计划书应该具备清晰明确的工作目标和可行性强的实施计划。这些计划书范文涵盖了项目管理、市场营销、教育培训等多个领域，可以满足不同读者的需求。
为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的`组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加市里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项通知如下：
二、报名时间：9月28日
比赛时间：10月15日至10月25日（9月28日召开体育委员会，地点体育组）
三、比赛地点：乒乓球室
四、组织机构：
（一）组织委员会：
组长：崔永信
副组长：闻君、李晓航
组员：全体体育教师
（二）仲裁委员会：崔永信、闻君、委员（学生3人）
（三）裁委会：
裁判长：李晓航
副裁判长：刘明秋
裁判：李东强王德友刘凤武杨德友夏晓聪杨德勇
注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：
1．参赛人员：各队伍球员，【男女各四名】领队1名，指导教师1名。
2．参赛资格：必须是学校在籍在读学生。
（四）安全保卫：政教处
（五）医务室：校医
五、运动员参赛资格、要求
1．学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。
2．参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证（学生证、学生卡）。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。
六、奖励办法：
（二）优秀裁判员2人
为积极开展群众性体育活动，响应乒乓球从娃娃抓起的号召，普及提高我市的乒乓球运动技术水平，把已形成传统赛事，寒假期间的乒乓球比赛继续搞下去，以此来丰富中小学生的寒假生活。使他们的身心得到有益的锻炼。
通过他们参加此项活动，在中小学生中，普及乒乓球运动，促进提高乒乓球运动技术水，发现和培养我市的后备人才。并有利于激发他们勇敢顽强、不畏困难、敢于拼搏、敢打必胜的信念。培养他们集体主义、遵纪守法、文明礼貌的好习惯。把对未成年人的思想品德教育渗透到活动当中去。使他们的综合素质得到提高，本着寓教于乐，达到育人的目的。
1、比赛时间：20xx年xx月xx日——xx日。
2、比赛地点：xxxx。
3、主办单位：xx市教委、xx市体育局。
4、承办单位：xx市学生活动管理中心、xx市中小学生体协、xx市乒乓球运动协会。
5、组队形式：以全市各基层学校为单位。
6、竞赛分组：高中男女组、初中男女组、小学男女甲组、小学男女乙组、共八个组别。
7、竞赛形式：第一阶段团体、单打均采用分组循环，第二阶段采用淘汰赛。
1、组织委员会：
主任：（xx市教委副主任）。
xxx（xx市体育局副局长）。
副主任：xxx。
委员：xxx。
竞赛办公室：xxx。
仲裁办公室：xxx。
竞赛保卫部：xxx。
竞赛记录公告部：xxx。
竞赛裁判委员会：xxx。
总裁判长：xxx。
副总裁判长：xxx。
裁判员：xxx（略）。
参赛运动员必须是正式学籍的在校生，身体健康，适合参加本次比赛，并在学校已投人身意外伤害事故保险者，学校对学生进行安全教育。全市18个区县共1000多人参加比赛。
主办单位：xx市教育委员会、xx市体育局。
承办单位：xx学生活动管理中心。
活动的重点：让更多的青少年了解乒乓球运动并参与到活动中来。
活动的难点：让更多的青少年学生掌握更多的乒乓球运动技巧，提高乒乓球水平。
对策：加大宣传力度、组织教师培训、创新活动形式。
（一）调查研究。
1.查阅关于乒乓球活动的资料，更多地了解活动。
2.对区县主管体育活动的老师及一线体育教师访谈，调查他们对乒乓球运动的了解。对一所小学进行一次调查。
3.向专家和相关教师请教。
4.组织各区教师培训班，由专家和裁判长进行细致的讲解，请来已经开展这项活动的学校学生到现场做示范动作。
（二）制定规程。
在原有的规程上，比赛组别、比赛办法和奖项设置上有很大创新。通过丰富有趣的比赛形式，使更多小学生真正喜欢乒乓球运动。
1.比赛组别：小学甲组乙组，中学甲组乙组。
2.比赛办法：以学校为单位报名参加，按照不同组别、规程的要求进行比赛并录取名次。
3.比赛形式：团体赛形式进行。
4.奖项设置：
（1）各组别均取一、二、三等奖。
（2）优秀组织奖、优秀教练员奖。
（三）制定工作流程。
为更好、更有效的组织好这项比赛活动我们制定了工作分工表，有秘书组、竞赛组、裁判组和安保组4个工作小组，分别负责比赛准备期和比赛当天的工作，确保比赛有条不紊的完成。
（一）对比法：与以往相比，今年乒乓球比赛从形式、内容和规模上的不同。
（二）访谈法：通过对学生，教练和领导的访谈中，了解乒乓球运动现在在学校开展的情况。
1、成立安全领导小组：
组长：xxx。
副组长：xxx。
成员：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。
本次活动上报本单位保卫部：关于活动名称、时间、地点、人数。再由保卫部门制定出活动的安全应急预案。
2、活动的安全措施：
（1）领队会上反复强调比赛注意事项，回去并向全体队员传达，尤其是来回的交通安全问题更应注意。各参赛队的汽车、自行车一律按指定地点停放。场内外一律不准吸烟。
（2）运动员进入比赛场地由领队或教练带队，整好队伍，凭大会发放的参赛卡进入。一律穿软底鞋。
（3）大会设专门警卫人员把守大门，并带有明显标志（红色袖标）凭参赛卡才能进入。
