活动方案的制定要考虑参与者的需求和兴趣，确保活动的吸引力和参与度。这些活动方案范文是由经验丰富的专家团队编写的，希望对大家有所帮助。
为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。
一、活动宗旨。
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。
二、活动主题。
沐浴心育阳光健康快乐成长。
三、活动时间。
贯穿20__学年第二学期。
活动一：心理健康活动启动仪式(3月份)。
2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求。
3、学生代表发言。
活动二：“懂得感恩勇敢表达”(4月份)。
结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。
一到三年级可以是以“给妈妈画一张画(做一张贺卡)”的方式进行;四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。
要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。(评比时间：第十周前)。
活动三：心理主题黑板报比赛(5月份)。
各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。
三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;。
五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
学校统一组织评比。
活动四：播放心理教育主题电影(六一节当天)。
电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的引导。
推荐电影目录如下：
1)缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》。
2)缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》。
3)自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》。
4)交流障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》。
5)失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》。
6)厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》。
8)紧张：《虎口脱险》、《小孩不笨》。
活动五：主题征文比赛。(6月份)。
面向三到六年级学生开展心理征文比赛。
征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。
文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。
文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。
评比：每班上交两份进行全校评比，第十八周前完成。
活动六：心理知识广播站(整个学期内每月一次)。
校园广播站推出心理健康教育主题栏目(如“心灵之声”)，于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。
学生：奖状和奖品班级：奖状并全校表彰。
五、活动要求。
(一)高度重视，认真落实。
全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。
(二)紧扣主题，调整拓展。
为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。
(三)常抓不懈，注重内涵。
心理健康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。
为持续深入地做好健康教育工作，倡导健康的生活方式，提高辖区居民健康水平，按照《宝鸡市人民政府办公室关于印发健康宝鸡全民健康教育行动实施方案的通知》(宝政办发[20xx]35号)文件要求，决定在我区范围内开展全民健康教育行动。特制订以下实施方案：
一、目标任务。
以科学发展观为指导，按照科学性、实用性、通俗性相结合的原则，面向广大群众开展形式多样的健康教育活动，大力倡导健康生活方式，逐步推进健康策略，提高健康知识知晓率和健康行为形成率，使群众尽可能不得病或少得病，不断提高辖区居民健康水平。
二、工作任务。
(一)成立由社区卫生服务机构负责人担任组长的健康教育领导小组，小组下设办公室，配备专职工作人员，落实工作经费。制订20xx年度健康教育计划、工作措施、考核标准、奖惩措施。年内必须召开两次以上专题研究健康教育工作办公会，安排部署健康教育工作。
(二)加大健康知识的宣传力度。进一步完善健康教育宣传室的配套设施，健全宣传内容，要将开展宣传的记录和图片妥善保存，设立健康教育专栏或橱窗要及时更换，围绕群众健康需求和卫生防病工作重点更换宣传内容，每月一次，全年不少于12次。各机构安排专职健康教育宣传人员社卫中心2-3人、社卫站1-2人。健康教育人员的健康教育知识知晓率达到98%以上。年底社区居民健康知识知晓率要达到97%以上，健康行为形成率要达到80%以上。
(三)开展形式多样的健康教育宣传活动。各机构按照科学性、实用性的原则，采用通俗易懂的宣传方式开展宣传教育工作。通过播放健康教育宣传片、集中讲座、展板、挂图、印制宣传单、发放健康教育处方、义诊咨询、集中上街宣传等灵活多样的形式开展工作。
(四)做好重大节日的健康教育工作。利用5月30日第23个世界无烟日，大力宣传《烟草控制框架公约》，普及烟草危害相关知识，介绍科学的戒烟方法，开展吸烟行为干预，降低吸烟率。
(五)加大重点时段健康教育宣传力度。今年5、6、7、8月份的宣传频率要至少每半月一次，组织社区卫生人员深入各居民小区，发放健康教育资料，开展健康咨询，宣传社区卫生服务政策，普及健康防病知识，健全完善居民健康档案，促进健康教育等公共卫生工作深入持久开展;组织社区卫生人员，在傍晚市民消暑纳凉广场，开展以常见病、多发病、心脑血管病等慢性非传染性疾病的防治以及合理膳食、平衡营养、心理卫生等知识问答、健康咨询、义诊服务，扩大健康教育覆盖面，捉高居民卫生防病意识和能力。
(六)加强信息报送工作。认真搞好本单位健康教育信息和宣传动态的报送工作，特别是本单位的工作亮点、成功的做法、收到的效果以及在宣传教育工作中涌现的先进人物要及时向区卫生局上报，做到下情上达，便于掌握总体情况和向市上有关部门报告。
三、保障措施。
(一)高度重视，加强领导。各社卫机构负责人要高度重视和支持健康教育工作，切实加强领导，成立相关组织，完善制度，亲自安排部署健康教育工作，主要领导亲自抓，分管领导具体抓，确保健康教育工作积极扎实地开展。
(二)明确责任，分解任务。各单位要按照方案要求，制定本单位健康教育具体实施方案，明确自己的目标任务、要建立健全岗位责任目标管理制度和考核制度，做到目标落实，任务落实，责任落实，人员落实，措施落实，考核落实，效果落实，奖罚落实，确保各任务不落空，不推诿，不误时。
(三)强化管理，落实措施。要抓好硬件和软件两项建设，硬件主要落实人、财、物及宣传阵地，并开展各种形式的健康教育活动。软件重点抓好各个年度各种资料的管理工作，结合实际，有创造性的认真搞好宣传培训资料的收集整理和归档，绝不能缺项漏项，绝不能跨年归类，做到整洁、美观、齐全、丰富，保证此项工作在年终考核中取得较好成绩，为全区的健康教育工作做出贡献。
一、指导目标：
1、本学期继续对全园幼儿开展心理健康教育及心理辅导活动，使幼儿不断正确认识自我，增强自我控制、承受挫折、适应环境的能力;学会相互关怀、团结合作;能够勇往直前、分享快乐;培养幼儿健全的人格和良好的个性心理品质。
2、针对个别留守儿童，给予科学有效的心理辅导，通过沙盘游戏等心理辅导活动，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
3、要以面向全园幼儿为主，个别辅导为辅，让心理健康教育及心理辅导真正进入课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让幼儿获得心理体验来改变自己。
4、对全园教师进行团体心理辅导活动，减轻教师来自各方面的压力，关爱自我，分享快乐!
二、具体工作：
1、加强高素质教师群体的培养;。
2、为了更好的上好心理健康教育课，多与各班老师交流，分享;。
3、实施心理健康教育课，以面向全体幼儿为主，个别辅导为辅。
4、做好心联小屋的工作、幼儿园博客的更新、家长培训工作，为孩子的身心健康做出努力。
三、具体实施：
1、教师方面：
(1)、对教师进行一次团体心理辅导的培训。
(2)、为每个班的幼儿上好心理健康教育课。备好心理健康教育课教案，并请各班的老师随堂听课。
2、幼儿方面：
(1)、教会幼儿掌握几种让心情变好的方法。
(2)、让幼儿随时有表达和宣泄自己情感的地方。
(3)、让幼儿通过心理活动的开展，能够认识自我，改变错误行为，不断成长、快乐分享。
3、家长方面：
与家长多沟通;为全园家长组织一次培训。(听专家讲座的形式)。
1、想象并用身体动作表现小鸡出生的情景。
2、能在较窄的小路上行走。
【重点】引导幼儿用身体表现小鸡出生的过程。
【难点】幼儿探索用身体表现小鸡出生的过程。
【活动准备】。
1、等同幼儿和教师人数的呼拉圈和小鸡头饰。
2、母鸡头饰一个、虫子若干条、大鸡蛋模型一个。
3、宽敞的活动场地，25厘米宽的小路。
4、小鸡出生的课件及欢快的音乐磁带。
【活动过程】。
一、小鸡想出来。
自主想象、讨论：教师拿出鸡蛋模型提示：
1)蛋壳是谁的家?
