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为贯彻落实xxx、教育部关于《开展全国亿万学生阳光体育活动》的号召,切实促进学生的身心健康发展,让每一个学生都能感受到体育运动的快乐,丰富校园文化生活。根据市教育局文件精神,并结合我校实际情况,学校决定在全校开展学生“阳光体育”活动,掀起体育锻炼的热潮,特制定本方案。
为了认真贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,响应“全国亿万学生阳光体育活动”的号召,大力加强学校体育工作,把学校体育工作作为全民健身运动的重点,切实提高少年儿童健康素质,大力推进体育大课间活动为重点,抓好早锻炼、设置趣味性、小型化、多形式的体育健康活动,蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动开展与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效,促进和谐校园等紧密结合,培养学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,推进校园体育文化建设。
组长:张永霞
副组长:马梦雨肖淑芳
成员:体育教师及各班主任和配班老师
活动主题:
“人人参与,快乐锻炼,健康成长”
活动内容:
1、歌唱《阳关体育之歌》
2、队列队形训练
3、新型奥林健身操
3、校园集体舞
4、花样跳绳和小组篮球赛
5、每天1000米长跑
6、“我与奥运”学生征文比赛,题目、题材不限,字数在1000字以内
1、教育性原则
始终坚持育人宗旨,以此陶冶学生情操,坚定学生意志,培养学生的团队精神,促进学生体育意识的形成和锻炼习惯的养成。遵循教育规律,运动技能,形成规律,寓教于乐、寓教于学,寓教于练。
2、全面性原则
面向全体学生,通过改进体育教学,开展丰富多彩的体育健身活动,指导学生科学锻炼等手段,促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高。
3、普及与提高相结合的原则
在广泛开展群众性阳光体育活动的基础上,加强学生课余体育锻炼,提高我校的体育运动水平,促进我校体育在更高层次上普及。
4、安全性原则
在组织与实施过程中,加强安全教育与管理,切实落实安全责任,健全安全预警机智和应急机制,提高学生自救能力,避免和防止意外事故的发生。
5、坚持校内与校外相结合的原则
以校内为主阵地,同时也要充分发挥校外的独特功能,争取社会和家长的支持和配合,形成共同促进学生体质健康的活力。
1、每班必须唱会《阳光体育之歌》,学会校园集体舞及新型奥林健身操,由张雁芮、詹文娟二位同志负责组织实施,班主任配合;花样跳绳,长跑由三位体育教师负责组织实施。各项活动均100人。
2、“我与奥运”学生征文作品要求a4纸规格,正文四号宋体、标题三号宋体,纸质文本和电子文本均上报,每班各报一篇。
3、在组织好规定内容的基础上,体育组及各班还可以组织学生开展丰富多彩的文体活动。如:班级篮球赛、乒乓球赛、象棋赛、拔河比赛、小型文艺演出、奥运在我心中演讲赛等。
1、大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。
2、室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位,同年级各班具体场地班主任之间协调。
3、活动前和活动中要对学生进行安全教育,落实好安全防范措施。
4、广播操结束,室外活动由班主任、配班教师直接带至活动场地进行活动。结束时,班主任对学生进行安全教育,不能乱跑,整队带回教室门前。
5、体育教师进行巡视与指导,活动项目由体育组负责解释说明。
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青xxx关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效,促进和谐校园等紧密结合,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质。
组长:
副组长:
成 员:
我阳光 我运动 我健康 我快乐
人人有项目 班班有团队 学校有比赛
学校操场
1、认真学习,转变观念,达成共识
以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《xxx中央xxx关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
2、加强领导,保证时间,形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨,强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理,充分挖掘校内外各种体艺课程资源,不断丰富和发展活动的内涵,不断提升活动水平。
3、全员参与,注重评价,强化激励
坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,突出活动的评价作用,对先进班级和个人予以适时激励,并将各种评价资料存档,作为学期考核评价的一项重要内容,纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中,以保证学校阳光体育活动的有效开展。
第一阶段:准备阶段(9月1日----9月15日)
1、 从学生兴趣爱好入手,让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排,朝运动目标进发。
以体现人人有项目的决心。
第二阶段:启动阶段(9月16----12月20日)
1、认真组织好每天大课间的活动;延长课间操活动时间,体育活动由体育组统一协调安排。
2、安排和组织好课间操的体育活动内容
上午的大课间:
第一部分:广播操《雏鹰起飞》(时间10分钟);
第二部分:以班级为单位组织体育锻炼活动(时间20分钟);各班按照学校分的`场地进行锻炼。
下午的大课间:
第一部分:校园集体舞,(时间10分钟);
第二部分:以班级为单位组织体育锻炼活动(时间20分钟);各班按照学校分的场地进行锻炼。
第三阶段:总结阶段(12月21----元月10日)
组织开展篮球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。
