通过职业规划，我们可以及时调整职业发展的方向，适应不同的职场环境和挑战。对职场新人来说，以下是一些建议和经验，希望能为您的职业规划带来一些启示。
结合人才测评报告的分析方法，我对自己进行了全方位，多角度的分析。
外倾—内倾47。
影响愿望49。
感觉—直觉69。
成功愿望52。
思考—情感50。
挫折承受90。
判断—知觉68。
人际交往83。
性格类型istj。
性格描述。
基本描述：
你是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。
你依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。
你谨慎而传统，重视稳定性、合理性；你天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。
你对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。
可能的盲点：
你看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度。
你比较固执，一旦决定的事情，会对其他的观点置之不理，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中。
你比较独立，我行我素，不能理解不合逻辑的事情，忽视他人的情感。
你比较有主见，时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。在处理问题时，强求别人按照自己的想法来做。
岗位特质：
工作环境稳定，不需要太多的冒险和变动，最好依照经验和规律解决事情有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务工作对象是具体的产品或服务，工作成果要有形并且可以衡量要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次工作有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我成就评估。
工作中的优势：
1、办事精确，希望第一次就能把工作做好。
2、乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者。
3、每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上。
4、特别能够专心细致的工作，可以不需要别人的合作独立工作。
5、一丝不苟、认真专注地对待具体问题，事实和细节。
6、相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式。
7、非常强的责任意识，别人可以信任你实现自己的诺言。
8、可以依靠，能够将工作自始至终贯彻到底，对实现目标有毅力和决心。
9、积极热情，富有推动力。
工作中的劣势：
1、不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法。
2、当缺少人际支持时，做事的动力不足。
3、对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板。
4、对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心。
5、有时会由于近期目标而忽略长远需要。
6、难以看到问题的整体以及行为的长远影响。
7、不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为。
8、对自己及自己对组织的贡献估计过低。
9、有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳，而不是以结果为导向。
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、环境分析。
总体方面：中医在中国虽然已有上千年的历史，但目前还并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取缔中医。可见中医的路还很长，需要我们这些人为它注入新的生命力，让它走得更长更远。
