培训心得是对参加培训活动后个人所得到的体会与感悟进行总结和归纳的一种记录方式。以下是一些参与过培训的人写下的培训心得，通过他们的总结与经验，我们可以借鉴一些有用的方法和技巧。
近年来，新课标物理课程的推行在我国中学教育中起到了重要的指导作用。为了更好地适应新课标的要求，我参加了一场为期两天的新课标物理培训班。通过这次培训，我深感新课标物理的理念和教学方法与过去有了很大的区别。以下是我对这次培训的感受和心得体会。
首先，新课标物理注重学生的主动学习。在过去的物理教育中，老师往往是“灌输”式的授课方式，学生只需接受和背诵。而现在，学生已不再是被动的听众，而是活跃的学习者。在培训过程中，我们学生通过实验、观察和讨论，积极参与到学习中来。这种主动参与的学习方式能够让学生更深入地理解物理知识，充分发展他们的思维能力和创造性思维。
其次，新课标物理更注重培养学生的实践能力。在培训过程中，我们集体进行了一系列具体实践活动。通过这些实践活动，我们不仅触摸到了现实物理问题，更直观地感受到了物理规律的奥妙。这种实践探究的学习方式，培养了我们的动手能力和实际操作技能，增强了我们解决实际问题的能力。
另外，新课标物理注重培养学生的科学素养。在物理教学中，我们除了学习物理基本知识外，还要学会运用这些知识分析和解决与生活相关的问题。培训过程中，我们通过解剖物理问题，学习了科学思维的基本方法和技巧，培养了科学素质。通过学习如何应对各种复杂的物理问题，我们不仅提高了我们在全球竞争中的竞争力，也增强了我们的创新和创造能力。
再者，新课标物理培养学生的实用能力。在过去，我们学习物理主要是为了应付考试。而现在，新课标物理更强调物理知识的实际运用能力。通过培训过程中的授课和讨论，我们了解到物理知识是如何应用到我们的日常生活和实际工作中的。这无疑提高了我们学习物理的积极性和动力。只有在实践中才能深刻理解和掌握物理知识，这也是新课标物理的一大特点。
最后，我认为新课标物理的培训给我留下了深刻的印象。在这次培训中，我不仅学到了丰富的物理知识，还学会了如何运用这些知识解决实际问题。通过观察、实验和讨论，我更深入地理解了物理规律和现象背后的原理。这次培训不仅丰富了我的知识储备，也提高了我的实践能力和科学素质。
总之，新课标物理培训给我带来了全新的物理学习方式和理念。我认为，通过新课标物理的教学，学生将能更好地理解和应用物理知识，培养出良好的思维习惯和实践能力。这对于我们未来的发展和成长有着重要的意义。我相信，通过新课标物理的培训，我们将能够在物理学习中取得更大的突破和进步。
近年来，教育改革不断深入，新课标物理作为高中必修科目，不仅知识点更全面，而且教学方法也发生了很大的变化。为了适应这种变化，我参加了一次新课标物理的培训，通过培训，不仅对新课标物理有了更深刻的理解，也对教学方法有了新的认识，下面我将就我的培训心得体会进行分享。
首先，在培训中我意识到了作为一名物理教师必须要不断学习的重要性。随着科技的发展和教育的改革，知识更新的速度越来越快，物理教师要保持教学的高效性和准确性，除了对教材要有深入的研究之外，还需要不断学习新的理论和方法。通过培训，我了解到了一些先进的教学理念和方法，例如启发式教学、探究式学习等，这些新的理念和方法为我开启了一个全新的教学世界。
其次，在培训中我感受到了新课标物理知识内容的丰富性和深度。新课标物理强调学科知识和现实生活的联系，涉及的范围更广，内容更深入。在培训中，我接触到了很多新的知识点，例如电磁感应、能量转化等，这些知识点都是高中物理中的难点和重点。通过对这些知识点的学习和理解，我意识到了这些知识的重要性和实际应用的广泛性，这对我提高自己的教学水平有着重要的参考和指导作用。
此外，培训中还有一项让我印象深刻的是教学案例的分享和讨论。在培训中，我们教师们将自己的教学案例分享给大家，然后进行互动交流和探讨。通过这样的方式，我认识到每个教师都有自己独特的教学经验和方法，互相交流可以开拓视野，拓宽思路。随着分享和讨论的进行，我发现即使是相同的课程和内容，也可以有不同的教学方式和效果。这让我产生了反思，使我更加关注学生的实际需求，通过不同的教学方式和方法来激发学生的学习兴趣和主动性。
最后，通过这次培训，我深刻地认识到了提高学生学习能力的重要性。在传统的物理教学中，我们往往只注重学习知识的结果，而忽视了学生的能力培养。然而，新课标物理要求学生具备多方面的能力，例如观察实验、分析问题、解决问题等。在培训中，我们教师们就学生的能力培养进行了讨论和分享，通过交流，我了解到了一些提高学生学习能力的方法，例如通过实验和探究的方式让学生主动参与、鼓励学生提出问题和解决问题等。这些方法对于培养学生的综合能力和科学素养都有着重要的意义。
总之，通过这次新课标物理的培训，我不仅对新课标物理有了更深刻的理解，也对教学方法有了新的认识。我意识到了作为一名物理教师必须要不断学习的重要性，了解到了新课标物理知识内容的丰富性和深度，感受到了教学案例的分享和讨论的价值，认识到了提高学生学习能力的重要性。这次培训不仅让我收获了新的知识和方法，也给我带来了更大的教学激情和信心。我相信只要不断学习和提高自己，我一定能够在新课标物理教学中取得更好的成绩。
2022年教育部发布了新一版义务教育课程标准《义务教育物理课程标准（2022年版）》（以下简称新课标），新课标研学成为当下初中物理学科教研的当务之急。通过研读新课标及探讨让我对新课标的性质及理念有了一定的认识。相对之前课标而言，强化了课程育人导向，优化了课程内容结构，研制了学业质量标准，增强了指导性。
2022年版课标在继承三维目标的基础上，进一步提炼物理课程要培育的学生核心素养内涵及课程目标，凸显物理课程的育人功能。以促进学生发展、提升全体学生核心素养为宗旨，为学生学习和发展提供机会，使其具有适应个人终身发展和社会发展所需要的正确价值观、必备品格和关键能力。
2、注重课程基础性与综合性，为学生全面发展奠定基础。
2022年版课标继承了2011年版课标的主题式结构，即以主题为引领，围绕物理学科的核心内容完善课程内容结构。加强理论联系实际，凸显物理实验整体设计，关注跨学科渗透，为学生全面发展奠定基础。
3、关注科技进步和社会发展，体现课程的时代性。
2022年版课标继承物理组2001年便提出的“从生活到物理，从物理到社会”的课程理念，加强物理课程与自然、生活、科技进步和社会发展的联系，凸显我国科技成就，引导学生增强文化自信，树立科技强国的远大理想。
4、提倡教学方式多样化，培养学生的自主发展能力。
2022年版课标倡导多样化的教学方式，提倡通过创设让学生积极参与、乐于探究、勤于思考的学习情境，引领学生了解物理学的本质，从物理视角认识自然、理解自然，养成科学思维习惯，增强科学探究能力和解决实际问题的能力，形成科学态度和正确价值观。
5、注重评价的育人功能，促进学生核心素养发展。
2022年版课标坚持立德树人导向，注重以评价促进学生发展，致力于构建目标明确、主体多元、方式多样和功能全面的物理课程评价体系。不仅重视对学生终结性学业成就的考核和学习过程的评价，而且关注学生的个体差异，帮助学生建立自信，激发学生学习物理的动机和兴趣，发挥评价的育人功能。
1、提炼物理课程要培育的学生核心素养，凸显物理课程的育人价值。
根据国际比较和国内调研的结果，修订组针对物理学科性质和教育功能，提炼出物理课程要培育的核心素养的四个方面，即物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任，凸显物理课程的育人价值。同时，将核心素养的内涵及相关要素，贯穿于课程目标、课程内容、学业质量、课程实施等部分，旨在引导教师将核心素养的培育落到实处，引导学生学会学习、学会合作、学会生活。
2、以核心素养为引领，构建物理课程的内容主题。
义务教育物理课程内容由“物质”“运动和相互作用”“能量”“实验探究”“跨学科实践”五个一级主题构成。这些主题不仅包含物理概念与规律，而且包含物理探索过程、研究方法以及科学态度与价值观。这样的主题式设计继承了2011年版课标的内容结构优势，同时通过“实验探究”和“跨学科实践”主题，凸显了物理实验的育人功能以及物理学与日常生活、工程实践、社会发展等的跨学科联系，体现了“知行合一、学以致用”的思想，强调了物理课程的基础性、实践性与综合性。
3、加强实验探究，凸显物理实验的育人功能。
