法，并尝试着总结一些经验，如，障碍的高矮要适合自己，随时调整;跳较高的障碍时要有一段助跑;跳连续障碍时，材料之间要有适当的间隔等。
5.鼓励幼儿尝试跳他人搭建的障碍 鼓励幼儿把每个小朋友搭的障碍都跳一遍。
6.收拾和搬运材料 教师带领幼儿一起做整理和放松运动。
活动结束，大家一起收拾和搬运活动材料。
设计思路:
幼儿的一些无意举动，让他们突然发现：镜子能够反射光。在随后与幼儿的交谈中我发现，由于镜子是生活中使用率很高的日常用品，所以，幼儿往往会产生片面的了解，镜子就是照照而已，别无用处。基于幼儿的原有经验、兴趣及需求，我决定支持他们继续探究镜子。
因此，活动设计就从镜子的用途开始，让幼儿回忆镜子的用途，然后通过“找一找”的游戏，使幼儿逐步感受“镜子可以反光，人们利用这个原理将其摆放在各个需要的地方，使其发挥功用，为人类服务”。
游戏“找一找”是让幼儿在不转身的情况下，从镜子中观察身后的玩具。由于受到游戏规则的限制，幼儿需要不断地调整镜子的角度与方向，从镜子中观察身后的情况。游戏开始前，教师先以游戏者的身份，亲历了整个游戏过程，完整、清晰地了解幼儿游戏时可能会碰到的问题以及游戏带给幼儿的启发。由于教师有了亲身体验，所以能发现：要摆弄手上的镜子去观察身后的玩具，其实是有难度的；而且，用镜子照自己的正后方要比照自己的左后方和右后方更难：因此，需要有明显的层次结构来支持幼儿玩游戏“找一找”。由此，设计时我牢牢把握幼儿的学习难点，帮助幼儿层层梳理和归纳，使游戏顺利开展。
活动目标:
1．了解镜子在生活中的广泛运用，体验镜子为生活带来的方便。
2．在“找一找”的游戏中，尝试通过改变镜子的摆放位置，观察身后的景象。
活动准备
ppt、镜子、玩具。
活动过程
1．关键问题：你家里有镜子吗?镜子摆放在什么地方?它有什么用处?
2．小结：每个家庭都有镜子，镜子是我们生活中普通但又非常有用的生活用品。
(一)第一次游戏
1．游戏玩法：利用镜子找到“雪娃娃”和“溜冰娃娃”。但是，只可以使用镜子，要想办法从镜子里找到这两个玩具。
2．游戏规则：
(1)不能转身，也不能回头，只能借用手中的镜子。
(2)在规定的时间内，谁能从镜子里找到玩具“雪娃娃”和“溜冰娃娃”，谁就获胜。
3．幼儿在规定时间内游戏。
4．关键提问：
(1)你们从镜子里找到这两个玩具了吗?它们分别在哪里?
(2)你们用了什么方法找到这两个玩具的?
5．小结：虽然我们不能回头看，但我们可以左右移动手中的镜子，通过镜子来观察我们身后的玩具。
(二)第二次游戏
1．游戏玩法：幼儿身后摆放六个玩具，运用第一次游戏的玩法，想办法从镜子里找到这六个玩具，并分别记住它们的方位。
(这里教师需要鼓励幼儿运用先前的好方法来进行第二次游戏，使幼儿能不断地巩固、积累新经验。)
2．游戏规则：
(1)不能转身，也不能回头，只能借用手中的镜子。
(2)在规定的时间内，能从镜子里找到全部六个玩具，就算获胜。
3．关键提问：
(1)在你们身后有哪六个玩具?它们分别在哪里?
(2)要从镜子里找到这六个玩具，你们用了哪些方法?使用的方法一样吗?
4．小结：身后玩具摆放的位置不同，手中的镜子也要随之改变方向，不仅可以左右移动，还可以上下移动，这样才能看到摆放在我们身后不同方位的玩具。
1．关键提问：
生活中你们会运用刚才的方法来使用镜子吗?
