心得体会是一种将个人经历和感悟转化为文字表达的方式，可以帮助我们更好地理解自己和他人。参加社交舞蹈比赛的经历让我体验到了舞蹈带来的艺术和自我表达的乐趣，心得体会是对这段舞蹈之旅的一个总结和回顾。
《义务教育体育与健康课程标准（20xx年版）》，将于20xx年秋季学期开始正式施行。体育课课时占总课时比例10%-11%。体现出国家对青少年体育工作的高度重视，明确了体育人的新方向。作为一名体育学科教师，我为之振奋，在暑假期间认真研学之后也有了点滴思考。
《课程标准(20xx)》显示，我国义务教育体育课程内容领域正在不断拓宽。除基本运动技能、体能等奠定学生一生身体素质的大项，新课标中增加了“专项运动技能”版块。新课标明确要求教师关注学生个体差异体育与健康课程在高度关注对所有学生进行激励与指导的基础上，针对不同身体条件、运动基础和兴趣爱好的学生因材施教；提出不同的学习目标，选择适宜的教学内容，采用多样的教学方法与学习评价方式，为学生创造公平的学习机会，促进每一位学生产生良好的学练体验。
在新的课程标准的理解下，对体育与健康教师提出了更加新的、更高层次的要求。进一步优化了体育这门学科在学校的育人蓝图。在双减的政策下，落实“教会、勤练、常赛”的.要求，更加注重“学、练、赛”的一体化。课程的内容要更全面，教学方式要更加多样化，教学的评价要更加综合，特别要更加关注学生的个体差异。
新课标强调面向未来、改革创新，秉持“健康第一”的教育理念。努力实现从“知识导向”向“素养导向”转变、从“单一技术导向”向“结构化知识和技能导向”转变，从单纯的“体育教育”向“体育与健康教育及多学科融合”转变。
作为新时代的体育教师更需要深研纲要和深研课标。在我学习新课标之后，有以下两个方面的思考。
1、让课堂活起来，从“教”向“育”转变。
小学生正处于身心发展的重要阶段，在体育课堂中，体育教师通过各种体育活动对学生不仅要实施“教”，还需要密切关注学生在活动过程中所表现出来的具体行为，如焦虑、嫉妒等行为，应进行及时、有效的“育”。
2、让孩子充分动起来，促进学生学练体验。
为了让孩子充分体验到学练的乐趣，就需要我们体育教师真正关注学生发展，关注学生个性化差异，关注分层教学。让不同的学生都能通过练习达到自己的标准。人人都能有适合自己的方式去学习。从课程到课堂做到因材施教，才能真正让学生享受乐趣。
义务教育课程标准规定了教育目标，教育内容和教学基本要求。在立德树人中发挥着关键作用。新的课程方案和课程标准呼唤教师树立新的课程理念，深化教学改革。作为一名年轻教师，我会和同事们一起不断学习，提升课程实施能力。
新课改更新了教学观念，对体育教师提出了新的挑战。不但要学新知识、探索新的教学方法，更重要的是写好课后小结，在总结中不断进步，适应新的教学方法。其次，“课堂”观念发生了变化，课堂不再是教师表演的`舞台，而是师生之间交往互动的舞台，教师以引导者、组织者、合作者的身份出现在学生面前。学生在教师的引导下，通过自主合作、探究等方式进行学习。在体育教学中，学生的积极性提高了，兴趣更浓了，干劲更足了，氛围更好了!
新课标的****给予了体育老师莫大的支持和肯定，给予了我们更加清晰、具体的课程解读和指引，提炼了核心素养的三个方面分别是运动能力、健康行为和体育品德。教师要明确“教什么”“为什么教”“怎么教”，接下来，新课标的理论运用到实践才是体育老师最应关注的问题。
《体育与健康》新课标以落实立德树人为根本任务，坚持“健康第一”教学理念，以中国学生发展核心素养为引领，重视体育与育心、体育与健康教育融合，充分体现健身育人本质特征，引导学生形成健康与安全的意识和良好生活方式，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。
新课标重点提出了体育的核心素养，即运动能力、健康行为、体育品德。并且依据学生学习需求和兴趣爱好，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学，凸显“技术、体能、运用”，激发学生参与运动的兴趣、体验运动的魅力、领悟体育的意义，逐渐养成“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的习惯。
《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》于4月21日正式公布，义务教育阶段的课程比例的设定发生了很多的变化，未来可以断言这些设定都将在义务教育阶段的中小学中得以实施。
探索一条适合目前中小学生的培养方式和方法，也是教育主管部门和家长们都在共同探索的方向。但是即便新课标公布，我们依然知道，读书仍然是学生的发展方向，和进入社会的门槛条件。即便是新课标发生了内容上的比重变化调整，也不会改变这一社会现实。
一、体育上位成主流？
虽然从数据上看是这样的，但是还要考虑课程中健康课程的存在，所以体育课程大致跟英语比重持平应该更为合理。（试想如果是体育老师去给孩子讲解健康课，画面感十足啊）而艺术课程的9%-11%的比重，也要分成音乐和美术两项，所以这两门课程的比重提高，但是并没有影响到英语的地位。
值得注意的是，新课标除了在球类、田径、体操等项目基础上的基础上进行了体育课程的覆盖。还将时下流行的水上、冰雪、飞盘、滑板、轮滑等项目也收入其中，目的在于鼓励学校突破原有基础教育课标对于运动项目的限制，让孩子们从个人兴趣出发进行体育锻炼。
不过如何引导和不让家长背负更多的经济负担也是值得思索的方向，毕竟这些流行的项目每一类都要花费大量的金钱和精力才能做到精通，并不是适合所有的孩子。
二、英语主科地位下降成定局。
降低英语在教学中的比例早有各种流言和说法，此次新课标的公布无疑实锤了将英语比重降低的现实。从课程上看，确定了开设的年级和对学习基础的把控，意图扭转在很多家庭中，让孩子在幼儿园就开始接触英语教学，额外给孩子童年增加的负担。力图实现英语零基础入学。而语文和数学分别在20%以上和13%以上，对比外语的6-8%，比重下降明显。（为何说外语而不说英语，因为在某些学校外语可能是日语或者俄语等其他语种）。
三、课时减少，英语难度未必下降。
这也是很多老师和家长的内心想法。“新课标”已经写明是一项十年的教学调整，是未来发展的方向和参考，从今年秋天起实行，但是所有的事情都不可能一蹴而就，家长学生和老师学校，也需要有一个适应过程。
也预示着未来培养学生的基本步调，这次将会从2022年秋季学期开学后，进行落实。但是会给学生们适应的时间。也不能因此理解为英语不重要，可以不学或者忽视。
四、未来高中教育是否会实行类似的模式。
这一点其实是很多家长所关心的，但是目前看来短时间内并不会如此，假如也如此调整的话，不如跟义务教育阶段同时并行。这样反而更容易衔接。
但可见的是未来高考英语为主科的地位仍然没有动摇。
虽然课程占比在义务教育阶段明显缩减，未来的考试难度应当不会有所降低，反而更加考验学生的学习能力，学校的教学能力和家长的重视程度了。
英语和体育这两门学科比重的增减，无非是义务教育阶段体现素质教育的尝试，目的就是改变学生们机械化、填鸭式的学习方式，为未来人才培养提供真正的人才，而不是分高低能的考神考霸。
随着教育部印发《义务教育“体育与健康”课程标准》，一些新兴体育项目，诸如攀岩、轮滑、滑板、飞镖、滑雪等开始进入了校园，这当中滑板、攀岩是奥运会新增项目，凸显了当前我国校园体育对竞技体育的支撑作用。
课程标准要求，体育与健康课程应当依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学，所以要对体育课程提出新的要求，体育教育必须进一步明确“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”。
当今世界科技进步日新月异，网络新媒体迅速普及，人们生活、学习、工作方式不断改变，儿童青少年成长受环境影响较大，因此，义务教育体育课程必须与时俱进，进行修订完善，全方位提升学生身体素质。
