范本是我们写作的一个重要参考材料，可以帮助我们提高写作的准确性和地道性。请大家浏览以下范例，为自己的总结写作提供一些灵感和思路。
首先我会迈着欢快的步子步入文学殿堂，读唐诗，品宋词，猜谜语，赏对联——。但是，这只是在书的海洋里游泳之前的一个‘热身运动’。经过‘热身’，我会在《静静的顿河》玩《西游记》，游到传说中的《金银岛》。在岛上等了《一千零一夜》后，终于有一艘《白轮船》的船来救援了。不幸的是，由于《暴风骤雨》，几天后我们是《沉船》。再睁开眼的时候，突然发现自己躺在《巴黎圣母院》。原来《海上劳工》救了我。
没想到读书这么惊险。看来我应该听听音乐，缓解一下紧张：先打开收音机，听听流行音乐，跟上时代的节拍，然后细细品味老歌，让记忆的涟漪在周围荡漾蔓延，最后欣赏世界名曲，让舒缓的心随着美妙的节奏跳动。从wav，midi到cd，mp3，终于沉迷了一次。
看完听完，是时候整理收藏，接受美的影响了。我通常喜欢把它们从小到大分类。首先，小心翼翼地将硬币放入硬币收集本，然后用镊子将具有无限魅力的邮票放入邮票收集本，接着是火花、食品邮票、磁卡、门票和剪报。各种收藏品摆放妥当后，不可避免的要浏览走进这个‘微缩世界’，净化心灵。
在我的课余生活中，没有电脑是不行的。我特别喜欢互联网。在互联网上，我可以接收电子邮件，进入聊天室，建立网站和下载软件。很好玩！
为了拓展思维，我经常喜欢下棋。随着年龄的增长，我早年讲过的“财主棋”、“飞棋”、“陆战棋”已经不适合我了。现在只能跳棋跳跳，围棋满贯攻，象棋打“300回合”。
等一下，你不能光顾着自己。阳台上的鸽子要喂玉米，窗台上的仙人掌和芦笋也要浇水。要知道，用一条命养别的命——这也是一种闲情逸致！
当然不会整天练坐着。出去呼吸新鲜空气，做体育锻炼是非常必要的，因为跑步可以使身体强壮，游泳可以增加肺部的活力，滑冰和骑自行车可以帮助你掌握平衡，甚至乒乓球和羽毛球这样的小运动也可以提高你的敏捷性。
同学们都说我的课余生活精彩丰富，但我认为一个人的精神世界是自己创造的，只要努力，就能让自己的课余生活充满光彩！
一天，天气晴朗，阳光明媚，太阳早早地出来了，微笑地看着我们。
下午，我闲着没事做，随手拿个不倒翁，把它按倒，又起来，在按倒，又起来。这时，一个念头闪过：“要是我能用鸡蛋壳做一个不倒翁，那就证明我有多能干呀！”
“可不倒翁怎麽做呢？”我一边皱眉头一边想。奶奶走过来亲切地对我说：“不倒翁只要底部重，有着漂亮的小脸蛋，就可以了！”听说这麽容易，我立刻动手做起来。
我准备了许多材料：毛线、鸡蛋、画笔、剪刀。我拣了一个小巧的鸡蛋左摇右晃，再拿一把剪刀，把鸡蛋的顶部小心翼翼地剪了一个小洞，让蛋青，蛋黄流出来。蛋青、蛋黄就像一条小溪顺着鸡蛋“房子”上的洞奔跑出来，一分钟，二分钟……，蛋青、蛋黄终于倒光了。
然后再往里面灌水，摇一摇，把蛋青、蛋黄、蛋壳洗干净。再往里面装又细又黄的沙，尽管我手中抓了一大把沙，但装进蛋壳里的沙，都没有一点点。这时，我有点不耐烦了。
顿时，从我的耳朵里传来了细微的说话声，好像在说我们班的班训：我努力，我坚强，我不怕困难。坚持就是胜利。俗话说，有志者，事竟成。这样，我才静下心来，仔细地往里面装沙，一会儿沙就装好了。
最后该封口画图案了。我用透明胶把小洞封起来。再用水彩笔往上面画一个小女孩的图案，然后把细毛线粘上双面胶，贴在鸡蛋娃娃的头部，不倒翁就做好了。我想，他真的不会倒吗？我为此试了试，把不倒翁按倒，真是功夫不负有心人，不倒翁站起来了。
这就是我的课余生活，你知道我是多麽快乐吗？做不倒翁的乐趣就在我脸上的汗水里流淌。