（4）大会设有专人负责比赛场地外的安全，由保卫部门的井建伟和三名保安员流动巡视，发现问题及时解决。
（5）比赛场地内有保卫部门的xxx和总裁判长xxx负责。遇有紧急情况，负责南北两个大门的开启。其他各台子的裁判员积极协助疏导，并配合中门及时疏通运动员转移。两个副裁判长xxx、xxx各负责南北乒乓球馆，并亲自操控室内的灯光开关。
为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，同时也为参加庐阳区乒乓球比赛选拔运动员。经校长办公会研究，决定举行校首届乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：
主 任：
副主任：
成 员： 各班班主任
裁判长：
裁判员：
1分组
a本次活动分男子单打和女子单打，活动以个人为单位，七、八、九年级一起进行。
b 每班男、女生各限报2人。
2比赛方式
a将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行淘（）汰赛，直至决出冠军。
b。 单场比赛采用三局两胜制，每局11分，2分轮次的发球。
c．比赛所用球拍均自备，不允许使用生胶球拍。
d． 比赛将对男、女前6名进行奖励。
3比赛项目
男子单打 女子单打
除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。
学校室内体育馆
根据情况xx年2月下旬
请各班级按要求积极训练并参加比赛，并于 2月 18日下午将参赛学生名单上报罗春光老师处。
a部分动作：倾听前奏，然后~随音乐有节奏地走4步，再扔接乒乓球，停住。（后面动作同上）。
b部分动作：将乒乓球放置于手背上随b部分音乐走圆圈线，保持乒乓球不掉，结束动作（单手扔接乒乓球）并谢礼。
【活动准备】。
1、乒乓球20个（自带）。
2、音乐《天生星星下凡来》。
3、场地上画有能站16名幼儿的圆圈线。
【活动目标】。
1、能根据a部分音乐有节奏的玩乒乓球。
2、通过练习探究和交流经验初步掌握乒乓球的几种玩法及技巧。
3、培养幼儿的专注力和控制能力。
【活动过程】。
1、故事导入。
师：“小朋友们，你们知道吗？在一个很远的地方，那里有一个奇妙的王国，王国里住着的全部都是乒乓球，每一年，乒乓王国都会举行一次盛大的舞会，舞会会邀请很多的人去参加，今年宋老师也受到了邀请，国王想要邀请咱们小朋友去参加舞会，为了表示对国王的尊敬和谢意，所以今天我召集咱们小朋友一起学习二下_乒乓王国的礼仪舞，下面呢，让我们先一起来听听‘乒乓之舞’的音乐。”
2、a部分展示。
(1)a部分动作示范并提问：“乒乓公主和老师做了哪些动作？每个动作做了几次？”
(2)师与幼儿徒手练习动作后渗入音乐练习。
(3)幼儿无音乐实物练习，并解决难点（怎样才能稳稳地接到球？）。
(4)教师鼓励幼儿，并随音乐实物练习。
3、b部分展示。
(l)谈话、休息。
(2)部分动作示范。
(3)幼儿随音乐与教师共同在线上练习。
(4)难点解决（轻轻地、慢慢地走，眼睛盯着球，保持平衡）。
4、将a、b两部分动作随音乐完整展示并谢礼。
一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，期望热爱乒乓球的同学能够借此机会互相切磋，提高自我的技术水平。
二、活动对象：新华学院所有学生。
三、活动地点：中山大学新华学院生活园饭堂三楼。
四、活动时光：年3月14号起。
五、活动步骤。
（一）活动前准备。
1。9、10号生活园t字路口和东区路口摆摊报名。
2。11、12、13号整理确定报名人数。
3。讨论并定下比赛模式。
4。布置比赛场地并发通知给报名人员。
（二）活动资料。
一、采取抽签方式确定比赛小组。
比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制。
1、通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5。。。。。。n，共n签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组，每一小组出线2至三名。
二、正式比赛。
三、颁奖典礼。
1。推荐采取循环赛。
2。比赛局数推荐加多。
六、活动负责人。
负责人：风鸣乒乓球协会会长以及副会长。
协助人：本协会各部长及干事。
七、活动所需资源以及预算。
1。宣传海报。
2。报名表。
3。球台。
4。场地。
5。计分牌。
总预算150元。
八、具体安排人员。
1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动。
2、裁判部提前做好培训工作。
3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备。
4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到。
5、其他部门协助本次工作。
策划书：风鸣乒乓球协会。
2011。
一、教学目标：
1、学习乒乓球的反手推挡技术，使100％学生了解本课学习目标，80％的学生能够运用这一技术。
2、通过乒乓球的反手推挡技术练习，提高学生的快速反应能力及身体灵活性。
3、培养学生良好的意志品质以及对国球的热爱。
二、教材分析：
乒乓球是我国的国球，有着广泛的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的`重视。因此，我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。
