心得体会是我们对所学知识、所经历事物的深度思考和感悟，它能够让我们更好地领悟生活的真谛。现在为大家介绍一些生活心得体会的范文，希望可以对大家的生活方式提供一些借鉴和思考。
本次活动主要由班长和学习委员提出，意在促进班级同学间交流，增进班级和谐气氛，创造一个文明健康的班级体，建议提出后，班委雷厉风行，迅速组织了本班所有班委团支委的干部召开了会议，表决和商讨如何开展球赛的问题，进过一个多星期的调查和统筹，班委决定在20年12月13号举行策划已久的寝室篮球赛，由于我们积累了第一次开展活动的经验，我们不仅在班委中间讨论，还广泛的征求同学的意见，使得活动的开展在同学间达成了一致的观点：大力支持和参与本次活动。为了最大程度地调动全班同学的激情，我们班委特地邀请辅导员张老师前来观赛，张老师对我们举办的活动表示十分高兴，也十分支持，并要求同学们在活动过程中注意安全，不要受伤。在活动的开展前期由于班级经费不足，我们班委为此还专门找了郑书记，希望学院能给我们活动的开展支持点经费，郑书记表示对我们举办的的活动十分支持，并利用谈话的时间给我们讲解了推行过程文化的意指所在，使我们受益匪浅，如坐春风，郑书记还嘱咐我们活动举办要注意班级同学的人身安全，做好应急措施。
12月13日，经过班委和全体同学的共同努力下，我们在期待中迎来了比赛。比赛的地点在室内篮球馆，全班各个同学积极参与，嘴角都挂满了笑容，我们班的篮球队长王春阳同学及几位篮球精英都整装待发，篮球鞋、护手腕、球服...好像那时他们期盼已久的奥运会举行一样。
第一轮是投篮趣味赛，分为两拨投，各取全两名，再进行决赛。最后是101宿舍以十分的优异成绩拿到了第一名，106宿舍拿到第二名。
第二轮是三对三挑战赛，也是分为两拨同时进行，各取前两名。这是本次比赛的重头戏，同学们都积极配合，室友之间更是无比默契，打出了一轮又一轮漂亮的进攻。汗水在额头上如雨滴一样的落下，但是嘴上的笑容却是越加的灿烂。在激烈的角逐下，又是101宿舍拿到了第一名这个最高奖项！也同时是106宿舍的第二名！他们是我们班的篮球支柱。
第三轮是一、二组pk赛，抽签决定分配到一二组，确定的球队各选出精英球员，进行比赛，最后第一组获胜。第四轮是1v1斗牛赛，各个宿舍派出自己的精英，进行角逐，最后是106的种武平同学获得了第一名，104宿舍谢云龙同学获得了第二名，在傍晚的时候，同学们在笑声中结束了比赛。但是也正是这个笑声，让同学们的友谊更加的深了。
本班组织这次活动，深深地加深了同学之间的友谊，有的同学这是他人生中第一次打篮球，打得并不是很好，但是同学不会笑他，所谓醉翁之意不在酒，即同学们玩的不是篮球，而是在培养感情，更加的了解对方。本次比赛也发现了一些打篮球很不错的同学，比如说王春阳、龙伟等等......