在校园体育中加入新兴体育项目，甚至是一些小众项目，一定程度上反映了我国校园体育场地设施的不断完善，具备了开展更多新兴项目的水平，代表着校园体育教育的进步。
长期以来，我国校园体育的教育主要以广播操、田径、足球、篮球等大众项目为主，由于场地、教学实际和师资水平等因素的限制，小众项目在学校体育课程中长期处于缺失状态。
而如今随着新课程标准的发布，校园体育也正式迎来了改变。新课程将过去以外在与学生的体育运动知识技术战术作为课程研制逻辑起点改变到以培养内在于学生核心素养作为逻辑起点，从根本上改变了学校体育教育。
《课程标准（2022）》开宗明义指出：“义务教育体育与健康课程以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的，具有基础性、健身性、实践性和综合性等特点，是学校教育的重要组成部分，对促进学生德智体美劳全面发展具有非常重要的价值。”
新的体育项目，尤其是奥运项目的加入，正是学校体育思路转变的体现。首先，奥林匹克教育秉持的核心价值观与新时代学校体育“四位一体”目标殊途同归。奥运项目能够很好融入体育教学、课外体育、竞技体育、社会服务为一体的大体育工作格局，其次，奥林匹克教育核心载体竞技运动是实现新时代“四位一体”学校体育目标不可替代的独特资源，最后，奥林匹克教育倡导基于竞技运动的跨学科、跨课程融入，是新时代培养德智体美劳全面发展学生、促进学校整体发展的有效途径。
目前，奥运会竞技项目也在日趋年轻化，年轻项目的加入，是奥委会对年轻群体的挖掘。近几年年轻人对奥运会的关注度逐年下降，诸多项目已经不符合当前年轻群体的审美，举重、拳击和现代五项被剔除后，滑板、冲浪和攀岩进入，无一例外的都是极具年轻元素。
滑板和攀岩都属于小众项目，参与群体较少，且参与难度较大，而通过校园体育提前让青少年接受训练，这对于扩大运动群体将是重要保障，同时也为我国在新兴运动项目中争金夺银，提供了群众基础。
校园体育的开展，还能够为我国竞技体育人才输送人才，当前我国竞技体育选材面不断萎缩、学校运动队效率不高，难以输送后备人才，如今新的校园体育课程或将逐渐改变这一现状。
更为重要的是，一些普通的中小学，通过开展奥林匹克教育，全面促进了学校的发展。奥林匹克宝贵的经验，在教育中得以传承和发扬，对于培养新时代德智体美劳全面发展的学生具有重要作用。
新兴体育项目进入校园，既符合新时代要求，也符合新的体育教育理念。引进较为流行、成熟的符合中小学生身心特点的新兴体育项目，能够重新激发青少年参与运动的热情，进而真正让青少年爱上体育，提升身体素质。
尽管身体健康保障一切的基础，但在校园中，体育课程往往最不受到重视。而为了有效提高学校、老师、家长对体育教学的重视程度，我国的传统体育教学模式也正在逐步发生变化。日前，教育部发布2022年版《义务教育体育与健康课程标准》，全面提升了小学及初级中学体育课权重，这一变化引发了热议。
随着国民对健康重视程度的逐年提升，学生的身体素质问题也成为了校园着重改进的内容。近日，教育部印发了《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》，其中备受关注的便是《体育与健康》课占总课时比例10%-11%，超越外语和理化生、科学，成为小学、初中阶段仅次于语文和数学的第三大主科。而之前一直被视为重中之重的英语学科，所占比例不过只有6%-8%。
校园体育的重大调整，全面提升了体育教学与考核的比重，在展现出提升青少年体育与健康的目标之外，把体育教育推进到九年义务教育的全阶段。从课程设置上来看，义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。而在课程地位的上升背后，针对体育与健康的评价，被要求采取过程性评价与学业水平考试相结合的评定方式，将评定结果作为高一级学校招生录取、地区教育质量评估等参考依据。可见，“开齐开足体育课”正变为现实，“把体育课还给操场”的时代，或许正式来临。
与此同时，新课标还明确学校需充分利用课后服务开展体育锻炼等。在基本运动技能、体能等提升学生身体素质的项目之外，新课标中的“专项运动技能”版块收录了田径、球类、体操、水上或冰雪、中华传统体育和新兴体育等六大类运动。时下流行的水上、冰雪、飞盘、滑板、轮滑等运动项目已见诸于新课标，意在鼓励破除原有基础教育课标对于运动项目的限制，引导青少年及年轻家庭从兴趣出发，广泛尝试并参与体育运动，与此同时，而新课标在球类、田径、体操等项目基础上，尽可能覆盖历史悠久的传统体育项目，旨在培养学生的中华民族认同感与文化自信。
为解决部分学生“喜欢体育却不喜欢体育课”的问题，新课标针对专项运动技能提出了相应的课业要求，意在从根本上提升校内、校际、家庭体育氛围，使球迷群体进一步呈现年轻化趋势，带动更多家庭参与体育运动，相关要求将推动青少年体育培训、体育赛事、媒体转播等细分领域深耕细作，助推未来十年青少年体育市场蓬勃发展。
至于体育是否会真的取代外语成为第三主科的问题，或许还不能就此盖棺定论，毕竟，真正决定学生和家长时间与精力投入比例的中高考外语考试的难度和分值目前还没有变化。然而，必须指出体育课标改革的目的不是要盖过外语教学，其目的是从顶层设计来提升青少年的健康意识和行为养成，健康的青少年、健康的中国人，这才是改革才的最重要意义。
近日，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称“新课标”）。新课标将于2022年秋季学期开始正式施行。作为未来十年我国基础体育教育发展的纲领性文件，它的出现备受关注。
体育依旧是第三主科。
新课标显示，从今年9月起，全国九年义务教育学校各年级均要开设体育与健康课，其占总课时比例为10%-11%，仅次于语文（20%-22%）、数学（13%-15%）。从数据可以看出，与2001年版、2011年版课标相比，新课标中体育与健康的课时占比虽是10%-11%，但课时数并未增加——20年来一直是每周小学1至2年级4节体育课，3年级至初三3节体育课。体育依旧是第三主科。
武汉体育学院教授柳鸣毅关注到，在新课标中知识型课程进行了调整，比如体育、思想品德等，让课程更加均衡。他认为，义务教育阶段是孩子们身心发育的敏感期和技能获得的重要窗口期，在这个阶段让孩子增加体育锻炼是一个非常有意义的决定。
让新兴体育项目走进校园。
根据新课标，义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。其中，专项运动技能包括球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰雪类运动、中华传统体育类运动、新兴体育类运动六类，每类包含若干运动项目。
新课标中特别提到，新兴体育类运动除了与其他类运动具有共同的育人价值和能力要求外，在增进学生对不同国家和地域体育文化的了解，激发学生的求知欲与探索欲、好奇心与冒险精神等方面具有独特的育人价值。新课标表示，学校可根据实际情况，创造性地选择和设计其他运动项目课程内容。小轮车、轮滑、攀岩、登山等新兴体育类运动项目，也出现在专项运动技能课程内容中。
对此，柳鸣毅认为，除了我们常见的足球、篮球、排球、田径等项目，孩子在课外参加的很多兴趣班大多是一些比较时尚、炫酷类的项目，比如轮滑、跑酷等，都是当前比较火爆的项目。“这些项目很具趣味性，孩子们很喜欢，会自觉参与其中。”
柳鸣毅说：“未来当这些项目进入校园，除了能很好地丰富校园运动内容、调动起学生的参与兴趣外，在练习的过程中，还能培养孩子们的灵敏素质、协调素质和爆发力等。不仅如此，相对足球等项目，部分新兴体育类运动项目对场地面积的要求不是很高，更便于开展。”他表示，增加一些孩子们喜闻乐见和中小学有开展条件的运动项目，对于培养他们体育乐趣，享受运动带来的喜悦，增强体质，磨炼意志，都是有益处的。
