首页>演讲稿>检讨书吸烟(优质17篇)

检讨书吸烟(优质17篇)

作者:文锋

在日常的工作中,我偶尔会有一些情绪波动,导致自己对于工作的态度和效率下降,我需要更好地掌控自己的情绪,保持稳定和专注。下面是一些成功人士的检讨书,他们通过反思和总结取得了非凡的成就。

吸烟检讨书

尊敬的xxx:

作为一名的员工,我的任务就是好好工作,遵守项目部的规章制度和纪律。项目部明文规定不允许在生产区域吸烟,可是我还是侥幸希望不被发现,如今我才感觉到我犯下的错误非常严重。

现在,我冷静的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合,随手乱丢烟头,这是最容易引起火灾较常见的原因之一:有时如果把烟头丢在角落里,而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里,或丢在材料器材旁、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里,都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧,甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!

这次我违反了项目部的纪律,侥幸没有发生火灾,但却给项目部抹了黑,使我项目部荣誉受到了严重影响,我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨:愿意在以后的工作中,一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守项目部的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,化羞为动力,努力工作、学习。

俗话说:再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

检讨人:xxx

20xx年x月xx日

吸烟检讨书

尊敬的xx:

你好!

我知道这次我犯的错误很严重,知道自己吸烟不对,还跟着别人一起吸烟,就更不对了,虽然学校平时管的不是太松,但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟,这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己没有管住自己,去触犯学校的铁律,中国自古就讲究尊师重教,然而我却翻了这样的错误,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,耽误自己的学习。

而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的老师,家长也是一种伤害,也是对别的同学的父母的一种不负责任,对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,恳请老师相信我能够记取教训、改正错误,把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我,并却对我的问题酌情处理。

此致

敬礼!

检讨人:

日期:

吸烟检讨书

尊敬的老师:

您好!

我是高二一班的xx,很抱歉我这次做出了这样违背中小学生守则的事情。对于我这样的一个高中生来说做出这样的事情我不算是合格的,但凡是一个合格的高中生是一定不会这样做的。然而我却做出来了,完全没有一点以前哪三好学生的样子,我为自己的行为感到十分的愧疚。我对不起在我身上付出这么多心血和精力的父母,对不起孜孜不倦教导我的老师们。你们希望我能够好好的在学校学习,把自己的时间和精力都花在学习上,而我却愚蠢的做出了这种和学习毫无关联的事情。更重要的是我做出的这件事给班级和学校都带来了不好的影响,让学校的名声又变差了一些,让别的不知道的'人以为我们学校的学生都是我这种流氓一样的。更是因为我的错误还牵连到了老师您身上,让老师您又一次的为我操心了。

其实我自己想想也是十分的后悔,如果当初的我没有踏入这条错误的道路,能够抵抗住诱惑,抑制住自己的好奇心,那么这一切也就都不会发生。可惜一切都已经发生了,我也没有能够让时光倒流的能力,只能向老师您承认我的错误,表达我诚恳的认错态度。但其实说起抽烟也并不是我自己突然一下就学会了的,在开学之后,我像以前一样回到寝室准备好好休息。但等我一进寝室门就发现我下铺的室友正坐在自己的床上吞云吐雾,我当时也是非常的好奇他怎么抽上烟了,因为他以前也不抽烟的。所以我在询问一番之后也是得到了答案,原来他也是在假期和别人学会的,然后和我吹嘘说烟都没抽过算什么男人。然后他就问我抽过吗,我一想他都这么说了,虽然我没抽过但是也不能说呀,于是装作抽过的样子,就是不想让自己没面子。但现在回想起来会抽烟有是什么好了不起的,我为什么要这个面子呢。作为一个学生会抽烟才是没面子的,毕竟我们又没有经济来源,怎么买烟还不是和父母要钱。而且抽烟不单单是伤害我们正在发育的身体,更是会对身边的人造成不好的影响,让他们在不情愿的情况下吸入二手烟。我现在想想真的是感觉有些无地自容,作为一个快要成年的人我却还是如此的幼稚,只顾面子而不仔细思考一番。希望老师您能够原谅我,我是真的知道错误了希望老师您能够给我一个改正自己错误的机会。

此致

敬礼!

20xx年xx月xx日。

吸烟检讨书

尊敬的老师:

您好!