经过这次活动，发现班上部分同学的身体素质很差，跑了两圈就不行了，所以，以后这类同学应该加强体育锻炼，毕竟身体才是革命的本钱，当然我们在组织单一的篮球赛的同时，应该在其中增加一些同学们喜闻乐见的活动，让不怎么喜欢打篮球的同学也能放开手脚积极参加进来。
活动目标：
1.学会投掷的动作技能，并提高准确投掷能力。
2.喜欢参与投篮游戏，体验游戏的快乐。
游戏前学会儿歌、篮球架、小篮球、呼啦圈。
活动过程：
（一）创设情境，激发幼儿模仿小动物的兴趣。
师：森林里要召开运动会，小朋友们，请你们告知小动物们吧！“来来来，来来来，xxx快来啊，我们一起来游戏”边说边做动作。
（二）初步理解游戏规则。
1手拉手围成一个大圆圈。
师：“小小球儿圆又圆，它在我们手中传，大家一起做游戏，你传我传大家传。”小朋友们一起念儿歌，依次传球，儿歌停止的时候，求在谁的手上谁就要模仿自己喜欢的小动物，边做动作先走到呼啦圈里，然后投球。投完之后拿好球从新开始传给下一个小朋友。2示范一次游戏。
小结：投球的时候双手拿球举过头顶，向前用力投向篮筐。
（三）深入游戏，难度提升。
师：小朋友们玩的很好，我们要增加难度了你们有没有信心？我们让呼啦圈离得远一点。
再次游戏，如果投不中，刻意由他的同伴帮助投掷，再投不中，由他们集体表演节目。
（四）整理运动。
师：模仿自己喜欢的小动物，在圆上走一圈。
9月—10月，为期一个多月的江西科技学院“蓝梦杯”大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕，作为江科校学生会的一员，我可以说我是最悲惨的一个，因为我周一到周五每天下午7—8节都没有课，所以比赛从开始到结束，每场值勤都有我，即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外，而我又可以说我是最幸运的一个，因为如此精彩的比赛我场场不落，并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。
9月的南昌，天气也阴晴不定，所以在值勤过程中，有时穿着正装站在骄阳下，有时又站立在风中，总之，场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。
站立——这种平时我们认为再简单不过的事，但在我们穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，维持长时间不变的姿势后，也变得特别的困难。为了这次比赛的顺利展开，体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面，同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间，大家幸亏是必然的。
但是呢，这次比赛也出了很多问题，觉得自己做得不是很好，在我值勤的比赛中，有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来，当时我是离他们最近的值勤人员之一，但是，我却没能第一时间站出去阻止他们的行为，对此我深感愧疚，在此下来也自我检讨一下，自己做得不好的地方。还有就是，我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作，但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果，为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题，以及说话的技巧等等。
我最喜欢的话中有一句，付出不一定有收货，但不付出，就一定没收获。在这篮球比赛中，充分印证了这个道理，它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏，同时也实用于自己，如果我不去篮球值勤，不去体味一下这岗位的艰难，我是永远不会明白很多事。同时在这活动中，我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊，同时对于我们学生会，当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难。
但是在比赛结束的那天半晚，当我们全体值勤成员男生搬桌子，女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏，一起比赛哪个部门的桌子搬得快，一起笑的时候，那是我又感受到校学生会的合作团结友谊，以及一些各种莫名其妙感动的感觉，那是不易于言表的东西，我想，那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。
