心得体会是对工作、学习或者生活中所获得经验的一种总结和反思。接下来是几篇关于心得体会的范文，希望能够给大家提供一些思路和参考。
历史是一面镜子，它照亮现实，也照亮未来，学习党的历史，了解我们的过去才能看清前进的方向;历史是过去传到将来的回声，是将来对过去的反映，学好党的历史，了解过去才能掌控今天，掌控今天才能创造明天。通过这次的党史学习，使我对党的基本知识有了更深入的把握，对党的理解有了更加深入的领会中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。
中国共产党以实现共产主义的社会制度为终究目标，以马克思列宁主义、思想、理论、三个代表和科学发展观等重要思想为行动指南，是用先进理论武装起来的党，是全心全意为人民服务的党，是有能力领导全国人民进一步走向繁华富强的党。她始终代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益，并通过制定正确的线路方针政策，为实现国家和人民的根本利益而不懈奋斗。党是中国社会主义事业的领导核心。中国的革命实践证明没有中国共产党的就没有新中国，没有中国共产党的领导，中国人民就不可能摆脱受奴役的命运，成为国家的主人。
在新民主主义革命中，党领导全国各族人民，在思想指引下，经太长时间的反对帝国主义、封建主义、官僚资本主义的革命斗争，取得了成功，建立了人民民主中华人民共和国。中国的建设实践证明，中国只有在中国共产党的领导下，才能走向繁华富强。建国后，我国顺利地进行了社会主义改造，完成了重新民主主义到社会主义的过渡，确立了社会主义制度，社会主义的经济、政治和文化得到了很大的发展。固然在前进的道路上碰到过曲折，但党用她本身的气力纠正了失误，使我国进入了一个更加伟大的历史时期。
十一届三中全会以来，在理论的指导下，在中国共产党的领导下，我国取得了举世注视的发展，生产力迅速发展，综合国力大大增强，人民生活水平大幅进步。三个代表和科学发展观等重要思想指导下我国向强国道路前进。作为年轻的一代，认真学习党史，对继续和发扬光荣革命传统、党的良好作风、对进步自己的熟悉能力和处理实际题目的能力都是十分必要和有益的。我要以实际行动向党组织靠拢，要牢记全心全意为人民服务的宗旨。
要端正入党动机。对我们大学生而言，我以为全心全意为人民服务更加应当体现在平常为学生的做实事，从身边的小事坐起，深入到同学中去。并且在平常的学习要起到模范带头作用。要争取一切机会服务于同学，要有团队精神。只有这样，我们在平常学习中才有动力和方向，不会向困难低头，对同学负责，也对自己负责，人生的道路是漫长的。不管在学习中，还是在生活中，都要建立全心全意为人民服务的思想。我要以实际行动向党组织靠拢，留意勤奋学习。学习党的理论知识，学习精神，努力学习专业知识。
通过深入学习，使我对党的性质、宗旨、指导思想有了更加深入的熟悉，《党章》中已做了全面的论述：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特点社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。以马克思列宁主义、思想、理论和三个代表重要思想作为自己的行动指南。党的最高理想和终究目标是实现共产主义。只有坚持这一真理，才能更好地为社会主义现代化建设贡献一份自己的气力。
1、加强学生党支部建设，发挥战斗堡垒作用首先要加强党支部领导班子建设，选好党支部书记。建立一个有战斗力的支部集体，让党性强，作风正派，工作负责，能联系群众，能深入学生中开展思想政治工作，具有奉献精神，受到支部党员拥戴的党员教师或学生党员担任党支部书记，这是党支部建设的关键。
措施来抓。
另外，要严格党内生活，发挥对党员的教育、管理和监督职能。经常开展批评与自我批评，认真抓好民主评议党员环节。
2、建立学生入党积极分子队伍，做好组织发展工作。
建立和完善工作机制,使培养工作规范化、制度化。好的机制是管理工作成功的重要保证。高校学生具有周期性流动的重要特点,因此,不稳定因素较强,党员的数量和质量也受到影响,所以只有建立和完善良好的工作机制,才能保证所发展的党员的质量,保持大学生入党工作的连续性,也才能保证大学生周期性流动而不使学生党员数量大起大落。
1)队伍建设环节。
根据学校党委关于“固本强基”有关文件指示，在保证党员质量的前提下，20xx-20xx年学年末，在校本科生党员比例力争达到13%。为建设我们的队伍，可以从以下几个方面入手：
(1)根据学生特点抓“三早”。
在校大学生各年级特点不同,特别是低年级学生,在政治方面,大多数学生未脱尽中学的幼稚和单纯,但他们政治热情高,上进心强,可塑性大,因而他们在思想政治上有待于党组织逐步教育引导。根据低年级学生进校时间短的特点,要着力抓启发性教育,由“坐等上门,变主动登门”。我们从一年级开始,在培养教育工作中紧紧抓住“三早”,即早选苗、早教育、早培养。在新生入学后,利用“党课”,讲党的基础知识,对新生进行积极引导,举办系列讲座,介绍党史,讲解党在社会主义革命和建设中的巨大作用,阐明大学生的历史地位和所肩负的历史使命,初步规划大学生成才的必要途径,启发学生正确认识改革开放的新形势,引导他们积极向党组织靠拢。
(2)不断改进培养方法,积极探索新路子。首先,要重视在低年级学生中进行培养教育,做到早选苗、早培养、早发展。
第二，把培养、发展学生党员工作列入党建工作目标,把对积极分子的培养、教育作为一项目标进行考核。各支部定期分析入党积极分子队伍状况,不断调整充实,并指定专人作为入党积极分子的联系人,经常在一起交流思想,鼓励并帮助其积极上进,端正入党动机。
第三，吸收入党积极分子听党课,参加讨论发展新党员的支部大会、入党宣誓仪式,参加优秀党员报告会以及党内组织的一些有教育意义的活动,使学生受到党内生活的实际教育。
第四，在学习和工作中给他们压担子,如担任学生干部,分配给一定的社会工作,组织其参加校外社会实践活动等,为入党积极分子提供接受锻炼和考验的机会,在实践中提高政治觉悟,增加知识和才干,逐步在世界观、人生观、价值观等方面产生新的飞跃,对建设有中国特色社会主义充满信心。
第五，坚持分层次培养。从新生一入校门,就主动对他们进行教育引导,帮助他们在班组建立学马列、学党章小组。同时,提供学习场地、学习资料,保证学习效果。
(3)做好“推优”工作。
批学生团员入党时,没有推荐材料不予审批,确保了党员质量。在党团组织共同努力下,“推优”工作成为培养、发现政治素质好,基本符合党员条件的优秀团员青年的重要渠道,成为党组织发展青年学生党员的主要来源。
2)教育、培养环节。
