计划是一种为了实现特定目标而制定的有条理的行动方案。计划可以帮助我们明确目标，分析现状，确定行动步骤，并制定相应的时间表和资源分配。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。
今天下午，我和爸爸约好了下跳棋，三局二胜！
不料，我开局不利，第一局跳棋就输了，对于第一局的失败，我有些失落，不过，没关系，还有两局赢的机会。
第二局跳棋，我下了四步后，突然发现了一个能漂移到对方阵地的好棋子。我心里默默地念：爸爸别把这个棋子移走啊，它可为我牵线搭桥了，千万别移，千万别移！如我所愿，爸爸没有发现这个关键棋子，我心里暗自窃喜。哈哈，这下我要捷步先登了。我拿起棋子咚咚咚地直捣终点。爸爸拍拍大腿，哎呀！这下亏大了。下着下着，我又发现了个好棋。看着爸爸拿起其它棋子准备下了，我心里那个美滋滋。哈哈哈，我又赚大了。但他拿起棋子在空中停顿了一会儿后，好象发现了我的小阴谋，又把棋子放回了原位。我心里又忐忑不安了，可别拿走我的“搭桥棋”啊！但是，他好象有读心术，偏偏拿走了我最关键的那颗棋。唉！让我白高兴了一场。好戏没唱成。棋盘也进入了“堵车模式”，害得我的棋子堵成一团，无法动弹。我心想“哎呀，看来胜负难定呀！”但也奇怪，自从“堵车”后，我的棋子一路通畅，一个“红绿灯”也没等。真是“暗花明又一村“。我意外地拿了一个第一名。总共用了38步。哇噻！竟然破了我的历史纪录啊！耶！我兴奋地又喊又叫。目前，场上一比一平，紧张而又激动人心的第三局决胜负即将开始。可能由于第二局的破纪录，让我过度兴奋了，第三局我又遗憾地输了。
尽管今天的跳棋，我二比一输给了爸爸，但我还是很开心，因为爸爸一直陪着我。
我期待着和和爸爸的下一次跳棋比赛。
为了丰富xx职工业余文化生活，增强职工体质，加强内部的沟通，提升工作的凝聚力，激发职工的工作热情。
xx年4月10日下午14：30
xx小会议室
全体干部职工
1、比赛实行一局决胜制。
2、本次比赛先进行淘汰赛，淘汰赛胜出者再进行小组循环赛。
3、抽签决定比赛次序和比赛对手。
4、赛前由选手自行选择棋色，以猜硬币的方式决定先后手，由裁判检查棋盘和棋子。
5、对局中，双方轮流各走一步，每次只能移动一颗棋子，走动一格，或跳跃数格。棋子的移动只允许隔一棋子一跳的通常走法。
7、按跳棋规则先将己方所有棋子移动到对方三角区域的人获胜。
比赛设一等奖xx名（xx元/人），二等奖xx名（xx元/人），三等奖各x名（xx元/人）四等奖x名（xx元/人）给予奖励。
活动视情况决定是否统一就餐。
1、各位干部职工应积极参加比赛。
2、遵循“友谊第一，比赛第二”的原则，讲究棋风棋德，赛出风格，比出水平。
不知不觉中，一学期又过去了，在工作之余我不断学习，努力更新自己的教育观念，做到与时俱进。在社团活动过程中，我尝试让学生用自主、合作、探究的学习方式进行学习，以培养智力与非智力相结合为原则，以发展学生的创造性思维为重点，激发学生学习兴趣，培养学生形成良好的人文素养，为学生终身喜爱棋类、学习棋类、享受由此带来的快乐奠定良好的基础。
一、基本情况：
参加跳棋社团活动的同学有48人，分别来自二年级的6个班，他们自觉按照老师布置的要求，每周的活动时间都集中在二年级（2）班的教室开展活动。他们下棋的水平高低不一。但他们学习情绪高涨，对该活动有着浓厚的兴趣，所以每次的活动，他们都准时参与，没有迟到和早退的不良现跳，养成了良好的行为习惯。
二、了解棋的种类及其发展历史
要让孩子们学会下棋，首先要让孩子们了解棋的种类及其发展历史，本学期，我运用第一节课，就向孩子们介绍了围棋、象棋、跳棋、军棋等棋类，重点介绍了围棋和象棋的发展史，让学生了解了棋类的渊源历史，他们深深为自己是中国人而感到自豪，极大的激发了孩子们学习棋艺的兴趣。
三、采取灵活的教学方法，培养孩子们的棋艺