2022年版课标进一步强调物理课程的实践性，凸显物理实验的育人功能。2011年版课标仅在附录中罗列出了学生必做的实验，没有明确的要求及引导。2022年版课标新增了“实验探究”一级主题，含21个学生必做实验，分别为测量类和探究类实验，不仅含物理实验的内容要求，而且通过样例、活动建议等进一步引导和说明，同时还提出学业要求和教学提示等，这些皆旨在培养学生发现问题和提出问题的能力、动手操作和收集证据的能力、得出结论并作出解释的能力、表达和交流的能力，有利于发挥物理实验的育人功能。
4、加强跨学科实践，培养学生的综合实践能力。
依据2022年版义务教育课程方案，2022年版课标新增“跨学科实践”一级主题。修订组根据前期的研究，提炼出“物理学与日常生活”“物理学与工程实践”“物理学与社会发展”三个二级主题，从低碳生活、健康生活、动手实践及社会热点等方面提出跨学科实践的内容要求，同时给出教学提示和学业要求。这些设计皆凸显了物理课程的跨学科性和实践性，加强了物理学与能源、环境、材料、工程、信息技术等的联系，能更好地培养学生跨学科应用知识的能力、分析和解决问题的能力、动手操作的实践能力，以及积极认真的学习态度和乐于实践、敢于创新的精神。
5、研制学业质量标准，引导教学与评价改革。
修订组依据核心素养内涵，结合课程内容，对学生学业成就具体表现特征进行整体描述。具体而言，修订组根据问题情境的复杂程度、知识和技能的结构化程度、思维方式与价值观念的综合程度等，描述学生学习结果的具体表现，明确核心素养的发展水平与关键行为表现。学业质量标准是学业水平考试命题的依据，能对学生的学习、教师的教学、教材的编写等提供指导。
总之，2022年版课标进一步明确了义务教育物理课程旨在帮助学生从物理学视角认识自然、解决相关实际问题，初步形成物理自然观；引导学生经历科学探究过程，学习科学研究方法，养成科学思维习惯，进而学会学习；引领学生认识科学、技术、社会、环境之间的关系，形成科学态度和正确价值观，增强社会责任感、民族自豪感，为成为有理想、有本领、有担当的时代新人奠定基础。
随着新课标物理的不断推进，为了适应这一变化，我参加了一次新课标物理培训。通过这次培训，我收获颇多，对于新课标物理有了更加深入的了解，并且掌握了一些有效的教学方法。在此，我将就此次培训的心得体会进行总结。
首先，这次培训让我深刻认识到新课标物理的内涵和核心目标。在培训中，我了解到新课标物理强调学生的能力培养，要求学生将物理知识与实际生活相结合，发展学生的动手能力和实践能力。此外，新课标物理重视培养学生的科学探究精神，注重学生的创新思维和解决问题的方法。通过对新课标物理的全面了解，我认识到在教学过程中要注重培养学生的实践能力和科学探究精神，使他们能够独立思考和解决问题。
其次，培训中我学到了一些有效的教学方法和策略。在传统的教学模式中，教师通常以讲述的方式传授知识，学生被动接受。而在新课标物理中，教师要从培养学生的动手能力和实践能力出发，采取一些新的教学方法。比如，在课堂上引入实验，让学生亲身参与实验操作，通过实验现象的观察和分析，进一步理解物理原理。同时，教师还要设置一些开放性问题，激发学生积极思考并提出自己的观点。此外，教师还要注重培养学生的团队合作精神，通过小组合作的形式进行学习，使学生能够相互交流和合作，共同解决问题。这些新的教学方法和策略不仅能够提高学生的学习兴趣和学习效果，还能够培养学生的合作意识和创新精神。
再次，培训中我学到了一些实用的教学资源和辅助工具。新课标物理注重培养学生的实践能力，要求学生在实验中亲自操作。为了更好地实施实践教学，我学会了使用一些物理实验仪器和模型，这些实验仪器和模型可以直观地展示物理现象和原理，为学生提供直观的理解。此外，我还学会了使用一些多媒体教具，比如电脑和投影仪，通过展示一些生动的物理实例和动画，来激发学生的学习兴趣和思维活跃度。这些实用的教学资源和辅助工具对于提高课堂教学的效果起到了很大的帮助。
最后，通过这次培训，我还认识到新课标物理教学的重要性和挑战性。新课标物理要求教师通过引导学生主动学习，培养学生的动手能力和实践能力，培养学生的科学探究精神和创新思维。这对于传统的教学模式来说是一种很大的挑战，需要教师不断改进和提高自己的教学方式。同时，教师还要不断更新自己的知识储备，了解最新的物理教学理论和方法，才能够更好地适应新课标物理的要求，提高教学质量。因此，作为一名物理教师，我要不断学习，不断提高自己的专业素养，为学生提供更好的教学服务。
总的来说，通过参加这次新课标物理培训，我对新课标物理有了更深入的了解，并学到了一些有效的教学方法和策略。此外，我还学到了一些实用的教学资源和辅助工具，对于提高教学效果起到了很大的帮助。通过这次培训，我也认识到新课标物理教学的重要性和挑战性，明确了自己在今后教学中需要改进和提高的方向。相信在今后的教学实践中，我能够更好地应用所学，提高学生的学习能力和科学素养。
近期学习了《义务教育物理课程标准（20xx版）》简称《课标》的课程目标部分，有如下感悟。
《课标》的课程目标发生了很大的变化，从三维目标变成核心素养目标，这是基于《中国学生发展核心素养》，而物理学科的核心素养包括物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任。
通过课程内容的学习，初步形成物质观念。运动和相互作用观念，能量观念。然后将所学物理知识与实际情境联系起来，应用物理观念解释有关现象和解决简单实际问题。这也是我们最近在做的，做题的时候要结合实际情境，也就是学习为了解决生活问题，而不是为了做题而做题。所以在教学过程中要多引导学生观察生活中有关于物理的现象，鼓励学生多发现，多跟物理联系起来，多用物理的知识解决所发现的问题，认识到生活中处处有物理。学习物理的知识是很有用的。
会用所学模型分析常见的物理问题。物理中有很多的模型，之后要注重跟学生强调用模型的问题，让学生觉得使用模型很方便而且能反应本质。但是也一定要强调模型是理想化的，实际中一定不存在，让学生厘清事实和模型的区别；结合课程内容进行思维方法的学习。这些方法不仅适用于物理，也适用于各种自然学科，也能解决一些生活中遇到的问题；具有利用所收集的证据对所研究的问题进行描述分析和解释的意识。这点对我们的学生很重要，就一个描述所观察到的现象就是一个需要突破的点，这都是在教学中需要培养学生的能力，在课堂上不断的锻炼，才能在生活中很好的应用，成为真正属于学生自己的能力；敢于质疑，提出新的方案，具有质疑创新的意识。这一点虽然很难，但是是学生以后优越于其他人的关键，虽然不能常有，但是一定要保护好学生的好奇心、求知欲、新想法和敢于提出质疑的品格。
科学探究由之前的七个点简练成现在的四个点：问题、证据、解释、交流。培养学生提出有需要的科学的问题，能制定简单的科学探究方案，初步具有获取证据的能力，能分析、处理信息，得出结论，初步解释过程和结果，能书面或口头表述观点，能自我反思和听取他人意见。在之后的教学过程中需要给学生创造更多的环境，让他们勇于展示自己，表达自己的看法，多给他们信任，让他们更多的独立或合作完成一些科学探究，尽量少的包办代替，这样才能是他们的能力得到真正的发展。
要培养学生爱科学，有学物理的欲望和好奇心，培养学生关心物理科技发展的历史和现状，通过中华优秀传统文化，革命文化和社会主义先进文化的教育内容，培养学生的社会责任感；要培养学生崇尚科学不迷信的科学态度。
《义务教育物理课程标准（2022年版）》的颁布，标志着我国义务教育物理课程改革进入新阶段，将对未来10年义务教育物理教学产生深远影响。经培训，本人就《2022年版初中物理课标》中课程性质、课程理念方面心得体会与大家做分享。
物理学是自然科学领域研究物质的基本结构、相互作用和运动规律的一门基础学科。物理学通过科学观察、实验探究、推理计算等形成系统的研究方法和理论体系。从古代的自然哲学，到近代的相对论、量子论等，物理学引领着人类对自然奥秘的探索，深化着人类对自然界的认识。物理学对化学、生物学、天文学等自然科学产生了重要影响，推动了材料、能源、环境和信息等领域的科学技术进步，促进了人类生产生活方式的变革，对人类的思维方式、价值观等都产生了深远影响，为人类文明和社会进步作出了巨大贡献。