3)蛋壳里的小鸡宝宝渐渐长大，住不下蛋壳房子了，怎么办呢?他是怎么出来的?
4)我们一起想办法，帮帮小鸡宝宝出来好吗?
二、小鸡出生了。
观看小鸡出生的课件：
教师提示：刚才小朋友想了许多许多种办法让小鸡宝宝出来，那我们来仔细看看小鸡宝宝到底是怎样从蛋壳房子里走出来的，好吗?要仔细看清楚哦!
教师提示：你们都看清楚小鸡宝宝是怎样从蛋壳里出来的了，那哪位小朋友来扮演小鸡宝宝，看看他是怎样出生的好不好?呼拉圈就是你们的蛋壳房子(幼儿戴上头饰蹲在蛋壳里扮演尚未孵出来的小鸡宝宝)。
(1)幼儿自己来模仿动作。教师提示：小鸡慢慢长大，在又黑又小的蛋壳里住不下了，小鸡动动翅膀，转转脑袋，越长越大。幼儿尝试来做动作，互相讨论看谁模仿的最像小鸡宝宝。
(2)教师与幼儿一起模仿小鸡出生的游戏。
提示：让我们一起在欢快的音乐中做游戏吧!(欢快的音乐伴有情景描述)小鸡(蜷缩状，手抱住腿蹲下)慢慢长大了(舒展身体手松开)，在又黑又小的蛋壳里住不下了，小鸡动动翅膀，转转头(伸伸手，转转头)，越来越大(身体完全舒展)他用小嘴“笃笃笃”在蛋壳里捉了一个洞(食指并拢做嘴巴，做啄洞状)，把嘴巴伸出来，把洞啄大一点(再啄洞)，慢慢伸出脚来(慢慢跨出一只脚到呼拉圈外)“噗”的一声，蛋壳破了，小鸡摇摇摆摆的走出蛋壳(做小鸡走路状，走出呼拉圈)。
三、小鸡吃虫。
鸡妈妈看到有这么多的小鸡宝宝出生了非常的高兴，妈妈带你们到草地上捉虫子吃吧!“小鸡”一个一个跟着“妈妈”走过场地上做好的25厘米的小路，来到一片草地上，将食指并拢做嘴巴，啄起地上的小虫，然后跟着妈妈沿小路回家去了。
游戏结束，幼儿和教师共同收拾场地。
为进一步加强学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据中共河南省委高校工委、河南省教育厅办公室《关于开展20xx年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（x办思政〔20xx〕x号）的要求，河南大学环境与规划学院决定在全院范围开展心理健康教育宣传周活动。有关工作通知如下：
与心灵相约，与健康同行。
20xx年10月16日—20日。
环境与规划学院全日制在校本科生。
1教育长廊进站点。
学校统一制作和发放《河南大学心理健康教育系列展板》，宣传周期间全程在学院学生活动区域布展，集中进行心理健康常识的宣传教育。
2彩虹手册进宿舍。
学院统一发放《河南大学心理健康教育彩虹手册》给各年级负责人，由各年纪负责人发给各个寝室长，以宿舍为单位开展相关的团队学习活动。
趣味拓展进班级。
参考附《河南大学心理运动会方案》，各班级参照方案选择活动项目，或者自主设置有益身心健康的团训活动，加强学生互动、深化学生与学生交流。
4互动沙龙进班级。
各年级以班级为单位，可在往年主题班会的成功经验和优秀成果基础上，开展更加丰富多彩的沙龙活动，以“与心灵相约，与健康同行”为主题引导学生畅所欲言、共话成长。
各年级生活委员以及各班级生活委员结合“健康习惯养成”、“直面情绪危机”、“阳光和谐成长”等学生关注的话题，以朋辈互助的模式，开展主题化和特色化的化活动，进一步丰富宣传周的教育内容与形式。
五、活动要求。
（一）各班要高度重视此次活动，统筹规划，认真组织。
（二）10月1日前各班负责人把本班级关于本次活动的策划方案交给本年级负责人。
（三）各班做好宣传工作，动员所有学生积极参加。
（四）活动过程中需有照片，视频等相关记录，并做好活动总结一并交给年纪负责人。
（五）此次活动总负责人：略。
1、通过活动丰富幼儿对水果的认知，感受生活中分享的乐趣。
2、培养幼儿的想象力，鼓励引导幼儿积极动手动脑，激发幼儿的创造意识。
3、初步理解“光滑”和“粗糙”的意思，鼓励幼儿创编歌词。
活动准备：
柿子、苹果、甜橙、鸭梨、弥猴桃。
活动过程：
1、出示已有的水果，让幼儿讨论水果的味道怎样?吃水果对身体有什么好处。
2、请幼儿拿看一看自己认识各种水果，“用嘴尝一尝”、“用鼻子闻一闻”等方法。请幼儿闭上眼，依次闻水果味道，分辨水果。
请幼儿分别摸苹果和弥猴桃，说一说感觉有什么不同，引导幼儿说出“光滑的”“粗糙的”。针对“光滑”和“粗糙”让幼儿充分感受和表达。
3、组织幼儿唱《吃水果》的歌曲，引导幼儿多吃水果，吃各种各样的水果。
4、教师逐一出示各种水果，请幼儿说出名称，巩固幼儿对水果的认知。
教师提出问题：
做客为故事情节开展活动，水果招待客人。还可以做些什么活动?分别用摸、看、闻、尝等不同的方法感受并区别。然后请小朋友共同分享鲜果，请幼儿讲述他们味道的不同。
活动结束：
小朋友一起探讨一下，自己爱吃哪些水果，不爱吃的水果又有哪些?今后做到不挑吃水果的习惯。
一、活动类型：
小学生心理健康教育主题班会。
二、活动主题：
在一声声“不可以”中长大。
三、活动准备：
ppt课件。
四、活动目的：
1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;。
2、培养学生正确表达爱;。
3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;。
4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。
五、活动步骤：
活动一：换位思考体验宽容。
(一)激趣导入。
(1)观看趣味心理图片，导入新课。
(2)回顾生活场景，导出绘本。
(3)欣赏绘本并交流，引出主题。
(二)了解分享。
(1)回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。
(2)情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。
(三)换位思考。
(1)调换角色，情景表演。
(2)随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?
(3)设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?
(四)及时小结。
活动二：由此及彼思考相处之道。
(一)由此及彼。
(1)由绘本前言，引出《大卫上学去》。
(2)欣赏绘本并交流。
(二)深入思考。
(1)交流：在学校，你遇到过这种情况吗?
