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小学生我安全我健康我快乐演讲稿(热门14篇)

作者:文锋

撰写演讲稿可以帮助小学生梳理思路,培养他们的思维深度和逻辑思维能力。接下来的演讲稿范文具有一定的代表性,希望能给你带来一些灵感和思考。

我安全我健康我快乐演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!很高兴站在这里,和这么多热爱生命、健康、安全的人一道,为大家演讲本次的主题《生命・健康・安全》。

富兰克林说过:“你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时间是组成生命的材料。”生命很重要!

爱默生说过:“健康是人生的第一财富。”健康很重要!

孟子说:“钱,我所欲也,安全亦我所欲也,二者不可得兼,舍钱而取安全者也。”安全很重要!

生命是何等的宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一样,是那么的美伦美奂;它就像鲜花一样,是那么的五彩缤纷。然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。请同学们紧记:人的'生命只有一次,一个碰撞,一个摔跤,都可能给人的脆弱的生命造成难以想像的危害。

记得一则哲理故事讲到:如果生命中所有弥足珍贵的东西都可以用数字的叠加来衡量,那么生命和健康为1,其它所有的东西包括知识、包括成绩、包括荣耀、金钱、财富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就会越加光彩,然而,一旦失去了前面的1,所有的0将会变得毫无意义。

安全是幸福之本,企业之本,是一个永恒的主题,是企业的生命线。对个人来说,安全就是孩子仰视你时的笑脸,安全就是黄昏时餐桌旁全家人的欢声笑语,安全是公园里扶老携幼的全家福;对于企业来说安全意味着发展,意味着稳定,意味着效益,意味着基础保障,意味着管理水平。

我发现生命、健康、安全是相关联的。只有关注健康,把安全紧记心头的人,才有资格获得生命,并延续。让我们珍爱自己生命吧,愿生命之花永远绽放!

谢谢大家!

我安全我健康我快乐演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是,今天,我国旗下讲话的主题是:安全,永远的警钟!

安全是一个沉重的话题。据中国教育部提供的资料显示,20xx年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下,而在遭遇意外伤害事故方面,全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故。其中溺水占到30%以上,位居第一。在其他安全事故方面,每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人。这是一组多么触目惊心的数字啊!

我们的童年不应该被这些血淋淋的数字所充斥!1996年,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生"安全教育日"制度,并将每年3月的最后一个星期一作为"全国中小学生安全教育日"。

同学们,今天是第20个"全国中小学生安全教育日",在这个特殊的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们的身边的安全上吧。我们的安全不仅关乎我们自己,更关乎我们的家人,朋友,甚至社会各界关注我们成长的人。

在这里,请允许我代表xx班正式向全体同学发出承诺:

1、上学的时候要注意交通安全,遵守交通规则。在过马路的时候,要注意来往的车辆。

2、在家要注意用火,用电的安全,正确使用电器,避免意外发生。

3、外出游玩的时候,一定要有家长或老师陪同。遇到陌生人时,不能搭理。

4、在校要注意活动安全。尤其是在上楼梯时,要有秩序,不能追逐打闹。在进行活动时,要注意安全,不能玩那些危险的游戏。

亲爱的同学们,安全责任重于泰山!就让那些无谓的"离去"少些再少些吧,让"安全的承诺"多些再多些吧!让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范未然,让安全植根于心,让盛开的花朵不再夭折,让温馨的家庭远离遗憾,让美丽的校园更加平安!

我的演讲完毕,谢谢大家!

我安全我健康我快乐演讲稿

今天是主题为“我安全,我健康,我快乐”的第20个全国中小学生安全教育日。以下是本站的小编为您准备的几篇关于我安全我健康我快乐的主题。

演讲稿范文。

欢迎阅读。

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《我健康,我快乐》。美国的爱默生有句。

名言。

:健康是人生第一财富。确实如此,不是有句话说,健康是一,其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗?没有健康的身体,其他的一切都无从谈起。

健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的,纠正自己的心态,运动自己的体魄,才能拥有一颗健康的心,一颗快乐的心。才能更好地立足于这个社会,从而实现人生的理想。

只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中,开放出纯洁的花朵,就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们尝尽了失败的痛楚;在运动中,我们经历了委屈的挫折;在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜,有酸有涩。人生时见阴云,时见阳光。在运动中,我们可以体会到五味生活,七彩人生。

运动传递健康,健康成就快乐!有时,运动也是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力,成就淡泊明志的人生态度,成就辉煌的人生!我们是祖国的希望,我们是未来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。

生命是上帝赋予的小船,而运动则是船的风帆,因为有帆,船才会前进得更远,因为有船,帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动,健康身心,快乐相伴。让“我健康,我快乐”的。

口号。

伴随我们走过一生!