三、学情分析：
1、学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。
生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。
四、教学过程：
一、准备部分。
1、创设乒乓情境，激发参与兴趣。
在课的开始，我请学生将收集的乒乓球资料以及小知识向全班同学展示交流，并借此传授乒乓球的相关知识及乒乓球运动为何当之无愧地被我们称之为“国球”。
2、介绍乒乓球基本知识。认真观看学生搜集的乒乓球材料。学法：观察法、研讨法、实践法。
3、熟悉球性。（托球练习）。
热身练习过程中，我采用由下至上练习，先从脚步（并步、滑步、交叉步）练起，再进行摆臂练习（正手、反手）。熟悉球性采用托球接力、颠球比多等基础练习，使学生尽快找到球感，为本课的新授内容奠定基础。
二、基本部分。
乒乓球——反手推挡技术（以直拍反手为例）。
动作要领：体前倾，手外旋，上升期，推出去。
重点：前臂和手腕发手、重心落在脚上。
难点：在球的上升期借反弹力将球推回。
教法：启发法、直观教学法、多媒体演示法。
在新授教学内容中，我采用多媒体教学手段进行教学。充分利用教学光碟。这样不仅可以更直接的剖析动作要领，还可以让学生更清晰的观看到示范动作，迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。台上练习中我采用二人、三人、四人分组练习，这样不仅克服了学生多、球台少的难题，同时也为学生帮教和区别练习创造了条件。在练习过程中，教师深入学生中去帮助指导，。学生会很直观的观察到自己的动作是否正确，培养学生发现问题、探讨问题、解决问题的研究性学习能力。分组提高过程中，我会重点关注掌握速度较慢的学生，从基础一点点抓起，不让任何一名学生失去对乒乓球的兴趣。同时，选派小组长组织掌握较好的学生进行小组比赛，使每名学生都在运动中享受乒乓运动的乐趣。
1、观看教学片。分析动作。
2、原地摆臂----上台练习----选优示范----分组提高。3、教师讲评。
学法：观察法、研讨法、实践法。
1、看教学光碟。
2、分析反手推挡技术----徒手挥拍练习----分组练习----观看自己动作---分析正误----分组提高----区别对待。
组织：二人一台。
----三人一台----四人一台、
要求：动作规范，准确到位。
三、结束部分。
最后，选择一首优美动听的歌曲作为放松曲，使学生在轻松愉快的氛围中结束本课。
1、放松韵律操，教师领做。
师生共同随音乐放松。
2、评一评：宣布下课。
教学反思：
针对我校初中部的乒乓球台只有两台，而上课学生又比较多，不利于分配球台的情况，我在教学中采用4人一台、两两对应的练习形式，有进也采用多人一台进行接力练习的方法，提高球台的使用率。
在本节课的教学过程中，我觉得还要注意训练、帮助基础较差的学生，掌握技术与纠正动作。
另外，还要采取一定的安全措施。看起来，乒乓球运动没有其它运动激烈，没有铅球运动等的直接危险性（砸伤人），但是，乒乓球运动中身体移动快速多变，在教学前应注意球场周边环境的清理，以免学生在练习中摔倒受伤，尤其是场地是否湿滑等。
游戏目标：
通过弹、接乒乓球的练习和比赛，感知用力度与乒乓球弹起高低之间的关系，锻炼手、眼、脚、躯体的协调能力，产生玩用篓子接乒乓球游戏的兴趣。
游戏准备：
人手一个篓子，塑料筐5只，4只筐里各放10个乒乓球，另一个筐里放备用乒乓球若干个，律动音乐。
游戏过程：
一、律动导入，引发兴趣。
1、幼儿随音乐进行律动。
2、师：今天老师带来一个你们非常熟悉的朋友，我们来看一看它是谁。（教师出示乒乓球）乒乓球可以怎么玩呢？（打、拍、滚、吹等）我们把乒乓球拍到地上去了之后它会怎么样啊？（弹/跳起来）那我们今天来和乒乓球玩一玩用篓子接球的游戏。
二、熟悉动作，掌握技巧。
1、移步练习。
（1）师：小朋友玩游戏之前，先来看老师是怎么用篓子接球的。（教师示范：把乒乓球从地上弹起，做出移动脚步用篓子接球的动作）。
（3）师：那我们一起来做一做移步练习。（幼儿跟老师进行移步练习数次）。
（4）师（小结）：我们在移步的时候要注意观察球弹起的方向，根据球弹起的方向移动脚步。
2、接球练习。
（1）配班老师给每个幼儿发一个有一个乒乓球（供练习用）的篓子。
师：现在请小朋友将篓子挂在胸前，一起来玩一玩自己弹球、自己用篓子接球的游戏吧。
（2）教师注意观察幼儿游戏的情况，挑选弹球低和弹球高的幼儿各一名上前演示，引导幼儿感受用力度与乒乓球弹起高低之间的关系。
（3）师（总结）：我们给乒乓球的用力越小，球弹起的高度就越低；给乒乓球的用力越大，球弹起的高度就越高，引导幼儿讨论怎样用躯体调整好篓子的位置，把球接住的技巧。
（4）幼儿再次练习，教师引导幼儿将乒乓球适当地弹得高点。
三、明确规则，游戏比赛。
1、教师讲解比赛规则。
（1）幼儿4人一组，分成4组。
（2）每人用篓子接10个乒乓球，分4轮进行比赛。
（3）教师发出“开始”口令后，幼儿从配班老师手中盒子里拿起一个乒乓球，开始从地上弹球和用篓子接球的游戏。不管有没有接到乒乓球，都继续从盒子里拿球游戏。10次弹接球以后，师幼一起数篓子里乒乓球的个数。
（4）4轮游戏结束后，算出每一组幼儿接球的总个数，按总个数排出名次。
2、按以上规则进行两次比赛。
四、游戏结束，放松活动。
1、师：我们今天用乒乓球来玩了弹、接球的游戏，你们开心吗？累不累啊？那我们现在来放松一下，捏捏、甩甩自己的胳膊，蹲下捏捏自己的腿，甩甩腿，让自己放松一下。我们也可以相互捏一捏胳膊和腿，帮别人放松放松。
活动目标：
1、感受科学探究的过程和方法，体验发现的乐趣。