(三)及时小结。
欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。
活动尾声：拓展延伸深化认识。
小学生心理健康教育主题班会
在一声声“不可以”中长大
ppt课件
1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处；
2、培养学生正确表达爱；
3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长；
4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。
活动一：换位思考体验宽容
（一）激趣导入
（1）观看趣味心理图片，导入新课。
（2）回顾生活场景，导出绘本。
（3）欣赏绘本并交流，引出主题。
（二）了解分享
（1）回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。
（2）情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。
（三）换位思考
（1）调换角色，情景表演。
（2）随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样？
（四）及时小结
活动二：由此及彼思考相处之道
（一）由此及彼
（1）由绘本前言，引出《大卫上学去》。
（2）欣赏绘本并交流。
（二）深入思考
（1）交流：在学校，你遇到过这种情况吗？
（三）及时小结
欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。
为加强对活动的领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动领导小组如下：
组长。
副组长。
成员及各班班主任。
主办：政教处。
承办：团委会、心理咨询室。
二、活动主题。
“和谐心灵、健康成长”
三、活动目的：
通过设计一系列内容丰富，形式多样，针对性，参与性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建锻炼心理品质，提高心理素质的平台，构建和谐自我，和谐校园，在全校师生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康、重视心理健康氛围。
全校学生。
五、活动时间。
__年5月9日—__年5月30日。
(一)宣传启动仪式。
在校内宣传栏上滚动播放宣传标语，营造氛围。
(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)。
(三)心理健康教育专题讲座(负责人)。
活动时间、地点：另行通知图书馆学术报告厅。
(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)。
活动方式：将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出，让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。
活动时间：5月30日中午。
活动地点：校道宣传栏。
(五)心理电影展播(负责人、学生会)。
活动内容：《放牛班的春天》。
活动对象：初二年全体师生。
活动时间、地点：5月17日晚6:30图书馆学术报告厅。
(六)心理健康教育课评选(负责人)。
参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课，参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。
报送时间：__年5月30日前报送泉州市教育局。
活动要求：详见泉教思【__】12号。
(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)。
为进一步加强心理教师的专业技能，促进心理教师的专业成长，根据泉州市教科所《关于泉州市心理教师成长工作坊三周年纪念活动暨泉州市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知》(泉教科研函【__】63号)精神，选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。
活动地点：泉州市开发区实验学校。
(八)福建省中小学心理健康教育特色学校申报工作。
根据《福建省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》(闽教思〔__〕43号)和《泉州市教育局关于组织申报福建省中小学心理健康教育特色学校的通知》(泉教思〔__〕2号)的精神，我校于本月中旬申报福建省中小学心理健康教育特色学校。提交《福建省中小学心理健康教育特色学校》申报表(负责人：胡银杉)，做好心理健康中心设备的采购和建设(责任部门：总务处)。
七、活动要求。
1、高度重视，认真组织。开展心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生思想政治教育的重要举措，是提高学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径，是集中普及心理健康知识的重要方式，各班要高度重视，认真组织各项活动。
2、抓好宣传，营造氛围。各班要深入宣传和动员，扩大活动的参与面，积极配合全校心理健康教育宣传月活动，不断营造良好的教育氛围。
教学目的：
通过讲练，调节职中生的学习心理，使学生掌握科学正确的听课方法，提高学习学习效率。
教学重点：
科学、正确的听课方法。
教学难点：
如何克服上课溜号现象，解决心理问题。
教法：
启发式。
教学过程：
一、复习：检查预习效果，谈心得。
二、新授：科学正确的听课方法。
(一)提问：平时是怎样听课的?
总结目前班级出现的几种听课现象：凭兴趣，看老师学习;不分主次，边玩边学;基础不好，缺乏信心，顺其自然学;受各种干扰，想学学不进去;注意难集中，紧张，效果时好时坏。
(二)讨论：上述听课方法的利与弊，对与否?
(三)总结：科学正确的听课方法：
1、以最佳状态，聚精会神听。
良好的心态，可促使你对学习感兴趣。注意集中才能感知清晰;记忆准确;思维流畅;想象丰富。最佳状态：就是以愉快的心情，良好的心境，积极的态度，渴求知识的欲望，注意集中地听课。聚精会神：注意高度集中，不溜号。
解决办法：
(1)明确学习目的，增强学习信心--我行。
(2)调节学习情绪，排除干扰，同溜号做斗争。
(3)科学用脑，自我调控，正常游戏，预防疲劳。
2、听老师讲课思路，听中心内容。
思路-环节，步骤，各学科特点不同，中心内容-重点，难点，关键。
3、听看，听想，听说，听答，听读，诉记-眼、耳、口、手、心/脑并用。
听课顾然以听为主，同时也要动用耳、眼、脑去捕捉知识，注意看老师板书、动作、手势、表情、教具等，积极动脑，以适当的速度进行思考。凡事问一个为什么?培养判断、推理、独立解决问题的能力，善于发现老师提出的`重要内容，牢记问题，准确回答，以适当速度、方式做好课堂笔记，以便日后复习，同时学会“跳障碍”。
4、带着预习时提出的问题听，变被动为主动，提高听课效果。
听会-听清楚，听明白，听完整，会输出，会反馈调节。
三、训练。
寓言故事：吃不着葡萄就说葡萄酸。
1、问题：
(1)狐狸为什么开始时说葡萄是甜的，后来又说是酸的?
(2)如果狐狸吃到了葡萄会说什么?
(3)日常学习、生活中有没有狐狸吃葡萄这类现象?
(4)假如你是狐狸你能想办法吃到葡萄吗?
(5)这则寓言故事告诫我们一个什么道理?
2、结论：
(1)人们不能追求一个目标失败后，不再努力反而否定追求的目标没价值。
(2)要想知道梨子的滋味就要亲口尝一尝。做任何事情只有主现努力，才有可能真正做好。
板书设计：
职中生的学习心理。
(一)调节学习过程。
(二)调控心理状态。
建立健全全市健康教育服务网络;提高城乡公共卫生服务机构健康教育人员专业技术服务水平;以公民健康素养66条为基本内容，在城乡居民中普及基本健康知识，培养基本健康行为，倡导健康文明的生活方式，使其掌握自我保健的基本技能，城乡居民健康素养普遍提高。
(二)年度目标。
20--年城乡居民健康66条传播活动覆盖率和重点人群相关健康知识知晓率分别达到70%和60%以上。20--年分别达到80%和70以上。
二、项目实施范围和内容。
20--年项目在全市所有县(区)开始实施，主要内容如下：
(一)制定健康教育管理规范。
