思考自己的职业规划，我懂得了明确目标和坚持不懈的重要性。以下是小编为大家整理的一些心得体会范文，供大家参考和借鉴。
书能让我们增长许多知识，所以我很喜欢书。
看书是我最大的爱好。只要一捧起书，我就常常不知不觉地沉醉其中，把其它一切都忘记了。为此，我还闹过不少笑话。有一天，我津津有味地看着妈妈给我买的《三国演义》，很快就到了中午。妈妈喊着：“吃饭了!吃饭了!”可是，我把妈妈的话当成了耳旁风，怎么也舍不得把书放下，仍旧专心致志地看着。又过了一会儿，妈妈他们都吃完了，要收拾桌子了，我才赶紧跑过去吃。我嘴里吃着饭，眼睛却继续“盯”着书，结果，一不小心，吃到了一个辣椒，辣得我满脸通红。我赶紧跑出去喝了五杯水才解辣。
学校附近有许多小吃店，每次经过的时候，那儿的小吃都用它们可口的味道、扑鼻的香气诱惑着我。好几次，我都快向它们“投降”了。可是，一想到书，我就忍住了：把零花钱攒下来，才可以买更多的书呀!因为爱看书，我改掉了乱花钱的坏毛病。
书，真是我人生道路上的好伙伴。让好书伴我成长!
在学习和成长的过程中，阅读是一种非常重要的活动。每个人都需要通过阅读来获取知识、思考、观点和想法。而其中一种重要的阅读方式便是力量阅读。那么我在进行力量阅读时，获得了哪些心得体会呢？下文将详细说明。
力量阅读是一种高效的阅读方法，它萃取出文章中的主要论述和关键信息，使阅读者能够更快速地获取有效信息。该方法是从速读、精读和扫读的基础上发展而来，其时间节约、阅读效果好等优势使得力量阅读在各行各业得到越来越广泛的应用。
在实践力量阅读的过程中，首先要确定阅读的目的和重点，以此制定阅读策略。其次，可以运用快速阅读和跳读等技巧，整理出文章的重点信息。在整理出关键信息后，可以使用笔记或摘抄的形式将所获得的信息归纳总结，最终达到对文章的整体理解和记忆。
通过力量阅读，我发现阅读效率显著提高。善于运用阅读技巧，能够在较短的时间内深入了解文章内容，在动态快节奏的现代社会中尤其重要。同时，力量阅读也提升了我的逻辑思维和创造思维能力，更好地促进人的思维创新和实践。力量阅读是一个技能，需要不断练习，不断积累经验，不断完善技巧才能更好地运用。
第五段：总结。
在现实生活中，因为信息太多，我们总是有太多的阅读任务，所以我们需要通过提高阅读效率来优化我们的生活。力量阅读正是一个很好的解决方案。通过实践，我领悟到力量阅读的价值，它帮助我节省了时间，让我获得了更多的知识，并更好的理解了复杂的事物。因此，学会并掌握力量阅读的技能十分重要，能够让我们更加高效地学习和成长，让我们事倍功半，走向更好的未来。（本文共计1200字，以上内容纯属虚构）。
坚持阅读，能够丰富自己的文化底蕴，增长见识，成为一个腹有诗书气自华的人！
在我们的学习经历中，我们大多是传统阅读。不在于兴趣，而是被动不情愿的阅读，阅读内容即使苦涩难懂，也要痛苦读完。当然，我们也可以充分利用课外时间去阅读。读后感。大学时期，我经常去图书馆，我发现自己更加倾向于故事、散文、小说、历史，而对于论文、理论则丝毫读不下去，在语言表达上，我能感受到自己喜欢用感性的语言表达，写故事的能力也大有提升。这便是自由自主阅读的魅力。
阅读是个潜移默化的过程，培养阅读习惯，坚持便是胜利。我希望我的学生能养成阅读的好习惯。学习外语也是同样的道理，也可以每天寻找自己感兴趣的，以自己目标语言编制的书籍，简单易懂，循序渐进，坚持下去也能看到自己的进步。
在这里，我也想反思自己，我看的英语书籍太少了，大多是应对考试而去阅读，今后，我也要养成自主自由阅读的好习惯！
早间起床，读斋藤孝《阅读的力量》，该书虽然是畅销书的笔法，但催人深省之处亦复不少。斋藤强调：读书须多种多样，恰如食物的选择，不能挑食。读书的种类须尽量广泛，同时亦必须达到一定的量，才能起到变化身心气质的作用。斋藤推荐的是“文库本100册”（类似于文学经典）和“知识新书50册”（由各科之名家大家所写之门径书，如爱因斯坦的《相对论浅说》之类）。又，读书须著力于概括，将书中精义钩玄提要，方能运用裕如。斋藤特别反对那种肤泛浅薄的阅读，认为阅读需要有一种紧张感，竖起脊梁，打起精神。
总括斋藤在书中所言的读书经验，可以总结为如下几条：
1. 随时随地阅读，让阅读成为一种习惯，勿以为阅读只是书斋里的事情，其实只要将书放在口袋里，到哪里都可以读（让人想起了八十年代的那些读书人）。
2. 读书要善于归纳要点，善于运用。这样，就需要在阅读之时，精力与思想高度集中。
3. 书籍要多样，要有一定的深度，总结起来，则可分为三点
（1）种类多——思想即可趋于健全，避免绝对化。
（2）内容深——多读有深度的名家名著，思想即不至于浅薄，且能不断得到锻炼与充实，与社会精英的对话，可以极大地提升个人的层次。
（3）册数足——读书要读到一定的册数，才能形成习惯。作者的估计，为4年之内读完150册以上（大学生的四年极为宝贵，现在的大学生谁能如此读书，将来必能成就完善之人格）。