面对挑战做好准备。
新课标已经出台，但在实际工作中，落实是关键。柳鸣毅表示，在实施的过程中首先要快速有序地提高学校体育教学质量，要真正落实体育课程教学方案里面的具体内容，进行有针对性的课程改革。
其次，要改变对于学校体育的认识。柳鸣毅说：“过去我们觉得学校体育就是体育课，但现在学校体育除了体育课，还包含课余活动和一些竞赛内容安排。不仅如此，现在很多省市的相关文件都把大课间等计算成课时，进行更加丰富、多元、个性化的安排，这也是落实新课标的一种体现。”
此外，在柳鸣毅看来，新课标对体育课的要求也更高了。他说：“对体育课的要求高了，相应对我们体育老师的要求也在提高。当老师有没有相应的能力时，如何加强对体育老师的培训，帮助他们理解新课标的相关内容和要求，帮助其在体教融合背景下更好地开展学校体育工作，指导学生更快地掌握运动技能，将赛事活动举办得更加有趣……这些都是亟待解决的问题。”
此外，柳鸣毅还提出，场馆是开展体育活动的关键。“现在学校体育已经不仅仅是在学校内部，学校可以加强与周边公共体育场馆、体育部门和校外培训机构的合作，充分整合校内外体育场馆资源、俱乐部资源，加强交流合作，这样才有助于打造区别于语文、数学、英语的，更加个性、符合体育规律的教学课程体系，才能最终实现健康第一的教育理念。”
《体育与健康》课程是一门以身体练习为主要手段、以增进学生的健康为主要目的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，也是实施素质教育和培养全面、和谐发展的人才不可缺少的重要途径。它对原有的体育课程进行了深化改革，确立了“健康第一”的指导思想，构建了新的目标体系。它是体育教育教学理论的发展，是中国学校体育现代化进程中的里程碑。在出去带面试班的过程中，通过看，听，与学员交流，对于体育新课标有了以下几点认识和见解：
教育教学观念的转变。
坚持“健康第一”的指导思想，已逐渐被广大体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采用上，都充分关注学生的身心健康发展。传统教学过分关注学生的运动量，重视机械地练，忽视对学生兴趣的培养，这样做将有损于学生身心健康。
“兴趣是学习的初始动机，也是有效学习的保障。学生有兴趣参与的活动，一定要给予热情地支持和指导；反之，如果学生没有兴趣任何活动都会让他们觉得乏味。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。新课标的实施，给予了学校和教师更为广阔的空间，可以重新建构教学内容。在平时教学内容的设计，教师从学生的兴趣出发，选择富有生活气息的教学内容，激发和保持学生的运动兴趣，引导学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。例如在跳高教学中，教师只要打破传统的教学模式，在教学场地和练习形式上做些改变，把场地设计为“十”字型，分成四个场地，再进行有效的保护，就消除了学生的胆怯心理。练习形式上要求学生，可以采用任何方式跳过横竿或像皮筋，这样就吸引学生积极参与，充分调动他们的学习积极性。
教学过程的转变。
在新课程改革实施中，使我真正体会到体育教师不再是消极地扮演教学大纲和教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师由教学的管理者转变为学生发展的引导者、合作者，不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养的，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。新课标的实施，使传统意义上的教师的“教”与学生的“学”将不断让位于师生互教互学、教学相长，彼此将形成一个“学习共同体”，教学过程不只是忠实地执行课程计划的过程，也是师生共同开发课程、丰富课程的过程。在体育课堂教学中，师生间的互动，学生可以上来做小老师，喊口令，做示范；教师可以到学生中间，充当他们的一员。学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。当然，重视学生的主体地位，并不意味着“放羊”，并不放弃教师的主导作用。关键的动作和要领需要教师的讲解、示范，当然可不必过分强调，尽可能给学生自主、合作、探究的时间和空间。
教学评价的转变。
传统教学对学生的评价重视认知的评价，忽视非认知的评价。在这种传统评价观所指导下的学习成功主要是学生智力的发展和进步，而忽视了学生其他方面的发展，尤其是情感和意志的发展，忽视了对学生学习态度、情感意志、习惯养成等方面的教育。因此，作为教师，对学生的评价可以是多方面的，可以是一个微笑，一句表扬，掌声和鼓励等。比如，鼓励学生“行不行，努力就行！”“好不好，进步就好！”例如：在游戏教学时，给各组评选“最佳组织奖”“最佳合作奖”“最佳创新奖”等，使学生有成就感，满足感，提高了自信，也使学生体验到成功带来的快乐。
新课程带来了新变化，给予了体育课程改革的美好前景和希望，更加坚定了深化体育课程改革的信心和决心。作为一名体育老师，应更加努力，以饱满的热情，高度的社会责任感和使命感，为体育与健康新课改尽一份力。
教育部近日发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（下称“新课标”）。新课标将于2022年秋季学期开始正式施行。新课标对体育课的运动负荷标准做了界定，提出要“科学设置运动负荷”，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在每分钟140-160次。（4月27日新华社）。
新课标的出现，意味着我们要慢慢和“纸上谈兵”的体育课说再见了。在大多数中国学生的成长过程中，体育课似乎从来都不是一门重要科目，尤其是进入中学后，大家的体育课总是因为各种各样的原因被占用，而长期处于高压环境中的同学们，在少有的体育课上并没有真正放松自己，也没有享受到运动的快乐，所以大家也渐渐默认了体育课并不重要。
学习固然重要，可体育运动就不重要了吗？答案当然是否定的，体育课被边缘化最主要的原因，是学习的压力远远大于同学们被压抑的天性。
因为在大家的印象中，每一节体育课好像都在跑步，本该依据学生的兴趣爱好而开展的体育课却被跑步代替，绕着操场跑三五圈后即可原地解散，这样以跑步为主的体育课是没有意义的。无法学到任何东西的课堂对于正在备考的毕业班来说，甚至是在浪费时间，这样会让部分同学对体育课有抵触心理，所以我们必须要和“纸上谈兵”的体育课说再见，只有改变，才能让大家重新重视体育课。
体育运动不是遥不可及的梦，体育课也不仅仅是停留在课表上的一节课。无论是学校还是学生个人，都应该重视体育课，新课标所提出的流汗课堂就是在提醒我们，“纸上谈兵”的体育课将成为历史，越来越多充满趣味的体育课将走进各个学校。
教育部近日发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》。新课标将于2022年秋季学期开始正式施行。新课标规定九年义务教育各年级均要开设“体育与健康”课，占总课时比例10%-11%。与2011年版的课标相比，新课标中体育与健康的课时占比虽是10%-11%，但课时数并未增加。但体育课的内容与强度将有很大变化。
在内容方面，新课标除基本运动技能、体能、健康教育外，收录了六大类“专项运动技能”，分别是：球类、田径、体操、水上或冰雪、中华传统体育和新兴体育，除传统体育项目外，还收录了攀岩、滑板、花样跳绳等新型体育项目，学校可根据实际情况，创造性地选择和设计其他运动项目课程内容。
在运动强度方面，新课标提出了体育与健康课程学业质量标准，对体育课的运动负荷标准做了界定，提出要“科学设置运动负荷”，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在每分钟140-160次。无难度、无强度、无对抗、不喘气、不心跳、不出汗的体育课，无法磨炼学生意志品质，将逐渐消失。