2、知道瘪的乒乓球受热恢复原状的办法。
3、培养幼儿善于发现问题并解决问题的能力。
活动准备：
若干乒乓球、空玻璃杯、热水、吹风机、筷子。
活动重点：
认真观察实验。
活动难点：
理解瘪的乒乓球重新变圆的办法。
活动过程：
一、导入：引出乒乓球。
1、小朋友们玩过哪些球或见过那些球啊？（举手回答）。
2、老师给大家到来了很有趣的球，认识的小朋友就大声喊出它的名字吧！
3、那么它跟小朋友们认识的篮球比怎么样啊？有什么不同和一样的地方啊？（利用比较了解乒乓球的大小、轻重）。
4、可以找小朋友掂掂拍拍篮球在拍拍乒乓球。
5、小朋友们比较的非常好，那么如果老师给你一个乒乓球你想怎么玩啊？（师范给大家看）。
二、实验。
1、小朋友们玩的很高兴，可是老师这里有一瘪的乒乓球在哭泣说：“我不小心被踩瘪了，谁能帮助我呢？”
2、小朋友们快动脑筋想一想有什么好办法让它变回原来的样子呢？（小朋友说出自己的想法）。
3、小朋友们真棒，积极动脑筋想问题。
4、老师也想了一个办法我们一起来看看能不能帮助它呢？
5、看看老师准备了什么？（幼儿说出准备的材料）。
6、那这些有什么用呢？老师要做什么呢？（引发幼儿兴趣）。
7、接下来我们要做一个小实验，仔细看哦！
8、老师这里有一个空玻璃杯，把瘪的乒乓球放进杯子里然后倒入开水，想想开水倒进去后会发生什么呢？乒乓球会不会在水底不出来了呢？哇！原来乒乓球浮在了水面上（过一小会）老师现在要用筷子取出乒乓球，小朋友们想想老师为什么不直接用手去拿呢？（引导幼儿说出里面是热水，直接用手很危险，倒入开水环节也会涉及安全问题）。
10、小朋友们想想为什么倒入开水后，乒乓球就变回原来的样子了呢？（小朋友们猜想）。
11、小朋友你们学会这个办法了吗？
活动延伸：
会跳舞的乒乓球。
1、乒乓球变圆了很开心，它说：“谢谢小朋友，我要给你们跳支舞”
2、乒乓球会跳舞好神奇啊！小朋友们想看吗？
3、拿出吹风机，吹风机把乒乓球吹起来并在空中跳舞。
4、乒乓球跳的'好看吗？我们来给它鼓鼓掌。
5、小朋友们把会跳舞的乒乓球告诉给爸爸妈妈让他们和你一起分享好不好？
小结：小朋友们今天的课《有趣的乒乓球》你们开心吗？那我们以后多做一些有趣的小实验好不好？今天的课就到这里让我们跟客人老师说再见吧！
活动反思：
受热膨胀是生活中常见的科学现象，但是幼儿年龄较小，可能见过却不明白其原理甚至说不出原理的名称，所以本节课真正的目标是体验发现的乐趣。
中班幼儿的思维发展特点仍然是具体形象的，所以不要求幼儿说出乒乓球恢复原来样子的复杂科学的原理，只需要知道用什么办法就可以了，因此只是用简单形象的语言讲解乒乓球遇到开水是怎样变圆的，整个过程多以提问猜想为主然后进行验证，既激发幼儿的兴趣引发好奇心又培育想象力发展，既然设计的是一节小实验，就顺便让幼儿观察欣赏和乒乓球有关的有趣实验，因此设计了会跳舞的乒乓球，只是让幼儿对周围事物现象感兴趣，充满好奇心，由于时间等问题不可能让幼儿一一操作，所以在幼儿离园时可以告诉家长回家和幼儿一起尝试。
至于乒乓球可以进行有趣的制作可以作为一节美工课单独去设计，让幼儿了解并动手操作，因此本节课没有涉及，实验时会有一些变量存在，可能过程会和预想的不同，这一点要有所准备。
1、杨博然：老师了解到你在学习上，好学上进，有一股不服输的韧劲儿。但动作有时完成得不是很到位，要多努力和专心。
2、姜乐：乒乓球动作的练习就要持之以恒，行动证明你的决心，努力吧！
3、姜畅：美中不足的是你练习正手攻球还不是很到位，要多努力和专心。
4、徐子涵：在这批培训中，你的基础是最好的。但技术动作的掌握是需要一步一个脚印的，希望在以后的练习中勿骄勿躁、脚踏实地。你的乒乓球水平才能得到进一步的提高。
5、徐洁如：多一份勤奋，多一份刻苦，持之以恒地努力下去，你会取得好成绩。
6、方熙正：你是一个非常聪明、机灵还有点调皮的孩子。你矫健的身姿，拼搏的精神，夺冠的'斗志，感染着我们每一位同学。
7、钱来泽：任何成绩的取得，都要付出艰苦的劳动，只要有恒心，肯学，肯改，相信你在乒乓球的学习和纪律上一定能取得更大的进步。
8、胡奕阳：你知道要掌握乒乓球的技术都要付出艰苦的训练，只要有恒心，肯学，肯改，相信你一定能取得更大的进步。
9、陆嘉奇：在乒乓球训练中，你的动作是那样棒，老师为你喝彩！
10、余隽之：乒乓球动作的练习就要持之以恒，行动证明你的决心，努力吧！
11、李济民：心动不如行动，你只要能给自己培养一份恒心，给自己增加一点自制力，你的乒乓球技术会进步的。
12、吴方曹：老师欣赏你认真、踏实的学习态度。你的自觉性很强，能刻苦锻炼，希望能更上一层楼。
13、齐济放：初学乒乓球就是这样，只要你肯下苦功夫，就会取得很大进步。
14、洪姜皓：聪明的你对待学习态度端正，能够认真地完成老师布置的任务。15、徐千：你练习动作时是那么的认真，老师和同学们打心眼里佩服你。
16、徐金明：你在练习动作时总是不断追求，不屈不挠，愿成功永远伴随你！
17、陈胡浩：在乒乓球训练时，你既投入，又认真，深得同学的好评。
18、周慧：老师了解到你在练习乒乓球时，有一股不服输的韧劲儿。希望在以后的乒乓球练习中保持这种劲，才能对乒乓球这种项目有更深的了解，才能对乒乓球感兴趣。
为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的`新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。
：10月26日全天(周日)
预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛
软件学院314教室
六、面向对象：大一，大二全体同学
七、活动内容：
前期准备：