义务教育物理课程是一门以实验为基础的自然科学课程，与小学科学和高中物理课程相衔接，与化学、生物学等课程相关联，具有基础性、实践性等特点。义务教育物理课程旨在促进人类科学事业的传承与社会的发展，帮助学生从物理学视角认识自然、解决相关实际问题，初步形成科学的自然观；引导学生经历科学探究过程，学习科学研究方法，养成科学思维习惯，进而学会学习。引领学生认识科学、技术、社会、环境之间的关系，形成科学态度和正确价值观，增强社会责任感、民族自豪感；激发学生热爱党、热爱祖国、热爱人民的情感，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定基础。
心得：物理学是研究物质性质，运动规律及其相互作用的科学，是一项激动人心的智力探险活动，并为人类文明做出巨大贡献。
2022年版课标确定了义务教育阶段物理教育的目的，即培养全体学生的核心素养。这是面向全体学生的大众教育，不管存在怎样的差异，都有机会接受基本的素养教育，使学生在物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任等方面得到全面的发展。
1、面向全体学生，培养学生核心素养（课程目标）。
以学生发展为本，以提升全体学生核心素养为宗旨，为每个学生的学习和发展提供机会。注重落实物理课程的育人价值，培养学生适应个人终身发展和社会发展需要的正确价值观、必备品格和关键能力。
心得：“面向全体学生”：义务教育物理课程要关注所有学生的发展，包括边远地区，不发达地区。关注不同学生的“最近发展区”，因材施教让每个学生都体会到学习物理的乐趣及成功的喜悦。
“培养学生核心素养”：这是蕴含在整个物理课程各个层面的重要任务。不仅要提高学生的科学素养，更要培养学生的核心素养，即：物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任。不仅要让学生学会学习，更要让学生学会做人。
2、从生活走向物理，从物理走向社会（课程内容）。
遵循初中学生身心发展规律，贴近学生生活，关注学习生长点，以具体事实、鲜活案例、生活经验和基本概念等引导学生进行理性思考。注重时代性，加强与生产生活、社会发展及科技进步的联系，凸显我国科技成就，引导学生增强文化自信，树立科技强国的远大理想。
心得：杜威认为教育的本质是：“教育即生长，教育即生活，教育即经验的不断改造。”“从生活走向物理，从物理走向社会”是课改以来一直贯彻的课程理念。教师应多关注生活现象、生活经验，以具体的、实际的、鲜活的案例为切入点，让学生体会“从生活中学”、“从做中学”。
科学技术是“第一生产力”。要关注最新科技发展，尤其是我国最新科技发展。如：蛟龙入海，嫦娥登月，北斗导航等。还要关心重大社会问题，如：环境问题，能源问题等。
践行“从生活走向物理，从物理走向社会”这一课程理念，落实义务教育物理课程的育人功能，培育学生的核心素养。
3、以主题为线索，构建课程结构（课程结构）。
依据物理学科内涵，遵循学生认知规律，明确物理学习主题。主题内分级呈现，层层递进；主题间相互关联，各有侧重。注重“知行合一、学以致用”，体现物理课程基础性、实践性等特点。
心得：为了奠定学生全面发展的基础，2022年版课标依然采用了主题式结构。一是主题引领，围绕义务教育物理课程核心素养完善课程内容结构。二是整体设计，注意学科间科学方法相互渗透，凸显物理实验，加强理论知识和实际应用的相互结合。
4、注重科学探究，倡导教学方式多样化（课程教学）。
注重科学探究，突出问题导向，强调真实问题情境，引导学生不断探索，提高分析问题、解决问题的实践本领和科学思维能力，发展核心素养。倡导教学方式多样化，鼓励教学中根据教学目标、教学内容、教学对象及教学资源等的实际情况，灵活选用教学方式，合理运用信息技术。
心得：注重学思结合，倡导启发式、探究式、参与式等教学方式。以真实问题情境为纽带，为学生建立主动思考的桥梁，培养学生的实践思维，帮助学生学会学习、学会生活。
不同的教学方式有其不同的功能，根据不同情况综合使用多种教学方式，才能更有效的教学。
5、发挥评价的育人功能，促进学生核心素养发展（课程评价）。
坚持核心素养导向，注重以评价促进学生发展，构建目标明确、主体多元、方式多样和功能全面的物理课程评价体系。不仅重视对学生学习过程的评价和终结性学业成就的考核，而且关注学生的个体差异，帮助学生建立自信，激发学生学习物理的兴趣和动机，充分发挥评价的育人功能。
心得：评价是推进课程改革的关键，合理评价并适度调控将促进素质教育向纵深发展。
最后，课程改革是一项长期任务，只有起点、没有终点。不可能一蹴而就，更不可能一劳永逸。今后，要勇往直前，攻坚克难，尽职尽责做好本职工作。
20xx年7月20日、21日，在学校进行了为期2天的物理新课标培训，由四位专家为我们讲解新版的课程标准，受益良多。
物理是以实验为基础的学科，与小学科学和高中物理相衔接，与化学、生物等课程相关联，具有基础性、实践性等特点。物理课程要培养的核心素养，主要包括物理观念、科学思维、科学探究、科学态度和责任。在以后的教学中，要把核心素养体现在具体的教学过程中。
物理教学不仅是教会学生做题，更应该培养学生对物理的兴趣和提出问题和解决问题的能力。作为一名物理教师，我时刻提醒自己要让自己的学生喜欢物理这门学科，可是在教学中我一直有这样的感觉，教学好象就是在教学生做题目，会做题，能考高分就行，有时会忽略了对学生科学思维和科学探究能力的培养。通过这次培训，我认识到了自己的不足。在以后的教学中，我会从以下几个方面进行改进。
物理教学以实验为基础，9个测量类必做实验、12个探究探究类必做实验，一定要让学生自己动手，这样会给学生留下真实感。尤其是演示实验选用的器材，越贴近生活，教学效果越显著。比如用吹风机和乒乓球演示流体压强与流速的关系；用盐水和鸡蛋演示物体浮沉条件；用水气球演示近视眼、远视眼看不清物体的原因等。
对于实验室无法完成的实验，可以在网络搜索合适的图片、视频来加强直观教学，加深学直观感。比如利用天宫课堂的视频进行教学，既让学生直观地看到太空中实验的现象，又加强了学生对祖国的自豪感，培养了学生的爱国情怀。
物理是融知识性、科学性、趣味性于一体的'学科，在教学过程中，根据学生求知好奇的心理，开展有趣的实验，尤其是用玩具做的实验，更能激起学生学习的兴趣。在进行“机械能及其转化”的教学时，我利用易拉罐和橡皮筋制作“听话的滚筒”，作为导入，引起学生的兴趣和疑问。根据实验现象提出设问，让学生思考，学完本节课后，再进行回扣，让学生运用所学知识讲解“听话的滚筒”的原理，加深了对知识的理解。
总之，在以后的教学中，要以实验为基础，深入贯彻核心素养，适应时代要求，为培养有理想、有本领、有担当的人才而努力。
我是一名初中物理教师，在实行新课改之前，我热爱自己的职业，热爱自己的学生，按照领导的要求，把提高学生的学习成绩看成是天经地义的事。我紧跟中考的形势，认真分析中考试题的变化趋势，对区教研员的出题思路更是了如指掌，基本上能做到未雨绸缪，进行的练习具有针对性、前瞻性，学生的成绩也基本上处于领先地位；为了提高成绩，我还加班加点，中午时间给部分学生义务辅导；同时，积极参加教育教学课题的申请研究，并取得了一定的成绩。我已如此，领导对我的评价也是很高，委以重任，可以说前途一片光明。
新课改开始了，我以更大的热情投入了新课改。在新课改之始，我们备课组就进行了许多尝试：
1、我们上课的形式在变，由灌输式的课堂授课转变成探讨研究型的课堂教学模式。
2、我们的作业形式和内容在变，把原来的单纯的习题式练习变为多元化的作业形式：小制作、家庭小实验、小探究、物理小报、所及相关资料、社会调查等等。
3、我们对学生的评价方式在变，由单纯的学习分数变为评语、课堂纪录、作业、考试成绩等以指导学生发展为目的的多元化评价方式。
4、我们的考试题目在变，改变以往单纯的考察知识与技能的题目，增加考查学生的学习过程、学习方法、情感态度价值观的题目。
5、我们的师生关系在变，以往老师是权威，老师的话都是正确的，学生只是在老师的指导下，接受知识，改正缺点，课改后的很多时候，我们的课堂是开放的，讨论了很多没有明确结论的问题，课堂延伸的内容丰富多彩，学生在很多领域超过了老师，老师仅仅是课堂的组织者、指导者。