严格执行卫生部制定的国家基本公共卫生服务项目《健康教育服务规范》，结合我市实际，必要时制定补充规定。统一规范服务对象、内容、方式、流程等。根据社会经济发展状况、居民健康素养水平和疾病预防控制需要等，现阶段城市社区卫生服务机构、乡镇卫生院、村卫生室等基层医疗卫生机构健康教育活动主要内容如下：
1.宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能(试行)》。配合有关部门开展公民健康素养促进行动。
2.居民健康教育：合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。
3.重点人群健康教育：青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。
4.重点慢性病和传染病健康教育：包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病、布病等重点疾病健康教育。
5.公共卫生问题健康教育：包括食品卫生、突发公共卫生事件、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、戒毒、计划生育等公共卫生问题健康教育。
现阶段城市社区卫生服务中心(站)、乡镇卫生院、村卫生室等城乡基层医疗卫生机构必须开展下列健康教育活动：
1.制定年度健康教育工作计划。基层医疗卫生机构要做好健康教育年度计划，保证可操作性和可实施性。计划应包括六个方面的具体内容：健康教育的内容、形式与时间、实施和质量控制方法、组织实施流程、人员安排、设备和材料准备、效果评价等。
2.发放健康教育资料。一是发放印刷资料，包括健康教育折页、健康教育处方和健康手册等。放置在基层医疗卫生机构的候诊区、诊室、咨询台等处，供居民免费索取。每个机构每年提供不少于12种内容的印刷资料。二是播放音像资料，包括录像带、vcd、dvd等视听传播资料，基层医疗卫生机构正常应诊时间，在门诊候诊区或观察室内循环播放。
3.设置健康教育宣传栏。社区卫生服务中心和乡镇卫生院宣传栏不少于2个，社区卫生服务站和村卫生室宣传栏不少于1个，每个宣传栏的面积不少于2平方米。宣传栏一般设置在机构的户外、健康教育室、候诊室、输液室或收费大厅的显眼处，距地面1.5-1.6米高的位置。专栏应标有机构名称，应根据健康教育规律、季节、疾病流行情况、社会活动等及时更新，社区卫生服务中心和乡镇卫生院健康教育宣传栏内容每年更新不少于12次，社区卫生服务站和村卫生室每年更新不少于6次。
4.开展公众健康咨询活动。在各种卫生宣传日、健康主题日、节假日，利用会议、集会、电影放映等社会活动，开展特定主题的健康教育宣传活动和公众健康咨询活动，发放健康教育宣传资料。社区卫生服务中心和乡镇卫生院每年公众健康咨询宣传活动不少于6次。
5.举办健康教育讲座。以普及居民健康素养基本知识技能和预防传染病、慢性病、多发病为重点内容，以高血压、糖尿病、结核病等慢性病、精神分裂症患者及家属、孕产妇、0-36个月儿童家长等为主要对象，定期举办健康讲座，引导居民学习和掌握健康知识及必要的健康技能，促进辖区内居民的身心健康。社区卫生服务中心和乡镇卫生院每月至少需要举办1次健康教育知识讲座，站和村卫生室至少每2个月举办1次健康知识讲座。
6.健康教育工作资料档案管理。城市社区卫生服务机构、乡镇卫生院、村卫生室要有完整的健康教育活动记录，应及时收集、整理、妥善保管健康教育素材、记录、总结、评价等资料，包括文字、图片、影音文件等，逐步建立完备的工作档案，以便工作考核和效果评价。
1.健康教育是城市社区卫生机构、乡镇卫生院和村卫生室的主要服务内容，各级疾病控制机构要加强健康教育工作，各级妇幼保健、医疗机构要重视健康教育工作。
2.各级疾病预防控制机构要按规定配齐健康教育专业人员，每个社区卫生服务中心和乡镇卫生院配备1名健康教育专业人员，社区卫生服务站和村卫生室有专人负责健康教育工作，保证城市社区和农村基层健康教育工作有人抓、有人管。
3.积极与大众媒体合作。认真研究，协调各级电视、广播、报纸等大众媒体，开设健康教育频道或栏目，提高大众健康教育宣传活动效果。
1.健康教育设备配置。各级疾病预防控制机构要配齐相应的健康教育设备。社区卫生服务中心和乡镇卫生院应设健康教育室、宣传资料存放架、健康教育宣传专栏，并配备照相机、电视机、dvd机、投影仪等设备，社区卫生服务站和村卫生室应设健康教育宣传专栏，并配备必要的设备。
2.基层健康教育服务机构专业人员培训。主要培训对象：社区卫生服务机构、乡镇卫生院、村卫生室负责健康教育工作的卫生技术人员和相关医务工作者，培训内容主要包括：健康教育基本理论、内容、方法、技巧，健康教育基本设备的使用，健康教育效果评价等。专(兼)职人员开展健康教育工作，每年至少接受上一级健康教育专业知识和技能培训不少于8学时。
3.城乡健康教育技术指导。各级健康教育专业机构要定期参与城乡基层医疗卫生服务机构组织的健康教育活动，提供现场技术指导、质量控制、效果评价，及时掌握工作进展，了解和发现存在的问题，加以指导和纠正，为政府和卫生行政部门当好参谋。妇幼保健、卫生监督机构和二级以上公立医院也要根据自己的职责、服务内容等，加强对城乡基层健康教育工作的指导。
4.统一制作健康教育宣传材料。为了降低宣传材料制作成本，节约经费，保证宣传材料的科学性和质量，达到健康教育宣传材料传播效果，基本公共卫生健康教育服务宣传材料主要由省、市级统一设计印刷，县(区)疾病预防控制机构负责发放至社区卫生服务中心和乡镇卫生院，再发放至社区卫生服务站和村卫生室。
三、项目组织与管理。
1.各级卫生行政部门负责项目实施的领导与管理，各级疾病预防控制机构负责项目的具体实施，包括制定实施计划、人员培训、技术指导、绩效考核、信息管理等。
2.基本公共卫生服务健康教育主要由社区卫生服务机构、乡镇卫生院和村卫生室向所辖区居民提供，各级疾病预防控制、妇幼保健等专业机构负责组织社区和农村大型、集中性健康教育活动，其他医疗卫生机构要根据自己的职责和服务内容，提供相应的基本公共卫生健康教育服务。积极发挥大众媒体在基本公共卫生健康教育服务中的重要作用。
3.妇幼保健及其他公立医疗卫生机构根据自己的职责和服务内容，负责对基本公共卫生服务健康教育的技术指导。
四、项目执行时间。
20--年3月1日至20--年10月30日。
五、项目实施监督与考核。
(一)在当地政府的领导下，各级卫生行政部门要将基本公共卫生服务健康教育项目实施作为重点卫生工作年度目标考核项目，纳入各级承担健康教育任务机构的工作监督检查和绩效考核内容。社区卫生服务中心和乡镇卫生院分别负责对辖区内社区卫生服务站、村卫生室的健康教育工作进行经常性督导检查、效果评价。县(区)级疾病预防控制机构要定期对社区卫生服务中心和乡镇卫生院的健康教育工作进行督导检查、效果评价，每年不少于2次。市疾病预防控制机构对项目实施情况的督导检查每年不少于1次。考核结果与评优和经费安排挂钩。
(二)督导考核主要内容：项目实施计划制定、组织管理、经费使用、服务数量、服务质量、服务效果、居民满意度等。
(三)主要考核指标。
1.发放健康教育印刷资料的种类和数量。
2.播放健康教育音像资料的种类、次数和时间。
3.健康教育宣传栏设置和内容更新情况。
5.城乡居民健康66条传播活动覆盖率和重点人群相关健康知识知晓率。
1.引导幼儿在体察、感知、理解中，懂得人的基本情绪的特征、分类及成因。
2.通过分析讨论初步学习情绪转化策略。
教学准备。
课件(1)―(4)、色彩卡、背景音乐。
教学过程。
1.情景感知。
播放课件(1)，理解每个人都有情绪。喜：一幼儿戴值日生手套后脸上露出甜甜的笑容。怒：一幼儿自带的图书被撕破后生气。哀：一幼儿因班中的小金鱼死了，表现得非常伤心。愁：一幼儿因不会系鞋带而发愁。
小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，这种感受我们叫它心情。
2.讨论分析。
提问：你们平时心情好的时候多还是心情坏的时候多呢?为什么?
为情绪配色：出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。
通过简单操作，让幼儿感知心情与色彩的关系。(好心情――暖色、坏心情――冷色)。
3.体验理解。
请个别幼儿回答。
观看多媒体课件(2)。
a.一群小朋友很开心地邀请贝贝参加游戏，贝贝因为心情不好而粗暴拒绝，使得这群小朋友也变得很不开心。
b.佳佳在游园活动中得了奖，他将巧克力分给小朋友，让大家一起分享他的快乐。
讨论：谁做得对?你能做到吗?(重点：引导幼儿去理解贝贝――心情不好时确实不想参加游戏，但不能对同伴发脾气，影响别人的情绪。)。
讨论：谁愿意告诉贝贝怎样做好?