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!很高兴站在这里,和这么多热爱生命、健康、安全的人一道,为大家演讲本次的主题《生命·健康·安全》。

富兰克林说过:“你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时间是组成生命的材料。”生命很重要!

爱默生说过:“健康是人生的第一财富。”健康很重要!

孟子说:“钱,我所欲也,安全亦我所欲也,二者不可得兼,舍钱而取安全者也。”安全很重要!

生命是何等的宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一样,是那么的美伦美奂;它就像鲜花一样,是那么的五彩缤纷。然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。请同学们紧记:人的生命只有一次,一个碰撞,一个摔跤,都可能给人的脆弱的生命造成难以想像的危害。

记得一则哲理故事讲到:如果生命中所有弥足珍贵的东西都可以用数字的叠加来衡量,那么生命和健康为1,其它所有的东西包括知识、包括成绩、包括荣耀、金钱、财富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就会越加光彩,然而,一旦失去了前面的1,所有的0将会变得毫无意义。

安全是幸福之本,企业之本,是一个永恒的主题,是企业的生命线。对个人来说,安全就是孩子仰视你时的笑脸,安全就是黄昏时餐桌旁全家人的欢声笑语,安全是公园里扶老携幼的全家福;对于企业来说安全意味着发展,意味着稳定,意味着效益,意味着基础保障,意味着管理水平。

我发现生命、健康、安全是相关联的。只有关注健康,把安全紧记心头的人,才有资格获得生命,并延续。让我们珍爱自己生命吧,愿生命之花永远绽放!

谢谢大家!

我安全我健康我快乐演讲稿

老师们,同学们:

大家上午好!

我是来自高一(21)班的xx,今天我演讲的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

意大利艺术家达・芬奇曾说:“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义,缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们,是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养,还要具备良好的身体素质。

泰戈尔曾说:“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合,每一条神经的连动,每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹,还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿,都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐,更是智慧的较量。

著名教育家蔡元培先生说:“殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达。”正如先生所说,唯有拥有强健体魄,我们才能精神百倍,意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质,我们的心理素质才能得到升华,在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

运动传递健康,健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界,揭示着团结的深刻内涵,展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机,让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院,摇漾春如线”,三月春回,花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上,希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神,在运动场上用汗水书写青春,在运动中体味快乐!

我的演讲到此结束,谢谢大家。

小学我安全我健康我快乐演讲稿

      早上好!

今天是2015年3月30日星期一,是第二十个全国中小学生安全教育日,今年的主题是“我安全,我健康,我快乐”。请同学们跟我一起说一遍主题——我安全,我健康,我快乐。同学们,教育部高度重视中小学生的安全工作,为此教育部还颁布了《关于做好2015年中小学生安全工作的通知》,上周每位同学还收到了《致全国中小学生家长一封信》,其目的就是家校携手一起做好安全工作,加强同学们的安全意识和自我保护意识,提高大家避险防灾和自救能力,严防意外事故的发生。信中尤其提到了“六不”,希望同学们在家里与爸爸妈妈一起认识学习,牢记在心。为了配合安全教育日活动,湖南卫视《新闻大求真》栏目于3月31日18︰00-18︰30将播出教育部委托湖南卫视策划制作的以中小学安全教育为主题的节目,请每位学生,在家与父母共同观看,学生发展中心会发短信通知你们的父母。中高年级同学可以写一写感后感,到时各班选出一部分优秀作品在班级展板展出,一部分将在学校大厅展示。

此外,大家要认真上好每周三的晨会,班主任老师会在晨会上结合学校布置的每周学生常规要求学习相关的安全知识,也会带着大家登陆“安全教育平台”进行学习。大家要积极完成作业,让安全知识为生命护航。

同学们,和谐校园,安全第一。也许就在课间,你和同学打打闹闹没有注意,安全事故就发生了;也许就在走廊上、拐弯处,你奔跑时,冷不丁对面也冲出一个同学,安全事故就发生了;也许就在放学后做值日时,你和同学举着扫帚挥舞着,安全事故就发生了……其实很多时候,这些事故都可以避免。规范好自己的行为,就是对自己负责任。对自己负责任,才能对他人负责任,才能有一个和谐、文明的校园。