6、我们还认真研究了《课程标准》，把授课的难度降低到《课程标准》要求的难度。因为新课程标准要求杜绝繁难偏旧的题目。在当时，我们所作的努力得到了很多领导的肯定评价；学生们也相当配合，学习物理的积极性空前高涨，他们总是盼着上物理课，在上课前，翘首以待，课堂上，积极地参与，课后，对形式多样的作业也表现出了极大的兴趣。与课改前相比，大部分学生都找到了自主学习的感觉。很多学生的作业超出我们想象的好。而且，在学习过程中，学生们合作的机会较多；完成作业时，也可以协作完成。在形式多样的作业中，每个学生的个性都得以展现：能写的写；能画的画；会上网的搜集资料；动手能力强的做小制作、做小试验；几乎所有的学生都找到了自己的用武之地，感受到了自身的价值，也增强了学习的信心。
曾经记得：有一个小女孩，数学成绩不理想，一开始学物理时，听了别人的话“数学不好的物理很难学好”，一度没有学习信心，作为老师，刚接触时我竟没有察觉，后来，我布置了一个关于“八孔竖笛的发音原理”的作业，她竟然做得最好，它把作业设计成物理小报的形式，有实验、有分析，而且，组织语言，版面设计都非常棒，她的这次作业不仅得到了我的大力表扬，也是她获得了学习物理的信心，课堂上，她敢于发言了，做作业也不觉得很难了。后来她和我聊天，我才知道她是怎样开始学好物理的。
在做作业时，学生们的学习方式也在悄悄改变着：为了弄清楚汽车的速度仪去请教当司机的亲戚朋友；为了掌握认识交通规则上网搜集资料；为了了解听诊器的原理甚至跑到医院挂了号去请教大夫；为了了解衣服鞋子的号码进入商店去请教售货员。正当形势一片大好，我们准备深入进行教学改革的时候，课改后的第一次全市统考到来了，我的学生并没有取得令领导满意的成绩。
后来我分析了这次学生成绩不理想的原因如下：毋庸讳言，在新课改中，虽然很多学生的学习主动性在提高，但是，我一共教150多个学生，总有关注不到的角落，有个别学生还不能适应这种新型的教学模式，他们惯于接受，惯于在老师、家长的逼迫下学习，一旦放手，他们无所适从，在班主任和我还没注意到的时候，学习成绩已经有所下滑了。再就是，我在教学中，追求和《课程标准》要求一致的同时，忽略了教研员的思想转化情况，我的授课难度降低了，但是，教研员出的统考题的难度比课改前反而提高了。还有就是，我所关注的学生学习能力、情感态度价值观、合作能力方面的提高并不能在单纯考察知识与技能的试卷上体现出来。
第一次统考后，很多老师都清醒了，及时调整了方向，继续搞应试教育，继续搞题海战术，继续逼迫学生拔高练习，因为统考题目中还是有很多繁难偏旧的题目。而我，却一时很难适应这种变化，我中新课改的“毒”太深了：我投入了那么多精力研究《课程标准》，研究《多元智能理论》，研究《建构主义理论》，研究《头脑风暴法》，研究课堂教学的改变，研究作业的改变，研究测试题目的改变，竟然不如原来的研究教研员、研究中考题，到底什么是正确的？在我的徘徊思考中，领导对我失望了；家长也开始挑剔，认为我对学生要求不严格，放松了对学生的管理，学生的作业完不成时没有及时采取措施；班主任也认为我不够狠，对学生放纵；要好的同事开始劝我：你不能给学生好脸，他们就是欺负你好脾气，你狠一点，看他们还敢不完成作业吗？作业做得少，当然成绩就提不上去了。
同事的话，在现实生活中是正确的，可是，根据我学习的教育理论，却是不符合学生的发展规律的。建构主义学习理论认为：学习过程不是学习者被动地接受知识，而是积极地建构知识的过程；在学校里，学习不是教师向学生传递知识的过程，而是学生建构自己的知识和能力的过程，靠老师的威逼利诱来学习，那怎么算是积极的建构知识的过程？而且，我也从各方面了解了学生的作业情况，每个任课老师都急于出成绩，作业很多，而且大多数老师手段毒辣，学生不敢不做，经常有学生作业做到十一二点，面对缺乏休息、面容憔悴的学生，我实在是不忍心再逼他们。由于顽固不化，不思悔改，我被靠边站了，教差班，但是，我依然故我，继续研究，当时正好是30岁，三十而立，我虽然不能有自己成功的事业，但是我选择了自己认为正确的教师之路，搞教育教学研究，哪怕不能得到领导的认可。
后来，学校要参加新课改学校的评选，领导想起我来了，把我们组的新课改材料整理收藏展览，把我们的新课改经验大书特书。这时，领导对我说了几句恭维的话：“这才是真正的素质教育，这样的教学才会教出科学家。”但是，我的用处，也就是在论文评选、先进学校评选这些活动中。
总结我的新课改历程，我觉得，新课改的阻力来自于以下几个方面：
第一，现行的教育教学评价体系，教育局按考试成绩评价学校，学校按考试成绩评价老师、学生，家长按考试成绩评价学校老师。而在《初中物理新课程标准》中，明确要求：“不宜评定“综合”的分数或等级，不以同一模式要求所有的学生，要对形成性评价和终结性评价予以同等重视。要对知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观进行全面评价。应该采用笔试、实验操作与学习档案等多种方式进行评价。
不同的评价方式反映不同的侧面，在很多情况下它们是不可比的，所以不宜按某种权重对各种评价的结果进行合并，不宜给出一个“综合”的分数或等级。应该鼓励学生按照自己的特长和爱好分别在实验、制作、理论学习、社会调查等某方面有突出的发展。不能削长补短，以同一个模式要求所有的学生。”新科改在推广，但是，管理者的评价方式不改变，教师的教学行为又怎么能改变呢？而且，现行的评价体系，使得教师之间的合作性越来越差，班主任、任课教师都在关注自己学科的教学成绩，没有人再考虑学生的全面发展。
第二，新课改理论的推广，虽然，新课改搞了6年，针对教师的培训、考试接二连三，但是，老师们真正明白新课改理论的很少，甚至很多管理者、校长对新课改理论一窍不通。
第三，老师的教学能力及学习能力，长期以来的教学习惯，不思创新，不会创新。
第四，还有社会的整体意识，按照新课改的要求，义务教育阶段，学生也要接触社会、了解社会，可是我们的社会能提供的机会却很少，很多企事业单位、相关机构还没有做好准备。
第五，现行的教师编制，按照新课改的要求，教师要掌握学生的思想情感，要对学生有全面地评价，按现在的教师编制，一个老师至少教100个孩子，向我们这个学科，每年一个人教200来人，根本达不到关注每一个学生。
大多数情况下，是不合理的，怎么能用一个标准去衡量所有学生的发展过程，这不符合多元智能理论，怎么能用一个标准去衡量老师的教学，每个老师遇到的学生、学生家庭千差万别，这不符合马克思主义的“具体问题具体分析”。更何况，教研员由于长期脱离教学一线，不了解学生的实际接受能力，一味的拔高考试难度。不能落实“杜绝繁难偏旧”的新课改要求。更有一些教研员唯利是图，利用手中的权利办培训班、编辅导材料捞取利益。
五、构建新的评价体系。其中最让我记忆尤深的是核心素养的体现，不仅优化了课程内容的结构，还引领我们进行教学改革，同时呢也借助核心素养发展水平来帮助我们判断学业水平的优劣。
在我们平时教学中，综合实践活动可以完美地去培养学生的核心素养。综合实践活动是结合了学科学习和实践活动这两个方面，通过这两个组合能让我们的学生在理论知识方面的学习得到强化，同时呢，也能培养和发展学生的科学探究能力和综合应用能力，让学生在各个方面的素养得到一定的提升，因此教学过程中我们不能忽略综合实践活动。
2022年版《初中物理新课标》新鲜出炉，怀着对教育事业的热爱，我认真地研读了课标内容，也观看了许多专家对课标的解读，感觉受益匪浅。
1、2022年版《义务教育物理课程标准》的基本理念主要概括为“面向全体学生，培养学生的核心素养；从生活走向物理，从物理走向社会；以主题为线索，构建课程结构；注重科学探究，倡导教学方式多样化；发挥评价的育人功能，促进学生核心素养发展”。义务教育物理课程以学生发展为本，以提升全体学生核心素养为宗旨，为每个学生的学习和发展提供机会。新课标中提出了将核心素养渗透到物理教学中，要求物理教师从物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任等方面培养学生核心素养，使学生在课堂上不只是要学到基础知识，而且要引导学生学会学习，学会合作，学会生活，为学生的终身发展奠定基础。
2、初中物理核心素养提出了四个维度，每个维度又细分了若干个要素，其中“物理观念”主要包括物质观、运动和相互作用观、能量观等要素，是从物理学角度形成的关于物质、运动和相互作用、能量等内容的总体认识。它概括了初中物理的所有内容，是初中物理的三大领域，是从知识层面进行划分的，这样分对学生在学习过程中构建初中物理知识体系，有很大的帮助作用，是构建初中物理知识的主脉络；是物理概念和规律等在头脑中的提炼与升华，是从物理学视角解释自然现象和解决实际问题的基础，因此也可以将这三个要素归纳为物理观念的形成和物理观念的应用两大方面。
