要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
为什么你的企业总是落后于对手?为什么你布置的工作总是执行不力?为什么你的员工们总是矛盾重重，纷争不断?凝聚力，没有凝聚力的团队，只是一盘散沙。以下是本站小编为大家整理的关于团队的成功秘诀，欢迎阅读!
唐僧四师徒性格迥异，却历经百险，团结一致，坚定地朝目标前进，终于求取真经，可以说唐僧团队是经典的团队组合。由不同风格成员组成的企业团队，尽管会发生矛盾，但他们之间优势互补却又目标一致，更容易取得成功。阿里巴巴前总裁马云就曾经表示很欣赏唐僧团队。简而言之，唐僧团队主要包含四种角色：德者、能者、智者、劳者，他们分工明确，如网友 枭龙 所说： 德者领导团队，能者攻克难关，智者出谋划策，劳者执行有力。
能者居前-孙悟空能力无边、个性率直、想法多端、行动灵活，可谓是团队内的优秀人才。然而，孙悟空却欠缺自我约束力、团队合作精神和全局决策能力。可以说，孙悟空是能力超强的执行者，却不能成为运筹帷幄的管理者。也只有这样才形成一个优秀的团队，因为如果团队里同时存在两个优秀管理者必定会造成冲突矛盾，因此，对于孙悟空这种能力超强的人才，重点是要懂得管理以及提升他的忠诚度，这里就涉及到团队里的规章制度的硬性约束，和日积月累下企业文化和领导才能的带领和管理。
智者在侧-关于猪八戒的评价褒贬不一，但他在团队中确实不可或缺的角色，网友 活动工场 总结得好： 虽然好吃懒做，但是干起活儿来也保质保量;虽然自私自利，但会坚持大立场;虽然喜欢打小报告，但也不会无中生有;虽然奉迎领导，但也愿意与群众为伍。还有八戒的协调能力是孙、沙二人不具备的：时而劝服孙悟空继续西行;时而替孙悟空跟师傅说情，从这些点我们看到，团队里是不能缺少八戒式的员工。 且不说猪八戒不俗的战斗力，他在团队中是最重要的作用就是协调各方，为整个团队的工作氛围带来活力。这类型员工虽然没有宏大目标、过人能力，但也能按时按质完成工作任务，并且给团队增添活力和欢乐，所以说在团队里也是重要角色。
劳者居其下-最后就是沙僧了，也许有人觉得沙僧作用不大，但是试想没有了沙僧，唐僧团队完整吗?正如网友 枭龙 所说： 唐僧只知发号施令，无法推行;悟空只知降妖伏魔、不做小事;八戒只知打打下手、粗心大意;那担子谁挑、马谁喂、后勤谁管? 沙僧能力一般，但忠心耿耿、工作踏实、任劳任怨、心思缜密，并且有良好的团队合作精神。这种角色虽然不会有大作为，但是团队运行也离不开他。
1、素质尚可。唐僧师徒四人都是受过 高等教育 的或本来就是有身份的人，只因怀才不遇或犯点小错被罚，整个团队素质相对较高，团队人才结构也比较合理，虽有种种矛盾和冲突，但团队总体上还是能形成合力的。
2、结构合理。这支取经团队从人员结构上相对来说是比较合理的。像唐僧的能力和水平也只能领导这么一个团队，人再多，他就当不成师傅了;像悟空这样能干的、专业知识和业务能力很棒的同志也不能太多，否则，唐僧是不能驾驭和控制住局面的;同时也有可能两虎相争，搞起内耗来;像八戒这样的人更不能多，成事不足，败事有余，否则事情只能越来越糟。倒是像沙僧和小白龙这样的同志多些无妨，既有些本事，又默默奉献。不过一个五人取经团有两个也算不少了。
3、利益一致。师徒四人，虽时有矛盾，但大家都知道，只有到得西天，取得真经，大家方能成得正果，否则还是不能进入 上流社会 ，成为 名流 。因此尽管想法思路不同，但大家的目标明确，利益一致，都能知道利害关系，熟轻熟重，还能分辨得清。
4、规则清楚。制度明确，等级分明， 游戏规则 清楚。师傅就是师傅，任尔有天大的本事，也不能谮越制度和规则，组织结构的稳定确保了团队不致内讧。同时，尽管猴哥虽然专业知识和业务能力很棒不得 领导 欢心和重用，但八戒始终不敢抢夺大师哥的位置，使得团队仍然能正常运行。
5、上级支持。唐僧之所以能当这个团队的头，与上级各级领导的关心支持是分不开的。每当这个团队即将分崩离析时，上级领导部门就会派人来调解。上级各级领导是要大力维护这个体系和制度的，既然唐僧是师傅，各路神仙竭力帮助，局部上看是维护唐僧师傅，实际上是支持和维持玉皇大帝的天庭制度和如来的佛教制度，维护着 上流社会 ，也是维护着他们的利益。