学校老师和家长都有不断的警示大家不能吸烟,但是我还是没有控制住自己去挑战了权威,去尝试了吸烟,最重要的是还被老师您发现了。我知道自己这样的行为是不对的,但是我就是没有去扼制住自己想要寻找答案的心理。现在我已经知道我抽烟的事对于学校,对于老师,对于同学,更是对于我自己都有很大的影响,并且我知错了。

平日里我看着父亲总是夹着烟,并且看见他抽烟时享受的模样,我就不太明白为什么说是抽烟不好但是父亲还会感觉很爽。有时父亲抽烟的烟熏味也是让我很难受,但是父亲还是觉得很舒服。我以为烟可能是与臭豆腐一样的,闻起来的臭臭的,但是吃在嘴里就很香。所以我擦偷偷拿了父亲的烟,准备一试探究竟。在放学后我躲在学校操场的小角落里,可能是我不太正常的模样引起了老师的注意,在我点上烟准备试试时,老师就出现在我身后,制止住了我。于是我就被老师定义为吸烟,虽然我是还没有开始吸烟,但是我有这个想法我就是有罪的。现在已经明白过来的我,更加愿意接受来自学校、老师的惩罚。

我身为一个还没有真正成熟的人,还没有真正的接触到社会,所以对于一些新奇的事情总是想要可以去尝试,但是我们又不能在之前就想到这件事的后果。就像是这一次对于吸烟的后果我也是暂时还没有去想的,但是我就是任由自己的性子去做了,于是就犯下了大错。现在我知道了我在做一些事情时就应该多想想我这样做之后会发生什么,未来会是什么样的,我到底能不能做。所有的一切都是我需要再多多想想的。若是之后我都还是这样随意的做事,那我必定会出现很多不可饶恕的错误。

老师当时对我的制止,对我来说是相当重要的一点,若不是老师在那个时候及时的止住我的行为,那我之后必定是很可能犯下超级大的错误,现在想来,我真的是相当的.感谢老师您能够在那个时候出现,是您拯救了一个正在走向歧途的孩子。若是之后的我之后想起这一次情况,那我一定会感触很多,现在我唯一能知道的就是老师制止住了我犯错,但是这也够了,现在不要随便犯错就是我最应该遵守的。

这一次我的吸烟时间,为我之后的行动有了一个很大的警醒,我明白自己还有很多的不足之处,所以我更希望老师能多多对我进行关注,在我犯错时及时制止我,自然我也是会好好管束自己的行为,知道不能做的事情,我之后都坚决不碰,谢谢老师!

此致

敬礼!

20xx年xx月xx日。

吸烟检讨书

尊敬的老师:

您好!

我是高二x班的xxx。我抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。

x月x日,星期四下午第二节下课,我和班里的xx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关xx同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很专心地读,但可惜我的成绩还是上不往,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

此致

敬礼!

检讨人:xx

时间:20xx年xx月xx日

吸烟检讨书

尊敬的班主任老师:

对于我在学校寝室吸烟的事情,相信您已经调查得很清楚了。面对错误,我感到很懊悔很羞愧,我觉得自己是一名不合格的中学生。

在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的'吸烟历史:xx年6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟,从此慢慢就开始了吸烟,开始一次吸一两根,后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次,最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行,期间几次都是在宿舍里。

面对错误我感到羞愧不已,我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的,吸烟有害健康不说,我这样的未成年人(只有17岁周岁)是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境,同时也是损害了寝室其他同学的利益。

现如今我已经深深懊悔,愧疚之情难以言喻。不管怎么样,在今后很长时间里我都要认真反省错误,积极戒除吸烟恶习,并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。

xxx。

xx年xx月xx日。

吸烟检讨书

尊敬的老师:

我是初一x班的xxx。我抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。

x月x日,星期四下午第二节下课,我和班里的xx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关xx同学的'事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很专心地读,但可惜我的成绩还是上不往,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

我今后的改正措施:

第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

第二,递上这份1000字的检讨书。

第三,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

此致

敬礼!

