抗疫心理健康手抄报内容文字 心理健康的手抄报内容(汇总5篇)

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抗疫心理健康手抄报内容文字篇一

1、敏感：

青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。

2、叛逆：

由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。

3、嫉妒：

这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。

4、失落：

小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。

5、自卑：

它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。

6、孤独：

通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：

1、身心成长的失衡。

小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。

2、家庭教育的误区。

过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时，总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。

3、学校教育的误区。

一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造名牌效应，成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。

4、社会环境的影响。

学校教育展示给学生的是正面教育；而当今各种思潮冲击着我们的社会，纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差，致使学生陷入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一等等。

1、开设心理健康教育课。小学生健康心理辅导课多以班级为单位，面向全体小学生授课。教学辅导的主要目的不在于学科知识的系统讲授，而在于预防心理疾病，促进小学生健康心理的形成和发展，全面提高心理素质。小学生心理健康教育课应特别重视小学生的参与性和活动性，将教师的主导作用和小学生的主体意识体现于参与和活动之中。

2、与班队会和课外活动相结合。教师在班级管理的过程中，充分地接触小学生，通过谈心、交流，深入小学生丰富多彩的内心世界，了解其内心体验和烦恼；把握小学生在不同情境中可能出现的心理问题和行为倾向，有针对性地开展主题班队会。同时开展丰富多彩、生动有趣的课外活动，如主题班会、讲演会、故事会、诗歌朗诵会、学科兴趣小组活动、少先队活动及各种形式的文娱体育活动，对学生的心理健康及时调整与辅导，养成良好心理品质和行为习惯。

3、建立心理辅导室进行个案教育。心理辅导室由专职教师负责，持证上岗。心理辅导室的环境布置要符合心理辅导的要求和适合儿童的特点。对辅导的对象要做较长期的跟踪研究，做好记录，尽量让所取得的资料详实。同时应向学生传授一些简单的自我心理健康教育的方法。如：学会放松，让小学生知道紧张是正常的心理反应，可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、听音乐、体育锻炼等方法调节；学会倾诉。让小学生知道有问题要学会求助，找老师、长辈、亲友谈心，找人倾诉，或者通过写日记的形式，把心灵的轨迹用文字描绘下来；学会行为改变，引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为，有目的、有计划地对不良行为进行训练、进行塑造达到良好行为养成和强化之目的。

总之，小学生心理健康教育既是素质教育的重要组成部分，也是素质教育的重要途径，是素质教育总体结构中的奠基性工程。可以说，没有健康的心理，一切形式的。素质教育都是无从谈起的。

抗疫心理健康手抄报内容文字篇二

疫情是指疫情的发生和发展。严重急性呼吸综合征sars、甲型h1n1流感h1n1和2019年冠状病毒性疾病新冠肺炎-19在更大的地区爆发。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