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教育部近日发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》。新课标将于2022年秋季学期开始正式施行。新课标规定九年义务教育各年级均要开设“体育与健康”课，占总课时比例10%-11%。与2011年版的课标相比，新课标中体育与健康的课时占比虽是10%-11%，但课时数并未增加。但体育课的内容与强度将有很大变化。
在内容方面，新课标除基本运动技能、体能、健康教育外，收录了六大类“专项运动技能”，分别是：球类、田径、体操、水上或冰雪、中华传统体育和新兴体育，除传统体育项目外，还收录了攀岩、滑板、花样跳绳等新型体育项目，学校可根据实际情况，创造性地选择和设计其他运动项目课程内容。
在运动强度方面，新课标提出了体育与健康课程学业质量标准，对体育课的运动负荷标准做了界定，提出要“科学设置运动负荷”，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在每分钟140-160次。无难度、无强度、无对抗、不喘气、不心跳、不出汗的体育课，无法磨炼学生意志品质，将逐渐消失。
教育部近日发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（下称“新课标”）。新课标将于2022年秋季学期开始正式施行。新课标对体育课的运动负荷标准做了界定，提出要“科学设置运动负荷”，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在每分钟140-160次。（4月27日新华社）。
新课标的出现，意味着我们要慢慢和“纸上谈兵”的体育课说再见了。在大多数中国学生的成长过程中，体育课似乎从来都不是一门重要科目，尤其是进入中学后，大家的体育课总是因为各种各样的原因被占用，而长期处于高压环境中的同学们，在少有的体育课上并没有真正放松自己，也没有享受到运动的快乐，所以大家也渐渐默认了体育课并不重要。
学习固然重要，可体育运动就不重要了吗？答案当然是否定的，体育课被边缘化最主要的原因，是学习的压力远远大于同学们被压抑的天性。
因为在大家的印象中，每一节体育课好像都在跑步，本该依据学生的兴趣爱好而开展的体育课却被跑步代替，绕着操场跑三五圈后即可原地解散，这样以跑步为主的体育课是没有意义的。无法学到任何东西的课堂对于正在备考的毕业班来说，甚至是在浪费时间，这样会让部分同学对体育课有抵触心理，所以我们必须要和“纸上谈兵”的体育课说再见，只有改变，才能让大家重新重视体育课。
体育运动不是遥不可及的梦，体育课也不仅仅是停留在课表上的一节课。无论是学校还是学生个人，都应该重视体育课，新课标所提出的流汗课堂就是在提醒我们，“纸上谈兵”的体育课将成为历史，越来越多充满趣味的体育课将走进各个学校。
新课标的颁布重新定位了“体育与健康”在学校课程中的比重，向体育教师发出了新的挑战。新课标定制了不同的学业质量合格标准，要求教师加强对儿童成长规律的研究，应对不同水平的学生科学设置运动负荷，合理掌握不同的运动技能。本次课改中还要求设置大单元教学，这就需要教师充分理解整体与部分的关系，在课堂中进行循序渐进的教学。同时不能忘记激发学生的运动兴趣，培养学生的终生体育意识。
20xx年6月26日19：00-21：00以腾讯会议形式收看了由如东县教师发展中心体育研训员尚文进主任组织的“如东县中小学体育教师新课标全员培训——扬州大学潘绍伟教授权威解读：义务教育阶段体育与健康课程标准（20xx版）“。
作为基层体育教育工作者鲜有机会与体育界大咖接触，聆听其对体育学科各种问题独特见解更是少之又少。好在高度发达的网络信息时代给了我们这样一个机会，好在尚主任为我们搭建了这样一个平台，对于我来讲，能在二十七年后再次听到老师讲课，还是那样的熟悉。谈吐儒雅、条理清晰、一种观点抛出，一个手势做出，一个事例阐述，依然如当年课堂的讲授，深入浅出，风采依旧。老师以新课标20xx版为依托，将核心素养、课程理念进行了较深层次的解读。从两个故事展开引发三个追问，追问中给出培养核心素养是体育与健康课程的逻辑起点。指出体育与健康课程作为一种“人为的“创设”为人的.“教育活动也是价值再现的价值创造过程：一是体育与健康课程是以追问和追求课程价值作为前提的，没有明确价值追求的体育与健康课程是不值得做的课程；二是体育与健康课程是基于特定价值追求的过程。《课程标准（20xx版）》以培养学生体育与健康核心素养为主要价值追求，并以此为课程的逻辑起点。正如《课程标准（20xx）版》明确指出，体育与健康课程要培养的核心素养，主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。体育与健康核心素养是对体育与健康知识、能力、态度的综合与超越。从核心素养的结构层次角度分析，知识和技能在外层，能力在中层，素养在内层。
为了能让众多的体育教师更好理解，老师对运动技能、运动能力、运动素养实施简例化解读。运动技能指通过学练在适当时间，成功地完成技术与战术动作的能力，如篮球：投篮、运球、传球、掩护等；运动能力指将上述运动技能运用于真实运动，如运用上述技能于篮球比赛与练习之中的能力；运动素养指在运动之中正确运用所学技能和能力，并以符合道德要求的行为参与运动，获得成长、成全自己、有益他人，如篮球比赛与练习中正确运用技战术，并能态度积极、团结协作、遵守规则、勇敢顽强、负责任敢担当的行为。一言以蔽之，核心素养的要义不是学生会了什么，知了什么，而是将自己的所学用于回答与解决体育与健康中的实际问题，并有利于个体发展和社会进步。如上三个概念的厘清，对当下初中体育与健康课堂教学大有裨益。过往的很多时候，课堂上过多注重运动技能的培养，忽略了运动能力的呈现。缺乏运动能力的呈现，运动素养的养成只能停留在口号上，成为空中楼阁。由此，不难理解“学、练、赛”一体化教学，落实“教会、勤练、常赛”的要求，坚持课堂内外结合，指导学生学会技能，发展体能，形成专项技能，增强参与比赛和练习的勇气与信心，内外兼修，感受运动带来的魅力，养成锻炼的良好习惯。
两小时的视频培训很短暂，然带给一线体育教师确是沉甸甸的。对基层体育教师理解和把握体育与健康内涵，改革和创新体育与健康课堂，构建高效的体育与健康课堂模式，打下了坚实的基础。我们相信，此次培训必将使我县体育教师更加规范、高质量上好体育与健康课，促进学生技能、能力、素养提升。
《体育（与健康）课程标准》对体育课程性质有非常明确定位：“体育与健康课程是一门以身体锻炼为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。”从这一定位来看，体育与健康课教学离不开身体锻炼这一形式，而运动技能的学习是身体锻炼的载体。学生只有通过运动技能的实践与应用，才能达到体能的增强、技能的掌握和行为态度改变的目的，而丢掉运动技能教学的体育课将失去体育课的本质属性，将丢掉学生的健康。因此，我们应从小学开始，逐步进行运动技能的学习，从而在运动技能的学习过程中建立兴趣、形成意识、养成习惯，掌握基本的运动技能与方法，进而运用到学习、工作和生活中。可是当前的体育课堂，由于对“技能教学”真义理解偏颇，出现两个怪圈：一是过分追求运动技能的系统性与完整性，不分年龄、不分学段、不考虑特点，严格按竞技化的模式，成人化的招法进行学与练。其结果是运动技能掌握一般化，学生没有获得运动情感，学得不高兴。二是运动技能教学过分随意化，一味让学生自行去学习、体验、感受，缺乏有效的引导。其结果是，根本没学会什么动作，充其量只能是学生自己在进行身体活动，学生根本体验不到技能掌握、提高后的快感。在新课程标准下，如何科学、有效地进行运动技能教育教学是当前我们体育教育工作者急需解决的主要问题。