最后,请同学们再跟我一起说一遍今年安全教育日的主题——我安全,我健康,我快乐。谢谢!祝同学们快快乐乐上学,平平安安回家!我的讲话到此结束。

学生发展中心

我安全我健康我快乐演讲稿

甲:自从人类诞生的那一刻起,就不曾停止过运动。

乙:运动是我的朋友。

甲:我在运动中宣泄自己遇到的不愉快。

乙:我在运动中体会到许多做人的道理。

合:运动让我感到快乐。

甲:我们的汗水洒在操场上

乙:我们的欢笑飞扬在运动场上

甲:锻炼身体,数我们最棒,跑吧!跳吧!

乙:在这广阔的运动场上,我们像骏马,我们像猛虎,人人争强,个个真棒。

甲:我们挥舞着充满力量的双臂,抛着垒球,划出一道道美丽的弧线。

乙:一根小小的牛皮筋,跳出了千姿百态的花样,连接着我们的团结和友爱。

甲:一根长长的彩色绳带飞舞在空中,跳出了动人的音符,传递的是勇气和力量。

乙:一只只小球抛来滚去,你追我赶,演绎的是奋斗和拼搏。

甲:加油吧!博小的同学们,让我们在绿草如茵的跑道上,感受着春天的气息,迈开轻盈的步伐,迎来一个又一个胜利。

乙:这里,有我们展示自我的舞台,有我们向往高山的坚忍不拔,有我们渴望大海的宽阔胸怀。

甲:摔了,爬起来,再跑。

乙:输了,不气馁,我们不怕艰苦,我们不怕失败。

合:让我们尽情地释放活力。我们运动,我们健康,我们快乐!

我安全我健康我快乐的作文

有句广告说得好:身体倍棒,吃嘛嘛香。我可以大声呐喊,我真健康!我身体健康:要说起我的身体,那可以用三个字来形容----顶呱呱。我这小人从小到大都不知身病是啥滋味,如同戴了什么天然防毒面具。什么病菌也不敢靠近我。就说有一次吧,我们班的一个同学感昌了,很快病菌就像八国联军进攻园明园。四处流窜。我的左邻右舍都不幸染上了病毒。就这样一传十,十传百......听,班上不时传来咳咳......就像夏日塘塘里的蛙鸣,一声声此起彼伏。而我却安然无恙,说出来也不怕你们话,我这么大个人了,直到现在还不会吞胶丸呢!我想,就不用我多做解释,用膝盖想想也知道是为什么吧!我语言健康:现在都二十一世纪了,是个文明社会了嘛!可你看有些人长得斯斯文文,穿的西装笔挺。

可那些“时尚”的话却不得不让人大跌眼镜。什么“脑白经”“变态”......我可是一个淑女,在这方面当然要注意啦!就说我班同学,只要一生气就冲同学乱吼。不经大脑批准就脱口而出。还自以为很精典。还像不像话了。简直是丢我们少先队员的脸。你们看看我,就算是有人把我骂个狗血淋头,或者气得肝肠寸断,七翘生烟。也要将淑女进行到底。顶多也就气得跺跺脚。瞧见了不!这才叫淑女。说我语言健康,一点也不为过吧!

小学生《我安全我健康我快乐》班会教案

新世纪的钟声已经敲响,祖国的未来属于我们,我们未来的生活将是多么美好。而生命对于我们每一个人来说,只有一次,我们一定要关爱生命,珍视健康,关注安全,快乐成长。

通过本次活动,帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性,使学生认识到体育锻炼提高人的体质,激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

1.让学生初步掌握一些安全常识,学会保护自己。

2.用舞蹈、知识竞答、ab剧、即兴表演等形式巩固并拓展学生对“安全”知识的理解和运用,培养学生各方面的能力。

3.形成学习、宣讲安全知识的氛围,培养学生自我保护的意识和能力,为他们的健康成长打好基础。

1、收集资料;

2、排练舞蹈;

3、排练小品《我们学会了保护自己》。

4、磁带、录音机、录相带(光盘)、录放机(vcd)、多媒体电脑及道具等。

甲:同学们,新世纪的钟声已经敲响,祖国的未来属于我们,我们未来的生活将是多么美好。而生命对于我们每一个人来说,只有一次,我们一定要关爱生命,珍视健康,关注安全,快乐成长。