方法一：告诉小朋友“我现在不想玩，过一会儿再说”。
方法二：直率地说“我生气了，我想去情绪角练练拳”。
方法三：想一想“和小朋友一起玩一定会让我快乐起来”，然后愉快地接受邀请……。
讨论：如果贝贝很不礼貌地拒绝了你，你会怎么做?(重点：引导幼儿体察他人心情，学会宽容。)。
讨论：你喜欢谁?他这样做好在哪里?(重点：引导幼儿懂得快乐、成功、友爱要让大家分享，让好心情像甜甜的糖一样甜到大家心上。)。
4.内化迁移。
问题一：当你不开心的时候，怎么办?(重点：初步懂得应妥善管理自己的感受，认识他人的情绪，并懂得分享快乐的道理。)。
问题二：你有什么办法知道别人的心情?(看表情)。
出现课件(3)中各种表情的脸，点击凸现发愁的脸。
提问：他怎么了，可能因为什么事?
分别点击各种表情的脸谱，播放动画短片。
点点发愁：发水灾家里被淹了，天气越来越冷，没衣服穿，没有饭吃，怎么办呢?
提问：看了短片，你们心情怎么样?有什么办法让我们的心情都好起来呢?
幼儿想办法帮点点，如给他捐衣服，请他到幼儿园来玩，幼儿每想到一种帮助的方式，点点便笑一笑、说一声“谢谢”。逐步让幼儿明白“助人为快乐之本”的道理。
5.提炼主题。
课件(4)中所有的表情都变为灿烂的笑脸，周围开出了五彩鲜花。
小结：心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮助别人，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们的身边就会充满快乐!
为了更好的加强对广大学生疫情期间的人文关怀和心理疏导，积极预防、缓解疫情给同学们带来的心理影响，提高学生的心理健康素质，提升学院心理育人工作质量，学院积极响应学工部心理健康教育中心号召，现将学院有关事宜通知如下：
聚力同心，战疫同行
图片
20xx年5月22日-6月18日
全院全日制在校本科生
1、“心关怀，云倾听”活动
“隔‘疫’不隔爱”
学院全体辅导员老师成立倾听小组。让爱静静相连，让心彼此相牵，让我们倾听你的声音，只要你轻轻的呼唤我们，我们就在你的身边。
倾听邮箱xxx
2、“云端宣传，战疫同行”活动
“朋辈心语，互助成长”心晴日记
作品要求：学院朋辈心理辅导员和寝室心理联络员根据疫情期间与同学们相互成长、共同陪伴过程中的新发现、新决定和新资源用文字形式记录心理成长的点滴瞬间。每份作品300字以上，各班级朋辈心理辅导员要积极组织寝室心理联络员参加。各班级同学将参与作品（word文档）以“心晴日记+姓名+学号”格式命名发送至各班级朋辈心理辅导员处。
“居家抗疫，真情陪伴”图影作品
作品要求：围绕抗击新型冠状病毒肺炎疫情期间学生的所感所观、与亲人互动、网络学习等，以图片文件的形式提交，并以文字的形式进行作品简要描述，格式为jpg，保留exif信息，每组作品不超过5张。各班级同学将参与作品（图片及word文档）以“图影作品+姓名+学号”格式命名发送至各班级朋辈心理辅导员处。
“呵护心灵，感恩生活”微视频作品
作品要求：征集在疫情防控阶段能够弘扬爱国主义精神、突出心理支持、心灵陪伴、感恩生活正能量的微视频作品。视频文件格式为mp4，要求画面清晰，声音清楚，重点内容可配字幕。每份作品时长小于1分钟，文件小于100mb，各班级同学将参与作品以“微视频作品+姓名+学号”格式命名发送至各班级朋辈心理辅导员处。
以上三个作品上报要求：各班级要认真组织、审核，将班级内优秀作品于5月28日前发送至邮箱，优秀作品将在学院公众号等网络宣传平台进行展示。
3、“云观影，缓压力”活动
“心理电影沙龙”观影活动
学院将依托于线上云端平台，在“5・25我爱我”大学生心理健康教育宣传月活动期间，预对全体学生开展2次云端观影活动，具体时间及观影房间号由学院公众号发布。
4、“云宣传，促健康”活动
“心理健康知识”宣传活动
学院将依托学院公众号等网络宣传平台结合学生疫情期间不同阶段的心理需求定期发布心理健康知识的普及宣传，为同学们的心理健康保驾护航。
一、活动主题：
小学生如何调解自己的情绪。
二、教学目标：
教师：
1、了解小学生的情绪状况。
2、帮助小学生认识、调解自我情绪的重要性。
3、帮助小学生初步掌握情绪调控的方法。
学生：
1、了解自我的情绪状况。
2、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良的自我情绪。
3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。
三、教学重点：
学会正确对待不良的情绪。
四、教学难点：
对比积极情绪与消极情绪的作用。
五、教学准备。
1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲《歌声与微笑》、气球数个。
2、多媒体课件。
3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间。
六、活动过程。
课前交流。
在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢?你非常想穿着这件衣服去上学，可是妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢?会不会伤心呢?(学生回答)在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢?(学生回答)。
其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢?究竟什么情绪才是好的呢?今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧!
明镜台。
(一)音乐进入情境。
1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。
2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化?欢快、幸福——恐慌——悲伤。
3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。
(构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。)。
(二)玩“踩气球”游戏体验情绪。
导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。
1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球挷在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球，而自己的气球防止不要让他人踩到。(学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏)。
2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验?(学生自由说)。
(构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的变化。)。
(三)利用“身边的事儿”回顾情绪。
1、刚才在“踩气球”中，我们的.情绪就经历了这么大的变化，在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学可以和我们一起分享一下你身边的小故事呢?说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)。
2、师小结：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。
(构思：让学生回忆曾经有过的情绪体验，使学生对于情绪的认识更全面也更深刻)。
智慧泉：
导言：不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，小亮就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧!
播放课件，认识消极情绪。
课件情境：
1、在电脑课上，由于其他同学认为小亮不会操作电脑，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮这种做法对吗?他有怎样的情绪体验?
(2)面对同学的嘲笑，小亮应该怎样做?
(3)如果你是小亮，你会怎样去控制自己的情绪呢?
2、在数学期中考试中，李明错了两道题，得了95分，他对自己很不满意，天天指责自己：“我真笨!这么容易的题还做错了。”
(1)李明这种想法对吗?他有怎样的情绪体验?
(2)如果你是李明，你会怎样做?
(构思：通过一段来自学生生活中的片断，让学生明确不良情绪如果不合理控制往往会导致不良后果。)。
回音壁：
1、小新是班里的电脑小高手，而他在这次的电脑竞技赛中却没有拿到名次，他难过的流下了眼泪。
2、红红做数学遇到难题，冥思苦想都解答不出，他觉得很烦恼。
4、爸爸本来说好暑假带我去郊游，可又没兑现，真没劲。
交流：小组代表说说小组交流后的方法，可以让学生给方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法。
1、积极心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力转移法：听听音乐、看看书、散步。
3、合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌。
4、学点精神胜利法：问问自己：“为这样的事影响我的情绪值得吗?”