6、目标明确。就是要取得真经，明知一路会有不少妖魔鬼怪作祟，却不畏艰难险阻，一心向佛。唐僧起到了团队核心作用和凝聚力的作用，尽管有不少缺点，专业知识不行，但依靠师傅的名号(领导位置)和虔诚取经之心基本上能确保团队一直向这个目标迈进。当然，当有人危及他的价值观时，那怕不取经解散团队，他也要惩罚此人来确保贯彻他的个人意志。
由此看来，唐僧团队之所以被奉为经典离不开他们四个角色里的优势互补，网友 时庆 将其总结为： 性格型互补：大智若愚、信念坚定的唐僧;敢做敢为、刚直不阿的悟空;油头滑脑、自私自利的八戒;实实在在、立场坚定的沙僧;优势型互补：方向明确、掌控悟空的掌门唐僧;本领高强、降妖伏魔的先锋悟空;抖假机灵、遗缺补漏的副手八戒;踏实肯干、任劳任怨的员工沙僧;技术型互补：有权威、会念咒的唐三藏;会打架、透视眼的孙悟空;会算计、耍聪明的猪八戒;肯吃苦、有力量的沙和尚。 除了互补性强之外，他们目标一致、团结融洽也是他们成功的关键。
要管理团队中各具特质的成员并不容易，人力专家指出，在中国民间故事中，最佳管理者非《西游记》里的唐僧莫属，因为唐僧、孙悟空、猪八戒与沙悟净师徒四人，靠着紧密的团队合作克服重重困难，完成西方取经任务，这也为我们的职场生态提出新的启发。只要学会做唐僧，你就是最成功的管理者。
提供属下表现舞台
故事中的唐僧为孙悟空戴紧箍咒，随时实时提醒、制伏或转化的工作，如果不是紧箍咒，孙悟空对团队的伤害将大于贡献。方光玮认为，职场中多数人都有罩门，管理者能掌握住明星员工的罩门，就能给予适当引导让其转变。
猪八戒在故事中其实是个相当有趣的角色，方光玮形容，猪八戒乍看之下对团队似乎没有直接的贡献，但如果少了他，这段旅程就少了许多乐趣，整个团队充满枯燥，相信师徒四人也无法顺利闯关， 一个团队中总需要有开心果，让一群严肃的人在枯燥旅程中多些乐趣，猪八戒就是这个开心果。 方光玮认为，猪八戒其实是避免陷入团队迷思的重要角色。
协助团队完成任务
人力专家认为，唐僧在故事中就是西方取经团队中的领导人，他的工作不是练就十八般武艺，而是要有坚定的信念，在协助别人修成正果之余还能完成自己的取经目标。在《西游记》中，唐僧这个角色的质与量其实并不如孙悟空，这就像管理学大师彼得、杜拉克强调的： 领导人的主要职责，应是成为搭舞台的人。
唐僧取经这个任务，可以被称为舞台，有了这个任务舞台，才能让他的徒弟们有表现的空间和存在价值。而唐僧要做的事，就像杰克、威尔许强调的： 一个成功的领导人，最重要的工作是协助他人成功。 担任单位管理者，出发点不应是为了自己成功，而是透过差异化的管理来协助团队成员达到目的。
什么是差异化管理?唐僧要驯服孙悟空的傲、发现猪八戒的好、鼓励沙悟净的勤，就是差异化的管理。孙悟空这个角色反映在现实职场中，就像人资管理中最棘手的明星员工。主管面对这类员工一定会爱上他所创造的绩效，就像孙悟空降魔伏妖无数一般，没有孙悟空，唐僧恐怕连取经的第一关都过不了。不过唐僧始终无法赞同孙悟空的人格特质，就像明星员工的特质难以被赞同一般。明星员工因为在专业领域的出众能力，永远希望成为公司的焦点，但却展现过度自我膨胀而鄙视周遭伙伴。104人力银行公关经理方光玮说，孙悟空会嫌猪八戒偷懒、笑沙悟净没创意，甚至挑战唐僧的权威与判断，却往往忽略成功所需的多元能力。
唐僧，看着最没用，没本事，也没法术，但是他为什么可以做团队的领导者?因为他有管理的手段和方法，你看他对孙悟空可以用紧箍咒，他对猪八戒只是训导，沙僧他基本上都不说什么，对于不同的人他有不同的策略和方法，他敢于承担责任、接受任务，西天取经这么艰难的任务，他可以从头到尾始终如一的坚持目标，不曾放弃，而且他在处理和上级以及外援的关系也都层次分明井井有条，所以每次到关键的时候，才会有各路神仙出手相救，换句话说，领导可以不是专才，他或许什么都不懂，但是他懂得怎么管人，这就是他的本事。