学校方面：学校又7所附属医院，是所二类学校。师资及教学质量自然不能与重点大学相媲美。这就更需要我们不懈努力，以加强自身的学习实践来实现自身素质的进一步提高。
专业方面：康复医学是医学的一个重要分支，是促进病、伤、残者康复的医学，康复是一个很好的前景职业，随着国家医保制度的完善和对残疾人事业不断加大投入，越来越多的需要专业康复人才，而目前我国仅有少数院校试点开始本科康复专业，人才缺口很大，相对于单纯的康复专业，针灸推拿配合现代康复疗法，及卒中单元的治疗，对中风病人后期恢复有相当明显的治疗作用，已经过众多医院承认并越来越重视针灸及康复疗法的作用。所以，应该说，针灸推拿康复方向有很大的就业前景和发展机会。
2、定目标。
（1）近期目标：英语四级。突破国家计算机二级考试争取在明年4月份之前，学好c语言程序设计。了解更多的康复治疗基础知识，为以后的实践打好基础。
远期目标：英语六级。走进社会，进行实践，继续深造，加强知识的积累，使自已成为优秀的康复治疗师。
（2）大学四年基本规划。
主要任务。
大一。
国家计算机二级。
大二。
英语四级。
了解针灸推拿专业及康复近几年的就业状况和就业方向等。
大三。
加强专业知识的学习。
大四。
进入实习阶段，对已学知识进行总结的同时，多多实践，积累经验。
做为国际通用语言的英语，更是我们所必须掌握的，中国正在于国际接轨，我们做为中医药大学的学生，英语对我们来说更加重要。同时我们应该更勤奋的学习专业知识，为我们将来的实践打好基础，使理论与实践能更好的结合起来，我们能在未来的工作中得心应手，把自己的能力发挥的更好。
活到老学到老，时代是在变化的，我们必须使自己跟进时代的步伐，积极学习新知识，了解新科技，才会不被时代所淘汰，才会成为一个xxx的人才。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成果，康复治疗这一专业是我国刚刚兴起的新专业，我国的医学药与国际接轨，就要很好的发展我国的康复治疗事业，作为该专业的一名学子，我更应该努力学习，为我国的康复治疗事业添砖加瓦。
健康所系，性命相托。医生是成就英雄的行业，生命是医生所承载的天降大任！当我选择读医科的那一刹那，我就明白我所踏上的是怎样一个征途！它不仅仅是科学的殿堂，更是社会的殿堂！读医是辛苦的，但是我就已经选择了读医，我就会风雨兼程！
美好愿望：希望在以后的日子里，通过自己的努力，掌握好专业知识，为以后的职业生涯打下坚实的基础，帮助人们从病痛中解救出来。也希望我身边的亲人、朋友们安好！
职业方向：医疗行业。
总体目标：当一名医术精明，经验丰富，素质高，道德高，人人信赖的好医生。
1、个人分析。
（1）自身现状：兴趣、能力、性格等。
兴趣：
生活兴趣：我兴趣广泛，如旅游，拍照，品尝美食，爬山，收集钱币。
（2）潜力评测结果。
2、角色建议：
老师：老师尊重我的选择，他说：“有能力就去做，不要理别人的意见。要输就输给追求”。
环境与职业的分析：
1、大一第二学期，英语要过4级，平时多点锻炼身体。
3、大三继续努力，坚持学习，坚持锻炼平均每科成绩在85分以上，坚持学英语。
4、大四牢固掌握好各门课程，开始有计划的复习英语，坚持学英语。
6、三年研究生生活。
1）确定自己的研究课题，深入研究，并且小有成果。
2）多培养动手能力。
3）学习必要的法律知识。
4）运用专业知识去解决问题，救死扶伤。
5)多参加一些志愿活动，锻炼自己实践能力。
6）组建属于自己的家庭，做到读研与生活两不误。
7、考取研究生学位，考取执业医师证，在浙江三甲医院发展。
8、以后的人生目标：一步一步向主任医师、专家、院长前进，建立属于自己的事业。
备选职业：乡村医生。
每个人心中都有想走的路，有的人成功地走在自己想走的路上，有的人则无法走自己的路，但无论如何，我们都要活得有意义，活得精彩，不枉费人生几十年对于我来说，我只能输给追求！一个人总得坚持一下自己想要的东西，要不，活着就等于行尸走肉。要想成功，就必须经受挫折与磨难！
尊敬的领导：
您好！非常感谢您在百忙之中展阅我的自荐信。
我是来自xx职业技术学院20xx届康复治疗技术专业的一名专科毕业生。现在在xx交通大学附属第一人民医院实习，在这即将毕业之即，特向贵医院投上我一份最最真诚的自荐信。
三年系统的康复治疗技术学习，为我打下了深厚的康复专业基础。在校期间，本着思想端正、积极上进、勤奋学习、刻苦钻研的精神，一直严格要求自己，曾担任过大学生职业发展协会副主席，积极参加、组织过各种活动，并努力向党组织靠近.
