人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
20xx年十大网络流行语之一“不作不会死”,大家都听过吗?“不作就不会死”，但是我今天想要大家记住的这句话，并不是“不作不会死”，而是“不作不会活“。“作”是什么?“作”就是不安现状的瞎折腾。
我这个人就挺爱“作"的，我来参加《超级演说家》这个节目，已经被我哥哥骂了无数次了。
他说，你这就是没事找事瞎折腾。你又不是学表演的，你也不是学主持的，你一个学法律的去参加一个电视节目，对你将来有什么用。
我自“作”我也能自受。每次写稿子都要熬夜，熬到一两点。
每次站在舞台上的时候，等着大家投票，都会紧张得双拳紧握。但是我一点也不后悔。
我会永远永远都记得这些时刻的。
但是他选择了体育，一条风险性极大成功率又极低的路。他喜欢跑步去冒险，他的双腿跑过北极，跑过南极，跑过全世界最大的热带沙漠——撒哈拉沙漠。
我心里就在感慨，这人的一生，简直就是”作死“的一生啊。这个”死“还不是说，你在人生的道路上摔了一跤，失了一个绊，是真的会“死”。但是我也在感慨，我觉得他的一生是特别特别精彩的一生。
如果他按照父母的意愿，去考了大学，他以后也可能会成功。但是现在他的人生当中， 看到的都不仅仅是一个一个成功，而是一个又一个的生命的奇迹。
亲爱的朋友，从小到大我们都在听着别人的声音给自己的人生划格子。左边的这条线是要学业有成，右边的这条线是一定要有一个安稳的好工作，上面的这条线是三十岁之前要结婚，下面的这条线就是你结了婚，一定得生个孩子。好像只有在这个格子里面，才是安全的，才被别人认为是幸福的。一旦你想跳出这个格子，就会有人说你“作”。
可是，我觉得每一个人，他年轻的时候，心里都会有一点想去”作“的冲动。你明明应该考一个经济系、法律系、 土木工程系，你说你想学表演，你要去演电影。你明明应该找一个合适的人，现在就结婚，你还在等，你还说自己想要真正的爱情。
你们想想。其实我是不知道的，我根本不知道我将来想过什么样的生活，去哪个城市，做什么工作。
我只是知道自己不想要什么。不想要那种循规蹈矩安安分分的平平淡淡的日子。不想要一个一眼就可以看到死的那种人生。你可能会说，人生嘛，平平淡淡才是真，瞎”作“什么呀。
我每次听到一个二三十岁的年轻人说这种话的时候，我不是觉得他错，我只是觉得很可惜。这个世界那么大，那么精彩，你什么都没有看过的时候，就甘心地呆在一个格子里面，循规蹈矩安分守己地生活。这样的生活没有任何的风险，也不会被别人嘲笑，但是我总觉得，一个没有把百酒尝遍的人，他是不大懂得清水之味的，一个一辈子都安分守己不敢”作“的人，他从来也不曾拥有一个 真正真正丰富的人生。
毕竟“不作不会死”就“不会活(no life)”
演讲者：曹兰若冰
播出时间：2015年04月11日
——曹兰若冰在《超级演说家第三季》第4期的励志演讲稿
我的职业是一名英语老师，我从一开始就是一个真且爱较真的人，我从来不教别人我自己不相信或者根本做不到的事情，而这样的态度也被我带到了我的课堂当中去，在面对学生的时候我从不教他们我自己不相信或者根本做不到的事情，在面对高考这个挑战的时候，所有学生遇到的第一重问题就是怎么搞定高考单词的问题，他们会告诉我说老师单词太难了，我根本没有办法搞定，而我却告诉他们说你们之所以没有办法搞定单词不是因为单词太难了，而是因为你们对自己下手太轻了，你们算得都很好，你们告诉我说每天背十个单词，老师到高考之前我就刚好能把所有的单词全部都搞定，但是你今天背十个没问题，明天背十个也可以，后天你正拿起书要背单词呢，你们家隔壁小红就来找你出去玩去了，你高高兴兴跟着小红出去玩去了，你想的也很简单，无所谓大不了我明天背二十个就行了，但是第四天小红又来了第五天小红又来了，当小红终于放弃纠缠你你终于又拿起那本单词书之后，你发现你之前背过的那二十个单词又忘了，于是你很无奈地从第一个单词又重新开始背起了，如此地周而复始你会发现，到最后你们那单词书拿起来都特别的有特点，a那一部分摸的黑黑的后面全新，所以我告诉他们真正想要拿下所有的高考词汇，就应该对自己下手狠一点，只给自己七天十天两礼拜撑死不超过半个月的时间，把所有单词全部都拿下，然后在这样经过了地狱一般的七天十天，半个月之后你会发现剩下你要做的只不过是巩固和复习，而巩固和复习永远比背诵简单。