20xx年xx月xx日。

吸烟检讨书

我为什么要写检讨?很明显的一个解释是:我做错了事。

但是我不知道,抽烟,一个在中国有四亿人拥有并且会给国家带来大量烟草消费收入的行为,是否真是错误的。

不过事物的对错是看场合的——一个人平时杀了人是罪犯,战场上杀了人便是英雄。

同样,抽烟,一个在社会上被默许的行为在学校中却是罪大恶极的。

然而具有讽刺意味的是:很多老师也会抽烟。

但学校会说,学生是学生,老师是老师,学生不许抽烟是法规中明确规定的。

那么,学校为什么要禁止学生抽烟呢?其中暗含的一个逻辑是:抽烟的青少年必是流氓,或流氓青少年必抽烟。

在这里我要为我自己澄清一些事实:我并非流氓,或者说至少不是一般意义上的流氓。

我抽烟不是为了在学生中标榜自己很牛逼,很掉的形象,也不因为我与社会青年接触而必须与他们保持一致。

我抽烟不带有任何社会性质,它纯粹是我个人性质的举动。

那么,下面我将阐述它何以具有我的个人性质,并且我将在我对它个人性质的体验中得到的思考成果一并在这份保证书中写出。

因此,这将会是一篇真正“深刻”的检讨书,当然,我还是会给出一个所有保证书必须有的保证:我不会再抽烟,并非因为外在社会高压的压迫与灌输,而是因为我已不需要再抽烟,或者说我抽烟的目的已经达到。

那么,我为什么要抽烟?或者说我所有通过抽烟的达到的目的是什么?这个用俗语说是“没学问”的行为,在我却恰恰相反。

我抽烟正是为了做学问。

当然这并不是意味着我象那些大思想家一样从尼古丁中得到对他们思想有用的灵感。

在他们那里,烟已成为一种工具,一种被熟知的工具,人们对它意义的太多熟知反而掩盖了它真正的意义。

海德格尔曾提出“应手状态”与“显在状态”。

应手状态便是刚才说的那种情况,而显在状态即我所要达到的追求抽烟本身意义的那种情况。

在这里,亲身体验成为一种必要。

在这里我要为我自己作某些说明。

我是一个迷恋于体验的人,我渴望经历世界上一切事物。

然而这不是象兰波所说的那样“我想成为任何人”。

我所执着的并非对象化的客体,而是我作为主体介入客体的过程:即体验。

如同狄尔泰所提出的解释学基本原理一样:先在客体中消融主体,再在主体的反思过程中获得对客体的理解,既解释其所具有的真正意义。

当然,我抽第一根烟时并未带着“体验的目的”去体验,那完全是出于好奇心。

我一共抽过三根烟,第一根是在一个星期前。

那时我在家看书,我被书页前佛落一德拿雪茄的样子深深吸引。

出于崇敬心与好奇心,我自然地燃起对烟的渴望。

如同那在家里唯一的一包香烟一样,我那时也是一个人在家。

陀斯妥耶夫斯基曾在描写赌博时写道:当周围充满可能性时,你无法对之是而不见。

事实上,在一个周围人都抽烟的环境中,我一直充满着抽烟的可能性。

只是那时由于种种外在社会高压因素将这可能性埋没了。

但那时,没有任何实质性的外在社会监督给了我那种可能性实现的可能。

于是自然而然地,我点燃并抽了第一根烟。

我发现香烟本身并不象它所散发出的二手烟那样令人讨厌。

于是我消除了对香烟的'厌恶感。

但同时,无形的外在社会压迫——即我一直被灌输的关于禁止抽烟的言论又给了我对抽烟的罪恶感。

这让我想起边沁所谓的“透明监狱“。

当然,我有的并非完全是罪恶感,也有诸如“变的成熟“,”象思想家“等的快慰感。

并且随着时间的推移,罪恶感的消失,我对香烟的渴望与日俱增。

我相信一根烟所含有的尼古丁并不足以让我上瘾,我所上瘾的并非是香烟,而是抽烟。

并且那时我已经有了”体验“的这种想法,然而一根烟也完全不能满足我体验的需要。

带着这种想法,我抽了第二根烟。

我相信两根烟所含有的尼古丁不能是我上瘾。

但在获得对香烟完全感受与体验的行动指南下,我有了这样的看似荒谬的想法:我要强迫自己上瘾,然后再强迫自己介瘾。

即我抽烟是为了戒烟。

不过当第三根烟吸完后,我便不需要自己去戒烟了。

外在的社会规范迫使我完全对香烟说拜拜了。

不过我虽然没能获得上瘾的感受,不过我想一旦我上瘾的话,我的思考便会完全依赖于香烟,一旦当我想描述对戒烟的感受时,我也许会无法思考,那么我所做的一切行为也就没有意义了。