第一篇:抗疫情手抄报内容

医用口罩的使用方法：

（1）口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

（2）正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。

（3）分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。

（4）最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。

特殊人群如何佩戴口罩？

（1）孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。

（2）老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导。

（3）儿童处在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。

第二篇:抗疫情手抄报内容

如何做好自身防护：

1、佩戴口罩。

2、勤洗手，保持手卫生。

3、保持室内通风和清洁。

4、保持良好的呼吸道卫生习惯。

5、不要接触健康状况不明的动物。

6、少走亲访友，少聚会聚餐，少去人群密集的地方。

7、出现呼吸道感染症状及时就医。

8、父母处理完患儿大便后要彻底清洗手部、被粪污染过的物品,以免造成粪口传播。

9、不要带孩子到人群多的场所玩耍。

10、要保持室内空气新鲜、流通。

第三篇:抗疫情手抄报内容

防控疫情口号

1.紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。

2.把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。

3.坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。

4.不忘初心，牢记使命，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

5.生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。

6.依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众生命健康安全。

7.加强联防联控，构筑群防群治抵御疫情严密防线。

8.众志成城，齐心协力防控疫情。

9.科学防控疫情，文明实践随行。

10.戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。

11.拒野味、不聚会，亲友情、网上叙，少出行、莫大意。

12.早发现、早报告、早隔离、早治疗，对自己负责，对他人负责。

13.复工复学要注意，观察两周看体温，如有症状早报告，尽快就医别迟疑。

14.做好自我防护就是关爱他人，遵守文明行为就是奉献社会。

15.重科学，听官宣，谣言消息莫去传。

16.讲卫生、除陋习，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。

17.弘扬垃圾分类新风尚，做好防疫废弃物回收处理。

18.整治环境卫生，扮靓美好家园。

19.我们同努力，疫情定可防。

第四篇:抗疫情手抄报内容

疫情防控宣传语

1、向战斗在抗击疫情一线的医务工作者和社会各界人士致敬!

2、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，组织各方力量开展防控工作

3、不图一时热闹，但求平安健康!

4、疫情当前，短信拜年。

5、全民动员，坚决打赢疫情防控阻击战。

6、坚决落实好各项防控措施，确保人民群众生命健康安全和社会大局稳定

7、防范新型肺炎，从我做起，人人有责

8、用各级党员干部和医护人员的辛苦付出换来广大人民群众的幸福安宁

9、违反禁令，招来疫病，害人害己。

10、疫情肆虐需警惕，少出门，少集聚。

11、坚持在防控一线用身影指挥、用行动说话，坚决打好打赢疫情防控阻击战

12、疫情肆虐需警惕，防范措施要牢记。

13、见屏如面，网络拜年也是团圆!

14、依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众生命健康安全!

15、早发现、早报告、早隔离、早治疗，对自己负责，对他人负责!

第五篇:抗疫情手抄报内容

1、病毒无情，人间却有情，我们无疑是幸运的，因为总有人在我们看不到的地方，替我们默默守护，守护安宁，守护健康，然后替我们撑起蓝天。

2、所有在沉寂中积蓄的能量，必将会迎来最绚烂的绽放。

3、雪花飞舞，只因人间太美。笑容绽放，只因泪水太贵。

4、一场疫情，让我们明白：无私奉献，真的存在，医务人员，值得称赞。没有身在一线的逆行者，哪有我们现在的平安。

5、同心协力、英勇奋斗、共克时艰，取得疫情防控斗争的全面胜利。

6、多难兴邦，砥砺前行;上下同欲，此战必胜。

第六篇:抗疫情手抄报内容

2019新型冠状病毒(covid-19)，因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现，2020年1月12日被世界卫生组织命名。冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(mers)和严重急性呼吸综合征(sars)等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。

2019年12月以来，湖北省武汉市持续开展流感及相关疾病监测，发现多起病毒性肺炎病例，均诊断为病毒性肺炎/肺部感染。

人感染了冠状病毒后常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。目前对于新型冠状病毒所致疾病没有特异治疗方法。但许多症状是可以处理的，因此需根据患者临床情况进行治疗。此外，对感染者的辅助护理可能非常有效。

做好自我保护包括：保持基本的手部和呼吸道卫生，坚持安全饮食习惯，并尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状(如咳嗽和打喷嚏等)的人密切接触。

第七篇:抗疫情手抄报内容

抗疫情口号

1、我们同努力，疫情定可防。

2、众志成城，齐心协力防控疫情。

3、科学防控疫情，文明实践随行。

4、整治环境卫生，扮靓美好家园。

5、重科学，听官宣，谣言消息莫去传。

6、紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。

7、坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。

8、生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。

9、加强联防联控，构筑群防群治抵御疫情严密防线。

10、讲卫生、除陋习，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。

11、弘扬垃圾分类新风尚，做好防疫废弃物回收处理。

12、戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。

第八篇:抗疫情手抄报内容

养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间，前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。

到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时，有序排队等候，避免人员拥挤。

要勤洗手，用香皂或洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。

居室和办公场所要保持良好通风，避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒，保持一定的空气流动和自然通风。

到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要关注海关食品检疫信息，做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。

杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状，尽量避免外出，特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通。

乘坐公共交通时，尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定，如戴口罩、测体温等。

第九篇:抗疫情手抄报内容

一、加强校门管理。外来人员须进行体温检测、“三码”联查、登记、佩戴口罩方可入校。区外低风险地区返邕人员要核查返邕前48小时内核酸检测证明和抵邕后核酸检测证明方可进入校园。