正如我之前所言，我从来不教给别人我自己根本不相信或者做不到的事情，正是凭借着这样的方法我曾经两个月拿下了两万的词汇，事实上我会告诉他们不止是背单词、不止是学习，这个世界的'逻辑就是如此的简单，如果你目标明确足够努力，你又不比别人傻，凭什么你就不能成功呢，后来我才渐渐明白原来不是所有的人都跟我一样傻到只会跟自己死磕，原来有些人他们所有的思维方式和逻辑走向都围绕着两个词展开叫做捷径，老王头家的儿子为什么能够事业有成因为老王头有钱，有个好爹呗，老李头家的闺女儿为什么能够叱咤职场因为脸蛋漂亮，有人罩着呗，拜托相信自己一点好不好，相信这个世界一点好不好，当然我不否认这个世界上有一些人因为捷径能够成功，但是你我已经如此平凡我们为什么不凭借自己简单干净的逻辑和这个世界豪赌一场，看一看像我们这一凭良心吃饭、凭本事挣钱，有没有可能体面地活在这个世界上，有没有可能战胜那些肮脏的交易和虚伪的谎言。
正如我所言我从来不教别人我自己不相信或者根本做不到的事情，我从来没有什么背景，但是纯凭个人的努力现在的我受同行尊重，受老板器重，领着一份体面的薪水，而且在坚持做自己，坚持简单干净的逻辑的同时我还收获了唯一不是凭借努力就能够得到的东西——爱情，在三年之前我在亲友的见证之下牵起了我此生挚爱的手，没错，我们在一起不止是因为合适不是因为责任，也不是因为其他种种的因素，我们在一起是因为那浓的化也化不开的爱情，拥有过的人就会懂得这种两情相悦两心相知的爱情，是多么近于神迹的存在，跟世界豪赌一场吧，因为赌赢的感觉真的棒极了。
你是一名医生，在早高峰上班的路上看到有人晕倒，经现场判断必须立即搬到方便施救的地方，说服过路人伸出援手。
马薇薇： 有些朋友不愿意，我非常理解，为什么，因为你们有可能被讹钱，有可能这条命你们也会被讹上，太理解，因为我们都是普通人，普通人是没有义务一定要做一个好人的，而且好人在这个社会未必会有好报的，也许今天你救了他，你妈妈倒在地上的时候未必会有陌生人愿意救他，可是为什么这个时候我还希望大家做个好人呢，因为这能使我们度过每一个心安的夜晚，每一个平静的早晨，很多人说好人没好报，可是成为好人本身就是上天给我们的礼物，帮帮我，帮帮他。
但是，凡事总有原因，为什么呢，后来我开始琢磨琢磨琢磨，我找到了第一层原因，男人总是输，那是因为男人总是讲道理。我有一个饱经沧桑和血泪的小小忠告，告诉在座所有的男士，就是当你面对女人的时候，你永远永远不要试图讲道理。因为她们会坚信你解释就是掩饰，掩饰就是欺骗的开始。
我老婆有一次，她看中了一款包，她就把我拉过去说她想买。大家都知道全世界所有的女人，喜欢的包就只有两个特色，第一美，第二贵。当然女人会比较关注它的前者，男人呢，只能关注后者。所以我老婆一直在看那个包的时候，我也一直在看那个包的价签。我在数，个十百千。我当时数着数着我崩溃了，我赶紧把她拉到一边，我背着这导购我拉到一边。
我得说服她，我说老婆，你知道咱们中华民族五千年，最美的传统美德是什么吗?勤俭节约呀;你知道当今中国经济最欠缺的精神是什么吗?是支持国货呀。你看看这个包，你看看这个包的价格，你知道它成本只有多少吗，你知道它利润翻了多少倍吗。你冷静一下，你跟我一起深呼吸。你想想看，我们家庭现在的经济情况，我们的收入状况。你现在买这么一个包，它理性吗，它负责吗，它是个现在我们应该有的选择吗。你这么漂亮一个大姑娘，你拎着这么一个包走在路上，你遭贼惦记呀;你拎着这么一个包去单位，你遭人妒忌呀。你考虑过单位和谐吗，你考虑过人际关系吗，你考虑过你办公室大妈的感受吗。