孙悟空是取经团队的主力成员，用现在的话来说，他是一个专业人才，技术力量过硬，优点突出，缺点也很突出，这种人很容易恃才傲物，不服管教，他可以自己完成任务，但是团队协作能力极差，换而言之，他只能带领和他一样性质的人来组建团队，却没办法容忍和他不同的人在他的队伍里出现，做事急功冒进好大喜功，团队里缺了他不行，但是让他带队或许也不见得行。
猪八戒，几乎每个队伍里都会有这样的人，爱说爱笑，油嘴滑舌，靠着两片嘴皮子的甜言蜜语也能混得一碗饭吃，这样的人不管你有多看不起他，但是你不能否认，有他存在的确可以调节团队的气氛，缺点是专业能力不强，而且言多必失。
沙和尚，每个团队里最不起眼儿的那种人，闷头干活，到点下班的劳苦大众，勤勤恳恳兢兢业业，他们存在感很弱，很容易就自动站位到了被人领导的位置，做员工合格，但是向上发展的潜力很小，这样的人团队离开他就没人干基础的工作，但是这样的人太多了，整个团队的士气和创新性就会下降。
这四个人，如果让你去掉一个，你会选择去掉谁呢?
朋友说，如果非要去掉，会去掉猪八戒，因为这样至少从业务的角度来说，孙悟空还可以和沙僧配合，只是团队的氛围会弱一些。
猪八戒的作用是团队的万金油和润滑剂，冒进的孙悟空和平庸的沙和尚他们不可能在一个层面上对话，存在感很弱的沙和尚对于业务精英会有一种惧怕和自卑，而有点目空一切的孙悟空很容易会对于沙和尚的保守老实无法容忍，所以如果团队里缺少猪八戒的上下衔接，那么在工作上的配合和协作就会出问题，相应的作为领导的唐僧在沟通上的成本就会加大。
如果是孙悟空做了领导，他会闲不住，这种专业型的人才做领队，他很容易把团队变成两个结果，第一种是他会尝试把其他两个人都改造成他这样，第二种就是他会选择把这俩人都换掉，重新招两个像他一样的人进来，这种冲劲儿很猛的团队，一旦犯错也必将是无法挽回的大损失。
如果是猪八戒做了领导，这会比较麻烦，因为他的目标性不强，专业性也不够，让他在团队里和稀泥还好，一旦独挑大梁，他势必面临一个最大的管理难题，那就是他可能管理不了孙悟空，那么为了竖军威，他很可能会先杀掉孙悟空，再招募一个沙和尚一样的团队成员，因为这种等级的至少是他可以管理得了的，他的位置和虚荣感才会得以满足。
最后，如果是沙和尚做了领导，他或许还是之前干什么后来还干什么，放不下手里的业务，就会导致整个人一直埋在事情里，当你困于一点在做事的时候，你就无法着眼大局做出决策，而且他会因为自己过分弱的气场，导致两个下属都会不把他放在眼里，最后的结果很可能是孙悟空跳槽，猪八戒怠工，最后所有的事情还都是他一个人在做。
分析到这，其实这四个人代表了四种层次，每个层次都会有各自的优缺点，如果你觉得你的领导没本事，但是他还可以做到领导的位置上，那么他很可能就是猪八戒型的领导，这时候你一个劲的急功冒进恃才傲物的表现自己，去做那个在他面前蹦蹦跳跳的孙悟空，那估计你会死的很惨，因为不论你的专业能力多突出，你都不见得是无法取代的。态度决定一切，态度甚至有时候会高于能力。
沙和尚拼的是勤奋，猪八戒拼的是情商，孙悟空拼的是创意，不论我们从哪个起点起步，都一定会把这三点串联起来，最后成为一个合格的三藏型的领导者。
作为在人手底下为人打工的我们，除了要分析领导是什么类型之外，也要明白自己现在正处于什么类型，只有积极转换自己的身份，为领导的短板补位，这样我们的上升空间才会大，提升才会快。
面对沙僧型的领导你要表现出你的创意和沟通能力;面对八戒型的领导，你要表现出你的踏实和勤奋，偶尔他需要创意和启发的时候，还要适当给予补充，并且要把功劳归他，这样你才不会挫伤他的虚荣或是招来妒忌;面对悟空型的领导，你要调动自己的高效，但是同时要帮他把控细节，充分磨练自己的情商，做到点到为止，查缺补漏。
如果你是一个初来乍到的新人，不这么做，你在这个团队存活下来很困难。
而且退一步说，能成为领导的人一定会有他的过人之处，现在没看到，只是因为你一味着眼于自己的长处，并且一直拿自己的长处去和领导的短处相比较。要学着去欣赏你的领导，找到他的优点，这样你才能学到、得到。
“请对方辩友提出正确的问题…”话音刚落，台下的掌声连绵不断，而我就像个骄傲的女王伫立在台上。
辩论，是一门学问；…自从涉足辩论这一课余活动以后，得到的是老师的赞许，得到的是一份获奖证书“最佳辩手”。这一切，都肯定了我在辩论这一方面的造诣！这一切，都让我知道，原来“我能行！”。这一切，让我明白，只要有1%的天赋再加上99%的汗水，我都能比那些天资聪颖的人棒。