(1)组织学习党章。党章是为实现党的纲领所制定的根本法规,是党赖以建立的准则,是党的思想的结晶。学生的入党思想基础一定要紧紧围绕抓住党章这一根本。因此,我们积极组织广大同学学习党章,掌握基础知识,为培养积极分子打下基础。
(2)开展“主题教育”。每学期开学,党支部都强调学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论,并作为发展党员和教育管理党员的一项中心任务来抓,提出坚持一个信仰即信仰马列主义的口号,同时要求积极分子写心得和思想汇报,并把思想汇报的数量和质量作为发展党员的一个考察细节。
(3)进行革命传统教育和爱国主义教育。在革命活动纪念日或重大活动纪念日进行演讲、征文、歌咏比赛,瞻仰烈士陵园等,使积极分子在活动中受到强烈的爱国主义和革命传统教育,坚定对党的信念。
(4)党课学习班。为了让有入党意愿的同学了解党的有关知识，了解党的历史，关注时事，使他们能走近党，了解党，端正自己的入党动机，同时也有助于预备党员和党员增强党性。每个月一次的常规活动，学习的内容充实，形式多样，结合时政，全部由大一预备党员授课，不仅对听课的同学，对授课的同学也是一种学习和提高的过程。
3)考察、发展环节。
手续和审查考核办法。
3、加强对预备党员的继续教育和考察。
青年大学生入党后,如果党支部不重视和注意对其进行严格而深入细致的培养教育,他们就有可能放松对自己的要求,思想上产生船到码头车到站,可以“松一口气”的松懈思想;实际行动中产生较入党前积极主动性有所下降,进取心有所减退,前进动力不足,前进方向不明,组织纪律观念不强,学习、工作生活各方面自我要求不严等消极现象,从而不仅起不到学生党员应有的模范带头作用,而且可能在广大同学中产生较坏的负面影响,削弱党支部的凝聚力和战斗力,影响党的形象,给支部工作带来被动局面。同时由于大学生党员的年龄较小,思想尚未完全成熟,“三观”尚未完全成熟定型,可塑性很强,因此,学生党支部充分重视和加强对学生党员的继续教育和培养,提高他们的政治理论,增强党性修养,在各方面自觉以党员标准规范自己的言行,起到先锋模范的突出作用。我们认为在实际工作中应注意从几个方面下功夫。
1)重视学习,坚定信仰。学习理论的目的是提高政治水平,提高分析问题、解决问题、辨别是非的能力。
2)严格要求,明确方向。治国必先治党,治党务必。
从严。对青年大学生党员要制定严格的标准来规范和约束,使他们明确自己肩负的使命,明确奋斗目标。
3)树立良好形象。学生党员和广大同学朝夕相处,广大同学往往通过他们的表现了解认识党组织,他们的形象影响着广大同学对党的认同度、信任度。因此,必须引导和教育学生党员时刻重视树立良好的自我形象。
4)提高实践能力,可适当分配学生党员做社会工作和群众工作,使他们在工作实践中经受锻炼,树立全心全意为人民服务的思想。
四、外国语学院本科学生党支部已经策划并实施的几项规章制度及活动：
1、党支部公约。
目的：使党支部内部工作规范化，将好的传统以公约的形式保存下来。
宗旨：公约贵在遵守，自我约束是党员的基本要求。
制定过程：
(1)对党支部成员进行分组。
(2)各组组长与组员分别就各组负责制定的项目组织讨论，制定出初稿。
(3)交由支委会审查并整合后在组织生活会议上表决通过。
预计效果：使党支部各项工作的开展有章可循，进行得更加顺利和规范。
已得成果：在公约制定的过程中，已经使各位党员加深了对一名学生党员应有的素质的思考，明确了自身的职责。而公约的出台则规范了党支部内部的工作。由于本公约刚出台不久，对其它方面的影响暂未显示出来。
2、党支部流动日记。
目的：加强党支部内各成员间的联系，增强党支部的凝聚力，为党支部各成员提供一个交流学习，生活，思想等方面的心得体会的平台。
宗旨：形式活泼多样，重在思想交流。
流通方式：日记在党支部书记及大一，大二党员之间流动，以三天为一时间单位，让各成员可以在写自己的心得体会的同时，了解他人的思想并作出一定的评论。
内容：各抒己见，可记述自己对生活的感悟，学习的心得，时事的评论，也可以介绍一些好书美文等。
效果：自上学期党支部流动日记推行以来，取得了明显的效果。大家在思想上交流和探讨增多了，大一，大二成员间的沟通了解大大增强，大家在流动日记这个平台上互诉心声，共解疑惑，得益匪浅。
3、党支部特刊——《海外音》、《导航》。
目的：新一代的大学生，肩负着更重要的历史使命，有责任也有义务提高自身的政治素质，为国家做出更大的贡献。对于有意愿入党的同学，党支部也希望能够给他们提供更多的帮助。为此，党支部结合外国语学院的特点，制作党支部特刊，为广大同学开辟了一个学习的空间，提供一个既能提高政治素质，又能扩充知识面的平台。
宗旨：结合学院特点，使同学们进一步了解党，以及党的路线、方针、政策。同时在党员和其他同学之间架起一个交流的桥梁，为同学们提供一个了解外院党支部的途径。
报纸、网站上摘录的关于xx大的文章，和党员们尽自己所能，用所掌握的外语能力和作为党员的政治素质翻译的译文。该刊物的发行为各位同学开辟了另一个学习xx大的空间，得到广大好评。
《导航》：本学年，党支部筹划出版了新的党支部特刊《导航》。第一期的《导航》已于20xx年12月24日与外院的广大同学见面了。第一期的内容主要是对外院党支部基本情况以及入党程序的介绍。第二期的《导航》正在筹备中，相比第一期，本期的内容更为丰富了。它将“海外音”作为一个特色专栏，融入到刊物中并增加了许多新的栏目，让大家在了解外院党支部的同时进一步了解外院，了解党。
4)党支部组织生活话题讨论。
目的：通过话题讨论，为各个同志提供一个畅所欲言的平台，加深支部成员之间的了解和沟通，并借此互相了解各自近期的思想动态，方便展开批评与自我批评，达到思想上的统一，共同进步。
宗旨：畅所欲言，互助互勉。
工作内容后留下足够的时间，让大家畅所欲言，热烈讨论。常规发言完后有自由发言时间，人数、时间控制在一定范围内。最后主持人和支部书记总结发言。
内容：多方面多角度，包括时政，支部、学院、学校的重大活动等。如上个学期，支部曾对“民族主义情绪高涨”(日本人珠海集体买春事件，西北大学事件)，“如何发展党员，如何在校园内宣传党”等话题进行了讨论;这学期，支部又针对学院开展的干部组培，开展了“我们一起走过组培”的讨论。
效果：通过讨论，大家更清楚地认识了一些事件的本质，使自己的思想时刻与党保持高度的一致，或者较好地总结了自己工作中的一些经验教训。同时也增进了同志们之间的沟通和了解，增进了相互间的感情。
另外，日常性的工作如下：坚持和完善“五个一”制度：每半个月召开一次组织生活会，每月召开一次支部党员大会，每半年上一次党课，每半年研究一次发展党员工作，每年召开一次民主生活会;坚持开展最佳党支部活动日活动;坚持优秀党员论坛、优秀党员事迹报告会;坚持党员接待日，解答同学们对入党程序和条件的疑问;下学期，外院学生党支部拟推出“党员成长手册”，详实记录学生党员的成长轨迹。