2．播放录像“汽车上的后视镜”。
3．关键提问：
(1)哪一个是“后视镜”，它有什么用处?
(2)汽车上为什么要安装三面“后视镜”?
4．小结：改变镜子的摆放位置，能够让我们看到更多的东西。人们就是利用镜子的这个本领，将它们安装在我们需要的地方，为我们的生活带来方便。
活动延伸
目标：
1练习原地向上纵跳抛物。
2活动中会听信号按要求活动。
准备：
1组织幼儿制作雪花。
幼儿按意愿将纸(如挂历、报纸、美工活动剩下的边料)剪成或撕成各种长条或花边，当作“雪花”，每人自制若干。
2教师使用的箩筐、铃鼓等。
过程：
1开展游戏“雪花飘飘”。
(1)每个幼儿向上纵跳的同时，将“雪花”抛向空中，然后尽力接住。比一比谁抛得高、接得准、接住的次数多。
(2)幼儿自由结伴，一人抛“雪花”，一人接，然后互换角色进行游戏，看谁抛得高、接住的次数多。
教师注意观察体力教弱的幼儿，与其结伴游戏，鼓励他们用力向上抛。
2师幼共同开展游戏“风儿与雪花”。
(1)幼儿手持自制雪花，扮“小雪花”，教师扮“风婆婆”或“风爷爷”，摇动铃鼓。引导幼儿根据铃鼓声的速度、音量变化，在场地内慢跑、快跑、快走，随着渐弱的铃鼓声慢慢原地蹲下来。
(2)幼儿熟悉游戏后，可请个别幼儿扮“风婆婆”或“风爷爷”，幼儿继续游戏。
3组织幼儿玩“扫雪花”的游戏。
教师扮“扫雪人”，幼儿扮“小雪花”。扫到哪片“小雪花”，哪个幼儿就把自己的雪花放在箩筐内，留作下次用。
游戏目标：
1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调__和灵敏__.提高平衡能力.
2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。
游戏准备：
脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干(为幼儿人数2—3倍)
游戏玩法：
将幼儿分____数相等的2路纵队，站在场地一端;每队之间放置大纸箱一个;场地中间设置“山洞”;场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。
老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。
在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。
游戏规则：
1、必须双手扶把脚踏车至“浮桥”;待上桥后才能救小精灵。
2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返
##结束活动目标：
1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。
2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。
活动准备：
1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)2、轻柔音乐磁带、录音机
3、小型体育器械---跨栏
活动流程：
1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。
2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)
师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?
幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏••••••
幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军••••••
大班体育游戏活动：《袋鼠旅行》
活动目标：
1、让幼儿体验体育游戏的乐趣。
2、培养幼儿勇敢坚强的优秀品质、
3、掌握双腿跳跃的能力。
活动准备：幼儿每人一条布袋、地垫若干、篱笆四组、动感音乐一组。
活动过程：
一、1)队形队列练习(齐步走，左右转，左右看齐、前后转、报数、、、)
2)随音乐热身运动
二、
1、导入：今天老师给你们准备了一些好玩的东西，快看看是什么?幼儿排队取布袋，这些布袋怎麽玩呢?小朋友们快来试试吧!
2、1)幼儿自由探索布袋的玩法，教师引导发现好的玩法。
2)让特殊玩法的幼儿展示分享
3)师：刚才你们都玩得非常棒，你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!
4)幼儿再次尝试不同的玩法，教师引导多种玩法，引导幼儿钻入布袋，探索各种布袋里的各种玩法，启发幼儿讲述自己怎样玩的，模仿的那种小动物。
5)师：让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的路上可能会有很多很多的困难，有小河，小山，如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!
3、师介绍场地和规则：“小袋鼠要一个接一个要双跳过篱笆，一个一个爬过草地然后到起点重新开始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起来不要摔倒，不退不挤，可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!