凡此种种皆特为“时代病”而发，日本曾被称之为“以读书立国的国家”，从德川至明治时期几乎人人读书，即使挑夫走卒、青楼女子也手不释卷，歌德、尼采、莎翁、托尔斯泰是每个大学生的“熟人”。但自从七八十年代流行文化大行其道，明治大正时期的“教养主义”如流水落花而不复现，流行的漫画音乐取代了严肃读物的位置，普通日本人不以学问谫陋为耻，反以孜孜读书为怪。日本的经济颓靡虽不能归因于此，但这种人不向学的氛围，恐怕是其复苏无力的一个助因。斋藤教授此书，盖为唤起日本民众读书热情而发，然而我作为读书人，亦从中受教不少，宽博的眼光，娓娓道来的笔调，让人不由自主地翻下去，“时光就像流沙，会消失得无影无踪，然而这些时光都被高度凝缩在书里并留存了下来，这种充实的安详感令人喜悦。”凡读书人，对此都会“心有戚戚焉”的。
《阅读的力量》，写的主要目的是帮助孩子们明确有效提升阅读兴趣的因素，提倡“自由自主阅读”，并且澄清了看漫画书和言情小说其实与孩子的偏差行为没明确的关联，反而可以引导许多人养成阅读习惯。
作为成年人，我们倾向于读网络上的快餐文字，加上图片佐料更是美味。这种情况下，还有多少人在坚持不断地读纸质书呢？我们要是能了解这种阅读的力量，对于语文能力的提升是非常有帮助的，作为语文阅读老师，我认同。
“睡前阅读令人愉快。善于思考的人较爱阅读。读的越多的人越没有“写的'恐惧”。阅读能力好的人有更多的自由阅读。阅读能力跟不上的学生被要求写更多的作业和练习，这些都只是更加深阅读能力的鸿沟。有人念书给他听时，即使是大学生也会变得较爱看书，及读较好的书。大声朗读对增进识字力有多重功效。在家中或在学校有人规律念书给他听的孩子，阅读测验和词汇测验的成绩都会比较好。几乎所有的孩子都喜欢听人念故事书。越读，会越爱读。”——种种观点让人感叹啊！
他强调的并不是多写，主要是要“善于观察、善于积累、善于思考、善于反思、善于理解他人、善于表达自己……”，通过阅读、研究、实践，《阅读的力量》——很好，很强大，值得老师和家长一读，为了我们的孩子们。
如今，许多公益广告告诉我们要读好书，读好书。当然，这也反映了一个现象:在当今社会，人们更热衷于追逐利益获得快乐、而对于阅读的兴趣不大。
在地铁和车站的许多公共场所，人们把头埋在手机里，很少有人会拿起一本书仔细阅读。事实上，在许多图书馆或书店，你也可以看到许多成年人和孩子享受他们的阅读时间。当下的任务是如何把阅读的乐趣，讲授给那些还未体会到的人。
《阅读的力量》是一位热爱阅读，读过很多好书，对阅读有深刻见解的老师，对于喜欢读书的书友们的一席话。
他认为读书使人充满力量：读书能提高人的理解能力，对于生活旅程和世间百态的认知和感悟;读书能促进人格的不断完善，基于理解的阅读，更能让自我品格完善，且与世界和平相处;读书还能提高人的沟通能力，理解能力的提升和自我品格的完善，不仅能充分理解沟通对象的意愿，更能完全表达自己的想法。
如果你是一个读书人，你突然在书中遇到一个你喜欢的句子，你会把它标记出来，或者抄下来，或者写下来。
有一天，当你遇到一个人有相同的阅读兴趣，你会发现谈论相同的书或相同的感觉是非常有趣的，你会感到高兴，遇到一个知心朋友。
在我看来，阅读的力量是一种生活的厚积薄发厚。有些书你读完后可能无法使用，但在人生的某个时刻，我把它看作是一位老相识。即使是简单的阅读，经过很长一段时间后，也会给我们更多的经验和感悟。
在《阅读的力量》一书中，除了阐述阅读对个人和社会的影响外，零零碎碎的很多阅读的感受会让读书人感到亲切，作者推荐的读书方法和书目一样值得我们去体验和阅读。
有句话说，无论是阅读还是旅行，身体和灵魂总是在路上。阅读的乐趣就像旅行，看到不同的风景，遇见不同的人，生活充满了惊喜和快乐。
在一个地方停靠，感受一下当地的风土人情，欣赏各种风风雨雨，人生的意义就会突然出现。如果你觉得阅读很有趣或者想体验阅读的乐趣，让我们一起来阅读。
我读完本书后，受益匪浅。推荐所有想读书但还没找到动力的同学来看看这本书。
斋藤孝的书的特点是，每个主题其实是由很多篇独立的文章组成的，看似零散，但其实非常厉害。我读完以后有种强烈的感觉：这本书是面向各种类型读者的，不同类型的读者都能够从本书中有所收获。
这种体验在我读的书中非常少见。
同样是讲阅读技能的书，《如何阅读一本书》更像是一本学院派的书籍，着重于体系化的讲解阅读技能。
近两年因为花了很多时间在《得到》上，尝试了更零散的阅读方式，以及听书。虽然也非常有收获，但与之前读书中得到的成长想对比，我感到读书能够带给我更强大的力量。尤其是读完《阅读的力量》这本书之后，这种感觉尤其强烈。
（ps：《阅读的力量》这本书最初是在得到听书上听到的，但是自己读了以后的收获是完全不一样的。）。
读完本书后，收获最大的有几点。
【朗读】。
各种类型的书加起来我看了不少，但是下笔就是口水话，想来就是朗读太少的原因。以后一定一定要多朗读。
【获得自信】。
读书不只是学习，通过读书了解到作者也有相同的想法，从而印证了自己的知识，就能够获得强大的自信。
【多读书】。
要多读，读很多书，才能量变而质变。我已经从好几个不同的作者那里看到了这个观点，结合自身的阅读经验，再一次印证了这个观点。也越发坚定了自己要多读书的决心。
【主动读书】。