我的课余生活就像一座彩桥，五彩缤纷。我玩五子棋、羽毛球、电脑和钢琴。没什么不喜欢的，但还是喜欢看书。每个星期天，我妈都带我去新华书郎看书。那里看书的人真多！有些人站着小学三年级，有些人坐着。到了那里，我看到，啊，又没地方了，唉！我又要站着看了。对我来说真的很难。
我从书架上拿了一本小说，津津有味地读了起来。书里的《大战僵尸学校》让我觉得自己像故事里的僵尸。经过长期的阅读和积累，我收获了很多。我阅读了大量的书籍，包括日记、童话、寓言和短篇小说，以及精选的作文。书籍增长了我的知识，深深地迷住了我，给我带来了无尽的乐趣，丰富了我的课余生活。除了看书，我每天都坚持弹钢琴。我记得我四岁的时候，妈妈让我学钢琴。老师说我太小学不了，最后还是坚持下来了。学音阶的时候觉得很简单，就顺利的完成了。
刚换配乐的时候，有些不适应，音乐越来越难。我有些人想放弃。我妈对我说：“要想做好一件事，一定要坚持下去，千万不要轻易放弃。坚持就是胜利。”在妈妈的鼓励下，我坚持了下来。今年，我顺利通过了钢琴考试。心里很开心。这就是我的课外生活，不是很有趣吗。
能在紧张的学习中抽出一点时间，不也是很惬意的吗？正如在已被苦涩的咖啡中加入了一块香醇的奶糖，让人回味无穷。
看书，我从小就非常地喜欢，虽然谈不上酷爱，到废寝忘食的那般程度，但只要一有空，便会拿起一本书来津津有味地看，慢慢地长大了。作业也是与日俱增，但是不管怎么样，每天看一小时是最起码的吧！初中，有了晚自修，不觉之中多了一份遗憾，只得在自习后回家看一会儿书，虽然说有点不适应，但还是照办了。
看书犹如品茶，不但要看茶的质量，还要看品茶人的个性。这么多时间，我看过的书不多也不少！其中我比较爱看的是《红楼梦》，《钢铁是怎样炼成的》等。
音乐，是我一生的伴侣，是我在大脑进行工作后的放松，是我精神得到愉悦的'“良药”。每当弹起那优美的旋律，弹起那觅知音的“高山流水|，心中便想起俞伯牙和钟子期之间的深厚的友情，不禁叹息万分！俞伯牙你是何苦呀，子期之死给你造成了多大的伤害，使你终身不再弹琴。
每当指间流露出那动人的音符时，我便消散了心中的忧愁，尽情地抒发自己的情绪，奏出一首无以伦比的乐曲，为”后人“所称颂。
运动则是我的一大生活乐趣，早上起来后，在朦胧的雾气中跑一圈｛肯定是超慢跑｝相比而言，我更喜欢volleyball｛排球｝，那是我在小学中无意接触到的，便喜欢上这项运动，觉得veryinteresting{有趣｝！
啊，太多啦！这就是我生活中的另一个世界，一个永恒的世界！
在暑假里，我去了许多地方，知道了许多东西，但是我最喜欢的，是去游泳馆学游泳。
游泳的第一天，我怀着紧张和兴奋的心情和好朋友们来到了游泳馆，老师把我们带到了泳池，泳池很大，有两个呢！老师说：“一个是深水池，深2。1米，浅水池深1。3米。”深水池这么深呀，我暗想，不禁吓得吐舌头。老师见了，说：“你们刚学，应该在浅池。去换游泳衣吧。”我麻利地换好泳衣后进了浅池。刚游时，我有点儿紧张，总是做错动作，但是我没退缩，还给自己打气：我不能害怕，我是最棒的！慢慢的，我不紧张了，动作也做对了，老师表扬了我，我很开心。第一天就这样过去了。
第二天，我照旧来到了游泳馆。老师已经在等我们了。我们进了泳池之后，感到水冷得刺骨，大喊：“好冷呀！”老师听了，笑着说：“跳几下就不冷了。”我们听话地跳了跳，果真不冷了。于是我们开始游泳了，老师教我们学蛙泳手和蛙泳腿的动作。
开始，我的腿部动作不标准，老师教了几遍，我还是没学会，我急了，心想：这回该怎么办呢？急得我直冒汗，我静下心来想了想老师说的话，自己一个人在水池边上含着眼泪不停地做动作，最后我知道了：两腿并拢，慢收回，然后向外翻脚腕，再用力蹬水，最后快速夹腿。感觉一找到，我就能在水里游动了，心里异常兴奋。