二、认真落实“三个一”要求。一是学校落实每天发1条信息给学生家长；二是学校主要领导每天排查掌握学校疫情防控、校园安全相关信息（了解学生师生外出情况、发热人数等信息）；三是学校每周召开一次例会，总结本周学校疫情防控和安全稳定工作，对存在问题要立即整改。

三、元旦、春节期间，倡导师生员工就地过节，严格限制人员前往国内中高风险地区及所在县（市、区）；非必要不到境外及国内14天内出现本土新冠病例报告省份旅游出行，如确需前往，出发前24小时须向所在单位和社区（村、屯）报备，在区外应遵守当地疫情防控规定返回时按照返桂来桂人员进行管理。

第十篇:抗疫情手抄报内容

1、不传谣，定慧心，健康、平安、幸福过大年!

2、拒食野味：不猎奇，不贪嘴，病从口入，教训牢记!

3、抗击新冠肺炎疫情，人人都有群防责任!

4、拒绝野味，病从口入，教训要牢记

5、只送祝福，不传谣言，别让错误信息帮倒忙!

6、强化联防联控，依法落实疫情防控责任。

7、每个人是自身健康的第一责任人，务必做好自我防护

8、拒绝人群聚集，不图一时热闹，但求平安健康。

9、少出门、少聚集，勤洗手、勤通风

10、戴口罩，可防病毒人传人，勤洗手，减少病毒进家门。

11、戴好口罩：预防千万条，口罩第一条!

12、重视自身健康，务必做好自我防护

13、少出门、多居家、网络拜年乐大家!

14、戴口罩，测体温，少聚集，勤洗手，勤消毒，勤通风。

15、新型冠状病毒存在人传人，请减少到人群密集场所活动。

16、科学应对、群防群控、战胜疫情。

17、个人防护四要素：戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集!

18、如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱

19、有症状、早就医，不恐慌、不传谣

20、加强防护，不要恐慌，相信科学，绝不传谣

21、今天沾一口野味，明天地府相会

22、依法科学有序防控，坚决遏制疫情扩散。

23、生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。

24、少扎堆，戴口罩，多运动，保营养，常洗手，勤通风，心态好，不信谣。

25、勤洗手，讲卫生，远野味，避聚集，明医理，勿忌医。

26、消毒杀菌，绝杀病毒!

27、接触家畜和家禽，个人防护要到位!

28、有发热症状患者，请及时到医疗机构发热门诊就诊

29、依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众健康安全。

30、今年上门，明年上坟。

31、不要吃野味，家禽畜肉蒸煮要熟透!

32、勤快洗手，消毒杀菌，病毒赶走

33、关系不因距离疏远，问候到，心意到!

34、少聚一顿饭，亲情不会淡

35、戴口罩、勤洗手，不给病毒有可乘之机

36、自觉自律不出村(社区)，是对社会的贡献。

37、出门戴过的口罩，要科学丢弃，不让其传播病毒

38、重科学、听官宣、不信谣、不传谣!

39、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗!

40、发热症状患者，请及时到指定发热门诊就医。

第十一篇:抗疫情手抄报内容

春节，本该是家家户户都贴着大红春联，路边挂着红灯笼和中国结，阖家团圆，喜气洋洋的日子，可是，今年这个春节过的可不太平。

新型冠状病毒肺炎疫情以强劲的势头迅速遍布全国，牵动着国人的心。还好，我们一家人都身体健康，团团圆圆。虽然不能回老家问候远方的亲戚，但是，一家人幸福的在一起，就足够了。大年初一的晚上，我们一家人聚在电视机前，其乐融融的看着春晚。奶奶坐在沙发的最中间，我则坐在她旁边，父亲和母亲坐在另一边。春晚中的小品惹得人捧腹大笑，奶奶的脸上爬满了皱纹，眼睛眯成一条缝，咧开嘴巴，露出了为数不多的牙齿，像小孩子一样“哈哈哈”的笑起来，平时不苟言笑的父亲，此时也露出了微笑。当父亲提到新型病毒时，奶奶像突然想起什么似的说：“我今天早上去买菜的时候听隔壁王大妈说这病毒可厉害了，染上了人可不得了，”随即奶奶转过身，一脸惶恐地面对着我说：“妞啊，你这几天就不要出去玩了，保命重要！”我笑着对奶奶说：“好。”这时，父亲又说道：“最重要的还是要戴口罩，勤洗手，让病毒没有可乘之机。”我的心被照得透亮，洋溢着温暖与幸福。