时光飞逝，我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长，一起支撑起了江科校学生会这个大家庭，我也觉得自己在不断的成长，同时，有些事情做了，为自己的青春不留遗憾。
篮球是我最喜欢的体育项目之一，多年来我积极参与篮球活动，收获了很多乐趣和收获。通过多次的训练和比赛，我对篮球活动有了更深入的理解，也积累了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我在篮球活动中的五个心得体会。
首先，篮球教会了我合作精神和团队合作的重要性。在场上，每个人都扮演着一个特定的角色，需要相互合作来实现共同目标。篮球不仅是个人表现的舞台，更是团队协作的舞台。每一个队友都需要扮演自己独特的角色，发挥自己的优势，为球队贡献力量。只有当每个人都为了相同的目标而努力，并且愿意配合其他人时，球队才能取得成功。通过参与篮球活动，我学会了倾听和沟通，懂得了如何在紧张的比赛中保持冷静和稳定，这些都是我日常生活中团队合作的宝贵经验。
第二，篮球教会了我坚持不懈的精神和毅力。篮球训练往往是辛苦而艰难的，特别是在夏天高温下进行训练时更是如此。但是，只有坚持不懈地训练，不断提高自己，才能在比赛中获得出色的表现。篮球是一项需要长期耐力和毅力的运动，只有坚持下去，才能达到自己的目标。通过篮球运动，我学会了面对挫折和困难时从不退缩的勇气，这种精神也成为我日常生活的重要一部分。
第三，篮球培养了我的身体素质和协调能力。篮球要求球员具备良好的身体素质和卓越的协调能力。在长时间的训练中，我逐渐提高了自己的爆发力、体力和耐力。篮球运动需要球员在短时间内进行大量的跑动和跳跃，这对身体的素质要求很高。此外，篮球的技术动作也要求球员具备良好的协调能力，只有身体各部分配合起来才能完成复杂的技术动作。通过篮球运动，我不仅提高了身体素质，也提高了自己的协调能力，使我在其他体育项目中也能游刃有余。
第四，篮球教会了我对团队的责任心。在比赛中，每个球员都有责任为团队贡献自己最好的能力。每个球员都有分工，需要完成自己的任务，并为团队争取最佳结果。篮球让我清楚地认识到，只有我全力以赴，才能为球队争取胜利。为了团队的利益而放弃个人利益和荣誉，这种责任心是篮球运动教给我的重要品质。
最后，篮球活动让我体验到了体育精神的真谛。体育精神是体育活动中的灵魂，它包括竞技精神、友谊和公平竞争。在篮球比赛中，我亲身体验到了竞技的快乐和友谊的温暖。在比赛中，不管输赢，都能够感受到与队友之间的特殊情谊。篮球活动有助于培养竞争意识和合作友谊，让我懂得了公平竞争和友谊的真谛。
总而言之，篮球活动给予了我许多宝贵的心得体会。合作精神和团队合作的重要性、坚持不懈的精神和毅力、身体素质和协调能力的提高、对团队的责任心以及体育精神的真谛，这些都是篮球活动带给我的重要收获。篮球不仅是一项运动，更是一种生活方式，它伴随着我成长，并给予我无尽的快乐和成就感。我希望我可以继续投身于篮球活动，并从中不断学习和成长。
篮球作为一项热门的体育运动，自诞生以来就深受广大球迷的喜爱。作为一名篮球爱好者，我近期参与了一次篮球活动，并获得了一些宝贵的心得体会。通过这次活动，我不仅收获了技术上的提升，也体会到了团队合作的重要性和自我超越的价值。以下是我对这次篮球活动的心得体会。
首先，参与篮球活动让我体验到了技术上的提升。在比赛中，我深刻感受到篮球技术的重要性。无论是投篮、传球还是防守，都需要精确的控制力和准确的判断力。通过和队友们的交流和共同训练，我逐渐熟悉了篮球技巧的运用，自己也有了一定的进步。特别是在比赛的高压环境下，我学会了更加灵活地运用各种技巧，提高了比赛的胜算。这次活动让我意识到，只有不断锻炼和专研才能在篮球场上脱颖而出。
其次，篮球活动让我深刻体会到了团队合作的重要性。在篮球比赛中，每个队员都有自己的位置和任务，只有所有队员紧密配合才能达成最佳战术效果。而且，在篮球比赛中，个人的技术再强大，也无法代替团队合作的力量。通过这次活动，我发现只有大家团结一心、相互配合，我们的球队才能获得胜利。我与队友们互相搭档，通过无声的默契和眼神交流，迅速调整战术和战术，最终取得了胜利。这让我深信，团队精神和合作意识在任何团体活动中都是不可或缺的。