（一）我感谢这一切，我爱辩论！
“成绩并不能完全代表我所付出过的”，这些是自从我参加了辩论以后切身领悟到的。在班上，我不是成绩最优秀的一个，亦不是最聪明的一个；但我相信：我能行！因为，辩论改变了我：它，改变了我对人生的目标；它，改变了我对生命、时间、成绩的价值观；它，更是改变了我对自己的看法。
（二）我的团队。
同一个辩题，如何从不同角度去思考，谁想到最多，谁的口头表达能力更强，谁就是大赢家。每当指导老师告诉我们下一个要辩论的题目是什么，心中就多了几分愁绪，因为我想做得更好，让我的团队变得更强！然而，在打进三强那场比赛中我们输了。但我感受到，要想成功就必须付出得比别人多，就要多交换角度去分析辩题。
（三）只要有恒心，铁柱磨成针。
这是一个耳熟能详的故事：李白小时侯不爱读书，老是逃课。在溪边遇见一个老婆婆正在磨针。老婆婆说：“只要工夫深，铁杵都能磨成针。”于是李白受到感悟，从此发奋读书。这个故事告诉我们：只要我们有毅力去完成每一件事情，不侥幸地获胜，总是能成功的。
兴趣+探索+毅力=成功。兴趣，就是一切成功的原动力；探索，就是动脑、学习、钻研；毅力，就是耐心、细心、恒心。
导语：秋季温度骤降，此时游泳显然不是恰当的运动选择，不少人会打羽毛球度过闲暇，那么打羽毛球有什么技巧吗?下面为您介绍打羽毛球有什么技巧，看看吧。
握拍方式：
以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，馀三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提，食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。
正拍挥拍方式：
长球--预备击球时，侧身呈拉弓姿势，右手持拍者右脚在後，以左手锁定球的飞行，左手持拍者反之，击球时放松手腕，手臂打直，拍面扬上。
杀球及後场切球--挥拍方式与长球大同小异，差别在於击球时拍面朝下，切球时则力道放小。
反手挥拍方式：
转身背对球行进方向，右手持拍者右脚跨左，以右手轴锁定球，运用手腕控制拍面击球角度，以打出长球、切球或杀球。
跑米字步要诀：
一般预备位置是站在前发球线之後约半步距离，双脚横跨中央线，估算前进至网前 举拍至网前二角落约几步，大至为二至三步，端视个人步伐大小而定，後退则约三至四步，若为奇数则右脚先垫步，若是偶数则左脚直接跨出。
总而言之，就是预备击球时不论前进或後退，重心都是摆在右脚，且以侧身行进，以上皆以右手持拍者而言，左手反之，所谓米字步便是以此种跑法，练习跑左右二侧、四个角落及直前直後八个点形成米字。
击球点：
挥拍正确的击球点在於拍子前端的拍面，那是力臂最长，施力最轻巧的击球位置，若是挥长球或杀球有正确击到该点，则会发出很响的`声音，若不能正确击到该点则枉费力气，只达事倍功半之效，因此勤於练习便能掌握准确挥拍时间及击球点。
落球点：
击球时必须掌握力道，等能控制球後，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。练习方法就是由後方二角打长球至对面後方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑对面後方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。
此处是练功关键所在，在於能否成为好手的诀窍。在接对方来球时一定要量能在预备位置，凝神注视对手击球瞬间球头欲飞之处，莫等到球飞出才跑，这会失去先机，这可由对手挥拍力道与拍面角度来判断，切记注意球头，莫管手腕动作以免被虚招所骗。
打羽球好比与人过招，除了要见招拆招外，还要能看出对手破绽。在处理球时要多注意对手所处的位置，以找出防守的漏洞，而予以痛击，若对方回防中场快或对手击球节奏快，则利用眼角馀光或脑海残留影像，去注意对方位置，尽量打出使对手跑最远的距离，多吊球及及推平球来破坏对方脚步与节奏。