(构思：寻求方法调节不良情绪。注重全体参与，并与学生实际生活经验相结合，引导学生寻求调节情绪的方法，逐步明确控制和调节情绪的方法。)。
启思录：
配乐故事《寻找快乐》。
课堂总结：
今天，我们通过学习了解了不同的情绪，希望同学们要正确对待生活中的喜怒哀乐，多给自己制造一些欢乐，愿同学们在生活中的每一天都是快乐的旅程。最后祝大家笑口常开，永远快乐。
(学生活动：欣赏歌曲《歌声与微笑》并跟着唱，在歌声中结束活动。)。
小学阶段的教育是养成教育，重点在于学生的身心健康成长。而小学生的心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
根据《东兴市教育局关于贯彻教育部〈中小学心理健康教育指导纲要〉的实施意见》规定，每年11月5日为“东兴市中小学心理健康教育日”。我校除了平时加强学生的心理健康教育之外，积极响应东兴市教育局关于开展20__年“东兴市中小学心理健康教育日”活动的号召，在11月1日至30日期间，多层次多角度全方位地安排丰富多彩的“健康快乐成长每一天”的健康活动月，力求形式多样、生动活泼，让心理健康教育渗透人心，将这项工作做到持久化、日常化、规范化。
一、活动主题。
“学会感恩，尊重他人”
二、活动对象：教师、家长及学生。
11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。
内容：
2.学生表演手语操《感恩的心》。
3.心理剧表演：《我们是一家人》。
(二)教师心育培训。
我们知道：只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子，我校重视组织教师参加各级心理健康培训。
1.心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪，成就孩子》的主题讲座。
2.邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。(时间：11月中旬多功能室，德育处)。
3.在校园网上向教师推荐相关书籍，如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍，指导教师加强学习。指导教师不断反思自己的工作，不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
(三)学生心育培训。
1、充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育，加强心育知识宣传。
2、我校建立有自己的网页，本月要在心理教育在此栏目中，载登有关感恩与尊重的小故事。(咨询室和电教室负责)。
利用校园的午间广播电视，播放有关“学会感恩，尊重他人”的故事。(大队部负责)。
各班班主任在早会或班会课上，针对班级情况，开展“学会感恩，尊重他人”的教育，让学生从自己的生活学习中学会相处。
(四)家长心育指导。
开设家长课程，努力提高家长们的教育能力，从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。
1.开发家长教育资源，以各年段为单位，组织家长讲座，进行心理教育知识培训。
2.心理咨询教师进行“有效亲子沟通”的主题讲座，指导家长如何教育自己的孩子。(从一至六年级建议部分家长参加11月下旬)。
3.向家长推荐一些书籍，或做单独的心理辅导，让家长能够以更行之有效的方法教育孩子，与孩子沟通。(校园网上发布)。
我们知道，心理健康教育工作不是一天两天的事情，心理健康教育是溶合到学生、教师及家长的实际生活、学习和工作中的。我校将结合更多、更专业的力量，将心理健康教育工作落实到处，为学生提供一个优秀的学习、生活环境，关注他们的成长。当然，我们还有许多不完善的地方，恳请有关领导给予指导与帮助。
东兴市实验小学心理咨询室。
为认真落实《中小学心理健康教育指导纲要(20__年修订)》，进一步提升我校心理健康教育工作，努力构建积极心理环境、营造和谐校园，通过把学生中出现的心理问题搬上校园舞台，自己讲故事、自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发。增进学生间的互动和交流，增进学生间的感情和友谊，使学生正确的认识自我和成长自我。学校决定开展心理健康教育宣传月活动。
二、活动主题。
体验、感悟、成长。
三、活动时间。
20__年3月7日—4月10日。
四、心理健康活动月领导小组名单：
顾问：
组长：
组员：
五、活动内容和时间安排。
第一阶段：宣传发动(3月7日—3月13日)。
制订“活动月”实施方案，并确定实施项目。
第二阶段：组织实施(3月14日—4月1日)。
1、发动宣传。3月18日举行以”体验、感悟、成长”主题集会。
2、普及知识。各班出好一期心理专题黑板报。电子显示屏滚动播出。
3、各班人人参与。
一—三年级活动：我所喜爱的心理故事。
四—八年级活动;校园心理剧。
4月1日，一—三年级讲故事决赛;四—八年级校园心理剧初赛。
4月8日，四—八年级校园心理剧决赛。
4、三年级：讲座(身体红绿灯)。
第三阶段：总结工作(4月6日—4月10日)。
1、对黑板报和活动成果进行评比，表彰。
六、活动要求。
各年级组各班要充分认识这次活动月的意义，组织学生全员参与，促进活动月的实施，抓好各方面工作的落实，使更多学生通过参与活动得到成长。
5月25日是“全国大中小学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我”的谐音，其含义是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
为了提高师生的心理保健意识，营造校园内心理教育氛围，促使师生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，我校心理咨询室拟在全校开展主题为“让心灵快乐飞翔”的“5.25心理健康周”活动。
一、活动宗旨：提高师生心理保健意识，营造校园内心理健康教育氛围。
二、活动主题：让心灵快乐飞翔。
三、活动时间：5月20日-5月25日。
四、活动内容：
(一)国旗下讲话。
活动要求：
1.围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行国旗下讲话。
2.五年级部分学生《和你一样》手语操展示。
活动对象：全体学生。
活动时间：5月21日晨升旗仪式。
承办：学校少先队、心理咨询室。
(二)心理健康手抄报比赛。
活动对象：全校学生。
承办：心理咨询室德育室。
活动要求：
1.内容要求与心理学有关，积极向上;提倡内容和形式上的创新。
2.作品要原创，不得抄袭，一旦发现取消评比资格。
3.作品规格：8开271mm×390mm(严格要求按规定规格作画);。
4.作品正面右下角注明班级、姓名。
5.交稿方式：每班至少上交3份到德育室。
6.截稿日期：5月18日下午放学前
7.奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名。获一、二等奖的作品在“莲苑小喇叭”上展示。
(三)征文活动。
活动对象：全校学生。
承办：心理咨询室德育室《__》编委会。
活动要求：
2.统一使用400字的作文纸，字数要求300~600字。
3.在文章结尾注明班级、姓名、座号。
4.交稿方式：每班至少上交2份至校心理咨询室(教师办公楼四楼)。
5.截稿日期：5月21日下午放学前
五：活动宣传。
横幅：让心灵快乐飞翔——__县实验小学“首届5.25心理健康教育宣传周”活动。
形式：讲授。
主讲人：李启程（黄土小学校健康教育教师）。
参加人：社区居民。
主要内容：
健康是人类生命存在的正常状态，是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证。我国《宪法》明确规定：维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社会主义建设的重要任务之一。帮助人民获得健康是我们每一个体育健康教育教师工作者的职责和神圣使命。