在xx交通大学附属第一人民医院实习过程中积累了一定的门诊、病房、社区等科室的治疗经验，在实习期间着重掌握了pt、ot、st治疗技术，曾治疗过数名偏瘫患者及脑瘫儿童，均有不同程度的疗效，并熟练的应用中医推拿、关节松动等治疗方法，治愈了数名颈椎病、腰椎病、肩周炎等疾病患者，且取得病人的信任，有数名患者主动留有我电话，表示如我在上海工作将去我工作的医院继续找我做治疗。
在即将结束的整个实习过程中我熟练掌握了脑卒中患者的pt、st、ot治疗方法,对于脑外伤、脑瘫、脊椎损伤、面瘫、肢体残疾、言语障碍、颈椎腰腿痛和骨患疾病治疗方法以及中医推拿、针灸拔罐、理疗等康复治疗的操作技术。浓厚的专业知识、完整的知识结构、丰富的实践经验、乐观豁达的性格、超强的团体协作精神和亲和力、良好的交际和组织能力，定会助我顺利完成各项工作。
“为者常成，行者常至”，我虽学有所成，但仍需磨练和机遇。我相信凭着我较完整的知识结构和较强的实践动手能力定能与贵医携手并进共创美好未来。感谢您，在百忙之中给予我的关注为我开启一扇希望之窗。我真诚希望用自己的知识和汗水为贵单位的康复事业发展尽一份力量，热切期盼您肯定的答复。
恭祝您工作顺利身体健康！
谨祝贵单位事业蒸蒸日上！
此致
敬礼
xxx。
日期：
尊敬的领导：
您好！
我是xx大学康复系的一名学生，即将面临毕业。
xx大学是高职人才的重点培养基地，具有悠久的历史和优良的传统，并且素以治学严谨、育人有方而著称。在这样的学习环境下，无论是在知识能力，还是在个人素质修养方面，我都受益匪浅。
三年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了老年学等有关理论；熟悉涉外工作常用礼仪；同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。
此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。大学四年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益；向实际困难挑战，让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直；xx大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦；并且在实践中不断学习、进步。一个人惟有把所擅长的投入到社会中才能使自我价值得以实现。别人不愿做的，我会义不容辞的做好；别人能做到的，我会尽最大努力做到更好！发挥自身优势，我愿与贵单位同事携手共进，共创辉煌！
浮躁心理，我所做的就是要做好工作，没有任何的杂念。年轻是我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任，我坚信，成功定会成为必然。
收笔之际，郑重地提一个小小的要求：无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能够接受我诚恳的谢意！
求职者：xxx
xxxx年xx月xx日
通过对自我的评估与分析，我发现我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。
在做事方面，我依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得很平静。
对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。
缺点:。
1、看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度。
比较固执，一旦决定的事情，会对其他的观点置之不理，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中。
2、比较独立，我行我素，不能理解不合逻辑的事情，忽视他人的情感。
3、比较有主见，时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。在处理问题时，强求别人按照自己的想法来做。
选择一个职业，也许就决定了自己未来的所有生活，因此需要对自己的理想职业有个清醒的认识，使自己向梦想越走越近。
1、总体方面：
康复治疗是康复医学的重要内容之一，是使病、伤、残者康复的重要手段，常与药物治疗、手术疗法等临床治疗综合进行。
随着生活水平的提高，“三高”越来越普遍，康复的价值就得到充分的体现。据目前，康复治疗技术专业就业率较高。对个人来说，开康复治疗个企就目前形式而言还不太可能，因为一个是昂贵的康复费用，一个是昂贵的康复器械,一个是它属于医疗机构，必须有急救等基本医疗措施，所以相对来说开起来困难。
2、社会方面：
据有关方面近期曾对我国的康复治疗专业人才现状做过调查,我国拥有13亿人口和6千万之多的残疾人，我国现有康复治疗师5640人，每10万人口仅分摊0、4名。在西方发达国家康复医师与康复治疗师的比例要求达到1：5到1：10。康复治疗师在数量和质量上远远落后于康复医疗实际的需要，就业前景广阔。
3、专业方面：