对于大学生来说，义工活动是丰富自己大学生活的重要方式之一。通过参与各种义工活动，大学生不仅能够将课堂上学到的理论知识运用到实践中，还能够结识志同道合的朋友，培养自己的社交能力。在此过程中，大学生也需要不断反思和总结，从中获得更多的收获和启发。本文将从五个方面阐述大学生个人义工心得体会。
首先，个人义工活动是大学生探索自己兴趣爱好和发展潜能的机会。大学是一个资源丰富的环境，而个人义工活动是大学生获取这些资源的有效途径之一。通过参与义工活动，大学生可以选择自己感兴趣的项目，例如文化传承、环保、社区服务等。在这些活动中，大学生可以亲身体验工作内容，探索自己的兴趣和潜能。同时，也可以通过与项目组成员和受益人的交流，加深对于这个领域的了解，为将来的学习和就业方向提供参考。
其次，个人义工活动是培养大学生团队合作和领导能力的重要平台。在大学生个人义工活动中，往往需要与其他成员一起完成某项任务或项目。这就要求大学生学会倾听他人的意见并协调不同成员之间的关系，这样才能够达到良好的团队合作效果。同时，大学生也可以通过个人义工活动锻炼自己的领导能力。在活动中，他们可以主动担当起负责人的角色，组织和安排活动的细节，提升自己的组织能力和领导能力。
再次，个人义工活动是大学生提高自己专业技能和学术能力的好机会。在大学期间，大学生们通常会选择加入一些与自己专业相关的义工项目。通过参与这些项目，大学生可以将自己在课堂上学到的理论知识应用到实践中。例如，学习心理学的大学生可以参与一些心理咨询志愿者活动，将所学的理论知识应用到实际案例中。这样不仅可以加深对所学知识的理解，还能够提高解决问题的能力和学术水平。
此外，个人义工活动也是大学生提高自身社会责任感和人文关怀的重要途径。在现代社会，社会责任意识和人文关怀成为衡量一个人综合素质的重要标准。而个人义工活动正是培养和提高这些素质的好办法。通过参与义工活动，大学生可以更深入地了解社会上存在的问题和困难，并尽自己的一份力量去解决。这不仅能够提高个人的社会责任感，也能够培养出对他人的关爱和关怀。
最后，个人义工活动也是大学生提升个人综合素质的重要途径。大学生在个人义工活动中需要面对各种各样的挑战和困难，例如时间安排、人际关系、工作压力等。通过克服这些困难，大学生可以提升自身的心理素质和抗压能力。同时，个人义工活动也需要大学生具备一定的沟通能力和表达能力。通过与志愿者团队成员、受益人以及其他合作伙伴的交流，大学生可以提升自己的沟通技巧和表达能力，为将来的职业发展打下良好基础。
综上所述，大学生个人义工活动是一种丰富自己大学生活的重要方式。通过参与个人义工活动，大学生能够探索自己的兴趣爱好和发展潜能，培养团队合作和领导能力，提高专业技能和学术能力，增强社会责任感和人文关怀，并提升个人综合素质。因此，大学生应积极参与个人义工活动，并不断反思和总结，从中获得更多的收获和启发。
作为一名大学生党员，我经常参加学校和社会组织的党员义工服务活动，可以说是党员义工服务给了我这个大学生最好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过党员义工服务平台，我的眼界更加开阔了，心灵更加清纯透彻了，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。
做党员义工服务，我们在他人还在睡懒觉的时候，便已经出现在了校园里，经受阳光的沐浴，风雨的洗礼。所以，当别人问起我们是否疲累的时候，我感觉到了自己身上的责任很重大。整个工作过程中，我们所代表的其实并不是个人，而是我们整个信息与电子工程分院的声誉乃至整个瓯江学院的声誉。所以我们做得越好那么这所学校，这个分院给他人的印象也就越好。我们对每个人都一直在微笑着，衣着整齐的在自己的岗位上做自己的工作，在他人需要时总是第一时间给予他们帮助。
也许他人会认为，我们所要完成的工作是很简单的，但是简单中的学问却真的不少。回想起来，我分院党支部组织的义工服务有很多，如下社区和生活区进行电器维修，“教室无早餐”党员宣誓活动等活动。另外，每周参加“阳光学风”督察队，以及“教室无早餐”检查工作等等。这些工作在每一个人看来都是极其容易的，起初我也是这样认为的，不过在工作久了后，我便有了不同的想法。因为看似简单的事情，要做好，却是不那么简单的。
要成为一个出色的党员，就要在各个方面要求自己严格一点。虽然有的时候在工作中有所松懈，但是惟独在工作中才能成长起来，才能磨砺出一个成功的自己。还有不到二年的时间，我们就要踏进社会，从事工作。从每一次的党员义工服务中逐渐地积累起今后所必须的社会经验和阅历，是我现在所需要的。
每一个人都有自己的惰性，如何控制自己的惰性，调整自己，克服自己的困难，是今后面对生活和学习的必要途径。党员义工就如同我们今后的工作，如果我们对待每一件事情都能像义工服务时这么认真的话，我相信，成功的喜悦其实离我们很近很近。我们是一个团体，需要每个党员辛勤的努力和有效的协作，才能取得预期的良好效果。我每次在做义工时，时刻都把工作作为自己必须承担的责任和应尽的义务，无论如何都尽一切努力做的更好。因为这是我自己所选择的，我已做好的思想准备，没有任何理由不去做好。
每个人都是渺小的个体，我们的付出也只是极小的。参加义工服务我很高兴，从中学到了更多。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，从身边的小事开始做起，我们相信“星星之火可以燎原”!毛泽东思想追求的倡导的中华民族重新自立于世界民族之林的远大理想，实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的奋斗目标，自力更生，艰苦奋斗的革命精神，等等，在今天看来依然是具有重大现实意义的!每个人都自力更生，以严格的纪律约束自己，艰苦奋斗，积极参加社会义务活动，发扬伟大的毛泽东思想，紧跟党的方针政策，以饱满的热情投入到的社会主义伟大建设中。我们还应该认识到，毛泽东思想不光没有过时，而且在新的时代有了新的进步。邓小平理论，三个代表重要思想的提出都是对毛泽东思想的继承和发展，这也让马克思主义在中国有了更进一步的发展。始终不变的是党一直把人民的利益放到最重要的位置，把中国建设成为伟大富强的人民民主专政的社会主义国家而努力奋斗的目标。
最后，真心的感谢党组织给予了我难得的、意义深远的党员义工服务的机会，期间，我得到的不仅仅是一些理论知识，同样得到了许多书本上永远所学不到宝贵人生财富。今后我一定会更加努力，成为一个称职的党员，请党组织在实践中考验我!