1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等
2、买奖品，球网等
3、准备抽签纸张等
器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备
比赛进程：
1、比赛半小时前(早上8：30)参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。
2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。
3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。
4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。
注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。
工作人员安排：
裁判：4人记录人员：2人
照相：2人
维持秩序：4人
让下一组选手做准备：2人
八、经费预算：
高质量乒乓球两盒：10_2=20元
冠军奖二份：电脑清洁剂10_2=20元
亚军奖二份：鼠标垫5_2=10元
季军奖二套：本子2、5_2=5元
混双奖品：四张奖状1、5_4=5元
共计：60元
软件学院学生会女生部体育部
(一)团体赛均采用斯韦林杯的比赛方式进行，本次比赛采用3盘2胜制(每盘5局3胜)，每队出场比赛为三人。
(二)团体赛赛第一阶段采用分组循环赛制，第二阶段采用交叉淘汰及附加赛赛制。
(三)比赛使用红双喜、三星黄球(大球)，运动员不允许穿黄色的球衣。
(四)单项比赛采用单淘汰赛制，本次比赛采用五局三胜制，每局11分。
(五)比赛执行国家体育总局审订的最新乒乓球竞赛规则。
(六)团体赛每个单位可报领队、教练(不可兼运动员)各1名，男运动员2名，女运动员1名。为公平起见，各队均不得外请专业运动员。
二、计胜和奖励方法。
录取名次与奖励：各项赛事前三名;男双、女双、男单、女单第一名600元，第二名400元，第三名200元;团体第一名1500元，第二名1200元，第三名900元。
三、裁判与申诉。
本次杯赛裁判长由组委会指派。
如参赛队不服裁判判决，须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉，裁判组24小时内进行答复;裁判组不接受口头申诉。
四、其它规定。
(一)团体赛运动员每场比赛的出场名单，必须在赛前10分钟于比赛场地交换。
(二)比赛中，运动员出现伤病允许有一次不超过五分钟的处理时间，过时按弃权处理。
(三)各参赛单位须提前到比赛场地报到;比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。
(四)本次比赛的`解释权归组委会。
六、地点：地质中学。
七、参赛资格：辖区机关企事业单位、中小学校、部队;居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。
八、竞赛项目：团体赛、男单、女单、男双、女双。
九、报名方法：本街道居民可持身份证及其它有效证件报名参加单项比赛，已参加团体赛的机关企事业单位、中小学校、部队、金融等单位的员工可报名参加单项比赛，并由各单位统一报名;每人须交1寸近照2张。
十、联系方法。
随着“第九届新生乒乓球比赛”的举办和圆满成功，我校同学对乒乓球的热爱日益加深，同学们的乒乓球技能也有了大幅度提高。社团正朝着一个崭新的方向蓬勃发展。为了进一步提高社员们得交流和沟通，发扬乒乓球比赛的精神，丰富同学们的课外文化生活，我社团决定举办第三届趣味乒乓球比赛。
二、活动时间及地点。
时间：20xx年12月01日晚上7点—9点半地点：校内乒乓球馆。
三、活动宣传及通知。
1.由社联宣传部进行海报展板的设计和张贴进行宣传。
2.在，20xx级乒乓球社团qq群里对社员进行通知。
3.由各系体育部向各班同学通知。
四、活动物资准备。
道具：球拍、乒乓球（二十个）、筷子（四双）、板凳（两张）、
脸盆（一个）、纸杯（若干）、矿泉水瓶子（四个）、胶带、粉笔、海报展板。
奖品：奖状（若干，约15张）、乒乓球、笔记本（若干）、小便贴（若干）。
五、活动流程及时间安排。
1.社团干事提前半小时（即六点半）需到场地准备收拾比赛。
场地和道具，安排比赛事宜。
2.七点：比赛正式开始，八个项目由各个干事负责完成。
3.九点：比赛结束，进行比赛颁奖。4.九点半场馆关门，活动圆满完成。具体项目流程为：
1.筷子夹乒乓球跑：
负责人：时间：十五分钟。
2.单足颠球跑：
负责人：时间：十五分钟。
3.双人打两球：
负责人：时间：十五分钟。
4.水杯中吹球：
负责人：时间：十五分钟。
5.定点投球：
负责人：时间：十五分钟。
6.知识竞答：
负责人：时间：十五分钟。
8．一边放一个盆选手发球入盆一定的时间记数多着为赢。
为进一步活跃职工体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛(分男、女组)，现制定国电松木坪电厂管理处20__年“和谐杯”乒乓球比赛方案：
一、参赛对象。
管理处宜昌社区身体健康的职工(含在职、内退、退休、新元职工)均可报名参赛。
二、参赛报名。
报名地点：宜昌社区部。
报名截止时光：20__年5月11日。
三、分组抽签、比赛时光及地点。
分组抽签时光：__月__日上午10点，过时不候。
比赛时光：__月__日至__月__日，每一天比赛时光为下午2点半至5点半，晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。