首先，要辨清运动技术与运动技能的区别与联系。我国历来把“三基”作为体育教学的任务之一。“三基”即是体育基本知识、基本技术和基本技能。但是基础教育的各门学科提的均是“双基”，即基本知识和基本技能，可见，运动技术是体育学科特有的，较为明显地反映了体育学科的性质。我们有许多老师把运动技术说成运动技能，这种观点是错误的。资料显示运动技术被定义为“能充分发挥人的机体能力的合理、有效地完成动作的方法”。运动技术是固有的，本身客观存在的，是默会知识，它必须在实践中获得体验才能最终掌握。运动技能是通过后天的学、练逐步提高的。现在中小学的体育课针对这一问题存在两种误区，具体表现为：一方面，有人原封不动地采用了高水平技术于体育教学之中，造成与学生的实际脱节，与体育的教学目标相悖；另一方面则认为技术对中小学生来说没有意义，应当彻底地排除技术传习式教学，把体育课上成身体锻炼课。看来这两种误解均是不足取的。
运动技术学习是体育教学的主要目标和主要内容。在运动技能教学中可将运动技术游戏化，通过游戏手段和表现形式，以学习运动技术为内核的这种教材化改造来增加运动技术学习的趣味性，将学生难以理解和掌握、感到枯燥、单调的教材，巧妙地转化为学生尤为喜好的游戏，让学生在游戏的较量中掌握应学的运动技能，同时体验并感悟到运动和技术学习的乐趣所在。例如，哈尔滨市49中李铠老师的《蹲踞式跳远》一课就是将蹲踞式跳远的技术动作通过几个行之有效的游戏来达到练习、强化、提高技术动作的目的，起跳接球赛提高了学生的跳远能力，有效地激发了学生的练习兴趣。完成了助跑、起跳、跑成腾空步；短程助跑起跳成腾空步单脚触高物；慢跑起跳空中收腹成蹲踞落地；中短距离助跑跳远；全程助跑蹲踞式跳远等动作。由浅入深、由易到难，在循序渐进中学会了技术动作。
其次，是针对教学环境与学生的实际情况在体育课堂确立“弹性教学模式”。通过对学生的了解,对学生在体能、技能上所达到的水平基础上，制定出弹性教学目标，根据学生的基础与需要进行分组教学，力求使所有学生在体育课堂上都能得到符合自己的收获。对体能好的同学要提出技术要求；对技术好的学生提出经验类、战术类的要求；对基础差的学生应以兴趣、调动积极性进行参与为主，使他们较快地在头脑中建立起对所学运动技能的概念，并辅之以鼓励性语言，而后通过简单动作的尝试，逐步过渡到主动积极练习、提高的阶段。
第三，重视运动技能教学的同时，不能忽视非运动技能的教学。事实上，非运动技能因其实用性和趣味性，深受广大学生的喜爱和欢迎，是重要的体育课程资源。我们不能将以非运动技能作为主要内容的体育教学说成是没有运动技能的教学，看成是没有内容的活动课、游戏课和休闲课。相反，只要非竞技运动技能的教学有实用价值，正是体育教师发挥自己的创造力，充分开发课程资源的好时机。
总之，体育课的特点就是让学生在愉悦的心情中动起来，学到体育运动技能知识。学生在课中进行相互评价技能的掌握情况和自我评价所学的技能颇为重要。现在许多课中都有学生自我评价和相互评价的内容是一个非常好的现象。学生在课中对自己、对他人、对小组同伴、对班集体，甚至对老师做出一些评价，都能使运动技能学习更加理性化，使课堂充满活力，教学变得有效。
随着新课标的颁布，“体育与健康”成为了热点话题。这需要我们体育教师在教学设计上更加细致、深入，让学生得到身体锻炼、技能学习和身心教育。借助“新课标”引领，把体育课上出效果，让孩子们充分动起来，把学生体质体能提升起来。
入党志愿书新课改更新了教学观念，对体育教师提出了新的挑战。不但要学新知识、探索新的教学方法，更重要的是写好课后小结，在总结中不断进步，适应新的教学方法。其次，“课堂”观念发生了变化，课堂不再是教师表演的舞台，而是师生之间交往互动的舞台，教师以引导者、组织者、合作者的身份出现在学生面前。学生在教师的引导下，通过自主合作、探究等方式进行学习。在体育教学中，学生的积极性提高了，兴趣更浓了，干劲更足了，氛围更好了！
一、课程性质：本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。
二、课程基本理念。
（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
（二）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
（三）以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。
（四）关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。
三、课程设计思路。
（一）根据学生全面发展的需求确定课程目标体系和课程内容：体育与健康课程设置了课程目标体系以及运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面的课程内容，为各地区和学校制定课程实施方案以及教学计划提供明确的指导，保证学生更好地达成学习目标。
（一）运动参与：运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，锻炼身体和提高健康水平。形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实践要求和重要途径。
（二）运动技能：运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力，它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征，是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。
（三）身体健康：身体健康是指人的体能良好、技能正常和精力充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。
（四）心理健康与社会适应：心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及与社会和谐相处的状态与过程，与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。
（一）设置学习目标的建议1.在目标多元的基础上有所侧重。
2.细化本标准提出的课程目标。
3.目标难度适宜。
（二）选择和设计教学内容的建议1.体现“目标引领内容”的思想。
2.符合学生身心发展特点。
3.充分考虑学生的运动兴趣与需求。
4.适合教学实际条件。
5.重视健康教育。
1.了解学生的体育与健康学习和发展情况，以及达到学习目标的程度，为制定下一步教学计划做好准备。
2.判断学生在体育与健康学习过程存在的不足及其原因，以便改进教学。
3.发现学生的体育与健康学习潜能，为学生提供展示自己能力、水平和个性的机会，鼓励和促进学生进步与发展。
4.培养与提高学生自我认识、自我教育、自我发展的能力。
1.体能。主要根据学的实际情况以及参考《国家学生体质健康标准》，确定体能测试的指标，评价学生的体能水平。
2.知识与技能。主要根据本标准的学习目标与要求，以及教学的实际情况，选择相应的体育与健康知识、技能评价指标，评价学生掌握体育与健康知识和技能的程度，以及对所学知识和技能的应用能力等。
3.态度与参与。主要对学生体育与健康课的出勤率、课堂表现、学习兴趣、积极主动地探究问题，以及课外运用所学知识和技能参与体育与健康活动的行为表现等进行评价。
4.情意与合作。只要对学生在体育学习和锻炼中的情感表现、意志品质、人际交往与合作行为等进行评价。