这里的主动，指的是在读的过程中需要积极的调动自己的头脑。作者不只提供了建议，更重要的是提出了非常具有可操作性的做法：三色笔记法、转述。
三色笔记法是用不同颜色的笔，在阅读的过程中划出重点和自己的兴趣点，当画线的时候就需要读者去思考，为什么要划这里。
转述是不仅是一个读书的方法，更是读书的标准。作者把能够转述一些核心内容作为读过一本书的标准。
一个人外在的教学行为的改变，实质是一个人教学思想的改变。翻开《阅读的力量》，第一次只读到序言，就让我热血沸腾。王林说与传统的教学方法相比，“阅读是唯一的办法，唯一能同时使人乐于阅读，培养写作风格，建立足够词汇，增进语法能力，以及正确拼写的方法。”最让我震撼的是“直接教学对提高学生的语文能力没有功效”这一观点。从事语文教学已经20xx年的我，在书中大量研究数据面前，开始质疑：到底什么可以提高学生的语文能力呢?对照正在上一年级的女儿，上学已有5个多月了，从幼儿园充满对语文课的渴望到现在不太爱上语文课，老师们花了大量的时间备课，讲解课文中字词句。为什么花了那么多精力，我们的孩子却不喜欢语文啦?作为一名小学语文老师，作为一个称职的妈妈，我们到底应该给孩子们什么?我迫切的寻找答案——自由自主的阅读。
从《阅读的力量》中我学到了一些适合并且我可以做到的提升阅读兴趣的方法：1、制造亲近书的机会，解决书源。在家里，不怕乱，客厅、书桌、床头、卫生间都摆上适合女儿看的书，让她随手就能拿来一本阅读;在学校，要求每人用压岁钱给自己增添一本或一套喜爱的图书，每天书包里都有1——2本课外书，从学校图书室定期给他们借来图书。2、全垒打书籍。最近在带孩子们做《阅读力测试》，里面有不少优秀的故事选自彩乌鸦系列。正好我之前买了一套，借此机会，向孩子推荐《弗朗兹的故事》《风鞋与火鞋》《我和小姐姐克拉拉》《妈妈走了》。希望一次美好的阅读经验，一本“全垒打书”可以造就一个个热爱的书的人。3、提供充足的阅读时间。每天下午课前自由阅读20分钟。4、对家长宣传阅读的重要性，在征得家长的支持和配合下，对6名成绩暂时相对落后的孩子采用广泛的阅读的训练方法，每天在家给孩子20分钟的阅读时间，并对自己读的东西负一点点责任，即为所读的内容写上一句话总结或感受。若孩子不愿意读，就由家长大声读给孩子听开始起步。5、把阅读带到箱庭游戏之后，每次推荐并借给孩子一本优秀的读物。
《阅读的力量》让我更加坚定的相信：自由阅读有力量!最后与大家分享书中记忆深刻几句话，(重复是最好的强化!)。
33页持续默读有“安静效应”，可以让四、五、六年级的学生静下来，而且对有潜在行为问题的学生形成约束。
36页幼年与青少年时期无所不读的经历，与这个人此生最后的成就之间有正向的关系。
38页我们可理解信息是在低度焦虑的情况下呈现的。
77页父母念故事书给孩子听对孩子语文能力的发展作用极大。
(想起龙应台的一句话：做父母是有有效期的!)。
83页不论在学校或在家中，孩子越常看到别人在读书，就会越爱读书。(潜移默化的模仿和示范，阅读课时，学生在读书，老师也应该静静的阅读，这也是一种无声的教学。)。
86页很重要的一点是，carson的母亲允许他阅读任何自己想读的书。
87页鼓励只有在读到真正喜欢又有能力读得懂的书时才有效。
103页轻松的读物是许多孩子学习阅读以及培养阅读习惯的方式。
阅读力量无疑是人类认知与思维发展中的一种宝贵资源，通过阅读，我们能够接触到不同的思想、文化与知识，拓宽自己的视野。多年来，我一直对阅读抱有极大的热爱和追求。在这个信息爆炸的时代，我深刻体会到阅读的力量是如此巨大且深远。在与书籍为伴的岁月里，我收获了知识与智慧，拥有了更强大的思考能力和洞察力，而这些都源于阅读这个动人的景象。
【叙述段】。
我从小就被父母培养出对图书的喜爱，爱书是我不变的座右铭。在幼年时期，我翻阅了许多经典儿童读物，这些书不仅满足了我求知欲，也提高了我的阅读能力。由于日积月累的阅读习惯，我的文学素养得到了大幅度的提升。随着年龄的增长，我摒弃了对文字的片面崇拜，开始进一步拓宽阅读范围，接触了更多不同类别的书籍。历史、文化、科学、哲学、小说以及其他各种不同的领域都成为了我的涉猎领地。正因为如此，我的眼界被不断开阔，阅读给我带来的是一种无限的可能。
【分析段】。
阅读无疑是人类认知与思维发展的重要途径。通过阅读，我们可以不断积累涵盖各领域的知识，并且掌握相关的专业名词和词汇。这样，我们就能够更好地理解世界，把握社会的方向。此外，阅读还能提升我们的专注力与思考能力，培养我们的逻辑思维和分析能力。当阅读遇上思考，思考遇上阅读，我们就会在头脑中迸发出无限的火花，进而对世界拥有更深刻的洞察力和理解力。另外，阅读也能带给我们情感上的满足。当我们阅读一本优秀的作品时，我们会随着作品的发展而体验到不同的情绪，这不仅能够提高我们的情感认知能力，也能够满足我们情感层面的需求。
【阐释段】。
阅读不仅能够影响到我们个人的认知与思维，还能够影响整个社会的进步。历史上，许多伟人都是卓有成就的阅读家，通过阅读书籍，他们汲取知识和智慧，为社会的进步作出了巨大贡献。更重要的是，阅读能够唤起人们对于美好未来的追求，激励人们积极向上、善良助人。只有当每个人都愿意从书籍中汲取力量，让自己不断成长，社会才能进一步向前发展。