因此我要感谢我的老师,你让我为追求真理只付出了很少的代价。

虽然看起来很象是辩驳,但这的确是我的保证书。

因为正象我刚才所说的,我不会再抽烟,因为我抽烟的目的已经达到。

敬爱的老师 :

这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。

这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。

也是对老师的不尊重。

应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。

如今,家长也是一种伤害,树立良好形象.每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床.但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书.我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。

可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度.事后.无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习 ,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。

在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。

应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实.每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。

我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。

下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:

尼古丁的毒性及成瘾性 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。

粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。

一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。

人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。

如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。

烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。

所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。

同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。

吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。

为此崇祯皇帝曾下令禁烟。

在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。

英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。

法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。

那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。

此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。

而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。

再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。

吸烟的危害 吸烟的危害,尽人皆知。

全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。

自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。

有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。

吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。

敬爱的老师 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这种不良行为,深刻认识以及尊重同学改正错误的决心. 我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲。

我今后的改正措施:

第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

第二,递上这份2000字的检讨书。

第三,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

检讨人:xxx

日期:xxx

吸烟检讨书

亲爱的老婆:

在最近几天里我犯了个错误,错误性质是恶劣的,情节是严重,对老婆的伤害是巨大,我自己的反思是深刻的,对错误的认识是诚恳的,改正错误的态度是坚决的,希望得到老婆原谅的想法是明确的。

这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题,努力发掘自身存在的问题和不足,在灵魂深处深刻剖析自己,现在对自己的问题有了较为清晰的认识,以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨:

我偶尔吸烟的问题由来已久,长期以来,一直麻痹大意,没有把这个严重的错误深刻认识上去,主要的原因有:一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式,没有深刻领会它的害处,没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念,思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念,没有把以老婆高兴为荣,以老婆反对为耻真正的落实下去。二是具体行动上有误区,一直采用避重就轻的办法,以为只要不经常抽,偶尔为之是无所谓的,现在认识到了,无论从健康的角度还是老婆对此的态度上,都是不应该的,犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。三是改正错误的态度又红灯区,对老婆明确指出我的错误以后,采取敷衍了事,漫不经心的不正确的态度和做法,是老婆很伤心,没有马上及時反思,认真查摆,把用实际行动去改正错误,没有马上下定决心,排除万难地戒掉陋习。

犯了这样严重的错误,愧对了组织对我多年的培养,愧对了领导的殷切希望,更愧对了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非,远离陋习,用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上,一是认真学习有关材料,从科学的角度,深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处,从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会,和谐家庭紧密联系起来。二是在具体行动上,以珍爱生命,远离香烟为口号,真正远离烟草,无论在任何场合,自己都绝对不去沾染,時刻牢记自己的诺言,做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟,都要第一時间交给老婆,统一保管,具体管理上做到专人、专柜、专锁。

我懊悔的心无法用语言来表达,只好写了这份检查给你,希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人,你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一,我相信你能原谅我的,是吗?你是我一生的依靠和所有,今后,我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意,将我们的爱情进行到底!我总是在感伤往事的時候模糊自己,天空本可以像你的眼睛一样纯真,可就是被我的无知,牵引出你的泪水,噙在你眼里,氤氲掉了希冀的明媚。年花轰隆的车,踏过一卷陈旧的画册般的公路,把泥泞拧得粉碎,我的一年欢喜和忧伤随着对你的伤害,滑到了消瘦的指间,即将在春节第一声爆竹声里磐涅。我悄无声息的在你被爆竹声震得暂時耳鸣的刹那说我爱你。如果冬天算是很冷,我就把你抱得很暧,如果检讨算是无效,我就把誓言算是有效,守着一厢情愿,相伴昨天到老。

日期:20xx年x月xx日

吸烟检讨书

尊敬的教官:

您好!