随着岁月的流逝，物理学研究的事实和结论很容易被学生忘记，但通过具体物理知识的学习凝练而成的物理观念却根植于学生头脑中而被长时间保留，从而成为他们的.思维习惯和行为习惯。因此中学物理教学应重视学生物理观念的形成和应用。结合自己平时的教学经验，我认为可以从以下几个策略着手：
1、引发学生认知冲突。
认知冲突是一个人已建立的认知结构与当前面临的学习情境之间暂时的矛盾和冲突，是已有的知识和经验与新知之间存在的某种差异而导致的心理平衡。在物理教学中可巧妙地设置认知冲突，使学生产生强烈的解决问题的内部动机，从而主动投入到知识生成、发展、运用的过程，进而完善已有的知识构建，更好地发展学习能力，促进学生的可持续发展。那么如何引发学生的认知冲突呢？例如，在讲解力与运动这节课时，通过前面的学习学生已经知道，力的作用效果之一是可以使物体发生形变。那么力还有没有其他作用效果呢？在学生的前观念中认为，有了力物体就可以运动，没有力物体就不会运动，比如静止在地上的足球，只有给它施加了力，它才可以运动，不给它施加力，它就不会运动。所以，学生就会普遍认为，物体的运动需要力来维持，即力是维持物体运动状态的原因。但教师提出问题，滚出去的足球，我们会发现这时候在阻力的作用下它最终反倒会停下来。学生就会意识到力与运动的关系并非他们之前所认识的，此时便引发了学生的认知冲突。利用来自于学生的认知冲突来组织安排教学活动，使学生在课堂上充分感受学习的本质和魅力，培养学生学习的兴趣与创造力，充分展示学生自主解决问题的愿望。
2、激发学生的学习兴趣。
初中物理教学应保证学生对物理知识的足够兴趣，只有这样才能保证学生更好地融入教学氛围中。为强化学生学习物理的兴趣，课堂教学应侧重运用物理实验，问题情境，多媒体，生活实例等富有趣味性的教学形式对学生学习物理知识的兴趣实施有效培养，引导学生掌握科学有效的学习方法，逐步提高学生物理学科核心素养。例如，在学习“大气压”一节课时，为避免单纯地进行理论讲解让学生生厌，随着大气压知识的讲解，教师可适时的演示“瓶吞鸡蛋”、“覆杯实验”等证明大气压的存在，让学生倍感学习物理的趣味性，亲眼目睹大气压的神奇力量，进而促进学生学习物理的兴趣。
总之，了解到兴趣对于初中学生学习物理知识起到无可替代的作用。为此，在开展初中物理教学时，必须侧重培养学生学习兴趣，以保证学生能够自主开展物理知识学习活动，逐步丰富物理知识，提高物理课堂的有效性，全面有效提升学生的物理学科核心素养。
在2022年新课标的学习中，我只是针对其中一个小的内容发表了自己的一点感想。学无止境，我想，在以后的教育教学过程中，我应该不断学习，不断改进，提高综合素质能力，努力把握课堂生成的资源，生成课堂亮点，从学生出发，全面培养学生的物理学科核心素养。
课程标准，是学校教育教学宪法，是育人蓝图，具有准绳的作用。义务教育物理课程以学生发展为本，以提升全体学生核心素养为宗旨，为每个学生的学习和发展提供机会。新课标中提出了将核心素养渗透到物理教学中，要求物理教师从物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任等方面培养学生核心素养，使学生在课堂上不只是要学到基础知识，而且要引导学生学会学习，学会合作，学会生活，为学生的终身发展奠定基础。
2“课标”的亮点：课程核心素养。
学生核心素养，采取通过学科课程素养认领形式来推行，想得到美丽的育人目标-看得见风景的'课程核心素养-走得到景点的教学目标，构成了切实可行育人目标行动图。
初中物理核心素养提出了四个维度，其中“物理观念”主要包括物质观、运动和相互作用观、能量观等要素，是从物理学角度形成的关于物质、运动和相互作用、能量等内容的总体认识。它概括了初中物理的所有内容，是初中物理的三大领域，是从知识层面进行划分的，这样分对学生在学习过程中构建初中物理知识体系，有很大的帮助作用，是构建初中物理知识的主脉络；是物理概念和规律等在头脑中的提炼与升华，是从物理学视角解释自然现象和解决实际问题的基础，因此也可以将这三个要素归纳为物理观念的形成和物理观念的应用两大方面。
3育人总目标确立。
课程标准，是学校教育教学宪法，是育人蓝图，具有准绳的作用。义务教育物理课程以学生发展为本，以提升全体学生核心素养为宗旨，为每个学生的学习和发展提供机会。新课标中提出了将核心素养渗透到物理教学中，要求物理教师从物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任等方面培养学生核心素养，使学生在课堂上不只是要学到基础知识，而且要引导学生学会学习，学会合作，学会生活，为学生的终身发展奠定基础。
通过对20xx年4月新发布的《义务教育物理课程标准》的自主学习，我感受颇深。
20xx年版《义务教育物理新课程标准》从课程性质、课程理念、课程目标、课程内容、学业质量、课程实施等方面都给我们指明了方向，明确提出了要培养学生的物理能力，实现教学上的主体性，关注学生的个性化发展。特别是跨学科实践这一板块，以物理学科为主，融合其他学科的知识，可以更好地发展学生跨学科运用知识能力、分析和解决问题的综合能力，培养学生积极认真的学习态度，激发学生学习物理的兴趣。
总之，面对新课程的'改革，我们教师必须转变教育观念，转变学生的学习方式，让学生做学习的主人。
xx年9月23日，我参加了郊区组织的小学英语课标和教材(修订版)的培训学习，非常兴奋。因为，这是我了解现在英语教学发展趋势最好的窗口。通过学习，我领会新课标修订的指导思想、修订原则及具体修订内容，增强了我实施新课程的自觉性和责任感。我认真地学习英语学科教材，把握学科教材修订原则和目标，充分认识修订教材与原教材的区别，把教材修订精神具体贯彻落实到以后的课堂教学中。而这一切都真正让我开阔了视野，同时反思自己教学上曾经存在的问题，取长补短，寻求进步，紧步跟上时代的要求。在培训中，我被参加培训的同行教师的热情所折服，他们对教育教学中存在的问题有着精辟的见解，他们所提的问题以及所提供的意见，让曾经疑惑我的许多问题得到了解决和启发。一天的培训，让我的观念得到了洗礼，使我的理论得到了提高，让我的教学技艺得以增长。
我认为小学英语教学应以激发学生的兴趣为出发点。兴趣是学习的内在动力，诱发学习英语的兴趣，调动学习的积极性，一直是我们小学英语教学设计中的重要内容。因此英语课堂教学必须具有趣味性，在趣味学习与训练中增强记忆力。教师对学生要有一种出自内心真挚的爱，这种爱表现于对学生身心健康，学习情况的关心;教师一走进课堂就应该把饱满的热情带给学生，使学生受到健康、乐观的情绪感染。“教师要心平气和地对待每一个学生，对待每一个学生提出的每一个问题以强大的情感魅力吸引学生，使他们积极地参与教学活动，自觉地，做到教之以情，授之以趣，进入学习的境界。小学英语属于英语启蒙教育，学生通过听、说、读、演、唱、玩等方式获得一定的语言基础知识，进而获得初步的听说能力和一定的语感。由于小学生天性爱玩的特点，只有尊重儿童爱玩、爱动的天性，创造轻松活泼、宽松民主的学习气氛，才能充分调动学生学习英语的积极性，激发积极的学习情绪。所以课堂教学必须以激发学生的学习兴趣为主，想办法调动学生的学习积极性和主动性，让他们感到英语并不难，帮助他们建立起初步的学习英语的自信心。
从授课老师的解读中，我明白了教材的体例和呈现方式是灵活多样的.，它既继承了原有教材的长处，又吸收了国内外先进教育模式的特点，把工具性与人文性相结合，具有较强的人文特色和时代感，它编写的目标的定位、内容的选择、原则的确定、特例体系的设计，都是从学生的发展来考虑的，都有利于学生个性的发展，它的教材有弹性，有很大的空间，可以让学生去充分的挖掘探究它的内涵，它注重体现教材、学生与文本对话的互动性。那么，对于这样的课文，我们老师更应该强调教学方式的灵活与多样性，应创设开放性的课堂，培养学生合作探究的能力，给予学生更多的思考与探究的时间。
通过新课标的学习，我进一步丰富了自己的教育教学理论，在今后自己的教学实践中要大胆运用新理念、新方法，用自己的教学热情去点燃学生学习的热情，为学生的终身学习奠定坚实的基础。让我们在以后的道路上再接再厉，去实现教学的奇迹吧!