比赛地点：_____。
四、比赛办法。
男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成a、b、c、d四组，小组采用循环赛的方式取前两名，第二阶段比赛采用a对b、c对d小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵，胜者决一、二名，负者决三、四名。
女子组采用抽签的方式将参赛人员分成a、b二组，小组循环赛的方式取前两名，半决赛采用a、b前二名交叉比赛，胜者决一、二名，负者决三、四名。
小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制，决赛阶段采取七局四胜制。
五、名次及奖励。
男女组各取三名给予名次奖励，男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。
六、组织机构。
1。成立《20__年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。
组委会主任：__。
成员：__、___、__、___、__。__、__负责经费预算、奖品及纪念品的购买。
__、__负责活动秩序册、比赛规则制定。
宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。
2。成立比赛裁判组、仲裁组。
裁判长：__。
裁判员：__、__、___、___、__、__、__裁判长可根据比赛现场需要指定临时裁判员。
仲裁组：__、__、___、___负责比较赛发生的争议和其它特殊状况作出仲裁。
：强身健体，增进友谊
三、活动目的：为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的.新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。
：10月26日全天（周日）
预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛
前期准备：
1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等
2、买奖品，球网等
3、准备抽签纸张等
器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备
比赛进程：
1、比赛半小时前（早上8:30）参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。
2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。
3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。
4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。
注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。
工作人员安排：
裁判：4人记录人员：2人
照相：2人
维持秩序：4人
让下一组选手做准备：2人
高质量乒乓球两盒：10xx2＝20元
冠军奖二份：电脑清洁剂10xx2＝20元
亚军奖二份：鼠标垫5xx2＝10元
季军奖二套：本子2、5xx2＝5元
混双奖品：四张奖状1、5xx4＝5元
共计：60元
软件学院学生会女生部体育部
乒乓球作为国球有着坚实的群众基础，深受国人特别是广大青少年学生的喜欢。为全面提升我校学生的身体素质，积极培养学生对乒乓球的热爱，发掘学校优秀的乒乓球人才，把乒乓球运动上升为我校综合实践活动“一校一品”的战略项目，体现了我校领导教师远见卓绝、高瞻远瞩的魄力。
二、项目选择的主观客观条件。
客观上我校依托青少年活动中心，拥有训练和比赛的专门场地及设备，标准高、设备完善，可承担校内外大型乒乓球比赛项目。
主观上我校拥有一批乒乓球水平造诣很高的教师，有专职的乒乓球教练员队伍。
三、项目领导小组。
组长：张友根。
副组长：刘彬林左毛选。
项目办公室负责人：卢祎旻况水清。
教练员、裁判员：郭振安杨喜明潘卫华陈伟刘彬林张清群罗丽珍。
四、活动的开展。
1、成立班级乒乓球小组。
各班成立5-10人的男女乒乓球小组，利用下午第三节活动课的时间组织参加训练。
2、分年级成立校乒乓球队。
人员为每班男、女各两名队员。
3、青少年活动中心乒乓球队。
人员为每年级男女各前6名的队员。
指导教练：郭振安。
集训时间：主要利用周末时间，随青少年活动中心其它项目一同开展活动。
4、比赛。
各班每学期举办一次选拔赛，选出男、女各两名队员参加分年级成立的校乒乓球队。
各年级校乒乓球队每学期举办一次争霸赛，获前6名的选手报青少年活动中心乒乓球队，参加周末乒乓集训。
青少年活动中心每学期举办一次争霸赛，选出男女前6名的队员，以备参加上级部门的各种赛事。
一、训练目的：
为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培养学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水平。强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。
二、训练目标。
培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、学期训练计划。