1月24号我们全体义工在乡政府参加团组织、义工组织带给活动的相关培训，同时就义工服务工作对团组织、义工组织提出推荐和意见，会议上提出了：
(1)履行义工服务的承诺;。
(2)不得以义工身份从事任何以赢利为目的或者违背社会公德的活动;。
(3)自愿者要维护团组织、义工组织和义工的形象;。
从会上我得知了：义工服务是透过自愿且不图物质报酬的方式参与社会生活，促进社会进步，推动人类发展的社会事业，志愿精神的核心是服务、团结的理想和共同使这个世界变得更加完美的信念，从事社会公益与社会服务事业，为改善社会和推动社会进步而带给服务，具有志愿性、无偿性、公益性、组织性的特征。
会议结束后，当天下午，我们团53个成员随着乡政府领导的带领下，各自不一的拿着扫把，铁铲在街上进行大扫除，为乡里做着有好处的事，看着我们之间的团结合作的精神，我感到欣慰，看到了团队的努力成果，我们好高兴!
1月26，我们按正常来到乡政府，这天的主要任务是配合政府工作人员挂灯笼，挂彩旗迎新春，一切工作都是那么顺心。同时还有任务是未能完成采访的，继续在这几天进行采访。
到了1月30号，乡里举办了文艺演出和政策宣讲活动，白天我们在跟工作人员布置舞台现场，到了晚上七点，我们准时参加了晚会的演出!
2月4号，乡举办春节篮球赛开始了，我们也以义工作为期中的一队，没参加的球员，有任务就是配合政府工作，充当计时员、记分员，为球赛的圆满举办努力工作，经过3天的时间，篮球赛圆满的举办了!我们队以一赢一输的战绩无缘前三，很遗憾。但是我们却玩得开心，也履行了我们的义务。
此次活动中，我觉得还有一些令人不足：因为是第一届，我们对流程不是很熟悉，导致做起事情来没有流畅，对一些简单的事情搞得很复杂，缺少的是对整体的规划和部署，没有计划性的安排，通知事情没有时间表，导致很多通知都是临时性的。一些义工目的不明确，没有真正的把义工那种奉献表现出来，没有义工需要的忍耐和无私奉献，给工作带来必须的不便，阻碍工作的进程。同时义工的劳动力严重缺乏，个性是球赛期间，明白是春节期间，每个人都忙，所以在工作中很多义工没有到场工作。这是我从活动中觉察到的。
在此次的活动中，我体会到了：义工不仅仅在于助人，还能学到许多东西，因为接触到各种人，各种事，关键我们代表了当代大学生的形象。人生的好处不在于索取，而在于奉献。挺身而出，融会和渗透在人们的工作和生活中，深入基层，认识国情，了解社会，开阔视野，在实践中受教育，作贡献，尽自我微薄之力帮忙更多需要帮忙的人，是一件十分有好处的事，能够参加此次寒假义工活动，我感到十分高兴，同时能够为家乡服务感到很光荣。
但是总体来说，我们这个团队用心地配合了当地党委政府的工作安排，对接好各项工作，义工之间相互尊重、相互关心、相互鼓励、密切配合，能够很好的锻炼自我了。大学生是国家和社会的建设者，身系国家的兴衰荣辱，参加到十万大学生寒假实践活动中，正是给我们一个关注社会基层，亲身体验社会生活的机会，只有实践才有发言权，参与社会实践活动能够让大学生学会踏实做事，作为大学生“三下乡”深入基层，体验基层，服务基层，我们即能感同身受的了解基层状况，有能献出我们自我的一份力为基层民众和家乡人民做自我力所能及的事。丰富充实了假期生活，也能为家乡的建设和谐发展出点力量。
从8月报名成为杭州义工开始，到现在正好半年了。在过去的半年里我对义工的认识也在最近有了新的变化。先盘点盘点我在这几个月里做的几件事吧：
第一件事：也是我参加最多的就是在西湖边的指路活动，我前后参加了差不多有4次。其中也包括元旦的那次。
第二件事：资助贫困生，这个其实是我第一件参与的义工活动。记得当时我刚回杭州，经济非常困难。就是面对那仅仅一百元资助费用，我也是向朋友借的。但我相信，那个学生比我更需要这一百元。而我的情况虽然糟糕，但还没有到像他们一样无助的地步。
第三件事：我参与组建了绍兴义工联盟，并在我的组织下，短短个把月时间就建立良好的气氛。并优化了组织成员，草拟了绍兴义工联盟的守则、绍兴义工联盟需知等。
第四件事：参与组织了绍兴义工联盟的第一次活动，并积极发动资助绍兴一名遇到困难的学生。
算算也就这几件把，不多。当然通过参与绍兴义工联盟的组建、通过与杭州老义工的交流收获了不少的体会。下面我把我近半年的体会和大家分享一下吧：
我知道现在很多的人加入到义工群还是存在于一种形式。甚至有相当一部分是为了满足自己的虚荣心。这点我想绝对不是做义工的本质。
其实并不是一定要成为群里的成员就是义工，不是成员就不是义工了。义工只是一个称谓。我们日常生活中随时都可以做义工的。比如盲人过街，你去帮助;比如旅游的时候走在前面为大家探路，告诉大家一些需要注意的地方;比如发现有人丢了东西，你主动还给人家;比如人家不知道的一些事，你正好知道，你主动去告诉人家;比如让坐;等等等等。只要你在做这些东西了，你就是一名义工了!