随着教育改革的不断深化，新课标初中培训正成为越来越多学生的选择。我有幸参加了这次培训，并从中受益匪浅。通过学习新课标的教学理念和方法，我对于教学的认识有了更新的认识，同时也感受到了培训给我带来的益处和挑战。下面我将结合我的实际体会来详细阐述这方面的心得。
首先，在新课标初中培训中，我深刻感受到了培训的理念和方法与传统教学的区别。传统教学注重知识的灌输，而新课标初中培训则强调学生的主动参与和构建知识的过程。在培训中，我们主要进行了小组合作、项目研究和情境模拟等形式的教学活动。通过这些活动，我逐渐认识到，学生应该成为学习的主体，教师则只是引导和促进学生的学习过程。这种教学理念的转变，使我放下了对学习结果的过度关注，而更加注重培养学生的自主学习和问题解决的能力。
其次，在新课标初中培训中，我充分体会到了教学资源的多样性和整合性。培训中，我们使用了不同的教材、工具和技术手段来辅助教学。例如，我们通过图书馆参观、实地考察等方式，让学生亲自接触和体验到所学知识的实际应用场景。同时，我们还使用了多媒体、网络等现代技术工具，使教学更加生动有趣。在这个过程中，我深刻认识到，有效地整合教学资源可以提高学生的学习效果，激发他们的学习兴趣和动力。
此外，在新课标初中培训中，我也面临了一些挑战和困惑。首先是课程的设计和组织。在传统教学中，教师通常按部就班地进行教学，而在新课标初中培训中，教师需要根据学生的学习能力和需求，设计合适的教学方案，并组织相关的教学活动。这需要教师具备更多的教学素养和创新意识。同时，培训中我们还涉及到了评价的问题，如何科学、客观地评价学生的学习成果是一个需要解决的难题。
最后，在新课标初中培训中，我感受到了学习动力和学习兴趣在学生学习中的重要性。在传统教学中，学生通常是被动接受知识的，缺乏主动学习和探究的意识。而在新课标初中培训中，学生通过小组合作和实践活动，主动参与到学习当中，激发了他们的学习兴趣和动力。我深刻认识到，学生的学习兴趣和动力是培养其自主学习能力的关键。因此，作为一名教师，应该注重激发学生的兴趣和探索精神，使学生在学习中能够感受到乐趣和成就感。
总的来说，新课标初中培训给我带来了许多新的教学理念和方法。通过培训的学习与实践，我逐渐认识到了学生应成为学习的主体，教师应成为学习的引导者；整合教学资源和多样化的教学方式能够提高学生的学习效果；学习兴趣和学习动力对于学生的学习成绩和自主学习能力至关重要。我相信，只有不断提升自己的教学能力和素养，才能更好地适应新课标初中教育的要求，帮助学生实现全面发展。
具体心得总结如下：
1、新教材总体框架体系不变，教材编写思路、理念基本不变。在内容的选择和组织上保留整套教材“突出人与生物圈的知识体系”；以落实社会主义核心价值观，全面提高学生的科学素养为宗旨；以帮助学生建构和理解重要概念、培养学生的创新精神和实践能力为重点；以促进学生转变学习方式——变被动接受式学习为主动探究式学习为突破口，使教材符合学生发展的需要和社会需求，同时反映生物科学的新进展及其在社会中的广泛应用。
2、内容上的变化。
（1）知识内容上的变化：框架体系基本不变，七年级教材做减法，八年级教材做加法。
七上：整合、简化生态部分、“细胞的生活”，基因、dna、染色体内容移至八下，病毒”移至八上，整合、简化绿色植物部分。
七下：删去三节：“计划生育”“空气质量与健康”“人粪尿的处理”
八上：增加动物的类群、病毒等内容。
八下：增加基因、dna、染色体关系的内容（从七上移来）。
此外，强调重要概念的教学，也给教材带来知识内容详略程度上的变化及练习题的变化。
（2）科学探究活动内容变化：
删除了几个可性行不高或价值不高的探究活动（植被对空气温度的影响、根的什么部位生长最快、晚育的意义、采集和测算空气中的尘埃粒子、废电池对生物的影响）。
3、呈现方式的主要变化，有利于落实重要概念的教学：
（1）单元引言指向本单元重要概念；
（2）每节开头增设“想一想、议一议”栏目；
（4）部分章节的标题本身就是重要概念的陈述；
（5）精选事实性材料支持概念的建构；
（6）注重通过探究活动建构概念；
（7）更加明确地表述概念并以黑体字排印；
（8）增加辨析概念的练习题；
（9）“单元小结”引导学生所学重要概念进行梳理和总结。
（10）版式的变化：版式设计突出不同功能板块的区分（如主副栏编排，学习的主干内容放主栏，相对次要的内容以“小资料”、“试一试”“？”的形式放在副栏）。
（11）每节另起面。
（12）插图的变化：更新大部分插图，突出原创性，提高精美度。
新课标和新教材就注重启迪学生的创新意识，创新能力的培养，鼓励学生创造性地学习，努力为学生创设宽容、理解、和谐、平等、民主的课堂氛围。在传统的教学中，教师尽管讲得滔滔不绝，头头是道，分析得有板有眼，入木三分，但由于忽视了综合、归纳、渗透，结果造成学生创新精神、创新能力的严重不足。而新教材的内容与时俱进，图文并茂，精选了一些反映生命科学最新进展并与人们的生活、工作、学习、健康等息息相关的内容，尽可能精简课堂讲授时间，为学生创造更多的探究、观察、操作、思考、表达、交流的机会，为学生的创新活动提供了更广阔的时空。例如“探究种子萌发需要的外界条件”的实验，通过分组做发豆芽的实验，再分组讲出由学生自己归纳的关于种子萌发需要的外界条件：水分、空气、温度。在做发豆芽的实验的同时，请学生注意观察自己发的豆子有多少发了芽，又有多少不发芽，同时计算出种子的发芽率。通过探究实验的教学，充分发挥了学生的动手、观察能力，给学生表现的机会，学生既学习了知识，培养了操作技能，又激发了学生的学习兴趣。新课标和新教材强调注重知识形成过程的分析，把握知识系统内部的关联和转化，促进知识、技能、思维的迁移，充分发挥学生在学习中的主体作用，以便调动学生的学习积极性、主动性和创造性，更好地培养学生的创新意识和探究能力。
这一次的培训虽然是分期进行的，时间不是很长，但是我感受了很多，也学到了很多，这次培训使我受益匪浅，培训的内容给了我教学上很大的帮助，听了骆老师的理论指导，也观看了一些教学实例，亲身体验了一些活动，让理论联系了实际，使得我更深刻、更透彻的领会了老师所讲的内容。
一、重新认识了自我。
通过学习使我的思想有了一个新的转变，作为一位英语教师，尤其是像我这样刚踏入工作不久的年轻教师来说，必须具有渊博的英语知识，熟练的操作技能，良好的思维品质。在英语的探究过程中，教师不再把英语知识的传授作为自己的主要教学任务和目的，也不再把主要精力花费在检查学生对知识掌握的程度上，而是成为学习共同体中的成员，在问题面前教师和孩子们一起寻找答案，在探究英语的道路上教师成为学生的伙伴和知心朋友。骆老师在给我们上课的过程中就用她自己的教学方式，给我们输入了这样的思想。
二、英语基础知识和基本技能有了一次质的飞跃。
这次基础知识专业的培训对我来说，无疑是一个莫大的收获。语音、听力、口语、写作对我的英语水平有了一个很大的促进。尤其是骆老师的语音课，由原来不知如何正确发音到现在基本标准，且较清楚地了解如何教学生的英语发音，真是大有收获。语言学习只有在有意义和有目的的活动中才会发生。通过专家教师的精心讲解，让我了解了如何较好的进行英语的听、说、读、写的教学，我们的英语教学法让学生有较沉重的压力，而不会感到学习的快乐，事实上每一项能力的教学都可以教得非常有趣。优秀教师的做法让我很受启发。很多时候我们的学生不愿开口说英语是因为没有安全的语言环境。强调词汇和语法知识使教师经常当众打断学生的发言，让学生觉得很尴尬，长此以往，学生就不愿当众用英语交流了。因而，要提高学生的听说能力，首先要给学生创造一个安全的语言环境。在安全的语言环境，教师注重交流的内容而不是词汇和语法的正确性。利用自我纠错能力，学生在不断的交流中就能提高听说能力了。只有在不断的练习中，学生的口语能力才会不断的提高。
通过这次培训学习，还使我们明白了应该树立终生学习、终身培训的意识，不断更新观念，勤于学习,与时俱进。随着经济国际化全球化的发展，英语词汇的不断更新，社会需求对英语教师的口语、语音、技能等水平要求会越来越高，如果教师不注意加强自身的学习，势必会被动挨打，还误人子弟。作为一线英语教师，通过这次培训感到肩上的担子更重了，非常感谢教育局领导能给我这样一次学习的机会，我会加倍努力，在以后的教育教学中勤于思考，善于分析，尽早成为一名优秀的英语教师!