1、训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具体时间为下午第7、8两节课。
2、训练场地器材：图文信息中心乒乓球室4张球桌，8副球拍和乒乓球若干盒;。
3、人员确定：乒乓球教练：徐圣博王卫星。
受训学生：拟招12人，现实招8人。
4、训练计划：
具体内容。
第16周。
队员选拔;身体素质联系;球性练习。
第17周。
步伐练习;球性练习;推挡球;。
第18周。
球性练习;推挡球;正手攻球。
第19周。
推挡球;基础理论和视频教学;正手攻球。
1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。
为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。
2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。
3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。
鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。
素质拓展之趣味乒乓球比赛。
：以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅八、活动流程：
1.由到场老师致辞，主持人宣布活动开始。（若没有老师到场，则由名誉社长xx致开幕词）。
2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。
3.由到场老师总结发言，主持人宣布此次素质拓展结束（若没有老师到场，则由名誉社长xx代为宣布）。
1、在活动之前确定好场地可以正常使用。
2、维持好活动过程的秩序确保活动顺利进行。
3、负责好活动过程中参赛人员的安全。
4、宣传部做好活动宣传和活动照片的.拍摄。
为全面推进《学生体质健康标准的实施》，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的新课改理念，丰富学生的课余生活，为学生每天保证一个小时的体育锻炼时间创造良好的条件。经学校研究决定，在全镇开展以国球乒乓为主题课间活动项目，形成了“人人积极锻炼、共享健康快乐”的体育锻炼热潮。
二、成立组织机构，强化管理。
为了使大课间活动真正落实到实处，高质量的进行，学校要成立一把手亲自抓，班主任和体育教师具体负责，搭班教师协助管理，，共同组织管理好大课间活动，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好国球乒乓大课间活动。
1、活动领导小组。
组长:刘跻臻。
副组长：闫凤银陈庆礼。
成员：张庆伟李兴坤孙圣法刘冰邵明城田涛。
2、体育技术指导组。
组长：马洋谷振腾。
成员：全体班主任、体育教师。
三、活动时间及计划：各年级可以根据学生的情况自行调整训练计划。
四、活动要求。
1、有序开展活动，安全第一。指导老师必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，特长教师参与技术指导。
2、活动限在规定的活动区域进行。
3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
4、需运动器材的由班主任指定人员到器材室领取，并及时归还。
五、考核办法及时间。
一、普及型40%。
1、熟悉球性方法：全班学生参与，每个学生准备一块乒乓球拍，一个乒乓球，计时一分钟，记录颠球的个数(中途失误后允许继续进行)，然后统计班级平均数，按成绩名次计分(504846444240)。
2、班级表演方法：全班学生参与，评委根据班级表演的动作规范，整齐划一打分(504846444240)。
二、提高型60%。
1、个人单打方法：各班在班级选拔赛基础上，推荐男子2名，女子2名参加年级组单打比赛，比赛采用单循环，三局二胜制，每局11分。团体计分办法按胜一局二分，输一局一分累计积分。
三、普及型40%+提高型60%确定班级总名次。
四、两校级部采用以上考核办法确定级部名次。
五、把国球乒乓大课间活动作为评选优秀班集体的重要内容，不积极组织参加大课间活动的班级取消评比资格，对于开展大课间活动有特色的班级，学校将予以表彰奖励。
六、学期结束，学校运用活动结果，对辅导教师进行个人量化。
七.乒乓球大课间活动展演定于201x年6月18日进行。
为响应国家倡导的“锻炼身体、保家卫国”精神，搞活公司文化，给同事们的业余生活增加色彩，让同事们能够在简单而残酷的比赛活动中增进情谊、展示魅力、促进工作效率，结合公司实际，特策划一场乒乓球球比赛活动。
二、活动原则。
1、友谊和比赛都是第一；
2、听裁判的话；
三、活动地点。
公司四楼；
四、活动时间。
1、报名时间：8月8。日到8月10日；
2、比赛时间：8月11日17：00；
五、活动方式。
1、每个部门派出2名代表参赛（男女各一名）；
2、8月8。日到8月10日，各部门负责人将参赛代表名单报至行政部；
3、比赛分为男子单打、女子单打及男女双打；
4、男、女子单打根据报名人数分为初赛和决赛两个阶段；
六、奖品奖项设置。
1、本次活动男、女子单打各设冠、亚、季军及团队优秀奖；
3、单打获胜者颁发证书一份。
七、活动组织。
活动宣传：行政部。
报名处：行政部。
裁判员：
现场组织：
八、活动费用预算。
1、购买球拍4副、乒乓球若干，约元；
2、比赛奖品约元；
3、获奖证书、照片冲洗费用元；
以上活动费用总计元。
乒乓球赛规则。