这是我总结的第一层原因，然后我往下深入的踏了一步，完了，我发现了事情的真相，女人永远是最佳辩手。就是因为女人根本就不是辩手啊，亲们。她们是，她们是，评委啊。她们是在你们感情生活中，判断对错输赢，选择最佳辩手的评委和导师啊。对不对，李咏老师，是不是。很多时候如果您和您的老婆发生了争执，万籁俱寂额夜晚，您看向身边爱人的时候，有没有一种看着导师，甚至是看着导演的这种感觉，对不对。当然，对于我本人来讲，我是个辩手，作为一个辩手大家想一想，还有比发现你对方辩友其实是评委更深的悲哀吗。
就在这一份浓的不能再浓的悲哀当中，突然有一个全新的观点，让我一下是灵台透亮、豁然开朗。大家想一想，作为一个男人，咱们输，咱们输掉了一生的比赛。可是咱们赢，赢得了什么呢?那是一颗可爱的、俏皮的，甚至有一点点蛮横的，但是从不遮掩、从不伪装的，少女的心啊。这个世界上还有什么比一颗愿意陪伴你到终老的真诚的少女的心更宝贵的东西呢。所以人生的辩场上，女人永远是最佳辩手，男人总是输，女人总是赢。那只是因为，爱。
我相信，每一个人一生中都曾经被问过这样一个问题，你是哪里人，where are you from。对绝大部分人来说，这个问题的答案根本不用思考，比如美国人会说i am from america。上海本地人会说，我是上海人。可是对我说，这个问题的答案真的很纠结，我父亲是美国人，但我母亲是中国人，我生在美国，我长在上海，算半个上海人。我美国的亲戚一看我，就是个标准的亚种面孔，那我上海的朋友都不相信我说我是上海人。所以以后我再被问到这个问题，我干脆就回答，我是新疆乌鲁木齐人。
我就是这样一个中美混血在上海的tck（第三类文化儿童）。i love my life in shanghai , i love china。
我是法学院的一名学生，我的每一门课的教授都在他的课堂上讲过这样一句话，他们常常说：法律是这么规定的，但是现实生活中……。现实生活是一种很神奇的生活，在现实生活中，那些尊重规则的老实人，往往一辈子都默默无闻，反倒是那些弄虚作假的人会名利双收。于是乎像我这样的年轻人就经常有那些看着很有经验的前辈过来拍拍你的肩膀跟你说，年轻人，你还不懂。我想问的是，我们年轻人能为这个世界做什么。
总有一天，银行行长会是90后，企业家会是90后，甚至国家主席都会是90后，但全社会都被90后占领的时候，我想问你们90后们，大家想把这个社会变成什么样。我知道不是每一个人都能成为站在风口浪尖上去把握国家命运的人物，你我不过是再普通不过的升斗小民，是这个庞大的社会机器上一颗小小的螺丝钉。
读书的时候每天都被父母耳提命面，说你干啥你都不要给我耽误学习;毕业的时候呢，到处投简历，凄凄惶惶的等一家企业收留自己;逢年过节被逼婚，结婚买了房子，要花自己年轻时最好的20年来偿还贷款，让每一个年轻人都忙着生存，没有梦想，没有时间关心政治，没有时间关心环境，没有时间关心国家的命运，还哪有什么精力去为这个社会去做什么。
但是后来我发现，还是有一件事，你跟我都可以做到，这件事就是：我们这代人，在我们老去的路上一定一定不要变坏。不要变成你年轻时候最痛恨最厌恶的那种成年人。如果将来你去路边摆摊，你就不要卖地沟油小吃，你不要缺斤短两。你将来开了工厂当了老板，你不要偷工减料生产一些次品。
每一个普通人在自己的岗位上做一个好人是有非常非常严重意义的，因为我们每一个人生下来就注定会改变世界。我是一个学法律的，如果我将来是一个公正严明的法官，那么这个社会就因为多了一个好法官而变好了一点点。
我希望大家都记住，即使给了你十万个理由去作恶，你都要保持自己的操守跟底线，仅仅就是因为一个理由：你不是一个禽兽!你是一个人。我更希望我们所有的90后们，你们都能成为那种难能可贵的年轻人，一辈子都嫉恶如仇，你绝不随波逐流，你绝不趋炎附势，你绝不摧眉折腰，你绝不放弃自己的原则，你绝不绝不失望于人性。