在剩下的12天里，我认真听老师讲话，在手脚配合协调后，又学会了换气，我成功学会了蛙泳，50米的泳池我能游几个来回，像条小鱼一样灵活。现在开学了，我要跟着老师长期集训，学会自由泳、蝶泳和仰泳。
首先，我会以欢快的脚步迈进文学殿堂，读读唐诗，品品宋词，猜猜谜语，赏赏对联——不过，这还只是畅游书海前的“热身运动”。“热身”之后，我会在《静静的顿河》来一番《西游记》，游到传说中的《金银岛》。在岛上等了《一千零一夜》，一艘《白轮船》终于赶来营救，不巧的.是，由于《暴风骤雨》，几天后我们便《沉船》了......当我再次睁开双眼的时候忽然发现躺在《巴黎圣母院》里，原来是《海上劳工》救了我。
没想到读书都这么惊心动魄，看来应该听听音乐，缓解一下紧张的情绪了：先打开收音机，听听流行音乐，跟上时代的节拍，然后回味一下老歌，让记忆的涟漪一圈圈荡漾开去，扩散开来，最后欣赏欣赏世界名曲，让舒缓的心随美妙的节奏一起跳动......从wav、midi到cd、mp3，总算过了一回瘾。
看饱听足后，就到了整理收藏品、接受美的熏陶的时候了。我一般喜欢按由小到大的顺序整理它们。先把钱币小心放入钱币收藏本，然后用镊子将“方寸之间，魅力无穷的”邮票放进集邮册，接下来是火花、粮票、磁卡、门票和剪报。各种收藏品对号入座后，免不了要浏览一番，走进这“微缩世界”，净化灵魂。
我的课余生活多么丰富多彩，比如阅读、吹笛子等等。我最喜欢阅读了。
阅读能让我学知识。只要我一有空，就和家人一起去书店看书，我最喜欢看百科全书了，因为它能让我学到更多的`动植物知识。
有一次，我们一家人一起去科技馆，我看见了鹦鹉螺，就告诉了妈妈。妈妈一问管理员，那果然是鹦鹉螺。我还告诉妈妈，世界上第一艘潜水艇就是照它做的。妈妈直夸我聪明。这让我更爱看书了。因为这些知识都是我从书上看来的。
说到我的。
那可真是丰富了。我会游泳、羽毛球、钢琴、小提琴……其中我最喜欢的便是游泳了！每次去游泳馆我都十分兴奋。因为我终于可以像只小鸭子一样自由自在的游泳了。我二话不说跳进游泳池享受游泳的时光。我最擅长的游泳招式是蛙泳了。蛙泳一点都不难顾名思义就是像只青蛙一样游泳。但想学会游泳也不那么容易。去年我刚学游泳的时候连水都不敢下。后来教练慢慢指导我怎样憋气我费了九牛二虎之力才学会了憋气。只学会憋气可不行还有游蛙泳的动作呢！教练耐心指导我动作终于我能游泳了虽然有些吃力但是我还是坚持下来了。功夫不负有心人由于我经常游泳游泳技术越来越好现在我已经是游泳小能手了。从连水都不敢下的旱鸭子变成一个游泳小能手我学会了一个道理：遇到困难不能轻易放弃只有永不言败勇敢的去面对困难能吃苦才能收获成功的果实。这就是我的课余生活——游泳它不仅给我一个健康的体魄还教会了我做人的道理。我爱游泳！
我的课余生活可丰富了，有踢足球，有打羽毛球，还有跑步等，其中我最喜欢踢足球。
踢足球是一种靠速度、眼力和脚法的运动，周六和周日我几乎都去踢一次足球，有时候我接不住球，有时候爸爸也接不住球，大家这样踢来踢去的真好玩。
有一次，我弟来了。我的弟弟踢足球实力超凡，我用多少力气都无法打败他。逐渐地我厉害了许多，已经赶上来了。但是还是比不上他。我很努力在踢，还踢了一个零角度盘球。所以我也进了很多球，我也特别高兴。
每个人的。
都是十分充足的；每个人的课余生活都是多姿多彩的；每个人都有着不同的课余爱好。我的课余生活也不例外，也是那么的丰富多彩！