《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》一经发行，业界反响剧烈。作为一线体育教师，认真研读本版课标是当下我们迫切要做的事。《课程标准（2022版）》较之以往的课程标准变化明显，强化了课程的育人导向，优化了课程内容结构，研制了学业质量标准，增强了指导性，加强了学段衔接。紧扣核心素养确立课程目标，明确了以发展学生运动能力、健康行为、体育品德为出发点。我们还发现，健康教育五个领域的内容也写进了本版课程标准，在我看来，这是体育课从体育到真正的体育与健康质的飞跃。此外，还增设了跨学科主题学习模块，解决了各科各自为战、分离割裂、学而无用的问题，有助于实现体育与德育、智育、美育、劳动教育以及国防教育有机融合，多措并举，促进学生全面发展。特别是在落实“教会、勤练、常赛”这一理念里，指导师生以赛促练、以赛促学，学、练、赛融会贯通。
以上是《体育与健康课程标准2022版心得体会8篇》的范文参考详细内容，涉及到体育、课程、健康、标准、学生、心得体会、我们、运动等方面，希望网友能有所收获。
在这个物质丰富的时代，人们的物质需求日益满足，而精神层面的健康也日渐被人们所关注。这些年，随着人民生活水平的提高，我国的卫生健康状况也在不断地得到提升。身体素质测评、心理健康教育、健康饮食等都成为当下社会关注的焦点，很多学校也开始注重学生的健康教育。近日，我参加了新出台的《卫生健康课程标准》学习，我深刻体会到了它的重要性和必要性。
首先，这份标准以学生为主要服务对象，将学生的身体、心理、行为等方面纳入到了课程设计之中，让学生们在课堂上养成健康的生活习惯，提高身体素质、心理健康水平，并促进其良好的行为举止。课程设置以养成好的生活习惯和养成良好的生活行为为出发点，围绕学生的生理成长特点，设置以营养饮食、运动健身、健康保健、心理健康、疾病预防等方面的健康课程。这些课程既能够帮助学生明确健康人生目标，又能够促进学生的身体健康水平、心理健康水平的提升，对学生的生命成长具有十分积极的意义。
其次，这份标准更为贴近学生生活，让学生在探究问题、提出问题、解决问题等方面得到锻炼。比如，在教授学生有关健康方面的知识时，标准提到了应该通过多媒体教学、案例分析、讨论等方式，让学生从实践中感悟知识，让学生实际动手去操作，从而让他们在实践中更好地掌握知识，理解概念。这种方法既能够让学生更好地掌握理论知识，又能够增强学生的动手能力和创新能力，提高他们的学习积极性和自信心。
第三，这份标准的内容丰富、内容翔实，对于教师长期以来存在的教学问题也有了明确的指导性意义。同时，在标准中提出了優化學校管理機制，強化師生交流互動的要求，使得卫生健康教育更加实际，使得学生从小建立“健康教育是个人必备技能”的意识，增强对自身健康负责的意识，培养学生对于生活的热爱和生命的尊重。教师也可以引用标准提议的案例和方法进行教学，从而更加有效、全面地促进学生的健康成长。
总之，《卫生健康课程标准》的出台为我们提供了全新的教育方向和思路，它强调了健康、动手能力、综合素质、创新能力等特质的培育，这是传统教育所不具备的。通过实际操作，我发现这种方法确实是一种有益的、又易于推广的教育模式。我期待未来有越来越多的教育者能够加入到这个群体之中来，发挥自己的专长和能力，共同推动教育的改革和发展。
卫生健康教育课程作为中小学生身心健康教育中的重要一环，其重要性不言而喻。近年来，随着社会的发展和教育理念的更新，我们的卫生健康教育标准也不断地在更新和完善。本文将就如何更好的贯彻卫生健康教育课程标准，以及我们应当如何更好的去传授这些知识给中小学生进行探讨和总结，以期让我们的卫生健康教育标准更加落地生根。
卫生健康教育课程是中小学生身心健康教育的核心课程之一。它主要是教导中小学生有关于健康生活方式、与其他人的相处方式和自我保护等方面的知识。它以对中小学生的生命安全和身心健康为目标，旨在促进中小学生的身心健康、道德品质、个性发展和社会适应能力的提高。这一标准基于人文关怀、人格尊重原则和科学治理的原则，提高了中小学生身心健康教育的专业性、科学性和规范性。在实践中，我们必须认真理解和贯彻卫生健康教育课程标准，以更好的推进中小学生身心健康教育。
第三段：学生的健康意识。
学生的健康意识是卫生健康教育的重中之重。学校和家庭都要充分发挥作用，引导学生珍爱自己的身体健康。在教学生方面，我们不仅要传授相关的健康知识，更要让学生学会培养自我意识。让学生在养成健康晨练和饮食习惯的同时，也要让他们开始理解保持健康的重要性，并激发他们发现自身健康问题的意识，让他们认真对待自己的身体。这样才能真正使自我保健知识落地生根。
第四段：通过学习课程标准更好的推行卫生健康教育。
卫生健康教育课程标准的重要性不言而喻，但实际推行时要达到更好的效果，还需要寻求更好的方法。通过学习卫生健康教育课程标准，我们可以更好地理解其中的知识和要点，并将其运用到实际的教学中去。例如，在进行健康课程教育时，可以加入一些活动--比如放松环节、健康检测、健康知识体验等，通过实际体验的方式，增强学生的受教育氛围，进而提高学生的掌握程度和学习兴趣。在这一基础上，教师还可以针对不同的年龄段和不同的个体，将知识运用的深入和生动，从而达到更好的效果。
第五段：总结。
通过认真理解卫生健康教育课程标准和掌握教学方法，不仅可以有效推广卫生健康教育，更可以让学生真正认识到身体健康的重要性，从而更好地掌握自己的生命大权，健康地成长。当然，卫生健康教育课程标准并不是普遍的教育准则，也需要教师去深入学习和实践。当我们将卫生健康教育标准应用到实践中时，相信我们的学生成长会更为健康快乐。
《义务教育体育与健康课程标准(2022年版）》理念主要集中于坚持健康第一、落实“教会”“勤练”“常赛”、加强课程内容整体设计、注重教学方式变革、重视综合性学习评价、关注学生个体差异六个方面。总的来说，新版课标更加强调学生核心素养的培育与运动技能的习得两个部分。作为一名体育教师，我们要积极推动体育课堂改革，突出单元教学，着力解决当下学生运动技能掌握不牢、各学段教学内容不街接问题。最后，我们还应该积极探索体育与其他学科有效融合路径，本站锦提高学生综合运用所学知识，解决实际问题的能力，促进学生“德、智、体、美、劳”全面发展。
一、填空题：共分，每空格分。
1、体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，本课程以（身体练习）为主要手段，以学习（）、（）为主要内容，以增进（），培养学生（终身体育意识和能力）为主要目标的课程。
2、体育与健康课程以（“健康第一”）为指导思想，努力构建体育与健康的（知识与技能）、（过程与方法）、（情感态度与价值观有机统一）的课程目标和课程结构，在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长相关的知识。
3、根据多维健康观和体育学科的特点，借鉴国际体育课程发展的经验，体育与健康课程设置了（课程目标体系）以及（运动参与）、（运动技能）、（身体健康）、（心理健康与社会适应）四个方面的课程内容，为各地区和学校制订课程实施方案以及教学计划提供明确的指导，保证学生更好地达成学习目标。
4、体育与健康课程建立了有利于学生进步与发展的多元学习评价体系，要求对学生的（体能）、（知识与技能）、（态度与参与）、（情意与合作）进行综合评价，提倡在以教师评价为主的基础上引导学生进行（自我评价）和（相互评价），重视形成性评价与终结性评价相结合，提高学生体育学习和锻炼的主动性、积极性及自我评价能力。
二、选择题：共分，每题分。
2、培养学生的自信心，坚强的意志品质、良好的体育道德是课程目标哪个方面的内容（）。
a、运动参与b、身体健康c、心理健康与社会适应。
4、以下属于民族民间传统体育活动项目的是（）。
a、武术b、竹竿舞c、踢毽子d、抖空竹e、荡秋千。
5、在课程目标中，身体健康的目标是（）。
6、心理健康与社会适应的目标是（）a、培养坚强的意志品质；
7、课程设计思路的依据是（）。
d、可读性e、发展性f、差异性。