甲、乙合:×年×班《快乐与安全同行》主题班会现在开始。

乙:健康之于生命,如光芒于太阳。拥有了健康,生命才生生不息,熠熠生辉。生活因健康而美好,生命因健康而精彩。请欣赏舞蹈《健康歌》。

甲: 关爱生命,呵护健康,是我们崇高的使命。为了使我们更加健康安全地成长,为了使同学们掌握更多的安全知识,我们精心筹备了这次主题班会。在这之前同学们收集和掌握了很多安全常识。现在安全大使来考大家啦!

安全大使上:我来考考大家,同学们可一定答对啊,答对了就可以得到安全自护奖章啊,还有奖品啊!

(多媒体课件出示竞赛题目)

乙:看来同学们对安全知识都掌握得很不错啊!那在实际生活中怎么应用这些知识呢?下面我们来看段录相,并请大家做出选择。(ab剧的形式,几个小伙伴去河边玩,一个小伙伴下水去捞鱼,结果溺水了,其他小伙伴都不会游泳,这时候他们应该怎么做?是下水去救人,还是去找大人来救人?让学生做出选择,并且相同选择的同学坐在一起,接着演一演自己这种选择可能会出现的结果;再演一演自己为什么不做另一种选择,另一种选择会出现什么结果。)

安全大使:同学们的选择都有自己的理由,但是我要告诉大家,生命对于每一个人只有一次。虽然舍己救人是光荣的,但是如果我们能想出更好的'办法,能够既救了人,又使自己的生命得到了保护不是更好吗?遇到事情不要冲动,要积极地想办法。

甲:对啊!从这么紧张的选择中走出来,让我们轻松一下,请欣赏说说唱唱《安全伴着快乐行》。

a:号角声声响连天

b:锣鼓阵阵震五洲,

c:我们铿锵三人行,

合:开门见山说安全。

a:不唱桃花枝头红,

b:不唱杨桃柳条儿青,

c:唱一唱健康就是幸福要记清,

b:唱一唱交通安全陪着你前行,

c:唱一唱消防安全防火最重要,

合:唱一唱安全伴着你我快乐行。

甲:是啊,你说得对,那我们在遇到危险的时候应该怎么办呢?我们来看个小品,看他们是怎么做的?(小品《我们学会了保护自己》分组进行)

组1:着火了,红红和妈妈一边救火,一边报火警等。

组2:炎热的夏天,放学回家的路上,一位同学发生中暑,同学们进行救护。

组3:回到家中,亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上,他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。

乙:我们的安全与健康同行,与快乐相伴,我们没有理由不去关注安全,没有理由不去珍视生命。让我们大家一起来朗诵《热爱生命》——(配乐:舒缓的钢琴曲)

爱护花坛里的花草 体验绿的和谐

帮助摔倒的同学 体验心灵的沟通

照顾受伤的小鸟 体验爱的温暖

挽扶盲人的手臂 体验情的愉悦

生活的天地 这样辽阔

生活的快乐 这样有趣

保护自己 让生活更自由

文明安全 让生活更美丽

热爱生命 让我们更快乐地生活

甲:同学们,最后请我们的班主任老师讲话,作为我们这次班会的结束语吧!

班主任:时代召唤着我们,我们是跨世纪的一代,我们首先要学会生存。同学们,别忘了,日常生活中一定要注意安全,学会保护自己,让我们戴上“安全自护”小奖章,从这里出发;让所有的孩子们天天快乐,日日平安,快乐和安全永远与我们相伴!

甲、乙合:×年×班《快乐与安全同行》主题班会到此结束!

我安全我健康我快乐演讲稿

老师、同学们:

大家早上好!