康复治疗技术专业是一门促进伤患者和残疾人身心功能康复的新的治疗学科，也是一门新的技术专业。它的目的是使人们能够尽可能地恢复日常生活、学习、工作和劳动，以及社会生活的能力，融入社会，改善生活质量。在20世纪下半叶及21世纪初，康复治疗技术这门新兴的技术专业和康复治疗师这种新的职业显示了强劲的发展势头和成长的活力，反映了医疗和康复市场对这门新的专业及人力资源的迫切需要。康复治疗技术专业的开设，正是顺应社会民众健康、审美的需要，满足人们对意外伤害、疾病所致的残疾、手术后的恢复等在治疗疾病、延年益寿等多方面的需求，有着广泛、深厚的社会基础，市场广阔。
主干课程：人体解剖学、生理学、临床医学概要、康复医学概论、康复评定学、康复心理学、运动疗法学、作业疗法学、言语治疗学、针灸推拿学等。
4、就业方向：毕业后适合在各级综合医院康复科、康复医院、康复中心、社区卫生服务中心(站)、疗养院等各级康复机构、保健康复机构和老年看护机构的康复医学技术岗位等工作。
任何一个目标的实现，都是一场艰辛但却不断坚定自我的过程，也许其中不乏挫折和困难，但我不会轻易放弃。有目标更要有计划，它使目标更快的实现，也使做每件事时的目的性更强。因此我制定了我的未来计划，我相信：完善的计划是获得成功的关键。它使每一天过得充实而有意义。
(1)近期目标。
在校期间，努力学好专业知识，牢固掌握专业技能，积极参加课外实践活动，多去医院中实习，在假期参加不同的兼职工作;大一下学期通过英语a级考试，大二通过英语四级考试和计算机二级考试为专升本做好准备。
(2)中期目标。
在实习期间多看多学多问，掌握好专业知识，打好更加扎实的基础，将所学知识应用于临床中，学会做事，学会共事，学会生存。
(3)长期目标。
在专升本毕业后，在医院中找一份与专业对应的工作努力工作，在所在医院有一定的发展，积累丰富的工作经验，有很好的人际关系和工作环境，在实践中不断成长。使自已成为优秀的康复治疗师。
大学三年基本规划：
主要任务：
大一。
国家计算机一级，英语a级等级考试了解康复治疗基础知识并打好基础。
大二英语四级。
了解针灸推拿专业及康复近几年的就业状况和就业方向等。
大三。
进入实习阶段，为专升本做好准备，对已学知识进行总结的同时，多多实践，积累经验，与同事建立良好的关系。活到老学到老，时代是在变化的，我们必须使自己跟进时代的步伐，在工作中积极学习新知识，了解新科技，才会不被时代所淘汰，才会成为一个新时代的人才。
职业目标评估。
我的职业生涯梦想是成为一名在医院工作的成功的康复治疗师，这职业生涯策划只是为自己的将来提供一个构架，指明一个方向。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。所以职业规划也需要做好与外部环境相适应的调整和修订。
其他因素评估：随着一个人的年龄增长，其兴趣、能力、经验等自变量在不断地变化，这些因素对我的职业的倾向性和判断也在不断地发生变化。
成功与不成功唯一区别在于成功的人可以无数地修改方法但绝不轻易放弃目标;与之相反不成功得人总是修改目标不修改方法。
成功，不相信眼泪;。
成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。
成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。
未来，只能掌握在自己手中。
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尊敬的领导：
您好!我是来自xx职业技术学院20xx届康复治疗技术专业的一名专科毕业生。现在在xx交通大学附属第一人民医院实习，在这即将毕业之即，特向贵医院投上我一份最最真诚的求职信。
三年系统的康复治疗技术学习，为我打下了深厚的康复专业基础。在校期间，本着思想端正、积极上进、勤奋学习、刻苦钻研的精神，一直严格要求自己，曾担任过大学生职业发展协会副主席，积极参加、组织过各种活动，并努力向党组织靠近。
在xx交通大学附属第一人民医院实习过程中积累了一定的门诊、病房、社区等科室的治疗经验，在实习期间着重掌握了pt、ot、st治疗技术，曾治疗过数名偏瘫患者及脑瘫儿童，均有不同程度的疗效，并熟练的应用中医推拿、关节松动等治疗方法，治愈了数名颈椎病、腰椎病、肩周炎等疾病患者，且取得病人的信任，有数名患者主动留有我电话，表示如我在上海工作将去我工作的医院继续找我做治疗。
在即将结束的整个实习过程中，我熟练掌握了脑卒中患者的pt、st、ot治疗方法，对于脑外伤、脑瘫、脊椎损伤、面瘫、肢体残疾、言语障碍、颈椎腰腿痛和骨患疾病治疗方法以及中医推拿、针灸拔罐、理疗等康复治疗的操作技术。浓厚的专业知识、完整的知识结构、丰富的实践经验、乐观豁达的性格、超强的团体协作精神和亲和力、良好的交际和组织能力，定会助我顺利完成各项工作。
“为者常成，行者常至”，我虽学有所成，但仍需磨练和机遇。我相信凭着我较完整的知识结构和较强的实践动手能力定能与贵医携手并进共创美好未来。感谢您，在百忙之中给予我的关注为我开启一扇希望之窗。我真诚希望用自己的知识和汗水为贵单位的康复事业发展尽一份力量，热切期盼您肯定的答复。
此致
敬礼!