这是一次十分深刻的检讨书,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我真的不应该不重视教官说的话,我不应该违背教官的话,我们作为学生就应该的听从教官的话,而我这次没有很好的重视到教官讲的话。

我感到很抱歉,我希望教官你可以原谅我的错误,我这次的悔过真的很深刻。

不过,人总是会犯错误的,当然我知道也不能以此作为借口,我们还是要尽量的避免这样的错误发生,希望教官可以相信我的悔过之心。

我的不良行为不是向教官的纪律进行挑战。绝对是失误,教官说的话很正确,就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误,我感到真的是很惭愧,怎么可以这么虎。

相信教官你看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度,我这样如此的重视这次的'事件,希望教官你可以原谅我的错误,我可以向教官你保证军训期间一定不会在您的视线范围内出现我抽烟的身影,也绝对不会再偷偷抽烟了。吸烟有害健康,为了自己,为了周围同学的健康,我一定把烟戒了。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误,知道了教官说的话不能够装做没有听见,教官说的话就要听从,教官说的话也绝对会实现她的诺言,教官所要管的一定是为了我们学生好,所以我们不用挑战教官的纪律,我们还是学生,没有能力对教官说出来的话产生不听从的想法,我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从教官的话,好好的学习好,让教官可以放心,让教官可以信任。

犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种很大的打击,家长辛苦的赚钱,让我们孩子可以生活的好一点,让我们可以全身心的投入到学习当中,可是,我却违背了家长的心意,我犯了这样的错误,简直是对于家长心血的否定。

我对此也感到很惭愧,家长的劳累是我们所不知道的,每天为了生存而忙碌,为了家庭而承受着巨大的压力,这一切的一切都是我们所不能够了解的,我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子,听从家长的话,家长是我们最亲的人,也是我们在现在这个社会上最可以信任的人,所以我们就要尽量的避免家长生气,不给他们带来不必要的烦恼。

而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气,这个都是相互的,当我们伤害到他们的心时,也是对于自己心的伤害,因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉,希望教官可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望教官再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒,不要犯和我一样愚蠢的错误了,这次的教训真的很大很大。

检讨人:

日期:

吸烟检讨书

尊敬的老师:

首先我要说句对不起,由于我犯的错误给校老师带来烦恼,给学校抹了黑。辜负了学校对我的教育,辜负了父母对我的期望,辜负了老师对我的教导。

父母辛辛苦苦赚钱供我读书,而我不但没让他们安心反而让他们担心!我真的很对不起我的爸爸妈妈!他们用心血钱来让我安心读书,而我却还犯事。我真是太不应该了,我对不起父母辛辛苦苦赚来的血汗钱。

我不对,我有错,我犯罪。我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养,同学们应该以我警己!紧记自己的职责,不要犯这么低级、无聊、愚蠢的'错误!如今大错既成,我深深懊悔不已,认为深藏在本人思想中的致命错误有几点。思想觉悟性不高,对重要事项的重视严重不足。就算有认识也没能在行动上真正行动起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人的尊重不足。未能做到真正意义上的不抽烟。好好学习,尊守校纪校规是我们每个学生应该做到的,也是中华民族的优良传统美德。是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。我们都在无知中遗失了纪律,不明白自己学习的目的。因为我的无知给老师们带来烦恼。影响了老师是工作正常运转,又辜负了父母对我的殷切希望。

自己也很懊悔,很气自己去触犯学校的铁律。也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到羞愧。学校一开学三令五申,一再强调校纪校规。可我却没有把老师的话放在心上,没有重视老师的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳边风,这些都是不应该的,也是对老师的不尊重。应该把老师说的话记在心上,把学校颁布的校规紧记在心。

此致

敬礼!

xx月xx日。

吸烟检讨书

尊敬的xxx:

您好,

在此,我诚恳地向您检讨我的错误行为,希望能得到您的原谅。在月考的时候,我看了旁边的同学的答案,而这道题我又确实不会做,而且我们平时关系也比较好,又是月考,觉得也没什么,所以就看了他的试卷。通过事后老师的教育,我自己的反思,我现在认识到这个行为是非常错误的。

这样做破坏了考场的纪律,现在我认识到,无论是怎样,只要是作弊,就都违反了考场纪律,考试无论大小,都应该是严肃的,只要是违纪,都是不应该的。

其次,这样做不仅自己没有进步,还会让自己以后产生依赖性,现在我认识到,这种做法是不对的。如果我真的想要获得好成绩,应该是在考试之外的时候认真刻苦的学习,而不是去看被人的答案,考场上的`这种行为,一方面是一次性的,并不能让我真正学会,而且还有可能使我养成不良的考试习惯。

所以,这样做真的很不应该。我觉得这件事暴露了我在思想上还有很多需要改进的地方。

现在我真的很庆幸老师能及时地发现我的问题,给与我警醒和教育,如果我不是在现在,而是在真正的大考中出了事,就会真正影响我一生了。

在这里,我向老师,也向所有人郑重承诺我今后一定不会再做这种事情,一定严守纪律、端正态度,争取在学习上取得更大的进步。也希望大家能继续监督我,帮助我,使我能沿着正确的道路前进,谢谢!