【结束段】。
在我看来，阅读力量的实质是它能够改变人们的思考方式，拓宽人们的视野，并激发人们智慧与创造力的潜能。阅读使我们成为一个更完善的人，以更加积极、诚实和乐观的态度去面对生活的挑战。因此，无论在哪个阶段，我都抱着对书籍的无限热爱，以及对阅读里的种种可能的探索和期盼。无论是在阅读中获取知识，提高思维能力，还是在阅读中追逐梦想，唤起希望，阅读力量都将给予我们更加美好、丰富的人生体验。
阅读是一种探索、思考和理解的过程，也是获取知识和增长见识的重要途径。在我多年的阅读经历中，我发现阅读具有极大的力量，能够拓宽视野、培养思维能力、提升综合素质，并帮助我成为一个更好的人。下面我将结合自身经验，分享一下我对阅读力量的心得体会。
首先，阅读能够拓宽我的视野。在我阅读的过程中，我接触到了各种各样的观点、思想和见解，从而能够了解到不同的人、事、物以及社会的多样性。阅读让我能够突破狭隘的视野，看到更大的世界。通过阅读，我获得了对不同领域的知识，比如历史、文学、科学、艺术等，从而让我对世界有了更深刻的理解和把握。这种全面的知识储备使我在与他人交流、思考问题和解决问题时能够拥有更大的优势，也让我更加有自信。
其次，阅读培养了我的思维能力。读书不仅要求我们理解文本，还要求我们理解其中的逻辑、观点和论证。通过分析、推理和思考，我们能够更加深入地理解作者的意图和思想，提炼出精髓和本质。而这些思维能力不仅在阅读中有用，也能够在我们的学习与工作中发挥重要作用。当面对复杂的问题时，我们能够更加冷静地分析和解决，而不是盲目从众或急于做出决策。这种扎实的思维能力是我们成为一个深思熟虑的人的关键。
此外，阅读能够提升我的综合素质。通过大量的阅读，我们能够学到很多知识，培养很多技能，从而提升自己的综合素质。阅读可以提高我们的语言表达能力，让我们能够用更准确、更流畅的语言来表达自己的想法。阅读也可以提高我们的写作能力，让我们能够更好地组织和表达思想，写出更有逻辑性和说服力的文章。此外，阅读还能够培养我们的批判性思维和创造性思维，让我们能够更好地接受和评估各种观点，同时也能够在自己的思考中有所创新。
最后，阅读让我成为了一个更好的人。阅读不仅是获取知识和提高素质的过程，也是一个心灵成长的过程。通过阅读，我接触到了各种各样的人物，感受到了他们的喜怒哀乐，共同经历了他们的成长和变化。在这个过程中，我不仅能够从他们的经历中获得启示和教益，也能够在情感上与他们产生共鸣。我能够更好地理解人性，更好地面对困难和挑战，也更加懂得关心、尊重和理解他人。阅读还能够培养我们的情感和情商，让我们成为一个更加善于处理人际关系、懂得感恩和珍惜的人。
总之，阅读的力量是巨大而深远的。它能够拓宽我们的视野，培养我们的思维能力，提升我们的综合素质，让我们成为一个更好的人。因此，我将一直喜欢阅读，并将其作为一种重要的生活方式。我相信，通过不断地阅读，我能够不断地丰富自己的内涵，成为一个更有智慧、更有情感、更有价值的人。
美国著名的阅读研究专家吉姆·崔利斯(jimtrelease)的代表作《朗读手册》，1979年初版，5次修订，被美国数十所教育院校选为指定教材，并被引进日本、韩国、西班牙、英国、澳大利亚等国，仅在美国的销量就突破了200万册。书中用了整整一章来介绍“持续默读”（ssr），在文中崔利斯对斯蒂芬·克拉生（n）推崇备至，他认为克拉生的著作《阅读的力量》是“要求所有老师及图书馆馆员阅读的一本专业书”。
关于克拉生，也许更广为人知的是他的“二语习得”理论。他在1980年代发表的《输入假说：理论与启示》中正式提出习得与学习假说、自然顺序假说、监控假说、输入假说和情感过滤假说等五个系列假说，总称为输入假说理论。虽然学术界对这个理论仍存有不少争议，但时下最热门的外语学习方法已无不深深打上了二语习得的烙印。有人认为既然是“假说”，所以是不可靠，而传统的语法翻译学习法已经以培养出了大批外交官和外语专业人才为事实来证明了自身的合理性。我想这样说的人恐怕是自己从来没有真正在外语学习上下过苦功，凡是在外语学习上稍有成绩的人，无不是在课本和课堂学习之外，带着强烈的学习意愿，大量的阅读和听取外语资料，这才是他们的成绩的来源，而这恰恰就是习得理论的核心所在。
在《阅读的力量》中克拉生提出了“自发性自由阅读”（fvr）的方法，这是综合他长达20年的所有语文学习及阅读研究成果，再加上数百篇他人所著的研究报告，尽管他称自己的理论是假说，但相对而言，被他称为直接教学法（针对母语而言）何尝不是一种假说？作为二语学习的语法翻译学习法也是同样。更何况，“直接教学的影响非常小，甚至几乎不存在。即使研究显示直接教学有帮助，有时这种正面的影响也会随时间的流逝而消失。”