赛前分析对手是一件很重要的事。单打方面先看对手那方面的球路比较弱，便 招使对方摭肘，一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否，若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳，多引对手失误。
守备方面则看对手脚步方面在那个方向上常有力有未逮的情形，则多吊那个点，假使对手攻守俱佳，则多观察对手球风及击球习惯，而能事先判断对手欲击方向掌握先机。双打方面也是如此，由对方二名打者找出攻防最弱者予以痛击。
我本来一直觉得现代社会女生好辛苦啊，又要顾家又要努力工作，又要当好妈妈好妻子又要兼顾事业；现在是个看脸的时代，所以还要内外兼修，内修有学历、证书、阅读、礼仪、情商……外修还有皮肤、发型、身材、穿搭、美妆……这哪顾得上来？光是一个就让我力不从心了。
但是只要不追求完美，接受自己其实是个普通人，再聚焦于自己的优点，就不焦虑更快乐了。还有就是不要刻意与他人比较，但有时候就算不刻意，也不自觉的在比较。
发现自己在心里比较的时候，要想到别人总有比你优秀的地方，这时候要想出一点你比别人优秀的地方，千万不能像我以前一样产生自卑不如人的偏激想法。自卑的影响很大，会导致交际不主动，小心翼翼，不勇敢，悲观。
有时候很多压力和焦虑其实是自己强加在身的。只有既是好妈妈又是女强人的才能建议别人也这样努力，很多人不过是口头说说。他们的要求我本来不需要放在心上的。但是我底子里的自卑，让我很想得到别人的认可和夸奖，我觉得自己只有足够优秀才能得到别人的爱。
其实根本不是的，我发现了，越让父母操心的孩子越得宠，也就是越不争气的孩子父母越放心不下。报喜不报忧的懂事乖巧的孩子，不会得到偏爱，因为他们会认为你不需要。
以前我是不会在父母面前哭疼的，因为从小经常去医院打针，我发现医生经常会夸打针不哭的小朋友很听话很勇敢。每次他们因为我生病的原因吵架，争执到底是我妈妈没带好，还是我爸爸不细心。我看着那些因为孩子一直哭哄不好的家长被护士提醒安静，我就不想再给他们心里添堵了。
但是如果我不说，他们真的看不见，我手刮破了，妈妈也只会喊我去洗菜，我看着躺沙发上看电视的弟弟，真的非常委屈，为什么我受伤了还要喊我做事？不过这个真不能怪我妈，她近视又不喜欢戴眼睛，所以肯定是看不见的。
我破天荒抬起手对我妈妈说，“妈妈，我手刮破了。”看见她担心地问东问西，然后喊我弟弟去洗菜，我心里特别开心，我就好像找到了获得爱的秘诀，也是让自己更快乐的秘诀。
所以有啥可折磨自己的？不断努力变优秀追求的应该是让自己喜欢自己，要想获得别人的爱、关心和照顾，还是要娇气点；要想被喜欢，也不能小心翼翼装正经，反而应该冒失搞怪一点。
承认自己是个不完美，不坚强，不懂事的普通女孩子，就是最快乐的了。
三十年前，在一座大山里，一个十八岁的年轻人决定离开故乡，去开创自己的前途。虽然族里祖祖辈辈生活贫困，但没有一个人愿意走出大山。年轻人想改变自己的命运，所以他决定走出大山。少小离家，云山苍苍，心里虽然有凌云的壮志，但也难免有几分惶恐。
他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求给予一些关于人生的指点或忠告。
这个年轻人来到了一个陌生而又繁华的城市中，他经受了很多挫折和失败，每当这时，他就反复告诉自己：不要怕！他一直没有向命运低头。
三十年后，这个从前的年轻人已是人到中年，他不但娶了一个漂亮贤惠的妻子，有了一儿一女，而且还成了一个富翁。当然，他心中也添了很多烦恼之事，比如他感到人生中有很多不如意的地方，甚至他后悔自己曾做过的某些事。
他携带全家回归故里。归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。
到了族长家里，他才知道老人家几年前已经去世。家人取出一个密封的信封对他说：“这是族长生前留给你的，他说有一天你会再来。你自己打开吧!”衣锦还乡的游子这才想起来，三十年前他在这里听到人生的一半秘诀，但他还不知道另一半秘诀是什么。他拆开信封，里面赫然又是三个大字：不要悔!