幸福，就是危难中的一声问候；幸福，就是发自内心的一抹微笑；幸福，还是绝望中的一次挽救。

现在在全国各地的医院里，还住着数以千计被感染新型冠状病毒的病人们。他们或是失落的，是痛苦的，是绝望的，无法完成陪伴家人的心愿，是不幸福的。但是，他们是幸运的，他们有着抗击疫情一线的白衣天使治疗和陪伴，让他们绝望的心房撒进了一缕太阳的光辉，明白幸福就在身边。“隔离病毒，但绝不会隔离爱。”让爱跨越山河大海来到每个国人身边，让幸福伴随着每个国人的心灵。

我为国家有千千万万个白衣天使而骄傲，我为身处危难之际，有亿万民众齐心合力，在党的领导下，攻克难关，我是一名中国人，这就是我幸福的源泉。

关于2020年疫情的作文

鼠年伊始，一场突出其来的新型冠状病毒席卷全国，让原本欢乐喜庆的春节黯然失色。病毒传播的严重程度超出了我们的想象，大家每天都密切关注着疫情的发展速度。而就在今天早晨，疫情被世卫组织列为国际关注的突发公共卫生事件。虽然眼下的疫情防控形式严峻，但中国人民与世界人民都在全力以赴。

看，那些奋战在病毒一线的“白衣天使”们，他们舍弃了和家人团聚的时光，与病魔赛跑，与死神抢人。他们竭尽全力把病毒拦截在医院里，为我们筑起了一道安全的防护线。

看，火神山和雷神山医院建设工地上，数千名建筑工人正在争分夺秒施工、数百台设备正在齐头并进运作。他们正以惊人的“中国速度”在10天内完成建设任务，集中为感染的病人提供更好的治疗。

疫情中见真情，全球都向我们伸出援助之手。日本、印度为我们送来了口罩等防护物资，俄罗斯和我们一起研发疫苗，世界卫生组织将成立“专家团”支援我们……社会各界人士捐钱捐物、出人出力、共抗疫情。

这是一场生与死的较量，这是一场没有硝烟的战争，这更是我们中国精神的体现。我相信，只要我们齐心协力，我们每个人都可以贡献自己的力量，我们一定可以打败病毒，和春天来个安全温暖的拥抱。

第十二篇:抗疫情手抄报内容

1.戴口罩，勤洗手，不给病毒有可乘之机。

2.抗击疫情，人人有责。

3.注意防护，不恐慌，不传谣。

4.重视自身健康，做好自我防护。

5.请减少到人群密集场所活动。

6.有发热症状患者，请及时到医疗机构发热门诊就诊。

7.少吃一顿饭，亲情不会淡

8.少出门、少聚集、勤洗手、勤通风。

9.网络谣言要分清，权威消息才能信

11.预防千万条，口罩第一条。健康第一位，不要吃野味。

12.这个春节莫瞎串，情谊不在一顿饭。这个春节莫乱跑，传染肺炎不得了。

13.勤洗手来多通风，争做防疫小先锋。

14.早发现、早报告、早隔离、早治疗，对自己负责，对他人负责。

15.戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。

16.强防护、不恐慌，信科学、不传谣，我们同努力，疫情定可防。

17.你不聚、我不聚，你我齐把病毒拒

18.人群密集不要去，避免接触保平安。

第十三篇:抗疫情手抄报内容

在新年即将到来的时候，“新型冠状病毒”露出了狰狞的面孔，面对疫情，一支由医护人员为先锋，由亿万中国人为后援的英雄部队诞生了，这是英雄的部队，了不起的中国人!