这段话相当震撼人心，因为这几乎是全盘否定了我们当前在学校采用的语文教学和英语教学方法。书中列举了很多研究来证实这个观点，我想其实我们每个人都可以作证明，如果我们回想自己的学生时代，尤其是小学和中学阶段，我们能想起课堂上讲过的哪些文章？哪些词句？哪些语法？如果有，恐怕都和某种痛苦的感受结合在一起吧？而如果我们回忆那些我们曾经爱看的书、电影和音乐，我们的印象又会是怎样的鲜活呢？所以说，肯定不是那些我们连记都记不起来的事情在推动我们成长，真正发挥作用的，是我们曾经在课外读过的那些书，在生活中遇到过那些人和事。换言之，某种程度上，学校里所谓的教学都是浪费时间的无用功。
我列举部分书中的提到的研究成果的结论，分别对应是直接教学法中的核心内容：单词、拼写和语法。研究显示，这些教学并无明显的作用，即使有，也是暂时的，哪怕是仅仅从应试的层面看也是如此。
单词教学的多寡与阅读理解力和词汇能力的进步之间，在四年的研究中找不出显著的正相关。课堂中完全只用一种基础读物或是练习册，与阅读理解力的进步是负相关。那些接受过拼写教学的三、四年级学生，他们的拼写能力远远领先于没有上过拼写教学课的同年级学生。不过这个优势在五、六年级时就消失了。到了五、六年级，上拼写教学课和不上拼写教学课的学生在一个标准拼写测验中，正确率的表现不分上下。该研究中高中生被分为三组：第一组在英文课中接受传统的语法教学，第二组接受改变形式的语法教学，第三组不学语法。一连三年，学生每年都接受测验。三组学生不论在阅读理解、写作风格、写作技巧或词汇等方面都没有差别：研究者的结论是：“很难不下这样的结论，就是不论是传统的还是改变形式的语法教学，实际上对一般高中生的语文发展都没有影响。”
克拉生的结论是：“自发性自由阅读”（fvr，自由自主阅读）是培养适当程度阅读理解能力、写作方式、词汇、语法和拼写的唯一途径。
基于这个大胆的结论，学校、家庭乃至社会唯一要做的就是给孩子们提供足够好的阅读条件以鼓励他们阅读。归纳而言，也就是三件事情：1.较易接触到书本；2.安静舒适的阅读环境;3.充足的阅读时间。例如，针对父母的3b法（书、书架、床头灯），另外，图书馆也是非常重要的资源。对于这方面，我自己也是深有体会，详见旧作《五招让孩子爱上阅读》。
虽然学校的教学大多还是老一套，但是，可喜的是，政府对阅读的重视正在逐年升温，以广州为例，广东省中山图书馆的少儿部新馆舍面积达2000平方米，藏书10万册以上，较之前扩大了10倍。广州市少年儿童图书馆的新馆舍面积则有1.7万平方米，藏书已多达390万册。去年开始，凭读者证一次可借阅15册的图书，对于大部分小读者来说，哪怕只办其中一间图书馆的读者证都可以不愁缺书看。这些利好消息的同时，令人忧虑的是，孩子们没有时间看书。身边许多孩子是写作业写到晚上10点，甚至11点，周末又被各类兴趣班和补习班占据。阅读，总是有意无意被安排到最后继而不了了之。因此，我强烈推荐老师和家长们读一读《阅读的力量》这本书，把阅读的时间还给孩子们。
我写过一篇长帖，讲述大宝从坐立开始，我就读书听给她，四年过去了，孩子在阅读习惯上产生的巨大变化，许多朋友通过这篇文章联系上我，希望我给做他们亲子阅读的引导。
当时面临的最多，也是最棘手的两个问题，来自小学生家长：
二是，孩子喜欢阅读，如何让他不害怕写作文呢？
当时的我，回答不了。
现如今，大宝马上也要上小学了，已经开始面对每天的家庭作业，我再次翻开《阅读的力量》这本书，发现它能够很好的回答小学生家长最关心的这两个问题。
《阅读的力量》作者斯蒂芬.克拉生教授是美国南加州大学教育领域的荣誉退休教师。他关于孩子的阅读研究是建立在科学的调查和实验之上，可以说是相当具有权威性了。
从小，我们总有一些刻板印象，比如，警察会抓人，老虎很可怕，黑暗很可怕，老师很凶，我不能做错…这是因为有人用“你不乖警察就会把你抓走、你不听话老师就惩罚你、你不能怎样因为你会被怎样”诸如此类的话来提前替代了你会跟具体的人和事相处的真实情况。开玩笑地说，我们这一代，有可能是被吓大的一代。简单地说，我们对一些事物的看法缺乏了自己去感受的机会而被直接注入那些别人希望我们获得的想法。
不少教育大家说儿童的潜力是无穷的，他们对事物的接受能力、感知能力、想象能力等都比成人要高出许多。因此，从这个角度来看，我们有时给他们的一些观点未必是他们所能感受到，如果能少讲多观察，暗示不明说，少跟儿童讲道理，也许教育的效果会更好。
《儿童阅读的力量》中有这样一句话：“对于孩子而言，‘不讲道理’的书是好书。”无独有偶，苏霍姆林斯基也说过：“任何一种教育现象，孩子在其中缺少感觉到教育者的意图，它的教育效果就越大。”
今天在一个老师的公众号上看到这样一句话：或许我们不能改变大环境，但我们却能够营造局部的春天”。而这一个个“局部的春天”联在一起，便是整个教育大环境的春天。这不由得让我想到了我们的日常工作，有些老师抱怨过学生的不努力，家长的不配合，认为自己再怎么努力也无法改变教育的现状。但我们却依然可以有“局部的春天”，如首先去读懂“儿童”这一本书，去了解他们如何观察世界，如何思考，要是能多了解他们一些，所谓的不努力的抱怨也许成了一种误解和遗憾。
【儿童的思维能力到底有多强】。