他心中豁然开朗。
中年以前不要怕，中年以后不要悔。这就是人生的秘诀。人在中年以前，精力充沛，体力旺盛，“不要怕”使人勇于开拓，勤于事业，促使人走向成功。大部分的名人都是在中年以前通过自己的努力取得重大成就的。爱因斯坦在中年以前就创立了相对论，青年时就已经名满天下；哥伦布在中年以前战胜断水断粮和艰苦凶难的厄运，才发现了美洲。
有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们回家，发现大楼停电了!于是，他们只好背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说：“包太重了，不如这样吧，我们把包放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。
升职，是指员工向一个比前一个工作岗位挑战性更高、所需承担责任更大以及享有职权更多的工作岗位流动的过程。究竟升职有什么秘诀呢?以下是小编整理的关于升职的秘诀的文章，供大家阅读。
千万记住，老板的时间比你的值钱。当他派一项新任务给你时，最好立刻放下手边的差事，以他的指令为优先。比如说，当你正跟别人通电话时，上司刚好要找你，你应该当机立断终止通话。假如通话的对方是公司的重要客户，你不妨以字条或唇形知会老板。总之，尊重老板的存在是属下与上司关系中极为重要的一环。
在未来领袖的字典里，是没有“对不起，我没空”这样的词句，它是从属关系中的大忌。想要收获，就必须付出代价。如果你的上司要你负责额外的工作，你应该感到高兴与骄傲，因为这表示他看重你、信任你，且极有可能是他在有意识地考验你承受压力与户负重责的能耐。
凡是不愿意多承担责任的员工只有两种出路，一辈子在原地踏步，或是被别人踩在脚下，永不见天日。不过，对额外的工作来者不拒者，还是要先权衡一下额外与本分的界线，如果你觉得实在负荷不了，而且过度的工作已经明显造成你身体或心理上的不适，而你又不便推却上词交付的任务，不妨试着和上司沟通，妥善解决工作的优先顺序。
在职场上(尤其是在私营和合资公司)，能否成功上位，你的主管和上司往往是重要的决定因素。要知道，上司的事情就是你的事情，你的主管和上司发展顺利，你也跟着发展顺利;如果他们失败，你的前途同样一片黯淡。所以说，帮上司，就是帮你自己。
惊惶失措是职场中最忌讳的表现，记着，沉着镇静、处变不惊的人，方为职场最终的胜利者。老板都欣赏临危不乱的角色，因为惟有这种员工才有能力乘风破浪，独挑大梁。如果你有天塌下来都不怕的信心，那么出人头地必然指日可待。
在这个物竞天择的时代里，想有一番作为，可得掌握一项基本原则，看场合穿衣服。此外，打扮合宜、修饰整洁并具备良好卫生习惯也同样重要，例如简单有型的头发、适时修剪指甲、避免浓妆艳抹等，都是不可忽视的原则。
没有人喜欢和一个整天愁眉苦脸的家伙在一起，原因很简单，因为这种人通常只把悲伤带给别人，而那正是大家最不想要的。如果你想获得同事基本的喜爱，尽量保持笑脸常开是不二法门。俗话说：伸手不打笑脸人。笑脸迎人不担让共事的气氛更欢愉，对于工作也有事半功倍之效。
如果你在工作中犯了比较严重的错误，怎么办?与其逃避责任，不如试着冷静下来，评估事态的严重性，并研究可行的补救措施，然后视情况向上级反应，万万不可在情况未明朗之时告诉上司，而又不知如何解决;更不可装作什么都没发生，企图遮掩过失。有自己的主见，养成临阵不乱的沉着，这才是上司欣赏的特质。
千万不要以为所有计划都能顺顺利利，事先想好后备方案是发生意外的解救。比如你的上司准备出差，而你必须替他设想可能遗漏的东西以及可能出现的突发状况，不怕一万，只怕万一就是这个道理。如此一来，他不但会衷心感激你，也会对你未雨绸缪的应变能力留下深刻的印象。
想出人头地吗?先改掉你优柔寡断的毛病再说。当你有机会参与公司决策的时候，千万要记得：当机立断、刚毅果决这八字廖。优柔寡断与婆婆妈妈是决策的致命伤。纵观世界成功企业名流哪一位不是雷厉风行、果敢决断的角色。