9、如何保证体育设施和器材资源的开发与利用（abc）a、开发与利用校内外的场地和设施资源。b、发挥体育器材的多种功能。c、妥善保养场地、设施和器材。
10、制订本校的学校体育与健康课程实施计划应包括哪些方面的内容（abcdefghij）。
a、对本标准和“方案”精神的理解与把握。
b、对学校教育改革背景、体育与健康教学现状、学生体质健康状况、课程资源、体育传统项目等的分析。c、明确提出本校实施体育与健康课程的目标。d、制订本校课程实施策略与计划。e、确定各水平和年级的具体学习目标。
f、确定各水平和年级的教学内容与课时数分配范围。g、提出教法运用与学习指导的基本要求。
b、学会调控情绪的方法；
c、形成合作意识与能力；d、具有良好的体育道德。
h、具体规定各水平和年级学生体育与健康学习成绩评价方案，包括具体的内容、方法和标准等方面。
i、提出体育与健康课程资源开发与利用的建议。j、提出教学管理方面的具体要求。
三、判断题：共分，每题分。
1、通过课程的学习，学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法，增强体能。（v）。
2、应高度重视学生之间的个体差异，在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教，特别要关注体育基础较差的学生，有针对性地采用相应的教学方法。（v）。
3、师应结合实际，将课程目标具体化，提高目标的可操作性，有计划、有步骤地促进学习目标的达成。（v）。
4、各地、各校不可根据教学的实际情况和学生的学习需求，自行确定各水平学生不同体育与健康学习评价内容的权重分配。（x）。
5、敢于进行难度较大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中，心理健康领域中开始要求的。（v）。
6、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱，是从体育与健康课程标准水平三中，社会适应领域开始要求的。（v）。
四、简答题：共分。
1.如何理解新课程标准中的四个基本理念？
答：
（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
（三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
（四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
2.写出自己所教年段（水平）关于“运动技能”之“掌握运动技能和方法”的学习目标以及达到该目标时，学生能够掌握的技能和方法。
答：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
2、课程的价值是什么？
答：（1）增进身体健康；（2）提高心理健康水平；（3）增强社会适应能力；（4）获得体育与健康知识和能力。
3、课程的基本理念是什么？
答：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；（2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；（3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；（4）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
4、课程标准的设计思路是什么？
答：（1）根据课程目标与内容划分学习领域；（2）根据学生身心发展的特征划分学习水平；（3）根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标；（4）根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性；（5）根据课程发展性要求建立评价体系。
6、课程学习领域的划分和目标。
答：（1）运动参与目标；（2）运动技能目标；（3）身体健康目标；（4）心理健康目标；（5）社会适应目标。
7、课程学习水平的划分和目标。
（答案《标准》p63—65）。
8、课程的管理是如何区分的？
门根据国家对课程的总体设计，规划符合不同地区需要的课程实施方案，包括地方课程的开发与选用；学校在执行国家课程和地方课程的同时，开发或选用适合本校特点的课程。
三级课程管理包括国家课程、地方课程、学校课程。
9、实施新课程对教学素材选取的要求是什么？
答：《课标》指出，教材应体现时代特点和现代意识，关注学生的身心健康发展，继承和发展传统体育文化的基础上吸收现代体育文化；教材应符合学生的身心发展、年龄和性别特征，符合学生认知水平，密切联系学生的生活和经验；教材内容的安排要多一些简、易、新，少一些繁、难、旧，加强教材的拓展与学科的整合；教材要多样化和具有开放性，要突出重点，不求面面俱到。教师应该大胆地对教材内容进行取舍，结合实际需要，重新选编，创造性的处理教材，以更好地适应本地区、本学校、乃至本班级学生的特点，真正地转变到“用教材教”的轨道上来。
10、选择教学内容的基本要求是什么？（见《标准》p34）。
答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发运动兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实用性；（5）简单易行。
11、新课程实施要求教师如何使用教材,选取教学内容?
(2）分组教学的基本形式随机分组。
优点:简单迅速。
缺点:学生易形成等级观念和自卑感异质分组(同组内学生存在差异,但各组之间差异不大)。
优点:相互激励,活跃课堂氛围合作型分组。
优点:有助于促进学生达成学习目标帮教型分组(学生之间的直接帮助)友伴型分组(分组进行活动时选择与自己关系较为密切的同学在一起练习)。
1、提高学生自学、自练的能力。
2、教师要给学生营造合作学习的氛围。
3、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。
4、通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。
5、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。
(2）加强教法研究，提高教学质量。
1—6年级的教学可根据学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点，采用主题教学、情景教学、复式教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。中学阶段的教学可根据学生自制力和理解力迅速增强的特点，采用有效的教学方法，促进学生运动习惯的形成和学习能力的提高。同时，要加强对新的教学内容和方法的研究，以进一步提高教学效果。
14、课改提出要加强对学生学法的指导，请举出五种不同的学习方式。答：自主探究学习、合作学习、情境教学法、程序式教学法、微格教学法。
15、课程评价应包括哪三个方面？
答：课程评价应包括对学生学习、教师的学习和课程建设三个方面的评价。
16、新课程要求学习评价的重点是什么？（见《标准》p42）。
答：比较强调：评价与教学过程较为相关的态度、行为等；评价对体育与健康知识的理解与应用；评价运动技术的运用和参与程度；既评价最终成绩，又评价学习过程和进步幅度；学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合。
17、学习成绩评定形式有哪三种？
答：（1）学生自我评定；（2）组内互相评定；（3）教师评定。
18、学生在体育与健康课程学习中的情意表现和合作精神主要体现在那些方面?