标题的答案我并没有在书中找到，但有一句话，我们可以来感受一下，“《山海经》这本书，许多成人已经看不懂了，但儿童能看得懂。我们读不懂，是因为我们已经不具有童年的思维能力。”儿童能读懂成人读不懂的书，是因为他们的无穷想象和无限制，我们被经历过的人和事限定了思维，对许多事物产生了刻板印象。所以才有了那句“童话都是骗人的”，但对于儿童来说，替他们保护好童话里的世界才是尊重他们，真正懂他们，这是我们成人的必修课。
书中提到“三岁左右的孩子忽然很能讲话，并且是大人没有直接教过的。他们还经常问为什么很多孩子都经历过十万个为什么的阶段，这时儿童开始关注外部世界，通过从外部学到的语言来发问，这是儿童内外世界统一的过程。此时如果大人处理不好，很多儿童的世界就不再扩张，主要原因在于儿童的语言世界受到了限制。”
看到这一段，我突然紧张起来，家里的娃就到了这样的阶段，虽然不是十万个为什么，却也是实实在在的打破砂锅问到底。如，外公去哪里了？（街上）哪个街上呢？（买菜的那个街上）哪个买菜的街上呢？买菜的街上在哪里呢…能把你问到崩溃，词穷，但要如何才能保护他们的好奇心，发展他们的语言世界呢？书中给出的建议是让孩子阅读优秀的童话，让他们在优美的语言中熏陶。
《猜猜我有多爱你》这本绘本在家里放置很久了，给娃度过，但似乎我自己也没独处这本书的特别之处，只能感受到大兔子和小兔子在比较各自独对方的爱的多少。果然成人的世界里缺少了想象力和思维力，书中的作者一语道破：爱不是一句话，而是一种表达。所以书中的表达只是一种形式，而可以让孩子去感受属于自己的表达爱的方式，这才是这本书真正想传递的.“爱”的思维吧。
“童话对思维的作用是一辈子的。爱心是一种思维方式和行为方式，是认同他人、关心他人、帮助他人的心理学基础。儿童在适当的年龄阅读通话。他们‘万物有灵’的思维，慢慢会转换成推己及人的同理心，会从他人的角度思考问题，然后在合适的时候为他人提供帮助帮助。”
儿童是一处宝藏，放下自以为的已知和认识，和他们一起重新探索。
那天晚饭后，拿起书来进行速读，目的是知道这本书最快多长时间读完。这本书的大致内容像是一个人从不会读书到读书高手的读书发展史，也像一个职场失意者蜕变为成功人士的自我奋斗史。对于描述性的语言，我采用速读法；对于自认为有价值的内容，则放慢阅读的速度。粗略算了一下，用了两个晚上，大概两个小时，这本书就读完了，我也不相信自己的惊人速读。可能是作者写得深入浅出，读起来很轻松；或者是因为自己的目标太明确，动机较高，效率才会大大提高。在读书过程中，不但挑战了自己的阅读速度，还从书中了解到了t.h.x读书方法和如何处理读书倦怠期，但是留下更多的是满腹疑问。
这两天这几个问题不时地萦绕在脑海，我也曾静下心来反复细细品味书中的文字……。
作者将读书过程分为三个阶段，即基础定向阅读、加强定向阅读、深层定向阅读。基础定向阅读，是通过阅读100本以上和自己业务领域有关的书，打下坚实的阅读基础。加强定向阅读，是用一年时间阅读365本自我启迪的图书，以拥有成功者的思维方式。深层定向阅读，是通过阅读人文古典书籍使自己成为领军人物。这就不能解释为什么硬性规定“1年读100本书，1年读365本书”的缘由了，因为我们“跑得不够快，就无法前进”——这是有名的“红皇后效应”。前提条件是这个人必须爱读书、会读书，已经形成了良好的阅读习惯。如果不然，就要事前通过100天阅读33本书的经历，培养读书的习惯。
起初，100天读33本书，可能会有囫囵吞枣的现象，当达到一定程度，自己的读书速度和在读书过程中思维的反应会大幅提高。因为我们的大脑能在五百分之一秒钟识别文字，然而遗憾的是我们却还在用四分之一秒来识别每一个字。我们在大量阅读的时候，即使是走马观花，思维也在毫无察觉中高速运转。当达到一定量时必然会引起质的飞跃。就像作者所说“读书和往缸里灌水是一个道理。我们在往缸里灌水时，开始一两滴水是很不显眼的，水到了一半的时候，再倒一两滴还是看不出什么差异，从这个角度看无论如何缸也是灌不满的。不过千万不要半途而废，试想一滴一滴地坚持灌到最后，那将会是怎样的结果呢？”这也完全符合《10000小时天才理论》，它为我们破解了才能密码——髓鞘质，一种神经绝缘体，被神经学家们称为学习技能的圣环。当人们激活了某种神经机能，进入精深练习时，就搭建了正确的神经回路，这时髓鞘质就给神经回路包裹上绝缘体，髓鞘质越厚，绝缘性就越强，我们的动作和思维就越加精确和敏捷。如果人们能坚持精深练习一万小时，就能练就世界级的技能，成为人们眼中的天才。由此可见，大量阅读带给我们的不仅是知识本身，更是一种能力——阅读的能力。这种能力会改变我们的思维方式，看问题的能力，从而改变的我们的人生。因为每一本书都是智慧的结晶，我们是站在巨人的肩膀上看问题的，所以站得高，看得远。
合上书，感触颇多，这好像是自己第一本认真思考的书籍了，这也许是好的开始。
还想和大家分享几句书上经典语句。
一、读书就像一天三顿饭。
二、种子不生长，不会有鲜花；人不满足，才能有成长。
三、读书什么时候开始都不晚。
希望自己也能做到这遥不可及的梦想。
总之，读书很重要。但是更重要的是应该知道自己想要什么？想成为一个怎样的人？过什么样的生活？只有目标明确了，才会有强大的动力推动自己前进，克服重重困难，战胜自己，成为生活的强者。