《初中物理新课标》的基本理念主要概括为“注重全体学生的发展，改变学科本位的观念；从生活走向物理，从物理走向社会；注重科学探究，提倡学习方式多样化；注意学科渗透，关心科技发展；构建新的评价体系．”这对物理教师素质提出了更高的要求，向传统的教学方法和教师角色定位提出新的要求，新课标迫切呼唤教学观念的转变和教师角色的再定位，强调的教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。当学生的兴趣和积极性得到充分调动，充分体现了自主、合作、探究学习方式时，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。就意味着学生主体性的凸显，个性的施展，创造性的解放，教师式学生和学生式教师的出现。作为一个教师应作好多方面的教育教学准备。
由于探究教学的开放性，决定了教学具体过程不可预测，因此新课程的课堂教学对教师备课的要求大幅度提高。教师在设计教学方案时，针对教材和学生状况加以分析，对比新旧课程理念，尽可能多角度、大范围地预测学生可能的思维方向和教学过程中可能随机出现的问题及因应策略，并将这一切尽量溶入实验器材的准备及电脑课件的设计制作中等等这些方法既能确保教学过程的开放，又能提高教师对整堂课的驾驭能力。
例如：在每一节的教学设计中，教师都特别加入了“教材分析”“学生现状分析”及“实验探究中可能出现的情况预测及处理方法”等板块。在这些板块中，有的教师写道：
1、有的学生在实验探究过程中，可能将本章后面的知识提出来。对于提出这类问题的学生，应予以鼓励，并告知大家这些都是我们需要学习探究的课题，只是本堂课可能时间不够，需留待后面的学习过程中进行探究，并对学生这种勇于探索的精神予以肯定。
2、学生可能得到的有错误的认识和结论。不轻易否定学生的认知成果，可建议学生反复实验、收集证据、查找资料以获得有关的信息，通过提高学生的科学探究能力来让学生自己纠正前面的错误，培养学生尊重事实，勇于认错、改错的品质。
3、学生可能提出目前还无法解释清楚的问题。赞赏学生的勇气，并建议查找有关资料，了解弄清这样的问题，还需要哪些知识，以激发学生的求知欲望，增强学生学习的自信心。
教学设计中这些较为客观全面的分析，特别是对学生的各种见解、一些不太成熟的观点、甚至是错误的想法教师也都采取给予正面积极评价的方法，这无疑在一定程度上帮助了学生克服对科学探究的神秘畏惧心理，减轻了学生科学探究的压力，增强了探究学习的信心，从而确保了探究教学的顺畅进行。
科学探究是学生参与式的自主性学习活动。创设情境，精彩导入尤为重要。从课堂座位的安排、纪律的制定、教室的布置到纯正的普通话、优美的语言和各种教学情境的准备等，这一切无不影响着探究教学的气氛和效果。例如：可以突破传统教室的课桌布局，将座位排成若干u形单元，采用六人学习小组，形成开放性结构，便于学生们交流合作；整堂课不受约束，学生可自主学习、自由讨论、举手发言，无须起立等等。在教学《运动与静止》时，教师用电脑多媒体播放夜空中的流星，暴雨前的乌云，小溪的流水等画面，让学生深切感受自然界的运动。教学《科学探究：声音的产生与传播》时，先播放各种各样学生熟悉的声音，再引导学生通过各种途径发出声音，研究声音产生的'原因。在这样真实的活动情境中，学生们满怀兴趣地通过仔细的观察、身体的触摸，去感知发声体的振动，亲身经历科学探究的过程，深刻领会物体发声的原理。实践表明，新课程的实施中，创设情境，精彩导入是课堂教学中不可忽视的重要环节，它能如磁石一般吸引住学生，并快速地将师生的情感融合在一起，从而放飞学生的思维，让学生主动地、全身心地参与进科学探究中来。
新课程提倡科学探究式的课堂教学，这种探究式教学给了学生更加宽松的思维和活动空间，在实验教学之初，我们往往会遇到两难的局面：一方面，教师若指导过度，则学生无法实现真正意义上的自主学习和自主探究；另一方面，教师若指导不到位，学生的探究和学习活动又会杂乱无章，盲目无序，从而无法完成学习任务……两者仿佛形成了一个“解不开”的“结”。如何处理教师指导和开放式教学之间的关系呢？如何在教学过程开放的同时尽量减少探究活动的`盲目和无序呢？针对这些问题，我们初步摸索出以下一些行之有效的做法：首先教学方法上“循环探究，逐步深入”。先将新课内容划分为几个大问题，再将每一个大问题分为若干个环环相扣的小问题。从而让学生的思维和探究教学形成一个先散后聚，不断聚散交替的循环探究过程。同时将探究教学的相关内容延伸至课外。比如：对学生而言，可以提前布置学生先预习新课，“简阅课文”“查询资料”“自制自带实验器具”等，将课堂上没有探究完的内容带至课外，课后布置学生写“探究报告”和“学习心得”等；对教师而言，课前认真备课，课中用心教学，积极应对随机出现的课堂情况，课后撰写教学实录和教学反思，这一切不仅有利于学生探究学习任务的扎实完成，也有利于教师在新课程的实践中不断地完善教学，发展自我。其次教学过程中“运用《学案》”。让学生了解自己在探究活动中应该要干什么事，明确自己的目的，教师也在学生探究过程中给学生一些方向性的提示，但这些提示应区别于我们传统实验课中的“实验步骤”。实践表明，《学案》的使用非常奏效，有效地防止和避免学生随意玩耍实验器材、手足无措等现象的发生。教学在“形散而神聚”中有条不紊地进行。再次，在教学理念上“淡化概念的严整性”。物理学科概念的严整性有时反而是学生探究学习的“障碍”，大多数学生会觉得非常困难，因此而产生为难情绪。对于这些问题我们提出在教学中“淡化概念的严整性”，降低探究学习的难度。最后教学结束后“开展问卷调查”，及时地沟通师生间的需求，使进一步的教学更有针对性和指向性。
当前与新课程相配套的课程资源相当匮乏。单就我们使用的物理实验教材上所列的新增随堂实验器材就达百余种。这还不包括延伸至课外的学生自主开发的探究内容，所以我们在教学中大力倡导教师和学生自己动手自制教具学具。
改变旧课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。
总之，我们的物理教学功在今天，利在明天。不管教学评价体系怎样，作为教育者务必把握一点，我们必须要用活的思想、活的思维、活的方法、活的语言来面对一个个活的课堂。做到教学相长。
随着祖国的飞速发展，科学技术的不断进步，我们的教育也要与时俱进，因此《义务教育物理课程标准（2022版）》应运而生，为新时代下的教师明确教学的方向。研读《义务教育物理课程标准（2022版）》并参加包头市教研室组织的课标解读研讨会活动，让我受益匪浅，以下是我对课程性质和课程理念的研修心得。
1、物理学的概念：物理学是自然科学领域研究物质的基本结构、相互作用和运动规律的一门基础学科。物理学通过科学观察、实验探究、推理计算等形成系统的研究方法和理论体系。
2、物理学的发展和作用：从古代的自然哲学，到近代的相对论、量子论等，物理学引领着人类对自然奥秘的探索，深化着人类对自然界的认识。物理学对化学、生物学、天文学等自然科学产生了重要影响，推动了材料、能源、环境和信息等领域的科学技术进步，促进了人类生产生活方式的变革，对人类的思维方式、价值观等都产生了深远影响，为人类文明和社会进步作出了巨大贡献。
3、物理课程定位：义务教育物理课程是一门以实验为基础的自然科学课程，与小学科学和高中物理课程相衔接，与化学、生物学等课程相关联，具有基础性、实践性等特点。
4、物理课程任务：义务教育物理课程旨在促进人类科学事业的传承与社会的发展，帮助学生从物理学视角认识自然、解决相关实际问题，初步形成科学的自然观，引导学生经历科学探究过程，学习科学研究方法，养成科学思维习惯，进而学会学习。