20xx年xx月xx日。

吸烟检讨书

尊敬的班主任:

您好!

我是xxx,我学校在三叮嘱作为学生,不能在学校违纪,不能在学校,可是今天我吸烟了,这次不仅仅影响到,影响到了别的同学,那我也不知道怎么跟您解释,我感觉自己已经不能合理的去看待这些了,在一些上面,我认为我还存在着一些提高,我知道自己应该怎么去看待这件事情,首先应该做出深刻的检讨。

回顾今天吸烟这件事情,我觉得我做的非常不好,相比之下在之前我一直都在,逃避这个问题,现在我正式起来,我感觉自己的行为恶劣,吸烟的事情本来就非常不好,影响身体健康也会受到周围的人谴责,作为一名学生,我丢失了自己的素养,吸烟的情节严重,我影响了周围的同学,身体健康,在学校吸烟本身就是不允许,不管是出于什么原因,总之在这个年纪,在这个身份下面,我就是不能够吸烟,这种习惯是不能容忍的,现在我很是自责,我知道自己在寝室吸烟,这件事情已经被您知道了,但是现在我应该主动的跟您交代事情,这是对自己错误的一种反省,我现在也不知道怎么跟您解释了,我在学校已经有好几次在寝室吸烟的情况,吸烟是我在上学期就已经有的陋习,我现在真的很是难受,也不知道怎么去跟您交代。

我作为一名学生,已经在这方面犯下了很大的错误,在寝室吸烟,我影响了同学们的健康,也给寝室同学安全造成了隐患,这个天气是非常干燥的,我在这个时候吸烟万一引发了失火,那就是后悔莫及了,总之我现在内心非常的难受,不知道怎么去面对这些事情,有些事情上面我也认为自己做的不好,处在一个被动的太下面,自己的心态也不是很好,自律性不很强,吸烟情况,影响恶劣,但上个学期我就已经多次的在寝室吸烟,但是当时虽然没有出现什么情况,现在想想也是,感觉很危险,地影了自己的.身体健康,第二,我也是很自私,周围的同学都在休息,我却在寝室里面吸烟,危害大家的身体健康,这件事情我已经自责了很久,但是今天再次回想起来,我还是很着自己的行为,很恶劣,不可原谅,我一定会好好的纠正自己,我不想去承诺什么,但是我一定会在接下来的行动当中证明自己能够改正这些陋习,我真的非常希望你跟同事们能够给我一个机会,不说是相信我吧,我认为我能够再接下来去妥善的处理好这些,能够给大家一个满意的交代,我也一定不会在宿舍像今天这样的事情了,我也一定不会再让大家失望,争取做一名合格的学生。

此致

敬礼!

20xx年xx月xx日。

吸烟检讨书

尊敬的戒烟特勤员:。

昨天,我在公园遛鸟,习惯性地抽了一支烟,吞云驾雾吐了好几个烟圈,顺手把烟屁股丢进垃圾桶,差点引发119消防车来救火。我丢了城市的脸面,污染了大气环境,造成了全球气候变暖,我非常之懊悔,不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住,罚款10元是小事,感谢你没拘留我。我也幡然醒悟,没有在错误的道路上越走越远,我感恩戴德你八辈子。究其根本,谈其关键,在于对自己的要求太低,标准太差,从而导致了自己在不经意间以身试法,我保证以后坚决不在公共场所抽烟。为了表示我的醒悟和决心,我总结了吸烟的几大问题,抄在小本上随身携带,并用a4纸打印出来贴在床头,每天瞻仰和默念,用践行来证明语言的华而不实。