第三，篮球活动让我体会到了自我超越的价值。在这次篮球活动中，我们参与了一系列的训练和比赛，每个人都经历了体力和意志的极限挑战。而每次挑战的背后，都蕴含着无尽的潜力和机会。在比赛中，我时常面对跳投的压力，但我坚定地相信自己。我不断调整自己的心态，通过锻炼和实战，逐渐提升了自己的能力，获得了更多的进球。这让我充分认识到，只有积极超越自我，勇敢面对挑战，我们才能不断突破自己的极限，取得更好的成绩。
第四，篮球活动让我感受到了团结友谊的重要性。篮球不仅是一项体育运动，更是一种交流和沟通的方式。通过与队友们一起训练和比赛，我逐渐建立了深厚的友谊。无论是在胜利时还是失败时，我们都保持了团结和友谊的信念。无论是在场上还是场下，我们相互支持、鼓励和帮助。这次活动让我明白了友谊的宝贵，更加珍惜与队友们在一起的每一个时刻。
最后，通过这次篮球活动，我明确了我在篮球运动方面的目标和愿望。我想继续努力提高自己的篮球技术，通过训练和比赛不断突破自己的极限。我希望能够在篮球场上享受竞争的激烈和胜利的喜悦，感受到自己的成长和进步。同时，我也希望通过篮球活动，结识更多的朋友，扩大自己的社交圈子，与他们一起分享篮球的乐趣和收获。
总的来说，参与篮球活动给我带来了很多收获。不仅在技术上得到了提升，也体会到了团队合作的重要性和自我超越的价值。这次活动让我更加热爱篮球，并明确了自己在篮球运动中的目标和愿望。我相信，只要保持对篮球的热情和努力，我一定能够取得更好的成绩和收获更多的快乐。
幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。”自本学期年始根据《幼儿园教育指导纲要》及《3-6岁儿童学习与发展指南》目标要求，我园确立以篮球为特色活动。为更快的使老师掌握幼儿篮球的教育教学方法，在园委会的组织安排下我于2016年3月26日参加了幼儿体育暨占大幼儿篮球教学观摩活动。
在整个观摩活动中给我留下深刻印象的是辛小勇老师，他是广东省名师、广州第一幼儿园骨干优秀教师。他带来的是一节优质幼儿篮球课《勇敢的小猪》;这是一个拍球游戏，利用平时开展的经典体育游戏改编而来。整个活动中幼儿都在游戏中进行，在游戏过程中教师将运球技能无形的渗透在里面。通过这样的游戏教学教师避免了一味的技能教授，孩子能在游戏中不仅玩的开心快乐，还发展了幼儿的体能以及技能掌握。
通过听了他的观摩课和评课后，我了解到体育活动最主要不能坑害孩子，“僵尸化游戏”、“驯兽化游戏”在我们(我自己)教学活动中经常出现。孩子们需要的是获得真正的健康快乐游戏，只有我们老师从这个角度出发，设计出幼儿能主动、自主的游戏才会避免上述问题。作为一名年轻的幼儿教师，我还要不断加强理论学习，学习先进的教育理念，以更好的适应新的教育观念。
时光流逝，不舍昼夜。不知不觉春寒已走，夏暑也过。我们来到沈烟也整整两个月了。在这短短的两个月中，我们有过欢笑，有过迷惘，有过努力，也有过拼搏。我们经历了足球赛的铁血和激情的洗礼，也度过了跳绳欢笑和汗水的训练。而今，青春似火的篮球赛也如火如荼的开展了。
仲夏与秋交接的午后，地表还带着微微的余温。沈阳卷烟厂篮球场上却一片热闹非凡。尽管是3v3的比赛，但是每名队员脸上的凝重不亚于一场nba级别的联赛。口哨声一响，双方队员就马上进入了状态，场上队员积极拼抢、默契配合，尽情释放激情与活力，比分你追我赶，交替上涨，扣人心弦，场上既有娴熟的运球和华丽的过人，也有精妙的配合和快攻反击。比赛异常激烈，气氛热烈，高潮迭起，球员们娴熟的球技，流畅的配合博得观众的阵阵喝彩。
青春的汗水肆意的挥洒着，年轻的身体碰撞着、躲闪着。进球后的欢呼声在热闹的球场上此起彼伏，失球后的打气声也同样铿锵有力。似乎有那么一瞬间，我仿佛置身于整个场地之外，以一种奇特的上帝视角去观察这一种和谐。而就在这么一刹那，我恍然间领略了这些活动的目的。配合、协同、鼓励、担当，这竟无形中契合了我们集团的发展理念——共建共享，共同成长。
在篮球竞技之中，共同配合后的进球，失球后各司其职的防守，每个人都有着明确的分工。赢得比赛后的共享荣誉与掌声，败北后的相互鼓励和安慰。一场篮球赛能带给我们的似乎比想象的要多得多。企业的文化和理念，从来都不是填鸭式干瘪的灌输。人人参与、人人体验，这样的过程也许更能叫人在潜移默化中吸收与成长。
虽然我们的球队在经过四场激烈的比赛后无缘继续了，但是我们的收获绝不是只有这么多。作为新员工，我们在沈烟的工作生活才刚刚开始，未来的一切都是未知的、可期的。我相信我们会带着今天的这份收获和年轻的热血，在工作的岗位上奋勇向前，不断成长。我也同样相信，给予我们这样一个良好平台的沈烟，在未来中定能愈做愈强，完成技术力量的积累，实现自主品牌的飞跃。
（通用5篇）当在某些事情上我们有很深的体会时，就十分有必须要写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小......