永远要有这样的心理准备：如果上司突然交给你一个任务，并要你在短时间内完成，你必须有兵来将挡、水来土掩的能耐与决心，千万不可表现出不知所措的恐慌状。一般公司老板在提拔人才时，吃苦耐劳的员工是最获青睐的。至于那些老是发牢骚、踢皮球的软蛋，则压根儿也不放在眼里。
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
快乐是生命光辉中最灿烂的阳光，寻找它的秘诀？抛弃一切的顾忌，一切的想法，努力去追寻，去奔跑，笑口常开，去寻找自己的朋友，瞧！快乐的小精灵正向你招手呢！
从前，在一个……哦！当然，就像所用的童话故事一样，在一个遥远古老的大森林里，住着一群身高如巨人的“怪物”。他们的一根头发的长度跟人的身高一样，他们住在森林的最深处，最暗处，所有的动物都躲着他们（包括最凶猛的狮子），他们是最阴暗的动物。
“嘿！”安妮看着眼前黑不溜秋的森林有些发愣，她不知道该往哪儿走，“算了！”安妮毅然说道，“随便乱走吧！”说着，她向一个方向奔去。她停止了跑步，看见了一座城堡高的茅草屋，她推开了门，悄悄地进去了。
一片黑暗。
“你好！有人吗？”
没声音。
“我叫安妮。”
没声音。
“看来没有人！”安妮嘟囔着，她点亮了随身携带的火柴，当她的目光停留在一个庞然大物上时，吃惊的说不出话来，一个巨人站在她的面前！
这时，她的眼睛一下子亮了起来，她哆哆嗦嗦地走了过去，一把把窗帘拉了下来，刺眼明亮的光一下子透过窗户透了进来，安妮似乎还不满意，又把窗户拉了出来，一股清新的空气扑面而来，“你在干什么！”巨人咆哮道，“对……对，对？起，我只是想改变一下周围的环境，沒什么别的，看！多好看啊！”安妮一边说话一边把刚才摘来的花朵放进瓶子里，巨人有些发呆，可稍后他便怒吼道：“谁让你干的！”可安妮这次没有害怕，她出乎意料地反唇相讥：“你很孤单吗？”巨人愣了一下，没说话，安妮继续说下去：“因为你整天把自己搞得像很可怕的人似的，你只要咧开嘴笑一笑，他们才会跟你做朋友！”巨人抖动了一下。
“该怎么做！”巨人用颤抖地声音说，安妮一下子蹦了起来，“哈哈，首先呢，应该把这间屋子打扫干净！”于是呀，他们哼着小曲儿，拿起扫把，把桌子上、地板上、窗户上的灰尘全都被扫了出去，城堡似的茅草屋一下子变得亮闪闪的。“接下来呢？”巨人看到周围的一切十分满意，“接下来，到森林里去！”“好！”巨人十分爽快地答应了。
若想让快乐的香水溅到自己，那就别让自己变得无精打采。
你最好能将你演讲的主题精简到只有30秒的一段话。为此你要怎么做呢?这就必须从你的演讲目的着手。它是用来传达知识吗?如何是，那么它的重点是什 么?或许你的演讲目的是呼吁听众行动起来，那么你希望他们要采取什么行动呢?或许你就是为了让听众们有所感悟。这些最重要的内容才是你需要在演讲中强调的。首先，写出首稿，不必理会字数是多少。一旦初稿完成，就要浓缩它。在演讲时，在任何适当的时机重复你的演讲主题三遍以上，但是，你一定要在演讲的开始，中段，尤其要在末尾提及到演讲主题。
这适用于长短不同的演说。即使你必须表达很多不同的想法，你也要尽力将它们归纳成围绕主题的三个要点。在演讲开始时让你的听众知道你会谈论这三要点。这会有助于他们紧跟你的思路，特别是让你在没有使用其他视觉辅助工具的时候，仍然保持听众的注意力。
如同准备你的演讲主题，将所有可能包含到演讲中的资料都收集起来。然后详细地分析它们，选取最能充分表现演讲主题和三个要点的资料。紧记：宁缺毋滥。如果那些资料不能强有力地支持主题，就不要用它们。
尽可能将幻灯片制作得简明扼要。尽量使用图画和图表以代替文字。
如果你在演讲的时候一定需要提示，那么就使用一些只写有要点和事例的提纲小卡片。读稿式的演讲听上去只会像是读稿，而且很可能留不住听众的注意力。
想想，你们当中有多少人演讲会选择即兴发挥?很好，你不是唯一一个。现在再想想，你们当中有多少人，当踏上演讲台时会想：“噢，我应该事先练习一下。”好了，那你现在明白我是什么意思了吧。练习的目标不是能够将每个字准确读出来，而是要能够记住演讲的大概内容，让演讲时语气听上去自然一点，让自己演讲时放轻松。练习演讲至少五次，而且至少有一次有录音。这会有助于修正你的演讲风格。