我年轻的时候,经常看电影,演员似乎都是瘾君子,没事就拿个烟斗或叼根烟,比如那些摇晃在媒体上的社会主流和军官,仿佛不抽烟就不符合社会地位一样的。我琢磨着他们可能是某种榜样,课本告诉我,榜样的力量是无穷的。所以我也在闲暇时练习抽烟,以示向主流学习。其实吧,刚抽时很呛人的,我就是模仿下,没想到咱国产的烟草这么有魅力,我抽上后一直就爱不释手了。这个是我的理解能力差的原因,虽然我没喝多少三鹿奶粉,但是考试基本能过关,只能说是觉悟不高,这是我的问题。

有人经常在戒烟的时候上说毛领袖和邓主席都活得年龄很大,我就纳闷了,人家是领导,没事说他们干啥呀?挖祖坟的事是偷鸡摸狗那些朋友们干的,不专业的就别瞎掺合,这就是术业有专攻的境界。我和主流的精英们是不能比的,也不能算非主流,我就是在夹缝中一分为二的那地方度日如年,啥背时的事都遭遇了,吸烟无非是解闷,能说啥呢?咱境界低。我不是文人墨客,偶尔也写个帖子,对于厚重的文化啥的基本不了解不知道,啥《周易》、《论语》、《资治通鉴》和《黄帝内经》的都被我一把怒火给烧了。为了节约用水,洗脸都是猫抓式的,刷牙都很少,和人见面连手都懒得握,吃饭后基本不擦嘴,喝上两口酒就不知道说的是啥了。反正是修养很差,所以咱用吸烟来伪装咱的自尊,自以为很牛叉,这是我的错。

二手烟很烦人,这里不是说烟草专卖局专卖的二手烟,而是吸烟的烟雾。当有人抽烟的时候,我就想,与其你用二手烟害我,还不如咱一起抽,扯平了,谁也不害谁。这足以说明咱这个人心胸狭隘,缺乏包容他人的胸怀。以前抽烟时不小心烟头掉了,把好好的西服裤裆烧了个大洞,丢人显眼了一路。后来和办公室几个人一起闲聊,抽的烟雾太大,引起火灾报警的那玩意都喷水了,被领导嘲笑并批评了一顿。坐火车的时候,我会在指定的地方抽烟。在办公室里,一般我都以上厕所为名去卫生间抽烟。唯独在家或者饭店的时候,我不避人的抽烟,这显然是对身边其他人的不尊重。

烟盒印刷上一直有“吸烟有害健康”这几个字,现在与时俱进的加了一行“戒烟可减少。

对健康的危害”,可见烟厂是很关心上帝的。总之,我要戒烟,连电子烟、冬虫夏草烟也不抽!

吸烟检讨书

尊敬的老师:

您好!

我是xx,真的非常自责,我知道自己吸烟的事情非常的不好,这也不是我想要看到的,在这方面我能够深刻的体会到这一点,作为一名初中学生我应该对自己各个方面有一个客观的评价,这一点是毋庸置疑的,作为学生应该遵守学校的规章制度,这一点非常的关键,我也是能够深刻的体会到这一点,在学校吸烟的事情让您失望了,因为您不是一次说起过这种事情,我作为一名学生没有摆好自己的位置,这是我的问题,我应该深刻的反省自己,以后我一定不会再这样下去了,我会好好反省自己的。

今天下午的时候,我在校园内吸烟,当时觉得很酷,对这没有一个清楚认知,只顾着自己,没有考虑到周围同学的健康,吸烟是影响健康的,我作为一名学生严重的违反了学校的规定,现在想想真的是非常不对,在这方面我应该要好好的反思,没有好的素养怎么能够成为一名优秀的学生,这是我的问题我现在真的感觉到非常的自责,久久的不能够够原谅自己,是我没有做好一名学生应该有的态度,这确实是我的问题,通过这次的事情之后我一定会好好的反省反省自己的,我知道这是我应该去做好的,以后一定不能够再出现这样的情况了,这真的是非常的影响自己的学习,也影响作为一名学生的形象。

在吸烟这件事情上面我感觉到了非常大压力,我不能再这样持续下去了,这不是我想要看到的,我觉得这是非常不好的.,在学校吸烟我真的要认真去做好自己分内的职责,在这方面这一点是一定的,这方面我一定要好好的反省自己才是,我觉得我的这种行为是非常不好的,实在是非常的影响学习,这不是我想要看到的现象,以后还会有更多的事情等着我去做好,这次吸烟的情况真的是非常的不好,您已经不是第一次说吸烟的情况了,之前您就说过的,但是我没有放在心上,这是我的问题,有些事情还是应该要有的一个端正的态度,这一点是一定的,但是我现在还是违反了学校的规章制度,真的感觉非常的自责,以后我一定不会再允许这样的事情发生了,希望您能够给我一个纠错机会,我深刻的体会到了自己这种行为带来的负面影响,真的非常不好,实在不是中学生应该有的态度,我一定会反省自己的。

此致

敬礼!