我认为做义工最重要的是一份心，一份愿意比人家多吃苦的心。如果某人今天有1亿资产，他资助了一些贫困者，但在日常生活中却见这些小事而不管。我觉得这样的人就不是义工，更不配当义工。我国古人早就告戒我们：勿以事小而不为。而我们义工就是要向小事看起：做到小事时时为，大事集体为。
还有人常常拿志愿者和义工来比较。说什么义工就是志愿者，志愿者就是义工，我个人不敢苟同。我认为义工与志愿者是有很大区别的。其最大的区别在于：义工是尽一份自己能尽的力量去帮助那些比他更需要的帮助的人，把帮助那些比他更需要帮助的人当作日常行为。而在我个人印象中志愿者更多的是存在于集体形式，甚至志愿者会有一定的报酬，而我们义工是不会有报酬一说。
还有我认为：在义工的社会里无高低贵贱之分，只有谁比谁更需要帮助。义工之间同样可以开展类似的互助!
最后我要谈一下为什么我不赞成大一、二的学生做义工。
首先：这个年龄阶段的朋友，最重要的任务是学习，如果能把自己的本事学好了，可以帮助更多的人，可以更好的做未来的优秀义工。
第二：他们社会经验不足，对于一些伪困难者难以判断，容易上当，很难做好日常性的事。
第三：义工可能需要一定的经济付出，他们的经济来源尚未独立，靠父母的毕竟不太合适。
当然最后一个观点会有很多人不同意，如果支持我的请帮我再补充补充，今天写此文有些匆忙，不当之处还请见谅!
昨天上午，我在小二班里当义工了，这一天是虫虫和我期盼已久的一天，也是幸福和满足的一天。我是因为终于有机会客串了一把幼儿园老师，而虫虫是因为终于和妈妈一起上幼儿园了。早上我俩很早就起了床，有始以来，第一次不到七点半就到了园里。心情那个激动呀！
呵呵如果现在，让我用一个字描述一下这半天的感受，那就是：累，排除一些我平时缺乏锻炼的身体素质的原因以外，我是真有点累，一上午，脚步没有停止过移动。不过一开始，因为好奇心加上清晨体力好，我还是非常活跃的，感觉自己仿佛真成了一名幼儿园老师，而且居然有好几个小朋友都喊我老师，哈！真是着实令人兴奋！现在想来还有点不好意思，有一次还越殂代疱在教室里大声地让小朋友们快快喝水，好去操场游戏。好象有点兴奋地找不着北了！不过等快到了11点，我累的在大教室的大沙发上舒服地享受一下时，李老师和张老师还在给小朋友们不厌其烦地念儿歌，做游戏。
整整一上午，两位老师都在不停歇的忙碌，连水都顾不上喝上几口。老师们不仅养成了眼观六路的本领，而且还能做好多好多事情，每一个小朋友无论是游戏活动还是进餐、喝水、上课都被安排得满满当当，一项接着一项。而在家里的一天呢：我和虫虫好象还没做什么事情就到中午了，下午再睡一觉，醒来，离天黑就不远了，很没有感觉的就过了一天。
而在幼儿园，一天过得那是相当的丰富多彩。这次做义工还有一个感触是：老师们不仅责任心强，而且还非常富有智慧，因为孩子们在园里变得懂事，自立了，每个家长其实都希望自己的孩子能懂事，能自立。但是付诸行动时，家长们都会向这些小宝贝们妥协屈服，或者也是因为想不出合适的办法去解决。而在幼儿园，老师帮助孩子们养成了不少好习惯。比如虫虫，我最深的感触是：虫虫在幼儿园吃饭棒极了！不仅自己吃，两顿饭还都没有挑食，饭量也比在家里大。这不仅是因为好习惯，还跟幼儿园的伙食好分不开的。我和杨帆妈妈都尽心地想去帮助老师和小朋友们。
可是现在想来，其实我们也有点打扰了老师们正常的教学，有了我们，有的小朋友们就开始想妈妈：哭了，或者上课时，不再专心了。老师们好象得花更大的心思去维持秩序。不过我是非常感激幼儿园给我们家长这次机会的，能让我们更好地去了解幼儿园，了解老师，了解自己的宝贝。
25日下午虽下着雨，但我们的义工队伍都如期到了南山区社会福利中心，与老人们进行交流，互动。
由于福利中心二楼需要进行装修，所以住在二楼的老人们都要搬上七楼的房间住。七楼空了一段时间，难免沾了些灰尘，所以我们义工的第一件事就是清洁七楼的部分地方，让老人们有个舒适，洁净的环境。义工们基本上都积极地参与活动，但可能由于小部分义工是第一次参加活动的关系，积极性低了些，希望在这次活动过后有所提高。
过后是跟老人们进行交流和互动。对着一些不能自理的老人们，新义工们真的可以说是“无从下手”。不知如何与老人进行第一句话的交谈，但在其他义工的带领下，新义工们也能融入其中。其中一位服务对象，她并不是老人，是一位28岁的女青年，她躺在床上，也许是只能躺在床上，因为她在小时候从婴儿床上摔下来，一趟就躺了20余年，全身的肢体与部位都不自主的乱动，所以她不能坐轮椅，只能看着房间四面的墙壁及房间里的东西。即便如此，但最重要的是，她依然能微笑。秉承尊老、敬老、爱老、助老的传统美德是我们年轻一代义不容辞的责任。希望会有的人与我们一同加入义工的行列。“有时间做义工，有困难找义工。”
随着我国的经济建设目前进入了高速发展阶段，广大群众对提高自身素质的要求日趋迫切，艺术在丰富人民群众文化生活上起到越来越重要的作用。越来越多的艺术培训机构在全国各地作为一种新兴产业发展起来，这也为本专业学生提供了一个实践的好机会。
在竞争如火如荼的当下，尤其是目前更是金融风暴席卷全球，越来越多的学生清醒的意识到仅仅掌握一项专业技能远不足以保障自身的未来，目前社会的主流便是大力发展综合型、复合型人才，基于此，艺术与设计学院的同学和服装学院、人文学院、商学院的同学结合自身优势，参加了符合自己专业之的“大学生进社区”实践活动。