在教学中，我不是一味的讲解跳棋的理论知识，而是根据学生的实际情况，少讲多练，让学生在每一堂课中都能学到一点棋艺的知识，而用更多的时间去下棋，这样，他们可以边学理论边实践，这对于增长孩子们的棋艺，培养孩子们的创造能力很有好处。另外，在课堂上，我还随时针对孩子在下棋中表现的不足之处，比如一些错误的走法，及时给于讲解、指导。
四、在教学孩子们棋艺的同时，培养孩子们的意志品质
下棋如做人，在某些方面也体现着一个人的素质，在孩子们学棋之初就应该及时培养孩子们棋艺中的良好行为习惯，在刚开始的几节课中，有的孩子高声喧哗、随便悔棋，别人下棋时指手画脚等不良习惯，针对这种情况，我及时教育，让学生明白了其中的道理，为后来的下棋创造了良好的环境和氛围。另外，为了让孩子们形成良好的意志品质，我经常教育孩子们下棋也要三思而后行，对局势多分析、深思量，做到知己知彼，出棋不悔，过后及时总结经验教训。
五、针对学生的不同情况，给孩子们分组练习
跳棋社团建立之后，我及时了解孩子们下棋的情况，有的孩子还不会下棋，有的刚刚学会走棋，针对这种情况，我及时给他们分组，让他们同种情况的分为一组，使其能棋逢对手，这样便于不同层次的学生都能得到学习、提高，使他们乐于其中。
六、开展经常性的比赛，激发孩子的潜能
在整个社团活动过程中，我经常隔两个星期举行一次跳棋比赛，这样孩子们的兴趣很高，激发了他们的斗志，挖掘了孩子们的潜能，培养了孩子们的智力。
我在学校里买了一盒国际跳棋。
今天早上，老师通知我们下午带上跳棋去练棋室。下午放学后，我拿着跳棋找练棋室。我没有去过练棋室，找了半天也没有找到。我心里很着急，到处问高年级的.同学，终于有一位大哥哥知道练棋室在三楼。我赶快跑到三楼一看，已经开始下跳棋了。我赶紧找了一个座位坐下。跟同桌下了一盘，我吃了同桌的几个棋子。我们正玩得高兴时，老师告诉我们今天就到这了。我们收拾完棋子，装好后，互相道别。
今天，我学会了下国际跳棋，我特别高兴！我要好好练棋，打败对手！
二年级:易翰林
既然是叫国际跳棋，那想必也是一种棋了，老师先问问小朋友们，你们都知道些什么棋呢?…对了，有象棋围棋五子棋等等，那国际跳棋和这些棋有什么区别，它好玩吗，有意思吗?好，既然大家有这么多疑问，那老师就先来讲个小故事，通过这个故事，你们就可以领略到国际跳棋的魅力了。
相信大家一定都看过喜羊羊和灰太狼吧，话说有一天喜羊羊和小伙伴们一起到青青草原上玩，蓝天白云，阳光明媚，它们玩的可开心了，谁知就在这时，灰太狼带着宝贝儿子小灰灰也来到了同一个地方，它们两个本来也是出来玩玩的，却突然碰上了这么多的小羊，灰太狼顿时大喜过望，便对小灰灰说，“乖儿子，你等着，老爸今天给你做羊肉串吃。”于是灰太狼悄悄的接近喜羊羊它们，先抓住了懒羊羊，接着是美羊羊，然后是暖羊羊和沸羊羊，到这时喜羊羊才觉得不对劲，大家都到哪儿去了，这才终于发现了灰太狼，顿时大吃一惊。灰太狼看见自己已经暴露，索性也不躲了，跳出来得意的说：“喜羊羊，想不到本大王会在此吧，你的伙伴都已经被我抓住了，你也不要做无谓的抵抗，乖乖的让本大王把你们都做成羊肉串吧，哈哈。”
喜羊羊急的团团乱转，跑又不能跑，打又打不过，到底该如何是好呢?就在他已经绝望的时候，小灰灰突然出现了，它等了很久也不见灰太狼回来，便自己出来找爸爸。喜羊羊灵机一动，有办法了，一下跑到小灰灰旁边，将它抱在怀里，吓唬灰太狼说：“灰太狼，你的宝贝儿子已经落在我的手里了，你要不想让它受到伤害就快把我的伙伴放了。”灰太狼一个大意，宝贝儿子成了人质，顿时怒火中烧，“好你个喜羊羊，竟敢威胁本大王，识相的赶快把小灰灰放了，要不然我对你不客气。”喜羊羊说“我要放了那我就是傻瓜，要放也是你先放，你先放了我再放。”喜羊羊和灰太狼都不肯先放人，都怕对方使阴谋诡计，一时之间就这么僵持住了。
时间在一分一秒的过去，总这样耗下去也不是办法，到最后喜羊羊和灰太狼决定，谁也不要使诈，凭真本事堂堂正正的比试一场，如果喜羊羊赢了，灰太狼立即无条件放人，并且从今以后都不能再打小羊的主意，如果灰太狼赢了，那么包括喜羊羊在内的所有小羊都会成为它的腹中美餐。于是，一场决定双方命运的较量开始了。