求职者：xx。
尊敬的领导：
您好！非常感谢您在百忙之中展阅我的自荐信。
尊敬的领导：
您好！非常感谢您在百忙之中展阅我的自荐信。
我是来自xx职业技术学院20xx届康复治疗技术专业的一名专科毕业生。现在在xx交通大学附属第一人民医院实习，在这即将毕业之即，特向贵医院投上我一份最最真诚的自荐信。
三年系统的康复治疗技术学习，为我打下了深厚的康复专业基础。在校期间，本着思想端正、积极上进、勤奋学习、刻苦钻研的精神，一直严格要求自己，曾担任过大学生职业发展协会副主席，积极参加、组织过各种活动，并努力向党组织靠近.在xx交通大学附属第一人民医院实习过程中积累了一定的门诊、病房、社区等科室的治疗经验，在实习期间着重掌握了pt、ot、st治疗技术，曾治疗过数名偏瘫患者及脑瘫儿童，均有不同程度的疗效，并熟练的应用中医推拿、关节松动等治疗方法，治愈了数名颈椎病、腰椎病、肩周炎等疾病患者，且取得病人的信任，有数名患者主动留有我电话，表示如我在上海工作将去我工作的医院继续找我做治疗。
碍、颈椎腰腿痛和骨患疾病治疗方法以及中医推拿、针灸拔罐、理疗等康复治疗的操作技术。浓厚的专业知识、完整的知识结构、丰富的实践经验、乐观豁达的性格、超强的团体协作精神和亲和力、良好的交际和组织能力，定会助我顺利完成各项工作。
“为者常成，行者常至”，我虽学有所成，但仍需磨练和机遇。我相信凭着我较完整的知识结构和较强的实践动手能力定能与贵医携手并进共创美好未来。感谢您，在百忙之中给予我的关注为我开启一扇希望之窗。我真诚希望用自己的知识和汗水为贵单位的康复事业发展尽一份力量，热切期盼您肯定的答复。
恭祝您工作顺利身体健康！
谨祝贵单位事业蒸蒸日上！
此致
敬礼
自荐人：xx。
结合人才测评报告的分析方法，我对自己进行了全方位，多角度的分析。
你是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。
你依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。
你谨慎而传统，重视稳定性、合理性;你天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。
你对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。
可能的盲点:
你看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度。
你比较固执，一旦决定的事情，会对其他的观点置之不理，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中。
你比较独立，我行我素，不能理解不合逻辑的事情，忽视他人的情感。
你比较有主见，时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。在处理问题时，强求别人按照自己的想法来做。
岗位特质：
工作环境稳定，不需要太多的冒险和变动，最好依照经验和规律解决事情有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务工作对象是具体的产品或服务，工作成果要有形并且可以衡量要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次工作有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我成就评估。
工作中的优势：
1、办事精确，希望第一次就能把工作做好。
2、乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者。
3、每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上。
4、特别能够专心细致的工作，可以不需要别人的合作独立工作。
5、一丝不苟、认真专注地对待具体问题，事实和细节。
6、相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式。
7、非常强的责任意识，别人可以信任你实现自己的诺言。
8、可以依靠，能够将工作自始至终贯彻到底，对实现目标有毅力和决心。
9、积极热情，富有推动力。
工作中的劣势：
1、不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法。
2、当缺少人际支持时，做事的动力不足。
3、对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板。
4、对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心。
5、有时会由于近期目标而忽略长远需要。
6、难以看到问题的整体以及行为的长远影响。
7、不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为。