“你正在为不善于理财而担心吗？21世纪了，你想学几门外语吗？家里的电器坏了吗？还在为不知道怎么打理自己的形象而不知所措吗？”不用再为这些烦恼了，让我们的大学生义工通通统帮你解决吧!为了大力培养当代大学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力，积极引导学生把专业理论学习与实践结合，为将来的就业奠定更坚实的基础，3月7日我院实践部部长刘夏南组织同学开展了名为“校园义工进社区”的义工活动，帮助大家解决生活上的麻烦。
上午，志愿者队伍早早地向目的地胜利路社区出发，此次活动共有26人参加，他们分别是人文学院、艺术与设计学院、商学院、服装学院的同学，大家根据自己分院的特色施展各自的才能。活动刚开始就吸引行人的目光，原本安静的小区顿时变得热闹起来。知道该活动的目的与相应情况后，很多人都寻求了帮助，大学生义工们也开始忙活起来了。你看!人文学院的女生正在教小朋友学说英语呢!商学院的男生也不示弱，和对面的大叔讨论起了紧张的经济问题，艺术学院的形象班同学们正在教爱美的女士如何化妆呢!还有个大姐直接把我们的同学拉回家修电脑了。其间，实践部部长刘夏南还带了几名同学到残疾人家庭帮助他们打扫卫生。尽管原本明亮的太阳又躲了起来，气温也变低了，但大家的热情仍然持续高涨着。
志愿者应当从点滴小事做起。并非所有人都能成就惊天伟业，大多数人都在默默无闻中度过一生，工作着，奉献着，只要你不计得失地付出，那么你就是社会的志愿者，公共场所少吸一支烟，你就为净化环境出了一份力;办公室内少开一次空调，你就为节约能源献出了一份力;多一句劝慰和祝福，你就为社会和谐出了一份力，如此尔尔。
要成为一个出色的志愿者，就要在各个方面要求自己严格一点。虽然有的时候在工作中有所松懈，但是惟独在工作中成长起来，才能磨砺出一个成功的自己。还有不到二年的时间，你就要踏进社会，从事工作。从每一次的志愿者工作中逐渐地积累起今后所必须的社会经验和阅历，是你现在所需要的。
每一个人都有自己的惰性，如何控制自己的惰性，调整自己，克服自己的困难，是今后面对生活和学习的必要途径。 志愿者工作就如同你今后的工作，如果你对待每一件事情都能像志愿者服务时这么认真的话，我相信，成功的喜悦其实离你很近很近。我们是一个团体，需要每个志愿者辛勤的努力和有效的协作，才能取得预期的良好效果。 在我每次在那里工作时，时刻都把工作作为自己必须承担的责任和应尽的义务，无论如何都尽一切努力做的更好。因为这是我自己所选择的，我已做好的思想准备，没有任何理由不去做好。其实，活也不是很累，就是累心里总是觉得很知足了。
做志愿者就好像是一个工作岗位的小型平台，真正全身心投入地去工作，因为我们每一个志愿者都明白，此时此刻我们需要的，是社会经验与公共关系。
作为志愿者，辛苦之余，颇有感想：志愿者，以振兴中华为己任，以尽忠人民为职责;勤于行动、善于关爱、乐于奉献、尽己所能;不计报酬、立足身边、帮助他人、服务社会。每个人之于社会的'价值，不仅仅在于创造了多少物质财富，同时也在于为社会创造了多少精神财富。在付出爱心、奉献社会的同时，人生的价值就会得到充分彰显。
每位志愿者之于社会，无异于沧海一粟，而正是这无数的沧海一粟，构成了川流不息，构成了波澜壮阔。社会需要志愿者，人类的发展需要志愿者。
最后，真心的感谢系志愿者给予了我这样一次难得的、意义深远的志愿者机会，在期间，我得到的不仅仅是一些理论只是，同样得到了许多书本上永远所学不到宝贵人生财富，如果再有这样的机会，我依然会努力去争取，尽自己的所能给社会一点回报。
继上一周的活动后，我们这次去了位于佳木斯市云峰小区内的“三江聋儿康复中心”。过程可谓一波三折，最后分别时也是令我泪洒现场……由于一些特殊原因，我没有成功报名参加活动。但是源自内心的企盼，与老师进行了沟通，所以最后也成功和大家一起去了。
带着最初的那份期待与对孩子们的关心，我稍带紧张的走进了屋子里。房间面积不大，孩子们都在中间站着。在选人环节，我注意到一个白白净净的小男孩，目光在房间的每个角落停留，好奇让我选择和他接触。然而，在之后的活动中，过程是艰难的。他不说话，也不看我，无论我做什么他都不在乎，我感到吃力。即使是我全程跪着与他交流，他也是目光四处流窜，不分一秒给我。在每个活动中，我们组的完成度并不理想。原因是他没融入到我们中，同样也是我的失败——没能用自己的力量让他融入我们。
还记得玩气球时，每个老师和小朋友都玩的`不亦乐乎。可是，他却手握气球，不愿意一起玩。四处张望的他不愿给我们一起玩的机会，同样，也不愿给自己享受其他小朋友乐趣的机会。后来，我决定看看他到底要干嘛!可结果发现他的目光可以到达房间的每一个角落，他在看什么呢?我顺着他的目光看去，本以为是在和与他交好的朋友进行眼神交流，或者是看到了什么有趣的现象及装饰品。然而并没有，目光所至的地方是一片虚无。可怕的是，他对着那片“虚无”边笑边自言自语，乐在其中。霎时，我的眼眶湿润了，强大的心酸和无力瞬间占据了我的整个身体。
在表演节目时，康复中心的老师走过来说：“这个孩子有孤独症。你看他已经自言自语了，也不参与大家的活动，呈现出一种病态了，这样下去我们这个地方就不适合他了……”接下去的话我不记得，突然觉得一切事情好像可以讲得通了，可是，他，又能去哪呢?我不知道。我回头看着他，懵懂的样子让我很难受，觉得某个地方很痛，痛的我说话的声音都在颤抖。他们活在自己的世界里，不与外界沟通，渐渐脱离这个世界。那么当有一天他们自己找不到存在的意义时，又会发生什么呢?我不敢想，那太可怕了!