谈到安全,或许有人会认为,自己又不是生产一线的员工,安全离我远着呢!作为一名客户代表,我曾经也认为安全生产离自己很远,但是我发现,我错了!想想我们每天都接触的安全问题——交通安全吧。有句话说得好:开车要保证一天不出事,容易;一星期不出事,容易;一个月不出事,容易;但要保证一年不出事、十年不出事、甚至一辈子不出事,那就是非常的不容易!有的人安全意识淡薄,车速过快,思想麻痹,对道路情况缺乏必要的预见性。这都是导致事故发生的根本原因。又如防火安全,如果防火意识淡薄,容易酿成灾害。我们所处的工作环境,配备了灭火器材、喷淋装置,每月有专门的安全员进行检查,定期组织员工参加消防安全培训和防火疏散演练。大家都牢记“警惕安全在,严防火成灾”,现在,每个员工都能够熟练地使用灭火器材,了解应急疏散路线,成了防火避险的“土专家”。

安全意味着效益。没错,安全是不能产生直接的经济效益,但是安全是产生经济效益的基础。试想如果我们供水企业的各项安全要求得不到有力保障,或车间起重机摇摇欲坠,或氯瓶间氯气泄露,或工地电网裸露交错,或机器齿轮没有保护罩而大张血口。这些事故隐患如果不及时排除,带来的后果将十分惨重。员工人身安全得不到保障,又有谁能安心生产呢?又怎么能谈得上提高经济效益呢?由此可见,没有安全,就没有稳定人心,也就没有团结战斗的队伍,更没有创造效益的推动力和环境保障。从这个意义上讲,安全意味着效益,它是提高经济效益的`前提保证。

安全更是一种责任、一种态度、一种经验!如今我们在为实现把佛山水业打造成科技型、创新性、服务性大型水务企业的目标而努力奋斗,管网建设如火如荼,工地众多,如果在安全上少一份责任心、态度马虎或缺乏经验,都容易酿成事故。我们的施工员给我讲了一个十年前发生在工地的安全事故。那是一个雨后的傍晚,工地上一名新入职的学徒拿着一桶沥青油到基坑里对已完成的焊口进行防腐处理,因为刚下过雨,基坑里的雨水汇成一股小小的溪流流向远处。此时为了赶工,学徒涂沥青时又急又快,有些沥青油滴到了水里却没有注意。不经意间,滴落水中的沥青油已顺着溪流流到了3米外的一处烧焊点,“呲”的一声,沥青油被烧焊的火星点燃了,火苗沿着溪流中的沥青烧到学徒处,缺乏经验的学徒慌忙逃跑,却不小心将整桶沥青油倒在基坑里,“忽”的一声,火苗一下子从基坑冒出,情况十分危急……在旁的施工员见状马上拿起灭火器灭火。火很快就扑灭了,避免了一次大事故。事隔十年,当年的施工员再次见到这名学徒的时候,他已经是一名有丰富经验的施工人员了。谈起十年前因为违规操作被解雇,他深有感触地说:“违规操作丢了饭碗并不可怕,可怕的是连小命也丢了,多亏了那一次的教训,让我十年来一直谨记安全施工,十年来我都没再违规操作,也没再发生过安全事故,现在我有了家庭,过的很好。”工作中安全,生活中快乐。当我们在工作之余,亲朋好友相聚在一起,谈论幸福时,就谈到健康,谈到健康时,就要说到安全。把安全放在心中,增强安全意识,是杜绝事故发生,享受安全、快乐人生的根本保障!

安全工作只有起点没有终点,不能存有丝毫的侥幸心理和麻痹思想。每当公司召开安全教育会,看到宣传片中一个个惨烈的事故现场,伤者和家属撕声裂肺的哭喊,都使我的心也为之颤抖。安全关乎生命,没有了安全,生命也随风飘逝,更谈不上快乐人生了!

把安全记在心中,将快乐留在身边。让我们紧绷安全这根弦,安全生产,快。

乐工作,快乐生活!

我安全我健康我快乐的作文

健康,提到健康,许多人都笑了:健康?我们都有健康!那有什么用!曾经,有人这样说过,做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢?身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等,这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话,那么,身体健康就是1。也就是说,没有了健康就没有了一切,健康才是生活的根本,没有健康就没有一切。这,就是健康的意义!

但是,如果我们只拥有身体上的健康,而忽视了心理上的健康时,也不会快乐。在生活中,我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧,看你强不强。你强它就弱,你弱他就强。”在遇到挫折时,我们不能害怕、退缩,一定要相信自己,去鼓起勇气面对一切,用自己坚韧不拔的.意志去克服困难。

当你战胜困难时,你就会惊喜地发现,自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡,正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来!这就是成功的滋味!