作为成年人，我们倾向于读网络上的快餐文字，加上图片佐料更是美味。这种情况下，还有多少人在坚持不断地读纸质书呢？我们要是能了解这种阅读的力量，对于语文能力的提升是非常有帮助的，作为语文阅读老师，我认同。
文章中主要提倡的是fvr阅读，也就是自由自主的阅读。因为想阅读而阅读，不需要写读书报告、回答问题、为生词查字典。“fvr是放弃阅读一本不喜欢的书，再另外找一本喜欢的来读，这种阅读方式是所有具备高识字力的人经常使用的阅读方式。”作者深信“fvr是让外语能力登峰造极的方法。对于学习外国语言的人，fvr是跨越初学与流利鸿沟的最佳桥梁。”
“睡前阅读令人愉快。善于思考的人较爱阅读。读的越多的人越没有“写的恐惧”。阅读能力好的人有更多的自由阅读。阅读能力跟不上的学生被要求写更多的作业和练习，这些都只是更加深阅读能力的鸿沟。有人念书给他听时，即使是大学生也会变得较爱看书，及读较好的书。大声朗读对增进识字力有多重功效。在家中或在学校有人规律念书给他听的孩子，阅读测验和词汇测验的成绩都会比较好。几乎所有的孩子都喜欢听人念故事书。越读，会越爱读。”——种种观点让人感叹啊！
看漫画书并没有任何害处，甚至有不少事证都指出，漫画书可以导致阅读更多“有意义的”书。一天一本漫画书=一年五十万个字。其实漫画书中的字也可能很复杂。漫画可以成为培养大量阅读的手段。轻松的阅读是不够的，不过它们会带领人通往更深的阅读。不要用奖赏来鼓励阅读，其实这样是是传递出阅读是件不愉快，或是没有奖品就不值得阅读的讯息。好的读者不会将注意力放在书中所有细节。这会造成大量的fvr也会存在识字力的落差。不过这是培养流利阅读能力过程中值得付出的小小代价。
写作不是从写的过程中学的。读得好的人也写得好，因为他们在不知不觉中学到好的写作风格。写作风格可能不是有意识地学习而得，大部分是“吸收”来的，或者说是由阅读中潜意识地获得。增加写作的量并不会影响写作的质量。你看了之后会发现，他强调的并不是多写，主要是要“善于观察、善于积累、善于思考、善于反思、善于理解他人、善于表达自己……大多数学生在学习“英文写作”的时候，“中文写作”都还不过关呢。”
但是写作可以帮助我们想得更彻底，并且解决问题。写作可以帮助思考。看较多的电视和减少阅读之间并没有必然的联系。但是电视不提供高素质的语言资讯。儿童书籍的字句远比儿童电视节目来的复杂。电视中的语文量相当低。只有看过多电视时才有负面影响。
通过阅读、研究、实践，我只能说《阅读的力量》——很好，很强大，值得老师和家长一读，为了我们的孩子们。大家有空看一看吧。
近几年来，随着生活节奏的加快和知识密度的增加，越来越多的人面临着阅读难题，尤其是在大量阅读资料的情况下，难以获取有价值的信息和深度理解。针对这一问题，日本东京大学教授AndyForgrave提出了“力量阅读”理论，该理论通过一系列的实践方法，帮助人们提高信息获取能力和阅读水平。在一次实践中，我深刻体会了力量阅读的效果，认为这个理论颇具实用性，因此特在此分享一些心得体会。
【Body1】。
在力量阅读的实践过程中，首先需要培养的是专注力。这种专注力并不是简单的坐而论道，而是需要长期的训练和练习，通过锻炼集中精力的能力，让自己能够在阅读时达到最佳的状态。这种状态不仅仅是身体上的舒适，更是一种思维上的自由，让人可以不受干扰地把自己的思维全部投入到阅读中去。
【Body2】。
其次，力量阅读要求人们不断提高自己的阅读速度。在完成基础阅读技巧的理解后，我们需要在实践中提高自己的阅读速度，以便更有效地获取信息。当我们在快速阅读时，往往会产生更多的灵感，并且能够看到信息的更深层次。因此，在行文的时候一定要让阅读速度更快。
【Body3】。
除了专注力和阅读速度，力量阅读还强调了对信息的有效管理。在信息泛滥的时代，筛选信息的能力变得尤为重要。只有具备这样的能力，才能在众多的信息中找到精准的答案和深刻的见解。因此，在力量阅读的实践中，我们需要学会进行有效的信息搜寻和筛选，让自己获得最有价值的知识。
【Body4】。
最后，力量阅读的意义在于帮助读者不断探索新的思路和领域，拓宽自己的知识视野。强调的是不断地学习和思考，保持对事物的好奇心和追求，以此发掘更多的知识和深度。正因为如此，力量阅读的运用不仅仅局限于新闻报道，它的核心价值更在于帮助我们更好地成为一个终身学习者和思考者，塑造出更广阔的视野。
【Conclusion】。
总之，力量阅读不是一种被动的获取知识的方式，也不是一种普通的速读技巧，它所强调的是一种积极的思维方式和学习方法。无论是在个人学习还是职业发展中，力量阅读都有着重要的作用。希望在舒适的环境下，通过实践加强自己的“力量阅读”能力，提高自己的综合素质，不断创新和探索。
克拉生教授做了大量的调查研究，发现让孩子爱上阅读并不困难，但是，作为家长要明白，克拉生教授所说的“阅读”指的是“自由的阅读”，而非课本中的阅读理解。