今天是我们法学院大一对大三的篮球赛，作为大一的拉拉队员，其实我心里还是有一点忐忑不安，毕竟相隔了一个年级嘛。但同时我也对我们大一充满了信心，因为我们队员的实力还是挺强的，在以前的比赛中从没有输给对手。
比赛一开始，大三就用一个上篮夺得了开门红，但我们的队员马上就用一个漂亮的中投证明了自己，然后我们就开始领先，并且把比分越拉越大，最后我们以61：49漂亮地赢得了比赛。
我们又刷新了不败的纪录，为什么？因为我们是一个集体，一个团结如铁板一块的集体！场上，球员们坚守岗位，密切配合，没有人为了想表现自己而独自进攻，也没有人消极应付，有的队员失误了，没有人责备他，有的指示队友们鼓励的眼神；场下，拉拉队员们激情四射，为球员喝彩，为球员打气，给球员疲惫的身体不断注入新的能量。我们就是一个团队，我们信念坚定，团结互助，所以我们会赢！
我又想到了我们的足球队，为什么也是一直不败？原因也是如此！20xx级的法学院就是一个充满了活力与激情，友谊与奋斗的集体，如一块铁板一样矗立在虎溪校区。
这场篮球比赛对我个人的影响非常大，因为我们大一战胜了大三的对手，这证明了实力不能代表一切，团结才是最强的力量之源。在学习和生活中，我们也需要团结，不能时时刻刻谋个人利益，集体的胜利才是我们最大的成功。我会在以后的大学生涯中把自己融入集体，与同学们团结合作，保持饱满的激情，一起为集体贡献自己的力量，和集体一起成长，一起体验酸甜苦辣，以及那最后一定会到来的成功！
团结的20xx级法学院不畏困难，不惧强敌，我相信它会一直笑傲重大！
篮球裁判是一项需要执法能力和公正判断力的重要工作。作为一名裁判员，我有幸参加了几场高水平篮球赛事，并获得了宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在参加篮球裁判工作中得到的心得体会。
首先，作为一名篮球裁判，最重要的是保持公正和专业。篮球比赛往往激烈而紧张，球员和教练员往往受到情绪的影响。在这样的情况下，裁判员应该保持冷静和客观，不受任何一方的干扰。每个判罚都需要依据规则来进行，而不是受到球迷或者场上压力的影响。同时，裁判员需要随时都保持专业，以确保比赛的顺利进行。这意味着要确保自己的知识和技能都处于最佳状态，并且能够与其他裁判员和工作人员协调合作。
其次，有效的沟通和良好的人际关系也是裁判员不可或缺的素质。在比赛中，裁判员需要与球员、教练员和其他裁判员进行沟通，并且在紧张的情况下保持冷静。对于球员和教练员的投诉和争论，我学到了要倾听他们的观点，保持耐心，并用准确和明确的语言解释判罚的原因。此外，在与其他裁判员一起工作时，良好的人际关系和团队合作也很重要。裁判员之间需要相互支持和信任，确保一致的判决，以及高质量的裁判工作。
再次，持续学习和提高自身能力是一名优秀裁判员的必备素质。篮球比赛的规则和裁判标准经常有所改变，作为裁判员，我们需要及时了解并熟悉这些变化。此外，观看高水平比赛的录像是一种很好的学习机会，可以学习到一些裁判员的技巧和策略。我发现，观看自己执法的比赛录像，识别自己的不足，并寻找改进的方法，也是非常有价值的。通过持续学习和提高自身能力，我相信我可以成为更出色的篮球裁判员。
此外，具备良好的身体素质也是执法篮球比赛必不可少的要求。裁判员需要有足够的耐力和灵活性，以便跟随比赛的节奏和球员的移动。此外，良好的身体素质还可以帮助裁判员更好地保持专注和冷静，在紧张的比赛中做出准确的判断。因此，我会保持良好的健康习惯并锻炼身体，以确保自己在比赛中呈现出最好的状态。
最后，作为一名篮球裁判员，我感到非常荣幸能参与这项重要的工作。通过这些比赛的经历，我学会了如何保持公正和专业，与他人有效沟通，并在不断学习和改进中提升自己的能力。执法篮球比赛不仅仅是一项工作，更是一种责任和使命。我将继续努力，不断提高自己的水平和素质，为篮球赛事的顺利进行尽自己的一份力量。
大班教案篮球两篇适用于大班的主题教学活动当中，让幼儿增强了合作意识，培养了幼儿的集体主义感，锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿打篮球的敏捷度，快来看看幼儿园大班篮球两篇教案吧。
一、活动目标。
1、锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿打篮球的敏捷度。2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣.二、设计意图：
大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。
三、活动准备：篮球若干。
四、活动过程：
教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。
1、导入游戏老师今天和大家一起来做个传球游戏，好不好?(幼儿回答，好)看老师怎么传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当老师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(可以从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自己快速的站到队尾，以此类推，按照一定的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。
注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球，3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。
两个游戏轮流尝试进行4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
参加篮球赛是很好的锻炼机会，也是学习团队精神的时候，下面是本站为大家带来的参加篮球赛。
希望可以帮助大家。
回想起之前训练的那段日子，我们的运动员流下的泪与汗，真的让我们铭心刻骨，即使最后的成绩不是非常理想，但是我们问心无愧，因为我们已尽力!取得这样的成绩，有两个失误点，一是我们比赛过程当中传球失误较多，再一方面就是我们速度过慢，以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。
不过，在比赛过程当中，我们的运动员为我系树立了良好的文明形象，体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。
经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!加油!