5、物理课程的教育功能：引领学生认识科学、技术、社会、环境之间的关系，形成科学态度和正确价值观，增强社会责任感、民族自豪感：激发学生热爱党、热爱祖国、热爱人民的情感，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定基础。
《义务教育物理课程标准（2022年版）》从课程目标、课程内容、课程结构、教学方式和学习评价五个维度阐述课程理念，具体内容描述更精炼、准确。
1、面向全体学生，培养学生核心素养。
义务教育物理课程以学生发展为本，以提升全体学生核心素养为宗旨，为每个学生的.学习和发展提供机会。注重落实物理课程的育人价值，培养学生适应个人终身发展和社会发展需要的正确价值观、必备品格和关键能力。在2011版课标的基础上，增强了义务教育物理课程的思想性和育人功能。
2、从生活走向物理，从物理走向社会。
遵循初中学生身心发展规律，贴近学生生活，关注学习生长点，以具体事实、鲜活案例、生活经验和基本概念等引导学生进行理性思考。注重时代性，加强与生产生活、社会发展及科技进步的联系，凸显我国科技成就，引导学生增强文化自信，树立科技强国的远大理想。
3、以主题为线索，构建课程结构。
依据物理学科内涵，遵循学生认知规律，明确物理学习主题。主题内分级呈现，层层递进；主题间相互关联，各有侧重。注重“知行合一、学以致用”，体现物理课程基础性、实践性等特点。尊重学生认知发展规律设计教学内容、设计主题，并强调知识的情景化、结构化以及知识之间的关联，帮助学生形成相应的物理观念。
4、注重科学探究，倡导教学方式多样化。
注重科学探究，突出问题导向，强调真实问题情境，引导学生不断探索，提高分析问题、解决问题的实践本领和科学思维能力，发展核心素养。倡导教学方式多样化，鼓励教学中根据教学目标、教学内容、教学对象及教学资源等的实际情况，灵活选用教学方式，合理运用信息技术。加强情景化教学，加强问题导向教学，通过思维教学和实践发展学生核心素养。教学有法教无定法，随着科学技术的发展，我们的教学也要有所体现，合理运用信息技术。
5、发挥评价的育人功能，促进学生核心素养发展坚持核心素养导向，注重以评价促进学生发展，构建目标明确、主体多元、方式多样和功能全面的物理课程评价体系。不仅重视对学生学习过程的评价和终结性学业成就的考核，而且关注学生的个体差异，帮助学生建立自信，激发学生学习物理的兴趣和动机，充分发挥评价的育人功能。评价直接指向课程目标、核心素养，面向全体学生进行评价，尊重学生个体差异。
20xx年版课标中的“课程内容”有两个角度的表述：一是侧重“人文”的主题，二是侧重“工具”的内容组织。
以统编初中语文教材八年级下册第一单元为例，该单元的选文或表现各地风土人情，或展示传统节日习俗。可以以此为引领，以寻找自己家乡的风土人情为主任务展开教学：通过阅读，领悟写法，体验情感；设置旅游的情景，将品析与写作结合；安排合作交流，互评习作，完善自己的习作。
用大单元优化思维设计教学，与任务群组织呈现形式完全合拍，单元内的单篇课文是一个学生通过读、思从中获得语文知识和经验的任务，避免了教师条分缕析地讲解，单元的`人文主题或文章体式聚焦能精准显现引导作用，学生的阅读、思考、交流、拓展等活动都被主题链接起来，形成精巧的任务链，支撑了任务群的学习。
一、我是一名专职历史教师，教了十年的历史。虽然这门课如今还被人称为“副课”，但是比较课改前后，它还是发生了很大的变化。初当历史教师的那几年，是我教学工作中最难过的几年。那时，历史不是中考科目，在政史地组中，初三历史教师是处境最难的，而我恰恰就在教初三。中考的指挥棒，让学生和家长都明白，花时间学历史是完全多余的，所以，虽然我精心备课，努力讲好每一堂历史课，可学生根本就不学，就连提问都不屑于回答，统一答案都是：“我不会。”但是初三的第一学期末，历史要参加考试，考试成绩还要被公布在电视上。那年月，我们全校教师的教学成绩，收视率极高，成为了全团父老乡亲关注的焦点。
而我们初三历史教师，更成为了大家耻笑的对象。面对教学成绩几个“率”后面的“0”，有“好心人”在为我担忧：“这姚雪琴在学校可咋混下去呀！”听到这样的话，我感到莫大的委屈：谁能知道我为了讲好每一堂课，在课前花的功夫？谁又能知道我花了几个晚上辛苦刻出来的油印资料，发到学生手上后，就成了飘散一地的废纸……回想起只做了几分钟的历史卷子，就带着满脸喜气走出考场的学生。
二、20xx年，我们团场进入课改的第一年，我作为第一轮进入新课改教学的教师，参加了农二师教委组织的新课改培训。在和各团场教师交流的过程中，我才知道作为历史教师，大家的处境都差不多，都为历史教育的发展感到无奈，感到茫然。我们的培训教师，来自农八师教委的历史教研员王亚光老师重新点燃了我们的信心。他告诉我们：“现在中央都在大力提倡领导干部学习历史，你们应该相信，我们的历史教育会有受到重视的一天，教育部门不会让历史教育在基础教育中缺失的。”就在那年年底，历史被确定为20xx年中考的科目，学生对历史这门课也开始重视起来，因为有了学生的学，教师的教学充满了活力。
课改后的历史重视过程与方法，情感与态度价值观。所以，在新课程改革后，我不纯粹以传授知识为主，而是更加重视对学生能力的培养，也就是我们说的”授之以渔“。每节课最多讲授不超过25分钟，留给学生充分的时间去思考和练习，以培养学生的各种能力，包括组织文字能力、小组合作学习能力、识图能力、理解能力、辩论能力、历史情景剧表演能力，等等。这样的教学形式受到学生极大的欢迎，学生学习历史的积极性和兴趣都得到了极大的改善。历史考试成绩也取得了较为明显的进步。
新课改不仅改变了我们的教育观念，更为我们历史教师提供了施展自己才能的机会。虽然很多人还没有完全认识历史课的教育功能，对它仍然轻视，但我认为，重视历史教学应该从我们历史教师自身做起，如果我们都不重视，那就不会有人重视这门课。我首先从作业抓起，严把作业关，认真批改每一本作业，哪怕一个错别字，我都不会放过。凡是错误之处必须订正，决不放松。久而久之，学生知道历史教师是认真的教学，他们自然也就会认真地来学习这门课。
此外，我重新审视课改前我上的历史课，虽然认真备课，但一堂课还是完全被课文内容框住，只注重讲授知识，忽略了情感态度价值观的培养。如果让学生感到学历史只是了解一些过去的人和事，他们对这门课肯定不会感兴趣，因为这些，离他们的生活太遥远，没有什么实际的用处。而如今，我们要通过历史教学，不仅让学生了解历史，更要让他们从历史事件、历史人物身上得到一定的启发和经验，明白一定的道理，要让历史成为学生今天行为的指导，让历史在现实中得到升华，这才是真正的收获。
如今，看着我的学生能在课堂上认真听讲、积极回答问题，能出漂亮的历史手抄报，能用老子的“对立双方能互相转化”的观点来正确对待自己的学习，正确评价历史人物，在考试中取得好成绩，我感到了作为一名历史教师的快乐。
通过对2022版本初中物理新课程的学习和阅读廖伯琴教授对新课标的解读等相关资料，有如下学习心得：2022年版课标在继承三维目标的基础上，进一步提出：
1、体现物理学科本质，培养学生核心素养；
2、注重课程基础性与综合性，为学生全面发展奠定基础；
3、关注科技进步和社会发展，体现课程的时代性；
4、提倡教学方式多样化，培养学生的自主发展能力；
5、注重评价的育人功能，促进学生核心素养发展。
主要变化有：
1、提炼物理课程要培育的'学生核心素养，凸显物理课程的育人价值；
2、以核心素养为引领，构建物理课程的内容主题；
3、加强实验探究，凸显物理实验的育人功能；
4、加强跨学科探究，培养学生的综合实践能力；
5、研制学业质量标准，引导教学与评价改革。