我真的希望我能够帮助他慢慢变好，慢慢的，轻轻的叩开他的心门，就算达不到这样，起码打开一个窗或者一个洞，只要能够让光照进去便好。让他知道还有很多人在关心他，只要他愿意接受，哪怕就是我们走进他的世界，与他相互拥抱，相互鼓励，已经是莫大的满足了。所以真的希望更多的人可以去帮助他们，功夫不负有心人。
这次义工活动，是以小组为单位的劳动，它不仅启发了我们在任何集体活动中都要保持良好的心态，与搭档团结协作以获取收益，还帮助我们了解实践的必要，劳动的价值，同时使我们明白了，只有多奉献才能寻找到使我们对受到的教育有所感悟的亮点。
义工活动是不求回报的活动，也是激发我们对公共事业投以热情的活动。参加义工活动所获得的满足感，有助于塑造自己美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，父母对我们的宠爱，使我们对劳动，奉献的概念了解肤浅。这次的小组义工活动，使我们体会到了团队的力量、协作的优势，也让我亲身体会到了实践的是检验真理的标准。老师有意识地号召我们去参加力所能及的义工活动，让我们每个人对劳动及奉献有一个更深入的认识，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和奉献的满足，让我们重视实践，重视自己的.劳动成果，同时懂得回报社会。这不仅加强了我们的劳动观念，而且帮助我们树立正确的人生观、价值观。
通过这次义工活动，我们不得不深思，在竞争如此激烈的今天，我们这些在校的大学生们该如何缓冲校园与社会之间的沟渠在这个更新速度超快的时代，我们又该如何快速的适应社会我想光掌握理论知识，有独立的思维是不够的，社会的洗礼同样重要。所以我们应该主动接触社会，主动参加各种义工活动，使自己的实践能力不断提高。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越早的占有先机。我们应该做我们力所能及的事情，从小事做起、从我做起，不辜负社会对在校大学生的期望。
当然，不仅仅是义工活动，各种实践活动的最终目的都是回馈社会。所以我们要摆正自己的立场，永远不要抱着功利心态去进行所谓的义工。那样的话，我们就会成为劳动的奴隶，白白将时间蹉跎给了所谓的名利。只要保持一颗平常心，在校认真学习理论知识，加强社会实践，踏入社会后，竭尽所能锻炼自己，争取早日奉献社会，报答社会的培养。
作为一名大学生，这次活动是我第一次参加志愿者服务活动，能够说志愿者服务给了我的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是经过志愿者服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的欢乐感受也更加深刻。正如志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为欢乐之本为座右铭。
义工是指自愿为社会和谐、人群福利做贡献的人们。在做义工的过程中，我们也可以得到很多成长和体验，使我们对社会和人类更加珍惜、更有责任与担当。本文作者，就是一名义工，以下是我的心得体会。
第二段：义工的经历。
我在上大学期间，通过学校的义工招募，加入了一家慈善机构，为贫困地区的孩子们拍摄儿童纪录片，同时为他们做家访，了解他们的生活状态。我和我的团队走访了很多孩子家庭，目睹了许多孩子们的生活困境，体验了他们的悲伤、失落和无奈，也感受到了他们心中的渴望和对于美好生活的向往。
第三段：从义工中得到的成长。
在为孩子们服务的过程中，我逐渐变得更加成熟、更有爱心和耐心。孩子们的微笑和感激，让我认识到人与人之间应该相互尊重、珍惜和理解。我还学会了如何与人沟通、如何有效地表达和倾听。在项目结束后，我意识到自己已经不再是从前的自己，我在这个过程中变得更加自信、更加勇敢和坚定。
第四段：从义工中得到的收益。
义工活动不仅帮助贫困孩子们，也让我们的心灵得到了升华和启迪。在这个过程中，我们结交了很多志同道合的朋友，形成了团队精神。这个过程还教会了我们如何懂得感恩，感恩拥有的一切，感恩遇到的每一个人。
第五段：总结。
义工是一种深深的情感，一种对人类、对自然、对生命的关爱。在义工过程中，我们成长、学习、收获，更加深刻地认识到自己的存在是为了什么。作为一名义工，我学会了如何去关心别人，如何让自己成为更好的人，如何用自己的行动去影响别人，让一点一滴的努力在日后的生活里得到收获。我将继续在义工的道路上前行，尽自己的微薄之力，为身边需要帮助的人们做出自己的贡献。
寒假期间，我在家乡江苏省徐州市铜山区丹阳眼镜店做义工半月有余。刚开始我带着学生证告诉老板我是来做义工的，恳请老板给我一份工作，老板还很怀疑的打探了我的学生证呢，以为我是骗子，想偷取他们店什么机密呢！我进入了金审学院我的个人信息系统之后，他终于消除了疑虑，这当是一个小插曲啊！
开始工作第一天主要负责销售，店里生意不错，因为处在街道中心。店里来顾客时候，刚开始我是不敢说话的，都是一个同事姐姐很从容的像不同近视程度的顾客介绍不同产品，看着店里摆设的近千幅眼镜，当时我就特别佩服姐姐。觉得好伟大啊，能记住那么多型号和每款特点！我的体会就是原来工作没那么简单。店里知道我是义工，所以很多时候对我要求还是不是很严格，我可以闲坐着。后来像老板说明我想做点实事的想法，老板找姐姐给我培训我正式上岗了，一段时候之后，我也能像一个真正的销售人员一样像顾客推荐眼睛了，我最喜欢对一些年纪大的人推销老花镜了，就像在和自己的爷爷奶奶一起光眼镜店的感觉！
最后几天我的工作的帮忙店里处理近期乱掉的账务，写凭证的时候那叫一个胆战心惊啊，幸好学过会计了，要不我还真下不了台！店长见我还是善于做会计的工作就放手叫我处理工资的开收据业务了，那时候的感觉就是我真的在工作了，而且是在自己的家乡从事自己的专业，心里其实很有满足感的！不过也确实了解到了会计或者说各种共有的辛苦，那就是你摆脱不了很多繁琐。比如在写收据时候我一般都是低着头，努力观察收据争取不错一字和数字，一错则全错！