花谢了,但是它还会开,而生命却只有一次,不要当你老了以后,回顾自己走过的人生时,却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。

我安全我健康我快乐作文

有些人认为拥有财富是最重要的,有些人认为拥有知识是最重要的,而我却认为从运动中获取健康和快乐是最重要的。法国哲学家伏尔泰说过:“生命在于运动。”下面就是我在暑假里运动的.几个小片断:

片断1――这天我和姐姐迎着朝阳来到小区公园入口处,准备1000米的跑步比赛,“预备,开始!”听到指令后我俩象离了弦的箭一样冲了出去,可不到1分钟我和姐姐就拉开了距离,又过了5分钟,我们都陆续跑到了终点,虽然气喘吁吁却一脸快乐。就这样,连续两个月的煅炼,我的小腿有了更强的耐力、爆发力,而且跳跃的高度也有了明显的提高,同时我的奔跑速度也缩短了5秒左右。

片断2――跑完步我们回到家又开始练习仰卧起坐,我和姐姐每天坚持每人做200个仰卧起坐,姐姐比较胖常常起不来,我就在一旁给她加油鼓劲,这样两个月下来,我们的小腹肌肉都变得非常结实,开学后我的仰卧起坐成绩也得了优。

记得小时候我的体质比较弱,爸爸妈妈一到周末就会带我一起去爬山,游泳,打球...后来等我长大了一些爸爸妈妈又给我报了羽毛球和游泳训练班想让我系统的训练,刚开始我并不情愿,但后来,我在锻练中慢慢地体会到了运动的乐趣,并结识了许多一起训练的队友,我也因而更多的体会到了交友的乐趣和放松的快乐.....

就这样我上了运动,因为它让我拥有健康的身体、开朗的性格和快乐的生活

小学生拥有健康拥有快乐演讲稿

一、目的:

1、引导学生体验在不同生活中所呈现的喜怒哀乐,营造一个欢乐的氛围,让学生体验快乐的情绪。

2、引导学生对情绪进行自我调节,快乐的过每一天。

二、课前准备:

准备几个跟情绪有关的故事。

教学过程:

(一)讲故事,谈启示。

1、请一位学生讲故事:《苍蝇击倒世界冠军》。

2、听后学生自由发表看法,说说故事对自己有哪些启示。

3、教师。

(二)体验情绪变化。

1、演一演:当你遇到各种不同的'情况时,你会有什么反应。

2、说一说:表演同学的情绪反应是否恰当?为什么?

3、讲一讲:听老师讲一个故事(内容略)。

4、想一想:同一件事,为什么会有截然不同的两种心情?

(三)教师传授调节情绪的方法。

情绪转移法、理智制怒法、心理换位法、情感宣泄法(分别举例说明)。

(四)同学互赠快乐卡。

请同学们自己设计一张卡片,并写上一句有关快乐的话,赠送给自己的好友。

(五)让歌声传递快乐。

全体同学高声齐唱,让快乐的歌声充满整个教室。

(六)老师总结:愿每一位同学都拥有快乐,祝福大家快乐每一天!

我安全我健康演讲稿

安全是一个沉重的话题。让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范未然,让安全植根于心,让盛开的花朵不再夭折,让温馨的家庭远离遗憾,让美丽的校园更加平安!本站小编为大家整理了关于我安全我健康的主题。

演讲稿。

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!很高兴站在这里,和这么多热爱生命、健康、安全的人一道,为大家演讲本次的主题《生命·健康·安全》。

富兰克林说过:“你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时间是组成生命的材料。”生命很重要!

爱默生说过:“健康是人生的第一财富。”健康很重要!

孟子说:“钱,我所欲也,安全亦我所欲也,二者不可得兼,舍钱而取安全者也。”安全很重要!

生命是何等的宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一样,是那么的美伦美奂;它就像鲜花一样,是那么的五彩缤纷。然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。请同学们紧记:人的生命只有一次,一个碰撞,一个摔跤,都可能给人的脆弱的生命造成难以想像的危害。

记得一则哲理故事讲到:如果生命中所有弥足珍贵的东西都可以用数字的叠加来衡量,那么生命和健康为1,其它所有的东西包括知识、包括成绩、包括荣耀、金钱、财富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就会越加光彩,然而,一旦失去了前面的1,所有的0将会变得毫无意义。

安全是幸福之本,企业之本,是一个永恒的主题,是企业的生命线。对个人来说,安全就是孩子仰视你时的笑脸,安全就是黄昏时餐桌旁全家人的欢声笑语,安全是公园里扶老携幼的全家福;对于企业来说安全意味着发展,意味着稳定,意味着效益,意味着基础保障,意味着管理水平。

我发现生命、健康、安全是相关联的。只有关注健康,把安全紧记心头的人,才有资格获得生命,并延续。让我们珍爱自己生命吧,愿生命之花永远绽放!