曾经抗击“非典”的元老功臣——钟南山院士，在疫情暴发后的第一刻呼吁人们不要再去武汉，而他却以84岁高龄的英雄之躯登上了前往武汉的高铁，时隔十七年，再次挂帅出征。全国各地的一张张请战书，一个个鲜红的手印，一次次呐喊……在武汉的战场上，在全国的战场上，我们举国上下共患难，只争明日同凯旋。

我们是了不起的中国人!请记住2020年2月2日，武汉火神山医院建成了。历时十天，再创奇迹，工人们昼夜不停，在武汉挥洒汗水，为这场战“疫”奉献出自己的力量，他们不畏艰难，不断突破自己，为了中国人的胜利，一土一瓦地建成了又一个奇迹。

我们是了不起的中国人!我们回看过去，我们是中国人啊!我们五千多岁了。多少风风雨雨，多少艰难险阻，我们怕过什么?什么地震、洪水，什么虐疫、战争，纵使你可呼风唤雨，纵使你三头六臂，你也战胜不了英雄的中华儿女!

天地苍苍，乾坤茫茫。泱泱中华，巍巍华夏。

我们生于神州，流淌炎黄血液。

我们坚信：战“疫”，必胜!因为我们是：

了不起的中国人!

第十四篇:抗疫情手抄报内容

各位同志：

大家好！

他们是医院的医护人员。他们执行一次任务就要三四个小时，期间不能吃东西，也不能喝水，更不能上厕所。他们穿着沉重的防护服，带着护目镜，挂着口罩，一直工作三四个小时。诸如为照顾新冠病毒的病人而毅然给才四个月宝宝断奶的沈佳丽；诸如为抢救新冠病毒的病人来不及换口罩而在脸上留下疤痕的陈秀；诸如高强度工作二十四小时的蔡超……大家对新冠病毒毫不知情时，他们已知病毒的危害；大家对新冠病毒不知所措时，他们已坚定信念去战斗；大家对新冠病毒避之不及时，他们已经奔赴一线。他们就是最美的逆行者！

他们是交警、民警和城管等部门人员。交警维护着交通，民警保护着大家，城管守护者市民。交警在高速口检查进城人员的身体情况；民警关注着城市里流动人口的疫情情况；城管运送已确诊的新冠患者。还有水务公司、电力公司和煤气公司给我们提供水电煤气等生活基本保障。我们安逸地呆在家里时，他们却一直奔赴在疫情前线，他们就是最美逆行者！

他们是小区保安、环卫人员和快递员。小区保安坚守岗位，检查进入小区人员的情况，防止疫情扩散；环卫人员默默运走小区垃圾，消毒小区公共区域，给大家提供安全整洁的环境；快递员马不停蹄地为大家运送新鲜蔬果和生活必须品，为人们正常起居提供了方便。当我们窝在家里看电视时，他们却还在疫情一线工作，他们是最美逆行者。

他们对抗病毒，他们拯救病人，他们防止疫情扩散，他们维护人们的正常生活，他们就是最美的逆行者。我要向他们致敬！

第十五篇:抗疫情手抄报内容

1、众志成城抗疫情，过年老实呆在家，是对社会最大的贡献!

2、勤洗手，讲卫生，家务劳动我能行。

3、过春节、迎鼠年，冠状病毒突袭来。

4、中国加油！武汉加油！浙江加油！都要加油！

5、金山银山，不如平平安安；大富大贵，不如健康最贵。

6、家庭卫生，国家大计。

7、众志成城不畏惧，战胜疫情定胜利。

8、亲属邻里关系好，不差一桌新年宴。

9、重防护，不恐慌，信科学，不传谣。

10、疫情被打败后的句子

抗疫心理健康手抄报内容文字篇三

（一）

1、接近那一点心距，成就那一份健康。

2、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。

3、心与心的交流，让生命更加平等。

4、打开心锁，解开心结。

5、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。

6、聆听心灵声音，放飞快乐心情。

7、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。

8、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情同事情，情情关怀。

9、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。

10、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。

（二）

同学们，请想一想，如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个是对生活充满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。