在发表讲话前，通过进行一些简单的运动为自己的打气，释放一部分紧张情绪。比如说跳跃运动，挥舞手臂，在走廊边慢跑边听音乐。在演讲开始前5分钟停下来，对笔记做最后一次简单的回顾。
在你登台演讲之前，对自己说一些自我激励的话，比方说：“今天我的演讲一定会很成功!”;“听众一定会领会我的意思，并受到鼓舞立刻行动的!”;“我一定会演讲得很开心!我已经等不及要开始了!”来鼓励自己。
愉快地享受演讲的过程吧。什么最坏的情况会出现?你可能会摔倒，打喷嚏，嘴巴干渴，喘气等等。不过谁介意呢?就算真的发生了，只需保持微笑，适当的 话让它变成令你的听众轻松一笑的题材。然后继续你的演讲。就像比赛中的滑冰选手，就算跌倒了，也保持微笑立刻爬起来并继续下去。
例外的情况是，让你要发表一场严肃、庄重的演讲时，你不能面带微笑。在这种情况下，演讲前的几分钟，闭上眼睛，想一下应该用什么适当的神态和语调来演讲。想象也是一种十分有用的演讲练习。
有八年“官龄”的同桌张娟辞职了，很大的官呢，班长。原因也简单，一怕上了初三影响成绩，二怕负不了那么多的“责任”。
顶替她位子的是我，一个“丑小鸭”。就职演讲时，我红红的脸惹来阵阵嬉笑。但我没笑，显出从未有的傲气，还是那样子演讲到最后，甩甩头回到座位上去。
坐在下面的她，一怔，似乎觉得我比她多了点儿什么。
新官上任第一天，我显得很紧张，低低的声音，没有一点威严。同学们“目中无官”，说话的说话，打闹的打闹。
我迟钝地站起来，而同桌轻轻地哼了句：“嘿嘿，好戏还在后头呢！”并伸长脖子，看着可怜的我。我低着头脸红了，但没有哭。
在往后的日子里，我开始发“威”了。自习课上有人说话，我便毫不犹豫地阻止：“闭嘴，做作业！”我自信得很。
一次，学校大扫除，我班有一个很脏的“死角”，谁都不愿去打扫。我皱着眉头问：“为什么没有扫？”“班长带头，学生加油嘛！”一个调皮的男生说。全班都笑成一团。我二话没说，卷起袖子，穿的新皮鞋淹进臭烘烘的水里，使劲扫起来。全班谁也没有笑，呆呆地看着我。直到我直起腰，大家才争先恐后地帮忙，我用自信的眼神扫了一下，不知为什么，同桌低下了头。
那一次，我们班拿到了小红旗，破天荒的一次。
班风也好多啦，这里有我的一份功劳。可期中考试，我的成绩从第二名落到第九名，老师失望地看着我，我仍是很自信地点点头。
“嘿，不好受吧，别当了，这会影响成绩的！”张娟开始现身说法了。
“不，是我自己考得不好，下一次我一定会考好的。”我把那个“一定”说得很重很重。
大家好!我是来自测绘系的，今天我演讲的题目是《成功的秘诀，在于朝着目标不懈努力》。
近段时间，我们班一直沉浸在成功的喜悦中，因为我们获得了“文明中队”十连冠的光荣称号，在半期考试中，年级前五名我们班有4人，前十名有6人。同学们争相传颂，老师们也面露欣喜的神色。是什么让我们班取得这样的好成绩?回想起开学之初，我们班因为没有得到文明中队，同学们显得那么失落，那么不甘心。于是班主任石老师带着全班同学分析原因，查找差距，制定班级新的规章制度，又给我们确定班级目标，在石老师的带动和鼓励下，我们全班同学擦窗拖地格外积极，于是我们获得了第一次“文明中队”，石老师趁热打铁，鼓励我们向“三连冠”努力，接下来是“五连冠”“十连冠”，就是这样，一次次地实现小目标让我们实现了从没奢望过的大目标。 伟大的俄国文学家列夫·托尔斯泰也说过：“人活着要有生活的目标：一辈子的目标，一段时间的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天、一小时、一分钟的目标。 ”把大目标分解成小目标，走一步，再走一步，没有实现不了的理想，或许你达到的目标将会超出想象。
同学们，“没有目标的生活，犹如没有舵的船。”为了给学习这艘大船找准方向，赶快给自己制定一个学习目标吧，让我们用自己不懈的努力，一步一步走向成功，走出人生的辉煌!
我的演讲完毕，谢谢大家!