谢谢大家!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《我健康,我快乐》。美国的爱默生有句。

名言。

:健康是人生第一财富。确实如此,不是有句话说,健康是一,其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗?没有健康的身体,其他的一切都无从谈起。

健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的,纠正自己的心态,运动自己的体魄,才能拥有一颗健康的心,一颗快乐的心。才能更好地立足于这个社会,从而实现人生的理想。

只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中,开放出纯洁的花朵,就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们尝尽了失败的痛楚;在运动中,我们经历了委屈的挫折;在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜,有酸有涩。人生时见阴云,时见阳光。在运动中,我们可以体会到五味生活,七彩人生。

运动传递健康,健康成就快乐!有时,运动也是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力,成就淡泊明志的人生态度,成就辉煌的人生!我们是祖国的希望,我们是未来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。

生命是上帝赋予的小船,而运动则是船的风帆,因为有帆,船才会前进得更远,因为有船,帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动,健康身心,快乐相伴。让“我健康,我快乐”的。

口号。

伴随我们走过一生。

各位来宾、朋友们:

大家好,我是非常荣幸能够和大家一起参加今天的演讲比赛,我演讲的题目是《安全幸福永相伴》。

在我们每个人的心中都有一个共同的愿望:期盼一生平安!生命对我们来说,只有一次,我们要万分珍惜。朋友们,我想问大家一个问题,如果给你一个可以实现的愿望,请问你最需要什么?是金钱地位,还是功名利禄?如果让我来回答,我会毫不犹豫的说:我最需要的是安全!今天,我们为什么能欢聚一堂,在这里共同品尝生活的苦与乐?为什么在阳光明媚的日子里,我们能与父母妻儿相伴,体验家的温暖?为什么生产劳动时,汗流浃背在生产车间,而隐患的魔爪却不敢招惹我们?毫无疑问,是安全。是安全缔造了生活的欢畅,是安全赐予了我们一生的幸福。但是,在我们现实生活中,却有一些人不珍惜自己的生命,让一个个鲜活的生命燃到了尽头!尽管,他们的死惨不忍睹,却死的很不值得,没有人去赞许他们,没有人歌颂他们,更没有人把他们作为学习的楷模或者是工作的典范。人们对他们的死,只有一声无奈的叹息。

有这样一个真实的故事:在某个施工现场,某工人不遵守操作规程,被一根千斤重的钢筋砸在了头颅。就这样,原本第二天结婚的妹妹,却等来了哥哥的葬礼,妻子那哭肿的双眼,再也挽不回丈夫的生命和往日的幸福。而她身旁的不到五岁的孩子哭着喊着:“妈妈,我的爸爸呢,爸爸呢,我要爸爸,我要爸爸……”那呼喊声是那么凄凉,那么悲哀,我们又是那么无助。这就是,在企业违章所带来的严重后果;这就是,在工作中不注意安全所付出的沉重的代价。

据不完全统计:在20xx年我国共发生安全事故62万多起,造成经济损失十几亿元,死亡人数达11万以上。相当于每天我国有1700多起安全事故发生,死亡人数每天有300多人。在这里,我不想用一些枯燥的数字来说明什么。只记得,当时我在报纸上看到这些新闻时,我的眼泪禁不住就涌了出来。淋漓的鲜血给我们敲响了警钟,我想问一句:“安全,你忽视了吗?安全,你牢记了吗?”他们何其不幸,有多少生命已经无辜断送,而我们又何其有幸,历经无数血淋淋的教训之后,我们的政府、社会对“安全”这两个字的重视程度达到了前所未有的高度。《中华人民共和国安全生产法》的颁布充分体现了以人为本的时代内涵,体现了对生命这一基本人权的尊重。今年的安全月主题“综合治理,保障平安”就说明要以预防为主,实施综合治理,才能有效防范事故发生,只有把“安全第一”落到实处,才能保障平安,确保我们一生的幸福。