何为健康的心理呢，能够正确对待批评与表扬，正确处理成功与失败，对任何有益社会和人类的事能够充满信心与希望，有一个积极向上的心态，这才是一个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批评就垂头丧气，丧失意志，()不思进取或对任何事都抱有消极的态度，这是不健康的。

怎样才能有健康的心理呢？首先要加强自我修养，“静以修身”这要求我们心要静，要学会目标转移不胡思乱想，用学习来充实自己。另外，要加强我们的道德修养，提高自制力。在学习生活中要“严以待己，宽以待人”善于创造和奉献，对老师，同学要以诚相待，尊敬师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，还要不断克服自己的不足，虚心听取被人的意见，能和反对自己的人正确相处，只有这样才能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。

同学们，相信我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的理想而奋斗，就一定能创造奇迹，取得成功。

（三）

十不足

终日奔忙只为饥才得有食有思衣

置下绫罗身上穿抬头又嫌房屋低

盖下高楼并大厦床前又少美貌妻

娇妻美妾都娶下又虑门前无马骑

将钱买下高头马马前马后少跟随

家人招下数十个有钱没势被人欺

一铨铨到知县位又说官小势力卑

一攀攀到阁老位每日思想到登基

一日南面坐天下又想神仙来下棋

洞宾与他把棋下又问那是上天梯

上天梯子未做下阎王发牌鬼来催

若非此人大艰到上到天梯还嫌低

心理健康这一个词，我们经常提到，近年来，人们也越来越重视心理健康，了解一些心理健康知识非常必要，只有了解心理健康知识，才懂得如何排遣不良情绪，解决烦恼。心理健康与幸福人生有很大的关系，健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。

心理烦恼是指有重大或持久的心理刺激因素，或与不好的教育和文化背景有关，从而出现暂时的情绪困扰，但他可以调整并且有效治疗。一般不影响社会功能，不影响他人，包括各种超出正常情绪困扰的日常生活中。这种心里烦恼是完全可逆的，一般在一周内缓解。但如果你不能妥善处理，可能形成持续的心理问题，这种类型是心理咨询的最佳时间，一般不使用药物。

心理问题指的是不良的教育造成一定的人格偏离，一些精神刺激因素诱发的，出现暂时的和局部的情绪问题，他们可以识别但是难以摆脱，必须需要其他人或心理医生调整。也许是中枢神经系统功能异常，治疗后心理问题是可逆的，一般的治疗时间不到六个月，结合药物治疗也是一个方法。

心理障碍是指有明显个性偏差，,他们可以确定自己心理有障碍但不能摆脱，通常需要心理医生的调整。如果没有被外界刺激，当事人也会出现情绪困扰。部分影响他们的正常生活，神经递质中枢神经系统疾病，治疗效果和一些损害可能是不可逆的，这种类型可以被称为神经症，药物疗法和心理治疗同样重要。

做一个心理健康的人健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态是心理健康的表现。

抗疫心理健康手抄报内容文字篇四

抗疫心理健康手抄报内容文字篇五

1、心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、 行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福，家庭的和睦，社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。

2、人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。

3、运动是健康生活方式的核心内容之一，对于心理健康也有帮助和益处。运动尤其是有氧运动时，大脑释放的化学物质内啡肽又称快乐激素，不仅具有止痛的效果，还是天然的抗抑郁药。

4、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。

5、要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰：“乐莫大于无忧，富莫大于知足。”

6、一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。

7、当个人的需求能够得到满足时，就会产生愉快感和幸福感。但人的需求往往是无止境的，在法律与道德的规范下，满足个人适当的需求为最佳的选择 8、情绪稳定表明个人的中抠神经系统活动处于相对的平衡状况，反映了中枢神经系统活动的协调。如果一个人的情绪常期不稳定，喜怒无常，是情绪不健康的表现。

9、愉快表示人的身心活动的和谐与满意。愉快表示一个人的身心处于积极的健康状态。一个人经常情绪低落，总是愁眉苦脸，心情有苦闷，则可能是心理不健康的表现，要注意自我调节。

10、人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。