任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛!我们赢了，不会骄傲!输就输了，也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!
人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。
通过这次比赛告诉我们，心态决定命运!一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利!
对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础!
我们的。
口号。
是：我运动，我阳光，我健康!
大一上学期11月份中旬，“新生杯”篮球赛画上了圆满的句号。那是我第一次穿上印着班级的球衣代表一个团体参加体育竞技活动。我身着“24”号球衣，对于个人和集体的荣誉充满了渴望。
回想起之前训练的那段日子。我们每天可以比别人起得早，在他人还在睡觉的时候，我们已将开始了训练，真的让我铭心刻骨。从基础的控球训练到定点投篮，从战术配合，挡拆，下快攻，联防。从体能训练到实战对抗训练。一次又一次的训练，虽然最后的成绩并不理想，我们代表地物1002班在“新生杯”篮球赛小组赛阶段就被淘汰，我们伤心过，迷茫过，但是我们问心无愧，依然相信集体，热爱篮球。输了大家一起承担责任，不抱怨不抛弃。因为我们付出了。其实我们还是一直很优秀的球队，有队友在随队训练的时候上了脚踝;有队友在比赛中同样受伤，我们队在两个主力受伤的情况下，小组赛中我们依旧打得很顽强，每个队员都很努力。篮球比赛提升了我们班级的凝聚力，也加深了兄弟间的感情。经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我们化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!这次比赛也给了我学习上的鼓动，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花。对此，在今后的生活中，我会加强身体的锻炼。作为一个对篮球热爱的热血青年，我会继续努力提高自己的篮球球技，增强自己的身体素质。为将来进入研究生院队打好基础，下一次一定要成为一个胜利者，为集体争光添彩，培养积极进取的上进心，加强体育锻炼，无论是因为热爱篮球，还是热爱集体。我都会努力，因为我有一颗冠军的心。
其实篮球真正交给我们的不只是篮球技术，不只是过人的技术，防守的技术，跳投的技术......而是对于梦想的不懈追求，和失败了能爬起来，受伤了能自己变得坚强，强大自己的内心，去追求真正的自我。篮球会让一个人更加上进，会让自己的身材更好，对自己更有自信，篮球会成为开心或者伤心时最好的移情通道。篮球比赛更是一种团体凝聚力的竞赛，比赛加深了队友间的感情，促进了和其他人的交流，比如对手，比如球迷，从中学会很多。
篮球在逐渐改变着我，让我个更自信，交际圈更广，身体更加强壮，内心更加坚强和健康。我爱篮球，我爱我的队友，我会努力，为梦想，为荣誉而不断拼搏。
9月-10月，为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕，作为江科校学生会的一员，我可以说我是最悲惨的一个，因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课，所以比赛从开始到结束，每场值勤都有我，即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外，而我又可以说我是最幸运的一个，因为如此精彩的比赛我场场不落，并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。
9月的南昌，天气也阴晴不定，所以在值勤过程中，有时穿着正装站在骄阳下，有时又站立在风中，总之，场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立——这种平时我们认为再简单不过的事，但在我们穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，维持长时间不变的姿势后，也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开，体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面，同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间，大家幸亏是必然的。