我的课余生活——上网。我的课余生活可能对你们来说简直是太过于荒谬。“上网！你的课余时间不用来学习，反而去上网。这样会大大的影响你的学习成绩。”这些，大概都是你们的心声吧！不过，对我而言：上网，只要你们不沉迷于网络游戏，不是天天都对着电脑玩。它，是不会影响到你的学习成绩。你可以利用这个美好的时间来上网看看书，不过，不要看见、那么久，适可而止。我想，这样你的学习成绩会大幅度增加。
上网，你想干什么就干什么，随心所欲！例如：我想知道世界上最长的跨海桥梁有多长，在哪里？这些一大堆的问题，只要你一上网查找有关的资料就ok了！在你无聊的时候，你可以上一下qq，和你的朋友一起聊天，练一练你的打字手法。
上网，对我来说真是太有趣了——它无所不能！
我的课余生活都是非常的健康，有利于我们青少年的发展。有时候我会与爸爸妈妈一起去爬山。爬山，有利于我们的身体。我的脚常常会痛，听别人说“经常爬山之后就不会痛了”所以，我常常去增城的最高峰——牛牯樟。爬山还可以吸收一些新鲜空气，简直就是耳目一新。站在高峰上，处处都有花散发出来的芬芳，有鸟儿的叫声，鸟语花香。这是一个多么令人享受的天堂啊！
不需要多欢快的氛围，不需要多舒适的环境，也不需要多少个无话不说的好友，陪我度过欢乐与悲伤的时光。我唯一需要的只是——一本好书。书。
不需要多华丽的外套，不需要多新颖的内容，我对好书选择的标尺只有一个——值得读——让我心灵荡漾激荡。
对于一本好书，我会将它视为知己，看作挚友，真心诚意地与它共剪西窗烛。
在我的。
中，书是不可缺少的一部分。在成长这课余生活中，好书，一直真诚的伴我同行，让我的心儿不再寂寞，让我将成长路途中的障碍与挫折变成帮我走向成功的好友。因为有了书的相伴，我的生命也变得更精彩。
难忘，与书一起走过的每一分钟，有过感伤的泪水，有过会心的微笑。书如挚友，迷惘时，给予人星光般的鼓舞，失落时，给予人清风般的慰藉，我最愿细听它低诉，聆听它轻唱。
也许，年幼无知的我，更着迷于嬉戏玩耍的乐趣。但就在偶然的机会，一篇短小精悍的《丑小鸭》便牵动了我幼小的心灵。于是伴着《卖火柴的小姑娘》编织着《柳树下的梦》我带着几分好奇走进那充满神秘的童话世界里。
我任渴望知识的种子悄悄在心中萌芽……。
时光荏苒，我告别了充满神奇幻想的童话世界，于是，带有精美插图的《水浒传》、《红楼梦》便常常搁置在我的床头，还不止一次地走进了我的梦境。我时常会为林黛玉的感人悲剧而涕泪交集，为鲁提辖拳打镇关西而拍手叫好。
我任知识的萌芽一天天茁壮成长……。
读书是那样富有乐趣，它给我带来了不尽的乐趣又让我增添几丝莫名的忧伤。我不会忘记那与书一起走过的日子。我常在书林中或追寻昔日的足迹，或编织未来一个个美丽的梦。
倘若千千万万的书籍汇成了知识的海洋，那我便是一叶扁舟，在大海中乘风破浪；倘若数不胜数的美文精品编织成了天边七彩的云霞，那我便是一只小鸟，在云层中穿梭翱翔。
我任知识的果树在默默开花结果……。
在书的王国中，我伴着书中的仙子一同飘洋过海，周游列国，在这课余生活的旅途中，我们共同欢笑，共同悲伤，共同去与知识老人秉烛夜谈。
懂得许多知识和道理。
我读过许多书，有惊险恐怖的冒险书，有各种各样的科学漫画书，还有有趣的童话书。（这些书都是我喜欢的、翻过好多遍的书，但我还是对它们非常感兴趣。）。
（《昆虫记》是我最喜欢看的科学书，它是一套非常有趣的科学漫画书，里面的小故事非常卡通，法布尔把自己当成小昆虫来为我们讲故事，并且告诉我们许多昆虫的知识，比如它们是怎么产卵的，怎么长大的，它们吃什么，住在哪里等等。以前我很害怕这些小昆虫，自从看了《昆虫记》以后，好多昆虫我都不怕了，而且我还敢用手去抓它们，观察它们，我也喜欢上了这些小昆虫。）。
（我越来越喜欢看书了，）有一天，妈妈带我去书店，书店的书真多呀！我拿了一本我最喜欢看的科学书，津津有味地看了起来，直到妈妈说：“该走了。”我才从书中醒了过来。还有一次，我在家里看书，因为我看得入了迷，所以写作业都忘了，直到妈妈喊：“该写作业了！”我才从书里走了出来。