今天，我们大家在一起，主要是了解什么是健康。
由于人们所处的时代、环境和条件不同，对健康的理解也不尽相同。过去，人们一般认为身体没病、无伤、无残就是“健康”。随着人类疾病谱的改变和医学模式的转变，人们对健康的认识也在深化。
现代的人们认识到：除了生物性因素外，心理、社会因素以及不良的生活习惯、生活方式、行为都是许多疾病发生和引起死亡的重要原因。在关注人的健康时，单从“生物人”的角度看问题就明显的不够全面，必须考虑到社会因素和心理因素对人健康的影响。随着这种认识的加深，过去的“生物医学模式”则转化为“生物—心理—社会”医学模式。
世界卫生组织(who)1948年在其《组织法》中提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。这就是说，人的健康不仅是在生理上没有疾病、躯体健全和不虚弱，而且还应该是心理和精神方面的平衡状态，并且还包括人与社会的良好适应，达到与社会和谐相处。人不仅有肉体还有精神；人不仅是一个自然人、生物人，还是一个社会人。这一健康的新概念就是把人的躯体与精神结合，并把个体与社会结合所提出的，是对健康的一个全面定义。
一个完全健康的人不仅是自身客观上拥有健康，而且应该懂得基本的健康知识，具有追求健康的信念和意识，具备健康的生活方式，同时对他人和社会承担健康责任。
机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。
活动总结：通过此次讲座，让山区居民了解了什么叫健康，纠正了他们对健康的错误理解。有的居民说：“我们以前以为一天能吃三顿饭，不生病，就叫健康，更不知道什么叫“亚健康”，我们都非常需要这样的讲座。”
xx年4月5日。
（二）。
主题：影响健康的因素。
时间：xx年8月15日。
形式：讲授。
主讲人：李启程（黄土镇学校体育健康教育教师）。
参加人：社区居民。
主要内容：
上半年，我们在这里共同学习了什么健康，今天我们在这里继续上半年的话题，讲一讲影响健康的因素的有哪些。我在讲的时候希望大家联系到自己的实际，我想这样大家会对这堂讲座理解得更深刻。
上半人类的健康受多种因素的影响，除遗传、心理和行为(生活方式)等内在因素外，生物环境、社会环境和自然环境等外在因素都与人的健康密切相关。
社会环境：社会环境因素包括政治制度、社会稳定状况(战争或和平)、经济状况、医疗卫生服务、食品和饮水供应、社区服务、人际关系、文化风俗等等，其中无一不与健康关系密切。
二、传播材料的使用。
健康教育传播材料就是指配合健康教育工作使用的印刷材料（如报刊、小册子、传单、折页、墙报、图片、宣传画等）、声像制品（如幻灯片、录像带、录音带、电影片、光盘影碟等）、实物模具（如人体模型、器官标本等）。健康教育传播材料能使健康信息和保健技能的传授更生动、更直观、更容易理解，能够取得比仅用语言要好的效果。
基层健康教育工作者在使用健康教育传播材料应注意以下技巧：
使用面向个体的材料一般来说，在对个体使用材料（如传单、折页）时，健教人员应该对使用方法给予指导。提示材料的重点内容，使对方加深印象；帮助对方掌握材料中的某些方法和技能。
使用面向群体的材料在使用面向群体的健康教育材料（如展板、挂图、幻灯片）时，选择的时间最好是大部分参与者能够接受的时间；向受传者展示的画面、文字要力求让他们看得见、看得清；讲解者应用当地群众易懂的语言讲解，吐字应清晰；每次传播活动时间不宜过长，一般一个小时左右为宜。
使用面向大众的材料基层卫生保健单位经常可能收到或购买可供在公共场所张贴使用的健康教育材料（如宣传画、墙报、报纸），一般来说这类材料只能由大众选择性地接受，健教工作者不可能向受众作直接的讲解、说明。在使用上要选择在允许张贴和摆放且人们经常通过而又易于驻足的地方，如卫生所的候诊室、街道集市上的布告栏学校的公开栏等；宣传品应挂贴在光线明亮的地方。
基层常用的健康传播方法和可使用的媒介有多种，需要根据当地实际情况具体采用。
（一）口头交谈。
通过与目标人群面对面的谈话，传递知识，指导行为。简便易行，是基层开展健康教育的基本形式。
（二）。
专题讲座。
以办学习班的形式组织大家进行学习，是一种群体教育方法，适用于目标人群的系统教育。
（三）健康咨询。
通过解答目标人群提出的健康问题，帮助其作出健康行为决策，咨询工作应由专业人员承担。
（四）小组讨论。
通常由6—10人组成，在健康教育人员的引导下，小组成员集体讨论，互帮互学，适用于技能训练和行为改变。
（五）标语。
形式简单，制作方便，内容明确，号召力、鼓动性强，适用于造舆论，创造氛围。
（六）传单。
针对目标人群某一问题制作传单，内容较详细，可大量印制、广泛散发。
（七）小册子。
内容系统，知识性强，易保存，可长期使用。
（八）科普报刊。
定期出版发行，信息量大，综合性强，是目标人群学习保健知识、积累信息的好帮手，但不适于文化水平低的目标人群。
（九）折页。
图文并茂，直观，易理解，易保存，适用于需要反复学习的信息传播及对某些技能的具体指导，适合发给文化水平低的个人使用。
（十）黑板报与墙报。
定期更新内容，简便易行，可随时编排内容，在某些适宜地点可用。
（十一）卫生科普专栏。
在目标人群居住或活动区设立专栏，可贴图片、宣传画，也可写上文字，具有很强的吸引力和教育性。
（十二）宣传画。
以绘画形式和艺术感染力向目标人群宣传有关知识，受到普遍喜爱。
（十三）广播。
传播迅速，听众广泛，语言表达灵活多样。给目标人群以亲切感，但不适于具体操作的指导。
（十四）电教材料。
如投影片、幻灯片、录音录像节目等。形象生动，为群众所喜闻乐见，适用于群体教育。
行为干预。
健康相关行为是指个体或团体的与健康和疾病有关的行为。一般可分为两大类：促进健康的行为和危害健康的行为。
(一)健康行为。
健康行为是有利自身和他人健康的行为，如定期身体检查、不吸烟、不酗酒等。包括日常健康行为(合理营养、积极锻炼等)、保健行为(定期体检、预防接种、系统保健管理)、保护行为(调适、主动回避)、避免有害环境对健康的影响、戒除不良嗜好、求医遵医行为等。
(二)不健康行为。
不健康行。
为是不利于自身和他人健康、可能增加疾病发生的危险、加重病情、促使疾病预后不良的行为，又称危害健康行为。如饭前便后不洗手、怀孕期间不到医院做检查等行为。
二、行为改变的知信行模式。
健康教育的最终目标是预防疾病、维护和增进健康，它要求人们自觉地采取符合健康、增进健康的行为，改变已养成的不良行为和生活方式。然而行为改变是一个相当复杂的过程，因此各国学者提出了很多有关行为改变的理论，下面简要介绍知信行模式。
知信行模式可用下式表示：
知信行。
知（知识和学习）是基础；信（信念和态度）是动力；行（包括产生促进健康行为、消除危害健康行为等行为改变过程）是目标。要达到行为改变的目标，必须有知作为基础，要有信作为动力。如戒烟，为达到戒烟的目标，健康教育者必须通过多种方法将烟草的危害性、有害成分、戒烟的益处以及如何戒烟的知识传授给吸烟者。具备了知识，只有采取积极的态度，对知识进行有根据的独立思考，对自己有强烈的责任感，就可逐步形成信念，知识上升为信念，就可支配人的行动。当吸烟者采取积极的戒烟态度，相信吸烟有害健康，并确信自己有能力戒烟时，戒烟就可成功，不健康行为得到改变。
三、行为干预。
在健康教育工作中，干预是指针对环境以及团体和个体的行为进行影响，使之向有利于健康的方向转变所进行的—系列活动。干预是健康教育和健康促进的一项重要工作方法，从实际工作来看，健康教育工作的重点主要是行为干预。
行为干预可分为行为指导和行为矫正。行为指导是通过语言、文字、声像等材料进行信息传播、教育培训和具体指导来帮助教育对象产生某些健康认知，建立和形成健康的行为和生活方式。如号召人们不要吸烟、告诫人们在非典流行期间不要前往人多拥挤的公共场所。行为矫正则是健康教育工作者按照一定的目标，采用一定的手段，帮助和促使矫正对象改变自身特定行为的干预过程。如组织戒烟班，帮助吸烟者戒烟；组织家庭主妇培训班，教给主妇们怎样烹调低盐菜肴等都是对某些特定行为的矫正。
（一）、行为干预的手段。
1．行政干预。行政干预指通过政府机构运用行政手段，对社区或团体的不健康行为进行行政措施干预。例如某县县政府采取措施打击私盐，就是对使用非碘盐行为的一种干预。