安全生产百分百,要做到这一点不是一件容易的事,而我们公司在这方面做出了不懈的努力。“高高兴兴上班来,平平安安回家去”,这是我们公司对职工最温馨的祝福,也是我们每个人共同的心愿。我们结合公司实际制定了一系列的。

规章制度。

在班前、班后让职工学习安全知识时时刻刻安全警钟长鸣。我们在安全隐患处贴上醒目的温馨提示比如:“小心烫伤、严禁烟火、请注意你的脚下安全”等等。每次当我们一看见这些提示时马上就提高了警惕。我们的安全工作在领导的重视下在员工自觉遵守中自公司成立两年多以来没有发生一起重大安全事故。安全工作只有起点没有终点;“水能载舟亦能覆舟”我们将一如既往的重视安全工作牢固树立时时想安全事事抓安全的思想主动采取有效预防措施确保职工安全生产。

生产战线上的朋友们,我们的一边是父母妻儿期盼的目光,一边是企业社会重于泰山的责任,生命的天平丝毫不能倾斜。鲜血换来的规章制度,怎能一次次地再用鲜血来验证?我们要看重每一次的劳动,看重每一次的操作,把安全的种子种下去,用制度和规范去浇灌,那平安之树就会开花,接出幸福的果实。亲爱的朋友们,安全幸福永相伴,只有在安全的前提下,幸福才能和我们永相伴。让我们都来关注安全,关爱生命,综合治理,保障平安。安全地工作,安全地做人,共同构筑我们温馨的家庭港湾,共同构筑我们生命的绿洲!因为大家好才是真的好!

我的演讲完了,谢谢大家!

我安全我健康我快乐演讲稿【】

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是来自学前班的丁春晓,今天我演讲的题目是《安全第一,快乐生活》。

安全,也许有人会认为,这是一个老生常谈的话题,不值得反反复复的唠叨;而我却要说,安全是我们每一个人务必要常常放在心中默念的主题。

当第一缕阳光愉悦地凝望大地,忙碌的人们便开始了一天的旅程。不经意中,我们常看到这样的画面:上学的路上,一些同学因要迟到了,便背着书包在马路上追赶着公交车;放学的路上,又有一些同学因赶时间要回家而翻越防护栏;还有一些同学不急于回家,反而在车来车往的马路上嬉戏打闹。他们把“安全上学,安全回家”的警示抛诸脑后。我们每一天的生活平静得像湖水,可安全意识淡薄,就潜伏着一些安全隐患,一个小意外都有可能带给我们巨大的伤害与损失。于是,“安全”在一刻被凸显得尤其重要。也许你早已厌烦了父母的唠叨,听腻了师长的叮嘱,但“安全”之灯却不能够熄灭。也许你认为自己的安全意识已烂熟于心,但应对突如其来的事故,你是否真的能从容应对,冷静解决,可能,有些同学会说,这些事我也干过,我不是好好的站在那里。我要告诉这些同学,心存侥幸是生命安全最大的敌人,不幸往往在心存侥幸的那一刻发生。同学们,我衷心期望我们每一个人都加强安全意识,增强自我防范潜力。让我们的校园里,人人讲安全、事事讲安全、时时讲安全、处处讲安全,做到警钟鸣!

同学们就应做到以下几点要求:

第一、注意活动安全。在课间不互相追逐打闹,上下楼梯不要拥挤,要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑,严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。

第二、要注意交通安全。我校东邻汽车飞驰的大马路,西邻喧闹、人员混杂的菜市场,交通状况复杂。同学们要遵守好交通规则,走人行道,主动避让机动车辆,横穿马路时要注意来往车辆。

第三、要注意食品卫生安全。不在校门口和街头流动摊点购买零食、不购买三无食品,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。

第四、对自己的行为应负起安全职责。放学回家不在外面逗留、玩耍,不要进入网吧、游戏机室等不宜场所,不到建筑工地、大河等不安全的地方。交友要慎重,不准将社会闲杂人员及以前的同学带入校园内。在同学间遇到矛盾时,必须要冷静、要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。

同学们,生命是完美的,也是最宝贵的,而要拥有这一切的前提是安全。树立高度的安全意识,努力做到“我要安全,我懂安全,事事安全,人人安全”,用我们的智慧与信念筑起一座守护生命的安全长城。让我们一起尊重生命,爱护生命,时刻加强安全意识,努力提高自我防范潜力。让我们每一天平平安安到校,高高兴兴回家,用安全托起生命的重量!

谢谢大家。