因为读书使我快乐，还能让我懂得许多知识和道理，所以，我更喜欢读书了。
妈妈从小就很注重，希望能让更加丰富多彩，因此妈妈给我报了不少的辅导班。有围棋，有书法，有英语，还有钢琴等等。
其中我最喜欢的是围棋，围棋顾名思义，就是琴棋书画中的棋，它不但锻炼我的思考能力，还是一项能让人静下心来的活动。
在围棋杨老师的细心辅导下，我光荣的拿到了二段证书，在前不久有一个叫“城市御园”杯的比赛中，我以七打五胜的优异成绩获得了女子第二名。
我很清楚的记得一个发生在围棋班的事，一天，我和杨老师下棋，这个就不用你们说了，老师当然占上风，不过，我还是鼓起勇气要和老师下，老师跟我一样下得是那么认真，说：“只要你能活到一百三十个就有奖励。”我点点头，开始了和老师的对决，一上“战场”，我的形式还是不错的，不过到了中盘，老师的“大白云”就架起了阵势，我赶快去破空，可惜全死在了里面，棋快下完的时候，我走了一个“先手单官”，杨老师却没有理，我一下子抓住了机会，把杨老师的“长龙”给吃了，最后一数子我还赢了老师两目棋。我高兴的把这个消息告诉了爷爷，他听了还不相信，最后一问杨老师，是我是我偷猫子偷赢的，这个喜讯象春风一样传遍了整个家，大家都夸我，我很高兴。
我很喜欢下围棋，它让更加多姿多彩。
十分丰富多彩，阅读、弹钢琴、跳绳、下棋……你要问我最喜欢哪几样，先我听说说吧！
培根曾经说过：“读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。”我是个小书虫，对我来说，读书不仅可以带给我知识，还能丰富我的生活，它就像看电影样有趣，一样快乐。
每当我做完作业，就会走到书架前，从密密麻麻的书丛中挑出一本我最喜欢的书，津津有味地看起来。记得暑假里的一天晚上，我拿出一本《笑猫日记》，悠哉悠哉地靠在床头静静地看。笑猫的心情阴晴不定，当他和朋友出现分歧时，他的心情是阴云密布；当他那弱不禁风的小宝宝被风卷走时，他的心情便下起了倾盆大雨；可是当他的宝宝们学会新本领时，他的心情又会晴空万里。我也被带入书中，一会儿哭，一会儿笑。“大宝，你傻吗？”妈妈被我的哭声和笑声吸引过来，“别看了，时间不早啦，该睡觉了！”“我正看到精彩的地方呢！”我如梦初醒，《笑猫日记》的电影就在妈妈的催促声中谢幕了。
音乐，是生活中的一股清泉。我爱弹钢琴，生活中的烦恼﹑忧愁，我统统向它倾述，用它发泄，它不是一架普通的钢琴，它是我亲密的朋友。每当我累了、烦了，我就会和钢琴聊聊天，它总会用优美的乐曲回应我，我就顿时开朗起来，它会是我一辈子的朋友！
怎么样？你们看出来了吗？我最喜欢的课余生活是哪几样呢？
在我繁忙的学习之余，我还有五彩缤纷的。
我喜欢：做手工、养花、读书、画画……其中我最喜欢做手工。
有一天，我突然心血来潮，想用蛋壳来做一个精美的小装饰。我把用的工具准备好，然后就做了起来。
我先把一张粉色的卡纸，撕成一小片一小片，用胶水把小纸片不规则的站在蛋壳上，然后找一个瓶盖做鼻子，粘在蛋壳的那个洞上。再搓四个大小基本相同的小圆球，做动物的脚，用胶水粘在蛋壳一面的边缘上。在粉色的纸上剪下两个小拇指大小的纸片，做这个动物的耳朵，最后再揉一个长一点儿的纸团，作尾巴，把耳朵和眼睛粘上之后，用水彩笔画上两个笑咪咪的眼睛和一个微笑的嘴巴，这个动物就大功告成了。快来猜猜这是个什么动物吧？对了，就是一头可爱粉嘟嘟的小猪，我称它为“蛋壳小猪！”
做手工既可以丰富我们自己的头脑，又可以让我们的双手变得更灵巧，还能让我们得到更多的快乐。