这对我今后的学习有很大影响，以前上专业课的很多时候都觉得实用性不大，现去做的时候才来学校不是没们怎么工作，而不懂珍惜每一无论什么课听有收获的，也许的不是只是，很就是一种方法，法也许会在别对你起不可估用！
其实感慨最大的在真正知道原有教我是我们节课，了总会你收获多时候这种方的地方量的作地方还是家乡的发展，我以前配眼镜都要到市里，现在出小区也能解决这问题，这不只是小区的发展晚上，更应该是居民的需求层次的提高才给我了丹阳眼镜店这样一个发展的机会。我希望我家乡会越来越好，毕业之后我已经想清楚了，无论我在外面漂多久，最终我会回到这个生我养我的地方，我在外只是为了更好的发展强大武装自己以便更好的服务家乡！
作为一名义工，我有幸能够参与到许多公益活动中，这不仅让我拓宽了自己的视野，也让我体会到了很多人们的善良和真诚。在这些活动中，我深深感受到了做一件好事的幸福与满足，下面我将分享一下我的心得体会。
第一段：感受公益活动的快乐。
参与公益活动最大的好处就是快乐。这种快乐来自于与他人建立联系和完成某些任务的成就感。我还记得有一次，在某个城市的义工组织中，我们一起去疗养院参观长期生病的老人。当我们交谈时，老人们的脸上绽放出幸福的微笑，我深感自己为他们带去了一些快乐。此外，义工工作还可以为自己和自己的社交圈子带来新的朋友，这让我倍感快乐和幸福。
第二段：体会到互助的重要性。
在参与公益活动的过程中，我们还可以体会到互助的重要性。我曾经参与过一个关于义卖的活动，在活动中我观察到，许多人都认为自己赚钱的钱就不应该让别人分润。但当他们看到某个人缺钱时，他们毫不犹豫地提供了帮助，这让我感到非常温暖。在义工工作中，大家都为了同一个目标而努力，这使得团队变得更加紧密，人际关系变得更加稳固和和谐。
第三段：锻炼个人的能力。
在义工工作中，我们不但可以获得快乐和体验互助的情感支持，并且也能够获得一系列的职业技能，从而可以提升自己的竞争力。
第四段：感受到宽容和爱。
公益活动有一个很重要的愿景，那就是帮助更多的人。在这个过程中，我们学会了宽容和爱的力量。像国际红十字会和热爱之家这样的大型公益组织提供了一个很好的平台，让我们能够自愿地为他人服务，这样的服务是充满爱心和快乐的。这种爱心不仅使我们变得更加仁慈宽容，也让我们的心灵更加充实。
第五段：对公益事业的贡献。
义工工作虽然是自愿的，却给我们带来了一种参与公益事业的快乐和充实感。尤其是当你看到你所参与的项目通过你的努力获得了成功并且帮助了更多的人时，你的心中会充满满足感和欣慰。在这样的环境中，我们可以更加努力地去做好工作，为社会做出贡献。
总结。
在参与义工工作的过程中，我不仅能够体验到互助、宽容和爱的力量，而且还可以锻炼自己职业能力。此外，义工工作充实的感受也让我感受到了参与公益事业的快乐和成就感，这让我看到了更加美好的社会。正如一位健康的心理学家曾经说过的那样，“每一个人都可以为公益事业做出贡献，每个人的贡献都是极其具有意义和价值的。
去老人院做探访， 是一项很有意义，很有挑战性的工作。 因为老人家社会阅历很丰富，你是不是真心对他，不象对小孩子。。容不得敷衍跟半点的马虎。
去敬老院服务前，组长是打前站的，应该跟院里的护士组有一个沟通，让他们感觉到，我们是在分担他们的工作。并且让他们成为我们的密探。他们是对老人家的情况最了解的。组长应该询问院方哪个时段方便，或者看是否有需要作一些特殊的服务工作。并把院里的老人初次作一个分类或者等级。
当活动累积到一定的次数，对老人家都有一个了解了。应把服务对象都建立一个档案。档案里写着每一次探访后，义工对所服务的对象的了解跟分析。比如：跟老人家聊天或者沟通的时候。有什么需要注意的地方或者喜欢什么的？家里的情况如何？什么时候生日等等。
有很多义工都觉得，都不知道如何开口跟老人家聊才好，特别是不知道如何做好一个开场白。其实跟老人家聊的话题，第一次最好是以关心老人家的身体开始：以询问的形式带出一个话题。作一个很好的聆听者。脸上带着微笑，双眼望着老人家，注意他的表情。让老人能感受到你的诚意。比如今年几岁了/看上去不象这个岁数哟。胃口还好么？/今天天气不错，有出去走一下么？今天天气不是很好，在这里做了什么呀。今天吃了什么呀。最喜欢吃什么呀。每天是如何过的？几点开始睡觉呀？拉一下这些家常。
建议话题里要加一些老人家应该注意的养身之道。这方面，当然需要义工注意搜集这方面的资料啦。让自己成为一个老人保健医生。比如提醒老人家：每天早上起床，应该喝一大杯白暖开水；每天能走的话，要坚持运动哟；如果晚上睡不着的话，应该用暖水泡脚；坐着，站着的时候做一些拉筋，按摩。穴位的保健手法。有机会还应该开一个培训班就是关于老人家保健讲座，自我按摩的手法等等。然后叫义工帮老人家自己做，算是一帮一的效果了。
1、态度：要和蔼可亲，平易近人，脸上常带微笑，让老人能感受到你的诚意；
4、语言：说话的`速度要相对慢些，语调要适中，有些老人弱听，则须大声点，但还要看对方表情和反应，去判断对方。
1、安全：永远要摆在第一位！要小心地滑，扶好老人，掌握正确扶法；轮椅，老人坐上去时，一定不要让轮椅动而导致坐空，推轮椅动作要缓慢，老人的扶手要放好，双手一定要放在大腿上，不要离开扶手的范围！
2、老人记性行多数不好，避免问：“你还记得我吗？”，老人家不愿别人说他记性差，改说：“我又来看你啦！”，老人家觉得被重视了，会高兴很多。
3、尊重老人的习惯：不要动老人房里的摆设和其它物品，如老人院婆婆就爱把剪刀、药油摆在床上，提醒她注意安全就行啦。
4、不要随便给老人吃你带去的东西：如糖尿病人要低糖，肾病和高学压患者要控制盐等。
5、在老人院搞活动的离房前前准备：让老人上厕所；给老人多准备几张纸巾；在空调环境下和冬天，要给老人多带一件外套，坐轮椅的带条小毛巾被。
6、时刻留意老人变化，如冷、热、咳、渴、方便等，以便能及时作出理。
7、不要嫌弃老人，要把老人看成是自己的亲人一样对待，关怀备至。
8、同伴之间的相互配合也是相当重要的。