但是呢，这次比赛也出了很多问题，觉得自己做得不是很好，在我值勤的比赛中，有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来，当时我是离他们最近的值勤人员之一，但是，我却没能第一时间站出去阻止他们的行为，对此我深感愧疚，在此下来也自我检讨一下，自己做得不好的地方。还有就是，我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作，但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果，为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题，以及说话的技巧等等。
我最喜欢的话中有一句，付出不一定有收货，但不付出，就一定没收获。在这篮球比赛中，充分印证了这个道理，它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏，同时也实用于自己，如果我不去篮球值勤，不去体味一下这岗位的艰难，我是永远不会明白很多事。同时在这活动中，我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊，同时对于我们学生会，当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难，但是在比赛结束的那天半晚，当我们全体值勤成员男生搬桌子，女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏，一起比赛哪个部门的桌子搬得快，一起笑的时候，那是我又感受到校学生会的合作团结友谊，以及一些各种莫名其妙感动的感觉，那是不易于言表的东西，我想，那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。
时光飞逝，我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长，一起支撑起了江科校学生会这个大家庭，我也觉得自己在不断的成长，同时，有些事情做了，为自己的青春不留遗憾。
今天是我们法学院大一对大三的篮球赛，作为大一的拉拉队员，其实我心里还是有一点忐忑不安，毕竟相隔了一个年级嘛。但同时我也对我们大一充满了信心，因为我们队员的实力还是挺强的，在以前的比赛中从没有输给对手。
比赛一开始，大三就用一个上篮夺得了开门红，但我们的队员马上就用一个漂亮的中投证明了自己，然后我们就开始领先，并且把比分越拉越大，最后我们以61：49漂亮地赢得了比赛。
我们又刷新了不败的纪录，为什么?因为我们是一个集体，一个团结如铁板一块的集体!场上，球员们坚守岗位，密切配合，没有人为了想表现自己而独自进攻，也没有人消极应付，有的队员失误了，没有人责备他，有的指示队友们鼓励的眼神;场下，拉拉队员们激情四射，为球员喝彩，为球员打气，给球员疲惫的身体不断注入新的能量。我们就是一个团队，我们信念坚定，团结互助，所以我们会赢!
我又想到了我们的足球队，为什么也是一直不败?原因也是如此!20xx级的法学院就是一个充满了活力与激情，友谊与奋斗的集体，如一块铁板一样矗立在虎溪校区。
这场篮球比赛对我个人的影响非常大，因为我们大一战胜了大三的对手，这证明了实力不能代表一切，团结才是最强的力量之源。在学习和生活中，我们也需要团结，不能时时刻刻谋个人利益，集体的胜利才是我们最大的成功。我会在以后的大学生涯中把自己融入集体，与同学们团结合作，保持饱满的激情，一起为集体贡献自己的力量，和集体一起成长，一起体验酸甜苦辣，以及那最后一定会到来的成功!
团结的20xx级法学院不畏困难，不惧强敌，我相信它会一直笑傲重大!
一直以来，篮球作为一项热门的团体运动项目，深受年轻人的喜爱。在我读高中的这两年时间里，我也加入了学校的篮球俱乐部，并对篮球有了更深入、更全面的了解。这次参加篮球俱乐部的经历给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅。下面，我将从锻炼身体、培养团队精神、提高技术水平等多个方面，详细述说我在参加篮球俱乐部的心得体会。