8、对自己及自己对组织的贡献估计过低。
9、有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳，而不是以结果为导向。
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、环境分析
总体方面：中医在中国虽然已有上千年的历史，但目前还并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取缔中医。可见中医的路还很长，需要我们这些人为它注入新的生命力，让它走得更长更远。
学校方面：学校又7所附属医院，是所二类学校。师资及教学质量自然不能与重点大学相媲美。这就更需要我们不懈努力，以加强自身的学习实践来实现自身素质的进一步提高。
专业方面：康复医学是医学的一个重要分支，是促进病、伤、残者康复的医学，康复是一个很好的前景职业，随着国家医保制度的`完善和对残疾人事业不断加大投入，越来越多的需要专业康复人才，而目前我国仅有少数院校试点开始本科康复专业，人才缺口很大，相对于单纯的康复专业，针灸推拿配合现代康复疗法，及卒中单元的治疗，对中风病人后期恢复有相当明显的治疗作用，已经过众多医院承认并越来越重视针灸及康复疗法的作用。所以，应该说，针灸推拿康复方向有很大的就业前景和发展机会。
2、定目标
(1)近期目标：英语四级。突破国家计算机二级考试争取在明年4月份之前，学好c语言程序设计。了解更多的康复治疗基础知识，为以后的实践打好基础。
远期目标：英语六级。走进社会，进行实践，继续深造，加强知识的积累，使自已成为优秀的康复治疗师。
(2)大学四年基本规划
主要任务
大一
国家计算机二级
了解康复治疗基础知识
大二
英语四级
了解针灸推拿专业及康复近几年的就业状况和就业方向等
大三
加强专业知识的学习
大四
进入实习阶段，对已学知识进行总结的同时，多多实践，积累经验。
做为国际通用语言的英语，更是我们所必须掌握的，中国正在于国际接轨，我们做为中医药大学的学生，英语对我们来说更加重要。同时我们应该更勤奋的学习专业知识，为我们将来的实践打好基础，使理论与实践能更好的结合起来，我们能在未来的工作中得心应手，把自己的能力发挥的更好。
活到老学到老，时代是在变化的，我们必须使自己跟进时代的步伐，积极学习新知识，了解新科技，才会不被时代所淘汰，才会成为一个新时代的人才。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成果，康复治疗这一专业是我国刚刚兴起的新专业，我国的医学药与国际接轨，就要很好的发展我国的康复治疗事业，作为该专业的一名学子，我更应该努力学习，为我国的康复治疗事业添砖加瓦。
相信只要自己不懈努力。未来一定会更加美好!
种瓜得瓜，种豆得豆，只有付出了才会有收获，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。努力按照计划来约束自己，才能无愧于父母的养育之恩，才能无愧于自己的十二年寒窗苦读。我坚信我的明天会更好!
（20xx年－20xx年，20岁至23岁）。
方向：临床医生。
总体目标：完成本科的学习，获得学士学位，考上研究生。
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。
2、医生职业特殊社会环境：
现在医生职业存在饱和状态，即供过于求的状态。医学也越来越发达，要学的东西自然也愈来愈多，这使得很多本科毕业生要继续学习，争取拿到硕士甚至博士学位，新政策的颁布更使对医学生的学历要求增高。要想以后找到好工作就必须自我增值，多学点东西。
1、个人分析：
（1）自身现状：
有较强的学习愿望和学习能力，能吃苦耐劳，对所学的知识掌握地较扎实。英语四级已过，准备过六级。准备多看点课外的知识充实自己，多学点东西。
2、角色建议：
父亲：“要不断学习，不断充实自己”“任何时候都不能骄傲也不能气馁”
母亲：“要学会宽容”
老师：“聪明、有上进心、勤奋、乖巧，缺乏社会经验，还要磨练”
同学：“有较强的学习能力，适合学医，做医生”
职业目标：一个优秀的妇产科医生。
1、20xx－20xx年：
完成教材的内容，争取考得好成绩，通过英语六级考试。
2.20xx—20xx年：
3.20xx—20xx年。
到一家医院实习，通过实习具有一定的实践经验。顺利完成毕业论文，顺利毕业，获取学士学位。尝试一下考研，如果考上就读书，完成学业，如果考不上，就去找一家医院工作，到第二年再考。
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
差距：
1作为临床医生所必须的理论和实践能力；
2、快速适应能力欠缺；
3、身体适应能力有差距。
4、社交圈太窄。
1、教育培训方法。
（2）充分利用学校给学生提供的实习和见习机会，争取更多的学习机会。时间：长期。
（3）攻读硕士研究生学习机会。
2、讨论交流方法。