管理条例等卫生法规等都是行为干预的有力措施。
3．传播干预。传播是干预的主要手段之一。它主要是用信息传递的方法干预、影响人的行为。大量的反复的信息传播，可以使人的行为发生改变。正如电视广告所起的作用，吸引人的广告多次播放，就能够引导消费者购买该种商品。
4．教育干预。教育干预是较行政干预更专业化，较传播干预更具有针对性的一种以培训为主要手段的社会教育活动。如新婚夫妇讲习班、预防非典知识讲座等。不仅提供知识信息，唤起人群的健康意识，而且指导受训者建立健康行为。
5、技能干预。技能干预是使目标人群通过掌握自我保健技能来获取健康。如指导主妇储存碘盐、使用碘盐，教幼儿家长配制口服补液盐和糖盐水，教家长测幼儿体温、体重等都属技能干预，平常称为技能训练。
培训。
培训是教育方法的一种。培训是对目标人员进行专项内容教育和技能训练的过程。实施一项健康教育计划离不开培训工作，因为没有经过专业培训的健康教育工作者就不可能把健康教育计划转变成行动，也就不能实现计划的目标。同时，培训也是实施传播和干预的一种人际交流方式，经常在健康教育的实践活动中应用。因此，开展培训工作是各级卫生和健康教育专业人员的一项重要工作内容，也是健康教育的重要工作方法之一。
活动总结：通过此次讲座，增强了体育健康教育教师的专业水平，提升了他们对健康教育的业务素质。但此次培训由于时间等原因显得有些仓促，在经济社会高速发展的今天，人们对健康越来越重视，对健康教育要求越来越高，仅此一次培训，远远不能达到健康教育的要求，因此，在以后的工作中应该不断加强学习，总结经验，从而提升自己的业务能力，更好地为学生和社区居民的健康提供服务。
活动时间：
20__年11月23日。
活动目标：
1、通过心理辅导活动，让学生初步了解心理学的常识，能对照自己，克服一些不良的心理。使学生更好的心态投入到学习中。
2、通过与学生交流消除心理障碍，消除学习中的紧张和焦虑。
3、增强学生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理对学习的重要性，养成好的学习习惯。
活动重点：
消除不良心理，创设良好心境，增强自信心。
活动难点：
消除学生不健康心理。
课前准备：
1、音乐。
2、幻灯片(演讲稿)。
活动过程：
一、导入。
用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”主题。
二、提问“什么是心理健康?”(课件展示内容)。
根据例子讨论。
三、心理健康表现，(课件展示内容)。
教师适当举例阐述。
四、讨论“为什么心理健康是成才的基础?”
五、怎样克服不良心理?(课件展示内容)。
课后分小组讨论。把结果交到我办公室。
六、五分钟放松练习(课件展示内容)。
七、小结。
一、活动背景：
从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
二、活动目的及意义：
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的平面设计二班。
三、活动主题：
摆正心态，圆我大学梦。
__级平面设计2班全体学生。
五、活动时间：
六、活动地点：
待定。
七、活动所需物品：
精美礼品、音响等。
八、活动流程：
(一)活动前期工作：
申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始：
(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲：
a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b。
(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验：
(心理健康测试表另外附件)。
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结。
九、活动经费预算：
约35元。
为加强我校大学生心理健康教育工作，促进大学生身心健康和谐发展，经研究，决定开展第xx届“525”心理素质拓展月系列活动。现将有关事项安排如下：
xx年4月—6月
塑造积极心态，砥砺坚强人生
（详见附件）
（一）“5·25”心理素质拓展月系列活动是我校心理健康教育的品牌活动，是提升学生心理素质、促进学生健康成长的重要途径。请各学院深入做好拓展月系列活动的宣传和组织工作，尽可能让更多的学生参与活动，增强心理素质，塑造积极心态，砥砺坚强人生。
（二）请各学院在拓展月期间，围绕活动主题，结合专业实际，积极组织开展丰富多彩、富有特色的心理素质拓展活动，形成校院联动、共办共享共创优势活动资源的机制。学工部在前期各学院申报特色项目的基础上，择优遴选3个校院联办的重点项目和5个学院特色项目，并给予相应经费支持。
（三）本次拓展月系列活动结束时，学校将在学院申报的基础上，评选优秀组织奖若干名，在闭幕式上进行表彰，并给予5000元活动经费奖励。优秀组织奖评选要求积极组织学生参加学校组织的各项活动，学院组织的活动内容丰富，活动设计有特色，学生参与面广，活动效果好。申报优秀组织奖的学院，请将学院“5·25”活动开展的方案策划，活动开展的相关新闻报道，照片等材料报装订成册，于5月25日前送至学工部心理健康教育办公室（校部办公楼423室）。
各学院（部）：
为贯彻落实中共教育部党组《关于高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》（教党{20xx}62号），进一步推动我校心理育人工作，着力培育学生理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学化素质协调发展，经研究，定于近期组织开展“生命之美，你我共绘”大学生2心理健康主题教育活动。现将有关事项通知如下：
在全校学生中牢固树立“生命之美”的理念，把生命教育融入学院教育管理各个环节，积极引导学生认识生命之珍贵，感受生命之美好，积聚生命之力量，绽放生命之光芒。
通过开展“生命之美，你我共绘”主题教育活动，丰富健康教育的载体、内容和形式，切实满足学生对心理健康的多元化需求，提高学生心理自助、互助的能力素质。
20xx年月至6月20日。
（一）深入宣传阐释“生命之美，你我共绘”主题内涵。各单位要组织知识竞赛、征演讲比赛、学生主题班会等，深入宣传阐释主题内涵，引导学生思考和认识生命之美。
(二)广泛开展“生命之美，你我共绘”体验式教育活动。各单位要通过组织开展校园心理情景剧表演、微电影评选、心理漫画征集、摄影展等活动，引领学生发现生命的美好，了解生命意义和价值。
(三)加强对“三困”学生群体的关心关怀。各单位要持续关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的心理健康状况，对父母离异、幼年留守、家庭成员关系不良等背景的学生群体持续开展人关怀，为经历心理痛苦、存在心理创伤、支持系统薄弱且求助意愿不强的学生主动提供心理帮扶，形成有温度的教育教学管理合力。
(四)加强心理健康意识和心理危机预防宣传。各单位要充分发挥二级心理辅导站的功能，提高学生特别是心理委员对心理危机的预防意识和识别能力，积极宣传推广心理自助方法与求助渠道。
(一)高度重视，精心组织，形成全员参与、学生受益的良好氛围。各单位要加强领导，围绕“生命之美，你我共绘”主题，统筹规划，形成切实可行的活动方案。要强化大学生心理健康教育全员参与意识，着力构建和谐、良好的师生关系，合力搭建学生展示平台，促进学生快乐成长。要积极提升学生心理自助和互助的能力，充分发挥心理辅导员、心理委员及广大学生在心理健康教育工作中的主体作用。
(二)运用新媒体新技术，形成线上线下互动宣传报道。充分利用传统媒体和新媒体，全方位深入宣传报道，采取富有时代特色、深受学生喜爱的鲜活方式，吸引学生主动靠近、自动连接，扩大活动影响力。
(三)各单位要将主题教育活动的特色、经验、成果、新闻、照片以工作总结的方式，报送校学工部/团委心理健康教育中心。心理中心将组织专家评选，对宣传力度大、教育成果好的学院予以表彰和奖励。