答：情意表现和合作精神是课程标准中心理健康和社会适应领域目标的核心。主要体现在学生学习中的情绪、自信心和意志表现，对他人的理解与尊重、交往与合作精神等。
19、教学效果的评价目的是什么？
答：教师教学效果评价的目的，是通过客观、公正、及时、可靠地评定体育教师教学工作的质量和效果，发现教学活动中的优点和不足，提供具体、准确的反馈信息以帮助教师改进教学工作，促进教师自身的发展和教学水平的不断提高。
20、形成性评价与终结性评价的区别是什么？
答：形成性评价是在某项教材的教学过程中，为使教学效果更好而不断进行的评价，它有助于及时了解阶段性教学结果和学生学习的进展情况、存在问题，以便及时反馈和调整教学。形成性评价的进行比较频繁，通常在教学过程中和单元学习结束后进行测验或评价，着重于判断教学目标的达成情况。形成性评价与过程功能相似。
终结性评价，又称事后评价，是教学活动告一段落后进行的评价。如期末的考核、考试，目的是验明学生是否达到了相应的教学目标。他注重教学的结果，判定最终的学习成果，并做出成绩评定。终结性评价与成果评价功能基本相同。
引言：
卫生健康是人类基本的需要之一，因此在国家教育体系中加入了卫生健康课程，旨在为学生提供健康与安全方面的基础知识，帮助他们保持身体健康，避免健康问题及提高生命素养。本文主要探讨卫生健康课程标准在课堂实践中所带来的心得和体会。
卫生健康课程标准主要包括“健康与疾病防治”、“心理健康”、“安全与急救”、“生殖与性健康”、“营养与健康”五个方面。这五个方面中相互衔接，相互促进的，意图通过学校教育系统帮助学生获得基本的卫生保健知识，其能够使学生在自我保护的同时发挥公民的责任，最终可以提高学生的卫生健康素养水平。
第二段：课程标准在学生身上的实际应用。
卫生健康课程标准是在学校语境下引入的，课程的应用是很多学生直接受益的，例如在“安全与急救”领域，学生学会了心肺复苏手法和应急逃生等实用技能，对于提高学生的生命素养和应对突发事件的能力都有一定的帮助。此外，生殖和性健康知识可强化对有关内容的了解和保护知识，并使学生不受误导。在营养与健康方面，学生可以了解一些基本的营养知识，做出更加健康的生活选择。总之，卫生健康课程标准有效地帮助了学生，在实践中落地。
第三段：课程标准在教学实践中遇到的困难和挑战。
在卫生健康课程标准的教学实践中，不乏遇到一些困难和挑战。一些学校可能没有课程教材或师资储备，这会导致学生难以获得应有的教育保障。一些教师可能对该课程缺乏经验和医学知识从而难以有效地进行教学。此外，由于该课程关于性别和性健康的话题较敏感，有时会在家长和学生群体中引起争议和歧义。解决这些难题需要全校的共同支持，包括充足的资金保障，健全的课程教材，以及专业化的教师培训等落实。
第四段：提高教育质量和教育效果的关键。
卫生健康教育是一项长期的教育方案，最终实现需要间断的持久努力。这种持续性的的努力不仅需要学校在教育领域的全面支持，而且需要家庭、社区和公共部门的全面支持。需要教育部门和教育机构加大对卫生健康课程的投入和支持，同时，需要及时开展相关的培训工作和人才的引进，帮助提高教育质量和教育效果。
第五段：期望和总结。
卫生健康对每个人都至关重要，因此推进卫生健康课程标准尤为紧迫，对学生和未来社会的健康都有积极的影响。本文中提到的困难和挑战的处理需要高度注意，而最根本的办法就是要持续培训和引进培养高水平的卫生健康教育人才。若是能够在这个领域提出创新性的教学和科学模式，则会更具意义。因此，全社会要坚定地将卫生健康教育作为一项基本国策来看待，这是未来教育的可持续发展的一重要基石。
《体育与健康课程标准》体现了健康第一的指导思想。2．奥运会火炬象征着世界的和平。3．铁饼比赛场地的落地区角度是40度。4．成年男子排球比赛使用的网高是2.43。7．三大能源物质是指糖、脂肪和蛋白质。8．体育教学模式是由教法体系、教学过程和教学评价组成。9．掌握运动技能就是建立运动反射的过程。10．技能、体能和技战术指挥是构成足球竞技能力的三大要素。
1．上好体育课应具备的新观念。
一、课前准备：
1、认真学习课程标准、钻研教材。
2、制订计划。
3、调查研究。
4、认真备课。
5、课前要布置、检查好场地器材。
二、课堂教学。
1、合理安排分组教学。
2、精心安排教学内容。
3、灵活运用各种教法。
4、注意调动学生的学习积极性。
5、根据学生情况区别对待，因材施教。
6、要有适宜的运动负荷。
7、创造性地设计课堂教学结构。
8、课堂上要保持良好的精神状态。
三、课后教学活动。
1、收拾好器材。
2、写好课后小结。
四、评价与测试2．简述评价体育实践课的标准。.对教师的专项能力的要求提高了，同时又要一专多能。2.新课程的体育实践课比以往要好上多了。3.提高了学生的学习热情，使更多的同学参与近来。3.培养学生终身体育打好基础。3．试述激发学生上好体育课兴趣的方法。
一、体育课堂教学中设置疑问，在体育教学中，教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”亲身体验，解决问题。
二、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化，低年级的学生就是好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。这是一种教、学相长，教、学互动的新型教学模式。
三、体育活动课的选择性活动激发学生的主体参与，4．试述《体育与健康课程》对体育老师要求的新变化。以“健康第一”为指导思想的新的学校体育课程标准和新一轮的体育课改应运而生。体育教师既是新课标的执行者，又是不断实践、完善和丰富新课标的创造者。现代生活方式要求体育教育的最终归宿是实现体育的生活化，体育教师应成为体育文化的传播者和学生终身体育的引路人。体育教师只有加强学习，拥有厚实的文化底蕴和广博精深的业务素养，才能与时俱进，适应新课标的要求。5．制订实践课学时体育教学计划的方法与步骤。1指导思想2教材选择3教法和组织安排4教学步骤：开始，准备，基本，结束。
6．教学过程的基本特点有哪些?间接经验与直接经验相结合1.学生以学习间接经验为主；2.学生学习简介经验要以直接经验为基础。
（二）掌握知识与发展智力相统一3教学过程中知情意的统一。4教师的主导作用和学生的能动性相结合。