在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
3、实践锻炼方法。
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
本人对于职业生涯规划的看法：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当警察，后来想当医生，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
光阴似箭，日月如梭，稍不留神，时间就会从指甲缝中溜走，如果此刻对自己对未来没有一点规划，让日新月异的知识就这样变化着，而自己不付出任何行动，觉得这样的自己是落伍的，一生也就这样无聊的过完了。要赢就应在起跑线。在这天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，尤其是作为当代的医学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会，怎能对得起我们的医学誓言，又怎能承担得起治病救人的重任。因此，我决定试着为自己拟一份职业生涯规划计划书，将自己的未来好好的设计一下，让自己先体验一下什么叫压力，有了压力，才有了动力，有了动力就有了目标，有了目标就有了未来。
我是一名就读于鄂州职业大学的专科护理学生，是家里最大的期望，兴趣爱好广泛，有着良好的人际关系，朋友也挺多的，做事认真、投入，一旦是自己认准的事会尽最大努力去完成，但有时感觉毅力不是很大，有时学习是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但是有时自信不足，常常害怕别人在背后做评论。
所幸的是，有一句老话“江山易改，本性难移”，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一向关心支持我的亲人、朋友的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，为今后所从事的护理事业打好身体基础。
20xx-20xx成果目标；由基层进入待临床，透过临床工作，提高自己的实践潜力。
学历目标：拿更高的文凭。
20xx-20xx职务目标：比护士长低，比护理员高的职位。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实每一个人都有理想、信念、追求、抱负；若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
1．教育培训方法。
（1）充分利用专科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
（2）充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
（3）用心参加各种有好处的社会实践活动。
2．讨论交流方法。
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选取和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中用心与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法。
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
1。职业规划为大框的职业信息方向；沿自己目标向前，向前看，一向向前进行。
2。规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是用心向前。
3。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
一份好的职业规划书，是对自己不足之处的认识，更是对自己未来的规划，计划在手，未来不走。
想要突出个人良好的沟通能力，首先需要针对个人简历内容进行细致的筛选。将各类实习经历或者能够展现个人沟通的社会阅历进行有效的展现。
个人信息。
性别：女。
民族：汉族年龄：24。
主修专业：医药类政治面貌：群众。
毕业院校：泉州医高专毕业时间：6月。
最高学历：大专电脑水平：良好。
工作经验：一年以上身高：160cm体重：47公斤。
求职意向。
期望工作地区：新罗区期望工作性质：全职。
最快到岗时间：1周以内需提供住房：不需要。
教育/培训。
教育背景：
学校名称：泉州医高专(9月-206月)。
所在地：泉州证书：刮痧师，推拿师，
专业描述：康复治疗进入国内不过40多年历史，为什么出现这么多的脑瘫患儿和老人中风呢?所以我觉得预防最重要，最好的医院是食堂，最好的医生是自己，最好的药物是食物，平时一定要低盐饮食，不抽烟不喝酒。早产，新生儿窒息，黄疸，是脑瘫患儿的高危因素。所以预防大于治疗，因为康复是一辈子的事。康复是一条漫长的路!