首先，加入篮球俱乐部对于锻炼身体有着显著的效果。篮球是一项需要爆发力和耐力的运动，通过长时间的训练和比赛，我不仅加强了自己的体力，还提高了我的耐力和灵活度。在进行各种技术动作时，身体的协调性和灵敏度也得到了极大的提升。随着锻炼的进行，我感到自己的身体变得更加强健，更加有活力。同时，通过参加篮球俱乐部的训练，我的体重也得到了控制，保持了一个较为健美的身材。篮球俱乐部不仅仅是一个让我锻炼身体的地方，更是一个让我展示自我的舞台。
其次，参加篮球俱乐部也培养了我团队合作精神和领导能力。篮球是一项需要团队配合的运动，每个人的表现和努力都会影响整个团队的成绩。俱乐部的训练和比赛过程中，我与队友之间的默契和信任逐渐增强。在比赛中，我们会相互配合，相互支持，为了团队的荣誉而拼搏，这不仅增强了我们之间的友谊，还培养了我们的团队合作精神。在比赛时，我还有机会担任队长，这锻炼了我的领导能力。我需要负责带领队友，制定战术，并在关键时刻做出正确的决策。通过参加篮球俱乐部，我学会了与人合作、团队协作，这将对我未来的职场发展起到积极的促进作用。
另外，篮球俱乐部还提高了我在篮球技术方面的水平。在俱乐部的每日训练中，我们会针对不同的篮球技巧进行系统训练。无论是投篮、传球还是防守等方面，我都得到了很大的提高。在每天跟着教练进行的技术训练中，我不仅学会了正确的投篮动作和接球技巧，还能运用到实际比赛中。同时，俱乐部还会定期组织内部比赛，这为我提供了一个展示自己技术的机会。通过参加比赛，我能够更好地检验自己的技术水平，找出不足，并不断提高和完善自己的篮球技巧。
最后，参加篮球俱乐部还让我建立了广泛的人际关系网。俱乐部吸引了很多热爱篮球的年轻人，我们一起切磋篮球技巧，互相鼓励和帮助。在共同训练、比赛和努力的过程中，我与队友建立了深厚的友谊，形成了良好的人际关系。除了队友，我还结识了许多来自不同年级的篮球爱好者，我们在交流中互相学习，共同进步。这些人际关系的建立，不仅可以让我在篮球领域有更多的交流和学习机会，还可以在未来为我提供更多的人脉资源。
总的来说，参加篮球俱乐部是一次意义深远的经历。通过这次经历，我不仅锻炼了身体，培养了团队合作精神和领导能力，还提高了我的篮球技术水平，并建立了广泛的人际关系网。我相信，这些积累和收获将会对我的个人成长和未来的发展产生积极的影响。参加篮球俱乐部的心得体会让我深深感受到了团队的力量和个人努力所能达到的高度，同时也为我开启了更广阔的运动世界之门。
篮球作为一项受欢迎的体育运动，其比赛进行需要得到裁判的公正判罚。作为一名篮球裁判，不仅需要具备对规则条款的熟悉与掌握，还要具备良好的判断力和公正性。参加篮球裁判工作，我深刻体会到了这项工作的重要性与挑战，也汲取到了一些宝贵的心得体会。
第二段：变革的挑战与心态的调整。
随着篮球比赛规则的不断变革，裁判员需要不断学习与适应新规则。这为我提出了一个新的挑战，也为我深刻认识到自己需要保持持续的学习与进步的态度。面对这个挑战，我调整自己的心态，并积极寻求学习的机会与途径。参加裁判培训课程、阅读相关书籍、观看比赛录像等，成为我学习新规则的途径之一。只有主动适应规则的变化，才能更好地履行好裁判员的职责与使命。
第三段：公正与公平的原则。
作为一名篮球裁判，公正与公平是我工作的核心原则。在比赛中，我始终秉持着公正的原则，对待双方队伍一视同仁，不偏袒任何一方。我深入了解比赛规则，并与其他裁判员进行沟通与交流，以确保我做出的判罚是符合规则的，公平公正的。这是我在参加篮球裁判工作中树立的一条底线，在实际工作中，我努力做到公平的裁判员，使比赛结果更加公正。
第四段：良好的沟通与团队合作。
在篮球裁判的工作中，良好的沟通和团队合作至关重要。裁判员之间需要密切配合，共同完成对比赛的裁判工作。透过与其他裁判员的合作，我明白到了沟通的重要性。通过沟通，我们可以互相帮助、交流经验、提醒错误，并最终达到提高裁判水平的目标。团队合作也是十分重要的，我们共同致力于确保比赛公正有序进行，合作得当可以减少误判以及针对激烈情况的溶和，使整个比赛得以圆满完成。
第五段：反思与成长。
参加篮球裁判工作，对我来说是一个学习和成长的过程。每一次比赛结束后，我会仔细反思自己的裁判表现，总结出不足之处并寻找改进的方法。通过这样的反思，我改正了自己的错误，并且从中不断提升自己的技巧和能力。同时，我也亲身体会到了公正和公平的重要性，为人与对待他人都带来了正面的影响。参加篮球裁判工作是一项责任重大，技巧要求高的工作，每一个细节都需要认真把握。通过不断学习和成长，我相信我能够成为一名更好的篮球裁判员。
总结：参加篮球裁判工作，不仅磨砺了我的技巧和能力，也让我体会到裁判员的责任和挑战。作为一名裁判，公正、公平、沟通和团队合作是不可或缺的素质。我会继续努力学习和提升自己，成为一名更优秀的篮球裁判员。