2、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛；
3、比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜；
4、通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；
6、初赛采用淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛；
7、通过初赛最后产生3或4名选手进入决赛；
8、决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认；
10、如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。
乒乓球赛比赛细则。
（一）发球权与选边的确定。
比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边；
（二）换发球及换边。
2、当局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，
（三）重发球。
若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球；
（四）休息。
1、每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒；
2、每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，
（五）得分。
1、发球时，击球前球必须离手（球拋起高度不限），否则算违例，对方得分；
2、做了发球动作，但未击到球，算对方得分；
3、发球后球未过网或球过网但出界，对方得分；
4、接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分。
5、球绕过网的侧面到达对方桌上，对方得分；
6、球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，则对方得分；
7、发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分；
8、其它情况由当局裁判确定得分。
为了全面推行素质教育，丰富学校体育活动，促进学生乒乓球技术的'增长，能让每个学生多了解一些我国的国球，经学校研究决定，举办本次乒乓比赛。请各班接此通知后，认真组织，做好训练工作。
组长：
成员：
20xx年6月18日---6月22日，学校操场
三年级、四年级、五年级
男、女单打
1、三五年级每班派10个运动员参赛。
2、五、年级为甲组；三、四年级为乙组；各小组决出名次。
3、报名人数：每班男女运动员各报5名。
1、比赛规则
（1）项目设置：男子单打、女子单打
（2）采用三局两胜淘汰制进行初赛，冠亚军赛采取循环制。
（3）每局为11球，采用每球得分制。
（4）比赛顺序由抽签决定
2、具体安排
a、参赛人员准时到场，超过10分钟视做自动放弃
b、参赛人员自觉遵守乒乓球比赛规则，不为难裁判
c、有空的老师观摩赛事，加油鼓劲
3、录取名次与奖励：
男子组取一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名，女子组取一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名4、发奖：发奖状及奖品，参赛队员发纪念奖。
二、活动主题：强身健体，增进友谊
三、活动目的：为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的.交流，同时使大一的新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。
四、活动时间：10月26日全天（周日）
预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛
五、活动地点：软件学院314教室
六、面向对象：大一，大二全体同学
七、活动内容：
前期准备：1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等
2、买奖品，球网等
3、准备抽签纸张等
器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备
比赛进程：
1、比赛半小时前（早上8:30）参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。
2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。
3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。
4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。
注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。
工作人员安排：
裁判：4人记录人员：2人
照相：2人
维持秩序：4人
让下一组选手做准备：2人
八、经费预算：
高质量乒乓球两盒：10*2＝20元
冠军奖二份：电脑清洁剂10*2＝20元
亚军奖二份：鼠标垫5*2＝10元
季军奖二套：本子2、5*2＝5元
混双奖品：四张奖状1、5*4＝5元
共计：60元
软件学院学生会女生部体育部