小朋友们，你们知道喜羊羊和灰太狼比的是什么吗?告诉你们，就是老师今天要教给大家的国际跳棋。喜羊羊和灰太狼都是国际跳棋的高手，平时都很喜欢下国际跳棋，所以在遇到困难的时候，遇到解决不了的问题的时候，都会本能的想到国际跳棋，希望能够给自己带来好运。由此可见，国际跳棋有多么大的魅力了！小朋友们，如果你们学会了，说不定在将来的某一天，能够亲自和喜羊羊或是灰太狼杀上一盘呢！
好，现在老师就正式开始教大家下国际跳棋。正如我们知道的象棋围棋五子棋一样，国际跳棋也是由两人各执一种颜色的棋子在棋盘上战斗。先来看棋盘，它是一个标准的正方形，老师现在要提问了，在这个正方形里，能够看到些什么呢?…对了，能够看到许多的小方格，那这些小方格都是什么颜色的呢?…深色的，浅色的，完全正确！深色的小方格我们叫它黑格，浅色的小方格叫它白格，大家再仔细的看看，在每一个黑格里我们能发现什么呢?…数字，真聪明，在每个黑格里都标有数字，它有什么作用呢?大家想一想，自己的家里是不是都有门牌号码，别人知道了门牌号码就知道了你家在哪里，同样的道理，这些数字也能准确的告诉我们棋子在棋盘上的`具体位置。
有的小朋友要问了，为什么只有黑格里有数字，而白格里没有数字呢?问的好，这是因为在国际跳棋里，棋子永远只能下在黑格，而不能走到白格里，若是走进白格就是犯规。大家可以这么想，老师刚才说过喜羊羊和灰太狼要在青青草原进行决斗，青青草原上有各种动物，但同时也有猎人布下的许多陷阱，一旦掉进陷阱，不管是狮子老虎大象犀牛，统统都出不来了，所以动物们一定会小心的避开陷阱，在国际跳棋的棋盘上，这些白格就好比青青草原上的陷阱，无论什么时候，棋子都千万不要走进去。(在棋盘上任意摆几颗棋子，请小朋友上来看看对不对)
既然棋子只能在黑格里走，那么这些由黑格连接而成的斜线就是棋子在棋盘上行动的路线，我们称之为道。比如说23有一颗棋子，那么它就有两条道可以走，1到45和5到46(可多举几个例子，请小朋友回答)
说完了棋盘，再来说棋子，这就是国际跳棋的棋子，白色的叫白棋，共有20颗，黑色的叫黑棋，也有20颗，黑棋就是灰太狼的士兵，20颗黑棋组成了灰太狼的军队，它们在棋盘上的位置是从1到20，这一块可以看成是狼堡，白棋就是喜羊羊的士兵，20颗白棋组成了喜羊羊的军队，它们在棋盘上的位置是从31到50，这一块可以看成是羊村，现在，喜羊羊和灰太狼的军队都已经做好了准备，只等冲锋号吹响，投入到激烈的战斗中去。若是一方能够将对手完全吃光或是让对手无子可动，那就取得了最终的胜利。
战斗马上就要开始了，那具体的走法是怎样的呢?刚才我们说过，国际跳棋就是两只军队在打仗，大家想想，当战斗的号角吹响后，士兵是不是该勇敢的冲向前方，勇敢的和敌人进行搏斗，这个时候如果朝其他方向走都会被看作逃兵，在战场上，当逃兵是最可耻的行为，是要被枪毙的。同样的道理，这就是国际跳棋棋子走法的第一条，棋子只能前进不能后退，大家看看棋盘，对白棋也就是喜羊羊的军队来说，它们只能向狼堡的方向前进，对黑棋也就是灰太狼的军队来说，他们只能向羊村的方向前进。再说的具体点，因为白格是陷阱不能走，白棋就只能沿着黑格也就是道向斜前方前进，黑棋也是只能沿着道向斜前方前进。
既然棋子只能前进不能后退，那么它们一次能够前进多远的距离呢?一格两格，还是任意多少格呢?要知道棋子就是士兵，士兵虽然勇猛，但毕竟不是机器，它们也会有疲劳的时候，每当走了一段路后就要吃点饭，喝点水，休息休息才能继续上路，这里，就是国际跳棋棋子走法的第二条，棋子每次只能向前走一格，走了一格后它就要休息了。
我们今天的课就上到这里，想学国际跳棋的小朋友可以到班主任老师那里报名，我期待着下一次再和小朋友们一起玩国际跳棋。
小朋友们，再见！
msn（中国大学网）
对于商务礼仪的训练，我觉得并不是整夜睡木板，整天靠墙站就可以了的！一个人的礼仪品行首先是由内而生的，如果一味的重视给人的感觉但是确实没有内涵与内在的修养又何尝不是在自欺欺人人，而且还欺人欺得那么的辛苦！所以修身当从修心而起，一个真正有内涵有修养的人严格要求自己来也必定不是难事！而修心最好的办法就是多读书！