体现班班有团队愿望的达成和理想的实现
总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间表现出色的班级。同时,评比校“阳光少年”,进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。
学习内容:
跨越式跳高;
学习目标:
1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利,尽量使身体向上腾起;
2、能改进起跳技术,做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;
3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;
教学步骤:
一. 组织学生整队
1、体委整队;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、学生自编徒手操练习;
4、组织学生进行步步高游戏;
组织队形:四列横队、圆圈练习
二. 跳跃:跨越式跳高
教师活动:
1、 组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;
2、 教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)
3、 组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;
4、 请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;
5、 组织学生分组继续练习;
6、 教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;
学生活动:
1、 根据教师的要求进行各种辅助性的练习;
2、 观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;
3、 观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;
4、 学生继续练习,对动作加以改进和提高;
5、 设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;
组织队形:散点、小组练习
三. 学生自练
学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。
四. 游戏:互挤出圈
教师活动:
1、 请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;
2、 组织学生常尝试性练习,并组织学生交流;
3、 带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战;(注意安全)
学生活动:
1、 仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;
2、 在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;
3、 积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;
组织队形:8个圆圈
五. 整理放松
1、 教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;
2、 教师小结,归还器材;
一、指导思想:
以xxx理论和“三个代表”重要思想为指导,继续深入贯彻《基础教育课程改革纲要》精神,解放思想,转变观念,勇于探索,深化改革,求实创新。以新课程改革为契机,坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,激发和保持学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,坚持以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
二、主要目标:
1、逐步探索科学的管理体系,全面贯彻落实《学校体育工作条例》。
2、以素质教育为突破口,全面推行新课程改革。
3、以教科研为先导,深化教学改革。
4、全面推进信息化进程,实行电子备课。
三、工作重点:
(一)健全科学的管理体系
1、在课堂教学中,对照《师德规范》以及《体育教师岗位职责》开展教学工作,认真执行体育教学工作“八认真”。
2、加强业余训练的管理力度,健全各运动队的梯队建设,制定好各级、各阶段训练计划,保持团体总分进入前八。
3、积极开展校内的体育竞赛活动,抓好“学生体质健康”的评定工作;保证学生在校的体育活动时间,督促各班上好两操两课等活动,做到保质保量。
(二)全面推进素质教育
1、加强体育教师的业务学习,深刻领会课程改革的理念,并在备课及课上加以实践。
2、在教学中,以学生发展为中心,重视学生的主体地位,关注学生需求,重视学生情感体验,收集资料,撰写有关论文。
3、充分利用本校资源,ji发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识。
(三)加强学校体育特色研究
1、全面推广“竞争——合作”型体育教学模式,并做深层次研究。
2、探索双语教学,在体育课中试行,配合学校做好双语教学工作。
3、以排球学校为新平台,提高全校的排球运动水平。
(四)加强体育教学的信息化工程
1、排球正面双手垫球、
2、弯道跑
二、本课目标:让同学学会技能,体验到成功与快乐
弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术,弯道跑技术要领的掌握,在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。因此,弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。
教学重点:排球垫球:上肢:;“插、夹、提”;下肢“移、蹬、跟”。
弯道跑:身体内倾,外侧摆动幅度大于内侧,内膝外展,外膝内扣。
教学难点:排球垫球:上肢下肢协调用力弯道跑:不同半径下的技术状态
突破方法:排球垫球:分解练习,徒手练习,将动作分解为几个部分,合作练习
弯道跑:在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习