所谓自由的阅读，即“自由自主的阅读（freevoluntaryreading），简称为fvr。指的是因为想阅读而阅读。对于学龄儿童，不需写读书报告。不必回答每个章节后的问题，也不用为每个生字查字典。自由阅读是放弃阅读一本自己不喜欢的书，再另外找一本喜欢的来这种阅读方式，是所有具备高语文能力的人经常使用的阅读方式。”
因此，想让孩子爱上阅读，请把选书的权利交会到孩子手中，同时，给孩子提供大量的可供选择的书籍，这样孩子才能够更好的在知识的天空中翱翔。
为什么说自由的阅读，是最适合人类的一种阅读方式呢？
这其中是有科学道理的，icsikszentmihalyi早在1991年的时候，专门研究关于“心流”的实验。“心流是当人们专注而轻松地投入某种活动时所达到的一种心理状态。当人们处于心流状态时，日常关注的事，甚至是自我的感觉都会消失，对于时间的感觉也改变了，活动以外的其他事情都觉得无关紧要。”
阅读“大概是目前全世界最常被提及的心流活动”，也就是说，当你在阅读的时候，你最容易达到忘我的境界，更能够全身心的投入在阅读当中。此时，人的情感会与书的内容产生共鸣，人的知识和观念也会在思考中发生碰撞与更新。
让孩子爱上阅读，你需要做什么？
1.越读，会越爱读。
引导孩子阅读非常有必要，因为，只有当你开始读了，才能谈爱读。
2.将书放在孩子触手可及之处。
“你可以牵马去水边，但不能强迫它喝水。”可是，我们得确定那儿有水。当马儿到了水边，它终究会喝水的。要想让孩子们阅读，你需要为他提供足够多的书籍，在家里为孩子布置读书角，在书架、餐桌、床头、沙发上都放上书，给孩子提供一个随时随地都读书的环境。
3.环境中的出版物越丰富，越能培养好的语文能力。
为孩子选书的原则非常多，但是作为启蒙阶段，培养阅读星期阶段，家长应该尽可能多的为孩子提供不同类型的书籍，小说、诗歌、童谣、散文、科普，尽可能多的为孩子提供足够丰富的出版类型。只有天空足够开阔，孩子的视野才能更广阔。
但是要注意一点，丰富的出版物环境只有在阅读量也增加的情况下，才能提升语文能力。也就是说，必须要引导孩子去读，不然再家里屯了再多的书，也只能叫做书展，或者藏书，而不能叫做爱上读书。
4.看到他人在阅读，孩子也会比较爱阅读。
作为家长，看到这里，你应该放下手中的手机，关掉正在播放的电视，拿起手边的书，并且开始阅读。看着你读书投入的模样，孩子也会受到感染，忍不住也会要你读书给他听，或者，学者你的样子，拿起自己的书跟你一起读。
在学校或在家中有人念书给他听的孩子比较喜欢看书，语文能力的发展也比较好。
5.些研究指出，爱看漫画书的人和不看漫画书的人读得书一样多。另一些研究则指出，爱看漫画书的人读得书比较多。
许多家长将漫画视为孩子阅读过程中的绊脚石，认为漫画多位没有营养，不增加词汇量的读物，简言之，就是漫画没什么价值。《阅读的力量》作者卡拉生教授反倒提出了相反的观点。卡拉生教授认为漫画不仅没有影响阅读的能力，反倒在一定的程度上促进了阅读。
漫画有适宜的文字，而且图画可以帮助理解。
漫画对语言学习与学校表现都没有负面的影响。
看漫画的人的阅读量与不看漫画的人的阅读量相当。
最新的研究甚至指出，整体而言，看漫画的人读得更多，并且对阅读也持更积极的态度。
个案研究中有许多强而有力的证据指出，看漫画可以增进阅读更多其他种类的书籍。
6.电视并非导致“语文能力危机”的凶手，真正的凶手是缺乏读物。
电视、ipad，手机，越来越多的占用孩子的时间。有研究显示，看电视太多的孩子的语言表达和思维的能力要弱于同龄孩子，电视的词汇过于简单，语言思维缺乏层次，但是，电视本身不会让孩子变得更傻。也就是说，不是看电视的孩子傻了，而是不看电视的孩子，看书的孩子思维和语言成长的更快。
时间是最公平，你付出多少，你就获得多少。你把时间交给了电视，换来了轻松，你把时间交给了书本，换来了思想的深度。
7.不需要额外的奖励。
对真正爱读书的孩子来说，能够读书本身就是一种奖励。在卡拉生教授看来“孩子阅读就给奖赏其实传递出阅读是件不愉快的事，或是没有奖品就不值得阅读的信息。”
因此，家长一定不要在孩子阅读这件事情上画蛇添足，给予不必要的奖励。
建议本书的标题更换为“自由自主阅读的力量”！
本书所介绍的阅读，并不是广义上的阅读，他基本排除了学校教育中，教师指导下的阅读。虽然作者援引了许多学校开展自由自主阅读（fvr）的成功案例，我却仍然认为它们之间是有着巨大差异的。特别是与中国学校教育中的阅读教学。作者提到的`“轻松读物”，包括漫画、青少年浪漫文学和杂志，这些东西在国内常被视为对阅读有害的“精神垃圾”，原来在国外也不被看好，然而作者却仍然指出它们在学生阅读水平提高方面的价值。作者指出仅仅阅读“轻松读物”是不够，但这些阅读量能将学生引向更深层次的阅读，因此它仍然是有益的。
我想，作者能从孩子的角度出发，首先尊重孩子的选择，保护他们阅读的兴趣。然后再图发展，把他们诱导入更深层次的阅读。这一思想无疑是有启发性的，值得各位教育工作者思考。不要对孩子的阅读干涉过多。毕竟所谓“不爱阅读的孩子”还是有他们的兴趣爱好的，并不见得对他们自己选择的读物，哪怕只是“轻松读物”，也提不起兴趣；若能以此为起点，就有新的提升的希望。