培训时，曹老师放了部美国大片——《杀手代号47》，说这个当然不是鼓励大家都去当杀手，只是男主角的走路姿势真的是很标准，不信可以去看看，应该说去学学。那样的姿势绝对符合商务礼仪的标准，而且我觉得电影里的东西更加容易模仿，因为毕竟那也是一种文化！
这是我第一次参加这样的培训，也不知道总结该怎么写，就随便说了些自己的感受与看法！而且在以后的日子里，我会按照商务礼仪中的准则去要求自己，做好自己的本职工作，更好的为校友服务。
总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料，它能使我们及时找出错误并改正，不如立即行动起来写一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？下面是小编精心整理的跳棋社团活动总结，欢迎大家分享。
一学期过去了，在跳棋社团活动过程中，我们尝试让学生用自主、合作、探究的学习方式进行学习，以培养智力因素（棋艺）与非智力因素（兴趣、情感、性格、意志等）相结合为原则，以发展学生的创造性思维为重点，激发学生学习兴趣，培养学生形成良好的人文素养，为学生终身喜爱跳棋、学习跳棋、享受由此带来的快乐奠定良好的基础。
跳棋活动的宗旨是培养学生的兴趣，激发他们的竟胜心和乐于钻研的精神，促进学生学习提高。因此我们把目标定为：培养人人学会下跳棋，在跳棋对弈活动中，培养学生对跳棋的兴趣，激发他们的进取心和钻研精神，从而促进学生学业的发展。
在教学中，不是一味的讲解棋艺的理论知识，而是根据学生的实际情况，少讲多练，让学生在每一堂课中都能学到一点棋艺的知识，而用更多的时间去下棋，这样，他们可以边学理论边实践，这对于增长学生们的棋艺，培养学生们的创造能力很有好处。另外，在课堂上，我们还随时针对学生在下棋中表现的不足之处，比如一些错误的走发，及时给于讲解、指导。
下棋如做人，在某些方面也体现着一个人的素质，在学生们学棋之初就应该及时培养学生们棋艺中的良好行为习惯，在刚开始的几节课中，有的学生高声喧哗、随便悔棋，别人下棋时指手画脚等不良习惯，针对这种情况，我们及时教育，让学生明白了其中的道理，为后来的下棋创造了良好的环境和氛围。另外，为了让学生们形成良好的意志品质，我们经常教育学生们下棋也要三思而后行，对局势多分析、深思量，做到知己知彼，出棋不悔，过后及时总结经验教训。
兴趣小组建立之后，我及时了解学生们下棋的情况，有的学生还不会下棋，有的刚刚学会走棋，针对这种情况，我及时给他们分组，让他们同种情况的分为一组，使其能棋逢对手，这样便于不同层次的学生都能得到学习、提高，使他们乐于其中。
跳棋也是一种智力竞技，它着法深奥，变化繁复，对于训练学生的推理能力和抽象思维、空间想象能力非常有价值。因此，跳棋活动是一种提高学生的空间想象能力和快速思维能力的增智活动。
下棋具有调节人的心理的功能。人的健康不仅仅是生理方面的健康，也包括健康的心理状态。下棋能增强心理调节能力和稳定的情绪表达，“胜不骄，达到对待胜败—心态平和，；败不馁”在面对挑战时，从容不迫，以稳制胜。
下棋让学生一方面体会到各种“妙招”“奇招”的智慧之美。另一方面，在跳棋活动中，学生喜欢竞争，喜欢出新招，这就强迫他们不断地开动脑筋去思考，同时为了赢的别人，他们要必须大胆心细。这些对学生创新精神的发展都非常有利。
在整个活动过程中，通过实际棋类比赛，培养学生们的意志，激发了他们的自信心，挖掘了学生们的潜能，培养了学生们的智力。
总之，我们的跳棋社团活动，目的是培养人人学会下棋，在跳棋对弈活动中，培养学生对跳棋的兴趣，激发他们的进取心和钻研精神，从而促进学生学业的发展。棋德人品的培养非一朝一夕所能完成，这需要长期的潜移默化，不断引导。只要我们坚持不懈，我们的目的一定能够达到。