培训经历：
工作经验。
公司名称：朋口卫生院(6月-207月)。
所属行业：医卫·保健·美容公司性质：国有企业。
公司规模：10～50人工作地点：朋口。
职位名称：推拿及拍片。
工作描述：那时候在卫生院见习一个星期，我呆了一个月，学会原始点的按摩，还帮助一些患者治疗颈椎病，肩周炎，腰腿痛的痛苦。能给别人把病治好，是我最大的自信。
离职原因：见习结束。
公司名称：龙岩慈爱康复中心(6月-年6月)。
所属行业：医卫·保健·美容公司性质：私营.民营企业。
公司规模：200～500人工作地点：莲东慈爱康复中心。
离职原因：实习毕业结束。
自我评价。
语言能力。
语种名称掌握程度。
英语精通。
普通话优秀。
拓展阅读：个人简历制作误区。
普通的求职者在制作个人简历的时候存在很多误区。比如毕业生在制作个人简历时，往往喜欢使用大量的语言针对自己进行全面的介绍。由于应聘同一岗位的求职者人数非常多，招聘人员消耗与单个求职者的时间仅仅为20秒左右。内容繁琐的个人简历无法引起招聘人员任何的兴趣，反而具体针对性的制作个人简历能够获得招聘单位的认可，从而进入心仪的`企业进行工作，并且享受到较高的薪资待遇。
毕业生制作简历的误区非常多。各种认识到的错误导致毕业生制作个人简历求职效果非常差。尤其对于单纯重视专业水平的求职者，全部的内容在于介绍自己的学历水平非常高，而忽略企业较为看中的工作经验，导致优秀的人才同样无法获得企业认可，同样处于失业的状况。
为获得更好的求职效果，任何毕业生在制作简历的时候，均需要根据自身实际情况，依靠个人简历将大量信息展现于招聘单位。当然任何的语言必须保持言简意赅，不能够存在过多的篇幅介绍同一个内容，从而影响求职者最终的求职效果。
性别：女。
年龄：22岁民族：汉族。
工作经验：1年以上居住地：浙江台州黄岩区。
身高：cm户口：浙江台州台州。
求职意向。
希望岗位：其他类-其它相关职位。
寻求职位：康复理疗师。
希望工作地点：浙江台州。
期望工资：/月(可面议)到岗时间：随时到岗。
工作目标/发展方向。
希望能有更好的发展机会.
工作经历。
所属行业：其他(其他)。
担任岗位：计算机-开发/应用/软件设计师。
职位名称：无。
职位描述：给病人做出康复评定，因人而异的制定康复治疗计划。
所属行业：(其他)。
担任岗位：/。
职位描述：在江苏省人民医院钟山康复分院实习，主要协助医师接触患者，熟悉对患者大致的评定方法，根据具体情况设计治疗方案，获得实践经验，学到专业相关知识，并且给病人做出康复评定，因人而异的制定康复治疗计划。
离职原因：实习结束。
教育经历。
技能专长。
技术职称：保健按摩。
语言能力：英语：一般;。
计算机能力：中级。
其它相关技能：
熟练办公室计算机的操作。
拓展阅读：投递简历不要采取厚度战术。
按照传统性的观点看待事物，人们往往会觉得买东西能够花少量钱买到更多东西、更大的东西那么肯定是好事情。比如说人们拿着一样的钱去买同类产品，如果哪个产品显得比较大那么就会对人们产生更大的吸引力，因为人们认为多、大肯定更好，所以一些求职者投递简历时也喜欢采取类似的方法，把简历弄得厚厚的，想着这下我的简历显得这么厚肯定可以令招聘者对我刮目相看，可惜人家审核简历可不像你买东西那样喜欢大而多的产品。
第二，简历证书全部附在后面使得简历厚度暴增，什么英语四六级证书、毕业证书以及自己在外面花钱办理的乱七八糟的证件也拿出来，其实在此时任何证书都是无必要的，你把名称写入简历正文就完成了这方面的任务。
姓名：
出生年月：1988年1月。
毕业院校：宝鸡职业技术学院。
学历：大专。
联系电话：
性别：男。
政治面貌：团员。
电子邮件：
教育经历。
2006年9月至年7月就读于宝鸡职业技术学院。
在校奖励情况与实践经验。
曾获得校优秀班干部优秀学生现于西安中医脑病医院实习技能水平。
具有良好的团队协作精神，善于学习和接受新事物，遇事沉着冷静，善于动脑，勤于思考，不怕挫折和困难！
求职意向。
理疗师,护士/护理人员,理疗师,康复治疗师。
1、自我评估：
要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。
2、评估结果：
自我评价优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。
缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。
家人评价优点：关心他人，有善心，动手能力较强。
缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。
老师评价优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。
缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。
同学评价优点：很好的聊天对象，很可爱善良。
缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。
小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。
3、自身发展条件。
家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水平、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。
学习基础：中上水平。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。
学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
3、行业环境分析。
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
近期目标：(20xx—20xx年)。
确定目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能；实习期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实习期工作；以达到顺利地考过执业资格护士证。