其实每一首歌都会给我们带来某一段的回忆，我也有一首歌，但是这首歌我从来都不敢唱，在说这首歌之前，我想跟现场所有的朋友们来讲一个非常非常狗血的剧情，就是有一个小孩子，他在他很小很小的时候，他的爸妈就离异了，后来他的爸爸再婚，于是乎这个小孩就在继母的压迫下过着非常非常痛苦的生活，他是那样成长的，这样的剧情就发生在了我的身上。
妈，你一走就是三十年，我想告诉你，曾经的我是别人爸妈眼中的不良少年，抽烟、喝酒、打架、泡妞，甚至最后被学校开除。我承认，那时候我所有的叛逆，都是故意去跟爸爸对抗，我不知道我的家庭为什么会是这个样子，我想要找到答案，所以十九岁的我就带着那么一点点可怜的线索，开始了寻找你的脚步。
从那件事之后，我开始有些怨恨爸爸，我怨恨他阻止我的梦想；我怨恨他对继母无休止的退让；我怨恨他再婚；我怨恨他当初和你分开。但在我二十九岁那年，爸爸突然去世了。葬礼那天，他的朋友、学生，近五百人从各地赶来，在那一刻，我内心当中才明白，我失去了一个好爸爸，我真的没有家了。
其实，人世间的我们并不是没有爱，而是太多的时候因为我们的自以为是蒙蔽了爱，原谅时光，记住爱吧。妈，今天站到这个舞台上，我也想为你唱一首歌，“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了……”今天我终于敢唱这首歌了，妈，我爱你。
在这段演讲开始之前，我先问大家一个问题：你们当中有谁觉得自己是家境普通，甚至出身贫寒，将来想要出人头地只能靠自己?(几乎全举手)你们当中又有谁觉得自己是有钱人家的小孩，起码奋斗的时候可以从父母那儿得到一点助力?(无人举手)
先拿我自己说，我们家就是出身寒门的，我们家都不算寒门，我们家都没有门。现在想想，我都不知道我爸跟我妈那么普通的一对农村夫妇，他们是怎么把三个孩子我跟我两个哥哥从农村供出来上大学、上研究生。我一直都觉得自己特别幸运，我爸跟我妈都没怎么读过书，我妈连小学一年级都没上过，她居然觉得读书很重要，她吃再多的苦也要让我们三个孩子上大学。我一直也不会拿自己跟那些比如说家庭富裕的小孩做比较，说我们之间有什么不同，或者有什么不平等，但是我们必须要承认这个世界是有一些不平等的。他们有很多优越的条件我们都没有，他们有很多的捷径我们也没有，但是我们不能抱怨。
每一个人的人生都不尽相同的，有些人出生就含着金钥匙，有些人出生连爸妈都没有——人生跟人生是没有可比性的，我们的人生是怎么样完全决定于自己的感受。你一辈子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生;你一辈子都在感受感动，那你的一生就是感动的一生;你一辈子都立志于改变这个社会，那你的一生就是斗士的一生。
英国有一部纪录片叫做《人生七年》，片中访问了十二个来自不同阶层的七岁的小孩，每七年再回去重新访问这些小孩，到了影片的最后就发现：富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是穷人。但是里面有一个叫尼克的贫穷的小孩，他到最后通过自己的奋斗变成了一名大学教授，可见命运的手掌里面是有漏网之鱼的。而且现实生活中寒门子弟逆袭的例子更是数不胜数。
这段演讲到现在已经是最后一次了，其实我刚刚在问的时候就发现了：我们大部分人都不是出身豪门的，我们都要靠自己!所以你要相信：命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。这个故事关于独立、关于梦想、关于勇气、关于坚忍，它不是一个水到渠成的童话，没有一点点人间疾苦，这个故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!