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芜湖市华强中学迎春长跑
芜湖市华强中学
为丰富全校同学的课余生活，增强学生的身体素质，磨练学生的意志品质，强化学生的`团队精神，提高班集体的凝聚力和向心力，学校决定举行迎春中长跑比赛。
各班级学生
20xx年元月7日下午xx：35开始
田径场
1、比赛分为男子组和女子组，每班报名男生10人，女生10人。
2、报名时间：各班必须在20xx年xx月xx日之前将报名表送至体育组办公室。
3、比赛男子组和女子组分别取前六名
裁判长：罗崎
计时裁判员：储丽玲
引导裁判员：姚莉、蔡静、王立艳、鲍春宝、糜学君、薛雅琦
终点记录员：郭传丽
纪律检查：学生会成员
xxxx年10月《·》27日，在学校运动田径场举行起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米。法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
为了进一步提高师幼消防安全意识，增强全员防火自救、逃生能力，我园结合“11.9”消防日和“秋冬季防火专题教育”活动，制定楼道安全疏通消防演习方案如下：
时间：20xx年xx月x日9：50——10：00
人数：小班至学前班，6个班级
地点：幼儿园内
组长：xxx
副组长：xx
组员：全体教职工
1、准备警报声；
3、师生事先熟悉校园安全通道、安全出口等处，下楼梯方法、顺序、路线；
4、幼儿园安全疏散示意图
1、二楼为先三楼为后，大班、学前班从东楼梯到操场，小中班从西楼梯到操场；
2、听见演习警报后，带班教师应立即停止一切活动，与配班教师、保育员一起，集中幼儿，清点人数。（火警警报响，广播通知：“请注意，这是火火警广播。小朋友听到警报后不要慌乱，迅速就近用湿毛巾，捂住口鼻。听从指挥，有序退场，由老师、阿姨带领沿疏散标志从就近安全出口撤离。）
各班听从疏散员安排，按照疏散标记指引的路线逃生。
xx负责：各年级组幼儿的疏散指挥工作
xxx（准备好医药箱）负责疏散幼儿到操场站好，统计人数
后勤人员：负责取出消防器械，对着火部位灭火同时注意协助撤离幼儿离开火场。
xxx：负责拨打“119”火警电话，联系医护人员。
门卫：及时关闭全园水、电、煤气，打开校园大门并负责到内院协调教师迅速撤离幼儿。
1、警报声起；
2、各班教师组织幼儿迅速撤离活动室，沿安全逃生路线疏散。
要求：
（1）各班幼儿用湿毛巾捂住口鼻，排成1-2排，低下身子，沿墙角边有秩序的撤离；
（2）教师引导幼儿逃生时，教育幼儿不抢道、不惊慌；
（3）教师要组织幼儿有序撤离，带班老师前、保育员中间、配班老师后。不许漏下一名幼儿。
3、重点危险地带专人把守（楼梯口、楼道转弯处）班级人员分工明确（队伍前、中、后位置安排到位）
4、集中大操场
要求：各班清点并报告人数，组织幼儿有序排成二路纵队
5、演习结束
附：活动前的安全教育
各班主任老师要求幼儿，严格遵守活动纪律，在活动过程中，绝不允许以个人的喜好，随意乱跑，自己选择路线。严禁说话、嬉戏、打闹，严禁奔跑抢先，特别下楼梯时严禁动手推搡。
1、在从教室疏散出来时，幼儿要按照既定路线有顺序缓慢、有序地下楼，
下楼时要保持安静，手应尽可能扶住栏杆或墙壁。
2、任何人不得故意乱挤、超前等，特别是在下楼过程中绝不允许相互推挤。
主要防止在下楼过程中，发生幼儿拥挤而造成踩踏事故。采取的措施是：
1、组织疏散的疏散员老师立即向幼儿喊话，并阻止周围或后面的幼儿继续向事发地点涌进。
2、其他老师立即组织其他幼儿通过其他通道或出口疏散到开阔的地方。
3、组织人员对被踩伤、挤伤的幼儿进行紧急施救，先由保健医生进行处理，如果保健医生在判断无法处理的情况下，及时送往医院检查治疗。
4、视情况决定是否停止演练活动。
冬季是开展群众性体育运动，锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此：我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：
以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展阳光体育冬季长跑活动的`通知》为指导，通过开展冬季长跑运动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。
阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在
以四、五、六年级学生为主（每天1000米），一至三年级学生减量执行。
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。（每天课间操后进行）
1、一至六年级学生在法定工作日每天学校组织学生完成跑步里程，班主任副班主任做好监督。
2、五、六年级学生节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑，记录必须由家长在体育家庭作业本签字。
一、二年级：上午进行五、六年级：下午进行
上午：
一年级站足球场（每班站四路纵队，一一班、一二班、一三班、一四班，跑田径场跑道，每队每人踩白线跑）一五班、一六班（站两路纵队跑足球场，踩白线）
二年级站篮球场（每班站两路纵队，每班左边空三个红色点，跑篮球场，班与班顺时针循环沿点跑）
下午：
五六年级站足球场（每班站四路纵队，六一班、六二班、六三班
五一班，跑田径场跑道，每队每人踩白线跑）五二班、五三班、五四班（站路纵队跑足球场，踩白线绕球门跑）
三四年级站篮球场（每班两路纵队，每班左边空一个红色点，跑篮球场，班与班顺时针循环沿点跑）
听音乐和口令员的调度按次序一班接一班回教室。
九、组织机构
1、领导小组：
组长：xxx
副组长：xxx
组员：体育组、各班的班主任
2、实施小组：
组员：体育教师、各班班主任及任课教师
3、活动联系人：体育老师
校长负责、监督全盘活动;体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况;德育处配合监督检查，各班活动做到每天一检查，每周一公布;教导处负责协调工作与监督工作;各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。
1、跑步前，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。
2、各班主任在前面带跑，副班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。
3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。
4、各班主任每天进行跑步之前一定要检查本班是否有学生不适合进行跑步，如果有必须班主任另外安排活动。
1、长跑活动结束时间为：20xx年xx月进行总结，对活动长跑开展好的班级进行班级管理组织奖。
2、评奖条件：坚持参加长跑活动，班主任坚持与学生一起跑，伍整齐，组织纪律好，确保安全，出勤率高。
利用消防牌板，让员工学习有关消防知识；
使用前，应先将灭火器上下颠倒几次，使干粉预先松动。
使用时，先拔去安全销，借助开启机构打开储气瓶，使瓶内的co2气体充入筒体内，然后一只手握住喷嘴，另一只手紧握压把和提把，将干粉喷出。
喷射时，应将喷嘴对准火焰根部左右摆动，由远及近，左右横扫，快速向火源推进，不留残火，以防复燃；扑救油类火灾时，应避免冲击液面，以防液体溅出。
在室外使用时，应选择在上风方向喷射。
各车间派出一名代表，现场演练消防带的收放铺设；用时最短，收放最整齐者获胜。
演习领导小组：xxx
组长： 厂长
副组长：副厂长
成员：各科室及车间的负责人，兼职消防员共30人；
下设3个小组：
演习准备组：各单位负责人
演习保障组：企管科、办公室
现场演习组：生产科
演习现场假设：在仓库前的硬化地面，为库外物资存放地，里面有易燃的木材、废油，及其他设备设施。西侧为仓库及机修间，南侧为介质库。
演习火源假设：存放的油桶发生失火，
1. 准备组检查演习筹备情况，包括火源、废油桶等，向演习人员贯彻各项安全措施，并检查落实情况，具备演习条件后， 向演习领导组长和调度室汇报。
2. 放火人将火源点燃，并迅速撤离；
3. 救火人员就近手提灭火器，跑至现场，打开灭火器进行灭火。
4. 同时隔离人员迅速转移火源附近的易燃品油桶。
5. 向调度室汇报火灾救援情况。
6. 火势已控制，火灾演习结束。
1. 废油桶内存油不得超过半桶，距离火源不得小于3米，以免火灾扩大；
2. 准备组人员提前检查灭火器，确保其工作有效；
3. 提前贯彻讲解灭火器的正确使用方法，确保参演人员正确使用灭火器；
4. 在现场准备多台灭火器，一旦未能完全扑灭火源，保障组应及时将余火扑灭；