20xx年xx月xx日。

吸烟检讨书

尊敬的老班:

您好!

我是高x年级您班级的xxx,前天在厕所吸烟被教导主任抓到,随后教导主任狠狠的批评了我,并且将我带到了您的办公室,您知道事情后也十分的生气,在您冷静下来之后,心态平和的教育了我,事后,您要求我写一封检讨递交给您。于是,今天我怀着沮丧的情绪和内疚的心情想向老师您表达我最真诚的歉意和悔意,希望您能够放下这次对我的成见,继续对我今后的学习进行纠正和指点。

其实我爸是一个抽烟的人,我妈也总是说他,我也知道抽烟不好,不仅是对身体不好,对自己的精神也是一种折磨。当然,我知道老班您也是抽烟的,其实作为男孩子的我们,只要稍微不注意也许就可能走向抽烟这一条道路。我确实有些悔恨当初为什么为了好奇而去尝试抽烟,导致现在的我已经无法戒烟了。我在一个学生的名义上,只能偷偷的抽,这种偷偷的生活我也确实有些厌倦了,因此,在这里给您写的这一封检讨书,我不仅是为了表达歉意,也是想和您说说我的心里话,希望您能够看下去,做一次我的朋友,能够了解我,也希望您能够谅解我。

上次和我一同被抓的同学有几个都是班里的,我们每次下课忍不住了就会一起去厕所抽烟,导致厕所里面的烟味实在是重的不行。我们一堆人围在那里抽烟一定程度上来说给学校的正面形象带来了负影响,不知情者以为是群殴打架,知情者就知道那就是群体抽烟了。无论是知情者还是不知情者,这都是对学校的影负面响,以及对大家共同学习环境的影响,这一点上我是深知的。但是老师您知道,其实一旦抽上烟了,想要戒掉着实很难。我也每天在尝试少抽一些,省些钱出来为家里减轻负担。但是老师您应该也知道,学校里抽烟的人不少,想要戒烟更加不容易了,稍微路过那些抽烟的地方,就会有人递给你一支烟,这对自己的控制力是极大的考验。此时此刻,我也已经有了觉醒的意识,希望老师您能够看在这份自觉上能够给我一个机会,给我一些时间让我戒烟,我一定不会再做这样的事情,让老师您蒙羞和失望。

我现在是一名蓄势待发的高中学子,我应该努力的为高考蓄积动力进行冲刺。而我在这个冲击阶段,花时间去抽烟而不是去学习,这是怎么说也不对的。我在此也想向您保证,往后的学习中,我一定会控制自己的烟欲,管理好自己的时间,不再群众吸烟,给学校带来不好影响,也不会再给老班您带来麻烦和烦恼,希望您能够原谅我这次的行为,给我一次弥补错误的机会,我一定会全力以赴!

老班,真的很对不起给您惹了这么一档子事情,我也知道自己现在应该做什么。我会积累我所有的动力,在最后的阶段进行一次完美的冲刺,希望老师您可以包容我这次的行为,也希望您能够期待我这次的改变,请您原谅我吧!

此致

敬礼!

20xx年xx月xx日。

吸烟检讨书

尊敬的老师:

这次我又一次点起了罪恶的香烟,把老师的谆谆教导抛到了九霄云外,我怀着万分后悔的心情,在此沉重检讨自己的错误。

由于没能很好的控制自己,我又以抽烟的`方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中,我发现我犯了一个严重的错误,感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。

现在想想我抽烟的行为,真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下,我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处:首先,这样的行为是对老师的不尊重,对我们学校宿舍的不负责任,我违反了学校纪律,我为此表示深深的悔恨;其次,抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现;再次,我利用宝贵的学习时间来抽烟,也是对自身要求不严,约束不够的原因。

在此,我为我的行为向学校领导,向老师表示深深的歉意,以后我一定对自己高标准严要求,抓紧时间学习,决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。

签名:

时间: